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第一次游泳優(yōu)秀作文500字44篇
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì )，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編為大家整理的第一次游泳優(yōu)秀作文500字，希望對大家有所幫助。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 1
今天，我第一次去游泳，媽媽帶著(zhù)我和弟弟，我開(kāi)心不已！路上一直問(wèn)：到了嗎？到了嗎？到了之后，我剛剛下車(chē)就看見(jiàn)三個(gè)大字“游泳館”我飛一般的跑了進(jìn)去，坐在沙發(fā)上等著(zhù)那兩個(gè)慢家伙！
我們拿了鑰匙，換上游泳衣，到衛生間去上個(gè)廁所，走過(guò)一個(gè)水池，然后到游泳池中先泡一泡，讓我完全適應水溫，在區深水區之前，我要先去淺水區活動(dòng)一下，這就是游泳前我要做的`所有事了，如果不做這些游泳就容易腿抽筋的！
游泳池非常非常干凈，空氣也非常非常干凈，水也很干凈，所以我很喜歡這個(gè)游泳館，以后每次游泳都去那，那就是“圣菲城游泳館”。那里幾乎沒(méi)有不干凈的地方，那不管水多深都能看見(jiàn)底，真是非常非常干凈，干凈到一點(diǎn)垃圾都沒(méi)有，哈哈，干凈吧！
我先到游泳池里，在那里一直泡著(zhù)，或者來(lái)回在邊上走走。然后我才開(kāi)始游泳，游泳時(shí)我是不會(huì )換氣的，因為我沒(méi)學(xué)會(huì )換氣呀！不過(guò)我一口氣能游好遠呢！最后我會(huì )找一些好朋友，讓他們和我一起玩，有時(shí)比賽誰(shuí)游得快，有時(shí)在水下面翻個(gè)跟頭，憋憋氣等等。有時(shí)我們也會(huì )玩跳水呢，躺在上面平翻進(jìn)水里，可刺激了。還在水下吐泡泡，好玩極了。
因為每次都是我先走，所以一般都是三個(gè)人一起玩！要不然我走了之后，誰(shuí)和剩下的那一個(gè)人玩呢！游泳之后，我先去洗洗澡，再去換上衣服，把鑰匙還回去就可以了！
第一次游泳讓我感到快樂(lè )無(wú)比，也很舒服呢！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 2
爸爸是游泳高手，而我呢，就像一只小雞，只能在水面撲騰幾下，就沉下去了。今天天好熱，我想學(xué)游泳。在我苦苦央求下，爸爸才勉強同意帶我去游泳館，我一蹦三尺高，開(kāi)心地說(shuō)：“爸爸這樣的高手教我，我一定很快成為游泳健將！”爸爸聽(tīng)了謙虛地說(shuō)：“人外有人、天外有天，不要驕傲！”
來(lái)到游泳館，我換了游泳衣、系著(zhù)救生球，戴上游泳鏡，開(kāi)始像爸爸一樣進(jìn)行熱身，伸伸腿、扭扭腰、擴擴胸。才做了幾下，我就迫不及待地要下水了。爸爸連忙拉住我，給我講動(dòng)作要領(lǐng)，并在岸邊模擬示范。我一看，大喜過(guò)望，原來(lái)游泳這么簡(jiǎn)單。我大手一揮，說(shuō)：“好了，我都明白了，看我的�！蔽摇皳渫ā币宦曈赂业靥胗境��！鞍パ�！”嗆了一鼻子水，好難受！糟糕！手腳不聽(tīng)使喚了，我一下子就沉到了水里，又嗆了一口水。我手忙腳亂地掙扎了幾下，浮浮沉沉，既緊張又害怕。幸好爸爸及時(shí)趕到，一把將我托出水面，不然我今天肯定要“喝飽”了。
爸爸教我要全身放松，不要怕更不要慌，先在岸邊感受一下水的'浮力，然后再手腳配合做出模擬青蛙游泳的動(dòng)作。我這次耐心地按照爸爸的話(huà)去做了，果然能夠自己浮起來(lái)了。輕輕地將雙手并攏向前伸展，然后向身體兩側劃，雙腿先屈后伸，我終于能夠在水里前進(jìn)了！歐耶！我學(xué)會(huì )游泳了！
通過(guò)今天學(xué)游泳，我才明白，做什么事都要有耐心，要虛心學(xué)習別人的經(jīng)驗，遇到困難不要害怕，更不能慌亂，否則一事無(wú)成。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 3
去年暑假，在南北天城游泳的經(jīng)歷讓我至今都難以忘記。
我來(lái)到南北天城，教練把我們帶到游泳池邊向我們講解游泳要領(lǐng)和注意事項，接著(zhù)教練猛的一下扎進(jìn)水里，動(dòng)作是那么準確，那么利索，我心想，這游泳貌似也不太難！
我站在泳池邊，向池下一看，我滴個(gè)神呀，這么深，起碼有一米五吧，我這小身板跳下去肯定會(huì )淹死的，剛才那股高興勁兒突然停止了，全身汗毛直豎，頭上冷汗越來(lái)越多，正在我心驚膽戰的時(shí)候，一個(gè)比我小兩歲的同學(xué)勇敢的跳了下去，我心想，他比我小都這么勇敢，其他人都看著(zhù)我呢，首先這一關(guān)在教練眼里都過(guò)不了，要被鄙視，再怎么說(shuō)我也是個(gè)要面子的.大男孩……
于是，想都沒(méi)想，一頭扎進(jìn)水里的我，利用教練教給我們的游泳要領(lǐng)，我使出全身的力氣向前打水，雙臂無(wú)限伸展，雙腿肌肉收緊來(lái)回波動(dòng)水面，就這樣游啊游，身體被強大的力量漂浮在水面上，我正享受的時(shí)候，漸漸的感覺(jué)我腿麻了，腳沒(méi)力了，抽筋式的感覺(jué)讓自己沉到了水里，我害怕極了，本能的讓身體向上，到處亂抓一氣，還嗆了一鼻子的水，教練跳下來(lái)救起了我，我站在岸邊咳嗽不停，全身打哆嗦，特別難受，感覺(jué)自己像在閻王爺那里走了一關(guān)，那次的游泳我至今難忘！
真是一次有驚無(wú)險的游泳體驗��！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 4
記得那是我三歲的時(shí)候，媽媽帶我去奧體游泳。當時(shí)，我還不知道游泳是干什么呢。于是就毫無(wú)恐懼地跟著(zhù)媽媽走了。
到了游泳館，媽媽幫我換好泳衣，準備下水�？晌乙豢从斡境鼐秃ε铝�，我天真地問(wèn)媽媽?zhuān)骸斑@水里有妖怪嗎？是妖怪要你把我扔下水的嗎？”媽媽哈哈大笑著(zhù)說(shuō)：“沒(méi)有妖怪，你可以放心地在這里游泳�！蔽疫@才放心地準備下水。誰(shuí)知，剛一碰到水面我便觸電一樣退了回來(lái)，我尖叫著(zhù)：“媽媽?zhuān)淞�，我不敢下去。媽媽說(shuō)：“沒(méi)事，你看那些大哥哥、大姐姐都能游得那么好，你也行的�！蔽乙豢�，可不是嘛，其他人的動(dòng)作都是那么熟練，那么協(xié)調，就沒(méi)有了剛才的恐懼。
于是，我再一次跟著(zhù)媽媽下水。先適應水溫，然后便開(kāi)始叫我基本的.動(dòng)作。不一會(huì )兒，我就可以戰戰兢兢地滑幾下水了，動(dòng)作很是笨拙。
通過(guò)幾個(gè)來(lái)回的游泳練習，確切地說(shuō)應該是刨，我終于可以較好地游上幾個(gè)來(lái)回，當時(shí)我的心里別提有多高興了。
要開(kāi)始學(xué)憋氣了，我先把鼻子和嘴巴浸到水里，然后——————由于我是初學(xué)者，結果被嗆了好幾口水。后來(lái)媽媽告訴我練憋氣時(shí)可以用手把鼻子捏住，然后把嘴巴閉緊就可以了。我試了一次果然很有效�？墒且坏接斡緯r(shí)又不靈了，媽媽只好給我買(mǎi)了個(gè)鼻夾。
現在，我已經(jīng)能游得像小魚(yú)一樣協(xié)調了，也可以從水線(xiàn)底下自如地翻過(guò)去了，我高興地直拍手。
現在，我很快樂(lè )，游泳也成了我生活中不可缺少的一部分。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 5
夏熱炎炎，路上的汽車(chē)人仍不斷地在路上奔跑，仍是不斷地在叫喊。時(shí)不時(shí)就有一陣悶熱的氣體撲面而來(lái)。
我激動(dòng)的心情停也停不下來(lái)，我焦急的等待父親的到來(lái)。
過(guò)了一會(huì )兒一輛汽車(chē)停在我面前。我活蹦亂跳的'上了車(chē)�！鞍职衷蹅內ツ耐嫜��！蔽腋吲d得問(wèn)爸爸“去游泳，你也不會(huì )學(xué)學(xué)也無(wú)妨”我們在歡笑中走向游泳館。
來(lái)到游泳館我的心就撲撲的跳著(zhù)。我沿著(zhù)邊慢慢的下去。我站住了，我走第一步時(shí)就有一點(diǎn)心慌覺(jué)得身體疏忽不是自己的。撲撲。撲撲。我在水里張牙舞爪地亂動(dòng)，七上八下的猙獰著(zhù)。此時(shí)一位英雄跳水來(lái)接我。我安全了“不是那樣的我給你每一個(gè)游泳圈，你看的我學(xué)�！卑职譄o(wú)奈的說(shuō)。
買(mǎi)了一個(gè)游泳圈，我在岸上試著(zhù)游泳的姿勢。聚精會(huì )神的望著(zhù)爸爸，爸爸一心一意的教我。我做了一遍又一遍，功夫不負有心人，我終于學(xué)會(huì )了。我要下水了，心比當才還緊張。慢慢的走向了水池。
一身我進(jìn)入了水中，走了一步，不好，我又忘了姿勢，此時(shí)此刻我的腦海一片空白。我堅持的走向池邊�？晌疫�是不會(huì )，我還是沮喪起來(lái)。但我并沒(méi)放棄，我開(kāi)始對我進(jìn)行魔鬼訓練。雖然我的動(dòng)作故伎從演。但我一直在堅持。我勝利了。
