【推薦】健身作文集錦7篇
在我們平凡的日常里,大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對作文很是熟悉吧,作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題,以下是小編幫大家整理的健身作文7篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
健身作文 篇1
上個(gè)星期六,天氣晴朗,媽媽帶我去西格健身俱樂(lè )部健身。
健身房?jì),人山人海,有年過(guò)花甲老人、有頑皮可愛(ài)的小孩子、有成熟的中年人……但他們都有一個(gè)共同點(diǎn)——那就是愛(ài)運動(dòng),老人在跑步機上慢走,小孩子在登山機上練高抬腿,中年人在打拳擊……
我被這運動(dòng)激情給感染了,把自帶的瓶子隨手一放,加露進(jìn)去,一腳踩上登山機,喊著(zhù)口號,悠然自得地動(dòng)了起來(lái)?墒呛镁安婚L(cháng),我沒(méi)踩一會(huì )兒就累了,氣喘吁吁,看到一些比我小的小朋友還踩得很輕松,我便開(kāi)始挑戰起自己來(lái)了。
又一會(huì )兒,我的體力透支了,雙腳開(kāi)始不聽(tīng)使喚,似乎已經(jīng)不再屬于我了。其他小朋友也累了,不得不“下臺”休息,可是還有一個(gè)“老頑固”依舊“我行我素”還在上面。
我想:他的體力應該所剩無(wú)幾,我就和他打耗時(shí)戰!一分鐘過(guò)去了,兩分鐘過(guò)去了,我的額頭上冒出了黃豆大小的汗珠,三分鐘過(guò)去了……五分鐘過(guò)去了,“老頑固”也“下臺”了,我贏(yíng)了!耶!
做萬(wàn)事,想成功,要恒心!
健身作文 篇2
我的媽媽是一位中學(xué)老師,她體質(zhì)弱,為了少生病,最近一段時(shí)間媽媽開(kāi)始鍛煉身體。她先是練習太極拳,頭幾天堅持得很好,可后來(lái)媽媽又覺(jué)得太極拳太慢了。又在網(wǎng)上找了瑜伽,過(guò)了一段時(shí)間媽媽仍在堅持練習,我心想:這個(gè)運動(dòng)項目最適合媽媽了,希望她可不要再象上次一樣虎頭蛇尾了。
不幸真被我言中了,媽媽由原來(lái)一天學(xué)一次瑜伽變成了二天學(xué)一次,漸漸地變成了三天學(xué)一次。我和爸爸都對媽媽失去了信心,爸爸說(shuō):“看你前幾天還學(xué)太極,現在又改瑜伽了,依我看,這你也堅持不了多久!蔽乙苍谝慌圆痪o不慢地煽風(fēng)點(diǎn)火說(shuō):“媽媽真是朝秦暮楚!逼鋵(shí)我和爸爸都想用話(huà)來(lái)激勵媽媽?zhuān)屗軋猿謱W(xué)下去。
可是,激將法還是沒(méi)起作用。有一次,我到媽媽辦公室去,看到媽媽正在練街舞。慢慢的媽媽不學(xué)瑜伽了,甚至連提都不提了,更不用說(shuō)太極了。有一天,媽媽竟拉著(zhù)我的手說(shuō):“來(lái),我教你跳舞吧!蔽译m然不情愿,但為了媽媽?zhuān)仓缓脤W(xué)呀!有我陪著(zhù),她也不好意思放棄吧?開(kāi)始,我們跳的時(shí)候腰像要頭一樣硬硬的,后來(lái)我們動(dòng)起全身,好看多了。每天運動(dòng)完,我和媽媽熱得汗流浹背,頭發(fā)也一綹一綹的,濕漉漉的。爸爸每天給我們放音樂(lè ),鼓勵我們練下去,我真希望媽媽能說(shuō)到做到,堅持鍛煉,體質(zhì)一定會(huì )好起來(lái)的!
