關(guān)于健身作文600字6篇
在日常的學(xué)習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文人們可以實(shí)現文化交流的目的。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編幫大家整理的健身作文600字7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健身作文600字 篇1
盼望著(zhù),盼望著(zhù)，我校第六屆健身節在同學(xué)們響徹云霄的歡笑聲中，終于揭開(kāi)了她那彩虹般絢爛的面紗!
瞧，人山人海的操場(chǎng)上頓時(shí)沸騰起來(lái)了!我們這些祖國的花朵，身著(zhù)整潔的校服，猶如千萬(wàn)只爛漫的和平鴿，在嘹亮的運動(dòng)員進(jìn)行曲中，展翅翱翔于彩旗飛揚、歡聲雷動(dòng)的大操場(chǎng)。
最令我激動(dòng)的時(shí)刻來(lái)到了!我們四年級組全體學(xué)生將展示我們勤學(xué)苦練的成果——足球操。足球操，這可是我們高橋鎮小學(xué)自創(chuàng )的哦!比賽即將開(kāi)始，只見(jiàn)運動(dòng)小健將們一個(gè)個(gè)如下山的猛虎、出海的蛟龍，摩拳擦掌，精神抖擻，兩眼放射 出必勝的光芒。球操音樂(lè )響起，比賽開(kāi)始了!我們雙手持球，先是小試牛刀，整齊劃一地使了一招“伸展運動(dòng)”;接著(zhù)是配合默契的“拋球守門(mén)”;然后跳起來(lái)，“腳弓”“劃圓”、“踢球”。更出彩的還有“抬腿頂球”“雙腳護球”等獨門(mén)秘技，一招一式都是那么有板有眼，仿佛一個(gè)個(gè)專(zhuān)業(yè)的足球運動(dòng)員。同學(xué)們越使越帶勁，“雙腳踏球”如行云流水�！袄蜣D身”更令人眼花繚亂。最后，比賽在“整理運動(dòng)”的樂(lè )曲聲中漂亮謝幕。經(jīng)過(guò)大家的齊心協(xié)力，我們四(2)班獲得了團體第二名。雖然有些遺憾，但畢竟只是稍稍落后于更專(zhuān)業(yè)的足球班——四(1)班。因此，同學(xué)們仍然個(gè)個(gè)喜笑顏開(kāi)，歡呼著(zhù)，跳躍著(zhù)，分享著(zhù)勝利的喜悅。
操類(lèi)比賽結束，游戲類(lèi)比賽緊接著(zhù)如火如荼地進(jìn)行。操場(chǎng)上，大家生龍活虎，人人爭先恐后。而觀(guān)眾席中則有的因高興而有節奏地拍著(zhù)手;有的沖著(zhù)賽場(chǎng)高興地叫喊著(zhù)“加油，加油”;還有的小調皮索性手舞足蹈起來(lái)!一時(shí)間歡聲雷動(dòng)，吶喊聲搖山撼岳，震耳欲聾……
我健身，所以我快樂(lè )!
健身作文600字 篇2
“醒醒，小懶蟲(chóng)，太陽(yáng)都曬屁股啦!”星期日一早，海寶調皮地踢了我兩下�！霸僮屛宜瘯�(huì )嘛�！蔽也淮笄樵笍谋桓C里爬起來(lái)。我剛刷過(guò)牙，洗把臉，海寶就拉著(zhù)我說(shuō)：“瞧你這胖嘟嘟的身材，得減肥啦!走，我們一起去鍛煉鍛煉�！�
來(lái)到小區中央廣場(chǎng)上，這里的氣氛可熱烈了，“全民健身迎世博”的標語(yǔ)下，到處是早起鍛煉的人們。海寶像變戲法似的從背后拿出一副鐵環(huán)，“來(lái)，今天我來(lái)教你滾鐵環(huán)�！边@銀光閃閃的鐵環(huán)，我只是聽(tīng)爸爸說(shuō)過(guò)，那是他們那輩人兒時(shí)的游戲，因為他們小時(shí)候沒(méi)有電視，沒(méi)有游戲機，更沒(méi)有電腦，滾鐵環(huán)、打彈子、刮片子是爸爸他們課余活動(dòng)。
