面對挫折作文集錦(15篇)

　　在現實(shí)生活或工作學(xué)習中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，借助作文人們可以實(shí)現文化交流的目的。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編幫大家整理的面對挫折作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

面對挫折作文1

　　挫折，是人們在人生道路上經(jīng)常面對的一塊絆腳石；挫折，是讓你走向成功的一個(gè)考驗；挫折，是使你成為一只破繭而出的蝴蝶的一次成長(cháng)。挫折，并不是你想的那樣糟糕，當我面對挫折的時(shí)候，總是想要度過(guò)這一個(gè)難關(guān)。

　　一年級的時(shí)候，同學(xué)們都是剛走進(jìn)校園的。老師讓我們大家上去自我介紹時(shí)，每個(gè)同學(xué)都緊張極了。自我介紹好似一個(gè)天大的擋路石，讓我在走出第一步時(shí)摔了一跤，好不容易搬開(kāi)了擋路石，我鼓足勇氣走上了講臺。我說(shuō)道：“大家好！我叫……”下面那些議論紛紛的`同學(xué)讓我覺(jué)得面紅耳赤，我馬上沖到了臺下。

　　晚上，媽媽對我說(shuō)：“孩子，當你遇到挫折的時(shí)候，一定要堅持、勇敢，不能被挫折給打倒了�！蔽衣�(tīng)了，在夢(mèng)中不斷的思考，決定明天再去自我介紹一次。第二天，我興致勃勃的走上臺，大聲地自我介紹起來(lái)，這時(shí)教室里十分安靜，沒(méi)有一點(diǎn)兒聲音，聽(tīng)完我的介紹后，同學(xué)們拍起了手掌，我十分高興。當自己遇到挫折時(shí)，一定要堅持、勇敢。

　　現在，我一直有著(zhù)面對挫折的法寶——堅持、勇敢。挫折，其實(shí)還是在你成長(cháng)過(guò)程中的一個(gè)導師。我在人生的路上，多次遇到挫折，但我總是度過(guò)了這道坎。我要對自己大聲說(shuō)：“永遠也不要害怕挫折�！�

面對挫折作文2

　　人的一生要面對許多挫折，沒(méi)有人會(huì )順順當當走完一生。為什么老人的經(jīng)驗多？是因為老人一生面對了許多挫折、失敗、困難，事情經(jīng)歷多了，做的也就會(huì )越來(lái)越好，經(jīng)驗是一點(diǎn)一滴積累起來(lái)的。

　　俗話(huà)說(shuō)：“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后�！钡�.確，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹！美國有一個(gè)人，在他二十一歲到五十二歲之間，挫折一個(gè)接著(zhù)一個(gè)向他襲來(lái)：做生意失敗，愛(ài)妻離去，競選議員落選、競選議員再次落選、競選會(huì )員落選、競選副總統落選。也許你會(huì )問(wèn)，這個(gè)人一生怎么這么倒霉！的確，他一生有太多挫折，但他沒(méi)有自暴自棄，而是一直堅持下去。終于，在他五十二歲那年，競選上了美國第十九任總統。他就是——林肯。雖然他有許多次失敗，但他沒(méi)有半途而廢，反之，他將永遠不會(huì )成功。

　　學(xué)習也是一樣的，如果幾次沒(méi)考好試，就放棄了，就不學(xué)習了，這是不對的。自己又不是天生就笨，只要上課認真聽(tīng)講，課下多學(xué)習一些，怎能會(huì )學(xué)習不好呢？世上無(wú)難世，只怕有心人。再難的事情，只要努力，就一定會(huì )成功。成事在天，謀事在人。同學(xué)們，不要害怕面對挫折，挫折也會(huì )在自己的人生上增添一些美麗的畫(huà)點(diǎn)。讓自己的一生成為一幅美麗的畫(huà)卷吧！

面對挫折作文3

　　當你面對挫折的時(shí)候，你會(huì )想到什么？或許你想到的，只是老天對你的不公，你又何曾想到，其實(shí)在人生當中，受到挫折是不可避免的，所以遇到挫折，我們就應該樂(lè )觀(guān)面對。

