中班讀書(shū)筆記
中班讀書(shū)筆記1
寒假前，我借閱了《孩子，你要學(xué)會(huì )自己長(cháng)大》，這是一本關(guān)于學(xué)業(yè)、青春、成長(cháng)與夢(mèng)想，是獻給奮斗中青少年的心靈勵志書(shū)，但是，對于每個(gè)成年人卻也能帶來(lái)莫大的啟迪。我靜坐下來(lái)，細細品味，并從中收獲不少。
通篇讀下來(lái)，這本書(shū)給我的第一印象就是充滿(mǎn)著(zhù)濃濃的正能量。不管你是青少年也好，已工作的成人也罷，都應該在心底問(wèn)自己：“你學(xué)會(huì )自己長(cháng)大了嗎？”而書(shū)中所有的正能量語(yǔ)句都被用紅字標明，更是讓人一目了然：“要想撬起世界，它的最佳支點(diǎn)并不是一個(gè)國家、一個(gè)民族，也不是別人，而是我們自己的心靈”；“當你的內心有足夠堅定的毅力和克服萬(wàn)難的勇氣時(shí)，你就有足夠的能力創(chuàng )造屬于自己的奇跡”等等。
這本書(shū)一共有三章，在第一章“成功是道選擇題”中，作者先是以發(fā)生在身邊的一個(gè)個(gè)小故事為案例，向我們展示現在這個(gè)社會(huì )中出現的諸多怪象：對什么事情都處于無(wú)所謂的態(tài)度、畢業(yè)生盲目考研、頻繁更換工作崗位的“跳跳族”、不知責任為何物、啃老一族等等，讓我們從中反思、對照，進(jìn)而深刻地提醒自己是否想要成為其中得一員。隨后，作者引用多位名人的故事、案例等，激勵青少年從今天起，做一個(gè)有夢(mèng)想的人，并堅守夢(mèng)想、捍衛夢(mèng)想，趁著(zhù)自己還年輕，擁有無(wú)限的熱情與激情，只要明確目標，掌握方法，成功便不是問(wèn)題。在第二章“向成功出發(fā)”中，作者用文字的魅力，一遍遍喚醒讀者那已沉睡的夢(mèng)想和斗志，使人心中永葆熱情，以積極的精神狀態(tài)為自己切身目標而奮斗�！笆谌艘贼~(yú)不如授人以漁”，因此，作者在最后一章“成功八步”中舉出自己在日常培訓青少年中遇到的問(wèn)題，結合案例故事，以先破后立、學(xué)習模仿、優(yōu)化目標、繪制“地圖”、積極行動(dòng)、適時(shí)調整、學(xué)會(huì )合作、反省總結這八步傳授我們通往成功之路的方法。通過(guò)本章的閱讀，我感悟到，成功帶來(lái)的不僅僅是幸福的生活，它還是一個(gè)人人生價(jià)值的體現，幸福屬于滿(mǎn)足的人，而成功屬于不斷追求、不斷前進(jìn)的人。
合上書(shū)本之后，諸多思緒漸漸蔓延：我年少時(shí)的夢(mèng)想、工作中的收獲與不足、自己對待生活的態(tài)度等等。我問(wèn)自己，到如今，我完成了哪些目標，又拖延、虛度了哪些光陰，廢棄了哪些計劃……一想到這些，心中漸漸浮起一絲的失落，畢竟自己年少時(shí)心中埋下的夢(mèng)想種子，終究未能遂愿成長(cháng)。但是，人生又怎能了無(wú)缺憾呢？我畢竟通過(guò)自己的努力，如愿成為了一名教師，并一直在這條道路上努力前行。有夢(mèng)想，有努力，有收獲，這不就夠了嗎？英國有這樣一句諺語(yǔ)：目標刻在水泥上，計劃寫(xiě)在沙灘上。在實(shí)現夢(mèng)想的道路上會(huì )有拖沓、會(huì )有曲折，但是，只要能將自己的夢(mèng)想的種子深埋心中，細心呵護，并努力為此堅持、奮斗、進(jìn)取，哪怕山高路遠，哪怕艱難困苦，我終究能夠觸到夢(mèng)想的彩虹。
最后，我想和大家一起分享書(shū)中摘自伯迪亞納爾遜的《我的人行道有個(gè)洞》這首詩(shī)：
一
我走在街道上。
有個(gè)深洞在人行道旁，
我掉進(jìn)了深洞。
我迷失……我彷徨，
這不是我的錯。
我花了很長(cháng)時(shí)間才回到地面上。
