大學(xué)城心理班會(huì )活動(dòng)總結（精選5篇）
經(jīng)歷了有意義的活動(dòng)后，在這段活動(dòng)中，一定有很多值得分享的體會(huì )吧，是不是該好好總結總結呢？我敢肯定，大部分人都對這個(gè)活動(dòng)總結很是頭疼的，以下是小編為大家整理的大學(xué)城心理班會(huì )活動(dòng)總結（精選5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)心理班會(huì )活動(dòng)總結1
隨著(zhù)國家經(jīng)濟轉型和社會(huì )節奏的加快，人們心理壓力不斷增大。在校大學(xué)生面臨學(xué)業(yè)、交友、愛(ài)情、就業(yè)等多方面的挑戰，心理壓力陡增。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應大學(xué)生活的巨大挑戰，心理方面出現諸多的不適應，有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結合所帶班級的特點(diǎn)，召開(kāi)了心理健康教育主題班會(huì )。
一、班會(huì )主題：
“防微杜漸，維護心理健康�！�
二、班會(huì )時(shí)間：
20xx年x月20號
三、參會(huì )人員：
13級國際經(jīng)濟與貿易本科班全體同學(xué)，輔導員。
四、班會(huì )內容：
1、輔導員首先介紹了當今社會(huì )的時(shí)代背景。當今社會(huì )迅速發(fā)展，日新月異。人們的生活節奏較以往任何社會(huì )都要快。在這樣的社會(huì )背景下，人們?yōu)榱松�，身體和心理面臨很大的壓力。大學(xué)生，特別是剛入校的大學(xué)生，存在著(zhù)諸多的不適應。如果存在著(zhù)心理方面的困惑，一定要找同學(xué)，老師溝通，尋求幫助。也可以找我院的心理咨詢(xún)中心的專(zhuān)業(yè)老師進(jìn)行咨詢(xún)。心理咨詢(xún)的首要原則就是保密原則。所以可以放心咨詢(xún)。
2、請國本1班的心理委員介紹我院的心理咨詢(xún)制度和學(xué)生可以咨詢(xún)的途徑。
3、請國本2班的心理委員介紹我院的班級心理委員制度。包括心理委員的設置，職責，工作機制，接收培訓等情況。
4、觀(guān)看心理健康相關(guān)視頻。
5、輔導員總結。心理健康關(guān)系你我他，心理健康教育主題班會(huì )很有必要。但關(guān)靠一個(gè)班會(huì )是遠遠不夠的。班級所有的同學(xué)都要負起責任來(lái)，為著(zhù)自己和同學(xué)的心理健康貢獻自己的力量。
大學(xué)心理班會(huì )活動(dòng)總結2
心理健康教育”是大學(xué)生德育的基矗同時(shí)，社會(huì )轉型期出現的一些問(wèn)題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應大學(xué)生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現諸多的不適應，有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點(diǎn)，我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng)，現將心理健康教育主題班會(huì )總結如下：
一、 活動(dòng)背景
大學(xué)確是一片嶄新的天空, 這里的生活有著(zhù)與高中時(shí)代截然不同的自由自在, 多姿多彩, 但這并不是事情的全部。據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%—30%，而長(cháng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，我院心理健康中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì )活動(dòng)，讓心理走進(jìn)班級。
二、活動(dòng)目的
面對新的適應,我們需要的不是逃避或害怕, 而是要以如上心態(tài)來(lái)探求大學(xué)新生的適應性問(wèn)題有哪些, 原因是什么, 應該怎樣對待, 怎樣更好地走過(guò)這段新生活的心理適應期, 更好地實(shí)現新的平衡,促進(jìn)新的發(fā)展, 普及精神衛生常識，提高大學(xué)生認識和防治精神疾病
的意識，宣傳科學(xué)有效的精神衛生疾病知識，幫助新生盡快適應大學(xué)生活，學(xué)會(huì )自我心理調適，提升心理素質(zhì)，達到新的成長(cháng)。
三、主題明確，針對性強
“徜徉心海，沐浴陽(yáng)光”這一主題，傳播心理健康知識，根據大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規律，注重培養大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強的優(yōu)良品格，增強大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團體意識。我們主要介紹以下案例：
1、心理健康知識
2、你適應大學(xué)生活了嗎
3、我們應該用什么樣的心態(tài)去對待大學(xué)生活
四、學(xué)生互動(dòng)，形式多樣
在本次主題班會(huì )教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч�，我們采用學(xué)生互動(dòng)的模式，以游戲的形式表現，在游戲的過(guò)程中增強集體榮譽(yù)感和班級團結意識。注重調動(dòng)學(xué)生的積極性，活躍了班會(huì )氣氛，大家在娛樂(lè )的過(guò)程中無(wú)形的增強了自身素質(zhì)，增漲了心理方面的知識 我們也注重發(fā)揮大家主觀(guān)能動(dòng)性，大家積極參與相關(guān)問(wèn)題，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習活動(dòng)中的潛力，大大提高我們班會(huì )的效果�；�(dòng)的形式，給學(xué)生留下的印象更深刻，教育更直接。