　　曾經(jīng)有一位友人，當她生活在無(wú)邊的黑暗中，她依然堅強樂(lè )觀(guān)，她就是著(zhù)名作家海倫·凱勒，，在她的人生當中經(jīng)歷了許多挫折，失明就是其中一個(gè)，但在她看來(lái)失明不算什么，也并不可怕，就算失明了，但憑著(zhù)她的努力，和頑強的毅力，也寫(xiě)出了震驚世界的'著(zhù)名散文，《假如給我三天光明》。

　　其實(shí)挫折也是如此，只要樂(lè )觀(guān)和堅強地面隊，并努力去拼搏和奮斗，那么你的人生將會(huì )如同彩虹般地精彩，絢爛。

　　我也經(jīng)歷過(guò)一番挫折，它曾經(jīng)對我打擊十分大。

　　記得那是一個(gè)秋天。期末考試成績(jì)差的我，望著(zhù)陰沉沉的天空，不禁思潮起伏，對天長(cháng)嘆了一聲，＂唉—＂。這次考試成績(jì)使我灰心喪氣，對考試徹底失去了信心。

　　回到家中，媽媽看到滿(mǎn)面淚水的我，便慈祥地問(wèn)，我怎么了。我并沒(méi)有回答，只是將試卷遞給了媽媽看，媽媽看了看試卷，語(yǔ)重心長(cháng)地教導我，對我說(shuō)，讓我不要太難過(guò)，考試差了，一定要找出原因，汲取教訓，下次才能考好。我頓時(shí)有些迷茫。

　　事后才發(fā)現，是啊，面對挫折就要。

面對挫折作文4

　　人生，真的不可能永遠一帆風(fēng)順。挫折，挫敗感會(huì )時(shí)刻圍繞著(zhù)你，隨時(shí)給你當頭一棒，讓你清醒的認識到自己的所做所為。最近的自己，或許只能用倒霉一詞來(lái)形容吧！忽然間驚嘆于自己的心理承受能力是不是也太強了。 雖然我會(huì )哭，但也許那只是我的一種宣泄方式吧。等哭過(guò)后，所有的一切我還是要坦然的面對，坦然的接受。因為我是個(gè)不服輸的人，我相信，不論打擊有多大，我還是會(huì )笑著(zhù)面對自己的人生。

　　既然自己選擇了，就一定會(huì )義無(wú)返顧的走下去。無(wú)論這條道路上會(huì )布滿(mǎn)多少的荊棘。我相信我會(huì )勇敢的走下去，努力克服所有的困難。

　　還記得之前我說(shuō)我可不可以不用敢，我并不是一個(gè)堅強的小孩。而媽媽對我說(shuō)的`一番話(huà)，讓我的眼淚禁不住的流下�，F在，我想說(shuō)：我決定做媽媽說(shuō)的那個(gè)小孩，我會(huì )學(xué)著(zhù)勇敢，堅強的面對未來(lái)的每一次困難與挫折。微笑著(zhù)面對自己的人生。

面對挫折作文5

　　你是否遇到過(guò)挫折？而我的挫折，卻只是一次洗碗經(jīng)歷。

　　我裝好水，再擠幾滴洗潔精，就正式開(kāi)始了。我認為洗碗是一件十分簡(jiǎn)單的事兒，拿起抹布就在碗的內外來(lái)回擦拭，誰(shuí)知用力過(guò)猛，水和泡沫飛濺到我的衣服上�？磥�(lái)還得小心一點(diǎn)兒，要不等到洗完，我就會(huì )變成“落湯雞”！

　　我吸取教訓，開(kāi)始小心翼翼地洗刷�？蓯旱氖�，無(wú)論我怎樣努力，那個(gè)菜盤(pán)渾身上下還是布滿(mǎn)油漬，似乎一丁點(diǎn)兒也未曾消除。怎么辦？我有點(diǎn)兒氣餒。這時(shí)，耳邊響起爸爸的話(huà)：“孩子，你的敵人不是挫折，而是那顆遇到困難就放棄的.心！”對呀，我怎么能放棄呢？辦法總比困難多！我忽然想起奶奶說(shuō)過(guò)，油漬最怕熱水。我立即加入熱水，仔細擦拭，油漬真的消失了！

