田徑隊總結15篇
總結是事后對某一時(shí)期、某一項目或某些工作進(jìn)行回顧和分析,從而做出帶有規律性的結論,它可以提升我們發(fā)現問(wèn)題的能力,讓我們好好寫(xiě)一份總結吧。那么你知道總結如何寫(xiě)嗎?以下是小編為大家收集的田徑隊總結,僅供參考,歡迎大家閱讀。
田徑隊總結1
光陰似箭,日月如梭,轉眼間一學(xué)年即將過(guò)去,回顧過(guò)去一學(xué)年的田徑訓練工作,我們在上級領(lǐng)導的指導下,做了許多工作,雖然取得了一點(diǎn)成績(jì),但也存在著(zhù)不足,F將我們一年的工作總結如下。
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的田徑隊訓練是培養體育人才的基地,體育教師肩負著(zhù)為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹(shù)立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。體育訓練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(cháng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強的吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,在我國目前的實(shí)際情況來(lái)看,絕大部分是"露天作業(yè)","夏天太陽(yáng)猛,冬天西北風(fēng)",此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實(shí)施等。我們要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗,總結成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng )新,不斷提高自身的素質(zhì)。
二、制定訓練計劃,從嚴進(jìn)行訓練
高水平運動(dòng)員的培養,不可能一蹴而就,必須要有長(cháng)遠的訓練計劃。特別是田徑項目,不能急于求成,要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動(dòng)能力培養。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調能力和基本運動(dòng)能力,后根據專(zhuān)項的需要及運動(dòng)員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓練,進(jìn)而把專(zhuān)項技術(shù)訓練緊密結合起來(lái),全年計劃分四個(gè)訓練期,即秋冬季和春夏季,夏季訓練是全年訓練主要季節,抓好夏季訓練是檢查和衡量全面訓練成果的主要階段。
嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認為,首先要使學(xué)生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。
三、加強思想品德教育
課后多與學(xué)生談心,聽(tīng)取學(xué)生的反饋意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓練時(shí),總是要注意教師的因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學(xué)生一個(gè)好榜樣。要建立嚴格的訓練常規,要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
由于今年3月墨西哥爆發(fā)了甲型流感疫情,隨后疫情迅速傳播到全世界。黨和國家高度重視“甲流”防控工作,在疫情萌芽狀態(tài)時(shí),采取嚴防死守的策略,停止一切大型集體活動(dòng),取得了卓有成效的防控成效,最大限度地延緩了疫情在我國的擴散速度和流行強度。雖說(shuō)本學(xué)年我們沒(méi)有參加重大比賽,但是我校田徑隊堅持訓練,沒(méi)有任何松懈。展望新的一年,我們將扎扎實(shí)實(shí)地工作,一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。
田徑隊總結2
“生命在與鍛煉”,經(jīng)常參加體育活動(dòng)的孩子,身體都很健康,而體育能促進(jìn)學(xué)生動(dòng)作的發(fā)展,還可以活躍學(xué)生的生活,使學(xué)生活潑開(kāi)朗,并能逐漸養成勇敢、堅強等品質(zhì)。這一學(xué)期我校的田徑興趣小組有序的在每周三下午二節課后開(kāi)展活動(dòng)。興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了快樂(lè ),帶來(lái)了喜悅,學(xué)生們在活動(dòng)中讓我看到他們的另一面。
本組屬校級興趣小組,隊員來(lái)自五、六年級,隊員整體身體素質(zhì)較好,對田徑運動(dòng)有較高的興趣,但專(zhuān)項身體素質(zhì)于大賽要求相差甚遠,缺乏吃苦耐勞精神,在賽場(chǎng)上比賽經(jīng)驗不足,訓練中畏懼對手。
現將本學(xué)期的活動(dòng)總結如下:
一、從興趣出發(fā),激發(fā)隊員訓練積極性。
興趣是最好的老師,興趣是學(xué)生積極參與運動(dòng)訓練的源泉。針對本組隊員特點(diǎn),本學(xué)期認真分析每個(gè)隊員個(gè)性及興趣特長(cháng)等特點(diǎn),把本組分成短跑跳遠組、跳高組、中長(cháng)跑組和投擲組,并選出了各小組隊長(cháng),為激發(fā)他們的運動(dòng)興趣,對“隊長(cháng)”這一崗位采用競爭機制,對訓練中成績(jì)突出、進(jìn)步較大的隊員可晉升至副隊長(cháng)甚至到隊長(cháng),如果隊長(cháng)在訓練中不守紀律,不能發(fā)揮模范帶頭作用就免除“隊長(cháng)”職務(wù),通過(guò)這一激勵機制,大大地提高了學(xué)生對田徑運動(dòng)的興趣及訓練積極性,使他們更深入地體會(huì )到了田徑訓練的樂(lè )趣。
二、從特長(cháng)入手,充分挖掘運動(dòng)潛能。
田徑運動(dòng)項目較多,每個(gè)學(xué)生興趣特長(cháng)不一,因此,在訓練中必須采用針對性原則,在激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣的同時(shí),努力使學(xué)生的專(zhuān)項身體素質(zhì)得到發(fā)展,培養學(xué)生終身體育意識。在訓練中,抓住他們的特點(diǎn),認真制定訓練計劃,在訓練過(guò)程中,針對每個(gè)人的特點(diǎn)進(jìn)行適當調整,使他們的訓練水平得到很大程度的提高。
三、加強思德教育,培養良好的訓練作風(fēng)和比賽作風(fēng)。
參與本隊訓練的隊員,大部分對田徑運動(dòng)非常感興趣,熱愛(ài)田徑訓練,但他們還是缺乏吃苦耐勞精神,訓練中偷懶,怕苦怕累,因此,在訓練中,積極引導他們,不斷以?xún)?yōu)秀、先進(jìn)隊員為榜樣來(lái)激勵他們,同時(shí),對訓練中出現的不良現象及時(shí)處理,提出批評,本學(xué)期以來(lái),隊員基本上都能按照計劃認真訓練,每節訓練課都能保質(zhì)保量地完成訓練任務(wù),至此,隊員訓練成績(jì)快速提高的同時(shí),訓練作風(fēng)、比賽作風(fēng)也明顯提升,在訓練場(chǎng)敢拼敢闖,在賽場(chǎng)上頑強拼搏。
四、存在的問(wèn)題及改進(jìn)方法
