心理素質(zhì)的自我評價(jià)（精選10篇）
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中，我們很多時(shí)候都要用到自我評價(jià)，自我評價(jià)和人生價(jià)值選擇有著(zhù)密切的關(guān)系。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一份恰當的自我評價(jià)呢？以下是小編整理的心理素質(zhì)的自我評價(jià)，希望對大家有所幫助。
心理素質(zhì)的自我評價(jià) 1
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，本人堅信通過(guò)不斷地學(xué)習和努力，使自己成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀律的學(xué)生，以?xún)?yōu)異的成績(jì)迎接挑戰，為社會(huì )主義建設貢獻我畢生的力量。
三年來(lái)，學(xué)習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學(xué)習方法，積極思維，分析、解決問(wèn)題能力強，學(xué)習成績(jì)優(yōu)良。我遵紀守法，尊敬師長(cháng)，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強的集體榮譽(yù)感，努力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進(jìn)步，遵守社會(huì )公德，積極投身實(shí)踐，關(guān)心國家大事。在團組織的`領(lǐng)導下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的，提高自己的思想覺(jué)悟。
性格活潑開(kāi)朗的我積極參加各種有益活動(dòng)。高一年擔任語(yǔ)文科代表，協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來(lái)任班級文娛委員，組織同學(xué)參加各種活動(dòng)，如：課間歌詠，班級聯(lián)歡會(huì )，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現較出色，獲“最佳辯手”稱(chēng)號。我愛(ài)好運動(dòng)，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運會(huì )方面，在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
心理素質(zhì)的自我評價(jià) 2
三年的高中生活，使我增長(cháng)了知識，也培養了我各方面的能力，為日后我成為社會(huì )主義現代化建設的接班人打下了堅實(shí)的基礎。
有法律意識，公德意識，本人誠實(shí)守信，環(huán)境意識，自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛(ài)心、樂(lè )于幫助他人。遵紀守法、誠實(shí)守信、維護公德、關(guān)心集體。遵守公共秩序、愛(ài)護公物、維護公共設施和公共衛生的情況。樂(lè )于參加集體活動(dòng)，能夠為實(shí)現集體目標付出努力。品德優(yōu)良善于與他人合作共同完成任務(wù)。能評價(jià)和約束自己的行為，善于與他人交流和分享，尊重并理解他人。
品德優(yōu)秀，有良好的行為習慣學(xué)習目的明確，有理想，善于發(fā)現提出問(wèn)題，努力嘗試多種方式解決問(wèn)題，學(xué)習態(tài)度端正，能主動(dòng)學(xué)習，有強烈的求知欲和好奇心能有目的的收集與整理使用信息，有獨立學(xué)習與研究問(wèn)題的能力，獨立思考，合作探究，虛心請教。
學(xué)習態(tài)度端正，認真完成作業(yè)，學(xué)習目的明確學(xué)習目標明確，有理想，與同學(xué)能夠完美的合作，共同完成學(xué)習任務(wù)，學(xué)習態(tài)度端正，學(xué)習方法恰當，會(huì )從失敗中找經(jīng)驗正確認識同伴的優(yōu)缺點(diǎn)，了解同伴的客觀(guān)評價(jià)，能合理調控自己的情緒約束自己的行為。有科學(xué)的保健意識方法，能夠尊重同伴觀(guān)點(diǎn)，理解同伴處境，多交一些知心朋友，融合關(guān)系。與同學(xué)老師關(guān)系融洽能正確認識自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，自尊，自信，自己做自己能夠完成的事，挑戰自我，對錯誤要虛心請教。
