精選健身的作文集錦6篇
在平日的學(xué)習、工作和生活里，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編為大家整理的健身的作文6篇，希望對大家有所幫助。
健身的作文 篇1
每當走進(jìn)醫院，看見(jiàn)醫院里人潮涌動(dòng)、人滿(mǎn)為患，頭疼的，發(fā)燒的，胃痛的，人來(lái)人往;看見(jiàn)許多病人痛苦不堪，我就會(huì )想：為什么會(huì )這樣?為什么會(huì )這樣?難道是水質(zhì)不行?難道是空氣質(zhì)量差?難道是我們的醫療水平低?難道是……不，不一定，健身節作文850字。我想，不愛(ài)鍛煉是最為重要的原因之一呀!如果讓我來(lái)制定節日，我一定要制定一個(gè)“健身節”，讓大家都能好好運動(dòng)運動(dòng)。
夜幕降臨，華燈初上，倪虹閃爍，我躺在小床上，想著(zhù)病人的痛苦狀況，想著(zhù)病人親屬的悲傷情景……突然，我發(fā)現自己已經(jīng)站在一座高聳入云的大樓面前，高樓上有一塊牌匾，上面用金粉寫(xiě)著(zhù)——“健身大樓”四個(gè)大字。簡(jiǎn)單而又不失隆重的大門(mén)上面，掛著(zhù)一條紅紅的橫條——“熱烈慶祝健身節”。我疑惑地走進(jìn)大樓。
大樓的最底層，是一個(gè)偌大的游泳健身池，池水清澈見(jiàn)低，老的少的男的女的，都在歡快地游著(zhù)。拾階而上，來(lái)到二樓。二樓是一個(gè)寬廣的舉重運動(dòng)室，大大小小的杠鈴整齊放著(zhù)。我又來(lái)到三樓。三樓是球的海洋，臺球、乒乓球、排球……五花八門(mén)，樣樣俱全。四樓更有意思，竟然是一個(gè)足球場(chǎng)，850字作文《健身節作文850字》。別看足球場(chǎng)是室內的，那草皮一點(diǎn)也不比室外的差，綠油油的，都可以拽出一把水來(lái)。五樓是田徑運動(dòng)室�？�，那邊正舉行一百一拾米欄的決賽呢;瞧，這邊又在比著(zhù)誰(shuí)跳得高呢……六樓是體操健身房，七樓是……
人們都在這棟大樓里運動(dòng)著(zhù)，雖然氣喘不已，雖然揮汗如雨，但是每個(gè)人都開(kāi)開(kāi)心心、滿(mǎn)面笑容。我被這氣氛所感染，我也得去鍛煉鍛煉。我跑到三樓，拿起球拍，和一位小哥哥打起了乒乓球，他旋球一個(gè)，我扣殺一下，滿(mǎn)臉都是汗，滿(mǎn)臉都是笑。
自從有了健身節，堅持鍛煉的人是直線(xiàn)增多，醫院的病人數量是明顯下降，醫生的負擔也大為減輕。更多的人可以一家共同生活在一起，膝足談心，共享天倫之樂(lè )。那些病情稍重的患者，經(jīng)過(guò)運動(dòng)，身體逐漸康復。傷心痛苦少了幾許，愉悅幸福添了幾分。天更藍了，水更綠了，鳥(niǎo)更歡了……
一首熟悉的輕快的“上學(xué)堂”的旋律響了起來(lái)，才發(fā)現自己仍舊躺在小床上，哦，原來(lái)做了一夜的夢(mèng)。但我想，美好的一切不應只停在夢(mèng)中，等我長(cháng)大了，一定要“夢(mèng)”想成真。
健身的作文 篇2
李珉我家老爸有很多健身方法，現在我就給大家講講吧！
