關(guān)于健身的作文300字錦集五篇
在日常生活或是工作學(xué)習中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。那么你有了解過(guò)作文嗎？以下是小編收集整理的健身的作文300字5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健身的作文300字 篇1
學(xué)校為了凝聚各班團隊精神、增強我們的體能。所以舉辦一場(chǎng)健身操比賽。
全部的三年級學(xué)生都要參與比賽，每個(gè)班級都表現出勢在必得的決心，無(wú)不利用下課時(shí)間加緊練習，想和別班一較高下。 我們班也不例外，老師特別挑出幾個(gè)動(dòng)作不太標準的同學(xué)，一再的修正，又設計俏皮有精神的口號要我們大聲喊出。比賽那天，輪到我們上場(chǎng)時(shí)我十分緊張。但我心中牢牢記住老師的叮嚀──大聲喊口號、動(dòng)作要確實(shí)。全班整齊劃一的動(dòng)作贏(yíng)得掌聲，退場(chǎng)時(shí)我不禁松了一口氣。
最后，宣布比賽結果，我們班得了第四名，雖然成績(jì)不是最優(yōu)秀的，但老師還是感到很高興，送我們每人一枝黃色小鴨自動(dòng)鉛筆做為獎賞。老師說(shuō)：“雖然結果不是最棒，但是老師有看到同學(xué)全力以付的付出�！边@是大家努力練習得來(lái)的成果，是屬于全班的榮譽(yù)。
班上有些害群之馬，練習的時(shí)候常開(kāi)玩笑，原本我不看好班上同學(xué)的'表現。但這次的比賽經(jīng)驗讓我明白，事在人為。凡事只要用心、找對方法，勇敢面對問(wèn)題，迎接 挑戰，大多數人有共同的信念一起努力，就能獲得甜美的果實(shí)。
健身的作文300字 篇2
去健身房一天晚上爸爸答應我陪他去健身房健身于是就坐老爸的車(chē)去健身房。
我一到健身房我一看到這里這里的小孩都是來(lái)玩電腦的。我和爸爸放好東西就去找兩臺跑步機慢慢的跑起來(lái)。爸爸先教我幾個(gè)按鈕怎么開(kāi)始怎么結束。我學(xué)著(zhù)慢慢的動(dòng)起來(lái)。我把跑步的速度設為9。8我往上一看有一個(gè)圈圈圖標應該是我們操場(chǎng)400米來(lái)計算你跑了幾圈的我們跑著(zhù)跑著(zhù)不知不覺(jué)中我跑了五圈爸爸比我跑的更多吧就在這個(gè)時(shí)候出現了意外由于老爸有點(diǎn)重這么一跑把我的礦泉水震到地上去了爸爸說(shuō)：“去拿�！拔覜](méi)關(guān)跑步機便下去了。結果沒(méi)站穩被跑步機給弄傷了我拿了礦泉水直喊疼我給我爸爸看爸爸立刻帶我到服務(wù)臺一位阿姨叫了一位叔叔給我治療只見(jiàn)叔叔拿出了酒精擦在傷口上。我叫：“酒精很痛的……“那位叔叔一手拿著(zhù)酒精一手拿著(zhù)棉簽他把棉簽擦上酒精涂到我的腿上我差點(diǎn)哭出來(lái)確切的說(shuō)我已經(jīng)哭了。涂完爸爸又帶我去打乒乓我打的很進(jìn)步但爸爸的技術(shù)更加高超……我總是接不住……后我也去玩電腦了……再之后我們就回家了。
健身的作文300字 篇3
