小學(xué)生防溺水安全知識8篇
小學(xué)生防溺水安全知識1
一、游泳小常識：
1、必需在家長(cháng)(監護人)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最簡(jiǎn)單出問(wèn)題，假如你的同伴不是家長(cháng)(成年人)，在消失險情時(shí)，很難保證能夠得到妥當的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲乏，身體無(wú)力都不要去游泳，由于上述病人參與游泳運動(dòng)，不但簡(jiǎn)單加重病情，而且還簡(jiǎn)單發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)在每月特殊期間均不宜游泳。
3、參與猛烈運動(dòng)后，不能馬上跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿(mǎn)身大汗，渾身發(fā)熱的狀況下，不行以馬上下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來(lái)說(shuō)，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等狀況下，也不宜游泳。
二、游泳過(guò)程中應留意的問(wèn)題：
1、應當相互關(guān)照、相互關(guān)懷，而不應當相互嬉水，或戲弄對方。一起去游泳，假如有人提前上岸，要告知同伴，一起去游泳應當一起回家。
2、凡是到自然?游泳場(chǎng)所(如江河、水塘、水庫)游泳，應當有家長(cháng)、親人的帶領(lǐng)。特殊強調初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要留意休息，不要長(cháng)距離游泳，不要遠離伙伴。假如感到身體不適，要告知同伴并上岸休息，在岸上觀(guān)看同伴游泳，留心他們的平安。
4、學(xué)校生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰(shuí)更長(cháng)，潛水的距離誰(shuí)更遠。這樣做很簡(jiǎn)單發(fā)生危急。
三、游泳中的緊急狀況及自救：
1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過(guò)低或游泳時(shí)間過(guò)長(cháng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的'是保持冷靜，不慌張。
2、一般處理方法。
(1)假如發(fā)覺(jué)有抽筋現象，應立刻停止游泳，馬上上岸休息，并對抽筋部位進(jìn)行按摩
(2)假如在深水中發(fā)生抽筋，且自己無(wú)力處理，而四周又無(wú)同伴時(shí)，應向岸邊呼救，千萬(wàn)不要驚慌
再次強調：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來(lái)人呀!”
如何防溺水
1、不要私拘束海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追逐，以防滑入水中;
2、嚴禁同學(xué)私自下水游泳，特殊是中學(xué)校生必需有大人的伴隨并帶好救生圈;
3、嚴禁中學(xué)校生私自外出釣魚(yú)，由于釣魚(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(cháng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(cháng)年累月被水浸泡還長(cháng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危急;
4、到公園劃船，或乘坐船時(shí)必需要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖擺，也不要超重，以免小船掀翻或下沉;
5、在坐船時(shí)，一旦遇到特別狀況，肯定要保持冷靜，聽(tīng)從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。假如消失有人溺水，更不要冒然下水營(yíng)救;
6、遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，不要坐船，也不要在船上玩;8.不要在水中長(cháng)時(shí)間憋氣，簡(jiǎn)單
7、假如不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著(zhù)水，大聲地呼救;憋氣死亡;
8、假如不幸溺水，當有人來(lái)救助的時(shí)候應當身體放松、讓救助的人托住腰部;
9、當自己特殊心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著(zhù)去撈，而應找大人來(lái)幫忙;
當然，游泳是廣闊青少年寵愛(ài)的體育熬煉項目之一。然而，不做好預備、缺少平安防范意識，遇到意外時(shí)驚慌、不能鎮靜自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
夏季防溺水平安教育學(xué)問(wèn)
酷熱的夏天即將到來(lái)，為了避開(kāi)和削減同學(xué)溺水事故的發(fā)生，增加同學(xué)的平安防范意識，提高同學(xué)的自護自救力量，現進(jìn)行防溺水學(xué)問(wèn)教育。
一、同學(xué)做到“六不”
同學(xué)不野浴，不私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結伴游泳，不在無(wú)家長(cháng)帶領(lǐng)的狀況下游泳，不到無(wú)平安設施的水域游泳，不在水塘邊推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品。
二、游泳小常識
1、必需在家長(cháng)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最簡(jiǎn)單出問(wèn)題，假如你的同伴不是家長(cháng)(成年人)，在消失險情時(shí)，很難保證能夠得到妥當的救助。
2、身體患病時(shí)及精神疲乏，身體無(wú)力都不要去游泳。由于此時(shí)參與游泳運動(dòng)，不但簡(jiǎn)單加重病情，而且還簡(jiǎn)單發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。
3、參與強體力勞動(dòng)或猛烈運動(dòng)后，不能馬上跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿(mǎn)身大汗，渾身發(fā)熱的狀況下，不行以馬上下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、不到水質(zhì)不好的游泳館、浴場(chǎng)去游泳。
三、游泳前要做好預備活動(dòng)
1、在游泳之前肯定要做充分的預備活動(dòng)。夏季天氣酷熱，不做預備活動(dòng)立刻入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔快速收縮，刺激感覺(jué)神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很簡(jiǎn)單造成溺水死亡。
