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實(shí)習證明自我總結（精選12篇）
總結是指對某一階段的工作、學(xué)習或思想中的經(jīng)驗或情況進(jìn)行分析研究，做出帶有規律性結論的書(shū)面材料，它能幫我們理順知識結構，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，讓我們一起認真地寫(xiě)一份總結吧。但是卻發(fā)現不知道該寫(xiě)些什么，以下是小編收集整理的實(shí)習證明自我總結，歡迎大家分享。
實(shí)習證明自我總結 1
以前老聽(tīng)別人說(shuō)，時(shí)光不會(huì )辜負努力這類(lèi)的詞，我還挺不以為然的�，F在我卻有了一次深刻的體驗。就是在這次的實(shí)習經(jīng)驗中得來(lái)的。在這次的實(shí)習期里，我不僅做到了無(wú)遲到，無(wú)早退的零記錄，還做到了完美的完成了自己的工作任務(wù)。每天始終如一的認真對待我的工作，一直懷著(zhù)努力奮斗的精神參與到我的工作中。就這樣，通過(guò)我三個(gè)月的努力和堅持，我終于在實(shí)習的最后一天收到了來(lái)自公司的轉正通知書(shū)。為了紀念這一時(shí)刻，也為了讓我之后的工作做的更好。我把我在實(shí)習里作為一名前臺的工作做了如下總結。
一、對待工作，極致認真
來(lái)到公司的第一天，我就告訴我自己，一定要好好珍惜這份實(shí)習工作機會(huì )，不辜負領(lǐng)導對自己的期望。雖然這份前臺的工作在公司里并不是十分的重要，但是既然領(lǐng)導已經(jīng)把我招進(jìn)來(lái)了，我多多少少也要為公司做出一點(diǎn)貢獻。所以，每天一起床，就用自己最飽滿(mǎn)的熱情來(lái)迎接新一天的工作。把自己形象最好的一面展現給公司和顧客。即使是在前臺站一整天，我也要保持好自己良好的形象氣質(zhì)，展現自己最溫暖的笑容。當然，除了在前臺站崗之外，我還要負責迎接顧客的'工作。在迎接顧客的工作中，我做到了非常熱情，非常禮貌的接待了他們。而且在這個(gè)過(guò)程里，我不僅學(xué)習到了很多相關(guān)禮儀的知識，還讓我的專(zhuān)業(yè)素養得到了提高。
二、面對困難，不退縮，不抱怨
當然，在工作中，不可能總是一帆風(fēng)水的，總要經(jīng)歷一些困難才會(huì )有所成長(cháng)。更何況，我還是處在毫無(wú)經(jīng)驗的實(shí)習工作中。所以，在面對這段時(shí)期里遇到工作困難的時(shí)候，我早已做好了心理準備，也做好了要去迎接和戰勝它的準備。在遇到一些棘手的客人時(shí)，我沒(méi)有退縮，而是誠心誠意的幫他們解決問(wèn)題，耐心的跟他們做解釋。在遇到領(lǐng)導給我們臨時(shí)增加任務(wù)量時(shí)，我既沒(méi)有抱怨，也沒(méi)有覺(jué)得不耐煩。而是盡自己最大的努力把每一個(gè)任務(wù)都完成好，把每一次完成任務(wù)的機會(huì )都當成是一次鍛煉自己的機會(huì )。
雖然實(shí)習期只有短短的三個(gè)月時(shí)間，但是在這三個(gè)月的時(shí)間里，我已經(jīng)得到了非常多的工作經(jīng)驗和教訓。我會(huì )把這些工作經(jīng)驗和教訓，放到以后的工作中來(lái)指正自己的錯誤，來(lái)引領(lǐng)自己走向一條更加成功的道路。
實(shí)習證明自我總結 2
這幾個(gè)月來(lái)的實(shí)習已經(jīng)結束了，每天感覺(jué)非常的充實(shí)，這段時(shí)間我對自身各方面能力都是比較看好的，大學(xué)期間我也不斷的在落實(shí)好相關(guān)的規章制度的，這個(gè)我一種很深刻的感覺(jué)，作為一名大學(xué)生這讓我深有理解，我對自己的能力還是比較看好的，對于這方面，我也不斷的在調整好自己的狀態(tài)，在這個(gè)過(guò)程當中我還是對自己比較有信心的，實(shí)習期間我也是經(jīng)歷了很多，開(kāi)拓了我的眼界，對于這些方方面面我都是有著(zhù)比較客觀(guān)的認識。
在這方面我也一直都是比較認真的，在這一點(diǎn)上面我也在不斷的'落實(shí)好相關(guān)的職責，通過(guò)這短短幾個(gè)月來(lái)的實(shí)習我升華了很多，在這樣的大環(huán)境下面，我是在不斷的提高自己，在實(shí)習期間我也認真的在學(xué)習好，這確實(shí)讓我也在認真的落實(shí)相關(guān)的準備，對此我也是始終都是抱有信心的，在這個(gè)過(guò)程當中，確實(shí)是非常不容易的，在這方面我還是對自己比較有信心的，在這個(gè)過(guò)程當中，我也是在不斷的提高自己能力，也感激周?chē)瑫r(shí)對我的認可，我也是抱著(zhù)非常好的心態(tài)在做好自己的本職工作，這方面我也是非常清楚的。
現在回想起自己的工作，我還是比較有信心的，我也非常清楚自己各方面的能力，給我的感覺(jué)也是很好的，對于這一點(diǎn)我確實(shí)是做的比較認真的，在這方面我也是做的比較認真的，這給我的感覺(jué)也是非常好，我知道自己應該吵著(zhù)什么方向發(fā)展，在這一點(diǎn)上面我也是感觸非常深刻的，希望能夠在這樣的狀態(tài)下面積累知識，這給我的感覺(jué)是非常充實(shí)的，大學(xué)期所學(xué)習的專(zhuān)業(yè)知識，我是做的比較認真的，這對我的專(zhuān)業(yè)能力也是一個(gè)考驗，在這方面我也是比較認真的，每天按時(shí)的做好本職工作，對各方面都有著(zhù)很大的鍛煉，同時(shí)我也遵守公司的相關(guān)規定，也希望能夠在這個(gè)過(guò)程當中，吸取經(jīng)驗，現在考慮這方面我也是對自己比較認真的，我也希望自己可以在這方面做出好的成績(jì)來(lái)。
這也讓我深刻的意識到了這些細節，我感激周?chē)聦ξ业年P(guān)照，大學(xué)期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我也是對此深刻體會(huì )的，現在回想起來(lái)的時(shí)候，還是要抱有信心，這也是一名大學(xué)生應該要有的態(tài)度，實(shí)習的過(guò)程當中我也應該要做的更加認真一點(diǎn)，感激這次的實(shí)習經(jīng)歷，未來(lái)我也一定會(huì )做出更好的成績(jì)來(lái)。
實(shí)習證明自我總結 3
在xxx有限公司經(jīng)歷三個(gè)月的工作實(shí)習已經(jīng)結束了，在這三個(gè)月里，我和公司的職工以及領(lǐng)導都相處得很是融洽，大家對我也關(guān)懷備至，時(shí)常給我鼓勵和幫助。下面，我將實(shí)習三個(gè)月的工作總結如下：
一、感想和體會(huì )
1、態(tài)度決定一切
工作時(shí)一定要一絲不茍，認真仔細，一個(gè)職員在公司的大部分時(shí)間都是在工作的，這就要求他在這段時(shí)間內一定要小心謹慎，一絲不茍，不能老是出錯,有必要一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己的萬(wàn)無(wú)一失。工作的時(shí)候我一直保持極大的工作熱情，不僅順利完成工作任務(wù)，工作之余還經(jīng)�？偨Y經(jīng)驗教訓，不斷提高工作效率，雖然工作中我也會(huì )犯一些錯誤，受到領(lǐng)導批評，但我認為這些錯誤和批評是能讓我能在以后的工作中謹慎小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時(shí)間里，他們嚴謹、認真的工作作風(fēng)給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學(xué)到了很多自己缺少的東西。這次生產(chǎn)實(shí)習雖然說(shuō)時(shí)間比較少，但是卻讓我了解了公司的企業(yè)文化、生產(chǎn)模式和質(zhì)量體系管理等經(jīng)驗，這對我來(lái)說(shuō)是很寶貴的。
2、勤于思考
在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進(jìn)工作方法，提高工作效率.公司的日常工作都會(huì )比較繁瑣，而且幾天下來(lái)也會(huì )比較枯燥，就是需要你多動(dòng)腦筋，不斷地想方設法改進(jìn)自己的工作方法，提高工作效率，減少工作所需時(shí)間
3、不斷學(xué)習
