心理健康教師培訓總結(精選20篇)
總結是對過(guò)去一定時(shí)期的工作、學(xué)習或思想情況進(jìn)行回顧、分析,并做出客觀(guān)評價(jià)的書(shū)面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質(zhì)的理性認識上來(lái),讓我們好好寫(xiě)一份總結吧?偨Y怎么寫(xiě)才不會(huì )流于形式呢?以下是小編整理的心理健康教師培訓總結,歡迎大家分享。
心理健康教師培訓總結 篇1
本學(xué)期,本人接手擔任初一、初二年級的勞技教學(xué)工作。一學(xué)期以來(lái),我自始至終以認真嚴謹的治學(xué)態(tài)度,勤懇、堅持不懈的精神,從事勞技教學(xué)工作,并取得了一定的成績(jì)。為了不斷提高教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,現將本學(xué)年勞技教學(xué)工作總結如下:
一、激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,讓他們體驗到學(xué)習的快樂(lè )。
勞技學(xué)科在學(xué)校歷來(lái)是次科,因此學(xué)生的基礎也比較薄弱,普遍不感興趣。為了糾正這一觀(guān)點(diǎn),提高學(xué)生對這門(mén)學(xué)科的認識,我先從培養學(xué)生的認知能力入手,通過(guò)對身邊環(huán)境的感觸以及對美好生活的向往,進(jìn)一步了解到學(xué)生的思想現狀,以及一些學(xué)生的知識缺陷所在,逐漸摸清了每個(gè)學(xué)生的基本特點(diǎn)。接著(zhù),根據學(xué)生的特點(diǎn),開(kāi)展一些豐富多彩的活動(dòng),如四季的花卉分別有哪些等等,努力營(yíng)造一個(gè)的良好氛圍,使學(xué)生從思想上逐步扭轉對勞技的枯燥印象,激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣。最后,我利用各種機會(huì ),經(jīng)常給不同層次學(xué)生以成就感,讓每一位同學(xué)都能體驗到學(xué)習的成功與快樂(lè )。
二、認真鉆研業(yè)務(wù),努力提高課堂45分鐘的教學(xué)效率。
在業(yè)務(wù)上,本人從不以自己多年教學(xué)的“豐富經(jīng)驗”自居。本人積極利用各種機會(huì ),學(xué)習教育教學(xué)新理念,鉆研教材教法,堅持不懈地進(jìn)行“自我充電”,以提高自己的業(yè)務(wù)理論水平。課堂上,我把學(xué)到的新課程理念結合實(shí)際,努力貫徹到課堂教學(xué)中去,以提高課堂45分鐘的.效率。課余,我經(jīng)常與同事們一起探討教學(xué)過(guò)程當中遇到的各種問(wèn)題,互相學(xué)習,共同提高,從中,我更是感受到了學(xué)無(wú)止境的道理。要充分發(fā)揮課堂教學(xué)這個(gè)“主陣地”的作用,提高課堂45分鐘的效率,我們要與時(shí)俱進(jìn),堅持不懈地學(xué)習探究教學(xué)新理論新實(shí)踐。
三、關(guān)愛(ài)學(xué)生與嚴格要求相結合,盡量使每一位學(xué)生進(jìn)步。
親其師,才能信其道。在平時(shí)與學(xué)生接觸的過(guò)程當中,我不以“師長(cháng)”自居,盡量與學(xué)生平等交往,建立“朋友式”的深厚友誼,努力關(guān)愛(ài)每一位學(xué)生的成長(cháng)。與學(xué)生多談心,幫助學(xué)生解決學(xué)習上與生活上的各種困惑。同時(shí),面對個(gè)別調皮的學(xué)生,也實(shí)行嚴格要求、正確導向的辦法,讓他們樹(shù)立起正確的榮辱觀(guān)。面對各層次的學(xué)生,我既要關(guān)愛(ài)大部分學(xué)生,又要面對個(gè)別不守紀律的搗蛋分子實(shí)行嚴格要求。課堂上,我盡量做到分層施教與個(gè)別輔導相結合;課余,我讓優(yōu)秀學(xué)生與“待進(jìn)生”實(shí)行“一幫一”結對子,互幫互助,共同提高。一年來(lái),學(xué)生們原本薄弱的基礎知識有了穩步提高。
四、存在的不足及努力方向。
部分學(xué)生多年來(lái)形成的一些不良學(xué)習方法和習慣,還有待進(jìn)一步規范和引導;今后,本人將繼續本著(zhù)“教到老,學(xué)到老”的精神,不斷探討提高學(xué)生學(xué)習興趣、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的有效機制;繼續保持與學(xué)生家長(cháng)的緊密聯(lián)系,共同配合,把我們的下一代教育好,培養好,爭取個(gè)人成長(cháng)與學(xué)生成長(cháng)實(shí)現雙豐收。
心理健康教師培訓總結 篇2
勞技室是學(xué)生學(xué)習和進(jìn)行勞技能力培養的主要場(chǎng)所,由于學(xué)校領(lǐng)導高度重視勞技室建設,為每個(gè)學(xué)生能進(jìn)行勞技探究活動(dòng)創(chuàng )造了良好的條件。
下面對勞技室這一學(xué)期的工作進(jìn)行一下總結:
一、勞技室管理制度
因為勞技室也是課堂,在勞技室上課,應跟其他課一樣,嚴肅紀律,保證課堂正常秩序。剛開(kāi)學(xué),我就對學(xué)生提出進(jìn)勞技室進(jìn)行勞技的要求,目的是養成學(xué)生良好的勞技習慣、行為習慣和愛(ài)護勞技室公物的習慣。比如有學(xué)生在勞技室里吃零食或大吵大鬧,在登記本上字跡潦草、涂畫(huà),勞技完畢后不善于整理器材等,都對學(xué)生進(jìn)行了相應的教育。
二、材料和工具的管理使用
1、勞技室的材料、工具,不得私自帶出室外。
2、教育學(xué)生不浪費材料,愛(ài)惜工具。
3、指導學(xué)生正確使用工具和器材,安全第一。
4、設備出現故障,及時(shí)給予修理
三、平時(shí)的常規工作
1、科學(xué)規范管理,并做好儀器使用登記
2、按照學(xué)校各類(lèi)規章制度,并認真執行。
3、制訂學(xué)期勞技計劃表、并發(fā)放給每個(gè)任課老師,要求每個(gè)班級都做好一學(xué)期的'`勞技記載。
4、結合學(xué)校常規管理和特殊活動(dòng),做好勞技室大掃除工作,保持勞技室的清潔。
四、財產(chǎn)安全管理
為保證勞技室里的財產(chǎn)安全,師生們用完勞技室后,老師都要親關(guān)好電源,整理好器材和工具,鎖好門(mén)窗,以防教室財物丟失。
心理健康教師培訓總結 篇3
本學(xué)期,本人仍兼任七、九年級的勞技教學(xué)工作。新的教育理念,新課程的實(shí)施,對我們教師的工作提出了更高的要求。本學(xué)期以來(lái),我自始至終以認真嚴謹的治學(xué)態(tài)度,勤懇、堅持不懈的精神,在搞好九年級數學(xué)教學(xué)、理科教研組工作的同時(shí),努力搞好勞技教學(xué)工作,嚴格要求學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得,學(xué)有所用,不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺(jué)悟,順利完成了本學(xué)期的教育教學(xué)任務(wù)。并取得了一定的成績(jì)。為了不斷提高教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,現將本學(xué)年勞技教學(xué)工作總結如下:
一、 讓學(xué)生在實(shí)踐中發(fā)展,讓他們體驗到學(xué)習的快樂(lè )。
勞動(dòng)與技術(shù)課是一門(mén)實(shí)踐性、綜合性很強的學(xué)科。只有讓學(xué)生積極的投入實(shí)踐,才能將知識轉化為能力,才能更好的`培養學(xué)生的創(chuàng )新意識。勞動(dòng)技能的掌握、自理能力的提高、勞動(dòng)習慣的養成都是在勞動(dòng)實(shí)踐中實(shí)現的。在教學(xué)中,我先從培養學(xué)生的認知能力入手,通過(guò)對身邊環(huán)境的感觸以及對美好生活的向往,進(jìn)一步了解到學(xué)生的思想現狀,以及一些學(xué)生的知識缺陷所在,逐漸摸清每個(gè)學(xué)生的基本特點(diǎn)。接著(zhù),根據學(xué)生的特點(diǎn),結合學(xué)校的實(shí)際情況,開(kāi)展一些豐富多彩的活動(dòng),如:板栗樹(shù)的種植與管理;七葉樹(shù)的種植與管理;如何種菜、如何做木工、如何刺繡、如何進(jìn)行無(wú)線(xiàn)電維修等等,努力營(yíng)造一個(gè)良好的氛圍,使學(xué)生從思想上逐步扭轉對勞技的枯燥印象,激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣。最后,我利用各種機會(huì ),經(jīng)常給不同層次學(xué)生以成就感,讓每一位同學(xué)都能體驗到學(xué)習勞技的成功與快樂(lè )。
二、認真鉆研業(yè)務(wù),努力提高課堂教學(xué)的效率。
在業(yè)務(wù)上,本人積極利用各種機會(huì ),學(xué)習教育教學(xué)新理念,學(xué)習勞動(dòng)技能,鉆研教法,堅持不懈地進(jìn)行“自我充電”,以提高自己的業(yè)務(wù)理論水平。課堂上,我把學(xué)到的新課程理念結合實(shí)際,努力貫徹到課堂教學(xué)中去,以提高課堂教學(xué)的效率。課余,我經(jīng)常與同事們一起探討教學(xué)過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題,互相學(xué)習,共同提高,從中,我更是感受到了學(xué)無(wú)止境的道理。我認識到;充分發(fā)揮課堂教學(xué)這個(gè)“主陣地”的作用,提高課堂教學(xué)的效率是關(guān)鍵。因此, 充分利用課件、網(wǎng)絡(luò )視頻對學(xué)生進(jìn)行勞技知識教學(xué),努力提高課堂教學(xué)的效果。同時(shí),我非常注重學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng),注重培養學(xué)生的實(shí)踐能力。一學(xué)期來(lái),絕大多數學(xué)生的勞技實(shí)踐能力有了明顯的提高。
三、把安全教育放在勞技教學(xué)工作的首位。
勞技教學(xué)是一項具有危險性的教學(xué)工作。在教學(xué)中,教師始終要把安全教育方在教學(xué)工作的首位。再加上勞技工具、勞技場(chǎng)地等都具有一定的危險性,而七、九年級學(xué)生年齡較小,貪玩、好動(dòng),稍不留神,就會(huì )有不安全事件發(fā)生。本人在進(jìn)行勞技教學(xué)實(shí)踐之前,首先對學(xué)生進(jìn)行安全教育教學(xué)活動(dòng)中,教師始終巡視學(xué)生的安全,經(jīng)常提醒學(xué)生注意身邊的安全。一學(xué)期來(lái),沒(méi)有出現過(guò)一起不安全事故。
四、關(guān)愛(ài)學(xué)生與嚴格要求相結合,讓每一位學(xué)生的勞動(dòng)技能都有一定進(jìn)步。
親其師,才能信其道。在平時(shí)與學(xué)生接觸的過(guò)程中,我不以“師長(cháng)”自居,盡量與學(xué)生平等交往,建立“朋友式”的深厚友誼,努力關(guān)愛(ài)每一位學(xué)生的成長(cháng)。在實(shí)踐操作中強化合作意識 。在勞動(dòng)實(shí)踐操作中,以小組活動(dòng)為基本形式,建立合理的競爭機制,激勵全體學(xué)生之間互相合作。強調學(xué)生個(gè)體心理品質(zhì)的訓練、健康心理素質(zhì)的養成、互助協(xié)作的團隊精神的形成,使學(xué)生不以自我為中心,而從集體的利益出發(fā),讓他們明白成功的作品屬于自己,也屬于集體。小組之間開(kāi)展競爭,使每一名學(xué)生的個(gè)性得以發(fā)展,特長(cháng)得以鍛煉,素質(zhì)得以提高,最終走向成功。追求學(xué)生人人進(jìn)步為最終目標,以合作學(xué)習小組為運行載體,以全員活動(dòng)為操作手段,以小組團體成績(jì)評價(jià)為導向,激發(fā)競爭活力,強化合作意識。使每一位學(xué)生的勞動(dòng)技能都有一定進(jìn)步。 一學(xué)期來(lái),收效良好。
五、存在的不足及努力方向。
1、勞技工具與學(xué)生不配套,人多工具少,勞技活動(dòng)無(wú)法正常進(jìn)行。
2、活動(dòng)項目不夠具體,沒(méi)有長(cháng)期發(fā)展的項目。
3、活動(dòng)項目沒(méi)有創(chuàng )新,不能很好地鍛煉學(xué)生的勞動(dòng)技能。
4、學(xué)生年齡懸殊、基礎層次不齊,給勞技活動(dòng)帶來(lái)不便。
5、部分學(xué)生的一些不良學(xué)習方法和習慣,很難改變。
6、一學(xué)期來(lái),沒(méi)有完成幾件優(yōu)秀勞技作品。
總之,今后,本人將繼續堅持學(xué)習勞技理論,改進(jìn)教法,不斷探討提高學(xué)生學(xué)習興趣、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的有效機制;多給學(xué)生傳授勞技知識,把學(xué)生教育好,培養好,力爭使每一個(gè)學(xué)生成為社會(huì )的有用人才。
心理健康教師培訓總結 篇4
時(shí)間過(guò)得真快,在平淡與忙碌中,一學(xué)期的工作就這樣一晃而過(guò),半年來(lái),在學(xué)校和教研組正確領(lǐng)導、同學(xué)科教師的大力協(xié)作下,我順利完成了學(xué)期初的預定目標,取得了較為令人滿(mǎn)意的成績(jì),F將本學(xué)期的七年級勞技教學(xué)工作總結如下:
一、基本情況概述:
開(kāi)學(xué)初,遵照學(xué)校的要求,結合學(xué)校實(shí)際情況,我制訂了一套切實(shí)可行的工作計劃,并盡可能地按計劃開(kāi)展了豐富多彩的活動(dòng):如制作筆筒比賽、創(chuàng )意作品展覽等一系列活動(dòng),我自己也有幸去其他學(xué)校參加豐富的勞技教研活動(dòng),回來(lái)后受益匪淺,使我的教學(xué)行為日趨規范,學(xué)生學(xué)習的興趣也日益高漲,對勞技課的學(xué)習氛圍空前濃厚。
二、加強學(xué)習,提升自我,更新理念
這學(xué)期,我們學(xué)校組織我和其他勞技教師一起去外地參觀(guān)學(xué)習別校勞技課的寶貴經(jīng)驗,回來(lái)后結合我校的教學(xué)實(shí)際,我有計劃地學(xué)習了《藝術(shù)新課程標準》、《勞技新課程標準》等,提高自身修養,不斷更新教育理念,改進(jìn)課堂教學(xué)模式和教學(xué)方法。
三、抓好常規教研活動(dòng),把教研落實(shí)到日常教學(xué)中
在工作中,我做到端正態(tài)度,踏踏實(shí)實(shí)、一步一個(gè)腳印的從常規工作做起,努力提高教學(xué)工作的效率和教育教學(xué)質(zhì)量。這學(xué)期我能夠做到鉆研教材,認真備課,耐心輔導學(xué)生。并由組長(cháng)牽頭,組員間互相觀(guān)摩交流,發(fā)揮備課組集體的智慧。并且利用沒(méi)課的時(shí)候聽(tīng)課,聽(tīng)的學(xué)科種類(lèi)多,以便于從各門(mén)學(xué)科中吸取長(cháng)處,以促進(jìn)自身教學(xué)技能的'提高。
四、認真完成學(xué)校布置的各項工作任務(wù)
為了協(xié)助學(xué)校的宣傳工作和各項活動(dòng)的開(kāi)展,老師們都能克服各種困難圓滿(mǎn)地完成任務(wù)。認真的出好各種板報宣傳等。
五、主要工作措施
1、按照學(xué)校的要求,結合學(xué)科特點(diǎn),安排教學(xué)任務(wù)。
2、督促自己認真備課,使教學(xué)能正常開(kāi)展。
3、通過(guò)聽(tīng)課、評課和研討會(huì ),促進(jìn)自身經(jīng)驗和信息交流。
4、積極進(jìn)行如折紙、剪紙、創(chuàng )意用品制作等一系列課外拓展活動(dòng)。
六、今后的努力方向:
今后我將認真貫徹落實(shí)《新課程標準》,以推進(jìn)素質(zhì)教育,全面提高教師的教學(xué)素養和教學(xué)水平作為自己的教學(xué)準則,通過(guò)規范的教學(xué)活動(dòng)和豐富的教研活動(dòng),提高自身的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和教學(xué)水平,培養學(xué)生發(fā)現美、欣賞美和創(chuàng )造美的能力,促使他們在德、智、體、美、勞諸方面全面發(fā)展,同時(shí)營(yíng)造出濃厚的文化藝術(shù)氛圍。我也將試著(zhù)不斷改進(jìn)教學(xué)方法,豐富課外活動(dòng)的形式和內容。在有效地完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí),提高學(xué)生的各項素質(zhì),使我校藝術(shù)教學(xué)工作取得更好的成績(jì)。
總之,本學(xué)期忙碌而充實(shí),在這樣一個(gè)團結的集體中工作非常舒心。我會(huì )和領(lǐng)導、同事們共同努力,以最佳的狀態(tài),為學(xué)校勞技教育工作堅定決心,樹(shù)立信心,揮灑愛(ài)心!
