跳長(cháng)繩作文600字（精選27篇）
在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？以下是小編收集整理的跳長(cháng)繩作文600字，歡迎閱讀與收藏。
跳長(cháng)繩作文600字 篇1
“一只公雞抱娃娃；兩只公雞向后轉；三只公雞單腳跳；四只公雞摸地板……”幾個(gè)同學(xué)大聲地、高興地叫著(zhù)。這是在干什么呢？哦,原來(lái)我們正在玩俞老師小時(shí)候玩的跳長(cháng)繩游戲啊!同學(xué)們一個(gè)個(gè)都興奮的不得了。
想玩的同學(xué)自覺(jué)地排成了一條長(cháng)龍，一個(gè)跳完，接著(zhù)又進(jìn)去了一個(gè)，一個(gè)接一個(gè)，好似一串音符。一起一落的同學(xué)，一起一落的長(cháng)繩，多么和諧��！
已經(jīng)輪到我前面的一個(gè)同學(xué)了，馬上就要我跳了�！翱墒俏也粫�(huì )跳，怎么辦��？”我焦急地想著(zhù)，“要是我一進(jìn)去，就被長(cháng)繩給絆了，那豈不要被笑話(huà)了嗎？”想著(zhù)，想著(zhù)，前面的同學(xué)跳完了，正可惜地說(shuō)：“唉！就差這么一點(diǎn)點(diǎn)，真可惜。不過(guò)這是第一次跳么！”
我趕緊一個(gè)箭步?jīng)_到了繩子中央，“啪嗒”一聲，繩子打中了我的頭，真是在意料之中啊，還沒(méi)開(kāi)跳就被絆了。有幾個(gè)同學(xué)安慰我說(shuō)：“沒(méi)事，沒(méi)事，這是第一次嗎？等會(huì )兒再跳吧，多跳幾次就會(huì )了……”這使我心里的石頭落了下來(lái)，心想：“幸好他們沒(méi)有笑話(huà)我！”
很快第一輪結束了，到了第二輪，俞老師第一個(gè)跳。這時(shí)，同學(xué)們更起勁了，有的使勁兒鼓掌；有的在交頭接耳，好像在猜俞老師跳不跳得過(guò)；還有的鼓足了勁拼命喊：“俞老師加油，加油！”俞老師果然不負眾望，一二三四，輕輕松松完成了任務(wù)。
時(shí)間流逝得很快，不一會(huì )兒又輪到我前面的同學(xué)了，大家都大聲地為她加油。在加油聲中，她順利地跳過(guò)了，同學(xué)們都為她高興，還稱(chēng)她為“雞王”。這下，我更緊張了，臉漲得通紅通紅的，因為上次我們兩個(gè)都沒(méi)跳過(guò)，而她這次順利地成為“雞王”，大大打擊了我。幾位同學(xué)看到我緊張的表情，便來(lái)為我加油。我壯著(zhù)膽子沖了進(jìn)去，第一關(guān)過(guò)了，第二關(guān)過(guò)了，我正得意呢，在第三關(guān)時(shí)又被絆了�！鞍�！真是糟糕�！蔽业皖^嘆氣，同學(xué)們見(jiàn)我這樣，七嘴八舌安慰我，紛紛告訴我要領(lǐng)。
“叮呤呤……”很快放學(xué)鈴聲響了，大家不甘心地收好了長(cháng)繩，意猶未盡，相信下次我們班一定會(huì )出很多個(gè)“雞王”的。
跳長(cháng)繩作文600字 篇2
“丁鈴鈴——”下課了。伴隨著(zhù)清脆的下課鈴聲，同學(xué)們像小鳥(niǎo)一樣飛出了教室。徐兒從柜子里拿出兩條長(cháng)繩，大喊一聲：“跳長(cháng)繩啦！”同學(xué)們便蜂擁而至，隨著(zhù)“人群”的流動(dòng)來(lái)到草坪，由心晨和林星星甩繩。大家迅速排好隊，跳長(cháng)繩比賽就要開(kāi)始了。
“啪、啪、啪”心晨和林星星用力地甩繩，形成一個(gè)大弧線(xiàn)。第一個(gè)是第一組的林燁昕，她的眼珠子盯搖動(dòng)的長(cháng)繩，身體晃動(dòng)著(zhù)。長(cháng)繩在上空時(shí)，燁昕箭一般地沖過(guò)去，跑到“房子”里，停下來(lái)，眼珠子依然跟著(zhù)繩子轉�！芭椤崩K子就在她腳邊時(shí)，她便輕盈地跳起來(lái)，耶，過(guò)了！第一組的人高興地歡呼。接下來(lái)到我們第二組了。林燕沉著(zhù)冷靜，雙手放在兩旁，左腳在前，右腳在后，隨時(shí)做好“戰斗”的準備�！芭�、啪、啪”林燕跑到跟前，閉緊眼睛，準備跳�！斑恕�，林燕重重地跳了一下，便趕緊跑出去。我們組也成功了！
第一組不甘示弱，等林燕跑出去的后一秒，怡菲一迅雷不及掩耳，急忙跑過(guò)去，跳過(guò)去，便跑。唉，真是壓力山大！我們組從剛才的歡喜變成了緊張。只有珞石拍著(zhù)徐兒的肩膀，自信的對她說(shuō)：“72，加油！”徐兒只是舒了舒口氣，一切準備就緒�！耙欢�！”徐兒沖出去，雙腳起跳，只是那么一秒，徐兒輕快地跳起來(lái)。成功了！我們組馬上得意起來(lái)�？粗�(zhù)一個(gè)又一個(gè)同學(xué)都跳過(guò)去了，我的心不由地懸起來(lái)�！芭尽�，珞石跳過(guò)去了；“砰”，子芮跳過(guò)去了；咚婉平跳過(guò)去了。輪到我了，我緊張極了�！芭尽�，長(cháng)繩被甩的力度令我膽戰心驚�！�1、2、3”我心里算著(zhù)，沖過(guò)去！我趕緊跑。等到繩子到腿時(shí)，我用力跳，便跑出去。我沒(méi)被打到，也沒(méi)被絆到，我也成功了！
“當、當、當——”伴隨著(zhù)歡快的旋律，大課間結束了！真期待下一次的跳長(cháng)繩比賽！
跳長(cháng)繩作文600字 篇3
活動(dòng)是一次經(jīng)歷，也是一種競賽。不管是參賽者還是拉拉隊，不管失敗還是成功，只要是參與了，都會(huì )給我們留下一段美好的回憶。而這些回憶，就是我在小學(xué)生涯中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的記錄。我想在我以后成長(cháng)的日子里，每次想起來(lái)都會(huì )是一件開(kāi)心而幸福的事。
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的星期三下午，一年一度的冬季運動(dòng)會(huì )拉開(kāi)了帷幕。所有人都聚集在操場(chǎng)，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都摩拳擦掌，躍躍欲試。我呢，因為我長(cháng)得比較瘦小，協(xié)調能力不怎么好，所以只好充當拉拉隊了。不過(guò)我還是很開(kāi)心，能為自己的班級加油鼓勁，是作為班級一份子的一個(gè)光榮的任務(wù)。
我們的強項“跳長(cháng)繩”就要開(kāi)始了。我們五（5）班在去年的跳長(cháng)繩比賽中名列前茅，累計跳了1000多個(gè)呢。今年我們的目標是破學(xué)校4200多個(gè)的記錄，看到這個(gè)龐大的數字，我們都有點(diǎn)膽顫。不過(guò)任務(wù)雖然很艱巨，但我們全班都很有信心。參加的同學(xué)要竭盡全力，而其他的同學(xué)就要以最響亮的聲音來(lái)加油助威。
戰斗開(kāi)始了！跳長(cháng)繩的同學(xué)像一條條小魚(yú)一樣在“天羅地網(wǎng)”中竄來(lái)竄去，“一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……”我們拉拉隊在旁邊賣(mài)力地喊著(zhù)。負責送水的同學(xué)跑來(lái)跑去，一幅忙碌的畫(huà)面展現在操場(chǎng)上。很快，跳繩的隊員開(kāi)始時(shí)不時(shí)的“休克”了，用瘋狂的喝水來(lái)補充體力。送水的同學(xué)跑得就更快了，我們的喊聲也更響了。因為班級是一個(gè)大集體，每個(gè)同學(xué)都希望自己的班級拿第一。就在我們的一聲聲吶喊中，“一千……，二千……，三千……，四千……”。隨著(zhù)喊聲越來(lái)越響，心跳也跟著(zhù)越來(lái)越快。就在快接近五千的時(shí)候，有個(gè)女隊員體力嚴重透支，絆倒了，比賽宣告結束。