1、學(xué)生沒(méi)有明確開(kāi)展田徑興趣活動(dòng)課的重要意義。學(xué)生的合作意識還比較差,相對來(lái)說(shuō)質(zhì)量還比較差。
2、忽視了對學(xué)生進(jìn)行品德教育。學(xué)生年齡小,活潑好動(dòng),新奇好學(xué),最喜歡聽(tīng)故事,結合教材內容以講故事的形式上好思想品德教育活動(dòng),極力學(xué)生的民族自尊心和愛(ài)國主義思想。
3、實(shí)際操作活動(dòng)能力不強。學(xué)生的認識規律是從具體到抽象再到概念,是一個(gè)從個(gè)別到一般,從感性到理性的認識過(guò)程。
4、活動(dòng)場(chǎng)所有限,天冷時(shí)教師不敢讓學(xué)生在室外活動(dòng)時(shí)間太長(cháng)。5、活動(dòng)時(shí)間有限,體育鍛煉,是由老師講要領(lǐng)、學(xué)生長(cháng)時(shí)間反復練習摸索的過(guò)程。通過(guò)一學(xué)期來(lái)的田徑訓練,使學(xué)生們深深地體會(huì )到“擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命”,進(jìn)一步樹(shù)立了體育活動(dòng)、天天鍛煉、終身鍛煉的意識,有力地促進(jìn)我校體育工作,為學(xué)生身心的健康發(fā)展,打下良好的基礎。
田徑隊總結3
一學(xué)期的工作即將結束,這一學(xué)期中,在完成課堂教學(xué)的情況下,利用業(yè)余時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓練。在學(xué)校各級領(lǐng)導的關(guān)心和各科老師的支持下,我校田徑隊員從幼稚走向成熟。下面將本學(xué)期的訓練工作總結如下:
一、得到領(lǐng)導支持,取得老師配合
本學(xué)年伊始,在校長(cháng)的組織與幫助下,各學(xué)科老師的支持下,繼續進(jìn)行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定每周的訓練計劃,從二~六年級中挑選運動(dòng)員,并同各班班主任了解訓練隊中學(xué)生的學(xué)習情況,同家長(cháng)取得一致認可。訓練開(kāi)始后,經(jīng)常與領(lǐng)導和教師間去聽(tīng)取訓練隊的意見(jiàn)和建議,對提到的問(wèn)題進(jìn)行一一處理。如果學(xué)生學(xué)習成績(jì)下降,就采取短時(shí)停訓的辦法,促使其提高學(xué)習成績(jì);對品質(zhì)薄弱的隊員,進(jìn)行思想教育,勒令其改正。
二、積累訓練經(jīng)驗,開(kāi)展系統訓練
田徑隊訓練隊員主要以跑為主,其中分為短跑和中長(cháng)跑,還有投擲項目。在訓練過(guò)程中,邊找資料,邊做記錄。然后針對每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行分項,編寫(xiě)行之有效的訓練計劃。
三、一分耕耘,一分收獲
在日常訓練工作中,每天都是學(xué)生管理班以后的時(shí)間進(jìn)行訓練,從周一到周四,每天如此。老師們沒(méi)有怨言,更沒(méi)有遺憾。在節假日中,老師們犧牲了自己的休息時(shí)間,每天半日2個(gè)半~3個(gè)小時(shí)的訓練是異常艱苦的,但老師們靠著(zhù)一種堅強的毅志,為的是每一個(gè)學(xué)生和學(xué)校的榮譽(yù),做到盡心盡力,盡職盡責。功夫不負有心人,在區運動(dòng)會(huì )成績(jì)總分大大超出前一次的成績(jì),提高了十幾分。但離目標還很遠,需要繼續努力。
四、存在不足
1.學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習班過(guò)多與訓練時(shí)間沖突。
2.運動(dòng)量安排不夠適當。
3.學(xué)校場(chǎng)地與比賽場(chǎng)地不符,學(xué)生比賽難以適應。
4.學(xué)生比賽經(jīng)驗不足,心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
5.學(xué)生條件不錯,但不愿意參加訓練,得不到家長(cháng)的有利支持。
以上是本學(xué)年度田徑隊訓練工作的一個(gè)簡(jiǎn)要總結,在今后的訓練工作中,要發(fā)揚優(yōu)點(diǎn),改進(jìn)不足,為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
田徑隊總結4
我校每年都要舉辦校田徑運動(dòng)會(huì )以及參加街道小學(xué)生田徑運動(dòng)會(huì ),田徑項目工作的開(kāi)展,推動(dòng)了全校的體育活動(dòng),增強了學(xué)生的體質(zhì),開(kāi)創(chuàng )了學(xué)校體育活動(dòng)的又一新局面。通過(guò)抓學(xué)校田徑業(yè)余訓練,我有以下幾點(diǎn)體會(huì ):
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的業(yè)余田徑訓練是培養體育人才的基地,體育教師肩負著(zhù)為祖國培養和輸送人才的重任。我覺(jué)得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹(shù)立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作,這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(cháng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強的吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節課外,清早要晨煉,傍晚帶運動(dòng)隊訓練,此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,積極參預各種各樣進(jìn)修、培訓,不斷接受新的教學(xué)理念,勇于思考敢于創(chuàng )新,提高自身的素。
二、認真選拔體育苗子
有些人認為:我們只是學(xué)校的業(yè)余訓練,又不是運動(dòng)專(zhuān)業(yè)隊訓練,學(xué)生的條件好不好并不重要,關(guān)鍵是能應付比賽。我覺(jué)得,不論是專(zhuān)業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語(yǔ)說(shuō):“良好的開(kāi)端,
成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點(diǎn),就會(huì )事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀(guān)察每個(gè)學(xué)生的表現,因為我們所擔任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組,怎么辦?要處理好這個(gè)銜接問(wèn)題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無(wú)論在上課,課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所,處處留意,發(fā)現好苗去問(wèn),并作好記錄。通過(guò)集訓,觀(guān)察學(xué)生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。各年級都有運動(dòng)員,這樣選苗比較完整、準確,人隊后隊伍也較穩定,運動(dòng)水平也會(huì )提高得更快。
