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大學(xué)生心理健康測評總結（通用5篇）
總結就是把一個(gè)時(shí)間段取得的成績(jì)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗和教訓進(jìn)行一次全面系統的總結的書(shū)面材料，它可以促使我們思考，快快來(lái)寫(xiě)一份總結吧�？偨Y一般是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編為大家收集的大學(xué)生心理健康測評總結（通用5篇），歡迎閱讀與收藏。
大學(xué)生心理健康測評總結1
什么是“心理健康”呢？早在1946年，第三屆國際心理衛生大會(huì )就指出：所謂心理健康，是指在身體、智能及情感上與人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)，健康。并指出心理健康的標志為：
�、偕眢w、智力、情緒十分調和；
�、谶m應環(huán)境、人際關(guān)系中彼此能謙讓?zhuān)?/p>
�、塾行腋８�；
�、茉诠ぷ骱吐殬I(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)有效率的生活。
《簡(jiǎn)明不列顛百科全書(shū)》中指出：心理健康是指個(gè)體在本身及環(huán)境許可的范圍內所達到的最佳功能狀態(tài)，但不是指十全十美的絕對狀態(tài)。我國學(xué)者王登峰、崔紅認為：心理健康是個(gè)體在良好的生理狀態(tài)基礎上的自我和諧及與外部社會(huì )的和諧所表現出的個(gè)快體的主觀(guān)幸福感。也就是說(shuō)，心理健康應是個(gè)體的一種主觀(guān)樂(lè )體驗，是身心和諧的結果。主觀(guān)幸福感是心理健康的最終表成長(cháng)現，也是個(gè)體良好的生理狀態(tài)以及個(gè)體的內部和外部和諧的結果。幸福雖然人們對什么是心理健康至今尚無(wú)一個(gè)公認的說(shuō)法，人但仍可確定這些關(guān)于心理健康的看法都認識到并強調個(gè)體的內部協(xié)調和外部適應，都把心理健康看作是一種內外調適的良好狀態(tài)。
大學(xué)階段是一個(gè)人身心成長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。長(cháng)期以來(lái)。貧困大學(xué)生的經(jīng)濟求助一直是社會(huì )關(guān)注的焦點(diǎn)。其實(shí)一些大學(xué)生的[精神求助"同樣不容忽視。據北京高校學(xué)生心理素質(zhì)教育研究課題組的一項調查顯示。北京市有16%的大學(xué)生存在中度以上的心理衛生問(wèn)題。其中女生的心理健康差于男生。低年級學(xué)生差于高年級學(xué)生。農村學(xué)生差于城市學(xué)生。來(lái)自邊遠山區的學(xué)生存在心理問(wèn)題的比例最高。為19%。
大學(xué)生的心理困惑從何而來(lái)？概括來(lái)說(shuō)就是一高"一低"：高。大學(xué)生是個(gè)承載社會(huì )。家長(cháng)高期望值的群體。自我成才欲望非常強烈，低。其心理發(fā)展尚未成熟。缺乏社會(huì )經(jīng)驗。適應能力較差。正是這欲與不能之間的矛盾造成了大學(xué)生的心理問(wèn)題。具體來(lái)說(shuō)。我認為可以從三個(gè)方面考慮。
家庭教育的影響
1、不適當的教育方法和教養方式。
長(cháng)期以來(lái)。在高考指揮棒的調遣下。學(xué)校和家長(cháng)在教育學(xué)生的過(guò)程中往往采用應試教育的方法。只重視智力教育。而沒(méi)有將培養學(xué)生心理素質(zhì)滲透到其中。忽略了學(xué)生健康人格的培養。同時(shí)。在教養方式上。相當一部分家長(cháng)因為受教育程度較低。多采用簡(jiǎn)單。粗暴的傳統的家長(cháng)制手段。這種消極的教養方式。容易使子女形成敏感多疑。自卑易怒。抑郁焦慮。偏執敵對等不健康的品質(zhì)�？傊�。大學(xué)生的心理健康水平與學(xué)校。父母的教育觀(guān)念。家庭教養方式之間存在著(zhù)不同程度的正相關(guān)系。
