關(guān)于健身的作文【熱門(mén)】

　　在日復一日的學(xué)習、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無(wú)結尾作文的出現。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編收集整理的關(guān)于健身的作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　關(guān)于健身的作文 篇1

　　今天是全民健身日。為什么指定為全民健身日？因為2008年是北京奧運會(huì )的開(kāi)始。是運動(dòng)健身的開(kāi)始。今天，我和家人也一起去健身房鍛煉，我們不僅今天，而且每天都堅持鍛煉。

　　不，我一大早就開(kāi)始制定我的“完美”計劃。計劃分三步走：1、我們早上開(kāi)始跑步，呼吸新鮮空氣。2、中午我們就拿著(zhù)“十八武器”“全副武裝”來(lái)“比試”。3、下午吃完飯去廣場(chǎng)散步跳舞。哈哈，計劃完成了�，F在是全家動(dòng)員的時(shí)候了�？�，大家還在睡覺(jué)。我真的'不想吵醒他們。我忍不住要求他們答應我，和我一起運動(dòng)。此外，只有鍛煉才能健康。于是我把鬧鐘調到最大，鬧鐘在他們耳邊響，他們不得不起床。他們起床后無(wú)精打采，可能是因為起得太早，不習慣。最后，當他們洗完臉，漱完口。一切準備就緒，準備出發(fā)，出發(fā)！

　　到了街上，街上人很少，我們迎著(zhù)微風(fēng)往前走。我跑過(guò)去，看見(jiàn)爺爺正趕上我們。我問(wèn)爺爺：“爺爺，你能吃東西嗎？”爺爺搖著(zhù)肩膀說(shuō)：“我能吃，我身體棒極了！”“爺爺，你不老！”我調皮地說(shuō)。大家哈哈大笑起來(lái)。再看看爸爸，媽媽也是精力充沛。我突然想出了一個(gè)主意。我建議大家一起唱。大家都同意了，我們就唱了《歌唱祖國》。這首優(yōu)美的歌回蕩在寬闊的馬路上，回蕩在我們的心中。休息幾個(gè)小時(shí)后，下一個(gè)“戰斗目標”——運動(dòng)開(kāi)始了。中午我把家里的“武器”都拿出來(lái)了：羽毛球、乒乓球、籃球、足球……我和媽媽開(kāi)始打羽毛球，一打就丟了兩個(gè)球。我想大概是我沒(méi)練多久，手生銹了。突然羽毛球飛過(guò)來(lái)了，我過(guò)來(lái)朝我媽扔“劈”球，她媽丟腳沒(méi)追上來(lái)，耶！我高興得跳了起來(lái)。我沒(méi)花多長(cháng)時(shí)間就扭轉了局面。友情第一，比賽第二，媽媽和我在一起很開(kāi)心。奶奶除了呼啦圈什么都不懂。奶奶老了慢慢扭轉，還能轉十幾圈，很棒。然而，奶奶氣喘吁吁。幸好媽媽準備了鹽水恢復體力。爺爺和爸爸還在“戰斗”中，他們正在努力贏(yíng)得比賽。

　　運動(dòng)了一兩個(gè)小時(shí)，我們累了，就回家了。晚飯后，我們要出去散步。俗話(huà)說(shuō)：飯后百步走，活到九十九。我們邊走邊聊，一路上有說(shuō)有笑。轉眼間到了廣場(chǎng)，廣場(chǎng)上擠滿(mǎn)了人，都是來(lái)鍛煉身體的。伴隨著(zhù)音樂(lè )，我和媽媽一起跳舞，跳得很美。還有爸爸，他們去健身房鍛煉了。天黑了，我們要回家了�；氐郊�，我們搭了個(gè)便車(chē)，但是爺爺說(shuō)要安全騎，只好安全騎，走路回家。

