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跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文（精選61篇）
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文根據寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 1
“97、98、99、100！”好不容易跳完一百下的跳繩，我滿(mǎn)頭大汗，累得氣喘如牛，心臟好像快跳出來(lái)！突然有人大喊：“耶！我們贏(yíng)�！边@時(shí)我才回過(guò)神來(lái)，原來(lái)這是一場(chǎng)激烈的比賽，我看見(jiàn)對方很失望的離開(kāi)，我突然發(fā)現我很厲害，為班上贏(yíng)得跳繩冠軍。
原因是從開(kāi)學(xué)起，媽媽規定我每天必需要跳一百下的跳繩做運動(dòng)，常常我只能跳五十下左右就放棄，今天我特別下定決心堅持到底，終于可以跳到一百下。慢慢的，我發(fā)現自己愛(ài)上跳繩，雖然有時(shí)很疲累或想偷懶并沒(méi)有做到標準要求，可是我還是會(huì )想盡力的達到目標。
現在我最喜歡的運動(dòng)就是“跳繩”，因為它不需要太大的場(chǎng)地和器具，只是簡(jiǎn)單的一條跳繩。每當我高高的跳起時(shí)，便會(huì )不斷的'鼓舞著(zhù)自己說(shuō)：“加油！加油！再加油！”當我完成時(shí)，我會(huì )非常開(kāi)心并且很有成就感喔！
雖然運動(dòng)完后總是讓我揮汗如雨、汗流浹背，但是洗澡過(guò)后，全身舒暢的感覺(jué)讓我精神又恢復起來(lái)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習，這個(gè)運動(dòng)除對我身體真的很有幫助，又讓我從運動(dòng)中得到滿(mǎn)足，最近新聞報導，說(shuō)跳繩可以使人身體健康，長(cháng)得更高、更聰明。哇！真是太棒！我期望藉由熱愛(ài)跳繩這項運動(dòng)，能使我長(cháng)得更高大、更健康，也更聰明。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 2
在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我們學(xué)校舉行一次有趣的活動(dòng)——跳繩比賽。
“快，快點(diǎn)，加油��！”一陣陣加油聲傳來(lái)，這助威聲一陣勝過(guò)一陣，令人奮進(jìn)。
低年級的小朋友雖然跳的不快，但是他們卻十分努力，因為抱著(zhù)一顆渴望勝利的心。他們跳的時(shí)候，雖然沒(méi)有掌聲，卻有一陣陣有如波濤一樣的加油聲；雖然沒(méi)有鮮花，卻有許多鼓勵的目光望著(zhù)他們。他們跳的更加賣(mài)力。小手不停舞動(dòng)著(zhù)，似乎不能放過(guò)一分一秒的時(shí)間。繩子在手上不�；蝿�(dòng)，發(fā)出呼呼的聲音，那樣子可愛(ài)極。
終于到六年級大繩比賽。大繩隊員們一個(gè)個(gè)胸有成竹。他們要用最優(yōu)秀的`表現來(lái)為這次比賽畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號。比賽馬上開(kāi)始。搖大繩的同學(xué)把手上的繩子不停地掄著(zhù)，繩子落到地上，發(fā)出“劈啪”的聲音。而跳的同學(xué)呢，當繩子掄起來(lái)時(shí)，他們馬上一躍而起跳進(jìn)去，跑出來(lái)，一個(gè)接一個(gè)，好像一個(gè)接一個(gè)的餃子下入鍋中�？�，他們的動(dòng)作是那么輕松而敏捷，他們的神情是那么緊張而又自信。加油聲，吶喊聲，如波濤一般傳來(lái)。他們顧不得這些，繼續飛快地專(zhuān)心跳。大繩炫舞著(zhù)，在藍天的襯托下，成為一幅美麗的圖畫(huà)。
一陣哨聲傳來(lái)，結束這次比賽，他們也用最優(yōu)異的表現結束這次比賽。
這次比賽不但是一個(gè)趣味性的活動(dòng)，而且是一個(gè)團結協(xié)作的活動(dòng)，我們只要付出，努力，參與，我們就是最棒的。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 3
“丁零零”下課鈴聲響，我和幾個(gè)同學(xué)決定在操場(chǎng)上舉行一次“跳繩比賽”。最初，我很緊張：擔心自己跳得沒(méi)有同學(xué)好，個(gè)數沒(méi)有同學(xué)多……
一聲哨子響，比賽開(kāi)始，同學(xué)們都跳起來(lái)。每個(gè)人手中的繩子宛如一條條上下飛舞著(zhù)的.“龍”！一不小心，我落后。我心急，馬上迅速地跳起來(lái)。俗話(huà)說(shuō)：欲速則不達。我總是被繩子絆倒，還差點(diǎn)摔跤。于是我仔細地回想一下，老師教我們的跳繩動(dòng)作和方法�！安灰锰�，要輕輕地跳，要用腳尖跳……”，老師的話(huà)仿佛就在我耳邊。于是我按照老師的方法跳起來(lái)，“功夫不負有心人�！�，我跳得比前面好多，漸漸地我超過(guò)同學(xué)們。雖然最后我沒(méi)有拿到第一，但是我覺(jué)得這是一次有意義的比賽！
通過(guò)這次比賽，讓我明白一個(gè)道理：做任何事情做不好，不要灰心，只要仔細認真對去做，是一定能夠把事情做好的！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 4
第二十六屆校運會(huì )在同學(xué)們的熱烈期盼中來(lái)到。今天是校運會(huì )的第二天，第一個(gè)比賽項目是跳繩。
首先上場(chǎng)的是一年級的同學(xué)，他們在老師的'帶領(lǐng)下“一”字排開(kāi)，“砰”的一聲，發(fā)令槍響，只見(jiàn)一年級的同學(xué)拿起跳繩就跳起來(lái)�？赡苁翘郯�，很多同學(xué)由雙腳跳換成單腳跳，又換成雙腳跳，他們真可愛(ài)！
一年級跳完，就到二年級，馬上就要到我們三年級，可惜我不是運動(dòng)員，我真替我班的運動(dòng)員緊張呀！心想：你們一定要個(gè)個(gè)跳一百五十多個(gè)呀，這樣我們就有機會(huì )得第一名！當我還在想的時(shí)候，輪到我班的同學(xué)上場(chǎng)，他們“一”字排開(kāi)，每位運動(dòng)員后面都有一位老師計數�！芭椤钡囊宦晿岉�，一分鐘跳繩比賽開(kāi)始。他們像歡快的小鹿，繩子在他們的頭上蕩來(lái)蕩去，跳躍的腳步輕快、敏捷，像小雞啄米，不停地踏著(zhù)地面。我站在一個(gè)同學(xué)后面數著(zhù)：1，2，3，4……也不知跳多少，都把我弄得稀里糊涂。這時(shí)，號令槍一響，同學(xué)們停止跳躍……
聽(tīng)完報數，有的高興得跳起來(lái)，也有的垂頭喪氣。
運動(dòng)項目還在激烈緊張地進(jìn)行著(zhù)，操場(chǎng)上不時(shí)傳來(lái)喝彩聲。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 5
緊張激烈地校運會(huì )進(jìn)行到第二天，今天的第一個(gè)比賽項目是一分鐘跳繩比賽，我們圍坐在操場(chǎng)上興致勃勃地觀(guān)看比賽。
首先是一年級的小朋友比賽。只見(jiàn)他們開(kāi)始的時(shí)候雙腿起跳，后來(lái)?yè)Q成單腳跳，可能是跳累吧！他們都在為班級爭光呢！然后是二年級的小朋友比賽，我們三年級的運動(dòng)員系好鞋帶，拿好跳繩，活動(dòng)活動(dòng)腳踝，做好充分的準備。
我班的運動(dòng)員上場(chǎng)，他們“一”字排開(kāi)，每位運動(dòng)員后面都有一位計數的老師�！芭椤钡囊宦晿岉�，他們飛快地跳起來(lái)，跳繩不斷地在他們頭頂飛過(guò)�！凹佑�，加油！”我大聲地喊著(zhù)。在我們的.加油聲中，他們跳得更快，個(gè)個(gè)都使出吃奶的勁兒。他們都在積極地為班級爭光呢！哎呀，糟糕，小軍又失手，可能是太緊張吧！
激烈地比賽還在繼續進(jìn)行，我們還在認真地觀(guān)看比賽。它讓我們懂得：班級是一個(gè)大家庭，班級的榮譽(yù)高于一切！比賽將大家的心緊緊連在一起！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 6
今天，天氣比較寒冷，但是同學(xué)們對這惡劣的天氣無(wú)所畏懼，興高采烈地參加學(xué)校的跳繩比賽。
只見(jiàn)裁判員王老師站在操場(chǎng)正中，對著(zhù)四周的同學(xué)，大聲說(shuō)：“同學(xué)們，校跳繩比賽現在正式開(kāi)始，請運動(dòng)員們做好準備�！本o接著(zhù)“當”的一聲鑼響，同學(xué)們立即安靜下來(lái)�！暗谝豁椖猩鷨螕u，請二年級男生單搖做好準備�！辈门袉T大聲說(shuō)，“各就各位，預備，始！”頓時(shí)，操場(chǎng)上便熱鬧起來(lái)，每班的“拉拉隊”都為自己班喊著(zhù)加油、數著(zhù)數。特別是一（4）班，他們每人手里都舉著(zhù)一面小旗子。跳繩的`同學(xué)更是緊張，臉憋得通紅，手搖得飛快，腳也隨著(zhù)抬起，眼看就要到100個(gè)，“當”的一聲，鑼聲響，這項比賽結束。運動(dòng)員們各個(gè)滿(mǎn)頭大汗地回到座位上。接著(zhù)又進(jìn)行三年級的單搖、五年級的雙搖、六年級的一帶一等項目的比賽，熱鬧極！
最后，是集體項目“跳八字”。同學(xué)們懷著(zhù)緊張的心情，來(lái)到操場(chǎng)中間。只聽(tīng)裁判員大喊一聲：“預備！開(kāi)始�！蔽覀儼鄮煓褭押婉T欣欣兩位同學(xué)立刻把繩掄起來(lái)。她們甩開(kāi)胳膊，掄得是那么有力，繩就像一條運動(dòng)著(zhù)的弧線(xiàn)，剛落地又彈起來(lái)，打得地面“啪啪”直響。趙菁打頭炮，她雙手緊貼腰，腦袋向下低，接著(zhù)跑幾步，往上一躥，右腳隨著(zhù)抬起，啊，第一個(gè)跳過(guò)去，緊接著(zhù)第二個(gè)、第三個(gè)……輪到我，我心情十分緊張，但是“拉拉隊”的加油聲好像給我注入一股無(wú)形的力量，激勵著(zhù)我，我鼓起勇氣，猛地往上一躥一跳，也順利地通過(guò)。這時(shí)，坐在位子上的同學(xué)為我們高聲吶喊：“加油！”有的同學(xué)甚至站起來(lái)，掄起胳膊喊叫助威。聽(tīng)著(zhù)這震耳欲聾的叫喊聲，我們越跳越起勁。終于，鑼響，我們抹著(zhù)水回到隊伍里，同學(xué)們像迎接凱旋的將士們似的，為我們讓座、遞水。裁判員宣布跳繩比賽到此結束。操場(chǎng)上響起一片熱烈的掌聲。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 7
在我的童年里有很多有趣的是，但讓我記憶最深的還是那次跳繩比賽。
比賽準備開(kāi)始，我們來(lái)到操場(chǎng)，先試幾次，確保發(fā)揮正常。接著(zhù)，我們來(lái)到的比賽場(chǎng)地�！澳銈儾灰o張，只要努力，像平時(shí)一樣跳，穩扎穩打就行�！蔽豪蠋熢谝慌怨膭钗覀�，“來(lái)，我們自我鼓勵一下！”老師把手放在中間，我們的手也放上去。大家摩拳擦掌，信心百倍，希望獲得好名次。
過(guò)幾分鐘，體育老師舉起手來(lái)，大聲宣布：“預備——開(kāi)始！”體育老師立刻放下手。我們馬上開(kāi)始比賽�！�1、2、3……30、31、32……”旁邊的同學(xué)默默的數著(zhù)，生怕打亂隊員們的腳步。我們班搖繩的`兩位同學(xué)搖的幅度很大，掌握速度很巧妙。這樣，我們雖然跳得不快，但我們很少有被繩子卡住的時(shí)候。到我跳時(shí)，我的心就懸起來(lái)，每跳過(guò)一次，我的心就放下來(lái)一次。沒(méi)過(guò)一會(huì )兒，體育老師說(shuō)：“有的班已經(jīng)是90多個(gè)，大家加油��！”我一聽(tīng)，頓時(shí)緊張起來(lái)：現在我們班才跳多少個(gè)呀？
跳長(cháng)繩這段時(shí)間里，氣氛非常緊張，空氣中充滿(mǎn)火藥味、操場(chǎng)上幾乎只剩下繩子碰地的“啪啪”聲，隊員的腳步聲，以及沒(méi)別選上的同學(xué)小得像蚊子的數數聲。不時(shí)，還夾雜著(zhù)體育老師的評語(yǔ)。
突然，體育老師大聲說(shuō)“時(shí)間到！”我們結束比賽。結果我們班雖然沒(méi)有排上名次，但是我們已經(jīng)盡力，從中獲得快樂(lè )。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 8
昨天，當葉老師在課堂上宣布，為了運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式，希望同學(xué)們回家學(xué)跳花樣跳繩。我很興奮，我最喜歡跳繩，特別是花樣跳繩。
終于等到了放學(xué)，回到家中，躺在沙發(fā)上，看著(zhù)天花板，想著(zhù)有哪些花樣動(dòng)作，前跳、后跳、串花、交叉……那些動(dòng)作，想想都特了不起，要是我都能會(huì )，那可多神氣呀！于是，我飛快的寫(xiě)完作業(yè)，跑到了客廳，拿著(zhù)跳繩。開(kāi)始學(xué)習花樣跳繩。