2、大學(xué)生家庭教育的忽視。
相當多的家長(cháng)在子女考入大學(xué)后將更多的精力轉移到提供經(jīng)濟支持上。而對子女的心理成長(cháng)問(wèn)題則關(guān)注不夠。家庭教育是一個(gè)連續的過(guò)程。大學(xué)階段的'家庭教育是以往各階段家庭教育的延續。但又有其特殊性。這主要體現在對大學(xué)生的家庭教育主要是非智力因素的教育。其內容是配合學(xué)校。社會(huì )進(jìn)行綜合素質(zhì)培養。這就要求家長(cháng)要不斷學(xué)習新的教育觀(guān)念。了解大學(xué)生的心理特點(diǎn)。做好其心理壓力的調節和疏導工作。
社會(huì )現實(shí)的影響
市場(chǎng)經(jīng)濟中的激烈競爭在促進(jìn)社會(huì )各方面飛速發(fā)展的同時(shí)亦造成了一系列的社會(huì )問(wèn)題。緊張的生活節奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑。身心疲憊。改革開(kāi)放給大學(xué)生提供了良好的機遇。但隨之出現的一系列社會(huì )不良現象亦使大學(xué)生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾。甚至切身感受到社會(huì )轉型期的陣痛。這使得大學(xué)生人格弱點(diǎn)泛浮出來(lái)。形成心里疾患。
人的心理素質(zhì)是伴隨著(zhù)人的成長(cháng)而逐漸形成和發(fā)展起來(lái)的。由于我們過(guò)去忽視了對青少年心理素質(zhì)的培養和訓練。因此。加強高等教育中的心理素質(zhì)教育尤顯重要。只有心理素質(zhì)提高了。大學(xué)生才能正視社會(huì )不良現象。才能變壓力為動(dòng)力。更好地爭取和把握社會(huì )機遇。
高校心理咨詢(xún)工作欠缺
學(xué)校教育在一個(gè)人格的形成過(guò)程中起著(zhù)舉足輕重的作用。正值青春期的大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟。但尚沒(méi)有形成完全健康的人格。從現在大學(xué)生的心理困惑看。許多都是由于人格障礙而導致的。然而。據報道。北大校醫院心理咨詢(xún)中心每周一至周五下午應診。預約就診的患者已經(jīng)排到了兩個(gè)月以后，北京52%的高校至今還未設立心理咨詢(xún)機構。亦沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)訓練的心理咨詢(xún)教師。學(xué)生的許多心理問(wèn)題仍被混同于一般的思想問(wèn)題施以不科學(xué)的教導。
針對當前的現狀，高校應逐步完善兩個(gè)方面的工作：其一，建立專(zhuān)業(yè)化隊伍，強化心理咨詢(xún)功能。心理咨詢(xún)是一項專(zhuān)業(yè)性很強的工作，沒(méi)受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓練的人容易在引導方法上產(chǎn)生偏差，因此建立一支合格的高校心理咨詢(xún)隊伍時(shí)不我待。其二，心理教育課程化、多渠道開(kāi)展。在大學(xué)階段絕大多數學(xué)生碰到的只是些尋常心理問(wèn)題，對尋常的心理問(wèn)題走預防之路遠勝過(guò)“亡羊補牢”。學(xué)校應根據學(xué)生的心理健康狀況，有針對性地開(kāi)設相關(guān)的課程，同時(shí)，通過(guò)�？�、校廣播站、校園網(wǎng)等載體，大力普及心理健康知識，使大學(xué)生學(xué)會(huì )自我心理調適，消除心理困惑，提高承受和應對挫折的能力。
大學(xué)生心理健康測評總結2
大學(xué)生通過(guò)全程式的心理健康教育可以與心理健康教師建立良好的協(xié)作關(guān)系，使大學(xué)生有效地獲得心理健康教師的幫助，那么大學(xué)生學(xué)習心理健康知識之后是否會(huì )總結？
一、大學(xué)生心理健康教育的基本理論與方法