五、準備充分，效果明顯
班會(huì )前，主持人首先必須掌握有關(guān)知識，預測班會(huì )開(kāi)展的基本情況，為班會(huì )成功的召開(kāi)做好充分的準備。通過(guò)班會(huì )，同學(xué)們對于“如何調節良好的心態(tài),如何和周?chē)耐瑢W(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流，如何人與人之間、人與社會(huì )、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認識。 總的來(lái)說(shuō)，這次的班級活動(dòng)，結果我還是滿(mǎn)意的。雖然說(shuō)此次活動(dòng)還是有一些需要改進(jìn)的地方，不過(guò)這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時(shí)更堅定了我們辦好下次心理主題班會(huì )的決心。
六、活動(dòng)總結
大學(xué)生是寶貴的資源，是一個(gè)國家未來(lái)的棟梁，作為社會(huì )活動(dòng)的主要推動(dòng)力量，大學(xué)生不僅要做到“德智體美”全面發(fā)展，還應鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀(guān)，世界觀(guān)，價(jià)值觀(guān)形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的情緒不甚穩定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標。為此我們班召開(kāi)此次班會(huì )，讓更多的同學(xué)樹(shù)立健康的心理意識。在此班會(huì )的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識，教授同學(xué)人際交往的技巧。促使本班學(xué)生了解心理健康的價(jià)值和意義，讓本班學(xué)生充分認識到接受心理咨詢(xún)讓本班同學(xué)自我調節，采取有效途徑解決心理問(wèn)題的意識，解答一些同學(xué)生活和學(xué)習中的實(shí)際問(wèn)題，增強班級凝聚力，本次班會(huì )對于破除同學(xué)對心理問(wèn)題及心理咨詢(xún)的誤解，讓同學(xué)們能正確對待心理問(wèn)題及心理咨詢(xún)，幫助同學(xué)們樹(shù)立維護心理健康的意識，增強班級凝聚力，有重大意義。
大學(xué)心理班會(huì )活動(dòng)總結3
在大學(xué)里，生活需要渡過(guò)三年、四年、或是五年，在不斷學(xué)習的過(guò)程中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì )出現一些問(wèn)題。做為一名優(yōu)秀的.大學(xué)生，不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，更重要的是有一個(gè)健康的心理。據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%——30%，而長(cháng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)、講座、宣傳等方式來(lái)幫助廣大同學(xué)，這些方式已經(jīng)不能滿(mǎn)足當代大學(xué)生的需求。在競爭力如此之大的現在社會(huì )，因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學(xué)生中患憂(yōu)郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發(fā)轟動(dòng)社會(huì )的事件多的不勝數，殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生。社會(huì )學(xué)家和有關(guān)專(zhuān)家已經(jīng)注意到，所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此學(xué)校心理健康教育中心特組織開(kāi)展心理主題班會(huì )活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)班級。
現將五月心理主題班會(huì )活動(dòng)總結如下
一、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。
二、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機構以及服務(wù)的內容。
三、同學(xué)們討論主題話(huà)題
話(huà)題一：什么是友情?什么是朋友?
話(huà)題二：自我調試
四、對一些典型案例的思考。
1.社會(huì )事件相關(guān)視頻的觀(guān)看
2.同學(xué)們針對案例自由發(fā)言
五、讓同學(xué)們做心理測試題。
六、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
七、討論活動(dòng)心得。
通過(guò)本次主題班會(huì )，提高了我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理健康保健意識。懂得人際交往、建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校園里掀起了關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多人對心理健康引起足夠重視，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋�(gè)人，善待生命的每一天!
