初三體育教學(xué)總結范文（精選5篇）
日子總是像從指尖流過(guò)的細沙，在不經(jīng)意間悄然滑落，相信大家在這段教學(xué)實(shí)踐中都積累了屬于自己的教學(xué)感悟，先準備一份教學(xué)總結吧。到底應如何做自我評價(jià)和自我總結呢？下面是小編收集整理的初三體育教學(xué)總結范文（精選5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
初三體育教學(xué)總結1
一學(xué)期來(lái)，我根據《體育與健康》課程規范，突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，為使學(xué)生在運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì )適應等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展，運用了“勝利教學(xué)法”，即在各項身體練習中，每位學(xué)生通過(guò)“勝利教學(xué)法”練習，都有勝利的機會(huì )，來(lái)滿(mǎn)足每位學(xué)生對“勝利”的渴望，從而向練習目標邁進(jìn)。
一、要提高教學(xué)質(zhì)量，首先要上好課，
1、課前準備：備好課
認真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念都要弄清楚，了解教材的結構，重點(diǎn)與難點(diǎn)，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才干教好；了解學(xué)生原有的知識技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學(xué)習新知識可能會(huì )有哪些困難，采取相應的預防措施；考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何布置每節課的活動(dòng)。
2、課堂上的情況。組織好課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調動(dòng)學(xué)生的有意注意，使其堅持相對穩定性，同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們發(fā)生愉悅的心境，發(fā)明良好的課堂氣氛，課堂語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了，克服了以前重復的毛病�？紤]到學(xué)生身體素質(zhì)的差別，按能力分組，教學(xué)因人而異，讓每位學(xué)生各需所求，各揮其能，各展其才。通過(guò)自身的精心設計，合理布置，使學(xué)生在輕松愉快的教學(xué)氣氛中完成體育教學(xué)任務(wù)。
3、教學(xué)反思，對教材搭配，教學(xué)手段和方法，學(xué)生生理心理接受情況，實(shí)現體育與健康課程三維目標的情況等進(jìn)行系統性地分析總結，發(fā)現問(wèn)題，找出解決問(wèn)題途徑，改進(jìn)教學(xué)形式，完善教學(xué)模式。
二、要提高教學(xué)質(zhì)量，還要做好課后訓練指導工作
本年段的學(xué)生體質(zhì)和健康水平存在著(zhù)個(gè)別差別，體育運動(dòng)的基礎知識和基本技術(shù)結構良莠不齊，分層次教學(xué)，對于不同基礎的學(xué)生采取不同的方案，教學(xué)中多用“鼓勵教學(xué)”，堅決不放棄基礎單薄的學(xué)生，不時(shí)總結探索更有效的教學(xué)方案。