二
我走在街道上。
有個(gè)深洞在人行道旁，
我沒(méi)看見(jiàn)——我假裝。
我再次掉進(jìn)了深洞。
我無(wú)法相信竟到達同一地方，
但這不是我的錯，
我仍然畫(huà)了很長(cháng)時(shí)間才回到地面上。
三
我走在街道上，
有個(gè)深洞在人行道旁，
我看見(jiàn)它在那里。
我又掉進(jìn)了洞，這是習慣的力量。
我知道我在何方，
我張開(kāi)雙眼——這是我的錯。
我很快回到地面上。
四
我走在街道上。
有個(gè)深洞在人行道旁。
我繞過(guò)它走向前方。
五
我走在另一條街道上。
這首詩(shī)它講述了一個(gè)人怎樣逐漸從被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)，實(shí)際上，我們都能對自己的生活負責，只有強化自己的主動(dòng)心態(tài)避免地面的深洞，不管發(fā)生了什么，都能選擇最佳的應對之策。
走吧，走吧，人總是要學(xué)會(huì )自己長(cháng)大。任何人都不能代替我們的成長(cháng)，我們的人生要自己掌握。成功或是平庸，一切都取決于自己。
中班讀書(shū)筆記2
或許很多人和我一樣，是在《職來(lái)職往》上認識了劉同，在微博上看過(guò)他寫(xiě)的上了熱門(mén)榜的微博，總之，就是知道有劉同這么一個(gè)人了�？础赌愕墓陋氹m敗猶榮》，一方面出于好奇職場(chǎng)人劉同會(huì )有怎樣的看法和見(jiàn)解；一方面出于到哪兒都能看到有關(guān)這本書(shū)的字句（或許它營(yíng)銷(xiāo)做得比較好），不看它有點(diǎn)過(guò)意不去（我的從眾心理作祟？）�？催@種書(shū)會(huì )有種恐懼的感覺(jué)，但是一旦看下去，滿(mǎn)滿(mǎn)的全是回憶。有些道理和感情也是在經(jīng)歷過(guò)了，才日久彌新。高中時(shí)間再緊也會(huì )有時(shí)間去思考一些自己的人情世故，學(xué)校時(shí)間再多也只會(huì )在表面，虛虛實(shí)實(shí)的過(guò)，上一次的思考都已經(jīng)不記得是什么時(shí)候。感覺(jué)總是缺了東西，聰慧的感覺(jué)在不知不覺(jué)中被抽離。那些這下來(lái)就很有感覺(jué)，自己都禁不住點(diǎn)頭的文字，不知道何時(shí)已經(jīng)斷了聯(lián)系。生活里沒(méi)有了文字，沒(méi)有了回憶。有些事有些人怎么都想不起了。
看著(zhù)別人書(shū)里，那些小時(shí)候就存在的人物，那些從身邊擦肩而過(guò)的路人甲，都能深深的刻在心里難受。感覺(jué)他們存在過(guò)。我只能隱隱約約感覺(jué)到，似乎在我的生活里也有過(guò)類(lèi)似的人走過(guò)�？墒撬齻冋f(shuō)過(guò)什么，做過(guò)什么。我都不記得了。所以當我閉上眼睛，回憶我記得的畫(huà)面，覺(jué)得在看一部電影，而主角不是我的抽離感。一遍一遍的質(zhì)疑它真的存在過(guò)，我真的在這里傷心難過(guò)，在這里沒(méi)心沒(méi)肺的大笑過(guò)嘛。有種記憶的斷層，感覺(jué)像是活在世界之外的。關(guān)于青春的故事，年輕人與孤獨必不可少。與青春有關(guān)的詞還有迷茫，記得還有一本書(shū)叫誰(shuí)的青春不迷茫。孤獨與迷茫正是現在年輕人生命力必然的存在。
