大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結通用15篇
總結在一個(gè)時(shí)期、一個(gè)年度、一個(gè)階段對學(xué)習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料，它可以幫助我們總結以往思想，發(fā)揚成績(jì)，不妨讓我們認真地完成總結吧。那么總結要注意有什么內容呢？以下是小編整理的大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結，歡迎閱讀與收藏。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結1
3月16日下午，本學(xué)期第一期心理角活動(dòng)在集美大學(xué)水產(chǎn)學(xué)院第九餐廳四樓如火如荼的展開(kāi)了。本次活動(dòng)的主題是“如何提高人際交往技巧”，活動(dòng)目的是希望通過(guò)本次活動(dòng)能讓大家認識到交流交際能力的重要性。內容分為情景模擬、“鐵人三項”及“誰(shuí)是臥底”三個(gè)環(huán)節。這次的活動(dòng)對象是全體心協(xié)人員，并有幸請到了心理咨詢(xún)中心的吳靈欣老師和李海春老師蒞臨指導�；顒�(dòng)具體環(huán)節如下：
第一個(gè)環(huán)節——情急模擬中，小組成員們在極短的時(shí)間內，分別演繹了一段有較高難度的.情景劇，情景劇結束后，首先由小組互評，最后由心理老師點(diǎn)評。
第二個(gè)環(huán)節——鐵人三項，本環(huán)節有三個(gè)小節目組成，旋轉定硬幣、踩地雷和報紙疊高樓。在有限時(shí)間內進(jìn)行協(xié)調合作，從而培養大家的團隊精神和動(dòng)手能力。
第三個(gè)環(huán)節——誰(shuí)是臥底，本環(huán)節通過(guò)精妙的語(yǔ)言描述各自所抽到詞語(yǔ)，并思考其他隊友的描述，從而做出自己的判斷，是一項鍛煉思維及觀(guān)察力的趣味游戲。
經(jīng)過(guò)此次活動(dòng)，我們收獲到許多：
1、活動(dòng)環(huán)節的趣味性調動(dòng)起大家的興趣，全場(chǎng)活動(dòng)同學(xué)們的參與性極高。
2、活動(dòng)內容引發(fā)了學(xué)生的思考，大家活動(dòng)后坦誠分享自己的體會(huì )，讓我們從本次活動(dòng)中學(xué)到許多關(guān)于人際交往中的技巧。
但是，本次活動(dòng)也存在一些不足之處：
1、由于前期準備不足，現場(chǎng)出現一些超出預算的情況，活動(dòng)場(chǎng)面比較混亂。
2、游戲設置前后銜接性有待加強。
3、活動(dòng)策劃的個(gè)別環(huán)節與主題不夠貼切。
總結：
在以后的活動(dòng)中，我們將會(huì )汲取本次活動(dòng)的經(jīng)驗教訓，揚長(cháng)避短，將心協(xié)活動(dòng)越辦越精彩。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結2
根據學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計劃，我院“525心理健康活動(dòng)月”各項活動(dòng)已圓滿(mǎn)落下帷幕。各項活動(dòng)的開(kāi)展緊張有序，“我愛(ài)我”、“和諧寢室人際關(guān)系”的理念已經(jīng)深入學(xué)生，朋輩輔導員的工作職責、權利與義務(wù)進(jìn)一步得到了強化，個(gè)別重點(diǎn)學(xué)生寢室人際關(guān)系出現了明顯改觀(guān)�，F將近階段我院心理健康教育工作總結如下：
一、繽紛多彩的活動(dòng)，深受學(xué)生的喜愛(ài)
1、3月底至4月初，我院籌備策劃了以“釋放心靈、放飛夢(mèng)想”為主題的心理健康風(fēng)箏設計大賽，并于4月17日在xx校區行健軒宣傳欄處及汀香園前坪成功舉辦了作品展覽。4月20日上午，組織xx、xx級的風(fēng)箏愛(ài)好者和陽(yáng)光心理部的學(xué)生干部一行三十余人，到xx市烈士公園開(kāi)展心理健康風(fēng)箏放飛比賽。這一系列活動(dòng)的設計與心理咨詢(xún)中心本學(xué)期525心理健康教育的主題不謀而合。60余件風(fēng)箏制作成品中有50余件是以寢室為單位完成，通過(guò)風(fēng)箏制作過(guò)程中的選材、設計、制作等環(huán)節加強了寢室同學(xué)的溝通和合作，為寢室成員的交流與協(xié)作提供了一次很好的機會(huì )。
2、結合汶川大地震這一牽動(dòng)全國人民的大事件，我院于5月20日在xx校區文化廣場(chǎng)組織全體xx、xx級學(xué)生開(kāi)展了一次主題為“心系災區、關(guān)愛(ài)心靈，我們都是一家人”的特殊的心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)這次活動(dòng)讓學(xué)生們在感悟生命珍貴之余關(guān)注到心靈健康的重要性，教育學(xué)生珍惜眼前的大學(xué)生活，學(xué)會(huì )寬容和諧地與人相處。
3、為進(jìn)一步加強學(xué)生之間的溝通交流，我院于5月28日組織xx、xx級全體學(xué)生共19個(gè)班級，舉辦了一次“凝心聚力、陽(yáng)光生活”班級趣味運動(dòng)會(huì )。這是一場(chǎng)規�？涨�、聲勢浩大，心理與體魄、個(gè)性與團結的大聚會(huì )�；顒�(dòng)內容均以寢室為單位代表班級參加比賽，“綁腿跑”、“夾氣球”、“吃水果”等環(huán)節，旨在促進(jìn)寢室成員的團結和諧，加強班級之間、寢室之間的溝通，為學(xué)生們提供了一次年級之間相互交流的機會(huì )，讓學(xué)生在競賽中感受集體的力量，在娛樂(lè )中體會(huì )人際交往的快樂(lè )。
4、根據學(xué)工部心理咨詢(xún)中心的活動(dòng)安排，我院有條不紊地開(kāi)展了“大愛(ài)無(wú)疆、我們相愛(ài)一家人”和諧寢室人際關(guān)系的主題班會(huì )，“我手寫(xiě)我心”心理征文，學(xué)習寢室人際關(guān)系小冊子等活動(dòng)。
主題班會(huì )的形式很受學(xué)生的歡迎，特別是以寢室為單位用四個(gè)詞形容自己的寢室環(huán)節，氣氛相當熱烈，每個(gè)寢室都各有特色、各有千秋。心理征文活動(dòng)得到全院班級心理委員和寢室信息員的積極支持和踴躍參與，共收到113篇成長(cháng)故事。經(jīng)過(guò)三次選拔，我院共評選出一等獎8篇，二等獎8篇，三等獎9篇共25篇精美文字推選到學(xué)工部心理咨詢(xún)中心參加全校的評選。寢室人際關(guān)系小冊子發(fā)放到寢室后，學(xué)生們都以寢室為單位認真閱讀并進(jìn)行了交流。學(xué)生們一致認識到寢室人際關(guān)系對自己學(xué)習、生活的重要性。學(xué)生們對宣傳冊中“受歡迎的寢室人”欄目和“趣味測試篇”的感興趣程度相對集中，紛紛表示這本“相親相愛(ài)一家人——寢室人際關(guān)系”小冊子對促進(jìn)寢室人際關(guān)系有很大的幫助。
二、心理健康教育工作得到進(jìn)一步規范
1、學(xué)院心理健康教育工作進(jìn)一步規范化制度化。本學(xué)期我院心理健康教育工作得到了張xx副書(shū)記的大力支持和重視。在張書(shū)記的指導下，本學(xué)期我院相繼出臺了一系列心理健康教育的規章制度。制定了《電氣學(xué)院關(guān)于加強大學(xué)生心理健康教育與管理的暫行辦法》，建立了重點(diǎn)學(xué)生入庫、出庫制度、各年級輔導員重點(diǎn)學(xué)生月報告制度、重點(diǎn)學(xué)生的學(xué)生負責人向輔導員月匯報制度、重點(diǎn)學(xué)生負責領(lǐng)導、各年級輔導員、朋輩輔導員對各自負責的工作進(jìn)行跟蹤。