積極參與聽(tīng)課、評課，虛心向同行學(xué)習教學(xué)方法，博采眾長(cháng)，提高教學(xué)水平。本著(zhù)“健康第一”的指導思想，卻實(shí)加強體育工作的精神，認真備課、上課、聽(tīng)課、評課，做好課后輔導工作，廣泛涉獵各種知識，形成比較完整的知識結構，嚴格要求學(xué)生，尊重學(xué)生，發(fā)揚教學(xué)民主，使學(xué)生學(xué)有所得，從而不時(shí)提高自身的教學(xué)水平和思想覺(jué)悟，并順利完成教育教學(xué)任務(wù)。
在教育教學(xué)工作中還存在許多缺點(diǎn)和缺乏，我將更嚴格要求自身，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，開(kāi)拓前進(jìn)，為我們學(xué)校體育貢獻自身的力量。
初三體育教學(xué)總結2
這學(xué)期借助體育中考的契機，引起了社會(huì )、學(xué)校、家長(cháng)對學(xué)生身體健康狀況和身體素質(zhì)的重視，通過(guò)不斷地改進(jìn)體育教學(xué)，培養學(xué)生自覺(jué)鍛煉身體的良好習慣，達到全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，同時(shí)，中考體育成績(jì)記入中考總分，使得學(xué)生在不知不覺(jué)中樹(shù)立競爭意識。
開(kāi)學(xué)初，對初三全體學(xué)生進(jìn)行了一次較正規的模擬測試，對學(xué)生狀況進(jìn)行了全面的分析，大多數學(xué)生有一定的身體素質(zhì)及體育鍛煉習慣，總體成績(jì)能達到中等以上，50米成績(jì)較薄弱，也有一小部分學(xué)生不能達到及格，又對體育缺乏興趣；據此，在教學(xué)和訓練中，我采取了目標設置，目標設置分：（1）短期目標和長(cháng)期目標，如1～2個(gè)月的鍛煉目標和一學(xué)期的目標；（2）容易目標和困難目標，如1分鐘仰臥起坐和50米跑的目標；（3）單項目標和綜合目標；（4）在鍛煉小組中，還設置了個(gè)人目標和群體目標。在指導學(xué)生不同階段完成各種目標的設置過(guò)程，當學(xué)生有了明確的目標，各項訓練便有了努力方向，有了為早日實(shí)現目標的動(dòng)力。
采取動(dòng)機激勵法，從中考的意義、中考體育的影響，從人生的第一次挑戰等方面給予激勵，中考是人生中第一個(gè)重要階梯，而中考體育是中考的第一個(gè)挑戰，中考體育考好了，就為整個(gè)中考打下良好的心理基礎，為實(shí)現人生目標開(kāi)了一個(gè)好頭。我經(jīng)常這樣勉勵學(xué)生：“任何一個(gè)有理想、有志氣的青少年，都應勇敢面對挑戰，超越自我�！睂\動(dòng)成績(jì)較好，性格外向的學(xué)生，為他（她）們設置較高的運動(dòng)目標，使其在高懸某個(gè)目標的激勵之下，發(fā)揮出更大的運動(dòng)潛能，為全班做出榜樣；對運動(dòng)成績(jì)較差的學(xué)生，則應當根據他們的個(gè)人特質(zhì)，分別采取鼓勵、安慰、寬容、表?yè)P等心理調節方法逐步提高其運動(dòng)水平，讓其在訓練中看到自己的一點(diǎn)一滴進(jìn)步，逐步樹(shù)立起自信心，決不能操之過(guò)急，欲速則不達在每一個(gè)項目的訓練中，測驗后，給予學(xué)生積極評價(jià)，只要有點(diǎn)滴進(jìn)步就及時(shí)給予肯定、表?yè)P、贊美。