也許你仍然是一個(gè)人下班，一個(gè)人乘公交，一個(gè)人上樓，一個(gè)人吃飯，一個(gè)睡覺(jué)，一個(gè)人發(fā)呆�？上彩悄銋s能一個(gè)人下班，一個(gè)人乘公交，一個(gè)人上樓，一個(gè)人吃飯，一個(gè)睡覺(jué)，一個(gè)人發(fā)呆。很多人，害怕孤獨，離開(kāi)另一個(gè)人，就沒(méi)有了自己。所以說(shuō)，你的孤獨，雖敗猶榮。如此這般，也只能學(xué)會(huì )享受時(shí)間。也只有時(shí)間的消逝才能使我們注意到時(shí)間，悄然從指尖流過(guò)。燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候；楊柳枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候。但是時(shí)間是一去不復返的，唯有充分利用時(shí)間，好好享受時(shí)間帶來(lái)的美好。孤獨不是失敗，它是自己與自己相處與對話(huà)最好的時(shí)光。你的孤獨，雖敗猶榮。提醒自己，不要操之過(guò)急，尤其不要在背后抱怨啦相信我會(huì )渡過(guò)這段倦怠期，迎來(lái)更有活力的生活、更得體的語(yǔ)言行為、更專(zhuān)業(yè)的工作素養。
中班讀書(shū)筆記3
翻開(kāi)幾米漫畫(huà)書(shū)籍《我不是完美小孩》的那一刻，內心涌動(dòng)著(zhù)莫名的情感，因為那種似曾相識的感覺(jué)是那么強烈，仿佛自己就是幾米漫畫(huà)里那個(gè)孤獨的小女孩，在和成人的世界抗拒的同時(shí)又不得不努力的迎合著(zhù)這個(gè)光怪陸離的世界。
每一個(gè)人都是從孩提時(shí)代一路成長(cháng)來(lái)的，所以每個(gè)人都曾經(jīng)是天使，也曾經(jīng)在心里住著(zhù)一個(gè)倔強的怪獸�！拔抑皇莻�(gè)小孩而已，為什么你們大人會(huì )對我要求這么多？我真的只是一個(gè)孩子，為什么你們非要把很多不快樂(lè )強加給我呢？”捧著(zhù)這本書(shū)，心情有些復雜，這可能是當代兒童內心最真實(shí)的獨白。跟八零、九零的童年相比，現在的孩子似乎更沒(méi)有了自由，他們生活的空間越來(lái)越狹隘，從兩三歲開(kāi)始，小小的他們就被迫接受各種花樣的早教課和補習班。在本應該無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的年紀，小小的他們就背負了太多和他們年齡不成正比的負累，所以他們不快樂(lè )，所以他們要吶喊。
《我不是完美小孩》為什么能夠在青少年或者兒童中如此風(fēng)靡？其實(shí)書(shū)里孤單的主角就是我們很多人童年的影子。
孩子只是孩子嗎？既然是孩子，他不應該是快樂(lè )而單純的嗎？既然大人都不能做到完美，那么為什么要要求孩子盡善盡美呢？“我不是完美小孩，我不可能每一科都考一百分、我不想成為溫室里的花朵，我只想在屬于自己的年紀里，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的成長(cháng)，因為我是小孩，所以有著(zhù)太多的不完美，作為大人，你們?yōu)槭裁床焕斫�？�?/p>
童年是最夢(mèng)幻的年齡，真的不需要洞悉成人世界的繁復。孩子就是孩子，他的快樂(lè )來(lái)自于簡(jiǎn)單。不要在孩子童話(huà)般的世界任意涂抹色彩，將一些不好的情緒強加給孩子，讓孩子幼小而脆弱的心靈受傷害。容許他小小的錯誤，不要竭嘶底里的去毀掉一顆童心建立起來(lái)的堡壘。盡量讓孩子保留屬于他的特質(zhì)，讓快樂(lè )成為他童年時(shí)代的主導，因為他是小孩。
我不是完美小孩，你們也不是完美父母。既然如此，就相互容忍著(zhù)和平相處下去。我只是個(gè)小孩，我有屬于我自己小小的精彩，你們的世界，我不懂。我的世界，也請你們不要強行闖入，輕而易舉的剝奪屬于一個(gè)孩子簡(jiǎn)單的快樂(lè )。
《我不是完美小孩》，請你們接納我乖巧的同時(shí)也學(xué)會(huì )接納我的“壞”。
