心理班會(huì )總結(精選33篇)
總結就是把一個(gè)時(shí)段的學(xué)習、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統的總結,它可以提升我們發(fā)現問(wèn)題的能力,因此十分有必須要寫(xiě)一份總結哦?偨Y你想好怎么寫(xiě)了嗎?以下是小編為大家收集的心理班會(huì )總結,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
心理班會(huì )總結 1
在此次的心理健康教育周期間,我班開(kāi)展了以“健康向上”為主題的心理宣傳班會(huì ),意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康,珍愛(ài)自己,提高心理素質(zhì),開(kāi)發(fā)心理潛能的意識進(jìn)而追求更高生活質(zhì)量。
本次的活動(dòng)還提高了大家對心理健康話(huà)題的關(guān)注度,讓同學(xué)們進(jìn)一步了解心理健康的重要性,引起同學(xué)們對心理問(wèn)題解決方法的重視和采納,讓同學(xué)們學(xué)會(huì )調節心理,擁有健康的人格,塑造良好的人際關(guān)系,使大家自信面對人生。此次班會(huì )同時(shí)也增進(jìn)了班級成員之間的感情,增強集體的凝聚力,讓大家感受到班級生活的快樂(lè ),使大家認識到班級的重要性,使整個(gè)班集體都朝著(zhù)健康的方向發(fā)展!
介紹心理知識此次活動(dòng),心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識,使同學(xué)們進(jìn)一步認識和了解學(xué)習、掌握心理健康知識的重要性,以逐步養成健康的心態(tài)。通過(guò)對這些知識的學(xué)習,讓同學(xué)們重新分解自己、認識自己,悅納自己,體驗到自己的存在價(jià)值,樂(lè )觀(guān)自信。使大家懂得利用心理知識調節自己的心態(tài),從而增強自己的心理素質(zhì),使自己以健康的心態(tài)和的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習、工作和生活。
此次班會(huì ),同學(xué)們展現了個(gè)人和集體豐富的'才藝,一曲曲激昂的歌唱,一次次精彩的表演,一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲,匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律,F場(chǎng)氣氛熱烈,秩序井然,充分體現了同學(xué)們的良好素質(zhì),同學(xué)們都能認識到自己是班集體的一分子,將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每個(gè)成員都能深刻地認識自己,才能更清楚地認識班集體,從而形成健康的班集體心理傾向。
通過(guò)此次心理健康教育主題班會(huì ),一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內涵開(kāi)辟了專(zhuān)門(mén)的渠道。二是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作過(guò)程提供了廣闊的心靈舞臺。三是為學(xué)生個(gè)性的發(fā)展創(chuàng )設了團體互動(dòng)的融融氛圍。四是傳播心理知識,濃厚心理文化氛圍,打造了班級的品牌。五是讓大家懂得我們班是一個(gè)快樂(lè )而積極上進(jìn)的班集體,取得了很好的效果。
心理班會(huì )總結 2
今天晚上我們班在3J203開(kāi)展了本學(xué)期第一次心理主題班會(huì ),圍繞著(zhù)“我們一起走過(guò)的青春”這個(gè)主題,進(jìn)行了一系列活動(dòng)。整個(gè)過(guò)程中,同學(xué)們都熱情萬(wàn)分,積極參與。班級氣氛恰到好處,歡快融洽。隨著(zhù)節目的開(kāi)展,班會(huì )一次次推向高潮。
整個(gè)班會(huì )分為兩個(gè)部分。第一部分為“回憶過(guò)去”,由詩(shī)歌朗誦、游戲“那些年我們經(jīng)歷過(guò)的事”以及“那年我們聽(tīng)過(guò)的歌”組成:班會(huì )第二部分為“展望未來(lái)”,由“暢想未來(lái)”、游戲“猜猜我是誰(shuí)”、勵志短片一二組成。
“那首歌,叫青春,叫流年”詩(shī)歌使我們沉浸在青澀的初戀中,感受著(zhù)青春的朝氣與悵然!澳切┠晡覀兘(jīng)歷過(guò)的事”游戲,同學(xué)們都積極發(fā)言,講訴了有趣的童年故事、痛苦的高三生活、曾經(jīng)的追星夢(mèng)等等。記憶如噴薄的泉水,溢滿(mǎn)我們的心。同學(xué)們仿佛有回到了過(guò)去,感受著(zhù)曾經(jīng)的'那份感受。班會(huì )的氣氛恰到好處,同學(xué)們的熱情將班會(huì )推向一個(gè)高潮。
在第二環(huán)節的“暢想未來(lái)”中,同學(xué)們更是踴躍參與,競相說(shuō)出自己的目標,規劃未來(lái)美好生活。班會(huì )從回憶走向未來(lái),促進(jìn)班會(huì )有了更深的含義。兩個(gè)視頻“DOYOUKNOW”和“COMEON”讓同學(xué)們對未來(lái)更加充滿(mǎn)希望,激勵同學(xué)們勇往直前,拒絕成功之路的誘惑,不斷克服困難。班會(huì )在又一次高潮中落下帷幕。
總體來(lái)說(shuō),此次班會(huì )“那些年我們走過(guò)的青春”開(kāi)展的十分順利,獲得了同學(xué)的好評。這是我作為心理委員,第二次舉辦心理主題班會(huì )。這一次吸取了第一次班會(huì )的教訓,在節目的安排和任務(wù)的分配上有了很大的進(jìn)步,沒(méi)有出現第一次班會(huì )時(shí)的任務(wù)分配混亂情況。這次的班會(huì ),音樂(lè )、獎品幾游戲道具都準備的很到位。
但是,此次班會(huì )最大的不足還是出現在班會(huì )的準備工作上。由于我的失職,沒(méi)有做好提醒工作,班會(huì )的照片拍攝做的不好。相機沒(méi)有及時(shí)充好電,在班會(huì )進(jìn)行到一半時(shí)相機無(wú)法拍攝。導致班會(huì )照片不多。下一次,我一定做好充分的工作,使班會(huì )開(kāi)展的更好。
心理班會(huì )總結 3
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎。同時(shí),社會(huì )轉型期出現的一些問(wèn)題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應大學(xué)生活的巨大挑戰,特別是心理方面出現諸多的不適應,有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點(diǎn),我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng),現將心理健康教育主題班會(huì )總結如下:
一、主題明確,針對性強
我們緊抓住“從心開(kāi)始”這一主題,傳播心理健康知識,根據大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規律,注重培養大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強的優(yōu)良品格,增強大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團體意識。我們主要介紹以下案例:
1、心理健康知識
2、新生,進(jìn)入大學(xué)的心情
3、你你適應大學(xué)生活了嗎
4、我們應該用什么樣的心態(tài)去對待大學(xué)生活
5、描繪3年大學(xué)后的藍圖
二、學(xué)生互動(dòng),形式多樣
在本次主題班會(huì )教育中,我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч,我們采用學(xué)生互動(dòng)的模式,以游戲的形式表現,在游戲的過(guò)程中增強集體榮譽(yù)感和班級團結意識。注重調動(dòng)學(xué)生的積極性,活躍了班會(huì )氣氛,大家在娛樂(lè )的過(guò)程中無(wú)形的增強了自身素質(zhì),增漲了心理方面的知識 我們也注重發(fā)揮大家主觀(guān)能動(dòng)性,大家積極參與相關(guān)問(wèn)題,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習活動(dòng)中的潛力,大大提高我們班會(huì )的效果;(dòng)的形式,給學(xué)生留下的印象更深刻,教育更直接。
三、準備充分,效果明顯
班會(huì )前,主持人首先必須掌握有關(guān)知識,預測班會(huì )開(kāi)展的.基本情況,為班會(huì )成功的召開(kāi)做好充分的準備。主要針對本次班會(huì )的新生的特點(diǎn),學(xué)習了關(guān)于大學(xué)生適應問(wèn)題、青年生存手冊和班會(huì )開(kāi)展應注意的基本問(wèn)題。
通過(guò)班會(huì ),同學(xué)們對于“如何調節良好的心態(tài),如何和周?chē)耐瑢W(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,如何人與人之間、人與社會(huì )、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認識。
總的來(lái)說(shuō),作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動(dòng),結果我還是滿(mǎn)意的。雖然說(shuō)此次活動(dòng)還是有一些需要改進(jìn)的地方,不過(guò)這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力,同時(shí)更堅定了我們辦好下次心理主題班會(huì )的決心。
心理班會(huì )總結 4
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,競爭壓力也越來(lái)越大,各種社會(huì )問(wèn)題也越來(lái)越多,學(xué)校心理健康教育已經(jīng)成為現代學(xué)校重要標志之一。開(kāi)展形式多樣,豐富多彩,生動(dòng)活潑的生理健康活動(dòng)是學(xué)校實(shí)施心理健康教育的有效途徑之一。也是目前我們發(fā)展心理健康教育的切入點(diǎn)。為此,我系在x月x日開(kāi)展了一系列成長(cháng)成材,樹(shù)立自信的心理健康教育活動(dòng),以心理征文、心理漫畫(huà)、播放相關(guān)影片的方式進(jìn)行,另外各班級也紛紛開(kāi)展主題班會(huì ),這些活動(dòng)均取得一定成效。具體總結如下:
一、廣泛宣傳,認真部署
為搞好本次活動(dòng),學(xué)院成立了以系學(xué)生處宣傳部負責參與的工作團隊,具體組織實(shí)施。充分發(fā)揮宣傳欄、海報、網(wǎng)站等輿論陣地的作用,做到廣泛動(dòng)員,人人參與。
二、“溫暖你我,心靈起航”主題活動(dòng)
1、心理健康征文、心理漫畫(huà)征集活動(dòng)
時(shí)間:x月x日
活動(dòng)通知發(fā)出后,我院各班級團支書(shū)以及寢室信息員積極響應,踴躍投稿,通過(guò)文字及圖畫(huà)的形式表達自己在學(xué)習、工作中的真實(shí)感受,助人與自助的真實(shí)體驗;講述自己在人際交往、學(xué)習與生涯規劃、情緒調節、挫折應對等方面的成長(cháng)歷程、人生體悟;從所見(jiàn)所聞中總結出對心理健康方面的'思考、感想,通過(guò)這些文章漫畫(huà)可以了解了部分同學(xué)的心理動(dòng)態(tài),及時(shí)進(jìn)行分析和總結,并予以指導關(guān)注。