在教學(xué)中，學(xué)生的情緒好否，直接決定著(zhù)這節課的質(zhì)量。田徑訓練是艱苦的，如何讓學(xué)生高高興興地接受較大強度的訓練，成了我備課的重要一環(huán)。調動(dòng)情緒讓學(xué)生笑著(zhù)上課，以輕松的心態(tài)完成大強度的訓練，以愉快心情做放松整理，最終笑著(zhù)下課。如果課堂氣氛活躍不起來(lái)，有學(xué)生愁眉不展，就決不急于進(jìn)入主教材活動(dòng)，在通過(guò)師生間輕松愉快的語(yǔ)言交流，幽默風(fēng)趣的對話(huà)，逐步化解學(xué)生畏難低落的負面情緒，排除消積的心理障礙之后，當全體學(xué)生都已熱情高漲、強烈要求投入訓練時(shí)，才按計劃讓學(xué)生進(jìn)入訓練。這樣，學(xué)生既使面對大運動(dòng)動(dòng)量的快速跑訓練并不畏懼和逃避，而是愿意配合教師積極投入，由于是自覺(jué)、積極的參加，學(xué)生的主體作用得到充分發(fā)揮，每次訓練效果都比較好，運動(dòng)成績(jì)呈穩步上升；而運動(dòng)結束后的恢復也比較快，學(xué)生并不感到特別吃力。運動(dòng)潛能也得到充分發(fā)揮，同時(shí)，為以后的訓練繼續保持熱情創(chuàng )造了良好的心理條件，為中考體育打下堅實(shí)基礎。
考前的動(dòng)員也是至關(guān)重要的，我向學(xué)生強調了不僅要把自己的心態(tài)調整到最佳狀態(tài)，還要把表情也調整到最佳狀態(tài)，要微笑著(zhù)走進(jìn)考場(chǎng)，微笑著(zhù)完成考試，微笑著(zhù)走出考場(chǎng)，上場(chǎng)前作自我心理暗示，要求學(xué)生自己對自己說(shuō)：“我是最優(yōu)秀的！”，“別人行，我也行！”，結果，考完試后，學(xué)生對自己的成績(jì)是相當滿(mǎn)意的。
能獲得令人欣慰的成績(jì)，主要因素還在于科研引路，科學(xué)訓練，把教學(xué)改革建立在對實(shí)際情況的深入分析和科學(xué)的理論基礎之上。貫穿于教學(xué)活動(dòng)始終的心理指導，對激發(fā)學(xué)生學(xué)習熱情，克服心理障礙，鍛煉堅韌的意志品質(zhì)起到重要作用。突破了只重視身體訓練，忽視心理訓練的舊模式，追求心理訓練的實(shí)效，注重身體素質(zhì)提高的過(guò)程，通過(guò)心理訓練與身體訓練的同步進(jìn)行，調動(dòng)起每一個(gè)學(xué)生學(xué)習訓練的自覺(jué)性、主動(dòng)性，從而使學(xué)生內在潛能得以充分發(fā)揮，當學(xué)生整體素質(zhì)得到提高之時(shí)，必然帶來(lái)考試成績(jì)的提高。這也從一方面證明了素質(zhì)教育與應試能力的培養，并非就完全是對立的。體育教學(xué)實(shí)踐中，學(xué)生的收獲，不僅只是以?xún)?yōu)秀的成績(jì)完成中考體育，更有意義的是，通過(guò)初三階段的訓練，獲得自覺(jué)鍛煉的習慣和良好的心理品質(zhì)，使學(xué)生在今后的人生道路上，面對困難與挫折，面對現實(shí)生活中的各種“考試”，都能充滿(mǎn)自信，以樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)，迎接挑戰，成為強者。
初三體育教學(xué)總結3
這一學(xué)期我擔任的是九年級的體育教育教學(xué)工作，在本學(xué)期我認真較好地完成了體育教育教學(xué)工作�，F將我這一學(xué)期體育教育教學(xué)工作總結如下：
一、教育教學(xué)工作：
我首先根據各年級體育教育教學(xué)大綱，“體育與健康”教材，初中升高中加試體育的特點(diǎn)，我根據學(xué)校的體育器材，場(chǎng)地，以及各個(gè)年級學(xué)生身體素質(zhì)狀況，制定出合理的可行性的教育教學(xué)計劃。每周都能夠按教育教學(xué)計劃，認真備課和上課。在教育教學(xué)中：
