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田徑訓練總結[必備15篇]
總結是事后對某一時(shí)期、某一項目或某些工作進(jìn)行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，它是增長(cháng)才干的一種好辦法，讓我們抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)總結吧�？偨Y怎么寫(xiě)才不會(huì )千篇一律呢？下面是小編幫大家整理的田徑訓練總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。
![田徑訓練總結[必備15篇]](/pic/00/ccefbeb606_5fbf7f2356c55.jpg)
田徑訓練總結1
在本學(xué)期的訓練中，以基本訓練為主同時(shí)提高專(zhuān)項也是本階段訓練的目標之一。針對個(gè)人的基本功進(jìn)行適當安排。隊員平常訓練能根據教練制定的計劃合理地完成，訓練期間，學(xué)生能服從安排，及時(shí)地反饋信息。本學(xué)期的訓練工作主要做了以下幾方面：
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的業(yè)余田徑訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著(zhù)為祖國培養和輸送人才的重任。我們覺(jué)得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹(shù)立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(cháng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強的吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。所以我們要積極參加各種各樣的進(jìn)修、培訓，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng )新，提高自身的素。
二、有計劃的.認真選材
隨著(zhù)六年級的隊員即將畢業(yè)，田徑隊面臨新老交替。因此，在五年級中挑選了一批身材較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力好，對田徑運動(dòng)有濃厚興趣，意志頑強，能吃苦耐勞而且文化學(xué)習認真，成績(jì)較好的學(xué)生補充入隊。由于近期天氣逐漸轉冷，所以隊員們都一個(gè)個(gè)練得很苦，但他們不怕累，有時(shí)我們要結束訓練了，可他們還要對我說(shuō)讓他
們再練會(huì )。他們的這種精神讓我們的心里也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去
三、制定訓練計劃，從嚴進(jìn)行訓練
我們認為高水平運動(dòng)員的培養，不可能一蹴而就，必須要有長(cháng)遠的訓練計劃．不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動(dòng)能力培養。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調能力和基本運動(dòng)能力，后根據專(zhuān)項的需要及運動(dòng)員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓練，進(jìn)而把專(zhuān)項技術(shù)訓練緊密結合起來(lái)。在訓練內容上更重點(diǎn)加強基礎素質(zhì)訓練和一些基本的運動(dòng)技能，使學(xué)生從小養成正確的跑、跳、投的姿勢，培養節奏感，速度等良好感覺(jué)。在訓練方法上，根據學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多次訓練法，每周訓練五次，每次60分鐘左右，不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是：先進(jìn)行各項素質(zhì)練習，特別是加強力量和彈跳訓練，關(guān)鍵還是看學(xué)生對訓練的態(tài)度，只要肯努力，肯堅持都是會(huì )有收獲的。我們提倡在三從一大的訓練原則的前提下，著(zhù)重“三抓”的訓練。 “三抓”為：
1、抓身體。抓好身體素質(zhì)基礎（快速跑，快速起動(dòng)、彈跳力、力量和觀(guān)察能力，反應與應變能力等）
2、抓技術(shù)。抓好技術(shù)基礎
3、抓比賽。訓練中常有計劃地安排一些比賽，如特定規則的比賽，友誼比賽，適應性比賽、校運動(dòng)會(huì )等
本學(xué)期的訓練工作已告一段落，只要在摸索中不斷改進(jìn)，在訓練中不斷提高，我相信在下學(xué)期，我校的訓練隊肯定能更上一層樓，做好充分的準備迎接區運會(huì )。
田徑訓練總結2
如何才能提高田徑運動(dòng)的訓練效果，這一直是很受人們關(guān)注的問(wèn)題，田徑運動(dòng)從發(fā)展到現在，已經(jīng)有了很長(cháng)的歷史，也發(fā)展衍生出很多田徑項目。田徑運動(dòng)的訓練方法各不相同，但是都有著(zhù)相同的目標，那就是提高田徑訓練的效果。田徑運動(dòng)的訓練需要注意不同的訓練時(shí)間、訓練器材、訓練內容以及訓練場(chǎng)地等等。這些都是不可缺少的，就以學(xué)生的田徑運動(dòng)訓練來(lái)說(shuō)，學(xué)生的訓練課形式和節奏的安排要多樣化，各種訓練手段也要盡量地避免枯燥性，激發(fā)學(xué)生對田徑運動(dòng)的興趣和愛(ài)好。這樣才能有效的提高田徑運動(dòng)的訓練效果。對于田徑運動(dòng)效果的提高，我主要有以下幾點(diǎn)體會(huì )：
一、做好運動(dòng)員的思想教育工作
在田徑運動(dòng)的訓練當中我們要認真強調思想教育與訓練相互結合的原則，在教學(xué)訓練的過(guò)程當中，培養學(xué)生的各種優(yōu)秀思想品質(zhì)，并且有計劃的進(jìn)行優(yōu)秀的運動(dòng)故事講述，與運動(dòng)員的家長(cháng)以及老師等等進(jìn)行溝通和聯(lián)系，盡量地減小與運動(dòng)員之間的距離感，避免不必要的矛盾發(fā)生，讓運動(dòng)員在訓練的時(shí)候沒(méi)有任何思想上的包袱。在訓練上也要嚴格訓練，嚴格要求，以提高身體素質(zhì)為基礎，培養運動(dòng)員的專(zhuān)項技能和運動(dòng)的技術(shù)等等。
二、重視早期的訓練和科學(xué)的選材
田徑運動(dòng)的運動(dòng)員早期訓練是非常重要的，因為在青春發(fā)育時(shí)期，人體一般是趨于成熟的階段，運動(dòng)員的素質(zhì)訓練會(huì )從一般性質(zhì)的訓練轉化為專(zhuān)項的訓練，這個(gè)過(guò)程是逐漸進(jìn)行的，但是也必須提前重視，并且及時(shí)的進(jìn)行專(zhuān)項花的訓練，因為這個(gè)時(shí)候，一般性的訓練方法已經(jīng)不能再提高訓練效果了，要及時(shí)的進(jìn)行專(zhuān)項化的訓練，加快專(zhuān)項化訓練的步伐，這樣才能讓運動(dòng)員的成績(jì)得到提高，是訓練的效果更佳顯著(zhù)。在早期訓練中，要及時(shí)的增加訓練的負荷，利用有針對性的訓練方式，這些都對田徑訓練效果的提升有著(zhù)決定性的作用。
田徑運動(dòng)的`訓練選材是很重要的，有一個(gè)好的開(kāi)始，那就等于得到了一半的成功。絕大部分的潛在運動(dòng)能力因為遺傳基因的原因都已經(jīng)固有化，所以要運用一些高科技手段和技術(shù)手段，催化這些遺傳因素，使其轉化為專(zhuān)項的運動(dòng)素質(zhì)。運動(dòng)的能力遺傳規律為運動(dòng)員的合理選材提供了很大的幫助，教練員完全可以利用不同運動(dòng)員對運動(dòng)能力的不同需求，將具有某方面運動(dòng)天賦的人提前選，并進(jìn)行合理的、科學(xué)的訓練，讓他們的先天能力得到充分的發(fā)揮。這樣一來(lái)，運動(dòng)員的訓練選材就要根據不同的人進(jìn)行不同的專(zhuān)項訓練。合理的選材也要與科學(xué)的檢測相結合，選材的依據就是科學(xué)理論和經(jīng)驗�？茖W(xué)的選材要根據多想指標的綜合分析，從素質(zhì)、技能、形態(tài)到各種不同的生理、神經(jīng)、遺傳、心理等指標進(jìn)行綜合評價(jià)。
三、專(zhuān)項強度的訓練
田徑運動(dòng)訓練在其發(fā)展趨勢中，對于專(zhuān)項訓練的作用愈加的看重，專(zhuān)項的練習可以把技術(shù)和素質(zhì)相互結合，讓兩個(gè)方面的能力同時(shí)得到提升。優(yōu)秀運動(dòng)員的訓練計劃中，專(zhuān)項的訓練比例要遠遠大于普通練習的比例，在比賽的時(shí)候很容易表現出較強的專(zhuān)項能力。在田徑運動(dòng)的訓練中，運動(dòng)員更多的是專(zhuān)門(mén)性的練習，以便更好的滿(mǎn)足比賽時(shí)的動(dòng)作需要，專(zhuān)項的訓練手段注重精煉和優(yōu)化的理念。在訓練的過(guò)程中要不斷的增加運動(dòng)的負荷，這樣才能對運動(dòng)員本身產(chǎn)生訓練刺激，增強其適應訓練的水平，在運動(dòng)量的加大過(guò)程中，還要處理好訓練強度和訓練量的關(guān)系。把訓練強度放在第一位，其次是訓練的次數，間歇的時(shí)間也很重要，最后還要注意訓練的時(shí)間。對于不同年齡和不同水平的運動(dòng)員，還要注意負荷的選擇。
四、訓練負荷的變化
田徑運動(dòng)的訓練要經(jīng)過(guò)很長(cháng)時(shí)間的艱苦訓練，訓練和比賽之間會(huì )有很多不同因素的影響，訓練和比賽其實(shí)是一個(gè)系統的工程。目前階段，運動(dòng)員的訓練周期中，大部分的時(shí)間都是進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的訓練，提高專(zhuān)項能力，把比賽階段作為了訓練階段的一個(gè)延續。田徑運動(dòng)的訓練符合安排很重要，適時(shí)適當的增加訓練符合，可以保證身體的運動(dòng)技能不斷的提高。即使因為受制于遺傳因素的限制，運動(dòng)員的成績(jì)不會(huì )持續的增加，但是運動(dòng)負荷的調整還是可以保持運動(dòng)員的成績(jì)不至于出現退步。
五、科學(xué)的進(jìn)行周期性訓練
田徑運動(dòng)的訓練一般都分為大、小兩個(gè)訓練周期，每個(gè)周期的訓練還分為準備階段、比賽階段和調整階段。這在運動(dòng)訓練的理論中，被稱(chēng)為是周期性的訓練原則。教練員要根據比賽的周期遵循田徑訓練的規律，合理的、科學(xué)的劃分訓練的周期，并制定執行訓練的計劃。訓練周期的劃分也主要是根據比賽的規律來(lái)決定的。
六、總結
總之，田徑運動(dòng)的訓練效果提升是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，也是一個(gè)艱苦的過(guò)程，需要我們不斷的對運動(dòng)員進(jìn)行思想教育，從早期的訓練和專(zhuān)項計劃的選材和制定以及訓練的周期性和負荷等等進(jìn)行不斷的調整，只有這樣，我們才能更為有效的提升田徑運動(dòng)的訓練效果。
田徑訓練總結3
中學(xué)體育傳統項目學(xué)校田徑訓練作為中學(xué)課余體育活動(dòng)的一項特殊組織形式與活動(dòng)，在促進(jìn)中學(xué)課余體育鍛煉，提高學(xué)生體育鍛煉熱情，促進(jìn)學(xué)生身體與心理健康發(fā)展，為國家和社會(huì )培養優(yōu)秀體育人才中發(fā)揮了重要作用。特別是在如今提倡青少年身心健康，我們如何更好的提高中學(xué)體育傳統項目學(xué)校田徑訓練水平，應該是我們中學(xué)體育老師深刻思索的問(wèn)題。
1.現階段中學(xué)體育課余訓練的困惑
1.1學(xué)生課業(yè)負擔重，訓練的系統性得不到保證，這是直接困擾體傳校田徑課余訓練的最主要原因。
