排球體育課總結
總結是在一段時(shí)間內對學(xué)習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書(shū)面材料，它是增長(cháng)才干的一種好辦法，不妨讓我們認真地完成總結吧。那么總結有什么格式呢？以下是小編為大家整理的排球體育課總結，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
排球體育課總結1
第二學(xué)期的體育課就要結束了，經(jīng)過(guò)了一學(xué)期的學(xué)習和鍛煉，我受益匪淺：
這學(xué)期，我選了排球。排球是“大球”之一，它具有很好的健身價(jià)值，而且可以很好的的培養我們的配合和應變能力。通過(guò)學(xué)習，我了解了排球的準備姿勢和移動(dòng)、發(fā)球、墊球、傳球、扣球。雖然所學(xué)項目不多，但是卻很有用。課堂上，老師總是先叫我們繞著(zhù)排球場(chǎng)地跑三圈，然后在做一些課前體操，接下來(lái)才上課。這樣，課堂上，我們總是精力充沛，而且每節課堂上我們都有新的收獲。通過(guò)了這些日子的體育課，我深深的愛(ài)上了排球運動(dòng)，而且以后我會(huì )堅持鍛煉身體的。老師是一個(gè)很隨和的人，所以我們交流很容易，在學(xué)習新的課程時(shí)從沒(méi)感覺(jué)到難，我的興趣始終就像第一節課。在學(xué)習時(shí)，我了解了自己的長(cháng)處和不足，這對我以后的生活會(huì )有很多幫助。老師很和善，對學(xué)生很有耐心，在我們不理解的時(shí)候，他總是一對一的輔導。同學(xué)們相互認識了，相互了解了，我又獲得了來(lái)自其他學(xué)院同學(xué)珍貴的友誼。體育課是我的生活更加充實(shí)，更加健康！
雖說(shuō)體育課將告一段落，但是我的體育鍛煉才剛剛開(kāi)始。身體是革命的本錢(qián)，良好的身體素質(zhì)是我們以后從事任何工作的基礎，加強鍛煉就是為國奉獻呢��！我會(huì )用我的行動(dòng)，將排球運動(dòng)進(jìn)行到底！
排球體育課總結2
這個(gè)學(xué)期，在肖老師的.指導下，我們主要進(jìn)行了排球三個(gè)基本動(dòng)作的學(xué)習，分別是墊球、傳球、發(fā)球。項目?jì)热荼容^豐富，學(xué)習過(guò)程也很充實(shí)。 我選擇排球課是因為排球運動(dòng)是深受同學(xué)們喜愛(ài)的體青項目，對促進(jìn)身心健康具有重要的價(jià)值。經(jīng)常參加排球運動(dòng)與比賽，不僅能提高中樞神經(jīng)系統和內臟器官系統的功能，還能發(fā)展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì),增強身體體質(zhì)。
經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習，最深的感受有兩點(diǎn)：
一是對于體育課本身。體育課不再是自由活動(dòng)課，不再像過(guò)去那樣打打球，而已，它是一門(mén)專(zhuān)業(yè)而嚴肅的課程，需要我認真對待。 二是對于自己的成長(cháng)。剛上體育課時(shí)，對其是有種反感的情緒的。由于身體素質(zhì)較差，我認為自己很難完成訓練目標，考核時(shí)也許會(huì )完成不了。但在老師的指導下，按照教學(xué)要求與同學(xué)們一起練習，身體素質(zhì)確實(shí)有所提高。雖說(shuō)進(jìn)步不大，一些項目的考核成績(jì)也不過(guò)剛及格，但至少完成了基本的學(xué)習任務(wù)，更重要的是讓我更加堅定：只要認真付出，都會(huì )有所收獲，不管是成績(jì)上或者別的方面。
一學(xué)期的相處，雖說(shuō)對肖老師的了解還不深，但對肖老師的教學(xué)可以說(shuō)得上深有體會(huì )了。
肖老師課上的訓練量是很大的，一堂課90分鐘安排得滿(mǎn)滿(mǎn)當當，非常充實(shí)。準備活動(dòng)豐富多彩，除了基本的熱身活動(dòng)，還會(huì )有一些說(shuō)
不上名字但需要很賣(mài)力的練習。項目練習過(guò)程中的訓練量也會(huì )比較大。但是稍加休息就會(huì )恢復�？梢�(jiàn)肖老師對訓練量的把控很精準，不會(huì )讓我們過(guò)度運動(dòng)。
肖老師外表堅毅嚴肅，授課時(shí)很認真，但課堂上氣氛卻一點(diǎn)也不壓抑。竺老師常和我們開(kāi)個(gè)把玩笑，再加上一些準備活動(dòng)和教學(xué)比賽，大家上課時(shí)的興致都很高。
大學(xué)體育屬于娛樂(lè )體育，它開(kāi)設的目的就是讓學(xué)生在沉重的學(xué)習壓力下娛樂(lè )身心以擁有一個(gè)健康的體魄。同時(shí)也掌握一些基本的運動(dòng)項目技能。一學(xué)期的體育課，我很快樂(lè )的度過(guò)了，之前很陌生的同學(xué)有很多都成為了好朋友，我覺(jué)得這就是一個(gè)很大的收獲，人際交往能力是一項很重要的能力，它需要隨時(shí)來(lái)培養，我覺(jué)得體育課就給這種能力的培養提供了一個(gè)很好的平臺，這學(xué)期我覺(jué)得我很好的利用了這個(gè)平臺。
從老師那里我最大的收獲就是老師對人生對生活的積極態(tài)度，人說(shuō)，做學(xué)問(wèn)之前首先要學(xué)會(huì )如何做人，同樣，我覺(jué)得肖老師在教學(xué)中，除了傳道、授業(yè)、解惑之外也特別重視對我們學(xué)生人格的培養，正確引導我們的人生道路。
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