2、如何預備：
通過(guò)跳動(dòng)、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2——4分鐘。其目的是使身體內各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。
做徒手操：(體育課老師常常采納的)使身體各關(guān)節、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)預備，以防受傷。入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。
水上預備工作。入水后不宜立刻快速游泳，更不宜立刻流入深水區。應在淺水區適應一段時(shí)間后，再漸漸加速。
四、游泳過(guò)程中應留意的問(wèn)題
1、應當相互關(guān)照、相互關(guān)懷，而不應當相互嬉水，或戲弄對方。
2、到自然?游泳場(chǎng)所(浴場(chǎng))游泳，應當有家長(cháng)、親人或老師的帶領(lǐng)。特殊強調初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要留意休息，不要長(cháng)距離游泳，不要遠離伙伴。假如感到身體不適，要告知同伴并上岸休息，在岸上觀(guān)看同伴游泳，留心他們的平安。
4、學(xué)校生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰(shuí)更長(cháng)，潛水的距離誰(shuí)更遠。這樣做很簡(jiǎn)單發(fā)生危急。
五、游泳中的緊急狀況及自救
1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過(guò)低或游泳時(shí)間過(guò)長(cháng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持冷靜，不慌張。
2、一般處理方法。
(1)假如發(fā)覺(jué)有抽筋現象，應立刻停止游泳，馬上上岸休息，并對抽筋部位進(jìn)行按摩。
(2)假如在深水中發(fā)生抽筋，且自己無(wú)力處理，而四周又無(wú)同伴時(shí)，應向岸邊呼救，千萬(wàn)不要驚慌。
3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。
同學(xué)們，近幾年來(lái)，每年我市都有中學(xué)校生溺水死亡的事故發(fā)生，給家庭帶來(lái)難以撫平的傷痛和巨大的損害，盼望同學(xué)們能夠珍愛(ài)生命，防范在先、警惕在前，必需要樹(shù)立高度的平安意識，人人講平安，時(shí)時(shí)講平安，事事講平安，必需要筑起思想、行為的平安長(cháng)城，確保人人平安，構建和諧校內。
小學(xué)生防溺水安全知識2
1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中；
2、嚴禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈；
3、嚴禁中小學(xué)生私自外出釣魚(yú)，因為釣魚(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(cháng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(cháng)年累月被水浸泡還長(cháng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險；
4、到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉；
5、在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽(tīng)從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營(yíng)救；
6、遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，不要坐船，也不要在船上玩；
7、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著(zhù)水，大聲地呼救；憋氣死亡；
8、如果不幸溺水，當有人來(lái)救助的時(shí)候應該身體放松、讓救助的人托住腰部；
9、當自己特別心愛(ài)的`東西，掉入水中時(shí)不要急著(zhù)去撈，而應找大人來(lái)幫忙；
當然，游泳是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
小學(xué)生防溺水安全知識3
防溺水六不準四不要（防溺水安全小知識）同學(xué)們，隨著(zhù)天氣越來(lái)越暖，夏天即將到來(lái)，春天的雨水已將河里、池塘、水庫等水積多起來(lái)，加上疫情趨于好轉，很多家長(cháng)帶領(lǐng)孩子外出踏春游玩，防溺水安全要引起家長(cháng)和同學(xué)們的高度重視�！吧少F，安全為本”，沒(méi)有安全就沒(méi)有一切，希望大家一定牢記安全！為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生，家長(cháng)和學(xué)生務(wù)必牢記“四不要”和“六不準”。
一、防溺水“四不要”和“六不準”
防溺水“四不要”
不要在沒(méi)有家長(cháng)陪同下私自下水游泳；
不要在未設置警示標識的水域游泳；
不要在沒(méi)有安全保障的地方和野外的'水源地游泳；
不要在上下學(xué)的途中和度假期在水源周邊戲水。
防溺水“六不準”
不準學(xué)生私內自下容河游泳；
不準擅自與他人結伴游泳；
不準學(xué)生在無(wú)家長(cháng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；
不準學(xué)生在無(wú)安全設施、無(wú)救護人員的水域游泳；
不準到不熟悉的水域游泳；
不準不會(huì )水性的學(xué)生私自下水施救。
二、溺水時(shí)的自救方法
不要慌張，發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救；
放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
身體下沉時(shí)，可將手掌向下壓；
如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發(fā)現有人溺水時(shí)的救護方法
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒(méi)有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時(shí)要轉動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時(shí)通常采用側泳或仰泳拖運法。
特別強調：未成年人發(fā)現有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，或利用救生器材施救，更不鼓勵未成年人下水施救。
四、什么情況下不宜游泳
單身一人不宜外出游泳。