　　還剩下一個(gè)盛魚(yú)的盤(pán)子，成功就在不遠處招手！突然，我的手指傳來(lái)一陣痛感，低頭一看，居然冒出了血滴——一根魚(yú)刺刺進(jìn)了我的手指，我疼得哇哇大叫。這回真的洗不下去了吧？我馬上甩甩頭，我的字典里還從來(lái)沒(méi)有出現“放棄”二字！我從柜子里翻出一雙手套，戴在手上，哈哈，再洗幾個(gè)這樣的盤(pán)子也不是事兒！

　　我終于洗完了碗，也戰勝了挫折！

面對挫折作文6

　　人生如同大海中航行的一艘帆船，無(wú)論多么平靜的海域，總會(huì )有起起伏伏，總會(huì )遇到風(fēng)浪的打擊，困難與挫折之不過(guò)是一次考驗，一次磨練。

　　在一次考試中我沒(méi)考好，我的心情非常失望。像跌進(jìn)了萬(wàn)丈深淵，風(fēng)吹干我眼角流出的淚水，我想著(zhù)父母與老師對我的失望的眼神。

　　在我等公交車(chē)的時(shí)候，我看到一位殘疾人。他雖然失去了雙腳，但他依然很開(kāi)心他并沒(méi)有失去雙臂，而傷心。

　　這讓我想起一個(gè)故事。

　　故事敘述了一個(gè)小女孩坎坷的經(jīng)歷，這個(gè)小女孩在小時(shí)候一次意外中失去了雙臂，變成了殘疾人，在他的成長(cháng)的路上，照顧患有精神病的.母親，求學(xué)時(shí)的艱難等等，的不幸都惡魔般的降臨在他身上，然而他都用微笑面對困難與挫折，最終他被大學(xué)破格錄用。女孩的生命充滿(mǎn)二樓太多太多的不幸，但對于命運的不公平，她沒(méi)有抱怨一句話(huà)，女孩沒(méi)有退縮，而用堅強的態(tài)度面對一切，

　　這時(shí)我知道挫折只不過(guò)是一次考驗罷了，我們要用微笑面對挫折。

面對挫折作文7

　　夜深了，月光透過(guò)窗戶(hù)灑出來(lái)。桌上擺著(zhù)一張八十分的試卷，媽媽坐在我的前面，而我，在一旁低頭抽泣著(zhù)。

　　媽媽沒(méi)有狠狠地批評我，只是給我講了一個(gè)故事：從前，有幾只螞蟻出洞巡視，他們走了很遠很遠，突然發(fā)現了一大塊食物，那塊食物的體積比它們都大，他們抬了一下，可怎么也抬不動(dòng)。如果讓其中一只螞蟻去通報，需要很長(cháng)時(shí)間，一會(huì )兒要有其它動(dòng)物來(lái)，食物就沒(méi)有了。但它們根本就抬不動(dòng)。最后，螞蟻決定還是搬回去。它們抬了一下，只挪動(dòng)了一點(diǎn)點(diǎn)，可它們堅持不懈，最終把食物一點(diǎn)一點(diǎn)地搬回了洞里。

　　那個(gè)晚上，我在想：如果做世界上的每一件事都堅持不懈，那做每一件事都會(huì )成功。就像，愛(ài)迪生做燈泡，他試了一千多種還是沒(méi)能成功。曾經(jīng)被許多人嘲笑過(guò)許多次的愛(ài)迪生最后終于成功了。是因為他不屈不撓……

　　只要勇于面對挫折，迎接你的'永遠是美好的未來(lái)!

面對挫折作文8

尊敬的校長(cháng)，各位老師，親愛(ài)的各位同學(xué)：

　　大家好！

　　謝謝你們的掌聲！今天，我要演講的題目是《如何面對挫折》。

　　人的'一生中，一定會(huì )遇到大大小小的挫折。而面對挫折時(shí)的態(tài)度和方法各不相同。有的人樂(lè )觀(guān)面對，有的徹底失望。其實(shí)，挫折并不可怕，可怕的是你用悲觀(guān)的眼光和態(tài)度去面對。

　　受挫是在經(jīng)常不過(guò)的事了，但一次受挫，或多次受挫又怎樣？它是不會(huì )對人的一生留下太印象。俗語(yǔ)說(shuō)：“經(jīng)一事，長(cháng)一智�！币馑际钦f(shuō)從經(jīng)歷中累積經(jīng)驗，能幫助一個(gè)人增加智慧。

