有關(guān)健康成長(cháng)的作文4篇
在日常學(xué)習、工作或生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應用文、議論文。作文的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？下面是小編為大家整理的健康成長(cháng)的作文4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健康成長(cháng)的作文 篇1
媽媽的愛(ài)像天空，我就像在天空中自由飛翔的小鳥(niǎo)，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，但有時(shí)我也變得有憂(yōu)慮了，有煩惱，這是因為我在媽媽的關(guān)愛(ài)，呵護下長(cháng)大了，眼看童年就快過(guò)去，許多事情都記不得了，只有媽媽的愛(ài)，始終讓我記憶猶新。
那是我三歲的時(shí)候，爸爸媽媽都在家做事情，我也在盡情的玩耍，上奔下跳的，突然一件意外發(fā)生了，我正在玩的時(shí)候，不小心把后腦勺跌破了，鮮血流到了地上，爸爸用毛巾按住我的傷口，抱起我就往醫院跑，媽媽嚇得魂都沒(méi)了，急忙加緊了腳步趕到了醫院，醫生一檢查，是頭上跌破了一個(gè)洞，連忙給我縫了三針，因為是傷在頭部沒(méi)法打麻藥，很疼，可我很堅強，一滴眼淚都沒(méi)流，醫生直夸我勇敢，出來(lái)后卻看到媽媽滿(mǎn)臉的淚水！
還有一次早晨，我還癩在床上，媽媽喊了幾次，我才不太情愿地爬起來(lái)，洗漱過(guò)后，媽媽叫我吃飯，我吃了一半，一看鐘“哎喲”！快來(lái)不及了，把筷子一丟，抓起書(shū)包就往外跑，媽媽說(shuō)“把飯吃完在去上學(xué)”，我滿(mǎn)不在乎媽媽的話(huà)，沖出了門(mén)，媽媽生氣了說(shuō)“沈珉回來(lái)不吃完飯不許走”！我很不情愿地回來(lái)�！澳悴怀燥柹狭藥坠澱n后肚子就餓了，怎么能專(zhuān)心聽(tīng)課呢？作為懲罰今天你自己走路去上學(xué)”媽媽說(shuō)。我一看已經(jīng)七點(diǎn)半了，走路是肯定要遲到的`，心里有一點(diǎn)恨媽媽。但事后我認真想了想，還是覺(jué)得自己錯了，是因為自己起來(lái)遲了，動(dòng)作太慢造成的。我錯怪媽媽了，我長(cháng)大了，應該學(xué)會(huì )對自己的行為負責了，才明白了媽媽的良苦用心�，F在我已經(jīng)能自覺(jué)的按時(shí)起床，按時(shí)去學(xué)校上學(xué)了。
雖然我已經(jīng)快要告別無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的童年，可媽媽的愛(ài)，一點(diǎn)一滴會(huì )永遠留在我心中。媽媽?zhuān)∥业暮脣寢專(zhuān)?/p>
健康成長(cháng)的作文 篇2
為提升同學(xué)們的廣播操水平，展示同學(xué)們的精神風(fēng)貌，我校于近日舉行了一到六年級學(xué)生廣播操比賽。各班學(xué)生生龍活虎，響亮的口號在校園上空蕩漾。做好廣播操，可以訓練人正確的身體姿勢，還可以使人肌體發(fā)達，體格強健、體態(tài)優(yōu)美。所以，做好廣播操，對身體很有好處。我們優(yōu)美、整齊、規范的姿勢成為校園里的一大風(fēng)景。