　　今天雖然一整天都很累，但是為了讓自己更健康，我一整天都在運動(dòng)，所以以后我會(huì )堅持運動(dòng)，每天都在運動(dòng)。

　　關(guān)于健身的作文 篇2

　　健身對我們的身體有好處，所以學(xué)校決定開(kāi)展快樂(lè )1小時(shí)的健身活動(dòng)，大家聽(tīng)了也很高興。

　　早上，我們陸陸續續走進(jìn)學(xué)校，8：00到了，一排排的隊伍走進(jìn)操場(chǎng)開(kāi)始做操、升國旗，接下就是快樂(lè )1小時(shí)的健身時(shí)間，一年級玩的是小皮球，二年級玩的是跳短繩，三年級玩的是跳長(cháng)繩，四年級玩的是打羽毛球，五年級玩的是灌籃球。

　　打羽毛球開(kāi)始了，我們蜂擁而上搶羽毛球和羽毛拍，我搶到了羽毛球和羽毛拍，看鐘耀偉拿了個(gè)拍子不知和誰(shuí)打，我叫他和我打，他答應了。我先發(fā)球，把球往上一丟，在掉下了的瞬間，我叫道：“無(wú)影旋風(fēng)球！”用力一拍，球像箭一樣飛向鐘耀偉左邊，他眼疾手快用拍子一挑，再用力一打，球從我頭上竄了過(guò)去，我急忙轉頭，球離地面只有20厘米了，幸好我及時(shí)補救“否則后果不堪設想”，球又被打了回去，鐘耀偉輕松地一打，球向我飛來(lái)，我又叫道：“絕招！”我用了扣殺，可還是被他識破，還被反用，我輸了。我問(wèn)他怎么每次都被他識破，他說(shuō)：“你出大招時(shí)總先叫再打，我就知道怎樣打回去了�！蔽衣�(tīng)了，傻了，小動(dòng)作誤大事，我自信地說(shuō)：“我們再來(lái)！”他爽快地答應了。我改了壞習慣，和鐘耀偉再次比賽，我一開(kāi)始又用絕招，他沒(méi)識別出來(lái)，從他褲子底下躥了過(guò)去，我“撲哧”一下笑了出來(lái)，許多人都倒在地上捂著(zhù)肚子說(shuō)：“你……你太好笑了！”有的我看見(jiàn)都笑得哭了出來(lái)，在地上滾來(lái)滾去。

　　鐘耀偉看了不停地傻笑，臉都紅了。我說(shuō)了一句：“唉，這是什么世道，連羽毛球都學(xué)會(huì )了鉆褲襠�！辈賵�(chǎng)東邊，突然安靜一下，然后笑聲響徹了整個(gè)操場(chǎng)，有的笑得不行了，說(shuō)：“大哥，我還小，別再惹我笑了，我快死了！”

　　鈴聲響了，快樂(lè )1小時(shí)結束了，有的人一邊捂著(zhù)肚子，一邊擦眼淚。我興奮地說(shuō)：“我還沒(méi)玩夠呢！”

　　我們每天早上都這樣鍛煉身體，一個(gè)學(xué)期后，我身體強壯了。其實(shí)，我每天晚上都看見(jiàn)在人行道上，在小區公園里，在健身房里……許多人都在跑步、打太極拳、打乒乓……他們都是在體育健身，小孩為的是從運動(dòng)中取得快樂(lè )，青年人為的是讓身體更好、更強壯，讓工作時(shí)的.精力更旺盛，老年人為的是健身益壽和度過(guò)一個(gè)快樂(lè )的晚年。體育健身多么好啊，不僅鍛煉身體，還給我們帶來(lái)快樂(lè )，帶給了我們好處，我愛(ài)運動(dòng)，我愛(ài)健身！