2、心理影片放映活動(dòng)
時(shí)間:x月x日
根據學(xué)生處心理健康教育活動(dòng)的整體部署安,在我系學(xué)生中播放系列相關(guān)影片,營(yíng)造良好心理健康主題教育氛圍;顒(dòng)期間共播放《放牛班的春天》、《美麗人生》等3部影片。同學(xué)們在靜靜地欣賞影片的同時(shí),也在進(jìn)行著(zhù)心理健康的自我反省和矯正,為塑造一顆至誠至善之美的健康心靈而默默努力。
這一系列的主題活動(dòng)非常成功,它推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認識,提高了學(xué)生的心理保健意識,對和諧寢室人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用,學(xué)生積極響應各項活動(dòng),參與性廣,活動(dòng)最終取得圓滿(mǎn)成功。
心理班會(huì )總結 5
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎。同時(shí),社會(huì )轉型期出現的一些問(wèn)題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。在校大學(xué)生面臨適應大學(xué)生活的巨大挑戰,特別是心理方面出現諸多的不適應,有針對性的做好大學(xué)生心理健康教育尤為重要。結合我院的要求和我班特點(diǎn)我們10工程管理二班全體同學(xué)于12月5號在本班教室召開(kāi)了積極心理的主題班會(huì ),F將這次會(huì )議總結如下:
本次班會(huì )由班里的小李,小黎同學(xué)主持,兩位主持人首先放了一首開(kāi)場(chǎng)曲《月光花朵》,由此揭露了大學(xué)生活中的一些常見(jiàn)的消極現象,引起同學(xué)們共鳴,從而引入主題大學(xué)生積極心理主題班會(huì )。
看完視頻我們對這個(gè)班會(huì )內容有了大致的了解,接下來(lái)我們的主持人別出心裁又進(jìn)行了一個(gè)心理測試,同學(xué)們興趣很高積極參與測試測試了解自己的夢(mèng)想與成功指數。
在通過(guò)這些小游戲了解了個(gè)大概之后,我們的主持人帶我們進(jìn)入今天班會(huì )的正題,用PPT的形式向我們介紹了“積極心理”的基本知識,加深了同學(xué)們對積極心理的了解。并且又用一段新聞視頻“大學(xué)生自殺事件”,用最鮮活最真實(shí)的事例讓我們正視社會(huì )中存在的大學(xué)生心理問(wèn)題。一個(gè)個(gè)真實(shí)的'數字,一條條比花還美好的生命的消失讓我們心靈受到震撼,也更加認真嚴肅的對待了這次的主題班會(huì )。
接下來(lái)用一個(gè)案例分析更加透徹的說(shuō)明了大學(xué)生心理問(wèn)題的嚴重性,案例講述兩位熱戀的大學(xué)生散步,忽然發(fā)現女生頭上有痰,后來(lái)發(fā)現是另一個(gè)男生作怪,于是兩男生廝打,最后女生幫自己男朋友打另一男生并致他死亡的慘劇。班級同學(xué)踴躍參與,各抒己見(jiàn),小俊,小攀,小超等同學(xué)都發(fā)表了自己的看法,最后主持人分析了此案例。
之后主持人小李向同學(xué)們展示了一系列測試心理壓力的圖片,通過(guò)圖片正視自己的心理壓力。
在進(jìn)行這么嚴肅的班會(huì )的期間,主持人請上我們班小惠同學(xué)講述學(xué)院合唱比賽的獲獎經(jīng)歷,給我們放松了下神經(jīng)也了解了下學(xué)院的大事。
最后,主持人小李通過(guò)“每日心理學(xué)”告訴同學(xué)們減緩心理壓力的措施。最后由班長(cháng)小李做總結發(fā)言,肯定了此次主題班會(huì )的意義并說(shuō)以后還要多舉辦這樣的班會(huì )。
同學(xué)們反映,通過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì )使他們更好的認識到了自身所處環(huán)境和成長(cháng)道路上必然存在的競爭和挫折,并且使他們能夠在周?chē)瑢W(xué)出現因此類(lèi)問(wèn)題所造成的心理失衡時(shí)及時(shí)給予他們幫助和開(kāi)導,本次班會(huì )取得圓滿(mǎn)成功。
心理班會(huì )總結 6
為了迎接5·25大學(xué)生心理健康日,積極響應學(xué)校、學(xué)院精神,加強我班建設我班與5月24日開(kāi)展了以“和諧校園·健康心靈”為主題的心理班會(huì ),旨在引導同學(xué)們能夠積極、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)面對生活中的學(xué)習、愛(ài)情,能夠自我管理調節情緒,擁抱美好生活。
這次心理班會(huì )在科技樓舉行,班里全體同學(xué)都到場(chǎng)。雖然天氣很熱,但大家對心理班會(huì )的召開(kāi)還是挺積極的,都想通過(guò)這次心理班會(huì )對自己能有一個(gè)新的認識。
這次班會(huì )由我主持,我先給大家講了一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái),大家聽(tīng)了之后都覺(jué)得很新奇,原來(lái)5·25還有這個(gè)由來(lái)啊,看來(lái)大學(xué)生心理健康是挺受社會(huì )關(guān)注的。接著(zhù)我們以真心話(huà)大冒險的游戲 ,引入了我們的主題。對于“和諧校園 健康心理”這個(gè)主題大家都各抒己見(jiàn)。接下來(lái),由我為大家講解一些有關(guān)大學(xué)生存在的常見(jiàn)的心理問(wèn)題以及形成的原因并提供了一些心理問(wèn)題的例子,同學(xué)們聽(tīng)得認真,一副若有所思的模樣。最后進(jìn)入心理測試和文字接龍等游戲階段,大家對這些環(huán)節非常感興趣,都積極地參與進(jìn)來(lái),看來(lái)以后開(kāi)心理班會(huì )還是讓大家多做些心理測試吧,這樣不僅達到了開(kāi)心理班會(huì )的目的,又能讓大家進(jìn)一步認識自己。
最后,班長(cháng)對這次心理班會(huì )做出了總結,覺(jué)得這次心理班會(huì )雖然開(kāi)得時(shí)間不長(cháng),但是大家能夠準時(shí)到場(chǎng)并積極參與,這個(gè)很不錯,大家也都表示這次班會(huì )會(huì )讓他們更好的認識自己,也認識到了好心態(tài)對于好生活的'重要性。
在此,我感謝20xx級地理信息科學(xué)班班委的協(xié)助以及全班25名同學(xué)的積極參加,因為有你們的付出才有我們班的主題班會(huì )的圓滿(mǎn)成功落幕,因為有你們的合作,才有大家的一致好評,謝謝!
心理班會(huì )總結 7
大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì),加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才才有了可靠的內在條件,一顆顆人才的新星才有可能升起。為此,我們班舉行了一場(chǎng)以“我的大學(xué)生活”為主題的主題班會(huì )。希望通過(guò)班會(huì )可以更加了解同學(xué)們現在的心理狀況以及加強同學(xué)們對心理健康的重視。
一、活動(dòng)感悟
。ㄒ唬┩瑢W(xué)們的感悟
一個(gè)表面上平靜,而胸中擁有昂揚激情,內心如驚濤駭浪的人才是精通交際內涵的人,我們要樂(lè )觀(guān)向上,低調做人。所謂交際,就是一個(gè)人與周?chē)说慕煌P(guān)系,而其主體是人,所以不斷的完善自身,揚長(cháng)避短,才是交際的主要內容。人們需要一些娛樂(lè )來(lái)緩解生活帶來(lái)的壓力,為生活增色添彩,大學(xué)生活雖然不同于社會(huì )生活,但也存在著(zhù)社會(huì )中存在的一些問(wèn)題。
因此,我們在課余閑暇時(shí)間應適當地進(jìn)行一些娛樂(lè )活動(dòng)。娛樂(lè )是生活最好的添加劑,我們應該在學(xué)習之余,享受一下生活的美好,讓同學(xué)們從學(xué)習的苦悶中走出來(lái),在從快樂(lè )輕松的輿論氛圍中回到學(xué)習中去。
。ǘ┪业母醒
在有趣而熱鬧的班會(huì )中,讓我從游戲中感受到了集體的力量,認識了合作的'精神。大學(xué)生活沒(méi)有合作與信任,就不算一個(gè)完整的生活,面對朝夕相處的同學(xué),有一種說(shuō)不出的親切,班會(huì )讓我看到了大家的熱情,團結的友情,討論的激情。
二、活動(dòng)小評
從總體來(lái)說(shuō),這次班會(huì )開(kāi)得還算成功,基本上達到了預期的效果,大多數的同學(xué)都積極的參于進(jìn)來(lái)了,會(huì )后也會(huì )認真完成我布置的練習。從他們的心得體會(huì )中可以看出,我們的同學(xué)經(jīng)過(guò)這次班會(huì )后,對大學(xué)認識讀比較深刻,基本上已經(jīng)真正成為了一名大學(xué)生。我想這也正是我們這次主體班會(huì )的真正目的。
三、活動(dòng)效果
通過(guò)本次班會(huì ),提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,對心理健康引起足夠重視。一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
心理班會(huì )總結 8
不知不覺(jué)中,四學(xué)會(huì )就過(guò)去兩天了,這天下午的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)讓我真正地了解了我們十四班團結的力量。
這天下午的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)中共有四個(gè)活動(dòng),首先是“蘿卜蹲”,按照我們先前定下的約定,又因為我們之前訓練過(guò),所以這個(gè)活動(dòng)很順利地完成了,得到了最高分3分。接下來(lái)是我們的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)“輪椅”。我們花在這上面的時(shí)間遠遠超出了其它活動(dòng)的時(shí)間,甚至這天下午活動(dòng)開(kāi)始前的四十分鐘里我們都一向在為這個(gè)活動(dòng)做準備。匆匆忙忙地準備好后,龍老一聲令下,我們都慢慢地坐了下去。剛開(kāi)始大家體力都還很充沛,所以凌老只需要站在圓圈中間為我們加油,但是漸漸地,有人開(kāi)始撐不住了,這時(shí)兩分鐘都還沒(méi)到,凌老只好向訓練時(shí)那樣把我們往上拉一點(diǎn),減輕自己身上的`負擔,看到凌老在圓圈中間忙碌的身影,有一些同學(xué)不忍心叫凌老幫忙,也不愿看到凌老拉了自己起來(lái)后,其他同學(xué)又要承擔許多同學(xué)的重量,所以自己輕輕的調整著(zhù),甚至是動(dòng)也不敢動(dòng)一下,咬著(zhù)牙,硬是把這幾分鐘挺了過(guò)去。當龍老叫了“起立”后,大家都松了一口氣:是的,我們挺過(guò)來(lái)了!雖然我們不是最好的,但我們必須是最團結的!然后是心有千千結中,我們在大家的團結下,最后解開(kāi)了那個(gè)結,雖然我們是最后幾個(gè),但我們一向有一個(gè)信念:決不放棄!最后一個(gè)活動(dòng),也是壓軸活動(dòng)“彩虹橋”充分體現了我們十四班的互相信任和和團結,我們不是第一,但我們是最穩的,最團結的!
雖然我們只得了一個(gè)“最佳創(chuàng )意獎”,可在大家心目中,我們永久是最棒的!
