游泳生存訓練作文6篇
在日常學(xué)習、工作或生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。那要怎么寫(xiě)好作文呢？下面是小編幫大家整理的游泳生存訓練作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
游泳生存訓練作文1
今天是星期一，我們在哇哈哈小學(xué)上了第一節游泳課。
大家穿上了五顏六色的泳衣走向游泳池，教練根據我們會(huì )游泳的程度，將我們分成了三個(gè)組：初級組，中級組，高級組，而我分在了初級組。
“初級組今天的任務(wù)是學(xué)水中憋氣，”只見(jiàn)教練說(shuō)完憋氣要求，就一頭扎進(jìn)水里做了一個(gè)示范。他笑呵呵地說(shuō)：“只要憋住氣，把臉往水中一放，就成功了�！蔽覀兌及胄虐胍傻目粗�(zhù)他，我心里默默想“好吧！看上去好像是挺簡(jiǎn)單的�！薄艾F在大家開(kāi)始自主練習�！蔽椅艘豢跉�，可是臉還沒(méi)下去，就倒吸了一口水，鼻子一酸，好難受。我還是繼續堅持憋著(zhù)氣，把頭悶進(jìn)水里�？墒且贿B試了好幾次，都沒(méi)有成功。這時(shí)，教練走到我旁邊認真地對我說(shuō)：“別害怕，加油！會(huì )成功的�！蔽衣�(tīng)了教練的話(huà)，又鼓起了勇氣悶水，俗話(huà)說(shuō)“一二不過(guò)三”，但是我的水中憋氣還是以失敗告終。
回到家后，我又戴上泳鏡，在臉盆里練習悶水，我深深地吸了一口氣，悶了下去，可是沒(méi)有成功。但是我相信自己一定可以學(xué)會(huì )悶水，于是我不停的反復的練習，半個(gè)小時(shí)后，我終于可以在水中悶10秒鐘了。耶！我高興的叫了起來(lái)“明天終于可以去見(jiàn)教練了�！�
游泳生存訓練作文2
我們開(kāi)始了第二天的游泳生存訓練。我一下冰涼的泳池就冷得發(fā)抖，我跳著(zhù)向教練的方向前進(jìn)，身子慢慢熱了起來(lái)。
今天我們要挑戰在10次換氣內游完15米，這對我們這些初學(xué)者來(lái)說(shuō)是個(gè)很大的挑戰��！我排在第二個(gè)，心里不停地想著(zhù)教練講的要領(lǐng)：先蹬腿兩次，在把手劃出去換氣，在換氣時(shí)把腳收回來(lái)，換完氣再把腳蹬出去。我滿(mǎn)腦子都是要領(lǐng)，早就忽略了前面的同學(xué)已經(jīng)游回來(lái)了，我手忙腳亂地游出去連墻也沒(méi)蹬，就沖出去了，腦子里瞬間一片空白，剛剛還記得的要領(lǐng)，就像資料從電腦里被刪除了一樣，我的小電腦里什么也沒(méi)了。
這一次我稀里糊涂地游了過(guò)去，不用說(shuō)我肯定挑戰失敗了，這次失敗讓我吸取了教訓：別太緊張，一緊張就會(huì )變成小糊涂鬼，我耐心期待著(zhù)下一輪的到來(lái)。盼星星盼月亮，終于又輪到我游了，我對自己說(shuō)就當是玩游泳類(lèi)的游戲，別緊張。果然這次我把老師說(shuō)的要領(lǐng)全用上了，充分發(fā)揮了我的潛能，這次我不但把游泳的技巧掌握了，還使出了我吃奶的力氣，游過(guò)目標好幾米，成功挑戰了自我，創(chuàng )造出了我游泳記錄中的最好成績(jì)。
哇哈哈小學(xué)的生存訓練課，讓我學(xué)到了很多關(guān)于游泳的新知識，讓我得到了許多快樂(lè )。
游泳生存訓練作文3
今天是游泳生存訓練的第一天，我們乘坐大巴來(lái)到了娃哈哈這個(gè)擁有奇怪名字的學(xué)校。老師把我們分成了兩組——我們401班和402班分為A組，而剩下的403則與404為一組。
我們A組跟著(zhù)老師來(lái)到了游泳館，老師又根據我們的游泳熟練程度給分成了初級班，中級班和高級班三個(gè)班。而我——一個(gè)游泳高手自然被分到了高級班，我向周?chē)豢�，傻眼了——高級班有十幾個(gè)人，而我們班算上我也才四個(gè)人哪！這明顯的差距��！
我發(fā)現教練特別愛(ài)讓我們用仰泳游來(lái)回，你看，他又來(lái)了：“這次用仰泳游來(lái)回！”可我不會(huì )仰游，怎么辦呢？我想起仰泳又叫反蛙泳，也許可以把蛙泳“反”過(guò)來(lái)試試，結果還真行，雖然泳姿不標準，但速度還是快的。教練一會(huì )兒考蛙泳，一會(huì )兒考自由泳，一會(huì )兒考踩水。我們用各種泳姿游完一個(gè)個(gè)來(lái)回，還跟著(zhù)教練練習了踩水和呼吸，當然，是在游泳時(shí)的呼吸。