三、制定訓練計劃,從嚴進(jìn)行訓練
我認為高水平運動(dòng)員的培養,不可能一蹴而就,必須要有長(cháng)遠的訓練計劃.不急于求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動(dòng)能力培養。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調能力和基本運動(dòng)能力,后根據專(zhuān)項的需要及運動(dòng)員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓練,進(jìn)而把專(zhuān)項技術(shù)訓練緊密結合起來(lái)。在訓練內容上更重點(diǎn)加強基礎素質(zhì)訓練和一些基本的運動(dòng)技能,使學(xué)生從小養成正確的、跳、投的姿勢,培養節奏感,速度等良好感覺(jué)。在訓練方法上,根據學(xué)生的實(shí)際情況,我們采用多次訓練法,每周訓練四次,每次60分鐘,不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是:先進(jìn)行各項素質(zhì)練習,特別是加強力量和彈跳訓練,一般是上午以基本素質(zhì)為主,下午以專(zhuān)項素質(zhì)和專(zhuān)項技術(shù)為主。在技術(shù)訓練方面,對某些難以掌握的動(dòng)作,自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法。
嚴師出高徒。嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認為,首先要使學(xué)生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓練時(shí),總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴格地說(shuō),要建立嚴格的訓練常規。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
四、做細致的思想工作,爭取家長(cháng)支持。
要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動(dòng)員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng )造好成績(jì)?yōu)閲鵂幑獾氖吕。使學(xué)生從小樹(shù)立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子。
當然,單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,還要取得家長(cháng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數家長(cháng)仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學(xué)習成績(jì),二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。遇到家長(cháng)怕耽誤學(xué)生學(xué)習成績(jì),不同意學(xué)生參加訓練,我們會(huì )采用聊天的方式去動(dòng)員家長(cháng),和家長(cháng)接觸時(shí)間長(cháng)了以后,家長(cháng)很受感到,就同意這位同學(xué)繼續訓練。從而有效地保證了學(xué)生訓練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務(wù)
平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓練外,還及時(shí)了解學(xué)生訓練的身體狀況反應。為了加強學(xué)生的營(yíng)養供給,早鍛練得到校領(lǐng)導的大力支持。撥經(jīng)費設早餐,我們盡量把早餐搞好,使學(xué)生多吃各種營(yíng)養食物,攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長(cháng),有利于田徑的訓練。
學(xué)校田徑訓練我們做了一點(diǎn)工作,取得了一定的成效,但與優(yōu)秀的兄弟學(xué)校相比還很不夠。今后,我要善于總結成敗得失,積累成功經(jīng)驗,要勇于思考敢于創(chuàng )新訓練方法,不斷提高自身的素質(zhì),從而使我校的業(yè)余體育訓練水平再上一個(gè)新臺階。
田徑隊總結5
本學(xué)期的田徑訓練工作順利完成了任務(wù),取得了一定的成績(jì),在這其中我在帶訓練方面學(xué)到了不少的本領(lǐng)。我有以下總結:
一、培養學(xué)生對田徑運動(dòng)的興趣
目前,在校學(xué)生普遍生活水平較高,再加上部分家長(cháng)對孩子過(guò)分溺愛(ài)和嬌慣,使孩子養成任性、怕吃苦等不良習慣,而田徑運動(dòng)恰好又是一項又苦、又累、需要較大毅力才能完成的體育運動(dòng)。因此在訓練過(guò)程中必須根據田徑運動(dòng)特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征來(lái)啟發(fā)引導學(xué)生,通過(guò)教師有趣的講解,正確優(yōu)美的示范動(dòng)作,親切的語(yǔ)言和教態(tài),新穎的場(chǎng)地器材布置來(lái)調動(dòng)學(xué)生學(xué)習興趣;在訓練過(guò)程中油淺到深,由易到難,多鼓勵表?yè)P少批評,使學(xué)生情緒始終飽滿(mǎn);為進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習的積極性,結合項目特點(diǎn)經(jīng)常介紹我國及世界各地優(yōu)秀運動(dòng)員的趣聞軼事,啟發(fā)學(xué)生對田徑運動(dòng)的愛(ài)好。
二、抓好隊伍建設,打好基礎
這幾年我校田徑組隊方式進(jìn)行改革,不單為應付比賽匆忙組隊,而是采取梯隊方式組隊,即五-六年級為一組,三-四年級為一組。目前學(xué)校田徑隊共有二十多名隊員參加集訓,對條件比較好有發(fā)展前途的苗子在訓練中不急于求成,重要是打基礎,才能達到提高目的。
三、系統訓練、提高成績(jì)
小學(xué)階段的課余田徑訓練要按照小孩的心理和生理特點(diǎn)進(jìn)行,訓練量不宜過(guò)大,不然的話(huà)適得其反。訓練時(shí)間保持在60分鐘/課時(shí)以?xún),每周保證5節訓練課;在訓練過(guò)程中嚴格要求,強調質(zhì)量,以基礎訓練為主,使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作;同時(shí)充分發(fā)揮學(xué)生潛能。
四、培養學(xué)生良好道德品質(zhì)及良好體育風(fēng)尚
在課余田徑訓練中,由于學(xué)生的個(gè)性差異,其思想、觀(guān)念、情感、意志、道德等行為特征很容易外露,因此教師要仔細觀(guān)察學(xué)生的表現、因勢利導,及時(shí)鼓勵與表?yè)P。對學(xué)生在訓練課中表現出的良好思想行為和拼搏精神要及時(shí)作出肯定,給予鼓勵,以樹(shù)立正氣,激勵學(xué)生奮發(fā)向上,有助于積極性、創(chuàng )造性的發(fā)揮和團隊精神的形成,及時(shí)指出學(xué)生在訓練中表現出的不良行為。
學(xué)無(wú)止境,干無(wú)盡頭。在今后的課余訓練中我將帶領(lǐng)學(xué)生共同奮斗,爭創(chuàng )佳績(jì)!
