【精華】跳繩三年級作文九篇

　　在平凡的學(xué)習、工作、生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應用文、議論文。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編為大家整理的跳繩三年級作文9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

跳繩三年級作文 篇1

　　星期六的下午，我拿著(zhù)跳繩練習的時(shí)候，看見(jiàn)一個(gè)鄰居家的小女孩也在練跳繩。她比我跳的好，她的個(gè)子不高，體質(zhì)好，跳起來(lái)像雙腳安了彈簧，每分鐘能跳一百多下。我就問(wèn)她：“你的訣竅是什么？”她說(shuō)：“也沒(méi)什么訣竅，我就是堅持每天練習，日久天長(cháng)，練得多就跳好了�！�

　　我想對呀，我最大的缺點(diǎn)就是沒(méi)有毅力。干什么事都沒(méi)有爭第一的思想。我要向她學(xué)習，每天多練習練習，慢慢也使自己變成一個(gè)有毅力的男孩子。

跳繩三年級作文 篇2

　　我有一個(gè)鄰居叫“壯壯”，他是男生和我在同一所學(xué)校，比我低一個(gè)年級。他又黑又瘦，個(gè)子也比我矮一點(diǎn)。雖然他的年齡比我小，但是跳繩跳得非常好！

　　每天晚上我們都會(huì )在一起跳繩。他跳得特別好，雙搖一分鐘能跳六十多個(gè)，小繩競速一次不間斷，能跳七百多個(gè)。有時(shí)候他還給我們表演雙搖、前挽、后挽，他跳我在旁邊給他喊加油，只見(jiàn)他雙手揮動(dòng)跳繩，兩腳并攏輕輕點(diǎn)地，就像一只上下飛舞的小燕子，看得我眼花繚亂。我心想：什么時(shí)候我也能跳得和壯壯一樣好呢？有的時(shí)候，我們會(huì )在一起比賽，看誰(shuí)跳得多、跳得快、不間斷，誰(shuí)就獲勝。比賽開(kāi)始，我們都迅速揮舞跳繩，抓緊時(shí)間跳……比賽結束，結果壯壯又贏(yíng)了。我心想：以后一定要多練習跳繩，爭取超過(guò)壯壯。

　　每天晚上寫(xiě)完作業(yè)，最開(kāi)心的時(shí)刻就是：我和壯壯一起跳繩。

跳繩三年級作文 篇3

　　早上，我們一做完早操，等其他班級走了之后，我們就拿著(zhù)繩子跑到一個(gè)比較大的空地上，開(kāi)始跳了起來(lái)。

　　只見(jiàn)吳悠站在空地上，雙腳并攏，踮起腳尖，習慣微微彎曲，她雙手握緊繩子，準備好了之后，吳悠才跳了起來(lái)。這時(shí)，地面開(kāi)始發(fā)出“嗒嗒嗒”的聲音，手腕不停地轉動(dòng)，她越甩越快，跳的速度也開(kāi)始加快，吳悠的眼睛一直盯著(zhù)前面，一眨也不眨，后面的辮子上下舞動(dòng)著(zhù)，好像一個(gè)舞蹈家在跳舞。圍觀(guān)的同學(xué)們一個(gè)勁兒為她加油，鼓勁。因為太吵了，所以我就離開(kāi)了。

　　這時(shí)，我發(fā)現沈佳羽正在嘗試跳單腳跳，她先把腳微微抬起，然后把繩子甩到后面，就輕輕說(shuō)：“一二跳！”沈佳羽就開(kāi)始跳了起來(lái)，只見(jiàn)他弟一次失敗了，弟二次又失敗了。。。。。。。。。。經(jīng)過(guò)了一次次失敗，她不跳了，臉上掛著(zhù)失望的表情，雖然沈佳羽失敗了，但我覺(jué)得她已經(jīng)很努力了。

