教給青春期孩子怎樣控制性沖動(dòng)

　　家庭教育，是大教育的組成部分之一，是學(xué)校教育與社會(huì )教育的基礎。下面和小編一起來(lái)看教給青春期孩子怎樣控制性沖動(dòng)，希望有所幫助！

　　第一是正確認識。

　　我們應該明白，性沖動(dòng)是正常的生理心理現象，每個(gè)人都會(huì )有。但是，我們必須加以控制，因為，人之所以為人，就在于人是理性的。也就是說(shuō)，人的行為要受到社會(huì )文化和社會(huì )規范的制約。人的性行為也必須要受理性的控制。

　　第二是樹(shù)立堅定信念。

　　用道德修養和頑強意志來(lái)理智地控制自己的感情和行為，自覺(jué)拒絕性誘惑。堅定的信念，不做性沖動(dòng)的奴隸。

　　第三是異性交往要正常。

　　不要過(guò)多地進(jìn)行“一對一”的異性交往，男女同學(xué)之間公開(kāi)的自然的正常交往，可以消除或降低兩性之間的神秘感，淡化性沖動(dòng)。

　　第四是讓課余生活豐富起來(lái)。

　　培養自己的興趣和愛(ài)好，多參加有益的課余活動(dòng)。這不僅豐富了生活，陶冶了性情，同時(shí)也就減少了性沖動(dòng)的出現頻率和強度。

　　第五是增強運動(dòng)。

　　從生理學(xué)上說(shuō)，運動(dòng)是減少性沖動(dòng)的最直接有效的方法。因為，運動(dòng)可以避免性腺的.過(guò)度活動(dòng)，避免血液積于性器官而引起性沖動(dòng)。

　　從心理學(xué)上說(shuō)，運動(dòng)可以轉移人的注意力，沖淡人的性意念，從而減少性沖動(dòng)。

　　第六是掌握與異性交往的技巧。

　　比如不要給與異性同學(xué)單獨接觸的機會(huì )，遇到容易誘發(fā)性沖動(dòng)的情境及早離開(kāi)，夏天的著(zhù)裝避免太露太透，等等。

　　第七是樹(shù)立遠大的理想。

　　一個(gè)胸中懷有了遠大理想的人，自然就會(huì )引導自己的精力朝向遠大的目標，發(fā)憤進(jìn)取。這是控制性沖動(dòng)的關(guān)鍵因素。

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