學(xué)期又將結束,回顧20xx-20xx第二學(xué)期校田徑隊的訓練情況,特對這一學(xué)期來(lái)的訓練工作進(jìn)行一個(gè)總結,以便來(lái)年作一個(gè)參照:第一階段我們主要解決的問(wèn)題是:
第一、重新調整隊伍,淘汰了一批隊員,做好選材工作,加強隊伍的訓練管理及思想品德教育;
第二、全面發(fā)展隊員身體素質(zhì),根據他們自身的特點(diǎn)確定他們各自的主項,在本階段后期開(kāi)始讓他們熟悉各個(gè)項目的技術(shù)動(dòng)作以及比賽規則。
在訓練前,田徑組制訂了詳細的訓練計劃;然后根據包括天氣等客觀(guān)條件在內的臨時(shí)變化,及時(shí)對訓練計劃做了一些調整,并記錄了每天實(shí)際訓練情況的訓練日志。在訓練中我們始終貫徹提高隊員的自我訓練能力,豐富隊員的體育知識這一指導思想。田徑運動(dòng)是各種體育運動(dòng)項目的基礎,只有田徑運動(dòng)的充分發(fā)展,其它的體育項目才能充分發(fā)展。我們利用各種訓練的手段及方法,在全面發(fā)展隊員的身體素質(zhì)的基礎上,努力提高他們的專(zhuān)項成績(jì),為下學(xué)期在10月市運會(huì )上取得好成績(jì)打下扎實(shí)的基礎。
由于現在的學(xué)生極其難以適應本身就較為枯燥的田徑運動(dòng)訓練,后面二個(gè)月的訓練,我們調整原有的計劃,減少運動(dòng)訓練量,相對的'加大運動(dòng)訓練的強度,并引入一些游戲和比賽來(lái)加強隊員的興趣和投入的熱情。也是為后階段上專(zhuān)項做準備。相信只要運動(dòng)員更加努力的訓練,把每次訓練課當成一項事情來(lái)認真的做好,而不是天天來(lái)應付;作為他們的教練,我們更期待他們通過(guò)這一學(xué)期的一個(gè)大周期的系統化訓練,最終在11年年底的區運會(huì )、市運會(huì )上取得優(yōu)異成績(jì),為學(xué)校爭光。
扎扎實(shí)實(shí)地工作,一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。
田徑隊總結6
一、選拔優(yōu)秀人才訓練
上一屆的田徑隊已經(jīng)解散,我們又重新組隊起來(lái)開(kāi)始訓練了,為下一屆田徑隊打好基礎。新的田徑隊一共25人,主要是從校運會(huì )四年級比賽獲得名次的學(xué)生中進(jìn)行選拔,四年級學(xué)生年齡較小,剛組建的時(shí)候。主要是想讓他們體驗一下田徑隊“早起晚歸”的過(guò)程,提高身體素質(zhì),為以后五、六年級適應更加艱苦的訓練打下好的基礎。
二、做好田徑隊思想,確定訓練的目標與計劃
田徑隊訓練時(shí)一個(gè)艱苦又枯燥的過(guò)程,在訓練的時(shí)候,一些同學(xué)都能夠堅持了一兩個(gè)星期,很多都因受不了這樣的艱辛而經(jīng)常請假或者要求退隊;加上現在的家庭卻只有一個(gè)小孩,家長(cháng)又不想自己的小孩那么辛苦,而勸自己的小孩不要求參加訓練。針對這個(gè)問(wèn)題,主要是要采用一些鼓勵的措施,比如,獎勵小獎品,這學(xué)期我們一共獎勵了三次小獎品。以此來(lái)激勵學(xué)生的動(dòng)力。但是一個(gè)學(xué)期3次獎勵還是比較少的,希望下學(xué)期爭取更多的小獎品來(lái)激勵他們,做好科學(xué)的訓練目標與計劃,使訓練工作作好充分的準備。
三、積極與班主任和科任老師溝通好,使訓練正常訓練田徑隊剛開(kāi)始的時(shí)候學(xué)生都能正常進(jìn)行,學(xué)生到位訓練也比較齊,但是過(guò)了一段時(shí)間后,陸陸續續出現一些學(xué)生留堂或者補作業(yè)的現象,造成訓練缺席人數比較多,主要是我們跟班主任和科任老師沒(méi)有溝通好,以后的訓練中要加強溝通,確保訓練的正常進(jìn)行。
四、教師的自身反思,改進(jìn)訓練的方法
經(jīng)過(guò)上一屆取得好成績(jì)后,我們老師這個(gè)學(xué)期的訓練出現了一些懶惰與疲憊的心志,畢竟訓練是一個(gè)長(cháng)期的。沒(méi)有了剛來(lái)的那股激情,就比如以前下雨天也訓練的,現在就不訓了。就此,我們作為教練員應要自我反思一下。所以,不僅教師要擺正學(xué)生的訓練態(tài)度,老師也要擺正自己的訓練態(tài)度,今后要端正態(tài)度為學(xué)生樹(shù)立榜樣,為下一屆田徑運動(dòng)會(huì )取得更好的成績(jì)而努力,不斷改進(jìn)訓練方法,制定好的訓練計劃與目標。
以上是這個(gè)學(xué)期的工作總結,這也是剛剛開(kāi)始,不好的我們要改正,好的繼續發(fā)揚,接下來(lái)我們會(huì )繼續認真負責訓練,為學(xué)校爭取榮譽(yù)。
田徑隊總結7
一、本隊概況:
本隊屬于校級興趣小組,組員來(lái)自五六兩個(gè)年級,現有隊員28名,在28名隊員中,只有9名隊員是老隊員,即上學(xué)期參加本隊訓練的隊員,其他隊員均為新隊員。新老隊員明顯存在著(zhù)身體素質(zhì)差異,主要表現在:速度、力量、耐力、技術(shù)、訓練習慣等方面。在9名老隊員中,有8名隊員參加界首市中小學(xué)田徑運動(dòng)會(huì )比賽,運動(dòng)水平及運動(dòng)能力明顯高出一籌。
二、對策與手段:
針對本隊隊員特點(diǎn)及運動(dòng)水平能力,開(kāi)學(xué)初就認真制訂了詳細的訓練計劃,在訓練中采取了針對性的訓練方法和手段。首先,根據隊員的運動(dòng)特長(cháng),將隊員分為三大組,即跳高組:4人,投擲組:4人,短跑綜合組:20人,然后采用針對性的訓練方法手段,對跳高組重點(diǎn)發(fā)展隊員的下肢爆發(fā)力,改進(jìn)助跑與起跳銜接技術(shù)及過(guò)桿落地技術(shù);對投擲組重點(diǎn)是發(fā)展隊員上肢力量,改進(jìn)投擲壘球鞭打技術(shù)及投擲步與出手動(dòng)作技術(shù)銜接;對短跑綜合組重點(diǎn)是提高快速奔跑能力,增強下肢力量及腰腹肌力量,改進(jìn)起跑技術(shù);其次,采用普及與提高相結合的訓練原則,在全面提高隊員身體基本素質(zhì)的同時(shí),大力提高隊員的專(zhuān)項身體素質(zhì),如:對跳高隊員牛桂金同學(xué)的訓練,在著(zhù)重訓練其下肢彈跳力及改善其動(dòng)作技術(shù)的同時(shí),不斷加強其速度、耐力等素質(zhì)的訓練,至此,在本學(xué)期的訓練中,隊員的基本身體素質(zhì)提高的同時(shí),運動(dòng)水平、能力有了大幅度的提高。此外,在本學(xué)期的訓練中,還采用了符合小學(xué)生生理心理特點(diǎn)的訓練方法手段,利用小學(xué)生隊員不服輸愛(ài)贏(yíng)的心理,經(jīng)常采用PK對抗賽,在激發(fā)隊員運動(dòng)興趣的同時(shí)也提高了隊員的運動(dòng)成績(jì),磨練了隊員敢于拼搏、不畏強手的意志。
三、取得的成績(jì):
近年來(lái),隊員身體專(zhuān)項素質(zhì)大幅度提高的同時(shí),運動(dòng)水平也有了大幅度的提升,20xx年,在市田徑運動(dòng)會(huì )上取得了可喜的成績(jì),獲得了團體總分小學(xué)組第二;20xx年,在市田徑運動(dòng)會(huì )上獲得了小學(xué)組團體總分第二的優(yōu)異成績(jì)。
田徑隊總結8
老師們、同學(xué)們:
在剛剛結束的全區第35屆田徑運動(dòng)會(huì )上,我校代表隊獲得了團體總分第二名。第二名,對有些學(xué)校來(lái)說(shuō),是求之不得的好成績(jì),而對我們來(lái)說(shuō),既包含著(zhù)勝利的喜悅,強烈的震撼,也夾雜著(zhù)淡淡的憂(yōu)戚——它意味著(zhù),昨天以前,我們保持的十八年冠軍的歷史可能會(huì )出現一個(gè)短暫的中斷。而這中斷不是我們自身的原因,有悖體育道德的現象給比賽蒙上了厚重的陰影。但是,從另外一種意義上講,我們的教練員、運動(dòng)員付出了巨大的努力,可以自豪地說(shuō),我們不僅成績(jì)優(yōu)異,而且,我們恪守體育道德,沒(méi)有出現一次違紀違規現象。我們的教練員、運動(dòng)員為全區、全市的體育事業(yè)作出的貢獻是不可磨滅的,是永載史冊的!他們是經(jīng)小的驕傲,我們應該為他們慶功!