心理健康教師培訓總結 篇5
經(jīng)過(guò)這次崗前培訓,我驚喜地發(fā)現,我的心不再迷茫,我找到了我的方向!
培訓之前,我雖然隱隱約約看到了前方的路,卻不知道該去如何走,怎樣做才能踏出一條鋪滿(mǎn)鮮花的康莊大道。我的眼前猶如蒙了一層紗,讓我的心也茫然?忌狭颂貚徑處,我是欣喜的,也下定決心在農村學(xué)校好好干出一番事業(yè)。但具體該怎么做,我摸不出一點(diǎn)頭緒。
但是聽(tīng)了幾位老師的報告,我覺(jué)得,我知道我應該做些什么了。作為一名教師,要為人師表,遵守合乎標準的教師禮儀;在教學(xué)中,要學(xué)會(huì )記敘教學(xué)案例,進(jìn)行案例分析,用生活中的'點(diǎn)點(diǎn)滴滴去充實(shí),武裝自己的內心,學(xué)會(huì )如何去做一名稱(chēng)職的教師;作為一名新老師,應該注意哪些課堂細節,才能盡快成長(cháng)為一名成熟,能夠輕松駕馭課堂的真正的老師;更重要的,要學(xué)會(huì )去熱愛(ài)自己的教學(xué)事業(yè),這樣才能從教學(xué)工作中獲得快樂(lè ),提高自己的幸福指數。
我想,我要這樣規劃自己之后的人生:
我要多閱讀。只有擁有了淵博的知識,才能為我的學(xué)生解疑答惑;擁有了足夠的學(xué)識,才能讓我不論面對任何人任何事不卑不亢,侃侃而談;擁有了豐富的精神食糧,才能讓我的心靈不至于干枯致死,而是一片欣欣向榮的勃勃生機!
我要多記憶。我要記住孩子們那一張張可愛(ài)的笑臉,時(shí)刻提醒自己他們還只是一個(gè)孩子,要用心去關(guān)心、愛(ài)護他們;我要記住生活中發(fā)生的每一件值得記憶的小事,閑暇時(shí)從記憶的海洋中撿拾,細細體味;我要記住我出現在我生命中的,給我以鼓勵、啟發(fā)的人們,正是他們,讓我有了向前進(jìn)的力量,正是他們,讓我懂得該怎樣有意義地活著(zhù),為這個(gè)世界貢獻出自己的一份力量。
我要多思考。我要思考怎樣才能夠更好地上好一節課,我要思考孩子們真正想要的是什么,我要思考怎樣才能提高課堂效率,我要思考怎樣把孩子們培養成一名德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生……
每個(gè)人的人生之路都不會(huì )是一帆風(fēng)順,而是充滿(mǎn)了磕磕絆絆。但我知道,只要我選好了眼前的路,我就會(huì )堅定地邁步向前,不懼任何挑戰!
心理健康教師培訓總結 篇6
根據年初制定的教師培訓規劃,一年來(lái)我校領(lǐng)導認真落實(shí)規劃內容,教師培訓工作取得了較好的成績(jì),現總結如下:
一、在時(shí)間上和經(jīng)費上予以保障和支持
我校領(lǐng)導高度重視教師培訓工作,長(cháng)期堅持以教師的成長(cháng)和發(fā)展作為教師教育的根本出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。首先在時(shí)間上和經(jīng)費上予以保障和支持,為教師學(xué)習提供便利,創(chuàng )造平臺。
二、開(kāi)展多樣的培訓形式
我校今年主要開(kāi)展以校本培訓為基礎的多種培訓,鼓勵教師參加繼續教育、學(xué)術(shù)交流、學(xué)歷提高、讀書(shū)自學(xué)等多種培訓,。
1、加強班主任培訓:良好的.教學(xué)秩序與良好的學(xué)風(fēng)與班主任的努力分不開(kāi),建設一支過(guò)硬的班主任隊伍是學(xué)校的一個(gè)工作重點(diǎn),因此我校高度重視班主任培訓工作,開(kāi)展了班主任工作交流,提高了部分班主任的管理水平。
2、組織實(shí)施教師師德全員培訓。
通過(guò)培訓,提高了全體教師思想政治素質(zhì)和職業(yè)道德水準,做到依法辦學(xué),依法治教,杜絕了違規的教育行為。
3、加強新課程理念的學(xué)習
組織教師開(kāi)展新課程、新理念的培訓,學(xué)校積極創(chuàng )造機會(huì )讓老師出去學(xué)習參觀(guān),學(xué)習先進(jìn)的教學(xué)經(jīng)驗和管理經(jīng)驗;此外,根據年初指定的規劃,開(kāi)展新理念、新課程、新技術(shù)的全員培訓,通過(guò)培訓,使教師樹(shù)立正確的教育觀(guān)念,具有良好的職業(yè)道德,不斷完善知識結構,把握課程改革和教學(xué)改革得最新動(dòng)態(tài),適應新課程標準得要求,
4、加強計算機應用培訓
教師實(shí)現了“四會(huì )”:會(huì )文字處理,會(huì )制作簡(jiǎn)單的課件,會(huì )上網(wǎng)查閱、下載資料,會(huì )收、發(fā)電子郵件。同時(shí)教師能在課堂教學(xué)中會(huì )運用信息技術(shù)和網(wǎng)絡(luò )資源。目前我校教師基本能不同程度地利用計算機進(jìn)行輔助教學(xué),提高了將信息技術(shù)與課程整合的能力。
5、督促教師參加繼續教育培訓,基本上完成了本輪的繼續教育要求。
6、加強體、衛、藝教師的培訓工作。多次派出教師參加培訓。
總之,一年來(lái),我校的教師培訓工作取得了較好的效果,我們堅持培訓與教研、培訓與教改相結合集中研修與分散研修相結合,通過(guò)培訓,教師的教研能力提高了,教學(xué)理念加強了,教學(xué)方式有了轉變,提高了課堂教學(xué)效率,今后我們將把這一工作更好的開(kāi)展下去,為建設一支良好的教師隊伍而努力。
心理健康教師培訓總結 篇7
通過(guò)一年來(lái)的學(xué)習,我進(jìn)一步掌握了新課改的發(fā)展方向和新課標解讀,反思了以往工作中的不足。下面是我通過(guò)校本培訓獲得的幾個(gè)方面的體會(huì ):
一、在教學(xué)活動(dòng)中,學(xué)生才是主人
新課程倡導的自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究性學(xué)習,都是以學(xué)生的積極參與為前提,沒(méi)有學(xué)生的積極參與,就不可能有自主、探究、合作學(xué)習。實(shí)踐證明,學(xué)生參與課堂教學(xué)的積極性,參與的深度與廣度,直接影響著(zhù)課堂教學(xué)的效果。每一個(gè)學(xué)生都發(fā)言就是參與嗎?專(zhuān)家的觀(guān)點(diǎn)是:“應該說(shuō),站起來(lái)發(fā)言是參與”。但從表面上看,是一種行為的參與,關(guān)鍵要看學(xué)生的思維是否活躍,學(xué)生所回答的問(wèn)題、提出的問(wèn)題,是否建立在第一個(gè)問(wèn)題的基礎之上,每一個(gè)學(xué)生的發(fā)言是否會(huì )引起其他學(xué)生的思考;要看參與是不是主動(dòng)、積極,是不是學(xué)生的自我需要;要看學(xué)生交往的狀態(tài),思維的狀態(tài),不能滿(mǎn)足于學(xué)生都在發(fā)言,而要看學(xué)生有沒(méi)有獨立的思考!
簡(jiǎn)單的問(wèn)答式,一問(wèn)一答,學(xué)生好像忙得不亦樂(lè )乎,但實(shí)際上學(xué)生的思維仍在同一水平上重復;一些課表面上看熱熱鬧鬧,學(xué)生能準確地回答教師提出的問(wèn)題,但很少有學(xué)生提出自己的見(jiàn)解;表面上看是師生互動(dòng),實(shí)際上是用提問(wèn)的方式“灌”,直到讓學(xué)生認同教師事先設計好的答案。師生、生生沒(méi)有真正地互動(dòng)起來(lái),是非常值得注意的一個(gè)問(wèn)題。
那么,怎樣調動(dòng)學(xué)生的“思維參與”呢?專(zhuān)家認為,應當創(chuàng )設情景,巧妙地提出問(wèn)題,引發(fā)學(xué)生心理上的認知沖突,使學(xué)生處于一種“心求通而未得,口欲言而弗能”的狀態(tài)。同時(shí),教師要放權給學(xué)生,給他們想、做、說(shuō)的機會(huì ),讓他們討論、質(zhì)疑、交流,圍繞某一個(gè)問(wèn)題展開(kāi)辯論。教師應當給學(xué)生時(shí)間和權利,讓學(xué)生充分進(jìn)行思考,給學(xué)生充分表達自己思維的機會(huì ),讓學(xué)生放開(kāi)說(shuō),并且讓盡可能多的學(xué)生說(shuō)。條件具備了,學(xué)生自然就會(huì )興奮,參與的積極性就會(huì )高起來(lái),參與度也會(huì )大大提高。只有積極、主動(dòng)、興奮地參與學(xué)習過(guò)程,個(gè)體才能得到發(fā)展。
二、在教學(xué)活動(dòng)中,教師要善于評價(jià)
在教學(xué)過(guò)程中要給學(xué)生多一點(diǎn)賞識與鼓勵。對學(xué)生的日常表現,應以鼓勵、表?yè)P等積極性的評價(jià)為主,采用激勵性的評語(yǔ),盡量從正面引導。莎士比亞說(shuō):“贊賞是照在人心靈上的陽(yáng)光!鼻疤K聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說(shuō):“要讓孩子們體驗勞動(dòng)的歡樂(lè )和自己的勞動(dòng)而感到自豪!睘榱俗屓w學(xué)生品嘗到學(xué)習的快樂(lè )和成功的喜悅,教師在評價(jià)時(shí)要竭力睜大眼睛尋找學(xué)生的閃光點(diǎn)。(如:“你這個(gè)詞用得真準確!”“這個(gè)句子真美!” “發(fā)言聲音響亮!”“真自信!”“真大方!”“你敢于發(fā)表自己意見(jiàn),進(jìn)步真大!” “你的發(fā)言觸動(dòng)了我的思維,震撼了我的心靈!”“你理解透徹,語(yǔ)言精當,表達流暢且自信滿(mǎn)懷,我非常欣賞你!”“我有聽(tīng)君一席話(huà),勝讀十年書(shū)的感覺(jué)了!”“你懂得比老師還要多!”“你讀得比老師還要棒!”)大量的實(shí)踐證明,對學(xué)生的賞識與鼓勵,不僅有利于提高學(xué)生的學(xué)習興趣,而且培養了學(xué)生學(xué)會(huì )欣賞他人,相信自己,積極向上的品格,充分體現了教學(xué)的人文性。 也要多一點(diǎn)詼諧與幽默, 老師風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言必將使學(xué)生受到潛移默化的影響,從中有助于學(xué)生良好人文素質(zhì)的養成。使學(xué)生在充滿(mǎn)愛(ài)心和智慧的評價(jià)中健康成長(cháng),我們還要“要珍視學(xué)生獨特的感受、體驗和理解!