健身作文 篇3
20xx年2月14日(農歷正月十二),吃過(guò)午飯,我準備和媽媽去單位玩,我決定要騎自行車(chē),讓媽媽步行,我們一起走城墻,順便逛一逛。
來(lái)到南門(mén)外的城門(mén)樓梯前,我說(shuō):“媽媽?zhuān)懿荒茏屛易约喊炎孕熊?chē)搬上去?”媽媽說(shuō):“你要能堅持,我就讓你自己去做!庇谑,我很有信心的一口氣把車(chē)搬到城墻頂上去了。媽媽夸我真棒,那么高的樓梯都能搬上來(lái),簡(jiǎn)直就是一個(gè)運動(dòng)達人!我聽(tīng)了心情特別好。
健身作文 篇4
我家住在金溪新村,這個(gè)小區開(kāi)發(fā)較早,既沒(méi)有健身器材,也沒(méi)有游樂(lè )場(chǎng)所?吹絼e的小區齊全的設施,本小區居民既羨慕又嘆息,唉,“春風(fēng)不度玉門(mén)關(guān)呀!”
最近,喜事來(lái)了,居委會(huì )給我們小區送來(lái)了溫暖,送來(lái)了關(guān)愛(ài),新建了“健身樂(lè )園”。安裝了好多健身器材:有攀爬的,扭腰的,蹬腿的,壓腿的,還有腰部按摩器,太極推手器,太空漫步器,蹺蹺板等,真是五花八門(mén),琳瑯滿(mǎn)目,“健身樂(lè )園”就在我居住的一號樓下,給我帶來(lái)極大方便。
自從有了“健身樂(lè )園”之后,我們樓下就熱鬧起來(lái)了。每天從早到晚來(lái)鍛煉、休閑的人絡(luò )繹不絕。孩子們就像花果山上的小猴,東玩玩,西蕩蕩,這里成了他們快樂(lè )的天堂,場(chǎng)地上空飄揚著(zhù)童真的歡笑。年輕人在這里大顯身手,展示他們健美的身姿。老人們也來(lái)湊湊熱鬧,他們在這里舒展筋骨,精神倍增,好像也返老還童了。
如今,國泰民安、豐衣足食,人們的日子過(guò)得紅紅火火。兒童們無(wú)憂(yōu)無(wú)慮,老人們安享晚年。更多的人愛(ài)護身體,注重鍛煉。國家和政府也越來(lái)越關(guān)心人民的健康水平。愿“健身樂(lè )園”如雨后春筍。愿我們龍的傳人生龍活虎,龍騰虎躍。
健身作文 篇5
xx年7月13日,隨著(zhù)薩馬蘭奇爺爺激動(dòng)的一聲“北京”,北京便成了第二十九屆奧運會(huì )的主辦城市,中國人民多少年的夢(mèng)想啊,就在這一聲“北京”中一捶定音了!
