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時(shí)運不齊，命途多舛。我想每個(gè)人都死這樣的�？墒请m然，我們“窮”但是我們要“益堅”，因為挫折會(huì )成就人生。
司馬遷在為李陵辯護后，被皇上殘忍的處以了宮刑。然而，面對這種精神上的摧殘，司馬遷更加堅強了，他挺了起來(lái)，他用他堅強的意志完成了《史記》。成為了歷史上一位傳奇的人物。
司馬遷把人分為了5中，兒最后一類(lèi)人，便是太監。最后一種也是他最看不起的人，而他自己就是最后一種人。他痛苦，他被所有的人嘲笑。但是就是在這樣的處境中，他完成了一生的著(zhù)作。他“窮”，但是他“益堅”，所以，挫折成就了一個(gè)中國的英雄。
眾所周知，張海迪是中國著(zhù)名的作家。1960年，年僅5歲的她患脊髓血管瘤導致高位截癱。因此，她無(wú)法上學(xué)。于是，他自學(xué)完成了小學(xué)，中學(xué)，大學(xué)的學(xué)習，并學(xué)習了針灸，
在當地為鄉親們無(wú)償治療。后來(lái)，張海迪還當過(guò)無(wú)線(xiàn)電修理工。她為人們豎起了榜樣，把自己的光和熱傳遞給了人們。
在殘酷的命運挑戰面前，張海迪沒(méi)有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心，與疾病作斗爭，經(jīng)受了嚴峻的考驗，戰勝了命運。她的時(shí)運不齊，她的命運多舛，可是她“益堅”，就是因為她“益堅”，所以，她成功了。他面對了挫折，因此，她成就了她的人生。
然而，沒(méi)有戰勝命運的人也有。項羽就是。
項羽有高超的戰術(shù)，然而，在最后的時(shí)候，他卻退縮了。他自刎烏江前，覺(jué)得一切都是蒼天的意思，其實(shí)，這只是他人生中的一個(gè)小坎，他沒(méi)有勇氣面對這些，于是，他自刎烏江。
項羽在最后關(guān)頭，退縮了，他面對人生的考驗，他沒(méi)有“益堅”他輸了，輸得那么徹底。也許，如果他戰勝了困難，我們看到的歷史就是另外一番景象。
在我們的人生道路中，時(shí)運也會(huì )不齊，命運也會(huì )多舛，面對這一切，我們要勇敢地面對，因為，只有面它們，我們才能成就人生！
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花兒在凋零之后，終會(huì )用青綠色的果子遵循生命的規律。蛾在沉默了一冬之后，終會(huì )把生命的壯美展現在人們面前。這是多么令人感慨啊。人們更是在挫折面前展現了生的毅力。正是因為有了挫折才有了成功。
挫折，是什么?
挫折，難道只是所經(jīng)歷的苦難?不，挫折的含義不僅僅只是字面的意思。如果讓一個(gè)沒(méi)切身經(jīng)歷過(guò)挫折的人去理解挫折，只能理解字面上的含義。而如果讓切身經(jīng)歷過(guò)挫折的人理解挫折，必定會(huì )得到新的理解與體會(huì )。挫折對于沒(méi)經(jīng)歷過(guò)挫折的人來(lái)說(shuō)是一輩子都不想經(jīng)歷的過(guò)程，而對于切身經(jīng)歷過(guò)挫折的人來(lái)說(shuō)是一生中最難忘的經(jīng)歷。
炸藥工業(yè)之父諾貝爾，盡管這是一向非常危險的研究。但他依然接受。在實(shí)驗中他失去親人的痛苦和實(shí)驗工作的多次失敗，都沒(méi)有能夠動(dòng)搖諾貝爾繼續研究炸藥的決心。在四年多的時(shí)間里，他進(jìn)行了四百多次的實(shí)驗，雖然還是連連受挫，但他毫不氣餒，因為這些挫折給了他很多的啟發(fā)，為他后面的成功奠定了基礎。
愛(ài)迪生，經(jīng)歷了上千次失敗才發(fā)明了電燈。上千次的失敗使他充滿(mǎn)了對光明的渴望，也促使他將失敗轉化為工作的動(dòng)力，從而不斷努力，不斷進(jìn)取。最終戰勝挫折，將光明帶給人類(lèi)。
孟鴻壽，自幼患了軟骨病，身長(cháng)腿短，頭特別大，腳小而纖細，走起路來(lái)很困難。但是，他在這樣的艱苦條件下，克服自身生理缺陷，下定決心苦練雜技，一練就是三年。在這期間，他戰勝了許多常人無(wú)法想象的困難，終于成為獨樹(shù)一幟的名丑。是挫折與艱辛使他功成名就。
上述材料告訴我們：受挫折的過(guò)程往往就是獲得真知的過(guò)程。走過(guò)崎嶇小路，才能體會(huì )生活的樂(lè )趣;穿過(guò)茫茫迷霧，才能深切感受陽(yáng)光的明媚。不經(jīng)風(fēng)雨，怎見(jiàn)彩虹?受挫折的過(guò)程不僅僅是獲得真知的過(guò)程，同樣還是走向成功的必經(jīng)之路。如果沒(méi)有挫折作為動(dòng)力，沒(méi)有經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮，要想獲得真知以及取得成功都是很困難的。多彩的彩虹，成功的果實(shí)，決不會(huì )青睞那些不敢經(jīng)歷挫折的人。