心理健康教育是以符合人的此能力成長(cháng)規律的方式，開(kāi)掘人內在的心理潛能的教育。對當代大學(xué)生而言，既要注重他們的個(gè)性，將其生命價(jià)值內化，增強他們對生命和健康價(jià)值的認知，增強學(xué)習和創(chuàng )新的能力，培育他們適應復雜社會(huì )環(huán)境并增強自身幸福感的能力和品格。
在心理健康教育的過(guò)程中，有三個(gè)概念首先需要教育工作者厘清：心理問(wèn)題、心理困惑和心理疾患。心理問(wèn)題是個(gè)體成長(cháng)中的必經(jīng)之路，解決問(wèn)題的過(guò)程就是每個(gè)個(gè)體選擇以怎樣的心態(tài)面對問(wèn)題的過(guò)程；心理困惑是指心理成長(cháng)過(guò)程中某個(gè)階段的徘徊、猶豫、迷惑的狀態(tài)，這時(shí)需要心理教育和干預；心理疾患就指一個(gè)人的心理狀態(tài)偏離了“正常狀態(tài)”，其行為已經(jīng)對自我發(fā)展和社會(huì )產(chǎn)生不利的影響，需要專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)和幫助。
在高校中進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育，需要把握好系統性原則和學(xué)生主體原則；需要著(zhù)力于大學(xué)生整體心理素質(zhì)的提高。
二、大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養
心理衛生學(xué)有兩大基本任務(wù)：
1、客服消極心理狀態(tài)，促進(jìn)心理健康；
2、調動(dòng)人的積極性和創(chuàng )造力。
因此，我們應該具備三大積極心理的品質(zhì)：
1、能預防心理疾病的產(chǎn)生，有利于心理保��；
2、能促進(jìn)工作和學(xué)習績(jì)效的提高；
3、利于提高主觀(guān)幸福感水平。并且將這些心里品質(zhì)傳遞給我們的學(xué)生。
積極心理品質(zhì)包括：智慧――認知的力量；勇氣――情感的力量；仁愛(ài)――人際的力量；公正――公民的力量；節制――避免極端的力量和超越――精神信念的力量。了解積極心理學(xué)促使我們在反思自身具有哪些積極心理品質(zhì)的同時(shí)，也進(jìn)一步思考如何發(fā)掘學(xué)生的積極心理，幫助他們保持心理健康。
培養積極心理品質(zhì)的技巧，包括用PQ4R法培養學(xué)生愛(ài)好學(xué)習的習慣，用PMI法培養學(xué)生的思維和洞察力等。最后，心理健康教育工作者應積極發(fā)掘學(xué)生所覺(jué)有的優(yōu)點(diǎn)，鼓勵他們充分地培養自己的健全人格，恰當地采用共情的方法加強與學(xué)生溝通的效果，通過(guò)合理的歸因和積極人文素質(zhì)的培養，達成培養學(xué)生積極心理的目的。
培養積極心理品質(zhì)的具體途徑有：
�。ㄒ唬I(yíng)造積極心理氣氛，
�。ǘ╅_(kāi)展團體輔導活動(dòng)，提高團隊的寫(xiě)作能力，
�。ㄈ╅_(kāi)創(chuàng )心理拓展訓練，培養人際溝通能力，
�。ㄋ模┩ㄟ^(guò)講座、班會(huì )、各類(lèi)宣傳等開(kāi)闊思路，全方位積極貫徹積極心理健康教育理念。
三、團體活動(dòng)的基本理論與技術(shù)
�。ㄒ唬┗纠碚�
團體是指：“成員的共同努力能夠產(chǎn)生積極協(xié)同作用的工作群體。團體的工作任務(wù)必須通過(guò)其成員共同努力、積極協(xié)同方能完成，其績(jì)效水平遠大于個(gè)體績(jì)效的總和�！边@個(gè)定義告訴我們，人的集合不等于團體，人要組成一個(gè)團體，需要通過(guò)良好的組織和配合，實(shí)現“績(jì)效水平”大于個(gè)體績(jì)效的總和才能叫做團體。團體的特征應該包括：有共同的目標，成員間相互交往和依存，分享和參與，相互理解，相互影響。
團體對團隊成員既有社會(huì )助長(cháng)的作用，又有社會(huì )懈怠和去社會(huì )化的作用。為避免團隊的負面影響，應注意團隊所有人的參與感，并且建議團隊規模在8—12人為宜，超過(guò)20人就很可能會(huì )出現次小組或其他負面現象。