中學(xué)階段特別是高中階段（15―17歲）時(shí)期應是具有田徑才能的運動(dòng)員展露頭腳的時(shí)期，也是運動(dòng)成長(cháng)具有極為重要的專(zhuān)項訓練階段。此階段的訓練時(shí)間，訓練強度，訓練量都將大大增加，唯有如此才能為運動(dòng)員今后取得優(yōu)異成績(jì)打下堅實(shí)基礎。然而這時(shí)期正是高考制度下最為繁重的時(shí)期，文化學(xué)習和課余訓練產(chǎn)生了激烈的矛盾。由于社會(huì )環(huán)境、升學(xué)就業(yè)壓力迫使課余訓練讓步，運動(dòng)訓練時(shí)斷時(shí)續，甚至是被迫中斷課余訓練。主動(dòng)訓練的系統性難以得到保證。
1.2地方各級政府教育部門(mén)對青少年競技體育運動(dòng)不重視，是中學(xué)體育傳統項目學(xué)校田徑課余訓練發(fā)展的最深層原因。
現如今，城鄉的體育設施依然落后，全民的體質(zhì)測試水平，特別是青少年體質(zhì)依然下降。其根本上在于地方各級政府及教育的主管部門(mén)對體育不重視，更何況課余的體育訓練了。田徑運動(dòng)是最為彰顯人的能力與價(jià)值的一項運動(dòng)，受眾廣，參與人數多。然而在現階段中，青少年田徑比賽隨意更改，推遲，取消，特別是在教育系統內普遍存在的。沒(méi)有形成規范合理、系統的田徑比賽制度，運動(dòng)員和教練員的積極性大為挫傷。
1.3各運動(dòng)項目對運動(dòng)等級評定的不一致性導致田徑體育傳統項目學(xué)校課余訓練中參訓運動(dòng)員的積極不高。
在青少年體育競賽中，球類(lèi)項目比賽運動(dòng)員技術(shù)等級評定是根據本次比賽的等級和球隊所獲的名次而定的，其標準是浮動(dòng)的，有太多不確定因素。田徑競賽運動(dòng)員技術(shù)等級標準是明文規定的，成績(jì)是電子計時(shí)的，都是客觀(guān)、準確的。懂體育的`人都知道田徑項目及其它計時(shí)項目運動(dòng)員技術(shù)等級是較球類(lèi)項目來(lái)說(shuō)是最為可靠的。各項目對運動(dòng)等級評定的不一致性，導致運動(dòng)員在升學(xué)進(jìn)入高校單招考試中的不公平，影響了田徑運動(dòng)員今后的發(fā)展。
1.4教練員工作負擔重、專(zhuān)業(yè)性不強、訓練效率低。
現階段中學(xué)體育傳統項目學(xué)校田徑課余訓練的教練員都由體育教師擔任。由于既要完成好教學(xué)、教改任務(wù)，又要兼顧田徑課余訓練；既要上好體育課，提高廣大學(xué)生身心健康，又要選好、訓練好運動(dòng)員，展現他們運動(dòng)潛能，身心疲憊。另外田徑課余訓練和田徑體育教學(xué)應屬于不同專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的兩個(gè)范疇，有其自身的規律和科學(xué)，隨著(zhù)科技發(fā)展，科技在田徑運動(dòng)訓練中的比重越來(lái)越大。 2.提高與改進(jìn)中學(xué)體育課余訓練的措施
2.1提高思想認識，堅持“體教結合”，各部門(mén)協(xié)調配合，促進(jìn)中學(xué)體體育傳統學(xué)校田徑訓練發(fā)展。
《學(xué)校體育工作條例》規定：“學(xué)校應當開(kāi)展多種形式的課外體育活動(dòng)，開(kāi)展課外體育訓練和比賽，培養優(yōu)秀的體育后備人才”。主體性教學(xué)重視綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的開(kāi)展。中學(xué)體傳校田徑課余訓練實(shí)際上就是使具有田徑特長(cháng)的中學(xué)生運動(dòng)員進(jìn)行綜合實(shí)踐活動(dòng)具體形式與內容�！瓣P(guān)注每一名學(xué)生發(fā)展”、“以生為本”是主體性教學(xué)的核心內容。各個(gè)部門(mén)只有真正認識到改進(jìn)與提高中學(xué)體傳校田徑課余訓練，不僅是國家體育后備人才和學(xué)校體育發(fā)展需要，而且也是具有田徑運動(dòng)天賦學(xué)生運動(dòng)員的內心需求。我們發(fā)揚體育部門(mén)在科技和經(jīng)驗方面的優(yōu)勢，堅持“體教結合”，通力協(xié)作，才能為中學(xué)體傳校田徑課余訓練發(fā)展創(chuàng )造良好環(huán)境與平臺，為其健康發(fā)展提供可靠保證。
2.2完善中學(xué)體傳校田徑課余訓練規章制度，確保田徑課余訓練工作有效務(wù)實(shí)。
完善的中學(xué)體育傳統項目學(xué)校田徑課余訓練的規章制度包括有：《田徑課余訓練考勤制度》、《田徑課余訓練備課制度》、《田徑課余訓練賽前集訓制度》、《田徑課余訓練參賽制度》、《田徑課余訓練運動(dòng)員補課制度》、《田徑課余訓練獎懲制度》等等。只要是科學(xué)合理的規章制度，我們不怕訂得細，細而不亂、細而不繁，因為這都是為促進(jìn)田徑課余訓練發(fā)展的，都是為確保教練員和運動(dòng)員的主體性得以充分發(fā)揮的。只有在完善的中學(xué)體傳校田徑訓練規章制度的保證下，生動(dòng)活潑，科學(xué)有效的田徑課余訓練局面才能得以展開(kāi)。
2.3減輕教練員工作負擔，加強專(zhuān)業(yè)培養，提高訓練的有效性。
中學(xué)體育傳統學(xué)校的領(lǐng)導應按照國家有關(guān)要求，核準該校田徑課余訓練教練員的工作量，在體育教學(xué)方面不能和其他教師同等對待。田徑課余訓練是一項專(zhuān)業(yè)性和技術(shù)性很強的工作，它與正常體育教學(xué)差距很大，運運員的肌肉類(lèi)型，機能發(fā)展規律，素質(zhì)敏感期，個(gè)性特點(diǎn)，運動(dòng)技術(shù)的經(jīng)濟性等等都是體育教學(xué)中不曾深入了解的知識。更何況隨著(zhù)科技發(fā)展，田徑訓練的科學(xué)性不斷向前發(fā)展。田徑課余訓練教練員固步自封，閉門(mén)造車(chē)是絕對不能的，必須加強專(zhuān)業(yè)培訓，了解運動(dòng)訓練領(lǐng)域的科技發(fā)展動(dòng)態(tài)和科學(xué)的訓練方法，并且不斷總結經(jīng)驗，整合原有的訓練理論，研究探索適宜不同運動(dòng)員，不同項目類(lèi)型的科學(xué)的訓練理論和方法，提高田徑課余訓練的有效性。
2.4加強對青少年體育競賽管理，嚴格運動(dòng)員競賽參賽制度，確保競賽的公平。
田徑訓練總結4
田徑隊訓練總結
訓練教師：李經(jīng)聯(lián) 鄧文佳
時(shí)間：20xx年12月
光陰似箭，日月如索，轉眼間一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去，回顧過(guò)去一學(xué)年的田徑訓練工作，我們在上級領(lǐng)導的指導下，做了許多工作，雖然取得了一點(diǎn)成績(jì)，但也存在著(zhù)不足�，F將我們一年的工作總結如下。
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的田徑隊訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著(zhù)為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹(shù)立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會(huì )上對體育訓練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些主科比較起來(lái)，社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習輕視體育的思想，這對我們開(kāi)展田徑隊訓練帶來(lái)許多困難。怎么辦？我覺(jué)得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì )的偏見(jiàn)。為培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(cháng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強的吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國目前的實(shí)際情況來(lái)看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽(yáng)猛，冬天西北風(fēng)"，而且工作量大，除了每天上了3--4節課外，還有早操、課間操，下午上完課還要帶運動(dòng)隊訓練，此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實(shí)施等；我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng )新。不斷提高自身的素質(zhì)。
二、制定訓練計劃，從嚴進(jìn)行訓練
我們認為高水平運動(dòng)員的培養，不可能一蹴而就，必須要有長(cháng)遠的訓練計劃．不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動(dòng)能力培養。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調能力和基本運動(dòng)能力，后根據專(zhuān)項的需要及運動(dòng)員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓練，進(jìn)而把專(zhuān)項技術(shù)訓練緊密結合起來(lái)，全年計劃分四個(gè)訓練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓練是全年訓練主要季節，抓好夏季訓練是檢查和衡量全面訓練成果的主要階段。在訓練內容上重點(diǎn)加強基礎素質(zhì)訓練和一些基本的.運動(dòng)技能，使學(xué)生從小養成正確的跑。跳、投的姿勢，培養節奏感，速度等良好感覺(jué)。在訓練方法上，根據學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多種訓練法。在技術(shù)訓練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓練水平，創(chuàng )造優(yōu)異成績(jì)，我在運動(dòng)訓練的同時(shí)強調技術(shù)，在學(xué)生一進(jìn)隊開(kāi)始抓好基本技術(shù)，隨著(zhù)學(xué)生技術(shù)的提高，仍然不斷地完善基本技術(shù)。對某些難以掌握的動(dòng)作，自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法，利用一切手段如幻燈，掛圖。錄像。輔助練習等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)
作模式，如：蹲踞式的騰空動(dòng)作，僅僅是示范、講解、練習是不夠的
，如果讓學(xué)生作單杠上的懸垂練習，體會(huì )空中動(dòng)作，那就會(huì )少走許多彎路，收到事半功倍的效果。在訓練中，還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生，克服心理障礙，挖掘潛力，如訓練跳高時(shí)，橫桿的實(shí)際高度是125cm ，是該運動(dòng)員從未跳過(guò)的高度，而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起（如海綿墊之類(lèi)），使學(xué)生造成視覺(jué)上的誤差，我還告訴學(xué)生此時(shí)高度為115cm，如此，學(xué)生在克服心理障礙且又在視覺(jué)差的影響下激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲，奮力拼搏的結果是可想而知的。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學(xué)生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓練時(shí)，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴格他說(shuō)，要建立嚴格的訓練常規。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果
隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，各個(gè)教練的訓練手段大同小異，那為什么訓練效果不一樣呢？我想是要求不同造成的。比如，兩個(gè)教練同時(shí)采用肩負杠鈴全蹲發(fā)展運動(dòng)員的上肢力量，一個(gè)教練要求運動(dòng)員快起慢下，而另一位教練員不做要求，很顯然，前一個(gè)教練員的訓練效果好，因為，運動(dòng)員的大腿在跨起和慢下時(shí)都在用力。因此，在平時(shí)的訓練中，我對運動(dòng)員要求非常嚴格。比如，短跑運動(dòng)員在持啞鈴擺手臂時(shí)，我要求兩點(diǎn)：1。擺臂動(dòng)作正確；2。擺臂時(shí)速度盡可能快。又比如，跳越運動(dòng)員利用跳欄架發(fā)展快速力量時(shí)，我要求運動(dòng)員在腳著(zhù)地瞬間離地要快，同時(shí)，大腿盡力向胸部靠。 通過(guò)教練的嚴格要求，訓練效果得到了很大的提高。
三、成績(jì)與目標
我校李志鵬獲得區網(wǎng)點(diǎn)校初中男子跳遠第一名，伍惠娟獲得區網(wǎng)點(diǎn)校初中女子三級跳遠第一名，何婉玲獲得區網(wǎng)點(diǎn)校初中女子100米第一名。希望經(jīng)長(cháng)期的訓練后，在今后的比賽中取得更好的成績(jì)。
四、做好思想工作，爭取家長(cháng)支持。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動(dòng)員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng )造好成績(jì)?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學(xué)生從小樹(shù)立起認真訓練，為校爭光的信念。當然，單有學(xué)生積極性是不夠的，還要取得家長(cháng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數家長(cháng)仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學(xué)習成績(jì)，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。我們向家長(cháng)講清道理，講明訓練目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題，消除家長(cháng)的顧慮，保證她的學(xué)習成績(jì)不下降。另一方面通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導和班主任一起做家長(cháng)工作。
四、加強思想品德教育
平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓練的身體狀況反應。為了加強學(xué)生的營(yíng)養供給和思想品德的教育。
本學(xué)期，我校田徑隊取得了比較好的成績(jì)。展望新的一年，我將扎扎實(shí)實(shí)地工作，一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。
田徑訓練總結5
我校田徑隊每年都要參加縣田徑運動(dòng)會(huì )。田徑是基礎項目,為了更好推動(dòng)學(xué)校體育課外活動(dòng)的開(kāi)展,增強了學(xué)生的體質(zhì)。通過(guò)一學(xué)期來(lái)學(xué)校田徑業(yè)余訓練,我總結出以下幾點(diǎn)
一、提高自身素質(zhì)
體育教師必須明確本職工作,樹(shù)立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作.其次體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會(huì )上對體育訓練仍有偏見(jiàn).特別是與某些主科比較起來(lái),學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習輕視體育的思想,這對我們開(kāi)展業(yè)余訓練帶許多困難我覺(jué)得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓工作的重要性要有足夠的認識,而不能放松消極的心里,用我們自身的言語(yǔ)和行為改變學(xué)生.為培育養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天訓練”，“夏天太陽(yáng)猛，冬天西北風(fēng)”，而且工作量大，除了每天上23節課外，早晚要訓練、組織和實(shí)施等；我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng )新。不斷提高自己的素質(zhì)。
二、認真選好體育苗子
我們只是學(xué)校的業(yè)余訓練，又不是運動(dòng)專(zhuān)業(yè)隊訓練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能挖掘他們的潛能進(jìn)行比賽。我覺(jué)得，不論是專(zhuān)業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語(yǔ)說(shuō)：選才的成功就等于訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì )事倍功半。
三、制定訓練計劃，積極開(kāi)展訓練
我認為水平較高運動(dòng)員的培養，不可能一練就能把水平很快提高，必須要有長(cháng)遠的訓練計劃。不急于要求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動(dòng)能力培養。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調能力和基本運動(dòng)能力，后根據專(zhuān)項的需要及運動(dòng)員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓練，進(jìn)而把專(zhuān)項技術(shù)訓練緊密結合起來(lái)，全年計劃分四個(gè)訓練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓練是全年訓練主要季節，抓好夏季訓練是檢查和衡量全面訓練成果的主要階段。在訓練內容上重點(diǎn)加強基礎素質(zhì)訓練和一些基本的運動(dòng)技能，使學(xué)生從小養成正確的跑。跳、投的姿勢，培養節奏感，速度等良好感覺(jué)。在訓練方法上，根據學(xué)生的.實(shí)際情況，我們采用多次訓練法，每周訓練8次，其中早4次，每次半小時(shí)，傍晚4次，每次半小時(shí)，我們的指導思想是：先進(jìn)行各項素質(zhì)練習，特別是加強力量和彈跳訓練，如：發(fā)展腿步力量和彈跳力，采用深條臺階，連續跳躍障礙物，三級、五級七級等多級蛙跳，讓距跳，單足跳接力，跳遠，負輕物深蹲跳、半蹲跳、直膝跳、跳起摸高等來(lái)提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術(shù)問(wèn)題。一般是早上訓練以基本素質(zhì)為主，如做30米或40米快速的小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，車(chē)輪跑，短距離加速跑等一些頻率快而要求動(dòng)作協(xié)調放松的專(zhuān)門(mén)練習來(lái)提高學(xué)生神經(jīng)肌肉的協(xié)調性，以達到掌握跑的正確姿勢的目的安排運動(dòng)量較小，因為早晨學(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育期間，在加上早練后學(xué)生還要承受一天的學(xué)習任務(wù)，影響他們身體健康和文化學(xué)習。傍晚以專(zhuān)項素質(zhì)和專(zhuān)項技術(shù)為主。我是這樣安排的，周二到周四訓練專(zhuān)項跑的練習、周五比賽測試做好記錄，以便訓練做參考。此外，每次都把柔韌性練習作為準備運動(dòng)，結束時(shí)帶有技術(shù)性放松練習放在課的結束前進(jìn)行，如：跳的項目力量練習后結合技術(shù)進(jìn)行踏跳放松，這樣可提高每課練習密度，也有利于學(xué)生更快掌握動(dòng)作技術(shù)。
在技術(shù)訓練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓練水平，創(chuàng )造優(yōu)異成績(jì)，我在運動(dòng)訓練的同時(shí)強調技術(shù)，在學(xué)生一進(jìn)隊開(kāi)始抓好基本技術(shù)，隨著(zhù)學(xué)生技術(shù)的提高，仍然不斷的完善基本技術(shù)使他們從小建立起一個(gè)正確的訓練模式，嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學(xué)生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓練時(shí)，總是要注意老師的解析，體育教師的示范，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴格他說(shuō)，要建立嚴格的訓練常規。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果�？傊谟柧毶弦獔猿植恍�,不怕苦,不怕累,踏踏實(shí)實(shí)完成訓練工作。通過(guò)我們采用多種形式訓練方法，較好調動(dòng)學(xué)生積極性。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動(dòng)員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng )造好成績(jì)?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學(xué)生從小樹(shù)立起認真訓練，為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子，如我隊一位同學(xué)在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動(dòng)提出要回來(lái)參加賽前的訓練，當然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長(cháng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數家長(cháng)仍有顧慮，
一則怕參加訓練后影響學(xué)習成績(jì)，
二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。
我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。我們向家長(cháng)講清道理，講明訓練目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題，消除家長(cháng)的顧慮，保證她的學(xué)習成績(jì)不下降。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓練的身體狀況反應。為了加強學(xué)生的營(yíng)養供給和思想品德的教育。
田徑訓練總結6
我校始建于1912年，1977年定為鎮中心小學(xué)，1998年鎮政府投資1270萬(wàn)元易地重建，現學(xué)校占地面積63畝，建筑面積9680平方米，在校學(xué)生24個(gè)教學(xué)班共1312人，在編教師56人。學(xué)校于1999年評為中山市一級學(xué)校，20xx年評為廣東省一級學(xué)校。學(xué)�，F為中山市田徑傳統項目學(xué)校、中山市乒乓球傳統項目學(xué)校、全國語(yǔ)文學(xué)習科學(xué)實(shí)驗學(xué)校、全國棋類(lèi)教學(xué)實(shí)驗基地、廣東省綠色學(xué)校、中山市信息技術(shù)實(shí)驗學(xué)校。