心理班會(huì )總結 9
3月16日下午,本學(xué)期第一期心理角活動(dòng)在集美大學(xué)水產(chǎn)學(xué)院第九餐廳四樓如火如荼的展開(kāi)了。本次活動(dòng)的主題是“如何提高人際交往技巧”,活動(dòng)目的是希望通過(guò)本次活動(dòng)能讓大家認識到交流交際能力的重要性。內容分為情景模擬、“鐵人三項”及“誰(shuí)是臥底”三個(gè)環(huán)節。這次的活動(dòng)對象是全體心協(xié)人員,并有幸請到了心理咨詢(xún)中心的吳老師和李老師蒞臨指導;顒(dòng)具體環(huán)節如下:
第一個(gè)環(huán)節——情急模擬中,小組成員們在極短的時(shí)間內,分別演繹了一段有較高難度的情景劇,情景劇結束后,首先由小組互評,最后由心理老師點(diǎn)評。
第二個(gè)環(huán)節——鐵人三項,本環(huán)節有三個(gè)小節目組成,旋轉定硬幣、踩地雷和報紙疊高樓。在有限時(shí)間內進(jìn)行協(xié)調合作,從而培養大家的團隊精神和動(dòng)手能力。
第三個(gè)環(huán)節——誰(shuí)是臥底,本環(huán)節通過(guò)精妙的語(yǔ)言描述各自所抽到詞語(yǔ),并思考其他隊友的描述,從而做出自己的判斷,是一項鍛煉思維及觀(guān)察力的趣味游戲。
經(jīng)過(guò)此次活動(dòng),我們收獲到許多:
1、活動(dòng)環(huán)節的趣味性調動(dòng)起大家的興趣,全場(chǎng)活動(dòng)同學(xué)們的'參與性極高。
2、活動(dòng)內容引發(fā)了學(xué)生的思考,大家活動(dòng)后坦誠分享自己的體會(huì ),讓我們從本次活動(dòng)中學(xué)到許多關(guān)于人際交往中的技巧。
但是,本次活動(dòng)也存在一些不足之處:
1、由于前期準備不足,現場(chǎng)出現一些超出預算的情況,活動(dòng)場(chǎng)面比較混亂。
2、游戲設置前后銜接性有待加強。
3、活動(dòng)策劃的個(gè)別環(huán)節與主題不夠貼切。
總結:
在以后的活動(dòng)中,我們將會(huì )汲取本次活動(dòng)的經(jīng)驗教訓,揚長(cháng)避短,將心協(xié)活動(dòng)越辦越精彩。
心理班會(huì )總結 10
5.25是“我愛(ài)我”的諧音,是大學(xué)生心理健康日,每年大學(xué)生都會(huì )以這個(gè)為契機,舉行一系列的活動(dòng),今年我們系在物流系舉辦了一系列的活動(dòng),通過(guò)這些活動(dòng)讓大家對5.25有了更深的認識。
今年的活動(dòng)是分配給每個(gè)班的心理助理根據自己班的特點(diǎn)安排活動(dòng),以及讓心理部的同學(xué)配合心理助理,讓他們自己策劃、組織,最終在班上舉行一次心理活動(dòng)。這樣的目的主要是鍛煉各班的心理助理和心理部成員能夠學(xué)習到更多心理方面的`知識,同時(shí)讓他們培養一下組織協(xié)調能力。
我首先讓每個(gè)人交一份活動(dòng)策劃,對他們的活動(dòng)進(jìn)行考核,他們有重復的活動(dòng),我讓他們協(xié)商后,做了更改,這樣就能夠以更多樣的活動(dòng)來(lái)反映5.25這個(gè)主題,讓每個(gè)人能夠更深刻的了解心理知識,同時(shí)也能夠愉悅同學(xué)。
經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的精心準備,在5.25健康月里,我系各班陸續開(kāi)展了心理活動(dòng),通過(guò)同學(xué)們的努力,這次的活動(dòng)取得了圓滿(mǎn)的成功,各個(gè)班上的同學(xué)都舉辦了一期他們自己心目中的心理活動(dòng),對5.25也有了進(jìn)一步的了解。有的班舉行一些小小的心理游戲,如夾氣球、同心協(xié)力等,還有的組織同學(xué)觀(guān)看了有關(guān)心理的電影,有的班級還出了心理調查問(wèn)卷等等一系列的有關(guān)心理的活動(dòng)。同學(xué)們在活動(dòng)的過(guò)程中也留下了很多珍貴的照片,同時(shí)每個(gè)班還把照片洗出來(lái),出了一張心理海報,在食堂門(mén)口做了成果展。
雖然這次活動(dòng)取得了一定的成效,但是也還有很多不足之處,譬如心理問(wèn)卷調查,雖然他們給同學(xué)們做了調查,但是并沒(méi)有給調查的問(wèn)卷做一個(gè)統計,總結出最后調查的結果和得出反映的問(wèn)題,只是停留在表面上。通過(guò)這次活動(dòng)我們認識到了不足,在今后的時(shí)間里我們一定會(huì )總結經(jīng)驗,爭取做的更好。
心理班會(huì )總結 11
按照學(xué)院要求,同時(shí)根據我們班的實(shí)際情況,我們班于上周五晚舉行了一次關(guān)于大學(xué)生心理健康的主題班會(huì )。整個(gè)班會(huì )井然有序,氣氛熱烈,充分調動(dòng)了大家的積極性,達到了舉行此次班會(huì )的,F將此次班會(huì )的具體事宜總結如下:
此次班會(huì )總共分為三個(gè)板塊,第一板塊為放映有關(guān)大學(xué)生心理健康調查的視頻短片;第二板塊為知識問(wèn)答;第三板塊為心理調查;顒(dòng)按照這三個(gè)板塊依次進(jìn)行。
在放映大學(xué)生心理健康調查短片時(shí),大家都很認真的觀(guān)看,被短片的內容深深的吸引,并做了相關(guān)的筆記,對大學(xué)生的心理狀況有了重新的認識。
短片看完后是心理知識問(wèn)答,問(wèn)答采用了獎勵的方式,充分調動(dòng)了大家的參與性。在這個(gè)環(huán)節中,問(wèn)了許多關(guān)于心理測試的問(wèn)題,很多同學(xué)都對心理測試剛到好奇,踴躍的起來(lái)參與回答問(wèn)題。其中也提問(wèn)了一些比較專(zhuān)業(yè)的心理方面的問(wèn)題,但大家對于比較專(zhuān)業(yè)的問(wèn)題顯得知道的不太清楚。
第三個(gè)板塊是心理調查。這個(gè)環(huán)節是要求每個(gè)同學(xué)寫(xiě)一份關(guān)于對自己的認識與看法。每個(gè)同學(xué)都很認真的寫(xiě)了,并在規定的時(shí)間內交了上來(lái)。到此整個(gè)班會(huì )活動(dòng)結束。
此次心理健康的主題班會(huì )從前期準備到活動(dòng)的開(kāi)展以及活動(dòng)場(chǎng)面的`氛圍,都達到了比較好的效果。
通過(guò)此次班會(huì ),同學(xué)們對心理健康有了重新的認識和了解,知道了一些心理方面的知識,認識到了心理健康的重要性,健康不僅是身體健康,更要心理健康。當然其中也發(fā)現了一些問(wèn)題,如對心理健康的重視程度不夠,心理知識匱乏等等。
總之,此次班會(huì )取得了圓滿(mǎn)的成功,對同學(xué)們的心理健康也起到了一定的幫助,雖然了發(fā)現了一些不足之處,但只要我們認真去對待,大家一定會(huì )在心理健康認識這條路上取得更深的認識。
心理班會(huì )總結 12
為貫徹落實(shí)上級要求,進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展,5月份xx初中三措并舉,拓展教育途徑,創(chuàng )新活動(dòng)形式,在全校組織開(kāi)展“心理健康教育月”系列活動(dòng),營(yíng)造了良好的教育氛圍,主要活動(dòng)總結如下:
一是加強組織領(lǐng)導,精心設計方案:
學(xué)校充分認識開(kāi)展“心理健康教育月”活動(dòng)的.重要意義,建立校長(cháng)親自抓,政教處具體抓,心理健康教育教師靠上抓,班主任及導師全面抓的責任體系。
將心理健康教育月系列活動(dòng)與創(chuàng )建和諧文明校園、校園文明禮儀優(yōu)秀班級評選、文明禮儀標兵評選相結合,制定內容豐富、特色鮮明、操作性強的實(shí)施方案,下發(fā)到各級部、各班級,進(jìn)行具體指導。
二是關(guān)注個(gè)體差異,注重教育實(shí)效:
學(xué)校在策劃中注意遵循心理健康教育規律,要緊密結合課程及學(xué)生實(shí)際,開(kāi)展有針對性的活動(dòng);顒(dòng)緊扣主題,形式生動(dòng)活潑,確;顒(dòng)取得實(shí)效。在初一、初二年級組織開(kāi)展以“學(xué)會(huì )學(xué)習,成就未來(lái)”為主題的心理健康教育班會(huì ),培養學(xué)生學(xué)習興趣。
激發(fā)學(xué)習動(dòng)機,掌握適合的學(xué)習方法、做好合理的時(shí)間規劃,形成良好的學(xué)習習慣。在初三年級,根據中考前的心理特點(diǎn),通過(guò)講座、課堂教學(xué)、團體輔導等多種途徑,有針對性地開(kāi)展形式多樣的考前心理輔導,幫助學(xué)生緩解壓力,積極應考。
三是正面宣傳引導,營(yíng)造良好氛圍:
學(xué)校充分利用橫幅、黑板報、廣播、電子屏、宣傳欄、微信群等宣傳媒介,營(yíng)造良好的宣傳輿論氛圍;顒(dòng)期間,以正面宣教引導為主,強化心理健康意識的培養和形成,同時(shí)注意收集整理典型案例。
學(xué)校要求班與班之間要互相借鑒,互相交流,資源共享,互通有無(wú),及時(shí)總結活動(dòng)經(jīng)驗,形成材料以備后來(lái)。
心理班會(huì )總結 13
20xx年xx月xx日,現代物流學(xué)院各個(gè)班級的心理委員在62號樓122教室開(kāi)展了一個(gè)小小的心理團體輔導活動(dòng),由宋美齡老師當主持人為我們輔導。
這次的團體輔導活動(dòng)一共分三塊。一開(kāi)始,宋老師讓心理委員們分成兩組,然后各圍坐成一圈。之后,第一個(gè)人開(kāi)始介紹自己,比如名字班級愛(ài)好等等,以此類(lèi)推,接下去的每一個(gè)人都要重復前面的人所說(shuō)的。這個(gè)小游戲結束后,各個(gè)心理委員也都彼此認識了對方。這為下一個(gè)游戲——石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開(kāi)展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開(kāi)始使得心里團體輔導進(jìn)入了一個(gè)高潮,每一個(gè)人的熱情都十分高漲。但是我想最讓人驚心動(dòng)魄的恐怕是“扶盲人過(guò)障礙”吧。充當盲人的心理委員不僅僅要克服心理障礙,而且還需要有足夠的'勇氣去跨越障礙,并且這些都是要在“盲人”相信“導盲人”的狀況才能順利地進(jìn)行。
最后的頒獎儀式則是對上個(gè)學(xué)年表現優(yōu)秀的心理委員進(jìn)行表彰以資鼓勵,并且大二新加入的心理委員的一種激勵,以使得現代物流學(xué)院的心理委員會(huì )的工總能更好的開(kāi)展下去。
整個(gè)活動(dòng)下來(lái)“扶盲人過(guò)障礙”的這個(gè)游戲讓我印象深刻,當我扶著(zhù)充當盲人的學(xué)妹時(shí),情緒也是十分激動(dòng)的。雖然蒙著(zhù)眼睛的不是我,但我也十分害怕學(xué)妹會(huì )摔倒,因此一開(kāi)始我就對學(xué)妹時(shí)說(shuō):“你要相信我!蔽液荛_(kāi)心,學(xué)妹把她的手緊緊地放在我的手上,我明白她是相信我并且也把自己交給我,讓我幫忙她跨越障礙。最后,我們都順利地通過(guò)了障礙到達目的地。
這一次的心理輔導是十分有好處的,因為很多心理委員都是剛剛加入心理委員會(huì )的,因此大家都不認識,但是通過(guò)這一次的輔導,每一個(gè)心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導為參加者帶給了一個(gè)良好的社會(huì )活動(dòng)場(chǎng)所,創(chuàng )造了一種信任、溫暖、支持的團體氛圍,使個(gè)體處于一個(gè)比較安全與溫暖的情境中,適合培養積極應對生涯的態(tài)度,積極地評估自己的價(jià)值觀(guān),使自己更為成熟地理解挑戰。
心理班會(huì )總結 14
經(jīng)過(guò)一個(gè)月大學(xué)生心理健康月緊鑼密鼓地進(jìn)行后,精彩紛呈的各項活動(dòng)成功地落下帷幕。在活動(dòng)中,一系列新穎、獨特的教育工作不僅吸引了眾多學(xué)院大學(xué)生的眼球,更讓他們認識到大學(xué)生心理健康成長(cháng)的重要性和緊迫性。讓每個(gè)參與和組織本次活動(dòng)的同學(xué)深受鼓舞,F將經(jīng)濟與管理學(xué)院學(xué)院關(guān)于開(kāi)展 “大學(xué)生心理健康月“活動(dòng)總結如下:
一、活動(dòng)主題:
“減少抱怨。健康成長(cháng),融入集體,展示自我”
二、活動(dòng)開(kāi)展情況:
1、 制定實(shí)施計劃,召開(kāi)學(xué)生會(huì )干部會(huì )議和各班班長(cháng)會(huì )議,傳達此次心理健康月的活動(dòng)實(shí)施意見(jiàn),在全院各班集中開(kāi)展各種宣傳活動(dòng),營(yíng)造一種積極向上的氛圍。由學(xué)生會(huì )宣傳部做形式多樣、內容豐富的`宣傳板,突出本次心理健康活動(dòng)月的主題。各班也制作了形式多樣的主題板報。從而從各個(gè)方面增強學(xué)生對心理健康知識和心理素質(zhì)培養的了解。
