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團隊拓展活動(dòng)總結(匯編15篇)
總結就是把一個(gè)時(shí)間段取得的成績(jì)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗和教訓進(jìn)行一次全面系統的總結的書(shū)面材料，通過(guò)它可以正確認識以往學(xué)習和工作中的優(yōu)缺點(diǎn)，不妨讓我們認真地完成總結吧。我們該怎么寫(xiě)總結呢？下面是小編幫大家整理的團隊拓展活動(dòng)總結，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
團隊拓展活動(dòng)總結1
團隊精神是一切事業(yè)成功的基礎，沒(méi)有團隊協(xié)作，一切都只能各自為政，一盤(pán)散沙。個(gè)人的成長(cháng)進(jìn)步與團隊，就像魚(yú)和水的關(guān)系是分不開(kāi)的。兩天兩夜的野外拓展“痛并快樂(lè )著(zhù)”，內心的激動(dòng)卻久久不能平息�；仡櫽柧氈械奶魬鹋c磨練，我感受頗深：這次由志閩拓展訓練營(yíng)帶給了我一次身心的大洗禮，同事之間的傾心付出與鼓勵使我這個(gè)弱小的身軀能夠堅持到最后一刻，這次訓練不僅僅是一種單純的鍛煉身體，而是一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
一、堅定的意志力，是戰勝困難的根本。
遇到一點(diǎn)困難，就打“退堂鼓”，稍有不順利，情緒就降到“零”。我們都應該增強心理承受能力，提高“抗擠”、“抗壓”素質(zhì)。從訓練一開(kāi)始，導師就先從我們意志力的培養上入手，不斷的打擊、不斷的精神“摧殘”，使我們全然忘記了自己的性別，忘記了身份與生活環(huán)境。語(yǔ)言和心靈上的打擊使我想過(guò)放棄、想過(guò)退出，我們這個(gè)隊在第一關(guān)就沒(méi)能忍受住導師的精神“摧殘”，就像還未上戰場(chǎng)的士兵，我們就已經(jīng)成了逃兵，我是隊長(cháng)，雖然帶病參加這次訓練，但種種都已不是理由，代價(jià)就是我們這個(gè)隊解散了，痛苦的淚水只能往肚子里咽。在日常工作中，稍微有些困難的工作，我們就出現了自我安慰的心理：“算了、干不好的、還不如安安穩穩的過(guò)、何必弄的那么累呢、沒(méi)必要的”。所以，只有堅定的意志才能讓我們起好這個(gè)頭，人生路漫漫，必須經(jīng)歷無(wú)數的坎坷與磨礪，如果連戰勝困難的勇氣都沒(méi)有，那注定是失敗的。我堅信自己不會(huì )失敗，也不能失敗，雖然我們解散了，但不并代表我們放棄了，我告訴自己一定行的。
二、良好的紀律性，是干好工作的前提
精神煎熬了一夜，隊員們拖著(zhù)疲憊的身軀回到宿舍，每個(gè)人的臉上掛著(zhù)滿(mǎn)是疲意。洗漱的、洗澡的、直接躺床上的，大家似乎連多說(shuō)一句話(huà)的力氣都沒(méi)有了。正當大家都以為可以美美睡上一覺(jué)的時(shí)候，隱隱約約聽(tīng)到了幾聲清脆的哨聲，而后就是教官劃破夜空的喊叫，安靜的峽谷頓時(shí)炸開(kāi)了鍋。有提著(zhù)褲子往外狂奔的、有拖著(zhù)拖鞋的、也有披襟散發(fā)的。最終還是有人在規定的時(shí)間內無(wú)法到位，這似乎盡在教官的意料之中，接下來(lái)毫無(wú)疑問(wèn)的懲罰就開(kāi)始了�！凹o律”這個(gè)詞在以前總覺(jué)得是那么微乎其微，可在此刻卻是那么刻骨銘心，大家都希望能趕緊回去睡覺(jué)。工作中，我們有多少次與規章制度打擦邊球，“得過(guò)且過(guò)、差不多就好、反正不止我一個(gè)人這么干、沒(méi)人知道”等等這些消極思想在公司隨處可見(jiàn)。無(wú)規矩不成方圓，紀律是約束人的行為，在一定范圍內是自由的，超出了這個(gè)范圍是需要因此而付出一定代價(jià)的。如果連基本的自由都把握不好，更不用談可能獲得更大的自由，所以要干好工作應先約束好自己，何可為何不可為之。
三、團結互助，是人與人之間溝通的橋梁
博愛(ài)、互助、患難與共、無(wú)私奉獻，我從進(jìn)峽谷開(kāi)始收獲甚多。一路走至峰頂，有太多感人的情節，我體質(zhì)比較弱，屬于需要那種被幫助的對象，但從進(jìn)峽谷開(kāi)始，我就堅信自己可以走到峰頂，心里想著(zhù)應該讓有體力的男同胞去幫助那些比我更需要保護的女生。我一直堅持著(zhù)，當走不動(dòng)的時(shí)候，就與前后的隊友相互鼓勵一下，付出關(guān)懷的同時(shí)也鼓勵了自己，在我對她們說(shuō)加油的時(shí)候，另一方面也是在給自己鼓勁。走在峭壁上，我們前后手拉著(zhù)手，愛(ài)心化著(zhù)力量一股股地向后延伸著(zhù)，有看到前面的走不動(dòng)了就推一把，有回頭看看后面跟不上了，就折回去拉一把，彼此之間傳遞的不止是力量，更是一種愛(ài)心。大家仿佛在這種艱難環(huán)境下變的更加和諧、更加默契了。走水路的時(shí)候，我們很多女生一直擔心生理問(wèn)題，有的把鞋脫了，生怕鞋子弄濕了，刺骨冰冷的溪水此刻似一把把利劍逼刺著(zhù)我們的大腿，所有隊員從腰部以下就沒(méi)有一個(gè)是干的，鞋子貼著(zhù)襪子，襪子貼著(zhù)沙子，沙子再貼著(zhù)的腳掌，而此時(shí)我們部分女生更是有難言之隱，這時(shí)很多男生都伸出了援助的雙手，用他們的實(shí)際行動(dòng)保護著(zhù)我們，盡可能不讓我們受到一丁點(diǎn)的傷害。反觀(guān)現實(shí)工作生活中，由于許多人、思想覺(jué)悟、價(jià)值觀(guān)念、利益追求、興趣愛(ài)好的差別，有些人的行為方式不利于團結互助，甚至一些損人利己現象也時(shí)有發(fā)生；還有的人喜歡搞小自由主義，當面不說(shuō)，背后亂說(shuō)，內部不說(shuō)，外部亂議論，導致同事與同事之間互相猜疑，引起同事之間不和睦；甚至有的人把社會(huì )上一些：惟利是圖，損人利己，愛(ài)占便宜也或多或少的帶到了現實(shí)工作中。歷史經(jīng)驗一再告訴我們：有沒(méi)有團結互助的道德風(fēng)尚，是判斷一個(gè)團隊是否健康的重要標志之一。繼承中華民族優(yōu)良的傳統文化，很重要的一個(gè)方面，就是弘揚團結友愛(ài)、互幫互助的美德。
四、計劃周詳、分工明確，是追求完美的必需品
綜合部的日常工作千頭萬(wàn)緒、紛繁復雜。我們部門(mén)人員每天都面臨著(zhù)大量的、瑣碎的、不起眼的事務(wù)。但是，這些事務(wù)只不過(guò)是行政管理這棵大樹(shù)上的枝枝葉葉而已。在這次的安營(yíng)扎寨及尋找圣火環(huán)節，就更能體現計劃及分工對整個(gè)團隊的重要性，如果沒(méi)有周詳的計劃，我們就不可能那么快吃上可口的飯菜，也不可能受環(huán)境制約的情況下在那么短的時(shí)間內找到圣火。如果沒(méi)有明確的分工，可能就會(huì )出現消極的隊員等著(zhù)別人弄好了伺候著(zhù)，也有可能我們會(huì )受罰等等。這好比我們在組織一次活動(dòng)，合理的分工能使我們這個(gè)團隊內的各成員得到真正的“物盡其用”，每一個(gè)成員都可以在合適的'崗位上發(fā)揮其最大的價(jià)值。而明確的分工使得團隊內各成員擁有明確的責任意識，我們就無(wú)法逃避自己所犯的過(guò)錯，因此，大家都必須做好自己的工作。同時(shí)這種在具體工作上的細致分工也可以有效避免重復勞動(dòng)，由于各成員具體工作的明確，也可以大幅提高相互協(xié)調合作的效率。
五、不服輸的犟勁，能讓我們走的更遠。
在如今，沒(méi)有一股不服輸的“犟勁”，沒(méi)有一種不怕難的“韌勁”，我們是無(wú)法走遠的。進(jìn)入野外的第二天，教官就先打了預防針，接下來(lái)的路會(huì )比昨天更加困難，想上車(chē)的可以馬上走，我想當時(shí)很多人心里都想上車(chē)，但是上車(chē)就意味著(zhù)放棄，所以沒(méi)一個(gè)舉手點(diǎn)頭的。事實(shí)也確如教官所說(shuō)，伊始大家還有說(shuō)有笑，隨著(zhù)時(shí)間的推移隊友們笑聲少了，表情也逐漸僵硬了。大家為了保存體力，水也是控制著(zhù)喝，溫和的太陽(yáng)都變得那么的刺眼毒辣。隊友們相互攙扶著(zhù)一路奔跑，因為太痛苦有人撐不住放棄了，整整近六個(gè)小時(shí)，我們的兩條腿就是一直在不斷重復著(zhù)機械運動(dòng)�；蛟S這時(shí)大家剩下僅僅是不服輸的那股犟勁在支撐著(zhù)整個(gè)身軀向前邁。大家心里都在暗暗的較勁：“你行我也一定可以的，平時(shí)的工作我都不比你差，這個(gè)時(shí)候更不能讓你看笑話(huà)�！惫ぷ髦械奈覀円惨袕娏疑线M(jìn)心，要經(jīng)常與周邊的，無(wú)論在學(xué)習、工作等方面強于自己的人相比，承認、敬佩別人的強項，并以此激勵自己趕上或超過(guò)他，只要有了這種不服輸的犟勁，就有可能趕上別人，甚至于超過(guò)別人得到收獲，良性競爭能夠把我們的犟勁有效發(fā)揮出來(lái)，團隊在你追我趕之中不斷得到磨練，團隊發(fā)展壯大了，我們也就可以成就自己。
六、堅持、再堅持，成功其實(shí)并非遙不可及。