中班讀書(shū)筆記4
什么是有準備的教師？有準備的教師如何推動(dòng)幼兒在五大領(lǐng)域的學(xué)習？怎么做才是有準備的教學(xué)？如何在教師指導和幼兒自主學(xué)習之間達成平衡？這就是今天我介紹的這本書(shū)中為我們解答的疑問(wèn)。作者就是通過(guò)這樣幾個(gè)問(wèn)題，為我們提供最有價(jià)值的理念和策略。下面就與大家分享一下書(shū)中的主要內容和一丟丟粗淺的心得。
文章開(kāi)篇的兩篇序言，粗略地介紹了高寬課程模式的相關(guān)理論與實(shí)踐，框架式的介紹，讓初次閱讀的我略覺(jué)生澀，很多地方需要細細地讀，重復的讀，時(shí)而回過(guò)頭再去看看，才能略有領(lǐng)悟。于是心得之一便是：凡事貴在堅持。
本書(shū)包括兩個(gè)主要部分。第一部分分析了有準備的教學(xué)的含義。里面介紹了有準備的教學(xué)的概念，同時(shí)探討了整合兒童主導和教師主導的學(xué)習經(jīng)驗以促進(jìn)兒童學(xué)習知識和技能這一主張的理論基礎。第二部分闡述了各領(lǐng)域中教師引導兒童全身心投入的、發(fā)展適宜性的最佳實(shí)踐。每個(gè)章節討論了有準備的教學(xué)問(wèn)題，提出哪些知識和技能兒童通過(guò)自己主導的學(xué)習經(jīng)驗獲得，哪些知識和技能需通過(guò)教師主導的學(xué)習經(jīng)驗獲得。本書(shū)還提供了很多實(shí)踐性的教學(xué)策略，并通過(guò)案例加以說(shuō)明。每個(gè)章節都有“思考題”，能激發(fā)教師不斷更新自己的理念和實(shí)踐。最后一章節是作者對于有準備的教學(xué)的反思，便于幫助教師在各個(gè)學(xué)習領(lǐng)域和各種情況下應用這些理念。
如何用最優(yōu)的方式教育學(xué)前兒童已經(jīng)不是什么新鮮話(huà)題。但“兒童的主導學(xué)習“和“教師主導的教學(xué)”如何平衡，則是我們常常困惑的。
作為開(kāi)篇章節，該章就對這一概念進(jìn)行了分析，指出了有準備的教師應該認識到兒童主導的學(xué)習經(jīng)驗和教師主導的學(xué)習經(jīng)驗同等重要，二者相結合是促進(jìn)兒童學(xué)習知識和技能的最佳方式。這樣的觀(guān)點(diǎn)，對于教學(xué)實(shí)踐中教師主導還是幼兒主導問(wèn)題進(jìn)行了明確的應答。我們都知道幼兒主導的學(xué)習往往能夠更好地促進(jìn)他們的學(xué)習效果，有助于他們更投入于自己的探索獲取新經(jīng)驗、新知識和技能。但是，幾乎沒(méi)有哪種學(xué)習可以完全通過(guò)幼兒自己的努力就可以進(jìn)行的，任何不管不問(wèn)的方式都不可能得到理想的教學(xué)效果，有時(shí)候，幼兒在教師主導的學(xué)習經(jīng)驗、創(chuàng )建的良好環(huán)境中能學(xué)得更好。這也讓我聯(lián)想到平日的自主游戲，幼兒自主游戲時(shí)教師應以什么身份參與，怎樣在游戲中恰如其分地把握好自己的角色發(fā)揮自己的作用，不能置之不理也不能過(guò)于干涉，否則只會(huì )導致毫無(wú)成效的所謂的“自主游戲”，同樣在美術(shù)活動(dòng)中，沒(méi)有技能支撐的表達必定只能停留在原有水平，而過(guò)度強調技能也容易導致單一、機械化的結果。所以，有準備的教學(xué)，關(guān)鍵還在于“平衡”。就像書(shū)中作者總結的：兒童主導的學(xué)習經(jīng)驗加上教師主導的學(xué)習經(jīng)驗等于最優(yōu)學(xué)習，也就是說(shuō)教師和幼兒都在學(xué)習過(guò)程中發(fā)揮積極的作用。