此時(shí)此刻，我可以與爸爸一比上下。我上說(shuō)有其父必有其女。人生只怕認真二字。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 6
在我的生活中有許許多多的第一次，可是讓我記憶最深刻的第一次是第一次去游泳。
“來(lái)啦！來(lái)啦！到游泳館了！”我帶著(zhù)興奮的心情來(lái)了�？匆�(jiàn)了那么多的叔叔阿姨在水里盡情的游泳，那么多的小孩兒在水里玩兒，有的在游泳比賽；有的在水下憋氣；有的在水中玩“擊鼓傳花”，把小球扔來(lái)扔去，誰(shuí)沒(méi)接住就在水中舞蹈……
我迫不及待的換上泳衣，心想：這可是我第一次游泳，如果我學(xué)不會(huì )怎么辦？沒(méi)事，不管了。我正要跳下水，卻被一聲哨響嚇住了。原來(lái)是安全員呀！“小朋友，你的'家人呢？”
我連忙說(shuō)道：“在后面呀！”“你必須和爸爸媽媽一起下水�！蔽业劝〉�，盼啊盼！終于和爸爸媽媽一起下到了水中。
爸爸一直抱著(zhù)我，我不耐煩的說(shuō)：“爸爸。我會(huì )游泳，請您把我放下來(lái)好嗎？”我給爸爸說(shuō)了多少好話(huà)，他才肯把我放到水里�！熬让�！救命��！”我自己在水中就像一只落湯雞，爸爸聽(tīng)到了，連忙把我抱了起來(lái)，就在這時(shí)，我自言自語(yǔ)地說(shuō)：“不會(huì )游泳再水中可真難啊……”我又說(shuō)了千萬(wàn)句好話(huà)，才讓爸爸教我游泳，我學(xué)了一次兩次三次……還是沒(méi)有學(xué)會(huì )，從剛開(kāi)始的自信滿(mǎn)滿(mǎn)到之后的失落。
但是我知道，這只是我第一次學(xué)游泳，我相信，只要我以后不懈的努力，一定也會(huì )實(shí)現“失敗是成功之母”這句名言！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 7
湛藍的水，配上身后的藍天白云，不用說(shuō)，這可是個(gè)游泳的好地方�？删褪窃谶@樣的一個(gè)絕佳勝地，我第一次溺水了……
游泳池中，一陣陣嬉水聲傳了出來(lái)。隨著(zhù)一陣又一陣打水聲，我的.身體也慢慢靠近了深水區……
“嘩，嘩”忽然，天上下起了傾盆大雨。飄飄灑灑的雨絲打在水中，打在一旁的樹(shù)葉上，仿佛在彈奏一首傷感的樂(lè )曲，預示著(zhù)災難的降臨。突然，我感到身體往下一陷，我深知自己已經(jīng)進(jìn)入了深水區�？晌覅s不以為然：這兒水最多兩米，等會(huì )兒游回來(lái)就行了！
可能是老天爺知道了我的想法，存心和我作對。等我另一只腳踏入深水區后，恐怖的事情發(fā)生了。我的整個(gè)身子都陷進(jìn)水里，我感到事態(tài)不妙，趕緊蹬雙腳，想浮上去一點(diǎn)。
命運女神邪笑著(zhù)。雨下得更大了，我的同伴們似乎正玩得歡，根本沒(méi)有發(fā)現我“失蹤”了。
我換了一招，想用拍水的方式引起同伴們的注意。我好不容易把手伸到水面上，把身上僅有的一點(diǎn)力氣都用到手上，使勁拍打水面。每打一次水面，我就覺(jué)得身上的一絲活力被抽取了�？蛇@招還是沒(méi)引起大家的注意。
我漸漸感到頭暈眼花，渾身無(wú)力。胸很悶，一股又一股暈眩感朝我襲來(lái)。我知道自己快招架不住了……
這時(shí)，耳邊隱約聽(tīng)到了一句救我命的話(huà)：“蔣湉璐呢？”我頓時(shí)看到了希望的曙光。我用最后一點(diǎn)力氣在水上拍打了一下……
這次驚心動(dòng)魄的溺水，不但使我感受到了溺水的恐怖，還讓我懂得了：在未知的情況下，不能輕易地“冒險”。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 8
在我的人生中有許許多多的第一次，令我記憶深刻的卻是第一次游泳。
聽(tīng)媽媽講過(guò)1995年那次特大洪水，我就對誰(shuí)有一種不祥的感覺(jué)。
六歲那年，爸爸就讓我去學(xué)游泳，一開(kāi)始，我也不肯答應，可爸爸對我說(shuō)了很多關(guān)于游泳的好處，最后，我勉強的.答應了。
當天晚上，爸爸就帶我去了夏威夷游泳館。剛進(jìn)游泳館，我就心慌意亂，我怕水太深，會(huì )把我淹沒(méi)；我怕水太涼，會(huì )在水里打哆嗦；我怕……
可當我看到爸爸在水里對我拋媚眼，示意我下水，沒(méi)辦法，就壯著(zhù)膽子下水了。咦！水并不像我想象的那么深，那么涼，我順水而行，總覺(jué)得后面有人推著(zhù)我似的，我扭頭一看，哦！原來(lái)是波浪，順著(zhù)波浪走動(dòng)，真是舒服極了！
我看到游泳池里那些自由翱游的人，羨慕極了，于是就叫爸爸教我游泳。我主動(dòng)的去向爸爸請教游泳，他爸一聽(tīng)，高興極了，就這樣，爸爸放起了我的游泳教練。剛開(kāi)始，爸爸扶著(zhù)我，我在爸爸的托扶之下練習起來(lái)，爸爸見(jiàn)我游得差不多了，就悄悄地放開(kāi)了手。��！我沉了下去，喝了幾口水，我上了岸，對著(zhù)爸爸吼道："不學(xué)了！"爸爸見(jiàn)狀，就對我說(shuō)："學(xué)游泳要有毅力，有耐心……"我聽(tīng)了，慚愧地低下了頭，開(kāi)始第二次挑戰。這次，我用心地學(xué)，將近一個(gè)小時(shí)，我學(xué)會(huì )了游泳，像一條快活的小魚(yú)在水中游來(lái)游去。
經(jīng)過(guò)這件事，使我懂得了一個(gè)道理：做什么事都不要遇到困難就退縮，堅持不懈，就會(huì )成功！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 9
人生中有許多第一次，讓我最難忘的是第一次游泳。
今年暑假，太陽(yáng)火辣辣地烤照著(zhù)大地，驕陽(yáng)似火。雞熱得耷拉著(zhù)翅膀，狗熱得吐出舌頭，蟬熱得在樹(shù)上不停地叫著(zhù)“知了、知了”。我準備去學(xué)游泳解暑。到了游泳館，我看到游泳池里面有很多大人小孩，有的像魚(yú)一樣自由自在地游著(zhù)，有的像青蛙一樣伸縮著(zhù)四肢，還有的浮在水面悠然自得，我羨慕極了。
第一節課，老師教我憋氣，還囑咐道：“不會(huì )憋氣不能下水。首先要戴上泳鏡，再深深地吸一口氣，把頭潛入水里。要注意在水中不能呼吸，憋氣的`時(shí)候要睜著(zhù)眼睛，憋不住了就呼氣�！蔽野粗�(zhù)老師的話(huà)，戴上泳鏡，深深地吸一口氣，把頭伸進(jìn)水里。不好，調皮的水娃娃沖到了我的鼻子里，我一慌，嗆了一口水，鼻子酸酸的。我抬起頭，不停地呼氣。過(guò)了一會(huì )兒，我繼續憋氣，現在我可以在水下待半分鐘，但是我閉著(zhù)眼睛不敢睜開(kāi)。這時(shí)，老師對我說(shuō)：“我們玩個(gè)游戲吧，我在水底用手指做個(gè)數字，你低下頭憋氣，看看是什么數字�！蔽矣淇斓卮饝�，吸了口氣，把頭潛入水中。老師做了個(gè)“五”字。我抬起頭說(shuō)：“是‘五’�！崩蠋熣f(shuō)：“就是‘五’，我只是想讓你睜著(zhù)眼，你再練習幾次�！蔽曳捶磸蛷偷鼐毩暳藘蓚�(gè)小時(shí)，憋氣真有趣。
所謂“看花容易繡花難”就是這個(gè)道理，只要堅持不懈的努力，相信沒(méi)有翻不過(guò)的“火焰山”。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 10
晚飯過(guò)后，我和爸爸開(kāi)車(chē)要去迎賓館游泳。由于我申請了很多遍，今天才成行，所以我心里很興奮！
我們來(lái)到游泳館大廳里，哇！人好多呀！我們來(lái)到柜臺前，爸爸辦了一張800元能夠游20次的卡，又買(mǎi)了一些必備品：如泳褲、護目鏡、泳帽等，然后我和爸爸拿著(zhù)裝備和卡就走向男更衣室。結果在門(mén)口一刷卡，咦？怎么不能進(jìn)？于是我們只好把工作人員找來(lái)請教，一問(wèn)才知道，這卡是女更衣室的，原來(lái)因為時(shí)間倉促，服務(wù)員拿錯了卡。換卡后，我們先到鞋房換鞋，接著(zhù)去更衣室換衣服，在沖過(guò)涼后便趕緊進(jìn)入了泳池。
進(jìn)入泳池后，首先映入眼簾的是一大一小兩個(gè)泳池，里面有很多人：有大人、有小孩，還有為數不多的老人；只見(jiàn)有的人在蛙泳、有的'在“狗刨”、還有的在自由泳；有的游得非�？�，有的一游就喝水，肯定是個(gè)旱鴨子！
剛一下水，哇，好涼��！幸好我帶著(zhù)游泳圈，要不我一定會(huì )喝上幾口水的。在我爸爸的精心指點(diǎn)下，我先學(xué)了蛙泳，可試了很多遍，沒(méi)有什么效果，還折騰的自己氣喘吁吁，后來(lái)按照爸爸的指點(diǎn)學(xué)了仰泳，嘿，還真有點(diǎn)兒感覺(jué)，竟然能手腳并用向前方移動(dòng)，看來(lái)我還是有點(diǎn)兒游泳的天賦！
我們連續游了一個(gè)多小時(shí)，在爸爸的催促下我才依依不舍地離開(kāi)泳池，從游泳館出來(lái)上車(chē)后，發(fā)現車(chē)上竟然有一個(gè)香蕉，于是剝開(kāi)皮大口大口地吃了起來(lái)，真是雪中送炭！真是太好吃了。
回到家已經(jīng)將近十點(diǎn)，太累了，連刷牙的力氣都沒(méi)了，看來(lái)任何事都要付出艱辛的努力才能成功。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 11
星期六上午，我和爸爸、媽媽去迎賓館游泳館里游泳。