俗話(huà)說(shuō)得好：一支筷子易折斷，一捆筷子難變折。只要團結一致，有什么困難是我們克服不了的呢？在“折磨”接近尾聲之時(shí)，即將殆盡的體力又接到最后一項任務(wù)：“一個(gè)半小時(shí)完成五公里的沖刺”。頭腦一片空白，在這種情況下完成規定時(shí)間內的五公里，而且還要整個(gè)團隊同時(shí)到達，如果這時(shí)選擇上車(chē)，就意味著(zhù)退出，兩天的努力就付之東流？我不想輸，我不想輸給任何人。每邁出一步的代價(jià)是每一滴的汗水，在時(shí)間與體能的煎熬下，隊友們都在相互鼓舞相互攙扶著(zhù)向前跑動(dòng)著(zhù)。在每一個(gè)跨步伴隨著(zhù)只有我的喘息與心跳聲，不斷聽(tīng)到有隊友在我耳旁依稀的呼喚：“你可以的，你是最棒的，你能戰勝自己，終點(diǎn)就在前面，”終點(diǎn)這個(gè)從未想過(guò)的名詞在我面前突然變得有意義了。堅持，我一定能到達那里？我好累，雙腿好酸好麻，我跑不動(dòng)了，真的跑不動(dòng)了，是不是要放棄？要不要退出？我一直掙扎著(zhù)，拖著(zhù)早已不協(xié)調的精神與皮襄，男隊員在一旁攙扶的同時(shí)不斷鼓舞著(zhù)我（），我一定能堅持到終點(diǎn)的，當時(shí)我是這樣告訴我自己。有些夢(mèng)想可以使成就更偉大，我做到了，原來(lái)堅持是可以改變的，成功也并非遙不可及。人生是一場(chǎng)長(cháng)遠的競賽，一場(chǎng)夢(mèng)想與意志力堅持的競賽，你可以選擇退出或面對，放棄是最容易的那個(gè)！
團隊精神與積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是我們這些人應有的基本素質(zhì)，也是人格特質(zhì)的兩大核心內涵。公司領(lǐng)導說(shuō)過(guò)：不要以為你什么都行，離開(kāi)了團隊，你將什么都不是；也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什么都行！希望我們通過(guò)這次的拓展訓練，都能不斷提升與強化個(gè)人心理素質(zhì)，更深刻地體驗個(gè)人與企業(yè)，下屬與上級，員工與員工唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng )新的動(dòng)力，讓我們的團隊更富凝聚力與戰斗力！
團隊拓展活動(dòng)總結2
上周我們參加了為期一天的公司團建活動(dòng)，雖然只是短短一天的時(shí)間，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多。團建活動(dòng)一開(kāi)始時(shí)，大家似乎和我一樣還沒(méi)有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離。
團建活動(dòng)一開(kāi)始時(shí)，大家似乎和我一樣還沒(méi)有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離出來(lái)，但教練僅僅通過(guò)快速的集隊時(shí)間、鏗鏘有力的對話(huà)回應、有趣的團隊小游戲，一下子就把我們的狀態(tài)及時(shí)調整了過(guò)來(lái)�；顒�(dòng)從各小組的團隊展示逐漸拉開(kāi)了序幕。
當天我所在的組別是第四組，組內一共有x位成員，大家在團隊展示的討論、和演練中彼此熟悉了起來(lái)，有人負責寫(xiě)口號，有人負責排隊形，有人負責整體排練。在這短短的x分鐘里，大家各司其職，充分展示了強有力的團隊精神。
在一天的團建活動(dòng)中，讓我印象最深刻是“托舉隊長(cháng)這個(gè)團建游戲環(huán)節，這是一個(gè)及其考驗團隊信任感及個(gè)人耐力的游戲。當時(shí)我們都覺(jué)得這根本就是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，以至于現在回想起來(lái)，仍覺(jué)的有些不可思議，這個(gè)小小的.游戲把我們的團隊意識、團隊精神發(fā)揮得淋漓盡致。我們x個(gè)人緊緊的聚攏在一起，奮力的將隊長(cháng)高高托起，即使一個(gè)個(gè)汗流浹背，雙手顫抖，卻依然不斷堅持，互相鼓勵，我們齊身高呼我們的團隊口號，“決不能放手”是我們所有人的心聲。最后當拓展教練宣布團建游戲結束時(shí)，我們所有人緊緊擁抱在一起，在這一刻讓我感覺(jué)到我們緊密地凝聚在一起，它讓我們知道有一種力量叫團結，有一種精神叫合作，而團結合作能夠讓我們克服一切困難。在整個(gè)過(guò)程中，最讓我感動(dòng)的還有隊長(cháng)的分享，我們隊長(cháng)說(shuō)：她在上面從頭到尾都在盡的努力讓自己的身體緊繃著(zhù)，就是想減輕我們每個(gè)隊員的負擔。
在團建拓展訓練中我們每個(gè)人都在堅持著(zhù)，努力發(fā)揮著(zhù)自己的那一份力量。只要堅持，我們就能一個(gè)一個(gè)目標地達成，直至完成我們認為不可能完成的任務(wù)；工作中，只要堅持，我們就能激發(fā)個(gè)人潛能，發(fā)揮的個(gè)人力量。做不會(huì )做的事是成長(cháng)，做不敢做的事是突破，做不愿做的事是改變。
感恩團建拓展活動(dòng)讓我遇見(jiàn)了更好的自己，別辜負的自己，把每一句的“我不會(huì )”都改為“我可以”，嘗試總比永遠不敢開(kāi)始要強。
團隊拓展活動(dòng)總結3
20xx年10月10日星期三15：xx年10月6日下午我們公司全體員工和幾個(gè)客戶(hù)代表，在老師的帶領(lǐng)下來(lái)到南湖的拓展訓練基地，進(jìn)行為期一天半的訓練。
下午2：30我們整齊有序的來(lái)到會(huì )議室，在內訓老師問(wèn)好后，我們以“好、很好、非常好、我們神采飛揚、耶！”的吶喊聲中拉開(kāi)了序幕。
劉老師主要講的是提升團隊執行力，從中我領(lǐng)悟到了以下幾點(diǎn)：
一、當今企業(yè)的經(jīng)營(yíng)環(huán)境越來(lái)越復雜，而企業(yè)又是由很多位員工組成的，所以每位員工只有努力的提升自已，不斷的積累經(jīng)驗讓自已成長(cháng)起來(lái)，這樣才能很好的去完成每件事，才能讓我們所在的企業(yè)適應于社會(huì )。
二、執行就是有結果的行動(dòng)，我們做任何一件事情，都應該注重有個(gè)滿(mǎn)意的結果，如果做不出結果，做再多的事情，花再多的時(shí)間，也是徒勞的。因為苦勞≠功勞，沒(méi)有借口，完成任務(wù)是一個(gè)假象，企業(yè)不需要任務(wù)，只需要結果，在每天的工作中，都是用結果來(lái)?yè)Q取自已的報酬，也要用結果來(lái)證明自已的價(jià)值。結果怎樣，與其他人無(wú)關(guān)，只在于自已是不是個(gè)合格的、職業(yè)化的員工，只在于是否真正對企業(yè)、對自已有價(jià)值，每天的結果累加也就是人生的價(jià)值。
三、我們應該有責任心，自已承諾的事情要去兌現，要經(jīng)得起檢查，為自已做的事情敢于承擔責任。
第二天我們進(jìn)行的是野外拓展訓練，通過(guò)拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富，無(wú)論我們身處何種崗位，只要用心體會(huì )就能到十分有益的人生感悟，在這一天里，我感受最深的.有以下幾個(gè)方面：
第一項目目標一致，互相信任，團結協(xié)作，隨時(shí)溝通。
訓練一開(kāi)始的“背摔”“孤島救人”“高空斷橋”“相依”“榮譽(yù)墻”等，幾乎所有的項目，我們每個(gè)成員都在出謀劃策，都為完成一致的目標而努力，大家沒(méi)有任何隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助和協(xié)作，如果我們在工作中也能像這次活動(dòng)中一樣每個(gè)隊員手緊緊握住，相互扶持，我們就一定能成為一個(gè)具有強大競爭力的團隊。
我們在“背摔”中，我們在臺上問(wèn)隊友“準備好了嗎”下面的隊友齊聲“準備好了”在得到隊友的回答，我大膽的倒下，那時(shí)我躺在集體的手臂上，瞬間心中復雜的體會(huì )，感到很溫暖，也很幸福。這充分體現了彼此的信任，要敢于付出，為什么大家在訓練中會(huì )如此的團結，因為大家的目標完全一致，因此我們的團隊在工作中應突出大家一致的目標和利益，雖說(shuō)在活動(dòng)中大家七嘴八舌，有人認為影響團隊的效率，但是我認為這正是大家強烈的責任心和團結一致求取勝利的表現，這樣全身心的投入，充分發(fā)揮自已的智慧才能挖掘出團隊的活力與競爭力，最后達成共識。
第二項目是“孤島救人”我們分成三個(gè)小組，分別為“啞人島、盲人島、珍珍島”共同的目標是全體成員xxxx在珍珠島。通過(guò)這個(gè)項目，我深刻的體會(huì )到溝通是多么的重要，在平時(shí)的工作中，我們都是在不同的崗位，交流和溝通比較少，通過(guò)這次活動(dòng)，大家懂得了人與人之間要相互交流，溝通才能完成任務(wù)并取得滿(mǎn)意的結果，在工作中我們要分清主次，把重要緊急的事情先去完成，不要做一些無(wú)用功，把一大堆無(wú)關(guān)緊要的事做了可到頭來(lái)還是沒(méi)有結果，沒(méi)有結果就等于失敗。