首先我學(xué)著(zhù)老師的樣子，一個(gè)一個(gè)的跳進(jìn)去，正當我交叉跳的'時(shí)候，下腳就開(kāi)始不爭氣了，被繩子給纏住了，我把繩子從腳下取了下來(lái)，又從新嘗試了一遍，不爭氣的腳還是不爭氣，反而另外一只腳也不爭氣了，還纏得跟緊了，我開(kāi)始想著(zhù)要放棄了。這時(shí)，媽媽向我走來(lái)，看著(zhù)我愁眉苦臉的，對我說(shuō)：“剛剛這么有興趣的，怎么愁眉苦臉的，跟媽媽說(shuō)說(shuō)：“我聽(tīng)了媽媽的話(huà)，就把我所發(fā)生的來(lái)龍去脈都給媽媽說(shuō)了一遍。媽媽聽(tīng)了，想了想對我說(shuō)，你剛才沒(méi)有跳好是因為你沒(méi)有耐心，做什么事情都不能堅持，做到一半就選擇了放棄，那么你是永遠學(xué)不會(huì )的，你做什么事情，都不要只做到一半。就選擇放棄，再以后什么事情都不能半途而廢，知道了嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，按照媽媽的話(huà)，沒(méi)過(guò)多久，我慢慢的就學(xué)會(huì )了。
第二天，我光榮地加入了班級“花樣跳繩”組，準備在校運動(dòng)會(huì )的開(kāi)幕式上，大顯身手。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 9
剛上小學(xué)那會(huì )，班里人都流行起來(lái)玩跳繩。對于這個(gè)我從沒(méi)有親身體驗過(guò)的東西既好奇也有一點(diǎn)點(diǎn)害怕。畢竟沒(méi)有接觸過(guò)嘛。不過(guò)，看著(zhù)大家慢慢都在玩，我也心動(dòng)了。于是，下午放學(xué)之后，向媽媽吵著(zhù)要買(mǎi)一條跳繩。媽媽聽(tīng)了之后說(shuō)好啊，買(mǎi)來(lái)我教你跳！我激動(dòng)地說(shuō)，好啊、好啊。
就這樣，我有了屬于我自己的第一條跳繩。雖然還不會(huì )跳，但是年紀小小的我信心十足，對媽媽說(shuō)，我一定會(huì )學(xué)會(huì )！晚飯過(guò)后，媽媽拿著(zhù)跳繩，說(shuō)要開(kāi)始教我。剛剛開(kāi)始，我發(fā)現這小小跳繩卻比我想的要有難度，很不好控制，不好學(xué)。一次又一次，失敗幾次之后，我把跳繩往地上一甩。對媽媽說(shuō)，不學(xué)了！一點(diǎn)也不好玩。
本以為媽媽會(huì )訓斥我兩句然后結束這場(chǎng)教學(xué)，但是媽媽卻沒(méi)有。媽媽把跳繩撿了起來(lái)，很有耐心的說(shuō)服我繼續學(xué)下去。媽媽說(shuō)，現在才遇到一點(diǎn)困難你就要放棄，以后隨著(zhù)你慢慢長(cháng)大，你將面對的.困難也會(huì )越來(lái)越多，每次你都要放棄嗎？只有堅持下去，才能看到成功！你剛剛的信心哪去了，是誰(shuí)說(shuō)的一定要學(xué)會(huì )��！聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我也感覺(jué)不行，一定要學(xué)會(huì )。又把媽媽手中的跳繩要回來(lái)繼續學(xué)習。終于，我可以跳一個(gè)了、兩個(gè)了，越來(lái)越多。我學(xué)會(huì )啦！媽媽也很高興，直夸你真棒。
雖然是一個(gè)小小的跳繩，我卻學(xué)到很多。媽媽的那段話(huà)也讓我在之后的生活中受益匪淺。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 10
在人生的道路上，有成功，有失敗。俗話(huà)說(shuō)得好：失敗是成功之母。只有堅持到底，才有可能成功。
記得讀一年級的時(shí)候，老師叫我們學(xué)跳繩。我覺(jué)得跳繩非常簡(jiǎn)單，我要連續跳100下。我拿起跳繩就開(kāi)始跳了。想不到，第一下就沒(méi)有過(guò)去，繩子直接纏在了腳上。再來(lái)一次，這一次又出狀況了。當跳繩還沒(méi)落地時(shí)我就已經(jīng)跳起來(lái)了，好像腳底下被什么東西絆住了。我學(xué)著(zhù)跳了好幾次，還是沒(méi)成功，我有點(diǎn)泄氣了。哥哥一邊在打游戲一邊嘲笑我：“小菜鳥(niǎo)，一個(gè)都跳不過(guò)去，還想跳100下，你想笑死我��！”哼，討厭的哥哥，我肯定能學(xué)會(huì )的。
學(xué)�？煲e行跳繩比賽了，我想，不能因為自己拖了班級的后腿，所以就下定決心要學(xué)會(huì )跳繩。我把我的煩惱告訴了爸爸，爸爸拿跳繩給我示范，告訴我：“跳的時(shí)候手腳要協(xié)調一致，當手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起�！蔽议_(kāi)始按照爸爸教的方法跳繩。慢慢地，終于有了起色。10個(gè)，20個(gè)學(xué)會(huì )后，我跳得更起勁了，每天回家都要跳，終于能跳到150多下了。
我很開(kāi)心，終于會(huì )跳繩了�？粗�(zhù)拿在手里的'跳繩，我的心里就像灌滿(mǎn)了甜甜的蜜。我的小嘴巴就像一個(gè)小喇叭，巴不得把我跳繩的事傳到每個(gè)人的耳朵里，尤其是我那在學(xué)校讀書(shū)的哥哥。
這就是我學(xué)習跳繩的經(jīng)歷。我現在常常想起爸爸鼓勵我的話(huà)：“只要堅持不懈，本領(lǐng)總會(huì )學(xué)會(huì )的�！�
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 11
我們平時(shí)空閑時(shí)間，玩的項目種類(lèi)很多，如跳繩、捉迷藏、拍皮球、放風(fēng)箏、老鷹捉小雞……最近，我最?lèi)?ài)好玩跳繩。
星期日上午，媽媽約我到小區里的籃球場(chǎng)跳繩，我非常高興，連忙將跳繩準備好，來(lái)到操場(chǎng)上。
首先，媽媽做好了跳繩準備，只聽(tīng)我喊了一聲“跳”，媽媽輕快地跳了起來(lái)，她跳的姿勢很優(yōu)美，仿佛像小燕子那樣。我目不轉睛地看著(zhù)媽媽跳，心里不停地數著(zhù)：一下、兩下……五下……二十下……五十下……一百下……媽媽的精彩表演，我情不自禁地為她鼓掌。
輪到我跳時(shí)，媽媽說(shuō)：“一、二、三，開(kāi)始�！蔽揖褪箘诺靥饋�(lái)，哪知道腳根本不聽(tīng)使喚，沒(méi)跳兩下，腳被繩子絆住了。媽媽見(jiàn)狀后，告訴了我一個(gè)方法：“站在原地不動(dòng)，把手拃開(kāi)，雙腳邁到繩子的前面，而且在跳的時(shí)候手不要舉上去�！庇谑�，我按照媽媽的要求跳起來(lái)，果然一會(huì )兒，就會(huì )跳二十個(gè)了。媽媽看了，又在旁邊不厭其煩地指導我，不斷地鼓勵多，我也堅持虛心地學(xué)，反復練習跳。經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的努力，我終于掌握了跳繩的'要領(lǐng)和方法，而且姿勢優(yōu)美，動(dòng)作好像機靈的小松鼠一樣自如。
通過(guò)這次跳繩的經(jīng)歷，我明白了在平時(shí)玩中，應該鍛煉動(dòng)手，提高動(dòng)腦能力，只要留心觀(guān)察、善于思考，就會(huì )增加玩中的樂(lè )趣，并有一定的收獲。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 12
哇，又要跳繩？
一聽(tīng)說(shuō)要進(jìn)行跳繩比賽，我的心砰砰直跳，因為我的跳繩成績(jì)一直不好。怎么辦？唉，趕鴨子上架，跳吧。
其他同學(xué)各個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試的。第一個(gè)人是小高，她可真厲害��！先是雙腳跳，又是單腳跳，最后一邊跳一邊往前走，跳繩在她的手里就跟成精了似的`，上下翻飛，一點(diǎn)也沒(méi)有拌倒小高的意思。
輪到我了，我的心都提到了嗓子眼兒，手也開(kāi)始冒汗。但是沒(méi)辦法，我只能硬著(zhù)頭皮到老師那拿了跳繩開(kāi)始跳。我把跳繩搖起來(lái)，笨拙地跳了幾個(gè)，雖然跳得不像小高那樣優(yōu)美，也沒(méi)有小周那樣快，但還算是比較順利。我剛有了點(diǎn)自信，繩子好像故意和我作對，一下在我腳底下絆住了，我只跳了11個(gè)就敗下陣來(lái)。我非常難過(guò)，因為我應該再多跳一些的；不過(guò)我的心又放了下來(lái)，因為我終于熬了過(guò)來(lái)。
最搞笑的是小宋，他一開(kāi)始跳得就像小兔子，非常輕盈，速度也很快�？墒窃教铰�，最后簡(jiǎn)直像一個(gè)大笨熊，雙腳落在地上“咕咚咕咚”響，好像能把地砸出個(gè)大坑一樣。哈哈，真可笑��！
這真是一次難忘的跳繩活動(dòng)。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 13
今天，我們班舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的跳繩比賽，我們共進(jìn)行了三次比賽。
“我可是有‘跳繩小子’這稱(chēng)的，這次跳繩比賽，我肯定能贏(yíng)�！�
一聽(tīng)說(shuō)要比賽跳繩，我暗自得意。第一場(chǎng)比賽是個(gè)人賽，比賽誰(shuí)在一分鐘跳得多。比賽快開(kāi)始了，只見(jiàn)陳金源拿起跳繩，把繩子拉直后，手握繩柄，等待著(zhù)�！氨荣愰_(kāi)始�！崩蠋煷舐暫暗�。他馬上把繩子繞起來(lái)，可只跳了兩個(gè)就被繩子絆倒了。他又笨拙地拿起繩子，埋頭就跳，可是他的手和腳不協(xié)調，跳繩就像在跨欄，跳得很高，最后，他只跳了25個(gè)。
到我了，我的心突然緊張了起來(lái)，手心都有點(diǎn)出汗了。我雙手緊緊地握住繩柄，開(kāi)始跳了。開(kāi)始，我跳得挺順利的'，感覺(jué)身輕如燕，繩子在我頭頂不停繞過(guò)，打在地上還“啪啪”直響呢。進(jìn)入倒計時(shí)了，同“20、19、18……”此時(shí)，我感覺(jué)我的腿像灌了鉛一般在沉重，手繞得越來(lái)越慢，腳步也越來(lái)越沉重�！�10、9、8……”時(shí)間越來(lái)越短了，我的心越來(lái)越緊張了，我努力調整好呼吸，雙手用力地繞著(zhù)，雙腳盡力地跳著(zhù)�！巴��！蔽姨�102個(gè)，太好了�！耙�！”我歡呼道。最后，我得了第四名，還不錯。（）
第二場(chǎng)比賽是雙人跳繩。老師說(shuō)：“一個(gè)人邊繞繩，邊跳，另一個(gè)和他一起跳，看看誰(shuí)配合得最默契�！蔽液完愇ǹ⊥瑢W(xué)一組，經(jīng)過(guò)練習，我們配合得挺默契的。開(kāi)始比賽了，我們倆節奏差不多，最后我們得了第二名。
雙人跳繩進(jìn)入前三名的同學(xué)還進(jìn)行了表演賽。我和陳唯俊表演的時(shí)候，老師說(shuō)我們像雙胞胎，其他的同學(xué)都為我們喝彩，我心里別提多高興了。
表演賽結束了，老師給我們發(fā)了獎勵——糖。
這次比賽不僅比個(gè)人的力量，還比誰(shuí)最團結，這真是一次有趣的比賽。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 14
今天，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的跳繩比賽。聽(tīng)到廣播里說(shuō)：“同學(xué)們搬上凳子，出去整隊……”的時(shí)候，我就迫不及待地第一個(gè)沖出教室，等同學(xué)們出來(lái)后，又站到隊伍里。我們排著(zhù)整齊的隊伍走到指定的位置，準備觀(guān)看比賽。
比賽開(kāi)始了！五六年級的大哥哥大姐姐們跳起了“８”字跳，還有各種跳法……那熟練地樣子使我看的十分入迷。
五六年級比賽完畢后，就該我們四年級一班比賽了，我們拿著(zhù)花花綠綠的跳繩走到了賽場(chǎng)。這時(shí)，我的心里就像十五只吊桶打水？七上八下，呼吸也比平時(shí)快多了，額頭上滲出了汗水，唯恐自己跳不好。
正在我十分緊張的時(shí)候，哨聲響了，我趕緊跳了起來(lái)。最后，我跳了一百三十六下，超過(guò)了我原來(lái)的水平，我非常高興。
然后，一、二、三年級的同學(xué)們也各顯身手，他們雖然都比我小，可有的還比我跳的好呢！我以后要加強鍛煉，爭取在下一次比賽取得更好的成績(jì)。從這次跳繩比賽我得出了一個(gè)結論，不管做什么事情都得努力，不努力，不鍛煉，是不會(huì )有好成績(jì)的。
最后，平時(shí)嚴肅的.老師們也參加了比賽，像小孩子一樣。
這次跳繩比賽，雖然我們班沒(méi)得第一，但我懂得了，光靠一個(gè)人的力量是不夠的。我們全班同學(xué)都要發(fā)奮努力，好好鍛煉，團結一心。在今后的比賽中，一定要為我們的班集體爭光！奪得第一！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 15
陽(yáng)光明媚的星期二，我們進(jìn)行了跳繩活動(dòng)，課間操時(shí)，我們排著(zhù)整齊的隊伍拿著(zhù)椅子來(lái)到操場(chǎng)。
