【精選】和諧作文合集5篇
無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編精心整理的和諧作文5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
和諧作文 篇1
似乎焦慮是每個(gè)人的通病，生活上的壓力，工作上的壓力都會(huì )使我們各種焦慮。焦慮讓我們感到煩惱。那我們應該怎樣解決，快來(lái)看看吧。
除了死去的人和那些世外高人，我還沒(méi)發(fā)現誰(shuí)敢聲稱(chēng)自己可以免受焦慮的侵擾。作為心理工作者也一樣，焦慮曾經(jīng)是我最大的敵人。
我的工作內容之一是舉辦各種類(lèi)型的講座，多的時(shí)候聽(tīng)眾可能有近千人，少的時(shí)候通常也有上百人。當眾講話(huà)本身已經(jīng)是一件讓人焦慮的事情，而且心理學(xué)的講座還要達到一定的現場(chǎng)效果并非僅僅傳達知識。換句話(huà)說(shuō)，我不僅要講還要講得生動(dòng)，讓聽(tīng)眾輕松愉快、不走神、能入戲還最好有所感悟……每當我站在講臺上，就能夠深深地理解那些脫口秀主持人的不容易，不管好賴(lài)你說(shuō)的每一句話(huà)都會(huì )得到聽(tīng)眾表情、眼神甚至竊竊私語(yǔ)給你的即時(shí)反饋。
起初，焦慮經(jīng)常讓我汗濕幾層衣服，甚至想到要放棄這樣的工作。所以當我有機會(huì )見(jiàn)到哈佛最受歡迎的幸福課主講人泰勒?本沙哈爾先生時(shí)，我禁不住“焦慮”地向他討教“不焦慮”的秘訣，畢竟在哈佛每次面對上千人講課絕對不是一件輕松的事情，而他總顯得從容不迫。
泰勒先生說(shuō)，“給那么多人講課我也會(huì )很焦慮啊。所以一開(kāi)始我很開(kāi)心只有幾個(gè)人來(lái)上我的課，只是后來(lái)我接受焦慮就是這工作的一部分�！边@個(gè)答案雖然讓我有點(diǎn)兒失望，但是頗具療愈性——當你發(fā)現原來(lái)焦慮的不只你一個(gè)，你就會(huì )更容易接受它。而恰恰是與焦慮對抗會(huì )讓我們更焦慮。在史蒂夫·C·海耶斯、斯賓塞?史密斯著(zhù)的《學(xué)會(huì )接受你自己》一書(shū)中，有個(gè)例子形象地說(shuō)明了這一點(diǎn)：假設你正坐在一個(gè)滿(mǎn)是鯊魚(yú)的池子邊上，身上綁著(zhù)全世界最先進(jìn)的傳感器，這時(shí)給你一個(gè)任務(wù)——控制自己不要焦慮。如果你焦慮的話(huà)，座位會(huì )感覺(jué)到并且立刻翻轉使你掉入水池。能做到嗎?實(shí)際上，努力讓自己不焦慮會(huì )讓我們更焦慮。所以現在每次講座開(kāi)始前我都會(huì )跟自己說(shuō)：“別怕，好好焦慮一下吧，想怎么焦慮就怎么焦慮，最好多出點(diǎn)兒汗，爭取得個(gè)焦慮冠軍獎!”