最難忘的是最后一項“畢業(yè)墻”4。2米筆直的木板，沒(méi)有任何工具，當時(shí)我們想怎么能翻越過(guò)去呢？不可思議的是在全體隊員的配合下，眾志成城，我們全都成功翻越過(guò)去了，只用我們的身體，無(wú)任何工具！看看我們的潛能，這個(gè)項目讓我們深刻體會(huì )到合理計劃，嚴密xxxx，團結協(xié)作，嚴格執行對我們完成集體任務(wù)是多么的重要，它能讓我們把看似不可能的事情做出了成功的結果，我們成功的喜悅難以言表，看到最后一名隊員翻過(guò)去以后，我們大家都相擁在一起，流下了幸�？鞓�(lè )的淚水，從這個(gè)項目充分體現了，沒(méi)有完美的個(gè)人只有完美的團隊，只要大家團結一致，齊心協(xié)力迎難而上，就一定能克服所有困難，完成團隊項目，讓我更深刻的認識到團隊的作用，相信團隊，增進(jìn)了自已集體的意識（），和責任心，我們從無(wú)序到有序，從單打獨斗到團隊協(xié)作，從個(gè)性到團隊精神的過(guò)程，團隊中每個(gè)人都充當了不同的角色，每個(gè)都是團隊中不可缺的一員，既要充分發(fā)揮自已的聰明才能，又要以團隊的目標和利益為第一，這樣團隊的力量才會(huì )更強大。
這次訓練，使我進(jìn)一步的認識了我的隊友，平時(shí)大家都是在不同的崗位工作，交流和溝通少，通過(guò)這次活動(dòng)，大家克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強了對彼此的了解，這對我們在以后的工作中相互配合溝通與信息交流等是有利的，同時(shí)，感謝隊友，讓我看清了溝通與交流協(xié)作與合作的很重要性，在大家的幫助和支持下才順利完成了這次訓練任務(wù)，這次的經(jīng)歷是我一生難忘的。
拓展訓練結束了，正如教練所講的一樣，拓展只是一種訓練，是體驗下的感悟，我們應把拓展中學(xué)到的啟示運用到生活的困難中，這應是這次拓展的初衷。
在此我衷心的感謝張總給了我們這次拓展訓練的機會(huì )，我一定用行動(dòng)讓自已做得更好，也感謝同事們在平時(shí)工作中對我的幫助與支持。
團隊拓展活動(dòng)總結4
xx年3月11日，南京大學(xué)xx春MBA新學(xué)員在MBA教育中心主任桑秉南老師的帶領(lǐng)下趕赴高淳固城湖戶(hù)外培訓基地，接受了蒂姆（Team）戶(hù)外拓展管理咨詢(xún)公司為期一天的拓展培訓。一天的拓展培訓分為五個(gè)項目：“信任背摔”、“穿越電網(wǎng)”、“無(wú)軌電車(chē)”、“跨越空中斷橋”、“翻越生死墻”，這次培訓過(guò)程雖然短暫，可對于我們每個(gè)南大MBA新學(xué)員的震撼和感悟卻是終生的。這里將我的一點(diǎn)心得體會(huì )同大家一起分享……
一、相互信任是團隊合作的基礎。
“信任背摔”是我所在的小組“雄鷹壹號”進(jìn)行的第一個(gè)拓展項目，在這個(gè)項目中要求一個(gè)人站在高臺上，雙手交叉抱在胸前用紅布條捆住，然后挺直身體向后倒去。臺下面對面站立的兩排人伸出手臂搭成“床”，準備接住倒下來(lái)的人。它是拓展項目中最具危險性的內容，因為倒下去時(shí)沒(méi)有系安全繩，它要考驗的正是臺上的人對他人的信任程度，國外稱(chēng)這個(gè)項目叫“信任躍”。體驗站在下面看上面的人時(shí)和自已站在上面時(shí)完全不同的感覺(jué)，從而理解每個(gè)人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同時(shí)學(xué)會(huì )戰勝自已和敢于相信伙伴、信任下屬。
在培訓師的引導下，我們小組的學(xué)員們都談了自己的感受，大家都認為相互信任是團隊合作的基礎。試想一下，如果我們是領(lǐng)導，站在高臺上，我們會(huì )相信自己的部下嗎？換位思考，如果我們是下面搭“床”的下屬，上面是對我們嚴厲的領(lǐng)導，我們會(huì )怎樣？
道理其實(shí)很簡(jiǎn)單，在日常工作中，上級對下級的信任，下級對上級的信任，都是非常有必要的，大家要懂得換位思考，相互信任，這樣才能到達成功的彼岸。因為，信任是合作的基礎，合作是成功的前提。
二、在挑戰中超越自我。
世上無(wú)難事，正如耐克公司的廣告語(yǔ)所說(shuō)的那樣：“ImpossibleIsNothing”，人最大的敵人就是自己，所以戰勝自己就是取得成功的第一步！當我作為第三個(gè)“雄鷹壹號”的隊員站在高8米高的斷橋上的那一刻，往下一看，怎么那么高��？這時(shí)候巨大的恐懼一下向我襲來(lái)，跨出一步，仿佛就是無(wú)底的深淵。但是想到我們的女隊長(cháng)茅蕓峰老師第一個(gè)帶頭成功的跨越斷橋，還有底下的隊友不斷鼓勵著(zhù)我：加油��！跳過(guò)去……看到隊友們鼓勵的的眼神，心里的勇氣頓時(shí)倍增。我深呼了一口氣，集中力量往前一躍，嘿嘿，成功啦��！那一刻成功的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容的。
其實(shí)在我們現實(shí)生活、實(shí)際工作中，當我們面臨困難時(shí)，幾乎每個(gè)人都有過(guò)膽怯，退縮的時(shí)候，就如同我們面對斷橋時(shí)，會(huì )膽怯，會(huì )想到退縮。但是，如果我們都能像拓展訓練中在斷橋上超越自我，勇敢的跨出那一步，那么當我們再次面對困難時(shí)，我們會(huì )發(fā)現，跨出去原來(lái)是如此的簡(jiǎn)單。
三、團隊的力量是無(wú)窮的。
一個(gè)優(yōu)秀的團隊需要有人人為我、我為人人的精神。俗語(yǔ)說(shuō)：“一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫”。一個(gè)成功的團隊不也是如此嗎？如“翻越生死墻”項目，面對高達4米高的'墻壁，我們怎樣才能翻越過(guò)去，到達安全地帶？顯然靠個(gè)人能力是不行的，在這個(gè)項目中我們xx春MBA90多名新學(xué)員，搭成了“眾”字墻，有人做“人梯”，有人做支持、保護，大部分人都通過(guò)這個(gè)由人建立起來(lái)的強有力的基座翻過(guò)了生死墻。對于最后一個(gè)學(xué)員，我們通過(guò)上面一個(gè)學(xué)員倒掛，其助跑、彈跳，拉住倒掛學(xué)員的手，并在其他學(xué)員的幫助下也成功翻越生死墻��！
項目結束時(shí)，蒂姆（Team）戶(hù)外拓展管理咨詢(xún)公司的統計時(shí)間出來(lái)了：我們xxxx春MBA90多名新學(xué)員翻越生死墻僅僅用了21分鐘。該公司培訓師驚訝的告訴我們：“90多人21分鐘成功翻越4米高的生死墻在我們公司的培訓史上是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的！”
為什么我們90多名新學(xué)員能夠在如此短的時(shí)間內成功翻越4米高的生死墻呢？我想原因有以下幾點(diǎn)：
1、我們大家都擁有很高的團隊合作精神；
2、我們進(jìn)行了合理、有效的計劃和分配工作；
3、我們認真、有效地予以實(shí)施；最后，也是最重要的一點(diǎn)：我們是南京大學(xué)的“準MBA”，是新“南大人”，是未來(lái)承擔更多社會(huì )責任的南京大學(xué)MBA精英！
最后，感謝南京大學(xué)給我們提供了這次寶貴的培訓機會(huì )，培訓雖然結束了，但是，我們會(huì )帶著(zhù)“不畏艱難、超越自我、互相信任、團結合作”的精神在以后的工作和學(xué)習中繼續前行。
團隊拓展活動(dòng)總結5
火紅的六月是春花燦爛、風(fēng)和日麗的美好時(shí)段，在六一兒童節的第二天，我們公司為了使我們的團隊工作中更團結、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應無(wú)限變化的市場(chǎng)環(huán)境，在潘總的帶領(lǐng)下，踏上了開(kāi)往南昌警備區教導隊拓展基地的汽車(chē)，開(kāi)始了我們?yōu)槠趦商炀o張而xxx的拓展活動(dòng)。青山縈繞湖水，微風(fēng)徐徐吹拂著(zhù)水面，培訓基地四周的秀麗景色讓我們熱情更高漲了，在教練的帶領(lǐng)下我們被分成了三隊，各個(gè)隊伍選出一名隊長(cháng)、一名旗手、一名隊秘和一名環(huán)保小天使，要求選出隊長(cháng)、起隊名、制做隊旗、制定口號、確定隊歌。所有任務(wù)分配完畢，我們隊的隊員就熱火朝天的忙活開(kāi)了。你一言我一語(yǔ)，大家積極參與，互相啟發(fā)，最終我們決定我們隊伍的名字就叫新高隊意即是我們團隊里的每個(gè)人心中都有一種勇攀高峰的精神，我們的口號是：新高，新高，永創(chuàng )新高！Logo是一座高聳入云的山峰，而這座山峰為大眾的“眾”字取義我們的團隊。另外的兩支隊伍分別是龍之隊和獨立團。
在兩天的活動(dòng)中，教練不僅給予我們的活動(dòng)以嚴格有度的指導，而且對我們每一項活動(dòng)中的表現和出現的問(wèn)題都做了總結和分析，常常讓我們有恍然大悟之感，同時(shí)也讓我們體驗了細節的重要，見(jiàn)證了團結合作的力量，感受到了同事之間相互鼓勵，相互幫助的真情。
在這兩天里，在室外雖有烈日，平時(shí)出門(mén)都要打太陽(yáng)傘防曬的女士們也全力開(kāi)展了訓練，我們做了很多游戲，得到了很多思考和成果的。
下面是幾個(gè)給我印象最深的活動(dòng)：
空中單杠———突破自我
當我站在約8米的高空上時(shí)心情非常忐忑不安，腳下的柱子在不停的搖晃，我有點(diǎn)害怕就匆忙的跳了出去，由于準備不足沒(méi)有調整到最佳位置，非常遺憾的沒(méi)有抓住單杠，非常不甘心的被放下來(lái)落到地面，當時(shí)很懊悔自己怎么就沒(méi)有準備好就輕易的跳了出去，這時(shí)教官和隊友上來(lái)拍我的肩膀說(shuō)你一定行的再來(lái)一次吧，在教官和隊友們的鼓勵下，我又一次來(lái)到了8米的高空，這次我穩扎穩打調整到靠前一點(diǎn)的位置，用力往上面一跳，我真不敢相信居然這么輕松就抓住了單杠，在一片歡呼聲中，我回到了地面。在這個(gè)項目中讓我感悟到我們一定要突破自我心理障礙，不要輕易否定自己，人的能力是無(wú)限的，不試永遠不知道，只有在動(dòng)蕩中把握時(shí)機，調整后果斷的躍出，才能達到目標，在此刻重新認識了自己！
