精選健身的作文六篇
在平日的學(xué)習、工作和生活里，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編整理的健身的作文7篇，歡迎大家分享。
健身的作文 篇1
夕陽(yáng)“舞”限好，只是近黃昏。
我們村有一個(gè)特殊的班級，她們是一幫跳健身舞的媽媽們。班長(cháng)是婦女主任，副班長(cháng)就是我媽啦。大家會(huì )問(wèn)那老師是誰(shuí)？老師就是“電視”——“電”老師了。
媽媽每天都是第一個(gè)到健身房，她把音樂(lè )一放，隊員們聽(tīng)見(jiàn)音樂(lè )聲就有如鈴聲一般。陸陸續續地從村子的四面八方趕到村子的籃球場(chǎng)上，隨著(zhù)音樂(lè )趕來(lái)的還有“粉絲團”——爸爸們。她們伴隨著(zhù)美妙的音樂(lè )，動(dòng)聽(tīng)的歌聲，跳起了健身舞，周?chē)摹胺劢z團”不時(shí)傳出掌聲和笑聲，不亦樂(lè )乎。隊員們都說(shuō)跳健身舞不僅可以健身，還可以減肥。還真沒(méi)錯，之前我媽是一個(gè)大胖子，現在可苗條了不少呢！都是健身舞的功勞。
我媽的這個(gè)“大班級”給村里人帶來(lái)了不少的快樂(lè )，媽媽經(jīng)常自豪地和隊員們說(shuō)，到時(shí)候她們不用“電”老師教，音樂(lè )一響就能跳出美麗的舞姿。據說(shuō)媽媽們還雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵，我連藝名都給她們想好了——“媽媽健身團”。
健身的作文 篇2
20xx年的寒假，我作為揚子組假日小隊活動(dòng)的隊長(cháng)，組織了一次有意義的活動(dòng)——為社區的健身器材“洗澡”。
組織這次活動(dòng)可謂是一波三折。由于天氣時(shí)晴時(shí)雨，每當確定了活動(dòng)時(shí)間，一場(chǎng)雨一來(lái)，就得取消了，這樣的情況出現了好幾次。終于有一天，一大早太陽(yáng)公公就露出了笑臉，我想：今天應該不會(huì )下雨了吧！趕緊通知同學(xué)活動(dòng)。我讓媽媽幫我在班級群里發(fā)布活動(dòng)通知，而我用電話(huà)通知。
老天總算沒(méi)跟我作對，一直都是陽(yáng)光明媚。我拿著(zhù)工具早早來(lái)到活動(dòng)地點(diǎn)等候成員的到來(lái)。不一會(huì )兒，張欣怡來(lái)了，緊接著(zhù)，朱晉毅、倪嘵yu也來(lái)了。眼看著(zhù)約定的時(shí)間就要到了，張欣怡著(zhù)急地問(wèn)我：“鄭雅韻，我們什么時(shí)候開(kāi)始��？”看著(zhù)時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，我心里也很焦急，朱晉毅接過(guò)話(huà)說(shuō)：“還差好幾個(gè)人呢！再等一會(huì )吧！”我們又等了十五分鐘，可還是沒(méi)有人來(lái)。我想：我只知道張欣怡和朱晉毅的電話(huà)，其它人沒(méi)能電話(huà)通知，如果他們沒(méi)上網(wǎng)的話(huà)，自然不會(huì )看到活動(dòng)通知了。我們大家商量了一下，最后決定：人少也要干，只要大家盡力做就行了。然后，我宣布：“本次假日小隊活動(dòng)正式開(kāi)始！”話(huà)音剛落，大家立刻揮動(dòng)手里的工具忙碌起來(lái)。
由于前幾天一直下雨，健身器材上又是水、又是泥，很難擦干凈，可再大困難我們也不怕，擦一遍不行就再擦，直到把每一個(gè)器材都打掃干凈了。健身器材擦好后，我們又去清理地上的碎石塊。媽媽跟我說(shuō)過(guò)，在這里鍛煉、玩耍的老人和小孩比較多，我想：如果器材周?chē)兴槭拥脑?huà)，老人和小孩在鍛煉和玩耍的時(shí)候很容易受傷的，我們一定要把石塊打掃干凈，給他們一個(gè)安全的活動(dòng)環(huán)境。這時(shí)，來(lái)了幾位老奶奶，看見(jiàn)我們的舉動(dòng)都夸贊我們是好孩子。