有團隊精神，善于與人交流儀表大方，舉止文明，去感受生活中的美具有一定審美能力具有一定的審美能力，能表現美能感受到生活中的美有一定的審美能力聰明伶俐用在我身上一點(diǎn)也不夸張，清純活潑是我可愛(ài)的內在因素。我熱愛(ài)學(xué)習，尊敬師長(cháng)，勞動(dòng)積極，對一切新事物充滿(mǎn)了好奇，強烈的求知欲為我打開(kāi)了廣闊的知識世界，在浩瀚的知識海洋里，我相信我會(huì )用理想為舵辛勤做槳，劃向成功的'彼岸有適合自己的科學(xué)的鍛煉方法，有科學(xué)的保健意識，身體狀況，衛生習慣良好，能夠承受一定的壓力。
每天堅持鍛煉，正確面對挫折坎坷。熱愛(ài)運動(dòng)，身體健康有科學(xué)的鍛煉方法和一定的運動(dòng)技能。熱愛(ài)運動(dòng)，身體健康，心態(tài)積極向上。但是，通過(guò)三年的學(xué)習，我也發(fā)現了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現在學(xué)習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。
心理素質(zhì)的自我評價(jià) 3
“逝者如斯，不舍晝夜”彈指間時(shí)間已匆匆而過(guò)。歲月的腳步匆匆走過(guò)，眨眼我們就即將迎來(lái)高中的第二學(xué)期�；叵胱约涸谶@學(xué)期在學(xué)習、生活和班級工作中有很多值得總結的地方，現在在這里我對自己在這學(xué)期中的各方面做一個(gè)總結，向大家做一個(gè)匯報，我覺(jué)得一個(gè)人只有不斷的發(fā)現自我，揚長(cháng)避短才能有所進(jìn)步。
一、在學(xué)習方面
比起上學(xué)期有了很大的進(jìn)步，各次測驗的成績(jì)也明顯比以前有所提高。這個(gè)學(xué)期由于是剛來(lái)到嶄新的班級，對這里的情況很不熟悉，經(jīng)過(guò)這個(gè)學(xué)期的適應，我想下個(gè)學(xué)期基本上都可以習慣了這個(gè)學(xué)習時(shí)間制度，保證每堂課都認真聽(tīng)好聽(tīng)足。還有在閱讀課外書(shū)的數量上有了大大的增多，不但堅持每個(gè)星期看至少兩篇英語(yǔ)短文以方面，還堅持每次看完之后就寫(xiě)下閱讀筆記，將重要的知識點(diǎn)記下來(lái)，使自己以后有時(shí)間就經(jīng)常打開(kāi)來(lái)看看。在做作業(yè)方面，我每次都是自己的作業(yè)就自己做，不抄襲不作弊，至于寫(xiě)作文的作業(yè)就借助課外資料，希望以此可以提高自己的寫(xiě)作能力。
在課余時(shí)間，我還充分利用學(xué)校的自習時(shí)間，抓緊時(shí)間閱讀書(shū)本知識，以求提高自己的知識，拓寬自己思考問(wèn)題的角度，從而多方面的'考慮問(wèn)題，避免片面看問(wèn)題，養成不好的思考習慣。在學(xué)習方面，我認為還有一樣東西是非常重要的，那就是學(xué)習態(tài)度！我以前對學(xué)習的態(tài)度不是很端正，常常都是“得過(guò)扯過(guò)”，不過(guò)現在好多了，我開(kāi)始養成一種謙虛、勤問(wèn)的學(xué)習態(tài)度。因為我知道學(xué)習上的東西來(lái)不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂！要想在學(xué)問(wèn)上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學(xué)習態(tài)度才行。所以，我一有問(wèn)題就問(wèn)同學(xué)和老師，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣，因為孔夫子說(shuō)過(guò)“三人行，必有我師”，我想道理就在這里。
二、在生活方面
我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛(ài)，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德�？v上所述，雖然我在這個(gè)學(xué)期有了一定的進(jìn)步，可是我仍然存在不少缺點(diǎn)，還有很多需要改進(jìn)的問(wèn)題。例如，我在這個(gè)學(xué)期請假比較多，有些時(shí)候交作業(yè)不是很按時(shí)，利用星期六和星期日的時(shí)間不是很合理。人們常說(shuō)，高中的生活是特別輕松和自由的，我也覺(jué)得的確是這樣。但時(shí)間總是寶貴的，我不想成為虛度光陰的人，不想自己在老的時(shí)候后悔自己這樣浪費時(shí)間。為了改正我以上不珍惜時(shí)間的缺點(diǎn)，我決定給自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。
具體包括這幾點(diǎn)：
�。�1）不是特別重要的事情允許自己請假，而且一個(gè)學(xué)期的請假節數不超過(guò)5節；
�。�2）星期六和星期日盡量多到圖書(shū)館去看書(shū)，還要多到一些城市去看看，增長(cháng)自己的見(jiàn)聞；
�。�3）在老師布置作業(yè)五天內必須完成，當然作文除外了；