海寶熟練地用左手地扶了一下鐵環(huán)，右手用推把輕輕地一推，鐵環(huán)乖乖地向前滾了起來(lái)�！斑�、咣”的聲音應來(lái)了許多人好奇的眼光。海寶自如地控制著(zhù)鐵環(huán)的滾動(dòng)方向，還不時(shí)地在人群中穿來(lái)穿去，不一會(huì )兒，海寶推著(zhù)鐵環(huán)回到我身邊�！皝�(lái)，你來(lái)試試�！薄斑谚K”一聲，鐵環(huán)沒(méi)滾多遠就倒下了。再來(lái)一次，鐵環(huán)倒是滾出去老遠，但我的推把早就失去了對它的控制，最后還是歪歪扭扭地倒下了�！皠e著(zhù)急，慢慢來(lái)，像騎自行車(chē)一樣，鐵環(huán)是靠慣性保持站立狀態(tài)的，你要控制推力，保持它的速度�！焙氂纸o我做了一遍示范。幾個(gè)來(lái)回以后，我慢慢對鐵環(huán)有了些控制力了，雖然它還不時(shí)地倒下，但我能推著(zhù)它走出十米、二十米了，然后，我推著(zhù)鐵環(huán)一路小跑起來(lái)。我試著(zhù)用推把向左輕輕壓住鐵環(huán)讓它向左拐，然后輕輕一拉，鐵環(huán)又向右轉啦!不知不覺(jué)中，我和海寶繞著(zhù)小區跑了好幾圈。
真好玩，一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的鐵環(huán)，增強了我對健身的興趣�！懊魈爝�來(lái)，海寶，你還有其他健身的新點(diǎn)子嗎?”
健身作文600字 篇3
近來(lái),咱家的健身熱情空前高漲。在我家，你會(huì )時(shí)�？吹轿覀冐砀髯阅弥�(zhù)運動(dòng)器材，在“吭哧吭哧”地鍛煉。學(xué)校小百花電視臺聞聽(tīng)此事，趕來(lái)我家采訪(fǎng)，哈哈，下面就是采訪(fǎng)的錄音。
老媽的話(huà)
哎，你容我等會(huì )兒再說(shuō)，剛跳健美操回來(lái)，先洗把臉。啥？小姑娘的事？那你可就落伍啦！我半年前學(xué)的時(shí)候也這樣想，甚至想過(guò)放棄，現在不也跟上了？那一招一試可標準啦！沒(méi)想到在不知不覺(jué)中減下這么多斤，真是意外！其實(shí)，學(xué)健美操不光是為身材，你瞧瞧我這氣色，是不是人也年輕了許多？還是女兒說(shuō)得好呀，“生命在于運動(dòng)”嘛！
老爸的話(huà)
都快奔四十的人了，一天到晚應酬，我吃不消呀！原來(lái)是“黃金比例”的我，肚子也開(kāi)始微微發(fā)福。女兒一個(gè)勁兒地催我，就這樣，開(kāi)始了我的“運動(dòng)生涯”。每天早上跑步上班，總覺(jué)得怪怪的，哪有人提著(zhù)公文包跑步？累得氣喘吁吁、面紅耳赤不說(shuō)，從家到公司得跑上半個(gè)鐘頭！現在可好了，頂多十分鐘，而且“臉不紅，心不跳”！可我這人就是不滿(mǎn)足，這不，每天早上去健身房。不瞞你說(shuō)，我半分鐘能做20個(gè)俯臥撐。不信？咱倆來(lái)比試比試？
我的話(huà)
論起來(lái)，我們家的健身熱潮還是我掀起來(lái)的。我可是班上的體育健將，還曾參加過(guò)校田徑隊呢！從四年級開(kāi)始，我堅持步行上學(xué)，練就了不錯的耐力。晚上做完作業(yè)，時(shí)常在“小公園”里看到我的身影。單杠、雙杠上的我不比男孩子遜色，跳馬、拉轉環(huán)時(shí)的動(dòng)作也令人贊嘆。最近，我硬是咬著(zhù)牙學(xué)會(huì )了爬云梯。這些骨骼的鍛煉，有助于我長(cháng)個(gè)子。臨近升學(xué)，我從不會(huì )擔心身體跟不上；嚴寒酷暑，大病小病都被我拒之門(mén)外。這就是健身送給我的“大禮”。
節目播出后，哈哈，好多同學(xué)的家里都開(kāi)始了健身總動(dòng)員！
健身作文600字 篇4
經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的休養，我增胖了許多，為了有個(gè)健康、強健的身體，我制定了一個(gè)減肥計劃。