終于放假了，我暗自下定決心：一定要睡它個(gè)天昏地暗，把上學(xué)時(shí)沒(méi)有睡足的覺(jué)都補回來(lái)。這樣睡了一個(gè)多星期，我的精神卻越來(lái)越差，而且自己還感覺(jué)到睡不好，吃不香。剛好小區里掀起了一陣健身的熱潮。我在媽媽的鼓勵下，自己制定了一套健身方案。早上，我6點(diǎn)鐘準時(shí)起床，和媽媽去爬東山，呼吸著(zhù)早上清新的空氣，我仿佛感覺(jué)到有一股活力注入了身體。我一口氣爬上山頂，歇了一會(huì )，就開(kāi)始跳繩.......晚上，我和小伙伴們一起散步，學(xué)騎自行車(chē)，練滑板。這下，我才真正體會(huì )到了“生命在于運動(dòng)”這句話(huà)表達的涵義。不久前，媽媽為了進(jìn)一步提高我的體質(zhì)，又給我報了一個(gè)羽毛球培訓班。雖然我現在“球藝不精”，但是我的身體得到了很好的鍛煉。堅持了幾天，我精神倍兒好，吃飯倍兒香，早上要吃一籠小籠包還不夠，再加一個(gè)煮雞蛋才能填飽肚子。通過(guò)運動(dòng)，我學(xué)會(huì )了滑滑板，騎自行車(chē)，跳繩也有很大的進(jìn)步，可以開(kāi)始編花跳了！奧運會(huì )的到來(lái)，更把小區的健身運動(dòng)推向了高潮。傍晚，人人都出來(lái)運動(dòng)，他們一個(gè)比一個(gè)精神，臉上全都蕩漾著(zhù)笑容。我運動(dòng)，我快樂(lè )！
健身的作文300字 篇4
有句話(huà)說(shuō)的好，興趣是最好的老師，喜歡做的事，無(wú)論怎樣累，都會(huì )覺(jué)得是一種享受。
最近一段時(shí)間，我都在做瑜珈，很少跳有氧健身操，今天，因為有事，沒(méi)有趕上做瑜珈的時(shí)間，天氣比較冷，下班本來(lái)想回家，不去健身房了，但最后還是禁不住健身的誘惑，決定去跳一跳有氧健身操。
隨著(zhù)優(yōu)美的《白狐》的音樂(lè )，教練開(kāi)始了她那優(yōu)美的健身操，我好長(cháng)時(shí)間沒(méi)有跳了，但我還是盡力的跳著(zhù)，一會(huì )就大汗淋漓，運動(dòng)的衣服都濕透了。但心情很爽，身體輕松無(wú)比。
健身現在已經(jīng)成了我生活中不可或缺的一部分，今天晚上，聽(tīng)著(zhù)優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè )，享受著(zhù)健身的樂(lè )趣，當我滿(mǎn)足的邁著(zhù)輕松的步伐，離開(kāi)健身房時(shí)，真的覺(jué)得自己是世界上最幸福的女人，健身的感覺(jué)真好!
健身的作文300字 篇5
一個(gè)風(fēng)和日麗的早晨,孫老師告訴我們:"孩子們,過(guò)幾天是學(xué)校一年一度的鍵身周啦!”我們一聽(tīng)，高興得一蹦三尺高。
每年的健身周都有一個(gè)隆重的開(kāi)幕式，每班經(jīng)過(guò)司令臺時(shí)，有兩分鐘的方陣表演。今年，孫老師和張云翔的媽媽策劃后，準備讓我們表演擊劍操。為此，我們每天早晨勤學(xué)苦練，終于表演得有模有樣了。
開(kāi)幕式那天終于到了，我們都興奮不已。前面的鼓號隊、福娃隊等一一表演過(guò)了。接著(zhù)，輪到我們出場(chǎng)了。同學(xué)穿著(zhù)紅衣服、白褲子，手里拿著(zhù)亮閃閃的寶劍，神采奕奕地走向司令臺�！�1、2、3、4……”在領(lǐng)隊的口令聲中，我們精神抖擻地做著(zhù)整齊劃一的動(dòng)作，大家配合默契，不斷變換著(zhù)隊形，真像一位位英姿颯爽的擊劍高手。我們的精彩表演贏(yíng)得了臺下觀(guān)眾陣陣熱烈的掌聲。
開(kāi)幕式結束后，我們每個(gè)年級組又參加了各類(lèi)比賽。我的強項是跳繩，所以參加了跳繩比賽。裁判老師一吹哨響，我輕松地起跳，先雙腳跳，感覺(jué)累了，又換成雙腳交替跳。經(jīng)過(guò)激烈的角逐，我一分鐘跳了160下，取得了第二名的好成績(jì)。
這次健身周不但活動(dòng)豐富，而且鍛煉了大家的體能，增強了身體素質(zhì)，真令人難忘呀！
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