開(kāi)車(chē)去游泳館的路上，我心里既有點(diǎn)興奮又有點(diǎn)害怕。害怕是因為我怕游泳池里的水把我淹沒(méi)了；興奮是因為我第一次游泳，不知道是什么樣的。媽媽看出了我的心思，說(shuō)：“孩子，別害怕，游泳圈保護著(zhù)你呢，沒(méi)事的�！�
到了游泳館，我和爸爸走到了男性更衣室，媽媽則去了女性更衣室。我在更衣室里換好衣服，套上了游泳圈，懷著(zhù)忐忑不安的心情走向游泳池。
到游泳池邊上，我見(jiàn)到了媽媽。我說(shuō)：“媽媽?zhuān)也桓蚁滤��！眿寢屨f(shuō)：“沒(méi)事的，孩子，來(lái)，抓住那邊，慢慢地下�！蔽野凑諎寢尩闹笇ЫK于成功地下了水。等到媽媽下了水，一個(gè)新問(wèn)題出現了——由于水太深了，我的'腳夠不著(zhù)地面，因此在水里我也就無(wú)法移動(dòng)。我對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)盍�，我沒(méi)辦法移動(dòng)�！眿寢屨f(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的，來(lái)，我來(lái)教你游泳�！薄翱粗�(zhù)”，媽媽接著(zhù)說(shuō)，“手像這樣，先伸直，再往左右劃，讓雙手做個(gè)360度的圓圈，再回來(lái)，來(lái)，你試試�！蔽野凑諎寢屨f(shuō)的辦法游了幾次，可是我還是沒(méi)移動(dòng)。我說(shuō)：“媽媽?zhuān)@個(gè)方法不管用，我還是沒(méi)移動(dòng)�！眿寢屨f(shuō)：“孩子，你錯了，你沒(méi)有移動(dòng)腳呀！看著(zhù)，腳要像這樣，先彎在一塊，在舒展開(kāi)，同時(shí)向兩邊移動(dòng)，這樣就可以移動(dòng)了�！蔽野凑諎寢屨f(shuō)的手腳并用地游泳，終于，我移動(dòng)了�！拔視�(huì )游泳啦！我會(huì )游泳啦！”我開(kāi)心地叫著(zhù)。
游泳真好玩呀！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 12
在人的一生中，會(huì )有許多的第一次。第一次上學(xué)、第一次走路、第一次做飯……每個(gè)第一次都充滿(mǎn)了挑戰。在眾多的.第一次中，讓我記憶猶新的就是第一次游泳了。
那是一個(gè)暑假，看見(jiàn)別人都會(huì )游泳，自己卻不會(huì )游泳，心里癢癢的，就對爸爸說(shuō)：“爸爸，我們去學(xué)游泳吧！”爸爸爽快地答應了。
來(lái)到了溫泉游泳館，先換上了泳裝，再進(jìn)了館內。仔細一看，有的人像小魚(yú)兒一樣自由自在地穿梭在人群中，有的人游累了，坐在岸邊的椅子上喝著(zhù)飲料休息，有的人像我一樣正在學(xué)游泳。
這是，爸爸把我帶到一個(gè)教練面前。教練對我說(shuō)：“我先示范一遍，你再模仿�！敝灰�(jiàn)教練走到了深水區的岸邊，雙手掌朝外，頭低下，雙眼死死地盯著(zhù)水面上。身子微微向前傾�！班邸苯叹殦淞讼氯�，在水里，他兩只手劃開(kāi)水面，雙腳使勁蹬，頭一上一下，就游了起來(lái)。
這還不簡(jiǎn)單，我心想。我學(xué)著(zhù)教練的樣子，往水里一跳，狗刨似的亂劃。果不其然，我沉了下去�！熬取眲傄粡堥_(kāi)口，嘴里就喝了不少水，眼睛也睜不開(kāi)，連救命都說(shuō)不成了。幸虧爸爸和教練把我扶了上來(lái)。我再也不敢下水了。
第一次游泳，雖然沒(méi)學(xué)會(huì )，但讓我明白了一個(gè)道理：很多事情不是想象的那么簡(jiǎn)單，要通過(guò)自己的努力，不斷地嘗試和學(xué)習，才能把這件事情做好。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 13
在美麗的大森林里，有許多可愛(ài)的小動(dòng)物，這里沒(méi)有兇狠的獅子和殘忍的狼，因此它們過(guò)著(zhù)安閑和舒適的'生活。
一個(gè)陽(yáng)光明媚的上午，小雞到河邊捉蟲(chóng)子吃，忽然，它看到鄰居小鴨正在小河里無(wú)拘無(wú)束地游泳，還不時(shí)和其他鴨子在水里嬉戲打鬧，玩得不亦樂(lè )乎。小雞羨慕極了，心想：會(huì )游泳多好呀，還可以捉魚(yú)呢，我也要學(xué)�；丶液�，小雞把自己的想法告訴了媽媽?zhuān)u媽媽聽(tīng)后哈哈大笑，語(yǔ)重心長(cháng)地對小雞說(shuō)：孩子，雞天生就是不會(huì )游泳的，我們沒(méi)有鴨子特有的羽毛和爪子，不適合游泳。小雞疑惑地問(wèn)：為什么我不適合游泳？小鴨有羽毛我也有，它有爪子我也有，我和它一樣，不就是它的嘴和我們不同嗎？于是，小雞找到小鴨說(shuō)：小鴨，你能教教我游泳嗎？你在水里多自由，我也想學(xué)�？墒悄銈冸u是不適宜游泳的，你們不具備可以產(chǎn)生浮力的羽毛和在水中劃動(dòng)的爪子。小鴨說(shuō)。小雞還是想學(xué)。
于是，小雞每天早睡早起，除了吃飯和睡覺(jué)，其他時(shí)間都在苦練著(zhù)游泳。先從淺水到深水，一步步向前挪，小雞剛剛下到水里，水就淹到他下巴了，它驚嚇得大喊：救命啊，救命��！鄰居們聞聲趕來(lái)，雞媽媽也來(lái)了，當她看到自己的孩子掉進(jìn)水里了，急得團團轉，鴨媽媽看到了，自己撲通一下跳進(jìn)水里游向小雞，小雞騎在鴨媽媽的背上，把小雞送到了河岸上，小雞得救了。
有了這次經(jīng)歷，小雞終于明白：學(xué)本領(lǐng)必須切合實(shí)際，不可盲目跟風(fēng)，否則后果不堪設想。
第一次軍訓
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 14
暑假，媽媽給我報了一個(gè)游泳班，讓我先學(xué)習蛙泳。我想：哈哈，這還不簡(jiǎn)單，便跟著(zhù)媽媽到游泳基地。
我換上了泳衣，站在游泳池邊。這里的人真多啊，有的人在做熱身運動(dòng)，有的人在練習跳水，還有的人在水中像一條魚(yú)兒快活地游著(zhù)。
教練先讓我們趴在岸邊的躺椅上練習蛙泳腿和蛙泳手，我不一會(huì )兒就學(xué)會(huì )了，臉上的笑告訴別人：我多聰明��！
這時(shí)的我，便有點(diǎn)漫不經(jīng)心，開(kāi)始偷懶了，教練多次提醒，我卻不以為然，直到準備開(kāi)始下水練習游泳時(shí)，心里還想：這也太簡(jiǎn)單了，我一定是游得最快的一個(gè)。
不等教練發(fā)口令，我就撲通一聲跳進(jìn)了水里，本以為能自由自在地在水里暢快地游，沒(méi)想到身體迅速下沉，而教練剛教的`動(dòng)作要領(lǐng)全都被我拋到九霄云外去了。我心中大呼不妙，在水里掙扎著(zhù)大喊救命。這時(shí)，教練迅速趕來(lái)把我撈上了岸。
我哭著(zhù)向媽媽跑去：“我不要學(xué)游泳啊，游泳太可怕了！”媽媽語(yǔ)重心長(cháng)地說(shuō)：“做事要有始有終，學(xué)游泳要聽(tīng)教練的，只要堅持不懈一定能成功！加油！我相信你！”
看著(zhù)媽媽透出愛(ài)的目光，我認真聽(tīng)著(zhù)教練講解著(zhù)游泳注意事項，在教練陪同下，又一次跳入水里。
功夫不負有心人，經(jīng)過(guò)努力，我不只學(xué)會(huì )了游泳，在游泳測試中還取得了優(yōu)異的成績(jì)，媽媽看著(zhù)我高興地笑了。
看來(lái)聰明的人，也要耐心學(xué)習，同時(shí)只要堅持，就是勝利啊。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 15
在放暑假時(shí)，媽媽為我報了一個(gè)游泳班，說(shuō)是為了鍛煉身體，也可以提高自救方法，我欣然答應。于是，便開(kāi)始了長(cháng)達三個(gè)暑假的游泳之旅。
學(xué)游泳的第一天，我和小伙伴們一起來(lái)到了淺水池邊。泳池里的水藍藍的，清澈見(jiàn)底，我便迫不及待地跳了下去。身體剛碰到水，便涌上一股涼爽之意，真舒服��！教練跟我們說(shuō)要先學(xué)憋氣，憋氣？要憋多久？教練說(shuō)堅持十秒就行了，十秒？聽(tīng)上去挺簡(jiǎn)單的，我一鼓作氣，把頭沉了下去。1、2、3、4、5、6、7“啊”，我放棄了，因為實(shí)在是堅持不了了。這是，教練過(guò)來(lái)安慰我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，只要堅持住，多練幾次就行了�！甭�(tīng)了這話(huà)，我勤加練習，最后，我能憋到半分鐘了。
到了提高班的'時(shí)候，就要學(xué)蛙泳了，它的手部動(dòng)作是：手臂伸直，手掌外翻，推水，畫(huà)圈、合攏。腿部動(dòng)作是：收腿，翻腿，用力一蹬，最后夾住。我做了好多遍，保證做熟了以后，我才放心地下水。
下水后，教練說(shuō)，游的時(shí)候如果憋不住氣了，頭就抬起來(lái)?yè)Q口氣，輕輕吸一口，就繼續游。我照著(zhù)教練說(shuō)的，換氣、游泳，不知不覺(jué)游得越來(lái)越遠，我暗想：太好了，我學(xué)會(huì )游泳了！頓時(shí)，我的心里樂(lè )開(kāi)了花。
在這長(cháng)達三個(gè)暑假的游泳之旅中，有的難學(xué)，有的容易，但只要堅持，就不會(huì )學(xué)不會(huì )。這正是“有志者，事竟成”。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 16