身體患病者不要去游泳，中耳炎、皮膚病、肝腎、心臟病、眼病等慢性病患者及感冒、發(fā)燒、精神疲倦、身體無(wú)力者都不要去游泳，以免加重病情，發(fā)生意外。
參加強體力勞動(dòng)或劇烈運動(dòng)后，滿(mǎn)身大汗時(shí)不要立即跳進(jìn)水中游泳，否則易引起抽筋、感冒等疾病。
被污染的水域、水況不明的江河湖泊不宜游泳。
惡劣天氣如雷雨、亂風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
提醒：
溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會(huì )在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
小學(xué)生防溺水安全知識4
一、游泳安全要點(diǎn)
1。下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；
2。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3。若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；
4。下水前觀(guān)察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；
5。不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；
6。跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；
7。在海中游泳，要沿著(zhù)海岸線(xiàn)平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時(shí)調整方向，確保安全。
二、如何預防游泳時(shí)下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運動(dòng)。
游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí)，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸，
腹部疼痛時(shí)，應上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，專(zhuān)家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：
�。�1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；
�。�2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
�。�3）要是大腿抽筋的話(huà)，可同樣采用拉長(cháng)抽筋肌肉的辦法解決。
對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
�。�1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢；
�。�2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著(zhù)，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著(zhù)溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；
�。�3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著(zhù)他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著(zhù)溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反復進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當加快。
四、溺水急救
溺水是常見(jiàn)的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱(chēng)為“溺死”，如心跳未停止的則稱(chēng)“近乎溺死”這一分類(lèi)以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統稱(chēng)為溺水。
急救方法
1、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著(zhù)手指將傷員舌頭拉出口外，解開(kāi)衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水�；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出�；蚣本日呷“牍蛭�，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
2、呼吸停止者應立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節律地（每分鐘吹16～20次）進(jìn)行，直至恢復呼吸為止。
3、心跳停止者應先進(jìn)行胸外心臟____。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開(kāi)胸骨）使胸骨復原，反復有節律地（每分鐘60～80次）進(jìn)行，直到心跳恢復為止。
五、游泳時(shí)耳朵進(jìn)水怎么辦
由于水又有一定的張力，進(jìn)入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓，維持著(zhù)水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動(dòng)流出。有時(shí)外耳道內有較大的耵聹阻塞，則水進(jìn)入耳道后更易包裹于耵聹周?chē)灰琢鞒�。耳內進(jìn)水后會(huì )出現耳內閉悶，聽(tīng)力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來(lái)。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導致耳部疾病，耳內進(jìn)水后應及時(shí)將水排出，最常見(jiàn)的方法是：
1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。
2、活動(dòng)外耳道法：可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反復地做張口動(dòng)作，活動(dòng)顳頜關(guān)節，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng)或改變水屏障穩定性和壓力的平穩，使水向外從外耳道流出。
3、外耳道清理法：用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時(shí)即可把水吸出。
由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進(jìn)水后處理不當，如不潔挖耳等，�？梢鹨韵聨追N耳�。和舛姥�，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。