心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中是去了正確的方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，是自己能夠做到最好。
大學(xué)心理班會(huì )活動(dòng)總結4
在這節主題班會(huì )上，我的心靈受到了的震顫，我也很想測試一下自己的心房有多寬。孩子們同樣也都在測試題中悟到心理健康的重要性，他們的心靈也受到了沖擊，可以看得出，他們的心與之得到了共鳴，也想起了自己只有保持心理健康，人格才能變得更美。我覺(jué)得這是這節心理健康課的成功之處，用測試題來(lái)牽動(dòng)了44位學(xué)生的心，選材適當，又別具風(fēng)格。
但也覺(jué)得有幾個(gè)地方的設計可以再改一改，相信會(huì )得到更好的效果。
1、一些學(xué)生答題后，班長(cháng)進(jìn)行概括時(shí)，應讓學(xué)生談?wù)勛约旱母惺芤幌�，讓學(xué)生們的心理有一個(gè)緩沖期，這樣再進(jìn)行下面的環(huán)節，會(huì )得到更好的理解和升華。而不會(huì )弄的教學(xué)環(huán)節進(jìn)行不下去，感到冷場(chǎng)的尷尬。
2、教學(xué)環(huán)節中有一個(gè)環(huán)節是教師讓學(xué)生以小組的形式討論自己的平時(shí)的表現，這一步，我認為有時(shí)候每個(gè)人都知道自己做了什么，但卻無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達的，尤其是在這樣的場(chǎng)合，同學(xué)們會(huì )在心中想，但不會(huì )輕易說(shuō)出來(lái)，所以這一步的教學(xué)顯得沒(méi)有生氣，學(xué)生之間幾乎沒(méi)有多少交流。在這一步的設計中，教師最好采用讓學(xué)生自己想，然后把想法寫(xiě)下來(lái)的方式，相信會(huì )得到更好的效果。
3、整堂課還讓幾個(gè)有代表性的學(xué)生上來(lái)表達自己所謂覺(jué)得心理健康應從那開(kāi)始，這樣可以提供更多的時(shí)間給學(xué)生來(lái)感受、思考、交流。學(xué)生能進(jìn)一步用別人的列子來(lái)反省自己，教師再做一下引導，效果很好，課堂氣氛也挺好的。
4、僅從這節課來(lái)說(shuō)，對學(xué)生的教育引導效果很好，但從整個(gè)心理健康教育來(lái)說(shuō)，還需要進(jìn)一步的發(fā)掘，讓學(xué)生感受、理解出對自己的要求，做為孩子，我們應怎樣引導他們，怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學(xué)習，為他們爭光等。
每一節優(yōu)秀的課，都是在不斷的學(xué)習改進(jìn)，再學(xué)習再改進(jìn)的過(guò)程中產(chǎn)生的。做為心理健康教育課也一樣，需要我們教師投入百分之百的努力與思考，才能得到預期的效果。有不當之處，還請同行們提出寶貴意見(jiàn)。
本次班會(huì )因為有了充分的準備才使得班會(huì )能夠順利的開(kāi)展。本次班會(huì )主要得與失：班會(huì )雖然結束了，但是留給我們的思考沒(méi)有結束。
1、得
本節主題班會(huì )構思有創(chuàng )意，形式多樣，內容緊扣主題，教育意義深刻，達到了教學(xué)目標。并能夠與學(xué)生思想實(shí)際有機結合，針對性強。同學(xué)們發(fā)言、參與，尤其是發(fā)表自己對本身的看法時(shí)內容充實(shí)，十分的成功。通過(guò)活動(dòng)，學(xué)生更加深刻地認識到自身的心里狀況，對學(xué)生保持和養成一個(gè)明朗的心情具有促進(jìn)作用。
班會(huì )課上全班同學(xué)積極參與活動(dòng)，形式豐富多樣，突出了學(xué)生的主體地位，鍛煉了學(xué)生各方面的能力，給他們留下了難忘的記憶。
2、失
回顧這次班會(huì )，有成功的地方，但還有許多不足之處。比如，有個(gè)別學(xué)生不積極參與，環(huán)節設計時(shí)細節考慮不周全，沒(méi)有很好的參與者不明確自己的任務(wù)，導致參與時(shí)不知道應該誰(shuí)去。