那一年我9歲，在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我和爸爸媽媽去游泳。一下車(chē)，展現在眼前的是無(wú)邊無(wú)際蔚藍色的大海和。金黃色的沙灘。頓時(shí)感到心曠神怡，我連忙換上泳衣，從爸爸手中奪過(guò)游泳圈，一邊跑向海邊，一邊想：我去遨游大�？�！
下水了，水里涼快極了，爸爸游過(guò)來(lái)對我說(shuō)：“成天抱著(zhù)游泳圈是不行的，我來(lái)教你游泳吧�！闭f(shuō)完爸爸把我的游泳圈拿走了。他拖著(zhù)我的`手，可是我很害怕嗆到水，就拼命掙扎，兩條腿不停地蹬水，慢慢地我的感覺(jué)到我的身體慢慢下沉了。爸爸連忙托起我，笑著(zhù)說(shuō)：“你這樣怎么可能學(xué)會(huì )游泳呢！”我還是很害怕，就套上游泳圈，艱難的漂到了岸邊。媽媽遞給我一杯水，安慰我說(shuō)：“別擔心，你爸爸會(huì )保護你的，喝完水繼續學(xué)�！蔽乙贿吅人�，一邊想：還不容易來(lái)一次，真應該學(xué)會(huì )游泳。不一會(huì )，水喝完了我又沖了下去，請求爸爸教我，爸爸耐心地說(shuō)：“游泳時(shí)，要放輕松，不要緊張。先學(xué)潛水吧�！蔽腋�(zhù)爸爸一起做，可是我還是不敢，動(dòng)作老做不好，突然一個(gè)浪打過(guò)來(lái)，我嗆了一口水。爸爸一下冒出水面，把我嚇了一大跳。他看著(zhù)我咳嗽的樣子就哈哈大笑起來(lái)，我心里可真不服氣。
爸爸有的真棒，可以在水里呆那么久，我也來(lái)試試，于是我憋足了氣，潛到水里面，可是不到10秒鐘就不行了。但我不灰心，一次，兩次······終于會(huì )潛水了。
就這樣，一下午，我終于學(xué)會(huì )了潛水，別提有多高興了！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 17
“王震！今天媽媽帶你去學(xué)游泳�！薄安粫�(huì )吧！我連腳都不敢伸入水中，這要把整個(gè)身體沉在水中，那還得了！”
但媽媽執意拉我去，我沒(méi)辦法，緊緊拉著(zhù)媽媽的手來(lái)到池前。突然，一個(gè)持有粗壯的手臂，有著(zhù)堅硬肌肉的人，在我視野中出現了。不用說(shuō)，他就是教練了。我很羨慕他那樣健康的體魄。轉眼看著(zhù)水中的人個(gè)個(gè)水鴨似的都會(huì )游泳，我一下子被吸引住了：我想如果我也能像他們，該多好啊……
我來(lái)到教練面前，充滿(mǎn)了膽怯，因為我實(shí)在太怕水了。一開(kāi)始，教練只是讓我做做動(dòng)作活動(dòng)身心。我憂(yōu)心忡忡，只怕到了下水的那一刻，果然，教練一開(kāi)始就讓我下水憋氣，讓我練水性。我扶著(zhù)一個(gè)梯子，一步一步小心翼翼的下了游泳池，身體一接觸水，我就全身起雞皮疙瘩，生怕自己被淹死。但教練要求我把頭埋在水里試試。我心驚膽顫的把頭向水里一碰，就觸電似的立刻抬了起來(lái)，頓時(shí)嚇得毛骨悚然。
結果，擔心的事發(fā)生了：教練來(lái)到我身邊，毫不客氣地把我的'頭往水里一按。我垂死掙扎，可老師的力氣太大，我根本就不能伸直。這樣過(guò)了3秒鐘，老師才放了手。我被嗆的真想哭。后來(lái)，一次又一次的被教練折騰。過(guò)了不久，我也習慣了，自然也就不怕水了，可恐懼也還是少不了：一進(jìn)游泳池，貼近水，我還是不敢睜眼，于是有人給我了一個(gè)外號“蝙蝠”
盡管我現在早已學(xué)會(huì )了游泳，可第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，卻一直銘刻在心難以忘記。同時(shí)，我也懂得了這樣一個(gè)道理：萬(wàn)事開(kāi)頭難。但只要有信心，就一定能學(xué)會(huì )。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 18
暑假里，媽媽帶我去學(xué)游泳。
去到游泳池那里，我就去換好衣服，之后先去做熱身運動(dòng)，教練來(lái)了，有的同學(xué)心里忐忑不安，走來(lái)走去，緊張極了；有的同學(xué)鎮定極了。都準備好了就走下泳池。我走下泳池，心想：“就水池的水溫度會(huì )不會(huì )有點(diǎn)冷�！薄敖Y果剛剛好�！蓖蝗�，教練吹了一下口哨，便叫道：“全體同學(xué)集合，今天先學(xué)習憋氣—1分鐘�！蔽蚁壬钌畹匚艘豢跉�，然后合上嘴巴，鼻子停止呼吸。最后，把頭猛浸在水里。我完全浸在了水里，鼻子不停地吐出氣泡，只聽(tīng)到水里的`氣泡咕嚕地往上升。突然，教練倒起了數數來(lái)“10…。7…。5”。我聽(tīng)見(jiàn)了倒數，心想：“第一名還不是我的，心里甜滋滋的，像吃了蜜糖一樣�！薄�4……3……2……1”我嗖地從水里浮了上來(lái)，呼吸了好幾口氣。原來(lái)，有的人都和我一樣都通過(guò)了。
教練又讓我們集合，說(shuō)“今天我們要學(xué)習手的動(dòng)作，先是把手合攏，放在胸口前，然后，兩手伸直，再把手反過(guò)來(lái)，手背對著(zhù)手背，兩手向外面劃。最后，快速地把手收回來(lái)，并合攏放在胸口前方�！薄斑@是動(dòng)作要領(lǐng)，請各學(xué)員自由練習10分鐘�！蔽野粗�(zhù)教練說(shuō)的動(dòng)作順序練習再練習，可是還是沒(méi)有達到教練的要求，手的劃水速度不夠快。然后我鼓起勇氣繼續練習，練了好幾次，我開(kāi)心地說(shuō)：“我可以了！我可以了！”心里別提多高興。有的同學(xué)還是沒(méi)有學(xué)會(huì )，沒(méi)把教練說(shuō)的順序記住。
這第一次學(xué)游泳使我明白要認真聽(tīng)課，不然就得不到成果，我以后要練多一下游泳的基本功。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 19
今天，我懷著(zhù)緊張的心情來(lái)學(xué)游泳了，我在柜臺前報到好后，來(lái)到了更衣室，穿好了泳褲，跟著(zhù)教練來(lái)到了游泳池前，這游泳池非常大，水藍藍的，讓我有一種想跳下水的沖動(dòng)。教練先讓我做了熱身運動(dòng)，做好熱身運動(dòng)之后，我開(kāi)始準備下水了。
我扶好梯子，慢慢地往下走，站立在游泳池上，我興奮地在水里走啊走，這種感覺(jué)與地面上行走的感覺(jué)真不一樣�，F在，開(kāi)始練憋氣了，我十分緊張，因為我不擅長(cháng)憋氣，教練扶好我，讓我吸一口氣，然后眼睛和嘴巴閉緊。我大吸一口氣，眼睛閉得十分緊，害怕眼睛進(jìn)了水難受，然后蹲了下去，��！這種感覺(jué)真是難受，我的嘴巴不自覺(jué)地吐了幾口氣，然后站了起來(lái)，從嘴里吐出了水，教練說(shuō)：“你蹲的時(shí)候水面上冒泡，這不對，吸氣的時(shí)候要自然，不能一下吸一大口，會(huì )憋得難受的�！蔽抑缓美^續練習，練習了幾遍之后，找到了感覺(jué)，水面上不會(huì )冒多少泡了，但我還是有點(diǎn)緊張。接著(zhù)，教練讓我再試一次，我蹲了下去，教練把我的`腿扶到水面上，讓我趴在水面上練習憋氣，我憋了一會(huì )兒，有一點(diǎn)支撐不住了，就像停止憋氣，站在水面上。不料，我動(dòng)作失誤，不小心落在了水里，我使出渾身的力氣，想站起來(lái)，幸好教練及時(shí)把我扶好，說(shuō)：“想站起來(lái)時(shí)，膝蓋靠近胸口，這樣就容易多了�！蔽矣志毩暳艘槐�，這次，我想站起來(lái)時(shí)，把膝蓋抬起，靠近我的胸口，果然，一下就站立起來(lái)了。我又練習了幾次，我感覺(jué)，學(xué)習游泳真不容易呀！
游泳可以鍛煉我們的身體，希望我能盡快學(xué)會(huì )游泳。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 20
都說(shuō)萬(wàn)事開(kāi)頭難，做任何事情都有第一次，第一次做事往往不太順利，但能給我們留下深刻的印象，比如第一次單獨出門(mén)，第一次做菜。讓我印象深刻的是“第一次游泳”。
今天媽媽說(shuō)要帶我去游泳館游泳，我說(shuō)：“媽媽?zhuān)晌疫�不會(huì )游泳，怎么辦？”媽媽說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我教你�！蔽覀冋砗脰|西出發(fā)了。
到了游泳館，換好游泳衣，我就開(kāi)始了我的學(xué)習。先學(xué)習在水中憋氣，剛開(kāi)始，我是直接把頭伸進(jìn)水里，結果沒(méi)幾秒鐘就出來(lái)了，我試了好幾次，不僅都沒(méi)成功，水還嗆到鼻子里去了，我生氣地對媽媽說(shuō)：“為什么你能憋氣那么久，我卻不行，我不學(xué)了！”媽媽說(shuō)：“那是你沒(méi)掌握技巧，要先吸一口氣，再把頭伸進(jìn)去就好了！”我半信半疑，但還是暗暗記下媽媽說(shuō)的.話(huà)。這一次，我先不急著(zhù)沉進(jìn)水里，而是先大大吸了一口氣，再閉上眼睛，緩緩把口鼻沉入水中。