要不斷的豐富自己的專(zhuān)業(yè)知識和專(zhuān)業(yè)技能。這會(huì )使你的工作更加得心應手。一個(gè)人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業(yè)的專(zhuān)業(yè)知識有所熟悉，對自己業(yè)務(wù)所在范圍內的業(yè)務(wù)技能也要熟練掌握，這樣才算是一位合格的技術(shù)人員。
二、工作成果與收獲
在這三個(gè)月里，我作為一個(gè)質(zhì)量改善技術(shù)人員，認真學(xué)習公司的質(zhì)量管理流程，根據崗位職責的要求，主要有下面工作成果及收獲：
1、物料篩選車(chē)間篩選工裝的制作
完成的`工裝有：遙控器篩選工裝3個(gè)，塑封電機篩選工裝4臺，鐵殼電機篩選工裝4臺，電控測試工裝4臺，傳感器篩選工裝1臺，PTC電加熱篩選1臺。在制作過(guò)程中，我深刻的感受到，想要做好合理實(shí)用的工裝必須了解被測試的物料的質(zhì)量、工藝和性能這三個(gè)方面，根據我以前的工作經(jīng)驗，這三個(gè)方面我已經(jīng)掌握，所以我用自己的經(jīng)驗去做工裝，很快的得到大家的認可。
2、篩選工裝的完善和維護
a、工裝完善方面：工裝制作完成后，為了工裝達到預期的效果，我不斷的查看工裝在使用過(guò)程中的不足，改善不足之處，力求工裝在人員使用方面達到舒適、便捷;在工作效率方面達到快速有效。
b、維護方面：加強對工裝使用人員的培訓，讓使用人員不僅會(huì )使用測試工裝而且還會(huì )處理工裝常見(jiàn)的問(wèn)題。
3、外機預裝和篩選工裝CTQ的編制
a、外機預裝CTQ編制是以流水線(xiàn)的方式制定的，所有元器件要根據工藝文件確認后，在通過(guò)自檢、互檢和質(zhì)量工藝要求來(lái)保障產(chǎn)品質(zhì)量的。分別編制了KFR-23W、KFR-35WG、KFR-72W三種常規機型。
b、篩選方面的CTQ是針對元器件的外觀(guān)和基本性能，看元器件是否符合質(zhì)量工藝要求。分別編制了遙控器CTQ、塑封電機CTQ、鐵殼電機CTQ、溫度傳感器CTQ、PTC電加熱CTQ。
4、指導外協(xié)廠(chǎng)的品質(zhì)改善，分析與改良不良材料跟蹤;
a、對篩選車(chē)間統計的日報分析、生產(chǎn)下線(xiàn)分析日報分析
從分析表中可以看出各廠(chǎng)家物料的質(zhì)量問(wèn)題的波動(dòng)，根據這個(gè)依據來(lái)指導外協(xié)廠(chǎng)家的品質(zhì)改善，前期塑封電機噪音下線(xiàn)率高，新飛10027遙控器下線(xiàn)率高、鐵殼電機下線(xiàn)率高，我參加了改善與跟蹤，并編制了質(zhì)量缺陷跟蹤表。
b、對預裝生產(chǎn)過(guò)程的出現的質(zhì)量問(wèn)題分析與改進(jìn)
前期跟蹤分析預裝門(mén)開(kāi)關(guān)電機下線(xiàn)率高的問(wèn)題，并執行臨時(shí)整改措施，運用質(zhì)量分析---魚(yú)骨圖等工具來(lái)分析根本原因和直接原因，然后拿出永久的對策，接著(zhù)執行及驗證對策，最終防止再次發(fā)生或在其它產(chǎn)品上發(fā)生。通過(guò)這次改進(jìn)，讓我了解了公司的改進(jìn)流程。
以上這些工作使我認識到質(zhì)量改進(jìn)是無(wú)極限的，產(chǎn)品只有更好，沒(méi)有。
三、明確崗位職能
根據崗位職責的要求，我的主要工作及學(xué)習任務(wù)是：
1、負責從樣品到量產(chǎn)整個(gè)生產(chǎn)過(guò)程的產(chǎn)品質(zhì)量控制,尋求通過(guò)測試、控制及改進(jìn)流程以提升產(chǎn)品質(zhì)量;
2、負責解決產(chǎn)品生產(chǎn)過(guò)程中所出現的質(zhì)量問(wèn)題,處理品質(zhì)異常及品質(zhì)改善;
3、產(chǎn)品的品質(zhì)狀況跟進(jìn),處理客戶(hù)投訴并提供解決措施;
4、制定各種與品質(zhì)相關(guān)的檢驗標準與文件;
5、指導外協(xié)廠(chǎng)的品質(zhì)改善，分析與改良不良材料。
四、認識個(gè)人能力不足
1、目前在產(chǎn)品的品質(zhì)狀況跟進(jìn),處理客戶(hù)投訴、品質(zhì)相關(guān)檢驗標準制等方面存在不足，為了讓自己做一個(gè)更稱(chēng)職的人員，一定努力學(xué)習并克服各種不足。
2、在與別人打交道方面由于性格等原因，缺乏主動(dòng)性，但是在質(zhì)量工作上，要別人接受你的意見(jiàn)，就需要具備良好的溝通能力，一定要主動(dòng)積極，把溝通作為交流的橋梁。
五、今后自己努力方向
1、學(xué)無(wú)止境，各種學(xué)科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學(xué)習各種技術(shù)知識，并用于指導實(shí)踐。對現今空調制冷行業(yè)來(lái)說(shuō)，變頻空調技術(shù)的發(fā)展加速了高能效空調的淘汰步伐，在這方面我要加強自我學(xué)習。
2、光說(shuō)不做，不行。在以后的工作中不斷學(xué)習知識，通過(guò)多看、多學(xué)、多練來(lái)不斷的提高自己的各項技能。從零部件的裝配到整機下線(xiàn)所有的工藝流程和質(zhì)量要求都需要一一掌握，這樣才能不斷的豐富自己，讓自己不提前被這個(gè)競爭激烈的社會(huì )所淘汰
3、不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實(shí)際問(wèn)題的能力及溝通能力，并在工作過(guò)程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細致地的對待每一項工作。
實(shí)習證明自我總結 4
再過(guò)幾個(gè)月就要成為一名畢業(yè)生，雖然這時(shí)候學(xué)校已經(jīng)結課了，但是我也覺(jué)得心里有一種空蕩的感覺(jué)，畢竟同學(xué)們也都各奔前程去尋找自己的事情做了，我自然也不能傻傻的呆在學(xué)校里不做事情，在徘徊了一陣子之后，我也踏上了尋找實(shí)習工作的道路了。尋覓了一段時(shí)間后，我來(lái)到了本市的一個(gè)工廠(chǎng)，在這里開(kāi)始了我的頂崗實(shí)習生活。
能來(lái)到這所工廠(chǎng)也不容易啊，我在網(wǎng)上給許多家單位都投遞了簡(jiǎn)歷，但是給我面試機會(huì )的卻只有寥寥數家，可這幾家各方面的待遇也達不到我心里的期望，不過(guò)機會(huì )是留給擅長(cháng)于等待的人的，我在宿舍里面等了近一個(gè)月之后，終于得到了在工廠(chǎng)工作的機會(huì )，隨后我便高興地去參加了面試，結果也挺令人滿(mǎn)意，沒(méi)過(guò)兩天我就提著(zhù)東西來(lái)到了工廠(chǎng)，由于工廠(chǎng)是包吃住的，這也讓我少了許多的麻煩。
我在工廠(chǎng)里面的工作倒也沒(méi)太多的難度，就是負責處理一些生產(chǎn)線(xiàn)上的產(chǎn)品，把產(chǎn)品給整理打包好就行了，這份工作不太講究體力，主要考驗的是我的手法和耐心，畢竟一天要坐在自己的工位上起碼八個(gè)多小時(shí)，雖然中間能走走動(dòng)一下，但是為了得到更高的產(chǎn)出，基本上沒(méi)什么人愿意話(huà)太多的時(shí)間去放松自己，所以一天下來(lái)手臂還是會(huì )感受到酸痛的。在我剛進(jìn)廠(chǎng)的時(shí)候，廠(chǎng)里面的老員工們先是帶了我幾天，等到我對自己的工作內容熟悉了之后便開(kāi)始自己讓我獨立工作了，我也沒(méi)有辜負前輩們對我的期望，我順利地做好了自己的本職工作，雖然偶爾會(huì )惹出一些麻煩，但是我處理的很快也很干凈，沒(méi)有造成更大的影響。
工廠(chǎng)里面的生活的確是比較枯燥的，每天除了在自己的.位置上工作之后，基本上就沒(méi)有太多的時(shí)間和精力去做自己的事情了，這也就讓我學(xué)會(huì )了苦中作樂(lè )，不然怕是堅持不了多久就得放棄了。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的工廠(chǎng)磨練后，我發(fā)現自己的思想成熟了不少，不再那么浮躁了，就連行為動(dòng)作都變得輕快了起來(lái)，做起事情來(lái)也不再拖拉了，這就是工作帶給我的成長(cháng)吧。雖然我在工廠(chǎng)里面過(guò)得還行，但是我也知道工廠(chǎng)絕對不是我工作的終點(diǎn)，這里只是我在工作路上的第一站，在接下來(lái)的日子里我會(huì )努力地提高自己的能力，爭取早日獲得更好的工作崗位!