　　大課間真是熱鬧��！

跳繩三年級作文 篇4

　　過(guò)年這幾天吃得太多，得運動(dòng)運動(dòng)。所以，我拿了一根跳繩準備到樓下跳繩。

　　到了樓下，我拿起繩做好準備。小姨在旁邊計數，當然，我心里也得數。

　　當我跳到第26個(gè)的時(shí)候，感覺(jué)跳繩越跳越輕松，越跳越輕松。我心里想道： 太好了！繩越跳越輕松�？磥�(lái)我跳繩技術(shù)長(cháng)進(jìn)了，行，接著(zhù)跳。

　　可是，我越跳越覺(jué)得不對勁兒：怎么繩頭變得重了？而且小姨還笑得前俯后仰。當跳到第361個(gè)的時(shí)候。我也忍不住跟著(zhù)小姨笑，笑著(zhù)笑著(zhù)，笑沒(méi)勁兒了。 就不跳了。等我一看那條繩的時(shí)候，也忍不住笑了起來(lái)：眼前的繩已經(jīng)成了兩截，我并不是跳了361個(gè)，而是搖了335個(gè)。唉！白高興一場(chǎng)。重新跳吧。

　　當我用另一跳繩跳的時(shí)候，才跳到了86個(gè)，就氣喘吁吁了，看來(lái)真的得鍛煉了。

　　我要告別肥胖，把體重減輕。我相信我能行！

跳繩三年級作文 篇5

　　我一直對跳繩沒(méi)興趣，認為跳繩是女生才喜歡的運動(dòng)�？墒嵌�年級的時(shí)候，跳繩成了體育的必會(huì )科目，這可愁壞我了：還有比跳繩更難的事嗎？怎么辦？跳繩要不及格了吧！我急得像熱鍋上的`螞蟻一樣團團轉，只好下定決心練習跳繩。

　　剛開(kāi)始學(xué)跳繩，我像模像樣地抓住繩柄，笨手笨腳地來(lái)回倒騰，不是繩子把腳絆住了，就是腳把繩子攔住了。好不容易把繩子甩起來(lái)，不小心又勾到了腳，差點(diǎn)摔倒。我攥緊繩柄接著(zhù)跳，繩子一會(huì )兒甩到我的手臂，痛得我哇哇直叫，一會(huì )兒又像海草一樣纏住我的手，讓我不能伸展自如。真可怕！手和腳什么時(shí)候成了敵人？配合的一點(diǎn)都不默契。我沮喪極了，咬牙切齒地將繩子扔到一邊就不跳了。媽媽看見(jiàn)了，走過(guò)來(lái)說(shuō)：“難者不會(huì )，會(huì )者不難，學(xué)跳繩不能著(zhù)急。你要把繩子放到腿后面，試好長(cháng)短，然后抓牢繩柄，接著(zhù)把繩掄到前面，等快到腳尖的時(shí)候趕緊跳起來(lái)，反復這樣練習一定能學(xué)會(huì )�！甭�(tīng)了媽媽的話(huà)，我深吸一口氣，又拿起繩子認真地跳起來(lái)。果然，繩子似乎聽(tīng)懂了媽媽的話(huà)，手和腳也重新變成了好朋友。繩子在我的頭上、腳下一閃而過(guò)，像飛舞的彩環(huán)上下翻飛起來(lái)�！耙�、二、三……”我居然可以一口氣跳好幾個(gè)了。我越戰越勇，越跳越快，耳邊響起“呼呼”聲和腳尖踩地的“噠噠”聲，像樂(lè )隊在演奏樂(lè )曲，像小燕子在疾飛……

　　學(xué)會(huì )了跳繩，我欣喜若狂，信心大增。學(xué)跳繩也讓我明白了：無(wú)論做什么事，都不能急于求成。要多學(xué)一學(xué)，練一練，才能事半功倍。