終于成功了！我學(xué)會(huì )了憋氣，然后又慢慢地學(xué)會(huì )了游動(dòng)，最后終于學(xué)會(huì )了游泳。我興奮地在泳池里游來(lái)游去，原來(lái)一旦掌握最關(guān)鍵的一點(diǎn)，學(xué)會(huì )一件事簡(jiǎn)直易如反掌！
通過(guò)這次游泳，我明白了世上無(wú)難事，只要肯登攀，要是在“攀登”時(shí)掌握一些訣竅，那就更事半功倍！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 21
七月十六日晚上，我在床上翻來(lái)翻去，因為明天早上六點(diǎn)要去游泳，還是第一次夏天去游泳啊。雖然去年也有游過(guò)，但是我還是有點(diǎn)緊張。
七月十七日早上，我緊張得四點(diǎn)就起來(lái)，把爸媽都叫醒了，我以為已經(jīng)睡晚了。我心很急，剛去衛生間我家的空壓機突然就響起來(lái)，我被嚇得差點(diǎn)昏了。
六點(diǎn)了，我們出發(fā)了終點(diǎn)還是在馬鑾灣，一下車(chē)，我的腳不聽(tīng)使喚，奔向大海，��！多美的馬鑾灣，白茫茫的沙灘，藍藍的海洋，可是今天的海浪比較大，不適合我游泳，不聽(tīng)使喚的`腳卻又往回跑，爸爸告訴我：“我們遇到什么事，都不能逃避，如果逃避，以后會(huì )變成一個(gè)很大的障礙�！蹦菚r(shí)我鼓起勇氣向大海奔去。我那勇氣變成了信心、跳下大�？墒芰瞬欢辔�，在海浪沖來(lái)的那刻，我被大海玩得倒掛金鉤，好氣人啊。
那隨風(fēng)飄落的信心變成了勇氣，我越走越遠，從那時(shí)、我發(fā)現離前面的海浪遠，就不會(huì )被海浪卷走。
今天，我發(fā)現了許多人不知道的秘密呢！爸爸媽媽?zhuān)x謝您們陪我來(lái)游泳。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 22
在我的記憶中有許多第一次猶如天上燦爛的繁星，點(diǎn)綴著(zhù)我們有趣的生活，但第一次游泳卻讓我記憶猶新，難以忘懷。
我第一次游泳是在一個(gè)炎熱的夏天，我們老師說(shuō)要帶我們去游泳，我立即帶上泳鏡泳褲，裝備齊全，出發(fā)。
剛剛到達游泳館，我和我的小伙伴迫不及待地跑到更衣室，我左手穿泳褲，右手戴泳鏡，手忙腳亂，而我最怕的就是洗頭了，因為我從未自己洗過(guò)頭，出乎意料的是我竟然勇敢地洗完了頭。下水時(shí)，老師給我們每個(gè)人發(fā)了一塊浮板，開(kāi)始游泳了，我把手放在浮板上，后腳使勁地蹬，一不小心腳一滑，差點(diǎn)溺水了。喝了好幾口水，嚇得我開(kāi)始不敢游了，我心想：我可能永遠都學(xué)不會(huì )游泳了。教練見(jiàn)了我開(kāi)始膽怯了就鼓舞我說(shuō)：沒(méi)事，剛開(kāi)始都是這樣的，慢慢就會(huì )好的。于是我鼓起勇氣繼續練習游泳。我練習了一次又一次，最后我才終于掌握了游泳的竅門(mén)成功的.可以一個(gè)人游泳了，我的身體在水里快活的像魚(yú)兒們一樣自由自在地游來(lái)游去，并且還學(xué)會(huì )了換氣。
第一次游泳讓我懂得了，做事要一步一步的來(lái)，心急吃不了熱豆腐，堅持就會(huì )成功。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 23
以前，我很怕水，一想到要下水，我都心驚膽戰，但在爸爸和媽媽的鼓勵下，我戰勝了自己，我終于敢下水游泳了。
暑假里的一天，爸爸帶我去游泳。到了游泳館，媽媽給我換上了泳衣，我套上了游泳圈，爸爸叫我下水，我看水很深，我很害怕，站在泳池邊上，遲遲不敢下水。爸爸耐心地鼓勵我。這時(shí)我看見(jiàn)一個(gè)小朋友從我面前游過(guò)去，就像一只歡快的小魚(yú)一樣，我也想像他一樣。于是，我勇敢地選擇了下水。下水后，我發(fā)現水很淺，爸爸扶住我的'游泳圈，讓我把腳收起來(lái)，我按照爸爸的方法，果真浮在水面上了，緊接著(zhù)，爸爸把我的游泳圈撤掉了，在我胸部拴了一塊泡沫塑料板制成的水漂，用繩子拴住我的腰，讓我躺在水面上，爸爸剛拉著(zhù)我一動(dòng)，我立刻緊緊抓住繩子，膽戰心驚地說(shuō)：“我怕，我怕！”爸爸俯下身親切地對我說(shuō)：“詩(shī)琪，別怕，你胸前的那個(gè)浮漂可有勁了，它能托著(zhù)你不下沉�！蔽以囍�(zhù)讓爸爸拉我游幾步，果然不會(huì )沉下去。我頭一次嘗到了在水上漂的滋味，我真的像只小船漂在水上了，晃晃悠悠好玩極了。
這個(gè)暑假里，我學(xué)會(huì )了游泳，品嘗到游泳的快樂(lè )，也戰勝了我自己。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 24
我第一次游泳是在我小學(xué)三年級的時(shí)候。那時(shí)，我看到爸爸在水中像魚(yú)兒一樣靈活地游著(zhù)，心里十分羨慕，嚷嚷著(zhù)也要學(xué)游泳。
那個(gè)暑假，我興沖沖地跑進(jìn)游泳館學(xué)習“蛙泳”。這個(gè)名稱(chēng)特別形象，因為用這個(gè)泳姿游的人就像一只巨大的青蛙在水里游泳。游泳之前，我們先做了熱身運動(dòng)，然后再學(xué)習“蛙泳”的動(dòng)作要領(lǐng)。蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)是“收”“翻”“蹬”“夾”，這幾個(gè)動(dòng)作看起來(lái)簡(jiǎn)單，實(shí)際上在水里特別難做。
老師為了讓我們慢慢適應，先讓我們趴在岸上練習了大半節課才同意我們下水。因為是第一次下水，老師把一種叫做浮球的東西系在我們的'四肢和后背上。每上一節課就取下一個(gè)，到最后幾節課才能完全取下來(lái)。
在下水之前，我看到許多同學(xué)都小心翼翼的，生怕把自己弄傷了。我可不像他們那么嬌氣，輪到我時(shí)，我想也沒(méi)想就跳進(jìn)了泳池。隨著(zhù)水花四濺，我才發(fā)現水可真涼啊，還好我適應能力強，在水里待了一會(huì )，身體就不再感到冷了，于是，我就照著(zhù)老師教的動(dòng)作游了起來(lái)，游得還挺快。
之后，我又學(xué)習了自由泳，現在游起來(lái)得心應手。但第一次游泳的感覺(jué)，是多久都忘不掉的。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 25
“太好了，太好了！”我這個(gè)暑假可以去學(xué)游泳了。這是我夢(mèng)寐以求的事。昨天晚上，我高興得幾乎一夜沒(méi)睡。
第二天早晨，我連蹦帶跳地起了床，刷牙洗臉完后。我和媽媽一起去買(mǎi)了個(gè)黃饅頭湊合湊合吃了，然后急急忙忙地趕去三迪體育館。拿到鑰匙后，換上游泳衣，快速地趕往游泳池。
認識了兩位教練后，我們便開(kāi)始學(xué)了。首先，老師讓我們下水。老師叫我們輕輕地下水，要小心�？墒�，一位同學(xué)把老師的話(huà)當做耳旁風(fēng)，不管三七二十一，只管自己使勁跳下來(lái)，只聽(tīng)“撲通”一聲，他差點(diǎn)摔得四腳朝天，老師狠狠地教訓了一頓，我和其他同學(xué)o（∩＿∩）o……哈哈大笑起來(lái)。
下了水以后，老師叫我們抓住岸上，慢慢地從下水地點(diǎn)來(lái)回走兩次。我卻冷得瑟瑟發(fā)抖流汗，只好堅持。不過(guò)，走完后，我跳了幾下，便不冷了。
現在我們開(kāi)始學(xué)憋氣了。我戴上游泳鏡便沉了下去。大概過(guò)了五秒，我們慢慢升上來(lái)了。第二次憋氣時(shí)，我夠嗆的了，鼻子酸溜溜的'，一點(diǎn)也不好受大哭�？墒�，接下來(lái)，我掌握了方法以后便輕松多了。接著(zhù)，我扶著(zhù)別人走也沒(méi)沉下去�；恢挥X(jué)，下課了，我只好離開(kāi)了游泳池。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 26
今天中午，我們一家看著(zhù)天氣陰沉沉的，就不打算去學(xué)游泳了，我們就趁著(zhù)這次機會(huì )去了一趟姥姥家。
剛到姥姥家，我們就聽(tīng)到了姥姥村建了游泳池的新聞，我們急忙用過(guò)晚餐，跟隨舅舅到了姥姥村的游泳池。那里的景象讓我們吃了一大驚！那里有通往生態(tài)園的`拱形橋，還有一塊長(cháng)方形的沙地，沙地上面有很多遮陽(yáng)傘，令人想不到的是，竟然還有幾架吊床，唯一讓我感到遺憾的是，那里的水看上去好像很渾濁。我和哥哥玩了一會(huì )兒吊床，見(jiàn)天色已晚，便趕緊回家了。
總體來(lái)說(shuō)我還是很喜歡姥姥村的游泳池，等開(kāi)業(yè)的時(shí)候我一定要來(lái)這里游泳！
今天下午，因為爸爸沒(méi)在家，所以我和媽媽只能坐公交車(chē)去學(xué)游泳了。我們乘車(chē)到千佰匯，頂著(zhù)炎炎烈日一氣走到了留仙湖游泳館。
今天我們主要學(xué)習的是蛙游手，在岸上做的時(shí)候，我做的還行，但是一跳進(jìn)水里就不太行了。這幾天我下水的時(shí)候，全是跳著(zhù)進(jìn)去的，今天更不例外了!今天在練漂浮的時(shí)候，發(fā)生了件有趣的事，我用浮板打著(zhù)了鄭永康的頭，他用腳踢著(zhù)了我的屁股，不過(guò)我們很快就和解了。
我上岸時(shí)，還是對水有一種戀戀不舍之情，真希望在水里的時(shí)間再長(cháng)一點(diǎn)��！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 27