在提倡發(fā)揮幼兒主體性、強調幼兒自主探究的當下，這本書(shū)通過(guò)思考教師指導與幼兒學(xué)習之間的關(guān)系，科學(xué)的對五大領(lǐng)域的課程內容及幼兒學(xué)習和發(fā)展的特點(diǎn)進(jìn)行了分析，針對不同教學(xué)內容采用不同教學(xué)方法進(jìn)行了探討，以最佳方式去引導幼兒發(fā)展，這對于我們的工作有著(zhù)很大的啟示。
“有準備的教師”、“有準備的教學(xué)”，短短幾字，對我們教師而言可能就是一生追求的方向。對照自己的教學(xué)實(shí)際，雖然前期都會(huì )做不少準備，關(guān)注目標、創(chuàng )設環(huán)境、及時(shí)評價(jià)，但可能更多的還是比較淺表層面的，相對來(lái)說(shuō)，更多的會(huì )傾向于教師為主的學(xué)習經(jīng)驗。如何真正平衡兒童為主和教師為主這兩種學(xué)習經(jīng)驗，實(shí)現真正意義上的“做有準備的教師”“有準備的教學(xué)”，自己還是需要經(jīng)過(guò)很長(cháng)一段的時(shí)間去學(xué)習摸索。這本書(shū)理論性強，讀起來(lái)不太容易，還是需要反復研讀，才能真正領(lǐng)會(huì )其中的理念與有效策略，我將結合我的工作實(shí)踐繼續學(xué)習書(shū)中的精妙之處，就像作者在書(shū)的最后所說(shuō)的那樣“希望這本書(shū)能夠鼓勵大家利用已有的知識來(lái)促進(jìn)自己的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)”。
中班讀書(shū)筆記5
我是在20xx年春節快結束的.時(shí)候開(kāi)始閱讀《過(guò)猶不及》這本書(shū)，當指尖翻啟書(shū)頁(yè)的時(shí)候，我便開(kāi)始踏上一段全新的旅程，它帶領(lǐng)著(zhù)我開(kāi)啟了一扇關(guān)于“如何建立自己的心理界限”之門(mén)。
寫(xiě)書(shū)的作者是兩位國外的心理學(xué)博士亨利.克勞德和約翰.湯森德共同著(zhù)作完成的，全書(shū)共分三部分：分別是什么是界限？界限該如何沖破？如何發(fā)展健全的界限？等三個(gè)篇章。第一章是從“一日沒(méi)有界限的生活”開(kāi)始，引出主人公雪莉生活得無(wú)比寂寞與疲憊，無(wú)論是她的婚姻、小孩、工作、人際關(guān)系等各方面都一團亂麻。那問(wèn)題到底在哪里呢？我試圖在主人公身上尋找原因：她試著(zhù)依照所謂的正確方式過(guò)她的生活：替別人承擔責任等最終使自己負荷過(guò)重的責任感，無(wú)法掌管自己的生活，沒(méi)有自己生活的主權。
由此，我想到了在我們的生活當中，任何有關(guān)責任與主權的困惑與混淆都是一種“界限”問(wèn)題。就像是一個(gè)有家的人，一定會(huì )在自己土地的四周建造有形的地界一樣，我們必須在心理上、肉體上、情感上、靈性上設立界限，來(lái)幫助我們分辨什么是我們的責任，什么不是。正如我們所看到的書(shū)中主人公雪莉在生活上的掙扎，不懂得在適當的時(shí)間向適當的人設立適當的界限，結果就產(chǎn)生了破壞性或毀滅性的結果。