上午是一到四年級的單人活動(dòng)，我們看完一、二年級的活動(dòng)后，就到后面開(kāi)始準備！上場(chǎng)了，我站在11號評委阿姨的前面，手緊握著(zhù)繩柄，當王老師吹起第一聲口哨時(shí)，我們就開(kāi)始跳了，我首先用的雙腳跳，我原本以為能跳很多個(gè)，但一下子就死繩了，我沒(méi)有緊張，而是換成了單腳跳，我飛快的跳了起來(lái)，當跳到7、80個(gè)時(shí)，我手突然沒(méi)有力氣了，但我還是堅持著(zhù)，過(guò)了一會(huì )兒，王老師吹起了第二聲口哨，我們停了下來(lái)，我心里想是不是只跳了100個(gè)？這時(shí)評委阿姨告訴我跳了132個(gè)，我心里的大石頭落了下來(lái)。
吃過(guò)中飯，我們盼望著(zhù)下午的集體長(cháng)繩活動(dòng)，終于盼到了下午，我們三到六年級排著(zhù)整齊的隊伍拿著(zhù)椅子來(lái)到操場(chǎng)，開(kāi)始活動(dòng)了，我們看完各年級的一班后，就輪到我們上場(chǎng)了，我們首先練了練前面的'同學(xué)，當王老師吹起口哨時(shí)，鐘老師和陳老師甩動(dòng)著(zhù)長(cháng)繩，站在前面的同學(xué)差不多全都過(guò)去了，連在訓練都怕過(guò)的易楚涵都過(guò)去了，當跳到30個(gè)時(shí)，羅思遠死繩了，我們并沒(méi)有責怪她，因為我們知道我們責怪她后，她會(huì )越跳實(shí)力越下降，所以我們沒(méi)有責怪她，同學(xué)們在跳的時(shí)候動(dòng)作千奇百怪，有的把右手放在前面，把左手張開(kāi)放在后面像正在跨欄的運動(dòng)員，有的把手伸開(kāi)跳得非常高像一只正在飛翔的小鳥(niǎo)，有的準備動(dòng)作像一只正準備捉害蟲(chóng)的青蛙？最后我們的分數是3O個(gè)和三班是并列第一名。
今年的跳繩活動(dòng)非常精彩，我們都期待明年的活動(dòng)。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 16
童年里，我們玩過(guò)許多的游戲，可跳繩這個(gè)游戲讓我久久不能忘懷。
那是一個(gè)星期六的下午，我把小區里的好朋友都叫到我家的院子里來(lái)玩跳繩。
第一個(gè)跳的人是我，我拿起繩子，抓起兩端，繞過(guò)頭頂，將跳繩放在了腳后跟。我深深的吸了一口氣就甩動(dòng)著(zhù)繩子，雙腳躍起，繩子上下飛舞，在空中畫(huà)出美麗的弧線(xiàn)，好像一個(gè)數字“8”，又像一道美麗的彩虹。
我一會(huì )兒快跳，一會(huì )兒慢跳，一會(huì )雙腳交叉跳，一會(huì )兒雙腳并攏跳，我像一只小燕子在空中飛舞，又像玲瓏的松鼠，上竄下跳，更像敏捷的猴子。我的花樣層出不窮，使人眼花繚亂，應接不暇。仿佛繩子被我施了魔法似的，完全被我控制住了，一旁的'觀(guān)眾都聚精會(huì )神的看著(zhù)我，好像不敢相信這是我跳的繩。我的臉頓時(shí)變得通紅，簡(jiǎn)直就像一個(gè)“紅富士”大蘋(píng)果，汗水就像斷了線(xiàn)的珠子一樣不停的從我臉上落下來(lái)。
我的速度慢了下來(lái)。我要腳尖著(zhù)地，發(fā)出“嗒嗒嗒”的聲音，好像一位鋼琴師在演奏著(zhù)優(yōu)美的樂(lè )曲。我的繩子“刷刷刷”的拍打著(zhù)地面，好像繩子也在為我加油助威。坐在一旁的觀(guān)眾看了，有的目瞪口呆，有的呆如木雞，還有的口水都流到了下巴上都還不知道。不知不覺(jué)，時(shí)間到了，我只好依依不舍地下場(chǎng)。
跳繩，不僅可以鍛煉我們的身體，還可以給我們帶來(lái)許多樂(lè )趣！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 17
今天，我們舉行了場(chǎng)熱鬧非凡的跳繩活動(dòng)。
老師把我們分成了兩組，我們組的男同學(xué)和女同學(xué)都精神拌擻的站上講臺，老師還說(shuō)了一下規則，每個(gè)人跳60具，跳完了給另外一個(gè)同學(xué)。首先出場(chǎng)的是兩名男同學(xué)，他們手里緊握繩把，開(kāi)始有節奏地跳起來(lái)，跳著(zhù)跳著(zhù)，他們手中的繩子好像不聽(tīng)使喚了，急得他們滿(mǎn)頭大汗�？墒沁@有什么辦法呢？
當第二名同學(xué)上場(chǎng)時(shí)，他滿(mǎn)臉笑容的走上前去，手握繩把，輕快地跳起來(lái)。跳到最后的時(shí)候，他好像沒(méi)有力氣了，一個(gè)一個(gè)的跳起來(lái)。大家看了都為他“加油”。我們發(fā)現第二組只有9人，而我們組有10人，所以老師加入了第二組，我們看見(jiàn)老師跳得很快，繩子看起來(lái)就像一張結實(shí)的網(wǎng)。我們同學(xué)不甘示弱，也飛快地跳了起來(lái)。
最后，到我出場(chǎng)的時(shí)候，我心里就像踹了一只兔子，怦怦的跳了起來(lái)。先開(kāi)始我跳得一點(diǎn)也不好，后來(lái)，一名同學(xué)上來(lái)教我，我也很快學(xué)會(huì )了，就飛快地跳了起來(lái)，耳邊不停飛出“颼颼”的'聲音，可是，后來(lái)不知為什么，腳上好像綁了一塊大石頭，重重的壓著(zhù)我，使我不能跳起，可是聽(tīng)到同學(xué)們都為我加油，我還是支持到了最后。
活動(dòng)過(guò)后，我們得了第二名，大家唉聲嘆氣的坐上座位。第二組的同學(xué)對我們說(shuō)：“失敗是成功之母，你們不要灰心，下次一定會(huì )贏(yíng)的�！蔽覀円矊λ麄冋f(shuō)：“下次我們一定會(huì )贏(yíng)的�！�
這真是一場(chǎng)激烈的跳繩活動(dòng)。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 18
今天下午，我們去練習集體跳繩。這并不算稀奇，因為接近運動(dòng)會(huì )了，我們天天練習。
一條整齊的隊伍，直直的繩子兩頭，兩位家長(cháng)正摩拳擦掌，而我們，也躍躍欲試，時(shí)刻準備著(zhù)！
“預備——”“開(kāi)始！”“唰！唰！”有力的繩子經(jīng)過(guò)地面摩擦，發(fā)出陣陣清脆的響聲。而此時(shí)，我們目不轉睛地盯著(zhù)繩子，接近地面了，我就輕松地往上一跳，好！成功！
也不知跳到第幾個(gè)，我們累得腳都快要抬不起來(lái)了，駝著(zhù)背，“呼呼”地喘著(zhù)粗氣。不知道是哪個(gè)不爭氣的.家伙，勾住了繩子，害得我們大家都差點(diǎn)兒沒(méi)反應過(guò)來(lái)。那時(shí)，我累死了，真是想哭，哭不出；想逃，逃不掉；想死，卻又舍不得��！我們哭笑不得地坐下休息，可剛休息沒(méi)一會(huì )兒，卻又開(kāi)始了。我們慢吞吞地回到隊伍，我使勁吸口氣，趁還沒(méi)開(kāi)始的時(shí)候趕緊再休息一會(huì )兒……后來(lái)，我們跳得越來(lái)越專(zhuān)心，竟跳到了四十幾個(gè)！真是高興！
集體跳繩，真是又累又開(kāi)心呀！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 19
在童年的長(cháng)河里，快樂(lè )的事情就像無(wú)數枚五顏六色的貝殼。我就選一枚最美麗的貝殼來(lái)講講吧！
上周六那天，風(fēng)和日麗、萬(wàn)里無(wú)云，是個(gè)玩耍的好天氣。我們幾個(gè)“狐朋狗友”相約一起跳繩。等人都到齊了，便拿出各自的短繩，開(kāi)始了激烈的單人比賽。隨著(zhù)裁判員一聲令下，我們飛快地跳了起來(lái)，大家都跳的很賣(mài)力，個(gè)個(gè)都想得第一�！芭�，啪，啪——”繩子有節奏地拍打著(zhù)地面，我們的`腿也有力地彈跳著(zhù)。隨著(zhù)時(shí)間的推移，大家的速度漸漸慢了下來(lái)。最終我堅持到底，以總數138個(gè)獲得第一名，頓時(shí)心里美滋滋的。
緊接著(zhù)，我建議大家一起跳長(cháng)繩。大家聽(tīng)了興奮不已，個(gè)個(gè)生龍活虎，躍躍欲試。
小伙伴們腳下生風(fēng)，如同一個(gè)個(gè)舞蹈家，動(dòng)作是那么輕盈、優(yōu)美。繩子在我們的腳下飛舞，在空中劃出一道美麗的弧線(xiàn)，不時(shí)發(fā)出“啪啪”的聲音，像是唱起了一首優(yōu)美的曲子。當輪到我時(shí)，心里不由自主地緊張起來(lái)，心想：我要是跳錯了怎么辦？這時(shí)，“加油！加油……”的聲音此起彼伏，給了我信心和勇氣。當繩子晃到半空中時(shí)，我看準時(shí)機，以迅雷不及掩耳之勢沖上前去，腳輕輕一掂，穩穩落地后敏捷地又跑向另一個(gè)甩繩人的旁邊�！鞍�，成功了！”我情不自禁地歡呼起來(lái)。大家對我豎起來(lái)大拇哥，身后的伙伴們也魚(yú)貫而入，個(gè)個(gè)動(dòng)作是那么嫻熟。
難度升級，我們要邊跳邊擺造型。大家別出心裁，花樣百出，有的是可愛(ài)的小兔子，有的比了一個(gè)小心心，有的原地轉了個(gè)圈……大家玩得不亦樂(lè )乎。
隨著(zhù)時(shí)間飛快的溜過(guò)，天已漸漸暗了下來(lái)。有趣的跳繩，不僅鍛煉了我們的身體，同時(shí)也促進(jìn)了我們的友誼。大家臉上洋溢著(zhù)高興的笑容，歡聲笑語(yǔ)在藍天下久久回蕩。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 20
我是一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)的小女孩，說(shuō)起跳繩，還有一段難忘的經(jīng)歷呢！
二年級時(shí)學(xué)校舉行了一次跳繩比賽。當時(shí)我很想參加可是不會(huì )跳，看到班里的其他同學(xué)跳得很棒，又得到老師的表?yè)P。別提我有多羨慕了。于是便下決心，要學(xué)跳繩。
開(kāi)始學(xué)跳繩的時(shí)候，繩子老是甩不起來(lái)，我又急又燥。爸爸見(jiàn)我有點(diǎn)泄氣于是對我說(shuō)：“如果做什么事都半途而廢，那是不可能成功的，只要你認真，仔細堅持學(xué)就一定能學(xué)會(huì )�！卑职值脑�(huà)深深地打動(dòng)了我，我慚愧地低下了頭。心里暗暗堅定了一個(gè)信念：一定要學(xué)會(huì )跳繩，而且要超過(guò)別人！
我開(kāi)始從頭認真的學(xué)，從一分鐘跳1到5個(gè)，到十幾二十個(gè)。我不停地、刻苦地練習著(zhù)。記得有一次上體育課時(shí)，我練得入了神，連臉上流的汗水都沒(méi)有意識到。
大顯身手的機會(huì )終于讓我等來(lái)了，一年一次的全校的跳繩比賽又開(kāi)始了。我如愿以?xún)數?站在了比賽場(chǎng)地�！邦A備—開(kāi)始！”
“啪，啪，啪……”繩子飛快地甩了起來(lái)，猶如條條彩龍在飛舞。隨著(zhù)繩子落地，數字不斷地刷新！終于，艱苦的一分鐘過(guò)去了，全校記錄重新定格在205個(gè)，我成為了新的紀錄的保持者，并且打破了我這幾天練習的記錄。在之后的全鎮比賽中第一名的頭銜也同樣落在了我的頭上。那刻，我為之付出的滴滴汗水在向我微笑。
這就是我，一個(gè)熱愛(ài)運動(dòng)，活潑可愛(ài)的小女孩。為了心中的目標我還會(huì )再接再厲的！加油吧！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 21
如果不是體育老師規定我們都要參加跳繩比賽，比賽的成績(jì)還要存入檔案，我一定不會(huì )參加，甚至會(huì )想辦法翹掉我還算喜歡的體育課。沒(méi)錯，我不喜歡跳繩�？晌覜](méi)想到這次的跳繩比賽比往年的跳繩比賽要有趣多了！
這次的跳繩比賽，體育老師不單單讓我們自己班的同學(xué)比賽，還讓我們在班級里決出優(yōu)勝者去與其他班的同學(xué)進(jìn)行比賽。聽(tīng)說(shuō)，這還只是聽(tīng)說(shuō)哈，好像年級里賽出來(lái)的最優(yōu)者還要去與市里的其他學(xué)校優(yōu)勝者進(jìn)行pk。一聽(tīng)到這樣的'消息，我這個(gè)爭強好勝的假小子便開(kāi)始躍躍欲試了。我不是想跟班里的同學(xué)比，我是想跟其他學(xué)校的同學(xué)比，我想看看，別人有沒(méi)有我們學(xué)校的同學(xué)優(yōu)秀！
要想與外校的比，那還是得先浮出我校的水面。我在家里把過(guò)去跳過(guò)可能一次就埋藏在柜底的跳繩找了出來(lái)，在家樓下開(kāi)始了練習。沒(méi)等我練多久，我在體育課上就把其他同學(xué)都打敗了。這也就是我過(guò)去一點(diǎn)也不喜歡跳繩的原因，太好贏(yíng)了。當我一關(guān)一關(guān)斬將到真正要出現在我校與外校進(jìn)行比賽的擂臺上，已經(jīng)過(guò)去差不多一個(gè)多月了。這一個(gè)多月里，我在學(xué)校比賽時(shí)間就比賽，在家里的時(shí)候，除了學(xué)習就是練習跳繩，搞得樓里的阿姨都以為我很喜歡跳繩。只有媽媽知道我是想要用跳繩去贏(yíng)一把外校同學(xué)，我這文化課成績(jì)沒(méi)法贏(yíng)，跳繩應該還是有望實(shí)現。
站在與外校pk跳繩的擂臺上，多多少少，我們都還是有些緊張的。我和我將要比賽的對手們一字排開(kāi)的站在擂臺上，我看見(jiàn)我們大家都在出汗。我想，既然大家都緊張，那我就不要再緊張了，沒(méi)什么的，都已經(jīng)比到這一環(huán)節了，友誼第一，比賽第二。想歸想，實(shí)際操作起來(lái)，我開(kāi)始比賽之后就像瘋了一樣的使勁跳，把過(guò)去我跳繩的所有技巧，恨不得一股腦的都使上，生怕贏(yíng)不了比賽。最后，比賽在我與鄰校同學(xué)1：1的平局里結束了最終的比賽。也就是說(shuō)，我沒(méi)能一個(gè)人斬獲冠軍，還因為跳繩把自己給紅遍了全市……
