減少輻射的電腦知識

　　現在可謂是家家戶(hù)戶(hù)都有電腦了，那么，電腦的基本操作您都了解清楚了嗎?下面就讓小編帶你去看看減少輻射的電腦知識吧，希望能幫助到大家!

　　1、用筆記本電腦代替臺式機

　　沒(méi)錯，你最好用最快速度將家中的臺式機淘汰掉，因為研究顯示，臺式機機箱的輻射要比筆記本電腦大得多。再說(shuō)，現在已經(jīng)完全不用擔心筆記本電腦速度比臺式機慢、顯示屏比臺式機小等各種問(wèn)題，各種超高品質(zhì)的筆記本電腦已經(jīng)層出不窮，顯示屏也已足夠大了，實(shí)在不行你還可以外接一個(gè)顯示器。不過(guò)，也要提醒你，最好不要一邊給筆記本電腦充電一邊開(kāi)機使用，因為通電的變壓器是輻射的主要來(lái)源，所以最好給筆記本電腦充足電后拔下電源再開(kāi)機使用。

　　2、每天清潔電腦屏幕

　　每天使用電腦前，都先用專(zhuān)門(mén)的液晶屏清潔液擦拭電腦屏幕，去掉屏幕上因為靜電而附著(zhù)的微塵。因為那些屏幕上附著(zhù)的微小顆粒會(huì )加大輻射量。

　　3、電腦桌前養一瓶水養植物

　　在電腦桌前養一瓶水養植物，富貴竹或綠蘿都可以，不僅可以吸收輻射，綠綠的葉片還有緩解視疲勞的.功效。

　　4、每1小時(shí)站起來(lái)活動(dòng)10分鐘

　　長(cháng)時(shí)間坐在電腦前不運動(dòng)，不僅全身的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)會(huì )受到影響，導致新陳代謝減緩，代謝廢物在體內蓄積，四肢水腫、眼睛酸澀。還有你沒(méi)想到的是，大腦皮層也會(huì )感到疲憊，難以發(fā)揮最佳的工作狀態(tài)。

　　5、每隔3小時(shí)洗臉一次

　　發(fā)現了嗎？距離電腦屏幕最近的就是你的臉。由于細小的面部毛孔容易被電腦周?chē)�因靜電而聚集在一起的微粒堵塞，所以皮膚為了繼續呼吸就只能讓毛孔越變越大，導致面部肌膚變得越來(lái)越粗糙，還常常長(cháng)痘，這當然不是你希望的結果。所以，建議你每隔3小時(shí)就去洗一次臉，清潔皮膚，然后認真涂抹潤膚乳滋潤肌膚。

　　6、腳底踩兩個(gè)高爾夫球

　　坐在電腦前工作時(shí)，在腳底踩兩個(gè)高爾夫球，一邊工作，一邊踩著(zhù)高爾夫球在地面上小范圍滾動(dòng)。這樣不僅能防止你翹二郎腿等不良坐姿，還能幫你隨時(shí)活動(dòng)雙腿，防止下肢水腫，更能刺激腳底的穴位，有益于全身減肥。

　　7、調節電腦屏幕的亮度

　　將電腦屏幕亮度調低，減少光線(xiàn)的眼球的刺激，如果能再戴一副防輻射的眼鏡就更好了。