實(shí)習證明自我總結 5
社會(huì )的競爭激烈，適者生存，我們只有不斷的充實(shí)自己，提高自己，才不至于被這個(gè)社會(huì )淘汰。頂崗實(shí)習對于大多數應屆畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，是一個(gè)極其寶貴的經(jīng)驗。常言道：讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路。三個(gè)月的實(shí)習時(shí)間雖然不長(cháng)，但我卻得到很多關(guān)于做人，做事的學(xué)問(wèn)，這些對我們的人生都是十分重要的。
20xx年12月底至20xx年5月，我在南海原力變壓器有限公司擔任生產(chǎn)工藝技術(shù)員崗位頂崗實(shí)習。我公司創(chuàng )辦于1988年，經(jīng)過(guò)20年的發(fā)展，現注冊資本人民幣3000萬(wàn)元，是廣東省機械行業(yè)協(xié)會(huì )和廣東省電氣行業(yè)協(xié)會(huì )會(huì )員單位，是廣東省質(zhì)量協(xié)會(huì )會(huì )員;ISO9001：20xx國際質(zhì)量管理體系認證企業(yè);是全國電網(wǎng)建設與改造所需產(chǎn)品選型廠(chǎng)推介企業(yè)。公司的油浸式、干式變壓器等典型產(chǎn)品，通過(guò)了國家變壓器質(zhì)量檢測中心等權威機構的型式試驗;通過(guò)了廣東省級鑒定。禪星特公司的變壓器質(zhì)量得到了質(zhì)檢等部門(mén)的好評，先后被國家有關(guān)部門(mén)授予“中國質(zhì)量信用企業(yè)AAA級”，20xx年“行業(yè)十大質(zhì)量品牌”，“中國質(zhì)量500強”等稱(chēng)號。
這是我第一次正式與社會(huì )接軌踏上工作崗位，開(kāi)始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時(shí)間打卡上下班，上班期間要認真準時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。從學(xué)校到社會(huì )的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，一開(kāi)始我感到了彷徨，迷茫，無(wú)法馬上適應新的環(huán)境，無(wú)法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語(yǔ)。很多時(shí)候覺(jué)得自己沒(méi)有受到領(lǐng)導重用，所干的只是一些無(wú)關(guān)緊要的雜活。而在學(xué)校，有老師同學(xué)的關(guān)心和支持，每天的任務(wù)就是上課學(xué)習，很輕松。但很快的我認識到，在社會(huì )大學(xué)這個(gè)大學(xué)堂里我還是一個(gè)小學(xué)生，還有很長(cháng)的路要走。要抱著(zhù)謙虛謹慎的心態(tài)，無(wú)論大小事，都要認真踏實(shí)的完成每一件事情，走好每一步。
一開(kāi)始進(jìn)公司的時(shí)候，我什么都不懂，所以領(lǐng)導安排我跟著(zhù)李前輩學(xué)習，他是一位老員工，從事變壓器行業(yè)已經(jīng)有10年之久，所以他對各類(lèi)變壓器的生產(chǎn)工藝的工作比較了解，多虧他細心的指導和幫助，我才能在短時(shí)間內了解生產(chǎn)工藝技術(shù)員的工作內容。短期的實(shí)習，讓我學(xué)到了不少東西，從變壓器所用的外殼(鈑金件)的成型和折彎、美工，到組裝車(chē)間的組裝優(yōu)化，以及配套車(chē)間的各種部件(線(xiàn)圈，墊片)的'成型工藝等?。但除了淺層次地學(xué)習了有關(guān)專(zhuān)業(yè)的技能外，我還感受和體會(huì )到了很多技能之外的東西。首先是公司生產(chǎn)的產(chǎn)品是變壓器，要求是非常精細的，因此工作中很能感受到同事的敬業(yè)和蓬勃的工作氛圍。走進(jìn)這樣的一個(gè)集體中，你的心會(huì )不由自主地奮發(fā)起來(lái)，你的腳步會(huì )不由自主地跟著(zhù)大家快起來(lái)，而你的工作態(tài)度更會(huì )變得努力、認真，再認真一些，再努力一點(diǎn)。但當我深入和他們生活交流后，才發(fā)覺(jué)，他們大多都只是高中、職中畢業(yè)的，很少是大學(xué)畢業(yè)的。但現在他們之所以能成為公司的骨干員工，完全源于公司的培訓和自強不息的學(xué)習。也許，這就是一個(gè)集體的凝聚力，一個(gè)企業(yè)寫(xiě)在書(shū)面之外的“特殊文化”吧!
我們公司主要是生產(chǎn)各種大型變壓器，由于在學(xué)校學(xué)過(guò)電機拖動(dòng)課程，所以對電磁方面的了解是有理論基礎的，因此工作接觸起來(lái)還是學(xué)的比較快的。在入職的時(shí)候，公司給我們進(jìn)行過(guò)圍棋兩周的培訓，除了一些公司的6S管理規范以外，還由深入淺的給我們講解了各種變壓器的原理，總結培訓中的筆記知識令我明確了解到變壓器是利用電磁感應的原理來(lái)改變交流電壓的裝置，主要構件是初級線(xiàn)圈、次級線(xiàn)圈和鐵心(磁芯)。在電器設備和無(wú)線(xiàn)電路中，常用作升降電壓、匹配阻抗，安全隔離等。在發(fā)電機中，不管是線(xiàn)圈運動(dòng)通過(guò)磁場(chǎng)或磁場(chǎng)運動(dòng)通過(guò)固定線(xiàn)圈，均能在線(xiàn)圈中感應電壓變換、電流變換、阻抗變換、隔離、穩壓(磁飽和變壓器)等。另外在工作實(shí)踐中，我了解到，變壓器常用的鐵芯形狀一般有E型和C型鐵芯，xED型，ED型，CD型，不過(guò)我們生產(chǎn)的產(chǎn)品中，接觸比較多還是E型和C型。
培訓期間，李經(jīng)理還給我們鄭重的介紹的變壓器的各種用提。按用途大致可以分為：配電變壓器、電力變壓器、全密封變壓器、組合式變壓器、干式變壓器、油浸式變壓器、單相變壓器、電爐變壓器、整流變壓器、電抗器、抗干擾變壓器、防雷變壓器、箱式變電器試驗變壓器、轉角變壓器、大電流變壓器、勵磁變壓器。
變壓器的最基本形式，包括兩組繞有導線(xiàn)之線(xiàn)圈，并且彼此以電感方式稱(chēng)合一起。當一交流電流(具有某一已知頻率)流于其中之一組線(xiàn)圈時(shí)，于另一組線(xiàn)圈中將感應出具有相同頻率之交流電壓，而感應的電壓大小取決于兩線(xiàn)圈耦合及磁交鏈之程度。
在公司給我們的培訓資料中，我們又知道：一般指連接交流電源的線(xiàn)圈稱(chēng)之為(一次線(xiàn)圈);而跨于此線(xiàn)圈的電壓稱(chēng)之為(一次電壓)。在二次線(xiàn)圈的感應電壓可能大于或小于一次電壓，是由一次線(xiàn)圈與二次線(xiàn)圈間的「匝數比」所決定的。因此，變壓器區分為升壓與降壓變壓器兩種(這些專(zhuān)業(yè)知識是學(xué)校課堂以外的了)。
由于我從事主要工作是工藝技術(shù)員，每天都是從事變壓器的結構工藝，因此對變壓器的結構工藝變得越來(lái)越了解，結合公司的資料，和實(shí)際接觸和觀(guān)察變壓器的結構，可知大部分的變壓器均有固定的鐵芯，其上繞有一次與二次的線(xiàn)圈�；阼F材的高導磁性，大部分磁通量局限在鐵芯里，因此，兩組線(xiàn)圈藉此可以獲得相當高程度之磁耦合。在一些變壓器中，線(xiàn)圈與鐵芯二者間緊密地結合，其一次與二次電壓的比值幾乎與二者之線(xiàn)圈匝數比相同。因此，變壓器之匝數比，一般可作為變壓器升壓或降壓的參考指標。由于此項升壓與降壓的功能，使得變壓器已成為現代化電力系統之一重要附屬物，提升輸電電壓使得長(cháng)途輸送電力更為經(jīng)濟，至于降壓變壓器，它使得電力運用方面更加多元化。經(jīng)過(guò)對變壓器的深刻了解，或者我可以這樣大膽的說(shuō)，如果這個(gè)世界沒(méi)有變壓器，現代工業(yè)實(shí)無(wú)法達到目前發(fā)展的現狀。
六個(gè)月的實(shí)習期，使我在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我學(xué)到了很多機械和電學(xué)方面的專(zhuān)業(yè)知識，極大的拓展了我對機電一體化專(zhuān)業(yè)的一些通識性理論知識，對以后從事機電行業(yè)都有莫大的幫助。通過(guò)與同事們的生活和交流，也打開(kāi)了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為自己以后進(jìn)一步走向社會(huì )與人的相處和工作能力打下堅實(shí)的基礎。同時(shí)，我也了解到機電行業(yè)博大精深，自己目前只是接觸了一點(diǎn)皮毛，路漫漫其修遠，職業(yè)生涯剛剛開(kāi)始，我會(huì )在以后的工作學(xué)習中更加努力，學(xué)會(huì )去取長(cháng)補短，虛心受教。相信自己會(huì )在實(shí)習結束以后的工作中更加得心應手，表現更加出色，不管是在什么崗位工作，我都會(huì )加倍努力的!