　　我認為，但我們面對挫折時(shí)，難免會(huì )有崎嶇和坎坷。如果我選擇放棄，肯定是以失敗告終。只要有堅定的信念和鍥不舍得精神，成功就會(huì )向你微笑。

　　同學(xué)們，當你們遇到挫折時(shí)要記得笑一笑喲。謝謝！

面對挫折作文9

　　人生的旅途很長(cháng)很長(cháng)，喜怒哀樂(lè )，酸甜苦辣。而這一趟旅行，并不是一帆風(fēng)順的。我們都有面對挫折的時(shí)候，而這個(gè)時(shí)候，也是上天對我們的一次考驗。

　　那是一個(gè)電閃雷鳴，風(fēng)雨交加的夜晚，我獨自在家，一個(gè)人坐在窗前，望著(zhù)外那一場(chǎng)突如其來(lái)的傾盆大雨。雨點(diǎn)似一條長(cháng)鞭，用力地抽打在窗戶(hù)上。突然，我感到頭暈乎乎飛，我的.手順意識地摸了摸額頭，在那觸到額頭的一剎那，我知道自己在發(fā)燒。

　　但是，爸爸媽媽又不在家，我該怎么辦？吃退燒藥？不行，在沒(méi)搞清楚病情之前，不能亂吃藥。我回頭看了看鐘面，現在是晚上7:30。我又回頭看了看外面那場(chǎng)糟糕透了的鬼天氣，沒(méi)辦法，我只能鼓起勇氣走出了家門(mén)。

　　一路上，我都在吃力地跑著(zhù)。當然我總是要幻想一下，要是現在有人抬來(lái)八抬大轎抬我過(guò)去那該多好啊。我撐著(zhù)雨傘，終于跑到了社區衛生服務(wù)站。阿姨給我掛了吊瓶后，就給我媽媽打了電話(huà)。不知不覺(jué)，吊瓶掛好了，而我的燒也漸漸退了�；氐郊依锖�，我的意識也漸漸醒了過(guò)來(lái)，而剛才那一段經(jīng)歷，就好像是一場(chǎng)夢(mèng)······

　　我們人人都會(huì )有面對挫折的時(shí)候，而恰恰在這種時(shí)候，我們就更應該做到臨危不懼這種狀態(tài)，這樣，才能克服困難。

面對挫折作文10

　　“書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯”這句話(huà)使我受到了很大的啟示，因此，它又成了我的座右銘。

　　記得二年級下半學(xué)期的期中考試出現了作文。批完后，試卷發(fā)下來(lái)時(shí)，我傻了眼，作文不但寫(xiě)跑題，而且用詞不當，前言不搭后語(yǔ)�；氐郊液�，爸爸并沒(méi)有責怪我，而是和藹的對我說(shuō)：“這次沒(méi)寫(xiě)好沒(méi)關(guān)系，重要的是認真面對，看看究竟是哪塊兒沒(méi)寫(xiě)好，一定要找到相應的辦法解決�！彪m然爸爸的話(huà)我聽(tīng)不太懂，不過(guò)我明白了要多看書(shū)，多問(wèn)問(wèn)為什么。

　　有一天，我看到“書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯”時(shí)，我跑去問(wèn)爸爸什么意思，只有多讀書(shū)，多問(wèn)為什么，還有多讀一些輔導類(lèi)的書(shū)籍，人類(lèi)社會(huì )才會(huì )不斷的進(jìn)步“爸爸回答說(shuō)。

　　期末考試就要到來(lái)了，我做好了充分的準備，我認為這次的作文一定能寫(xiě)好。因為通過(guò)期中考試的`總結和檢討，通過(guò)多讀書(shū)和讀好書(shū)，我已掌握了寫(xiě)好作文的要領(lǐng)。

　　從今往后，我會(huì )一如既往地多看書(shū)，并且記筆記，那是因為有我的座右銘”書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯“在激勵著(zhù)我。