�。ㄒ唬┐蜷_(kāi)浴霸洗冷水澡我老爸有一個(gè)習慣，那就是每天晚上打開(kāi)浴霸洗冷水澡，從不間斷。而每次他進(jìn)浴室后，浴室里就會(huì )傳出一陣“凄慘”的叫聲：“哦…啊……嗄……”而現在，隨著(zhù)冬天的到來(lái)，那叫聲越來(lái)越大，越來(lái)越響，可爸爸卻仍然堅持那樣做，因為他認為那樣能增強體質(zhì)，少生病。的確，自從他那樣做以后，就沒(méi)有生過(guò)病呢！
(二)每天散步我老爸還有一個(gè)習慣，就是每天散兩個(gè)小時(shí)的步，他常說(shuō)：“飯后百步走，活到九十九”。他如果一天沒(méi)有散兩個(gè)小時(shí)的步，就會(huì )在第二天補上�，F在，就連我也受到了感染，跟著(zhù)他一起散步了呢！
�。ㄈ┏运刈罱�，因為爸爸發(fā)現自己血脂偏高，便開(kāi)始每天吃素了，不僅這樣，以前十分喜歡吃辣味的他現在根本不敢吃辣的東西了，不僅這樣，爸爸還要吃降血脂的藥，可以說(shuō)是苦不堪言，不過(guò)正是因為這樣，更讓爸爸下了要鍛煉的決心�，F在，爸爸的體質(zhì)更好了，這是他每天堅持鍛煉的結果��！
健身的作文 篇3
“醒醒，小懶蟲(chóng)，太陽(yáng)都曬屁股啦!”星期日一早，海寶調皮地踢了我兩下�！霸僮屛宜瘯�(huì )嘛�！蔽也淮笄樵笍谋桓C里爬起來(lái)。我剛刷過(guò)牙，洗把臉，海寶就拉著(zhù)我說(shuō)：“瞧你這胖嘟嘟的身材，得減肥啦!走，我們一起去鍛煉鍛煉�！�
來(lái)到小區中央廣場(chǎng)上，這里的氣氛可熱烈了，“全民健身迎世博”的標語(yǔ)下，到處是早起鍛煉的人們。海寶像變戲法似的從背后拿出一副鐵環(huán)，“來(lái)，今天我來(lái)教你滾鐵環(huán)�！边@銀光閃閃的鐵環(huán)，我只是聽(tīng)爸爸說(shuō)過(guò)，那是他們那輩人兒時(shí)的游戲，因為他們小時(shí)候沒(méi)有電視，沒(méi)有游戲機，更沒(méi)有電腦，滾鐵環(huán)、打彈子、刮片子是爸爸他們課余活動(dòng)。
海寶熟練地用左手地扶了一下鐵環(huán)，右手用推把輕輕地一推，鐵環(huán)乖乖地向前滾了起來(lái)�！斑�、咣”的聲音應來(lái)了許多人好奇的眼光。海寶自如地控制著(zhù)鐵環(huán)的滾動(dòng)方向，還不時(shí)地在人群中穿來(lái)穿去，不一會(huì )兒，海寶推著(zhù)鐵環(huán)回到我身邊�！皝�(lái)，你來(lái)試試�！薄斑谚K”一聲，鐵環(huán)沒(méi)滾多遠就倒下了。再來(lái)一次，鐵環(huán)倒是滾出去老遠，但我的推把早就失去了對它的控制，最后還是歪歪扭扭地倒下了�！皠e著(zhù)急，慢慢來(lái)，像騎自行車(chē)一樣，鐵環(huán)是靠慣性保持站立狀態(tài)的，你要控制推力，保持它的速度�！焙氂纸o我做了一遍示范。幾個(gè)來(lái)回以后，我慢慢對鐵環(huán)有了些控制力了，雖然它還不時(shí)地倒下，但我能推著(zhù)它走出十米、二十米了，然后，我推著(zhù)鐵環(huán)一路小跑起來(lái)。我試著(zhù)用推把向左輕輕壓住鐵環(huán)讓它向左拐，然后輕輕一拉，鐵環(huán)又向右轉啦!不知不覺(jué)中，我和海寶繞著(zhù)小區跑了好幾圈。
真好玩，一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的鐵環(huán)，增強了我對健身的興趣�！懊魈爝�來(lái)，海寶，你還有其他健身的新點(diǎn)子嗎?”