實(shí)習證明自我總結 6
金秋九月，在這個(gè)收獲的季節里，我來(lái)到了xxxx中學(xué)，對于這里，我滿(mǎn)心的期待，也滿(mǎn)懷的緊張，我準備著(zhù)，準備著(zhù)點(diǎn)亮燈塔那一刻的光輝，準備著(zhù)破繭化蝶那一刻的美麗。
在指導老師的介紹和推薦下，我分別認識了我的教學(xué)工作指導老師萬(wàn)老師和我的班主任工作指導老師高老師。并于9月x日正式開(kāi)始實(shí)習工作，我們的實(shí)習工作主要是教學(xué)實(shí)習、班主任實(shí)習和教育調查，三者是同時(shí)進(jìn)行的。大致可分為三個(gè)階段：第一階段主要是熟悉學(xué)校日程安排和班級日常管理工作以及聽(tīng)課；第二階段主要是備課、試講、講課、反思、評課和深入學(xué)生，了解學(xué)生，積極參加班級和學(xué)�；顒�(dòng)，設計好調查問(wèn)卷；第三階段主要是開(kāi)展主題班會(huì )，幫助學(xué)生，引導學(xué)生，完成教育調查。
實(shí)習第一階段——霧里看花到撥開(kāi)云霧見(jiàn)天堂
在xxxx中學(xué)，周一到周六，7點(diǎn)20開(kāi)始早讀，晚上8點(diǎn)10分放學(xué)，而住宿生則要學(xué)習到9點(diǎn)20，第三節課后做課間操，第四節課和第七節課后做眼保健操，每個(gè)周一會(huì )有個(gè)晨會(huì )，周五下午開(kāi)班會(huì )，每天兩次清潔。知道學(xué)校作息時(shí)間表后，在17日的下午，我下班了，做了簡(jiǎn)單的自我介紹，講臺下一張張真誠，可愛(ài)的面孔，給足了我信心，在今天，我認識了班委，并且充分的展示了我的真誠和友好，以為與他們有了美好的開(kāi)始，則接下來(lái)的交流會(huì )如流水般的順利，但事與愿違，盡管是這樣，學(xué)生還是會(huì )與我保持一定的距離，我難以深入到他們，因此我向高老師要了他們的學(xué)籍卡，記分冊，盡可能的多了解他們，同時(shí)高老師也不時(shí)的向我介紹班里的學(xué)生，從第二天起，我與高老師一樣做到“六到班”，有了充分多的機會(huì )去認識他們，漸漸的走進(jìn)了他們。
在教學(xué)方面，也不能怠慢，17號我滿(mǎn)懷好奇的走進(jìn)了高二6班聽(tīng)萬(wàn)玉潔老師講課，我覺(jué)得課堂很活躍，很有趣，我很認真的記了筆記，課后，我看了學(xué)生的筆記，發(fā)現我的筆記和他們的并無(wú)差異，才發(fā)現我這個(gè)實(shí)習老師不覺(jué)當中又變成了學(xué)生，我仔細的回想了一下在原來(lái)上教學(xué)論的時(shí)候，老師強調的教學(xué)技巧，因此在以后的聽(tīng)課當中，我才得以去注意老師上課的技巧，是如何的導
入的，如何強調重點(diǎn)的`，如何處理課上學(xué)生的問(wèn)題，如何去吸引學(xué)生注意力的，如何在教室里表現自己的教態(tài)，又是如何控制自己的聲音的等等。課后，我們開(kāi)始批改學(xué)生的作業(yè)，在此之前，我想象過(guò)批改作業(yè)會(huì )有多無(wú)聊，會(huì )有多煩躁，但是我一接觸到這些作業(yè)本，看到上面或是工工整整，或是寥寥草草的字跡的時(shí)候，我仿佛看到了學(xué)生們在燈下苦心思考的情景，我開(kāi)始認認真真的去查看，這是學(xué)生們的心血，我開(kāi)始認認真真的去想，這是學(xué)生們跳動(dòng)的思維��！我開(kāi)始珍惜這與他們交流的又一個(gè)機會(huì )。我開(kāi)始意識到了作為一名教師的不易，也開(kāi)始檢查自己的“裝備”。
實(shí)習第二階段——一分耕耘，一分收獲
花了近兩個(gè)星期，記住了班上所有的學(xué)生，當我一個(gè)個(gè)叫出他們的名字后，看到他們臉上從詫異變?yōu)轶@喜，他們開(kāi)始在課后老遠的就主動(dòng)和我打招呼，我甚至很貪戀那一聲聲的“老師好！”，因此課后我也會(huì )盡可能的與他們在一起；他們開(kāi)始來(lái)問(wèn)我習題，我看到了他們求知的渴望，看到他們聽(tīng)了講解后的滿(mǎn)足，我開(kāi)始更用心的去學(xué)習來(lái)滿(mǎn)足他們。但是也有對學(xué)習不太認真的學(xué)生，他們只是每次應付老師寫(xiě)完或是不寫(xiě)完作業(yè)，我找他們，給他們輔導，他們都很聰明，需要在這個(gè)時(shí)候有人拉他們一把，慢慢的我看到了他們作業(yè)本上更加工整的字跡，我也不忘在作業(yè)本上寫(xiě)下表?yè)P和鼓勵的批語(yǔ)，他們開(kāi)始主動(dòng)來(lái)問(wèn)我習題。漸漸的，在2班，我將班主任工作和生物課后輔導工作于一身，并積極的向兩位指導老師匯報2班的情況。也許高老師看到了我的辛勞，看到了我的努力，也看到了效果。一天，他向我談起班上的一位女同學(xué)，希望我好好利用與學(xué)生這搬沒(méi)有距離的優(yōu)勢多去了解她并幫助她，我開(kāi)始從女孩的作業(yè)、女孩的朋友等等盡可能的去了解她，通過(guò)好多次的談話(huà)，女孩對我的態(tài)度有了很大的轉變，從一開(kāi)始見(jiàn)我就跑到羞澀的對我說(shuō)老師好，再到老遠就揮手向我打招呼，看著(zhù)她寫(xiě)滿(mǎn)自信的笑臉上，我才明白春蠶為何愿意吐絲，才明白蠟炬為何愿意被點(diǎn)燃。
高中的日常安排很緊湊，但絲毫不減學(xué)生對課外活動(dòng)的熱忱。10月x日和8日是校運會(huì )，在班上學(xué)生入場(chǎng)后，到裁判席上認真的協(xié)助此次運動(dòng)會(huì )的舉辦，看著(zhù)運動(dòng)場(chǎng)上拼搏的身影，聽(tīng)著(zhù)看臺上雀躍的歡呼聲，我再一次感受到了
學(xué)生們的青春活力與熱情朝氣，我想要永久的享受這份美好，這更是堅定了我要站在三尺講臺前揮灑汗水的決心。運動(dòng)會(huì )后，緊接著(zhù)是高一高二“江華杯”足球賽和女子健美操大賽，因此我便開(kāi)始組織班上女生排練健美操和幫助處理足球賽上的相關(guān)事務(wù)。在這里，我見(jiàn)到了學(xué)生更真實(shí)的一面，不僅僅加深了師生間的關(guān)系，更是有利于我班主任工作的開(kāi)展。這段期間，在充分了解學(xué)生情況后，我們高二實(shí)習小組的成員共同完成了一份問(wèn)卷設計。
在聽(tīng)了不同老師的課后，我們“磨刀霍霍”開(kāi)始收集資料準備祥案，試講。備教案，我們有過(guò)這樣的經(jīng)驗，完成這個(gè)工作并不難，然而在我們試講的時(shí)候，問(wèn)題一個(gè)個(gè)出來(lái)了，首先聲音不夠洪亮，板書(shū)的安排還是不夠規范，尤其在試講的時(shí)候，各個(gè)知識點(diǎn)的連接和過(guò)渡不夠流暢，因為事先我們很重視教材，因此在教材里挖掘出來(lái)好多知識點(diǎn)以后，有時(shí)會(huì )在講的時(shí)候忘記。因此，我們便不斷的重復，小組成員也熱心的為對方指出不足，在指導老師在場(chǎng)的試講時(shí)，知道老師雖然也給我們提了一些意見(jiàn)，但還是露出了滿(mǎn)意的笑容。很感激老師們悉心的指導。并從10月x日開(kāi)始新課的講授，這段時(shí)間，我發(fā)現了作為班主任與學(xué)生相處和作為課任教師與學(xué)生相處是完全不相同的，學(xué)生也是，在對待班主任和上課的教師時(shí)候是兩種狀態(tài)。每次課后，我都會(huì )認真的反思，總結這次課的成功之處和不足，并努力去改正。同時(shí)也積極去聽(tīng)別的小組成員的課，去學(xué)習課上的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)提出一些建議。
實(shí)習的第三階段——心靈的碰撞，激情正上演，我怎舍得
在不斷地修改后，我們的調查問(wèn)卷成形了，在學(xué)生填好問(wèn)卷后，我們一份份統計，運用統計學(xué)方法仔細對其進(jìn)行了分析，幫助老師們更多的認識了自己的學(xué)生，同時(shí)也開(kāi)拓了另一條師生交流的通道。
與學(xué)生相處了這么長(cháng)的時(shí)間，在與他們不斷的交流中，我構思好了我將要開(kāi)展的主題班會(huì )“學(xué)習方法交流”，并于10月x日下午主持了這次班會(huì )，我談及我的學(xué)習經(jīng)歷，鼓勵了他們，學(xué)生們都很積極的發(fā)言，說(shuō)出了自己在學(xué)習當中的困惑，同時(shí)還請了幾位學(xué)習成績(jì)優(yōu)秀的學(xué)生談?wù)勊麄兊膶W(xué)習經(jīng)驗。從這次班會(huì )當中，我又一次體會(huì )到了高老師常掛在嘴邊別的“老師教育學(xué)生，學(xué)生