2、 各班開(kāi)展了有關(guān)心理知識的主題班會(huì ),同學(xué)們都積極發(fā)言,將自己搜集到的心理知識與大家分享,大家在歡快的氛圍中學(xué)到了許多有關(guān)心理的小知識。
3、 參加學(xué)校組織的趣味心理活動(dòng),使同學(xué)們不僅感受到了游戲的快樂(lè ),還學(xué)到了各種心理調試的方法。
4、 參加心理協(xié)會(huì )組織的大學(xué)生心理健康知識競賽,在激烈的比賽中,同學(xué)們學(xué)到了許多關(guān)于心理的知識,并且能在老師的指導下更加的完善自己。
在眾多的題材中,由于本次活動(dòng)廣泛性和易參與性,絕大部分同學(xué)都積極響應和參與,使得活動(dòng)場(chǎng)面氣氛熱烈而濃厚。
三、活動(dòng)成果:
由于本次大學(xué)生心理活動(dòng)的新穎性和獨特性,不僅贏(yíng)得了老師的大力支持,還受到了學(xué)生們的一致好評。主題深刻,意義深遠。解決了大學(xué)生如何樂(lè )觀(guān)面對今后的大學(xué)生涯和社會(huì )現象,增強了同學(xué)對心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導,也懂得了體驗和感受生活的美好,將更適合自己的學(xué)習理論和方法應用于實(shí)踐。
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健康的心理是創(chuàng )造美好生活,畫(huà)出美好人生的基石。為了讓全校學(xué)生都有一個(gè)更健康的心理狀態(tài),新視路小學(xué)開(kāi)展了心理健康周主題教育活動(dòng)。
新石路小學(xué)全體師生聚集在操場(chǎng)上。在莊嚴的國旗下,團隊成員代表以“關(guān)愛(ài)心靈,攜手成長(cháng)”為主題發(fā)表演講,分享“瓦倫達效應”,傳遞擁有健康心靈的'方法。心理老師給大家傳遞正能量,傳達心理健康周的活動(dòng)安排。我希望學(xué)生們能更加關(guān)注自己的心理健康,感受生活的活力,感受真情的溫暖,獲得心靈的快樂(lè )!
在啟動(dòng)儀式上,學(xué)校心理健康教師、國家二級心理咨詢(xún)師王向全體師生傳達了學(xué)校心理健康活動(dòng)月和活動(dòng)周的詳細活動(dòng)計劃,并按計劃實(shí)施了以下活動(dòng):
首先,利用主題班會(huì )和心理活動(dòng)課引導學(xué)生關(guān)注心理健康
通過(guò)心理活動(dòng)課、團體輔導課等形式,結合曼陀羅繪畫(huà),在課堂上開(kāi)展心理主題活動(dòng),幫助學(xué)生探索自己,提高課堂注意力,學(xué)習有效的自我調節方法,快樂(lè )地學(xué)習和生活。
第二、注重心理體驗
結合新視路小學(xué)的實(shí)際情況,運用曼陀羅繪畫(huà)、心理手抄報等多種形式開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),引導學(xué)生更全面地參與活動(dòng),注重體驗,在體驗中實(shí)現升華。
第三,開(kāi)展心理講座,培養師生健全人格
給老師和班主任上親子溝通的心理學(xué)講座,給五年級女生上青春期教育,教女生學(xué)會(huì )保護自己。根據師生的需求,結合心理學(xué)理論和現實(shí)生活案例,提出合理的建議和方法,幫助師生解決實(shí)際問(wèn)題,提高心理健康水平。
第四,看心理影視劇,幫助學(xué)生凈化心靈
利用班班通,選擇適合小學(xué)生的心理電影,組織學(xué)生觀(guān)看,從中獲取正能量,提高自我意識,提高主觀(guān)幸福感,形成積極的體驗和積極的人格。
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按照理學(xué)院的要求,同時(shí)根據我們班的實(shí)際情況我們班于本周五下午3:00召開(kāi)了一次以“感受幸福,感受快樂(lè )” 為主題的心理班會(huì ),班會(huì )以同學(xué)們互相討論的形式完成,并邀請了其他班的同學(xué)參與。 整個(gè)班會(huì )井然有序,氣氛熱烈,受到學(xué)生們和相關(guān)人員的一致好評,F將班會(huì )的具體事宜總結如下:
一、準備充分
活動(dòng)由班委作了充分的準備工作,主要包括以下幾個(gè)方面:在活動(dòng)前期,班委于周一上午聯(lián)系陳老師確認老師參與我們的班會(huì );周二至周三,班委作為組織者寫(xiě)好計劃書(shū),并聯(lián)系好會(huì )議地點(diǎn),及時(shí)通知班上同學(xué),做好宣傳工作;班會(huì )活動(dòng)前,我們布置好會(huì )場(chǎng),通知好相關(guān)人員。因此,我們對各項工作都做了細致的準備。
二、 組織安排合理
活動(dòng)開(kāi)始后,班委安排好人員,維護好了班會(huì )秩序,活躍了會(huì )議的氣氛,活動(dòng)結束后,我們歡送老師,安排好學(xué)生清理會(huì )場(chǎng)?傮w來(lái)說(shuō),我們做好了組織和安排工作。
三、 活動(dòng)氣氛熱烈,效果明顯
班會(huì )活動(dòng)的主題是“感受幸福,感受快樂(lè )”。這一主題迎合了學(xué)生的要求,班委講得仔細,學(xué)生們聽(tīng)得認真,大部分學(xué)生都認真做好筆記,并在會(huì )上積極提問(wèn),氣氛非;钴S。所以,此次班會(huì )活動(dòng)的效果是非常顯著(zhù)的,達到了我們預期的效果。
四、美中不足
由于被邀老師臨時(shí)開(kāi)會(huì ),所以班會(huì )的時(shí)間有所推遲,這是本次班會(huì )的'美中不足。
總體說(shuō)來(lái),本次班會(huì )從準備工作,組織和安排工作以及活動(dòng)場(chǎng)面氣氛上來(lái)講都達到了很好的效果。我們應該吸取本次活動(dòng)成功的經(jīng)驗,以便更好的指導今后的工作。
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心理是人的思維理念,它即來(lái)自人的行為慣性累積,反過(guò)來(lái)又是人的行為指南。因此,心理產(chǎn)生任何的問(wèn)題時(shí),都需要我們每個(gè)人重視并且及時(shí)解決。此次主題班會(huì )的目的就是為了讓同學(xué)們能直面自己的心理問(wèn)題,認識并解決它,做一名健康快樂(lè )的大學(xué)生。
心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎同時(shí),社會(huì )轉型期出現的一些問(wèn)題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。結合我校的要求和我系特點(diǎn),我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng),現將心理健康教育主題班會(huì )總結如下:
通過(guò)了解,我發(fā)現大學(xué)生存在的問(wèn)題有如下幾點(diǎn):
1,進(jìn)入新的學(xué)期,同學(xué)會(huì )認為大學(xué)和自己想象的不同,會(huì )產(chǎn)生失落情緒。
2,同學(xué)遇到無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí),產(chǎn)生消極和自卑心理。
3,與同學(xué)相處時(shí),不能正確處理朋友間的.關(guān)系。
4,對自己的人生目標不確定,感到迷茫無(wú)助。
根據以上問(wèn)題,我們?yōu)檫@次的主題班會(huì )設計了各種形式的內容,就是希望能夠給同學(xué)們一個(gè)直面自己心里問(wèn)題的機會(huì ),并且從中得到傾訴和放松。
班會(huì )中,我們組織同學(xué)們做了游戲,游戲中大家都熱情參與這個(gè)游戲不僅促進(jìn)同學(xué)之間的友誼,更增強了我們彼此間的信任與合作。
心理健康的標準是什么?做一個(gè)健康快樂(lè )的大學(xué)生又是何等的重要?相信很多人都想過(guò)這個(gè)問(wèn)題,而這次關(guān)于心理健康的一個(gè)演講,就告訴了我們大家如何應對大學(xué)中的迷茫、失落和學(xué)習上所遇到的問(wèn)題,更讓我們明白了如何確定自己的人生規劃,做一名健康快樂(lè )的大學(xué)生。
通過(guò)這次心理健康主題班會(huì ),我們明白面對豐富多彩的大學(xué)生活,依舊會(huì )遇到一些問(wèn)題,他們時(shí)刻牽絆著(zhù)我們無(wú)法前進(jìn)?墒沁@并不可怕,只要我們保持一個(gè)健康的心態(tài),懂得自我調節和適應,我們明天會(huì )更加美好。
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為了響應學(xué)校提出的“3.20,咱愛(ài)您”心理健康教育活動(dòng)而組織的,貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我們的班級建設,讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長(cháng)、學(xué)習上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長(cháng),保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規劃,樹(shù)立明確奮斗目標,進(jìn)而我們班在文學(xué)院心理協(xié)會(huì )的大力支持下,開(kāi)展了此次心理主題班會(huì )。
本次心理班會(huì )的主題是“珍惜擁有,感恩社會(huì )”。從接到文學(xué)院心理協(xié)會(huì )通知開(kāi)始,我們班的準備活動(dòng)就如火如荼的開(kāi)展起來(lái)
總的來(lái)說(shuō),這次班會(huì )開(kāi)展的還是非常成功的,整個(gè)班會(huì )時(shí)間安排很得當,活動(dòng)一開(kāi)始,便通過(guò)一些關(guān)于大學(xué)生的心理誤區引發(fā)的一系列極端事件,引起同學(xué)的反思。進(jìn)行交流探討,最后引出主題,生命有三種選擇:墮落地活著(zhù)、死、健康地活著(zhù)。墮落活著(zhù)不如去死,去死不如健康地活著(zhù),面對選擇,多數人選擇了墮落。
然后分享《感動(dòng)中國》人物之一劉偉的勵志故事,由事例引發(fā)同學(xué)們的思考。之后全班合唱的《夢(mèng)想天空分外藍》,以培養學(xué)生追求更高的人生目標,做好當前的人生規劃做基礎。之后再回歸心理健康的主題,闡述心理健康的含義,總結了的大學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題:環(huán)境適應問(wèn)題;學(xué)習問(wèn)題;人際關(guān)系問(wèn)題;戀愛(ài)與性心理問(wèn)題;性格與情緒問(wèn)題;求職與擇業(yè)問(wèn)題:神經(jīng)癥問(wèn)題。等等.并提出解決心理健康的方法。然后進(jìn)入到《指手畫(huà)腳》游戲環(huán)節,調動(dòng)同學(xué)積極性,使同學(xué)參與其中最后以食指的詩(shī)朗誦《相信未來(lái)》,結束此次班會(huì )。
這次班會(huì ),不是像以往教條式的講說(shuō),或是滿(mǎn)堂灌似的給學(xué)生注入心理講課知識,而是以比較輕快和諧的方式,讓同學(xué)們很自然的參與其中,了解到心理健康對大學(xué)生的`重要性,總體而言還是頗有成效的。
總之,通過(guò)本次班會(huì ),使我班學(xué)生的心理健康知識水平的能力有所提高,增強了心理保健意識,懂得了人際交往,建立和諧的人際關(guān)系的重要性。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對心理健康引起了足夠重視。
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“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎。同時(shí),社會(huì )轉型期出現的一些問(wèn)題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應大學(xué)生活的巨大挑戰,特別是心理方面出現諸多的不適應,有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結合我校的要求和我班特點(diǎn),我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題:
“讓陽(yáng)光湮沒(méi)陰影!