挫折造就精彩人生!人生應挫折而精彩!道路是曲折的，但前途是光明的。愿我們認真看待挫折。
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挫折，使人越比越勇；挫折，正如彩虹前的風(fēng)雨。
——題記
在人生這條長(cháng)河中，挫折，無(wú)法避免；挫折，難道不是每個(gè)人都要學(xué)習的功課嗎？因此，我想成為挫折，成為這個(gè)能帶個(gè)人們磨練，人們變得堅強、勇敢的堅強。
曾有多少人大聲高呼：“我——成功了！”又有多少人小聲低啜：“我失敗了！”可是，又有多少人愿意將挫折與成功合二為一？不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹呢？
就如同海倫。凱勒那般，將挫折轉化為力量，轉化為成功的基石的人并不罕見(jiàn)！她，因為一次意外，失去聽(tīng)力與視力。成長(cháng)途中，她無(wú)助過(guò)，迷茫過(guò)，可挫折才能歷練出最好的自己，不是嗎？她堅持下去，以她驚人的毅力克服了種種困難，從而攀登上成功的王座，在全世界引起了轟動(dòng)。這，不正說(shuō)明了挫折在人生中的重要意義嗎？沒(méi)錯，挫折是苦澀的，可這種苦澀不正如一劑良藥，在治好你的病后，為你增強了免疫力，打造出屬于你的天地，釀造出屬于你的甜蜜？正因為有這種種原因，更堅定我想成為挫折的信念。盡管許多人對“我”有著(zhù)不同深度的誤解，但“我”還是會(huì )讓他們明白：人生就如同大海，挫折，就像海面上的風(fēng)浪，使大海充滿(mǎn)生機、活力；人生，宛若一張張畫(huà)卷，卻要緊握那根畫(huà)筆——挫折，盡情書(shū)寫(xiě)自我！
假如你是天空，不要渴望永遠風(fēng)和日麗；假如你是歌曲，不要奢望所有音符永遠輕柔婉轉。
是啊，奧運賽場(chǎng)上的成功者在背后不是經(jīng)歷了無(wú)數常人無(wú)法想象的挫折？天才發(fā)明家不也得經(jīng)歷無(wú)數次的失敗來(lái)?yè)Q取那難得的成功？可這一切，不也是挫折的功勞？它能將你的潛能發(fā)揮得淋淋盡致！我想成為挫折，輕飛過(guò)每一個(gè)肩膀，教會(huì )他們，讀取“采蜜”的秘籍！
沒(méi)有挫折的人生是單調、平淡的！所以，我想成為挫折，讓每個(gè)人都能加強，充滿(mǎn)活力，擁抱成功！
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人生如戲，有人說(shuō)它是話(huà)梅，酸的；有人說(shuō)它是蛋糕，甜的；有人說(shuō)它是藥，苦的；有人說(shuō)它是辣椒，辣的。人生不免也會(huì )遇到挫折。
人的一生不可能總是平平坦坦，風(fēng)平浪靜，在這條漫長(cháng)的旅途中，我們總難免會(huì )遭受到大大小小的挫折與失敗，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗的人生不是完整的人生。沒(méi)有河床的沖涮，便沒(méi)有鉆石的璀璨；沒(méi)有挫折的考驗，也便沒(méi)有不屈的人格。正因為有挫折，才有勇士與懦夫之分。記住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能�！卑蜖栐苏f(shuō)：“挫折和不幸，是天才的進(jìn)身之階；信徒的洗禮之水；能人的無(wú)價(jià)之寶；弱者的無(wú)底深淵�！�
生活中的失敗挫折既有不可避免的一面；又有正向和負向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破壞個(gè)人的前途，關(guān)鍵在于你怎樣面對挫折。
適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅走惰性，促使人奮進(jìn)。挫折又是一種挑戰和考驗。英國哲學(xué)家培根說(shuō)過(guò)：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現的�！痹馐艽煺鄄豢膳�，可怕的是沒(méi)有遭受過(guò)挫折。因為只有經(jīng)過(guò)，才懂得如何去面對，才能感受到戰勝挫折之后的那種愉悅。
首先，挫折幫助你成長(cháng)。人的成長(cháng)過(guò)程是適應社會(huì )要求的過(guò)程，如果適應得好，就覺(jué)得寬心和諧；如果不適應，就覺(jué)得別扭、失意。而適應就要學(xué)會(huì )調整自己的'動(dòng)機、追求和行為。一個(gè)人出生時(shí)；根本不知道什么是對，什么是錯，正是通過(guò)鼓勵、制止、允許、反對、獎勵、處罰、引導、勸說(shuō)，甚至身體上的體罰與限制才學(xué)得舉止與行為的適應和得當，學(xué)會(huì )在不同環(huán)境、不同時(shí)間、不同對象、不同規范條件下調整行為。反之，從小無(wú)法無(wú)天的孩子，一旦獨立生活就會(huì )被淹沒(méi)在矛盾和挫折之中。