那么，設立界限之后我們又會(huì )產(chǎn)生一些問(wèn)題，如：在設立界限后仍會(huì )是個(gè)有愛(ài)心的人嗎？合理的界限是什么？要是有人因為我設立界限而生氣或受傷怎么辦？界限保護我們什么？又該如何去運用呢？進(jìn)入第二章，關(guān)于界限的沖突，分別從界限與家庭、朋友、配偶、子女、工作、自己以及神等全方位闡述如何設立良好的界限需要有兩個(gè)觀(guān)點(diǎn)：第一、要對別人設立界限。這是我們談到界限問(wèn)題最常聽(tīng)到的，但細細想來(lái)，其實(shí)我們是辦不到的，因為我們無(wú)法改變別人或制止邪惡，因此就設立界限來(lái)遠離邪惡，遠離那些不知悔改的人。第二、要設立我們自己內心的界限。我們內心需要有個(gè)空間，在那里，我們可以放進(jìn)感情、沖動(dòng)、欲望而不表現出來(lái)。我們還必須對自己說(shuō)不，包括毀滅性的欲望，以及那些雖然好但非適當時(shí)機去追求的欲望等。
了解了沖突之后，就要來(lái)告之我們如何發(fā)展健全的界限，從對界限的抗拒到憤怒的反應，從肉體的抗拒到真正的需要，從內在的抗拒到外在的專(zhuān)注和愧疚，最終呼應文章的開(kāi)始部分，讓整天陷在混亂與失去控制的雪莉，在明確的界限內重整她的生活，回到有界限的生活中，如今的她充滿(mǎn)自由、自我控制以及親密的關(guān)系。
可見(jiàn)，界限對生活在現實(shí)中的我們是何等的重要。我們活著(zhù)，就應該要設定合理的界限，懂得保護自己，而不應該委屈自己做自己不愿意做的事情。對于別人的拒絕，我們也不應該對其感到憤怒、傷心，應該要站在他人的位置去思考，思考為什么他會(huì )拒絕這件事情。那么，答案也就會(huì )迎刃而解。
來(lái)吧，朋友們！讓我們成為一個(gè)不傷害他人、也不被人傷害、豐富自己，傳遞真情的人吧！
中班讀書(shū)筆記6
寒假里，我閱讀了家庭教育專(zhuān)家，心理學(xué)家維尼老師（胡春光）的著(zhù)作《順應心理，孩子更合作——和孩子一同幸福成長(cháng)的心理魔法》，維尼老師在書(shū)中提到了“認知療法”的概念,何為“認知療法”？它的原理就是：直接決定我們情緒和行為的不是事情本身，而是對事情的認知（看法）。認知療法在學(xué)校教育和家庭教育中應用非常廣泛，比如可以幫助父母調節好自己的情緒，減少火氣；可以幫助孩子少發(fā)脾氣，增強抗挫折能力，改變有問(wèn)題的性格；還可以減少壓力，促進(jìn)心理健康。在應用認知療法的過(guò)程中，學(xué)會(huì )三種思維，坦然面對挫折。即：
1．壞事變好事；2.很正常，沒(méi)什么；3.順其自然。維尼老師對這三種思維的提煉令我獲益匪淺。
首先，來(lái)了解一下三種思維的含義——
1：壞事變好事
生活中，每個(gè)人都不可避免的遇到挫折，眼前的這些不順利看起來(lái)是壞事，但常言道“每朵烏云都鑲著(zhù)金邊”，壞事也有好的方面，或者壞事經(jīng)過(guò)努力也可以轉變成好事，我們應該從負面的事情中看到積極的方面。
2：很正常，沒(méi)什么
這是作者的六字真言，看似平凡之極，沒(méi)有任何神奇之處，但卻能幫助人淡定。為什么有些事情讓人很難受呢？其實(shí)有時(shí)不是事情本身嚴重，而是人們夸大了這個(gè)事情的影響，把它看得嚴重，這自然會(huì )感覺(jué)很受挫了。這是一種放大的思維模式。
其實(shí)有很多父母就是這樣。比如，一位媽媽看到孩子上課不舉手，或者不肯上臺表演，就認為孩子不自信，而想到如果孩子不自信，一生該有多失��！這樣放大之后自然焦慮、受挫。家長(cháng)可能會(huì )把這種夸大的思維模式“傳染”到孩子身上，即使家長(cháng)不打不罵，什么也不說(shuō)，孩子也會(huì )從家長(cháng)緊張的表情和沮喪的態(tài)度中體驗到。時(shí)間久了，孩子也會(huì )習慣于夸大事情的后果，心態(tài)如何，可想而知了。
其實(shí)不舉手、不敢表演這些現象都是很正常，沒(méi)什么的，可能隨著(zhù)成長(cháng)自然解決了。父母面對孩子的問(wèn)題時(shí)，如果能夠去理解孩子，想想孩子的表現也許是“很正常，沒(méi)什么”的，就會(huì )淡定一些，就不那么容易焦慮、生氣了。