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 22
今天的體育課遇到下雨，我想：“應該不會(huì )進(jìn)行跑步比賽了，可能會(huì )跳繩測試�！�
果然，跟我所預料的.一樣，李老師拿著(zhù)一大把跳繩走進(jìn)了教室，不過(guò)，這回跳繩測試的時(shí)間有所改變，不只是一分鐘計時(shí)，還增加了30秒和一分半計時(shí)。我心想：“30秒比一分鐘短，會(huì )跳得更輕松。一分半嘛，只要堅持一下就行，沒(méi)啥好怕的！”
“預備，開(kāi)——始！”一分半鐘跳繩比賽開(kāi)始了。我腳上像是裝了彈簧一樣，跳得飛快！當老師提醒還剩30秒時(shí)，我覺(jué)得很熱，熱得嗓子都要冒煙了。汗珠像斷了線(xiàn)的珍珠一樣，不停地從我的臉上落下來(lái)。我越跳越累，腳就像灌了鉛一樣，跳都跳不起來(lái)了。這時(shí)，我看到對面給我數數的胡同學(xué)向我做了個(gè)“加油”的手勢，我一下子來(lái)了勁道，一鼓作氣跳了幾十個(gè)。
240個(gè)！我真高興��！這次加長(cháng)時(shí)間跳繩測試，讓我懂得了“堅持到底就是勝利”的道理。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 23
今天上體育課，體育老師來(lái)了說(shuō)：“你們把跳繩拿著(zhù)去操場(chǎng)上跳繩，過(guò)段時(shí)間要參加跳繩比賽�！贝蠹衣�(tīng)了后，就到操場(chǎng)上練起了跳繩。
可我卻不會(huì )跳繩，怎么辦？我急得像熱鍋上的螞蟻。我決定仔細觀(guān)察同學(xué)們在玩花樣，有的同學(xué)身輕如燕，有的同學(xué)單腳跳，還有的在翻花樣……我羨慕極了，我就照著(zhù)大家的樣子學(xué)跳繩。我慢慢地把繩子拉直，然后用勁甩，等繩子到了地上，我雙腳猛地一跳，可卻沒(méi)跳過(guò)。我又試了一次，還是沒(méi)跳過(guò)。我有些泄氣了。正想請教同學(xué)，突然鈴聲響了，大家排好隊，按順序回教室了。
放學(xué)了，我把家庭作業(yè)做完了，對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)蚁雽W(xué)跳繩，你來(lái)教我吧，過(guò)幾天就要比賽了�！眿寢屚饬�，她告訴我學(xué)跳繩的方法，要腳到、眼到、手到。媽媽邊說(shuō)還邊做示范，胳膊用勁向上甩，當跳繩落到地面時(shí)，雙腳要快速地離開(kāi)地面。按照媽媽說(shuō)的.，我又試了一次，終于跳了一個(gè)，第二個(gè)腳被絆住了。媽媽鼓勵了我，我接著(zhù)跳。一下、二下、三下，四下……啊，跳了七個(gè)，我高興地大喊：“啊，我會(huì )了�！�
在比賽前的一段時(shí)間，我天天練習，終于在比賽那天，拿到了好名次。
通過(guò)學(xué)跳繩子，我明白了做什么事情都要堅持，才能成功。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 24
經(jīng)過(guò)漫長(cháng)的努力，終于到了一年一度的比賽——跳繩比賽。
“開(kāi)始”。隨著(zhù)裁判的說(shuō)話(huà)聲，三幾班開(kāi)始比賽，結果是好像是301下吧，在他們之后，就是我們班了。我心里有點(diǎn)著(zhù)急了：我們班會(huì )贏(yíng)嗎？他們會(huì )贏(yíng)嗎，他們都跳到三百幾了，我們不行吧……帶著(zhù)種種疑問(wèn)，比賽開(kāi)始了。
“砰砰砰”，繩子甩了一下又一下�！�23，24，25！”我們跳的下數也越來(lái)越多，而且到目前為止一個(gè)人也沒(méi)倒。我想：這樣下去說(shuō)不準會(huì )贏(yíng)哦！“咚”，正當我這么想的時(shí)候，某某人摔倒了，浪費了幾秒。我頓時(shí)慌了神，“咚”我也摔倒了，我心更著(zhù)急了，暗暗的'祈禱：不要摔了，不要摔了！可是上天不合我意，后面又有幾個(gè)人陸續摔了，“砰砰咚砰砰砰咚……”甩繩聲和摔倒聲交錯在一起�！摆A(yíng)不了吧！”“時(shí)間到了�！闭斘疫@么想的時(shí)候，一個(gè)聲音突然傳過(guò)來(lái)，原來(lái)時(shí)間到了。我心想，贏(yíng)不了吧！可是上天好像又不合我意，310下，“啊”。我驚訝地叫了一聲�！皼](méi)錯，310�！薄疤昧�！”我叫了一聲�？墒侨绻渌喑^(guò)我們了呢！可是上天還是不合我意，其它班都跳了300以下，沒(méi)一個(gè)班超過(guò)我們。
就這樣，我們拿到了優(yōu)勝。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 25
星期四下午舉行了跳繩比賽。我們得了亞軍，也就是說(shuō)，是第二名。第一名，被誰(shuí)，哪個(gè)班奪走了呢？被一3班奪走了。我們這六個(gè)班比賽跳繩。一開(kāi)始，我的心從喉嚨眼里要跳出來(lái)了，緊張得不得了。后來(lái)，發(fā)現我老爸也在那，我想：老爸過(guò)來(lái)干什么呢？老爸告訴我，他來(lái)呀，來(lái)看你們跳繩跳得怎么樣？來(lái)看宋老師李老師甩繩甩得怎么樣。老爸說(shuō)老師們甩得都很好，可是老爸卻說(shuō)，沒(méi)有家長(cháng)甩繩，怎么……？
我說(shuō)有的有的。一五班羅艾菁媽媽她就在甩繩呢。比我高一個(gè)年級的二五班苗苗說(shuō)，當然有。她班就是由一個(gè)同學(xué)的母親來(lái)甩繩的。
比賽完畢，我才知道，我們得了亞軍的。宋老師說(shuō)我們已經(jīng)跳得很不錯了，已經(jīng)很努力了。宋老師還給我們每位一直在跳沒(méi)有間斷的.同學(xué)發(fā)金牌。我一個(gè)都沒(méi)有斷，所以宋老師給我發(fā)了金牌。我非常高興。這次跳繩活動(dòng)真的很有意思。小朋友們，你們覺(jué)得這次跳繩活動(dòng)有意思吧！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 26
以前，我不知道跳繩有什么技巧，但是，經(jīng)過(guò)我仔細的觀(guān)察，反復的思考，和經(jīng)常的練習，還有不斷的努力，我終于學(xué)會(huì )了跳繩。
昨天，我和幾個(gè)玩得好的小伙伴在一起跳繩，可我無(wú)論如何也跳不好。于是，我走到旁邊認真觀(guān)看別人跳繩，她們跳得可好啦！只見(jiàn)繩子往上一甩，她們就從繩洞里一個(gè)接一個(gè)的魚(yú)貫而入，真有趣，跳起來(lái)時(shí)也挺有節奏的。
于是，我依葫蘆畫(huà)瓢，一步一步練習著(zhù)。剛開(kāi)始，繩子往上一甩，我就勇敢的跳了進(jìn)去，但一不小心，繩子打在了我身上，我失敗了，當繩子再次揚起的時(shí)候，我敏捷地鉆了進(jìn)去，怎么也不怕被繩子打到，繩子有節奏地拍打著(zhù)地板，好象唱著(zhù)一首婉轉的.歌，支持著(zhù)我。原來(lái)跳繩不是一件容易的事情，經(jīng)過(guò)我的努力，我發(fā)現這已經(jīng)是小菜一碟了。這時(shí)我很高興，心里面充滿(mǎn)了學(xué)會(huì )后的喜悅和興奮。
通過(guò)學(xué)跳繩這件事情，我終于明白了"有志者，事競成"的含義，那就是：無(wú)論做什么事情，只要你能夠堅持不懈，全力以赴，不怕吃苦，你將是最后的勝利者。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 27
在我們的生活中，每個(gè)人都有許許多多的第一次，而這些第一次都有所不同。比如說(shuō)，第一次做飯、第一次出遠門(mén)、第一次騎自行車(chē)、第一次坐公共汽車(chē)等。其中，在我的腦海里，令我最難忘的`就是第一次跳繩。
那天，是一個(gè)晴空萬(wàn)里、秋風(fēng)習習的下午。我一放學(xué)回家，媽媽就說(shuō)要去樓下的小公園教我學(xué)跳繩，我高興得一蹦三尺高。到了小公園，媽媽把繩子拿出來(lái)，給我做了個(gè)示范。媽媽熟練地拿起繩子，一下一下地跳了起來(lái)。只見(jiàn)媽媽越跳越快，跳的次數也越來(lái)越多。我看見(jiàn)了，心里覺(jué)得非常簡(jiǎn)單，就拿起繩子學(xué)著(zhù)媽媽的樣子跳了起來(lái)�？墒�，我一下都沒(méi)跳著(zhù)，就被繩子纏住了，還摔了個(gè)四腳朝天。我站起來(lái)，費了很大的力氣才把繩子弄好。我不服氣，又跳了起來(lái)�？墒�，這條繩子好像故意跟我作對。我還沒(méi)跳，這條繩子就甩在了我的腳上。我生氣極了，索性把繩子扔在了一邊，說(shuō)：“不學(xué)了，不學(xué)了，一點(diǎn)都不好玩！”媽媽聽(tīng)了，立刻說(shuō)：“孩子，別生氣，無(wú)論做什么事情都要堅持呀！”我聽(tīng)了，火氣漸漸消了，又跳了起來(lái)。這次我雖然又摔倒了，可是我又馬上站了起來(lái)，繼續跳。經(jīng)過(guò)一次又一次的努力，我終于學(xué)會(huì )了跳繩。
這就是我的第一次，你的呢？
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 28
小學(xué)要舉行跳繩比賽啦，每個(gè)班級選五名女生和五名男生參賽。我也很想參加�？墒钱敃r(shí)我只能跳過(guò)去一個(gè)，很著(zhù)急。老師說(shuō)，如果我能連跳三個(gè)，就讓我參加。聽(tīng)了老師的話(huà)，我很高興。練，練，練……在比賽的'前兩天的班級預賽中，我一分鐘跳了二十三個(gè)，在班級男同學(xué)中排第五名，我能參加學(xué)校的跳繩比賽啦！我高興極了！我堅持練，刻苦練。2014年5月9日，學(xué)校的跳繩比賽終于輪到一年組了。參賽的女同學(xué)可真能跳啊，一分鐘最多跳了146個(gè)。男同學(xué)要差多了，但是我們也非常盡力，多的也跳了將近一百個(gè)。我也超長(cháng)發(fā)揮，上場(chǎng)連跳五個(gè)，同學(xué)們歡呼著(zhù)給我鼓掌，給我加油。我好興奮，一分鐘跳了三十七個(gè)，我有進(jìn)步吧！二十個(gè)參賽學(xué)生中我排第十九名。這是我難忘的一次跳繩比賽。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 29
我經(jīng)歷過(guò)無(wú)數次“第一次”，然而讓我最難忘的“第一次”是第一次跳繩。
我在二年級暑假的第一天，我在外婆家的院子里練習跳繩。爸爸也在一旁看我的“表演”。當我拿起繩子做好了跳繩的'動(dòng)作，在跳第一個(gè)的時(shí)候繩子就把我拌著(zhù)了，連續試了好幾次都是這樣，��！沒(méi)有想到跳繩也這么難��？這時(shí)爸爸在旁邊說(shuō)：“手腳要配合好人一定要跳起來(lái)，象你這樣怎么能跳好呢？”說(shuō)著(zhù)拿起了繩子教我跳繩的技巧。
爸爸先把繩子在手上饒了一圈，接著(zhù)做好了跳繩的動(dòng)作，然后開(kāi)始跳了用手從頭上甩過(guò)到前面繩子再從腳下跳起來(lái)的時(shí)候畫(huà)過(guò)去，一次跳繩的動(dòng)作算完成了！然后重復地做就可以做跳繩的運動(dòng)了。哦原來(lái)跳繩也不是那么簡(jiǎn)單��！
于是我就按著(zhù)爸爸教的方法進(jìn)行練習，很快就掌握的基本要領(lǐng)！我高興地一蹦三尺高。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 30
今天的班會(huì )真有趣！“笑”老師又想出了新花樣：跳繩比賽。真是令人興奮！最震撼人心的是，“笑”老師請來(lái)了她以前教過(guò)的長(cháng)繩高手�！案呤帧眰円粊�(lái)就開(kāi)始自我介紹，原來(lái)她們現在已是初中生了，長(cháng)繩曾在區比賽中跳出3分鐘412個(gè)的好成績(jì)，而且學(xué)習也很好，還說(shuō)“笑”老師是“嚴師出高徒”呢。這下可引起了不小的轟動(dòng)，同學(xué)們爭著(zhù)要上去和她們握手簽名，可肖老師等不及了，趕緊帶著(zhù)我們“飛”下了樓。
肖老師挑了幾個(gè)跳繩健將，準備和她們切磋一下跳繩技術(shù)。
第一項單腿跳，我一直看好的郭朋宇不行了，你看他那狼狽樣兒，真是無(wú)法形容呀！最后花陽(yáng)同學(xué)勝出。第二項是雙腿跳，這是高手們最擅長(cháng)的項目。突然肖老師的`繩子“斷”了，可她偏偏說(shuō)是繩子碰到了裙子不算。臺下一陣暄嘩，高宇軒索性叫了進(jìn)來(lái)：“肖老師好賴(lài)皮哦！”最后結果可想而知，當然是施“詭計”的肖老師勝出。
第三輪乃跳雙飛，哈，這回總算到了郭朋宇的出頭之日啦，“跳雙飛”郭朋宇在全班稱(chēng)第二，就沒(méi)人敢稱(chēng)第一，只見(jiàn)他身輕如燕，不一會(huì )兒就跳了36個(gè)，結果我就不用說(shuō)了。
也該長(cháng)繩高手們露一小手了，他們也是該出手時(shí)就出手呀，個(gè)個(gè)生龍活虎的，像鯉魚(yú)跳龍門(mén)似的“躥”了過(guò)去，還沒(méi)等你看清楚就跳下一輪了。