跳繩三年級作文 篇6

　　我的繩子呈金棕色，手柄是上方橙色，下方黑色，在右手柄上還有一個(gè)計數器，兩個(gè)手柄上各有一行大字。繩子是棉線(xiàn)做的，直徑大約5毫米，繩子上還有一個(gè)橡膠硬套，用來(lái)保護繩子；它摸起來(lái)很粗糙，上面棉線(xiàn)編織的地方看起來(lái)像魚(yú)鱗一般，繩子長(cháng)二米，比我都長(cháng)出了許多，它輕如一張薄布，抓在手里像抓著(zhù)一叢樹(shù)葉。

　　小組賽開(kāi)始了，大家開(kāi)始奮力的跳起來(lái)，仿佛大地都和他們一起，讓人眼花繚亂，他們跳的雙腳離地，四周呼呼生風(fēng)，人已經(jīng)快飛了起來(lái)，仿佛他們頭上有一個(gè)竹蜻蜓，各自不相上下。我也參與了比賽，我雙手緊緊地握著(zhù)手柄，雙腿跳起時(shí)像鴿子起飛，我揮舞手臂，跳繩飛速地旋轉著(zhù)，身邊響著(zhù)“呼——呼”的響聲和心臟“砰——砰”的震動(dòng)聲，還有繩子摩擦著(zhù)風(fēng)響起的“沙——沙”聲與喘氣聲，跳的時(shí)候，我也失敗過(guò)多次，是因為自己抬腳晚了，而讓繩子掛在了脖子上。

　　我最終也沒(méi)有參加到?jīng)Q賽。決賽取前三名，參加到?jīng)Q賽有劉冰瑞、王子丞等幾位同學(xué)，他們神情嚴肅、信心滿(mǎn)滿(mǎn)，都覺(jué)得自己可以成功似的。有的還在一旁練習，有的已經(jīng)躍躍欲試，有的卻心驚膽戰，生怕自己失敗。圍觀(guān)同學(xué)也期待著(zhù)比賽結束。比賽開(kāi)始，同學(xué)們甩動(dòng)跳繩，跳繩幾乎成了一個(gè)綠色光環(huán)，選手們舉著(zhù)光環(huán)跳躍著(zhù)，想要一決雌雄，比賽結果，他們中間居然出現兩個(gè)并列第三，讓我驚訝不已。

　　比賽結束了，我喜歡上了這項跳繩運動(dòng)。因為它活躍了我的課余生活，也讓我鍛煉了身體，使我身體更健康！

跳繩三年級作文 篇7

　　每當在課間看到同學(xué)們歡快地跳繩，用繩子在空中劃出一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)，我就羨慕不已。

　　“羨慕別人，不如自己學(xué)唄！”今天是周末，媽媽看我又在直勾勾地看人家跳繩，就將我一軍。

　　“練就練！”我提起繩子往后一甩，身子向上一躍，繩子就像鞭子一樣抽打地面，“啪啪”作響�？晌业哪_老是不聽(tīng)話(huà)，不是前腳掌勾住繩子，就是后腳跟絆住繩�！芭椤钡囊宦暰揄�，我摔了一個(gè)四腳朝天，撞得腰又酸又痛，像馬上要折斷了似的。我一臉嫌棄地把跳繩扔在一旁，垂頭喪氣地坐在地板上，埋怨道：“什么破東西，有什么了不起的。我還是不學(xué)了吧！”

　　這時(shí)，媽媽走過(guò)來(lái)，愛(ài)撫地拍了拍我的背，鼓勵道：“孩子，做任何事情都不要半途而廢，只要堅持下來(lái)就可以成功！”

　　聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我心里燃起了一團火焰，暗自給自己打氣：“我一定要成功！”我握起繩子向上一甩，雙腳離地，“呼”的一聲，繩子居然從我頭頂掠過(guò)。再來(lái)一次！“呼呼！”一下子跳了兩下，我高興得不知怎樣形容。

　　“繼續加油，讓手腳配合得更加靈活些！”媽媽向我豎起了大拇指。

　　我長(cháng)舒一口氣，甩動(dòng)雙臂，左腳一抬，右腳一踮，繩子穩穩地從腳底下竄過(guò)。對，就是這種感覺(jué)！此時(shí)，繩子帶動(dòng)著(zhù)我的身子，像一個(gè)大風(fēng)球把我卷進(jìn)去，我的耳邊只聽(tīng)見(jiàn)“嘩啦啦”的風(fēng)聲。一下、兩下、三下……我越跳越多，越跳越起勁。