�。�1）、對學(xué)生進(jìn)行體育課的常規教育：即、建立病事假制度，體育課必須穿運動(dòng)鞋，穿的衣服必須寬松有利于體育運動(dòng)，要學(xué)會(huì )正確的自我保護和安全意識等。
�。�2）、在教育教育中，嚴格要求自己，注重“身教重于言教”，要求學(xué)生做到的自己首先做到，處處做學(xué)生的表率。
�。�3）、在教育教學(xué)中，注意面向全體學(xué)生，注意學(xué)生之間的個(gè)別差異，注意在教育教學(xué)過(guò)程中的重難點(diǎn)教學(xué)，采用講解、示范、對比、反復進(jìn)行學(xué)習方法，引導學(xué)生大膽地嘗試和體會(huì )，充分發(fā)揮每一位學(xué)生學(xué)習的主觀(guān)能動(dòng)性，大大激發(fā)了學(xué)生學(xué)習的興趣，使學(xué)生真正成為學(xué)習的主人。
�。�4）、在課堂上做到“精講多練”，同時(shí)注意培養學(xué)生的說(shuō)話(huà)能力，使學(xué)生在講話(huà)中做到了，聲音洪亮，有節奏，充分展示了學(xué)生的說(shuō)話(huà)能力。培養了他們的創(chuàng )新意識，愛(ài)動(dòng)腦，樂(lè )動(dòng)腦的好習慣，大大激發(fā)了學(xué)生的情感，使學(xué)生能在歡樂(lè )愉快中進(jìn)行學(xué)習，營(yíng)造了一個(gè)良好的課堂氛圍。
�。�5）、在教育教學(xué)中注意差學(xué)生的教育，對他們采取耐心細致的工作態(tài)度，及時(shí)找他們談心，找出差學(xué)生落后原因，并制定出短期目標和長(cháng)期目標。在早操、課間操、體育課上，稍微有發(fā)光點(diǎn)就及時(shí)進(jìn)行表?yè)P和鼓勵，使差學(xué)生都有上進(jìn)的信心，都有不同的進(jìn)步和提高
�。�6）、在課堂上做到說(shuō)練結合，并讓學(xué)生進(jìn)行大膽地展示，鼓勵學(xué)生充分展示自己的動(dòng)作的能力，增加了學(xué)生展示的欲望。同時(shí)激發(fā)了學(xué)生學(xué)習的欲望，使學(xué)生的個(gè)性得到充分的張揚。在課堂上鼓勵學(xué)生問(wèn)老師，只要你把老師問(wèn)住了，使老師回答不上來(lái)，你才是好學(xué)生。大大激發(fā)了學(xué)生說(shuō)練的興趣，充分調動(dòng)和激發(fā)了學(xué)生的愛(ài)動(dòng)腦，樂(lè )動(dòng)腦的創(chuàng )新意識。同時(shí)又培養了學(xué)生的自覺(jué)性，組織紀律性，相互幫助，交流、切磋，合作的意識，集體主義榮譽(yù)感，頑強拼搏精神等都到了體現。
在教育教學(xué)中，我還不斷學(xué)習新的教育教學(xué)理念，新的教學(xué)方法。認真學(xué)習探討“情境教學(xué)”和“三疑三探”的教育教學(xué)模式在體育中的運用。例如：在隊列隊形、籃球、排球、體操、田徑和規則等教育教學(xué)中運用的就非常好。積極參加學(xué)校和音美體教研組，組織集體研課和備課，學(xué)習新課標，新的.教育教學(xué)理念，新的教育教學(xué)方法，積極參加學(xué)校組織的“四控綁”教學(xué)活動(dòng)，采取教師之間互相學(xué)習，互相交流和切磋，不斷提高自己的教育教學(xué)水平。在平時(shí)的教育教學(xué)中，我很抓教育教學(xué)基本功，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)研究，探討，在網(wǎng)上學(xué)習，是自己的教育教學(xué)業(yè)務(wù)不斷提高。
二、兩操：