心靈聚合———團隊溝通
團隊每個(gè)成員用眼罩把眼睛蒙起來(lái)，整個(gè)團隊所有人都不能接墻體，然后尋找繩子做成一個(gè)最大的四邊形和最大的`等邊三角形，合筑成一個(gè)大房子，團隊成員勻立四邊形和三角形周邊！當我聽(tīng)到這個(gè)游戲的規則時(shí)候，我覺(jué)得這是個(gè)比較難的游戲，因為最大四邊形為正方形。十五個(gè)人什么也看不見(jiàn)很難把繩子組成正方體和等邊三角形，大家蒙著(zhù)眼睛吵吵鬧鬧的說(shuō)主意，一時(shí)間大家都不知道怎么辦好，沒(méi)有人站出來(lái)指揮，各自為戰，只聽(tīng)見(jiàn)嗡嗡的吵鬧聲，一片亂套最后以用時(shí)34分鐘失敗告終。后來(lái)教練為我們總結了下重新給了次機會(huì )。我們出來(lái)一個(gè)指揮人，后來(lái)在指揮者的協(xié)調和嘗試下，把長(cháng)繩折成四等份由四個(gè)人往四角拉直就簡(jiǎn)單的完成了四方形，把長(cháng)繩折成三等份由三個(gè)人往三個(gè)角拉直又完成了等邊三角形很快十幾分鐘就完成了任務(wù)。在這個(gè)游戲中讓我領(lǐng)悟到了幾點(diǎn)：1。大家遇到任何困難的時(shí)候都不能輕易的放棄！2。要有個(gè)領(lǐng)導者把大家的意見(jiàn)匯總，然后總結出一套認為最可能解決問(wèn)題的方案，并下達指令，所有人要積極給予配合。3。任何事情都要多做嘗試，所以這就需要第一個(gè)人要勇敢，敢付出，要有大局觀(guān)和謹慎感，只有當他的前進(jìn)路線(xiàn)是對的，后面的一切就簡(jiǎn)單了！
畢業(yè)墻———團隊精神
面對4米高的求生墻，任憑你的能力再強，你也不可能一個(gè)人徒手攀上四米高的墻但是集體的力量卻很大（），在教練的一聲命令下，團隊中所有人的共同努力，團結合作，甘當人梯，我們42人終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見(jiàn)集體的力量之大。試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項活動(dòng)中那么配合默契，那么互相照應彼此，那么還有什么困難我們克服不了？我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì )迎刃而解。
團隊拓展活動(dòng)總結6
盛夏的北京香山,峰巒疊翠，泉沛林茂，7月17日傍晚，華都詩(shī)華銷(xiāo)售部半年工作總結會(huì )議團隊建設拓展訓練在此舉行，公司銷(xiāo)售部所有員工參加了此次訓練。本次拓展訓練以分組爬山比賽的形式進(jìn)行，旨在培養銷(xiāo)售團隊的合作精神及勇于挑戰艱險的拼搏精神。
比賽分為三支隊伍，分別為銷(xiāo)售部北區隊，銷(xiāo)售部南區隊，其他同事為第三隊，比賽規定每支隊伍所有成員必須全部登頂方算獲勝。比賽開(kāi)始后，大家爭先恐后的沖上通往主峰的臺階，北區隊的于榮海首先登上了香山的最高峰“鬼見(jiàn)愁”，隨后其它同事也陸陸續續登頂。整個(gè)過(guò)程中由于團隊成員間的相互幫助和鼓勵，即使是身體比較瘦弱的同事也沒(méi)有掉隊，有的同事登頂后見(jiàn)到其他同事還沒(méi)有上來(lái)，特意下山去幫助同事登頂，經(jīng)過(guò)近一個(gè)小時(shí)的艱苦跋涉，三只隊伍的所有成員在落日的余暉中齊聚在峰頂。在整個(gè)拓展訓練過(guò)程中，沒(méi)有一個(gè)隊為了自身的榮譽(yù)而爭搶冠軍，因為大家深知真正的勝利是屬于銷(xiāo)售部整個(gè)團隊的.。
夜幕降臨，大家意猶未盡的陸續下山，山谷中傳來(lái)了大家的陣陣歌聲，在愉悅的氣氛中結束了此次訓練。本次拓展訓練極大的提高了華都詩(shī)華銷(xiāo)售團隊的凝聚力，鍛煉了大家的意志，團隊成員之間加深了相互理解，團隊精神得到了具體的體現。
團隊拓展活動(dòng)總結7
原以為是外出游玩的，沒(méi)想到參加這次公司拓展活動(dòng)，還真令人出乎意料，這次活動(dòng)使我體會(huì )到“人”字相互支撐的含義，也明白了團隊精神的各種表達形式，以后，我們要更加熱愛(ài)公司，只有關(guān)心公司的一點(diǎn)一滴，公司才會(huì )發(fā)展和提升我們，讓信念永在，讓團隊精神永存。
第一個(gè)項目，人山人海。人生沒(méi)有排練，只有現場(chǎng)表演，小組成員通過(guò)集體的溝通與協(xié)作，通過(guò)團隊的充分協(xié)作，站在組織的高度，不僅僅關(guān)注個(gè)體意識和主動(dòng)性的培養，而且關(guān)注問(wèn)題有效的分析和過(guò)程的監控。這個(gè)科目，讓隊員們了解到團隊配合和執行力的重要性，同事注重練習和工具的應用，培養下屬的執行能力，從而達到有效提升團隊協(xié)作的目的.。
接著(zhù)信息傳遞科目，效率的突破，所謂磨刀不誤砍柴工，使我們深刻認識到：高效溝通對團隊目標實(shí)現的重要性；怎樣才能有效溝通，并持續跟進(jìn)直至最后成功？笑翻天拓展基地的教練更是功不可沒(méi)，讓我們感悟很多，通過(guò)本科目的訓練不僅能提高團隊成員的創(chuàng )新能力與溝通技巧，更能提高成員分析解、決問(wèn)題的能力，我們深信我們中國聯(lián)通的員工是最棒的。
下午最有意思的項目，踏水無(wú)痕，這個(gè)項目在笑翻天拓展基地的水上樂(lè )園，漂浮在水面的無(wú)數個(gè)正方形的浮箱，連成了一道獨特的風(fēng)景。我們很多人都不敢嘗試，領(lǐng)導果斷派出實(shí)力陣容迎戰，并且順利通過(guò)，女生也就不后顧之憂(yōu)，一擁而上，掌握了好的技術(shù)要領(lǐng)，擁有了好的方法，每個(gè)人都將成為工作和生活中的贏(yíng)家，同時(shí)，這個(gè)項目也鍛煉了管理人員的領(lǐng)導才能和感召力，寓教于樂(lè )、揚長(cháng)避短、查找差距。
這次活動(dòng)，有失敗，有成功，有歡笑，有淚水，我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團隊而感到榮幸！我相信，在中國聯(lián)通這樣一個(gè)大家庭中，不論我們遇到怎么樣的困難，我們都能夠牽手共同去克服。
團隊拓展活動(dòng)總結8
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》精神；更好地配合學(xué)院素質(zhì)教育與拓展訓練辦公室的工作；加深電子信息系師生對大學(xué)生素質(zhì)教育與拓展訓練工作的認識，本學(xué)期電子信息系以培養大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養創(chuàng )新能力和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，緊緊抓住大學(xué)生成才和核心職業(yè)能力培養這一中心任務(wù)，開(kāi)拓創(chuàng )新，努力工作，組織了豐富多彩的活動(dòng)，取得了階段性的成績(jì)，現將工作情況總結如下：
一、統一思想，統一計劃，統一實(shí)施
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》精神與學(xué)院素質(zhì)教育與拓展訓練辦公室的工作思路為思想，以電子信息系實(shí)際情況為基礎，充分調動(dòng)教師的積極性，挖掘教師資源。廣泛統一的在系內外開(kāi)展形式多樣的素質(zhì)教育與拓展訓練項目，制訂了詳盡的工作計劃。
二、加強領(lǐng)導，措施得力，保障素質(zhì)拓展計劃的實(shí)施
電子信息系領(lǐng)導對素質(zhì)拓展的工作給予了大力的支持，從具體項目的審定到實(shí)施，都做出了明確指示。在本學(xué)期的學(xué)生素質(zhì)教育與拓展訓練工作中，電子信息系有15位老師積極參與主持、認真組織了8場(chǎng)講座與11項競賽，每項活動(dòng)都以培養大學(xué)生核心職業(yè)能力為目的，組織學(xué)生進(jìn)行職業(yè)技能訓練和創(chuàng )意競賽，開(kāi)闊了學(xué)生的思維，提高了學(xué)生的技能水平。
1、本系教師講座
本學(xué)期校內教師根據系部相關(guān)專(zhuān)業(yè)組織了八場(chǎng)特色鮮明的講座，具體如下：
�。�1）xxxx年9月11日由毛玉梅開(kāi)展了《新生，請找準你的快樂(lè )》的講座，對象為本系所有12級新生；10月22日，由毛玉梅老師開(kāi)展題為《演講藝術(shù)》的講座，對象主要為全校學(xué)生。
�。�2）xxxx年10月29日，由居華倩教師開(kāi)展題為《影視后期特效鑒賞》的講座，對象是全校學(xué)生。
�。�3）xxxx年11月12日，由毛玉梅老師開(kāi)展題為《情緒控制與心理健康》的講座，對象主要為全校學(xué)生。
�。�4）xxxx年11月19日，由譚建斌老師開(kāi)展題為《虛擬機技術(shù)在嵌入式系統開(kāi)發(fā)中的應用》的講座，對象是全校學(xué)生。