我們勝利啦！在全班同學(xué)的共同努力下，終于圓滿(mǎn)地完成了預定的目標。同學(xué)們臉上都洋溢著(zhù)激動(dòng)與興奮的紅暈，力氣沒(méi)了，嗓子也啞了，可這些全被勝利的喜悅所代替了。這次比賽將成為我們在五年級時(shí)光里的一段美好回憶。
跳長(cháng)繩作文600字 篇4
每當看到初一的哥哥姐姐如同燕子一樣輕松地跳著(zhù)長(cháng)繩，我的心里就癢癢的，也想上去跳兩下�，F在終于有機會(huì )了，因為從今天開(kāi)始，我們五年級學(xué)生的大課間活動(dòng)就是跳長(cháng)繩，我的心里樂(lè )開(kāi)了花。
一開(kāi)始，我想像老師那樣跳到繩子的右邊，可是沒(méi)有把握好時(shí)機，長(cháng)繩一下子甩到了我的腳上，疼得我“哇哇”直叫。接著(zhù)，又有幾位同學(xué)上前去嘗試，可他們跟我一樣，不是被打到肩，就是被打到腿，一個(gè)個(gè)都狼狽不堪。于是，站在一旁指導的老師走到我們身邊，重新示范，大家都認真地看著(zhù)，同時(shí)在心里細細地琢磨著(zhù)老師的動(dòng)作。不一會(huì )兒，一位同學(xué)便再次接受了挑戰，當他看到繩子在半空中快要落下時(shí)，猛地跳了進(jìn)去，繩子“嗖”的一下從他腳下劃過(guò)，他成功了！接著(zhù)是第二個(gè)、第三個(gè)……第六個(gè)！我們見(jiàn)了，都激動(dòng)地給他們鼓起掌來(lái)。
經(jīng)過(guò)我的觀(guān)察，跳長(cháng)繩的技巧主要有兩點(diǎn)：一是要與搖繩的同學(xué)站在一條直線(xiàn)上，二是要把握好跳的時(shí)間�？粗�(zhù)其他同學(xué)陸續走上前，我深吸一口氣，也開(kāi)始了我的第二次嘗試。這時(shí)，已經(jīng)有兩個(gè)同學(xué)在跳了，如果我這時(shí)上去，控制節奏是關(guān)鍵，可一不留神就會(huì )讓他們功虧一簣。但是我相信自己，也相信我的同學(xué)，于是我加入了其中，和他們一起跳了起來(lái)。哈哈，我們成功了！伴著(zhù)頑皮繩子的一起一落，我們一起跳著(zhù)�！耙�、二、三……”圍觀(guān)的同學(xué)跟著(zhù)我們的節奏，興奮地數著(zhù)，個(gè)個(gè)臉上都洋溢著(zhù)喜悅的笑容。
“叮鈴鈴……”上課鈴響了，我們依依不舍地回到了教室。今天，我不僅學(xué)會(huì )了跳長(cháng)繩，還懂得了合作的重要性。
跳長(cháng)繩真有趣！
跳長(cháng)繩作文600字 篇5
這是一節體育課，因為級部要組織跳長(cháng)繩比賽，所以我號召大家都來(lái)跳長(cháng)繩，剛跑完1600米的男生似乎有些勞累，只跑了1200米的女生先組織了起來(lái)。過(guò)了一會(huì )兒，漸漸的，幾個(gè)男同學(xué)慢慢站起來(lái)，我以為他們要向這里走來(lái)，我抑制不住自己激動(dòng)的心情，可是我錯了。他們拿起了籃球，走向了籃球場(chǎng)。我以為他們只是稍微放松一下，可是過(guò)了很久，他們依然在那兒快樂(lè )地打著(zhù)籃球，于是我就把希望轉到了做游戲的男同學(xué)身上，可是我再次錯了，他們只貪圖“簡(jiǎn)單的生活”，不去干那些“繁重的勞動(dòng)”。
最令我失望的是G，他說(shuō)：“我不會(huì )跳的啦！”我說(shuō)：“你不會(huì )學(xué)嗎？”結果他再次以那尖酸刻薄的話(huà)讓我傷心。在我無(wú)助時(shí)，我一眼看到了團結的女生，H已經(jīng)組織女生排好隊，開(kāi)始跳了。我下定決心，再次走向籃球場(chǎng)，男生不會(huì )比這些“弱女子”還差吧？當我走過(guò)去時(shí)，大家仿佛都無(wú)視了我，只有M對我說(shuō)了句：“如果你想加入，還要再去找個(gè)人�！蓖蝗�，面對籃球我仿佛有了希望，我拿起籃球扔了出去，然而換來(lái)的只有咒罵和詛咒，望著(zhù)又已離去的男生，我大喊道：“你們就不能為我們的班級做點(diǎn)兒貢獻嗎？”我趴在地上，淚水忍不住流出了眼眶。接著(zhù)，在長(cháng)繩邊等待支援的另一位“愛(ài)班志士”C也痛哭了起來(lái)。我想“我們的班級就只能這樣嗎？”很快，同學(xué)們都圍了過(guò)來(lái)，問(wèn)我怎么了，我低著(zhù)頭，什么也沒(méi)說(shuō)。很快同學(xué)們自覺(jué)地排好隊準備跳長(cháng)繩。這時(shí)，下課鈴響了。
我想：不，不會(huì )這樣了，為了我們的班級，為了我們自己更好。
跳長(cháng)繩作文600字 篇6
每當我看到大哥哥大姐姐在輕快的跳著(zhù)長(cháng)繩，看他們身輕如燕的在那長(cháng)繩中穿梭自如，就羨慕的不得了�，F在我三年級了，也要練習跳長(cháng)繩了，但是看著(zhù)那長(cháng)繩，心里又不由自主的有點(diǎn)害怕。我也能跳過(guò)去嗎？它會(huì )不會(huì )打到我呢？打到了痛不痛呢？抱著(zhù)害怕緊張又興奮的心情，我也開(kāi)始了我的第一次跳長(cháng)繩。
今天爸爸和媽媽幫我甩繩，讓我練習跳長(cháng)繩。剛開(kāi)始，一看到那個(gè)繩子，我就害怕的不敢往里沖�？粗�(zhù)那繩子一圈一圈的轉，半圓形的長(cháng)繩，在空中劃著(zhù)美麗的弧線(xiàn)，上下飛舞著(zhù)，猶如彩蝶在翩翩起舞，看得我眼花繚亂。我的心隨著(zhù)繩子“啪啪”的落地聲也砰砰直跳，那顆懸著(zhù)的心，七上八下的。爸爸媽媽叫我快點(diǎn)沖，我一個(gè)勁的搖頭，可我心里卻想：沖吧，快點(diǎn)沖吧。終于，我鼓足勇氣，低著(zhù)頭往里沖了進(jìn)去�！斑恕笔裁绰曇暨@么響，原來(lái)我繩子跳過(guò)去了，但是出來(lái)的時(shí)候，卻跑反方向了，結果被迎面而來(lái)的長(cháng)繩拉住了腳，摔了一個(gè)大跟頭。
我揉了揉摔痛的膝蓋，站起來(lái)繼續跳繩。在摔了無(wú)數個(gè)大跟頭后，慢慢地找到了一點(diǎn)跳繩的感覺(jué)。一次，二次，三次……不知過(guò)了多久，我漸漸地跳的熟能生巧了，并總結了一個(gè)經(jīng)驗：只要聽(tīng)到繩子拍打到地面“啪”的聲音，我就可以沖進(jìn)去了，繩子再接近地面又發(fā)出“啪”的聲音后，我就可以跳起來(lái)了，而且要跑出去的時(shí)候，一定要快速的從甩繩人邊上“逃”出去，進(jìn)出進(jìn)出這樣的路線(xiàn)連著(zhù)就是一個(gè)“8”字形，跳的時(shí)候一定要跟著(zhù)繩子的節奏跳。就這樣，我越跳越起勁，越跳越熟能生巧了，我身輕如燕的在這繩子中穿梭自如，就猶如一只快活的蝴蝶在長(cháng)繩中翩翩起舞。
這次跳繩讓我明白了一個(gè)道理，做什么事情都要堅持，不能一遇到困難就打退堂鼓，堅持就是勝利，堅持才能成功！
跳長(cháng)繩作文600字 篇7
今天上午，我們班在操場(chǎng)上舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的跳長(cháng)繩活動(dòng)。同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌、躍躍欲試。