2、朋輩輔導員隊伍建設得到加強。本學(xué)期我院成立了以班級心理委員和寢室信息員為主要對象的“陽(yáng)光使者團”，旨在以使者團的形式讓朋輩輔導員感受到集體的`歸屬感和團隊的力量。通過(guò)培訓、座談會(huì )、戶(hù)外活動(dòng)等形式，充分調動(dòng)朋輩輔導員的工作積極性，讓他們充分認識到這個(gè)角色的積極作用和肩負的責任。一個(gè)學(xué)期的嘗試，朋輩輔導員的工作主動(dòng)性得到了很大的提高，特別是在組織班級活動(dòng)，關(guān)注班級、寢室同學(xué)思想行為動(dòng)向方面發(fā)揮了很大的作用。本學(xué)期我院新增的1例一級干預對象、4例二級干預對象均由朋輩輔導員發(fā)現上報。
3、學(xué)生對心理健康的關(guān)注度顯著(zhù)提高。通過(guò)各項活動(dòng)的開(kāi)展和與學(xué)生的溝通交流，絕大部分學(xué)生對自己的心理健康關(guān)注度得到了明顯的提高，能夠在發(fā)現自身問(wèn)題時(shí)主動(dòng)與心理輔導員進(jìn)行語(yǔ)言或書(shū)信的溝通，對去心理咨詢(xún)室接受專(zhuān)業(yè)老師的輔導并無(wú)排斥。特別值得一提的是，5月25日晚，我院xx級電子2班同學(xué)自發(fā)組織了一次以“我愛(ài)我家”為主題的心理健康主題晚會(huì )。晚會(huì )通過(guò)表演、游戲、放飛孔明燈、點(diǎn)燃心愿蠟燭等形式讓同學(xué)們更深刻地感受到要珍愛(ài)自己，珍愛(ài)自己心靈成長(cháng)，關(guān)愛(ài)他人。
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體，開(kāi)展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書(shū)記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項工作進(jìn)展順利。各年級均認真執行了重點(diǎn)學(xué)生的“五個(gè)一”工程，積極主動(dòng)地對重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行了危機干預，保證了心理健康基礎工作的平穩開(kāi)展。在今后的心理健康教育工作中，我院會(huì )更加積極地配合學(xué)工部心理咨詢(xún)中心的工作安排，努力發(fā)掘我院學(xué)生特色，并以此為突破口針對性地開(kāi)展活動(dòng)、扎實(shí)開(kāi)展工作。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結3
大學(xué)生的心理健康已變得越來(lái)越重要，不僅要擁有強健的身體，我們還應擁有健康的思想。為普及大學(xué)生的心理健康教育，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)，培養大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生健康成才，為此，20xx年5月25日，我們班級開(kāi)了以大學(xué)生心理健康為主題的班會(huì )，并制作心理健康知識小卡片。倡導大家關(guān)愛(ài)自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(cháng)。提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì )。班會(huì )由班長(cháng)主持。
班會(huì )主要由一下幾個(gè)部分組成：
一、什么是心理健康呢?從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿(mǎn)意的、持續的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內容完整、協(xié)調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調，能適應社會(huì )，與社會(huì )保持同步。
二、與之對應即判斷心理健康的`標準。心理健康的標準：心理學(xué)家認為，人的心理健康包括以下七個(gè)方面：智力正常、情緒健康、意
志健全、行為協(xié)調、人間關(guān)系適應、反應適度、心理特點(diǎn)符合年齡。
三、了解心理健康的重要性。了解什么是心理健康，對于增強與維護人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標準，以此為依據對照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標準有一定距離，就有針對性地加強心
理鍛煉，以期達到心理健康水平。如果發(fā)現自己的心理狀態(tài)嚴重地偏離心理健康標準，就要及時(shí)地求醫，以便早期診斷與早期治療。
四、如何應對心理健康問(wèn)題?如果發(fā)現有心理方面現相關(guān)的問(wèn)題，我們可以從五個(gè)方面來(lái)做到療愈：1、健康：通過(guò)肢體工作、萊克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。2、情感：當我們覺(jué)察到身體所有的功能，你將會(huì )大吃一驚。我們不曾深入它，不曾費心去了解它，然而我們卻奢言去愛(ài)人，這是不可能的，因為別人也是以身體的形式出現在你面前。3、情緒：應用肢體工作的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話(huà)，從各個(gè)層面支持學(xué)員的身心整合。4.覺(jué)察：支持學(xué)員發(fā)現和理清其內在核心模式，包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺(jué)察，但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡，刻下了深刻的烙印。
5、靈性：身體是有形的靈魂，靈魂是無(wú)形的身體。通過(guò)深刻地體驗我們的身體，學(xué)員能更強烈地體會(huì )在“活在當下”的感覺(jué)，做到這些我們能更健康。
最后，班長(cháng)還從實(shí)際出發(fā)舉例了現實(shí)中的一些案例，讓同學(xué)們更直觀(guān)的了解到心理健康的重要性！
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結4
經(jīng)過(guò)一個(gè)月大學(xué)生心理健康月緊鑼密鼓地進(jìn)行后，精彩紛呈的各項活動(dòng)成功地落下帷幕。在活動(dòng)中，一系列新穎、獨特的教育工作不僅吸引了眾多大學(xué)生的眼球，更讓他們認識到大學(xué)生健康成長(cháng)的重要性和緊迫性。讓每個(gè)參與和組織本次活動(dòng)的同學(xué)深受鼓舞�，F將計算機科學(xué)與技術(shù)學(xué)院關(guān)于開(kāi)展咸寧學(xué)院首屆“大學(xué)生心理健康月“活動(dòng)總結如下：
一、心理健康月活動(dòng)題材多樣且各具特色
計算機學(xué)院參與了有其他院系和部門(mén)承辦的“大學(xué)生心理健康月”活動(dòng)。此次心理健康月中，題材多種多樣，有話(huà)劇展演，有電影展播，有征文比賽，有心理咨詢(xún)，有表彰大會(huì )，還包括各自院系內部的組織開(kāi)展的各種頗具特色的幕后活動(dòng)。
在眾多的題材中，由于采取的自由式報名參加，加上本次大部分活動(dòng)廣泛性和易參與性，絕大部分同學(xué)都積極響應和參與，使得活動(dòng)場(chǎng)面氣氛熱烈而濃厚。
雖然活動(dòng)形式多樣，但各個(gè)活動(dòng)主題突出，思想明確。分別從各個(gè)方面增強學(xué)生對心理健康知識和心理素質(zhì)培養的了解。
二、我院學(xué)生積極響應，主動(dòng)參與
我院學(xué)生在觀(guān)看心理話(huà)劇展演時(shí)，看到了同學(xué)們爽朗的笑容，笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。與其愁眉，我們?yōu)槭颤N不展現笑顏？在觀(guān)看電影展播時(shí)，反思電影的主題，找準自己的心理調適能力
