明江小學(xué)田徑隊訓練總結

　　總結是在一段時(shí)間內對學(xué)習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書(shū)面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質(zhì)的理性認識上來(lái)，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結吧�？偨Y怎么寫(xiě)才不會(huì )流于形式呢？下面是小編精心整理的明江小學(xué)田徑隊訓練總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　在本學(xué)期的訓練中，以基本訓練為主同時(shí)提高專(zhuān)項也是本階段訓練的目標之一。針對個(gè)人的基本功進(jìn)行適當安排。隊員平常訓練能根據教練制定的計劃合理地完成，訓練期間，學(xué)生能服從安排，及時(shí)地反饋信息。本學(xué)期的訓練工作主要做了以下幾方面：

　　一、認真擬定訓練計劃

　　從組織、思想、技術(shù)、身體素質(zhì)等具體環(huán)節上從嚴、從難地進(jìn)行訓練。

　　二、加強訓練工作

　　對運動(dòng)隊的訓練，管理嚴格，不斷要加強思想教育，加強素質(zhì)訓練。提倡在三從一大的訓練原則的前提下，著(zhù)重“三抓”的訓練�！叭�抓”為：

　　1、抓身體。抓好身體素質(zhì)基礎（快速跑，快速起動(dòng)、彈跳力、力量和觀(guān)察能力，反應與應變能力等）

　　2、抓技術(shù)。抓好技術(shù)基礎

　　3、抓比賽。訓練中常有計劃地安排一些比賽，如特定規則的比賽，友誼比賽，適應性比賽、區運動(dòng)會(huì )等。

　　三、有計劃的認真選材

　　隨著(zhù)六年級的.隊員即將畢業(yè)，田徑隊面臨新老交替。因此，在五年級中挑選了一批身材較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力好，對田徑運動(dòng)有濃厚興趣，意志頑強，能吃苦耐勞而且文化學(xué)習認真，成績(jì)較好的學(xué)生補充入隊。由于近期天氣逐漸轉冷，所以隊員們都一個(gè)個(gè)練的很苦，但他們不怕累，有時(shí)我們要結束訓練了，可他們還要對我說(shuō)讓他們再練會(huì )。他們的這種精神讓我們的心里也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去。

　　本學(xué)期的訓練工作已告一段落，市級田徑運動(dòng)會(huì )中，我們取得了好成績(jì)、希望能通過(guò)明年認真、踏實(shí)訓練，能夠在來(lái)年的比賽中取得更大的進(jìn)步。

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