通過(guò)反思我明晰了組織好一次班會(huì )活動(dòng)需要的是什么。首先要提前思考，設計出活動(dòng)的；其次要考慮好細節，明確參與者的任務(wù)；最后是要給足學(xué)生時(shí)間排練，要與學(xué)生溝通、交流，讓學(xué)生主動(dòng)參與，因為他們是活動(dòng)的中心，是活動(dòng)最大的支持。只有做好這些才能夠取得良好的效果。
一個(gè)心理健康和人格完美的養成，而是需要一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，這次班會(huì )給了我很好的學(xué)習和反思的機會(huì )，我了解到這只是一個(gè)開(kāi)始，今后還需要不斷的努力，更加主動(dòng)的參與其中。
大學(xué)心理班會(huì )活動(dòng)總結5
根據法學(xué)院心理健康協(xié)會(huì )通知要求，我們XX級4班于XX年10月17號晚7點(diǎn)40分在四教304組織開(kāi)展了以“我的大學(xué)”為主題的班會(huì )活動(dòng)。借此契機幫助同學(xué)們盡快了解、適應大學(xué)生活，較快實(shí)現從中學(xué)生活到大學(xué)生活的轉變，全體23名同學(xué)參加了班會(huì )�，F將有關(guān)情況總結如下：
一、班會(huì )主題
我的大學(xué)
二、活動(dòng)目的
為了幫助同學(xué)們了解大學(xué)生活的多樣性，明確大學(xué)生活的意義和目的，進(jìn)一步為自己將來(lái)的生活方式做好充分的考慮和選擇。同時(shí)增進(jìn)班級同學(xué)之間的了解，加強班級的凝聚力。
三、內容摘要
本次主題班會(huì )共分為四個(gè)模塊，“展望大學(xué)，明確目標”、“大學(xué)生活，豐富多彩”、“珍惜生命，學(xué)會(huì )感恩”，“融入集體，活出自我”。首先，主持人開(kāi)常第一個(gè)模塊以ppt形式展出，讓大家學(xué)會(huì )自我定位和確立目標，并請沈香香同學(xué)為大家朗誦汪國真的《熱愛(ài)生命》，以此共勉。第二個(gè)模塊則以圖片ppt的形式呈現，并搭配主持人的解說(shuō)，比較簡(jiǎn)略。第三個(gè)模塊以一小段視頻開(kāi)始，讓大家正確認識生命中的一切悲傷與不如意，ppt與主持人相配合，讓同學(xué)們回憶親情和友情，并以一首范瑋琪的《那些花兒》結束此模塊。第四個(gè)模塊則以游戲的形式展開(kāi)，讓同學(xué)在合作中感受到集體的力量，團結的重要性，增強班級的凝聚力。最后請學(xué)習委員代替班主任做一下班會(huì )總結，主持人宣布班會(huì )結束。
四、總結經(jīng)驗
1、班委齊心，共同合作。
此次班會(huì )由五位班委全權負責，共同合作完成。班長(cháng)負責申請教室、借相機、采購班會(huì )用品；團支書(shū)負責主持與修改ppt；學(xué)習委員負責板報和采購班會(huì )用品以及班會(huì )總結；文體委員負責采購班會(huì )用品以及組織游戲環(huán)節；心理委員負責班會(huì )策劃、制作ppt、整理班會(huì )成果以及撰寫(xiě)班會(huì )總結。各位班委商討班會(huì )流程，積極完成自己分配的任務(wù)，互相幫助和提建議，才使得我們的班會(huì )在輕松和諧的氛圍下結束。
2、動(dòng)員大家，共同參與。
此次班會(huì )不是僅屬于幾個(gè)人，而是全班同學(xué)共同的記憶。游戲環(huán)節，我們盡量找取適合集體參與的活動(dòng)，讓每個(gè)人都感受游戲的樂(lè )趣、集體的強大、團結的重要性，在無(wú)形中自然而然地增強班級凝聚力。
3、氣氛溫馨，寓教于樂(lè )。
此次班會(huì )因班主任沒(méi)有到場(chǎng)，便更增加了幾分輕松的氣氛，沒(méi)有將班會(huì )上成思修課。采購小組采購了足夠的小食品供大家品嘗，并且參與游戲的同學(xué)不管輸贏(yíng)都會(huì )不同的獎品。并且我感覺(jué)比較好的一點(diǎn)，是我們的游戲選取合理，而且能夠創(chuàng )新。通過(guò)傳話(huà)游戲，同學(xué)們了解到話(huà)語(yǔ)的失真性；拷貝不走樣則增強同學(xué)們的團隊意識；跨越障礙時(shí)，全班人能共同在沒(méi)有障礙的情況下指揮一位同學(xué)往前走，而沒(méi)有被發(fā)現，我們的同學(xué)真的很棒！