與主人公的差距；在征文比賽中去書(shū)寫(xiě)校園，書(shū)寫(xiě)自己的內心世界，去記錄自己美好的青春時(shí)光和如詩(shī)的年紀；在心理咨詢(xún)中，聽(tīng)到老師們妙語(yǔ)連珠的闡述，以及對愛(ài)，對就業(yè)，對人際交往的思考，引起我院學(xué)生的共鳴。學(xué)生大膽說(shuō)出心中所想，讓老師去剖析，去指點(diǎn)迷津，讓我們迷途的.羔羊知曉返回之路。
三、大學(xué)生心理健康月活動(dòng)的效果和影響
由于本次大學(xué)生心理活動(dòng)的新穎性和獨特性，不僅贏(yíng)得了老師的大力支持，還受到外界廣泛的贊揚。主題深刻，意義深遠。解決了大學(xué)生如何樂(lè )觀(guān)面對今后的大學(xué)生涯和社會(huì )現象，增強了同學(xué)對心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導，也懂得了體驗和感受生活的美好，將更適合自己的學(xué)習理論和方法應用于實(shí)踐。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結5
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。核心內容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(cháng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì )。
當日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動(dòng)，由于我當天下午前兩節有課，沒(méi)能參加全部的活動(dòng)，當我到達現場(chǎng)時(shí)，正在放映《阿甘正傳》，它是美國百部經(jīng)典名片之一，美國“反智電影”的代表作，展現歷史與個(gè)人的約定，以小人物的`經(jīng)歷透視美國政治社會(huì )史的史詩(shī)片。
之后又進(jìn)行了團體活動(dòng)，全部的心理衛生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶入其中，如果傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意，走神，提前抽走力的話(huà)，就會(huì )導致活動(dòng)的失敗。
這次525團體活動(dòng)，增加了我們對了于心理學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結6
為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日，進(jìn)一步貫徹落實(shí)沈陽(yáng)市精疾控發(fā)[20xx]7號《關(guān)于開(kāi)展20xx年“5.25”大學(xué)生心理健康日宣傳活動(dòng)的通知》精神，按照《通知》活動(dòng)要求，今年的5.25大學(xué)生心理健康日，xx區與沈陽(yáng)市精神疾病預防控制中心，在沈陽(yáng)藥科大學(xué)兩個(gè)校區聯(lián)合開(kāi)展不同形式的系列宣傳活動(dòng)。為更好地開(kāi)展這次活動(dòng)，xx區疾控中心精防科協(xié)調、聯(lián)系各相關(guān)部門(mén)，做了大量的工作。
5月18日下午，沈陽(yáng)精神疾病控制中心專(zhuān)家梁光明、程均、楊麗莉、辛春萍等一行四人，與疾控中心精防科谷嶺科長(cháng)等精防科工作人員共8人，在藥科大學(xué)圖書(shū)館自習室，開(kāi)展了以“健身健心、一路同行”為主題的團體咨詢(xún)活動(dòng)，梁主任用扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識、幽默詼諧的語(yǔ)言，為近百名大學(xué)生做了心理干預，深受到場(chǎng)大學(xué)生的'歡迎，，活躍的互動(dòng)現場(chǎng)氣氛，使這次團體咨詢(xún)活動(dòng)收到很好的效果，活動(dòng)同時(shí)，同學(xué)們填寫(xiě)了心理衛生知識調查問(wèn)卷。
5月23日上午疾控中心精防科谷科長(cháng)與幾位專(zhuān)家，一同前往藥大本溪校區，由梁光明主任為大學(xué)生做精神衛生知識講座，會(huì )場(chǎng)上大學(xué)生與專(zhuān)家互動(dòng)，活躍氣氛的同時(shí)提高了大學(xué)生精神衛生知識，充分體現了該活動(dòng)的宗旨和目的。同時(shí)，為使5.25宣傳在全區范圍開(kāi)展，疾控中心要求各街道辦事處及社區衛生服務(wù)中心，舉辦形式不同的宣傳活動(dòng)。
通過(guò)這次5.25系列活動(dòng)，激發(fā)了大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營(yíng)造利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導學(xué)生正確認識自我，為心理健康敞開(kāi)心門(mén)，起到良好的教育意義。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結7
健雄職業(yè)技術(shù)學(xué)院一直非常重視大學(xué)生心理健康教育，“5.25”我愛(ài)我”心理健康活動(dòng)月是學(xué)院實(shí)施大學(xué)生心理健康教育的一項特色活動(dòng)，今年活動(dòng)的主題是“敞開(kāi)心扉快樂(lè )成長(cháng)”。寓意大學(xué)生打開(kāi)心扉，多與身邊的人溝通，會(huì )促進(jìn)自我快樂(lè )生活，快樂(lè )成長(cháng)。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板，宣傳橫幅，“5.25”大學(xué)生心理健康活動(dòng)倡議書(shū)，佩戴微笑標識、傳遞美好心情等宣傳活動(dòng)進(jìn)行了全面氛圍的營(yíng)造，并先后組織開(kāi)展了“加強班級心理委員建設金點(diǎn)子”征集、青春期同伴教育培訓、大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓練、心理健康知識黑板報比賽、系部特色心理健康主題等活動(dòng)。
一、青春期同伴教育培訓
青春是我們的資本，健康是永恒的追求，處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。5月8日下午，健康成長(cháng)指導中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓活動(dòng)，來(lái)自7個(gè)系部的28名學(xué)生在圖書(shū)館六樓團體活動(dòng)室參加了此次培訓，這些青春健康使者是經(jīng)過(guò)自愿報名、系部選拔出來(lái)的優(yōu)秀志愿者。
此次培訓得到了x市、太倉市人口與計劃生育部門(mén)，瑪麗斯特普國際組織駐x辦事處老師的大力支持與關(guān)注，早在今年4月份外語(yǔ)系李馳同學(xué)，機電工程系張晨輝同學(xué)，軟件與服務(wù)外包學(xué)院程夢(mèng)茹同學(xué)就參加了x市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓班，回校后經(jīng)過(guò)一系列的前期準備和健康成長(cháng)指導中心老師的指導，主要由他們擔任了校內的首次同伴教育師資培訓主講。
培訓項目以其豐富的內容，互動(dòng)式、參與式的教育方式，受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個(gè)小時(shí)的培訓時(shí)間里，同學(xué)們表現積極、活躍，也一改往日羞澀，闡述了自己對同伴教育及性知識的看法，系統地掌握了主持人技巧、愛(ài)情觀(guān)與價(jià)值觀(guān)、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識，為接下來(lái)的系部開(kāi)展活動(dòng)作好了初步準備。