當我面對挫折的時(shí)候，我知道如何將眼中的色板調暖。生活是多姿多彩的，它是一本書(shū)，封面和封底是別人設計的，而里面的內容要靠自己、用心血與勤勞的汗水去書(shū)寫(xiě)。挫折也只是書(shū)中短小篇幅中的一頁(yè)，更多的是勝利的汗水與微笑。
當我面對挫折的時(shí)候，我對自己說(shuō)：“永不放棄”。太陽(yáng)正是因為永不放棄，才最終沖破地平線(xiàn)光耀萬(wàn)里；小草正是因為永不放棄，才不計星星點(diǎn)點(diǎn)，最終綠滿(mǎn)大地。
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人的生命似洪水在奔流，不遇著(zhù)島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花；而當挫折不期而遇時(shí)，只有敢于直面挫折，駕馭于挫折之上的人才能到達成功的彼岸�！}記
我一直都在想，如果沒(méi)有那次挫折，我是不可能真正長(cháng)大……
從小我就害怕跑步，尤其是長(cháng)跑。到了初中，那長(cháng)長(cháng)的、宛如巨龍的環(huán)形跑道，仿佛成了我致命的天敵。真的，絕不騙你。每當我跑在上面時(shí)，那蜿蜒的跑道猶如咆哮的巨龍向我撲面而來(lái)，恐懼、膽小、放棄……種種情緒羈絆著(zhù)我的腳步，讓我不得不放慢腳步，最終停滯在中途，我完全沒(méi)有勇氣戰勝它！
我以為，我就這樣地停步不前，直至生命的終結；我以為，我就這樣被挫折所困，直至滄�；缮Ｌ铩�
但是，我終不可能總是裹步不前。于是，我再一次踏上了賽道——我的征途。
那是一個(gè)明媚的午后，陽(yáng)光暖洋洋地灑下，微風(fēng)習習，正是比賽跑步的好時(shí)候�？墒俏覀儼嗾幱诤L(fēng)凜冽之中，因為經(jīng)過(guò)上午的激烈爭奪后，我們班上所有精英都已癱倒不行，實(shí)在難以繼續參戰，而我們又不想輕言放棄。激烈的討論后，我被推上了賽場(chǎng)。
再一次的看到那條巨龍張牙舞爪地向我襲來(lái)，恐懼從我心底蔓延。但我看著(zhù)一雙雙滿(mǎn)含希冀的雙眼，渾身上下被信任包圍著(zhù)，甜甜的感覺(jué)充斥著(zhù)內心。我開(kāi)始第一次抬起耷拉著(zhù)的腦袋，正視著(zhù)眼前的“勁敵”。
但當我真正跑上賽道時(shí)，身體上那種精疲力竭、毫無(wú)力氣的軟弱感將我好不容易積累起來(lái)的信心擊潰，雙腿如灌了鉛一般�？呻p耳不斷充斥著(zhù)加油的喊叫聲，我不得不堅持著(zhù)，心想著(zhù)下一圈我就放棄。但真跑到了下一圈時(shí)，鼓舞的聲音又讓我硬撐著(zhù)跑完又一圈……
不知不覺(jué)，終點(diǎn)竟然已經(jīng)被我輕輕跨過(guò)。茫然與欣喜爬上了心頭，是在同學(xué)的鼓勵之下，我竟第一次跑完全程！
我感謝挫折，如若不是它，我將永遠不會(huì )改變、長(cháng)大；我珍惜挫折，如若不是它，我將永遠不會(huì )明白堅持、拼搏；我真愛(ài)挫折，如若不是它，我更不會(huì )明白人生很多東西不是你注定跨不過(guò)，而是咬咬牙就能輕輕跨過(guò)！
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只有磨出血的手指，才能彈出世間絕唱。
——題記
人生旅途不可能一帆風(fēng)順，磨難、坎坷也是難免的，但是遭遇挫折，我們不要氣餒、妥協(xié)，我們要勇敢地同它們戰斗，成就一個(gè)輝煌的人生，讓苦難成為我們人生中的一個(gè)轉折點(diǎn)，成就我們不平凡的人生。
一位老農拿著(zhù)一把菜刀，使勁的砍一棵歪棗樹(shù)，口里念念有詞：“叫你不生棗子！”母親正和一只母雞生氣，它不生蛋了，天天呆在窩里孵蛋。大冬天，母親拎住了它的翅膀，說(shuō)：“把它浸到溪水里�！�
棗樹(shù)被砍后真的來(lái)年枝頭結滿(mǎn)了棗子，母雞浸了水后，果然又開(kāi)始生蛋了。世上的萬(wàn)物實(shí)在有些奇怪，竟然應了那句“苦難是金”的老話(huà)。
歷史上也有一些仁人志士，當他們遭受挫折時(shí)，他們沒(méi)有逃避，而是勇敢的面對。音樂(lè )巨匠貝多芬雙耳失聰，后來(lái)又經(jīng)歷母親去世、女朋友和他分手的打擊，但是他沒(méi)有氣餒，還說(shuō)出要扼住命運的咽喉，最后彈出《命運交響曲》；越王勾踐敗于吳國后，他忍下胯下之辱，最后終成復國大業(yè)；而司馬遷在遭受宮刑之后，憤然寫(xiě)下“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的《史記》。