　　此時(shí)，四周靜悄悄的，只聽(tīng)見(jiàn)“啪，啪，啪”的鞭打聲和著(zhù)“噠，噠，噠”的腳步聲，像一支美妙的交響曲！

跳繩三年級作文 篇8

　　上午，做完早操我們就來(lái)到操場(chǎng)上開(kāi)始跳繩了。

　　吳悠像高手一樣在操場(chǎng)上跳繩，只見(jiàn)她的雙腳并攏，然后輕輕地踮起腳尖，膝蓋微微彎曲�！耙欢�三”開(kāi)始了，地面上也發(fā)出了“嗒嗒嗒”聲音，她的雙手均勻地甩動(dòng)，繩子一次一次地被她跳了過(guò)去，像一個(gè)大皮球籠罩著(zhù)她。她的兩條小辮子，上下飛舞著(zhù)，像兩只小蜻蜓。

　　輪到沈佳羽了。她以前單腳只能跳28個(gè)，這一次，她能跳多少個(gè)呢？只見(jiàn)她慢慢地用動(dòng)繩子，繩子落地時(shí)，她飛快地跳了過(guò)去，像一只動(dòng)作靈敏的猴子，這樣子跳了好久，她終于停了下來(lái)，大口大口地喘氣，這一次，她跳了48個(gè)！比以前多了20個(gè)呢！

　　我喜歡跳繩，你呢？

跳繩三年級作文 篇9

　　放寒假了，學(xué)習計劃媽媽早就給我布置好了，體育計劃又增加了一項——跳繩。因為媽媽看到我的成長(cháng)足跡上體育只有及格，所以讓我每天練習跳繩。

　　今天一早，晴空萬(wàn)里，太陽(yáng)瞇瞇笑。我拿起跳繩飛快地跑下樓，擺好了跳繩的姿勢就開(kāi)始跳�？墒俏覠o(wú)論怎么努力，都不能連起來(lái)一直跳，我心里很著(zhù)急。媽媽看到了說(shuō)：“繩子甩過(guò)來(lái)時(shí)，你就要跳了。你先給自己訂個(gè)小目標：連續跳五個(gè)！”我聽(tīng)了媽媽的話(huà)，繼續練習。哈！真的跳過(guò)去了！但是剛跳了兩個(gè)，就又被繩子絆倒了，我有點(diǎn)不開(kāi)心。媽媽說(shuō)：“別泄氣��！要相信自己，跳慢一點(diǎn)兒！”我聽(tīng)了媽媽的話(huà)就減慢了速度。��！我連續跳了好多個(gè)，都已經(jīng)超過(guò)了媽媽訂的小目標了。我正高興著(zhù)，沒(méi)有發(fā)現腳下的一枚小螺絲釘，滑了一下，又被繩子絆倒了。媽媽說(shuō)：“不要高興的太早！你才剛學(xué)會(huì )跳繩，別那么驕傲！現在目標是跳二十個(gè)！”我爽快地回應了一聲“好”，就開(kāi)始跳。誰(shuí)知道剛跳到十二個(gè)，又被繩子絆了一下。媽媽說(shuō)：“又跳快了！”我聽(tīng)了，把速度漸漸放慢，我又能連續跳了。不一會(huì )兒，我竟然已經(jīng)能連續跳二十個(gè)了！時(shí)間過(guò)得真快啊，我已經(jīng)練了半個(gè)小時(shí)了，我喜滋滋地上了樓。

　　寒假里，我每天都下去練跳繩。到寒假結束的時(shí)候，我終于會(huì )連續跳繩了！學(xué)跳繩不僅讓我的身體變得靈活，更讓我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只要肯攀登。做任何事情不能半途而廢，要勇往直前！

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