“兩操”是反映學(xué)校整體面貌的一個(gè)窗口，是學(xué)校推行素質(zhì)教育的體現，抓好“兩操”是學(xué)校管理的體現，更是促進(jìn)學(xué)校全民健身的開(kāi)展。
我們學(xué)校進(jìn)行了狠抓“兩操”的建設，定期召開(kāi)了班主任會(huì )議，要求班主任在周會(huì )課強調“兩操”的重要性，有過(guò)去的各個(gè)班級的體育委員帶隊，發(fā)展為現在的班級學(xué)生輪流帶操，要求：帶操的學(xué)生口令，短促，洪亮。每一個(gè)班級都有自己班級的獨特的口號或班級的班詢(xún)，經(jīng)過(guò)學(xué)校的要求，班主任的配合，體育教師在體育課上的訓練，使我們學(xué)校的早操，課間操不斷更新變化提高。
早操：各班學(xué)生輪流帶隊，帶隊學(xué)生的口令，堅定有力，短促，洪亮。班級走、跑的節奏隊列隊形整齊，各個(gè)班級都有自己獨特的口號，喊起來(lái)給人一種氣吞山河的氣勢。每天早操，給人一種又在開(kāi)運動(dòng)會(huì )的感覺(jué)，每一個(gè)班級都非常有精神，有朝氣。給人一個(gè)新鮮感。
課間操：學(xué)生以來(lái)到運動(dòng)場(chǎng)，各班帶隊學(xué)生就按照學(xué)校劃分好的區域進(jìn)行整隊喊口令，學(xué)生進(jìn)行原地踏步整齊后，各班帶隊學(xué)生在班級的前面做操，學(xué)生們在隊伍中做操，每個(gè)班級都做的非常整齊，做完以后，體育委員在進(jìn)行原地踏步喊口號，學(xué)生們又秩序地進(jìn)行疏散。
通過(guò)現在上的早操，培養了體育委員組織能力和喊口號的能力。班級的學(xué)生齊聲喊口號，使學(xué)生的學(xué)習壓力得到了釋放，緩解了學(xué)生學(xué)習壓力，使學(xué)生能夠更好地學(xué)習。又培養了學(xué)生的自覺(jué)性，組織紀律性，合作意識，集體主義精神的體現，使學(xué)生成為學(xué)習和活動(dòng)的主人，值得我們提倡和堅持下去。
三、隊列隊形和廣播體操比賽：
學(xué)校領(lǐng)導重視，我及早安排，實(shí)時(shí)比賽規程。，我積極配合各班主任及早訓練，學(xué)生密切協(xié)作配合，班主任和學(xué)生們挖掘潛力，創(chuàng )作出了獨特、新穎的隊列隊形，通過(guò)站、走、跑的變化出不同的造型來(lái)。增加了學(xué)生們的創(chuàng )新的能力，增強了學(xué)生嚴格要求自己，一絲不茍的精神，體現了學(xué)生們熱愛(ài)班級，展示了每一個(gè)學(xué)生的風(fēng)采。
四、積極交流籃球比賽：
積極組織教師與兄弟學(xué)校的教師進(jìn)行籃球比賽交流，是學(xué)校的教師與兄弟學(xué)校的教師進(jìn)行了技術(shù)上的切磋，增進(jìn)教師之間的友誼和了解。
總之，我要不斷努力學(xué)習，取長(cháng)補短，把自己的教育教學(xué)工作搞好，努力做一個(gè)優(yōu)秀的教育工作者。
初三體育教學(xué)總結4
本學(xué)期的體育教學(xué)工作，主要是圍繞著(zhù)中考體育和考后的課堂教學(xué)兩大摸塊進(jìn)行。因為今年泉州市中考體育成績(jì)不計入中考總分，仍是采用準入制的辦法，就是達標中學(xué)錄取的考生體育成績(jì)只須達到C級及C級以上。所以，師生們包括家長(cháng)的應考心理氛圍都相對寬松�？荚嚱Y果還算滿(mǎn)意，除了個(gè)別協(xié)調性極差的學(xué)生達不到C，其他的均能輕松過(guò)關(guān)。