　　關(guān)于健身的作文 篇3

　　20xx年8月8日是我國第一個(gè)“全民健身日”，口號為“天天健身，天天快樂(lè )”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”。雖然今天天氣很惡劣，受到臺風(fēng)“莫拉克”的影響，但是我們還是天天堅持鍛煉。早上，我和媽媽騎著(zhù)自行車(chē)去健身廣場(chǎng)鍛煉。走進(jìn)廣場(chǎng)，只見(jiàn)人來(lái)人往，川流不息，健身器多得不計其數。人們有的玩單杠，有的玩雙杠，有的小朋友玩呼啦圈和跳繩，有的練舉重，還有的爺爺、奶奶在練太極拳和扭秧歌……真熱鬧啊!再往前走就是一個(gè)寬闊的滑冰場(chǎng)。只見(jiàn)場(chǎng)里有許多小朋友在滑冰。一位小朋友因為剛學(xué)滑冰，心情有點(diǎn)兒緊張，所以一會(huì )兒就摔了一下，但是，他并不氣餒，他繼續練習，瞧!他滑得可優(yōu)美自如了! 再往西走，就是一個(gè)籃球場(chǎng)。在籃球場(chǎng)上，七、八個(gè)哥哥在打籃球。每一個(gè)哥哥在球場(chǎng)上都健步如飛�！昂们�，快灌籃!快投球�！蔽掖舐暫暗�，只見(jiàn)一位哥哥凌空一跳把球灌進(jìn)了球筐�！昂们�!”周?chē)��?觀(guān)眾興奮地大喊起來(lái)。

　　繼續向前走，就到了羽毛球場(chǎng)。只見(jiàn)有幾個(gè)小朋友在打羽毛球，雖然年齡小，打得不怎么精彩，但他們都認真地去打，鍛煉身體。

　　我和媽媽也玩了一些健身器。我練呼啦圈和跑步機，我一連轉呼啦圈就是半個(gè)小時(shí)，中間從未停止過(guò)，旁邊的小朋友一直在呼喊著(zhù)：“好樣的，棒極了”!看著(zhù)周?chē)�的小朋友羨慕的目光，我心里得意極了，像個(gè)小冠軍呢!現在看看人們鍛煉的情景，我想，我也要好好鍛煉，說(shuō)不定將來(lái)我也能成為世界冠軍呢!

　　一眨眼快到中午了，媽媽叫我回家，我才戀戀不舍地離開(kāi)了健身廣場(chǎng)，這種活動(dòng)場(chǎng)面時(shí)時(shí)在我腦海中浮現，令我久久不能忘懷。

　　搞笑“全民健身日”

　　今天上午，我和媽媽去看公園里的表演。

　　我們來(lái)到公園，還沒(méi)下雨。跳拉丁舞的人終于到齊了。這也就表明了：可以表演了�！鞍劝揉培拧崩�丁舞歌曲終于開(kāi)始了，哎!可惜沒(méi)跳幾下，陣就亂了。原來(lái)下雨了。這些同學(xué)可準備了好長(cháng)一段時(shí)間!可算是：有半個(gè)前功盡棄了!

　　這些同學(xué)“嗖”的一聲，飛似的跑到一個(gè)大帳篷那里，這可真好笑，因為她們都成“落湯雞”了!這些“落湯雞”自己很難受，可是樂(lè )壞了老太太們。原來(lái)啊，觀(guān)看著(zhù)都在小孩那邊，沒(méi)人看那些老太太扭秧歌，老太太心里酸，現在人都跑到他們哪兒。能不樂(lè )嘛?這一樂(lè )，她們有力氣了，開(kāi)始扭啊扭啊扭，臉像一朵花一樣。