學(xué)生中有很多第一，比如第一次洗碗，第一次放風(fēng)箏……今天我想第一次談?wù)動(dòng)斡尽?/p>
4號5號。通常，我喜歡游泳。正因為如此，今年暑假我媽給我上了游泳培訓班。我記得我第一天早早來(lái)到游泳池。一開(kāi)始教練給我們做了一些熱身運動(dòng)，因為做熱身運動(dòng)可以防止下水時(shí)腿抽筋。剛做完熱身運動(dòng)就跳入水中。因為不知道水的深度，所以就跳下去被水嗆到了。我只能先在淺水區練習。第二天，我又跳進(jìn)了水里。漸漸的`，我找到了感覺(jué)，開(kāi)始游泳。突然得意起來(lái)，去深水區游泳。但是就那么幾次，我滑了一跤，嗆到了鼻子。這一次，我把鼻子掐得很厲害。這時(shí)，老師游過(guò)來(lái)對我說(shuō)：“孫宏斌，你只是動(dòng)了點(diǎn)“皮毛”，變得驕傲了。這樣不好。上岸跑5圈。我希望你永遠記住它�！蔽覄e無(wú)選擇，只能上去跑五圈，然后跳進(jìn)淺水區。第四天，因為認真聽(tīng)了老師的游泳技巧，在淺水區游的還不錯，但是這次并沒(méi)有因為記住了五圈而驕傲。第五天，我和其他(她)同學(xué)在淺水區游的很好，就去了深水區。我們像快樂(lè )的小青蛙一樣快樂(lè )，我學(xué)會(huì )了蛙泳和仰泳。
“我終于學(xué)會(huì )游泳了！”我開(kāi)心的哭了。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 28
記得我第一次到河里游泳是我七歲那年的夏天。
周末，爸爸帶我去鄉下老家看望爺爺奶奶，家鄉村旁有一條小河，爸爸說(shuō)那是他小時(shí)候生活玩樂(lè )的地方，他在我這個(gè)年齡時(shí)已經(jīng)會(huì )游泳了，常在小河里戲水，我聽(tīng)了非常羨慕。我也一定要學(xué)會(huì )游泳。
到了爺爺奶奶家，我便纏著(zhù)爸爸帶我去小河里學(xué)游泳。來(lái)到小河邊，爸爸先脫掉衣服扎進(jìn)了水里，我脫掉衣服卻猶豫了，看著(zhù)寬闊的.河面心里直打鼓，小腳剛伸進(jìn)河水里又退了回來(lái)，又伸進(jìn)去又退回來(lái)…，看著(zhù)我這樣，爸爸鼓勵我說(shuō)：“別害怕，先往身上澆點(diǎn)水，然后慢慢往水里走，河水沒(méi)有多深的”。在爸爸的鼓舞下，我咬著(zhù)牙慢慢往水里走，漸漸地整個(gè)身體都浸在了水里。我在水里適應過(guò)來(lái)了，爸爸就開(kāi)始教我游泳，他用手托著(zhù)我的前胸，讓我用雙手不停地劃水，腳不斷地上下拍水，慢慢地往前游。我既高興又緊張，嘴里不停地尖叫著(zhù)，大口大口地喘著(zhù)粗氣。爸爸突然把手一放，我撲騰兩下就往下沉，爸爸趕緊把我托起，又放手，又托起…，就這樣在爸爸的捉弄中，我學(xué)會(huì )了幾下狗刨水。
后來(lái)經(jīng)過(guò)爸爸的多次調教，我現在已經(jīng)會(huì )游泳了，夏天也經(jīng)常跟爸爸一起去游泳，不過(guò)令我最難忘的，還是那第一次學(xué)游泳，緊張、刺激、興奮…
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 29
上個(gè)星期天中午，赤日炎炎，熱得人滿(mǎn)頭大汗，我很想嘗嘗游泳的滋味。我請爸爸帶我去游泳，爸爸爽快地答應了。這是我第一次游泳，一路上我蹦蹦跳跳，開(kāi)心極了，不一會(huì )兒就到了游泳館。
哇！游泳館內的人真多，人山人海。我迫不及待地換上游泳衣，戴上游泳帽和潛水眼鏡，哈！真像一個(gè)游泳小健將。
我一進(jìn)游泳池就聞見(jiàn)一股古怪難聞的氣味，我問(wèn)爸爸這是什么氣味？爸爸說(shuō)：“這是消毒水的味道�！蔽夷弥�(zhù)游泳圈，跳進(jìn)了游泳池，真是涼爽，絲絲涼意，幾乎鉆進(jìn)了我心里。
爸爸先教我潛泳，他做了一遍示范，然后爸爸讓我跟著(zhù)學(xué)，可我不管怎樣都做不起來(lái)。我很不開(kāi)心，打算不學(xué)了。爸爸語(yǔ)重心長(cháng)地說(shuō)：“游泳要掌握方法，不能半途而廢……”聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我明白了一個(gè)道理，學(xué)習要持之以恒。
我繼續跟爸爸學(xué)習，學(xué)著(zhù)爸爸的`樣子，很快我就學(xué)會(huì )了潛泳。接著(zhù)我又學(xué)了仰泳、蝶泳……
萬(wàn)事開(kāi)頭難，第一次游泳給我留下了深刻的印象，我不僅學(xué)會(huì )了游泳，爸爸還送給我一束金色的陽(yáng)光。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 30
我記得不久前，我的父親和母親帶我去了游泳池。事實(shí)上，我非常害怕水。當我看到水的時(shí)候，我不敢進(jìn)入游泳池。媽媽說(shuō)，“來(lái)吧�！卑职终f(shuō)，“你一定會(huì )成功的�！痹诟改傅墓膭钕�，我終于下水了。這是我第一次進(jìn)入游泳池。
當我剛下到游泳池時(shí)，我仍然不敢背著(zhù)一只手動(dòng)。雖然我戴著(zhù)游泳救生圈，但我還是很害怕。我試了幾次游泳，發(fā)現非常有趣。游了幾分鐘后，我開(kāi)始羨慕那些沒(méi)有游泳圈，在水里自由游泳的人。我去和我父親討論不要設置游泳圈。我父親同意了。我試過(guò)游泳，但沒(méi)想到會(huì )浮起來(lái)。此外，我父親曾經(jīng)教我洗澡時(shí)用腳和手打水。我真的游了上來(lái)。游了幾米后，我沒(méi)有足夠的.氣，不得不深呼吸，但我無(wú)法接受父親教我的呼吸法，所以我自己發(fā)明了一種方法:旋轉呼吸法。讓我解釋一下，就是說(shuō)，當它到了呼吸的時(shí)候，做一個(gè)360度的旋轉，當它轉到180度的時(shí)候，也就是說(shuō)，當它轉到水面的時(shí)候，快速深呼吸，然后轉到水面繼續游泳。我用我自己的通風(fēng)方法，感覺(jué)我游得越來(lái)越快，越來(lái)越自由。
這是我第一次游泳，也是我印象最深的一次游泳。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 31
我最難忘的是第一次游泳！那可真有趣。
那年暑假，我們全家去深圳旅游，便到姐姐家去住，姐姐家樓下有一個(gè)很大的游泳池，于是我們就包了一卡，每天都可以去游泳，一天，我獨自去樓下游泳，那一天我格外興奮，到了游泳池我把卡交給那個(gè)阿姨，便慢慢下了游泳池，拿起游圈套在身上便練習如何習慣在水里走路，漸漸的我便愛(ài)上了在水里走路，那涼涼的水浸濕著(zhù)我的'皮膚，真是愜意！我想：不能光學(xué)會(huì )走路，還要學(xué)會(huì )游泳，這才是我的目標！媽媽講了一些游泳的方法后，我照著(zhù)媽媽教的方法試著(zhù)游，可是剛做了幾個(gè)動(dòng)作堅持不住了，有時(shí)還沉入水中嗆幾口水，起來(lái)頭昏眼花，鼻涕也流出來(lái)了。媽媽說(shuō)這很正常，初學(xué)者都會(huì )遇到這樣的情形，又教我怎樣均衡用力，然后鼓勵我再去試。我當時(shí)真想爬到岸上去，可一看到比我還小的小朋友正在游著(zhù)，我就不甘示弱。我又撲入水中，在媽媽的幫助下游起來(lái)。從幾米到十幾米，漸漸我會(huì )游了，也能越游越遠了。此時(shí)，那溫涼的水圍繞著(zhù)我，我心里舒服極了。
一個(gè)人要做一件事，只要方法正確，堅持不懈，就一定會(huì )成功！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 32
每當我游泳的時(shí)侯，我總會(huì )想起第一次游泳時(shí)的場(chǎng)景。那是發(fā)生在炎熱的暑假，那天是我期待很久的一天！因為我要去學(xué)游泳啦！在去的途中我總會(huì )想像我游泳的時(shí)候的場(chǎng)景�？倳�(huì )不禁地笑起來(lái)。因為太可笑了。我笑了一路。到了目的地我下了車(chē)到了海灘上，換好衣服后，我又來(lái)到了海灘上，往水里一跳，“撲通”一聲水花四濺，水好涼，不過(guò)我興奮的心情占據了上風(fēng)，第一步成功的完成了。
媽媽卻嚴肅的說(shuō)：“你雖然勇敢的過(guò)了第一關(guān)，可還有一關(guān)呢！”我天真的以為這樣就學(xué)會(huì )了游泳�？蓩寢寘s對我說(shuō)：“接下來(lái)你去問(wèn)旁邊的哥哥姐姐吧！”哈哈旁邊正好有個(gè)20多歲的大哥哥在學(xué)“狗刨”——初學(xué)者就是這樣，先從基礎的游泳姿勢學(xué)起的'。我看他起初是趴在水面上，然后使勁舞著(zhù)雙臂前后劃動(dòng)，看樣子挺費勁的，我學(xué)著(zhù)他的樣子花了兩天，可剛劃了幾下就沉入水了。我又試了幾次，都不見(jiàn)效果。我又去找了幾個(gè)哥哥姐姐，哥哥姐姐看我也不容易，于是一個(gè)哥哥找的了我認真的教我，最終我學(xué)會(huì )了游泳。當時(shí)的心情無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達，真想全世界人都來(lái)分享我這份喜悅！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 33