北京奧運會(huì )有三大主題:科技奧運,人文奧運,綠色奧運。當然,也不能少了健身呀!因為每日運動(dòng)可以有效防治高血壓,憂(yōu)慮癥等多種疾病。最重要的運動(dòng)讓人有一個(gè)不錯的心情,開(kāi)心地過(guò)每一天。于是,健身風(fēng)便在我家悄悄地彌漫開(kāi)來(lái)……
做什么運動(dòng)合適呢?當然是適合自己的運動(dòng)嘍!跳跳繩,全家一致同意,因為跳跳繩可以減肥、增高,增強體力,一舉三得呢!我、爸爸、媽媽每人各持一根跳繩,開(kāi)始跳起來(lái)。我剛跳了幾下就感覺(jué)到很吃力,好像氧氣不夠用。漸漸的,我的腿發(fā)軟,滿(mǎn)頭大汗,手臂還發(fā)酸,喘著(zhù)粗氣。這還不說(shuō),在半小時(shí)里我才跳了100個(gè)。沒(méi)辦法,我只好停下來(lái)休息。咦,爸爸、媽媽怎么臉不紅,氣不喘地跳著(zhù)呢?他們用鼻子呼吸,只有手腕在動(dòng),把腳掂起來(lái)跳。這是一個(gè)跳跳繩的'好辦法。我便模仿著(zhù)爸爸、媽媽的動(dòng)作!鞍选币驗閯(dòng)作還不熟練,跳繩攢足了勁兒抽到了我的胳膊!皼](méi)事兒,跳繩抽一下,免不了的事情!蔽倚睦镞@樣想?墒请S著(zhù)抽的次數越來(lái)越多,我就有一點(diǎn)不情愿跳跳繩。我甚至想到了作弊,怎么作弊?多數幾個(gè),可是我要做一個(gè)誠實(shí)的孩子,越往后跳說(shuō)是身體在跳,還不說(shuō)是意志在跳。意志一直讓我在拼命堅持。好不容易跳完了,卻累得我滿(mǎn)頭大汗,衣服全濕透了,腳又酸又疼,回到家,我實(shí)在受不了勞累了,連睡衣也沒(méi)換,便躺在床上呼呼大睡……第二天也是如此,第三天……這些天都是我一直堅持下來(lái)的。不反是我,爸爸、媽媽也是。我跳跳繩的水平也提高了,我很高興。
這次活動(dòng),我家可是上下總動(dòng)員。我感到奧運和我家的關(guān)系越來(lái)越近了。我堅信健身風(fēng)會(huì )在我家永不停歇的刮著(zhù)、刮著(zhù)……
健身作文 篇6
說(shuō)起運動(dòng)細胞,我們一家都不夠豐富,跑不快,跳不高……但這些都阻擋不了我們對運動(dòng)的喜愛(ài)和鍛煉的熱情。瞧,我家的運動(dòng)節開(kāi)幕了。
我的爸爸長(cháng)得高高的,你能想到他輕如飛燕的跳繩嗎?晚上,我整理好書(shū)包,爸爸便對我說(shuō):“琪琪,我們比賽跳繩,好嗎?”我同意了。媽媽拿著(zhù)手機幫我們計時(shí)間,我急急忙忙要求先跳,當我跳到100下時(shí),爸爸在旁邊喊“加油”,奇怪的是從一年級到現在,我已經(jīng)從每分鐘100多下進(jìn)步到了140多下了?砂职置看芜是能比我多跳三四下,跳到最后,我大聲喘氣,重重落地,可爸爸還是那么輕松地在跳。哎,沒(méi)辦法,這次我又輸了……
健身作文 篇7
一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨,人們邁著(zhù)輕盈的步子,來(lái)到公園健身。
公園可美麗啦!一棵棵枝繁葉茂的樹(shù)木,宛如一個(gè)個(gè)專(zhuān)心晨練的士兵;疑奈蓓敽桶咨膲Ρ诖畛闪斯珗@里那一座漂亮的亭子。這里供人們休息、乘涼、看書(shū)……碧綠的小草一株株從土里冒出頭來(lái),組成了一大張毛茸茸的碧綠色的地毯,像是被綠色的染料染過(guò)似的。
不一會(huì )兒,公園開(kāi)始熱鬧起來(lái)了,因為人們紛紛趕來(lái)這兒健身啦。其中一個(gè)身穿棕色健身服的叔叔練得尤其認真。他左手一揚,右手一擺,兩腳一蹲,心神合一,這姿勢別提有多專(zhuān)業(yè)了。瞧——他的神情,多么專(zhuān)注,眼睛凝視著(zhù)一方,眉頭微鎖著(zhù),似乎在揣摩太極其中的奧秘。連美麗的蝴蝶也情不自禁地被吸引住了。
健身的人們多可愛(ài)啊,有機會(huì )我也要加入他們的隊伍。
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