來(lái)到操場(chǎng)上，甩繩的同學(xué)把繩子打得啪啪作響，長(cháng)繩頓時(shí)變成了一條“游龍”，上下翻飛。我們排著(zhù)井然有序的隊伍，一個(gè)個(gè)踩著(zhù)節奏，像鯉魚(yú)躍過(guò)”龍門(mén)”一樣。
很快輪到我了，我可是個(gè)“高手”！雖然我很興奮，可是我對自己說(shuō)：“不要緊張，加油”。我身體微微前傾，眼睛盯著(zhù)長(cháng)繩，然后深吸一口氣，繩起，我飛快地沖進(jìn)去；繩落，我輕巧地一跳，繩子就從我的腳下劃過(guò)，一個(gè)俯沖就沖了出去。同學(xué)們紛紛為我點(diǎn)了個(gè)贊，我高興得一蹦三尺高。
排在我后面的樓一宸也是個(gè)“高手”。只見(jiàn)她身輕如燕，身體一傾，便從容地沖進(jìn)去，說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，她熟練地騰空而起，像踩了滑板一樣，還來(lái)了個(gè)�？釀�(dòng)作：“360度轉體”。這一連串精彩的動(dòng)作看得大家目瞪口呆，同學(xué)們都一起為她鼓掌喝彩。她得意洋洋地說(shuō)：“小意思”！哈哈我心想：這個(gè)高難度動(dòng)作我也會(huì )，下一次我也要換個(gè)動(dòng)作、大顯身手一番。
你瞧，前面的黃福祿可是跳得膽戰心驚。只見(jiàn)他縮著(zhù)脖子、戴著(zhù)帽子，雙手抱頭，眼睛死死地盯著(zhù)繩子上下晃動(dòng)，幾次想勇敢地沖進(jìn)去，可又害怕地縮了回來(lái)。后面的同學(xué)不停地喊：”快點(diǎn)，快點(diǎn)��！“不知是誰(shuí)還推了他一下。無(wú)奈之下，他只能閉上眼睛“冒死”沖了進(jìn)去�？蛇�沒(méi)等他反應過(guò)來(lái)，繩子就無(wú)情地打在身上。他好像一只笨拙的“企鵝”灰溜溜地逃了出來(lái)。同學(xué)們笑得前仰后合，肚子都笑疼了！
跳長(cháng)繩不僅十分有趣，而且還能鍛煉我們的靈活性，增強我們的體質(zhì)，凝聚我們的團隊力量。我真喜歡這次活動(dòng)！
跳長(cháng)繩作文600字 篇8
我們學(xué)校要舉行一次跳大繩的比賽，得知這個(gè)消息后，老師在班上挑選了十二個(gè)人開(kāi)始練習。
剛開(kāi)始，我們要么繩子甩不起來(lái)，要么跳進(jìn)去就被繩子絆倒了，更有甚者不敢往里跳，但是我們并沒(méi)有氣餒，而是屢敗屢戰，離比賽的時(shí)間越來(lái)越近了，可我們練的還是一塌糊涂，有的同學(xué)發(fā)現甚至還沒(méi)有三年級小朋友跳的多。我們個(gè)個(gè)心急如焚，可越急越跳不好。于是我們就利用星期天休息的時(shí)間不斷地練習，慢慢的，我們既能連在一起跳，又很少有失誤，每個(gè)人的臉上都洋溢著(zhù)開(kāi)心的笑容。我們并沒(méi)有驕傲，而是繼續勤奮練習，忘記了時(shí)間，忘記了一切。
備戰的日子飛速而過(guò)，轉眼間就到了比賽的時(shí)間。同學(xué)們邁著(zhù)整齊的步伐來(lái)到了比賽場(chǎng)地，衛老師親切地囑咐我們：不要緊張，和平時(shí)一樣就可以了。
嘟的一聲，激烈的比賽開(kāi)始了。啪，啪，啪長(cháng)繩甩起來(lái)了，只見(jiàn)同學(xué)們魚(yú)貫而入，好像一點(diǎn)也不緊張。到我了，我小心翼翼瞅準繩子跳了進(jìn)去，又趕緊向外跑，時(shí)間一秒一秒過(guò)去了，但是同學(xué)們依然和剛開(kāi)始一樣全神貫注地跳。隱約聽(tīng)到數繩的老師說(shuō)：160，161裁判的哨聲還沒(méi)吹響，我高興壞了！因為練習的時(shí)候我們最多只跳到了150下，沒(méi)想到打破了記錄！
比賽結束了，我們一共跳了171下，毫無(wú)疑問(wèn)，我們奪得了冠軍。耶！班里的同學(xué)們歡呼雀躍，個(gè)個(gè)臉上洋溢著(zhù)興奮，我的`心里也美滋滋的，因為我們12個(gè)人經(jīng)過(guò)不斷的努力，齊心協(xié)力為班級爭了光。
從這次比賽中，我懂得了：只有努力，努力，再努力，才能獲得好的成績(jì)。在以后的學(xué)習和生活中我一定要做一個(gè)不怕困難，勇于克服困難的人。
跳長(cháng)繩作文600字 篇9
學(xué)校要進(jìn)行跳長(cháng)強比賽了，我們班的同學(xué)立即相應起來(lái)，開(kāi)始學(xué)習跳長(cháng)繩。
一開(kāi)始，我和同學(xué)們每天都在操場(chǎng)上練習，看著(zhù)繩子上下翻飛，像在故意逗我玩似的，不給我留一點(diǎn)空隙進(jìn)入繩中，有時(shí)候，好不容易找到空隙進(jìn)去了，跳不了幾下，就被繩子拌著(zhù)了，總是跳不成功。班上一小部分同學(xué)已經(jīng)可以跳成功了，也有一部分同學(xué)跳的非常好了，像一只只歡快的小鳥(niǎo)在繩中翩翩起舞。我很羨慕他們，也下定決心要努力趕上�？赡苷莆盏姆椒ú粚�，在一次在練習跳繩時(shí)又失敗了，站在旁邊的王老師拍拍我的肩膀指導我說(shuō)：“聽(tīng)到長(cháng)強打地的聲音時(shí)立即進(jìn)繩就不會(huì )絆繩了�！苯酉聛�(lái)，我按著(zhù)這個(gè)秘訣又練習了幾次，果然失敗的次數明顯少了。這讓我很高興，成功的秘訣原來(lái)在這里。
有一次，我突然有了個(gè)大膽的想法，就是連繩跳。當快輪到我跳時(shí)，我提前做好準備，緊跟前面的同學(xué)，輕輕一躍，雖然跳了過(guò)去，但腳還是慢了點(diǎn)，絆了一下繩，這時(shí)，體育老師對我說(shuō)：“在別人起跳時(shí)進(jìn)繩，就可以連繩跳了。我又有了一個(gè)連繩跳的秘訣，這樣經(jīng)過(guò)練習，我就可以連繩跳了。
后來(lái)，我們的練習是分組進(jìn)行的。班里分成了四個(gè)組，分別是A、B、C、D組，A組和B組是精英組，C組和D組是普通組。一開(kāi)始，我分在了C組，我利用秘訣，刻苦練習。幾乎幾次都是連強跳的，我很想進(jìn)精英組。后來(lái)，在比賽前，由于人數不平均進(jìn)行了調整，我也因能連繩跳進(jìn)入了精英組，我開(kāi)心的不得了。
到了比賽那邊，我們班同學(xué)都盡心盡力，把平時(shí)練習的勁都使了出來(lái)，最終，我們取得了第三名的好成績(jì)。通過(guò)這次參加長(cháng)繩比賽也讓我明白了：要想取得好成績(jì)，不僅要付出努力，還要掌握好技巧，才能達到事半功倍的效果。
跳長(cháng)繩作文600字 篇10
下課鈴聲響了，操場(chǎng)立刻變成了歡樂(lè )的海洋。丟沙包、捉迷藏、兩人三足跑、一二三木頭人……好熱鬧！而我最喜歡的就是跳長(cháng)繩。
在老師的組織下，同學(xué)們排成了長(cháng)隊等待。老師告訴我們：“首先，我們選兩位個(gè)子高的同學(xué)搖繩，然后請同學(xué)們按照順序，一個(gè)一個(gè)地跳，要注意安全。聽(tīng)懂了嗎？”“聽(tīng)懂了！”我們齊聲回答。
開(kāi)始跳長(cháng)繩了，我們一個(gè)個(gè)兩眼緊盯著(zhù)上下起伏的長(cháng)繩，躍躍欲試、迫不及待。排在最前面的一個(gè)女同學(xué)身體靈活，快步跑上去，迅速跳了過(guò)去。我排在第二個(gè)，幾個(gè)飛步，縱身一躍，也輕松地跳過(guò)了長(cháng)繩。我回頭一看，接下來(lái)的同學(xué)毫不示弱，一個(gè)接一個(gè)地跑向長(cháng)繩，飛速跳過(guò)去了。同學(xué)們配合得好默契��！一個(gè)個(gè)接連不斷，井然有序。