面對挫折作文11

　　人生的道路不會(huì )是一帆風(fēng)順的。人們難免會(huì )碰釘子，碰釘子之后就會(huì )長(cháng)生緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤等心理反應。所謂“釘子”，也就是人們常說(shuō)的挫折，即人所遇到的失利、失敗和阻礙等。有個(gè)叫塞繆爾·斯邁爾斯的曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“如果生活只有晴空麗日而沒(méi)有陰雨籠罩，只有幸福而沒(méi)有悲哀，只有歡樂(lè )而沒(méi)有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活�！彪m然人人希望時(shí)時(shí)幸運、事事順利，但是，“萬(wàn)事如意”“心想事成”畢竟只是人們的一種良好愿望。從古到今，沒(méi)有哪一個(gè)人能不經(jīng)歷挫折和失敗。相反，人們正是在不斷地認識挫折、戰勝挫折的過(guò)程中成長(cháng)和發(fā)展起來(lái)的�？梢哉f(shuō)，挫折是人生的'一部分。

　　當我們面對挫折的時(shí)候一方面會(huì )使我前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂(yōu)愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理，另一方面又有利于我們磨練意志，增長(cháng)才干和智慧。

　　要戰勝挫折，就要樹(shù)立正確的人生目標。一個(gè)人一旦樹(shù)立了遠大的目標，就不會(huì )輕易的屈服于各自種挫折，而是以頑強毅力戰勝挫折，不斷前進(jìn)。

面對挫折作文12

　　有這樣一則故事：有兩個(gè)人推車(chē)去賣(mài)瓦缸，一不小心車(chē)翻了。悲觀(guān)的那位說(shuō)，完了，摔破了這么多的缸；而另一位樂(lè )觀(guān)者卻說(shuō)，幸虧還有一些沒(méi)有摔破。 其實(shí)，在我們的實(shí)際生活中，有的人在挫折面前，總是抱怨生活的不公，或怨天尤人，或妄自菲薄，失去進(jìn)取的信心；而有的人則以平和樂(lè )觀(guān)的態(tài)度對待挫折，并善于發(fā)現挫折背后所蘊含的'許多希望。人生無(wú)論如何都不會(huì )一帆風(fēng)順，而總是伴隨著(zhù)大大小小的挫折嗎？當挫折來(lái)臨時(shí)，你會(huì )如何面對它呢？告訴你，面對挫折一定不愁眉不展，而應勇敢無(wú)畏地含著(zhù)笑容去面對！海倫·凱勒就是這樣一個(gè)人。她患有盲聾啞殘疾，最后竟成為著(zhù)名的教育家。她說(shuō)得好：“我滑落過(guò)好幾次，摔得頭破血流，然而我戰勝了自己，繼續攀登。因為我看見(jiàn)燦爛的云霞在向我招手，希望的頂峰就在前面�！边@曠達的胸懷，樂(lè )觀(guān)的精神，造就了她偉大的一生。

　　張海迪自幼就嚴重高位截癱，幾次瀕臨死亡邊緣，身體可算弱的了�？墒�20多年來(lái)，她學(xué)會(huì )了4門(mén)外語(yǔ)，翻譯了16 萬(wàn)多字的外文著(zhù)作，獲得了哲學(xué)碩士學(xué)位，并自學(xué)了針炙技術(shù)，為群眾治病1萬(wàn)多人次，作出了巨大的貢獻。

　　朋友們，讓我們含笑地面對人生道路上每一個(gè)挫折吧！

面對挫折作文13

　　誦讀經(jīng)典，感悟成長(cháng),感恩,那是一次成功的嘗試,我心小當我面對挫折的時(shí)候

　　太陽(yáng)猛地一跳，蹦出了海面，霎時(shí)間，那遼闊無(wú)垠的天空和大海，一下子就布滿(mǎn)了耀眼的金光。當我面對挫折的時(shí)候

　　點(diǎn)點(diǎn)的繁星好似顆顆明珠，鑲4嵌在天幕下，閃閃地發(fā)著(zhù)光。青蛙碧綠的身體上布滿(mǎn)了墨綠色的斑點(diǎn)，白白的大肚子像是充過(guò)了氣，一鼓一鼓的。