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月5號
三、活動(dòng)內容:
班會(huì )前,團支書(shū)以《美麗心靈》這一電影為背景,通過(guò)該電影使得同學(xué)們對心理問(wèn)題有一些具體認識,更明確地了解心理健康的重要性。我主要針對本次班會(huì )的`大學(xué)生主要的心理問(wèn)題,諸如情感問(wèn)題、人際交往問(wèn)題、性格問(wèn)題等進(jìn)行分析,并指出相應對策。 通過(guò)該次主題班會(huì ),同學(xué)們對于“如何調節良好的心態(tài),如何和周?chē)耐瑢W(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,如何及時(shí)了解在心理上出現偏差同學(xué)的情況,怎樣為有心理陰影和心情失落的同學(xué)做簡(jiǎn)單的心理調理”等方面都有了更好的認識。同學(xué)們反映,通過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì )使他們更好的認識到了自身所處環(huán)境和成長(cháng)道路上必然存
在的競爭和挫折,并且使他們能夠在周?chē)瑢W(xué)出現因此類(lèi)問(wèn)題所造成的心理失衡時(shí)及時(shí)給予他們幫助和開(kāi)導。
四、活動(dòng)意義:
根據大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規律,注重培養大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強的優(yōu)良品格,增強大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力。
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作為一名優(yōu)秀的大學(xué)生,不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專(zhuān)業(yè)技術(shù),更重要的是有一個(gè)健康的心理。在競爭力如此之大的現在社會(huì ),因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學(xué)生中患憂(yōu)郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增,不勝數,殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生。社會(huì )學(xué)家和有關(guān)專(zhuān)家已經(jīng)注意到,所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。在今年5召開(kāi)一次大學(xué)生心理健康的主題班會(huì ),身上存在的心理問(wèn)題,共同來(lái)探討,解決存在的心理問(wèn)題,讓我們大學(xué)生的心理健康向上發(fā)展。依照策劃,名高校成功舉辦地資料,總結了有以下特點(diǎn)1、2、3、結合實(shí)際,式,在院內進(jìn)行了宣傳,各種海報、橫幅吸引學(xué)生們的目光,由于這次時(shí)間準備充分,生的心理問(wèn)題,問(wèn)題有針對性和普遍性,這個(gè)現象是非常好的。引發(fā)轟動(dòng)社會(huì )的事件多的我系學(xué)生會(huì )學(xué)習部為培養我院學(xué)生健康的心理,特地意在讓大學(xué)生認真的分析自己
我們將從各渠道收集相關(guān)資料進(jìn)行匯編,其中也有許多著(zhù)作:
我們從中吸取了一些經(jīng)驗,運用了所能運用的宣傳方考察結果比較好,同學(xué)們都踴躍上臺提出現代大學(xué)
月份,有權威人士的.解說(shuō),能夠準確剖析現代大學(xué)生的心理特點(diǎn)。運用了多種宣傳手段,尤其是多媒體器材的運用,宣傳更加
到位。各高校之間都相互交流經(jīng)驗取長(cháng)補短。然而這也顯露出一個(gè)弊端,正因為提出問(wèn)題有針對性和普遍性,使得以同學(xué)們的力量略顯薄弱,有些問(wèn)題作為一個(gè)閱歷不足的大學(xué)生是無(wú)法解答的,即使明白,也很難用語(yǔ)言開(kāi)導大家,所以通過(guò)這次班會(huì ),我系學(xué)生會(huì )學(xué)習部提議在學(xué)校建立一個(gè)大學(xué)生心理咨詢(xún)平臺,里面有專(zhuān)業(yè)的心理導師指導,同學(xué)們可以以郵件或其他網(wǎng)絡(luò )形式與老師交流,這樣有些同學(xué)能更加坦誠的與老師交流,老師也能真正意義上幫助學(xué)生。
然而接下來(lái)舉行的大學(xué)生心理健康的班級手抄報比賽也順利開(kāi)展,各種漂亮、精致的手抄報在校內進(jìn)行展示,說(shuō)明這次主題班會(huì )在各班都引起了重視,大家都積極準備資料,繪畫(huà)板式,這也是我們這次主題班會(huì )的特色,用這種評比的方式,調動(dòng)大家的積極性,使大家都踴躍投入到這次活動(dòng)中來(lái)。
這次活動(dòng)成功的地方很多,但仍有不足之處,正是要有這種積極的心態(tài),我系學(xué)生會(huì )學(xué)習部的工作才能越做越好。
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為加強校園文化建設,宣傳心理健康知識,增強學(xué)生心理保健、相互關(guān)懷與合作共贏(yíng)意識,自動(dòng)化系170911班于20xx年5月23日開(kāi)展了心理健康主題班會(huì )活動(dòng)。
首先,團支書(shū)從智力正常、情緒穩定與愉快、良好的人際關(guān)系、良好的適應能力和內省能力方面介紹了心理健康特征。最后由此引出如何解決心理健康問(wèn)題,同學(xué)們積極參與討論,為如何養成健康心理踴躍發(fā)表自身看法。
此次班會(huì )進(jìn)一步推動(dòng)了我校大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展,對促進(jìn)學(xué)生重視心理健康,關(guān)注自身的`心理素質(zhì),樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念,提高自我心理健康水平,培養大學(xué)生健全的心理素質(zhì)和良好的個(gè)性心理品質(zhì)等起到了積極的推動(dòng)作用。
將幫助廣大學(xué)生在心中筑起堅固的心理高墻,使我系學(xué)生以更加積極和樂(lè )觀(guān)的心態(tài)面對學(xué)習、面對工作、面對生活。
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大學(xué)階段是一個(gè)人由青春期向成年期轉變的重要時(shí)段,也是自我意識不斷完善的重要時(shí)期。大學(xué)生的人際關(guān)系問(wèn)題尤其重要,大學(xué)生們應加強認識,掌握技巧,積極訓練,不斷改善自己的人際關(guān)系,促使自我健康成長(cháng)。因此,我校決定組織開(kāi)展“陽(yáng)光護航”心理育人主題班會(huì )。
在本次活動(dòng)中,心理委員根據各專(zhuān)業(yè)特色及學(xué)生的特點(diǎn)及存在的問(wèn)題介紹了本次活動(dòng)主題和目的',由學(xué)生分組討論,分享自己遇到的心理問(wèn)題和解決方法,營(yíng)造了良好的健康教育氛圍。
通過(guò)此次班會(huì ),學(xué)生更加深入地了解了心理健康的重要性,掌握了一些基本的心理健康知識和技巧,同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何面對生活中的挫折和困難。學(xué)生們表示,在以后的學(xué)習和生活中,會(huì )更加注重心理健康,積極面對各種挑戰。
總的來(lái)說(shuō),本次班會(huì )活動(dòng)開(kāi)展的十分有效,心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì ),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。我們將與學(xué)校共同努力守護學(xué)生心理健康,維護學(xué)校健康向上的教學(xué)環(huán)境。
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為確保主題班會(huì )順利實(shí)施,輔導員提前學(xué)習心理知識應知應會(huì )內容,并積極討論、集體備課,將學(xué)校學(xué)院特色融合講授,以班會(huì )為抓手,把握班級學(xué)生整體心理狀態(tài),并引導學(xué)生正確看待心理問(wèn)題。
輔導員在班級內開(kāi)展“心理知識知多少”心理主題班會(huì ),宣傳學(xué)校心理健康教育工作,普及心理健康知識,使學(xué)生了解心理健康的重要性和意義,讓學(xué)生學(xué)會(huì )自我調節,采取有效的措施來(lái)解決心理上的問(wèn)題,引導學(xué)生正確對待心理問(wèn)題和心理咨詢(xún),樹(shù)立維護心理健康的意識,預防心理疾病,增強班級凝聚力。
通過(guò)“心理知識知多少”班會(huì )的開(kāi)展,同學(xué)們紛紛表示收獲很大,并將自己的心得感悟記錄下來(lái)在班級內進(jìn)行分享。
通過(guò)分享,同學(xué)們了解了心理發(fā)展的規律,幫助他們樹(shù)立科學(xué)的健康觀(guān)念,掌握心理健康調適的基本方法,并能夠重視已經(jīng)出現的心理問(wèn)題,進(jìn)行自我調節,保持良好的心理狀態(tài)。此外,了解心理問(wèn)題不等同于精神疾病、神經(jīng)病,正確看待,不隱瞞自己的心理問(wèn)題。
班級心理委員是與學(xué)生密切聯(lián)系的,能夠關(guān)心幫助本班有困難、有煩惱的同學(xué),并及時(shí)發(fā)現同伴中出現的異常行為、不良情緒反映。
班級按照學(xué)校學(xué)院要求每周上報心理狀態(tài)晴雨表給輔導員是非常重要的工作,可整體把握班級學(xué)生狀態(tài)、情緒,關(guān)注普遍問(wèn)題以及對自己所做的工作進(jìn)行總結。
心理健康教育工作時(shí)一項意義深遠的工作,開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)需要擁有探索的語(yǔ)氣,更要有行動(dòng)的決心,對于我院心理健康教育工作的.思路、途徑、內容與模式,我們還將進(jìn)一步探索和研究,希望得到學(xué)校領(lǐng)導的支持幫助和指導,以便更加科學(xué),有效的搞好這項工作,進(jìn)一步培養學(xué)生的良好品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會(huì )化的現實(shí),為全面推進(jìn)素質(zhì)教育做出新的貢獻。