也教育老師”這一真理，我發(fā)現了學(xué)生這一“百寶箱”。10月x日，離別這一天終于還是來(lái)臨了，在張學(xué)友的《祝�！分�，我向學(xué)生贈送了我精心挑選的寫(xiě)滿(mǎn)鼓勵和祝福的書(shū)簽，他們也送給了我這輩子將永存的禮物——集體留言本。握著(zhù)這個(gè)小本子，我知道她的份量，她將是我前行路上永不枯竭的源泉。實(shí)習的日子已經(jīng)過(guò)去，而這份美好的記憶將永遠沉淀在我的腦海里，一個(gè)月的緣分，足以讓我銘記。就像一位學(xué)生說(shuō)的：人生之路像是多米諾骨牌，我的那一列很榮幸的與這些可愛(ài)的孩子有了這么小段的交叉，短暫但令人難忘�，F在，在又一根起跑線(xiàn)前，我知道，前方不遠處有一種期待，如同我的期待，我將迎上前，快樂(lè )就常在。
實(shí)習證明自我總結 7
實(shí)習護士對自己的工作要負責任，相信大家通過(guò)實(shí)習一定會(huì )從中有所收獲的！以下是護士實(shí)習自我總結，一起去看看吧！
時(shí)間過(guò)得真快啊，轉眼我即將結束兒科的實(shí)習，回顧這些日子，是苦是樂(lè )，是酸是甜，相信每個(gè)人心中都有一種屬于自己的味道，在兒科近一個(gè)月的實(shí)習生活中我受益頗多，即將要出科了，卻有好多的不舍，對于我們的實(shí)習科里的老師們都蠻重視，從而讓我們循序漸進(jìn)的學(xué)習與成長(cháng)，在此，對各位老師表示衷心的感謝。
在實(shí)習過(guò)程中，本人嚴格遵守醫院及各科室的規章制度，認真履行護士職責，嚴格要求自己，尊敬老師，團結同學(xué)，踏實(shí)工作，熱愛(ài)兒童事業(yè)，全心全意為患兒著(zhù)想。同時(shí)要理解家屬，正確處理好護患關(guān)系，能做好解釋與安慰工作，多說(shuō)“對不起”，是家屬也理解兒科護士的工作，減少不必要的誤會(huì )或過(guò)激行為的發(fā)生。在老師的指導下，我基本掌握了兒科一些常見(jiàn)病的護理以及一些基本操作。如，靜脈穿刺，吸痰，霧化，在工作的同時(shí)我也不斷的認真學(xué)習和總結經(jīng)驗，總之我覺(jué)得在這段實(shí)習的日子里，我學(xué)到了很多，雖然我還只是學(xué)生，也許我的能力有限，但是我用我的努力充實(shí)我的知識與技能，希望能用我的微笑送走病人健康的離去，渴望在學(xué)習中成長(cháng)，真做一名默默歌唱、努力飛翔的白衣天使。
我在本科室實(shí)習期間，遵守勞動(dòng)紀律，工作認真，勤學(xué)好問(wèn)，能將自己在書(shū)本中所學(xué)知識用于實(shí)際。在老師的指導下，我基本掌握了兒科一些常見(jiàn)病的護理以及一些基本操作，是我從一個(gè)實(shí)習生逐步向護士過(guò)度，從而讓我認識到臨床工作的特殊性與必要性。以前在學(xué)校所學(xué)都是理論上的，現在接觸臨床才發(fā)現實(shí)際工作所見(jiàn)并非想象那么簡(jiǎn)單，并非如書(shū)上說(shuō)寫(xiě)那么典型，好多時(shí)候都是要靠自己平時(shí)在工作中的經(jīng)驗積累，所以只有扎實(shí)投入實(shí)習，好好體會(huì )才能慢慢積累經(jīng)驗。
短短的1個(gè)月兒科實(shí)習即將結束，回想這期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，似乎在嘗試無(wú)味瓶里的味道一樣。臨床的實(shí)習是對理論學(xué)習階段的鞏固與加強，也是對臨床技能操作的培養和鍛煉。我們倍償珍惜這段時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會(huì )，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
兒科是一個(gè)獨特的科室，面對的是個(gè)個(gè)脆弱的小生命。這更讓我意識到醫生不僅要醫術(shù)高，更要懂得如何和他們溝通。對待患兒和藹可親，態(tài)度良好，雖然有些時(shí)候會(huì )遇到很多焦慮的患兒家屬口不擇言，而我們醫護人員能做的就是寬容。我們可以體會(huì )他們的心情，孩子生病，誰(shuí)的心里都會(huì )著(zhù)急萬(wàn)分的，說(shuō)一些傷人的話(huà)我們是可以理解的。我們能做的就是繼續為患者服務(wù)，力爭做到最好。每天接觸很多患兒和他們親人的時(shí)候，我明白了人生最大的財富不是金錢(qián)而是生命和健康，而我們的職責正是捍衛健康的生命。
在實(shí)習期間我遵紀守法，遵守醫院及兒科室的各項規章制度，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，嚴格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無(wú)故曠工及擅自離開(kāi)工作崗位。對待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識和基本技能用于實(shí)踐，在此過(guò)程中我不斷總結學(xué)習方法和臨床經(jīng)驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問(wèn)題、獨立工作的能力，凍斷培養自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德，經(jīng)過(guò)1個(gè)月的實(shí)踐我基本掌握了病程記錄、會(huì )診記錄、出院記錄等醫療文件的書(shū)寫(xiě)；掌握了臨床兒科的特點(diǎn)及兒科常見(jiàn)、多發(fā)病人的診治；掌握了常見(jiàn)化驗的正常值和臨床意義及和各類(lèi)危、重、急病人的初步處理。
今后，我會(huì )繼續以“熱情、求實(shí)、盡職”的作風(fēng)，持著(zhù)主動(dòng)求學(xué)的學(xué)習態(tài)度，積極各科室的老師學(xué)習，秉著(zhù)“健康所系性命相托”的信念，孜孜不倦地吸收醫學(xué)知識為日后的學(xué)習、工作打下堅實(shí)的基礎。不斷追求，不斷學(xué)習，不斷創(chuàng )新，努力發(fā)展自我，完善自我，超越自我是我崇尚的理念。
初來(lái)兒科，護士長(cháng)熱情地接待了我們，并給我們介紹了兒科的專(zhuān)科特色，帶領(lǐng)我們熟悉了環(huán)境。
由于是第一個(gè)實(shí)習科室，我們對周?chē)囊磺卸歼�很陌生，于是，護士長(cháng)給了我們兩天的時(shí)間來(lái)熟悉環(huán)境，而正是這個(gè)時(shí)候，使我對兒科甚至哈院有了一個(gè)整體了解，它透露出的是一種訊息，包繞的是一種人文氛圍，體現出的是一種醫學(xué)精神，而這，將是我畢生應該領(lǐng)悟的。
作為“溫馨護理站之兒童樂(lè )園”，兒科當之無(wú)愧，無(wú)論是兒科門(mén)旁玻璃櫥窗里的漂亮可愛(ài)的毛絨玩具，還是兒科護士們親切柔和的話(huà)語(yǔ)，無(wú)論是通道兩旁墻壁上關(guān)于母乳喂養的知識童教，還是護士們兜里準備哄孩子的貼畫(huà)和小星星，都實(shí)實(shí)在在地印證著(zhù)一點(diǎn)：大家是用愛(ài)心在工作，兒科是用愛(ài)心在經(jīng)營(yíng)。而這，亦應是我們應該體會(huì )和深刻領(lǐng)悟的。
一周以后，我已經(jīng)適應了醫囑的工作，帶教老師冀國英，亦將許多相關(guān)的知識傳授給我，我學(xué)會(huì )了體溫單的描繪，學(xué)會(huì )了醫囑單的轉抄，學(xué)會(huì )了出、入院的手續的辦理，亦學(xué)會(huì )了有效地與病人進(jìn)行溝通。在這里，我要深深的感謝冀老師，以及所有曾給過(guò)我指教和幫助的老師，他們以謙虛和藹的態(tài)度和一絲不茍的精神，耐心地指導和糾正著(zhù)我們的錯誤行為和想法，用誨人不倦的`風(fēng)范感染著(zhù)我們，使我們不敢有一絲一毫的松懈與倦怠，認認真真地執行每一項護理操作，因為我們心里知道：作為醫護工作者，應當對病人負責。
兩周以后，冀老師囑咐我在多余的時(shí)間里練一練頭皮針，雖然曾在學(xué)校里練習過(guò)靜脈輸液，但是要給那么小的孩子穿刺，對我來(lái)說(shuō)，無(wú)論在心理上還是經(jīng)驗上，都是有些很大的缺陷和不足的。頭皮針是兒科的一大特色，由于孩子小，皮下脂肪多，手和腳都胖乎乎的，所以血管不易找到，小兒頭皮脂肪少，額上，顳下，耳后靜脈明顯較清晰，是靜脈穿刺的優(yōu)選部位，于是，我下決心要練好頭皮針。