由于天氣寒冷，我們的手都被凍得紅紅的，可看著(zhù)被我們“洗過(guò)澡”的器材干干凈凈的站在那里，我們心里暖洋洋的。
通過(guò)這次假日活動(dòng)，讓我懂得了：服務(wù)別人，快樂(lè )自己！
健身的作文 篇3
我是一個(gè)天真浪漫的小姑娘，從小就愛(ài)健美操——愛(ài)它的激情，愛(ài)它的活力四射，更愛(ài)它對我毅力的錘煉。從一年級開(kāi)始，憑借著(zhù)在幼兒園將近一年的“拉丁舞”功底，我考入了學(xué)校的健美操班，從此，我就與健美操結為了好友，每逢周三、周六、周日，我就去參加健美操的訓練，無(wú)論是夏天還是冬天，它總是陪伴著(zhù)我一起成長(cháng)，和我一同分享訓練的酸甜苦辣，和我共同邁向成功的道路。
由于有一定的形體訓練基礎，不到一年的時(shí)間，我就順利通過(guò)了“大眾四級”的考核，同時(shí)被老師選送到中山東路體校的訓練班。初嘗到勝利的喜悅之后，我更加提高了對健美操訓練的興趣。然而，接下來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴并非如我想象的那么一帆風(fēng)順，隨著(zhù)訓練強度和難度的逐漸加大，我逐漸嘗到了其中的酸甜苦辣。令我最難忘的就是剛從初級班進(jìn)入到提高班的那一個(gè)冬日：健美操使我堅強。那天天氣很冷，老師要求我們的訓練項目是往返蛙跳。因為在進(jìn)提高班之前就聽(tīng)姐姐們說(shuō)這個(gè)老師訓練得非常嚴格，所以我生怕自己做不好，一開(kāi)始就苦著(zhù)個(gè)臉，帶著(zhù)一副為難的情緒，蛙跳是個(gè)鍛煉腿部肌肉的動(dòng)作，連續往返的蛙跳，使我腿部肌肉緊張，就像灌了鉛一樣，腿不聽(tīng)使喚。那時(shí)我多想停下來(lái)休息一會(huì )兒，可老師卻要求我們堅持到底，跳到規定的往返次數。汗水和淚水一同在我的臉上肆意地流淌著(zhù)，我甚至逐漸從流淚發(fā)展到嚎嚎大哭，心想提高班的訓練太苦了，就準備用哭引起老師的同情，逃避繼續訓練健身。這時(shí)老師看出了我的為難情緒，就上前對我說(shuō):“吳雨卿，你要堅持，訓練不僅是鍛煉我們的體質(zhì)，更是對我們意志的錘煉，你看體育場(chǎng)上的冠軍們，他們都是憑借堅強的毅力，經(jīng)過(guò)自己不斷地拼搏，才能獲得成功的。我相信你也能行的!”聽(tīng)了老師的鼓勵，再看看訓練場(chǎng)兩邊掛著(zhù)的“肖欽”大哥哥獲得金牌的照片，我咬緊牙關(guān)，奮力的堅持著(zhù)，汗水浸濕了我的衣衫。
訓練結束后，媽媽也看出了我情緒的波動(dòng)，給我講了一個(gè)“化繭成蝶”的故事。蝴蝶的美麗常常讓我們難以忘懷，卻不知它從蛹變?yōu)楹利惗懽兊臍v程，在經(jīng)過(guò)一次生與死的抗爭，痛苦而又艱辛的過(guò)程后，這只又丑又笨的毛毛蟲(chóng)才能蛻變成一只優(yōu)雅，翩翩起舞的蝴蝶。在我們欣賞它的美給我們帶來(lái)快樂(lè )的時(shí)候，我們可曾想到它那艷麗奪目的外衣下凝聚著(zhù)多少艱辛?凝集著(zhù)多少勇氣?是啊，在蛹蛻變成蝶的過(guò)程里，這頑強的生命要經(jīng)歷過(guò)多少個(gè)沒(méi)有陽(yáng)光，沒(méi)有微風(fēng)，冷漠孤寂的日子，經(jīng)受過(guò)多少痛苦的磨難，付出過(guò)多少艱辛的努力，最終才能掙脫命運的枷鎖，爭取到那份屬于自己的自由和蔚藍的天空，翱翔在繽紛絢麗的'大千世界里，盡情地展現自身的魅力
從此以后，每當我在訓練中遇到困難想打“退堂鼓”的時(shí)候，想起媽媽講的這個(gè)故事，我就會(huì )在心底給自己加油鼓勁，經(jīng)過(guò)了四年的風(fēng)風(fēng)雨雨，我不斷地增強著(zhù)自己的體能，也不斷地磨練著(zhù)自己的意志。