作為鎮中心小學(xué)、省一級學(xué)校，我校秉承“致力于師生的可持續發(fā)展，對學(xué)生的一生負責”的辦學(xué)理念，堅定不移地走“師生個(gè)性化發(fā)展”的特色辦學(xué)之路。辦學(xué)水平和效益不斷提高。自上個(gè)世紀八十年代以來(lái)，我校就作為中山市田徑傳統校，開(kāi)展小學(xué)生田徑競技體育苗子的培養，在著(zhù)眼于提高全校學(xué)生參加體育鍛煉的興趣和愛(ài)好、培養終身體育的良好習慣的同時(shí)，取得了較好的競賽成績(jì)，在校內初步形成了讓每一個(gè)學(xué)生懂體育、愛(ài)體育、會(huì )體育、練體育的良性體育環(huán)境，獲得市鎮教育界、體育界的高度評價(jià)。
我們基本做法是：
一、加強領(lǐng)導，落實(shí)條例。
我校全面推進(jìn)素質(zhì)教育，認真落實(shí)《體育法》和兩個(gè)條例（《學(xué)校體育工作條例》、《學(xué)校衛生工作條例》，嚴格按照中山市教育局頒布的課程計劃現學(xué)校一二年級每周開(kāi)設三節體育課、三至六年級每周開(kāi)設兩節體育課，保證體育課質(zhì)量是我校一直致力研究的主要課題。如今，我們在過(guò)去的偏重技能，與近年的課改游戲體育中找到了結合點(diǎn)，重新認識“四基”即基本知識、基本技術(shù)、基本技能、基礎興趣；培養學(xué)有興趣、學(xué)有所長(cháng)、學(xué)有技能的健康學(xué)生。體育課質(zhì)量穩步上升。我校長(cháng)年堅持每天早上8:15--:8:30為早操時(shí)間、10:05—10:20為體育大課間時(shí)間、下午3:10—3:15為眼保健操時(shí)間，下午4:15--5:00為學(xué)生體育自由活動(dòng)和課外活動(dòng)時(shí)間，兩操一課和體育課外活動(dòng)時(shí)間納入學(xué)校文明行為規范班級考核和教師績(jì)效考核，努力實(shí)現“讓每個(gè)學(xué)生都運動(dòng)起來(lái)，讓每個(gè)學(xué)生都健康起來(lái)�！笔嗄陙�(lái)學(xué)生體育考試成績(jì)合格率100％，優(yōu)秀率達95%以上。學(xué)校每年舉辦一次校運會(huì )，學(xué)生參與面達40%；每年舉辦一次趣味體育美育節，學(xué)生參與面達100%。
我們認真抓好體育常規教學(xué)工作，確保優(yōu)質(zhì)的教學(xué)質(zhì)量。我們注重抓好教學(xué)的各個(gè)環(huán)節，為了保證教學(xué)工作的正常進(jìn)行，學(xué)校制定了《體育課教學(xué)常規》、《體育活動(dòng)安全保護制度》等規章制度，保障學(xué)生安全參加體育鍛煉。十多年我校沒(méi)有出現過(guò)重大安全責任事故，我校還被全市文明單位。我們要求體育科的教師（尤其是負責傳統項目的教師）必須制定好學(xué)期的工作計劃，設計出每周、每節課授課的具體內容和要求達成的教學(xué)目標、使用的教學(xué)手段、器材等，使教學(xué)工作能根據不同年級和不同階段的重點(diǎn)而有所側重。20xx年11月，我校徐永巖老師的體育試驗課獲得專(zhuān)家們的好評，并推薦代表三鄉參加全市體育錄相課比賽獲佳績(jì)。近年來(lái)，我校學(xué)生的身體素質(zhì)綜合水平不斷提高，自20xx年以來(lái)，我校作為市首批全國中小學(xué)生體質(zhì)健康標準監測學(xué)校，認真評估學(xué)生身體素質(zhì)并及時(shí)上報，同時(shí)還參與指導本鎮兄弟小學(xué)進(jìn)行測試上報工作，受到鎮教辦領(lǐng)導的好評。
在面向全體，全面做好學(xué)生體育鍛煉工作的同時(shí)，我校逐步形成了田徑、乒乓球等特色強勢項目。八十年代初，在辦學(xué)條件十分簡(jiǎn)陋的情況下，鄭慕賢校長(cháng)爭取到了市田徑傳統校的學(xué)生訓練任務(wù)。二十多年來(lái)，學(xué)校始終把田徑傳統校的管理和訓練工作作為一件大事來(lái)抓。學(xué)校成立了田徑傳統項目領(lǐng)導小組。五任校長(cháng)親任組長(cháng)，再從行政中抽調一名體育專(zhuān)干具體分管田徑訓練隊，并安排專(zhuān)職體育教師操作教練。為了加強對學(xué)校體育傳統項目工作的領(lǐng)導，我校田徑傳統項目領(lǐng)導小組定期召開(kāi)會(huì )議，按照有關(guān)對體育工作進(jìn)行了計劃和總結；我們還制定了各個(gè)時(shí)期的競賽目標，檢查訓練計劃，落實(shí)訓練經(jīng)費，協(xié)調訓練場(chǎng)地，使我校的體育傳統項目工作常規、有序地進(jìn)行。經(jīng)過(guò)不斷地總結，我校已初步形成了抓好田徑傳統校訓練工作的常規管理經(jīng)驗和科學(xué)訓練經(jīng)驗。20xx年2月，學(xué)校具體分管該項工作的劉瑞明主任還在全市傳統項目學(xué)校工作會(huì )議上作了主題發(fā)言。
二、條件保障、訓練科學(xué)
條件是基礎。我校體育訓練場(chǎng)地和條件經(jīng)驗了一個(gè)從無(wú)到有的逐步完善過(guò)程。八十年代初的祠堂學(xué)校，學(xué)生訓練場(chǎng)地狹小。1998年學(xué)校遷址新建后，我校建有標準300米6道田徑運動(dòng)場(chǎng)（目前正在改建塑膠跑道）。學(xué)校一樓大堂建有風(fēng)雨體育場(chǎng)，雨天學(xué)生可以大堂鍛煉和訓練。1999年，學(xué)校建設了80平米方沙池體育器材場(chǎng)；20xx年，學(xué)�；I資建了700多平方米的“歡樂(lè )天地”主題體育園地，學(xué)校還有兩個(gè)標準彩色地面籃球場(chǎng)、五個(gè)羽毛球場(chǎng)練習場(chǎng)地、一個(gè)250平方米的`乒乓球館。鎮黨委政府非常重視我校體育設施建，已決定投資800萬(wàn)元新建內設兩個(gè)籃球場(chǎng)的綜合體育館。各樣體育運動(dòng)器材配備齊全，保證學(xué)生有足夠的活動(dòng)場(chǎng)地和器材進(jìn)行課余訓練。
人員是保證。為了抓好田徑傳統項目學(xué)校的工作，我校配備了三名專(zhuān)職田徑訓練教練員（其中一名本科生、兩名專(zhuān)科生）、四名兼職體育教師。其中三名專(zhuān)職訓練老師均多次參加了鎮、市的教練員培訓班，兩名教練員是三鄉鎮業(yè)余體校教練。
經(jīng)費是動(dòng)力。為開(kāi)展了傳統項目訓練，鎮體委每年補助訓練經(jīng)費一萬(wàn)元，學(xué)校為訓練教師發(fā)訓練補助、每年購買(mǎi)教練服。據統計，學(xué)校每年所用項目基本經(jīng)費、教練運動(dòng)員補助、器材設施購買(mǎi)、外出競賽等費用達五萬(wàn)元以上。
訓練是生命。我校每學(xué)期體育傳統項目工作納人工作計劃、有布置、有檢查、有總結。劉杰校長(cháng)和分管領(lǐng)導劉瑞明主任林榮立副主任能深入實(shí)際，掌握傳統項目活動(dòng)情況，及時(shí)發(fā)現和解決問(wèn)題，特別是體育教師政治思想、工作、生活問(wèn)題。年級組長(cháng)、班主任能支持、關(guān)心體育傳統項目工作。為了加強對學(xué)校體育傳統項目工作的領(lǐng)導，領(lǐng)導小組定期召開(kāi)會(huì )議，并制定了三年的體育發(fā)展計劃，按照有關(guān)對體育工作進(jìn)行了計劃和總結；我們還制定了各個(gè)時(shí)期的競賽目標，檢查訓練計劃，落實(shí)訓練經(jīng)費，協(xié)調訓練場(chǎng)地，使我校的體育傳統項目工作常規、有序地進(jìn)行。同時(shí)，我校非常重視與市內各傳統項目學(xué)校的聯(lián)系、溝通，經(jīng)常與他們召開(kāi)座談會(huì )，互相交流經(jīng)驗，還與鎮業(yè)余體校實(shí)行教體結合，互補長(cháng)短，形成課余體育訓練的網(wǎng)絡(luò )，使我校的田徑訓練能蓬勃開(kāi)展起來(lái)。
梯隊和時(shí)間。我校田徑隊訓練每周平均訓練7次，晨練每次60次分鐘，下午每次90分鐘。在梯隊建設方面，我校田徑項目建有校級競賽隊、中年級組、高年級組參賽隊、班校運會(huì )運動(dòng)隊，我校十分注意年齡梯隊銜接，目前，9—13歲年齡段均有隊員訓練。
三、創(chuàng )新機制、形成制度
激勵成體系。為更好地進(jìn)行常年、科學(xué)的業(yè)余訓練。我校田徑訓練工作到做到三有五固定（有計劃，有救案，有總結；計劃固定、時(shí)間固定、場(chǎng)地固定、器材固定、人員固定），為了加強對運動(dòng)員的管理，學(xué)校制定了《運動(dòng)員守則》、《運動(dòng)員獎懲制度》等一系列考勤、獎罰制度，保證運動(dòng)員準時(shí)參加訓練，促使他們在訓練中刻苦認真，吃苦耐勞，按照教練的要求自覺(jué)苦練，確保訓練的質(zhì)量和收到應有的效果。我們注重抓好隊員的思想表現和文化學(xué)習，教練員經(jīng)常與班主任聯(lián)系，了解隊員的情況，及時(shí)進(jìn)行教育。對學(xué)習態(tài)度不夠好、成績(jì)比較差的隊員，班級除進(jìn)行教育外，還抽時(shí)間給他們進(jìn)行學(xué)習輔導，保證他們不掉隊。為了更好地了解田徑隊員的身體形態(tài)、技術(shù)狀況、文化學(xué)習和其他資料，我們建立田徑隊員登記卡，把隊員每學(xué)期的學(xué)習成績(jì)、每學(xué)年的身體素質(zhì)測試和技術(shù)測試、每年的體檢結果記錄下來(lái)，以便對不同的隊員個(gè)案進(jìn)行分析、研究，提高科學(xué)訓練的效果。
競賽成系列。學(xué)校根據學(xué)生的特點(diǎn)，建立了校內以傳統項目為主的小型多樣競賽制度，安排了各種的系列體育競賽活動(dòng)。每年都舉行體育美育節和校運動(dòng)會(huì )，今年，將迎來(lái)我校第二十屆運動(dòng)會(huì )的體育盛會(huì )。我們還根據體育傳統項目的特點(diǎn)，開(kāi)展男子、女子田徑對抗賽際、年級比賽,此外還有籃球、羽毛球、乒乓球、象棋圍棋比賽等形式多樣的群眾體育活動(dòng)
四、辛勤耕耘，碩果累累
由于市鎮體育及教育行政部門(mén)的全力支持和我校的高度重視，我校的田徑項目取得了較好的成績(jì)。
我校十多次被評為中山市優(yōu)秀傳統項目（田徑）學(xué)校，近十年共輸送40多名運動(dòng)員到市體校，鄭穎詩(shī)等12位運動(dòng)員被紀中中山中學(xué)等省重點(diǎn)中學(xué)錄取，3名運動(dòng)員輸到省體工隊和。在競賽成績(jì)方面，我校畢業(yè)的鄭妙詩(shī)在80年代初獲全省標槍第一名，破省記錄、獲全國性比賽標槍第三名，鄭觀(guān)航代表參加全軍運動(dòng)會(huì )獲跳高第一名；畢業(yè)生鄭惠霞獲廣東省第十屆運動(dòng)會(huì )射箭第一名。鄭建忠、陳淑琴、黃嘉怡多次代表中山市參加全省比賽都獲得優(yōu)異成績(jì)。何文欣、鄭建清、劉楚甄等運動(dòng)員多次打破市跳高、60m市紀錄。其中鄭永春同學(xué)92、93、94連續3年打破市小學(xué)女子跳高紀錄。我校多次在市級體育比賽中獲獎。其中：廣播操獲市體育節比賽3次獲一等獎�；@球、田徑多次獲市級比賽第一名。去年我校單獨組隊參加中山市第五屆運動(dòng)會(huì )田徑丙組比賽，14人參賽11人獲獎，并獲團體總分第四名。我校教練員16次被評為中山市優(yōu)秀體育教師和田徑訓練先進(jìn)教練及市優(yōu)秀教師。
田徑訓練總結7
我校是冷水灘區的小學(xué)田徑傳統學(xué)校，基本上每年都要舉辦校的田徑運動(dòng)會(huì )以及參加歷屆區的中小學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )。田徑運動(dòng)的開(kāi)展，推動(dòng)了我校的體育活動(dòng)的積極發(fā)展，增強了學(xué)生的體質(zhì)，學(xué)生體質(zhì)的達標和優(yōu)秀率逐年提高，開(kāi)創(chuàng )了學(xué)校體育活動(dòng)的新局面，下面就我校的業(yè)余田徑隊訓練作如下總結：
一、端正思想，無(wú)私奉獻