昨天下午,當我得知我們屈居第二之后,我立即趕往體育場(chǎng)——一個(gè)校長(cháng),不應該只在勝利時(shí)享受歡樂(lè ),更應該在我們的代表隊受到挫折的時(shí)候和他們在一起共同面對這一切,共同承擔這一切——這是我的責任。
我校田徑隊只所以能長(cháng)勝不衰,源于他們的不懈努力,也源于有經(jīng)二路小學(xué)這樣一個(gè)強大的集體,有全校師生全力的支持,我懇請全體同志、全體同學(xué)能繼續給予我們的教練員、運動(dòng)員以全力的支持。足球場(chǎng)上有一句話(huà):“贏(yíng)也愛(ài)你,輸也愛(ài)你,不搶不拼不愛(ài)你!蔽覀円矐摪堰@句話(huà)送給我們的隊員們!
前途是光明的,困難是暫時(shí)的,道路是曲折的。我相信,我們全體同志一定會(huì )更加團結一致,眾志成城,不怕困難,追求卓越,做好各項工作,為經(jīng)小的榮譽(yù)而努力,我們的隊員們也會(huì )自加壓力,負重前進(jìn),克服困難,創(chuàng )造新的輝煌!
田徑隊總結9
本學(xué)年,我校的田徑代表隊每次的訓練時(shí)間保證在90分鐘以上,總人數在保持在40人左右,各教練組精心制定訓練計劃,制定短期、中期、長(cháng)期的訓練計劃,而且每天提前制定好訓練計劃,隊員們在訓練過(guò)程中非常投入,訓練熱情高漲,訓練效果顯著(zhù),現將總結如下:
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的田徑訓練是培養體育人才的基地,體育教師肩負著(zhù)為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹(shù)立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會(huì )上對體育訓練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些主科比較起來(lái),社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習輕視體育的思想,這對我們開(kāi)展業(yè)余訓練帶許多困難。怎么辦?我覺(jué)得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì )的偏見(jiàn)。為培養德、智、體、美、全面發(fā)展的人才,為增強學(xué)生體質(zhì)做出應有的貢獻,這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(cháng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強的吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,在我國目前的實(shí)際情況來(lái)看,絕大部分是
二、制定訓練計劃,從嚴進(jìn)行訓練
我認為高水平運動(dòng)員的培養,不可能一蹴而就,必須要有長(cháng)遠的訓練計劃。不急于求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動(dòng)能力培養。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調能力和基本運動(dòng)能力,后根據專(zhuān)項的需要及運動(dòng)員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓練,進(jìn)而把專(zhuān)項技術(shù)訓練緊密結合起來(lái),全年計劃分四個(gè)訓練期,即秋冬季和春夏季,夏季訓練是全年訓練主要季節,抓好夏季訓練是檢查和衡量全面訓練成果的主要階段。在訓練內容上更重點(diǎn)加強基礎素質(zhì)訓練和一些基本的運動(dòng)技能,使學(xué)生從小養成正確的跑。跳、投的姿勢,培養節奏感,速度等良好感覺(jué)。在訓練方法上,根據學(xué)生的實(shí)際情況,我們采用多次訓練法,每周訓練3次,每次一個(gè)半小時(shí),全學(xué)期除期考兩周停練外,不管天氣如何都堅持訓練,周計劃是根據年計劃和各季節的任務(wù)要求以及比賽任務(wù)而制定的。我們的指導思想是:先進(jìn)行各項素質(zhì)練習,特別是加強力量和彈跳訓練,如:發(fā)展腿部力量和彈跳力,采用深跳跳臺階,連續跳越障礙物,三級、五級、七級等多級蛙跳,讓距跳,單足跳接力,跳遠,計數跳繩比賽,計時(shí)跳繩、跳繩接力,負輕物深蹲跳、半蹲跳。直膝跳、跳起摸高等來(lái)提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術(shù)問(wèn)題。一般是上午以基本素質(zhì)為主,如做30米或40米快速的小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,車(chē)輪跑,短距離加速跑等一些頻率快而要求動(dòng)作協(xié)調放松的專(zhuān)門(mén)練習來(lái)提高學(xué)生神經(jīng)肌肉的協(xié)調性,以這到掌握跑的正確姿勢的目的。安排運動(dòng)量較小,因為早晨學(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育期間,再加上早鍛后學(xué)生還要承受一天的學(xué)習任務(wù),免至影響他們身體健康和文化學(xué)習。下午以專(zhuān)項素質(zhì)和專(zhuān)項技術(shù)為主。此外,每次都把柔韌性練習作為準備運動(dòng),問(wèn)時(shí)帶有技術(shù)性放松練習放在課的結束前進(jìn)行,如跳類(lèi)項目力量練習后結合本技術(shù)進(jìn)行踏跳放松,這樣可提高每課練習密度,也有利于學(xué)生更快掌握動(dòng)作技術(shù)。
田徑隊總結10
在本學(xué)期的訓練中,以基本訓練為主同時(shí)提高專(zhuān)項也是本階段訓練的目標之一。針對個(gè)人的基本功進(jìn)行適當安排。隊員平常訓練能根據教練制定的計劃合理地完成,訓練期間,學(xué)生能服從安排,及時(shí)地反饋信息。本學(xué)期的訓練工作主要做了以下幾方面:
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的業(yè)余田徑訓練是培養體育人才的基地,體育教師肩負著(zhù)為祖國培養和輸送人才的重任。我們覺(jué)得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹(shù)立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作,這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(cháng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強的吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。所以我們要積極參加各種各樣的進(jìn)修、培訓,不斷接受新的教學(xué)理念,勇于思考敢于創(chuàng )新,提高自身的素。
二、有計劃的認真選材
隨著(zhù)六年級的隊員即將畢業(yè),田徑隊面臨新老交替。因此,在五年級中挑選了一批身材較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力好,對田徑運動(dòng)有濃厚興趣,意志頑強,能吃苦耐勞而且文化學(xué)習認真,成績(jì)較好的學(xué)生補充入隊。由于近期天氣逐漸轉冷,所以隊員們都一個(gè)個(gè)練得很苦,但他們不怕累,有時(shí)我們要結束訓練了,可他們還要對我說(shuō)讓他
們再練會(huì )。他們的這種精神讓我們的心里也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去
三、制定訓練計劃,從嚴進(jìn)行訓練