心理班會(huì )總結 24
為了豐富同學(xué)們課外生活,加強心理健康輔導,我們20xx級制藥工程專(zhuān)業(yè)舉行了關(guān)于“心理”方面的主題班會(huì ),此次活動(dòng)很榮幸的請到了學(xué)院的國家二級心理咨詢(xún)師——嚴峰老師,為我們授課。班會(huì )主要是以活動(dòng)的形式展開(kāi),以下就是活動(dòng)的主要內容:
在班會(huì )開(kāi)始前,嚴峰老師同各班委將我們這個(gè)專(zhuān)業(yè)的同學(xué)進(jìn)行了性格上的分組,共分成外向穩定型、外向不穩定型、內向穩定型和內向不穩定型四組,為本次班會(huì )進(jìn)行了詳細的準備。
班會(huì )開(kāi)始時(shí),嚴峰老師就將事先分好的四組同學(xué)聚集在四個(gè)不同的地方,再發(fā)下去寫(xiě)著(zhù)A1,A2,A3......A10和B1,B2,B3…B10的小紙條,宣布四個(gè)組里拿到相同紙條的人為一小組,接著(zhù),嚴峰老師再給新分的每個(gè)小組發(fā)了一張紙,紙上寫(xiě)的是一些富有哲理性的小故事,并且紙上還明確了每個(gè)組的任務(wù),就是要求每個(gè)小組按照小故事里所體現的哲理再重新編一個(gè)短劇,組員再用表演的形式給表現出來(lái)。 每個(gè)小組知道了自己的任務(wù)之后,就紛紛忙了起來(lái),開(kāi)始討論編劇的事,雖然是室內班會(huì ),但表演的彩排可以到教室外進(jìn)行,我們四個(gè)班委則負責觀(guān)察和指導每個(gè)小組,盡量讓每個(gè)小組成員參與到活動(dòng)中去,避免出現組員之間冷場(chǎng),沒(méi)有話(huà)題,不知道該如何交流的現象。 經(jīng)過(guò)十五分鐘左右的準備,各小組都已經(jīng)準備的差不多了,于是嚴峰老師再給每個(gè)同學(xué)的'座位上發(fā)了一張紙,要求到時(shí)觀(guān)看的同學(xué)記下每個(gè)短劇所傳達的含義。而后,嚴峰老師就開(kāi)始隨機抽取小組上臺表演,表演內容豐富多樣,也很精彩,這點(diǎn)從同學(xué)們的笑聲中就可以真切體會(huì )到。
由于時(shí)間有限,最后還是有幾個(gè)小組沒(méi)能上臺表演,到了活動(dòng)的最后,嚴峰老師布置了最后的任務(wù),要求每個(gè)同學(xué)在紙上寫(xiě)出對于本次活動(dòng)的感想,同時(shí)為了獎勵上臺表演的同學(xué),嚴峰老師給他們每人獎勵了一本本子,同學(xué)們爭先恐后,不亦樂(lè )乎。
活動(dòng)結束后,同學(xué)們都各自回去了,我們四個(gè)班委和嚴峰老師閱讀了同學(xué)們寫(xiě)的活動(dòng)感想,發(fā)現得到了很多的好評,很多同學(xué)都說(shuō)這次活動(dòng)舉辦的不錯,氛圍很活躍,而且同學(xué)們之間的交流很頻繁,這樣極大地促進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼。當然,也有些同學(xué)也指出了活動(dòng)所表現出來(lái)的一些不好的現象,例如活動(dòng)期間紀律有點(diǎn)差,而且從同學(xué)們上臺領(lǐng)獎的“積極性”看出了很多的同學(xué)私心很重,但我們和嚴峰老師都覺(jué)得這些現象的發(fā)現在一定程度上可以算的上是好事,起碼我們發(fā)現了問(wèn)題,這樣才能對癥下藥,以后更好的解決這些問(wèn)題。
總體來(lái)說(shuō),本次心理班會(huì )很成功,我們制藥工程的同學(xué)都受益頗多。
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20XX年5月27日,機械工程系機自xx班在第二教學(xué)樓xx教室開(kāi)展了心理健康教育的主題班會(huì )。
開(kāi)展的這個(gè)班會(huì )是以知識競答的形式來(lái)引導同學(xué)們正確認識心理方面的知識。這個(gè)活動(dòng)開(kāi)展之前,我班已經(jīng)寫(xiě)了非?b密的策劃書(shū),而且提前購買(mǎi)好了各種有關(guān)的獎品。而且為了體現這個(gè)活動(dòng)的民主化,這個(gè)策劃書(shū)寫(xiě)好以后我班就馬上召集班干開(kāi)了班干會(huì )議,集體商討修改。經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的會(huì )議,我們又更加完善了這個(gè)策劃。
但是,我們沒(méi)有貿然展開(kāi)這個(gè)班會(huì ),為了更加的吸引同學(xué)們的興趣,我班還開(kāi)展了一個(gè)班會(huì )。班會(huì )的內容就是把策劃書(shū)讀給每一個(gè)同學(xué)聽(tīng),讓同學(xué)們集體討論,有什么不妥的或者不完善的,所有同學(xué)都可以提出,如果提的好,就可以修改。
班會(huì )非常順利,達到了前期的目的,基本上把策劃書(shū)完善到了可以吸引每一個(gè)同學(xué)積極參與的地步。
所以,這個(gè)心理健康教育的主題班會(huì )開(kāi)展之時(shí),同學(xué)們非常積極參加。根據策劃書(shū)的內容,這個(gè)主題班會(huì )我們分成了4組,每組7到8個(gè)人,主持人2名,裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室,布置好現場(chǎng)。而且安排好了各隊人員的座位,之后,他們又準備好了草稿紙,筆,計算器,把黑板寫(xiě)好了字。萬(wàn)事俱備,只欠同學(xué)們的到來(lái)。
班會(huì )開(kāi)始前十分鐘,同學(xué)們就陸陸續續的趕來(lái)了,而且大家臉上都是面帶笑容,都是非常期待這個(gè)班會(huì )盡早開(kāi)始。
等主持人上臺享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后,兩個(gè)主持人你一言我一語(yǔ)的開(kāi)始宣讀比賽的規則以及比賽的流程,同學(xué)們非常認真的聽(tīng),生怕錯過(guò)了每一個(gè)細節。等同學(xué)們都了解了比賽的規則以及流程以后,裁判一聲令下,主題班會(huì )就這樣開(kāi)始了。
競賽開(kāi)始的時(shí)候,同學(xué)們都非常投入的參與其中,相當踴躍。每當某一個(gè)同學(xué)答對題目的時(shí)候,都有一陣掌聲襲來(lái)。答錯之后,同學(xué)們都可以認真聽(tīng)主持人的講解,讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識。
第一個(gè)環(huán)節結束后,分數領(lǐng)先的小組高聲慶祝,分數落后的小組不氣不餒,繼續準備奮起直追!第二環(huán)節是搶答,開(kāi)始后,教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開(kāi)始,每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過(guò)仔細的商量才能選出反應比較快的一隊人員。同學(xué)們答的也很謹慎,每組隊員的討論都是非常認真仔細,即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結束之后,各組之間的分數都咬的非常緊,幾乎是不分上下,所以最后一個(gè)階段非常關(guān)鍵,同學(xué)們都是捏了一把汗,當情緒稍微平靜了一點(diǎn)之后,就進(jìn)入了最后一個(gè)決勝階段。
第三階段一開(kāi)始,計分員,裁判,主持人,隊員都是沒(méi)有絲毫懈怠,專(zhuān)心的準備著(zhù)。決勝階段是pk賽,分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開(kāi)始,雙方都不敢貿然答題,求穩的心態(tài)使得兩組隊員都出現了一旦沒(méi)有完全確定的題目都棄權掉了。最后的時(shí)刻,奪勝心切的第二名毅然決然的'選擇了答題,怎料這道題比較生疏,回答的隊員沒(méi)有對這道題做有充分的準備,但是這個(gè)隊員沒(méi)有心慌,他穩定了情緒之后,在對方的組員的噓聲干擾之下,他頂住壓力,靈機一動(dòng),居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見(jiàn)他不慌不忙,站起來(lái)以后,絲毫沒(méi)有一點(diǎn)緊張,主持人故意拉慢了語(yǔ)氣宣讀題目的語(yǔ)氣,旁邊的人也給了他很多的起哄聲音,但是他沒(méi)有受到什么影響,準確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成為第一個(gè)pk的決勝者,也進(jìn)一步鞏固了第一名的優(yōu)勢。
第二組的pk非常關(guān)鍵,但是也需要兩組隊員都不能棄權,必須要準確答出每一道題目!一開(kāi)始,暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題,主持人讀完題目,這一組的代表就胸有成竹的回答了,毫無(wú)疑問(wèn),回答正確了!在這個(gè)背景下,倒數第二名的壓力顯得無(wú)比巨大,在他聽(tīng)完題目之后,在毫無(wú)退路的情況下,他選擇了答題,但是很遺憾,由于準備不足,他答錯了,倒數第一名完成了第一步的反超!于是,他們像是打了興奮劑似的,一路過(guò)關(guān)斬將,就在離反超第二名還差最后一步的時(shí)候,他們出現了莽撞的心理。很遺憾的答錯了最后一道關(guān)鍵題目,飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強勢表現,可為時(shí)已晚,只能排在最后一名。
最后的頒獎階段,同學(xué)們都非常開(kāi)心的拿著(zhù)獎品拍照,在一陣熱鬧聲中,完成了頒獎。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。
本次活動(dòng)總體上來(lái)說(shuō)是成功的,這個(gè)活動(dòng)讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識,充分拓展了同學(xué)們的課外知識,同學(xué)們對這次活動(dòng)的反應也非常好。根據調查,如果還開(kāi)展類(lèi)似這樣的活動(dòng),同學(xué)們還是會(huì )一如既往的積極參加。但是,這個(gè)活動(dòng)還是存在某些不足。比如說(shuō),我們準備的不夠充分,致使班會(huì )延遲了十分鐘才能開(kāi),而且由于時(shí)間較緊,沒(méi)能讓每一個(gè)同學(xué)們都能參與其中,有些同學(xué)的參加的比較少。所以我們班干還召開(kāi)了會(huì )議,認真吸取了這個(gè)班會(huì )的優(yōu)點(diǎn),改正其不足之處,以便下次開(kāi)展類(lèi)似的班會(huì )的時(shí)候能比這次更加完美!