三、在教學(xué)活動(dòng)中,教師要當好組織者
教師要充分信任學(xué)生,相信學(xué)生完全有學(xué)習的能力。把機會(huì )交給學(xué)生。俯下身子看學(xué)生的生活,平等參與學(xué)生的研究。教師把探究的機會(huì )交給學(xué)生,學(xué)生就能充分展示自己學(xué)習的過(guò)程,教師也就可以自如地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。新課程實(shí)施的.靈活性大,讓教師覺(jué)得難以駕馭教學(xué)行為,課堂教學(xué)中表現為過(guò)多的焦慮和不安。原因是教學(xué)過(guò)程中,教師面對學(xué)生精彩紛呈的學(xué)習活動(dòng),還不習慣參與學(xué)生的學(xué)習過(guò)程,觀(guān)察和探究學(xué)生的學(xué)習方式,及時(shí)了解他們的認知情況,學(xué)生的需要沒(méi)有真正地被關(guān)注。
四、在教學(xué)活動(dòng)中,教師要做一個(gè)成功的引路人
一堂新課開(kāi)始,教師可通過(guò)新課導入的設計、學(xué)習氛圍的創(chuàng )設,教材所蘊含的興趣教學(xué)因素、課堂內外的各種資源來(lái)喚起學(xué)生對新知識的興趣,讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習的意愿和動(dòng)力。然后,教給學(xué)生探索、發(fā)現的方法,讓學(xué)生會(huì )探索、會(huì )發(fā)現。教師除了必須把學(xué)生自學(xué)作為課堂教學(xué)的重要步驟外,還需精心設計每一次自學(xué)的目標、內容,同時(shí)加強自學(xué)方法的指導。
總之,在學(xué)校的教育改革中,我們要不斷學(xué)習,致力于新課標的研究與探索之中,尋求創(chuàng )新,切實(shí)以新觀(guān)念、新思路、新方法投入教學(xué),使學(xué)生在新課改中獲得能力的提高。
心理健康教師培訓總結 篇8
在學(xué)習中,我每次的感覺(jué)都是快樂(lè )而又充實(shí)的,因為每一次都能聽(tīng)到同行內的專(zhuān)家、優(yōu)秀骨干教師精彩的講座,他們以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述,給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)。通過(guò)這次培訓,我的收獲豐富、感想頗深,眼界開(kāi)闊了,思考問(wèn)題比以前更全面了,許多疑問(wèn)得到了啟發(fā)或者解決。以下是我的學(xué)習心得跟大家分享一下。
一、對幼兒園保教結合的全新認識與理解。
剛進(jìn)入幼兒園,我每天都疲于應付孩子們吃飯、睡覺(jué)、上廁所有這樣的生活瑣事,每天兩三節課的教學(xué)活動(dòng)、一天到晚的游戲活動(dòng)和我想象中的站在講臺上侃侃而談簡(jiǎn)直是天壤之別。突然間,我茫然、彷徨、無(wú)所適從、找不到自己的價(jià)值,感覺(jué)自己已經(jīng)完全成了一個(gè)高級保姆。經(jīng)過(guò)這次培訓,我幡然悔悟:游戲是人的一種本能,玩具是兒童的天使。游戲是幼兒學(xué)習的主要方式,有機地整合幼兒園游戲和教學(xué)的關(guān)系,把游戲作為幼兒園教學(xué)的基本途徑,讓幼兒在游戲中生動(dòng)活潑、主動(dòng)地學(xué)習,是“幼兒園以游戲為基本活動(dòng)”的本質(zhì)涵義。讓幼兒在玩中學(xué),學(xué)中玩。通過(guò)角色游戲、建構游戲、智力游戲、體育游戲、音樂(lè )游戲、表演游戲等,在游戲中玩出智慧,玩出學(xué)問(wèn)、玩出習慣,玩出一個(gè)小交往家。把更多的時(shí)間還給孩子們,讓孩子們在更多的游戲活動(dòng)中自由嬉戲,快樂(lè )成長(cháng)
二、明確了幼兒教師專(zhuān)業(yè)化成長(cháng)的目標與方法。
很多人認為,幼兒教師不過(guò)就是哄哄孩子,知識含量要求不高,人人都能干。以前,我也是上述很多人中的一員?僧斪约赫嬲蔀橐幻變航處煏r(shí),才驚訝的發(fā)現,即便是專(zhuān)門(mén)的幼師學(xué)校培養出來(lái)的老師要做好都不容易,更何況我這個(gè)非師范專(zhuān)業(yè)的“門(mén)外漢”。反思與迷茫充斥著(zhù)我的內心,直到這個(gè)培訓才讓我找到了前進(jìn)的方向:要成長(cháng)為一名專(zhuān)業(yè)的幼兒教師首先必須樹(shù)立敬業(yè)、樂(lè )業(yè)的教育觀(guān);把幼教當成職業(yè)來(lái)干,努力追求稱(chēng)職;把幼教當成事業(yè)來(lái)干,努力追求最好。其次,關(guān)愛(ài)兒童,認可兒童,平等對話(huà),與孩子形成學(xué)習的合作共同體,善于接住孩子拋過(guò)來(lái)的“球”。再次,具備扎實(shí)的吹拉彈唱、讀寫(xiě)畫(huà)描等多方面的藝術(shù)才能,掌握多元的學(xué)習方法、善于適時(shí)合理的策劃、組織、實(shí)施活動(dòng)。最后,要不斷的踐行反思,不斷的向同行前輩學(xué)習,善于總結,勇于創(chuàng )新,做到終身學(xué)習。
三、幼兒教師要培養職業(yè)幸福感
當我們每天重復同樣的工作的時(shí)候,當我們面對不講道理的家長(cháng)的時(shí)候,當我們面對孩子調皮的軟硬不吃的時(shí)候,當我們付出努力沒(méi)有回報的時(shí)候,職業(yè)倦怠感多多少少都會(huì )浮現在心頭。是啊,誰(shuí)沒(méi)有遇到這樣的情況?可是,作為教師的我們,是離天使最近的人,面對那一張純真幼稚的臉龐,我們怎么忍心不負責任?我們怎么忍心傷害他們?所以,我們要調整心態(tài)正確面對職業(yè)倦怠。首先,擺正心態(tài),調整欲望。因為欲望一旦過(guò)高,當我們達不到的時(shí)候總是會(huì )煩惱和疲倦,保證一顆平常心,得之我幸,不得我命,隨遇而安好了。其次,珍惜擁有。我們之所以痛苦那是因為我們只看到失去的,從來(lái)沒(méi)有認真審視過(guò)得到的。塞翁失馬焉知非福,上帝是公平的.,此時(shí)你的世界也許大雨傾盆,但你怎么知道下一刻不會(huì )現出美麗的彩虹呢?
培訓活動(dòng)是短暫的,但是我在這次培訓上收獲的東西卻是無(wú)價(jià)的。無(wú)論是從思想上,還是專(zhuān)業(yè)上,對我而言,都是一個(gè)很大的提高。專(zhuān)家、優(yōu)秀骨干教師的精彩講座,為我們教師的健康成長(cháng)又一次指明了方向。愿我們的教師像大海那樣敞開(kāi)胸懷容納百川,像太陽(yáng)那樣,不斷地進(jìn)行新的核聚變,積蓄新能量,做一支永遠燃燒不盡的蠟燭,去照亮人類(lèi),照亮未來(lái)。為了我們的教育,為了我們學(xué)前的幼兒,也為了我們自己,時(shí)時(shí)處處都要注重自己的師德修養和人格塑造,并加強自己的理論素養和專(zhuān)業(yè)技能的學(xué)習和提高,一切從實(shí)際出發(fā),切實(shí)擔負起教師應盡的責任和義務(wù)。
心理健康教師培訓總結 篇9
全縣的生物教師于5月6日在曹王二中參加了全員培訓活動(dòng),會(huì )議日程有聽(tīng)了曹王二中王芳老師和錦秋中學(xué)馬麗麗老師的兩節復習課,陳戶(hù)一中郭學(xué)鵬老師做了生物備課會(huì )經(jīng)驗交流,教研員王德亭老師作了科學(xué)優(yōu)化模式,細化復習環(huán)節,全面提高復習效益的專(zhuān)題報告,感覺(jué)受益匪淺,對自己以后的復習課教學(xué)有了很大的指導作用。
一、通過(guò)聽(tīng)課對復習課有了新的認識,在復習舊知識時(shí),不能上成新授課的翻版,對重難點(diǎn)知識要通過(guò)各種方式讓學(xué)生參與進(jìn)來(lái),討論交流,配合多媒體課件,聯(lián)系生活實(shí)際,進(jìn)行對重難點(diǎn)的突破。集思廣益,加強集體備課,精心設計問(wèn)題教會(huì )學(xué)生思考避免學(xué)生對知識被動(dòng)接受。對待基礎知識知識點(diǎn)比較多,教師可引導學(xué)生把零散的知識進(jìn)行歸類(lèi),讓學(xué)生在主動(dòng)積極的探索中形成自己的構建的知識網(wǎng)絡(luò )。
二、教研員王老師給我們詳細的.描述了復習課的具體操作步驟,復習課的流程:自主學(xué)習→合作探究→精講點(diǎn)撥→有效訓練。
1、自主學(xué)習部分讓學(xué)生課前對這節的內容進(jìn)行預習,課上的第一環(huán)節就是進(jìn)行檢查,檢查的方式多種多樣,如展示、默寫(xiě)、提問(wèn)等,達到對上節課內容學(xué)生掌握程度的了解。
2、合作探究部分主要采用小組合作的方式,小組合作討論學(xué)習,讓小組成員圍繞教師提出的某一個(gè)問(wèn)題展開(kāi)討論,發(fā)表自己的意見(jiàn)和建議,最后達成共識,解決問(wèn)題。還可以進(jìn)行小組合作交流學(xué)習,針對某一問(wèn)題,小組成員在各自研究的基礎上,在小組內進(jìn)行交流,相互學(xué)習,互相幫助,共同發(fā)展。在合作學(xué)習時(shí),老師還要參與進(jìn)去,適時(shí)指導,培養學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中,既要積極發(fā)言,也要善于傾聽(tīng),這樣就能避免"華而不實(shí)"的無(wú)效合作場(chǎng)面的出現,學(xué)生的合作才更得法,交流才更有效!
3、精講點(diǎn)撥,要點(diǎn)撥兩點(diǎn)。在新課程教學(xué)中,教師要學(xué)會(huì )如何駕馭開(kāi)放的課堂教學(xué),針對教材中的重點(diǎn)難點(diǎn)教師也不再是高高在上對知識進(jìn)行傳授,而是成為學(xué)生學(xué)習的組織者、參與者和引導者,能以一個(gè)平等的對話(huà)者的姿態(tài)與學(xué)生共同學(xué)習和探討,使學(xué)生心情愉快,在師生地位平等的情況下輕松的接受了老師對知識的講解。
4、當堂檢測,精選習題,題目要有針對性和實(shí)效性,鞏固訓練要精、且緊扣課堂教學(xué)的內容,并要做到練習進(jìn)行不定時(shí)的檢查和及時(shí)批閱,在批閱中發(fā)現問(wèn)題要及時(shí)進(jìn)行講解,使學(xué)生不留下知識點(diǎn)的斷層。
復習課雖有了教學(xué)流程,但上好復習課,需要老師預設情境,大膽放手,敢于創(chuàng )新,靈活運用教學(xué)方法,為學(xué)生提供一個(gè)廣闊的空間,相信學(xué)生的潛力是無(wú)限的,學(xué)生將帶給你一個(gè)個(gè)意想不到的驚喜,復習課將取得理想的效果。
心理健康教師培訓總結 篇10
我有幸參加了教師心理培訓,這次培訓不同于一般的培訓,隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著(zhù)眼點(diǎn)來(lái)看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而,在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中,由于社會(huì )、學(xué)校、家庭多方因素,導致部分老師厭教,部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理,嚴重影響了教學(xué)的工作。通過(guò)這一次的學(xué)習,使我對教師的心理健康問(wèn)題有了更深的認識。
一、教師心理健康問(wèn)題的表現形式
1、社會(huì )適應不良。主要表現在青年教師身上,他們中相當一部分人對教師角色、學(xué)校人際關(guān)系、工作方式、生活環(huán)境等方面存在諸多不適應,從而產(chǎn)生壓抑、偏激或悲觀(guān)等不良情緒。
2、人際關(guān)系緊張。一些教師不善于處理復雜的人際關(guān)系,不能與學(xué)生、同事、領(lǐng)導融洽相處,不是與同事發(fā)生紛爭,就是與學(xué)生產(chǎn)生對抗,甚至與領(lǐng)導發(fā)生沖突,久而久之形成孤獨、無(wú)助、郁悶、焦慮、自卑等不良心態(tài)。
3、情緒不穩定。由于種種主客觀(guān)原因,一些教師常處于情緒低落、心境不佳的狀態(tài),不能調節和控制自己的不良情緒,甚至恣意發(fā)泄,借題發(fā)揮,造成人際環(huán)境惡化,這種惡化反過(guò)來(lái)又刺激不良情緒的滋生與蔓延,以至形成惡性循環(huán),使他們長(cháng)期處于緊張、焦慮、憂(yōu)郁狀態(tài)。
4、心理失衡。許多教師在工作、學(xué)習、生活中不能處理好理想與現實(shí)的矛盾,遇到挫折容易產(chǎn)生強烈的心理失衡,并誘發(fā)不良情緒,甚至形成灰暗情結。如嫉妒、自卑、妄想、憤懣、抑郁等情緒和攻擊性行為等。有的還出現思維不靈活、反應遲鈍、記憶力衰退等心理機能的失調。
二、影響教師心理健康的原因
教師一系列的心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生,往往是以上諸多之類(lèi)的社會(huì )、家長(cháng)寄予教師過(guò)高的期望,賦予教師太多的角色,以至使教師產(chǎn)生角色沖突,從而引起了心理問(wèn)題。
首先是社會(huì )、家長(cháng)對教師角色互為矛盾的要求造成的沖突。一方面在考試評價(jià)制度、課程、中高考制度沒(méi)有根本性改革的今天,家長(cháng)對高分的迫切期望和社會(huì )對高升學(xué)率、高學(xué)歷的要求,以及對教育投入和教學(xué)資源的不足,迫使教師不敢過(guò)多考慮學(xué)生個(gè)性和創(chuàng )造性的培養,而以最高效方法,將最標準答案最直接向學(xué)生灌輸,以提高課堂效率,獲取應試高分。另一方面,社會(huì )也清楚認識到二十一世紀知識經(jīng)濟主要是靠勞動(dòng)者的綜合素質(zhì)和創(chuàng )新能力作為發(fā)展動(dòng)力,他們又抨擊應試教育,要求實(shí)施以發(fā)展創(chuàng )造力和個(gè)性的素質(zhì)教育。因此,中小學(xué)教師處于應試教育與素質(zhì)教育的夾縫中,腹背受敵,尷尬不堪。