今天早上，我按照原定的計劃到健身房跟著(zhù)教練鍛煉。到了健身房并不是馬上就可以開(kāi)始運動(dòng)，在教練的指導下我先做好運動(dòng)前準備，在跑步機上快走15分鐘，為的就是能拉開(kāi)筋骨，預熱身體的每一個(gè)細胞。
健身課正式開(kāi)始了，教練要求我在一個(gè)平躺的繩梯上反復來(lái)回的跳來(lái)跳去，不是你想怎么跳就怎么跳的，這種蹦跳看著(zhù)簡(jiǎn)單，但還是需要有一定的技巧和要求的，講求每一次蹦跳的高度和速度，跳完一次到第二次蹦跳還要加大難度，由于我身體肥胖，每一個(gè)跳躍動(dòng)作都用盡了身體的每一分力量，一個(gè)來(lái)回都已經(jīng)氣喘噓噓，但教練不允許我休息，要求我必須完成三次來(lái)回才能休息，我覺(jué)得難以完成教練提出的要求，經(jīng)常都會(huì )有放棄的想法，但在每一次準備放棄的時(shí)候，教練不斷的.鼓舞我，他跟我說(shuō)：“源源，你一定可以做到的，你是最棒的”，在教練的鼓舞下我一次又一次的堅持下來(lái)，最終完成了任務(wù)。
跳躍運動(dòng)完成后，教練說(shuō)要專(zhuān)門(mén)增強我的腿部訓練，我扎起馬步在原地一動(dòng)不動(dòng)，但這個(gè)運動(dòng)需要講求耐力，做起來(lái)很不容易，好幾次坐到地板上去了，但教練每次都伸手把我拉起來(lái)，跟我說(shuō)：“在哪里的跌倒就從哪里爬起來(lái)，我們男子漢大丈夫不畏艱難，相信自己一定能做到的�！痹诮叹毜墓膭钕�，我做到了，真的做到了，當我成功的完成每一次的鍛煉要求時(shí)，心里都有無(wú)比的自豪感。
60分鐘的鍛煉時(shí)間很快的過(guò)去了，健身雖然很累很辛苦，但每次的鍛煉都有新的收獲，讓我感受到成功的滋味。
健身作文600字 篇5
夕陽(yáng)西下，鳥(niǎo)兒歸林，大地仿佛籠罩上了一層金紗穿上了金衣，照得世界萬(wàn)物都變的金燦燦閃亮亮的，照在人的身上使人感到一種溫馨的感覺(jué)，而我們的心情還是那么的高昂的，因為我們的運動(dòng)會(huì )以經(jīng)進(jìn)入了高潮了。
跑步比賽要開(kāi)始了，“哈!該我大顯身手了”我叫道，這時(shí)候大“喉嚨”叫了起來(lái)：“請跑步的同學(xué)到跑道上集合，我馬上動(dòng)身跑到了自己的跑道，我稍微熱了熱身就在跑道上各就各位了，兩眼直看著(zhù)前方，把手擺放好了后，這時(shí)”神槍 手“開(kāi)槍了”砰“的一槍?zhuān)揖蜎_了出去，像只離了弦的箭一樣瘋狂的奔跑著(zhù)，對手也不賴(lài)緊緊跟著(zhù)，我想;”哈哈，我贏(yíng)定嘍�！拔遗苤�(zhù)跑著(zhù)看見(jiàn)了我的”粉絲“同學(xué)們口中喊著(zhù)：”雷振加油!雷振加油“我心里更來(lái)勁了，使出了吃奶的力氣用了的跑著(zhù)，”啊呦我的肚子怎么痛了“我小聲的嘟嘟道，我想;”完蛋了，我前面跑了那么多，怎么肚子痛了這不是潰功虧一簣了嗎，不行我一定要跑下去�！斑@時(shí)候我的速度慢了起來(lái)，同學(xué)們見(jiàn)此狀喊的更響亮了：”雷振你一定要贏(yíng)啊，雷振要努力!“我真的無(wú)法放棄同學(xué)對我的希望，我忍住了痛，閉上了眼睛沖刺著(zhù)，突然一聲：”第一名“我嚇的魂飛破散頓時(shí)聽(tīng)下了跑步想：”沒(méi)希望了�！拔已劬σ幌轮�(zhù)紅了，眼睛中蹦出一個(gè)”金豆豆“這時(shí)不意中聽(tīng)見(jiàn)：”雷振你真棒!你跑了第一名不賴(lài)嘛�！斑@時(shí)候我還以為有人對我大卻的說(shuō)呢，我忍不住不睜開(kāi)眼睛了，我看見(jiàn)了許多人圍在我的身邊�！毖�!是真的呀“我驚訝的叫道，我高興極了，猶如中了大獎一樣一蹦山尺高。
啊!這場(chǎng)比賽使我懂得了一個(gè)道理，只你努力了，你就成功，比賽其實(shí)獲得的名次不重要，只要你感于去參加就行，還有一句話(huà)叫：友誼第一，比賽第二嘛!”
