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游泳經(jīng)歷的四年級作文
暑假剛開(kāi)始,媽媽就在省體育館給我報了游泳班,我非常高興地一蹦三尺高,媽媽很耐心的給我說(shuō)“游泳有四個(gè)方式:蛙泳,仰泳,自由泳和蝶泳,我們要從蛙泳開(kāi)始學(xué)!
到了游泳的第一天,教練讓我們在岸邊跟他學(xué)習基本功動(dòng)作,教練說(shuō)“學(xué)蛙泳首先要學(xué)手 ,手是先伸過(guò)去,然后往外伸長(cháng),接著(zhù)在合攏,最后往前伸,腿是往外伸展,然后并攏! 練了一段時(shí)間后,我們就戴上了游泳圈下水了,在水里同樣的動(dòng)作比岸上難多了,可我毫不氣餒,努力地學(xué)著(zhù),學(xué)了大概四,五天,我終于學(xué)會(huì )游了,我高興極了,接著(zhù)練了一個(gè)星期 ,教練看我游得不錯,讓我接著(zhù)學(xué)仰泳,我也很愿意,媽媽就給我報了第二期。
教練對我們說(shuō)“仰泳是身體幾乎在水平面仰臥在水中,頭部沒(méi)于水中,臉部露出水面,雙手要交替往后擺,而且要雙腿伸直上下打水,仰泳是最舒服的,像睡覺(jué)一樣,”教練讓我們下水不斷地練習。
我學(xué)仰泳就沒(méi)那么水里了,有了蛙泳的基礎,仰泳我們直接下水,剛開(kāi)始我躺在水上做著(zhù)教練教的動(dòng)作,游得比較慢,而且一會(huì )就會(huì )偏離泳道,不知是為什么,下課后我的心情也不好,媽媽看出來(lái)我的小心思,我在學(xué)習中,媽媽是一直在觀(guān)看的,我學(xué)的'好與不好媽媽很了解,媽媽就給我說(shuō)“不要灰心,沒(méi)事的,只要努力,就會(huì )成功!比缓笪液蛬寢尫治,是不是腿上下打水時(shí)抬得太高了,游得太慢了,明天早上我再試試,教練教的動(dòng)作不光得會(huì ),最重要的是自己掌握技巧,第二天,果然我的腿在水平面上下打水,游快了,也不偏離泳道了 ,我高興極了,這是媽媽也為我伸起了大拇指,練了兩個(gè)星期,我的仰泳已經(jīng)全部結束。
我喜歡游泳,游泳不僅舒服,而且鍛煉身體。 每當我遇到困難想放棄時(shí),是這句話(huà)激勵著(zhù)我,“只要努力,就會(huì )成功,”讓我克服困難 ,勇往直前只要你敢想你一定會(huì )做到的,不管做哪件事我們都不能半途而廢。
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