其次,教師自身利益與教師的角色責任造成的沖突。教師是現代社會(huì )的一員,他和別人一樣,有體驗成功和成就的需要。然而,教師角色卻要求與特定的學(xué)生維持一種持久的關(guān)系,這樣就必須使教師較持久地投身于一種特定的情景。但教師尤其是年輕教師,總想去找一個(gè)工作條件、福利條件更好的學(xué)校執教。希望自己經(jīng)濟上豐裕,并且社會(huì )名望和自尊得到保障。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中,育人者和個(gè)人事業(yè)成功者的角色沖突,必然使部分教師惶惶不安,對自身工作不滿(mǎn),直到對教育工作產(chǎn)生厭倦、輕視的心理。
再次,教師偏低的社會(huì )政治、經(jīng)濟地位與教師職業(yè)的重要性造成的角色沖突。新時(shí)代要求教師不但是學(xué)生學(xué)習的組織者、管理者、指導者,而且還是心理工作者、學(xué)者、專(zhuān)家藝術(shù)家和社會(huì )活動(dòng)家。教師這個(gè)角色確實(shí)是不好當的,尤其社會(huì )上還存在對教育事業(yè)的不理解和對教師的偏見(jiàn),教師經(jīng)濟待遇和職業(yè)地位偏低,使教師心理感到不平衡,發(fā)牢騷,逐漸失去對教師工作的光榮感和使命感。
還有教師角色定勢的沖突,以及教師角色的彌散性造成的沖突。教師是課堂教學(xué)的主導者,知識的權威者和傳授者。但事實(shí)上在社會(huì )迅速發(fā)展的今天,現代信息技術(shù)的廣泛運用,教師再也不是唯一的信息源,學(xué)生在某些方面比教師知道得更快、更多。教師有時(shí)被學(xué)生問(wèn)得啞口無(wú)言,教師權威受到挑戰,教師心理受到?jīng)_擊。教師們強調的誠信、真實(shí)、寬容和遵紀守法,往往被學(xué)生以大量的欺詐性的商業(yè)廣告和某些靠違法、狡詐而發(fā)達的成名商人的事實(shí)駁得體無(wú)完膚,以至教師對如何扮演社會(huì )道德的實(shí)踐者和人類(lèi)文明的建設者產(chǎn)生了心理困惑。再有,教師在改變學(xué)生的興趣、行為、態(tài)度和價(jià)值觀(guān)等廣泛的責任里,很難甚至無(wú)法證明取得什么成就。許多成果的“無(wú)形性”,使教師或多或少模糊感到他們的工作是一個(gè)無(wú)底洞,似乎永遠做不完,永遠看不到盡頭,從而導致教師職業(yè)倦怠,甚至對教師職業(yè)失去興趣和信心,精神不振、不求上進(jìn)。又因為教師扮演的是為人師表的角色,這種職業(yè)的神圣感在客觀(guān)上迫使教師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂(lè ),長(cháng)此以往,勢必會(huì )使心理不堪重負。如此長(cháng)期超負荷的工作,便會(huì )導致教師患有比一般人更多的心理障礙,如自卑心理嚴重,嫉妒情緒突出,焦慮水平偏高,神經(jīng)質(zhì)、抑郁癥和失眠等等時(shí)有發(fā)生。
三、開(kāi)展教師的心理健康教育,提高教師健康水平應從如下幾方面努力。
。ㄒ唬┰鰪娊處熃巧D換能力,提高職業(yè)心理素質(zhì)。
引導教師善待自己,正確認識社會(huì )消極現象、挫折情境和環(huán)境壓力,既不因他人的評價(jià)而影響自己的情緒,也不為取悅他人而過(guò)分自責或違心行事。我們可通過(guò)繼續教育的.正規教育方式,促使教師認真學(xué)習有關(guān)心理保健與預防的知識,加強心理健康意識,學(xué)會(huì )情緒的自我調適,不斷修正自己的認知觀(guān)念,提高自己的角色轉換能力,以積極的心態(tài)對待遇到的各種困難和挫折,并善于從工作和生活中去體驗成功。還要幫助教師懂得正視現實(shí)和適者生存的含義,學(xué)會(huì )讓自己去適應新的教育觀(guān)念、方法和要求,在適應中求發(fā)展。建議利用寒暑假組織教師外出旅游觀(guān)光、訪(fǎng)問(wèn),使教師釋放不良情緒,舒緩身心,增強見(jiàn)識,拓寬生活空間和交往范圍,從而提高生活質(zhì)量。
。ǘ⿲W(xué)校要營(yíng)造良好的校園氛圍,主動(dòng)為教師排憂(yōu)解難。
學(xué)校的校園氛圍主要受學(xué)校的三大核心人際關(guān)系領(lǐng)導與教師之間的關(guān)系,教師與教師之間的關(guān)系、師生關(guān)系的影響,而領(lǐng)導與教師之間的關(guān)系具有決定性的作用。因此,首先要求學(xué)校管理者要改進(jìn)領(lǐng)導作風(fēng),實(shí)行科學(xué)管理,加強與教師的感情溝通,努力維護和發(fā)展教師的根本利益,致力改善學(xué)校的人際關(guān)系。第二,學(xué)校要為教師提供條件更新知識,完善知識結構。教師只有提高了業(yè)務(wù)能力,不斷進(jìn)取,才會(huì )有心理上的安全感。這可通過(guò)選送教師去高一級學(xué)校進(jìn)修學(xué)習來(lái)實(shí)現。第三、學(xué)校的政治業(yè)務(wù)學(xué)習、科組活動(dòng)時(shí)間,可用來(lái)定期請有名的心理學(xué)專(zhuān)家、教授來(lái)校開(kāi)展心理健康講座,進(jìn)行有效的教師心理疏導,幫助教師悅納自我,陶冶情操,從容對待挫折與失敗,深刻領(lǐng)會(huì )教師工作的真正價(jià)值。再者,學(xué)校要豐富心理健康教育方面的圖書(shū)資料和音像資料,改善教師的工作條件和經(jīng)濟待遇,在物質(zhì)條件上,實(shí)實(shí)在在地滿(mǎn)足教師心理健康水平的提高。
。ㄈ┙⒖茖W(xué)的教師工作評價(jià)體系,凈化社會(huì )心理環(huán)境。
受傳統的價(jià)值觀(guān)念、行為方式等的影響,社會(huì )往往重視教師教育質(zhì)量高低,而很少關(guān)注教師的生活質(zhì)量;重視教師對學(xué)生的責任,而忽視教師對自己和家庭的責任;強調教師的“犧牲”“奉獻”精神,而忽視維護教師的自身利益及身心健康的愿望。社會(huì )對教師的評價(jià)往往只看學(xué)生的學(xué)習成績(jì)和升學(xué)率,評價(jià)制度存在目的盲目性、標準隨意性和方法手段落后性等問(wèn)題,迫使教師不斷地自我加壓,不斷地延長(cháng)勞動(dòng)時(shí)間去參與生存競爭,最終導致心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生?梢(jiàn),真正意義上的素質(zhì)教育的實(shí)施,與建立科學(xué)的教師工作評價(jià)體系密切相關(guān)。政府和教育行政部門(mén)要根據教師工作的特殊性,努力構建一個(gè)科學(xué)合理、便于操作的教師質(zhì)量評價(jià)方案和細則,進(jìn)一步規范教育教學(xué)行為,把教師從過(guò)重的心理壓力之中解脫出來(lái)。
通過(guò)學(xué)習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè )于為工作奉獻,并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,提高自己師德修養和心理健康水平,力求做一個(gè)工作踏實(shí)、知識淵博、心理健康的教育工作者,為祖國的教育事業(yè)貢獻自己的青春與力量。
心理健康教師培訓總結 篇11
在各級領(lǐng)導的關(guān)懷和信任下,我有幸參加了市教育局組織的中小學(xué)教師心理健康培訓。
5月31日來(lái)到市教育培訓中心,開(kāi)始了培訓學(xué)習。學(xué)習雖然有點(diǎn)辛苦,但我們是快樂(lè )的,我們的收獲是豐盈的。感覺(jué)自己又仿佛回到了學(xué)生時(shí)代,坐在下面聽(tīng)專(zhuān)家講一些新的心理學(xué)知識,讓我們平時(shí)工作中的疑團得到了解決。
整個(gè)培訓學(xué)習,從忻六中張廣梅老師講的《教師心理素質(zhì)與學(xué)生心理輔導》到忻一中孟全洲老師講的《團體心理輔導設計與實(shí)施》,都讓我們大開(kāi)眼界。從高深專(zhuān)業(yè)的理論到精典個(gè)案的解析,每一個(gè)問(wèn)題的解答都是那么認真,那么細心。我們收獲著(zhù)、感動(dòng)著(zhù)、反思著(zhù)這次培訓讓我們感覺(jué)到:這不僅僅是一次心理健康教育的專(zhuān)業(yè)培訓,也是一次心靈的洗禮,洗刷掉我們心靈深處的點(diǎn)點(diǎn)塵埃,更是一次精神的盛宴,每個(gè)講座都蘊含著(zhù)豐富的人生哲理。下面我從理念上總結匯報我的收獲。
說(shuō)實(shí)話(huà),教師這職業(yè)有太多矛盾的地方,社會(huì )責任大,待遇一直很低,看起來(lái)有很多假期,可實(shí)際上沒(méi)有白天黑夜,作為班主任夜半被家長(cháng)電話(huà)叫醒的大有人在。說(shuō)起來(lái)崇高偉大,可是人格尊嚴常常受到挑釁,奉獻多回報少。這些都是教師產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因。學(xué)習了教師心理問(wèn)題的自我調適,我知道原來(lái)心情也是可以自我調適,可以選擇的。
張廣梅老師說(shuō),事件不控制我們的情緒,是我們對事件的不同認識才導致了我們不同的情緒反應。所以面對生活中的事件,有些人在失意時(shí)悲觀(guān)、懊悔,而有些人卻能夠泰然處之。關(guān)鍵是一個(gè)人在主觀(guān)上如何看待這些問(wèn)題。假如我們能夠一心獻身于社會(huì )主義的教育事業(yè),做到遇困難時(shí)堅忍不拔、對待他人寬厚仁慈、對待名利不瑣屑較量、對待挫折不悲觀(guān)喪氣,那么我們在工作中就能時(shí)常保持樂(lè )觀(guān)向上的心理。當然,要做到性格開(kāi)朗,泰然處事,決非一朝一夕之功。但只要我們平時(shí)留意加強心理素質(zhì)的培養,增強心理承受能力和行為的控制能力,努力克服自己性格上的弱點(diǎn),凡事都能想開(kāi)一點(diǎn),我們就一定可以做到樂(lè )觀(guān)向上,泰然處事。
有一顆感恩的心,告別昨天不一樣的我,就像昨天的不愉快過(guò)去了,今天又是嶄新的一天,心想開(kāi)心是一天,苦悶也是一天,我為什么不選擇開(kāi)心呢。
讓快樂(lè )永駐課堂。我們的工作是教書(shū)育人,課堂教學(xué)是師生共享的舞臺,教師要學(xué)會(huì )營(yíng)造一種安全、愉快、和諧的學(xué)習環(huán)境,積極、堅定地為學(xué)生營(yíng)造自我發(fā)展的空間,喜愛(ài)學(xué)生。讓學(xué)生自主學(xué)習與小組合作均得到鼓勵。善于用幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言化解課堂的矛盾。對學(xué)生的學(xué)習成績(jì)多加鼓勵,讓學(xué)生看到自己的成績(jì),看到自己的收獲,那他們可就以愉快學(xué)習,教師也樂(lè )于教學(xué)。學(xué)生的能力得到了體現,成績(jì)得到了提升,老師的價(jià)值就得到了體現,就會(huì )有成績(jì)感,職業(yè)倦怠不攻自退。
當老師的,要真正把教書(shū)育人作為最幸福的事情。如果把工作當做差事,當做任務(wù)。這樣的人一輩子都是非常痛苦而可憐的,是非常凄慘而悲哀的,是沒(méi)有幸福而言的。作為有知識、有文化、有理想、頭腦清醒的人,都是要追求幸福的,希望過(guò)上幸福的生活。所謂幸福是人們對自己生活滿(mǎn)足程度的一種主觀(guān)感受。幸福感是由人們所具備的客觀(guān)條件以及人們的需求價(jià)值等因素共同作用而產(chǎn)生的
個(gè)體對自身存在與發(fā)展狀況的一種積極的心理體驗。就教師個(gè)體的生命而言,教育教學(xué)活動(dòng)占據了核心部分,假如在教育教學(xué)過(guò)程中尋找不到工作的幸福,那么他就找不到人生的幸福。做個(gè)幸福的教師,既是教育事業(yè)的需求,也是教師個(gè)體生命的需求。我們應該讓教育者和受教育者一起幸福起來(lái)。這樣我們的幸福感就會(huì )洋溢在臉上。
學(xué)習是提升自己能力的一個(gè)捷徑,也是解決職業(yè)倦怠情緒的有效方法。
反思我們教師的現狀,很多人都存在教學(xué)教研意識淡薄,甘當知識的.二傳手,職業(yè)倦怠日益嚴重。這些現象阻礙了我們教師的能力提升,使我們無(wú)法更好地適應新課程改革的浪潮,從而也產(chǎn)生了很多的困惑和迷茫。
怎么辦?學(xué)習。唯有學(xué)習才是提升自己能力的一個(gè)捷徑。誠然,我們也面對很多的生活壓力和工作壓力,學(xué)習的時(shí)間很有限。但我認為,壓力之所以成為壓力,是因為我們不能高效的解決它。只有不斷的學(xué)習,向書(shū)籍學(xué)習,向同伴學(xué)習,甚至向學(xué)生學(xué)習,才能不斷的得以“充電”,不斷的提升解決問(wèn)題的能力,從而使壓力不再是壓力。工作漸漸充滿(mǎn)樂(lè )趣,職業(yè)倦怠也會(huì )日益減少消退。
教師心理健康了,就會(huì )以積極健康的心態(tài)引導學(xué)生的學(xué)習狀態(tài)和生活態(tài)度,從而進(jìn)入一個(gè)良性循環(huán)體。當然,面對學(xué)生的各種問(wèn)題,我們老師也要掌握一些專(zhuān)業(yè)的心理輔導知識,這就是孟全洲老師講到的,面對學(xué)生共性存在的問(wèn)題,我們可以專(zhuān)門(mén)專(zhuān)設開(kāi)展團體心理輔導課,團體課如何定位,如何開(kāi)課,如何設計,如何操作,如何評價(jià),有何困惑這一系列問(wèn)題,又是我們這些非專(zhuān)業(yè)老師重新要學(xué)習面對的
這一次培訓雖然結束了,但思考沒(méi)有結束,行動(dòng)更是沒(méi)有結束。專(zhuān)家教授們用他們的智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈,激勵我們樂(lè )觀(guān)向上、積極進(jìn)取,指引我們將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中,我們將帶著(zhù)收獲、帶著(zhù)感悟、在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng )新,創(chuàng )造出屬于自己的一片天地,讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中生根發(fā)芽,茁壯成長(cháng)!