起先，我并沒(méi)有立即下到病房里實(shí)際體會(huì )，而是通過(guò)模擬血管來(lái)練手，我把細小的塑料管當成小血管，來(lái)練習持針和刺入方法及穿透血管的感覺(jué)，練了三個(gè)下午，終于在第四個(gè)下午，我出征了，準備親自實(shí)踐一下，這是一個(gè)新入院的病人，孩子才一歲半。
來(lái)到病房，見(jiàn)到白皙可愛(ài)的孩子，我的心里更加緊張了，通過(guò)交談，我得知這個(gè)孩子是肺炎入院，而且還有先心病史，一種同情之心油然而生，這么小的孩子便病的這么重，望著(zhù)孩子父母那許是憐愛(ài)許是哀愁的眼神，我明白，我們應該做些什么，應該做些什么使他們的眼中重新充滿(mǎn)希望，我在心里告訴自己：只許成功不許失敗。
在準備刺入的那一剎那，全身的冷汗已說(shuō)不清到底是由于恐懼還是疑慮而生了。選中的血管已被我固定住，隱約可見(jiàn)，然而這畢竟是第一次，太多的不確定和精神緊張，想要將我的精神沖毀，這時(shí)，我又想到林護士長(cháng)教給我的方法：先傾斜刺入，穿透血管后平行進(jìn)針，一遍一遍，我在心里反復默念，腦子里一片空白，孩子在哭，我卻聽(tīng)不清楚……做到了，我真的做到了。向著(zhù)血管的方向刺入，見(jiàn)回血后立即平放針柄，再入2~3mm，我回頭一看，滴液通暢……
人都說(shuō)有學(xué)醫志向的人都有一顆菩薩心腸，而今，我卻可以毫不猶豫地將尖針刺入一個(gè)孩子的靜脈，我明白，我不是在犯罪，而是在救人，所以我坦然……
兒科教給我的，絕不僅僅是護理技術(shù)操作，它傳達給我的是一種人文精神，在這種精神的感召下，我像一個(gè)得到鍛煉的勇士一樣，一步步的成長(cháng)�；赝麅嚎�，我為它默默祝福。
實(shí)習證明自我總結 8
在大二上半學(xué)期中，咱們系進(jìn)行了三個(gè)周的校內實(shí)習。在實(shí)習期間我們又學(xué)習了不少東西，但也發(fā)現了許多自我不足之處。這次實(shí)習不僅豐富我們的文化知識，而且還增添了我們的大學(xué)生活樂(lè )趣。我想同學(xué)們和老師們都感覺(jué)到了這次實(shí)習給咱們帶來(lái)得巨大魅力。
的確，在兩個(gè)不同的實(shí)習階段，體味到了不同的的學(xué)習滋味和樂(lè )趣。因為內容的不同，我們實(shí)習第一周是三分鐘英語(yǔ)演講�？汕f(wàn)不要小看這三分鐘，再這背后得凝聚老師和同學(xué)的許多辛勤汗水和智慧。從選材到定稿，老師修改，同學(xué)熟悉稿件，在到演講當中的動(dòng)作、表情、穿著(zhù)、語(yǔ)氣，這都是一個(gè)相當大的工程。這個(gè)環(huán)節在以前學(xué)習當中也曾練習過(guò)，不過(guò)這一次個(gè)一周的時(shí)間來(lái)專(zhuān)門(mén)探討這個(gè)話(huà)題還是是第一次。所以同學(xué)們都在有條不紊的進(jìn)行這自己的材料，都力求再每個(gè)環(huán)節中做的.最好。其實(shí)實(shí)習演講這個(gè)主題，也是有緣由的。將來(lái)我們這些學(xué)生遲早都要踏上社會(huì )的道路，首先的面臨就業(yè)問(wèn)題。而在這其中，與人面談，與人相處，語(yǔ)言就是第一位。聽(tīng)，說(shuō)兩個(gè)環(huán)節就尤其重要。所以演講實(shí)習對我們就相當有益。
老師為我們的將來(lái)確實(shí)考慮周到，不僅想到了我們在以后最實(shí)用的東西，而且還想到了我們將來(lái)更遠的發(fā)展。第二個(gè)實(shí)習階段，導師給出了兩個(gè)周的實(shí)習時(shí)間來(lái)進(jìn)行英語(yǔ)話(huà)劇演出。至于這個(gè)話(huà)題，同學(xué)們都是新的接觸和體味，從來(lái)沒(méi)有感受過(guò)它的激情與活力。所以同學(xué)們在接下來(lái)的的兩周都充滿(mǎn)了熱情。
我想說(shuō)，在這三周的實(shí)習中，謝謝導師們?yōu)槲覀儗?lái)付出的辛勤汗水和努力。相信有你們給我們這次實(shí)習的體會(huì )和經(jīng)驗，我們的道路一定走的更順。
實(shí)習證明自我總結 9
入職三個(gè)月來(lái)，在領(lǐng)導和同事的悉心關(guān)懷和指導下，我已經(jīng)能夠在短時(shí)間內適應公司的工作環(huán)境，熟悉公司的工作流程，現在基本能夠完成所有分配的任務(wù)；同時(shí)讓我充分感受到領(lǐng)導的心意，同事的團結，和諧大家庭的感覺(jué)。這段時(shí)間是我人生中一段珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了美好美好的回憶。
雖然只是短短的三個(gè)月，但我學(xué)到了很多，感受到了很多，也改進(jìn)和提升了自己的一些不足，增強了對公司文化更深層次的理解�？吹焦镜陌l(fā)展，我感到深深的驕傲和自豪，也更加渴望作為一名正式員工在這里工作。
由于原單位從事客服，很多行政工作并不完善。在此感謝公司領(lǐng)導和同事對我的指導和幫助，感謝他們對我工作中錯誤的提醒和糾正，感謝他們對我的自我評價(jià)。在以后的工作中，我會(huì )揚長(cháng)避短，努力工作，克服困難，努力把工作做得更好，不斷完善和充實(shí)自己。希望自己能早日獨立，為公司做出更大的貢獻，不辜負公司領(lǐng)導的期望和培養。為了實(shí)現我的目標，體現我的人生價(jià)值，我將以謙虛和飽滿(mǎn)的熱情做好我的工作，為公司創(chuàng )造價(jià)值，與公司一起展望美好的未來(lái)！
作為一名師范大學(xué)的學(xué)生，我從入學(xué)開(kāi)始就做好了當老師的準備。這一次，我可以完全像老師一樣教學(xué)生了。我對我的實(shí)習很滿(mǎn)意！當然，作為一個(gè)師范大學(xué)的實(shí)習生，我的自我評價(jià)不能只是對自己在這里很滿(mǎn)意。就算我完了，也不行。我要從各方面分析我的實(shí)習表現，把實(shí)習過(guò)程中遇到的問(wèn)題和我解決問(wèn)題的能力和方法一一表達出來(lái)。才算我是一個(gè)完整的自我評價(jià)！
一、老師在備課的時(shí)候。
說(shuō)實(shí)話(huà)，這次去xx小學(xué)實(shí)習，不是實(shí)習老師。我把自己當成一個(gè)已經(jīng)考上的老師，正式被聘為教育孩子的老師。這是我自己的思想準備，因為我不想帶著(zhù)“沒(méi)事，沒(méi)事，我只是個(gè)實(shí)習生”的心態(tài)去實(shí)習，因為我不想在教學(xué)過(guò)程中遇到困難。我希望我能肩負起當老師的責任，肩負起教育孩子，教好孩子的責任。我很高興我做到了。我做老師預習的時(shí)候，實(shí)習的時(shí)候和真正的老師一樣認真。當孩子們看著(zhù)我實(shí)習結束離開(kāi)學(xué)校的時(shí)候，我知道他們認可我，喜歡我。我還能后悔什么？我會(huì )爭取畢業(yè)，繼續回到這里教育他們，讓唯一可能成為遺憾的因素不再是遺憾。
二、教育和兒童教育
實(shí)習前不確定師范畢業(yè)后要去哪個(gè)年齡段教書(shū)。我也想過(guò)教大一點(diǎn)的孩子，省得我擔心。但我沒(méi)有想到，這次的實(shí)習已經(jīng)讓我確定了畢業(yè)后的'去向。教育都差不多，但在細節上，教育和孩子的教育真的不一樣。孩子比大人單純多了。如果我去教深造后的大學(xué)生，也許我只能用自己的獨立思考和學(xué)生的獨立思考來(lái)說(shuō)話(huà)，但兒童教育不是這樣。你不能把大學(xué)生教給孩子。孩子的想法更直接簡(jiǎn)單。如果你稍有不當的想法被孩子得知，真的會(huì )玷污他們干凈純潔的心靈。教孩子就相當于教孩子。你得先有一顆純潔的心，這樣你才能教好他們，讓他們成長(cháng)為好人。
三、準教師自我總結
總的來(lái)說(shuō)，我是師范大學(xué)合格的實(shí)習生。我相信，到我大學(xué)畢業(yè)的那一天，我能成為一名好老師，我教的孩子都會(huì )長(cháng)大，但我依然是他們的好老師，他們也是我的好學(xué)生。我會(huì )繼續做一個(gè)好老師！
實(shí)習證明自我總結 10