學(xué)校的業(yè)余訓練是培養體育人才的基地，我們體育教師擔負著(zhù)為國家培養和輸送人才的重任。因此我們必須明確本職工作，樹(shù)立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次我們體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會(huì )上對體育訓練仍有偏見(jiàn)。特別是和某些主科比起來(lái)，社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習輕視體育的思想，這對我們開(kāi)展課外業(yè)余訓練帶來(lái)許多的困難。針對這一客觀(guān)存在的情況，我們認為首先對自己工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，要用自身的言語(yǔ)和行為改變大家的偏見(jiàn)。為培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生的體質(zhì)作出應有的貢獻，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神，訓練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強的'吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。另外我們還要不斷地充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng )新，不斷提高自身素質(zhì)。
二、制訂訓練計劃，從嚴進(jìn)行訓練
有些人認為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓練，又不是少體校，學(xué)生條件好不好并不重要，只要能應付比賽就行。而我們覺(jué)得有了好的苗子就有成功的希望，因此我們把選苗工作當作訓練的前提，組內的幾位體育教師相互溝通好，發(fā)現苗子就去問(wèn)，大家一起去觀(guān)察、測試，集思廣益，這樣選苗比較準確。每年一開(kāi)學(xué)，我們田徑隊就開(kāi)始制訂計劃，調整隊員，并著(zhù)手訓練，組內分工合作。我們非常重視基礎訓練和基本能力的培養，對學(xué)生進(jìn)行全面的體質(zhì)訓練，使學(xué)生從小就養成正確的跑、跳、投的姿勢，培養節奏感、速度等良好感覺(jué)。身體素質(zhì)提高了，而只有掌握了好的技術(shù)，才能取得好的運動(dòng)成績(jì)。對某些難以掌握的動(dòng)作，要開(kāi)動(dòng)腦筋想辦法，利用一切手段如輔助練習等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式。如蹲距式跳遠的騰空動(dòng)作，僅僅是講解、示范、練習是不夠的，如果讓學(xué)生在單杠上作懸垂練習，體會(huì )空中動(dòng)作，那就會(huì )少走許多彎路，收到事半功倍的效果。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動(dòng)員運動(dòng)水平的好辦法，我們要使學(xué)生明確嚴格訓練的目的，并按其基礎和水平，因材施教，訓練結束后要與學(xué)生多談心，及時(shí)聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)，體育教師也要注意自己的言論、行為，要給運動(dòng)員留下好的榜樣，要建立訓練常規，要求學(xué)生做到的，老師首先要做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
三、做好思想工作，爭取家長(cháng)的支持
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動(dòng)員的思想工作。經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動(dòng)員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng )造好成績(jì)?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學(xué)生從小樹(shù)立起認真訓練，為學(xué)校，為班級爭光的信念。在比賽中取得了好的成績(jì)，我們會(huì )在學(xué)校的黑板、廣播里加以表?yè)P，讓他們覺(jué)得為學(xué)校爭得了榮譽(yù)，非常了不起。當然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長(cháng)們的支持，現在都是獨生子女，父母非常疼愛(ài)自己的孩子，少數家長(cháng)仍有顧慮，一是怕因為訓練而影響學(xué)習成績(jì)，二來(lái)心疼孩子，怕累壞了，練壞了。碰到這種情況，我們就會(huì )向家長(cháng)講情道理，講明訓練的目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題，消除家長(cháng)的顧慮，還通過(guò)課任老師幫他們補習，保證學(xué)習成績(jì)不下降。另外，樹(shù)立既運動(dòng)成績(jì)好，又學(xué)習好的典型，號召向他學(xué)習，因為只要處理好兩者，不僅不會(huì )影響，相反如果處理得當，還會(huì )相互促進(jìn)呢。
我們的工作雖然有了點(diǎn)起色，但和先進(jìn)的兄弟學(xué)校相比還有很大的差距，今后還有大量的工作要做，任重而道遠。梯隊建設要跟上，訓練方法要創(chuàng )新，所有這些，都要求我們認清形勢，加倍努力，讓我們攜手共進(jìn)，為西門(mén)小學(xué)的體育再鑄輝煌。
田徑訓練總結8
一學(xué)期來(lái)，我校田徑隊訓練工作在校領(lǐng)導關(guān)心及班主任老師的配合下，通過(guò)體育教師的共同努力，運動(dòng)隊成績(jì)比以往有明顯的進(jìn)步，
學(xué)校的體育田徑課外訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著(zhù)為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹(shù)立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來(lái)，社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習輕視體育的思想，這對我們開(kāi)展業(yè)余訓練帶許多困難。我覺(jué)得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì )的偏見(jiàn)。為培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(cháng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強的吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是
開(kāi)學(xué)初組織建隊，我校多數學(xué)生是外的戶(hù)口借讀學(xué)生，本地本市戶(hù)口占少數。選苗工作一樣不可忽視。俗語(yǔ)說(shuō)：選材的成功就等于訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的'希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì )事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細觀(guān)察每個(gè)學(xué)生的表現后，而且還必須是本市戶(hù)口。無(wú)論在操場(chǎng)上課，課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所，處處留意，發(fā)現好苗去問(wèn)，并作好記錄。目的是觀(guān)察學(xué)生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩定，運動(dòng)水平也會(huì )提高得更快。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學(xué)生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓練時(shí)，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴格他說(shuō)，要建立嚴格的訓練常規。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動(dòng)員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng )造好成績(jì)?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學(xué)生從小樹(shù)立起認真訓練，為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子，如我隊一位同學(xué)在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動(dòng)提出要回來(lái)參加賽前的訓練，當然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長(cháng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數家長(cháng)仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學(xué)習成績(jì)，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。我們向家長(cháng)講清道理，講明訓練目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題，消除家長(cháng)的顧慮，保證她的學(xué)習成績(jì)不下降。另一方面通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導和班主任一起做家長(cháng)工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓練的身體狀況反應。為了加強學(xué)生的營(yíng)養供給和思想品德的教育。
田徑訓練總結9
我們學(xué)校每年都要舉辦校田徑運動(dòng)會(huì )以及參加區中小學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )，田徑項目工作的開(kāi)展，推動(dòng)了全校的體育活動(dòng)，增強了學(xué)生的體質(zhì)，開(kāi)創(chuàng )了學(xué)校體育活動(dòng)的又一新局面。通過(guò)抓學(xué)校田徑業(yè)余訓練，我們有以下幾點(diǎn)體會(huì )：
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的業(yè)余田徑訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著(zhù)為祖國培養和輸送人才的重任。我們覺(jué)得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹(shù)立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(cháng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強的吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節課外，清早要晨煉，傍晚帶運動(dòng)隊訓練，此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實(shí)施等；我們還要不斷充實(shí)自己，積極參預各種各樣進(jìn)修、培訓，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng )新，提高自身的素。