按團體結構分類(lèi)，團體可分為結構性團體和非結構性團體；若按團體的開(kāi)放程度分類(lèi)，可分為封閉式團體和開(kāi)放式團體，按成員的構成可分為同質(zhì)性團體和異質(zhì)性團體。并且，在團體輔導中要注意豪豬原則和方舟原則。
團體輔導中要注意對空間的把握，特別注意影響溝通的因素，處于第一位的是團體與地位，輔導中要注意團體的大小、次團體、情感聯(lián)結、使用暗示與增強等技巧。
根據領(lǐng)導中心與團體中心的類(lèi)型，可將團體分為自由型、圓圈型、輻射性和熱椅子型四種。其中，自由型最好，因為該類(lèi)型的團體成員根據團體過(guò)程中的現象自由溝通，可充分地表達團體成員的意見(jiàn)，實(shí)現最充分的溝通，有利于溝通效果達到最好。
吸引成員的因素中，首先要注意的是團體成員的期待，此外要讓成員感到安全，注意團體間的比較和團體資源的吸引力。培養團體凝聚力，需要通過(guò)明確團隊任務(wù)、積極角色的規范、成員有授權感、合作與溝通，最后達成團隊目標等步驟方可實(shí)現。
團體輔導中，要注意把握社會(huì )控制的度。影響社會(huì )控制的因素第一是成員地位，其次是成員在團隊里的角色和團隊規范的.制定與遵守。但是，做團體輔導時(shí)也要注意社會(huì )控制的消極影響，如團體盲思和社會(huì )性懈怠。在輔導員做團體輔導時(shí)，更常見(jiàn)的是社會(huì )性懈怠問(wèn)題，可通過(guò)選擇動(dòng)機較強的成員、團體規模保持適當、明確成員任務(wù)，及時(shí)評價(jià)成員的表現和貢獻等途徑來(lái)降低社會(huì )性懈怠的危害。
�。ǘ⿲�(shí)踐操作
一般而言，團體活動(dòng)由1——2名組長(cháng)主持（若有副組長(cháng)，則坐在組長(cháng)對面最好），由10名或更多成員組成（團體規模不大的情況下，如10人，大家圍坐成一圈最好，并且，最好男女相間而坐，權力平衡的狀況最佳）。
團體活動(dòng)的過(guò)程（以10次為例）包括：
1、準備主題；
2、建立關(guān)系（在第1——2次團體活動(dòng)中完成）；
3、過(guò)渡（第3——5次）；
4、工作（第6——9次）；
5、開(kāi)放討論，最后一次收尾。每周一次團體活動(dòng)，每次2—3小時(shí)為佳。團體活動(dòng)/輔導一定要有開(kāi)始、一定要有主題，一定要有結束。
四、大學(xué)生常見(jiàn)心理疾病及心理危機的甄別與干預
心理學(xué)的三大使命：
�。�1）研究消極心理，治療人的精神或心理疾患；
�。�2）致力于使人類(lèi)生活得更加豐富充實(shí)，有意義；
�。�3）鑒別和培養有天賦的人。對輔導員而言，首要任務(wù)是面向全體學(xué)生做好“發(fā)展、教育和預防”工作，幫助全體學(xué)生發(fā)展自我，通過(guò)教育和自我教育完善自我，預防或減少心理疾患。其次是協(xié)助學(xué)生有效地應對心理危機、心理問(wèn)題，合理幫助有心理疾患的學(xué)生，幫助他們更好地面對生活。
判斷心理正常與異常的標準包括：
1、癥狀檢查標準（通過(guò)精神檢查、實(shí)驗室檢查和心理測驗完成），
2、數理統計標準（以統計和測量結果為準），
3、內省經(jīng)驗標準（以病人的主觀(guān)體驗和觀(guān)察者的體驗為準），
4、社會(huì )文化與社會(huì )適應標準（以社會(huì )常模和社會(huì )適應為標準）。
對于缺少心理學(xué)專(zhuān)業(yè)背景的輔導員而言，可用以下常識性標準來(lái)區分：
1、言談、思維和行為的怪異，
2、情緒體驗和表現過(guò)分，
3、自身功能的不完整，
4、影響他人的正常生活。但是，判斷的時(shí)候要注意文化背景、社會(huì )準則等。
大學(xué)生常見(jiàn)的心理疾�。阂钟舭Y及躁狂癥、精神分裂癥、強迫癥、社交焦慮癥、驚恐障礙、急性應激障礙等。分別講了這些心理疾病的特征、識別方法、風(fēng)險和應對策略，增進(jìn)了我的知識，有助于我更好地做好心理健康教育工作。特別是在碰到問(wèn)題時(shí)，不至于茫然無(wú)措。當然，面對心理疾患的時(shí)候仍要小心，畢竟我并不專(zhuān)業(yè)。