培訓活動(dòng)結束后，留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續著(zhù)，他們在各自系部將“青春健康項目”加以推廣，整個(gè)心理健康月期間，同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生群體中遍地開(kāi)花，系部共組織18場(chǎng)次培訓，培訓對象達680人。同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著(zhù)獨特而又重要的作用，隨著(zhù)大家在青春健康這方面認識的深化和態(tài)度的澄清，將會(huì )使他們更加健康、全面的發(fā)展。
二、素質(zhì)拓展訓練
5月15號下午，“大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)”在學(xué)院圖書(shū)館六樓團體活動(dòng)室舉行，健康成長(cháng)指導中心協(xié)同外語(yǔ)系高飛老師、左其陽(yáng)老師帶領(lǐng)各系的心理委員和心理協(xié)會(huì )成員進(jìn)行了一次與眾不同的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。學(xué)生處處長(cháng)霍老師親臨現場(chǎng)觀(guān)摩與指導。
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)開(kāi)展至今已是第四年，今年的素質(zhì)拓展以“團隊建設”為主題，主要進(jìn)行了“雞蛋進(jìn)化”、“花開(kāi)朵朵”、“知你識我”、“風(fēng)中勁草”、“相親相愛(ài)”等活動(dòng)。
核能培訓在全院老師的心中種下了一顆顆愛(ài)的種子，因而在本次素質(zhì)拓展活動(dòng)中，老師們將核能培訓的形式與素質(zhì)拓展結合，將核能培訓的心得和體驗與同學(xué)分享，引發(fā)學(xué)生對“團隊溝通”這一主題的`體悟。在短短的一個(gè)半小時(shí)中，同學(xué)們全心投入，用心去分享自己的感悟，真正體會(huì )到了信任和換位思考在團隊溝通中的重要性，也將會(huì )把這些覺(jué)察延伸到日常的學(xué)習生活中。
三、“加強心理委員建設金點(diǎn)子”征集
為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作，充分發(fā)揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上一個(gè)新臺階，特組織了此次征文活動(dòng)，要求大家圍繞主題，結合學(xué)院實(shí)際，為心理委員這支隊伍的建設建言獻策。各系都進(jìn)行了積極地組織和參與，共收到稿件100余篇，同學(xué)們在其中提出了不少具有建設性的小建議，如心理委員每班級選兩位，一男一女；在學(xué)期初、末、換季等心理問(wèn)題多發(fā)時(shí)期，應該多開(kāi)展小活動(dòng)，從點(diǎn)滴做起讓同學(xué)們感到時(shí)刻被關(guān)愛(ài)；加強系部?jì)劝嗉壭睦砦瘑T及系部間心理委員的交流等，藝術(shù)設計系陳蕭閑，電氣工程學(xué)院劉學(xué)宜等18位同學(xué)獲獎。
四、心理健康知識黑板報比賽
為廣泛宣傳和普及心理健康知識，營(yíng)造心理健康月期間的的良好文化氛圍，舉辦了心理健康知識專(zhuān)題黑板報比賽�；顒�(dòng)中各個(gè)班級精心準備、積極配合、互提意見(jiàn)。通過(guò)活動(dòng)，大家對黑板報的內容選擇、素材收集、版面設計、色彩運用都有了一定的認識和收獲。最終藝術(shù)設計系廣告1班和動(dòng)畫(huà)1班，軟件與服務(wù)外包學(xué)院計應1班等班級表現突出，取得了好成績(jì)。
五、系部特色活動(dòng)
系部積極配合健康成長(cháng)指導中心開(kāi)展活動(dòng)，同時(shí)自行組織系部班級舉行以心理健康為主題的班會(huì )及其他豐富多彩的班級活動(dòng)，并且發(fā)揮才智開(kāi)展了具有創(chuàng )意的特色活動(dòng)，如電氣工程學(xué)院開(kāi)展了“悅納自我”心理健康專(zhuān)題知識視頻講座；為了讓學(xué)生更好得學(xué)會(huì )感恩，開(kāi)展原創(chuàng )視頻“家的五分鐘”短片大賽；宿舍長(cháng)素質(zhì)拓展活動(dòng)。藝術(shù)設計系舉辦心理Logo設計比賽；“做陽(yáng)光大學(xué)生，給心靈一片晴空”心理簽名活動(dòng)，并為簽名同學(xué)免費發(fā)放笑臉胸針�，F代港口與物流管理系舉行緊急救護培訓；寫(xiě)給即將踏上實(shí)習崗位的同學(xué)的一封信。機電工程系學(xué)生干部團體心理輔導……
在心理健康月活動(dòng)結束之后，我們會(huì )對活動(dòng)的組織開(kāi)展情況進(jìn)行認真總結，并將活動(dòng)過(guò)程中的好經(jīng)驗、好做法以制度的形式固定下來(lái)、堅持下去，探索加強和改進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育的長(cháng)效機制。當今學(xué)生只有擁有良好的心理素質(zhì)，具備強有力的心理承受能力，才可以健康成長(cháng)，成為社會(huì )發(fā)展需要的優(yōu)秀人才。我院通過(guò)舉辦心理健康節，開(kāi)展心理健康月系列活動(dòng)，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解了心理健康的意義，幫助學(xué)生更好地學(xué)會(huì )了調適心態(tài)，心理健康月也名副其實(shí)地成為引導學(xué)生健康成長(cháng)的有效平臺。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結8
首先我系學(xué)生會(huì )宣傳部進(jìn)行了廣泛的宣傳活動(dòng)，做到每班每人知曉，積極參與此次活動(dòng)。通過(guò)給11級全體團支部書(shū)記，班長(cháng)開(kāi)會(huì )，要求每班舉辦心理健康宣傳活動(dòng)，組織同學(xué)們學(xué)習《心靈雞湯》小報，并要求各班以開(kāi)班會(huì )的形式，組織學(xué)生深入了解心理健康對學(xué)生成長(cháng)的重要性。各班積極響應此次活動(dòng)，班干部迅速策劃活動(dòng)，組織同學(xué)們尋找有關(guān)心理健康的實(shí)例，每位同學(xué)積極參與其中，找到了眾多具有代表性的典型實(shí)例，接著(zhù)各班分別在本周召開(kāi)了“關(guān)注心理健康”的主題班會(huì )，整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中同學(xué)們的熱情都很高漲，絕大多數同學(xué)都參與進(jìn)來(lái)了，就一些心理健康方面的案例，同學(xué)們主動(dòng)發(fā)言，各抒己見(jiàn)，充分調動(dòng)了大家對心理健康的重視程度。通過(guò)本次主題班會(huì )提高了同學(xué)們的心理健康知識水平，增強了同學(xué)們對心理健康的保健意識。懂得了人際交往和建立和諧的人際關(guān)系的技巧。同時(shí)大家也開(kāi)始審視自我，從自我做起，積極幫助同學(xué)和同學(xué)之間和睦相處。此次心理健康活動(dòng)讓同學(xué)們開(kāi)始從一個(gè)健康的角度審視自己，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)善待周?chē)腵每一個(gè)人，善待生命的每一天。