�。�4）每天晚上不能超過(guò)十二點(diǎn)睡覺(jué)，要保證充足的精力上第二天的課，防止出現上課時(shí)打磕睡的情況；
這學(xué)期已結束了，在學(xué)習中有苦也有樂(lè )，在中專(zhuān)生活里有許多快樂(lè )的時(shí)光，在這里我學(xué)到了許多的知識，也了解了許多的東西，所以在以后的日子了我要更努力的去學(xué)習每一樣東西，這樣我的人生才是豐富多采的，在人生的樂(lè )章中寫(xiě)好每一頁(yè)，做個(gè)優(yōu)秀的團員，優(yōu)秀的學(xué)生。
心理素質(zhì)的自我評價(jià) 4
高中學(xué)習生活是我一生中最重要的階段。三年不僅是我不斷增長(cháng)知識，開(kāi)拓眼界的三年，更是我在思想、政治文化上不斷提高認識，學(xué)會(huì )做人的三年。我已逐漸成為一名有理想、有道德、有文化、有紀律的合格中學(xué)生。
在學(xué)習方面，始終遵守學(xué)校的各項規章制度，堅持實(shí)事求事的原則，認認真真的學(xué)習每一個(gè)知識點(diǎn)，對老師講的各個(gè)知識要點(diǎn)都能熟練的運用，對老師布置的習題也是認真的完成，養成了良好自學(xué)的習慣。有良好的學(xué)習作風(fēng)和明確的學(xué)習目標。
在生活方面，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養成良好的生活習慣和正派的作風(fēng)，平易近人，待人友好，一直以來(lái)與人相處甚是融洽。
在工作方面，有強烈的集體榮譽(yù)感和工作責任心，認真負責，一絲不茍。在擔任學(xué)生干部期間，不怕苦、不怕累，認真負責的為同學(xué)們做好每一件事，得到同學(xué)們的一致好評。在課余時(shí)間，我積極參加體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，也熱愛(ài)勞動(dòng)，積極參加校開(kāi)展的'各項活動(dòng)，參加社會(huì )實(shí)踐，繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的精神。
在思想品德方面，我思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，有良好道德修養和生活作風(fēng)，并有堅定的政治方向。我熱愛(ài)祖國，熱愛(ài)人民，堅決擁護共產(chǎn)黨領(lǐng)導和社會(huì )主義制度。愛(ài)護公共財產(chǎn)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人。關(guān)心國家大事。并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛(ài)國主義活動(dòng)。作為跨世紀的一代，我們即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣，去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里，我將努力完善自我，提高學(xué)習成績(jì)，為幾年來(lái)的中學(xué)生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁(yè)。
心理素質(zhì)的自我評價(jià) 5
不知不覺(jué)高二的上半學(xué)期已經(jīng)接近尾聲了，在不知不覺(jué)中我已經(jīng)在高中緊張的生活度過(guò)了5個(gè)多月了，高中確實(shí)很緊。在這過(guò)去的五個(gè)多月里，我對自己的表現確實(shí)很不滿(mǎn)意，想象和現實(shí)的落差確實(shí)太大了！正如老師所說(shuō)，在暑假里對自己的高二活充滿(mǎn)信心，已作好自己高二活的計劃，像是志在必得的樣子，但以生活起來(lái)，在高二活忙碌起來(lái)，自己雄心勃勃壯志凌云的誓言和信心卻在一天天消亡和遺忘。我學(xué)習不夠勤奮。
不夠積極自制力差注意力不集中，在高二活中在不斷不斷被放大放大�？吹侥切┣趭^、積極地同學(xué)我很慚愧，但堅持不了很久，卻又墮落下來(lái)�？吹侥切┥险n眼睛連眨都不眨一下，而我卻又在走神，努力集中注意力，但堅持不了多久，不知不覺(jué)中又想起了別的事情了，真該死，但我也在努力改變，改變自己所養成的'壞毛病，因為有很多好同學(xué)帶動(dòng)著(zhù)我，幫助著(zhù)我。
在緊張的學(xué)習外，注重進(jìn)行積極的體育鍛煉，保持良好的身體健康狀態(tài)，以充沛的精神繼續投入到緊張的學(xué)習中去。厚積薄發(fā)，相信我的高二上學(xué)期是一個(gè)充實(shí)，快樂(lè )的一段時(shí)光。
心理素質(zhì)的自我評價(jià) 6