我們認為高水平運動(dòng)員的培養,不可能一蹴而就,必須要有長(cháng)遠的訓練計劃.不急于求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動(dòng)能力培養。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調能力和基本運動(dòng)能力,后根據專(zhuān)項的需要及運動(dòng)員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓練,進(jìn)而把專(zhuān)項技術(shù)訓練緊密結合起來(lái)。在訓練內容上更重點(diǎn)加強基礎素質(zhì)訓練和一些基本的運動(dòng)技能,使學(xué)生從小養成正確的跑、跳、投的姿勢,培養節奏感,速度等良好感覺(jué)。在訓練方法上,根據學(xué)生的實(shí)際情況,我們采用多次訓練法,每周訓練五次,每次60分鐘左右,不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是:先進(jìn)行各項素質(zhì)練習,特別是加強力量和彈跳訓練,關(guān)鍵還是看學(xué)生對訓練的態(tài)度,只要肯努力,肯堅持都是會(huì )有收獲的。我們提倡在三從一大的訓練原則的前提下,著(zhù)重“三抓”的訓練。 “三抓”為:
1、抓身體。抓好身體素質(zhì)基礎(快速跑,快速起動(dòng)、彈跳力、力量和觀(guān)察能力,反應與應變能力等)
2、抓技術(shù)。抓好技術(shù)基礎
3、抓比賽。訓練中常有計劃地安排一些比賽,如特定規則的比賽,友誼比賽,適應性比賽、校運動(dòng)會(huì )等
本學(xué)期的訓練工作已告一段落,只要在摸索中不斷改進(jìn),在訓練中不斷提高,我相信在下學(xué)期,我校的訓練隊肯定能更上一層樓,做好充分的準備迎接區運會(huì )。
田徑隊總結11
學(xué)校的業(yè)余田徑訓練是培養體育人才的基地,體育教師肩負著(zhù)為祖國培養和輸送人才的重任。
必須明確本職工作,樹(shù)立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來(lái),社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習輕視體育的思想,這對我們開(kāi)展業(yè)余訓練帶許多困難。我覺(jué)得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì )的偏見(jiàn)。為培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學(xué)生體質(zhì)做出應有的貢獻,這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(cháng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強的吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,絕大部分是"露天作業(yè)","夏天太陽(yáng)猛,冬天西北風(fēng)",而且工作量大,除了每天上了4節課外,還要周一、三、五帶學(xué)生訓練。此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗,總結成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng )新。不斷提高自身的素質(zhì)。
不論是專(zhuān)業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。
俗語(yǔ)說(shuō):選材的成功就等于訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點(diǎn),就會(huì )事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,除了仔細觀(guān)察每個(gè)學(xué)生的表現后,而且還必須是住宿生。無(wú)論在操場(chǎng)上課,課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所,處處留意,發(fā)現好苗去問(wèn),并作好記錄。目的是觀(guān)察學(xué)生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩定,運動(dòng)水平也會(huì )提高得更快。
嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。
我認為,首先要使學(xué)生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓練時(shí),總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴格他說(shuō),要建立嚴格的訓練常規。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
體育要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動(dòng)員的思想教育。
例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動(dòng)員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng )造好成績(jì)?yōu)閲鵂幑獾氖吕。使學(xué)生從小樹(shù)立起認真訓練,為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子,如我隊一位同學(xué)在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動(dòng)提出要回來(lái)參加賽前的訓練,當然,單有學(xué)生自的積極性是不夠的,還要取得家長(cháng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數家長(cháng)仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學(xué)習成績(jì),二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。我們向家長(cháng)講清道理,講明訓練目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題,消除家長(cháng)的顧慮,保證她的學(xué)習成績(jì)不下降。另一方面通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導和班主任一起做家長(cháng)工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓練外,還及時(shí)了解學(xué)生訓練的身體狀況反應。為了加強學(xué)生的營(yíng)養供給和思想品德的教育。
田徑隊總結12
田徑隊訓練總結
訓練教師:李經(jīng)聯(lián) 鄧文佳
時(shí)間:20xx年12月
光陰似箭,日月如索,轉眼間一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去,回顧過(guò)去一學(xué)年的田徑訓練工作,我們在上級領(lǐng)導的指導下,做了許多工作,雖然取得了一點(diǎn)成績(jì),但也存在著(zhù)不足,F將我們一年的工作總結如下。