其次，為配合心理健康活動(dòng)月的總的工作要求，使全體同學(xué)們更加深入的體會(huì )、感受自己的重要，我系制作了以“陽(yáng)光心苑”為主題的心理健康宣傳展板。展板展出期間，前來(lái)觀(guān)看的同學(xué)絡(luò )繹不絕，很多同學(xué)邊看邊做記錄。同學(xué)們紛紛表示，宣傳板喚起了他們對于自身心理健康的重視，使大家學(xué)會(huì )了調節心理狀態(tài)的方式和方法，對同學(xué)們提升心理素質(zhì)，加強心理修養，培養心理調節能力起到了積極的作用。最后，我系面向全系學(xué)生開(kāi)展了以“微笑·微愛(ài)·微成功”為主題的征文活動(dòng)，征集圖片工作進(jìn)行的比較成功，我系學(xué)生積極投稿，優(yōu)秀作品也較多，此次活動(dòng)在學(xué)生中得到了反饋，不僅體現了我系學(xué)生較強的動(dòng)手能力，而且在豐富同學(xué)們的課余生活的同時(shí)，讓更多的同學(xué)培養了健康的心態(tài)以及健全的人格，鼓勵了學(xué)生要有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)又使學(xué)生反思自己的行為，改正不良行為與思想，提高了心理適應能力，完善人格全面健康發(fā)展，對學(xué)生提高心理素質(zhì)起到了重要的促進(jìn)作用。
通過(guò)本屆心理活動(dòng)月一系列內容豐富、有針對性的活動(dòng)，廣泛的宣傳了心理健康知識，提高了大家對心理健康問(wèn)題的重視程度的活動(dòng)，不僅使學(xué)生從中享受到活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè )，更重要的是，讓同學(xué)們領(lǐng)會(huì )到心理健康工作的`重要性，為今后順利開(kāi)展心理工作奠定了堅實(shí)基礎，并幫助大學(xué)生堅定理想信念、端正生活態(tài)度、緩解心理壓力，放飛人生理想。一個(gè)月以來(lái)，在我系領(lǐng)導的高度重視下，在我系領(lǐng)導及全體學(xué)生的辛勤努力下，心理健康月活動(dòng)圓滿(mǎn)結束，取得了一定成效。今后，我系還將再接再厲繼續加強心理健康教育工作，努力在全系營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，使學(xué)生們在一個(gè)充滿(mǎn)關(guān)懷、熱情，充滿(mǎn)了理解與愛(ài)的環(huán)境中成長(cháng)，為把我院打造成學(xué)生心靈的港灣及快樂(lè )和諧的陽(yáng)光校園而不懈努力。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結9
一、活動(dòng)情況
本次團日活動(dòng)是由我們班級的班長(cháng)主要負責，心理委員從旁輔助，班長(cháng)負責制作ppt，和主持本次的團日活動(dòng)。由生活委員置辦所需的物品，比如：零食薯片，游戲道具。團支書(shū)和一些人員進(jìn)行拍照攝影。
班長(cháng)還特地做了專(zhuān)屬于我們自己班級的抽名機，這也讓一些人玩的不亦樂(lè )乎。此次團日活動(dòng)我們主要進(jìn)行了三個(gè)項目。
首先，我們先進(jìn)行了有關(guān)于大學(xué)生心理健康主題班會(huì )，這不單單是一次團日活動(dòng)，更是一次和班級同學(xué)的一次心靈上的交流和溝通。
班長(cháng)首先講了一下大學(xué)生心理健康的概述，解說(shuō)了大學(xué)生常見(jiàn)的心理疾病有哪些，分析了一些大學(xué)生心理常見(jiàn)的問(wèn)題和一些關(guān)于大學(xué)生心理健康的典型問(wèn)題的案例。
班級同學(xué)也能夠認真聽(tīng)講，對于講到的一些偏激案例有一定的看法。
接下來(lái)，我們開(kāi)始進(jìn)行我們的游戲環(huán)節。
今天我們進(jìn)行了兩個(gè)心理小游戲，一個(gè)是大瞎話(huà)，大瞎話(huà)由一人蒙上眼睛扮“瞎子”，班長(cháng)小黑開(kāi)始不斷的抽號。當他指向這個(gè)學(xué)號，就問(wèn)“瞎子，這個(gè)行？”瞎子”如果說(shuō)不行，就繼續指下一個(gè)人。直到“瞎子”同意的時(shí)候，被指的那個(gè)人就是被游戲選中的人�！跋棺印闭卵壅�，根據每個(gè)人的表情來(lái)猜測誰(shuí)被選中了，而參與的.人不能告訴瞎子。當然，被選中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出一個(gè)大冒險或者說(shuō)指定一個(gè)節目，要被選定的人去完成。該游戲的精髓就是利用表情來(lái)欺騙對手，讓對手不明真相。
另一個(gè)是你有多恨我，在給定的選項里面挑選一個(gè)想讓對方做的事，這不單單是考驗你的善良，還有兩人之間的默契。事實(shí)證明，我們班級的同學(xué)，比善有余，比恨不足，一直想的都是如何讓自己和對手逃脫。不過(guò)，這也恰恰證明了我們班級同學(xué)之間和睦相處，互相愛(ài)護的美好氛圍。
最后，我們用多余的時(shí)間，進(jìn)行了班級才藝的排練，介于本月月底要進(jìn)行優(yōu)秀班級集體的評比活動(dòng)，我們班級認真對待，擠出時(shí)間進(jìn)行排練。
二、活動(dòng)反思
本次活動(dòng)，我們班級雖然開(kāi)展的是這樣一個(gè)枯燥的主題班會(huì )活動(dòng)，但是，我們班級的同學(xué)依舊能夠在晚上出來(lái)參加本次的團日活動(dòng)，這是班級每個(gè)人的責任感，附屬感的體現。
團支書(shū)購買(mǎi)了一些比較受大家青睞的零食，使得大家的活動(dòng)情緒較為高。但是購買(mǎi)時(shí)沒(méi)有能夠顧全大家，讓每個(gè)人都能夠拿到屬于自己的一份小驚喜。
以及，這次我們的活動(dòng)時(shí)間安排也較為合理，能夠將時(shí)間充分利用。既開(kāi)展了團日活動(dòng)，又能夠將班級同學(xué)聚集在一起，在教室里排練節目，一舉兩得。
三、活動(dòng)期望
我希望我們團支部下次的團日活動(dòng)也能夠大家積極參與，能夠有一個(gè)良好的氛圍，能夠大家一起歡笑，一起快樂(lè )。
希望能夠賦予團日活動(dòng)更多的形態(tài)，能夠使得班級成員的積極性增強。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結10
學(xué)生會(huì )名稱(chēng)：
電子信息學(xué)院生活心理部
活動(dòng)名稱(chēng)：
第九屆“5.25”心理健康月主題活動(dòng)
活動(dòng)背景：
“5.25”是世界心理健康日，長(cháng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。與此同時(shí)“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音，如何正確的愛(ài)自己成為了當今社會(huì )的熱點(diǎn)問(wèn)題。如今，有不少在校大學(xué)生對自身心理健康的概念十分模糊，甚至是誤解，不能發(fā)現和直面自身的心理障礙，對學(xué)習和就業(yè)均造成了重大的困擾。20××年省委書(shū)記夏寶龍提出了對浙江省大學(xué)生積極貫徹落實(shí)“文明修身”的號召，這不僅是對當代大學(xué)生外在言行的檢驗，更是對心理健康的一種考察，這就要求我們努力做到與自己好、與他人好、與世界好，展示自身的內在風(fēng)采。
活動(dòng)目的：
本次“5.25”心理健康月主題活動(dòng)，我院從個(gè)人、他人、世界三方面著(zhù)手，積極響應本次活動(dòng)主題。旨在提倡大學(xué)生愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機會(huì )，為自己創(chuàng )造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)世界。結合“文明修身”的系列講話(huà)要求，通過(guò)具體活動(dòng)引導正確的校園風(fēng)氣，真正落實(shí)學(xué)�！皟墒乙粓@一網(wǎng)”的要求。
