【精品】健身作文匯總四篇
在日常生活或是工作學(xué)習中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，根據寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編為大家收集的健身作文5篇，希望對大家有所幫助。
健身作文 篇1
為紀念11月8日的記者節，我們市青少年活動(dòng)中心和太倉海運堤體育公園聯(lián)合舉辦了“魅力金太倉，小記者大采訪(fǎng)”活動(dòng)，以此來(lái)提高小記者的健身意識和增強熱愛(ài)家鄉的情感。
這天，我們全體小記者集中在海運堤體育公園門(mén)口，只見(jiàn)店長(cháng)黃叔叔精神抖擻地站在門(mén)口迎接我們。我們五十多名小記者如同猛虎下山一樣沖進(jìn)大門(mén)，把大門(mén)堵得水泄不通，可想而知，大家的心情是多么激動(dòng)��！進(jìn)門(mén)后，我們又把隊伍有秩序地重新調整過(guò)來(lái)。參觀(guān)體驗活動(dòng)開(kāi)始啦！我們先來(lái)到單車(chē)、跑步機等運動(dòng)器材前，黃叔叔讓我們大家體驗跑步機時(shí)，小記者們都爭先恐后，��！才第一個(gè)項目，就讓小記者們躍躍欲試，那下面的項目一定會(huì )更精彩��！
操房，是我們參觀(guān)的第二站。當操房?jì)任宀世_紛的健身球閃亮在小記者們眼前時(shí)，大家又一次蜂擁而上，就像一群饑餓的猴子看到了滿(mǎn)樹(shù)的桃子——立馬去摘。小記者們有的兩人抱住球一個(gè)紅球，像小螞蟻在搬運食物一樣；有的懶洋洋地躺在球上，好像已經(jīng)玩得很累在休息一樣；還有的仿佛很喜歡拍皮球，把健身球拍��！拍��！1個(gè)、2個(gè)、5個(gè)、10個(gè)、15個(gè)……沒(méi)一會(huì )兒，就拍了幾十個(gè)了，大家在操房玩得欣喜若狂，每個(gè)小記者的臉上都帶著(zhù)微笑，頭上都閃著(zhù)汗珠。
熱身之后，我們就來(lái)到了桌球房。哇，真壯觀(guān)！只見(jiàn)一根根球桿整齊地排列在架子上。小記者們每人拿著(zhù)一根球桿，準備學(xué)打桌球。黃叔叔拿下一個(gè)球框，把所有五顏六色的球都放進(jìn)了三角框里。把框拿開(kāi)，彩球組合成一個(gè)三角形。黃叔叔先把著(zhù)手教我發(fā)球：首先把左手放在桌上，接著(zhù)把球桿放在左手上，然后用大拇指和食指撐住，最后，瞄準母球，右手用力一推，母球便會(huì )撞擊其它球。��！我小心翼翼地一推，差點(diǎn)就把球打進(jìn)了洞了。沒(méi)事，失敗是成功之母，我們以后多練習練習，打桌球的技術(shù)一定會(huì )很高超哦！黃叔叔教完我，又耐心地去教其他小朋友，大家都專(zhuān)心致志地學(xué)習著(zhù)……
最后，我們在羽毛球場(chǎng)圍了個(gè)大圈，安靜地坐了下來(lái)。黃叔叔應邀接受了我們的采訪(fǎng)。黃叔叔的耐心與真誠，讓我們感動(dòng)；他對體育運動(dòng)的熱愛(ài)也深深地影響著(zhù)我們。
這真是一次難忘的活動(dòng)，我健身，我快樂(lè )，讓我們多多運動(dòng)，讓我們的身體更健康！
健身作文 篇2
一天，天寒地凍，北風(fēng)呼嘯，甚至有些地方結了冰。早晨媽媽帶著(zhù)我去外面早跑。
我和媽媽一起早跑，在路上，我看見(jiàn)有的人穿短袖跑，有的人只穿了一件衣服；有的和我一樣大人帶著(zhù)孩子跑。我說(shuō)：“他們好厲害��！”媽媽說(shuō)：“他們是堅持鍛煉！”于是，我和媽媽也加快步子，一會(huì )兒，我感覺(jué)熱烘烘的，不久，我們跑得滿(mǎn)頭大汗。我說(shuō)：“媽媽?zhuān)蚁肴ベI(mǎi)飲料！”媽媽說(shuō)：“現在那么早，沒(méi)有小店我們回家喝�！蓖蝗晃铱匆�(jiàn)旁邊有一家小店，于是我過(guò)去買(mǎi)了一瓶飲料，我邊喝邊跑，當我把飲料喝完時(shí)，我主動(dòng)地把飲料殼扔進(jìn)果殼箱里的，媽媽見(jiàn)直夸我是個(gè)講文明的好孩子。