輪到我們跳繩的“失敗大王”了。每次跳繩，她都在那猶猶豫豫：想跳吧，又怕跳不過(guò)去；不跳吧，又怕同學(xué)笑話(huà)。你看她，直接跑過(guò)去，從繩子底下又鉆出來(lái)了。結果不小心，“撲通”一聲摔倒了。同學(xué)們哈哈大笑起來(lái)，她紅著(zhù)臉跑開(kāi)了。老師走過(guò)去，耐心地告訴她：“你跑到繩子跟前，一定要跳一下，再跑出來(lái)�！彼c(diǎn)點(diǎn)頭。接著(zhù)，第二輪開(kāi)始了，又輪到“失敗大王”跳了，只見(jiàn)她鼓起勇氣，快速跑過(guò)去，雙腿一抬，就像一只靈巧的小燕子，輕松地跳了過(guò)去。大家都為她拍手叫好！流暢的隊伍，一個(gè)接著(zhù)一個(gè)地跳過(guò)去，讓人好有成就感和自豪感。
跳長(cháng)繩的游戲，讓我們的身體變得更靈活，讓我們的集體變得更團結，讓我們的意志變得更勇敢、更堅強！讓我們一起來(lái)跳長(cháng)繩吧！
跳長(cháng)繩作文600字 篇11
“好緊張��！”比賽馬上就要開(kāi)始了，同學(xué)們有的歡呼跳躍，有的擔心不已。
輪到我們上場(chǎng)了，同學(xué)們憋著(zhù)一股勁，精神抖擻地排著(zhù)整齊的隊伍進(jìn)入賽場(chǎng)，個(gè)個(gè)磨拳擦掌，躍躍欲試�！班健钡囊宦�，哨子響了，兩位老師甩的繩子在空中畫(huà)出一道優(yōu)美的弧線(xiàn)，繼而形成了一個(gè)圈圈，同時(shí)發(fā)出有節奏的“噠噠噠”的聲音，只見(jiàn)第一個(gè)同學(xué)邁著(zhù)矯健的步伐，像燕子一般輕盈地飛進(jìn)這道弧線(xiàn)，接著(zhù)安然而出。我既緊張而又興奮地看著(zhù)同學(xué)們魚(yú)貫而入。雖然操場(chǎng)上不太涼，但我的手卻是冰涼冰涼的，但看到同學(xué)們一個(gè)個(gè)那么輕松地完成時(shí)，我緊張的情緒也慢慢地緩解了。輪到我的時(shí)候，我的心像踹了一只兔子似的，仿佛聽(tīng)到“咚咚咚”跳動(dòng)的聲音。我深吸一口氣，瞅準時(shí)機，飛快地沖進(jìn)去，好像在浪尖上跳舞、翻滾，接著(zhù)飄然而出，在落地的一瞬間，我驚喜無(wú)比，沒(méi)有絆倒！然后，我緊張地瞪大眼睛注視著(zhù)其他同學(xué)們的比賽，心里默念著(zhù)：老天保佑，不要被絆倒。正在這時(shí)，“優(yōu)美、動(dòng)聽(tīng)而有節奏”的樂(lè )曲戛然而止，哎呀，糟了，一個(gè)同學(xué)絆倒了，這一下我們得慢好幾下，可能會(huì )影響我們的總成績(jì)。不過(guò)還好，老師很快甩穩了繩子，一下一下，我心想：“失掉的分數不算多，但還得要加油！”再看看場(chǎng)外的同學(xué)們，有的手摳著(zhù)玻璃，臉緊貼著(zhù)玻璃，咬著(zhù)牙，有的跺著(zhù)腳，有的緊握著(zhù)拳頭，眼神里滿(mǎn)是焦急，希望我們別再出意外�！翱禳c(diǎn)，快點(diǎn)！”老師催著(zhù)大家，我著(zhù)急地盯著(zhù)前面的同學(xué)，想爭個(gè)第一。
“嘟——”比賽結束了，我懸著(zhù)的心終于落了下來(lái)。雖然我們只跳了769下，沒(méi)有達到預定的目標，但我還是很高興。
跳長(cháng)繩作文600字 篇12
今天是學(xué)校跳長(cháng)繩比賽的日子�？稍缟舷缕鹆嗣�，我們都擔心比賽要延期了。到了中午，太陽(yáng)公公居然露出笑臉了，我們都舒了一口氣。
下午第三節課，盼望已久的比賽終于拉開(kāi)序幕�！霸平⌒W(xué)8字穿花跳比賽現在開(kāi)始！”隨著(zhù)廣播里的通知，我們趕緊排好隊，在倪老師的帶領(lǐng)下來(lái)到操場(chǎng)。一來(lái)到操場(chǎng)，我們就緊張起來(lái)。這時(shí)，各年級的選手們也排著(zhù)整齊的隊伍入場(chǎng)了。只見(jiàn)同學(xué)們手里的長(cháng)繩粗粗的，像一條條彩色的長(cháng)蛇。裁判老師一聲令下，各班揮繩的選手舞動(dòng)著(zhù)手中的繩子，好像一根根繽紛彩環(huán)在搖擺飛舞。穿繩跳的同學(xué)們排成一條長(cháng)龍，魚(yú)貫跳進(jìn)繩內，又快速跳出去，一個(gè)緊接一個(gè)，讓人看得喘不過(guò)氣來(lái)。那場(chǎng)景別提有多壯觀(guān)了。
比賽一輪比一輪精彩，輪到三年級比賽了，我和其他九個(gè)參賽的同學(xué)胸有成竹地站在賽場(chǎng)。只聽(tīng)老師一聲令下，賴(lài)尚書(shū)和金路就揮起長(cháng)繩�！芭�！啪！啪！”長(cháng)繩打在地上好像在說(shuō)：“加油！加油！我會(huì )盡最大的努力的！”同學(xué)們像一道道閃電飛身沖入繩內，左腳往前一跨，右腳輕輕一抬，繩子像長(cháng)了眼睛似的乖乖從腳下一閃而過(guò)。甩繩子的兩位同學(xué)憋足了勁兒使勁地甩，同學(xué)們像一只只靈巧的袋鼠在“彩環(huán)”下鉆進(jìn)鉆出……
哦，終于輪到我了。我瞪大眼睛，瞄準繩子，在前一個(gè)同學(xué)跳過(guò)去的那一剎那間，趕緊往前沖去，猶如一只撲食的猛虎，飛快地縱身一躍，繩子“呼”的一聲從我腳下飛過(guò)去了。噢。過(guò)了，過(guò)了，我高興極了！趕緊又跑向隊伍后方，準備第二輪的挑戰。
比賽結束了，我們班獲得了年級段的第一名。倪老師一宣布這個(gè)結果，全班同學(xué)就齊聲歡呼，那歡樂(lè )的聲音久久回蕩……
跳長(cháng)繩作文600字 篇13
操場(chǎng)上不時(shí)地傳來(lái)同學(xué)們的呼喊聲，有的喊加油、有的幫忙數數，這是哪個(gè)班級在跳繩呀？走近一看，原來(lái)是我們202班的同學(xué)在跳長(cháng)繩。
“加油、加油、加油……”。202班的同學(xué)喊著(zhù)響亮的口號，激勵著(zhù)正在跳長(cháng)繩同學(xué)。同學(xué)們聽(tīng)到了我們的加油聲，仿佛突然充滿(mǎn)了動(dòng)力，不停的跳。最后，他們一共跳了37下。
“下一組開(kāi)始準備�！绷掷蠋煂χ�(zhù)同學(xué)們說(shuō)道。這次剛好輪到我前面的同學(xué)跳繩了，這時(shí)我也不知不覺(jué)的跟著(zhù)緊張了起來(lái)。心想：“如果我一會(huì )跳繩摔跤了，會(huì )不會(huì )很丟人，大家會(huì )不會(huì )笑話(huà)我？”
正當我還在發(fā)呆的時(shí)候，突然聽(tīng)到林老師說(shuō)：“下一組開(kāi)始準備了�！卑パ�！這次真的輪到我了，我和另外一個(gè)同學(xué)走進(jìn)了跳繩圈準備跳繩。隨著(zhù)林老師說(shuō)：“開(kāi)始�！蔽覀儍蓚�(gè)開(kāi)始了跳了起來(lái)。因為我心里有點(diǎn)緊張，還沒(méi)跳幾下，突然撲通一聲，我重重地摔倒在地上。正當我以為同學(xué)們會(huì )嘲笑我的時(shí)候，我聽(tīng)到的卻是同學(xué)們給我的鼓勵聲。當我聽(tīng)到同學(xué)們的鼓勵后，突然變的沒(méi)那么緊張了。我很快爬了起來(lái)，正要準備走回隊伍的時(shí)候，林老師突然拉住了我，對我說(shuō)：“再來(lái)一次�！�
我拍了拍身上的灰塵，又走回了繩圈邊上，準備第二次跳長(cháng)繩。經(jīng)過(guò)了上一次的失敗，我這次信心滿(mǎn)滿(mǎn)，心想這次不能再拖后腿了。就這樣，我一邊跳，一邊心里還默默的數著(zhù)一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)……最后，我們一共跳了15個(gè)，比第一次有了很大進(jìn)步。我心里喜洋洋的，心里想：“以后我做任何事情都要像跳長(cháng)繩一樣專(zhuān)注、努力、不怕失敗，這樣我才能做好每一件事�！�
跳長(cháng)繩作文600字 篇14
下午，秋日純凈的陽(yáng)光暖暖地灑在操場(chǎng)上。郁郁蒼蒼的香樟樹(shù)下，老師和繆希文又甩起了長(cháng)繩。
同學(xué)們排著(zhù)整齊的隊伍站在陸老師的左手邊。只見(jiàn)排在隊首的錢(qián)欣妤目不轉睛地盯著(zhù)長(cháng)繩，目光上下移動(dòng)著(zhù)，看準時(shí)機，毫不猶豫地一個(gè)箭步往前一沖，在繩子往下落的時(shí)候“嗖----”地起跳，離開(kāi)。漂亮！過(guò)去了！同學(xué)們的喝彩聲連綿起伏。有幾位同學(xué)摩拳擦掌，躍躍欲試，似乎長(cháng)繩已從他的腳下甩過(guò)。
有些同學(xué)看著(zhù)高速舞動(dòng)的繩子手無(wú)足措。瞧！沈志鵬嘴巴一撅，嘟噥起來(lái)，眼睛一瞥，很不情愿地向繩子跨去……只聽(tīng)“啪”的一聲，不幸踩住了繩子。同學(xué)們大笑，沈志鵬狼狽地離開(kāi)了人群。王夢(mèng)嬌猶豫了一下，快速地起跳，成功了！王夢(mèng)嬌似乎還沒(méi)跳夠，“風(fēng)風(fēng)火火”地又闖進(jìn)舞動(dòng)的繩內，不料被轉動(dòng)的長(cháng)繩“心狠手辣”地甩到。
馬上要輪到我了！長(cháng)繩宛如一條張牙舞爪的惡龍在天空中亂舞，張開(kāi)了血盆大口，伸出了匕首一樣的爪子，似乎是奉天之命來(lái)抓拿我。我的心猶如十五個(gè)吊桶打水——七上八下。此時(shí)此刻，老師的聲音又回蕩在我的耳邊：“不要緊張，勇敢一些，不要害怕！”我冷靜下來(lái)，深吸了一口氣，前面的黃昕源跳起，繩子剛甩離地面，我便以迅雷不及掩耳之勢沖到中間。繩子從高處俯沖下來(lái)，像一只金雕直逼一只可憐巴巴的小羊羔。電光石火間，我猛得往上一竄，跳過(guò)去了！接著(zhù)我飛快離開(kāi)。
慢慢地，大家越來(lái)越熟練�！班薄芭九九尽遍L(cháng)繩響起歡快而富有節奏的聲音，如同一支技術(shù)爐火純青的樂(lè )隊吹奏美妙的樂(lè )曲。長(cháng)繩在空中舞出了一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)，同學(xué)們矯健的身影開(kāi)始穿梭、跳躍于這上下翻飛的弧線(xiàn)之間。
秋風(fēng)帶來(lái)了香樟樹(shù)的陣陣清香，同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)久久地回蕩在校園中。
跳長(cháng)繩作文600字 篇15
今天下午，我和小伙伴一起去跳長(cháng)繩。
我們來(lái)到操場(chǎng)，那里綠樹(shù)成蔭，我們讓兩個(gè)身高差不多的，而且還很有力氣的女孩子甩著(zhù)長(cháng)繩，因為這是力氣活，一般女生吃不消。
陳一睿第一個(gè)跳，她低下了頭，臉上滿(mǎn)是緊張的表情，好像在說(shuō)：“我該怎么辦？萬(wàn)一一不小心抓不準時(shí)機，被繩子打到了身體，豈不是很痛嗎！”她嘴里默念著(zhù)“123、123……”就這樣她把握住了最好時(shí)機，用最快的速度跑了進(jìn)去。用手遮住頭，當繩子“霹靂”一聲落地時(shí)，她便跳了起來(lái)，這樣陳一睿跳了一個(gè)又一個(gè)。跳了一會(huì )兒，她抓住機會(huì )跑了出來(lái)，終于，她跳好了。剛才她那么緊張，現在，非常興奮。
下一位是吳欣然，她看了陳一睿的示范以后，還有一點(diǎn)緊張，我看她腿發(fā)軟，遲遲不敢往里面跑，正在甩繩的胡熠晴都上前催促道：“快跳吧，勇敢點(diǎn)，我們不會(huì )甩到你的�！眳切廊恢缓秒S著(zhù)節奏，勇敢地跳了進(jìn)去。那一跳，她的小短裙往上飄了起來(lái)，雙腳并攏，微微彎曲，腳尖形成一個(gè)三角形，又落了下來(lái)，讓人感覺(jué)很漂亮。她越跳越自信，越跳越好。
下面是我跳了，我也稍稍有點(diǎn)緊張，用手遮住了頭頂，心里想：“萬(wàn)一被繩子甩到怎么辦呢？”我心里也在默數著(zhù)繩子的節奏和節拍，過(guò)了很久我還是沒(méi)有跳進(jìn)去，胡熠晴又來(lái)催說(shuō)：“你為什么這么慢��！”我看了看四周，雖然心里還是很緊張，不過(guò)，我想到其他人都跳了，我可不能認輸啊，只好跳了一個(gè)。我隨著(zhù)繩子的節拍，越來(lái)越好，就放心地跳著(zhù)……
上課鈴響了，我們馬上回教室了。這次跳繩真好玩。
跳長(cháng)繩作文600字 篇16
今天老師要讓我們練習跳長(cháng)繩。我是新來(lái)的同學(xué)，一聽(tīng)到”跳長(cháng)繩”三個(gè)字，我的腦海里就充滿(mǎn)了無(wú)數個(gè)問(wèn)號：什么是跳長(cháng)繩？長(cháng)繩怎么跳？有多少個(gè)人跳？…… 不一會(huì )兒，我就帶著(zhù)滿(mǎn)腦子的疑問(wèn)來(lái)到了操場(chǎng)。
只見(jiàn)兩位同學(xué)熟練地甩起了長(cháng)繩，其他的同學(xué)則像小老鼠一樣，一串串靈敏地鉆進(jìn)去又鉆出來(lái)。轉眼間就輪到我了，我一看傻眼了，我看到這條繩就仿佛看到了惡魔的鞭子一樣，想著(zhù)甩到身上一定很疼，甩到手上疼，甩到腳上疼，甩到臉上更疼，瞬間，我害怕得在原地不動(dòng)了。最后在同學(xué)們和老師的鼓勵下，我像一只無(wú)頭蒼蠅一樣沖了進(jìn)去。結果呢，我不僅沒(méi)跳過(guò)去，還狠狠地被繩子絆了一跤，摔倒了，同學(xué)扶我去了醫務(wù)室。就是這次，長(cháng)繩給我留下了陰影，但我還是下定決心在周末要好好練習練習。
周末到了，我請媽媽、奶奶幫我練起了跳長(cháng)繩。運用屠老師告訴我的一個(gè)小技巧：踩著(zhù)節拍，不要遲疑，貼著(zhù)甩繩同學(xué)的側面沖進(jìn)去，然后再從側面跑出來(lái)。我練習了無(wú)數次，終于，我可以靈活地進(jìn)出長(cháng)繩了，我恨不得現在就沖到學(xué)校里和同學(xué)一顯身手了。
終于到了星期二，到了下午的陽(yáng)光體育，到了我們跳長(cháng)繩的時(shí)間。我們開(kāi)始跳長(cháng)繩了。當老師和同學(xué)們看見(jiàn)我輕快利落地跳進(jìn)了長(cháng)繩，又靈活的跑出來(lái)時(shí)，大家紛紛給我豎起了大拇指，說(shuō)我進(jìn)步很大，我心里美滋滋的。
老師說(shuō)的話(huà)一點(diǎn)沒(méi)錯：“一份努力，一份收獲；十份努力，十份收獲�！蔽医裉焖闶钦嬲w會(huì )到了！(作者系嘉興南湖國際實(shí)驗學(xué)校四年級學(xué)生，指導教師屠小麗)
跳長(cháng)繩作文600字 篇17
星期五下午，閱讀課的鈴聲響了，許老師走進(jìn)教室，笑著(zhù)對大家說(shuō)：“今天，我們有一個(gè)有趣的小活動(dòng)跳長(cháng)繩�！甭�(tīng)到這里，同學(xué)們都在下面竊竊私語(yǔ)，有的說(shuō)：“今天要跳長(cháng)繩啊，可是我還不會(huì )跳呢�！庇械恼f(shuō)：“要跳長(cháng)繩啊，我最怕甩到頭了�！边�有的說(shuō)老師仿佛看透了我們的心思，對我們說(shuō)：“大家不要緊張，也不要擔心。只要記住兩點(diǎn)：當繩子甩到地面時(shí)，你馬上跑進(jìn)去準備跳。另外跳的時(shí)候盡量往中間跳，這樣繩子就不會(huì )甩到你了�！甭�(tīng)到這里，大家都暗暗松了一口氣。