持有健康證及廚師證；有5年以上企業(yè)食堂工作經(jīng)驗，5年大中型國際酒店副總廚工作經(jīng)驗；懂開(kāi)菜單會(huì )炒大鍋菜，湘菜、川菜、以粵菜為主；溝通、協(xié)調能力強；烹飪酒店專(zhuān)業(yè)畢業(yè)，持有學(xué)士學(xué)位證書(shū)或畢業(yè)證書(shū)。英文能力好，能說(shuō)流利的普通話(huà)和廣東話(huà)。能夠領(lǐng)導和培訓團隊。善于與不同階層的人溝通。
本人有較強廚房管理能力，能很好的控制好成本核算，對于廚房的管理和飲食業(yè)的發(fā)展方向以及經(jīng)營(yíng)思路有一定的體會(huì )和見(jiàn)解，我一直堅持勤奮努力不斷進(jìn)取。
民以食為天。當初接觸廚師行業(yè)完全處于一種喜好，但是慢慢的廚師行業(yè)不單是我喜好而是成為我的'事業(yè)。廚房成了我的靈魂，確保每一種出品外觀(guān)有特色；追求完美，永不滿(mǎn)足，永遠力爭精益求精。
對工作有一定的責任感，對自己要求嚴格，講衛生。與同事能夠和睦相處，溝通能力強。喜歡發(fā)掘新的品種菜系，做到色，香，味，型配方面到位。對控制成本有一定的能力，在不超支的范圍內能夠把菜系品種做的出來(lái)。做的更好。深受同事和客人青睞。受到上司的表?yè)P。配合能力強。有食堂管理、膳食管理工作經(jīng)驗，熟悉食堂管理的相關(guān)工作流程，有酒店或大型企業(yè)后勤管理工作經(jīng)驗；
有多年的策劃經(jīng)驗，成功策劃了各地四星著(zhù)名賓館及酒店開(kāi)業(yè)并取得了成功。擅長(cháng)海鮮干鍋系列，紙鍋系列，鐵板系列，石鍋系列。沙鍋系列，瓦片系列，木捅系列，小炒系列，等等，合理的原料營(yíng)養搭配、色、香、味俱全，讓顧客品之回味無(wú)窮。
心理素質(zhì)的自我評價(jià) 7
在學(xué)習上，我認為學(xué)習的目的是為將來(lái)更好地服務(wù)社會(huì )。我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學(xué)習時(shí)，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。隨著(zhù)學(xué)習的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎學(xué)科知識與很多專(zhuān)業(yè)知識，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認為這對于將來(lái)很重要。
在生活上，四年的大學(xué)生活中，我尊敬老師，團結同學(xué)。老師們的諄諄教導，使我體會(huì )了學(xué)習的.樂(lè )趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)�，F在我即將畢業(yè)，正在做畢業(yè)設計，更鍛煉了自我的動(dòng)手與分析問(wèn)題能力，受益匪淺。
我的優(yōu)點(diǎn)是誠實(shí)、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來(lái)要求自己的，答應別人的事一定按時(shí)完成，這給別人留下了深刻的印象；由于待人熱情誠懇，所以從小學(xué)到大學(xué)一直與同學(xué)和老師相處得很好，而且也很受周?chē)瑢W(xué)的歡迎。與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。在學(xué)習知識的同時(shí)，我更懂得了，考慮問(wèn)題應周到，這在我處理人際關(guān)系時(shí)充分展示了出來(lái)；我這個(gè)人有個(gè)特點(diǎn)，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來(lái)都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針，一個(gè)人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。
心理素質(zhì)的自我評價(jià) 8
本人性格開(kāi)朗、外向、有良好的溝通能力，對工作認真、有負責心、能承受必須的工作壓力，能很快適應一個(gè)新的工作的'環(huán)境并以最大熱情投入工作，相信我的加入會(huì )讓貴司再創(chuàng )輝煌！
曾擔任系學(xué)生會(huì )文藝部部長(cháng)，在學(xué)生工作和班級管理工作的過(guò)程中，大大提高了自我的辦事和處事本事。此外，還積極參加課外文體活動(dòng)，各種社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)和兼職工作等，以增加自我的閱歷，提高自我的能力。在工作中體會(huì )辦事方式，鍛煉口才和人際交往能力。
在平時(shí)學(xué)校生活中，做過(guò)很多兼職。例如：銷(xiāo)售、派傳單、問(wèn)卷調查等，在工作中能吃苦耐勞，盡心盡力，親身體會(huì )了各種工作的不一樣運作程序和處事方法，并從工作中體會(huì )到了許多樂(lè )趣，學(xué)到了很多知識。