健身作文 篇3
李珉我家老爸有很多健身方法，現在我就給大家講講吧！
�。ㄒ唬┐蜷_(kāi)浴霸洗冷水澡我老爸有一個(gè)習慣，那就是每天晚上打開(kāi)浴霸洗冷水澡，從不間斷。而每次他進(jìn)浴室后，浴室里就會(huì )傳出一陣“凄慘”的叫聲：“哦…啊……嗄……”而現在，隨著(zhù)冬天的到來(lái)，那叫聲越來(lái)越大，越來(lái)越響，可爸爸卻仍然堅持那樣做，因為他認為那樣能增強體質(zhì)，少生病。的確，自從他那樣做以后，就沒(méi)有生過(guò)病呢！
(二)每天散步我老爸還有一個(gè)習慣，就是每天散兩個(gè)小時(shí)的步，他常說(shuō)：“飯后百步走，活到九十九”。他如果一天沒(méi)有散兩個(gè)小時(shí)的步，就會(huì )在第二天補上�，F在，就連我也受到了感染，跟著(zhù)他一起散步了呢！
�。ㄈ┏运刈罱�，因為爸爸發(fā)現自己血脂偏高，便開(kāi)始每天吃素了，不僅這樣，以前十分喜歡吃辣味的他現在根本不敢吃辣的`東西了，不僅這樣，爸爸還要吃降血脂的藥，可以說(shuō)是苦不堪言，不過(guò)正是因為這樣，更讓爸爸下了要鍛煉的決心�，F在，爸爸的體質(zhì)更好了，這是他每天堅持鍛煉的結果��！
健身作文 篇4
吸煙青年拿出手機又叫來(lái)了幾十個(gè)打手，畢竟寡不敵眾，我便使出“狂掃一片”把他們打個(gè)“滿(mǎn)天飛舞”!瞧，那梧桐樹(shù)，葉子干枯得好像沒(méi)有一點(diǎn)生命力。健身風(fēng)作文撩開(kāi)窗簾，本想看看縹緲的景色，可是雨水，卻阻擋了我的視線(xiàn)，于是，我便看不到遠方。700字作文那一天看到劉微微隔著(zhù)十五分鐘的路程寄來(lái)的信，寫(xiě)著(zhù)"我不懷念曾經(jīng)做過(guò)的一切和那個(gè)陰冷潮濕的倒二排桌角，我不懷念那個(gè)熟悉的教室和曾經(jīng)呆過(guò)九年的校園？
北京奧運會(huì )有三大主題：科技奧運，人文奧運，綠色奧運。當然，也不能少了健身呀！因為每日運動(dòng)可以有效防治高血壓，憂(yōu)慮癥等多種疾病。最重要的運動(dòng)讓人有一個(gè)不錯的心情，開(kāi)心地過(guò)每一天。于是，健身風(fēng)便在我家悄悄地彌漫開(kāi)來(lái)……
做什么運動(dòng)合適呢？當然是適合自己的運動(dòng)嘍！跳跳繩，全家一致同意，因為跳跳繩可以減肥、增高，增強體力，一舉三得呢！我、爸爸、媽媽每人各持一根跳繩，開(kāi)始跳起來(lái)。我剛跳了幾下就感覺(jué)到很吃力，好像氧氣不夠用。漸漸的，我的腿發(fā)軟，滿(mǎn)頭大汗，手臂還發(fā)酸，喘著(zhù)粗氣。這還不說(shuō)，在半小時(shí)里我才跳了100個(gè)。沒(méi)辦法，我只好停下來(lái)休息。咦，爸爸、媽媽怎么臉不紅，氣不喘地跳著(zhù)呢？他們用鼻子呼吸，只有手腕在動(dòng)，把腳掂起來(lái)跳。這是一個(gè)跳跳繩的好辦法。我便模仿著(zhù)爸爸、媽媽的動(dòng)作�！鞍选币驗閯�(dòng)作還不熟練，跳繩攢足了勁兒抽到了我的胳膊�！皼](méi)事兒，跳繩抽一下，免不了的事情�！蔽倚睦镞@樣想�？墒请S著(zhù)抽的次數越來(lái)越多，我就有一點(diǎn)不情愿跳跳繩。我甚至想到了作弊，怎么作弊？多數幾個(gè)，可是我要做一個(gè)誠實(shí)的孩子，越往后跳，與其說(shuō)是身體在跳，還不說(shuō)是意志在跳。意志一直讓我在拼命堅持。好不容易跳完了，卻累得我滿(mǎn)頭大汗，衣服全濕透了，腳又酸又疼，回到家，我實(shí)在受不了勞累了，連睡衣也沒(méi)換，便躺在床上呼呼大睡……
第二天也是如此，第三天……我一直堅持下來(lái)。不光是我，爸爸、媽媽也是。我跳跳繩的水平也提高了，我很高興。
這次活動(dòng)，我家可是上下總動(dòng)員。我堅信健身風(fēng)會(huì )在我家永不停歇的刮著(zhù)、刮著(zhù)……
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