這次班會(huì )真是太好了，讓我受益多多，沒(méi)想到跳繩也能跳出那么多花樣，看來(lái)我也得學(xué)習學(xué)習花樣跳繩哩！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 31
今天，我在家里學(xué)跳繩。
媽媽先給我示范了一遍，然后我自己跳了起來(lái)。繩子好象跟我做對，總是要絆住我的腳。不一會(huì )兒，我就滿(mǎn)頭大汗了，我有一點(diǎn)泄氣了。媽媽鼓勵我說(shuō)：“慢慢來(lái)，一定會(huì )跳好的�！苯又�(zhù)還糾正了我跳繩姿勢，我接下來(lái)跳了幾下，沒(méi)有象上次那么笨重了。
經(jīng)過(guò)我勤學(xué)苦練，終于“功夫不負有心人”，我學(xué)會(huì )了跳繩。
通過(guò)這件事，我懂得了無(wú)論做什么事要有恒心有毅力，不要在困難面前低頭，就一定能夠取得最后的'成功。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 32
現在，我們學(xué)校每個(gè)星期都會(huì )有陽(yáng)光一小時(shí)活動(dòng)。在活動(dòng)中，我看到別的小朋友跳繩跳得很好，繩子很“聽(tīng)話(huà)”，隨著(zhù)節奏不斷起舞，我非常羨慕，于是，我跟爸爸說(shuō)：“我也想學(xué)跳繩�！�
爸爸爽快地答應了。他給我買(mǎi)了一根繩子準備教我。剛開(kāi)始繩子總是“不聽(tīng)話(huà)”，一下都跳不好，我有點(diǎn)泄氣了，真想把繩子摔到地上，然后狠狠地“教訓”它一頓：為什么不聽(tīng)我的話(huà)！爸爸見(jiàn)了，輕輕地告訴我：“學(xué)任何東西都要有耐心，要掌握竅門(mén)，要帶者頭腦去做。用心就可以把事情做好，用腦就可以把事情做對。聽(tīng)了爸爸的'話(huà)，我又重新練了起來(lái)。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的用心、用腦地練習，我終于學(xué)會(huì )了跳繩。雖然跳得不是很好，但至少我的繩子”聽(tīng)話(huà)“了。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 33
學(xué)校馬上要舉辦“三跳運動(dòng)會(huì )”了，張老師說(shuō)：“跳繩是一種全身性的`活動(dòng)，能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，促進(jìn)全身新陳代謝，又能使人心情興奮起來(lái)。跳繩能促進(jìn)數學(xué)觀(guān)念，能促進(jìn)心靈手巧，能培養節奏平衡�！碧K的好處真是太多了，可是我不會(huì )跳繩，這幾天中秋節放假，姐姐教我跳繩，姐姐教我說(shuō)：“腿要直、不能軟、不能下蹲，手要握著(zhù)繩柄，全準備好，就可也跳了�！�
我記住姐姐的要領(lǐng)，可是，一連幾次都沒(méi)有跳過(guò)去，姐姐說(shuō)：“別著(zhù)急慢慢來(lái)�！蔽异o下心來(lái)繼續跳，終于跳過(guò)去一個(gè)，我心里非常高興，繼續跳了半個(gè)小時(shí)趕媽媽叫我和姐姐吃飯時(shí)我就可以跳六個(gè)了，這是我想起媽媽給我講的成語(yǔ)故事《熟能生巧》只要每天堅持練習，一定能把跳繩跳，跳得非常棒。
加油，只要我堅持練習，一定會(huì )成功的。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 34
今天下午的第二節課，我們五年組進(jìn)行了一場(chǎng)跳繩比賽，我們班的40名同學(xué)很緊張。
“滴！”哨聲想起來(lái)了，比賽也隨著(zhù)哨聲開(kāi)始了，40名同學(xué)立刻跳了起來(lái)，“1、2、3……”數目一個(gè)個(gè)增加，“96、97、98、99、100！”“滴！”哨聲又一次響起，對面的同學(xué)開(kāi)始報數，輪到我了，我對面數數的同學(xué)說(shuō)：“100個(gè)！”我聽(tīng)了，又高興又嘆氣，高興我參加了這個(gè)比賽，嘆氣我跳的不是很多，但我又自我安慰道：“沒(méi)事，就40秒鐘，40秒跳100個(gè)，如果1分鐘的話(huà)我一定會(huì )跳140多個(gè)�！蔽胰タ次覀儼嗟耐瑢W(xué)，有的`高興，有的失望，還有的嘆氣。
接著(zhù)，我們班開(kāi)始給別的班數。
七班同學(xué)跳的很快，40秒鐘跳一百一十多個(gè)，另我們班同學(xué)非常妒忌，接著(zhù)我們便離開(kāi)了場(chǎng)地，最后，我們班在樓梯門(mén)口留下了一張紀念照片，大家齊聲喊：“茄子！”我想，這時(shí)候，其他同學(xué)心里一定非常甜。
這次跳繩比賽我們大家又緊張又高興��！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 35
記得在二年級時(shí)，我的學(xué)習很好，但是在體育課時(shí)，我看著(zhù)別的同學(xué)跳繩跳得呼呼生風(fēng)，這才想起來(lái)——我還不會(huì )跳繩。輪到我跳了，我慢慢地拿起跳繩，試著(zhù)跳了一下，誰(shuí)知立馬摔了個(gè)大馬趴。逗的同學(xué)們哈哈大笑，體育老師也向我投來(lái)了氣憤的眼神。我害怕極了。
之后，我每次跳繩的成績(jì)都極其不理想。體育老師被我氣的要命，立即向班主任告狀。班主任錢(qián)老師知道了，馬上把我叫到了辦公室。我低下了頭，以為又要挨一頓臭罵了。誰(shuí)知錢(qián)老師心平氣和地對我說(shuō)：“譚宏建，不要灰心，慢慢來(lái)。俗話(huà)說(shuō)‘世上無(wú)難事，只怕有心人�！療o(wú)數次的失敗并不代表你永遠成功不了。你看我們班上的那些體育健將，哪個(gè)不是從體育弱者開(kāi)始刻苦練習，然后才變得如此厲害？你的學(xué)習那么好，應該明白這些道理的'。你只要把以前學(xué)習的那股勁放到跳繩上，你一定會(huì )掌握好技巧，跳出好成績(jì)的。加油吧！孩子！絕不能半途而廢呀！”說(shuō)完拍了拍我的肩膀。
我下去后，想起錢(qián)老師說(shuō)的那番話(huà)，信心倍增�；丶液�，我立刻拿起跳繩，使出渾身解數苦練起來(lái)。一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)。真不知道我到底練了多久，也不知道我摔了多少跤。每當摔跤時(shí)，我就想起了錢(qián)老師說(shuō)的那番話(huà)，頓時(shí)又有了勇氣，忍住疼痛繼續練……
功夫不負有心人。在又一次跳繩總測驗時(shí)，我終于突破了一百個(gè)。體育老師向我投來(lái)了燦爛的微笑。頓時(shí)，我的跳繩總成績(jì)由“不及格”變成了“優(yōu)”。我知道后，立刻找到錢(qián)老師，說(shuō)：“錢(qián)老師，謝謝你！”錢(qián)老師笑著(zhù)說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我小時(shí)候經(jīng)歷過(guò)這種事。是什么讓我們走向成功呢？是刻苦、信心與勇氣�！�
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 36
我感興趣的體育活動(dòng)可多了，踢足球、跳繩、打籃球……不過(guò)，我最感興趣的還是跳繩。
一開(kāi)始我跳得并不好，一次只能跳四五個(gè)。于是，每天我都到樓下練習跳繩。起初，我像狗熊一樣笨拙，常常累得氣喘吁吁。小朋友們看到都哈哈大笑�？晌也](méi)有放棄，牢記跳繩的技巧：手腳同時(shí)動(dòng)起來(lái)，腳的前掌著(zhù)地，跳起來(lái)時(shí)腳離地面不要太高。慢慢地，我越跳越好，感覺(jué)自己就像靈巧的`小鹿。繩子在我的頭上、腳下有節奏地甩來(lái)甩去，就像一條銀蛇在游動(dòng)。我還學(xué)會(huì )了單腳跳、交叉跳，大家都為我喝彩呢。
同學(xué)們，只要堅持不懈，還有什么事情是做不好的呢？你們說(shuō)對嗎？
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 37
我一年級第一次體育課，我看見(jiàn)大姐姐大哥哥在跳繩，有的雙跳，還有的反跳，而我也只能站在一邊羨慕他們。
有一天晚上，媽媽神秘地對我說(shuō)道：“我來(lái)教你跳繩，怎么樣？”“好的，”我回答。
媽媽首先給我講跳繩的.要領(lǐng)，手腳協(xié)調一致，肢尖落地，嘴巴閉上，用鼻子呼吸。剛開(kāi)始，我跳繩不是一個(gè)點(diǎn)上跳，一會(huì )兒左，一會(huì )兒右，總是踩跳，我急的團團轉。媽媽及時(shí)鼓勵我，我越跳越好，漸漸地，漸漸地，我比以前有進(jìn)步了。
體育課時(shí)，我一分鐘能跳100多個(gè)了，同學(xué)們說(shuō)：“百尺竿頭，更進(jìn)一步�！�
我學(xué)會(huì )了跳繩，心里美滋滋的，我們來(lái)比賽吧！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 38
老師宣布跳繩比賽的時(shí)候，全班沸騰了！所以，跳繩成了我們看得見(jiàn)的娛樂(lè )。
在走廊和操場(chǎng)上，可以看到像顏一樣輕的學(xué)生在繩子上快樂(lè )地跳舞，甚至教室里有一兩個(gè)女孩在跳“三人行”！我也不例外。教室的門(mén)成了我練習跳繩的“特殊場(chǎng)所”。
老師還下達了“最高指令”：每天跳繩兩三次！對于我們這些充滿(mǎn)激情的孩子來(lái)說(shuō)，一天跳六七次也無(wú)妨。我們一下課，就跳繩。在走廊上，和旁邊的同學(xué)輕松跳繩，嘰嘰喳喳真的.很開(kāi)心。
慢慢的，我一分鐘能跳140多次。真是奇跡！我自信，精力充沛，更努力練習，進(jìn)攻150次！
比賽的日子終于到了。大家都是磨手磨拳，躍躍欲試。似乎有壓倒一切的勇氣。我和同桌都很淡定，還玩著(zhù)猜謎，笑著(zhù)。
快，快，輪到我們了！黃小姐讓我們按順序排隊進(jìn)入。我們昂首闊步地看著(zhù)，心想：我們會(huì )贏(yíng)的！
時(shí)間已經(jīng)開(kāi)始了。我緊緊地抿著(zhù)嘴，雙腿伸直，生怕一點(diǎn)力氣漏出來(lái)。就這樣，我跳了五十下，挺輕松的。
沒(méi)想到到了六十次左右的時(shí)候，肚子疼，腦子里閃過(guò)一個(gè)影子：哎呀！因為最近有些便秘，這一跳就像拉屎一樣。
我只好硬著(zhù)頭皮屏住呼吸，心想：來(lái)，再堅持一會(huì )兒，比賽完就可以上廁所了！但是我的胃一直在給我壓力，所以我必須慢下來(lái)。
十秒，九秒，八秒。我用盡全力喂奶，閉上眼睛，側身一跳，終于結束了！但是之前的努力都白費了，只跳了128下。
最后，讓我們祝愿這場(chǎng)比賽有個(gè)美好的結局，圓滿(mǎn)的結局。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 39
九月份，學(xué)校有跳繩比賽，于是，我決定暑假里天天練習。一來(lái)可以鍛煉身體，二來(lái)可以長(cháng)高，三來(lái)可以爭得榮譽(yù)。一舉三得的事情為什么不做呢？我想。但要真正實(shí)施還真有點(diǎn)困難，這么炎熱的`天氣，動(dòng)一動(dòng)都是滿(mǎn)身大汗。
7月末的一個(gè)傍晚，我出去打羽毛球，順便練習跳繩。
由于好久沒(méi)跳了，拿著(zhù)跳繩有點(diǎn)生疏。來(lái)到樓下，活動(dòng)一下筋骨，爭取好成績(jì)。
〝預備——跳！〞爺爺一聲令下，給我來(lái)了個(gè)措手不及，由于注意力沒(méi)有集中，愣了5秒鐘才開(kāi)始笨手笨腳地起跳，拼了命地甩繩，拼了命地跳，但是因為動(dòng)作沒(méi)有協(xié)調好，中途停了好多次，耽誤了時(shí)間。一眨眼，半分鐘過(guò)去了，可我80個(gè)還沒(méi)有跳到�！耙佑土�！”“盡力吧！”我對自己說(shuō)�！笆帜_協(xié)調是關(guān)鍵，否則甩繩再快也沒(méi)用的�！蔽矣锌偨Y出這一點(diǎn)。
漸漸地，手腳協(xié)調了，跳的個(gè)數猛增�！爸挥�15秒了！”爺爺在倒計時(shí)。最后15秒必須沖刺，成績(jì)才會(huì )好。于是，我加快速度，可是，手腳又酸又痛，汗水流進(jìn)眼睛里，如同辣椒水滴進(jìn)眼里，灼痛難當，刺得我睜不開(kāi)眼睛�！皥猿志褪莿倮�。12公里德拉練都堅持下來(lái)，15秒的痛苦又算什么？”我鼓勵自己，最終堅持下來(lái)了。
我跳了147個(gè)，雖然離新六年級優(yōu)秀還有一段距離，但我盡力了！
“一分耕耘一分收獲�！苯�(jīng)過(guò)近一個(gè)月的苦練，1分鐘能跳160個(gè)了。這時(shí)的我，覺(jué)得以前再苦再累也是值得的。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 40
第一節課后，大課間的時(shí)候，我們在操場(chǎng)上做操，做完操，老師讓我們留在操場(chǎng)上自由活動(dòng)，有的跳長(cháng)繩，有的'找籃球……。瞧！我們玩得多么快樂(lè )呀！其中我最喜歡跳短繩。