很快，老師帶我們來(lái)到了操場(chǎng)上。她和一位同學(xué)各拿著(zhù)繩子的一頭，站在兩邊，甩動(dòng)起繩子來(lái)。繩子在空中畫(huà)出一條美麗的弧線(xiàn)，像一條正在空中飛舞的龍。同學(xué)們排好隊，緊緊地盯著(zhù)在空中飛舞的繩子。第一位同學(xué)在繩子碰到地上時(shí)，馬上跑了進(jìn)去。只見(jiàn)她雙腳騰空，用力一跳，就輕輕松松地跳過(guò)了。第二位同學(xué)也緊隨其后，她跳得身輕如燕，也輕松地過(guò)關(guān)了
終于輪到我了，我也像他們一樣跑了進(jìn)去，呀！我的腳被繩子絆住了，繩子停了下來(lái)，我挑戰失敗了。我心里有點(diǎn)難過(guò)，但轉念一想，只要肯努力，就一定會(huì )有收獲。不是有句話(huà)叫做“失敗乃成功之母”嗎？于是，我又排好隊，準備第二次挑戰。很快又輪到我了。我眼睛緊緊地盯著(zhù)繩子甩動(dòng)的方向，當它再次碰到地面時(shí)，我飛快地沖了過(guò)去，跑到中間。當繩子又一次碰到地面時(shí)，我輕輕往上一跳，繩子從我腳下穿過(guò)。耶！我成功了。
時(shí)間過(guò)得真快，轉眼間就下課了。跳長(cháng)繩真是一項快樂(lè )的運動(dòng)��！
跳長(cháng)繩作文600字 篇18
最近，我們學(xué)校掀起了一股“跳長(cháng)繩”的熱潮。每到30分鐘大課間活動(dòng)時(shí)間，我們六年級同學(xué)就會(huì )排著(zhù)整齊的隊伍前往操場(chǎng)上去跳長(cháng)繩。
瞧！操場(chǎng)上，活動(dòng)正熱火朝天地進(jìn)行著(zhù)，甩長(cháng)繩的兩位同學(xué)早已準備就緒，有節奏地甩起了長(cháng)繩。同學(xué)們一個(gè)個(gè)排著(zhù)隊伍，摩拳擦掌，躍躍欲試。有的行動(dòng)敏捷，身輕如燕，沒(méi)等我回過(guò)神來(lái)早已一躍而過(guò)；有的胸有成竹，想變著(zhù)花樣跳，卻弄巧成拙，逗得同學(xué)們捧腹大笑；有的閉著(zhù)眼睛，抿緊雙唇，全身的神經(jīng)繃得緊緊的，一副畏懼的樣子；有的興致勃勃，精神抖擻，覺(jué)得只跳一下并不過(guò)癮，于是留在中間，兩下、三下……直到心滿(mǎn)意足了才蹦跳著(zhù)離開(kāi)。
輪到小潘了，他的目光隨著(zhù)白色的弧線(xiàn)——長(cháng)繩上下移動(dòng)，等找準了時(shí)機，立刻踩著(zhù)腳下泛黃的梧桐葉小跑過(guò)去，就像一只小鳥(niǎo)在空中劃出一道優(yōu)美的弧線(xiàn)，然后邁開(kāi)雙腿飛快地跑了出去，本以為能成功，誰(shuí)知他跳得太高，繩子甩到了他的耳朵，把他給絆了個(gè)四腳朝天�！肮币�(jiàn)此情景，同學(xué)們都樂(lè )得哈哈大笑，他懊惱地爬了起來(lái)，用手撓撓腦袋，灰溜溜地回到了隊伍中。
快輪到我了，我緊張極了，心“怦怦”直跳，就像踹了一只小兔似的，瞪大雙眼，看準時(shí)機，腳往前一伸，又輕輕一跨，只聽(tīng)“啪啪”兩聲，銀蛇似的繩子恰巧從我的腳下劃過(guò)，總算跳過(guò)去了，可幸運之神并沒(méi)有一直眷顧我，我剛想跳過(guò)去，沒(méi)想到左腳一鉤，鉤到了繩子，雖沒(méi)有摔個(gè)四腳朝天，可還是一個(gè)踉蹌，搖搖晃晃，差點(diǎn)摔在地上，好險��！我的心久久不能平靜下來(lái)……
快樂(lè )的時(shí)光總是短暫的，不一會(huì )兒，活動(dòng)結束鈴響了，但同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)仍久久留在操場(chǎng)上空。跳長(cháng)繩活動(dòng)真令人意猶未盡。
跳長(cháng)繩作文600字 篇19
每當看到初一的哥哥姐姐如同燕子一樣輕松地跳著(zhù)長(cháng)繩，我的心里就癢癢的，也想上去跳兩下�，F在終于有機會(huì )了，因為從今天開(kāi)始，我們五年級學(xué)生的大課間活動(dòng)就是跳長(cháng)繩，我的心里樂(lè )開(kāi)了花。
一開(kāi)始，我想像老師那樣跳到繩子的右邊，可是沒(méi)有把握好時(shí)機，長(cháng)繩一下子甩到了我的腳上，疼得我“哇哇”直叫。接著(zhù)，又有幾位同學(xué)上前去嘗試，可他們跟我一樣，不是被打到肩，就是被打到腿，一個(gè)個(gè)都狼狽不堪。于是，站在一旁指導的老師走到我們身邊，重新示范，大家都認真地看著(zhù)，同時(shí)在心里細細地琢磨著(zhù)老師的動(dòng)作。不一會(huì )兒，一位同學(xué)便再次接受了挑戰，當他看到繩子在半空中快要落下時(shí)，猛地跳了進(jìn)去，繩子“嗖”的一下從他腳下劃過(guò)，他成功了！接著(zhù)是第二個(gè)、第三個(gè)……第六個(gè)！我們見(jiàn)了，都激動(dòng)地給他們鼓起掌來(lái)。
經(jīng)過(guò)我的觀(guān)察，跳長(cháng)繩的技巧主要有兩點(diǎn)：一是要與搖繩的同學(xué)站在一條直線(xiàn)上，二是要把握好跳的時(shí)間�？粗�(zhù)其他同學(xué)陸續走上前，我深吸一口氣，也開(kāi)始了我的第二次嘗試。這時(shí)，已經(jīng)有兩個(gè)同學(xué)在跳了，如果我這時(shí)上去，控制節奏是關(guān)鍵，可一不留神就會(huì )讓他們功虧一簣。但是我相信自己，也相信我的同學(xué)，于是我加入了其中，和他們一起跳了起來(lái)。哈哈，我們成功了！伴著(zhù)頑皮繩子的一起一落，我們一起跳著(zhù)�！耙�、二、三……”圍觀(guān)的同學(xué)跟著(zhù)我們的節奏，興奮地數著(zhù)，個(gè)個(gè)臉上都洋溢著(zhù)喜悅的笑容。
“叮鈴鈴……”上課鈴響了，我們依依不舍地回到了教室。今天，我不僅學(xué)會(huì )了跳長(cháng)繩，還懂得了合作的重要性。
跳長(cháng)繩真有趣！
跳長(cháng)繩作文600字 篇20
等待已久的長(cháng)繩比賽終于到來(lái)了，這是體育節的第一個(gè)團體活動(dòng)。
此次比賽規則有所改動(dòng)，由以前的5分鐘增加到了7分鐘。另外，增加了老師參與，一個(gè)老師加20分，最多加50分。由于我們是初三的老生了，對每年一度的長(cháng)繩比賽也早就習慣。所謂熟能生巧，老生們跳長(cháng)繩一點(diǎn)兒也不含糊，動(dòng)作行如流水，接龍一個(gè)連一個(gè)，速度很快。但是我們班這次轉來(lái)了較多的新生，他們大多對跳繩很算生疏，尤其是女生，一開(kāi)始很怕被繩子打到，但她們仍勤于練習，學(xué)著(zhù)男生不怕打的精神不停地跳著(zhù)。付出總是有回報的，女生們沒(méi)多久就能熟練地跳過(guò)了，新生大部分能接上龍了。
終于，正式比賽的時(shí)間到了。我們初三年級同學(xué)集合到羅馬廣場(chǎng)，爭分奪秒地做著(zhù)賽前的最后一次練習。隨著(zhù)一聲哨響，比賽開(kāi)始了。前面的男生從容不迫地跳過(guò)，速度相當快。平時(shí)不怎么會(huì )跳的同學(xué)似乎受到比賽的激勵，超常地發(fā)揮著(zhù)，失誤少之又少。偶爾有有失誤，他們也會(huì )馬上跑過(guò)去。為我們爭取更多的時(shí)間。七分鐘，慢慢地被填滿(mǎn)，又是一聲哨響，比賽時(shí)間結束。我們總共跳了420次。