以上就是機自xx班心理健康主題班會(huì )的總結,以后我們開(kāi)展這樣的班會(huì )一定能做的更加好!
心理班會(huì )總結 26
20xx年xx月xx日,我們09級營(yíng)銷(xiāo)一班在學(xué)校西門(mén)的“濱海苑”燒烤店舉行了以“歡樂(lè )一家親”為主題的心里班會(huì )暨光棍節聚餐晚會(huì )。輔導員孫丹老師受邀參加了我們本次活動(dòng)。
下午第一大節課下課后,全班同學(xué)統一集合,帶著(zhù)各個(gè)宿舍精心挑選的蔬菜,共同來(lái)到“濱海苑”。大家按照事先安排好的座位就坐之后,由心理宣傳員宣布心理班會(huì )正式開(kāi)始。本次活動(dòng)分為兩大部分:節目表演和“自己動(dòng)手,豐衣足食”。
一、節目表演
1、班會(huì )的第一個(gè)環(huán)節是節目表演,首先由本班“麥霸”宋文清同學(xué)一展歌喉,贏(yíng)得了全班同學(xué)的鼓掌喝彩。
2、隨著(zhù)班會(huì )的進(jìn)行,同學(xué)們的熱情逐漸提高,下面開(kāi)始團隊游戲——“水果大連蹲”,游戲中違反規則或者失敗的同學(xué)要接受懲罰:真心話(huà)、大冒險、含水吐字、冷笑話(huà)、做出一個(gè)鬼臉??經(jīng)過(guò)多輪競賽,有人不得不含著(zhù)水說(shuō)出含混不清的“一只蛤蟆一張嘴,兩只眼睛四條腿”的語(yǔ)句,有同學(xué)被迫說(shuō)出自己的初戀,有同學(xué)做出滑稽的鬼臉引來(lái)大家的歡聲笑語(yǔ)??
3、第三個(gè)環(huán)節是由兩位同學(xué)帶來(lái)的相聲——《光棍札記》。雖然二位“曲藝演員”之前已經(jīng)排練了X遍,但畢竟不是專(zhuān)業(yè)演員,說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)就卡殼了,接著(zhù)兩人順勢發(fā)揮,前言不搭后語(yǔ),引來(lái)大家一陣歡笑。
4、接下來(lái)的活動(dòng)有“合力吹氣球”、“采集物品大比拼”、“吹乒乓球”,三個(gè)小游戲讓同學(xué)們充分融入其中,體會(huì )集體的'快樂(lè )。
5、最后由一對聯(lián)誼寢室為大家獻上《和你一樣》,淡淡的清唱、舒緩的節奏使整個(gè)大廳充滿(mǎn)了和諧的氣氛。我們09級營(yíng)銷(xiāo)一班,歡樂(lè )一家,相親相愛(ài),同學(xué)們的歸屬感和班級的凝聚力在無(wú)形之中得到了增強。
二、“自己動(dòng)手,豐衣足食”
先輩們曾教導我們“自己動(dòng)手,豐衣足食”,在班會(huì )之前我們特地讓同學(xué)們以宿舍為單位準備兩道最拿手的菜,自備原料,親自下廚。欣賞過(guò)大家的節目表演,大家已經(jīng)按耐不住,急切想要在大家面前一展廚藝。整個(gè)大部隊分成了三批:一部分到廚房做菜,一部分在大廳里準備包水餃,還有一部分“閑云野鶴”沒(méi)排上號,就勢坐在桌前玩起了“三國殺”,不亦樂(lè )乎。廚房里,削土豆皮的,切西紅柿的,洗大白菜的,剝蔥花的,掂勺的,洗盤(pán)子的,倒油遞水的,大家忙的不亦樂(lè )乎。大廳邊上,和面的,搟皮的,包餃子的,還有做麻花的(只可惜最后油不夠了,沒(méi)有做成),其樂(lè )融融。大廳中間,一群牌迷邊嗑瓜子,邊吃水果,還邊下命令,儼然一群“吃貨”“玩貨”。不久,第一道菜出鍋了,只是在廚房這一個(gè)狹小的空間里就去掉了一半,剛到大廳,頃刻精光。也許是大家都餓了,但我更愿意相信是大家都迫不及待的品嘗自己的勞動(dòng)成果。緊接著(zhù),酸辣土豆絲、西紅柿炒蛋、可樂(lè )雞翅、“綠肥紅瘦”、香嫩豆腐、水果拼盤(pán)??都被端上餐桌,每個(gè)人在爭搶時(shí)在品嘗時(shí)都洋溢著(zhù)幸福的笑容。最后上桌的是各式水餃,有葷餡兒,有糖餡兒,有元寶,有小船,有人放了辣椒,有人放了硬幣,大學(xué)生們的童真童趣也在此顯露無(wú)遺。
四個(gè)多小時(shí)的時(shí)間不知不覺(jué)的過(guò)去,活動(dòng)接近尾聲,每個(gè)宿舍打包剩下的水餃,帶著(zhù)滿(mǎn)足和微笑,邁開(kāi)回校的步伐。路上充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ),可以看出,每個(gè)人從參與此次班會(huì )中都享受到了集體的快樂(lè )。此次班會(huì )在歡快、和諧的氛圍中落下帷幕,在拉近同學(xué)們距離、促進(jìn)彼此交流的同時(shí),釋放了學(xué)習上的壓力,增強了同學(xué)們的班級歸屬感和凝聚力,達到了預期的效果。最后祝愿我們09級營(yíng)銷(xiāo)一班步步為營(yíng),贏(yíng)在巔峰!
心理班會(huì )總結 27
對于一個(gè)人來(lái)說(shuō),心理健康是十分重要的,僅有擁有良好的心態(tài),才能使我們的學(xué)習生活更上一層樓。近來(lái),和諧學(xué)校的音律介入了幾個(gè)不和諧的音符,幾起學(xué)生自殺案例再次給我們敲響了警鐘。
為引導同學(xué)們正確處理心理問(wèn)題,以樂(lè )觀(guān)積極的.心態(tài)應對生活。我班于近日圍繞青少年心理健康安全,召開(kāi)了“給心靈一片凈空”主題班會(huì )。班會(huì )由班長(cháng)小李和副班長(cháng)小馮主持。
在正式開(kāi)始今日的主題之前,小李先給大家放了一段舒緩的輕音樂(lè ),帶領(lǐng)同學(xué)們調整呼吸,放松身心。待大家整理好狀態(tài)后,班會(huì )進(jìn)入了正題。小馮首先就青少年主要存在的心理問(wèn)題進(jìn)行了概括說(shuō)明。主要包括“學(xué)習壓力”“家庭矛盾”“人際交往”三大方面。
隨后,幻燈片投影出了近年來(lái)學(xué)生因心理問(wèn)題走上極端的人數扇形統計圖。其,初高年級占到了69%。13~18歲,本是青春煥發(fā),斗志昂揚的年齡,這些年輕的生命卻選擇了一條最黑暗的路。數據一出,同學(xué)們都不禁發(fā)出了惋惜的感嘆。
針對主要的三大心理問(wèn)題,小李同學(xué)又給大家進(jìn)行了真實(shí)的案例分析,并告誡大家,在漫長(cháng)的青春期,難免會(huì )遇到壓力、情感等方面的困擾,遇到問(wèn)題時(shí)我們應當坦然地向教師咨詢(xún)或及時(shí)和同學(xué)傾訴,而不能一個(gè)人悶在心里,終釀成一幕幕的杯具。
班會(huì )的尾聲,兩位主持人帶大家做了一個(gè)有關(guān)心理狀態(tài)的趣味測試,共20道選擇題。根據每個(gè)人的選項資料能夠計算出自己相應的得分并得出結論。測試結束后,請幾位同學(xué)分享了一下自己的情景,并談?wù)劚敬沃黝}班會(huì )的收獲。同學(xué)們都能敞開(kāi)心扉,積極舉手,大方討論,班會(huì )收獲了十分好的效果。
最終,主持人綜合整節班會(huì )進(jìn)行了總結,并向大家提出倡議。期望同學(xué)們珍惜屬于每個(gè)人僅有一次的生命,樂(lè )觀(guān)積極地迎接每一天的挑戰。
讓我們正視內心,以陽(yáng)光的心態(tài)排解心理困擾。給心靈一片凈空,在屬于自己的藍天自由翱翔,勇往直前!