心理健康教師培訓總結 篇12
暑假,本人參加了“安徽省合肥市中小學(xué)幼兒園教師心理健康遠程培訓”,F對本次培訓做如下總結:
一、培訓內容分析
安徽省合肥市中小學(xué)幼兒園教師心理健康遠程培訓培訓內容共分兩大模塊。第一模塊是《學(xué)生心理健康》。從《小學(xué)生積極心理品質(zhì)結構及培養策略》、《聆聽(tīng)學(xué)生的心聲——班主任心理輔導實(shí)務(wù)》、《校園危機事件處置與干預》三個(gè)方面展開(kāi)教學(xué)內容。第二模塊是《教師心理健康》。從《教師積極心理品質(zhì)結構及培養策略》、《小學(xué)心理健康教育基本理論與實(shí)踐(上)》、《小學(xué)心理健康教育基本理論與實(shí)踐(下)》、《多動(dòng)癥兒童——-讀懂行為問(wèn)題兒童——-“上了發(fā)條”的吉米》、《積極心理健康教育六大關(guān)鍵》、《應對挑戰——-面對嫉妒與挫折——-在打擊降臨時(shí)》、《溝通變奏曲》七個(gè)方面展開(kāi)教學(xué)。培訓內容以高深的理論、詳實(shí)的案例、豐富的資源讓我們參訓教師對學(xué)生心理健康和教師心理健康有了深刻的'認識和初步的應對方法。
二、學(xué)習過(guò)程總結
在參加安徽省合肥市中小學(xué)幼兒園教師心理健康遠程培訓過(guò)程中,我嚴格按照培訓要求學(xué)習?凑n480分鐘以上,參與看課評論4次。完成作業(yè)6篇,分別為《心與心的對話(huà)真誠的聆聽(tīng)》、《談?wù)勑W(xué)生心理問(wèn)題干預的方法》、《小學(xué)積極心理健康教育案例——打開(kāi)孩子的心結》、《如何面對自卑心理健康教育案例》《行為問(wèn)題兒童心理健康教育案例》、《心理健康培訓總結》,參與作業(yè)評論2次。發(fā)布話(huà)題4個(gè),分別為《關(guān)注學(xué)生心理健康,只是班主任的事嗎?》、《面對問(wèn)題家庭的學(xué)生,如何引導其心理健康發(fā)展?》、《對學(xué)生心理健康影響最大的是家長(cháng)還是老師?》、《誰(shuí)來(lái)關(guān)注教師的心理健康呢?》。參與話(huà)題評論4次。上傳教學(xué)資源一個(gè),是《爬山虎的腳》教學(xué)課件。
三、培訓心得反思
參加本次心理健康遠程培訓,我感受到廣大教師參加培訓的熱情很高,討論也很熱烈。心理健康這一話(huà)題越來(lái)越成為社會(huì )所關(guān)注的熱點(diǎn)。通過(guò)學(xué)習,對學(xué)生心理健康和教師心理健康有了一定的認識與對策。為將來(lái)的教育教學(xué)工作添加了新的助力。網(wǎng)上培訓的形式更加有利于教師合理安排學(xué)習時(shí)間,教師可以根據自己的安排進(jìn)行學(xué)習,不會(huì )打亂教師自己的工作與生活節奏。比起集中培訓,教師要放下自己所有的事情去聽(tīng)課要更加人性化。相比集中培訓時(shí)的集體打瞌睡學(xué)習效果更好。
心理健康教師培訓總結 篇13
健康的心理是人類(lèi)生存必備的條件和基礎。時(shí)代在發(fā)展,人們心理健康方面的問(wèn)題卻越來(lái)越多。特別是在中學(xué)階段,青少年的心理健康問(wèn)題也更加引起人們的關(guān)注。作為學(xué)校里一名心理教師,常常面對各種各樣學(xué)生的心理困惑,也就常常感到自己知識與能力的欠缺。
一個(gè)學(xué)期的教師心理健康培訓,感覺(jué)收獲頗豐,在這個(gè)過(guò)程中,通過(guò)老師們共同的交流研討,吸取了很多實(shí)際經(jīng)驗,這是單純理論所無(wú)法達到的。
通過(guò)學(xué)習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專(zhuān)業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會(huì )讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會(huì )在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構建良好師生關(guān)系的基礎,是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養,提升自己的人格魅力。
為此,教師要善于做好自身的心理調節及保健工作。要了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。要學(xué)習心理衛生和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力。要善于調控情緒,保持心理的平衡;要善于建立良好的人際關(guān)系;要樂(lè )于為工作奉獻,并合理安排時(shí)間;要培養多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操。只有這樣,才能以飽滿(mǎn)的工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
通過(guò)學(xué)習,我認識到了學(xué)生心理健康的重要性。中學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,有學(xué)習方面,也有不善于處理人際關(guān)系方面的'因素。這表明,當代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問(wèn)題面前,心理教師應力求“對癥下藥”,給予學(xué)生鼓勵,幫他們重拾信心。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解,是學(xué)校因素,還是家庭或社會(huì )因素。當我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì )風(fēng)氣的困擾,就要會(huì )同學(xué)生家長(cháng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng )設健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(cháng)溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
總之,我們的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò ),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著(zhù)健康的方向發(fā)展。
這是我們很好的一次學(xué)習機會(huì )。通過(guò)學(xué)習,無(wú)論在理論知識,還是方法技巧上我都對心理教育有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力,為了孩子們能夠真正健康快樂(lè )地成長(cháng),我會(huì )繼續學(xué)習,繼續關(guān)注心理健康教育問(wèn)題,并將所學(xué)運用到自己的工作實(shí)際中。
我希望自己成為雖不耀眼,但足以照徹孩子心靈的一束光!
心理健康教師培訓總結 篇14
有幸參加教師心理健康培訓,雖然時(shí)間不長(cháng),僅為六天,但是對我個(gè)人而言,收獲確是豐富且充實(shí)的。通過(guò)培訓,使我初步了解到目前老師心理健康的狀況,教師心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因等,這些問(wèn)題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的。同時(shí)也讓我們知道了如何解決這些問(wèn)題的方式方法。比如:懂得“知足者常樂(lè )”;為師者,要以平和的心態(tài)來(lái)教育學(xué)生(特別是特長(cháng)生),以真誠的心來(lái)幫助和引導學(xué)生,以發(fā)展的眼光來(lái)看待學(xué)生在成長(cháng)中出現的問(wèn)題和不足,在這過(guò)程中,教師的心情是愉悅的;同時(shí),做為教師要有一種愛(ài)好,有一個(gè)朋友圈。琴、棋、書(shū)、畫(huà)等用活動(dòng)來(lái)發(fā)泄,降低緊張度,有利于身心健康。下面就我對這次培訓的所得與理悟做個(gè)小小的總結:
一、教師職業(yè)的特點(diǎn)
1、名譽(yù)高,工資低“教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)”“人類(lèi)靈魂的工程師”等等非常美麗動(dòng)聽(tīng)的華麗詞語(yǔ)來(lái)贊譽(yù)老師,但是,在眼下養活自己最重要的東西:錢(qián)(工資),卻是并不高,以至于很多老師,在沒(méi)有走上教師這個(gè)工作崗位的時(shí)候都十分的向往(多半可能都是因為贊譽(yù)老師的詞聽(tīng)的太多),真正的一旦走上教師工作崗位的時(shí)候,才發(fā)現現實(shí)并不是那么回事,往往很多教師就再也不能安與本職,而不得不為錢(qián)去奮斗了。首先這一點(diǎn)就會(huì )給大量的老師們留下不平橫的心態(tài),長(cháng)此以往就易“病變”。
2、與學(xué)生的關(guān)系原本老師與學(xué)生是教育與被教育的關(guān)系,很簡(jiǎn)單,可是眼下素質(zhì)教育卻不能不說(shuō)讓人(主要是老師們)崩潰:學(xué)生成績(jì)好,說(shuō)是孩子聰明;學(xué)生學(xué)習不強,就說(shuō)老師笨蛋;“教師育人終日疲憊,學(xué)生告狀回回都對”,如此這般,讓當老師的左右難堪。
3、社會(huì )壓力大祖國說(shuō):未來(lái)屬于孩子,孩子是祖國的花朵,老師是園丁,責無(wú)旁貸。社會(huì )說(shuō):為什么沒(méi)有合格的人才,學(xué)校教育不當(最終還是老師)。機關(guān)單位的說(shuō):老師沒(méi)實(shí)事干,盡是混閑飯。學(xué)生家長(cháng)說(shuō):今天不收費,明天就受賄(還是老師,但是想“收”想“受”沒(méi)人給)。老師工資不高,訂刊訂報納稅一樣不少。在職不敢聚會(huì ),退休愧對老。](méi)錢(qián))。如此壓力,很難不崩潰。4、起早貪黑李振武老師說(shuō):學(xué)生5點(diǎn)30到校,老師5點(diǎn)10就要到;晚上9點(diǎn)30放學(xué),老師9點(diǎn)40能走就很好了!捌鸬谋入u都早,睡的比狗都晚,干的比牛都累”?墒怯钟袔兹四芸吹侥?
針對如此實(shí)情,老師們怎么才能正確的對待并很好的去解決和化解心中的不平就顯的很是重要了。那么健康又有什么標準呢?
二、健康的標準
。ㄒ唬┦澜缧l生組織公布的人類(lèi)的新的健康標準為1、充沛的精力2、處世態(tài)度樂(lè )觀(guān)3、善于休息4、應變能力強
。ǘ┙處煹男睦斫】禈藴
第一、正確面對現實(shí),愉快的接受自己的職業(yè)角色。
我認為,無(wú)論是工作還是生活,一些壓力是必需的,就象水中的航船,必須要有些東西曾加重量,才能航行。所以我們也要在日常的工作與生活中正確對待現實(shí),保證自己始終處在正確的、理智的狀態(tài),這樣做才會(huì )讓自己理性的對待工作和生活中的不愉快的問(wèn)題,才能讓自己得到正確的引導。第二、保持并養成積極樂(lè )觀(guān)的情緒和狀態(tài)。
生活是離不開(kāi)對情緒的控制的,以擺脫“情緒效應”對工作和生活產(chǎn)生的不利影響。不能成為情緒的奴隸,更不能被壞情緒所感染。任何事情只要我們把它堅持成一種習慣,都會(huì )收獲到意想不到的成果?刂魄榫w也是一樣。
第三、不段的充實(shí)自己在專(zhuān)業(yè)方面的知識,獨創(chuàng )性的開(kāi)展教育教學(xué)工作。這個(gè)社會(huì )是個(gè)活到老學(xué)到老的新型社會(huì ),只有不斷的充實(shí)自己在各個(gè)方面的知識,才不會(huì )被這個(gè)社會(huì )所淘汰。同樣,我們所教育的是人,在新型的社會(huì )環(huán)境和教育環(huán)境下,我們要懂的變通和應變,要不斷的改進(jìn)我們自己的教學(xué)方法和方式,只有這樣才是一位新型社會(huì )下的合格的人民教師、學(xué)生的好老師。第四、培養良好的'人際關(guān)系,以談話(huà)為主,講道理為輔。正確的溝通方式,會(huì )起到事半功倍的效果。而良好的人際關(guān)系可以使自己在做事或辦事時(shí)提高效率,有技巧性的談話(huà)更會(huì )讓人心悅誠服。一是與同事的交往,二是與學(xué)生家長(cháng)的溝通,三是和學(xué)生的交流。不關(guān)是哪一種,我們自己都要以平和的心態(tài)、真誠的心與之交談,相信一點(diǎn)“精誠所至,金石為開(kāi)”的真理。第五、不段提高自身修養,適應教育的新環(huán)境。
學(xué)高為師,身正為范。老師不僅僅是教書(shū),還有育人,兩者相論,后者更勝,所以我們個(gè)人的內在修養,外在形象,一言一行等等,都會(huì )給學(xué)生以潛移默化的影響,甚者,影響一生。正因如此,每一位老師都要不斷的提高自己的整體素質(zhì),在各個(gè)好的方面。
三、正確認識自我
。ㄒ唬┱_認識自我的工作性質(zhì)自古師者多清平,三尺講臺伴一生。既然我們選擇了當老師就要甘于清平而重與內涵,不能被外界的花花世界所左右,也不能因為他人的一些閑言碎語(yǔ)就憤憤不平,讓自己不愉快,此乃人生一大錯誤;同樣,你要是認為自己是能勝過(guò)當老師的才,那就另尋高就;如果想發(fā)財,還真的要另尋他路了。說(shuō)到底,就是要求我們對自己要有熱情,要相信自己。
拉爾夫、愛(ài)默生說(shuō)過(guò):“熱情象糨糊一樣,可讓你在艱難困苦的場(chǎng)合里緊緊地念在這里,堅持到底。他是在別人說(shuō)你不行的時(shí)候,發(fā)自?xún)刃牡挠辛β曇粑倚!?/p>
有這樣個(gè)例子:一個(gè)在路邊賣(mài)熱狗的男人,由于沒(méi)有什么文化,加上聽(tīng)力視力都不很好,所以從不讀報,也不看電視和聽(tīng)廣播。他每天所做的事情就是熱火朝天的賣(mài)熱狗,可是他的銷(xiāo)售額和利潤卻總是蒸蒸日上。后來(lái)他的兒子畢業(yè)了,由于一時(shí)沒(méi)有找到工作,便跟著(zhù)父親一起賣(mài)熱狗。
兒子看到父親還在發(fā)展生意,奇怪的問(wèn):“爸,你難道沒(méi)有意識到我們將面臨嚴重的經(jīng)濟危機么?”父親說(shuō):“沒(méi)有啊,你怎么會(huì )有這種感覺(jué)呢?快給我說(shuō)說(shuō)怎么回事?”
兒子說(shuō):“目前,國際環(huán)境很糟,國內環(huán)境更糟,我們應該為即將到來(lái)的壞日子做好充分的準備!边@個(gè)男人想了想。既然兒子上過(guò)大學(xué),還經(jīng)?磮蠹埡吐(tīng)廣播,他的建議應該很有意義的,于是從第二天開(kāi)始,他就減少了肉和面包的訂購,再也不象以前那樣對自己的事業(yè)抱很高度的熱情了。
可是這樣做的結果是,光顧的人越來(lái)越少,銷(xiāo)售量也迅速的下降,這時(shí)他感慨的對兒子說(shuō):“你是對的,我們正處在衰退中,幸虧你早點(diǎn)提醒我!”