健身作文600字 篇6
星期五晚上吃完晚飯后，我跟著(zhù)老爸去健身房健身。
我是第一次去健身房，對健身房充滿(mǎn)了好奇。因此一進(jìn)寶迪健身中心，我便迫不及待地參觀(guān)起來(lái)。首先映入眼簾的是幾十臺跑步機，整齊地排成一字型。跑步機的后面是一排踩踏車(chē)和仰臥起坐板。
它們的右邊是兩排阻力測試的運動(dòng)器材和啞鈴區。只見(jiàn)幾個(gè)結實(shí)的叔叔正在鍛煉著(zhù)，看過(guò)去個(gè)個(gè)肌肉發(fā)達，想必是長(cháng)期鍛煉的結果吧！器械區的后面是動(dòng)感單車(chē)房。里面的一輛輛單車(chē)看起來(lái)有點(diǎn)像折疊車(chē)。動(dòng)感單車(chē)房里充滿(mǎn)著(zhù)激烈的音樂(lè )和閃爍的燈光，教練在不斷地引導學(xué)員們，而學(xué)員們在單車(chē)上揮汗如雨，不停地變換著(zhù)姿勢。單車(chē)房的旁邊是瑜珈房。
聽(tīng)爸爸說(shuō)，現在的女孩子都非常喜歡練瑜珈，不僅可以雕塑身材，還可以排毒養顏。從瑜珈房筆直往前五十米左右時(shí)男女更衣室，運動(dòng)完后可以在更衣室里的浴室里洗個(gè)熱水澡，再桑拿一下，可以消除一整天的疲勞。繞過(guò)更衣室，便可以看到幾個(gè)叔叔，或坐在沙發(fā)上休息，或坐在電腦前上網(wǎng)，原來(lái)這里是休息區，專(zhuān)供會(huì )員運動(dòng)完后休息所用。
再往前走，就看見(jiàn)一個(gè)叔叔正舉著(zhù)臺球棒打臺球，那架勢可一點(diǎn)也不輸給丁俊暉哦！臺球室的對面是有氧操房。隔著(zhù)厚厚的玻璃，只見(jiàn)老老少少，胖胖瘦瘦的女的站成了四五排，正在拼命扭動(dòng)著(zhù)跳肚皮舞。忽然聽(tīng)到“嘿嘿”的喊聲，循聲穿過(guò)一扇玻璃門(mén)，便可見(jiàn)到一個(gè)高大而結實(shí)的男人正在用力踢沙包，那力道足可以一腳把我踢飛。
參觀(guān)完健身房后，我走到一臺跑步機前，剛一站上去，一個(gè)帥氣的教練便過(guò)來(lái)，熱情地指導我如何使用跑步機，還為我打開(kāi)了跑步機上的電視，于是我開(kāi)始邊跑步邊看電視。不知不覺(jué)中，已經(jīng)過(guò)去了50分鐘。我也早已汗流浹背了。我氣喘吁吁地從跑步機上下來(lái)，忽然感覺(jué)自己走路時(shí)有點(diǎn)輕飄飄的感覺(jué)。老爸說(shuō)那是因為我平常缺少鍛煉，一下子速度又比較快的原因。和爸爸洗完澡后感覺(jué)特別輕松。因此，我決定以后每周五、六兩個(gè)晚上都會(huì )跟著(zhù)老爸去健身。