�。�5）xxxx年11月05日，由金虹老師開(kāi)展題為《大學(xué)生職業(yè)生涯規劃講座》的講座，對象為全院學(xué)生。
�。�6）xxxx年11月26日，由林濤老師開(kāi)展題為《大學(xué)生如何提高自己的核心競爭力》的講座，對象為全校學(xué)生。
�。�7）xxxx年12月03日，由林濤老師開(kāi)展題為《光伏技術(shù)—解決能源危機的最優(yōu)方案》的講座，對象為全院（光伏專(zhuān)業(yè)優(yōu)先）。
�。�8）xxxx年15月05日，由王慧老師開(kāi)展題為《美術(shù)鑒賞—中國畫(huà)與油畫(huà)》的講座，對象主要為全校學(xué)生。
2、校外專(zhuān)家教師講座（專(zhuān)家講壇）
三、調動(dòng)廣大師生積極性，貫徹落實(shí)大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃技能大賽
學(xué)生是素質(zhì)拓展的主體，學(xué)生實(shí)踐水平的高低，直接影響到素質(zhì)拓展工作的好壞。電子信息系老師根據不同階段和層次的學(xué)生不同的成才需求，廣泛開(kāi)展素質(zhì)拓展活動(dòng)，本學(xué)期我系主要組織了二大類(lèi)（人文藝術(shù)類(lèi)、職業(yè)技能與社會(huì )實(shí)踐類(lèi)）共12項竟賽活動(dòng)，為學(xué)生的全面發(fā)展提供必要的訓練和幫助。提高了廣大學(xué)生的思想道德素質(zhì)，營(yíng)造濃厚的校園文化氛圍。極大地豐富了學(xué)生的業(yè)余生活，提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。具體如下：
1、職業(yè)技能與社會(huì )實(shí)踐類(lèi)（7）：
�。�1）xxxx年11月，為了提高大學(xué)生的攝影水平，學(xué)校通過(guò)一些積極健康、主題突出的攝影，讓大學(xué)生積極地參與進(jìn)來(lái)，記錄了美好的瞬間，又豐富了校園文化，我們舉辦了校園攝影大賽，并評出一、二、三等獎。比賽過(guò)程中，我校學(xué)生用自己清澈的眼睛、透徹的鏡頭、睿智的頭腦、活躍的思想、充沛的情懷，挖掘校園文化，表現和諧校園的景、情、人和事，關(guān)注社會(huì )的重大活動(dòng)，表達大學(xué)生自己的真切生活感受與真實(shí)境遇，捕捉生活中令人心動(dòng)的影像，記錄我們大學(xué)的美好瞬間。這個(gè)比賽不僅讓電子信息系藝術(shù)設計與多媒體的學(xué)生學(xué)以致用，而且讓熱愛(ài)攝影的學(xué)生提供了一個(gè)平臺。
�。�2）xxxx年11月開(kāi)展了誠信征文，誠實(shí)守信是中華民族的傳統美德，是每個(gè)公民的基本道德規范，是個(gè)人的立身之本，是社會(huì )運行之規。一個(gè)人只有講誠信，才會(huì )有信譽(yù)，才能贏(yíng)的人們的信賴(lài)和尊重；一個(gè)社會(huì )擁有誠信，社會(huì )生活才可能健康有序；一個(gè)國家講誠信，才能立足于世界民族之林。我院學(xué)生積極參加，熱情高漲，這個(gè)誠信征文比賽不僅提高了我院學(xué)生對誠信重要性更進(jìn)一步的認識，，同時(shí)又豐富的校園的文學(xué)氛圍，最后評出一、二、三等獎。
�。�3）xxxx年12月學(xué)院開(kāi)展了第二屆CCIT全國信息技術(shù)水平大賽PHOTOSHOP選拔賽，以電子相冊比賽形式，主題是畢業(yè)季，主要面向大三學(xué)生，10屆多媒體同學(xué)參賽人數最多。對即將踏上社會(huì )的他們來(lái)說(shuō)，三年的大學(xué)生活是如此美好，往事歷歷在目，他們把這三年來(lái)的一些美好瞬間做成相冊，這個(gè)比賽不僅讓他們記住過(guò)往的美好，而已也讓他們銘記最初的夢(mèng)想，從而更有勇氣的踏上社會(huì )，開(kāi)始他們的新生活。最后由主辦比賽的老師和學(xué)生干部評委評出一、二、三等獎。這個(gè)第一屆的電子相冊大賽，取得了滿(mǎn)意的效果，收獲了不一樣的感動(dòng)與喜悅。
同月，產(chǎn)品造型比賽也開(kāi)展了，這個(gè)比賽給智能電子和工業(yè)設計的學(xué)生提供了一個(gè)能力展現的平臺，這2個(gè)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生參賽人數較多，這個(gè)比賽激發(fā)了他們的創(chuàng )新思維，也讓他們對自身專(zhuān)業(yè)有了更一步的了解
�。�4）xxxx年12月份第二屆“魅力校園，精彩瞬間”P(pán)PT大賽、計算機網(wǎng)絡(luò )安全知識競賽和光伏知識競賽拉開(kāi)了帷幕。
第二屆“魅力校園，精彩瞬間”P(pán)PT大賽不僅豐富了學(xué)生的校園生活，也讓他們懂得了世界上并不缺少美，只要有一顆發(fā)現美的眼睛即可，最后由老師和學(xué)生干部評委評選出了一二三等獎及優(yōu)秀獎。
計算機網(wǎng)絡(luò )安全知識競賽參賽人數甚多，讓學(xué)生們了解近幾年來(lái)高速寬帶網(wǎng)絡(luò )的新理論、新技術(shù)、新方法和新應用，幫助學(xué)生梳理現代網(wǎng)絡(luò )新技術(shù)的知識結構，盡快掌握網(wǎng)絡(luò )新技術(shù)的重要內容，跟蹤網(wǎng)絡(luò )學(xué)科的最新發(fā)展，全面了解網(wǎng)絡(luò )最新前沿技術(shù)，組織教研室的教師分別評出一、二、三等獎及優(yōu)秀獎。
光伏知識競賽讓光伏專(zhuān)業(yè)的學(xué)生更加了解本專(zhuān)業(yè)的發(fā)展前景，也讓他們對本專(zhuān)業(yè)的職業(yè)規劃有了明確的`目標，這個(gè)比賽意義非凡，得到了光伏專(zhuān)業(yè)學(xué)生的好評。最后由老師評出一二三等獎及優(yōu)秀獎。
2、人文藝術(shù)類(lèi)（3）：
�。�1）xxxx年12月，全院舉辦了色彩作品大賽，比賽以水彩（水粉）畫(huà)、傳統工藝美術(shù)作品進(jìn)行評比，參賽選手以藝術(shù)設計的同學(xué)居多，這個(gè)比賽效果不錯，最后評選出一二三等獎。
�。�2）xxxx年12月，為同學(xué)們提供一個(gè)展示自身藝術(shù)才能的平臺，培養學(xué)生創(chuàng )新意識，提高我院學(xué)生的審美與創(chuàng )意能力，電子信息系第四屆個(gè)人形象設計大賽開(kāi)展了。有了往年舉辦的經(jīng)驗，這一次，學(xué)生干部加大力度宣傳，吸引了很多學(xué)生參加，通過(guò)初賽，有13個(gè)人進(jìn)入決賽，其中2個(gè)是財經(jīng)系的學(xué)生，比賽過(guò)程中，選手們展現出高雅的姿態(tài)及符合自身品味的服裝，還有各種各樣的才藝表演，賽后評選出一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，，毛玉梅老師進(jìn)行了點(diǎn)評。通過(guò)這個(gè)比賽，作為當今大學(xué)生的我們，對自身的品味氣質(zhì)等方面有了更高一層的認識。
�。�3）xxxx年11月全院開(kāi)展了家居產(chǎn)品設計大賽，本次比賽與校外比賽“麗江杯”鏈接，主要面向藝術(shù)設計多媒體工業(yè)設計專(zhuān)業(yè)學(xué)生，這個(gè)比賽的目的即使為了提高設計專(zhuān)業(yè)學(xué)生的技能，也給他們提供一個(gè)齊奇發(fā)異想的平臺，在12月份，由老師評出了該比賽校內一二三等獎及優(yōu)秀獎。
四、因為時(shí)間等因素沒(méi)有開(kāi)展的活動(dòng)
由胡慶烈，張松濤教師負責的比賽：電子產(chǎn)品維修比賽，電子產(chǎn)品制作比賽，因教師工作繁忙，沒(méi)如期舉行，預計下個(gè)學(xué)期繼續進(jìn)行。
五、存在的不足
1、活動(dòng)深入程度不過(guò)高，學(xué)生的參與與研究不夠深入。
2、活動(dòng)組織形式單一，不夠豐富且在宣傳、展示、展覽方面組織一般。
綜上所述，我系將會(huì )發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)，彌補不足。時(shí)刻以“成就卓越未來(lái)，引領(lǐng)時(shí)尚生活”為主題開(kāi)展廣泛的校外素質(zhì)教育與拓展訓練項目，通過(guò)拓展訓練可以發(fā)現學(xué)生自身潛能、增強自信、改變自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的意志品質(zhì)；啟發(fā)想象力和創(chuàng )造力，提高解決問(wèn)題的能力；改善人際關(guān)系，更為融洽地與人合作，從而打造具有核心競爭力的卓越團隊！
XXX系
XX年X月X日
團隊拓展活動(dòng)總結9
4月14日，我隨同大家一起參加了由賀老師組織的為期一天的拓展訓練活動(dòng)。一天的訓練雖說(shuō)短暫，但給予我的啟發(fā)和體驗卻是一筆永久的財富，讓我們這些即將步入社會(huì )的大學(xué)生，對工作、對人生都有了一個(gè)重新的認識。一天的培訓鍛煉了我們的膽識，增強了我們的團隊合作意識，讓我們認識到了自身所蘊藏的巨大潛能，以及它可能創(chuàng )造的輝煌成績(jì)。
1.活動(dòng)前的準備——創(chuàng )建隊伍