本人很贊賞一位體育專(zhuān)家的觀(guān)念：“倡導體育考試的意志不是為了考試而考試，而是為不考試”�，F今，考體育作為一種考試制度，仍然是一個(gè)有效的指揮棒，用分數來(lái)引導學(xué)生積極鍛煉身體的方法應該是有效之舉。實(shí)踐證明，體育運動(dòng)對青少年的思想品德、智力發(fā)育、審美素養的形成都有不可替代的重要作用，學(xué)生身體素質(zhì)好了，文化課成績(jì)自然會(huì )提高。有關(guān)教育專(zhuān)家坦言，體育再次被提上中考日程并占有一定分值權重，該舉措不僅能加強學(xué)生的平時(shí)體育鍛煉意識，促使學(xué)生積極進(jìn)行體育鍛煉，也有利于學(xué)生養成良好的體鍛習慣，可以說(shuō)是健康和分數兼得。泉州地區的體育中考采用準入制而非計入中考總分其實(shí)是一種很人性化的操作方式，雖說(shuō)必考項目是中長(cháng)跑，但由于有了陽(yáng)光體育運動(dòng)的鋪墊，大部分學(xué)生認為問(wèn)題不大，只要經(jīng)常鍛煉、練習，成績(jì)達到合格是件較輕松的事。本學(xué)期在備考環(huán)節我做了以下工作：
�。ㄒ唬┳ニ枷�。
與班主任達成一致，共同做通學(xué)生的思想工作，轉變絕大多數學(xué)生僅僅是為了體育考試的分數才參加體育鍛煉。對于思想上存在懶惰的學(xué)生，通過(guò)思想引導，讓他們確立不怕苦、懶，勇敢頑強，克服自身“極點(diǎn)”的精神，讓學(xué)生明確體育鍛煉也可以增加對初三學(xué)生的心理調適，讓他們更好的接受中考的考驗。
�。ǘ┳ンw能。
在體育中考跑類(lèi)不能取得理想成績(jì)的的學(xué)生往往存在“過(guò)分瘦小、過(guò)分肥胖”的學(xué)生中，這些學(xué)生由于生理原因導致了體能的薄弱，在教學(xué)中通過(guò)長(cháng)距離的走跑接合，間歇法進(jìn)行耐力素質(zhì)訓練，連續的蛙跳，進(jìn)行下肢力量訓練，短距離加速跑訓練使學(xué)生速度有所提高。
�。ㄈ┳ゼ夹g(shù)。
在體育活動(dòng)中正確的技術(shù)動(dòng)作是良好在成績(jì)的前提，無(wú)論是1分鐘跳繩，1分鐘仰臥起坐，立定跳遠還是實(shí)心球的投擲，或者是中長(cháng)跑項目，學(xué)生只有掌握了正確的技術(shù)，才能在運動(dòng)中做到“經(jīng)濟”省力，并取得理想的效果。
�。ㄋ模�、抓心理訓練。
學(xué)生考試時(shí)會(huì )由于心理上的憂(yōu)慮、焦慮、緊張、恐懼等情緒而使技術(shù)動(dòng)作變形，表現失常而留下了遺憾。因此有針對性對學(xué)生易受心理因素影響的項目進(jìn)行技術(shù)訓練，運用表?yè)P和鼓勵等手段，培養學(xué)生的自信心，讓他們積極練習、體驗成功、增強自信。
�。ㄎ澹┳ツM考試。
這是有效提高學(xué)生考試適應能力的重要途徑與手段，模擬考試過(guò)程嚴格按中考要求設計，使學(xué)生在真實(shí)氛圍下進(jìn)行測驗，讓學(xué)生掌握考試技巧，提高考試適應能力，逐步形成良好的競技狀態(tài)。
�。┳タ荚図椖康倪x擇。
在學(xué)生確定報考項目前，做個(gè)全面摸底，進(jìn)行一次全面測試，再根據學(xué)生的基礎、提升空間和興趣對學(xué)生的選項提出合理的建議。教育學(xué)生不要盲目跟風(fēng)，把好選項關(guān)，核對學(xué)生的選擇。記錄學(xué)生的選項，為學(xué)生在考前訓練做好指導。
中考體育過(guò)后的體育課安排了一些運動(dòng)強度不大的運動(dòng)項目，如慢跑、跳繩、踢毽子、羽毛球、籃球、排球、游戲等，對緩解學(xué)習疲勞，增加大腦的供氧，提高腦細胞的興奮性具有很大的幫助。學(xué)生也漸漸地從中考體育后的體育課中，找到了比分數更大的收獲。
