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關(guān)于鍛煉的作文：我因鍛煉而快樂(lè )
對我來(lái)說(shuō)，如果做一件事沒(méi)有自信心，再多努力也是白搭。
仰臥起坐，幾年前還是一個(gè)令我聞風(fēng)喪膽、望而生畏的字眼。就別說(shuō)及格了，那時(shí)候做到兩位數就精疲力盡了。去年，這個(gè)項目出現在了體育監測的項目名單上。老師一公布這件事，我頓時(shí)就嚇傻了�？墒菦](méi)有退路了，加強鍛煉吧，能練一點(diǎn)是一點(diǎn)。
這天晚上在家寫(xiě)完作業(yè)，我就在爸爸的幫助下做了一個(gè)自測，結果是：做三十個(gè)仰臥起坐需大約兩分鐘。這也許是一種恥辱。不過(guò)我記住了它，決心挑戰自己的極限。
此后，除非是作業(yè)寫(xiě)得很晚，否則都要鍛煉。第一天我成功跨過(guò)及格線(xiàn)，欣喜若狂。記得還有一次，我做了二十多個(gè)還沒(méi)有累！我都不知道是怎么回事。如果說(shuō)之前都是給發(fā)動(dòng)機解凍，熱車(chē)的話(huà)，這一次就是猛踩油門(mén)，發(fā)飆了。我欣喜若狂做了一個(gè)又一個(gè)越做越來(lái)勁，而當時(shí)40秒這個(gè)足以讓全家人“吃鯨”的成績(jì)，使我非�？鞓�(lè )，而這些快樂(lè )也被我轉化為了信心與動(dòng)力：上一次都可以做到這樣，這次何嘗不行呢？這種信心又帶來(lái)一次又一次的突破與飛躍，帶來(lái)了更多快樂(lè )。我正是在這愉悅的心情中完成了一次次進(jìn)步，直到考試前一天，雖然不夠輕松得得心應手，但自信心的基石已經(jīng)打下。
“嗶——”哨子吹響， 仰臥起坐監測開(kāi)始了。一、二、三、四……我輕松做到了第二十個(gè)。雖然是考試，但昨天鍛煉時(shí)的一幕幕浮現在我的眼前�！澳憧梢宰龅降�，加油！”“鍛煉時(shí)都能做到，現在一定沒(méi)問(wèn)題！”伴隨著(zhù)腦海中一句句對自己的鼓勵，我已沖破了四十五大關(guān)。最終，哨子響了。我癱倒在墊子上，心中卻滿(mǎn)是喜悅。
大半個(gè)學(xué)期的鍛煉收到了成效，我的心中充滿(mǎn)了喜悅。到頭來(lái)還是快樂(lè )幫了我的忙，快樂(lè )為我緩解壓力；快樂(lè )為我帶來(lái)信心；是快樂(lè )，在我挑戰每一座山峰時(shí)，將我推向頂峰。
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