健身的.作文 篇4
夕陽(yáng)“舞”限好，只是近黃昏。
我們村有一個(gè)特殊的班級，她們是一幫跳健身舞的媽媽們。班長(cháng)是婦女主任，副班長(cháng)就是我媽啦。大家會(huì )問(wèn)那老師是誰(shuí)？老師就是“電視”——“電”老師了。
媽媽每天都是第一個(gè)到健身房，她把音樂(lè )一放，隊員們聽(tīng)見(jiàn)音樂(lè )聲就有如鈴聲一般。陸陸續續地從村子的四面八方趕到村子的籃球場(chǎng)上，隨著(zhù)音樂(lè )趕來(lái)的還有“粉絲團”——爸爸們。她們伴隨著(zhù)美妙的音樂(lè )，動(dòng)聽(tīng)的歌聲，跳起了健身舞，周?chē)摹胺劢z團”不時(shí)傳出掌聲和笑聲，不亦樂(lè )乎。隊員們都說(shuō)跳健身舞不僅可以健身，還可以減肥。還真沒(méi)錯，之前我媽是一個(gè)大胖子，現在可苗條了不少呢！都是健身舞的功勞。
我媽的這個(gè)“大班級”給村里人帶來(lái)了不少的快樂(lè )，媽媽經(jīng)常自豪地和隊員們說(shuō)，到時(shí)候她們不用“電”老師教，音樂(lè )一響就能跳出美麗的舞姿。據說(shuō)媽媽們還雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵，我連藝名都給她們想好了——“媽媽健身團”。
專(zhuān)家點(diǎn)評:
這篇記敘文記敘了“媽媽健身團”的事情。語(yǔ)言質(zhì)樸無(wú)華，如“之前我媽是一個(gè)大胖子，現在可苗條了不少”“據說(shuō)媽媽們還雄心勃勃地要登上星光大道”，富有生活氣息，而感情豐富。
健身的作文 篇5
今天，我和爸爸、媽媽去名人廣場(chǎng)玩，聽(tīng)說(shuō)那邊有水上健身球玩，我也想去玩一下。
到了名人廣場(chǎng)，遠遠看見(jiàn)有幾個(gè)人在河里玩水上健身球。我說(shuō)我也要玩，爸爸給我買(mǎi)了票，我排到了84號。馬上要輪到我了，我的心怦怦直跳。我小心地進(jìn)入球里，工作人員把球充滿(mǎn)氣，然后把它扔進(jìn)了河中，我在球里使勁地爬，爸爸讓我站起來(lái)，可是我好不容易站起來(lái)，沒(méi)過(guò)幾秒鐘又倒下了，一會(huì )兒我就滿(mǎn)頭大汗。我感到很熱，就躺下來(lái)休息，清涼的河水就在我身下流淌著(zhù)…
十分鐘后，我被拉上了岸，打開(kāi)汽球，我又吸到了清新的空氣。啊，今天的水上健身球真好玩啊!
健身的作文 篇6
暑假三分之二晚上的時(shí)間，我都花在健身舞上了。
從7月15日開(kāi)始，幾乎每天晚上我都去跳，好多我都學(xué)會(huì )了.我的鄰居何晶晶在我的感染下，也去跳舞了，這樣我們倆成為了我鄰居：一位大嬸的小老師，因 為她見(jiàn)我們倆跳得這么開(kāi)心，就“拜”我兩為師了。我們先教她最簡(jiǎn)單的十六步，就是四個(gè)方向，每個(gè)方向兩個(gè)八拍。這個(gè)十六步被我形象的稱(chēng)為“擦玻璃”。很像 大掃除吧。那位嬸嬸硬手硬腳，我估計是沒(méi)有運動(dòng)過(guò)了吧!你看肘子都不會(huì )拐了。嬸嬸也覺(jué)得自己硬手硬腳，便讓我倆給她表演了一番，我把媽媽也叫來(lái)一起跳。先 也是最簡(jiǎn)單的“擦玻璃”，然后是十三步，再是踢腳……隨著(zhù)難度的增加，我可愛(ài)的媽媽“不幸”的退出了表演，晶晶在中間休息了一會(huì )兒后，和我一起跳大中華。 正好這是我和晶晶最喜歡的舞了。因為沒(méi)有音樂(lè )，這支舞減少了幾分味道，我便把媽媽的手機打開(kāi)，播放了編號為“07318710073”的錄音，里面立刻傳 出青藏高原的歌聲，那是我錄的，就知道會(huì )派上用場(chǎng)�！安诲e，你們有資格當我的小老師了”這是嬸嬸說(shuō)的。
我覺(jué)得我真的該好好的健身了，還可以減肥哩!
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