生活中有些挫折、失敗的確關(guān)系重大，比如中考、高考，但是絕大部分挫折、失敗不是那么重要，不像想象中的那樣糟糕，只是生命長(cháng)河的一個(gè)小波瀾而已，很正常，沒(méi)什么。
如果知道很多事情很正常，沒(méi)什么，就會(huì )淡定很多。有這樣的認知自然會(huì )有淡定的情緒和行為。
3：順其自然
維尼老師有一個(gè)核心思維：努力去做，對結果順其自然。這和古人倡導的“盡人事，聽(tīng)天命”的意思是相似的。
遇到“壞事”，應該去努力，爭取把壞事變成好事。但是自然會(huì )有不好的方面，而且可能還有些糟糕，不是“沒(méi)什么”的。所以，此時(shí)需要順其自然。順其自然之后，心就靜下來(lái)了，不把精力花在懊悔、自責上，而是面向未來(lái)，去做實(shí)在的努力，這反而是積極的。
很多大人和孩子有這樣的想法，我一定要贏(yíng)，一定要考好，一定不能做不好……但是誰(shuí)能保證一定呢？做不到的時(shí)候就會(huì )沮喪懊惱，顯得脆弱。所以，如果想堅強，就要學(xué)會(huì )在努力之后，順其自然，只要盡力了就好。
潤物細無(wú)聲，逐漸地，順其自然會(huì )成為孩子的習慣性思維，那么在做好自己的事情之后，即使失敗，也就可以安心地順其自然了。
我認為，書(shū)中提到的三種思維并不是阿Q精神，它有一個(gè)內在的順序，面對挫折，先想想有無(wú)可能變成好事。如果有好的方面或能變成好事，自然平靜些了；如果變不成好事，再看看這件壞事是否很正常，沒(méi)什么，不像想象的那樣糟糕，這樣可能會(huì )進(jìn)一步淡定；如果確實(shí)是件較大的壞事，順其自然就是了。
三種思維看似平淡無(wú)奇，但是按照這個(gè)順序去思考我們遇到的每件事情，大部分都能淡然處之。三種思維，也就是放下過(guò)度的執著(zhù)，學(xué)會(huì )淡定的過(guò)程。
在幼兒園，老師與孩子們相處的過(guò)程中，常常會(huì )發(fā)現孩子們大都爭強好勝，喜歡被關(guān)注，愛(ài)聽(tīng)好聽(tīng)的、表?yè)P的話(huà)，不愿被批評。有些孩子，說(shuō)他幾句就要掉淚。孩子天生都是要強的，勝則喜，敗則悲。其實(shí)很多孩子之所以受不了批評，是因為覺(jué)得“被批評”是個(gè)大事情，好像天塌下來(lái)了，會(huì )夸大為：“老師不喜歡我了”，“是不是說(shuō)明我不行啊”，這樣想，自然承受不了，落淚、痛苦是自然的。許多父母出于嚴格要求的理念，喜歡挖掘事情深層次的意義。孩子出了點(diǎn)所謂的錯兒，就上綱上線(xiàn)，提升到影響一生的高度。此時(shí)家長(cháng)批評孩子的表情、態(tài)度，自然會(huì )讓孩子覺(jué)得被批評是個(gè)很?chē)乐氐氖虑�，時(shí)間久了，就會(huì )對批評過(guò)度反應了，這還會(huì )“傳染”，其他人批評他時(shí)也會(huì )習慣性地反應過(guò)度。至于父母那些聲色俱厲甚至打罵的批評，對孩子影響更大了。雖然這種批評可能會(huì )使孩子習慣于批評，但是結果要么是壓抑孩子，要么是表面服從，內心抵觸，怎么能做到輕松地承受呢？
長(cháng)此以往，孩子的心理容易出問(wèn)題，性格也會(huì )變得脆弱，小挫折對他來(lái)說(shuō)也是打擊，這會(huì )阻礙孩子前進(jìn)。因此，采用批評的方法并不能提高孩子們的心理承受能力，而是應該去潛移默化的改變他們看待批評的習慣性思維。三種思維的應用能夠幫助孩子學(xué)會(huì )如何應對批評、輸贏(yíng)、壓力和焦慮；也能減輕教師、父母育兒的焦慮