今天，是7月27日。我英語(yǔ)課總算上完了！正好也是星期天，數學(xué)課也休息，天氣這么熱怎會(huì )缺少游泳呢？我和小趙同學(xué)約好下午兩點(diǎn)去老板娘大酒店游泳。
由于我爸上班我去媽店里了，我一個(gè)人坐公交車(chē)去哪里，到了游泳的地方，我們飛一般的換好衣服，就沖進(jìn)了游泳池。我們先熟悉一下水域，不到一會(huì )我就找到了蛙泳的'感覺(jué)，我從潛水區到深水區不停地游來(lái)游去，游的像一條歡樂(lè )的小魚(yú)。
在游泳的過(guò)程中，我碰到了跆拳道的同學(xué)，我們開(kāi)始玩起了搶泳鏡游戲，游戲的規則是，其中一個(gè)人往任意方向扔自己的游泳鏡，另外兩個(gè)人比賽誰(shuí)先拿到。過(guò)一會(huì )兒有人提議我們換一個(gè)游戲，就這樣我們玩起了水上躲貓貓游戲，規則很簡(jiǎn)單就是兩人躲一個(gè)人找，我們玩的不亦樂(lè )乎。
快三點(diǎn)半了，我們正玩的起勁的時(shí)候，小趙游過(guò)來(lái)說(shuō)他看到小費和她的媽媽了，小費同學(xué)正在學(xué)仰泳，但她始終沒(méi)有找到仰泳的感覺(jué)，我看到她這樣立刻去找了一塊浮板，但她好像還是不得要領(lǐng)。
時(shí)間過(guò)得飛快，快四點(diǎn)半了，我們上了“岸”換好衣服。跟各自告別后就回家了。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 34
暑假，爸爸媽媽和我一起拿著(zhù)游泳圈，帶上泳帽，拿上泳衣，也拿上洗澡用的，我們就出發(fā)了。我第一次來(lái)到亞特游泳館學(xué)游泳，平常我只是看別人游泳，這次我可以親身體驗了。
和媽媽走進(jìn)游泳館，那里的'人真多呀，大家都在水里自由自在地游來(lái)游去，我非常羨慕：什么時(shí)候，我才能象他們那樣呀。跟著(zhù)媽媽去換好了泳衣，戴好了泳帽和泳鏡，我走進(jìn)了游泳池。水剛剛漫到我的胸口，原來(lái)水也不深呀。
然后就是正式學(xué)習游泳了。老師開(kāi)始教我們基本動(dòng)作，首先是手上的動(dòng)作，我按照老師的要求先把雙手閉合，然后帶著(zhù)背漂板下水，接著(zhù)把雙手自然分開(kāi)在水中劃動(dòng)。緊接上來(lái)后，老師又教給我們腿和腳的動(dòng)作，老師喊著(zhù)“收、翻、蹬、夾”，我們按著(zhù)老師的口令一直做著(zhù)基本動(dòng)作，很快第一節課就結束了，老師還布置給我們作業(yè)是回家練習500個(gè)基本動(dòng)作，我們當時(shí)都驚訝了，那么多個(gè)呀，不過(guò)我想只有把基本動(dòng)作掌握到，才能扎實(shí)學(xué)游泳吧！
第一次學(xué)游泳，感覺(jué)真好，我一定要把游泳學(xué)會(huì )！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 35
在我成長(cháng)的過(guò)程中有許多第一次，讓我記憶猶新的是第一次學(xué)游泳。
去年暑假，媽媽給我報了游泳班，讓我去學(xué)習游泳。第一次下水的時(shí)候，水可真涼��！但是隨著(zhù)教練在水里活動(dòng)，我一會(huì )就不覺(jué)得涼了。在教練的幫助下，我一步步學(xué)習著(zhù)。有一次，我一不小心被嗆了幾口水，我又難受又害怕。這時(shí)，教練溫和地對我說(shuō)：“吃的苦中苦，方的甘中甘，只要下功夫，一定能學(xué)會(huì )！”我頓時(shí)精神飽滿(mǎn)，又開(kāi)始繼續練習，再也沒(méi)有被水嗆到。
在練習蛙泳的時(shí)候，我在教練的指導下，很快就學(xué)會(huì )了�！罢鎱柡�！”我受到了教練的表?yè)P，我心里美滋滋的`。
結業(yè)展示的時(shí)候教練讓我和同學(xué)小亮比賽。我一下水就使勁地蹬著(zhù)雙腿，劃動(dòng)雙臂，心里默記著(zhù)教練教的口訣，我很快就超過(guò)了他，第一個(gè)沖到了終點(diǎn)�！耙�！我贏(yíng)了！”小亮用欽佩的眼光看著(zhù)我，我心里可自豪了！觀(guān)看的同學(xué)們和家長(cháng)們都夸我學(xué)得快，游得好，我不好意思地臉都紅了。
這個(gè)假期的游泳班讓我終身難忘，第一次學(xué)游泳給我帶來(lái)了無(wú)盡的樂(lè )趣。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 36
我最難忘的是第一次游泳！
那可真有趣，那年暑假，我們全家去深圳旅游，便到姐姐家去住，姐姐家樓下有一個(gè)很大的游泳池，于是我們就包了一卡，每天都可以去游泳，一天，我獨自去樓下游泳，那一天我格外興奮，到了游泳池我把卡交給那個(gè)阿姨，便慢慢下了游泳池，拿起游圈套在身上便練習如何習慣在水里走路，漸漸的我便愛(ài)上了在水里走路，那涼涼的水浸濕著(zhù)我的皮膚，真是愜意！我想：不能光學(xué)會(huì )走路，還要學(xué)會(huì )游泳，這才是我的目標！媽媽講了一些游泳的方法后，我照著(zhù)媽媽教的方法試著(zhù)游，可是剛做了幾個(gè)動(dòng)作堅持不住了，有時(shí)還沉入水中嗆幾口水，起來(lái)頭昏眼花，鼻涕也流出來(lái)了。媽媽說(shuō)這很正常，初學(xué)者都會(huì )遇到這樣的'情形，又教我怎樣均衡用力，然后鼓勵我再去試。我當時(shí)真想爬到岸上去，可一看到比我還小的小朋友正在游著(zhù)，我就不甘示弱。我又撲入水中，在媽媽的幫助下游起來(lái)。從幾米到十幾米，漸漸我會(huì )游了，也能越游越遠了。此時(shí)，那溫涼的水圍繞著(zhù)我，我心里舒服極了。我想一個(gè)人要做一件事，只要方法正確，堅持不懈，就一定會(huì )成功！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 37
記得爸爸說(shuō)過(guò)要教我一項新技能，我一直都想知道是什么，在暑假里終于揭曉了，那就是游泳。
我和爸爸來(lái)到了游泳館，初生牛犢不怕虎的我，衣服一脫就準備跳進(jìn)去，爸爸攔住我說(shuō)：“別著(zhù)急，心急吃不了熱豆腐，先從憋氣開(kāi)始�！蔽乙活^潛入水底咕嘟咕嘟喝了幾大口水，爸爸卻說(shuō)“慢點(diǎn)喝，慢點(diǎn)喝，別噎著(zhù)，水還多著(zhù)呢？”這句話(huà)讓我哭笑不得，我下定決心，重振旗鼓，經(jīng)過(guò)幾次的.嘗試，我終于學(xué)會(huì )憋氣了。接下來(lái)，爸爸讓我在水里游，爸爸雙手托住我的肚子，我雙手不停地往前劃，雙腳使勁地擺動(dòng)，我游得正起勁，回頭看一下爸爸，發(fā)現我已經(jīng)游了一大截了，剛一得意放松了手腳，就快速地沉了下去，這時(shí)候爸爸迅速的游了過(guò)來(lái)，將我抱上來(lái)，爸爸又笑著(zhù)對我說(shuō)：“別喝了，別喝了，再喝游泳池的水都要被你喝光了，我們還怎么游？”這句話(huà)使得我把剛才喝的水全部噴了出來(lái)。
第一次學(xué)游泳，就這樣的會(huì )了。爸爸的方法很好，讓我在歡樂(lè )的氣氛中不知不覺(jué)地學(xué)會(huì )了一項受益終身的本領(lǐng)。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 38
星期天，我看著(zhù)媽媽干活很辛苦，所以我要幫媽媽洗碗，這可是我第一次幫媽媽洗碗我很開(kāi)心！
我們一家吃完飯我就把碗一個(gè)一個(gè)的摞起來(lái)小心翼翼的把碗端起來(lái)走到廚房，我靜靜的把碗放下要開(kāi)始洗碗了我的心情很緊張，我要準備好抹布洗潔精一切準備就緒萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)。猛地擰開(kāi)水龍頭水濺了一身臉上手上衣服上胳膊上全都濺上了水，我只好跑到屋里又換了一件衣服，擦了擦臉上的水，心里想：洗碗真不容易呀！
這次我吸取了教訓我就慢慢的擰開(kāi)水龍頭水緩緩的往下面流像一個(gè)小瀑布一樣，我的'心情很開(kāi)心，打開(kāi)水龍頭后就開(kāi)始擠洗潔精沒(méi)有想到我姐的太多啦擠一大半泡沫多的都看不見(jiàn)碗在哪里，我就這兒摸摸，那摸摸，終于我拿到了一個(gè)碗我很用力的一拿，碗就從頭上劃過(guò)，飛到了天上，落到了地面上，啪的一聲摔了粉碎，我心里很著(zhù)急，趕緊拿掃把打掃干凈扔到垃圾袋里偷偷的跑下樓把垃圾袋扔到公共垃圾箱，來(lái)個(gè)毀尸滅跡。
我并沒(méi)有放棄我，很認真的洗了剩下的碗，經(jīng)過(guò)九牛二虎之力我終于把碗全洗好了，累的我滿(mǎn)頭大汗，腰酸背疼但是看著(zhù)干干凈凈的碗我心里很開(kāi)心！
我明白了只要不放棄就可以成功！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 39
今天下午，爸爸說(shuō)要帶我去晨豐水世界游泳。我聽(tīng)后高興地一蹦三尺高，因為這不僅僅是因為能避暑，更意味著(zhù)我不再是被人譏笑的旱鴨子一族了！