其實(shí)導致他們經(jīng)濟衰退的并不是事實(shí)造成的,而是因為他失掉原由的熱情。熱情是一筆珍貴的資產(chǎn),無(wú)論知識、錢(qián)財,或權力都比不上它。只有堅定的信念才能產(chǎn)生熱誠與追求,從而激發(fā)起我們的勇氣和潛能。這就是像濕柴不能起火一樣,灰心喪志的人將永遠失去熱情。切記“沒(méi)有什么比失去熱忱更使人覺(jué)得垂垂老矣”。精神狀態(tài)不佳,一切都將處于不佳狀態(tài)。作為老師也是一樣,熱愛(ài)教育,就應該為之激情滂湃,奮勇前往;ɡ僦灰_(kāi)成了花兒,開(kāi)在哪里,其實(shí)都是美麗的,只是當局者迷吧了。
。ǘ┱_認識自我的工作對象
我們整天所面對著(zhù)的是一群活潑好動(dòng)、對外界充滿(mǎn)著(zhù)無(wú)限好奇心的孩子,就如那剛出土的小樹(shù)苗,在成長(cháng)的過(guò)程中難免會(huì )開(kāi)小差、走彎路,也有高心過(guò)頭或失敗而一覺(jué)不振的時(shí)候,這時(shí),我們做老師的就要培養他們正確的人生觀(guān)和個(gè)人的價(jià)值觀(guān),正確的引導和教育。在這個(gè)過(guò)程中,老師對任何一個(gè)學(xué)生都不能早下定論,什么不成材啦,誰(shuí)誰(shuí)是個(gè)笨蛋什么的,這樣首先是對學(xué)生的不尊重和人格的污蔑,其次是顯的自己本人很沒(méi)道德和教養,每個(gè)人的先天素質(zhì)不可能是一樣的,也不可能都是優(yōu)秀的,接納學(xué)生的全部,包括學(xué)生的缺陷,切記:
1、學(xué)生看起來(lái)最不可愛(ài)的時(shí)候,恰恰是他最需要關(guān)愛(ài)的時(shí)候
2、師生要互相尊重
3、學(xué)生是人,也是需要尊重的
4、要樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài),要播撒陽(yáng)光到每個(gè)學(xué)生的心中去
同時(shí)我們應該堅持這八個(gè)字:探究,了解,分析,引導,這樣就一定會(huì )增進(jìn)彼此的互信。
人的情緒是與生俱來(lái)的,而且伴隨著(zhù)人的一生。少年情緒的變化時(shí)好時(shí)壞,起伏不定,那么怎樣才能讓煩惱從學(xué)生身邊走開(kāi)呢?專(zhuān)家建議:
1、及時(shí)發(fā)現孩子煩惱的信號
2、以同理心感受蓋子的煩惱
3、不要替孩子逃避問(wèn)題
4、多與孩子溝通
5、教孩子學(xué)會(huì )自我調節A傾訴法
B環(huán)境調節法C自我暗示法D轉移法
一個(gè)充滿(mǎn)活力激情幻想的時(shí)期,也是一個(gè)充滿(mǎn)矛盾問(wèn)題的特殊重要的時(shí)期,需要每一位老師真心對之。
。ㄈ┱_認識自我的工作成果教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正做到為人師表。我們的工作和生活是平凡的,也是豐富多彩的!當面對陽(yáng)光,眼中就是陽(yáng)光的燦爛,如果背對太陽(yáng),看到的就是自己的影子,關(guān)鍵是我們對事物的態(tài)度。面對現實(shí),直面我們的工作和生活!以書(shū)為伴:其樂(lè )無(wú)窮!與生為伴:其樂(lè )無(wú)窮!
心理健康教師培訓總結 篇15
聽(tīng)了XXX老師的《心理健康培訓》講座,我收獲很大。真可謂受益匪淺……
使我學(xué)習了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識,真正弄懂什么叫做“心理健康”,愿意做一名真正有陽(yáng)光心態(tài)的二十一世紀新型教師。以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。作為一個(gè)人要身心健康,就是不僅要有健康的體魄,還要有健康的心態(tài),兩者有機結合才是一個(gè)有健全人格的人。
世界衛生組織宣言近年來(lái)一再強調指出:“健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病,心理和社會(huì )功能均臻良好的狀態(tài)!边@句話(huà)給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習,我真正感覺(jué)到了不僅學(xué)生要保持心理健康,教師本身更要保持心理健康。
作為教育者我們要言傳身教,潛移默化、以身作責。所以具有卓越的專(zhuān)業(yè)知識技能固然重要。但具有健全的人格魅力與健康心態(tài)也勢在必行。的確,有的教師患上“職業(yè)倦怠癥”。影響了身心健康也波及了學(xué)生,真應該重新校正一下心里運行航向,有利于自身發(fā)展更有利于學(xué)生身心健康。
教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂(yōu)解難,而教師的心理壓力又怎樣解決呢?聽(tīng)了這次心理健康培訓,這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)迎刃而解。我們總教育孩子興趣是最好的老師,那我們就把自己的興趣培養起來(lái)吧。你看那些靠出苦力搞裝卸工作的人們,他們要付出多少汗水,才賺到并不可觀(guān)薪水。而且我們是坐在辦公室、站在班級里,風(fēng)吹不著(zhù)雨淋不著(zhù),多么幸福!這就叫知足者常樂(lè )!看一看我們每日的工作,雖備講批輔考,看似緊張忙碌點(diǎn)。但樂(lè )趣太多了!教學(xué)相長(cháng)使我們知識愈加淵博。
到社會(huì )上一說(shuō)自己是教師,大家都投來(lái)羨慕尊重的眼神!哇!心理別提多爽!我,驕傲哇!特別是自己教過(guò)的學(xué)生,有的考上東北師大,有的考入北京交大,還有的已經(jīng)是公司老板……哎呀,我驕傲!你看,前幾天發(fā)來(lái)兩張證書(shū),市級硬筆書(shū)法與軟筆書(shū)法分獲優(yōu)秀獎!多么讓人興奮的榮譽(yù)!我們把別人喝茶、聊天的時(shí)間用來(lái)練字了,沒(méi)白練,這回報早晚都會(huì )來(lái)的。我快樂(lè )!我驕傲!生活中總會(huì )有很多樂(lè )趣伴隨。這些收獲會(huì )使我們快樂(lè )一輩子的!有了這樣的心態(tài)我們就擁有健康……
教師是這個(gè)社會(huì )的一個(gè)特殊的群體,由于自身的社會(huì )角色和所承擔的社會(huì )任務(wù)和對自己身份的認同,及社會(huì )的認可的不同程度等,也許會(huì )給自己帶來(lái)一些困惑和壓力。但只要我們盡力了,凡事都問(wèn)心沒(méi)愧了。保持良好的心態(tài)去面對!有正確的人生觀(guān)就會(huì )締造連城的人生價(jià)值……
教師的工作環(huán)境是學(xué)校,和自己的學(xué)生終日在一起。社會(huì )分工的其他工作都是針對物品,或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù)。而老師的服務(wù)對象是人――成長(cháng)中的人,并且肩負著(zhù)指導他們成長(cháng)的重任。那種八小時(shí)以外的時(shí)間,還在為自己的學(xué)生的成長(cháng)和未來(lái)殫思竭慮也的確是一種壓力。但我們會(huì )有解壓的辦法…..
一次在外地的公汽里看到一句話(huà):市民應該做到尊師重教!社會(huì )真的挺關(guān)注我們的。你看,我家每月還還公積金貸款,日常消費也有人際交往也照常不差。工資也上調了多少次了!我們國家的政策多好!人道主義和諧社會(huì )!如果一味的與豪華奢侈去攀比。那又有什么意義呢?
的確,看一看現實(shí),有的的輿論開(kāi)始關(guān)注教師的”亞健康”狀態(tài),不僅是身體的.,更多的問(wèn)題來(lái)源于心理。那么,教師怎么樣避免或者剪除自己的心理障礙問(wèn)題呢?結合自身想法進(jìn)行了一下總結歸納,又不夠完善的地方還需大家逐步提升......
一、要開(kāi)闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。就我個(gè)人而言,運動(dòng)是一個(gè)調節身心的好方法,找幾個(gè)朋友,在運動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運動(dòng)時(shí),身體內部會(huì )分泌一種物質(zhì),俗稱(chēng)“快樂(lè )物質(zhì)”――會(huì )讓人們放松,高興。我的同事就有很多喜歡打籃球、排球、羽毛球的。我偶爾也參與進(jìn)去真的很快樂(lè )!
二、儲蓄友情,要多交好友。常言說(shuō),與善人之交如入蘭芝之室,久居而不聞其香。所以就我個(gè)人觀(guān)點(diǎn),交那些品德高尚、有學(xué)識、又善良、有良好心態(tài)的朋友。比如我這多年身邊的同事那些知心姐妹,心里困惑跟她們傾訴,傾訴,真的就釋然了,快樂(lè )了。的確是緩解心理壓力的好辦法。
三、閑暇欣賞音樂(lè ),陶冶情操。的確象在網(wǎng)上搜集一些叫人積極向上,樂(lè )觀(guān)健康的歌曲或樂(lè )曲。比如電視節目《星光大道》、《歡樂(lè )音樂(lè )匯》、《中國好歌曲》都會(huì )給人帶來(lái)無(wú)限的陶冶與歡樂(lè )……
四、經(jīng)營(yíng)好家庭。不論什么事情發(fā)生,家是你永遠的避風(fēng)港灣。我們要工作家庭兩不誤。這樣我們會(huì )更感到生活是多么豐富多彩!快樂(lè )真的很多很多。因為我們熱愛(ài)生活。
以上,是我切身體會(huì ),收獲是很大的,體會(huì )可能不夠全面,一點(diǎn)溫馨的建議僅供同行們參考。有了心理健康就會(huì )有更大的身體健康!重視我們自己的心理,看到自己的優(yōu)勢,也找到自己的不足。生活處處都有美好!只要我們的眼睛去發(fā)現。祝福我所有的教育界同仁,你們都能保持開(kāi)闊的心境,良好的心態(tài)!快樂(lè )地走教育教學(xué)這條最美好的燦爛之路。
心理健康教師培訓總結 篇16
在學(xué)校教育中開(kāi)展心理健康已逐漸成為越來(lái)越多的學(xué)校領(lǐng)導和教師的共識,如何在學(xué)校教育中切實(shí)、深入、全面地開(kāi)展心理健康教育,就成為當前學(xué)校教育工作者和管理者亟待解決的課題。近年來(lái),我們在北京市七城區20余所小學(xué)校開(kāi)展了“學(xué)校與心理健康教育促進(jìn)工程”的研究與探索,主要從學(xué)校管理、教師培訓、家校協(xié)同和學(xué)生發(fā)展以及社會(huì )參與等不同層面,全方位地,主體地對學(xué)校心理健康教育進(jìn)行許多有益的嘗試與探索,取得一些經(jīng)驗,并得到了廣大學(xué)校領(lǐng)導和教師的認可和好評。根據近幾年來(lái)我們的理論思考和實(shí)踐探索,下面就學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展談幾點(diǎn)建議:
1、重視教師自身素質(zhì)的提高
教師自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識,按照科學(xué)的規律和方法開(kāi)展教育工作,處理好日常表現出的心理行為問(wèn)題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。如:一位平時(shí)表現還不錯的、身心都很健康的學(xué)生,由于一時(shí)的沖動(dòng)偷拿了同學(xué)的錢(qián),這時(shí)良心的自責使他找到老師并承認了錯誤。但由于教師處理不當,他從此被戴上了小偷的帽子,父母的責罵、老師的不屑和同學(xué)的疏遠,使他心理背上了沉重的負擔,從此郁郁寡歡,自暴自棄,不但學(xué)習成績(jì)下降,而且變得怕和人打交道,甚至出現幻聽(tīng)、幻視,總懷疑別人在背后議論他又在偷東西,最終發(fā)展到再也無(wú)法上學(xué),陷入心理危機。而同樣經(jīng)歷的另一位學(xué)生,在承認錯誤的時(shí)候得到了老師的諒解,老師不但沒(méi)有將事態(tài)擴大,而且還把信任和改正的機會(huì )給他,把管理班費的任務(wù)交給了他,在老師的不斷鼓勵和積極支持下,這位同學(xué)終于擺脫了上次錯誤在心靈上留下的陰影,能抬起頭走路,堂堂正正地坦白出關(guān)于偷錢(qián)的問(wèn)題,其他方面的發(fā)展不但沒(méi)受到消極的影響,反而因老師的諒解和信任所帶來(lái)的自尊、自信的增強而得到促進(jìn)。
可見(jiàn),教師作為教育實(shí)施的主體其自身的素質(zhì)對開(kāi)展心理健康教育起著(zhù)舉足輕重的影響。很難想象,自身心理健康水平低,對心理健康缺乏科學(xué)認識的教師,可以培養出具有良好素質(zhì)的學(xué)生。所以,重視教師自身素質(zhì)的提高是真正深入有效開(kāi)展學(xué)校心理健康教育的前提和保障。
2、重視心靈溝通,走入孩子的心靈深處
時(shí)代越發(fā)展,人們就越疑惑,尤其是家長(cháng)和老師,現在的孩子怎么了?盲目反抗,不誠實(shí),容易沖動(dòng),有很強的攻擊性,小皇帝脾氣……他們在宣泄什么?他們有什么不滿(mǎn)?他們需要什么?或許,在這種充滿(mǎn)誘惑的世界里,孩子的眼被迷惑了,孩子的心被誘導了。但是我們不得不承認,我們對孩子的關(guān)懷太少了他們缺少正確的引導,以至于失去了正確的判斷力。中外教育家一致認為:愛(ài)是駕御的前提,沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育,我們從孩子的心理特點(diǎn)出發(fā),從關(guān)懷愛(ài)護入手,消除孩子的戒備心理,把握教育的最佳時(shí)機。一般來(lái)說(shuō),當孩子處于以下?tīng)顟B(tài)時(shí)是教育的最佳時(shí)機:
、倥d奮時(shí)機。當某事物或某活動(dòng)引起孩子的特別關(guān)注時(shí),他們會(huì )激發(fā)出極大的熱情,在思想上產(chǎn)生興奮點(diǎn)。如果我們加以把握,往往可以由孩子的興奮點(diǎn)來(lái)激起他們很強的向上的驅動(dòng)力,或能使某些比較消沉的孩子一時(shí)有不興奮為轉機,從此改變自己,發(fā)生很大的變化。
、诩で闀r(shí)機。孩子的情感極為豐富,他們對所面臨的事物與正在進(jìn)行的活動(dòng)或已形成的思想意識之間的關(guān)系的切身體驗與反映是多方面的,他們的喜、怒、哀樂(lè )是最容易表現出來(lái)的,豐富健康的情感是孩子的精神生活得到發(fā)展的必要條件,同時(shí)情感又是驅動(dòng)孩子努力進(jìn)去的必要條件,能夠給他們前進(jìn)的動(dòng)力。當他們的各種情感表現出來(lái)時(shí),正是他們對某重事物或某種活動(dòng)的最積極的`時(shí)候。他們的各種表情都是有情而發(fā),抓住他們“有感”的時(shí)候,正是我們實(shí)施教育的時(shí)機。