知道泰勒也會(huì )焦慮固然讓我更容易接受自己的汗流浹背，但是我還是想知道他與焦慮相處有何秘訣。泰勒先生接下來(lái)的一席話(huà)對我影響深遠，他說(shuō)：“你緊張是因為希望證明自己是最好的，希望得到最熱烈的反饋。但是我們永遠無(wú)法控制別人的反應，你能做的是讓自己進(jìn)入最好的狀態(tài)。所以當你站在講臺上，你的目標不應該是‘贏(yíng)得’聽(tīng)眾，而是全情投入地和你的聽(tīng)眾‘分享’那些有價(jià)值的信息�！�
的確，一件事情之所以讓我們焦慮是因為我們往往過(guò)于想要去控制，卻發(fā)現自己根本無(wú)力。正如泰勒先生所說(shuō)，生活的真相是無(wú)論何時(shí)我們能控制的只有自己。與焦慮相處的最好辦法就是把焦點(diǎn)從外在轉移到內在，從失控的部分轉移到可控的部分。
和諧作文 篇2
“和諧”是人們內心樸素而美好的愿望。擁有和諧，仰望藍天，滿(mǎn)眼盡是朵朵白云。在你我的身邊，總有一道道和諧的陽(yáng)光照耀我們的身心，讓我們覺(jué)得溫暖，令我們感到幸福。
讀了《走進(jìn)和諧的春天》一書(shū)，有許多的故事讓我感動(dòng)：一位婦保醫院的院長(cháng)為搶救危在旦夕的產(chǎn)婦頂風(fēng)冒雨趕了幾十里山路；堅持誠信的福利彩票銷(xiāo)售員面對500萬(wàn)大獎毫不動(dòng)搖；一些無(wú)名英雄為沒(méi)有任何血緣關(guān)系的陌生人捐贈骨髓……其實(shí)，和諧之歌也在我們的身邊奏響：
這幾天，我家就像開(kāi)了一個(gè)討論會(huì )，人人都聚到家里來(lái)。為什么呢？因為爺爺是組長(cháng)，而村里正準備修路，要籌集一些資金。大伙兒正討論這事呢！
這不，嬸嬸從門(mén)外走了進(jìn)來(lái)，對爺爺說(shuō)：“修路是件好事，應該支持�！甭�(tīng)了這話(huà)，我高興極了，心想：太好了，以前那條路坑坑洼洼的，一下雨就泥濘不堪，每次上學(xué)，我的腳上總會(huì )不時(shí)和泥水來(lái)一次親密接吻，盼修路都盼了好多年了，現在終于要修路了，我不由在心底里暗暗發(fā)笑。
一會(huì )兒，我的眼光瞥見(jiàn)爺爺走出了家門(mén)，我“一路尾隨”，想看看他要去哪里。走了一段后，爺爺敲響一戶(hù)人家的大門(mén)。我瞅了瞅房子，便知道是王奶奶家。她40多歲時(shí)失去了丈夫，兒女雙雙在外，一人孤單地住在簡(jiǎn)陋的房屋里，日子過(guò)得十分清貧。只聽(tīng)見(jiàn)爺爺支支吾吾地說(shuō)明里村里修路的事。我心想：王奶奶日子過(guò)得不容易，一定不會(huì )捐款吧！可我卻聽(tīng)到媽媽說(shuō)：“修路好��！既利人又利己，也算是為子孫后代造福了吧！”聽(tīng)了這話(huà)，我心里一震，誰(shuí)說(shuō)她平時(shí)節衣縮食就是吝嗇？她自己日子清貧，卻愿意把錢(qián)捐出修路。后來(lái)幾天，我看見(jiàn)陸續有人來(lái)捐款，而且接連不斷。
我相信，只要大家懷著(zhù)一顆奉獻與愛(ài)的心，我們的農村一定會(huì )變得更加美麗！更加和諧�！昂椭C”這首偉大的交響曲在我們偉大的中國共產(chǎn)黨的指揮下，由一個(gè)個(gè)平凡而又偉大的人們譜寫(xiě)著(zhù)，綿延不斷，響徹云霄。
和諧作文 篇3