總之，體育中考的實(shí)施，使得學(xué)校、家長(cháng)、社會(huì )關(guān)注學(xué)生的體質(zhì)健康，有效地促進(jìn)了中學(xué)生積極參加體育鍛煉，也使得體育教學(xué)變得豐富多彩，我想：教與學(xué)、學(xué)與考充其量只能是學(xué)生鍛煉的基礎工程，而形成一種健康的理念、掌握幾種健身的方法、將強身健體成為學(xué)生自覺(jué)自愿的行為則升華為一種高層次的境界。這也是今后體育教學(xué)所要努力達到的目標。
初三體育教學(xué)總結5
在領(lǐng)導的信任和同事們的大力支持下，我第一年從事初三體育教學(xué)工作，與初三體育教師共同體驗了從20xx年暑假體育輔導到20xx年5月中考體育的二百多個(gè)日日夜夜，暑假輔導、早訓、晚輔導、冬訓、周六加課等等，幾位老師可以說(shuō)是肝膽相照、風(fēng)雨無(wú)阻，其中有勞累、辛酸，更有感動(dòng)、欣喜，回顧近一年的工作，歷歷在目：
�。ㄒ唬┻h眺初三體育——暑假體育輔導與初三結下姻緣
記得06—07學(xué)年度放假前的最后一次會(huì )議，東良找到我，說(shuō)起初三體育老師利用暑假舉辦暑期體質(zhì)訓練營(yíng)的事情，義務(wù)輔導學(xué)生訓練，我義無(wú)反顧的加入到輔導教師的隊伍，緊接著(zhù)就是近40天的早晚兩次訓練，在此期間，我不斷向初三體育教師請教各項技術(shù)的重點(diǎn)，時(shí)常上網(wǎng)學(xué)習初三學(xué)生體育訓練的方法，經(jīng)常翻閱運動(dòng)訓練的書(shū)籍，在這短暫的一個(gè)多月里，我和學(xué)生朝夕相處、共同練習，逐漸和他們建立了深厚的師生情誼，也漸漸的被學(xué)生勇于吃苦、刻苦拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)感染了，也被初三體育教師的這種無(wú)私奉獻的精神感動(dòng)了，內心中已無(wú)數次萌動(dòng)過(guò)擔當初三體育教師，因為我知道和這么優(yōu)秀的團隊一起戰斗是一種榮幸！
�。ǘ┙咏跞w育——我與學(xué)生快速成長(cháng)
當我拿到學(xué)生初三第一次模擬成績(jì)時(shí)，我已明顯感到了壓力，四個(gè)重點(diǎn)班（9—12班）的排名分別是15名、17名、22名、18名，面對這樣的成績(jì)和學(xué)生較弱的身體素質(zhì)，毫無(wú)初三體育教學(xué)經(jīng)驗的我無(wú)數次陷入沉思，如何在短時(shí)間內提高學(xué)生身體素質(zhì)？如何把這幾個(gè)班的成績(jì)盡快提上去？我開(kāi)始制定短時(shí)間提升教學(xué)能力的計劃：第一，多聽(tīng)課、多問(wèn)；第二，多看書(shū)，多上網(wǎng)查；第三，多與班主任交流；第四，多反思自我。單靠這些是遠遠不夠的，我教學(xué)能力的提升關(guān)鍵是得益于初三體育組良好的教研氣氛，大家在一起集思廣益為中考體育第一的目標不懈努力，幾位有經(jīng)驗的老師，真正做到了資源共享，教研中細到每節課的重點(diǎn)如何把握，學(xué)生的感覺(jué)如何等等，我真可謂是受益匪淺。由于我和王智穎老師是第一年帶初三，為了讓我倆盡快進(jìn)入初三體育教學(xué)狀態(tài)，另外幾位老師不厭其煩的講解三項技術(shù)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，經(jīng)常去聽(tīng)我倆的課，課下幫助找問(wèn)題，解決問(wèn)題。正是由于在這種良好的教研氛圍和幾位老師的大力支持和幫助下，使我迅速的成長(cháng)起來(lái)，盡快的融入到了初三體育教師團隊。