心理危機的分類(lèi)：發(fā)展型危機、境遇型危機和存在型危機。產(chǎn)生心理危機時(shí)，一般有兩種反應：交感反應（喚起與過(guò)度喚起）和副交感（迷失）反應（低喚起或缺乏喚起）。從事心理健康教育工作的時(shí)候，首先要做危機評估，即是否有即刻的危險和穩定性如何，是否能在此時(shí)此刻進(jìn)行干預工作。
當然，碰到自殺問(wèn)題的時(shí)候，僅靠一個(gè)人的力量是遠遠不足的，必須依靠學(xué)校、公安機關(guān)的專(zhuān)業(yè)力量，平時(shí)經(jīng)常保持和心理健康教育中心的聯(lián)系，遇到情況及時(shí)報告領(lǐng)導和公安機關(guān)，聯(lián)系相關(guān)部門(mén)尋求支持，依靠團隊應對和解決相關(guān)問(wèn)題。
進(jìn)行危機干預時(shí)，也要注意相關(guān)原則：及時(shí)預警原則、生命第一原則、親屬參與原則、全程監護原則和分工協(xié)作原則。
五、輔導員的壓力管理與情緒紓解
壓力是源自于負荷的超載。輔導員處在大學(xué)生心理健康教育工作的第一線(xiàn)，由于他們特殊的工作性質(zhì)，面臨的壓力常常超出可承受的范圍，如學(xué)生的安全問(wèn)題、心理問(wèn)題、學(xué)生違紀等。但是，內在壓力源才是最大的壓力。其實(shí)，在工作中，既不要讓自己沒(méi)有壓力，也不要讓自己的壓力過(guò)大，而是要讓自己處在合理健康的壓力范圍內。
壓力管理的目標應該是尋求自身心理狀態(tài)的動(dòng)態(tài)平衡。為此，可采用正向情緒調節法，多轉變觀(guān)念和態(tài)度，換一個(gè)角度看問(wèn)題，有意識地注重用積極態(tài)度看問(wèn)題等調節手段，實(shí)現內心和諧。建立健康動(dòng)態(tài)平衡的工作模式，知道為什么工作和生活。
六、高校輔導員職業(yè)心理能力的提升
本文多講一點(diǎn)關(guān)于輔導員從事心理健康教育工作中容易碰到的問(wèn)題。輔導員應具備的職業(yè)心理能力（心理素質(zhì)），包括：
堅定的信念和使命感；積極的心態(tài)；廣泛的興趣；良好的情感情緒；堅強的意志；寬廣的胸懷；清晰的自我意識；敏銳的觀(guān)察力和鑒別力；有獲取知識并整合的能力；自我調節力、挫折承受力和社會(huì )適應力等。
輔導員群體應修煉和提升這些能力，提升知識素養，提升職能品質(zhì)、情緒情感品質(zhì)、需要與動(dòng)機品質(zhì)，及提升自我意識等為重點(diǎn)。那么，怎么提升呢？通過(guò)學(xué)習、積累、更新，通過(guò)實(shí)踐，通過(guò)思考總結，通過(guò)升華等方式來(lái)實(shí)現。
對多數輔導員而言，工作中既面臨專(zhuān)業(yè)性不足的困境，也面臨需要調節好自身心理狀況的問(wèn)題。通過(guò)明晰與職業(yè)心理能力相關(guān)的心理素質(zhì)，把握好提升自我心理能力的途徑，有助于保持自身健康的心理狀態(tài)，做好心理健康教育工作和輔導員的日常工作。
輔導員處在心理健康教育工作的第一線(xiàn)，如果是帶大一新生，還要正確對待新生入學(xué)心理健康普測結果，正確處理自身的角色沖突，區別好心理問(wèn)題、發(fā)展性問(wèn)題、情緒缺陷和人格缺陷等問(wèn)題，以及心理問(wèn)題、心理障礙和心理疾患的區別。做好心理健康教育和思政教育的融合，心理健康教育和黨團工作、班級建設、文化教育的融合，心理健康教育與日常事務(wù)管理的融合，心理健康教育與職業(yè)生涯規劃和就業(yè)指導的融合，心理健康教育和網(wǎng)絡(luò )教育引導的融合等八個(gè)方面的融合，對做好輔導員工作都具有重大意義。
大學(xué)生心理健康測評總結3