終于輪到我們上場(chǎng)了。我的心不像觀(guān)看別的班比賽時(shí)那樣平靜了，心口“砰砰”直跳，緊張極了，況且我又是領(lǐng)操員。就在我緊張萬(wàn)分的時(shí)候，評委老師說(shuō)了一句：“下面進(jìn)場(chǎng)的是五（7）班，大家掌聲歡迎�！币黄坡暫�，我深深地吸了一口氣，轉過(guò)身來(lái)，響亮的喊出：“稍息，立正……”我整好隊，帶著(zhù)同學(xué)們有序踏步上場(chǎng)。我吹著(zhù)哨子，心中大喜：這方法沒(méi)人想到吧！帶哨子，只有我們班有！來(lái)到指定地點(diǎn)，我再次轉過(guò)身，響亮而又堅定地喊出我們班的.口號的第一句：“陽(yáng)光體育！”于是，同學(xué)們接上來(lái)：“陽(yáng)光體育，健康時(shí)尚。鍛煉身體，健康成長(cháng)，五（7）五（7），勇?tīng)幍谝�！”看的出，同學(xué)們都很賣(mài)力，要為我們五（7）班爭得榮譽(yù)！立定后，我再次整好隊，回到自己位置上，右手上舉示意“已完成”。等待著(zhù)另外兩個(gè)班上場(chǎng)，我站在最前面，但我感覺(jué)的到，我們班同學(xué)都紋絲不動(dòng)，我們都想為班級爭光，我們是團結一心的。
希望風(fēng)帆的音樂(lè )已經(jīng)響起，我們跟著(zhù)節奏，用心表演，盡力把動(dòng)作做到位。經(jīng)過(guò)激烈角逐，我們班在此次比賽中，取得了年級組第一的好成績(jì)。我班還代表五年級參加了各年級第一名表演賽，受到了全校師生的一致好評。
廣播操比賽雖然結束了，卻讓我明白了：只有團結合作，努力拼搏，才能取得優(yōu)異成績(jì)。
健康成長(cháng)的作文 篇3
我在北大附小健康快樂(lè )的成長(cháng)——話(huà)說(shuō)娃娃京劇團北大附小 六年級（6）班 楊元 我和很多同學(xué)有著(zhù)不一樣的一段經(jīng)歷，我曾經(jīng)是一名“娃娃京劇團”
的團員。在參加京劇團的幾個(gè)月里，我經(jīng)受了酸甜苦辣，可是我感到自己真正在健康快樂(lè )的搖籃中成長(cháng)起來(lái)。
和同學(xué)們想像的不一樣，練京劇是一件艱苦的差事兒。每次訓練開(kāi)始都需要軋腿：我們把腿架在很高的橫桿上，頭盡可能的碰到膝蓋。頓時(shí)，臉就像候屁股一樣紅，腿上的筋也一抻一抻，感覺(jué)又酸又辣，實(shí)在熬不下去。老師一直在旁邊盯著(zhù)，稍微一偷懶，就要被教鞭按下去。接下來(lái)就是基本功練習，有踢腿、彈跳、翻筋斗……每一項都看起來(lái)容易做起來(lái)難。有一次，我翻筋斗時(shí)把頭磕在木地板上，疼的眼淚直打轉。這時(shí)，老師走過(guò)來(lái)，關(guān)切地幫我噴藥，問(wèn)這問(wèn)那，“以后要小心，累了說(shuō)一聲，咱們歇一會(huì )兒，��！”有的時(shí)候排節目，走圓場(chǎng)，不得不再操場(chǎng)上練�；鹄崩钡�'太陽(yáng)烤著(zhù)地面，腳底下穿的是布鞋，一連練上兩三個(gè)小時(shí)，腳底下自然起泡，疼的要命。
練京劇雖然苦點(diǎn)，但一分耕耘一分收獲，我們也有快樂(lè )的時(shí)刻。
我清楚的記得那是一個(gè)炎熱的夏天，我們京劇團去演出，我和其他人畫(huà)好妝，穿上服裝，來(lái)到后臺。音樂(lè )響起來(lái)了，我的心砰砰跳著(zhù)，緊緊張張地上了臺，時(shí)不時(shí)動(dòng)作有些拘謹，心里想：要是演不好可麻煩了，大家都看著(zhù)我呢，快快！我擺好姿勢，架起氣勢，瞪著(zhù)眼。只見(jiàn)我像換了個(gè)人一樣，全神貫注地投入了角色。架刀、出刀、走圓場(chǎng)，每一個(gè)動(dòng)作都按部就班地認真仔細。到了最后，我成功地演完了整個(gè)曲幕，沒(méi)出一點(diǎn)差錯。老師高興地表?yè)P我，說(shuō)“真不錯！好樣的！”