二、認真選拔體育苗子
有些人認為：我們只是學(xué)校的.業(yè)余訓練，又不是運動(dòng)專(zhuān)業(yè)隊訓練，學(xué)生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應付比賽。我們覺(jué)得，不論是專(zhuān)業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語(yǔ)說(shuō)：“良好的開(kāi)端，成功的一半”。因此我們把選苗的工作看做是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì )事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細觀(guān)察每個(gè)學(xué)生的表現，因為我們所擔任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦？要處理好這個(gè)銜接問(wèn)題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無(wú)論體育課上，課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所，處處留意，發(fā)現好苗就去問(wèn)，我們幾個(gè)體育老師就主動(dòng)換課,交叉上課,我們還主動(dòng)到各完小一個(gè)班一個(gè)班的去上體育課,并作好記錄。采用比賽：我們學(xué)校今年也首屆開(kāi)展“洪合鎮小學(xué)生苗子賽”通過(guò)比賽，觀(guān)察學(xué)生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。再集中放在一個(gè)班里，集中訓練，各年級段都有運動(dòng)員，這樣選苗比較完整、準確，人隊后隊伍也較穩定，運動(dòng)水平也會(huì )提高得更快。
三、制定訓練計劃，從嚴進(jìn)行訓練
我們認為高水平運動(dòng)員的培養，不可能一蹴而就，必須要有長(cháng)遠的訓練計劃．不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動(dòng)能力培養。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調能力和基本運動(dòng)能力，后根據專(zhuān)項的需要及運動(dòng)員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓練，進(jìn)而把專(zhuān)項技術(shù)訓練緊密結合起來(lái)。在訓練內容上更重點(diǎn)加強基礎素質(zhì)訓練和一些基本
的運動(dòng)技能，使學(xué)生從小養成正確的跑、跳、投的姿勢，培養節奏感，速度等良好感覺(jué)。在訓練方法上，根據學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多次訓練法，每周訓練四次，每次60分鐘，不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是：先進(jìn)行各項素質(zhì)練習，特別是加強力量和彈跳訓練，一般是上午以基本素質(zhì)為主，下午以專(zhuān)項素質(zhì)和專(zhuān)項技術(shù)為主。在技術(shù)訓練方面，對某些難以掌握的動(dòng)作，自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法，
嚴師出高徒。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我們認為，首先要使學(xué)生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓練時(shí)，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴格地說(shuō)，要建立嚴格的訓練常規。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
四、做細致的思想工作，爭取家長(cháng)支持。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我們國優(yōu)秀運動(dòng)員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng )造好成績(jì)?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學(xué)生從小樹(shù)立起認真訓練，為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子。
當然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長(cháng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數家長(cháng)仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學(xué)習成績(jì)，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。遇到家長(cháng)怕耽誤學(xué)生學(xué)習成績(jì)，不同意學(xué)生參加訓練，我們會(huì )采用聊天的方式去動(dòng)員家長(cháng)，和家長(cháng)接觸時(shí)間長(cháng)了以后，家長(cháng)很受感動(dòng)，就同意這位同學(xué)繼續訓練。從而有效地保證了學(xué)生訓練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務(wù)
平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓練的身體狀況反應。為了加強學(xué)生的營(yíng)養供給，早晚鍛練得到校領(lǐng)導的大力支持。撥經(jīng)費設早餐、下午點(diǎn)心，我們盡量把早餐搞好，使學(xué)生多吃各種營(yíng)養食物，下午盡量讓學(xué)生吃飽，攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長(cháng)，有利于田徑的訓練。
六、成績(jì)的體現
以上種種只不過(guò)是一種后勤的保證，確保訓練的時(shí)間，更確保了訓練計劃的實(shí)施；因此在這一年中，我們校田徑隊在區各種比賽中都取得優(yōu)異的成績(jì)，在區田徑運動(dòng)會(huì )中榮獲了團體第二名，并有四位隊員代表區參加嘉興市運動(dòng)會(huì )，完成27分；在20xx年區對抗賽中，我們拿到了9個(gè)一標，1個(gè)二標，2個(gè)三標的好成績(jì)，并有五個(gè)隊員被少體校教練選中。在區組隊參加的嘉興市苗子賽中我校有4個(gè)隊員名列其中，成績(jì)都比較優(yōu)秀，楊庭同學(xué)跳高1米45，周鑫晨同學(xué)獲10歲組100米冠軍，成績(jì)14“9，還有林露露同學(xué)成績(jì)也很優(yōu)秀。
田徑訓練總結10
今年的縣中小學(xué)生田徑運會(huì )上，我校的田徑代表隊，為我校取得了團體總分第一名。本學(xué)年，我校的田徑代表隊每次的訓練時(shí)間保證在90分鐘以上，總人數在保持在15人左右，各教練組精心制定訓練計劃，制定短期、中期、長(cháng)期的訓練計劃，而且每天提前制定好訓練計劃，隊員們在訓練過(guò)程中非常投入，訓練熱情高漲，訓練效果顯著(zhù)，現將總結如下：
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的田徑訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著(zhù)為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹(shù)立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會(huì )上對體育訓練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些主科比較起來(lái)，社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習輕視體育的思想，這對我們開(kāi)展業(yè)余訓練帶許多困難。怎么辦？我覺(jué)得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì )的偏見(jiàn)。為培養德、智、體、美、全面發(fā)展的人才，為增強學(xué)生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(cháng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強的吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國目前的實(shí)際情況來(lái)看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽(yáng)猛，冬天西北風(fēng)"，而且工作量大，除了每天上了3一4節課外，清早要晨煉，傍晚帶運動(dòng)隊訓練，此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實(shí)施等；我們還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng )新。不斷提高自身的素質(zhì)。
二、制定訓練計劃，從嚴進(jìn)行訓練
我認為高水平運動(dòng)員的培養，不可能一蹴而就，必須要有長(cháng)遠的訓練計劃．不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動(dòng)能力培養。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調能力和基本運動(dòng)能力，后根據專(zhuān)項的需要及運動(dòng)員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓練，進(jìn)而把專(zhuān)項技術(shù)訓練緊密結合起來(lái)，全年計劃分四個(gè)訓練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓練是全年訓練主要季節，抓好夏季訓練是檢查和衡量全面訓練成果的主要階段。在訓練內容上更重點(diǎn)加強基礎素質(zhì)訓練和一些基本的運動(dòng)技能，使學(xué)生從小養成正確的跑。跳、投的姿勢，培養節奏感，速度等良好感覺(jué)。在訓練方法上，根據學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多次訓練法，每周訓練3次，每次一個(gè)半小時(shí)，全學(xué)期除期考兩周停練外，不管天氣如何都堅持訓練。
周計劃是根據年計劃和各季節的任務(wù)要求以及比賽任務(wù)而制定的。我們的指導思想是：先進(jìn)行各項素質(zhì)練習，特別是加強力量和彈跳訓練，如：發(fā)展腿部力量和彈跳力，采用深跳跳臺階，連續跳越障礙物，三級、五級、七級等多級蛙跳，讓距跳，單足跳接力，跳遠，計數跳繩比賽，計時(shí)跳繩、跳繩接力，負輕物深蹲跳、半蹲跳。直膝跳、跳起摸高等來(lái)提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術(shù)問(wèn)題。一般是上午以基本素質(zhì)為主，如做30米或40米快速的小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，車(chē)輪跑，短距離加速跑等一些頻率快而要求動(dòng)作協(xié)調放松的專(zhuān)門(mén)練習來(lái)提高學(xué)生神經(jīng)肌肉的協(xié)調性，以這到掌握跑的正確姿勢的目的。安排運動(dòng)量較小，因為早晨學(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育期間，再加上早鍛后學(xué)生還要承受一天的學(xué)習任務(wù)，免至影響他們身體健康和文化學(xué)習。下午以專(zhuān)項素質(zhì)和專(zhuān)項技術(shù)為主。此外，每次都把柔韌性練習作為準備運動(dòng)，問(wèn)時(shí)帶有技術(shù)性放松練習放在課的結束前進(jìn)行，如跳類(lèi)項目力量練習后結合本技術(shù)進(jìn)行踏跳放松，這樣可提高每課練習密度，也有利于學(xué)生更快掌握動(dòng)作技術(shù)。