這些偉人難道是天生的嗎？不，因為他們歷經(jīng)坎坷、艱難困苦，才取得了不平凡的人生，如果他們當時(shí)沒(méi)有經(jīng)歷那些挫折，他們的人生也就不會(huì )這樣，所以說(shuō)，是挫折造就了那些偉人，成就了他們的人生。他們面對挫折不卑不亢，把挫折踩在了腳下，成就了一個(gè)不平凡的自己。
漫漫人生，茫茫人海，挫折隨時(shí)都會(huì )與你相伴，不管你愿不愿意；所以，我們面對挫折時(shí)，不應該放大痛苦，應縮小痛苦，讓挫折失敗，學(xué)一學(xué)偉人，要記得“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”還有“不經(jīng)一番徹骨寒，哪得梅花撲鼻香”。人生就是這樣，要過(guò)平凡人生還是偉大人生，完全是自己的選擇。
漫漫人生無(wú)歸路，流星在選擇中墜落，太陽(yáng)在選擇中升起，而我們的人生，也在你的選擇中不平凡，當你遭受挫折時(shí)，應擦一擦額上的汗繼續前進(jìn)吧！你終會(huì )看見(jiàn)藍藍的天、白白的云、還有青青的草……
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那天傍晚，太陽(yáng)失去往日的活力，拖著(zhù)它那疲憊的身軀，慢慢地墜向西方。那時(shí)，我的心情疲憊又失望，就如同這西沉的夕陽(yáng)，墜向黑夜的深淵。
我懷著(zhù)萬(wàn)分忐忑的心情和對老師的愧疚，慢慢地跨出了學(xué)校的大門(mén)。
“做閱讀題的時(shí)候，一定要仔細！”
你聽(tīng)，宇老師的那股鏗鏘有力的聲音，又一次回蕩在我的耳畔，揮之不去�！坝涀∷�！”我在自己的心里大聲吶喊。一瞬間，在我的內心世界的每個(gè)角落，處處都充滿(mǎn)了它的足跡。
我頂著(zhù)呼嘯的寒風(fēng)，緩慢地走在寒冷的街道上，閃爍的霓虹燈像一顆顆譏笑我的眼睛，我不禁熱淚滿(mǎn)眶。但是，我還是頂著(zhù)寒風(fēng)，一步又一步無(wú)奈地向家的方向走去。
望著(zhù)天上的那些數不盡的星星，我再次流下了愧疚的淚水。星星好比考題，只要是發(fā)光的星星，都是老師們曾經(jīng)耐心講解過(guò)的考題。如今，這些星星到了我的手里，也都毀在了我的手里！哎，我該當何罪呀！
面對天上的那些星星，和老師們那無(wú)比期盼的眼神。我，再一次陷入了迷茫。
身心疲憊的我還是在一步一步地前行，信心也也在一步步被失望吞噬。
前面，有兩條狗，它們正在打架。我認為這與我絲毫無(wú)關(guān)，所以，我有意避開(kāi)了它們，并投給它們鄙視的眼神�？墒�，無(wú)形中有一種力量緊緊捆住我的腳步，不能再走半步。我呆呆地望著(zhù)相互撕咬的狗，其中一條狗渾身血淋淋，明顯占了下風(fēng)，可是它并沒(méi)有落荒而逃，沒(méi)有任人欺凌，而是毫不示弱地迎接另一條狗的進(jìn)攻。
突然，這場(chǎng)景撥開(kāi)了我心中的迷霧：雖然它最終還是失敗了，但它沒(méi)有逃避，也沒(méi)有放棄。它這種遇到挫折不逃避、不放棄的精神，這不正是我所需要的嗎？
家，還要回；努力，還得繼續。這次，是74分，如果選擇放棄，也許，下次是47分？
面對挫折，只有努力，只有堅持，自暴自棄就是大錯特錯！
我的步子變得輕盈，不知不覺(jué)，已來(lái)到熟悉的家門(mén)。我敲響了門(mén)，迎接我的，是一張笑臉，我也自信的笑了笑，西沉的太陽(yáng)在我心中又緩緩升起。
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泰戈爾曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：沒(méi)有經(jīng)過(guò)地獄般的磨練，就不能創(chuàng )造天才的能量，沒(méi)有洗過(guò)血的手指，就不能彈出世間的絕唱�？梢�(jiàn)挫折對于人的重要性。
挫折是階梯，爬過(guò)就成功了，挫折是風(fēng)帆，揚起就成功了，挫折是人生不竭動(dòng)力的來(lái)源，用好就成功了。
經(jīng)歷挫折更能發(fā)奮。貝利成名后，有個(gè)記者采訪(fǎng)他，……他不可能成為球王。通過(guò)貝利的一段話(huà)，讓我們知道了只有經(jīng)歷了一次有一次的挫折。我們才會(huì )有堅強的意志，才會(huì )懂得奮斗，才會(huì )一步步走向成功。
種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子絕不會(huì )悲觀(guān)和嘆氣，因為有了阻力，有了挫折，才有了磨練。
