如何改變自我作文1000字

　　青海玉樹(shù)地震，是繼四川地震后又一次令中國舉國轟動(dòng)的地震，無(wú)數人民在這次地震中喪生，看著(zhù)報紙上那張張沾滿(mǎn)泥土，充滿(mǎn)希望的臉，我的心被深深地震撼了。

　　那曾經(jīng)在四川地震出現過(guò)的一幕幕，又一次地出現在了廢墟下。無(wú)數母親的身體已經(jīng)僵硬，可懷抱里卻仍有一個(gè)在呼吸的小生命；老師僵硬的身體下，是幾個(gè)驚魂未定的學(xué)生；災難僵硬的心下，是我們無(wú)數人類(lèi)之間的愛(ài)。我們要學(xué)會(huì )自我保護。

　　記得小時(shí)候，我爬到了農村外婆家貯存蔬菜的地窖中，窖門(mén)在我的身后“砰”的一聲關(guān)上了，里面是黑漆漆的一片，真有種廢墟下的感覺(jué)。怎么辦？我穩住了自己慌亂的心情，在黑暗里摸索著(zhù)，發(fā)現了一條細繩，然后又向后退著(zhù)，摸到了幾個(gè)白蘿卜。我靈機一動(dòng)，將許多白蘿卜綁在一起，然后捏住繩子的一端，用力地向窖門(mén)砸去，只聽(tīng)一聲巨響，媽媽聞聲而來(lái)，“救”出了我。的確，我們要適應各種不同的環(huán)境，在地震來(lái)臨時(shí)，才能把生命延續下去。首先，遇到地震時(shí)，我們千萬(wàn)不能慌亂，這是最忌諱的一點(diǎn)，應該迅速地觀(guān)察周?chē)�的環(huán)境，尋找堅固的小空間躲避起來(lái)。其次，我們在平時(shí)應該準備好地震應急包，但如果沒(méi)有準備，應該盡量地尋找水源，才能維持生命。在能保證安全的情況下，聽(tīng)到腳步聲，要大聲地呼救，如果身體的某個(gè)部位被壓住了，千萬(wàn)不能硬拉，要等待救援人員。最后，如果呼喊聲沒(méi)有被聽(tīng)到，要保持體力，保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，千萬(wàn)不能絕望。如果做到這些，死神也會(huì )被你的沉著(zhù)和智慧所打動(dòng)，生的幾率才會(huì )增加。

　　青海玉樹(shù)地震，我們和災區人民在一起，過(guò)多的言語(yǔ)無(wú)法表達我們此時(shí)悲痛的心情，只有做出行動(dòng)，學(xué)會(huì )自我保護，吸取教訓，在應對這類(lèi)災難時(shí)，才能勇敢地活下去！

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