在技術(shù)訓練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓練水平，創(chuàng )造優(yōu)異成績(jì)，我在運動(dòng)訓練的同時(shí)強調技術(shù)，在學(xué)生一進(jìn)隊開(kāi)始抓好基本技術(shù)，隨著(zhù)學(xué)生技術(shù)的提高，仍然不斷地完善基本技術(shù)。對某些難以掌握的.動(dòng)作，自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法，利用一切手段如幻燈，掛圖。錄像。輔助練習等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式，如蹲踞式的騰空動(dòng)作，僅僅是示范、講解、練習是不夠的，如果讓學(xué)生作單杠上的懸垂練習，體會(huì )空中動(dòng)作，那就會(huì )少走許多彎路，收到事半功倍的效果。在訓練中，還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生，克服心理障礙，挖掘潛力。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學(xué)生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓練時(shí)，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴格他說(shuō)，要建立嚴格的訓練常規。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
總之，我校田徑隊認真貫徹我校優(yōu)良的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，加強對全體隊員的全面思想教育，培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力，體現健康第一的指導思想。結合我校隊的具體工作，做好訓練、比賽，以及思想教育工作，在面向現代化、面向世界、面向未來(lái)，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為隊員的終身體育和可持續發(fā)展奠定
田徑訓練總結11
20xx年7月20日，xx縣第27屆中小學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )在xx縣一中如期舉行，通過(guò)為期三天的激烈比拼，我校運動(dòng)健兒發(fā)揚了不怕苦、不怕累、敢于拼搏、努力進(jìn)取、永不服輸的精神成功包攬了乙組和丙組團體總分第一名的好成績(jì)。
從教育局下發(fā)通知起，我校領(lǐng)導高度重視，專(zhuān)門(mén)成立了安全領(lǐng)導小組，下設后勤保障組，運動(dòng)訓練組。通過(guò)校運會(huì )選拔出32名優(yōu)秀運動(dòng)員參加乙組和丙組的比賽。積極制定嚴格的訓練計劃，做到訓練跟的上，后勤有保障。讓我們感到無(wú)比自豪的是為我們取得優(yōu)異成績(jì)的運動(dòng)員們，他們在賽場(chǎng)上奔跑、沖刺、跳躍.......累的汗流浹背，氣喘吁吁，但他們還在堅持，還在努力，還在繼續，沒(méi)有放棄。正是這種意志為我們學(xué)校贏(yíng)得了更多的榮譽(yù)和名次，同時(shí)也感染了其他運動(dòng)員。有的運動(dòng)員帶傷上陣，有的運動(dòng)員帶病上場(chǎng)，高燒也沒(méi)有讓他們退縮，有的運動(dòng)員沖到終點(diǎn)就摔倒了，有的運動(dòng)員沖到終點(diǎn)就暈厥了，但是他們在賽場(chǎng)上沒(méi)有停止，沒(méi)有放松，感動(dòng)了我們、感動(dòng)了對手。充分體現了師生能夠團結一心，拼搏進(jìn)取的`良好作風(fēng)。
回顧本屆運動(dòng)會(huì )，在取得上述成績(jì)的同時(shí)，我們也發(fā)現了一些美中不足的地方，我相信只要不斷總結經(jīng)驗教訓，在今后工作中努力改進(jìn)、發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)、克服缺點(diǎn)，才能更好的促進(jìn)我們的體育工作和學(xué)校工作。
田徑訓練總結12
這一學(xué)期田徑社團訓練中，在完成課堂教學(xué)的情況下，利用社團時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓練。在學(xué)校各級領(lǐng)導的關(guān)心和各科老師的支持下，我校田徑隊員從幼稚走向成熟。
下面將訓練工作總結如下：
一、得到領(lǐng)導支持，取得老師配合
在學(xué)校的組織與幫助下，各學(xué)科老師的支持下，繼續進(jìn)行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定每周的訓練計劃，從五六年級中挑選運動(dòng)員，并同各班班主任了解訓練隊中學(xué)生的學(xué)習情況，同家長(cháng)取得一致認可。訓練開(kāi)始后，經(jīng)常與領(lǐng)導和教師間去聽(tīng)取訓練隊的意見(jiàn)和建議，對提到的問(wèn)題進(jìn)行一一處理。對品質(zhì)薄弱的隊員，進(jìn)行思想教育，勒令其改正。
二、積累訓練經(jīng)驗，開(kāi)展系統訓練
田徑隊訓練隊員主要以跑為主，其中分為短跑和中長(cháng)跑，還有投擲項目。在訓練過(guò)程中，邊找資料，邊做記錄。然后針對每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行分項，編寫(xiě)行之有效的訓練計劃。
三、存在不足
1、訓練次數相對較少
2、學(xué)校場(chǎng)地與比賽場(chǎng)地不符，學(xué)生比賽難以適應。
3、學(xué)生心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
4、學(xué)生條件不錯，但不愿意參加訓練，得不到家長(cháng)的`有利支持。
以上是本學(xué)年度田徑隊社團訓練工作的一個(gè)簡(jiǎn)要總結，在今后的訓練工作中，要發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)不足，為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
田徑訓練總結13
黑龍江省田徑運動(dòng)管理中心歷時(shí)110天的冬訓基本結束（20xx年11月5日至20xx年2月28日），冬訓分布為哈爾濱、海南臨高基地、北京體育大學(xué)、山東濟南跳高基地和國家訓練基地5個(gè)地點(diǎn)，其中海南臨高冬訓人數為100人，哈爾濱冬訓人數為38人，國家隊、北體大、山東冬訓人數為26人，共計冬訓人數164人，這次冬訓在體育局的正確領(lǐng)導下，在相關(guān)部門(mén)的配合和大力支持下，取得了圓滿(mǎn)的效果，現總結如下：
一、領(lǐng)導重視，落實(shí)到位
冬訓前省體育局領(lǐng)導高度重視我中心冬訓工作，在20xx年的訓練比賽總結會(huì )議上楊曉明副局長(cháng)要求我們提前做好冬訓的各項準備工作，為完成冬訓的各項任務(wù)打下良好基礎，在冬訓期間，郭銘玉局長(cháng)親自赴臨高基地查看訓練情況、場(chǎng)地器材情況、飲食和后勤保障等工作，并召開(kāi)基地和訓練單位座談會(huì )現場(chǎng)解決實(shí)際問(wèn)題，提出要加強運動(dòng)隊的政治思想工作和文化課教育，并要求保障單位做好一切保障工作，訓練單位抓住冬訓的時(shí)機為完成20xx年的競賽工作打好基礎。
楊曉明副局長(cháng)在臨高基地聽(tīng)取了田徑中心的教練員冬訓的工作匯報，參加了田徑中心教練員的公開(kāi)課和專(zhuān)項研討會(huì )，并指出：今年的冬訓在訓練理念和方法手段上要大膽創(chuàng )新、大膽嘗試、力求實(shí)效、快出成果。針對重點(diǎn)組和重點(diǎn)運動(dòng)員要加強管理，認真做好思想政治工作，充分調動(dòng)運動(dòng)員和教練員的訓練積極性，科學(xué)做好每一階段的訓練計劃，做好每個(gè)階段的總結工作改進(jìn)不足。認真制定出20xx年的訓練指標和競賽規劃，努力完成20xx年的各項指標和工作任務(wù)，為北京世錦賽多進(jìn)人實(shí)現突破打好基礎。
二、提前謀劃，準備充分
在進(jìn)入冬訓之前田徑中心根據領(lǐng)導的指示，認真謀劃了冬訓的各項工作，提前做出了冬訓的各項準備計劃，其中包括階段訓練計劃、階段訓練成績(jì)指標、科研醫務(wù)方案、冬訓所需器材計劃、冬訓業(yè)務(wù)學(xué)習計劃、政治學(xué)習計劃，召開(kāi)了冬訓動(dòng)員大會(huì )，針對重點(diǎn)運動(dòng)員由班子和教練組分別進(jìn)行了冬訓前一對一談話(huà)。幫助解決運動(dòng)員的實(shí)際困難，由于我們提前為冬訓做了大量的準備工作，為冬訓的順利進(jìn)行打下了堅實(shí)的`基礎。
三、集中管理，效果明顯
田徑中心赴海南訓練的都是重點(diǎn)隊組教練員和運動(dòng)員，共計100多人，為了加強管理，我們成立了冬訓領(lǐng)導小組，臨時(shí)黨支部，副主任張景龍任海南臨高冬訓執行總指揮，進(jìn)入海南后我們?yōu)榱颂岣叨栙|(zhì)量，提高團隊精神先后組織了為期一周的軍訓，四場(chǎng)勵志教育報告會(huì )，兩場(chǎng)文明禮貌教育報告會(huì )，兩場(chǎng)感恩教育報告會(huì )，一場(chǎng)勵志演講比賽，實(shí)施了文化課學(xué)習教育，周一升國旗、唱國歌，新春聯(lián)歡等工作，運動(dòng)員晚十點(diǎn)交手機、電腦等管理措施，由于強化管理、強化教育、正確引導，提高了廣大運動(dòng)員的綜合素質(zhì)。
四、方法創(chuàng )新，成績(jì)顯著(zhù)
按照楊局長(cháng)的要求，創(chuàng )新方法、創(chuàng )新理念，今年冬訓我們開(kāi)展了“一講、一評、一課、一研”等工作，一講是每周有一名教練員進(jìn)行一次訓練計劃和方法手段公開(kāi)的講解，一評是全體教練員對講解的教練員進(jìn)行點(diǎn)評，并提出建議，一課是每周有一名教練員進(jìn)行公開(kāi)課訓練，要求提出合理的建議，一研是每周搞一次專(zhuān)題討論。以上活動(dòng)效果明顯，提高了年輕教練員的講解能力、教學(xué)能力，達到了取長(cháng)補、創(chuàng )新發(fā)展的目的，得到教練員的歡迎和好評，田徑中心形成了“心往一處想，勁往一處使”的良好局面。
五、借助外力，實(shí)現突破
在主管局長(cháng)的直接帶領(lǐng)下，借助國家和外省市的優(yōu)勢，打造我中心的尖子運動(dòng)員，今年效果突顯。
x：由于和上海簽署了聯(lián)合培養協(xié)議，并積極幫助王鎮解決了后顧之憂(yōu)，使王鎮訓練積極性特別高漲，狀態(tài)恢復快，在冬訓期間的意大利比賽中10公里走出歷年最好成績(jì)38分16秒，基本恢復最好水平。
x：訓練刻苦，動(dòng)腦筋，領(lǐng)悟快，目前成績(jì)穩定，冬訓期間兩次室內比賽都跳出8米10以上的好成績(jì)，目前暫列世界室內并列第三名。
x：訓練勁頭足無(wú)傷病，和教練員配合好，冬訓期間技術(shù)和啟動(dòng)速度明顯提高。
xx、xx訓練情況良好，xx成績(jì)穩步提高，xx狀態(tài)恢復快，力爭今年四月達世錦賽參賽標準。
xx：傷病基本恢復，冬訓效果良好，力爭達北京世錦賽參賽標準。
年輕運動(dòng)員xx、xx等，冬訓情況良好，xx訓練課跑出龍江短跑200米最好成績(jì)，20秒50.