人生若是一株生機勃勃的禾苗，挫折就是四季的風(fēng)雨，摧殘它，卻更能滋潤它，讓她茁壯成長(cháng)；人生若是一方潔凈明朗的天空，挫折就是突來(lái)的暴雨，昏暗它，卻更能亮麗它，讓它有了長(cháng)虹橫空的美麗。人生若是一股奔騰不息的泉水，挫折是巨石是懸崖，阻擋它，卻更是成就了它，讓它有了飛花濺玉，“疑是銀河落九天”的動(dòng)人魅力。
從古到今，不少文人志士都在困境中奮起�？鬃邮艿礁鲊懦鈪s編成了《春秋》，司馬遷慘遭宮刑而留下了《史記》；海倫凱勒年幼失聰，卻成為了美國出色的女作家……我們不能說(shuō)沒(méi)有這些挫折，他們就不會(huì )有巨大的成就，但把這些挫折也可算是他們成功背后的推手吧。
朋友們，迎接挫折吧，挫折是人生不可缺少的一點(diǎn)。沒(méi)有挫折的人生，就像沒(méi)有魚(yú)兒的湖水，基石清凈，也只是一湖死水；沒(méi)有挫折的人生，就像沒(méi)有浪花的海洋，顯得了無(wú)生趣。朋友，讓我們大聲高的歌唱：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹……沒(méi)有人能隨隨便便成功……
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彩虹是我喜愛(ài)的景物中最高貴的一個(gè)，她并不時(shí)時(shí)出現，只有在一場(chǎng)瓢潑大雨后，她才會(huì )邁著(zhù)優(yōu)雅的步子，姍姍的出現在人們眼前。她總是嫵媚地躺在半空中，展示著(zhù)身上七彩的衣裙，這總讓我聯(lián)想到時(shí)裝模特兒，但彩虹卻與她們不盡相同，模特只能頻繁的換著(zhù)服裝，她們只是拿著(zhù)高薪的“衣服架子”。彩虹卻總是穿著(zhù)那一件衣服，從沒(méi)有換過(guò)顏色，但卻從沒(méi)有人會(huì )感到厭煩。她總能穿出不同的韻味，她可以穿出紅色的熱情奔放，橙色的活力四射，黃色的高貴典雅，綠色的清爽宜人，青色的隨性淡然，藍色的純凈無(wú)暇以及紫色的嫵媚。
愛(ài)上彩虹是在一個(gè)雨后的下午，我猛地抬頭，便看到了那樣耀眼、壯麗的景象。一條弧線(xiàn)橫跨天際，仿佛連接著(zhù)世界兩端。赤橙黃綠青藍紫，這七種顏色如此協(xié)調的并肩躺在一起，毫不突兀。沒(méi)有誰(shuí)會(huì )刻意的顯露自己，因為只有它們在一起時(shí)，才會(huì )組成最絢麗的色彩。彩虹的周?chē)且蝗鈺�，她宛如上帝一般，俯視�?zhù)蒼生，冷眼看著(zhù)世間百態(tài)。
曾經(jīng)看過(guò)這樣一篇故事，講述了一個(gè)殘疾女孩的媽媽開(kāi)導她的女兒。母親領(lǐng)著(zhù)女孩來(lái)的屋外，天上是雨后的彩虹，女孩被這美麗的景象驚呆了。母親告訴她，彩虹其實(shí)也是陽(yáng)光。女孩不明白，平時(shí)的陽(yáng)光為何沒(méi)有這般綺麗。母親微微一笑，告訴女孩：空氣中殘留的雨霧把陽(yáng)光折射了，從而產(chǎn)生了七彩的光芒。所以，彩虹是受過(guò)挫折的陽(yáng)光！
這話(huà)真是對極了，彩虹是被折射的陽(yáng)光，她不能象其他陽(yáng)光一樣直接照射大地，于是她選擇用自己的方式展現自己的美麗——讓眾生仰視她！如果她順利的照射下來(lái)，不經(jīng)歷任何困難，那么她只會(huì )和那些普通的陽(yáng)光一樣，被人們習以為常的忽略。這陽(yáng)光的折射，就像人生的挫折，折射使陽(yáng)光美麗起來(lái)，挫折也會(huì )使人生美麗起來(lái)。不止是彩虹，人也是一樣。經(jīng)歷過(guò)挫折的人，會(huì )比較禁得起生活的考驗，他們更容易成功。
相信我，彩虹是受過(guò)挫折的陽(yáng)光！
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未經(jīng)歷坎坷泥濘的跋涉，哪能知道陽(yáng)光的可貴；未經(jīng)歷風(fēng)雨交加的黑暗，哪能體會(huì )風(fēng)和日麗的可愛(ài)；未經(jīng)歷挫折和磨難的考驗，哪能體會(huì )到勝利和成功的喜悅。
每個(gè)人的心中都有一座難以逾越的高山。那是什么？是挫折，是困難。對于這座陡峭，險峻的高山，很多人望而生畏，退避三舍。因此，他們喪失了揚起理想之帆的勇氣，喪失了戰勝挫折和困難的信念，喪失了為心中的理想而不懈追求的執著(zhù)。一輩子只能生活在挫折的陰影中。因此，他們無(wú)法欣賞到山那邊波瀾壯闊的大海，更體會(huì )不到那種發(fā)自?xún)刃牡南矏偱c滿(mǎn)足。
記得曾經(jīng)看到過(guò)這樣一個(gè)故事。在一個(gè)大山村里，有兩個(gè)孩子望著(zhù)那連綿不斷的高山同時(shí)問(wèn)他們的父親：“山的那邊是什么呢？”一個(gè)父親很誠實(shí)地回答：“山的那邊還是山�！倍硪粋�(gè)父親撫摸著(zhù)孩子的頭，微笑著(zhù)說(shuō)：“山的那邊是一片廣闊無(wú)邊的大海�！睆拇�，這兩種不同的回答也改變了這兩個(gè)孩子的命運。