一個(gè)陽(yáng)光燦爛的早上，一只母鴨帶領(lǐng)一群憨態(tài)可掬的小鴨在溫哥華街頭漫步，路旁的車(chē)都停下來(lái)為小鴨讓道，整條街都充滿(mǎn)了和平。幾只小鴨子由于沒(méi)見(jiàn)過(guò)大世面，在東張西望著(zhù)，一不小心失足落入下水道。在這危急時(shí)刻，鴨媽媽沉著(zhù)冷靜，讓小鴨子先實(shí)行自救。但由于水流太急，小鴨子只能撲著(zhù)翅膀猛游著(zhù)，根本無(wú)效。鴨媽媽見(jiàn)此情形，就先讓旁邊的幾只小鴨子想想辦法，自己便向路旁正在看報紙的巡警求助，巡警一開(kāi)始只是見(jiàn)小鴨子嘎嘎叫，以為在和他玩著(zhù)，所以沒(méi)有太留意，繼續專(zhuān)心地看報紙；突然，鴨媽媽慌了，便邊去咬他的皮鞋，便用翅膀扇向出事地點(diǎn)，巡警見(jiàn)它慌了，好像也意識到了發(fā)生了什么事情，便隨著(zhù)它，來(lái)到出事地點(diǎn)。
鴨子的媽媽將巡警帶到下水道旁，巡警往下望，發(fā)現有幾只小鴨子在下水道里嘎嘎叫，巡警便在樹(shù)下找了一片大樹(shù)葉，伸到小鴨子面前。小鴨子見(jiàn)有個(gè)東西在阻擋著(zhù)它，它便游向周?chē)�，繼續嘎嘎叫。但鴨媽媽和旁邊的幾只小鴨子卻在旁邊對著(zhù)下水道里的小鴨子嘎嘎叫，小鴨子像是恍然大悟了一樣，便游上了那片大樹(shù)葉，剩下的幾只小鴨子也學(xué)著(zhù)它，游了上去，讓巡警將它們打撈了上來(lái)；終于，小鴨子被救了上來(lái)。
鴨媽媽和小鴨子對巡警感激萬(wàn)分，它們?yōu)榱藢ρ簿硎靖兄x，一邊嘎嘎叫一邊做了個(gè)敬禮的手勢，巡警見(jiàn)它們很好玩，也回了個(gè)禮，并且目送著(zhù)它們搖搖擺擺地上路了。
多動(dòng)人的一幕��！
讓我感受到了人與動(dòng)物是多么的和諧和美好��！
并且這位鴨媽媽把人類(lèi)當成了朋友，在需要時(shí)向它們幫助，說(shuō)明了她是一位具有母愛(ài)并且聰明的鴨媽媽。
和諧作文 篇4
萬(wàn)物基于聯(lián)系進(jìn)而發(fā)展，溝通承載著(zhù)成長(cháng)中的我們，溝通將我們零碎的生活編織完整，敘寫(xiě)人生。
山澗綿長(cháng)飛細水，溝通交流匯成奔流，奪山而出，從潺潺細水成長(cháng)為無(wú)盡的江河。
看那時(shí)光，從“冷靜”中慢慢蘇醒，睡眼惺忪也抵不住萌發(fā)的勢頭，最終由了姹紫嫣紅，紅到似火，似火，點(diǎn)燃夏的激情。熱，澆鑄著(zhù)綠，日光漸漸滲入葉中，賦予了它歲月的燦黃。于是秋風(fēng)拂下了枯葉，秋雨洗去了樹(shù)下的斑駁，在秋景的窗前掛上絲絲珠簾，蔽去了刺目的日光。北風(fēng)聞?dòng)嵍�，冷雨襲夜，鑄成霜劍，挑散珠簾，落得滿(mǎn)地霜雪。夾著(zhù)北來(lái)的呼嘯，為冰封的王朝開(kāi)啟遠征的號角。待到王朝覆滅，獨留鼓角余生，催醒萬(wàn)物，又是一年。
溝通是四季的更迭。
溝通是明亮的眼神傳遞的笑意，引導我們的.心態(tài)走向快樂(lè )；溝通是仰觀(guān)宇宙之時(shí)的徹悟，使我們從迷茫中醒來(lái)；溝通是團熊熊烈火，驅散彼此間的云霧，消除各自心中的隔閡。
善于溝通的人，能在人生復雜的道路中走出直線(xiàn)，演繹個(gè)性，書(shū)寫(xiě)本真。因為溝通賜予了他豁達。對人或物進(jìn)行溝通，產(chǎn)生理解，理解累疊成體悟。
透徹的感悟是莊子駕鵬的翱翔，隨鯤的激蕩；是夢(mèng)醒時(shí)依然起舞的彩蝶，舞的自然，舞是超脫，舞的不再眷戀紅塵。
透徹的大悟是陶潛的驚醒，讓詩(shī)歌在田園中飄起，滋潤那個(gè)干涸的年代，是淡淡的幽菊在東籬下的吟唱，唱的是隱逸，唱的是豁達，響徹千年。
透徹的覺(jué)悟判定屈原的夢(mèng)碎，遂于塵世作別，用那一道悲壯的弧線(xiàn)書(shū)寫(xiě)最厚的尊嚴。落水一聲為楚史道一聲終，激昂過(guò)后獨領(lǐng)風(fēng)騷。