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的田徑隊訓練是培養體育人才的基地,體育教師肩負著(zhù)為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹(shù)立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會(huì )上對體育訓練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些主科比較起來(lái),社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習輕視體育的思想,這對我們開(kāi)展田徑隊訓練帶來(lái)許多困難。怎么辦?我覺(jué)得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì )的偏見(jiàn)。為培養德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學(xué)生體質(zhì)做出應有的貢獻,這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(cháng),體力消耗大,工作辛苦,沒(méi)有頑強的吃苦精神和無(wú)私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,在我國目前的實(shí)際情況來(lái)看,絕大部分是"露天作業(yè)","夏天太陽(yáng)猛,冬天西北風(fēng)",而且工作量大,除了每天上了3--4節課外,還有早操、課間操,下午上完課還要帶運動(dòng)隊訓練,此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗,總結成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng )新。不斷提高自身的素質(zhì)。
二、制定訓練計劃,從嚴進(jìn)行訓練
我們認為高水平運動(dòng)員的培養,不可能一蹴而就,必須要有長(cháng)遠的訓練計劃.不急于求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動(dòng)能力培養。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調能力和基本運動(dòng)能力,后根據專(zhuān)項的需要及運動(dòng)員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓練,進(jìn)而把專(zhuān)項技術(shù)訓練緊密結合起來(lái),全年計劃分四個(gè)訓練期,即秋冬季和春夏季,夏季訓練是全年訓練主要季節,抓好夏季訓練是檢查和衡量全面訓練成果的主要階段。在訓練內容上重點(diǎn)加強基礎素質(zhì)訓練和一些基本的運動(dòng)技能,使學(xué)生從小養成正確的跑。跳、投的姿勢,培養節奏感,速度等良好感覺(jué)。在訓練方法上,根據學(xué)生的實(shí)際情況,我們采用多種訓練法。在技術(shù)訓練方面,只有掌握好的技術(shù),才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓練水平,創(chuàng )造優(yōu)異成績(jì),我在運動(dòng)訓練的同時(shí)強調技術(shù),在學(xué)生一進(jìn)隊開(kāi)始抓好基本技術(shù),隨著(zhù)學(xué)生技術(shù)的提高,仍然不斷地完善基本技術(shù)。對某些難以掌握的動(dòng)作,自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法,利用一切手段如幻燈,掛圖。錄像。輔助練習等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)
作模式,如:蹲踞式的騰空動(dòng)作,僅僅是示范、講解、練習是不夠的
,如果讓學(xué)生作單杠上的懸垂練習,體會(huì )空中動(dòng)作,那就會(huì )少走許多彎路,收到事半功倍的效果。在訓練中,還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生,克服心理障礙,挖掘潛力,如訓練跳高時(shí),橫桿的實(shí)際高度是125cm ,是該運動(dòng)員從未跳過(guò)的高度,而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起(如海綿墊之類(lèi)),使學(xué)生造成視覺(jué)上的誤差,我還告訴學(xué)生此時(shí)高度為115cm,如此,學(xué)生在克服心理障礙且又在視覺(jué)差的影響下激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲,奮力拼搏的結果是可想而知的。
嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認為,首先要使學(xué)生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽(tīng)取學(xué)生反饋的意見(jiàn)。學(xué)生在接受老師的訓練時(shí),總是要注意教師的因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴格他說(shuō),要建立嚴格的訓練常規。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果
隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,各個(gè)教練的訓練手段大同小異,那為什么訓練效果不一樣呢?我想是要求不同造成的。比如,兩個(gè)教練同時(shí)采用肩負杠鈴全蹲發(fā)展運動(dòng)員的上肢力量,一個(gè)教練要求運動(dòng)員快起慢下,而另一位教練員不做要求,很顯然,前一個(gè)教練員的訓練效果好,因為,運動(dòng)員的大腿在跨起和慢下時(shí)都在用力。因此,在平時(shí)的訓練中,我對運動(dòng)員要求非常嚴格。比如,短跑運動(dòng)員在持啞鈴擺手臂時(shí),我要求兩點(diǎn):1。擺臂動(dòng)作正確;2。擺臂時(shí)速度盡可能快。又比如,跳越運動(dòng)員利用跳欄架發(fā)展快速力量時(shí),我要求運動(dòng)員在腳著(zhù)地瞬間離地要快,同時(shí),大腿盡力向胸部靠。 通過(guò)教練的嚴格要求,訓練效果得到了很大的提高。
三、成績(jì)與目標
我校李志鵬獲得區網(wǎng)點(diǎn)校初中男子跳遠第一名,伍惠娟獲得區網(wǎng)點(diǎn)校初中女子三級跳遠第一名,何婉玲獲得區網(wǎng)點(diǎn)校初中女子100米第一名。希望經(jīng)長(cháng)期的訓練后,在今后的比賽中取得更好的成績(jì)。
四、做好思想工作,爭取家長(cháng)支持。
要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動(dòng)員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng )造好成績(jì)?yōu)閲鵂幑獾氖吕。使學(xué)生從小樹(shù)立起認真訓練,為校爭光的信念。當然,單有學(xué)生積極性是不夠的,還要取得家長(cháng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子。少數家長(cháng)仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學(xué)習成績(jì),二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。我們向家長(cháng)講清道理,講明訓練目的、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題,消除家長(cháng)的顧慮,保證她的學(xué)習成績(jì)不下降。另一方面通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導和班主任一起做家長(cháng)工作。
四、加強思想品德教育
平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓練外,還及時(shí)了解學(xué)生訓練的身體狀況反應。為了加強學(xué)生的營(yíng)養供給和思想品德的教育。