一個(gè)孩子得知山的那邊還是山后，便對生活失去了信心，碌碌無(wú)為地生活著(zhù)，最終只能成為一個(gè)整天忙碌在田間的農民。而另一個(gè)孩子則帶著(zhù)心中的那份向往和執著(zhù)踏上了尋找大海的道路。因為父親的回答，他的心中多了一份為了理想而不懈追求的信念。一路上，他長(cháng)途跋涉，風(fēng)餐露宿。雖然經(jīng)歷了許多坎坷。然而他毫不氣餒，勇敢地向著(zhù)這座高山攀登。他最終攀到了山頂。然而，眼前并不是父親所描述的那樣，而是一條寬闊、平坦的公路。上面飛馳著(zhù)許多他從未見(jiàn)過(guò)的車(chē)輛。他驚呆了，同時(shí)也感到無(wú)比疑惑，懷著(zhù)好奇心繼續向前走，來(lái)到了一座大城市。此時(shí)，他如夢(mèng)初醒般地領(lǐng)悟到了父親的那句話(huà)。憑借著(zhù)自己勤勞、進(jìn)取、憨厚的品志，幾年后，他便成為一個(gè)百萬(wàn)富翁。
他又回到了村子，自豪地對人們說(shuō)：“我真的看到大海了�！�
如果把挫折只視為挫折，那它真的就只是挫折。但是如果你讓它與你精神世界里廣闊的那片土地相結合，它就會(huì )成為一種寶貴的營(yíng)養，讓你在挫折中如鳳凰涅盤(pán)，體會(huì )到特別的甘甜與美好。
只有啟程，才會(huì )到達理想的目的地；只有拼搏，才會(huì )獲得輝煌的成功；只有播種，才會(huì )有收獲；只有追求，才能品味精彩的人生。朋友，別再猶豫，也別再畏懼。勇敢地去翻越你心中的那座山吧！它將使你收獲意想不到的驚喜。
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長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄海�！}記
人無(wú)完人，金無(wú)足赤，每個(gè)人的一生都不可能絕對完美，任誰(shuí)都會(huì )有成功，得意;但也有失敗與挫折，我們應用“天行健，君子以自強不息”的精神，善待挫折，直面挫折，讓挫折成為成功路上的墊腳石，踏著(zhù)它，走向成功。
東晉的陶淵明，善待挫折，靠著(zhù)自己內心“不為五斗米折腰”的意念，毅然放棄了做官，回到田間，過(guò)著(zhù)自己耕種的日子。
唐朝的李白，善待挫折，面對著(zhù)天子對其失寵，高聲唱道“我輩豈是蓬蒿人”，乘著(zhù)月光，豪邁地離去�！疤焐也谋赜杏�，千金散盡還復來(lái)”，再加上“天子呼來(lái)不上船，自言臣是酒中仙”，終究鑄出了詩(shī)仙——李白之名。
宋朝的蘇軾，善待挫折，面對“烏臺詩(shī)案”，他臨危不懼，在獄中仍把酒言歡，后終究被釋放，但“烏臺詩(shī)案”卻在歷史的長(cháng)河中閃爍著(zhù)蘇軾的豪邁與情誼。
善待挫折，就等于直面不幸，就等于直面人生。任何人想成就一番事業(yè)，就必須善待挫折，在挫折中奮進(jìn)，在失意中崛起，最終你將站在事業(yè)乃至你人生的頂峰。
有人曾說(shuō)：“冬天到了，春天還會(huì )遠嗎?”，是啊，我們只要秉承著(zhù)這句話(huà)，那么雨過(guò)天晴后，就將會(huì )有彩虹的絢麗;暴風(fēng)雨過(guò)后，就會(huì )感知到陽(yáng)光明媚的美好;戰爭的黑暗過(guò)后，就會(huì )知道和平年代的珍貴。
大海無(wú)垠，那么人生就好像一艘船，全靠自己的思維力度與時(shí)代的選擇來(lái)改變風(fēng)向與前進(jìn)�？v使海中有暗礁，有暗流，有危險，但那只還不過(guò)是人生中小小的一個(gè)坎，如果這個(gè)小小的坎都過(guò)不去，那還談什么人生的理想，又怎能實(shí)現人生的愿望。只有經(jīng)歷無(wú)數個(gè)或大或小的坡你就會(huì )發(fā)現在這大海中有一片陸地，那是生存之地，只有敢于善待挫折的人才能登上去，享受未來(lái)生命的美好與快樂(lè )。
人生中有挫折才有進(jìn)步，有失意才有成功，讓我們?yōu)榱嗣魈斓拿篮�，善待挫折�?/p>
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人的一生似洪水到處奔流，不遇島嶼、暗礁難以擊起美麗的浪花。挫折就像是強大、令人害怕的洪水，向你襲來(lái)。我們是無(wú)法選擇逃避的，所以我們只有勇于面對挫折，勇于戰勝挫折。
當你遇上挫折，你會(huì )怎么辦?
或許，你會(huì )選擇逃避，找了個(gè)避風(fēng)的港灣;
或許，你會(huì )選擇哭泣，用淚水清洗傷心欲絕的心靈;
或許，你會(huì )選擇求救，尋求可以依靠的獨木舟，抑或只是一根樹(shù)枝;
傅雷曾長(cháng)嘆：不經(jīng)歷磨難的逃避是輕佻的�？奁竽阌謱⑷绾�?求助?也許會(huì )有，也許不會(huì )!
我們能做的，就是拍拍胸脯，坦然地面對!