男、女接力都完成了新老交替。
在冬訓期間我們聘請著(zhù)名標槍教練員xx，跨欄教練員xx來(lái)臨高進(jìn)行了專(zhuān)家帶課和解答訓練中的難點(diǎn)，效果明顯。
六、存在的問(wèn)題
1、訓練后恢復疲勞手段單一，效果不明顯。
2、冬訓派駐的醫生太少，滿(mǎn)足不了運動(dòng)隊的需要。
3、科研人員不足，對訓練檢測工作帶來(lái)困難。
4、年輕教練員的執教水平和對運動(dòng)訓練的規律的把握急需提高。
七、20xx年全年訓練和比賽設想
3月份開(kāi)始進(jìn)入田徑各項目比賽的繁忙期，今年田徑的各項比賽將進(jìn)行全運會(huì )積分階段，參加比賽次數大量增加，我們需要做好以賽代練的大量準備工作，突出重點(diǎn)完成今年的參賽任務(wù)。
1、認真詳細做好參賽計劃，（3月初報省體育局）
2、做好每一場(chǎng)比賽的準備工作，珍惜每一次比賽機會(huì )，打有準備之仗。
3、密切配合好國家田管中心，針對我省運動(dòng)員的訓練和比賽，要提前做好比賽方案，爭取4-5人參加北京世錦賽。
4、針對王鎮的個(gè)體訓練情況，認真做好保障、信息、思想等工作，爭取北京世錦賽上實(shí)現突破。
5、針對本周期有所突破的重點(diǎn)年輕運動(dòng)員，制定專(zhuān)門(mén)訓練和保障方案盡快落實(shí)。
6、加強管理和創(chuàng )新的力度，制定出全年年輕重點(diǎn)運動(dòng)員和團體項目的成績(jì)目標。
7、做好今年重點(diǎn)突破項目出國訓練的計劃。
田徑中心在今年冬訓取得的良好成績(jì)，首先要感謝局領(lǐng)導的親切關(guān)懷和靠前指揮，海南基地的熱情服務(wù)和周到的保障，更要感謝全體教練員、運動(dòng)員和一線(xiàn)干部的辛勤努力。
田徑訓練總結14
我校每年都要舉辦校田徑運動(dòng)會(huì )以及參加街道小學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì )，田徑項目工作的開(kāi)展，推動(dòng)了全校的體育活動(dòng)，增強了學(xué)生的體質(zhì)，開(kāi)創(chuàng )了學(xué)校體育活動(dòng)的又一新局面。通過(guò)抓學(xué)校田徑業(yè)余訓練，我有以下幾點(diǎn)體會(huì )：
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的業(yè)余田徑訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著(zhù)為祖國培養和輸送人才的重任。我覺(jué)得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹(shù)立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(cháng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強的吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節課外，清早要晨煉，傍晚帶運動(dòng)隊訓練，此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實(shí)施等；我們還要不斷充實(shí)自己，積極參預各種各樣進(jìn)修、培訓，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng )新，提高自身的素。
二、認真選拔體育苗子
有些人認為：我們只是學(xué)校的業(yè)余訓練，又不是運動(dòng)專(zhuān)業(yè)隊訓練，學(xué)生的.條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應付比賽。我覺(jué)得，不論是專(zhuān)業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語(yǔ)說(shuō)：“良好的開(kāi)端，
成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點(diǎn)，就會(huì )事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細觀(guān)察每個(gè)學(xué)生的表現，因為我們所擔任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦？要處理好這個(gè)銜接問(wèn)題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無(wú)論在上課，課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所，處處留意，發(fā)現好苗去問(wèn)，并作好記錄。通過(guò)集訓，觀(guān)察學(xué)生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。各年級都有運動(dòng)員，這樣選苗比較完整、準確，人隊后隊伍也較穩定，運動(dòng)水平也會(huì )提高得更快。
三、制定訓練計劃，從嚴進(jìn)行訓練
我認為高水平運動(dòng)員的培養，不可能一蹴而就，必須要有長(cháng)遠的訓練計劃．不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動(dòng)能力培養。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調能力和基本運動(dòng)能力，后根據專(zhuān)項的需要及運動(dòng)員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓練，進(jìn)而把專(zhuān)項技術(shù)訓練緊密結合起來(lái)。在訓練內容上更重點(diǎn)加強基礎素質(zhì)訓練和一些基本的運動(dòng)技能，使學(xué)生從小養成正確的、跳、投的姿勢，培養節奏感，速度等良好感覺(jué)。在訓練方法上，根據學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多次訓練法，每周訓練四次，每次60分鐘，不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是：先進(jìn)行各項素質(zhì)練習，特別是加強力量和彈跳訓練，一般是上午以基本素質(zhì)為主，下午以專(zhuān)項素質(zhì)和專(zhuān)項技術(shù)為主。在技術(shù)訓練方面，對某些難以掌握的動(dòng)作，自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法。
嚴師出高徒。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學(xué)生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓練時(shí)，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴格地說(shuō)，要建立嚴格的訓練常規。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
四、做細致的思想工作，爭取家長(cháng)支持。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強對運動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動(dòng)員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng )造好成績(jì)?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學(xué)生從小樹(shù)立起認真訓練，為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子。
當然，單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，還要取得家長(cháng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數家長(cháng)仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學(xué)習成績(jì)，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。遇到家長(cháng)怕耽誤學(xué)生學(xué)習成績(jì)，不同意學(xué)生參加訓練，我們會(huì )采用聊天的方式去動(dòng)員家長(cháng)，和家長(cháng)接觸時(shí)間長(cháng)了以后，家長(cháng)很受感到，就同意這位同學(xué)繼續訓練。從而有效地保證了學(xué)生訓練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務(wù)
平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓練外，還及時(shí)了解學(xué)生訓練的身體狀況反應。為了加強學(xué)生的營(yíng)養供給，早鍛練得到校領(lǐng)導的大力支持。撥經(jīng)費設早餐，我們盡量把早餐搞好，使學(xué)生多吃各種營(yíng)養食物，攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長(cháng)，有利于田徑的訓練。
學(xué)校田徑訓練我們做了一點(diǎn)工作，取得了一定的成效，但與優(yōu)秀的兄弟學(xué)校相比還很不夠。今后，我要善于總結成敗得失，積累成功經(jīng)驗，要勇于思考敢于創(chuàng )新訓練方法，不斷提高自身的素質(zhì)，從而使我校的業(yè)余體育訓練水平再上一個(gè)新臺階。
田徑訓練總結15
為認真貫徹落實(shí)《新余市消防部隊20xx—20xx年度冬季訓練計劃》和《渝水消防大隊20xx—20xx年度冬季訓練計劃》通知精神，我大隊為提高官兵的業(yè)務(wù)技能素質(zhì)，不斷加強官兵的業(yè)務(wù)技能和體能素質(zhì)訓練，為20xx年滅火及搶險救援工作打下堅實(shí)的基礎，根據大隊的冬季訓練實(shí)施方案部署，結合我隊的實(shí)際情況，從20xx年12月1日至20xx年3月1日開(kāi)展了為期三個(gè)月的冬季訓練，現就冬訓情況總結如下：
一、加強領(lǐng)導、科學(xué)施訓、部署安排
為提高冬訓成績(jì)，大隊專(zhuān)門(mén)召開(kāi)了黨委會(huì )議，認真研究部署冬訓工作，分工負責，制訂了獎懲措施，召開(kāi)軍人大會(huì )進(jìn)行了具體的安排和動(dòng)員。各中隊負責冬訓的計劃和落實(shí)并做好安全防事故工作及思想工作，司務(wù)長(cháng)作好后勤保障工作，做到了全員參訓。
二、訓練內容安排合理，兼顧技能
我大隊根據《訓練大崗》中的內容，突出體能訓練。每日早上單雙杠練習、長(cháng)跑、體能組合訓練和隊列訓練；上午技能的動(dòng)作訓練。下午5000米跑100米提帶跑等體能訓練；各中隊還針對戰士的自身素質(zhì)開(kāi)展了立定跳遠、單腿深蹲起立、單杠卷身上等訓練。在周六車(chē)場(chǎng)日同時(shí)多次進(jìn)行了五公理越野訓練；晚上安排業(yè)務(wù)理論的學(xué)習、條令條例等。冬訓期間，我們利用周日進(jìn)行重
點(diǎn)單位熟悉。下午自由活動(dòng)時(shí)間安排人員輪流外出進(jìn)行市政消火栓位置熟悉；春節期間在活動(dòng)安排上穿插體能競賽，增加了趣味性，同時(shí)又鍛煉了身體素質(zhì)。嚴格按照周課安排表執行，切實(shí)提高了官兵的滅火水平和滅火救援實(shí)戰能力。有時(shí)還利用每周六的時(shí)間進(jìn)行消防器材裝備操作使用訓練。為了使冬訓練兵達到預期的效果，打破了練新兵，不練老兵；練戰士，不練干部的現象。采取了全方位，領(lǐng)導干部帶頭，全隊人員集訓，從后勤人員到文書(shū)、駕駛員，突出了全員額練兵。在冬訓期間集中時(shí)間安排救助技術(shù)的訓練，提高了滅火救援水平。
嚴格檢查考核制度，做到每月中隊考核。結合考核成績(jì)及平時(shí)工作表現，確定成熟穩重、責任心強的戰士作為預提班長(cháng)人選，充分發(fā)揮他們的個(gè)人特長(cháng)。
三、冬季練兵取得的成效
1、全體官兵通過(guò)全員額參訓，既鍛煉了身體，又增強了體質(zhì)，為滅火及搶險救援工作及今年的.執勤崗位練兵活動(dòng)打下了堅實(shí)的基礎。
2、大部分訓練項目較往年有很大的進(jìn)步，其中5000米長(cháng)跑、100米短跑、單雙杠、體能組合訓練等項目超出了預期的效果。
3、各崗位人員通過(guò)對器材裝備操作使用訓練，熟悉掌握了所有裝備器材的名稱(chēng)、性能和用途，特別是對特勤器材、通訊器材和個(gè)人防護裝備都做到了會(huì )操作使用。
4、冬訓期間，中隊人員少，執勤任務(wù)重，為了正確處理好執
勤備戰與冬訓的關(guān)系，確實(shí)做到“兩不誤”，一方面積極搞好了戰備執勤，調整充實(shí)了執勤力量，加強了值班和請示報告；另一方面積極投入了冬訓，做到了人人參訓。
二Oxx年xx月xx日
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