活動(dòng)時(shí)間：
20××年5月24日—20××年5月29日
活動(dòng)地點(diǎn)：
第二教學(xué)樓302、304、507，第一教學(xué)樓107、
體育館
星河幼兒園
主辦單位：
承辦單位：
活動(dòng)內容：
活動(dòng)開(kāi)展之前我們開(kāi)了幾次會(huì )，將大大小小的活動(dòng)環(huán)節精確到細節上，將每一項工作分發(fā)到適合的干事手里。然后聯(lián)系好各個(gè)部門(mén)的人，做到在活動(dòng)中不出紕漏，這樣嚴謹的態(tài)度為我們完美的結束打好了基石。
活動(dòng)由““蓓蕾”活動(dòng)”、“安全電影展演”、“向陽(yáng)奔跑、你我同行”三個(gè)主要環(huán)節構成。
在五月二十四日下午一時(shí)起，學(xué)生會(huì )的干事們就緊張而興奮地步入了去星河幼兒園的'路途，通過(guò)兩個(gè)小時(shí)的現場(chǎng)準備，活動(dòng)進(jìn)入了高潮——開(kāi)幕式。開(kāi)幕式當然是由我們可愛(ài)的小天使們以他們稚嫩而不失整齊的街舞開(kāi)始咯！接下來(lái)的活動(dòng)環(huán)節有園長(cháng)媽媽的致辭，有魔術(shù)協(xié)會(huì )的會(huì )長(cháng)的精彩表演，有未艾手語(yǔ)社的同學(xué)們動(dòng)人演出。隨著(zhù)活動(dòng)一項項的進(jìn)行下去，我們那日的活動(dòng)也步入了尾聲，夕陽(yáng)西下，我們戀戀不舍的和孩子們揮手告別。在五月二十六晚上六點(diǎn)半，兩場(chǎng)精彩的電影準時(shí)開(kāi)始放映，考慮到同學(xué)們喜歡的電影類(lèi)型的不同，我們特意挑選了兩部不同題材的片子。同學(xué)們認真的看著(zhù)自己喜愛(ài)的電影，知道放映結束還是意猶未盡呢！在五月二十九的上午九點(diǎn)半，同學(xué)們準時(shí)集合在一教107教師等待著(zhù)我們開(kāi)展的“陽(yáng)光快跑”，隨著(zhù)工作人員的一聲令下，同學(xué)們瘋狂的沖出了教室，準備“過(guò)五關(guān)，斬六將”嘍。我們將快跑分成五個(gè)環(huán)節——實(shí)力搶鏡、雙人跳繩、你劃我猜、珠珠傳遞，既好玩又刺激。成功的解決了所有問(wèn)題的同學(xué)，開(kāi)心的合影留念，一張張笑臉也代表了本次活動(dòng)活動(dòng)的圓滿(mǎn)結束。
活動(dòng)報道：
活動(dòng)意義：
加強大學(xué)生的心理健康教育能促進(jìn)大學(xué)生德、智、體、美的全面發(fā)展，能夠培養大學(xué)生積極樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度和百折不撓的意志，對于提高當代大學(xué)生適應社會(huì )競爭環(huán)境的能力，塑造奮發(fā)有為的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調與全面發(fā)展等方面具有重要意義。
本次活動(dòng)的開(kāi)展旨在幫助同學(xué)們提高反應力、洞察力、表達能力和合作能力，通過(guò)組隊玩耍能夠加深同學(xué)們之間的感情，增強同學(xué)們之間的默契�；顒�(dòng)中，同學(xué)們的熱情參與，學(xué)生會(huì )干事們的積極主動(dòng)讓這次活動(dòng)發(fā)揮了最大效應，讓本次活動(dòng)順利舉行，每個(gè)人收獲都頗多。
問(wèn)題反映：
1、在部門(mén)開(kāi)展的播放電影環(huán)節，發(fā)現同學(xué)們到場(chǎng)的人數并未達到理想人數，且來(lái)的人也有部分在聊天，使得現場(chǎng)的氛圍沒(méi)有達到理想情況。
2、在“你畫(huà)我猜”這個(gè)環(huán)節中出現了卡頓現象，不少組合在這個(gè)環(huán)節中耗費在排隊的時(shí)間過(guò)長(cháng)，導致在排隊過(guò)程中部分同學(xué)們有些許怨言，這與我們的初衷相違背。
3、在“保護氣球”這個(gè)環(huán)節中，現場(chǎng)氛圍并沒(méi)有那么熱烈，甚至有時(shí)冷場(chǎng)了，同學(xué)們還是比較拘謹。
措施建議：
1、加強宣傳力度，在開(kāi)展活動(dòng)之前發(fā)動(dòng)全體同學(xué)的積極參與性，加強同學(xué)們集體榮譽(yù)感的教育。
2、在活動(dòng)前，將活動(dòng)中各環(huán)節花費的時(shí)間掐準，在花費時(shí)間較多的環(huán)節派出多一些的工作人員，讓多組能同時(shí)進(jìn)行，使得游戲速率提高，現場(chǎng)氛圍更棒。
3、在需要同學(xué)們熱烈的玩耍的環(huán)節，我們需要給出一個(gè)讓同學(xué)們熱烈的場(chǎng)地，并且需要主持人來(lái)充分調動(dòng)同學(xué)們互動(dòng)性和積極性，避免出現冷場(chǎng)情況。
經(jīng)驗介紹：
1、活動(dòng)之前結合現實(shí)情況，最大范圍的利用現有條件，讓我們的工作人員和參加活動(dòng)的同學(xué)和朋友在最放松、最娛樂(lè )的氛圍下進(jìn)行活動(dòng)。
2、通過(guò)進(jìn)一步了解同學(xué)們的喜好，讓活動(dòng)中安排的環(huán)節都是同學(xué)們所關(guān)注、喜歡的，只有這樣同學(xué)們才會(huì )更加愿意參加我們的活動(dòng)。
3、活動(dòng)中，了解到工作人員所擅長(cháng)的部分，讓他們做自己所擅長(cháng)的事情，以達到事半功倍的效果。
4、完善策劃書(shū)的細節問(wèn)題，讓各個(gè)活動(dòng)的邏輯連接性更強，也讓各個(gè)環(huán)節的開(kāi)展密切圍繞著(zhù)活動(dòng)的主題。
活動(dòng)照片：
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結11
5月25日是全國大學(xué)生心理咨詢(xún)健康日，“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。核心內容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理咨詢(xún)健康和心靈成長(cháng)，提高自身心理咨詢(xún)素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì )。
當日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動(dòng)，由于我當天下午前兩節有課，沒(méi)能參加全部的活動(dòng)，當我到達現場(chǎng)時(shí)，正在放映《阿甘正傳》，它是美國百部經(jīng)典名片之一，美國“反智電影”的代表作，展現歷史與個(gè)人的約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會(huì )史的史詩(shī)片。
之后又進(jìn)行了團體活動(dòng)，全部的心理咨詢(xún)衛生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度，需要量我們之間默契的.配合，彼此之間要相互信任，溶入其中，如果傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意，走神，提前抽走力的話(huà)，就會(huì )導致活動(dòng)的失敗。
這次525團體活動(dòng)，增加了我們對了于心理咨詢(xún)學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結12
為迎接“”全國大學(xué)生心理健康日，我院心理健康工作中心開(kāi)展了“”心理健康活動(dòng)周，舉辦了系列活動(dòng)。我系積極響應學(xué)院號召，組織了活動(dòng)。