曾記否?海明威的《老人與�！�?主人公——老人桑提亞哥，面對著(zhù)惡猛的鯊魚(yú)，硬是拖著(zhù)疲憊的身體與之進(jìn)行不懈的抗爭，整整八十一天!他勝了，勝得坦蕩!他像一面旌旗，立在海岸上，面對著(zhù)浩瀚的大海和兇涌的波濤，無(wú)語(yǔ)，只是挺著(zhù)胸脯，以撼人的氣魄迎著(zhù)海風(fēng)獵獵作響!
“一個(gè)人可以被戰勝，卻不可以被打敗”。強而有力的音符從桑提亞哥的嘴里，不，是從心里涌出。他雖是虛構的人物，但他的精神卻是真實(shí)的，他的精神是活著(zhù)的，是震撼人心的!
桑提亞哥，一位滄桑的老人，以他的實(shí)際行動(dòng)演繹了他的誓言：一個(gè)人可以被戰勝，卻不可以被打敗!小說(shuō)中的老人猶如此，我們呢?我們現實(shí)的人呢?
生活就像一條溪流，有過(guò)平淌，也會(huì )有激進(jìn)，更會(huì )有阻遇。生活如同大海，有風(fēng)平浪靜，也會(huì )有海浪，更會(huì )有海嘯!我們不能奢求生活的一帆風(fēng)順，畢竟，那樣太不現實(shí)了�，F實(shí)的我們何必苦苦追求不現實(shí)的東西呢?
挫折來(lái)臨時(shí)，我們不要害怕!
記得一句話(huà)：當死神露出他的尖牙對我笑時(shí)，我能做的就是報之以一笑!很欣賞作者的風(fēng)度，也想學(xué)著(zhù)吟一句：當挫折一步步的靠近時(shí)，我們能做的是操起自信的矛和堅強的盾，勇敢迎上去!
是的，自信和堅強是戰勝挫折的有力法寶，怯弱和退縮只能助長(cháng)挫折的氣焰。試想，一個(gè)人還沒(méi)與挫折交鋒就已發(fā)抖，又怎么能戰勝挫折呢?
當生活遇到挫折，有桑提亞哥的精神扶持你，你還會(huì )選擇退縮、逃避嗎?相信你不會(huì )!
當生活遭遇挫折，不要哭泣，操起自信和堅強的心靈武器，迎上去，迎上去，迎上去……
身后的桑提亞哥老人笑了……
面前的困難挫折惡魔怕了……
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每個(gè)人生下來(lái)都不像海燕一樣勇敢，向霍金一樣堅強，但只是意念的問(wèn)題，每個(gè)人的人生旅途都不是暢通無(wú)阻，總會(huì )有些磕磕絆絆，無(wú)論你是處在逆境或是處在居安的環(huán)境中總以一顆必勝的決心去迎接挑戰。
挫折像山間；像沼澤；像絆腳石。
山間一眼望不到底，幽暗深邃，使人凄神寒骨，向上望去，紅日當頭，陽(yáng)光普照，怎么不給人力量呢？鼓起你的勇氣，張開(kāi)你的翅膀，去搏擊黑暗吧！黑暗是光明的前兆，黑暗是短暫的，光明是長(cháng)久的，翻轉吧！升騰吧！跳躍吧！讓我們成為天空中耀眼的群星吧！
挫折亦像不見(jiàn)底的沼澤，它的外表是迷惑你的法寶，如果你沒(méi)有識破它背后的陰謀，墜入，也沒(méi)有關(guān)系，拼命的掙扎，你可能會(huì )獲得重生的希望；如果你放棄了這個(gè)機會(huì )，等待你的將是無(wú)情而又殘酷的黑暗。如果你在森林中迷了路，不要哭泣，利用你積累的財富去解開(kāi)森林迷宮。就想做數學(xué)迷宮一樣，它固然很難，但我知道，它是有答案的，就像森林迷宮一樣，它固然很難，但我知道，它是有出口的。而你所擔心的，畏懼的，是你自己內心的恐懼。
挫折也像絆腳石，盡管它很令人厭惡，但它總會(huì )出現，如果你被它所絆，沒(méi)有關(guān)系，哪里摔倒哪里爬起，失敗并不可怕，可怕的是，你不能正視這個(gè)錯誤。
學(xué)習生活中的挫折是許多人失敗的地方，當然，很多有名的人他們也曾失敗過(guò)，但堅定地意念使他們重新?lián)P起生命的風(fēng)帆。
曾經(jīng)的失敗，曾經(jīng)的挫折，曾經(jīng)的一切的一切都在為你今后的路程鋪墊腳石，回憶人生的里程碑中記載著(zhù)生活的風(fēng)風(fēng)雨雨，時(shí)間的消逝使它變得破爛，我用尚稚嫩的雙手捧起青春無(wú)悔的歲月，接著(zhù)，我又進(jìn)入了深深的遐思中，走過(guò)的春夏秋冬中，有著(zhù)我一串串或深或淺的腳印，是我成功的見(jiàn)證。
在挫折面前，不要氣餒，要學(xué)會(huì )戰勝自己，要學(xué)會(huì )戰勝自己，去譜寫(xiě)你青春無(wú)悔的歲月吧！
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今天是除了我以外其他同學(xué)的大好日子。因為今天又有體育課了。而我卻最討厭體育課了，因為我討厭跑步，而體育老師卻最喜歡讓我們跑步了。每節體育課非得跑上個(gè)一兩圈才肯讓我們解散。又不能逃課，只好硬著(zhù)頭皮上了。