我先來(lái)說(shuō)說(shuō)，我們班得學(xué)霸吳悠吧，她在跳短繩，雙腳跳，她先找到一塊空地，看看地上有沒(méi)有繩子，怕等會(huì )被其它繩子鉤住，再把繩子踩住轉了幾圈，一看就知道她是跳繩高手，然后她尖起腳尖準備開(kāi)始,“開(kāi)始”她自言自語(yǔ)地說(shuō)，我看見(jiàn)她雙手用力的甩著(zhù)繩子，繩子一下子就從她的腳下飛過(guò)去，快速的跳起來(lái)，地下發(fā)出了蹦蹦跳跳的聲音，過(guò)了一會(huì )，她就跳了五百多個(gè)，我心想她可真歷害呀！
我們班不只有吳悠這位短繩高手，還有我們班的短繩高手周以恒，他可是個(gè)運動(dòng)強將，他也跳雙腳跳，他找到一個(gè)空地，四處張望，好像在尋找什么東西，原來(lái)他在看地上有沒(méi)有繩子，怕等會(huì )被鉤倒，在踩住繩子，量了一下，發(fā)現繩子超過(guò)胸，然后他把繩子轉了幾圈，再量了一下，正好到胸這邊，然后他顛起腳尖，準備開(kāi)始，“開(kāi)始”他輕輕的說(shuō)，我看見(jiàn)他手快速搖動(dòng)，越來(lái)越快，好像他的肌肉，越來(lái)越有力，還感覺(jué)他越來(lái)越看地上有一點(diǎn)蹦蹦的聲音，好像一只螞蟻在唱歌，不知過(guò)多久，他就跳2000多個(gè)，他跳完三千個(gè)我跟他說(shuō)“真歷害呀”
瞧！我們玩得多開(kāi)心呀！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 41
今天，我們舉行了一次有趣的運動(dòng)會(huì )，對我來(lái)說(shuō)最難忘的是集體跳繩。
我也參加了集體跳繩，主要負責拋繩。一開(kāi)始我以為扔繩子挺簡(jiǎn)單的。預熱過(guò)程中發(fā)現拋繩很熟練，需要人工努力。好在比賽前班主任教了我秘方，讓我把繩子放低一點(diǎn)，弓起來(lái)一點(diǎn)，這樣接下來(lái)的比賽我就能得心應手了。
在準備比賽的時(shí)候，我們提前約定了一個(gè)高個(gè)子女生和我負責拋繩，三男三女負責跳繩，六個(gè)人排成一個(gè)高中低邊的陣型，就等著(zhù)哨聲。余光瞥見(jiàn)對手已經(jīng)做好準備，等待哨聲響起。
“吱……”哨聲一響，我和高個(gè)子女生立刻同聲口號，甩了繩子，六條跳繩也立即開(kāi)啟戰斗模式，竟然跳了起來(lái)。很好，第一個(gè)，第二個(gè)�？粗�(zhù)他們六個(gè)人就像一座起伏的山，低低高，我越來(lái)越努力。
突然，我發(fā)現繩子卡住了。原來(lái)是一個(gè)男生沒(méi)跟上步伐，左腳抓住了繩子。大家立刻又站到了出發(fā)隊形，我和高個(gè)子女生又甩了繩子。別告訴我，剛才班主任的秘密真的很好。拋繩的'時(shí)候沒(méi)有熱身的時(shí)候累。就在我感到輕松的時(shí)候，另一個(gè)女孩被繩子卡住了，不得不再次扔出去。越到后面越頻繁卡，球員明顯疲憊不堪。正當我們想全力以赴再試一次的時(shí)候，我們聽(tīng)到了停止的聲音。
因為中間牌多，我們班集體跳繩輸了。雖然我們輸掉了比賽，但我們仍然感到非常高興。我們付出了所有，也沒(méi)有遺憾。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 42
我有一根心愛(ài)的跳繩，它已經(jīng)陪伴了我兩年。它可以自由的拆裝，能夠用兩根這樣的跳繩拼成一條長(cháng)繩，可以和很多的小伙伴一起玩，還能增進(jìn)和小伙伴的友誼呢！
我的跳繩是一根環(huán)保型的'跳繩，繩身是綠色的，柄也是綠色的，都可以稱(chēng)贊它為“綠先生”了。它擺動(dòng)起來(lái)像一條綠色的小水蛇，在陽(yáng)光下還能發(fā)出炫目的綠光呢！
我的跳繩可有一段來(lái)歷呢！它是我在兩年前到男孩女孩店里買(mǎi)來(lái)的，當時(shí)我進(jìn)了學(xué)校的田徑隊，為了增強我的體能我就買(mǎi)了它。那我為什么買(mǎi)綠色的呢，你們一定很想知道吧？因為我覺(jué)得綠色可以讓我的眼睛視力變好，而且還很配活力十足的我呢！
我和它之間還有兩個(gè)小故事呢！去年，是我第一次代表學(xué)校參加田徑隊比賽，我心里很緊張，兩腿一直在發(fā)抖，突然我就想起了我的跳繩，我拿著(zhù)跳繩跳了跳，就當是熱身一樣，跳著(zhù)跳著(zhù)就覺(jué)得不緊張了，沒(méi)想到在比賽時(shí)還真有作用，我得了個(gè)第一名。是跳繩給了我勇氣，給了我信心，我真謝謝你，我的——跳繩！
還有一回，我在學(xué)校里表現不好，被批評了很多次，我心里很不舒服，就拿著(zhù)我的跳繩到樓下去跳，“唰唰唰……”我隨著(zhù)跳繩的擺動(dòng)輕盈地躍起。遠處的樹(shù)木是那樣的清新，我整個(gè)人又是那樣的輕松自如。跳了一下我覺(jué)得好多了，好像沒(méi)事了一樣，整個(gè)人神清氣爽，這跳繩就好似能醫治百病一樣，真神奇！
每天跳一跳，心情百分百！跳繩，你永遠都是我最好的朋友！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 43
昨天，我們學(xué)校在間操時(shí)間舉行了一場(chǎng)跳繩比賽，我們班取得了優(yōu)異的成績(jì)�；叵氡荣悤r(shí)那激動(dòng)人心的場(chǎng)面，至今還讓我久久難忘……
正是學(xué)校體育節期間，跳繩比賽是其中較重要的一項。比賽前幾天，我就暗下決心：一定要為班級爭光！于是，我天天晚上寫(xiě)完作業(yè)就練習跳繩。終于，跳繩比賽打響了。我們排好隊下樓來(lái)到指定位置。我看到同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌、斗志昂揚。
“三年級比賽馬上開(kāi)始！請選手做好準備！”聽(tīng)到裁判員的聲音，我趕緊把跳繩放在了腳后面，目視前方，兩手緊緊地握著(zhù)跳繩的把兒，心“怦怦”直跳，豎著(zhù)耳朵聽(tīng)著(zhù)哨聲。隨著(zhù)“嘟”地一聲哨響，我拼命地跳了起來(lái)。只見(jiàn)繩子在我的眼前上下翻飛，一次次閃過(guò)，越閃越快，耳邊傳來(lái)繩子急速抽打地面發(fā)出的“啪，啪”聲。我邊跳邊想：可千萬(wàn)不能斷！突然，我的`腳把繩絆住了，可真是越怕啥就越來(lái)啥。一剎那間，我有點(diǎn)慌，但是我很快鎮定下來(lái)，給我數數的大姐姐也趕緊說(shuō)：“別慌！快接著(zhù)跳！”我迅速將繩子解開(kāi)，接著(zhù)跳了起來(lái)。又是一聲哨響，時(shí)間到了。我氣喘吁吁地停了下來(lái)，大姐姐高興地拍了一下我的肩膀，說(shuō)“不錯！你跳了一百八十個(gè)！”我聽(tīng)了，還是覺(jué)得有些遺憾。我想：如果我平時(shí)再多練一些，我相信我會(huì )跳得更多。
這次跳繩比賽，使我懂得了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人！只要肯下功夫，刻苦練習，任何事情都能做好！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 44
最近，我喜歡上了跳繩，但還沒(méi)有一根屬于自己的跳繩，外公看到我這么喜歡，便用木頭和繩子給我自制了一個(gè)跳繩。
這根繩子可不輕，但我覺(jué)得，重才好跳了。剛開(kāi)始拿到繩子的時(shí)候，因為不怎么熟練，一次只能跳幾個(gè)，我的目標是一百個(gè)，所以我有點(diǎn)灰心�？晌矣窒�，如果經(jīng)常練一練，應該會(huì )有所提高吧?于是，我又滿(mǎn)懷希望的練了下去。
漸漸地，我跳地越來(lái)越多。30個(gè)，50個(gè)，70個(gè)……當我看到這令我滿(mǎn)意的成績(jì)時(shí)，我的信心又回來(lái)了，我一定可以跳到一百個(gè)!
有一天，我又滿(mǎn)懷希望的拿起那根笨重的繩子，跳了起來(lái)。跳到70的時(shí)候，我的'腿有點(diǎn)累了，兩條腿就像灌了鉛一樣重。 可是，我又想，我都快跳到了一百了，怎么可以半途而廢，而前功盡棄了呢?于是，我又堅持跳了下去。97、98、99、100，哇!跳到一百了。雖然，我的腿越來(lái)越累，可是，我的心卻是很高興。終于，我堅持不住了，在跳到112的時(shí)候停了下來(lái)�！皳渫ā币宦�，坐到了地上。我興奮極了，休息了一會(huì )就從地上站了起來(lái)。對大家宣布：我跳到了一百了，我終于跳到一百了!
在達到自己的預期目標的那一瞬間，我付出了許多，終于有了回報。這也讓我明白了一個(gè)道理，就是古人說(shuō)的：“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 45
也許你跳繩跳得很好，可我不然，我只能在短短一分鐘內跳不到九十個(gè)。因為我跳著(zhù)跳著(zhù)就筋疲力盡了：胳膊酥了，腿也軟了，手也綿了，手中的跳繩似乎有千斤重，似乎變成了啞鈴，我沒(méi)力氣了，只好墜了下去，只剩下一攤肉似的倒在地上，跪上好久還是起不來(lái)。
你也許會(huì )說(shuō)：“既然你跳繩不行，就別跳了唄！”是啊，我為什么還要跳呢？現在我累得連思考的力氣都沒(méi)有了�！澳銥榱擞瓓W運，鍛煉素質(zhì)？”好像不是�！澳銒屪屇沐憻捝眢w？”肯定不是�！班�，你們學(xué)�？俭w育——考跳繩？”這個(gè)絕對……沒(méi)錯！
我一下子驚醒了，大口地呼吸著(zhù)空氣，不知什么時(shí)候，我已回到家寫(xiě)完作業(yè)了，剛才爬在桌子上又想起了跳繩的.事。一想到上午那個(gè)女生竟在“眾目睽睽”之下，在一分鐘內整整跳了一百五十八下！我們跳150下滿(mǎn)分，120下及格。我心中就充滿(mǎn)了不服�？墒遣环惺裁从�？自己連100下都跳不了。怎么辦？星期三就要測試了！還有二天的時(shí)間！……好吧，看來(lái)我必須要“挑戰跳繩”了！現在才八點(diǎn)半，我下去練吧！
媽媽帶著(zhù)我下了樓，我滿(mǎn)懷信心地拿起跳繩，跳了起來(lái)，可是沒(méi)跳幾個(gè)就斷了。你也許會(huì )說(shuō)我太弱了，只是，老師說(shuō)我們必須用“蹬三輪”法跳。這可是我的弱項，腿抬起后，老是把繩絆住。但是，我還是一遍遍跳著(zhù)。后來(lái)，我還是跳十幾下就壞一次，終于，我也開(kāi)始泄氣了。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 46
周六下午，天氣晴朗，陽(yáng)光明媚，我和我的好朋友秋秋來(lái)到孝感學(xué)院進(jìn)行一場(chǎng)特殊的跳繩比賽。
我有一根2米長(cháng)的跳繩，五顏六色，上面有扭曲的圖案。跳繩是塑料做的，所以很輕。繩子兩端都有把手，把手上有計數器。這個(gè)跳繩是我在一次演出中得到的，希望今天能給我帶來(lái)好運。
比賽前，我對自己說(shuō)：“加油，李子悅！”第一輪比賽即將開(kāi)始。我的手緊緊地握住把手。我把跳繩放在身后，雙腿并攏。只聽(tīng)見(jiàn)媽媽喊：“一，二，跳！”我的'手臂在飛快的旋轉，跳繩在空中飛快的舞動(dòng)，耳邊有甜甜的聲音，也有媽媽的歡呼。聽(tīng)到媽媽的鼓勵，我跳得越來(lái)越快。一分鐘很快結束了。我跳了68次，秋秋跳了59次。我很開(kāi)心。我贏(yíng)了第一輪。我會(huì )繼續努力的！短暫休息后，第二輪比賽開(kāi)始了。我們飛快地揮動(dòng)著(zhù)跳繩，又一場(chǎng)精彩的比賽開(kāi)始了。突然，秋秋丟了發(fā)夾，所以她不得不棄權。第二輪沒(méi)打就贏(yíng)了。最激烈的第三輪決賽開(kāi)始了。跳到第36名的時(shí)候，感覺(jué)心跳加快，腿又酸又腫。我想放棄。但是我覺(jué)得我不能半途而廢。我咬緊牙關(guān)，堅持著(zhù)。我的速度慢了下來(lái)，期待著(zhù)一分鐘的結束。終于，游戲結束了。第三輪，我跳80，秋秋跳79。第三輪又贏(yíng)了。秋秋不服氣地說(shuō)：“下周六我們再戰！”讓我們擊掌成交。
雖然今天的跳繩比賽我贏(yíng)了，但是我不能驕傲。我需要多練習，因為下周會(huì )有更激烈的比賽等著(zhù)我。
我喜歡跳繩。跳繩讓我更健康更快樂(lè )！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 47
上二年級的時(shí)候，我還不會(huì )跳繩。每當看到別人跳動(dòng)如飛時(shí)，我就羨慕地想：如果我也可以跳得那么熟練就好了！于是，我下定決心，要和爸爸學(xué)跳繩。
我一回家就讓爸爸教我學(xué)跳繩。一開(kāi)始，爸爸讓我試了一下。沒(méi)想到：一不小心，跳繩把我的腳纏住了，讓我啪嚓摔了個(gè)大跟頭！妹妹在一旁大笑起來(lái)，把我臊得臉發(fā)燙。我沮喪地說(shuō)：太難了，我不想學(xué)了，反正我也不會(huì )跳！
爸爸笑瞇瞇地說(shuō)：我給你講個(gè)故事吧！從前，有一個(gè)賣(mài)油翁，他倒油的時(shí)候啊，不用漏斗，而是在裝有的葫蘆上放一枚銅錢(qián)，用勺子舀起油，直接從銅錢(qián)的小孔往葫蘆里倒油。而且，保證一滴油也不漏！厲害吧？因為那個(gè)老翁是開(kāi)油坊的，一直練了幾十年，這就是‘熟能生巧’��！
聽(tīng)了爸爸講的故事，我重新燃起了希望：爸爸，如果我也天天練，是不是也能很熟練了？
爸爸點(diǎn)點(diǎn)頭。
從那以后，每天放學(xué)回家，一寫(xiě)完作業(yè)，我就下樓和爸爸一起練跳繩
1個(gè)，2個(gè)，3個(gè)
10個(gè)，20個(gè)，30個(gè)
我不斷挑戰著(zhù)自己，每天都在創(chuàng )造嶄新的記錄。