在大學(xué)里，生活需要渡過(guò)三年、四年、或是五年，在不斷學(xué)習的過(guò)程中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì )出現一些問(wèn)題。做為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，更重要的是有一個(gè)健康的心理。據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%——30%，而長(cháng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已經(jīng)不能滿(mǎn)足當代大學(xué)生的需求。在競爭力如此之大的現在社會(huì )，因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學(xué)生中患憂(yōu)郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發(fā)轟動(dòng)社會(huì )的事件多的不勝數，殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生。社會(huì )學(xué)家和有關(guān)專(zhuān)家已經(jīng)注意到，所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此學(xué)校心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì )活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)班級。
通過(guò)本次主題班會(huì )，提高了我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理健康保健意識。懂得人際交往、建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校園里掀起了關(guān)注心理健康的`熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多人對心理健康引起足夠重視，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)?每一個(gè)人，善待生命的每一天！
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中是去了正確的方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，是自己能夠做到最好。
大學(xué)生心理健康測評總結4
20xx年5月23日，由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢(xún)中心聯(lián)合承辦第九屆“525大學(xué)生心理健康周”系列活動(dòng)正式開(kāi)始，此活動(dòng)以“陽(yáng)光、友善、和諧、健康”為主題，倡導學(xué)生關(guān)注心理健康，形成關(guān)愛(ài)心靈的校園氛圍。本次活動(dòng)內容豐富，廣大學(xué)生踴躍參與，收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅，發(fā)放心理健康宣傳單
在文科樓與學(xué)生漢餐門(mén)口分別懸掛了以“我愛(ài)我，和諧心靈，健康成才”、“一切的成就，一切的財富，都始于健康的心理”的橫幅。
本次共印制彩色宣傳單5000份，傳單的內容包括：“心理咨詢(xún)對大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡(jiǎn)介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會(huì )的學(xué)生以一個(gè)宿舍6份的方式發(fā)到每個(gè)學(xué)生的手中，目的是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源，掌握心理健康知識，懂得當遇到心理困惑時(shí)到心理咨詢(xún)中心進(jìn)行調節。
二、心理健康講座
�。ㄒ唬按髮W(xué)生情緒管理與壓力調適”講座
20xx年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調適”講座。20xx級小學(xué)教育專(zhuān)業(yè)的全體學(xué)習聆聽(tīng)了本次講座。
