練習跳繩-450字作文

　　鑒于一年后的中考，作為我其中一項“短板”的跳繩，我在這個(gè)寒假將勢在必得地提升我跳繩的水平。

　　這個(gè)風(fēng)和日麗的早晨，我和媽媽一起到小區里的花園跳繩。寒冷刺骨的北風(fēng)在空中肆虐著(zhù)，稍顯單薄的細長(cháng)的樹(shù)木在風(fēng)中搖曳并發(fā)出“吱呀吱呀”的響聲，但這絲毫沒(méi)有打擊到我和媽媽練習跳繩的決心。我和媽媽選擇了一塊比較平坦的地方，隨即擺開(kāi)架勢，拿出了跳繩。媽媽一聲令下，我們的跳繩都開(kāi)始快速地律動(dòng)起來(lái)。

　　在“嗖嗖嗖”的聲音中，快速旋轉的跳繩卷起了躺在地上的片片枯葉，連我們眼中的世界好像都變得模糊了。剛開(kāi)始的頭兩分鐘，我們還可以堅持。但隨著(zhù)上下四肢的肌肉不斷傳來(lái)酸痛的感覺(jué)，我們跳繩的節奏就慢慢慢了下來(lái)。記得媽媽在跳之前和我說(shuō)過(guò)，跳繩，最主要的就是堅持，要保持一種韌勁。而現在我們也的的確確做到了。

　　盡管周?chē)鷦C冽著(zhù)寒風(fēng)，可我的額頭上早已是滿(mǎn)頭大汗。我拼命地搖動(dòng)自己的繩子，可不斷僵硬的手臂仿佛已經(jīng)不聽(tīng)我的指喚。這時(shí)我的精神一松，跳繩的繩子就打到了我的小腿。

　　跳繩除了要面對繩子打來(lái)時(shí)的疼痛，也要面對著(zhù)心靈上的煎熬。

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