　　夏天，雨點(diǎn)嘩啦啦。天上的雨點(diǎn)像篩豆子似的往下直掉，打碎了如鏡的湖面，嚇跑了原本想跳上水面看看雨景的小魚(yú)兒。這時(shí)候，一個(gè)高個(gè)子青年人匆匆忙忙 地朝了鋼口跑去。他頭上戴著(zhù)鴨舌帽，鴨舌前吊著(zhù)一副藍色的眼鏡，滿(mǎn)臉通紅，流著(zhù)汗水，腳穿帆布襪子和厚鞋，手上戴著(zhù)帆布手套。,我身邊的小能人,小學(xué)生交通

　　月，透藍的天空，懸著(zhù)火球似的太陽(yáng)，云彩好似被太陽(yáng)燒化了，也消失得無(wú)影無(wú)蹤。爸爸今天顯得很年輕，簡(jiǎn)直和平時(shí)判若兩人。素日不修飾臉的'人，今天胡子刮得光光的。經(jīng)常穿的黑色中山裝被嶄新的銀灰色西裝所代替，褲子上有筆直的褲線(xiàn)。還有那“咯噔咯噔”發(fā)出輕松愉快的聲音的尖頭皮鞋，真叫“黑又亮”。

　　幾顆大而亮的星星掛在夜空，仿佛是天上的人兒提著(zhù)燈籠在巡視那浩瀚的太空。

面對挫折作文14

　　人生的盛宴里滋味很多，我們不能因為償到一股甘甜就以為生活是一罐蜜，不能因為品到一絲苦澀就失去面對生活的勇氣，經(jīng)歷幾次失敗，遭受幾次挫折，得到的是經(jīng)驗和教訓，并非一件得不償失的事情。

　　也許你和我一樣是個(gè)非常平凡的人，也許你是一個(gè)干著(zhù)一番大事業(yè)的偉人，不管我們是什么樣的人，我想，我們都曾經(jīng)歷過(guò)成功和失敗，那種成功后的喜悅和失敗后的痛楚都是一樣的，只要我們汲取教訓，敢于戰勝自己，你才會(huì )在這獨立的人生路上走的更穩，更快，更好。

　　其實(shí)生活中好多事情別人是幫不了你的，就象痛苦和快樂(lè )都要由你自己來(lái)承擔和享受一樣，人的一生忙忙碌碌的.都很不容易，也沒(méi)一個(gè)人喜歡受挫折，但當你本能的去追求快樂(lè )時(shí)，你就要敢于面對挫折，只要我們堅持自己的信念，樂(lè )觀(guān)的對待人生，勤奮不懈地付出辛勞和努力，你就會(huì )得到屬于你自己的東西，增加你的快樂(lè )，你說(shuō)不是嗎？

面對挫折作文15

　　要想擁有強健的體魄和健康的身體，就必須堅持鍛煉，長(cháng)跑是我們中考必考的科目。

　　每一次進(jìn)行長(cháng)跑時(shí)，我總是不能堅持下去，總是想停下來(lái)歇一下，剛開(kāi)始跑時(shí)，跑得很快，一切都很順利，取得勝利似乎是那么簡(jiǎn)單，那么容易，但是我忘了，我有一個(gè)致命的缺點(diǎn)？：耐力差，總是跑到一半的時(shí)候，就體力不支，呼吸困難，一點(diǎn)兒繼續跑下去的力氣都沒(méi)有了，每一次我都不能堅持下去，久而久之，跑到一半就停下來(lái)已成為了我的習慣，所以我的長(cháng)跑成績(jì)一直沒(méi)有長(cháng)進(jìn)。

　　參加陽(yáng)光體育長(cháng)跑活動(dòng)后，我想明白了，跑得不快，堅持不下去是我面臨的一次重大的挫折，我們不能退卻，面對挫折，我們要堅強，要奮斗，只有通過(guò)不懈的努力，才能取得成功，在挫折面前，不要抱怨，不要消極，要以英勇無(wú)畏的氣概來(lái)戰勝命運的.挑戰，堅持就是勝利！在這種信念的支持下，我的長(cháng)跑成績(jì)有了新的突破，我相信，只要我勇敢面對挫折，成績(jì)一定會(huì )更上一層樓的。感謝陽(yáng)光體育，它讓我懂得了面對困難，我們必須勇敢的去面對！

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