根據比賽規則，每個(gè)班要進(jìn)行兩次跳繩，取最好的成績(jì)。休息一會(huì )，再進(jìn)行第二輪比賽。莫老師把跳的不夠熟練的同學(xué)招集到一起練習。所謂臨陣磨槍?zhuān)豢煲补饴�。很快第二輪比賽開(kāi)始了。大家信心滿(mǎn)滿(mǎn)的，沒(méi)有第一次緊張了，跳得更暢了。七分鐘很快就過(guò)去了，我們班成績(jì)達到了422個(gè)。雖然說(shuō)不好，但也是我們最好的成績(jì)了。和我們自己比，大家是贏(yíng)了。不管怎樣，我們都一起跳過(guò)這甩動(dòng)的長(cháng)繩，一起灑下過(guò)辛苦卻又快樂(lè )的汗水，我們不在乎比賽的輸贏(yíng)，我們更在乎的是我們一起跳過(guò)長(cháng)繩的快樂(lè )和我們天長(cháng)地久的友誼。
跳長(cháng)繩作文600字 篇21
近日，我們班做一件大事是練習跳長(cháng)繩。春季運動(dòng)會(huì )上有集體跳長(cháng)繩，一聽(tīng)，我又情不自禁地浮想聯(lián)翩，哥哥姐姐們跳長(cháng)繩時(shí)，像一條條小泥鰍似的跳過(guò)，真讓人欽佩！
說(shuō)話(huà)不如行動(dòng)，為了我們班的榮譽(yù)，大家都開(kāi)始熱火地準備著(zhù)，跳長(cháng)繩也在如火如荼地進(jìn)行著(zhù)，“啪啪啪”的跳繩聲響起，音樂(lè )一響起，同學(xué)們就像舞蹈賞似的旋轉起來(lái)，前面的同學(xué)各個(gè)精神抖擻，他們身輕如燕，就像飛俠一樣，我光看著(zhù)都覺(jué)得緊張，當心我不如他們。我在遠處準備著(zhù)，他們有的跳來(lái)跳去，踢來(lái)踢去，有的雙手放在胸前，像在我們獲得好成績(jì)。因陽(yáng)光的照耀下，我們像蜜蜂采蜜一樣跳起了優(yōu)美的“8”字舞，搶到的繩子如同一道銀弧，銀弧之中，我們像松鼠一樣上躥下跳，像猴子一樣左右跳躍，像燕子一樣流連忘返。
馬上就要輪到我跳了，怎么辦！我十分焦急，跳不好我會(huì )丟臉的，可是，繩這么重落在地上，萬(wàn)一打到我的心或者哪個(gè)地方，那豈不是很疼，想著(zhù)想著(zhù)，就已經(jīng)到我跳了。繩一次又一次打在地上，可我始終沒(méi)敢往里跳，老師對我說(shuō)：“不要慌！”老師見(jiàn)我遲遲沒(méi)進(jìn)去，后面的同學(xué)開(kāi)始催促了，老師很無(wú)奈便推了我一把，看著(zhù)繩落底，嚇得我退了回來(lái)，我看看同學(xué)，看看老師，心想：算了，死就死吧！沖啊，這次，繩一落地我就往里沖，進(jìn)去后，我蹦了三尺高，眼睛緊閉著(zhù)，始終沒(méi)睜開(kāi)，落地后，什么都沒(méi)想，只知道往外跑了！打死我也不敢相信的是我竟然跳進(jìn)去了！
“啪啪啪！”每當跳長(cháng)繩時(shí)，我都加入其中，因為跳長(cháng)繩會(huì )給我帶來(lái)樂(lè )趣。
跳長(cháng)繩作文600字 篇22
12月上旬，學(xué)校要組織年級組跳長(cháng)繩比賽。同學(xué)們聽(tīng)到這一消息后，興奮極了，紛紛摩拳擦掌，想要一展身手。這些天，我們就在班主任童老師的帶領(lǐng)下，練習跳長(cháng)繩。
課間的早操時(shí)段使我們練長(cháng)繩的好機會(huì )。我們班在指定的場(chǎng)地上操練起來(lái)。兩位個(gè)子較高的同學(xué)有條不紊地甩起了長(cháng)繩。其余的同學(xué)如同一條條小鯉魚(yú)，歡蹦亂跳地往繩子里鉆。由于不得要領(lǐng)，前面的同學(xué)很多都敗下“陣”來(lái)，那條長(cháng)繩子就好像故意和我們作對，無(wú)情地抽打在我們身上，疼得同學(xué)們哇哇大叫。當然，我的第一次跳長(cháng)繩的經(jīng)歷也以失敗告終：在起跳的過(guò)程中被繩子絆了一下，當時(shí)那個(gè)?寰?，別提多難為情了……
站在一旁的童老師，心里別提多著(zhù)急了，她當即終止了練習，親自給我們做起了示范。只見(jiàn)童老師從一旁小跑到長(cháng)繩邊，當繩子在半空中快要落下時(shí)，輕盈地跳過(guò)去，繩子“嗖”的一下從她的腳下劃過(guò)……沒(méi)想到童老師跳得那么輕松，我暗暗地捉摸起跳長(cháng)繩的要領(lǐng)來(lái)……
第二輪練習開(kāi)始了。有了第一次失敗的經(jīng)歷和童老師的言傳身教，這一次大家的跳繩的技術(shù)突飛猛進(jìn)，一個(gè)接一個(gè)都順利地通過(guò)了“考驗”�！�5、6、7、……10”我們都激動(dòng)得拍起了手。輪到我了，我也學(xué)著(zhù)前面同學(xué)的樣子，小碎步跑到了長(cháng)繩的中間部分，當繩子快落地時(shí)，輕輕起跳。此時(shí)的繩子就像聽(tīng)話(huà)的小孩，乖乖地從我的腳下劃過(guò)，我猛地意識到我也成功了，原來(lái)跳長(cháng)繩也不難��！在接下來(lái)的幾次里，我們班的同學(xué)跳得越來(lái)越好，不斷刷新著(zhù)跳繩的記錄。
“叮鈴鈴……”上課鈴響了，我們依依不舍地回到了教室。如今，我不僅學(xué)會(huì )了跳長(cháng)繩，還懂得了合作的重要性。跳長(cháng)繩真有趣！
跳長(cháng)繩作文600字 篇23
今天下午第一節課，就是四至五年級跳花樣長(cháng)繩比賽，而我就是跳長(cháng)繩比賽中的一員。
中午時(shí)，盧老師帶幾人跳長(cháng)繩的人去練習，我迅速地跑到了體育館，一開(kāi)始是八字跳，我們八個(gè)人都配合得很好，但倒數第二個(gè)動(dòng)作，兩個(gè)人甩呼拉圈一起跳進(jìn)去就配合不好，要不是一個(gè)快，那就是另一個(gè)人慢，于是我們針對了這個(gè)加強了練習。
時(shí)間過(guò)得飛快，轉眼間就要比賽了。
開(kāi)場(chǎng)我們整齊、禮貌地隊列給評委們先留下了一個(gè)好印象。接下來(lái)，那就是扣人心弦的比賽了，我的心像小白兔一樣越跳越快，開(kāi)始了，我們一個(gè)一個(gè)動(dòng)作都把握得非常好，“一二、一二、一二進(jìn)”，隨著(zhù)整齊地節奏聲我們的花樣跳賽完成了，我的心又放了下來(lái)，我太高興了，因為今天我們沒(méi)有斷過(guò)一次。
我比賽好了，就在體育館門(mén)外觀(guān)看著(zhù)其它班的表演，其中，我覺(jué)得四（4）班跳得非常好，既沒(méi)有斷過(guò)又動(dòng)作整齊，我的心中暗暗地想：四（4）班跳得這么好，不知道結果會(huì )怎樣，但是我相信我們四（1）班比四（4）班更棒！因為付出總會(huì )有回報的，現在我更加相信做每件事情只要平時(shí)努力付出，結果一定會(huì )取得好成績(jì)。
在我眼里，我相信四（1）班永遠是最好的，我們不但要在跳繩比賽中爭第一，還要在其它項目中，包括學(xué)習與其它方向也要永遠爭第一，四（1）班加油一！
跳長(cháng)繩作文600字 篇24
在星期二下午大課間，我們五年級舉行了一次跳長(cháng)繩比賽。我班出場(chǎng)選手分別是男生組的：居詩(shī)皓、盛玉成、劉辰陳、林心遠和王旭瞳，女生組的：王子涵、王思怡、秦蕾、郭旭和謝清清。
我們班男生遇到了“強敵”五（7）班。隨著(zhù)一聲刺耳的哨聲之后，一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的跳長(cháng)繩對戰賽就開(kāi)始了�！班侧侧病辈盘宋辶�，居詩(shī)皓就一個(gè)踉蹌跌下來(lái)，沒(méi)想到他竟然把林心遠給撞到了。他們毫不氣餒，又繼續跳了起來(lái)�？刹恢谰釉�(shī)皓是故意還是無(wú)意，又跌了下來(lái)。