作為一名即將畢業(yè)踏入社會(huì )的大學(xué)生，這次實(shí)習就像是上臺前的最后一次彩排，當我走進(jìn)公司時(shí)那種激動(dòng)而又緊張的心情不言而喻。生怕會(huì )在工作中出現差錯，然而現在看來(lái)所有在實(shí)習中出現的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著(zhù)我在今后的工作中做得更好。
一、實(shí)習過(guò)程
開(kāi)始實(shí)習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過(guò)假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，這次的實(shí)習卻是我的第一次工作經(jīng)歷。從工作那天開(kāi)始，我過(guò)著(zhù)與以往完全不一樣的生活，每天在規定的時(shí)間上下班，上班期間要認真準時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著(zhù)的責任，不再只是對自己了，而是對一個(gè)公司，所以凡是都要小心謹慎。
學(xué)校換成了公司，同學(xué)換成了同事，不再有自由支配的時(shí)間，一切來(lái)得那么無(wú)情，但是去必須適應。其實(shí)我的工作就是、做些翻譯、收發(fā)信函、報價(jià)、傳真和郵件、繪制表格等。每天重復著(zhù)這些煩瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個(gè)小小的錯誤不但會(huì )給自己帶來(lái)麻煩，更會(huì )給公司帶來(lái)巨大的損失，而像公司的業(yè)務(wù)員每天都得到處奔波，他們必須具備堅韌不拔的個(gè)性，遭遇挫折時(shí)絕不能就此放棄，犯錯時(shí)遭到領(lǐng)導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會(huì )充滿(mǎn)干勁。
踏上了社會(huì )我們開(kāi)始與形形色色的人打交道，由于存在著(zhù)利益關(guān)系，很多時(shí)刻同事不會(huì )像同學(xué)一樣噓寒問(wèn)暖，有時(shí)候我會(huì )很矯情的想起安妮寶貝說(shuō)過(guò)的，純粹的東西總是死的很快，而現在所能做的，只有在懷念中適應變化的一切。
二、實(shí)習感悟
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識而是一種叫自學(xué)的能力�！碑斘艺嬲呱瞎ぷ鲘徫粫r(shí)才深刻的體會(huì )到這句話(huà)的含義，除了英語(yǔ)和計算機操作外，課本上學(xué)的理論用的很少，我擔任的助理一職平時(shí)做些接待客戶(hù)、處理文件，有時(shí)覺(jué)得沒(méi)有太多挑戰性，而同公司的網(wǎng)站開(kāi)發(fā)人員就大部一樣了，計算機知識日新月異，他們不得不以自學(xué)盡快掌握新知識，迎接一個(gè)一個(gè)新的挑戰，如果他們之靠在學(xué)校中學(xué)到的知識肯定是不行的。我們必須工作中勤于動(dòng)手，不斷學(xué)習新知識積累經(jīng)驗，沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早會(huì )被企業(yè)和社會(huì )淘汰。
我最大的感悟就是真誠所至，金石為開(kāi)。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會(huì )有收獲，只是時(shí)間的'問(wèn)題。但如果你不去做，這一天永遠不會(huì )像天上掉餡餅那樣到來(lái)。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區別。
另外，人際關(guān)系的處理也很關(guān)鍵，雖說(shuō)在工作中能力必須有，但如果沒(méi)有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺(jué)職場(chǎng)上充滿(mǎn)了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過(guò)程中，我覺(jué)得更重要的是放大別人的優(yōu)點(diǎn)，縮小別人的缺點(diǎn)。多站在別人的立場(chǎng)上想問(wèn)題。
還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實(shí)習中自己的感悟。我覺(jué)得，整個(gè)人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學(xué)生眼高手低的特點(diǎn)更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個(gè)機會(huì )。要想長(cháng)成參天大樹(shù)就要靠堅持靠積累。
針對助理的職業(yè)特點(diǎn)，具體遇到挫折時(shí)不妨從調整心態(tài)來(lái)疏解壓力，并進(jìn)行冷靜復習，從客觀(guān)、主觀(guān)、目標、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因，總之，通過(guò)這些感悟，我不僅明了我會(huì )在以后的工作中做得更好，更會(huì )學(xué)會(huì )珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉賺來(lái)的錢(qián)，珍惜每一次工作機會(huì )因為懂得了它們的重要性，以后我會(huì )更加珍惜。
三、實(shí)習總結
首先，是建議方面的。希望以后學(xué)�？梢栽黾訉�(shí)踐環(huán)節以增加學(xué)生們的工作能力，并以社會(huì )需求為導向調整課程設置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才，這就要求學(xué)校加大教學(xué)改革力度以適應社會(huì )需求。
其次，是我在本次實(shí)習表現的總結。通過(guò)這次實(shí)習，我收獲了工作和為人處事方面的經(jīng)驗，但是也有一些遺憾，也許因為實(shí)習日子短的關(guān)系，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了一定的理論上的認識但仍缺乏實(shí)踐。
實(shí)習證明自我總結 11
20xx年9月13日至11月22日，進(jìn)行了為期近兩個(gè)月的實(shí)習。實(shí)習的基本內容包括兩部分：班主任工作、課堂教學(xué)。這段我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時(shí)間里您們給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領(lǐng)導們“海納百川”的胸襟，在對您們肅然起敬的同時(shí)，也為我有機會(huì )成為冠華天視的一份子而驚喜萬(wàn)分。
對于師范生來(lái)說(shuō)，實(shí)習讓我邁出了教師生涯的第一步，同時(shí)也讓我初次感受到作為一名老師的酸甜苦辣。
實(shí)習中，讓我感受最為深刻的是教師除了在課堂上真正做到以學(xué)生為主體，充分調動(dòng)他們的學(xué)習主動(dòng)性和積極性外，還必須積極使用行之有效的教學(xué)方法，這樣才能確保課堂教學(xué)的成功。針對我實(shí)習的特點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中我必須盡量使課堂生動(dòng)活潑，調動(dòng)他們的學(xué)習積極性，多與學(xué)生互動(dòng)，比如盡量多抽取學(xué)生起來(lái)回答問(wèn)題，盡管有些問(wèn)題是沒(méi)有什么技術(shù)含量的。另外，在試教過(guò)程中，要主要以學(xué)生為主體，否則，教師就不可能成為指導者和助學(xué)者。讓學(xué)生養成獨立思考，主動(dòng)獲取知識的能力。就如授人以魚(yú)，不如授人以漁的說(shuō)法。同時(shí)，興趣是最好的老師，在培養學(xué)生興趣以后，才能讓學(xué)生真正意義上愛(ài)上美術(shù)課，讓學(xué)生在自我探索中學(xué)習美的知識。