心理班會(huì )總結 28
20xx年3月23號晚7點(diǎn),護理班所有同學(xué)一起度過(guò)了一個(gè)愉快的夜晚。同時(shí),蒞臨本次班會(huì )的嘉賓有1級年級輔導員李老師,院團委副書(shū)記小卜同學(xué),前青志協(xié)會(huì )長(cháng)小陽(yáng)同學(xué),前學(xué)生會(huì )辦公室主任小楊同學(xué),愛(ài)心服務(wù)隊隊長(cháng)小譚同學(xué),社會(huì )實(shí)踐部部長(cháng)小周同學(xué)等。
班會(huì )是在溫馨的燭光和動(dòng)人的音樂(lè )中開(kāi)始的。在心形的燭光中,小張同學(xué)給我們講了一個(gè)心理大師的艱辛的成長(cháng)道路,大家都被深深吸引了,聽(tīng)得很認真。在小張同學(xué)最后一句“光明照亮人間”時(shí),教室里的燈也亮了,頓時(shí)雷鳴般的掌聲。接下來(lái),親愛(ài)的輔導員老師給我們致辭,讓我們學(xué)到了很多做人的`道理。而后,小卜學(xué)長(cháng)和小陽(yáng)學(xué)長(cháng)跟我們交流他們在生活和工作中的經(jīng)驗。
整個(gè)班會(huì )中最精彩的部分就是玩“夾彈珠”的游戲的部分,游戲中所有嘉賓都參與了。其中,李老師和小楊學(xué)長(cháng)組成的一隊輸了,便懲罰他們表演節目。在我們的強烈要求下,在他們兩的幾經(jīng)折騰下,他們終于合唱了一首劉德華的《今天》。是的,我們要記住今天,這個(gè)讓人難忘的夜晚。而號稱(chēng)是黃金搭檔的小卜和小陽(yáng)學(xué)長(cháng)同樣接受了懲罰,他們極富創(chuàng )意的合唱了一首《團結就是力量》,把我們笑得前仰后翻。我們班的同學(xué)也踴躍參加游戲,大家玩的很盡興。
游戲過(guò)后,小肖,小黃,小彭,小田,小胡,小劉一起演唱了《愛(ài)因為在經(jīng)常心中》,跟隨著(zhù)音樂(lè ),我們的心都聚在了一起。音樂(lè )結束后,班會(huì )也進(jìn)入了高潮階段,在李強老師的帶頭下,在優(yōu)美的背景音樂(lè )下,我們一個(gè)接一個(gè)上臺在我們班的標志物上簽上名字。
最后,全班同學(xué)和李老師一起合影,在大家的歡聲笑語(yǔ)中,班會(huì )圓滿(mǎn)結束。
這是一次難忘的體驗,通過(guò)本次班會(huì ),加強同學(xué)之間的交流,提高同學(xué)們的積極性,加強班級凝聚力,豐富班級文化建設,讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調節方法,健康快樂(lè )的發(fā)展。
心理班會(huì )總結 29
根據《關(guān)于舉辦“5.25大學(xué)生心理健康節”活動(dòng)的通知》的統一要求和部署,材料科學(xué)與工程學(xué)院緊密結合學(xué)院實(shí)際,認真籌劃,積極動(dòng)員,開(kāi)展了以“關(guān)愛(ài)你我美化人生從‘心’開(kāi)始”為主題的心理健康節系列活動(dòng)。
1、心理健康手抄報展示心靈新天地
5月4日—5月15日,學(xué)院在十個(gè)班級范圍內,開(kāi)展以“大學(xué)生心理健康”知識為主題的手抄報策劃與創(chuàng )作活動(dòng),為心理健康手抄報大賽積極準備。在前期的宣傳動(dòng)員之后,各班全員上陣,圍繞心理知識普及、心理健康故事匯、心理勵志成才等特色鮮明的主題,明確分工:有的.同學(xué)負責通過(guò)各種渠道收集素材;有的同學(xué)負責具體版塊的設計;有的同學(xué)負責文字書(shū)寫(xiě);有的同學(xué)負責美化版面。在時(shí)間比較緊張的情況下,同學(xué)們克服緊張的學(xué)業(yè)壓力,抽出課余時(shí)間制作手抄報。有的班級利用晚自習之后的時(shí)間,創(chuàng )作至深夜;有的同學(xué)在稿紙上一趴就是幾個(gè)小時(shí)。但是為了班級的榮譽(yù),沒(méi)有人叫苦叫累。最后,在有限的時(shí)間內,每個(gè)班級都向學(xué)院提交了自己滿(mǎn)意的作品參加校級比賽。
每個(gè)班級手抄報制作完畢,同學(xué)們自覺(jué)地將其傳到了自己班級微博上,以求讓班級所有的同學(xué)瀏覽、受教育、得啟示,也更好地進(jìn)行班級之間工作的交流學(xué)習。
心理健康手抄報活動(dòng)的開(kāi)展,開(kāi)辟了材料科學(xué)與工程學(xué)院大學(xué)生心理健康教育的全新途徑。同學(xué)們通過(guò)自己動(dòng)手策劃、制作手抄報,對大學(xué)生心理健康的重要性和心理健康相關(guān)的知識有了更加感性和具象的認識和體驗。
2、選拔心靈大使樹(shù)立心靈標桿
在心理健康手抄報活動(dòng)緊鑼密鼓開(kāi)展的同時(shí),材料科學(xué)與工程學(xué)院在全院學(xué)生內部,開(kāi)展了心靈大使選拔活動(dòng)。各年級在活動(dòng)前期,以輔導員牽頭,各班兩委干部為主力,積極利用班委例會(huì )等形式,充分調動(dòng)起同學(xué)們的熱情和積極性。各年級同學(xué)十分珍惜這次展現自我才能的機會(huì ),紛紛向學(xué)院遞交申請。根據選拔內容和選拔標準,學(xué)院召開(kāi)專(zhuān)題會(huì )議,對報名同學(xué)進(jìn)行初審、推薦。
科學(xué)與工程學(xué)院圍繞“525大學(xué)生心理健康節”的系列活動(dòng)還將持續開(kāi)展,希望通過(guò)形式多樣的活動(dòng)使大學(xué)生心理健康教育不僅僅只局限在課堂。而是成為他們日常學(xué)習生活的有機組成部分,融入到他們的一言一行,一舉一動(dòng)中。最終達到“關(guān)愛(ài)你我美化人生從心開(kāi)始”主題活動(dòng)的預期。
心理班會(huì )總結 30
在今年的5月25日,我們大學(xué)舉辦了一場(chǎng)豐富多彩的心理健康日活動(dòng),旨在提倡關(guān)注心理健康,倡導積極的生活態(tài)度;顒(dòng)吸引了眾多師生的參與,取得了圓滿(mǎn)成功。
我們組織了一場(chǎng)主題為“心理健康與幸!钡闹v座,邀請了心理學(xué)專(zhuān)家進(jìn)行講解。專(zhuān)家從心理健康的重要性、壓力管理、情緒調節等方面進(jìn)行了詳細介紹,引發(fā)了現場(chǎng)觀(guān)眾的廣泛共鳴。講座后還設置了互動(dòng)環(huán)節,學(xué)生們積極提問(wèn),與專(zhuān)家進(jìn)行深入交流。
我們開(kāi)展了一系列有趣的互動(dòng)游戲和活動(dòng),如心理測試、團體合作挑戰等。這些活動(dòng)旨在讓參與者在輕松愉快的氛圍中學(xué)習心理健康知識,增進(jìn)團隊合作意識,釋放壓力,提升幸福感。
我們還設置了心理咨詢(xún)角,為有需要的同學(xué)提供專(zhuān)業(yè)的心理輔導服務(wù)。心理咨詢(xún)師耐心傾聽(tīng)學(xué)生的困擾,給予恰當的建議和指導,幫助他們解決心理問(wèn)題,重拾信心。
活動(dòng)在歡樂(lè )祥和的氛圍中圓滿(mǎn)結束。通過(guò)這次活動(dòng),同學(xué)們更加認識到心理健康的.重要性,學(xué)會(huì )了如何管理自己的情緒,擁有了更加積極樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度。希望通過(guò)這樣的活動(dòng),我們能夠不斷關(guān)注心理健康,共同創(chuàng )造一個(gè)更加和諧、幸福的校園氛圍。
心理班會(huì )總結 31
5月25日是全國大學(xué)生健康日,“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛(ài)自己”。核心內容是:關(guān)愛(ài)自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的健康和心靈成長(cháng),提高自身素質(zhì),進(jìn)而愛(ài)別人,愛(ài)社會(huì )。
當日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動(dòng),由于我當天下午前兩節有課,沒(méi)能參加全部的活動(dòng),當我到達現場(chǎng)時(shí),正在放映《阿甘正傳》,它是美國百部經(jīng)典名片之一,美國“反智電影”的代表作,展現歷史與個(gè)人的約定,以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會(huì )史的史詩(shī)片。
之后又進(jìn)行了團體活動(dòng),全部的衛生員肩并肩站成兩列,由老師選出一名自愿者,進(jìn)行高空人體傳送,這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度,需要量我們之間默契的配合,彼此之間要相互信任,溶入其中,如果傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意,走神,提前抽走力的話(huà),就會(huì )導致活動(dòng)的'失敗。
這次525團體活動(dòng),增加了我們對了于學(xué)的了解,增加彼此之間的了解,友情。
心理班會(huì )總結 32
5月25日是全國大學(xué)生心理咨詢(xún)健康日,“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛(ài)自己”。核心內容是:關(guān)愛(ài)自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理咨詢(xún)健康和心靈成長(cháng),提高自身心理咨詢(xún)素質(zhì),進(jìn)而愛(ài)別人,愛(ài)社會(huì )。
當日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動(dòng),由于我當天下午前兩節有課,沒(méi)能參加全部的活動(dòng),當我到達現場(chǎng)時(shí),正在放映《阿甘正傳》,它是美國百部經(jīng)典名片之一,美國“反智電影”的代表作,展現歷史與個(gè)人的約定,以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會(huì )史的史詩(shī)片。
之后又進(jìn)行了團體活動(dòng),全部的心理咨詢(xún)衛生員肩并肩站成兩列,由老師選出一名自愿者,進(jìn)行高空人體傳送,這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度,需要量我們之間默契的配合,彼此之間要相互信任,溶入其中,如果傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意,走神,提前抽走力的話(huà),就會(huì )導致活動(dòng)的`失敗。
這次525團體活動(dòng),增加了我們對了于心理咨詢(xún)學(xué)的了解,增加彼此之間的了解,友情。
心理班會(huì )總結 33
每年的5月25日是我國的“大學(xué)生心理健康日”,“5.25”諧音“我愛(ài)我”,意為要認識自我,接納自我,愛(ài)惜自我,肯定自我的存在價(jià)值,關(guān)愛(ài)自己及他人的心理健康和成長(cháng)。
圍繞“我愛(ài)我”這一主題,經(jīng)管學(xué)院心理中心開(kāi)展了主題為“青春心夢(mèng)想,經(jīng)彩心綻放”的5.25心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng),其中包括“我愛(ài)我”情詩(shī)大賽、心理創(chuàng )意攝影大賽、心靈大講堂、心理知識問(wèn)答、趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年工作成果展等一系列豐富多樣,參與性強的活動(dòng),此次活動(dòng)在全體心理中心成員的努力及同學(xué)們的積極配合下取得了圓滿(mǎn)的成功。
線(xiàn)上活動(dòng)
首先是“我愛(ài)我”情詩(shī)大賽以及心理創(chuàng )意攝影大賽,這兩個(gè)活動(dòng)一推出就吸引了同學(xué)們的熱情參與,報名人數共計300余人。情詩(shī)大賽和攝影大賽經(jīng)過(guò)線(xiàn)上投票和5月25日當天200余人次的現場(chǎng)投票,最終決出了一等獎、二等獎、三等獎及優(yōu)秀獎數名。
此外,線(xiàn)上的心理知識問(wèn)答共吸引739人次參與其中,結合互聯(lián)網(wǎng)的便利,我們將心理健康知識通過(guò)這樣的形式傳遞給大家,宣傳大學(xué)生心理健康知識,為同學(xué)們營(yíng)造和諧的校園心理氛圍。
線(xiàn)下活動(dòng)
首先,把眼光放到我們5月17日舉辦的心靈大講堂,我們請來(lái)了國家二級心理咨詢(xún)師——劉孟珠老師,劉老師通過(guò)生動(dòng)有趣的講解,為同學(xué)們展現了關(guān)注自我、悅納自我的'重要性,使同學(xué)們受益匪淺。
其次,我們在5月28日舉辦了趣味性十足的心理運動(dòng)會(huì ),共有18個(gè)隊伍報名參加,每隊6人,通過(guò)趣味的團體協(xié)作游戲,引導同學(xué)們學(xué)會(huì )合作,構建和諧的同學(xué)情誼,促進(jìn)情感的積極傳遞。
最重要的當然是5月25日的趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年工作成果展活動(dòng)了。我們通過(guò)海報的形式展示了經(jīng)管學(xué)院心理中心20xx-20xx學(xué)年的工作成果,同時(shí)在現場(chǎng)設置了許多心理趣味游戲,準備了各種小禮品,活動(dòng)現場(chǎng)氣氛熱烈,吸引了許多同學(xué)前來(lái)參與,充分調動(dòng)了同學(xué)們的積極性。
5月即將結束,在忙碌的考試月來(lái)臨之際,別忘了停下匆匆的腳步,聆聽(tīng)自己內心的聲音。5.25,我愛(ài)我,只有學(xué)會(huì )正確認識自我,接納自我,才能在適應環(huán)境、學(xué)習成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)等各方面取得更多的進(jìn)步。
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