我們的拓展訓練活動(dòng)是在位于沈陽(yáng)與撫順交界處的《戰神》基地進(jìn)行的。正如軍人隊伍的組織形成一樣，我們訓練的第一項便是隊伍的創(chuàng )建。由于是臨時(shí)的組合，隊員之間的磨合以及集體凝聚力的快速塑造成為了隊伍創(chuàng )建之初遇到的首要問(wèn)題。教官利用選派隊長(cháng)及政委的方式，快速的將團隊的核心樹(shù)立起來(lái)，之后又通過(guò)創(chuàng )立隊名、設計隊徽、口號等方式，使隊伍的凝聚力快速提升起來(lái)。身為學(xué)校宣傳部一員的我，義不容辭的參與了隊徽的設計及制作，為新集體及時(shí)貢獻出自己的力量。
2.訓練開(kāi)始——隊伍初檢驗
隊伍創(chuàng )建之后則直接進(jìn)行了考核，考核的第一項是隊伍的展示。四路中隊分別上臺將自己隊伍的文化展示給其余的中隊，教官將根據其表現程度給予評定。我參加的隊伍是第一中隊，也就意味著(zhù)將要第一個(gè)上場(chǎng)，對于這個(gè)成立還不足1個(gè)小時(shí)的隊伍我有著(zhù)很大的顧慮，我相信很多人也同我一樣，對于這個(gè)新組建的隊伍缺乏自信，這也是這次考核的目的。雖然最后我們并沒(méi)有成為表現最出色的中隊，但是在展示時(shí)彼此的信任和默契也讓我小小吃驚了一下，這也讓我對接下來(lái)的訓練充滿(mǎn)了期待。
考核的第二項是一個(gè)《你真的很不錯》的集體游戲，其取勝的秘訣在于全體隊員的通力合作，快、準、以及精神集中。在教官的指導以及大家的積極訓練下，我們后來(lái)居上，發(fā)揮了最好的水平。創(chuàng )建隊伍宣告結束。
3.訓練活動(dòng)——越野定點(diǎn)式訓練
隊伍創(chuàng )建結束后我們便開(kāi)始了正式的訓練。這次賀老師給我們選定的訓練項目是越野定點(diǎn)式訓練。每個(gè)隊伍由抽簽決定訓練的路線(xiàn)，總體路程分為5個(gè)點(diǎn)，每到一個(gè)點(diǎn)需要先找到對應點(diǎn)所藏匿的軍隊必須品，這就需要大家的通力合作，以及隊長(cháng)和政委的正確領(lǐng)導。我們到達第一個(gè)任務(wù)地點(diǎn)時(shí)，并沒(méi)有合理的規劃好搜索的方案，因此在第一個(gè)地點(diǎn)浪費了很長(cháng)的時(shí)間，在教官的總結發(fā)言后我們意識到了問(wèn)題的所在，并在之后的任務(wù)物品搜索中節省了相當多的時(shí)間。
每一關(guān)搜索物品后教官都會(huì )布置一項訓練任務(wù)，對于我們組來(lái)說(shuō)，第一項的訓練任務(wù)是《千千結》，在開(kāi)始之前，教官給我們了一些解說(shuō)，并且成功誤導了我們的判斷力，導致了我們都沒(méi)能解開(kāi)綁在兩人之間的繩結，在之后的'總結中教官也提出了這一點(diǎn)，讓我們受益匪淺，要時(shí)刻相信自己的判斷力，不要輕易被他人誤導。
第二項任務(wù)后的訓練是一個(gè)經(jīng)典的團隊協(xié)作活動(dòng)《盲人拉繩》，在這個(gè)訓練項目中，我們吸取了之前的教訓，大家集體討論對策，順利的完成了正方形的圖案。在這過(guò)程中，我們學(xué)會(huì )了怎樣專(zhuān)注地去做一件事，怎樣團結一致，怎樣心靈交匯。這一項活動(dòng)讓我感受到了團結的力量、協(xié)作的重要性、信任的巨大效應。
有了前兩次的經(jīng)驗，我們之后的訓練項目完成的相當順利，無(wú)論是依靠編排信號的《眉目傳情》、還是全體參與的《蛟龍出�！�、還是最后一關(guān)的《齊心協(xié)力》都以最好的成績(jì)，最快的速度完美通關(guān)。以第一名的成績(jì)?yōu)槿w的同學(xué)展示了我們中隊的實(shí)力。
通過(guò)這次拓展訓練，實(shí)現了讓各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展訓練項目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體，團隊的每個(gè)成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅持不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)同學(xué)的應變能力，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。讓我明白了，沒(méi)有什么是不可能的，超越自己就能夠創(chuàng )造奇跡。
團隊拓展活動(dòng)總結10
時(shí)間：20xx年9月25日、26日 地點(diǎn)：東方珍珠島 訓練行程：第一天：團體活動(dòng)，珠行萬(wàn)里，攀巖，燒烤;第二天：上午：古城尋寶，下午：十人合力摞易拉罐，撕名牌。
9月25日，我們學(xué)校八十多名教師，包括班主任、德育教師和生活老師一起去珍珠島拓展訓練，訓練的行程如上。
第一天：剛到基地，教官集合所有隊員，報數，喊口號(打手勢)：好，很好，非常好，YEAH!接著(zhù)分組進(jìn)行訓練：取組名、口號、造型，我們小組的組名是：愛(ài)國者;口號：愛(ài)國愛(ài)國，我愛(ài)中國;-造型：中國龍的造型。其他組的組名分別是三國殺和英雄聯(lián)盟。分組后，我們做的第一個(gè)團體游戲是“珠行萬(wàn)里”，這個(gè)活動(dòng)要求每個(gè)小組將小球從PU管的'一端運到另一端，中途不能掉落，如果掉落就要從頭開(kāi)始。這個(gè)活動(dòng)我們有X老師，他之前在部里當過(guò)教官，所以，X老師比較熟悉這個(gè)游戲，而且他也帶過(guò)這種團訓，所以，在X老師的指導下，我們順利第一個(gè)完成。晚上我們進(jìn)行攀巖和燒烤活動(dòng)。
今天的活動(dòng)給我的啟示和反思是：每個(gè)團隊都需要一個(gè)有魄力的領(lǐng)導(聰明、能干、有威信)，團隊要精誠合作，相互信任、遵守規則，集體榮譽(yù)第一，拋棄個(gè)人主義;第二，隊長(cháng)的指令或最終決定必須明確、讓所有人聽(tīng)清楚、明白;第三，隊長(cháng)下達命令后，所有人必須執行，在執行過(guò)程中不能提出異議，只能執行貫徹下去，如果有異議必須在活動(dòng)開(kāi)始之前提出，否則一切異議都無(wú)效。(統一思想，聽(tīng)從指揮;不準亂說(shuō)話(huà)，學(xué)會(huì )傾聽(tīng))
第二天：上午：古城尋址：第一個(gè)地點(diǎn)：梁氏大屋，要求完成任務(wù)：在梁氏大屋前擺造型、拍照;第二地點(diǎn)：東門(mén)外找到教官領(lǐng)取任務(wù)，要求：找一個(gè)路人集體踢毽子連續15下，其中路人至少踢兩次;第三個(gè)地點(diǎn)：左棠古井，找到民謠：九月九的下一句，即左棠古井取水煮軍酒;第四地點(diǎn)：大鵬飯店，找到大鵬飯店，然后背出“將軍宴”的菜單。下午：第一個(gè)游戲：十人一起搬運易拉罐，并將易拉罐摞在一起;第二個(gè)游戲：撕名牌。
第二天的活動(dòng)不是很順利，問(wèn)題與反思。首先，大家休息了一天后精神都好起來(lái)了，在集體活動(dòng)中很多平時(shí)愛(ài)說(shuō)話(huà)、做領(lǐng)導的隊員也喜歡七嘴八舌地提問(wèn)題，干擾了隊長(cháng)的決策，同時(shí)也降低了活動(dòng)效率。因此，學(xué)員要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，一旦集體決定了的命令，聽(tīng)從隊長(cháng)指令行事，不可搞個(gè)人主義;其次，學(xué)員注意力不集中，沒(méi)有完全投入，隊長(cháng)指令沒(méi)有讓所有人聽(tīng)清楚、明白。因此，團隊是一個(gè)TEAM，隊長(cháng)是頭，所以，隊長(cháng)的話(huà)必須明確、清楚，讓每個(gè)隊員了解任務(wù)及完成任務(wù)的方法，同時(shí)，需要每個(gè)成員集中百分之二百的注意一起努力拼到最后;再次，每一個(gè)環(huán)節配合不夠緊湊，因此，需要加強環(huán)節的連貫性;第四，沒(méi)有齊心協(xié)力聽(tīng)口號做事，心不齊，做事不成功;第五，任何游戲都講究策略，所以，缺少智慧的游戲必定會(huì )輸。
總的來(lái)說(shuō)，最后，我們“愛(ài)國者”小組獲得第二名的成績(jì)，主要由于第二天訓練的總總表現不佳最終與第一名失之交臂。當然，名次不是最重要的，活動(dòng)過(guò)程中出現的問(wèn)題是我們需要反思和總結的，所以，總結經(jīng)驗和教訓，在以后的工作中不斷超越自己，團結團隊，帶領(lǐng)及跟隨團隊不斷向前。
團隊拓展活動(dòng)總結11
5月11-13日，星源電建公司與計財部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶(hù)外拓展訓練，雖然天公不作美，但同事們仍是熱情高漲，斗志昂揚，盡情地享受著(zhù)來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵，充分地體會(huì )來(lái)自團隊的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓練，當我們驅車(chē)到達“味博士農莊”訓練營(yíng)的時(shí)候才知道，拓展訓練是一項挑戰極限的訓練活動(dòng)，是以磨礪團隊、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓練活動(dòng)。采取準軍事化的訓練模式，嚴格謹慎，強調紀律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng )造性地開(kāi)發(fā)團隊戰斗能力。它起源于二戰期間的海上生存訓練，而在戰后則逐漸演變成為了一種面向現代社會(huì )的訓練方式，綜合提高受訓者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無(wú)論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：