、矍螽悤r(shí)機。孩子的思想活動(dòng)與他們的心理特點(diǎn)是一致的,他們喜歡求新求異,也容易產(chǎn)生逆反傾向,這種求異與逆反傾向,無(wú)論處于什么原因,都是他們思考判斷的結果。從思想的活躍性來(lái)說(shuō),這是一種積極的思想狀態(tài),因此也是一種有利我們教育的時(shí)機。
、苁庥鰰r(shí)機。每個(gè)人在生活中都會(huì )遇到一些特殊的情況,遇到一些特別的矛盾,經(jīng)歷一些特殊的遭遇。學(xué)生生活并不那么復雜特殊的遭遇或境況并不多見(jiàn),正因為如此,他們一旦遇到特殊的嚴峻情況,思想上的震動(dòng)就會(huì )相當大。我們在這時(shí)機要對學(xué)生特別的關(guān)懷和理解,同時(shí)利用這種時(shí)機,教育孩子正視各種矛盾,增強心理承受能力和適應生活的能力。
、菀删銜r(shí)機。孩子在生活中免不了遇到矛盾產(chǎn)生懼怕心理,特別是犯了錯誤,會(huì )使他們疑慮重重,思想上產(chǎn)生很大的壓力。這種思想矛盾和壓力在其他人看來(lái)或許是微不足道的或是無(wú)關(guān)緊要的,但孩子由于他們的生活經(jīng)驗不足,卻會(huì )感到相當的沉重,并渴望得到別人的理解和幫助。
、迾s辱時(shí)機。榮辱也是一種情感的反映,而且是孩子在生活中經(jīng)常遇到的情感反映。當孩子在學(xué)校和社會(huì )生活中受到批評、處分、羞辱的時(shí)候,他們往往會(huì )產(chǎn)生一種消極的情況,甚至會(huì )覺(jué)得難以抬頭,形成較大思想壓力。我們決不能認為這只是小事,而丟掉教育孩子的時(shí)機。
我曾經(jīng)在一本教育雜志書(shū)上看到這樣一則故事:有一位教師連續三年教的是畢業(yè)班,班中總有那么幾個(gè)后進(jìn)生。三年中,他的每一次生日都不請親戚朋友,卻邀請班中的教育對象共度,或聯(lián)歡或野餐,使他們覺(jué)得老師的確視他們?yōu)楹糜,親近感由然而生。在平時(shí),這位教師與這些后進(jìn)生很接近,還鼓勵他們到家做客,無(wú)論什么時(shí)候,他都放下手中的工作熱情招待,甚至與他們玩上一會(huì )。當他有事甚至有些個(gè)人的事時(shí),也特意與他們商量,讓他們幫助想辦法、出主意,使他們覺(jué)得不僅是老師幫助自己,自己也能幫助老師,從而產(chǎn)生自尊、自信。在這種互幫互助的融洽氣氛中,建立了特別的感情紐帶。當一次學(xué)生傳聞這位老師要調到縣城工作,竟掛出了“老師,您別走”的標語(yǔ)。他們說(shuō)“您若走,我們跪著(zhù)求您!”過(guò)去曾經(jīng)打架而名列全校最差的一位學(xué)生居然流著(zhù)淚問(wèn):“老師,您不管我了?”這種特殊情感使這位老師的工作十分成功,好幾位后進(jìn)生有了很大的變化。
可見(jiàn),我們無(wú)論多忙也應該與孩子多活動(dòng),與孩子多交朋友建立深厚的情感,互相信任。只有走進(jìn)了孩子的心靈,才能夠影響孩子,成功的教育才能啟動(dòng)。
3、注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結合
目前,不少的學(xué)校雖然也認識到了心理健康教育的重要性,但卻機械、簡(jiǎn)單地將之理解為課程教育或開(kāi)展一、兩次轟轟烈烈的活動(dòng)。孰不知,真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養絕不是每周一、兩節課或者搞幾次活動(dòng)就能實(shí)現的。事實(shí)上,大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗都表明,心理健康教育和其他的教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結合,需要“潤物細無(wú)聲”的意識和觀(guān)念;良好心理素質(zhì)的培養僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現的,同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐中積累而成。因此,學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到教師每天大量而具體的教育教學(xué)工作中去,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。實(shí)踐證明,只要充分發(fā)揮教師自身的主動(dòng)性、能動(dòng)性和創(chuàng )造性,鼓勵教師開(kāi)動(dòng)腦筋,注意積累,重視交流,完全可以將心理健康教育與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)融合在一起,其教育效果也將非常顯著(zhù),同時(shí)會(huì )對學(xué)校日常教育教學(xué)活動(dòng)帶來(lái)巨大的促進(jìn)。
研究與實(shí)踐證明,實(shí)現心理健康教育更多地依賴(lài)于個(gè)體在真實(shí)情境中的實(shí)踐操作與體驗。因此,心理健康教育不能成為一門(mén)說(shuō)教課,不能只停留在口頭上,而應深入生活,在實(shí)踐中加以訓練、鞏固,讓孩子在參與中成長(cháng)。為此,我們倡導注重實(shí)踐,給學(xué)生機會(huì ),讓學(xué)生在參與中、在“做”中真正受到心理健康教育。有的孩子參與能力差,是因為心理因素在作祟,他們缺乏自信心,害怕加入,怕辦不到讓人笑話(huà),于是不敢參與,能力就越來(lái)越弱。我們要多跟這些孩子談其參與活動(dòng)的有利條件,要幫助其發(fā)現固有的而又沒(méi)有意識到的自身優(yōu)勢,同時(shí)期待并幫助其參加一些力所能及的活動(dòng),慢慢地,使其對自己產(chǎn)生自信,從而克服對參與活動(dòng)的疑懼心態(tài)。還有的孩子一直沉湎于自己的小圈子里根本不知道參與的樂(lè )趣,不知道外面的世界很精彩,我們就要巧妙地通過(guò)種種手段創(chuàng )設環(huán)境,讓他們投身其中,并期待他們上場(chǎng)試一試,一旦他們嘗到了參與的甘甜,他們就會(huì )走出封閉的自我世界,個(gè)別孩子還會(huì )爆發(fā)出強烈的參與欲望。對于孩子來(lái)說(shuō),有事讓他們做,他們是很樂(lè )意的。我們在豐富多彩的活動(dòng)中蘊涵、傳遞有關(guān)心理健康教育的指示。注意在日常的教育教學(xué)實(shí)踐中隨時(shí)抓住問(wèn)題作為教育契機,開(kāi)展生動(dòng)、直觀(guān)的心理健康教育活動(dòng),注重在生活中有意識地組織學(xué)生開(kāi)展各種活動(dòng)去實(shí)踐,強化學(xué)生的參與意識,培養主動(dòng)意識,提高參與質(zhì)量,體驗所學(xué)的心理健康教育知識。通過(guò)這些生動(dòng)、有趣的活動(dòng),不僅讓學(xué)生受到實(shí)實(shí)在在的心理健康教育,而且使學(xué)生體會(huì )到心理健康教育來(lái)源于生活,實(shí)踐于生活的基本道理,從而將心理健康教育再一次真正落到實(shí)處。
4、注重家長(cháng)與社會(huì )力量的參與,共同推進(jìn)心理健康教育
除了學(xué)校教育,學(xué)生心理健康的發(fā)展還受到其他社會(huì )因素的制約。其中,家長(cháng)作為學(xué)生成長(cháng)與發(fā)展中的重要的人,家長(cháng)關(guān)于心理健康教育的認識和觀(guān)念將直接影響學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展,除此之外,各種社會(huì )現象、社會(huì )輿論、影視文化與傳媒等其他社會(huì )因素也直接影響著(zhù)學(xué)生心理健康的發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展,可見(jiàn),心理健康教育不僅僅是學(xué)校教育的任務(wù),也是全社會(huì )的任務(wù)和職責,心理健康教育只有得到社會(huì )的支持和認可,才能得到真正的開(kāi)展。也就是說(shuō),學(xué)校開(kāi)展心理健康教育是應注重調動(dòng)全社會(huì )的力量,獲得來(lái)自家長(cháng)、社會(huì )的支持和認可。因此,我們提出,學(xué)校開(kāi)展心理健康教育時(shí)必須注重與家長(cháng)達成共識,通過(guò)各種活動(dòng)與宣傳,打破家長(cháng)那種認為只要學(xué)習好就是發(fā)展好的舊觀(guān)念、舊框框,幫助家長(cháng)建立現代的、科學(xué)的人才觀(guān),獲得家長(cháng)的支持和認同,鼓勵家長(cháng)參與,創(chuàng )設出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍,從而使心理健康教育扎扎實(shí)實(shí)地開(kāi)展下去。
心理健康教師培訓總結 篇17
今年11月15日,我參加了龍崗區中小學(xué)教師一個(gè)多月的遠程網(wǎng)絡(luò )教師心理健康的學(xué)習培訓,我積極聽(tīng)課、探討、課后感悟等活動(dòng)的參與,對教師心理健康的認識更加深入科學(xué),收獲很大。在培訓中我認真聽(tīng)講了《如何進(jìn)行心理健康教育》、《教師心理健康與自我調適》、《中小學(xué)生學(xué)習動(dòng)機案例分析》、《學(xué)習困難生的常見(jiàn)問(wèn)題與解決案例》、《積極應對壓力、追求職業(yè)幸福教師自身的心理健康》、《壓力管理與情緒調控》、《心理健康知識》、《心理問(wèn)題案例識別相關(guān)概念》、《學(xué)生行為問(wèn)題區分》和《教師心理健康之情緒管理》等課程。每節課的講師與教授通過(guò)案例分析和科學(xué)細致的分析,層次分明的對每個(gè)問(wèn)題給予了剖析,使我的思路更加順暢,不僅學(xué)到了許多心理健康方面的知識,更讓我對當前學(xué)校的健康教育有了新認識、新思考,受益頗深。此次的遠程培訓在提升了我對理論的認知同時(shí)也提高了我的自身素養。同時(shí)我也會(huì )把學(xué)到的知識很好的運用到實(shí)踐中去,更有效的為教育教學(xué)服務(wù)。
在與時(shí)間賽跑的緊張學(xué)習中,我終于即將完成國培學(xué)習任務(wù),心里既輕松又不舍,更感壓力重大,一切的努力濃縮于這一刻,凝聚于筆頭,近一個(gè)月來(lái)多少難忘的學(xué)習瞬間和難忘歷程又浮于心頭,如鯁在喉,不吐不快,特作培訓總結如下:
一、珍惜時(shí)間,勤奮學(xué)習。
自拿到學(xué)習卡的那一刻起,本人就立下宏愿:一定要珍惜機遇,努力學(xué)習,于是看視頻,看文本學(xué)習材料,抓住每一個(gè)可以利用的空隙學(xué)習,“如饑似渴、如飲甘露”是本人學(xué)習的真實(shí)寫(xiě)照,在學(xué)習中,我做到了三個(gè)必學(xué):“中午必學(xué)、晚飯后必學(xué)、周末必學(xué)”。雖然長(cháng)時(shí)間堅持下來(lái),工學(xué)矛盾的壓力使人倍感疲憊,但對于心理健康知識的進(jìn)一步理解的喜悅感和勝利感卻令我滿(mǎn)心歡喜。本人學(xué)習時(shí)間現已超過(guò)50小時(shí)。學(xué)習期間,我頻生感慨:“上網(wǎng)干什么?神馬都是浮云,唯有學(xué)習才是王道!边@句話(huà)也將會(huì )成為我上網(wǎng)的座佑銘貫穿于我以后的網(wǎng)絡(luò )學(xué)習生涯,令我受益。
二、積極參與,共同探討。
在學(xué)習初,我在熟悉了詳細的“學(xué)習進(jìn)度安排”后,就積極參與學(xué)習交流活動(dòng),我為了表達自己澎湃的學(xué)習激情,開(kāi)始第2天寫(xiě)下了第一篇研修日志,第一次作業(yè)本人在家中成功排除小孩的干擾,利用將近4個(gè)小時(shí)的時(shí)間,堪稱(chēng)“嘔心瀝血”,完成了作業(yè),之后我陸續地完成了第二、第三次作業(yè),對自己又是一個(gè)較大的提升,“try哲學(xué)”“嘗試+努力=成功”來(lái)形容我完成作業(yè)的歷程再恰當不過(guò)了。與此同時(shí),我積極學(xué)習案例,寫(xiě)下了《學(xué)生小偷小摸行為的應對》,我相信真實(shí)的力量,因為“動(dòng)人心者,莫乎真情”。天道酬勤,以這樣的成績(jì)單慰勞自己的努力,足以無(wú)憾了。同時(shí),本人也積極參與論壇研討活動(dòng),爭做一名濺起別人思想火花的智者和善于汲取百家之長(cháng)的慧者。在令我流連忘返的論壇里,大家盡展心扉的真誠令我感動(dòng)不已。
三、專(zhuān)心聽(tīng)課,學(xué)有所獲。
在課程《教師心理問(wèn)題的自我調適》中,我明白了:(1)、教師心理健康的意義。(2)教師的心理問(wèn)題的調適:A、教師認知問(wèn)題主要是自負與自卑的表現、成因及對策。B、教師情感問(wèn)題主要是焦慮與抑郁的表現、成因及對策。C教師個(gè)性問(wèn)題主要指沖動(dòng)和緊張的表現、成因及對策D教師行為問(wèn)題主要是體罰行為與告狀行為的表現、成因及對策E教師職業(yè)適應問(wèn)題主要是職業(yè)適應不良和職業(yè)認同困難的表現、成因及對策。
在課程《教師職業(yè)倦怠的心理調適》中,我明白了(1)教師的職業(yè)倦怠的成因(2)教師職業(yè)倦怠的表現(3)調控教師職業(yè)倦怠的方法:A優(yōu)化社交技能B學(xué)會(huì )管理壓力C駕馭班級管理D有效管理時(shí)間E尋求社會(huì )支持。
通過(guò)認真而全面地學(xué)習,我還明白了作為一名教師,要保持良好心態(tài)需要理論作認識、實(shí)踐中要學(xué)會(huì )融會(huì )貫通,當自己得意時(shí),多想想那些教壇大師,想想自己離“德高望重”四字還有多遠,當自己失意時(shí),多想想自己獲得了什么,而不是失去了什么。另外,遇到一些工作中的矛盾,要理智的看待和對待,切不可意氣用事。前幾天,我在工作中遇到一件煩心事,要是以往,可能幾天都會(huì )沉浸在此事的負面情緒中,但是,參加這次培訓后,我懂得了如何去調適心情,辯證的看待問(wèn)題,于是,我就多從自己身上找原因,多換位思考,多理解別人,這樣,我的心情很快“多云轉晴”,此次學(xué)習的'收獲在我身上顯示出了“威力”,這難道不是此次培訓效果的一次生動(dòng)體現嗎?