我和郭立言想：他們再這樣跌跌撞撞遲早都會(huì )輸，該怎么辦呢？突然我靈機一動(dòng)，大喊：“你們要是贏(yíng)了，我送你們一個(gè)雷霆S�！惫⒀砸脖晃規�(dòng)了，說(shuō)：“你們要是贏(yíng)了，我送你一個(gè)千機變！”居詩(shī)皓他們似乎是打了雞血似的，一個(gè)比一個(gè)跳得猛，竟一連跳了十幾個(gè)呢！后來(lái)他們越戰越猛，五（7）班士氣大亂，見(jiàn)我們跳了那么多，不住地向我們班的“猛男”看，可一看分神便跌了下來(lái)，他們就跳跳跌跌，我們已經(jīng)到了“最高境界”一連跳了幾十個(gè)都不跌，真是奇跡！我們班“猛男”各個(gè)跳得臉蛋通紅。又一聲刺耳的哨聲響起來(lái)了，比賽結束了，我們班的運動(dòng)健兒跳了74個(gè)！排名第三。
可我班的女生就有些遜色了，開(kāi)始也是跌跌撞撞，撞撞跌跌，過(guò)了好一陣才有些掌握技巧，可是為時(shí)已晚。不過(guò)還不錯跳了68個(gè)。
這次跳繩比賽讓我明白了一個(gè)道理：團結一致，才是最重要的。
跳長(cháng)繩作文600字 篇25
陽(yáng)光照在教學(xué)樓上，陽(yáng)光照在操場(chǎng)上，陽(yáng)光照在同學(xué)們的笑臉上。今天大課間，我們在操場(chǎng)上跳長(cháng)繩。
下課鈴聲一響，同學(xué)們如同一只只美麗的蝴蝶，飛出了教室，奔向操場(chǎng)，開(kāi)始跳長(cháng)繩。
領(lǐng)頭的丁丁沖到繩圈里，仿佛一片輕盈的葉子。甩長(cháng)繩的聲音是那么清脆，同學(xué)們的口號是那么起伏有序。
快輪到我們組了，我的心又激動(dòng)又興奮。終于可以大顯身手了！
只聽(tīng)林老師的口令：“下一組！”我就拉著(zhù)小伙伴的手一起沖進(jìn)了繩圈�！疤蔽覀冚p松地掠過(guò)了繩子，心里默默地數著(zhù)：“1個(gè)，2個(gè)，3個(gè)……”哇，我們組居然跳了28個(gè)，好高興呀！
“下一組�！绷掷蠋熡职l(fā)出了指令。這一組是我的好朋友橙橙和小宇。
小宇問(wèn)：“凝凝，請問(wèn)跳長(cháng)繩會(huì )甩到胳膊嗎？”我回答道：“不會(huì )的，長(cháng)繩那么長(cháng)，怎么會(huì )甩到胳膊呀！”
其他同學(xué)在跳時(shí)，我都會(huì )一一鼓勵他們。輪到嘉嘉時(shí)，她低下頭，閉上眼睛，輕輕抬起腿，跳了一個(gè)又一個(gè)。
哎呀，又輪到我了，這次可是單人跳。剛剛湊巧我們跳了28個(gè)，但是這次是一個(gè)人了。
林老師似乎已經(jīng)猜到了我的心思，她笑著(zhù)鼓勵我：“沒(méi)有關(guān)系，不是一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。你沒(méi)去嘗試，怎么知道自己不會(huì )成功？”
林老師說(shuō)得對，我勇敢地沖進(jìn)繩圈，一下又一下，咬緊牙關(guān)，竟然跳了19下。哇，太棒了！
上課時(shí)間馬上到了，我們依依不舍地離開(kāi)操場(chǎng)回教室。
原來(lái)跳長(cháng)繩也像學(xué)習一樣，只要堅持到底，就會(huì )走向成功。
跳長(cháng)繩作文600字 篇26
“啪……啪……”咦，這是什么聲音這么響亮？跑過(guò)去一看，原來(lái)書(shū)二（2）班都小朋友在跳長(cháng)繩呀，看起來(lái)真有意思，于是我跑過(guò)去也加入了他們。
看著(zhù)前面的同學(xué)，彎腰、低頭毫無(wú)畏懼的飛奔向繩圈，跟著(zhù)繩子有節奏的跳動(dòng)起來(lái)，同學(xué)們數著(zhù)：“一、二、三……”跳了37個(gè)，哇塞他可真是厲害��！繩圈剛剛重新甩起來(lái)，只見(jiàn)后面一位女生就迅速的沖了進(jìn)去，看她在繩圈里輕松的跳動(dòng)著(zhù)，好像一顆不會(huì )停下的彈力球在里面蹦跶。
終于要輪到我了，我有一些興奮還有一些激動(dòng)，老師喊道：“下一位！”我迫不及待的飛奔向長(cháng)繩，可是事與愿違沒(méi)有我想象的那樣輕松，我被長(cháng)繩絆倒了。老師大概看出了我的難過(guò)，把我扶起來(lái)，幫我拍了拍衣服上的灰塵還鼓勵了我，再給了一次機會(huì )，讓我再去試一下。于是，我開(kāi)心的回到了起點(diǎn)，這次我不著(zhù)急了，仔細觀(guān)察好長(cháng)繩的擺動(dòng)規律，嘴里輕輕數著(zhù)“一、二、三……”，找到節奏后的我勇敢的沖進(jìn)了繩圈，跟著(zhù)繩子的節奏跳了起來(lái)。耶，成功了！真是太棒了，聽(tīng)著(zhù)老師和同學(xué)們整齊的幫我喊著(zhù)“跳～跳～跳……”的口號，真是太愛(ài)了，感覺(jué)自己就是跳長(cháng)繩冠軍呢！
我出來(lái)后，老師告訴我，我一共跳了17下，還表?yè)P我第一次跳長(cháng)繩就這么厲害，很棒呢！聽(tīng)了老師的表?yè)P我開(kāi)心極了，感覺(jué)自己都要跟長(cháng)繩一樣飛舞起來(lái)了。
看著(zhù)同學(xué)們一個(gè)接著(zhù)一個(gè)跳著(zhù)長(cháng)繩，臉上掛著(zhù)掩蓋不住的笑容，操場(chǎng)上除了大家響亮整齊的口號聲，還飄蕩著(zhù)大家的歡笑聲，真是開(kāi)心愉快的一天！
跳長(cháng)繩作文600字 篇27
星期六的下午，托管班的老師組織我們到樓下的空地上去跳長(cháng)繩，我們都興奮不已。
老師把我們分成男女兩隊，先讓我們女生看著(zhù)男生跳。因為大部分同學(xué)都是第一次跳長(cháng)繩，所以大家都有些緊張且害怕。老師讓兩個(gè)女生甩長(cháng)繩，男生們排好隊，一個(gè)接著(zhù)一個(gè)跳。第一個(gè)跳的男生縮頭縮腦、手足無(wú)措地看著(zhù)甩起來(lái)的長(cháng)繩，不知該什么時(shí)候躥進(jìn)去跳才不會(huì )被繩子甩到。在大家的鼓勵下，他終于勇敢地躥了進(jìn)去，并成功地跳過(guò)了長(cháng)繩，然后迅速跑開(kāi)。最慘的是后面的幾個(gè)男生，他們沒(méi)有估計好甩繩節奏，一個(gè)個(gè)都被長(cháng)繩“打”得落花流水，甚至還有的一屁股坐到了地上。老師看到他們跳得這么糟糕，便告訴我們，大家可以在心里默默地數數“1、2、3”，再躥進(jìn)去跳，有了老師的指導，接下來(lái)男生就跳得越來(lái)越順利了。
輪到女生跳了�，F在由兩個(gè)男生甩繩，看，第一個(gè)女生躥了進(jìn)去，輕輕一跳，輕松過(guò)了長(cháng)繩，迅速跑開(kāi)。第二個(gè)女生又跳了過(guò)去，就這樣前面的剛跳過(guò)去，后面的就緊跟上去。大家在長(cháng)繩之間上上下下，就像一只只輕盈的小鳥(niǎo)。很快便輪到我了，我的心怦怦直跳，我看準了繩子，深吸一口氣，努力讓自己平靜下來(lái)，心里默念“1、2、3”，然后躥進(jìn)去，跳過(guò)長(cháng)繩，迅速跑開(kāi)，耶，成功了！第一次的成功給了我鼓勵，讓我信心滿(mǎn)滿(mǎn)。就這樣，大家掌握了方法，一個(gè)接一個(gè)地跳過(guò)長(cháng)繩，從未間斷，如同一條蜿蜒的長(cháng)龍。
通過(guò)這次跳長(cháng)繩，我懂得了只要掌握正確的方法，并且多加練習，一定可以熟能生巧。
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