一、目標一致、團結協(xié)作。
訓練從一開(kāi)始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過(guò)�！�、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè )傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒(méi)有任何的'隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒(méi)有任何工具，當時(shí)我就想著(zhù)怎么過(guò)得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著(zhù)肩、手握著(zhù)手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項目給我啟發(fā)是：沒(méi)有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團結一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰無(wú)不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
二、樹(shù)立合作意識，合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規則的洞，而且看上去都不足夠大。對個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。當看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著(zhù)隊員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著(zhù)每一個(gè)隊員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識到個(gè)體和集體的差別，讓我深深體會(huì )到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統地看待問(wèn)題，做出正確的規劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長(cháng)，高效地解決問(wèn)題，圓滿(mǎn)的完成我們共有的任務(wù)。
三、突破創(chuàng )新、迎難而上。
在訓練中有一個(gè)很好安排就是，在項目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng )新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng )新，才能挖掘出自己的潛力。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓練對我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀(guān)!
團隊拓展活動(dòng)總結12
X月1日下午，幼兒園聘請第三方培訓公司對全體教師開(kāi)展團隊凝聚力拓展活動(dòng)，全體教師統一身著(zhù)園服，以飽滿(mǎn)的精神迎接未知的挑戰�，F總結如下：
在王教練的帶領(lǐng)下，通過(guò)“齊眉棍”開(kāi)營(yíng)破冰游戲，激發(fā)了全體教師的應戰熱情。教師們在經(jīng)歷了“桃花朵朵開(kāi)”、“風(fēng)吹雨打”、“初級、升級、終極兔子舞挑戰”、“機會(huì )與機率”等系列破冰游戲后，團隊融合度馬上升溫。在此基礎上，王教練以報數相同為規則，引導教師們組建了三支團隊，通過(guò)完成推選正副隊長(cháng)、旗手，自創(chuàng )隊名、口號、隊歌，繪制隊旗、自編隊形等一系列任務(wù)，實(shí)現了熔煉團隊的目的，增強了教師們的團隊歸屬感，也激發(fā)了教師的創(chuàng )造力。
團隊個(gè)性化展示后，“樂(lè )活小分隊”、“HANS”隊和狗仔隊迎來(lái)了團隊分組挑戰項目——“大手筆”、“極速60秒”、“挑戰5分鐘”（不倒森林、解手鏈、1紙8人、我們是最棒的團隊），在此環(huán)節中，既考驗了團隊的合作力、智慧力，也考驗了隊員們的抗挫力和應變力，有效地磨練了團隊。
拓展過(guò)后，大家打開(kāi)心門(mén)，心中無(wú)限的感恩話(huà)語(yǔ)在感恩環(huán)節盡情表露，平時(shí)說(shuō)不出口的感激的話(huà)都通過(guò)此環(huán)節表達出來(lái)，隊員們不約而同地表達對幼兒園提供此次培訓的充分認可和肯定。
通過(guò)本次拓展活動(dòng)，提高了教師之間默契程度及信任度，營(yíng)造出融洽的組織氛圍，增強教師的歸屬感，并培養了教師的思維創(chuàng )新能力及良好的團隊合作意識。
團隊拓展活動(dòng)總結6
xxxx年×月×日，我參加以“團隊凝聚力，突破自我”為主題的拓展訓練，在訓練結束之后，雖然很累但是還是感覺(jué)收獲很多，所以總結如下：
一、拓展訓練的定義：
拓展用英文表示為OutwardDevelopment，中文譯為“拓展”或“外展”，詞語(yǔ)的本意為一艘小船駛離港灣，奔向未知的旅程，準備去迎接挑戰和戰勝困難！該項訓練起源于二戰期間的英國，當時(shí)大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人襲擊，很多年輕海員葬身海底。而在幸存者發(fā)現了一個(gè)特點(diǎn)就是他們可能不是體能最好的人但是是求生意志最強的人。故漢思等人以訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧為目的創(chuàng )辦了“阿伯德威海上學(xué)�！�。二戰結束后，這種拓展的訓練方式也被推廣起來(lái)。這種的訓練對象由包括海員、軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。訓練目標也由單純體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等�，F在的'“拓展訓練”側重與后者等等。培訓目的是以磨練意志，創(chuàng )建優(yōu)良團隊，陶冶團隊人員的情操和完善其人格，訓練環(huán)境以崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境為主。
二、關(guān)于拓展訓練中各個(gè)項目的幾點(diǎn)感受：
1、對于信任背摔項目的感受：挑戰自我，感受團隊力量，信任從個(gè)人提升到團隊，同時(shí)也感受責任從個(gè)人到團隊。
2、對于驛站傳書(shū)項目的感受：用好的技巧和方法，充分理解規則，調動(dòng)全隊的智慧力量，形成頭腦風(fēng)暴，找最簡(jiǎn)單有效的方法解決問(wèn)題。同時(shí)，在充分理解限制的情況下，了解到信息溝通所必須的因素及相關(guān)環(huán)節分別是信息源、信息編碼、信息傳遞、信息反饋、信息解碼等。
3、對于七巧板項目的感受：團隊需要有一個(gè)領(lǐng)導，而領(lǐng)導者需要通過(guò)團隊的充分溝通，速度了解團隊的目標、目前所掌握的資源，找到正確的方法，并且進(jìn)行強有力的執行；另：團隊成員之間需要進(jìn)行資源協(xié)調與調配，配合其它成員共促發(fā)展，以求在有限的資源下完成目標。
4、對于斷橋項目的感受：在一個(gè)變化了的環(huán)境中，做一件在我們原來(lái)環(huán)境并不覺(jué)的困難的事情其實(shí)是需要有很大勇氣的，這時(shí)候就需要團隊的鼓勵與自我的勇氣激發(fā)。
5、對于天使之手項目的感受：兩個(gè)人的配合，在12米的高空，腳踩鋼絲，同時(shí)跟你的搭檔還是一個(gè)女孩的時(shí)候，那你的責任就更多了，而且這種責任也是建立在勇氣和協(xié)作上的。
6、對于最后的畢業(yè)墻的感受：團結就是力量，在這個(gè)項目中，我們感受最深，同時(shí)，對于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是不可能的事情，但通過(guò)一個(gè)團隊來(lái)完成時(shí)，這就變成了一種享受，24個(gè)人，20分鐘，擋在我們面前4。5米高的墻，徒手的翻越眼前的障礙，如果沒(méi)有團隊是不可能完成的。
三、最后，我總結出團隊需要有以下幾個(gè)要素：
1、明確的目標。首先在生活或工作當中，如果你的目標不明確，做什么都不會(huì )做的有聲有色。
2、出色的領(lǐng)導者。一個(gè)團隊必須有一個(gè)首，正所謂群無(wú)首必敗，且這個(gè)領(lǐng)導者必須有自己獨特的想法。