善于溝通的人能在簡(jiǎn)單事物中曲折前行，因為溝通學(xué)成睿智，是他們多看了幾道風(fēng)景。
牛頓智慧的光芒著(zhù)照亮了萬(wàn)有引力的身影，照亮了人類(lèi)前進(jìn)的大段路程，他從而榮膺科學(xué)的桂冠。正是他善于與外界溝通，從而學(xué)的睿智，進(jìn)而洞察真理，實(shí)現了自然的溝通交流，促使他成長(cháng)為一代科學(xué)巨人。
李白與酒的溝通將浪漫發(fā)揮到了極致，極盡灑脫，書(shū)盡下一情懷，舉杯銷(xiāo)的是悶愁；對飲的是三人的寂寥；呼兒將出換豁達。
而不善于溝通的人常常迷失在路標旁，并在人生寬闊的道路上寸步難行。因為沒(méi)有溝通從而走向閉塞，迷惘。
刺董失敗而逃的曹操在途中幸遇叔父，被叔父邀至家中款待之時(shí)，因為對三言?xún)烧Z(yǔ)的猜忌從而犯下了血腥的大錯。曹操固有很強的腹黑修養，寧負天下人。但我們能承受得起此般的遺憾嗎？
所以學(xué)會(huì )溝通才能消除彼此間的雨霧，才能消除成長(cháng)中的路障。
不管是與家人，朋友、同學(xué)或是社會(huì )、自然，讓我們積極的去建立溝通，促成理解，累積感悟，奔向未來(lái)，不再迷惘，不再偏激。
溝通讓我們用和諧去審視世界。
溝通，聯(lián)系，發(fā)展，正是萬(wàn)物繽紛的基調。
溝通中，我們在成長(cháng)。
和諧作文 篇5
和諧已經(jīng)成為社會(huì )的標志，和諧是一種氣氛，是一種文明，在這個(gè)與時(shí)俱進(jìn)的社會(huì )中，和諧無(wú)處不在，每個(gè)人都能感受到和諧那獨特的氣息。
和諧在哪里？和諧在哪里？我要大聲地說(shuō)——和諧，在我們生活的校園里；和諧，在藍天白云小草綠樹(shù)里；和諧，在“一方有難，八方支援”的深情里；和諧，在人們手拉手心連心的感動(dòng)里！
和諧在校園，在我們身邊，和諧的場(chǎng)景隨處可見(jiàn)。你瞧，運動(dòng)會(huì )的接力比賽開(kāi)始了，同學(xué)們團結一心，互相加油，精誠合作，取得了優(yōu)異的成績(jì)。眾人拾柴火焰高！同學(xué)們歡呼啊，跳躍��！這成功靠的是我們全班同學(xué)一顆顆無(wú)比團結的心，這，是團結的力量！這，是和諧的力量！
不僅在校園，人與自然都和諧相處。你看，那小鳥(niǎo)嘰嘰喳喳，與那遮天的樹(shù)木、藍天白云融合成一幅美麗的風(fēng)景畫(huà)；你聽(tīng)，那從公園中傳出的陣陣悠揚的琴聲，讓你仿佛置身在大自然中，享受那特有的鳥(niǎo)語(yǔ)花香；你聞，那清涼的花香從花叢中撲鼻而來(lái)，讓人心醉，賞心悅目。多么和諧的景象��！
和諧在安全中體現，在危險中也同樣存在。
5.12北川告急！汶川告急！都江堰告急！四川八級大地震牽動(dòng)著(zhù)所有中國人的心。大家含著(zhù)眼淚喊出了最有力的口號——汶川挺胸！四川挺胸！所有的中國人都行動(dòng)起來(lái)——捐款捐物、義賣(mài)義演，甚至爭相獻血！我們多么渴望和諧之光能拯救地震災區那些可憐的孩子們��！在震后醫院中，沒(méi)有出現一次醫療事故，病人得到了及時(shí)的治療沒(méi)有因耽誤時(shí)機而死亡；在救災現場(chǎng)，救災人員井井有條的進(jìn)行營(yíng)救。和諧讓許多人得到了治療或幫助，這便是和諧的力量！
和諧猶如一幅畫(huà)，和諧好似一首歌。和諧產(chǎn)生美，和諧生發(fā)力量。
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