　　看到這里，媽媽帶我回家了，到了家里，我還笑呢!晚上都睡不著(zhù)了，因為樂(lè )�。哼@一天太好玩了。

　　關(guān)于健身的作文 篇4

　　今天是周三，我、哥哥、爸爸和媽媽一起去健身，我們先練習了一場(chǎng)籃球比賽(媽媽除外)，這場(chǎng)球賽真激烈��！

　　我和爸爸一起打哥哥，因為哥哥訓練過(guò)(包括我)，爸爸就更不用說(shuō)了。但是爸爸一般不投，都讓我和哥哥投。玩了籃球后就去健身館，里面有人在打乒乓球，健身室里空無(wú)一人(燈也沒(méi)開(kāi))，我、哥哥、爸爸和媽媽健了會(huì )身就到二樓打羽毛球，我沒(méi)有學(xué)過(guò)，一開(kāi)始笨手笨腳的，后來(lái)我就有點(diǎn)會(huì )了。打完后回到家里就感到手很酸痛，不一會(huì )兒就進(jìn)入了夢(mèng)鄉。

　　"我健身，我運動(dòng)，我歡樂(lè )"這句話(huà)是我經(jīng)常掛在嘴邊的話(huà)，都變成了我的家常便飯了，毫不生疏。每當我腦海里一想起2008年舉辦的奧運會(huì )的時(shí)候，心里就會(huì )不時(shí)不時(shí)地涌起一層層波浪，那波浪層層連翻，一會(huì )兒波濤洶涌，有一會(huì )兒風(fēng)平浪靜，眼前也就浮現出了那輝煌無(wú)比，令人激動(dòng)的北京申奧會(huì )成功時(shí)的那情景，舉國上下立即歡慶沸騰的眼幕。是啊，現在你們是不是很激動(dòng)？

　　大家現在是不是覺(jué)得體育健身對我們的重要性了嗎？

　　在體育鍛煉中，你一定會(huì )發(fā)現體育是我們生活中少不了的一門(mén)"藝術(shù)品"，它會(huì )讓我們的生活變得更歡樂(lè )，更美好的所以，在這里我們就一起行動(dòng)吧！去探索這神秘之事吧。

　　現在，就講講我的事情吧！

　　當明媚的陽(yáng)光灑滿(mǎn)校園的時(shí)候，當洋溢著(zhù)運動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候，一排排整齊的隊伍會(huì )準時(shí)映入你的眼簾�？茨�，同學(xué)們正邁著(zhù)矯健的`步伐跑步進(jìn)入操場(chǎng)，多么整齊的步子��！再看一看，我們的校園里頓時(shí)充滿(mǎn)了朝氣蓬勃的活力。事情發(fā)生在去年，我們的學(xué)校里即將舉辦一場(chǎng)讓我們盼望已久的小學(xué)生體育健身運動(dòng)會(huì )。在這難忘的運動(dòng)會(huì )中，連連不斷的發(fā)生驚人的"故事"。

　　在運動(dòng)會(huì )上，我們大家把"戰斗"都提深到了最高位子，各各精神煥發(fā)，準備迎戰了。當我快要在快跑接力的比賽時(shí)，秦老師突然說(shuō)出了一句話(huà)："你一定要好好的跑步啊，你要為我們班級爭光啊。加油，加油。一定要贏(yíng)啊"的時(shí)候，我就在心里有一個(gè)決心：一定要贏(yíng)得這場(chǎng)比賽，為我們班級爭得一份光，決不能輸！結果，我真的完成了自己給自己的艱巨任務(wù)，贏(yíng)得了這場(chǎng)比賽。此時(shí)，我的心里無(wú)比的激動(dòng)，像吃了蜜似的一樣甜。當然，我的好伙伴也不甘示弱，她們在比賽中取得了優(yōu)異的成績(jì)。但在這優(yōu)異的成績(jì)背后，有我們的許許多多的艱辛的汗水。我相信每一個(gè)同學(xué)都想為班級出一份力。

　　經(jīng)過(guò)這次比賽，我終于明白了體育健身對我們大家來(lái)說(shuō)是多么重要的，它是我們生命的源泉啊。在此，我要告訴你們："每天運動(dòng)一小會(huì )兒，讓我們更快樂(lè )吧！"總之，就是要多運動(dòng)，少偷懶，讓我們一起來(lái)行動(dòng)吧。

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