4、主動(dòng)幫忙，熱情參與。
感謝班長(cháng)晚上十點(diǎn)為筆者送來(lái)帶有照片的相機和內存卡，感謝團支書(shū)對ppt的修改和與筆者的相互配合，感謝沈香香同學(xué)和劉佳音同學(xué)的精彩表演，也感謝每位同學(xué)積極參與到游戲中來(lái)，讓班會(huì )順利進(jìn)行。
五、吸取教訓
1、時(shí)間分配不合理。
班會(huì )前半程進(jìn)行較快，內容不夠豐滿(mǎn)，而游戲時(shí)間過(guò)長(cháng)，這也是事先沒(méi)有彩排的緣故。
2、采購的用品無(wú)法報銷(xiāo)。
團委工作處要求必須有發(fā)票才可以報銷(xiāo)，但采購小組去的采購點(diǎn)不能提供發(fā)票，只有收據；并且采購中有食品，所以不給報銷(xiāo)。最后決定，采購費用由班費墊付。
六、活動(dòng)成效
通過(guò)班次班會(huì )，同學(xué)們初步認識到大學(xué)與高中生活的不同，增強了對大學(xué)生活的感悟與了解。同學(xué)們彼此之間也更加了解與和諧，班級凝聚力不言而喻。
最后，衷心的祝愿我親愛(ài)的小伙伴們，大學(xué)生活身心愉快，四班越來(lái)越好！
XX年10月18日晚我們專(zhuān)業(yè)在5教的311成功舉辦了第一次心理班會(huì )，主題是“我的大學(xué)”，由于這個(gè)主題太寬泛，所以在寫(xiě)策劃書(shū)的時(shí)候我就準備了3個(gè)環(huán)節，每個(gè)環(huán)節都是由一個(gè)心理游戲和一段視頻組合成的，都有著(zhù)相應的指導意義，我的切入點(diǎn)包括：親情、友情、創(chuàng )新、夢(mèng)想、合作等。這次的班會(huì )主要是為了培養同學(xué)們一些關(guān)于生活學(xué)習的重要理念，引導同學(xué)們一種積極向上的生活態(tài)度，并增進(jìn)同學(xué)間的感情，營(yíng)造一種溫暖和諧的集體環(huán)境。
這次班會(huì )之所以能夠順利完成，少不了其他班委的幫助和同學(xué)們的積極配合。作為心理委員，由于我是初次主持這樣的班會(huì )，所以開(kāi)始有些緊張，但后來(lái)同學(xué)們都非常積極的融入這次班會(huì )中，我那根緊張的弦也松下來(lái)了。在班會(huì )過(guò)程中，我們氣氛和諧，暢所欲言，講真心話(huà)，認真思考，坦誠面對難題，同學(xué)們對夢(mèng)想的見(jiàn)解也是獨到新穎。在“個(gè)性名片”中我們看到了富有個(gè)性的每個(gè)人，在《泡芙小姐的畢業(yè)照》中我們回憶起往事舊友，在“用途無(wú)限”中我們來(lái)了場(chǎng)頭腦風(fēng)暴，在《只要出發(fā)，就會(huì )到達》中我們知道了夢(mèng)想并不奢侈，只要勇敢的邁出第一步，在“心理之聲”中我們懂得了珍惜現在，在《父親》中我們明白了親情珍貴，感恩在即，總之，在小游戲與小視頻的穿插中我們充分的感受到了這次班會(huì )的娛樂(lè )性和教育性。
雖然這次班會(huì )中仍有許多不足，比如，主持欠佳，沒(méi)有身體活動(dòng)起來(lái)的小游戲，在評定游戲的獲獎?wù)邥r(shí)耗時(shí)大，不太科學(xué)等，但我仍希望同學(xué)們能真正從中有所收獲。我相信只要負責人細心安排、認真組織，同學(xué)們踴躍參與，積極配合，以后的班會(huì )都會(huì )越辦越好！
【大學(xué)城心理班會(huì )活動(dòng)總結（精選5篇）】相關(guān)文章：
“我的大學(xué)”心理班會(huì )活動(dòng)總結01-22
心理健康活動(dòng)主題班會(huì )總結：健心 健身 健愛(ài)09-09
心理班會(huì )策劃書(shū)模板01-25
心理健康班會(huì )心得01-22
班會(huì )活動(dòng)記錄12-03