醫學(xué)系輔導員兼心理咨詢(xún)師楊園老師親自為學(xué)生開(kāi)展心理健康教育講座，年級輔導員積極倡導心理健康活動(dòng)并與同學(xué)們一起聽(tīng)取講座。這一系列的主題活動(dòng)推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認識，提高了學(xué)生的心理保健意識，對和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用，對即將走入社會(huì )的大學(xué)生們有一定的指導�；顒�(dòng)過(guò)程中學(xué)生積極響應，與楊老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合，促使本次心理健康講座完美落幕�，F將本次“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)情況匯報如下：
一、廣泛宣傳，增強心理健康意識
活動(dòng)開(kāi)展前期，我系宣傳部對本次活動(dòng)進(jìn)行了一系列的宣傳，主要通過(guò)系部板報和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。
二、認真部署，確�；顒�(dòng)順利進(jìn)行
講座在05月15日晚kx1-2準時(shí)開(kāi)展。參加本次講座的組成人員主要是09級輔導員王玉蓉老師，團總支09級學(xué)生干部以及10級全體學(xué)生�；顒�(dòng)現場(chǎng)有專(zhuān)門(mén)的服務(wù)人員，與同學(xué)們一起為活動(dòng)順利進(jìn)行共同努力。
三、講座內容
首先，楊老師以一種親切幽默的方式展開(kāi)了本次講座。講座主題為“碧云與藍天”。楊老師主要從個(gè)人經(jīng)歷以及感想等方面來(lái)進(jìn)行講解，這樣更避免了理論知識帶來(lái)的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次，楊老師又分別從學(xué)習、生活、工作、人際交往、大學(xué)戀情、自我認知等方面對同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵。
在學(xué)習上，要給自己一個(gè)準確的定位，瞄準方向，在學(xué)習過(guò)程中要有良好、積極的態(tài)度。因為態(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源，圖書(shū)館是校園的心臟，多讀書(shū)，擴展課外知識，要學(xué)會(huì )正確合理地運用網(wǎng)絡(luò )，女生不要不要只把它當做影碟機，男生也要避免把它變成游戲機。
在生活上，注意培養并提高自己的適應能力，既來(lái)之，則安之。對于家庭環(huán)境要正確對待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境，爭取合理的公平。
在人際交往上，要注意建立自己的人際網(wǎng)，多與周?chē)耐瑢W(xué)、親戚、老師溝通聯(lián)系，并且這也是學(xué)校的資源之一。學(xué)校為我們提供了雄厚的師資力量，良好的學(xué)習氛圍，優(yōu)美的學(xué)習環(huán)境，在這里學(xué)習和交往對于我們都是一種享受。所以不要吝嗇自己的時(shí)間，要走出去，多與人交流溝通。大學(xué)時(shí)代不像高中時(shí)代那樣，只要你學(xué)習好就證明你是個(gè)好學(xué)生，大學(xué)就是一個(gè)小型的社會(huì )，在這個(gè)小型的社會(huì )里你和自己的同伴、老師、領(lǐng)導等還相處不來(lái)，試問(wèn)你走入社會(huì )在自己的工作場(chǎng)所怎樣能和自己的同事相處融洽？
在面對感情問(wèn)題上，楊老師強調了建立自信的重要性，要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，堅持自己所擁有的，讓我們的青春火花無(wú)限地迸發(fā)出絢爛的色彩。
同時(shí)楊老師還從男女大學(xué)生不同方面的自立自強、自我規劃、自我保護、情感處理四大方面進(jìn)行深入具體地分析與闡述。要求大家要學(xué)會(huì )自立自強；做好自己人生規劃的重要性；從情感處理方面講述了我們應該如何看待愛(ài)情、友情如何面對情感挫折。
講座對男女生們在面對以后的人生、情感等方面的問(wèn)題都極大的引導作用，也有助于引導廣大大學(xué)生更加的關(guān)注自身的道德修養、文化內涵、心理健康，從容自信等綜合素質(zhì)的提高，講座過(guò)程中，楊老師與同學(xué)們之間進(jìn)行互動(dòng)與交流，更真誠地體現了老師以及學(xué)校對學(xué)生心理健康的關(guān)愛(ài)，體現了學(xué)校對我們的重視。講座之后同學(xué)們紛紛表示在講座中受益匪淺，相信該講座對他們以后的學(xué)習和生活都會(huì )起到積極的.作用，在以后走向社會(huì )后也會(huì )時(shí)刻銘記老師的諄諄教導。
這次學(xué)院心理咨詢(xún)中心根據大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地制定主題方案，開(kāi)展輔導和咨詢(xún)活動(dòng)，深受學(xué)生歡迎，活動(dòng)貼近學(xué)生，滿(mǎn)足了學(xué)生的心理需求，廣泛調動(dòng)學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認識，對于學(xué)生認識自我，培養良好的人際關(guān)系有著(zhù)良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來(lái)看，同學(xué)們從內心深處體會(huì )到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中，心理健康更重要。他們清醒地認識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內在基礎。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結13
我社于20xx年5月期間在北京青年政治學(xué)院東校區開(kāi)展了以“微愛(ài)，微笑，微成功”為主題的“525大學(xué)生心理健康節”的一系列活動(dòng)，這一系列活動(dòng)也讓我們感受到了“525”的真正意義，增長(cháng)了更多的知識和見(jiàn)識。
本次的“525大學(xué)生心理健康節”，我社與北京青年政治學(xué)院東校區開(kāi)展的活動(dòng)都有：發(fā)放調查問(wèn)卷，簽橫幅，心理委員的培訓，戶(hù)外團體活動(dòng)和一個(gè)心理講座�；顒�(dòng)內容非常豐富和充實(shí)，在我們發(fā)放問(wèn)卷的時(shí)候，東校區的同學(xué)們都踴躍參與，把自己想知道的東西都留在問(wèn)卷上，活動(dòng)開(kāi)展得很順利，并且活動(dòng)結束后進(jìn)行了長(cháng)時(shí)間的統計和整理，為后來(lái)的心理講座做了一個(gè)很好的準備；接下來(lái)在簽橫幅的活動(dòng)中，我們還加入了一個(gè)“心愿墻”和一個(gè)“發(fā)泄箱”，讓同學(xué)們可以把自己的心愿貼在心愿墻上，大家都可以觀(guān)看互相的心愿，這讓活動(dòng)變得更加活躍，“發(fā)泄箱”讓同學(xué)們把平時(shí)不敢說(shuō)或者是不想說(shuō)的，憤怒的，令他們憂(yōu)郁、不快的事都寫(xiě)下來(lái)并扔進(jìn)“發(fā)泄箱”里，寓意著(zhù)把煩惱和不快全都扔掉，讓自己更加輕松快樂(lè )，這也讓前橫幅的活動(dòng)錦上添花，使活動(dòng)更加有趣。當然，周老師和王老師也參與了前橫幅的活動(dòng)，并且對心理委員們進(jìn)行了培訓，更加充實(shí)了心理委員們的知識；然后我們進(jìn)行了一個(gè)團體活動(dòng)，同學(xué)們更是在活動(dòng)中樂(lè )趣無(wú)窮，不僅能感受到團體的作用，更拉近了同學(xué)們之間的距離，活動(dòng)結束時(shí)也非常的圓滿(mǎn)；整個(gè)一系列活動(dòng)的最后是周振基老師東校區的同學(xué)們進(jìn)行了一個(gè)以“如何保持良好的心態(tài)”為主題的心理講座，在這次講座中，很多同學(xué)都受益匪淺；最后，“525大學(xué)生心理健康節”圓滿(mǎn)地落下了帷幕。