本學(xué)期,我校田徑隊取得了比較好的成績(jì)。展望新的一年,我將扎扎實(shí)實(shí)地工作,一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。
田徑隊總結13
20xx年是我校田徑隊的成立的第7個(gè)年頭,回首過(guò)去,看到了這一年自己的不足,也看到了成長(cháng)。本年度的比賽較多,成績(jì)有所下滑。在此十分感謝領(lǐng)導對我的信任,對我們田徑隊隊員的信任,從一次次的失敗中我們從未失去信心,在比賽中汲取經(jīng)驗。我會(huì )告訴我的隊員:進(jìn)步是一個(gè)過(guò)程,并不是一蹴而就的,如果我們的選擇是努力和汗水,堅持下來(lái),一定會(huì )有收獲。
不只是我們田徑隊,每個(gè)訓練隊的隊員都是值得我們驕傲的孩子,他們放棄了每天放學(xué)其他孩子玩游戲、看電視的時(shí)間,在操場(chǎng)、球場(chǎng)留下他們的足跡,留下他們努力的汗水。就這樣,我們從最早的操場(chǎng)幾個(gè)人到現在幾乎沾滿(mǎn)了每個(gè)角落。
通過(guò)鄭州市這種高水平的比賽,看到了自己的不足。不斷的學(xué)習和實(shí)踐,反思糾正自己在訓練中的錯誤。在每個(gè)訓練隊中,都會(huì )有新老隊員交替的情況。良好的梯隊是成為強隊的基本,我們每個(gè)隊或多或少的會(huì )面臨著(zhù)這種難題。六年級的學(xué)生搬到南校區之后,也對訓練時(shí)間造成了影響。今年的比賽也有一部分梯隊建設不足的原因,導致隊員的訓練時(shí)間不夠,水平和狀態(tài)還沒(méi)有達到理想狀態(tài)。有時(shí)候我們看到有天賦的隊員想爭取過(guò)來(lái)的時(shí)候,家長(cháng)們會(huì )有思想負擔,會(huì )覺(jué)得影響孩子的學(xué)習,有時(shí)候接送孩子放學(xué)也是問(wèn)題。所以我覺(jué)得跟家長(cháng)溝通使我們接下來(lái)要多多學(xué)習進(jìn)步的地方。
20xx訓練隊接下來(lái)要做的工作:
第一、根據區的項目設置和我們學(xué)校田徑代表隊的實(shí)際訓練情況再次調整隊員;
第二、確定他們的專(zhuān)項;
第三、加強組織紀律上的教育工作,強調重視訓練中的安全,防止冬訓期間的意外傷害事故;第四、努力作好學(xué)生家長(cháng)和班主任的工作,保障代表隊訓練得以正常的進(jìn)行。
在學(xué)校領(lǐng)導的關(guān)心下,我們希望所有隊員能夠在訓練中刻苦拼搏、銳意進(jìn)取,發(fā)揚不怕苦不怕累的精神,為學(xué)校爭取更大的榮譽(yù)。
田徑隊總結14
一、愛(ài)崗敬業(yè)、樂(lè )于奉獻
作為熱愛(ài)體育教育事業(yè)的體育教師,不但要做好日常的體育教學(xué)工作,還要抓好學(xué)校體育業(yè)余訓練工作,為增強學(xué)生體質(zhì),培養德、智、體全面發(fā)展的人才做出應有的貢獻,這是我們義不容辭的責任,也是我們責無(wú)旁貸的使命。體育訓練工作要求高,它既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長(cháng),體力消耗大,十分辛苦;工作環(huán)境“差”,絕大部分是“露天作業(yè)”,夏天烈日曬,冬天北風(fēng)吹;工作總量大,除了每天上23節課外,還要抓好各項體育技能的訓練、組織和比賽。因此,吃苦耐勞、無(wú)私奉獻是我們每個(gè)體育老師時(shí)刻牢記的工作作風(fēng)。
二、科學(xué)的選苗
運動(dòng)會(huì )報名比賽根據比賽成績(jì)選拔集訓測試選拔。不論是專(zhuān)業(yè)隊還是業(yè)余隊,我們都按照一定的步驟精心選擇苗子。俗語(yǔ)說(shuō):苗子選擇成功就等于訓練成功的一半。有了好苗,就有了成功的希望,因此我們歷來(lái)十分重視選苗工作,把它作為訓練的必要前提。選苗的準確,使訓練隊隊伍比較穩定,訓練出勤率高,運動(dòng)水平也逐步提高。
三、科學(xué)的訓練
科學(xué)訓練,嚴格要求,是提高運動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓練的目的,并按各人的基礎和水平,因材施教,更要
使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓練后多與學(xué)生談心,聽(tīng)取學(xué)生反饋意見(jiàn)。建立嚴格的訓練常規,要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
四、學(xué)生要具備良好的訓練素養
要帶好學(xué)校田徑隊,首先要加強對運動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動(dòng)員刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng )佳績(jì)?yōu)閲鵂幑獾氖吕,使學(xué)生從小樹(shù)立起認真訓練,為校爭光的信念。第二,單有學(xué)生自身的積極性是不夠的,還要取得家長(cháng)們的支持。因為體育學(xué)科與其它學(xué)科比較起來(lái),社會(huì )、家長(cháng)、任課教師仍存在重視文化知識學(xué)習輕視體育鍛煉的思想,特別是家長(cháng)的顧慮,這給我們開(kāi)展體育業(yè)余訓練帶來(lái)許多困難。因此我們想方設法消除家長(cháng)的顧慮,保證他們的學(xué)習成績(jì)不下降,贏(yíng)得家長(cháng)的支持。
學(xué)校業(yè)余體育訓練我們做了一點(diǎn)工作,取得了一定的成效,但與優(yōu)秀的兄弟學(xué)校相比還很不夠。今后,我要善于總結成敗得失,積累成功經(jīng)驗,要勇于思考敢于創(chuàng )新訓練方法,不斷提高自身的素質(zhì),從而使我校的業(yè)余體育訓練水平再上一個(gè)新臺階。
田徑隊總結15
在本學(xué)期的訓練中,以基本訓練為主同時(shí)提高專(zhuān)項也是本階段訓練的目標之一。針對個(gè)人的基本功進(jìn)行適當安排。隊員平常訓練能根據教練制定的計劃合理地完成,訓練期間,學(xué)生能服從安排,及時(shí)地反饋信息。本學(xué)期的訓練工作主要做了以下幾方面:
一、認真擬定訓練計劃,從組織、思想、技術(shù)、身體素質(zhì)等具體環(huán)節上從嚴、從難地進(jìn)行訓練。
二、加強訓練工作
對運動(dòng)隊的訓練,管理嚴格,不斷要加強思想教育,加強素質(zhì)訓練。提倡在三從一大的訓練原則的前提下,著(zhù)重“三抓”的訓練。
“三抓”為:
1、抓身體。抓好身體素質(zhì)基礎(快速跑,快速起動(dòng)、彈跳力、力量和觀(guān)察能力,反應與應變能力等)
2、抓技術(shù)。抓好技術(shù)基礎
3、抓比賽。訓練中有計劃地比賽,如特定規則的比賽,友誼比賽,適應性比賽等
三、有計劃的認真選材
隨著(zhù)六年級的隊員即將畢業(yè),田徑隊面臨新老交替。因此,在四五年級中挑選了一批身材較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力好,對田徑運動(dòng)有濃厚興趣,意志頑強,能吃苦耐勞而且文化學(xué)習認真,成績(jì)較好的學(xué)生補充入隊。由于近期天氣逐漸轉熱,所以隊員們都一個(gè)個(gè)練的很苦,但他們不怕累,有時(shí)我們要結束訓練了,可他們還要對我說(shuō)讓他們再練會(huì )。他們的這種精神讓我們的心里也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去。
本學(xué)期的訓練工作已告一段落,希望能通過(guò)本期認真、踏實(shí)訓練,能夠在下期的比賽中取得更大的進(jìn)步。
【田徑隊總結15篇】相關(guān)文章:
英語(yǔ)學(xué)習總結-學(xué)習總結12-21
語(yǔ)言組總結計劃總結范文03-11
班級總結09-09
期末總結09-15
轉正總結09-01
學(xué)年總結08-31