九月、十月可以說(shuō)是整個(gè)初三學(xué)年最辛苦的階段，由于以前沒(méi)有接觸過(guò)初三大強度的訓練，學(xué)生的抵觸心理很強，反映在課堂上就是紀律較散漫、量和強度無(wú)法完成，這就需要教師要有很強的責任心，面對懶散學(xué)生要曉之以理、動(dòng)之以情，嚴抓課堂紀律，向課堂要效率。為讓學(xué)生們盡短時(shí)間進(jìn)入初三體育訓練狀態(tài)，我不斷與班主任交流，了解學(xué)生思想狀況，與個(gè)別學(xué)生談話(huà)，了解學(xué)生心理，開(kāi)通QQ空間，并寫(xiě)下十余篇文章來(lái)勉勵學(xué)生堅持不懈。在中國學(xué)校體育網(wǎng)站的論壇中尋找捷徑等等，我的種種努力逐漸的感化了學(xué)生，教學(xué)秩序變得井然有序，面對學(xué)生二模測試中成績(jì)的明顯提升，我這里體會(huì )最深的就是虛心與努力。
�。ㄈw驗初三體育——嚴酷的冬訓使我們更加堅強
學(xué)生中考體育成績(jì)的好壞，完全取決于冬訓的質(zhì)量。為此初三體育組曾經(jīng)多次教研，共同研究冬訓階段的周計劃、月計劃、注意事項等等，每周一、周四的教研活動(dòng)雷打不動(dòng)，把教研細化到每一節課，在初三體育團隊的引領(lǐng)下我課上嚴抓效率，課下進(jìn)行個(gè)別輔導，逐漸的與學(xué)生打成一片，成為了學(xué)生無(wú)話(huà)不談的“大朋友”。
我清楚的記得今年一月份遇到了08年的一場(chǎng)大雪，在征求了大家意見(jiàn)的情況下，時(shí)東良老師帶領(lǐng)我們幾位老師開(kāi)始清理操場(chǎng)的積雪，在不耽誤上課的情況下，兩天時(shí)間把操場(chǎng)積雪清掃干凈，為學(xué)生正常訓練和四模體育測試提供了場(chǎng)地，事后我收到了數名學(xué)生發(fā)來(lái)的短信，“老師，您太辛苦了，我一定好好訓練，絕對不會(huì )辜負您的！”，“老師，我以后再也不偷懶了！”。這種遇山開(kāi)路，遇水搭橋的精神不僅感動(dòng)了我們自己，也感動(dòng)了學(xué)生，加上周密的教學(xué)計劃和領(lǐng)導的高度重視使整個(gè)冬訓非常順利的完成了。
�。ㄋ模└形虺跞w育——為共同的目標我們不懈努力著(zhù)
冬訓結束之后，初三體育的訓練逐漸由量向強度過(guò)度，男生400的時(shí)間要由原來(lái)的一分半提到一分十秒左右，女生300米的時(shí)間也要由原來(lái)的一分二十向一分左右提，盡管過(guò)度的很慢，但由于學(xué)生冬訓期間從沒(méi)有這樣的強度，所以大部分同學(xué)表現出來(lái)的就是沒(méi)有信心，每當我宣布時(shí)間，學(xué)生們總是感嘆完不成，為此我專(zhuān)門(mén)請教了時(shí)東良和王劍老師，“第一，慢點(diǎn)沒(méi)有關(guān)系，一定要讓學(xué)生由信心；第二，要給學(xué)生建立必勝的信念；第三，教師可以適當帶跑，給學(xué)生信心”。在兩位老師的指導下，操場(chǎng)上奔跑的學(xué)生中多了我的身影，在近一個(gè)月師生的共同努力下，學(xué)生的拼勁十足。五模、六模學(xué)生體育成績(jì)進(jìn)步非常明顯。
�。ㄎ澹┲锌俭w育——我們拼搏過(guò)，我們不后悔
為迎接中考體育的到來(lái)，我們的教研更是事無(wú)巨細，從前一天晚上學(xué)生的睡眠到應考早晨的飲食，從交通安全到學(xué)生著(zhù)裝等等，面面俱到，王智穎老師還專(zhuān)門(mén)為最后一節室內課制作了視頻。當我站到講臺上與學(xué)生共同回憶一起拼搏的日子時(shí)，我的喉嚨時(shí)常哽咽，面對著(zhù)我摯愛(ài)的學(xué)生們，我強忍著(zhù)眼淚宣讀了中考。
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