個(gè)人總結
我覺(jué)得我總是每天晚上頭腦最清醒，每天早上頭腦最遲鈍。
這樣很不好，晚上清醒只能發(fā)揮一小會(huì )的作用，如果早上清醒的話(huà)，一天精力充沛，而我之所以晚上清醒早上遲鈍的原因我總結下，是因為我平時(shí)懶散，作息不規律，以至于不能在大腦該發(fā)揮的時(shí)候發(fā)揮，而延遲到了每天睡覺(jué)前，這樣下去很不好，從資源利用的角度來(lái)說(shuō)，這樣資源利用率很低，這個(gè)策略很不明智，所以，我要改過(guò)來(lái)。
人的一生像是在攀巖，而我目前的狀態(tài)是在跳高，所謂攀巖，就是面前一大塊石頭，我可以一點(diǎn)一點(diǎn)，一寸一寸的爬上去，每走一步，就保持一步，下一步在上一步的基礎上，而跳高呢？則是面對一塊石頭，我?jiàn)^力一跳，跳過(guò)去就過(guò)去了，跳不過(guò)去就歇會(huì )，等狀態(tài)好了重新跳。攀巖可以把一個(gè)困難的問(wèn)題分開(kāi)解決，而跳高，只能靠天份和運氣以及自己當前最大極限，一次一個(gè)，不能分解問(wèn)題，這種狀態(tài)很愚蠢，因為我面對的問(wèn)題豈是我一次能解決的？肯定是要分好多次解決的，所以我要改變我的狀態(tài)。
上述狀態(tài)的缺失，導致我一個(gè)最明顯的后果是，長(cháng)期計劃執行不力，我制定了長(cháng)期計劃，但總是半途而廢，這是我成功的一大羈絆，幸而我又忘記挫折的習慣，總能自我暗示及時(shí)的把遇到的挫折盡量忘記，這樣使我下次遇到類(lèi)似的場(chǎng)景時(shí)不受上次挫折的影響，這樣能重新開(kāi)始，重新給自己一個(gè)機會(huì )，我缺少攀巖的原因，很可能跟下面有關(guān)：
聰明的人看待問(wèn)題看的是自己的信念，愚蠢的人看得是周?chē)说脑u論。換句話(huà)說(shuō)，就是，一個(gè)明智的人有自己的評分標準，對自己遇到的情況，能分門(mén)別類(lèi)的，給出按照自己的'標準給出相應的分數，作為自己行動(dòng)的參考，而不是看周?chē)说姆磻�，那樣太被�?dòng)，也太低級，我，缺乏的就是這種評分標準，我要努力建立之。
如果我有自己的評分標準，在面對一個(gè)比較大的問(wèn)題時(shí)，如果一時(shí)不能完全解決，而是邁出去一步，我可以給自己相應的分數，這樣能進(jìn)一步刺激自己，就不會(huì )有挫敗感，反而會(huì )和成功后受到的信號性質(zhì)一樣，只是小了些而已，就會(huì )讓我有保持長(cháng)期努力的動(dòng)力，綜上所述，我缺少的根源就是評分標準。
我缺少上述評分標準還有一個(gè)表現，那就是，一件事，除非讓我有動(dòng)力或者有壓力，否則我根本不會(huì )去做的，因為除了動(dòng)力和壓力外，沒(méi)有自己給自己的積極反饋，就喪失了行動(dòng)的驅動(dòng)力。
自我評分標準，我的目標！
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