精選健康的作文400字3篇
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì )中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家收集的健康的作文400字3篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健康的作文400字 篇1
“生命在于運動(dòng)，長(cháng)壽在于健康�！蔽矣X(jué)得這句話(huà)非常有道理，因為我就親身感受過(guò)。
今年是我第二年沒(méi)生病了，我即驚訝，又喜悅�？偨Y一下便得知原來(lái)這都歸功于媽媽。
從我六歲起，媽媽便教育我吃完了飯別光躺著(zhù)，要活動(dòng)一下，而那時(shí)我還小，根本不懂得其中的道理，有時(shí)還甚至為這和媽媽對過(guò)嘴呢！
可是我慢慢發(fā)現了媽媽說(shuō)的話(huà)是對的，因為我吃完飯不活動(dòng)老是感覺(jué)胃里總是“咕咚，咕咚”的響，和媽媽散一會(huì )步馬上胃里就好受多了。
媽媽見(jiàn)我和她散步了，便趁熱打鐵說(shuō)：“這就對了，‘飯后百步走，活到九十九’嗎！”于是，我便適應了飯后散步。
媽媽不僅讓我養成了飯后散步的習慣，還讓我養成了許多好習慣。
比如有一次我早上起來(lái)沒(méi)洗臉刷牙，媽媽便喊我：“先別吃飯，過(guò)來(lái)洗臉刷牙！”
我心想：“不刷牙就不刷唄，還不讓吃飯�！庇谑俏乙毁�氣就坐下大吃一頓，晚上也沒(méi)刷牙。
但是，第二天我的牙就開(kāi)始疼了，于是我就問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)已捞�，為什么？�?/p>
媽媽說(shuō)：“你不刷牙能不疼嗎？”
于是，我又得到了一個(gè)新的健康秘訣。
就這樣，我在媽媽的影響下不知不覺(jué)得掌握了一條條健康的秘訣。
現在回想一下，我覺(jué)得六歲時(shí)我的好笑，也覺(jué)得媽媽對我用苦良心實(shí)在不容易，其實(shí)我這樣健康應歸功于媽媽呀。
謝謝你媽媽?zhuān)x謝你送我健康。
健康的作文400字 篇2
太陽(yáng)像一個(gè)大火球，炙熱地烤著(zhù)大地。知了在樹(shù)上不停地叫著(zhù)：“熱呀，熱呀......”。我的心里卻熱情涌動(dòng)，因為迎來(lái)了我小學(xué)生涯的第二個(gè)暑假。
這是一個(gè)健康快樂(lè )的暑假。每當夜幕降臨，我牽著(zhù)媽媽的手在小區里散步，那些蔥郁的樹(shù)木在燈光的照射下，投下了斑斑駁駁的碎影。一會(huì )兒工夫，散步的人多起來(lái)了。于是我呼朋喚友，新朋友、舊朋友，我們聚在一起玩起了游戲：“老鼠過(guò)河”、“汽車(chē)團團轉”、“瞎子摸人”、“揚子鱷大冒險”......我們發(fā)明了許我我好玩的新游戲。我們玩得大汗淋漓，笑聲在整個(gè)小區里回蕩。
世紀廣場(chǎng)上，有我穿著(zhù)輪滑鞋來(lái)回穿梭的身影。從起初的搖搖擺擺、前仆后仰，到后來(lái)能穿梭自如，偶而還能滑幾個(gè)花樣。
小河里有我矯健的身姿。在教練的指導下，我手劃腳蹬，像一只活潑可愛(ài)的青蛙在水中嬉戲。
這也是一個(gè)明理知性的暑假。
每當午睡醒來(lái)，我總會(huì )捧起一本我最喜愛(ài)的書(shū)徜徉在書(shū)海之中。我感受著(zhù)魯濱遜非凡的勇氣和智慧；我被桑提阿里老人那種永不言敗的精神所感動(dòng)；我敬佩尼摩船長(cháng)那豐富的海洋知識 我憤慨亞哈船長(cháng)那殺害白鯨，破壞海洋生物的卑鄙行徑......
睡覺(jué)之前，我會(huì )打開(kāi)電視機看一會(huì )兒我喜愛(ài)的科技節目。我知道中國著(zhù)名建筑的設計與建造過(guò)程；我懂得了動(dòng)物為了生存而進(jìn)行覓食獵殺的秘密。
暑假中，我有靜又有動(dòng)，有玩耍又有學(xué)習，這就是我的一個(gè)健康飛揚的暑假。
健康的作文400字 篇3
通過(guò)自學(xué)第一課，我知道了什么是健康的興趣愛(ài)好，什么是不健康的興趣愛(ài)好。培養健康的興趣愛(ài)好，有助于我的全面發(fā)展。不健康的興趣愛(ài)好不利于我們的'成長(cháng)，例如課文中陳文、胡展、楊興幾位同學(xué)的興趣愛(ài)好和觀(guān)點(diǎn)是不正確的。
陳文同學(xué)認為電子游戲能開(kāi)發(fā)智力，常常沒(méi)日沒(méi)夜地玩。
我認為陳文同學(xué)的這種做法不利于他今后的發(fā)展。因為打電子游戲不但耽誤學(xué)習，而且也會(huì )耽誤睡眠。小學(xué)生的正常睡眠時(shí)間是10小時(shí)，像他這樣沒(méi)日沒(méi)夜地玩電子游戲會(huì )導致身體免疫力下降，視力也會(huì )下降。
再說(shuō)胡展同學(xué)喜歡玩煙板、打玻璃球等性游戲，他認為興趣愛(ài)好要廣泛些。我認為胡展同學(xué)的興趣愛(ài)好是不健康的，這些性游戲不適合我們小學(xué)生玩。還是俗話(huà)說(shuō)得好，一步錯，步步錯。如果我們少兒時(shí)走錯了一步，那就會(huì )影響我們今后的健康發(fā)展。
最后看看楊興同學(xué)在課外小組報名時(shí)是怎么說(shuō)的。他說(shuō)，他只參加可以拿獎的比賽項目。我認為楊興同學(xué)的這種思想是不對的。參加課外活動(dòng)有利于我們的身心健康。而楊興同學(xué)則說(shuō)他只參加拿獎的項目，這種思想是不利于他的全面發(fā)展的。
總之，我今后要多讀好書(shū)，多看好的影視作品和電子讀物，積極參加有益的課外活動(dòng)，培養和發(fā)展自己健康的興趣愛(ài)好。
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