在培訓中,我還懂得了如何去管理時(shí)間、如何去管理壓力、如何將精力放在做有益的事情,不作過(guò)多的“空想”,如何在教學(xué)過(guò)程中,避免角色沖突帶來(lái)的紛擾,以最佳的精神狀態(tài)投之以教學(xué)。在培訓中,我恍然大悟:當心靈需要放飛時(shí),將它在空中盡情漫游吧!之后,煥然一新的是我這個(gè)憂(yōu)愁被格式化了的快樂(lè )斗士!這將是我永遠追求的化境。對于此次培訓令我自身的收獲絕不是一言以蔽之的,我會(huì )不斷反思、升華,最終學(xué)以致用。
四、關(guān)注心理,施愛(ài)與生。
通過(guò)此次學(xué)習,我明白了要做一名合格的教師,自身心理健康是多么重要,而培養學(xué)生的心理健康也同樣非常重要,作為此次培訓學(xué)員之一,我將在以后的工作中做到并做好以下幾點(diǎn):
1、讓學(xué)校其他教師更了解心理健康教育。教師是心理健康教育的實(shí)施者,當然更應該站在一定的高度來(lái)認識心理健康教育的內涵、功能、實(shí)施途徑與方法,否則心理健康教育只能成為一紙空談。
2、讓學(xué)生也認識心理健康教育。一提起心理健康教育,人們的腦海中就浮現出神經(jīng)病、心理治療等字眼來(lái),內心極不舒服,下意識地排斥。其實(shí)心理健康教育的范疇很廣,心理治療(矯正功能)只是其中一個(gè)方面,我們的教育對象更多的是心理健康的學(xué)生,發(fā)展功能、預防功能更為普遍和重要。因此,要讓學(xué)生正確認識心理健康,了解心理健康教育,進(jìn)而主動(dòng)學(xué)習心理健康知識,形成健康的心理
3、形式靈活多樣,真正把心理健康教育開(kāi)展起來(lái)。對于小學(xué)生來(lái)說(shuō),心理健康教育是一個(gè)抽象的概念,只有通過(guò)多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中,才能真正實(shí)現心理健康教育的功能。
一個(gè)月的培訓雖然行將結束,但它對于我的影響將會(huì )久遠而綿長(cháng),并如陳年老酒,將越釀越香。在此,我十分感謝給我們提供這次學(xué)習機會(huì )的領(lǐng)導及為之操勞的工作人員,十分感謝學(xué)習群里胡老師的辛勤幫助,十分感謝同仁們的眾人拾柴,使我受益無(wú)限。本次心理健康教育讓我終身難忘。通過(guò)遠程學(xué)習培訓,不僅對我個(gè)人有很大的幫助,對我在班級管理和教學(xué)中也起到了積極有效的促進(jìn)作用,我會(huì )繼續不斷的借助各種機會(huì ),加強學(xué)習,并把學(xué)到得知識積極運用于教育教學(xué)之中,為教育事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。
心理健康教師培訓總結 篇18
10月28日我校組織教師參加了區教育局組織的中小學(xué)教師心理健康與調適培訓,本次培訓是由王寶安教授主講的,我有幸參加了本次培訓。
本此學(xué)習雖然有點(diǎn)辛苦,但我是快樂(lè )的,我的收獲是豐盈的。感覺(jué)自己又仿佛回到了學(xué)生時(shí)代,坐在下面聽(tīng)專(zhuān)家講一些新的心理學(xué)知識,讓我平時(shí)工作中的疑團得到了解決。
整個(gè)培訓學(xué)習都讓我大開(kāi)眼界。從高深專(zhuān)業(yè)的理論到精典個(gè)案的解析,每一個(gè)問(wèn)題的解答都是那么認真,那么細心。我收獲著(zhù)、感動(dòng)著(zhù)、反思著(zhù)……這次培訓讓我感覺(jué)到:這不僅僅是一次心理健康教育的專(zhuān)業(yè)培訓,也是一次心靈的洗禮,洗刷掉我們心靈深處的點(diǎn)點(diǎn)塵埃,更是一次精神的盛宴,它蘊含著(zhù)豐富的人生哲理。
下面我從理念上總結一下我的收獲。
說(shuō)實(shí)話(huà),教師這職業(yè)有太多矛盾的地方,社會(huì )責任大,待遇一直不高,看起來(lái)有很多假期,可實(shí)際上沒(méi)有白天黑夜,作為班主任經(jīng)常是瑣事纏身。說(shuō)起來(lái)崇高偉大,可是人格尊嚴常常受到挑釁,奉獻多回報少。這些都是教師產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因。學(xué)習了教師心理問(wèn)題的自我調適,我知道原來(lái)心情也是可以自我調適,可以選擇的。
王老師說(shuō),事件不控制我們的情緒,是我們對事件的不同認識才導致了我們不同的情緒反應。所以面對生活中的事件,有些人在失意時(shí)悲觀(guān)、懊悔,而有些人卻能夠泰然處之。關(guān)鍵是一個(gè)人在主觀(guān)上如何看待這些問(wèn)題。假如我們能夠一心獻身于社會(huì )主義的`教育事業(yè),做到遇困難時(shí)堅忍不拔、對待他人寬厚仁慈、對待名利不瑣屑較量、對待挫折不悲觀(guān)喪氣,那么我們在工作中就能時(shí)常保持樂(lè )觀(guān)向上的心理。當然,要做到性格開(kāi)朗,泰然處事,決非一朝一夕之功。但只要我們平時(shí)留意加強心理素質(zhì)的培養,增強心理承受能力和行為的控制能力,努力克服自己性格上的弱點(diǎn),凡事都能想開(kāi)一點(diǎn),我們就一定可以做到樂(lè )觀(guān)向上,泰然處事。
有一顆感恩的心,告別昨天不一樣的我,就像昨天的不愉快過(guò)去了,今天又是嶄新的一天,心想開(kāi)心是一天,苦悶也是一天,我為什么不選擇開(kāi)心呢?
讓快樂(lè )永駐課堂。我們的工作是教書(shū)育人,課堂教學(xué)是師生共享的舞臺,教師要學(xué)會(huì )營(yíng)造一種安全、愉快、和諧的學(xué)習環(huán)境,積極、堅定地為學(xué)生營(yíng)造自我發(fā)展的空間,喜愛(ài)學(xué)生。讓學(xué)生自主學(xué)習與小組合作均得到鼓勵。善于用幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言化解課堂的矛盾。對學(xué)生的學(xué)習成績(jì)多加鼓勵,讓學(xué)生看到自己的成績(jì),看到自己的收獲,那他們可就以愉快學(xué)習,教師也樂(lè )于教學(xué)。學(xué)生的能力得到了體現,成績(jì)得到了提升,老師的價(jià)值就得到了體現,就會(huì )有成績(jì)感,職業(yè)倦怠不攻自退。
反思我們教師的現狀,很多人都存在教學(xué)教研意識淡薄,甘當知識的二傳手,職業(yè)倦怠日益嚴重。這些現象阻礙了我們教師的能力提升,使我們無(wú)法更好地適應新課程改革的浪潮,從而也產(chǎn)生了很多的困惑和迷茫。
怎么辦?學(xué)習。唯有學(xué)習才是提升自己能力的一個(gè)捷徑。誠然,我們也面對很多的生活壓力和工作壓力,學(xué)習的時(shí)間很有限。但我認為,壓力之所以成為壓力,是因為我們不能高效的解決它。只有不斷的學(xué)習,向書(shū)籍學(xué)習,向同伴學(xué)習,甚至向學(xué)生學(xué)習,才能不斷的得以“充電”,不斷的提升解決問(wèn)題的能力,從而使壓力不再是壓力。工作漸漸充滿(mǎn)樂(lè )趣,職業(yè)倦怠也會(huì )日益減少消退。
這一次培訓雖然結束了,但思考沒(méi)有結束,行動(dòng)更是沒(méi)有結束。王教授用他的智慧為我點(diǎn)燃了一盞明燈,激勵我樂(lè )觀(guān)向上、積極進(jìn)取,指引我們將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中,我們將帶著(zhù)收獲,帶著(zhù)感悟,在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng )新,創(chuàng )造出屬于自己的一片天地,讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中生根發(fā)芽,茁壯成長(cháng)!
心理健康教師培訓總結 篇19
我很榮幸成為“江蘇省小學(xué)生心理健康教育教師網(wǎng)絡(luò )培訓班”的一員,一個(gè)月的學(xué)習很快進(jìn)入尾聲,這一個(gè)月里收獲頗多。下面談?wù)勎易约旱膸c(diǎn)體會(huì ):
一、形式多樣
本次培訓打破了以往的面授,函授的培訓模式。通過(guò)網(wǎng)絡(luò )隨時(shí)隨地都可以參加培訓,并且形式讓我們耳目一新。有教授、專(zhuān)家的課堂教學(xué)視頻,有論壇讓我們暢所欲言,每一板塊學(xué)習完之后,還有相對應的作業(yè)和檢測題,有效的提高了培訓的效率,也讓我們學(xué)習的其樂(lè )融融。
二、內容豐富
從專(zhuān)家講座中的對小學(xué)生心理健康教育的基本理念的闡述,到實(shí)務(wù)技術(shù)與操作,再到教師個(gè)人成長(cháng)模塊無(wú)一不讓我們感受到培訓中心的良苦用心。論壇里大家圍繞某一個(gè)討論題進(jìn)行傾訴的時(shí)候,又讓我感受到本次培訓的時(shí)效性。特別是針對老師的發(fā)言管理員能給予適當評價(jià),讓老師與管理員,老師之間都互動(dòng)起來(lái)。一個(gè)“精華”帖,不僅是對老師鼓勵,更是對老師的肯定,激發(fā)了老師們學(xué)習的興趣。一個(gè)“抄襲”給那些偷懶的老師敲了個(gè)警鐘,是一個(gè)鞭策。當然在論壇里,老師們可以說(shuō)說(shuō)自己的收獲,也可以談?wù)勛约旱睦Щ?梢哉務(wù)勛约旱?成功之處,也可以學(xué)學(xué)別人好的做法。
三、能力提升
通過(guò)本次培訓,讓我對心理健康教育的認知從無(wú)到有,由淺入深,充分認識到心理健康教育在我們小學(xué)階段開(kāi)展實(shí)施起來(lái)是多么的重要。專(zhuān)家們能通過(guò)理論結合實(shí)踐,有效的指導我們在具體的教學(xué)中如何正確的開(kāi)展心理健康教育。通過(guò)具體的案例分析,幫助我們找到進(jìn)行心理健康教育的正確方法。
總之,通過(guò)本次培訓,讓我認識到我不僅要做好對學(xué)生傳道、授業(yè)、解惑工作,更重要的是要關(guān)注學(xué)生的心理健康。并且決心以后做一名合格的老師,合格的班主任。
心理健康教師培訓總結 篇20
每個(gè)人都生活在充滿(mǎn)競爭充滿(mǎn)壓力的社會(huì )中,每天都要面對大大小小的問(wèn)題與挫折,尤其是教師與其他社會(huì )群體相比壓力更大,由于社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)校對教師的期望值高,工作量大等諸多原因,給不少教師造成嚴重的心理壓力。
畢業(yè)后擔任教師這個(gè)角色有七年了,在不同的學(xué)校任教,接觸到了許多不同類(lèi)型的教師,結合這次培訓加上自己的個(gè)人體驗,對教師這份職業(yè)的酸甜苦辣有了自己粗淺的理解,對教師的心理有了點(diǎn)個(gè)人膚淺的認識,我覺(jué)得吧教師應有擁有陽(yáng)光心態(tài):
對于任何教師而言,心態(tài)決定著(zhù)他的幸福。幸福的心態(tài)應該是陽(yáng)光般的。陽(yáng)光普照大地,溫暖每一個(gè)人,是寬容平等的。教師的心態(tài)也要像陽(yáng)光那樣,是平常的'、達觀(guān)的、寬容的、感恩的、積極向上的。教師只有擁有這樣的陽(yáng)光心態(tài),才能做一個(gè)幸福的教師。
一、要有一顆平常之心
如果教師缺少平常心,就會(huì )對學(xué)生提出過(guò)高的過(guò)嚴的要求,就可能失去耐心、細心冷靜和理智。
對大多數教師來(lái)說(shuō),總是以高標準嚴要求來(lái)對待自己的學(xué)生,總是希望自己的學(xué)生能夠優(yōu)秀一些再優(yōu)秀一些,最好人人都能品學(xué)兼優(yōu)。
所以,當越來(lái)越多的脫離實(shí)際的過(guò)高期望和過(guò)嚴要求,遭遇到截止來(lái)越個(gè)性張揚的新時(shí)代學(xué)生的時(shí)候,矛盾便一觸即發(fā)了。
“我本將心向明月,奈何明月照溝渠”,于是開(kāi)始對他們感到失望甚至失去耐心。學(xué)生卻越來(lái)越不理解老師,有的學(xué)生甚至開(kāi)始不尊重教師。
海明威曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“現實(shí)不一定總是美好的,但我們必須擁有一顆面對美好的永恒的心!
面對客觀(guān)存在的問(wèn)題,不能一味的沮喪和抱怨,而是應該接受現實(shí)。在尊重學(xué)生個(gè)性的基礎上去教育學(xué)生,在面對諸如氣氛沉悶、不交作業(yè)、上課講話(huà)等情況時(shí),總代表客觀(guān)地對待學(xué)生,理智地分析問(wèn)題出現的原因并作出恰當的決策。
二、要有一顆寬容之心
教育的過(guò)程就是一個(gè)不完美的人引領(lǐng)另一個(gè)不完美的人追求完美的過(guò)程。
金無(wú)赤足,人無(wú)完人,為人師者,年歲長(cháng)于學(xué)生,知識多于學(xué)生,閱歷豐于學(xué)生,涵養勝于學(xué)生,即使這樣,教師也不是完美的,那為什么一定要強求學(xué)生完美呢?學(xué)生這所以是學(xué)生,就是因為他們比我們容易犯錯誤。正因為學(xué)生會(huì )犯錯誤,所以才需要教師的存在。
有時(shí)候許多教師并沒(méi)有認識到這一點(diǎn),總是難以容忍學(xué)生的錯誤。課堂上的講話(huà)聲、作業(yè)中的錯誤、考試成績(jì)的不理想都會(huì )讓我們心情沮喪,對犯錯誤的學(xué)生進(jìn)行不留情面的嚴厲批評,如此一來(lái),原本沮喪的心情變得更加沮喪、壓抑。
其實(shí),每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn),都有自己的位置和作用。如果我們能夠懷著(zhù)一顆寬容之心多發(fā)現他們身上的一些閃光點(diǎn),而不是一味盯著(zhù)他們所犯的錯誤不放,我們就會(huì )少些煩惱多些快樂(lè ),少些狹隘,多些豁達,幸福的生活不就是這樣嗎?
三、要有一顆感恩之心
生活中,值得我們敬重與感激的人或物很多,感恩是一種達觀(guān)的人生態(tài)度,是知足常樂(lè )的心態(tài)。
作為一名教師,如果能懷著(zhù)感恩之心去看待學(xué)生,你會(huì )被學(xué)生眼中飽含的單詞和純真所鼓舞,被學(xué)生對你的尊重和認可而感到身心愉悅,被節日里的卡片、小禮物所深深感動(dòng)————你也會(huì )發(fā)現學(xué)生是如此可愛(ài),生活是如此美好。
反之,總是埋怨、指責、敵視、不滿(mǎn),會(huì )讓自己的心情變得很糟糕,自然沒(méi)有幸福感可言。
所以,常懷一顆感恩之心的教師,一定是時(shí)常面帶笑容、挺直腰板,給學(xué)生們力量與信心的教師。一個(gè)幸?鞓(lè )的教師,才會(huì )有一群幸?鞓(lè )的學(xué)生
寬容是心理健康的調節閥。人在社會(huì )交往中,吃虧、被誤解、受委屈、不公平的對待的事總是不可避免的要發(fā)生。面對這些,最明智的選擇是學(xué)會(huì )寬容。寬容是一種良好的心理品質(zhì)。它不僅包含著(zhù)理解和原諒,更顯示著(zhù)氣度和胸襟。一個(gè)不會(huì )寬容,只知苛求別人的人,其心理往往處于緊張狀態(tài),從而導致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高,使心理、生理進(jìn)入惡性循環(huán)。學(xué)會(huì )寬容就會(huì )嚴于律已,寬以待人,這就等于給自己的心理安上了調節閥。
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