在去游泳場(chǎng)的路上，我心潮澎湃，心中的`大鼓一直在“咚咚”地響。終于來(lái)到了夢(mèng)寐以求的水世界了！里面分別有：深水區、淺水區、微水區和小池區。我興致勃勃地穿上游泳衣直奔跳水區跑去，“撲嗵”一聲，便跳到了游泳池中，悠閑地在水中游來(lái)游去。我看見(jiàn)金色的陽(yáng)光穿過(guò)了掀起的水花，映出七彩的顏色，猶如一條無(wú)形的毯子蓋在水面上，像金子般閃著(zhù)耀眼的光芒。當我正沉浸在這美如仙境的美景中時(shí)，忽然“撲嗵”一聲，我一下子從游泳圈上滑掉進(jìn)水中。到了水里，我就像一塊沉重的石頭直往水底沉去。幸運的是，我爸爸剛好在旁邊，就連忙出手相助把我救了上來(lái)。我手腳慌亂地揉眼睛，抖水，好不容易才平靜下來(lái)。我一次次地試著(zhù)徒手游泳，但都以失敗告終。我想：古人說(shuō)過(guò)失敗是成功之母，我一定能成功的。果然，在我試了無(wú)數次后，終于成功了。我的雙腳上下擺動(dòng)，游地有點(diǎn)像模像樣了。由于天快黑了，我和爸爸趕緊換好衣服回家了。
這次游泳讓我明白了一個(gè)道理：堅持就是勝利！
我愛(ài)游泳！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 40
最近，媽媽給我報了一個(gè)游泳班。
開(kāi)課那一天，我興高采烈的來(lái)到了游泳館。透過(guò)玻璃墻，我看見(jiàn)好多人都在享受著(zhù)這項運動(dòng)，他們有的正在清澈見(jiàn)底的泳池中奮力的.向前游著(zhù)、有的正帶著(zhù)她們的寶寶在淺水區游玩，還有一部分人正在泳池邊做著(zhù)運動(dòng)前的熱身。
我正看的起勁，教練就過(guò)來(lái)了，和教練來(lái)到了泳池邊。教練就和我說(shuō)了一下一定要做運動(dòng)前的熱身，如果不做的話(huà)，在水里就很容易抽筋，非常危險！做了五分鐘的熱身，我就迫不及待的下到了水里，哈哈，大家一定會(huì )覺(jué)得這樣很危險吧！告訴你們吧，其實(shí)我今年身高已經(jīng)一米四了，而且我所在的區域又是淺水區，我還帶了泳圈，所以我是有備而來(lái)呀�？墒墙叹毧刹粫�(huì )這樣放過(guò)我，馬上就要教我學(xué)悶水。簡(jiǎn)單的和我說(shuō)了一下悶水的要領(lǐng)，首先用嘴猛吸一口氣，再后背先下水，頭部再下水，腳必須要浮起來(lái)，在水下悶得時(shí)間越長(cháng)越好。教練帶著(zhù)我練習過(guò)一會(huì )后，教練就要求我自己練習了。
在教練的監督下，我又練習了一段時(shí)間就到了下課時(shí)間，我想我終于解放了，可是教練還要求我回家要練習憋氣，哎！回家也不得休息呀！學(xué)游泳可真不容易呀，可是，想一想自己學(xué)會(huì )游泳后就可以像小魚(yú)一樣在水里暢游了，學(xué)游泳這點(diǎn)苦就不值一提了！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 41
記得去年暑假，看到好朋友好同學(xué)幾乎會(huì )游泳，很羨慕。終于有一天，我忍不住了，就對爺爺說(shuō)；“爺爺，我特別想學(xué)游泳。你能答應我嗎？”我雖然嘴里這么說(shuō)，心里卻在想：“爺爺可能不會(huì )答應我，因為那里已經(jīng)淹死人了。但我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，爺爺爽快的答應了，事情順利的解決了。
去游泳的路上，我心里七上八下。到了游泳池，我的.心像一只小兔子，跳來(lái)跳去，換上泳衣，戴上泳帽。爺爺看到我心里七上八下的樣子就鼓勵我：“別怕，有爺爺在身邊就沒(méi)事了！”在爺爺的鼓勵下，我去了兒童游泳池。爺爺教我先潛水。爺爺說(shuō)：“潛水就是把頭伸進(jìn)水里屏住呼吸，因為如果……”
“我知道！我知道！”爺爺還沒(méi)說(shuō)完，我就喊了一聲。
“明白了嗎？”爺爺問(wèn)。
“我知道！”我說(shuō)。
“那好吧�！睜敔斦f(shuō)：“我給你數數�？梢詽撍畮酌腌姾脝�？”
“行嗎？”
于是，我把頭伸進(jìn)水里。我雖然把頭伸進(jìn)水里，卻能偷偷偷聽(tīng)爺爺的數數：“1，2，3……”我起床后，爺爺說(shuō)：“好，20秒還不錯！”我聽(tīng)了差點(diǎn)高興得跳起來(lái)。
后來(lái)練了幾次，發(fā)現練的越久越興奮。
通過(guò)游泳，我學(xué)到了一個(gè)道理：如果你愿意做任何事情，你一定會(huì )有所收獲。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 42
每個(gè)人的第一次肯定與眾不同。第一次炒菜，第一次滑雪，第一次坐過(guò)山車(chē)，而我的第一次是游泳。
我看到游泳的人在水中自由的游來(lái)游去，千姿百態(tài)，自由泳、仰泳、潛泳……我羨慕不已，立下志向，開(kāi)始學(xué)游泳。
第一次下水，我特別激動(dòng)，但不敢下潛。只敢在水中走來(lái)走去，我走向深水區，突然一個(gè)大波浪向我撲來(lái)，我被嚇得退了回到原處……就這樣，我進(jìn)三步四步。一直不敢去嘗試，心想：我不是游泳的料，還是算了吧！
這時(shí)，老師在我身邊親切地說(shuō)：“去試試吧，你會(huì )成功，我會(huì )保護你的�！甭�(tīng)了老師的話(huà)，我鼓起勇氣對自己小聲說(shuō)：“我學(xué)不會(huì )游泳，是不會(huì )甘休的`！”我走了過(guò)去，水線(xiàn)在往下巴下，老師讓我在水下憋氣，我帶著(zhù)泳鏡潛在水下憋氣，可我不敢睜眼，因為我心里覺(jué)得我一睜眼就會(huì )進(jìn)眼睛。后來(lái)我克服了困難，可以在水中帶泳鏡。慢慢的，我發(fā)現其實(shí)睜眼睛浮在水面并不難，但如果心一緊張，整個(gè)人就會(huì )往下沉�？磥�(lái)必須想游泳必須有良好的心理素質(zhì)。腿部動(dòng)作和手部動(dòng)作特別簡(jiǎn)單，我嘗試用剛學(xué)的蛙泳游泳，就像一只青蛙快樂(lè )地在水中暢游。
每個(gè)人無(wú)論做一件什么事都不會(huì )一帆風(fēng)順的，要歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦，才能取得成功。
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 43
在小學(xué)六年的生活里，我有著(zhù)很多的第一次，如：第一次畫(huà)畫(huà)，第一次打水仗，第一次自己睡覺(jué)等等。但是，最令我難忘的還是第一次學(xué)游泳。
記得去年夏天，媽媽讓我去“大東�！睂W(xué)游泳，我也非常高興，因為我一直被朋友嘲笑為“旱鴨子”。剛開(kāi)始我來(lái)到游泳池邊，就躍躍欲試地想跳下水游上幾圈，于是，我率先抓著(zhù)護欄下了水。哇！水好冰呀，凍得我直哆嗦，其他同學(xué)也陸續下了水，教練讓我們學(xué)先學(xué)憋氣，我心想：憋氣那么簡(jiǎn)單，哪里用學(xué)！于是，我也裝模作樣的模仿教練潛水憋氣，哎呀，不好！我飄向了“大海深處”！我想喊救命，但卻只是嗆了好幾口水，還好教練及時(shí)發(fā)現我不見(jiàn)了，很快就找到了我，把我“嘮”到了岸上，但我卻還很后怕，連忙說(shuō)：“不學(xué)了！不學(xué)了！”教練說(shuō)：“做事要堅持不懈才能獲得成功，如果不努力，又怎么能獲得成功呢？”教練的一番話(huà)把我深深地打動(dòng)了，對啊，不努力是不會(huì )成功的`！終于，在我的努力下，水終于被我“征服”啦!我終于會(huì )游泳了!
在學(xué)游泳這件事中，我懂得了一個(gè)道理，獲得了一個(gè)很深的啟示，那就是---成功來(lái)自于堅持不懈！
第一次游泳優(yōu)秀作文500字 44
我們的人生中有無(wú)數個(gè)第一次，每一個(gè)第一次都有深刻的回憶。我第一次游泳就是一個(gè)有意思的故事，你們想聽(tīng)嗎？想聽(tīng)就看下文吧。
去年夏天，我和爸爸媽媽去游泳。在半路上，我突然想起忘拿救生圈啦。爸爸說(shuō)：“這回不拿，我教你游�！蔽乙宦�(tīng)，嚇得臉色蒼白。到了之后，我機械地穿上游泳衣，忐忑不安地走到了池子邊。遲遲不敢跳下去，會(huì )不會(huì )太深了？會(huì )不會(huì )淹死呢？會(huì )不會(huì )……突然，我被爸爸扔了下去。我拼命地掙扎著(zhù)，可還是往下沉，我心想：這下完了……就用腳亂蹬，居然碰到底了，原來(lái)水只沒(méi)過(guò)了我的脖子，我高興的手舞足蹈，腳下一滑，栽入水里。原來(lái)這就是樂(lè )極生悲呀！
爸爸在給我講游泳的要領(lǐng)，我的`心卻早飛到九霄云外了。我只聽(tīng)了個(gè)大概，就開(kāi)始游，不但沒(méi)有成功，反而還嗆到了自己。我開(kāi)始“閉關(guān)修煉”了，（自己找個(gè)人少之地去練）一看南邊人少，想都沒(méi)想就去了�？伤絹�(lái)越深了，快把我淹沒(méi)了。原來(lái)我已經(jīng)接近深水區了。這時(shí)，爸爸大喊：“快回來(lái)，那兒有兩米深！”我被嚇個(gè)半死，手忙腳亂地往回游，一口氣游到了媽媽身邊。累的直喘粗氣。媽媽說(shuō)：“恭喜你，學(xué)會(huì )了游泳。為了獎勵你，明天我們吃漢堡吧！”我高興的一蹦三尺高，耶！
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