在這次“525心理節”的一系列活動(dòng)中，同學(xué)們始終都非常配合，非常積極地參與，也讓我們知道，還是有非常多的一部分同學(xué)對這個(gè)非常感興趣，也增加了我們的信心，整個(gè)活動(dòng)連貫圓滿(mǎn)，同學(xué)們都很樂(lè )意參與這樣的活動(dòng)，所以應該說(shuō)這次在北京青年政治學(xué)院東校區開(kāi)展的“525大學(xué)生心理健康節”是非常成功的。
通過(guò)這次“525”，我們都學(xué)會(huì )了很多，見(jiàn)識了很多，讓我們知道了，光靠幾個(gè)人的力量是支持不起來(lái)一個(gè)社團的，讓我們明白了團結的力量有多重要，讓我們知道了心理節的很多內容，也讓我們見(jiàn)識到了原來(lái)心理學(xué)不是那樣單調的東西，它是非常有趣的，非常耐人琢磨的，非常吸引人的.，更是豐富多彩的，這次“525”也成為了一個(gè)讓我們增長(cháng)見(jiàn)識和經(jīng)驗的良好契機，也為以后活動(dòng)的開(kāi)展打下基礎。
我自己覺(jué)得，我在這次“525”中知道的，還不止剛才那些，我覺(jué)得讓我感覺(jué)最深刻的，就是讓我更深入地知道了整個(gè)社會(huì )的心理模型，還有，一些心理有疾病的人，并不是像電視上那樣極少數的，而是在生活中，有非常多的人，心理都存在著(zhù)很?chē)乐氐募膊�，我們要幫助他們，解脫自己，重新認識自己，同時(shí)也明白了我們現在學(xué)習的重要性，想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱，只有現在好好學(xué)習，擁有過(guò)硬的本領(lǐng)，才能實(shí)現所期望的事，的本身就是學(xué)心理咨詢(xún)的，更加要努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，讓自己更加充實(shí)，也讓自己能夠幫助生活中更多的人；其實(shí)，本次開(kāi)展的一系列活動(dòng)，令我感觸最深的就是周振基老師在講座上說(shuō)的那句話(huà)：“一顆陰暗的心，永遠托不起一張燦爛的笑臉�！弊屛艺娴氖芤娣藴\，真的覺(jué)得人的心理對一個(gè)人的未來(lái)和他的一生真的非常非常重要，所以，有一個(gè)良好的心態(tài)非常重要，當然，這次活動(dòng)所學(xué)到的，遠遠不止這些了�？傊�，這次的“525”讓我獲得了很多很多。最后，祝賀這次“525大學(xué)生心理健康節”圓滿(mǎn)成功。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結14
心理健康教育是大學(xué)生德育的基礎，但同時(shí)社會(huì )轉型期出現的一些問(wèn)題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應大學(xué)生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現的諸多的不適應，有針對的做好大一學(xué)生心理教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點(diǎn)，我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng)，現將心理健康教育主題活動(dòng)總結如下：
一�；顒�(dòng)背景：大學(xué)的`確是一片嶄新的天空，這里的生活有著(zhù)與高中時(shí)代截然不同的自由自在，多姿多彩。但據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達25%至30%，因此我班開(kāi)展一系列心理健康教育活動(dòng)，讓心理走進(jìn)班級。
二�；顒�(dòng)目的：面對新的適應，我們需要的不是逃避和害怕，而是要以平常心態(tài)探求大學(xué)新生的適應性問(wèn)題有哪些，原因是什么，應該怎樣對待，怎樣更好地走進(jìn)新生活的心理適應期，更好地實(shí)現新的平衡，因此我班組織了班會(huì )以及心理團訓來(lái)幫助大家盡快適應大學(xué)生活，學(xué)會(huì )自我心理調適，提升心理素質(zhì)，達到新的成長(cháng)。
三。班會(huì )總結：為了讓同學(xué)真正了解，重視心理健康，我班開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì )，向同學(xué)們講述心理健康內容以及其意義。本次班會(huì )同學(xué)們積極參與，熱情高漲，并提出許多現實(shí)中遇到的問(wèn)題，心理委員就大家提的問(wèn)題進(jìn)行了解答并給出建議。這次班會(huì )普及了大學(xué)生心理健康知識，培養其良好的心里品質(zhì)，引導其養成科學(xué)的生活方式，進(jìn)而加強其心里調節能力。
四。團訓總結：然而空有理論是不夠的，所以我班決定開(kāi)展心理團體訓練，使其印象深刻。
首先，我們開(kāi)展了風(fēng)中勁草的游戲。讓同學(xué)門(mén)圍成一個(gè)向心圈，并且選一個(gè)人來(lái)當草，草站在圈中間，雙手抱在胸前，并攏雙腳，閉上眼睛，身體繃直的倒下去。倒的過(guò)程中不能移動(dòng)雙腳或腳分開(kāi)。游戲開(kāi)始時(shí)，向成員詢(xún)問(wèn)是否準備好。草可以選擇任意方向倒下，草倒向哪個(gè)方向，站在那個(gè)方向的成員就需要在草即將倒在自己身上時(shí)，伸出雙手輕推向另一任意放向。
通過(guò)游戲，所有人通過(guò)溝通互相了解，達成共識，同時(shí)通過(guò)游戲，可以暢通溝通渠道，以推動(dòng)今后的相互協(xié)作。
這次活動(dòng)，豐富了學(xué)生的心理健康知識，教授同學(xué)們人際關(guān)系的技巧，促使本班同學(xué)了解心理健康的價(jià)值和意義，增強了班級凝聚力，所以說(shuō)本次活動(dòng)意義非凡。
大學(xué)生心理健康日活動(dòng)總結15
5月25日是全國大學(xué)生健康日，“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。核心內容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的健康和心靈成長(cháng)，提高自身素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì )。
當日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動(dòng)，由于我當天下午前兩節有課，沒(méi)能參加全部的活動(dòng)，當我到達現場(chǎng)時(shí)，正在放映《阿甘正傳》，它是美國百部經(jīng)典名片之一，美國“反智電影”的代表作，展現歷史與個(gè)人的約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會(huì )史的史詩(shī)片。
之后又進(jìn)行了團體活動(dòng)，全部的衛生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度，需要量我們之間默契的.配合，彼此之間要相互信任，溶入其中，如果傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意，走神，提前抽走力的話(huà)，就會(huì )導致活動(dòng)的失敗。
這次525團體活動(dòng)，增加了我們對了于學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。
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