聽(tīng)了這話(huà)，我心里別提多高興了，不由自主地開(kāi)心的笑了。這笑聲在天空回蕩、回蕩……
有快樂(lè )也有艱辛，有汗水也有收獲；我在練京劇苦中增強了我的體質(zhì)，更磨練了我們的意志。這些苦中蘊樂(lè )，教我勵我，春風(fēng)化雨，令我終身難忘！使我健康茁壯成長(cháng)！在北大附小的學(xué)習生活中，我感到被快樂(lè )的滋潤著(zhù)。我舍不得離開(kāi)北大附小，我愛(ài)你！
健康成長(cháng)的作文 篇4
在現如今飛速度發(fā)展的社會(huì )中，“吃飽穿暖”早已不能滿(mǎn)足我們同樣飛速發(fā)展的需求。單單對于吃，就有很多講究。
現在的食物，一律要求色香味俱全，這樣一來(lái)“肯德基”、“麥當勞”等洋快餐就成了人們的首選。正在人們津津有味的品嘗這些美味的時(shí)候，身體正在亮著(zhù)紅燈，人們在不知不覺(jué)中忽略了一個(gè)重要的問(wèn)題—安全飲食。此時(shí)口中的美味卻是潛伏在身體的毒藥。
除了洋快餐，我們身邊還有很多不衛生、不安全的劣質(zhì)食品，它們陳列在各家商店的柜臺上，不需要店主向你推薦，不需要擺在最顯眼的位置，只要你能發(fā)現，你的視線(xiàn)就不會(huì )離開(kāi)這些花花綠綠的食品袋，并且心甘情愿地把手中的錢(qián)交到眉開(kāi)眼笑的店主手上。精美的包裝下，各類(lèi)零食應有盡有，有油炸，膨化食品，其中還含有人造色素，香料，防腐劑等各種添加劑。對人體健康百害無(wú)一利。而就正是這些垃圾食品，在我們同學(xué)中有很大的市場(chǎng)，幾乎把自己的零用錢(qián)都花在了這些慢性毒藥上，這與吸煙、喝酒有什么區別呢？
偏食是我們小學(xué)生一個(gè)常見(jiàn)的不良習慣，它影響了身體對各種營(yíng)養的需求。如果吃飯時(shí)偏食，只吃自己愛(ài)吃的食物會(huì )使身體里得各種營(yíng)養不均衡，長(cháng)期處在亞健康狀態(tài)。因為沒(méi)有一種食物能含有人體需要的全部營(yíng)養，只有吃多種食物，才能使自己體內的營(yíng)養豐富，擁有健康強壯的體魄，所以，作為小學(xué)生，為了健康成長(cháng)，我們的食物一定要多樣化。
同學(xué)們不但需要吃飯不挑食，還要學(xué)會(huì )合理的搭配。人們一天需要各種各樣的食物，它們提供給我們不同的營(yíng)養。米飯，面條，面包等主食含有豐富的.碳水化合物，給我們提供了能量，支持我們的活動(dòng)，一天大約要300~500克。魚(yú)，蝦，肉，蛋豆類(lèi)每天大約要125~200克，它們含有的蛋白質(zhì)是我們長(cháng)身體的主要營(yíng)養。蔬菜每天要吃400~500克，水果需要100~200克，它們豐富的維生素和礦物質(zhì)，是我們保持健康不可或缺的。油炸類(lèi)食物中豐富的脂肪可供給我們能量，可以保持我們的體溫，但我們不宜多吃，每天不超過(guò)25克就可以，不然會(huì )照成肥胖。
安全飲食不是一人、兩人的問(wèn)題，是全世界共同存在的實(shí)際問(wèn)題。它關(guān)系到我們能否健康成長(cháng)，為了自己的身體，大家一定要注意安全飲食��！
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