心理咨詢(xún)中心教師李芳霞以“人非草木，孰能無(wú)情”之句展開(kāi)了本次講座。通過(guò)對情緒認識的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的影響，并教會(huì )同學(xué)們如何識別情緒，調控情緒，做情緒的主人。李老師的講座風(fēng)趣幽默，現場(chǎng)笑聲連連，掌聲不斷。
通過(guò)此次講座的成功舉辦，學(xué)生不僅對情緒有了新的認識，也學(xué)會(huì )如何調控自身情緒，做情緒的主人，本此講座加強了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍，也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的'發(fā)展。
�。ǘ皭�(ài)的成長(cháng)”心理健康講座
20xx年6月5日下午2：30，心理咨詢(xún)中心教師劉桂文老師，在逸夫樓312為化工學(xué)院20xx級學(xué)生開(kāi)展關(guān)于“愛(ài)的成長(cháng)”的講座。講座共分四部分的內容，第一，如何理解愛(ài)情；第二，如何在愛(ài)中成長(cháng)；第三，大學(xué)生的戀愛(ài)觀(guān)；第四，愛(ài)的能力的培養。
講座開(kāi)始，劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”，在美妙的音樂(lè )的映襯下，引出了“愛(ài)的成長(cháng)”的話(huà)題，在整個(gè)講座的過(guò)程中，劉老師用樸實(shí)，生動(dòng)的語(yǔ)言為大家講解關(guān)于對愛(ài)情的理解，大學(xué)生如何鑒別真正的愛(ài)情，如何讓愛(ài)情保鮮，如何正確看待分手及怎樣增強心理承受能力等，幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對愛(ài)情有了全面的了解，明白了想要對別人付出愛(ài)，自己就應該儲存愛(ài)，愛(ài)身邊的人，從愛(ài)自己開(kāi)始！本次講座受到了學(xué)生一致的好評。
三、開(kāi)展以“提高人際關(guān)系能力訓練營(yíng)”為主題的團體輔導
20xx年6月6日下午4：30，心理咨詢(xún)中心教師劉桂文老師，在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關(guān)系能力訓練營(yíng)”為主題的心理健康教育活動(dòng)。政法學(xué)院的同學(xué)參與了本次活動(dòng)。劉桂文通過(guò)做游戲的方法測驗了同學(xué)們的心理健康狀況以及同學(xué)們之間的團結情況，通過(guò)刮大風(fēng)、滾雪球、棒打薄情郎等游戲的開(kāi)展，有效地促進(jìn)了學(xué)生的團隊精神，同時(shí)也鍛煉了同學(xué)們的行為敏捷程度。劉老師細心指導，同學(xué)們主動(dòng)參與、積極配合，活動(dòng)在一片輕松愉快的氛圍中進(jìn)行著(zhù)。游戲結束后，劉桂文對本次活動(dòng)做了簡(jiǎn)要的總結，向同學(xué)們指出了加強人際交往能力的重要性。
總之，在教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處的大力支持下，本屆心理健康活動(dòng)取得了圓滿(mǎn)成功。通過(guò)本次活動(dòng)，讓更多的學(xué)生了解了學(xué)校心理咨詢(xún)中心的工作職能，掌握了基本的心理健康知識，同時(shí)對于提升我校學(xué)生心理健康水平，營(yíng)造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進(jìn)作用。
大學(xué)生心理健康測評總結5
xx學(xué)院認真貫徹《關(guān)于開(kāi)展“大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)”的通知》精神，按照學(xué)校工作的總體要求和動(dòng)科學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作計劃，以“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”為契機，通過(guò)組織一系列內容豐富、形式多樣的活動(dòng)，廣泛宣傳了心理健康知識，使動(dòng)科學(xué)院師生受益匪淺。