正當我們游得不亦樂(lè )乎時(shí)，教練大吼一聲“下課”大家就一個(gè)個(gè)爬上了梯子。向更衣室走去。我也戀戀不舍地離開(kāi)了泳池。
游泳生存訓練作文4
這周學(xué)校組織了四年級學(xué)生游泳生存訓練，目的是讓我們四年級學(xué)生都學(xué)會(huì )游泳這項生存技能。我也給自己制定了目標：鞏固和糾正游泳姿勢，并在比賽中取得好成績(jì)。
第一天我們到了訓練基地后，換上泳衣，在教練的帶領(lǐng)下做了熱身操。做完操，我膽戰心驚地下了水。因為很久沒(méi)游泳了，腦袋里對游泳要領(lǐng)一片空白，所以一下水就感覺(jué)透不過(guò)氣來(lái)了。但我還是鼓足信心游了起來(lái)，很快，感覺(jué)就來(lái)了，姿勢也標準了。
游完泳，蔡老師給我們上了一堂“用知識保護自己”的理論課，在這堂課上我學(xué)習了在危險情況下怎樣自救，并且學(xué)了好幾種繩結的打法。
之后的幾天，是快樂(lè )的，同學(xué)們從怕下水到學(xué)會(huì )游泳，大家都在努力著(zhù)。
今天是最后一天訓練了，雖然身體已經(jīng)筋疲力盡了，但我還是帶著(zhù)興奮的心情去參加今天的.訓練，因為今天有同學(xué)們的游泳比賽。
第一場(chǎng)的男生競技賽競爭非常激烈，大家你追我趕，最后張仲一第一個(gè)到達終點(diǎn)，太棒了！我們班得了第一名！我也通過(guò)了今天的50米游考核。
通過(guò)這一周的訓練，我學(xué)會(huì )了不少關(guān)于自救的知識，鍛煉了自己，并且懂得了團隊精神，在比賽中取得了好成績(jì)。
游泳生存訓練作文5
今天早上，我早早地來(lái)到了學(xué)校，高高興興地等待中午的來(lái)臨。
中午真是說(shuō)到就到。又是輪到我們先游泳了，我們換好了衣服，就去游泳池了，我們做好熱身運動(dòng)，就下水了。當教練說(shuō)要游到底時(shí)，我心里很害怕，會(huì )不會(huì )淹死呢？我越想越害怕，輪到我游了，當我游回來(lái)時(shí)，看了一下水底，覺(jué)得一點(diǎn)也不深，我一邊想一邊看著(zhù)，就想：如果我沉下去了，沉到水底，就用腳蹬一下，就可以回到水面了。我這樣想著(zhù)心里就不害怕了，我成功游了50米。
時(shí)間過(guò)得很快，該我們去聽(tīng)講座了，我飛快地穿好衣服。到了聽(tīng)講座的地方，老師給了我們5分鐘的休息時(shí)間，我跑到電子感應書(shū)面前看，又跑到后面的柜子那兒，看一看壓縮餅干是什么樣子。上課了，今天，夏老師教我們打八字結和雙重八字結，夏老師剛說(shuō)完，羅茵之旁邊的那位同學(xué)說(shuō)簡(jiǎn)單，當夏老師來(lái)檢查時(shí)，那個(gè)同學(xué)就錯了，我覺(jué)得那位同學(xué)太驕傲了，應該虛心一點(diǎn)。
下課了，我好想再留一會(huì )兒。
游泳生存訓練作文6
“咕嚕�！�，咦！這是什么聲音？哦，原來(lái)是我們四年級在生存訓練呢。
今天，我們上午上完課，下午集體去娃哈哈小學(xué)學(xué)習游泳，全班都很激動(dòng)，要不是楊老師在一旁“虎視眈眈”的話(huà)，我估計會(huì )有好多人跳起來(lái)歡呼，并大喊“太棒了！”畢竟這是我們第一次訓練。
到了游泳池邊，我們被分成了三組：一組是會(huì )兩種游泳姿勢及以上的；二組是只會(huì )一種泳姿；三組是不會(huì )游泳的，都是旱鴨子。因為我是只旱鴨子，所以被分在了三組。剛下水時(shí)，感覺(jué)冰涼冰涼的，讓我十分緊張，可過(guò)了一會(huì )兒，就不緊張了，因為水里的浮力好大，真很好玩。但一想起楊老師說(shuō)的，到這兒不是來(lái)玩的，我就靜下心繼續投入訓練。
忽然，金佳穎用力地抓著(zhù)我的手說(shuō)：“��！勵羽妃，我不敢�！边吷系膸讉�(gè)同學(xué)看到了，就和我一起鼓勵她，沒(méi)多久，她就不再那么緊張了，開(kāi)心的踏著(zhù)水，濺起了一陣陣的水花。
今天的游泳學(xué)習，我一共嗆了十二口水，還喝了九口水，才終于學(xué)會(huì )了如何在水中憋氣、吐氣，學(xué)會(huì )了用手抓著(zhù)邊緣，讓整個(gè)人身體浮起來(lái)，真開(kāi)心！明天，我準備再進(jìn)一步，讓自己可以在沒(méi)有幫助的情況下浮起來(lái)，然后嘗試著(zhù)游泳起來(lái)。
為自己明天的勇氣，加油！
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