到了三年級跳繩比賽的時(shí)候，我拼盡了全力，一鼓作氣跳出了130多個(gè)的好成績(jì)。我是我們班跳得最好的.，同學(xué)們都為我鼓掌，我的心比喝了蜜還甜！
世上無(wú)難事，只要肯登攀。不懈地努力讓我跳出了奇跡，我相信：成長(cháng)的道路上，我還會(huì )克服困難，創(chuàng )造更多的奇跡！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 48
“一、二、三，走！不要怕！”看著(zhù)我們班長(cháng)繩隊的同學(xué)在操場(chǎng)上連續跳躍，和其他班比賽，我看到了不久前繩隊同學(xué)努力練習的身影。
前一段時(shí)間，我們班在運動(dòng)會(huì )上選了十名學(xué)生參加長(cháng)繩比賽。為了我們班的榮譽(yù)，班主任陳老師每天帶領(lǐng)十名學(xué)生在體育館里努力練習。起初，他們害怕繩子撞到自己，所以不敢跑進(jìn)去跳。但是在陳老師的反復教導和鼓勵下，長(cháng)繩隊的同學(xué)取得了進(jìn)步，互相配合，跳得非常好。不知道他們練了多少天，流了多少汗，克服了多少困難，終于成了“長(cháng)繩高手”。
現在，我們學(xué)校正在舉行第十一屆奧運會(huì )的長(cháng)繩比賽。我看到我們班長(cháng)繩隊的同學(xué)一個(gè)個(gè)團結一致，不停的跳�？�，劉鳳寧一步?jīng)_上去，輕輕一跳，飛快地跑了出去，在隊里排名最后。耶！不好！不經(jīng)意間，羅進(jìn)呈的腳被繩子絆了一下，摔倒在地上，但他還是堅強地站了起來(lái)，繼續往下跳.啦啦隊員也扯開(kāi)嗓門(mén)為運動(dòng)員加油。過(guò)了一會(huì )兒，運動(dòng)員們似乎有點(diǎn)累了，額頭上都是細細的`汗珠。陳老師鼓勵他們說(shuō)：“加油！堅持��！堅持到底就是勝利！”比賽結束后，運動(dòng)員們氣喘吁吁地回到班級，每個(gè)人都期待著(zhù)他們的班級取得好成績(jì)。過(guò)了一會(huì )兒，佘老師公布了自己的成績(jì)，長(cháng)繩的隊員們真的不負眾望。感謝他們的努力，我們班長(cháng)繩隊獲得了第二名！
在這場(chǎng)比賽中，我們不僅贏(yíng)得了班級的榮譽(yù)，也學(xué)到了一個(gè)道理：凡事都要堅持，不要半途而廢，這樣才能把事情做好。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 49
星期天的早上，我五點(diǎn)十幾分突然驚醒，一個(gè)箭步?jīng)_到爸媽房間，大喊：“媽媽?zhuān)缓昧�，我的跳繩又弄丟了！”媽媽先是一震不響，爸爸被我的樣子、聲音嚇了一大跳，說(shuō)：“路路，你先回去睡覺(jué)，不要著(zhù)涼了，跳繩丟了讓媽媽再買(mǎi)一根，一根跳繩沒(méi)幾塊錢(qián)的�！眿寢尫瘩g到：“一根跳繩要60元呢，你兒子已經(jīng)弄丟三根啦！”爸爸立馬沉默不語(yǔ)。
我不由回想起來(lái)丟失的'三根跳繩……
第一根跳繩的失蹤經(jīng)歷：某天體育課后，同學(xué)們都在玩扔繩子，我扔得最高最遠，直接扔到了體育館的樓頂，尸骨無(wú)存；
第二根跳繩失蹤的更離譜：早上我帶著(zhù)新跳繩去上學(xué)，上完體育課我明明放在書(shū)包里了，放學(xué)回家翻了個(gè)底朝天，愣是找不到了；
第三根跳繩是上周四失蹤的：我們上體育課先跳繩后測了坐位體前屈，老師讓我們自由活動(dòng)，我就把衣服和跳繩放在籃球架下，然后和同學(xué)們一起去踢足球了。等下課的時(shí)候，我發(fā)現衣服被丟在角落里，跳繩不見(jiàn)了！我當時(shí)就傻眼了，拿著(zhù)衣服四下尋找，可是沒(méi)有任何蹤跡可循。我心想：是不是被剛才旁邊上課的低年級段的同學(xué)拿走了，可是茫茫人海，我該去哪里找呀！
今天，媽媽給我新買(mǎi)的跳繩到了，我興奮極了，特意在繩子的兩端貼上標記，寫(xiě)明班級、姓名，我暗暗發(fā)誓到六年級為止不再丟跳繩了！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 50
今天下午，天氣異常晴朗。我們班邁著(zhù)整齊的步伐來(lái)到操場(chǎng)，準備幫初三的孩子數跳繩。
操場(chǎng)上那么多人！都是手握繩索，定下全局，等待比賽的時(shí)刻。就這樣，他們也是今天世笑的一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。我們班兩隊在初三很快就穿插了相應的隊伍，一對不錯。我對面的孩子已經(jīng)開(kāi)始嘗試了，把繩子繞在手上幾次，不時(shí)跳上幾次，調整繩子的長(cháng)度，直到他滿(mǎn)意為止。
聽(tīng)了體育老師的哨聲后，比賽才開(kāi)始。對面的孩子，雙手緊緊抓住繩子的兩端，不停地擺動(dòng)手腕，雙腳隨著(zhù)手腕的節奏上下跳動(dòng)。繩子像小精靈一樣快樂(lè )地上下移動(dòng)�！芭九九尽�，他們似乎在為這個(gè)小伙伴鼓掌歡呼！我的眼睛盯著(zhù)上下飛舞的繩子�！耙�、二、三、四、五……”我跟著(zhù)它的節奏快樂(lè )地數著(zhù)�！耙话偎氖�，一百五十一，一百五十二�！辈蝗菀装�！這時(shí)我偷偷瞟了一眼其他同學(xué)，有的.已經(jīng)累得透不過(guò)氣來(lái)；有的還在咬緊牙關(guān)，不知疲倦地跳著(zhù)；其他人跳三次就停了。只有我對面的孩子還像燕子一樣輕松地跳著(zhù)�！皢簟钡囊宦�，比賽結束的哨聲響起，親愛(ài)的！小伙伴跳了182下。我忍不住向他豎起大拇指。毫無(wú)疑問(wèn)，他也成為了今天這片風(fēng)景上最美的一筆。
雖然游戲結束了，但是跳繩時(shí)操場(chǎng)上那美麗的風(fēng)景線(xiàn)卻深深的刻在了我的腦海里。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 51
在一個(gè)炎熱的下午，一場(chǎng)激烈的跳繩比賽在我們學(xué)校舉行了。
同學(xué)們?yōu)榱巳〉煤贸煽?jì)，都把全部的力氣集中在下午。要跳到項目有單搖、雙搖、編花和一帶一。
比賽終于開(kāi)始了，我報了雙搖，可是雙搖我現在還不太會(huì )，這可怎么辦？我垂頭喪氣地對旁邊的小妍說(shuō)：“哎，咱倆雙搖都不太會(huì )，這可怎么去比賽，得給咱班丟多大的臉��！”小妍卻笑了笑，說(shuō)：“可不能這么說(shuō)，只要咱們努力，老師不會(huì )說(shuō)我們的.�！毙″�沒(méi)說(shuō)完話(huà)，學(xué)校大喇叭里點(diǎn)到了我和她的名字，我們像箭似的跑去，準備參加比賽。我和李妍站到了我們該站點(diǎn)地方，開(kāi)始跳，時(shí)間很短很短，我心想：體育老師也真是的，讓我們在這么短的時(shí)間里跳雙搖，別說(shuō)我們了，就是他也跳不了幾個(gè)。我抓緊每一分每一秒，努力地讓繩子搖得快一些，仿佛在這個(gè)世界上只有我和我的繩子，只聽(tīng)一陣哨聲，這才把我從我的小世界里拉出來(lái)。
所有的同學(xué)都停了下來(lái)，都把剛剛快到嗓子眼兒的心又放到了肚子里，我們都一個(gè)接一個(gè)地跑回了自己的班，在快到班的時(shí)候，興奮的對班主任老師大喊：“老師，我跳了15個(gè)，我跳了15個(gè)……”我和小妍高興地跳來(lái)跳去，心里比吃了蜜還甜！老師叫我們不要再跳了，休息休息，一會(huì )兒還要上體育課呢。同學(xué)們好像吃了神奇的藥似的，老師的話(huà)都不聽(tīng)了，而且還是班長(cháng)帶著(zhù)去玩呢！
比賽在激烈的氣氛中結束了，同學(xué)們陸陸續續回班了。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 52
我們平時(shí)空閑時(shí)間，玩的項目種類(lèi)很多，如跳繩、捉迷藏、拍皮球、放風(fēng)箏、老鷹捉小雞……最近，我最?lèi)?ài)好玩跳繩。
星期日上午，媽媽約我到小區里的籃球場(chǎng)跳繩，我非常高興，連忙將跳繩準備好，來(lái)到操場(chǎng)上。
首先，媽媽做好了跳繩準備，只聽(tīng)我喊了一聲“跳”，媽媽輕快地跳了起來(lái)，她跳的姿勢很優(yōu)美，仿佛像小燕子那樣。我目不轉睛地看著(zhù)媽媽跳，心里不停地數著(zhù)：一下、兩下……五下……二十下……五十下……一百下……媽媽的精彩表演，我情不自禁地為她鼓掌。
輪到我跳時(shí)，媽媽說(shuō)：“一、二、三，開(kāi)始�！蔽揖褪箘诺靥饋�(lái)，哪知道腳根本不聽(tīng)使喚，沒(méi)跳兩下，腳被繩子絆住了。媽媽見(jiàn)狀后，告訴了我一個(gè)方法：“站在原地不動(dòng)，把手拃開(kāi)，雙腳邁到繩子的前面，而且在跳的時(shí)候手不要舉上去�！庇谑�，我按照媽媽的要求跳起來(lái)，果然一會(huì )兒，就會(huì )跳二十個(gè)了。媽媽看了，又在旁邊不厭其煩地指導我，不斷地鼓勵多，我也堅持虛心地學(xué)，反復練習跳。經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的努力，我終于掌握了跳繩的.要領(lǐng)和方法，而且姿勢優(yōu)美，動(dòng)作好像機靈的小松鼠一樣自如。
通過(guò)這次跳繩的經(jīng)歷，我明白了在平時(shí)玩中，應該鍛煉動(dòng)手，提高動(dòng)腦能力，只要留心觀(guān)察、善于思考，就會(huì )增加玩中的樂(lè )趣，并有一定的收獲。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 53
大家都會(huì )跳繩，可有一個(gè)人不會(huì )，那就是我。一個(gè)下午的課外活動(dòng)，劉煦言讓我們去玩跳繩，可我也不會(huì )跳，但我還是跟大家到操場(chǎng)了，因為我也想了解怎樣跳繩呀！
不到一分鐘，跳繩的隊伍排成一列，而且越來(lái)越長(cháng)，恨不得把全操場(chǎng)都占了�？勺钚疫\的還是我，因為我排第二個(gè)。該我上場(chǎng)了，我努力向前沖，可不管怎么沖，我也不會(huì )沖到中間，只會(huì )在邊上跳。我使勁一跳，哈哈，我跳過(guò)了。心中暗暗自喜的我，卻忽略了繩子的`第二次“襲擊”，它仿佛一定要我輸一樣，快速的繞住了我的小腿，我氣急了，真想踢自己一腳，真糊涂，要是早幾秒鐘跳起來(lái)，不就過(guò)了嗎?下次，我是不會(huì )輸的。
沒(méi)過(guò)多久，又輪到我了。這一次，我一定要跳過(guò)，因為跳過(guò)才說(shuō)明會(huì )跳繩。我跑進(jìn)去，閉著(zhù)眼睛，讓繩子飛快的向我打來(lái)。這次我有經(jīng)驗了，聽(tīng)著(zhù)繩子落地的聲音跳起來(lái)。這次過(guò)了，不代表下次能過(guò)。我不能再自言自語(yǔ)了，因為我下一步很重要，我努力一跳，哎呀，繩子又向上次一樣勾住了我的小腿，但只掛到一點(diǎn)點(diǎn)，我跳過(guò)了，逃脫了繩子的“襲擊”。
這個(gè)課外活動(dòng)的收獲可真多，我學(xué)會(huì )了跳繩，看來(lái)做什么事情都要努力，包括跳繩也是一樣，如果你愛(ài)好什么就應該去學(xué)習，去鍛煉，讓它不只是愛(ài)好，而是自己身上的本領(lǐng)。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 54
一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，秋高氣爽，涼風(fēng)習習，伴隨著(zhù)激動(dòng)人心的廣播，校園里一副熱鬧非凡的景象，因為三跳運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了！操場(chǎng)上每一塊兒場(chǎng)地，都有人在比賽，我們也來(lái)到操場(chǎng)練跳繩，“嗖嗖嗖……”這是跳得很快的聲音，“噠噠噠……”這是跳繩打地的聲音。
我也趕快加入了緊張地賽前練習，兩只手握著(zhù)兩個(gè)手柄，再伸出一只腳，踩在繩子的中間，把繩子繃直，用雙手提一提繩子，看看長(cháng)短合適不合適。跳之前先深吸一口氣，正式跳的時(shí)候，做好預備工作，雙眼目視前方，再憋住那口氣，大臂自然垂下夾緊，夾緊在身體兩邊，小臂在身體左右兩邊分開(kāi)，用手腕兒搖動(dòng)繩子，這時(shí)繩子就會(huì )飛快的繞圈，雙手要保持勻速的搖動(dòng)，繩子快打地的時(shí)候，腳跟微微踮起，輕輕起跳，落下的時(shí)候，用腳尖點(diǎn)著(zhù)地面，就像小聲在輕盈的翻跟頭。只聽(tīng)見(jiàn)“嗖嗖嗖……”的聲音，我的.身體就像飛舞的小燕子，可是跳著(zhù)跳著(zhù)，我的腿就像灌了鉛一樣，跳不動(dòng)了，胳膊也搖不動(dòng)了，我真是氣喘吁吁，筋疲力盡��！但是，我仍然在努力堅持跳繩，因為我想：“我一定要再加把勁兒，好好跳，為班級爭光！”
通過(guò)三跳比賽，我知道了無(wú)論做什么事都要堅持不懈，盡自己最大的努力，堅持到底就是勝利。我要繼續堅持跳繩，鍛煉身體，鍛煉毅力，爭取在下一屆三跳比賽中取得好成績(jì)。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 55