性格外向，擅于同陌生人進(jìn)行交流溝通，文筆流暢。具有良好的職業(yè)操守和團體榮譽(yù)意識，踏實(shí)肯干，虛心好學(xué)，有必須的抗壓本事，能較快的適應環(huán)境并不斷總結經(jīng)驗。熟悉工廠(chǎng)內部運作，很快處理生產(chǎn)生活中的突發(fā)事件。
心理素質(zhì)的自我評價(jià) 9
我一直以來(lái)都注重自我心理狀態(tài)的調整與提升，努力讓自己在面對各種挑戰時(shí)都能保持冷靜、樂(lè )觀(guān)和積極。在此，我對自己的心理素質(zhì)進(jìn)行如下評價(jià)：
1. 情緒管理能力
我具備較強的情緒管理能力，能夠在面對壓力、挫折或困難時(shí)，保持冷靜和理智。我懂得通過(guò)積極的方式調節自己的情緒，如深呼吸、冥想或運動(dòng)等，使自己能夠快速從負面情緒中恢復過(guò)來(lái)，并以更加積極的心態(tài)面對問(wèn)題。
2. 抗壓能力
在工作和生活中，我能夠承受較大的壓力，并具備較好的抗壓能力。我善于將壓力轉化為動(dòng)力，通過(guò)制定明確的目標和計劃，努力克服困難，實(shí)現自我價(jià)值。同時(shí)，我也懂得適時(shí)地放松自己，調整生活節奏，避免長(cháng)期處于高壓狀態(tài)。
3. 適應能力
我具備較強的適應能力，能夠快速適應新的環(huán)境和角色。無(wú)論是面對工作變動(dòng)、崗位調整還是人際關(guān)系的變化，我都能夠積極調整自己的心態(tài)和行為方式，以更好地融入新的環(huán)境。同時(shí)，我也善于從他人身上學(xué)習，不斷完善自己，提高自己的適應能力。
4. 自信心
我具備較強的自信心，對自己的能力和價(jià)值有清晰的認識。我相信自己能夠應對各種挑戰和困難，并努力通過(guò)實(shí)際行動(dòng)證明自己的價(jià)值。同時(shí)，我也懂得保持謙虛和學(xué)習的態(tài)度，不斷吸收新知識、新技能，提高自己的綜合素質(zhì)。
5. 團隊合作精神
我注重團隊合作，具備良好的溝通能力和團隊協(xié)作精神。在團隊中，我能夠積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為團隊的`目標和任務(wù)貢獻自己的力量。同時(shí)，我也善于傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和建議，與團隊成員保持良好的溝通和合作關(guān)系。
綜上所述，我認為自己在心理素質(zhì)方面具備一定的優(yōu)勢和特點(diǎn)。然而，我也深知自己還有很多需要改進(jìn)和提高的地方。在今后的工作和生活中，我將繼續努力提升自己的心理素質(zhì)，以更好地應對各種挑戰和困難。
心理素質(zhì)的自我評價(jià) 10
在日常生活和學(xué)習中，我始終認為心理素質(zhì)對于一個(gè)人的成長(cháng)和成功至關(guān)重要。以下是我對自己心理素質(zhì)的自我評價(jià)。
首先，我認為自己具有較強的情緒管理能力。面對困難和挑戰時(shí)，我能夠保持冷靜和理智，不被情緒所左右。我懂得如何調整自己的心態(tài)，用積極的心態(tài)去面對生活中的各種情況。這種情緒管理能力使我在處理復雜問(wèn)題時(shí)更加從容不迫，更能夠專(zhuān)注于解決問(wèn)題本身。
其次，我具有良好的抗壓能力。在面對壓力和挑戰時(shí)，我能夠保持冷靜和鎮定，不輕易放棄。我懂得如何合理安排時(shí)間和資源，以應對各種壓力。同時(shí)，我也懂得如何尋求幫助和支持，與他人共同面對挑戰。這種抗壓能力使我在面對困難和挑戰時(shí)更加堅韌和自信。
此外，我還具備良好的溝通能力和團隊合作精神。我善于與他人溝通交流，能夠清晰表達自己的觀(guān)點(diǎn)和想法。同時(shí)，我也懂得傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和建議，尊重他人的想法。在團隊中，我能夠積極與他人合作，共同完成任務(wù)。這種溝通能力和團隊合作精神使我在與他人合作時(shí)更加順暢和高效。
然而，我也認識到自己在心理素質(zhì)方面還有需要提升的地方。例如，在面對一些突發(fā)事件或意外情況時(shí)，我有時(shí)會(huì )表現出一定的緊張和焦慮。為了改善這一點(diǎn)，我計劃通過(guò)多參加一些實(shí)踐活動(dòng)或模擬演練來(lái)提升自己的.應對能力和心理素質(zhì)。
總的來(lái)說(shuō)，我認為自己具有較好的心理素質(zhì)，能夠在日常生活和學(xué)習中保持積極的心態(tài)和穩定的情緒。同時(shí)，我也意識到自己在心理素質(zhì)方面還有需要提升的地方，并計劃通過(guò)不斷學(xué)習和實(shí)踐來(lái)提升自己的心理素質(zhì)水平。
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