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第一次學(xué)游泳敘事作文600字
炎熱的夏天，人們最喜歡的運動(dòng)就是游泳。游泳不僅可以鍛煉身體，還可以消暑納涼�？墒俏也粫�(huì )游泳，每次去只能套著(zhù)救生圈在淺水區劃來(lái)劃去�？粗�(zhù)身邊會(huì )游泳的小朋友一會(huì )兒蛙泳，一會(huì )兒仰泳，我只能羨慕地望著(zhù)他們。于是，我心里一直有個(gè)愿望：什么時(shí)候我也能像他們一樣會(huì )游泳，不用帶救生圈，自己想怎么游就怎么游，那該多好��！
今年的暑假，我的愿望終于實(shí)現了，媽媽決定給我報名學(xué)游泳。上課第一天，我一大早就起床了，八點(diǎn)不到就催著(zhù)媽媽帶我去上游泳課。我們騎車(chē)來(lái)到游泳館，看見(jiàn)有好幾個(gè)和我差不多大的小朋友已經(jīng)穿好泳衣坐在泳池邊等著(zhù)上課。
八點(diǎn)半正式上課了，教練讓我們站成一排，做下水前的熱身運動(dòng)，伸伸腿，彎彎腰，扭扭頭。練了幾分鐘，教練說(shuō)可以下水了。小伙伴們一哄而散，迫不及待地脫下鞋子跳入水中。我的腳剛碰到池水，就感覺(jué)有點(diǎn)涼，等我們都適應了水溫，教練開(kāi)始教我們學(xué)憋氣。憋氣就是深深吸一口氣，然后把頭扎到水里，在水中時(shí)鼻子不能呼吸，看一口氣能憋多長(cháng)時(shí)間，實(shí)在憋不住了，就把氣慢慢地吐出來(lái)，把頭抬上水面。我按照老師的話(huà)，深深吸了一口氣，閉上眼睛，把頭埋進(jìn)水里，可是還沒(méi)憋幾秒我就堅持不住了，把頭抬出水面，好幾次鼻子都嗆到水了，非常難受。我有些泄氣了，教練趕忙拍拍我的后背，安慰我：“第一次憋氣，不能太著(zhù)急，要慢慢地吐氣，在水里才能堅持時(shí)間長(cháng)一些�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，休息了一會(huì )繼續練，經(jīng)過(guò)一次又一次的反復練習，我終于學(xué)會(huì )憋氣，最長(cháng)的一次能憋四十幾秒，教練和媽媽都表?yè)P了我，我高興極了，練得更起勁了。
接著(zhù)教練開(kāi)始教我練習水上漂，把頭埋在水里憋氣，雙手伸直，兩腿并攏，保持平衡，當身體發(fā)生傾斜時(shí)，則打開(kāi)雙腿來(lái)調整。聽(tīng)完教練的話(huà)，我按照他教的方法練習起來(lái)，可是試了好幾次身體總是向一邊歪，漂不了一會(huì )兒。正在我發(fā)愁的時(shí)候，教練遞給我一塊浮板，讓我將手臂放在浮板上，練習身體的平衡。我反復練習好幾次，掌握了平衡的技巧。教練又讓我不用浮板，再練習練習，來(lái)回折騰了好久，我終于能在水上漂起來(lái)了。
時(shí)間過(guò)得飛快，隨著(zhù)教練的一聲哨響 ，今天的游泳課下課了，可把我累壞了，學(xué)游泳真不容易��！要想學(xué)好游泳，一定要堅持不懈，不怕苦不怕累，只要有毅力，就一定會(huì )成功。我相信，在接下來(lái)的幾天中，我一定會(huì )更加努力地學(xué)會(huì )游泳。
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