此外，讓我收獲最大的還是不同教學(xué)之間的交流。實(shí)習期間，我們參加過(guò)美術(shù)教研活動(dòng)，多次聽(tīng)過(guò)其他教師的美術(shù)課，還有我們六個(gè)實(shí)習生每晚的教學(xué)交流。讓我印象最深的還是不久之前我們實(shí)習生以寧波掛職教師的展示課，在實(shí)習生上，我能學(xué)習到他們的長(cháng)處，同時(shí)也反映出自己的不足之處。從寧波掛職老師身上看到的又是不同的美術(shù)課堂，這又讓我想去年的基礎美術(shù)教育研討會(huì )，美術(shù)課堂可以上得如此有魅力，老師如此，那孩子們亦是如此了。之后，章獻明校長(cháng)有給了我們很多寶貴的意見(jiàn)。只有所有的孩子們投入了，教師的課才是成功的。因此，我每次在設計教學(xué)過(guò)程的時(shí)候，我會(huì )站在學(xué)生的角度去考慮孩子們的感受，是不是的問(wèn)問(wèn)自己，我這樣設計，學(xué)生會(huì )不會(huì )感興趣；我這樣設計，學(xué)生在這堂課的收獲會(huì )是什么。然后會(huì )和其他一起實(shí)習的同學(xué)討論教案的可行性，不斷修改，不斷調整，雖然過(guò)程“坎坷”，但這修改調整再修改再調整就是一個(gè)不斷進(jìn)步的過(guò)程，最后展示的就是共同努力出來(lái)的最精華的成果。但有時(shí)候也會(huì )遇到疑問(wèn)，感覺(jué)自己的教學(xué)設計總是被一種模式給固定了，有時(shí)甚至排斥這樣的教學(xué)，擔心自己在這樣的模式中走不出來(lái)。于是，我又去聽(tīng)了很多老師上的課，多去吸收，尋找新的思路。印象深刻的.是張老師上的《一張紙的立體造型》，同樣是上過(guò)的課，從老師的課堂上，我看到了一種新的教學(xué)，仿佛一股清新的空氣注入的腦海。孩子是主體，讓學(xué)生自己在親身體驗中學(xué)習吸收新的知識。同樣地，我在鄭校長(cháng)的語(yǔ)文課上也深深體會(huì )到了這一點(diǎn)。不管是美術(shù)課，還是語(yǔ)文課，能引起學(xué)生興趣，觸動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習的課堂才是有效的，而教師只是一味灌輸式的教學(xué)永遠體會(huì )不到學(xué)生真正學(xué)習到知識的幸福的笑容。
現在閉上眼，所有的場(chǎng)面還歷歷在目。但值得肯定的是我在此次實(shí)習中的成長(cháng)，從一開(kāi)始在課堂中羞澀、緊張的表現，到現在的自如、開(kāi)放的表達，在此過(guò)程中不斷尋找問(wèn)題，解決問(wèn)題，使自己的教學(xué)有了進(jìn)步。我永遠不會(huì )忘記章老師說(shuō)過(guò)的那句話(huà)：沒(méi)有問(wèn)題不是好事情，只有不斷尋找問(wèn)題，解決問(wèn)題，這樣的老師才會(huì )進(jìn)步，這樣的課堂才會(huì )成功。當然最應該感謝的是我的指導老師和所有三年級的孩子們，是他們讓我在這兩個(gè)月的實(shí)習生活過(guò)得很充實(shí)很滿(mǎn)足。在實(shí)習班主任的過(guò)程中，讓我深刻體會(huì )到了作為一名班主任的不易，尤其是擔任一年級小朋友的班主任，工作很瑣碎，很繁雜，小孩子要從一點(diǎn)一滴的小事教起，讓他們養成好的習慣，這是需要多大的耐心和毅力。在這里讓我有幸遇見(jiàn)了一位慈母般的班主任管老師，管老師不僅是孩子們的偶像，也是我心目中的偶像。
一年級的小朋友就像剛出生的小嬰兒一樣，對于學(xué)校生活更多的是不習慣和各種新鮮感，在生活和學(xué)習，紀律等方面都需要班主任像父母一樣仔細地去叮嚀，因此，班主任除了要教好自己的那門(mén)功課外，更要增加很多其他方面的工作，如果課前紀律工作，生活衛生，學(xué)做勞動(dòng)衛生等等。最重要的一點(diǎn)事班主任還擔任了思想品德工作課程的老師和家長(cháng)的聯(lián)絡(luò )。在擔任一年級實(shí)習班主任的過(guò)程中，首先要在最短的時(shí)間內熟悉每一位小朋友，每天和他們一起出操、升國旗，每次放學(xué)揮手和他們說(shuō)再見(jiàn)，只要一有空就會(huì )去教室里和他們一起學(xué)習游戲；大課間期間，參與小朋友的游戲，拉近和他們之間的距離；在此期間還參加的學(xué)生的家訪(fǎng)，親身體驗了小朋友在家的學(xué)習生活情況以及平時(shí)的愛(ài)好興趣；此外，還參加了108班的班會(huì )活動(dòng)和親自趣味運動(dòng)會(huì )以及一起去動(dòng)物園秋游，和他們一起歡笑游戲等等。這短短兩個(gè)月的實(shí)習時(shí)間成為我最最寶貴的記憶，同時(shí)也讓我深切地體會(huì )到老師關(guān)心學(xué)生是多么幸福的一件事。讓學(xué)生信任老師，才會(huì )多與老師談心，師生間敞開(kāi)心扉，只有真正了解了學(xué)生的內心世界，才能收到更好的教育效果。實(shí)習讓我收獲很大，成長(cháng)很多，但并不是就說(shuō)明我們就可以成為一名人民教師了，它只是說(shuō)我們初步具備了一名教師的基本素質(zhì)，這些素質(zhì)在以后的工作中還有待鞏固和加強。我今后要走的路還很長(cháng)，不僅關(guān)系到我們工作本身，還有一名作為人民教師的社會(huì )責任：傳道授業(yè)解惑。實(shí)習的時(shí)間說(shuō)長(cháng)也長(cháng)說(shuō)短也短，在這一段時(shí)間里我收獲了知識，收獲了經(jīng)歷，收獲了指導老師的關(guān)愛(ài)和教誨，同時(shí)更收獲了學(xué)生間建立起來(lái)的深厚感情，在此，我想對你們說(shuō)一句“謝謝你們”！路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！我會(huì )繼續努力爭取成為一名合格的人民教師！
實(shí)習證明自我總結 12
我還記得剛開(kāi)始醫院實(shí)習的時(shí)候，實(shí)習生活很平靜，每天都重復著(zhù)同樣的工作，“當一切變得平靜，生活便沒(méi)了色彩�！辈恢勒l(shuí)說(shuō)的，反正聽(tīng)過(guò)這句話(huà)，覺(jué)得有理，在我這次的醫院實(shí)習中我深刻的體會(huì )到了這句話(huà)的含義。
在醫院實(shí)習，我明白了醫生本來(lái)就是經(jīng)驗累積與創(chuàng )新的學(xué)科，然而創(chuàng )新越開(kāi)越少，多的是趨于平靜，不斷重復著(zhù)以往，幾天下來(lái)，我也發(fā)現了重復。就如我在科里呆了幾天，我成了這里的一員，仿佛一切我回到以前的狀態(tài)。一年很長(cháng)，內科一個(gè)月還早，我不能這么快厭倦，我還是個(gè)新來(lái)，我是來(lái)實(shí)習的'，正如NBA里的新秀一樣，“you are kid here! hey boy!"老將總這么訓斥著(zhù)他們。
在醫院實(shí)習期間，我每天8：05開(kāi)始了交班，不用交班是假的，交班時(shí)間特別長(cháng)，主任說(shuō)的很多，護士長(cháng)也一樣。慶幸指導醫師的病人穩定了下來(lái)，我也有一定的功勞。在實(shí)習期間一個(gè)晚上的11點(diǎn)，一個(gè)老奶奶入住，糖尿病伴心功能不全收治，依我看八成是餓的，想吃不能吃，我幫她弄好病歷。老一套，查房，隨著(zhù)對病好的熟悉，內容越來(lái)越少，也越來(lái)越簡(jiǎn)單。
對于病歷還是有點(diǎn)手生，不過(guò)總算還能一步步搞定，問(wèn)診不再磕磕絆絆，這就是幾天重復下來(lái)的收獲。我也正在對這種重復進(jìn)行著(zhù)耐受，嘗試著(zhù)習慣卻不失去新鮮感，畢竟，我還是只是個(gè)實(shí)習生。不過(guò)幾天下來(lái)，我真的習慣了在科里呆著(zhù)，在這工作、在這嘮嗑、在這休息，仿佛念書(shū)時(shí)習慣呆在固定的自習室看書(shū)一樣。說(shuō)到看書(shū)，我必須提醒下自己，提醒下身邊的人，至少實(shí)習以來(lái)，我落下了不少。
在醫院實(shí)習期間，沒(méi)什么事情的時(shí)候我就傻呆在科里，事情不多，我好像在麻醉著(zhù)自己，在這里找到平衡，困的時(shí)候去值班室睡會(huì )，醒來(lái)繼續學(xué)習了，拿出陌生有熟悉的課本，我要開(kāi)始了，開(kāi)始不知道平衡點(diǎn)在哪，有點(diǎn)難，這里不是教室，這里沒(méi)有同學(xué)，這里不再屬于你，愿自己快點(diǎn)找到著(zhù)平衡。
醫院實(shí)習讓我這個(gè)大學(xué)生成熟了很多，也明白了工作的辛苦，讓我更加確定了以后的奮斗目標，那就是成為一名合格的醫生。
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