第三節課的上課***打響了，我們早早地排好隊走到了操場(chǎng)，剛剛走到老師那兒，站都還沒(méi)有站穩，老師就說(shuō)：“今天，先跑兩圈，然后再解散……”海沒(méi)等老師說(shuō)完，我就沮喪地說(shuō)：“天啦！兩圈！”同學(xué)們也叫苦連天�？衫蠋煵](méi)有做出讓步，態(tài)度依然堅決地說(shuō)：“兩圈，必須跑完�！蔽倚睦锇蛋档叵耄簺](méi)關(guān)系，一會(huì )趁老師不注意，就從操場(chǎng)中間穿過(guò)去。
老師一聲口令，余佳財就帶著(zhù)我們開(kāi)始了跑步。我剛跑了半圈就覺(jué)得喘氣速度加快，腳上一陣酸痛，等跑到一圈的時(shí)候，我也是氣喘吁吁，渾身酸軟，兩腿無(wú)力，真想一屁股坐在地上，再也不起來(lái)了。同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)從我身邊跑過(guò)，就連個(gè)子矮小的幾個(gè)同學(xué)也都慢慢得超過(guò)了我，眼看我就要落在了最后，我決定，馬上實(shí)行我的偷跑方案。我抬頭看了一眼老師，老師正在做準備活動(dòng)，沒(méi)有看見(jiàn)我，這正是我偷跑的絕佳機會(huì )。
正當我舉步的時(shí)候，我猶豫了，我想：老師為什么讓我們跑步？就是想讓我們的身體更加的強壯，而我本來(lái)就有一些感冒，卻還不加強運動(dòng)，增強我的免疫力，這不是搬起石頭砸自己的腳嗎？我的眼前不由浮現出在200x北京奧運會(huì )上那些堅強不屈的運動(dòng)員們的身影，他們?yōu)榱俗约旱睦硐�，哪怕明知自己將是最后一名也要努力堅持的高大的身影，那時(shí)，我不也為他們的精神折服，為他們大聲喝彩嗎？怎么今天的我……想到這里，我不禁意識到了我自己的錯誤，我不應該偷懶，不應該欺騙老師，更不應該搬起石頭砸自己的腳呀！于是，我決定跑完這兩圈，雖然跑得很慢，雖然很累，但是戰勝了挫折，完成了老師布置的任務(wù)，我很開(kāi)心！
經(jīng)過(guò)這件事以后，我發(fā)現我漸漸喜歡上體育課了，而且我的感冒也好了很多，這讓我感到異常的欣慰。
在學(xué)習和生活中，我們難免會(huì )遇到很多的挫折，只要我們能勇敢面對，我們就一定能戰勝挫折！
今天，我戰勝了挫折。
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人的一生中有微笑，有不愉快的事情發(fā)生，但是沒(méi)有一個(gè)人的人生是無(wú)風(fēng)無(wú)浪的，總會(huì )有一些風(fēng)風(fēng)雨雨的。它會(huì )使人跌到痛苦一生，有時(shí)它是老天爺安排的一場(chǎng)新的挑戰，但是不同的人的想法會(huì )使結果改變的，挫折它是我最害怕的東西，因為它會(huì )使我非常痛苦，有時(shí)會(huì )因禍得福，你越是逃避你就會(huì )傷的更重，只要勇敢去面對現實(shí)，可能老天爺會(huì )被你的真誠打動(dòng)的，俗話(huà)說(shuō)精神所至，金石為開(kāi)。但是我不這樣認為，可能是我的性格吧，挫折對于我來(lái)說(shuō)是一種痛苦，會(huì )是我疲憊不堪，會(huì )使我人生變得毫無(wú)色彩，挫折它是突如其來(lái)的，它會(huì )一下子使人跌到，使人不在想站起來(lái)，會(huì )使人痛苦萬(wàn)分。
挫折是我最討厭的惡魔，它會(huì )毫不留情面地傷害你把你從歡樂(lè )的天堂像箭似的跌到黑色的地獄，就算你肯站起來(lái)，你也會(huì )元氣大傷，傷永遠會(huì )在心里不會(huì )沒(méi)有，痛時(shí)時(shí)刻刻都在提醒你不能在一錯在錯，跌到了并不可怕的，最重要的是會(huì )振作的站起來(lái)，記住曾經(jīng)怎樣的跌到以后不能再跌到，雖然心里傷了終有一日會(huì )好的，只要記住昔日的痛，你就不會(huì )一錯再錯。要學(xué)會(huì )堅強，就算挫折來(lái)臨也不懼怕，也不會(huì )把你傷的呼吸不了。經(jīng)一事長(cháng)一智，我在也不會(huì )讓挫折傷我的心，以后我每做一件事都會(huì )三思而后行的，這次的傷當作是一次演練，在也不會(huì )有第二次的，只要學(xué)會(huì )勇敢，挫折也不會(huì )拜訪(fǎng)你的。你越懦弱挫折就會(huì )永遠陪伴這你，只要你不怕它，它就不會(huì )欺負你的。
勇敢，快樂(lè )的生活下去我相信你的世界會(huì )變得更美好的，挫折與你的距離只有一步之遙而已，在于你是怎樣的面對現實(shí)的，處理的好是一件幸福的事，處理的不好會(huì )變成一件令你厭倦的事，人與人只要坦誠相待，就不會(huì )有不必要的痛苦，挫折是人的必經(jīng)的階段，只要戰勝它，你就不會(huì )恐懼它，相信我吧，不要害怕它，要消滅它。
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