雖然身為教師，但也要保持謙虛，不要認為自己就是權威，任何事都是對的，要明白自己的觀(guān)念也有不合理的地方，不要強迫幼兒全盤(pán)接受，讓他們自己去思考和體驗、辨別，鼓勵孩子有自己的想法，這樣還能提高孩子鑒別理念的能力，培養獨立思考的習慣。
從教多年，越來(lái)越感到“育兒”不是一件簡(jiǎn)單的事情，它考量的是為人師、為人父母的心理與智慧。很多時(shí)候，看起來(lái)是為了教育孩子，實(shí)則首先需要提升的是自己。書(shū)中提到“在與孩子一起成長(cháng)的過(guò)程中，如果掌握了合理的理念和方法，再“吾日三省其身”，讓自己和孩子一起成長(cháng)，那么，幸福還會(huì )遠嗎？
中班讀書(shū)筆記7
寒假里看了本書(shū)，書(shū)名叫《遇見(jiàn)孩子，遇見(jiàn)更好的自己》。書(shū)的封面，是一個(gè)媽媽牽著(zhù)孩子小手的背影，這是世界上最溫馨的畫(huà)面，也是讓我為之心動(dòng)的一幕，更是激發(fā)我閱讀欲望的直接原因。
書(shū)的內容，是三位美國教育專(zhuān)家根據幾十年的心理輔導，以及教育子女的經(jīng)驗，寫(xiě)給天下父母的10堂心靈成長(cháng)課。它想表達的中心思想，可以從封面的這句話(huà)展開(kāi)：“我們教育孩子，往往不是因為愛(ài)，而是出于害怕！”看到這句話(huà)的時(shí)候，我正在管寶寶午睡，看看熟睡的他，不禁思考：是這樣嗎？我也是出于害怕嗎？我想，害怕應該還不至于，更加確切的表述應該是：焦慮。我相信每個(gè)父母，尤其是媽媽?zhuān)鎸ψ约旱暮⒆�，不知不覺(jué)都會(huì )伴有焦慮。初為人父人母的年輕人，感受肯定更為深切。
繼續拜讀的過(guò)程中，我看到書(shū)中美國的父母，也有很多這方面的焦慮、緊張與不安，書(shū)中描寫(xiě)的孩子與父母面臨的問(wèn)題與情況，與我們如此接近，讓人不由的會(huì )產(chǎn)生“熟悉的感覺(jué)”。
作者在第一章就明確提出，“之所以成為父母，不是要我們去書(shū)寫(xiě)孩子的人生，而是為了凈化我們的心靈，讓我們徹頭徹尾地改變自己。只有明白這一點(diǎn)，我們才有機會(huì )進(jìn)步、長(cháng)大、成熟�！比缓�，作者分別從“父母心中的愛(ài)與怕、有怎樣的童年就會(huì )成為怎樣的父母、真正接納孩子的情緒、積極參與孩子的成長(cháng)”等方面，一一給讀者擺事實(shí)、講道理，書(shū)中提到了大量的實(shí)際案例，總結了父母遇到的各種問(wèn)題，還包括父母自己并沒(méi)有意識到的一些潛意識的問(wèn)題。最后，書(shū)中都會(huì )給出明確的建議怎么去做，給家長(cháng)“診斷”之后開(kāi)出“藥方”，更重要的是這些“藥方”并未高談闊論的大道理，而是非常具體的“1、2、3……”明確的具體怎么做，看完之后非常受教，我想這正是大多數家長(cháng)希望和喜歡看到的指導書(shū)吧。
回到自己身上，我想到我自己的寶寶，因為他的到來(lái)，我發(fā)現了很多曾經(jīng)不知道的自己，享受了許多特別有意義的經(jīng)歷，知道了許多養兒育女的辛苦，體會(huì )到了為人母親的幸福與不易！
最后，我非常喜歡封底點(diǎn)睛的那首詩(shī)：
“你的兒女，其實(shí)不是你的兒女
他們是生命對于自身渴望而誕生的孩子。
他們借助你來(lái)到這世界，卻非因你而來(lái)，
他們在你身旁，卻并不屬于你，
你可以給予他們的是你的愛(ài)，卻不是你的想法，
因為他們有自己的思想。
你可以庇護的是他們的身體，卻不是他們的靈魂，
因為他們的靈魂屬于明天，屬于你做夢(mèng)也無(wú)法到達的明天。
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