俗話(huà)說(shuō)：臺上一分鐘，臺下十年功。經(jīng)過(guò)一年多提高班的刻苦訓練，我用毅力戰勝了所遇到的困難，今年5月終于在江蘇省健美操競標賽中獲得了國家預備組女子單人操的第三名。通過(guò)健美操的訓練，更使我明白了一個(gè)道理——困難雖然是絆腳石，但是在堅強的毅力下也會(huì )成為成功的奠基石。
健身的作文 篇4
著(zhù)日出，看著(zhù)朝霞，我和哥哥來(lái)到了健身廣場(chǎng)。
“哇——廣場(chǎng)可真熱鬧呀！”
有十幾個(gè)老爺爺在打太極拳，他們的姿勢有時(shí)好像在打麻將，有時(shí)好像白鶴展開(kāi)翅膀，有時(shí)好像抱著(zhù)大西瓜……
有二十幾個(gè)阿姨在音樂(lè )中跳舞，他們的姿勢有時(shí)像風(fēng)車(chē)在轉動(dòng)，有時(shí)像天女在散花，有時(shí)像在搗蒜，有時(shí)像蜻蜓點(diǎn)水……
小朋友們像一只只快樂(lè )的小鳥(niǎo)，有的在玩滑梯，有的在玩皮球，有的在蕩秋千。我和哥哥呢？在玩翹翹板呢。
真是一個(gè)熱鬧的健身廣場(chǎng)。
健身的作文 篇5
人人都會(huì )健身。比如我同桌，他喜歡打籃球；比如我后面的同學(xué)，她喜歡打乒乓球……而我，我最喜歡的是打羽毛球。
當我第一次拿起球拍，第一次發(fā)起球時(shí)，我被它迷住了。每一次，和老爸打羽毛球，我每一次揮拍、跳起……都有一種快樂(lè )、自由陶醉的感受。
記得那天下午，我上完補習班回家，老爸笑瞇瞇地問(wèn)我：“回來(lái)了？作業(yè)多嗎？不多的話(huà)，我們去打羽毛球�！蔽蚁肓讼�，答應了。
我背上羽毛球拍，跟老爸來(lái)到家樓下。老爸先發(fā)了球，開(kāi)始向外猛攻。我一看老爸的陣勢，十分緊張，豆大的汗珠從額頭上落下�？烧f(shuō)的奇怪，隨著(zhù)球拍的啪啪聲、球在風(fēng)中飛過(guò)的嗖嗖聲，我心中漸漸安靜了。忽然，我產(chǎn)生了一種幻想：球在空中翩翩起舞，風(fēng)拉起了小提琴，給球伴奏，讓它的舞姿更優(yōu)美，真像音樂(lè )會(huì )啊。我想呆了，一種快樂(lè )、自由陶醉的微笑浮現在我的臉上。老爸慢慢走過(guò)來(lái)，用手輕輕拍拍我的肩，把我從幻想中拉回了現實(shí)。我向他笑了笑，繼續打球……
也許是我經(jīng)常打羽毛球的緣故吧，我的身體強壯了，少生病了，老媽說(shuō)我比以前健康了，所以她十分同意我去打羽毛球。
除了打羽毛球、我也喜歡游泳、騎自行車(chē)。健身，其樂(lè )無(wú)窮，其益匪淺。
健身的作文 篇6
早上8點(diǎn)鐘，健身節開(kāi)幕了，主席臺上迎面走來(lái)了兩個(gè)面帶微笑的小主持人，我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮。
我焦急地等待著(zhù)，一邊聽(tīng)，一邊用渴望的目光注視著(zhù)那五顏六色的氣球。
終于，主持人宣布“下面我們放氣球，跟我一起倒數！5—4—3—2—1”！“啪啪”幾聲，氣球你追我趕地飛上了天空。望著(zhù)那些五顏六色的氣球，仿佛放飛了自己的希望，又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球，正在湛藍的天空中，自由自在地翱翔。
接著(zhù)，進(jìn)行五年級的球操比賽，我們標準的動(dòng)作，整齊的步伐，贏(yíng)得了評委的一致好評，我們班用辛勤的汗水換來(lái)了那金燦燦的第一名獎狀。
下午的“賽龍舟”和“拔河”，我們班齊心協(xié)力又得了一個(gè)第三名。
“哈哈…”運動(dòng)會(huì )在我們的歡聲笑語(yǔ)中結束了，雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背，但我們鍛煉了身體，放飛了心情，集體的活動(dòng)讓我們的友誼得到了升華。明天我們會(huì )以更加的努力去面對學(xué)習。
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