xx學(xué)院積極組織同學(xué)參加心理健康主題知識宣傳活動(dòng)。加強大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑，是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。
大學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì)，而且要有良好的心理素質(zhì)、良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強的優(yōu)良品格，較強的心理調適能力等。加強大學(xué)生心理健康教育工作，對于提高我院大學(xué)生適應社會(huì )生活的能力，提高我院德育工作的針對性、實(shí)效性和主動(dòng)性，具有重要作用。我院的大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)有現場(chǎng)心理知識宣傳、心理委員培訓、心理健康普查和女生心理走訪(fǎng)、院系間心理辯論賽、班級心理健康主題班會(huì )及辯論賽等活動(dòng)、心理征文活動(dòng)、心理委員團體心理素質(zhì)拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動(dòng)的特點(diǎn)。
一、講座與培訓
心理講座與培訓分兩部分。一是由我校大學(xué)生心理健康教育與指導中心的`魏雙鋒老師于11月1日為20xx級新生帶來(lái)精彩的有關(guān)新生適應心理方面的講座；二是由我院高莉老師為我院的班級心理委員進(jìn)行心理健康知識培訓；豐富我院大學(xué)生的心理健康知識。
二、心理知識宣傳
心理宣傳展板是表達生活、學(xué)習等活動(dòng)中產(chǎn)生的心理問(wèn)題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫(huà)展以自我認知調試為主題，詮釋心理健康知識的深刻內涵，生動(dòng)形象地向同學(xué)們介紹一些日常生活中的心理知識，引導大學(xué)生真誠友善地對待他人和自己，積極向上地對待生活。
三、在“親密關(guān)系中成長(cháng)”心理委員團體心理素質(zhì)拓展活動(dòng)
為了緩解學(xué)習壓力，增進(jìn)同學(xué)之間的交流，加強同學(xué)之間的團結協(xié)作精神，動(dòng)科學(xué)院于10月12日和11月9日分兩次舉行了這次學(xué)生會(huì )全體成員和全院心理委員心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，并且收到了良好的效果。增進(jìn)了同學(xué)間的相互了解和相互信任，培養了同學(xué)們的相互協(xié)作精神，凝聚向心力。
四、學(xué)院聯(lián)辦兩院愛(ài)情觀(guān)辯論賽
我院聯(lián)合x(chóng)x學(xué)院于11月15日在圖教201舉辦“心理健康辯論賽”，辯論賽題目“大學(xué)生談戀愛(ài)利大于弊（xx學(xué)院）、大學(xué)生談戀愛(ài)弊大于利（xx學(xué)院）”，充分展現了團隊協(xié)作的精神。培養同學(xué)們的人文素質(zhì)和思辨能力，營(yíng)造良好的校園學(xué)術(shù)氛圍，為同學(xué)們提供了展現自己的舞臺�；顒�(dòng)將培養同學(xué)們成為勤思、善辯、熱愛(ài)生活的大學(xué)生，充分展現我院當代大學(xué)生積極的精神面貌。
五、心理影片展播
動(dòng)科學(xué)院通過(guò)心理咨詢(xún)師和心理學(xué)老師精選出《美麗的心靈》、《當幸福來(lái)臨時(shí)》等幾部影片，組織學(xué)生觀(guān)看。引導大學(xué)生關(guān)注心理健康，普及心理衛生知識，幫助同學(xué)們減輕心靈負荷，放下心理負擔，健康快樂(lè )地成長(cháng)。
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