3、完美的執行力。如果領(lǐng)導交代下來(lái)一個(gè)活，下面人的執行力不夠的話(huà)，就算是再好的活，也會(huì )做雜的。
4、溝通，分享，信息共享。正如一句名言，閱萬(wàn)卷書(shū)，不如閱人無(wú)數，這句話(huà)就是說(shuō)的多與別人溝通，分享，共享信息。
總之這次拓展訓練給我以及我們團隊帶來(lái)的效果是可想而知的，在一天的拓展訓練中通過(guò)體驗式活動(dòng)，讓我明白了，認清了在日常生活、工作的問(wèn)題，及解決方法。
團隊拓展活動(dòng)總結13
培訓主題：中青年教師團隊成長(cháng)訓練
培訓時(shí)間：20xx年4月7日
課程時(shí)長(cháng)：一天
培訓過(guò)程：
分2隊進(jìn)行訓練，團隊建設后，分別組成烈火隊和勇往直前隊。
烈火隊：劉XX、唐XX、張XX、孟XX、龐X、佟X、于X、王X等
勇往直前隊：郭XX、趙XX、齊XX、邢XX、王X、趙X、劉XX、趙X等
項目進(jìn)程：
(一)信任背摔
大部分學(xué)員都能夠標準的完成項目，在項目進(jìn)程中，團隊成員都能夠做到100%的努力和全力為隊友付出，所有隊員都積極為背摔的隊友做保護。通過(guò)項目使參訓學(xué)員增強了自信、突破自我;同時(shí)，也凝聚了團隊，使團隊成員感受到了信任的力量，體會(huì )到了責任感，以及對給予自己支持與幫助的隊友的感恩。
(二)高空斷橋
所有參訓學(xué)員都完成這個(gè)項目的訓練，勇敢地跨越了自己，超越了極限，重新審視和衡量自己，增強了自己的勇氣和克服困難的信心與果敢，并在項目中培養了自己堅定目標的信念，也更深刻地感受到了團隊的力量�？此埔粋�(gè)人在挑戰，背后其實(shí)是整個(gè)團隊的配合與支持。
我們常說(shuō)，付出就有回報。在項目進(jìn)行過(guò)程中，幾名學(xué)員積極為隊友做保護，在為他人付出的同時(shí)，也學(xué)會(huì )了如何使用高空下降專(zhuān)業(yè)保護器械，掌握了一項在緊急情況下可以自我保護及逃生的技能。
在這個(gè)項目中，給教練團感觸最深的是在項目進(jìn)行快結束時(shí)，烈火隊—豬豬俠(王妍)在進(jìn)行挑戰時(shí)，勇往直前隊已經(jīng)完成了該項目，但所有成員并未離開(kāi)，而是留下為豬豬俠加油打氣，勇往直前隊—004(邢潔)更是第一個(gè)響應教練，主動(dòng)帶領(lǐng)所有人做蹲起高呼“加油”來(lái)支持和鼓勵豬豬俠。同時(shí)教練發(fā)現，勇往直前隊—004也是團隊中第一個(gè)上高空的隊員，勇氣可嘉。豬豬俠在斷橋上站了足足40余分鐘，橋下的兩隊隊友就不停的用各種方法為她加油鼓勁，烈火隊—小麥(唐亮)作為宣傳部長(cháng)也是首當其沖帶領(lǐng)團隊成員為挑戰的隊友加油打氣，團隊意識在這時(shí)已經(jīng)根植于團隊中的每一個(gè)成員心中。
(三)穿越封鎖線(xiàn)
這是一個(gè)團隊挑戰項目，兩個(gè)團隊都通過(guò)團隊配合和共同努力順利完成了項目考驗。在項目中，團隊成員不拋棄、不放棄，努力營(yíng)救所有隊友，看似不可能完成的任務(wù)，通過(guò)不懈的努力也能完成。團隊成員在過(guò)程中表現出的自我犧牲成全更多隊員的精神感動(dòng)著(zhù)教練團，每一個(gè)人都在為達成目標(營(yíng)救出全體隊員)盡自己最大的努力和貢獻，表現得是那樣的堅定和執著(zhù)。在完成項目后，團隊成員一起享受團隊配合、支持帶來(lái)的成就感和自豪感。
(四)團隊戰車(chē)
這是一個(gè)團隊競技比拼項目，烈火隊與勇往直前隊3輪進(jìn)行比賽。
烈火隊成員之間的協(xié)作能力、默契度要較好一些。同時(shí)我們也看到，兩隊的成績(jì)一輪比一輪要好，這說(shuō)明通過(guò)訓練是可以提升團隊成員的各方面能力。在進(jìn)行第3輪比賽前，教練教給大家一個(gè)技巧，在使用了技巧之后我們看到第三輪的成績(jì)與第一輪的成績(jì)相比已經(jīng)實(shí)現了質(zhì)的飛躍。
我們說(shuō)，方法不對，努力白費，在做事情前，要先找準方法，不要盲目。要找到團隊協(xié)調的感覺(jué)，統一韻律和步調，不要著(zhù)急往前走，先解決團隊內部的'問(wèn)題，磨刀不誤砍柴工說(shuō)的就是這個(gè)道理。團隊協(xié)調一致、步調一致，聚焦目標，隨時(shí)調整步伐，一次比一次更快更好。
在項目過(guò)程中，烈火隊隊長(cháng)—超人(劉治超)高聲為團隊喊著(zhù)節奏，嗓子啞了也毫不松懈。在一天的訓練中，隊長(cháng)也一直發(fā)揮著(zhù)統籌指揮，帶頭作用，全力幫助和支持團隊成員，付出心和貢獻度都較高。
綜合分析：
就培訓剛開(kāi)始而言，這支團隊的情緒不高，學(xué)習主動(dòng)性較差，有被迫而來(lái)的感覺(jué)。經(jīng)過(guò)一上午的訓練，大部分學(xué)員進(jìn)入了訓練狀態(tài)，有部分學(xué)員表示，今天的訓練讓他們仿佛回到學(xué)生時(shí)代，又感受到了那種激情與活力。對于團隊、團隊凝聚力和向心力，參訓學(xué)員都有了明確的認識和理解。培訓就是一面鏡子，這支團隊在為期一天的培訓過(guò)程當中表現出來(lái)的責任感、創(chuàng )造力和執行力不輸我們以往培訓的任何團隊，只是需要一些方式去激發(fā)和喚醒，培訓就是一種比較有效的形式。相信通過(guò)這次訓練，參訓成員都能有較為明顯的提升。
團隊拓展活動(dòng)總結14
上周人事部為公司員工舉辦了“團結協(xié)作，超越自我”的戶(hù)外拓展活動(dòng)，一行有140多名精英員工前往笑翻天樂(lè )園參加了此次活動(dòng)，這一天，有歡笑、有失落、有汗水、有思索。這次精英拓展包括眾多項目，破冰，盲人方陣，畢業(yè)墻等給我們留下了很多啟示。
在拓展訓練中，我們一次次改寫(xiě)自己的記錄，一次次突破自我。員工們深刻體會(huì )到企業(yè)是一個(gè)團隊，分店也是一個(gè)團隊，每個(gè)小組也是一個(gè)團隊。在每個(gè)團隊里，每個(gè)成員所擔任的角色是否用心、盡心、專(zhuān)注，全力以赴？每個(gè)成員該怎樣去完成自己所肩負的責任，是否在一個(gè)團隊里體現了自己我價(jià)值呢？此次活動(dòng)無(wú)疑給了我們最好的答案。
有贏(yíng)的欲望和必勝信念的團隊才可能成為有戰斗力的團隊.但在不確定環(huán)境下，人在習慣性思維引導下會(huì )逐步失去激情、活力、創(chuàng )造力，會(huì )喜歡固守現有“舒適的環(huán)境與區域”而不愿意突破新的東西，從而失去團隊的活力和戰斗力.一沒(méi)有激情，活力的團隊，也不會(huì )有創(chuàng )造力和戰斗力.心態(tài)與信念不是培養和教育的，而是通過(guò)特定的'環(huán)境“訓練”出來(lái)的.雙百拓展訓練按照成功者的普遍規律，以雙百拓展訓練“改變的軌跡”實(shí)現激發(fā)活力，發(fā)現自我，培養成功的心態(tài)與信念.
一分方法等于十分生產(chǎn)力，在激發(fā)了愿望，學(xué)習和掌握有效的方法，對建設高績(jì)效團隊就顯得非常重要.拓展訓練使學(xué)員在不確定環(huán)境下，建立面對問(wèn)題和困境解決問(wèn)題的思維方式和決策的能力，對帶團隊以及對團隊的理解會(huì )有深刻的體驗，從而對方法有很好的理解和運用。在不斷學(xué)習新的方法與技能后，還必須通過(guò)不斷的完善激勵與考核機制，成長(cháng)與轉化系統，才會(huì )更好地將培訓成果轉化。
團隊拓展活動(dòng)總結15
x月x日下午，幼兒園聘請第三方培訓公司對全體教師開(kāi)展團隊凝聚力拓展活動(dòng)，全體教師統一身著(zhù)園服，以飽滿(mǎn)的精神迎接未知的挑戰�，F總結如下：
在x教練的帶領(lǐng)下，通過(guò)“齊眉棍”開(kāi)營(yíng)破冰游戲，激發(fā)了全體教師的應戰熱情。教師們在經(jīng)歷了“桃花朵朵開(kāi)”、“風(fēng)吹雨打”、“初級、升級、終極兔子舞挑戰”、“機會(huì )與機率”等系列破冰游戲后，團隊融合度馬上升溫。在此基礎上，王教練以報數相同為規則，引導教師們組建了三支團隊，通過(guò)完成推選正副隊長(cháng)、旗手，自創(chuàng )隊名、口號、隊歌，繪制隊旗、自編隊形等一系列任務(wù)，實(shí)現了熔煉團隊的'目的，增強了教師們的團隊歸屬感，也激發(fā)了教師的創(chuàng )造力。
團隊個(gè)性化展示后，“樂(lè )活小分隊”、“HANS”隊和狗仔隊迎來(lái)了團隊分組挑戰項目——“大手筆”、“極速60秒”、“挑戰5分鐘”（不倒森林、解手鏈、我們是最棒的團隊），在此環(huán)節中，既考驗了團隊的合作力、智慧力，也考驗了隊員們的抗挫力和應變力，有效地磨練了團隊。
拓展過(guò)后，大家打開(kāi)心門(mén)，心中無(wú)限的感恩話(huà)語(yǔ)在感恩環(huán)節盡情表露，平時(shí)說(shuō)不出口的感激的話(huà)都通過(guò)此環(huán)節表達出來(lái)，隊員們不約而同地表達對幼兒園提供此次培訓的充分認可和肯定。
通過(guò)本次拓展活動(dòng)，提高了教師之間默契程度及信任度，營(yíng)造出融洽的組織氛圍，增強教師的歸屬感，并培養了教師的思維創(chuàng )新能力及良好的團隊合作意識。
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