“1、2、3......173、174、175，時(shí)間到�！彪S著(zhù)計數員的喊聲。我快速跳動(dòng)的雙腿停了下來(lái)。一分鐘跳繩175下，在班里女生中是名列前茅的。汗水從我的額頭大滴大滴地順著(zhù)臉頰流淌，我顧不上擦汗，大口大口喘著(zhù)粗氣，心里默念著(zhù)跳繩成績(jì)，心里不禁想起學(xué)跳繩的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
我是個(gè)愛(ài)運動(dòng)的女孩子，運動(dòng)能鍛煉身體，促進(jìn)發(fā)育，增強體質(zhì)，提高協(xié)調性。運動(dòng)項目中，我最喜歡的就是跳繩了。從幼兒園到大班起，看著(zhù)大哥哥大姐姐們像小燕子一樣，在舞動(dòng)的`跳繩中飛上飛下的，羨慕極了！媽媽買(mǎi)來(lái)跳繩后，我迫不及待地開(kāi)始學(xué)習跳繩。一開(kāi)始，沒(méi)經(jīng)驗，手腳配合不到一起，常常是跳一下，繩子拌一下。像只笨拙的小企鵝。學(xué)了一段時(shí)間，我最多只能連跳兩三下，氣得我眼睛都發(fā)紅了。
“別泄氣，加油練！貴在堅持，熟能生巧，你一定行的！”老爸老媽鼓勵我說(shuō)。從此后，我經(jīng)常在寫(xiě)完作業(yè)后堅持跳繩。一下、兩下、十下、二十下......功夫不負有心人，慢慢地，我逐漸在學(xué)跳繩中摸索出甩繩和跳腳的配合技巧，跳過(guò)的次數也在增加。到了小學(xué)一年級時(shí)，我已經(jīng)能跳一百多下了。
學(xué)跳繩中，我又學(xué)會(huì )了很多花式跳法，如：正跳、反跳、單腳跳、雙腳跳、交叉跳、編花跳、跑跳等。跳繩變得更加有趣了。
你瞧，課間休息時(shí)，學(xué)生們舞動(dòng)著(zhù)不同顏色的跳繩，輕盈的腳步像蜻蜓點(diǎn)水一樣，校園中充滿(mǎn)了充滿(mǎn)著(zhù)生機和活力。真是：增強基礎堅，身強靠運動(dòng)。天天練跳繩，健康又快樂(lè )！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 56
周末的早上，如果你也在樓下散步的話(huà)，你會(huì )看到這樣的一幅場(chǎng)景：一個(gè)大人拿著(zhù)計時(shí)器，看著(zhù)一個(gè)小孩子跳繩，邊看嘴里還在喃喃自語(yǔ)。這是怎么回事呢？
昨天，全校進(jìn)行了一次跳繩考核，我光榮的得到了全班第一，只不過(guò)是倒數的�？己私Y束后，老師將跳繩沒(méi)跳到一百個(gè)的同學(xué)都叫上臺，并讓他們一一展示。輪到我的時(shí)候，我難堪極了，都不敢抬頭望著(zhù)同學(xué)們，內心十分難過(guò)，好像大家都在嘲笑我，這也是應該的。因為我拖了班級的后腿。這一切都是因為我長(cháng)期不鍛煉的結果，于是我下定決心，讓媽媽早上早點(diǎn)叫我起床，這才有了之前的一幅場(chǎng)景。
剛開(kāi)始，我跳得很順暢，但到了第十一個(gè)的'時(shí)候感覺(jué)手好像甩不動(dòng)了，腿也跟被灌了鉛一樣，一下比一下沉重。就像手跟腳不聽(tīng)使喚了一樣，不是繩還沒(méi)到就先跳了起來(lái)，要么就繩子到了腳跟前卻還沒(méi)跳，總的來(lái)說(shuō)就是一團糟。這時(shí)媽媽看不下去了，在一旁喊：“腰挺直，手臂使勁甩起來(lái)，腳跟上，眼睛直視前方�！�
不知不覺(jué)一分鐘到了，我退了下來(lái)，媽媽說(shuō)她給我示范一遍，叫我好好看著(zhù)。她跳得很慢，跳起來(lái)的時(shí)候會(huì )做一下緩沖，我暗自記下了這個(gè)方法。輪到我的時(shí)候，我試了試，居然多跳了十五個(gè)。
哎，以后還是得多鍛煉，我可不想下次再被弄上去展覽。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 57
今天，該忙得都忙完了，下面該干什么呢？我實(shí)在很無(wú)聊，便問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)铱梢愿墒裁囱�？”媽媽看了看我，一臉壞笑地說(shuō)：“到樓下跳1000個(gè)繩子再上來(lái)吧�！� “什么？”我簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵，沒(méi)搞錯吧。媽媽你要累死我呀！但看著(zhù)媽媽臉上堅定的笑容，我只好無(wú)可奈何地拿著(zhù)跳繩下了樓。
準備要跳了，我在心里給自己定了個(gè)目標：我一定要連續不斷地跳完這1000個(gè)。雖然我是個(gè)跳繩高手，但是讓我連續不斷地跳1000個(gè)繩，對我來(lái)說(shuō)還是很有難度的喲。開(kāi)始跳了，我飛快地跳著(zhù)，同時(shí)又緊張不已，生怕斷了繩，繩子從我腳底不斷“刷刷”飛過(guò)，耳邊風(fēng)“呼呼”直響, 突然，我被繩子絆了一下，斷繩了，沒(méi)希望了呀！我十分沮喪，尤其是我才跳了59個(gè)，還有941個(gè)沒(méi)跳，而我已經(jīng)有點(diǎn)累了。我停了一會(huì )兒，穩定了一下呼吸，又給自己打了打氣，就又跳了起來(lái)。這次跳得慢了點(diǎn)兒，但是非常穩，又跳了許多個(gè)，到最后只差90多個(gè)就要到1000個(gè)時(shí)，我的`速度明顯越來(lái)越慢，大概3秒才一個(gè)吧。終于，這累死人的繩子跳完了。我都要累癱了�，F在天氣還有點(diǎn)冷，但我身上卻全是汗，熱乎乎的。拿了繩子往回走，我在心里期盼：但愿媽媽以后能讓我少跳幾個(gè)，或者就別跳了，改為別的運動(dòng)吧，我可不想小小年紀就被累死呀！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 58
“怎么辦呢？下一節體育課要跳繩！”作為跳繩能力極差的我，這簡(jiǎn)直是一個(gè)噩夢(mèng)。
自從體育課有了“跳繩”這個(gè)項目，我就開(kāi)始討厭體育課了！
體育課要測試跳繩，我遠遠望著(zhù)那堆繩子，深深吐出一口氣，無(wú)可奈何地走了過(guò)去，伸手去拿了一根，便生無(wú)可戀地下去上體育課了。
“開(kāi)始跳繩！”體育老師大聲喊到。我猶豫了一下，抓起手柄，腳用力一蹬，同時(shí)雙手搖起繩子，跳了起來(lái)�！鞍�！”我被繩子絆倒了，摔了個(gè)大跟頭。我呲牙咧嘴地坐在地上，看著(zhù)同學(xué)們跳繩，他們熟練的樣子，我愣住了。為什么你們能跳得那么好呢？看來(lái)我也要努力了！我用手扶著(zhù)墻慢慢站了起來(lái)。旁邊的同學(xué)看到了，一起過(guò)來(lái)扶我，并且說(shuō)要教我，我開(kāi)心極了，重新拿起跳繩，跳了起來(lái)。同學(xué)邊看邊傳授經(jīng)驗：“跳繩一定要把我握力度，你跳得太快，手卻搖繩子搖得太慢，肯定跳不好了！”我聽(tīng)完同學(xué)的建議，心里琢磨了一下。這次我緊緊地握住手柄，腳跟著(zhù)手搖動(dòng)繩子的節奏放慢了速度，按著(zhù)節拍跳著(zhù)，我在心里默默感受著(zhù)，跳過(guò)繩子時(shí)，雙腳要輕輕躍過(guò)繩子中間部分，動(dòng)作切不可太大太急，慢慢地就熟練起來(lái)�！巴瑢W(xué)，你跳了多少下？”體育老師走過(guò)來(lái)問(wèn)我。哎呀！我居然忘了數了�！�89個(gè)�！苯涛姨K的`那位同學(xué)說(shuō)了出來(lái)。原來(lái)，她一直在旁邊默默幫我數！我頓時(shí)欣喜若狂，老師也表?yè)P了我，我心里美滋滋的：我學(xué)會(huì )跳繩了！
我又喜歡上了體育課，我相信我一定會(huì )學(xué)會(huì )更多體育項目！
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 59
每個(gè)人都有自己的心愛(ài)之物，有人的心愛(ài)之物是玩具小熊，有人的心愛(ài)之物是爸爸獎勵的旱冰鞋，還有人的心愛(ài)之物是好朋友轉學(xué)時(shí)送的`風(fēng)鈴……而我的心愛(ài)之物是一根跳繩。
這根跳繩是爸爸送給我的。它是一根竹節繩，手柄一個(gè)是黃色，一個(gè)是藍色，黃色的那一個(gè)還是我特意和爸爸交換來(lái)的呢。繩子上串著(zhù)一個(gè)個(gè)彩色的繩節，跳起繩來(lái)，它們上下舞動(dòng)，好看極了。
不要小看這一根小小的跳繩，要是和它相處得好，它就能配合我跳出各種花樣動(dòng)作呢。什么左右側打，開(kāi)合跳，交叉跳，各種花樣動(dòng)作都不在話(huà)下，跳的時(shí)候它仿佛和我融為了一體。
不過(guò)我們也有相處不好的時(shí)候。就說(shuō)我學(xué)雙腿輪換跳的時(shí)候吧，竹節繩就老是和我作對，絆了我一次又一次，害得我差點(diǎn)摔倒。休息時(shí)我生氣地把它摔在了地上，再也不想跟它合作了。爸爸發(fā)現了生氣的我，坐在我的旁邊說(shuō)：“劉騏碩，你雙腳輪換跳一直跳不過(guò)去是因為你的腳抬不高還老是勾著(zhù)，不是竹節繩的原因。一會(huì )兒你再多試試，別著(zhù)急，慢慢來(lái)�！甭�(tīng)了爸爸的話(huà)，我知道了自己的問(wèn)題，根本不是跳繩給我使絆�？粗�(zhù)在旁邊一直默默陪著(zhù)我的跳繩，我對它說(shuō)：“對不起竹節繩，我不該沖你發(fā)脾氣。謝謝你一直陪著(zhù)我。我會(huì )好好糾正自己的動(dòng)作，你看我的表現吧！”然后我重新拿起跳繩繼續練習。后來(lái)，我糾正了自己的動(dòng)作，跳得越來(lái)越好，我和竹節繩又變回了完美搭檔。
我非常喜歡我的這根跳繩，我們還要相伴在以后每一個(gè)運動(dòng)的日子里。
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 60
在我童年的回憶里，有很多難忘的回憶。它們就像沙灘上的貝殼，五彩繽紛，閃閃發(fā)光。有的讓我開(kāi)心，有的讓我難過(guò)，有的給我知識，有的讓我堅強。今天，讓我撿起一個(gè)閃亮的貝殼，告訴大家。
在學(xué)校，我們班要上體育課，老師讓同學(xué)跳繩，我就和很多好朋友一起跳。我正在玩的時(shí)候，繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到一陣火辣辣的`疼痛，流著(zhù)血，我害怕了起來(lái)。我的好朋友們看到了，都嚇得逃跑了。沒(méi)有人來(lái)安慰我，我很難過(guò)。我覺(jué)得有成千上萬(wàn)根針扎在我身上。突然，一個(gè)平時(shí)我很討厭的女生跑了過(guò)來(lái)。她安慰我說(shuō)：“聽(tīng)他們說(shuō)你受傷了。你沒(méi)事吧？”我陪你去醫務(wù)室�！薄皠e擔心！”我不知道我的嘴是從哪里來(lái)的，但她堅持說(shuō)，“我知道你恨我，但看到受傷很重要。"。他牽著(zhù)我的手去了醫務(wù)室。這時(shí)，我才明白這句名言的真諦。最后，我們成了好朋友。她是誰(shuí)？她是我撿到的一個(gè)閃亮的貝殼。我的好朋友高天騏。
這件事讓我明白了一個(gè)道理，“馬的力量是遠知的，人心是時(shí)知的”。那些能在你困難的時(shí)候主動(dòng)幫助你的人，才是你真正的朋友！我會(huì )永遠珍惜這段來(lái)之不易的友誼！有一首歌在我耳邊響起：“朋友，朋友，你想過(guò)我嗎？”如果你在享受快樂(lè )，請忘記我；朋友，朋友，你還記得我嗎？如果你在享受不幸，請記住我。"
跳繩動(dòng)作描寫(xiě)作文 61
她很賣(mài)力地跳著(zhù)繩，眼前模糊成一片粉紅。
她的繩子顯得有些太長(cháng)，在手上繞了好幾圈仍有些累贅。她茫然地看著(zhù)左右的同學(xué)，他們都會(huì )跳了呢。她起先跳動(dòng)得很慢，粉色的繩子在半空中劃出一個(gè)小心翼翼地圈，好像不像打攪了周?chē)目諝�，腳尖高高離開(kāi)地面，好讓粉色的繩子鉆進(jìn)去，又落地，在繩子甩向半空的中間，輕輕小跳，再高高跳起……(=
她跳了一會(huì )，繩子翻飛了幾十次，有些累了。她張開(kāi)嘴喘息，手上，腳上的動(dòng)作依舊不減。頭發(fā)隨著(zhù)繩子上下飛舞著(zhù)，陽(yáng)光在里面繩子間穿梭，似要織出一個(gè)美麗的夢(mèng)；眼睛直視前方，已經(jīng)有些不能聚焦。慢慢的，太陽(yáng)似也有些急了，在背上的衣服上嗮出點(diǎn)點(diǎn)濕跡。她腳下的步子開(kāi)始亂了，一前一后，每次都似差點(diǎn)要跌出繩子所劃的圈內，每次都被引力沉重地拉回地面。繩子著(zhù)地的啪啪聲不再清脆，若有若無(wú)，為了應和這任性疲憊的雙腳也不得不再次高高躍起……
眼前模糊成一片粉色，她喜歡這顏色，像要把她保護在其中，像學(xué)校的顏色，像這段時(shí)光的顏色。手指和雙腳寂寞地做著(zhù)周而復始的.運動(dòng)�！�67，68……”漂亮的圓弧伴著(zhù)著(zhù)地的清脆，有節奏似的，“107，108，109……”抬頭望去，陽(yáng)光也成了粉色，雙腳不聽(tīng)使喚的慢了下來(lái)，奇怪的是，似帶著(zhù)縷輕盈，“145，146，147……”一滴汗水安靜地從臉龐淌落，落入地面……
她很賣(mài)力地跳著(zhù)繩，一直跳著(zhù)，眼前模糊成一片粉紅……
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