如果耳內進(jìn)水后出現以上癥狀，應暫時(shí)停止游泳，并去醫院檢查，對癥治療。
六、夏天游泳注意事項
炎熱的`夏天游泳是最熱門(mén)的活動(dòng)，除了室內室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂(lè )享受之余，也請特別注意其中所潛藏的危機，事前多一分準備和考量，就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。
夏天游泳注意事項很多，應從多方面來(lái)考量，在此簡(jiǎn)單介紹：
飯后、飲酒不宜游泳；有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳；雷雨的天候不宜游泳；水溫太低、太涼不宜游泳；游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)份的開(kāi)玩笑；不要隨興下水，特別是野外；風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳；不明水域不要游泳、跳水；水淺、人多不可跳水；要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳；下水前先做暖身運動(dòng)；下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡；水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改用仰漂。
平日有機會(huì )就參加心肺復蘇術(shù)訓練及水中自救訓練，如遇人溺水，沒(méi)有把握不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
露營(yíng)、釣魚(yú)、野外活動(dòng)如_近水邊時(shí)，應嚴防小孩意外落水。
海邊或戶(hù)外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。
七、溺水
1、溺水致死原因
主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
2、癥狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿(mǎn)血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救與救護
當發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時(shí)，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1。057，比水略重），此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
會(huì )游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀(guān)察清楚位置，從其后方出手救援�；蛲度肽景�、救生圈、長(cháng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護：
首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟____。
八、如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力____、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作�；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P(guān)鍵，應立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應迅速送往醫院救治。
小學(xué)生防溺水安全知識5
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1、不私自下水游泳。
2、不擅自與他人結伴游泳。
3、不在無(wú)家長(cháng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。
4、不到無(wú)安全設施、無(wú)救援人員的水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
�。ǘ┠缢雷o8要點(diǎn)
1、不要私自下水游泳，家長(cháng)時(shí)刻看護。
2、堅持讓孩子穿高質(zhì)量的浮身物。
3、要求孩子下水前活動(dòng)身體，避免出現抽筋等現象。
4、在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住。
5、教育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。
6、教孩子學(xué)習游泳，并學(xué)習心肺復蘇等技能。
7、不到不熟悉、無(wú)安全設施、無(wú)救援人員的水域游泳。
8、不熟悉水性、水下情況不明時(shí)，不要擅自下水施救。
�。ㄈ┠缢蟮恼_施救方法
1、迅速救上岸：從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。
2、清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開(kāi)其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內雜物。
3、倒出呼吸道內積水：救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。
4、人工呼吸：對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進(jìn)行人工呼吸，同時(shí)做胸外心臟按壓。
5、吸氧：現場(chǎng)有醫療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的`，用手或針刺溺水者的人中等穴位。
6、脫下外套：如果溺水者身上穿著(zhù)外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會(huì )帶走身體熱能，產(chǎn)生低溫傷害。
7、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
8、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。
9、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
小學(xué)生防溺水安全知識6
一、兒童發(fā)生溺水的常見(jiàn)原因
1、在水邊玩耍，下水摸魚(yú)蝦，撿落入水中的物品。
2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧。
3、雨天掉入溝坑等。
二、預防兒童溺水措施
1、教育孩子充分認識到溺水的危害性，不要到水庫、河邊、池塘等有水源的地方玩耍戲水。
2、不去非游泳區或深水區游泳。
5、游泳前要做適當的準備活動(dòng)，以防抽筋。
6、雨天行走、路過(guò)井邊或有水源的地方時(shí)要格外小心。
三、溺水者自救方法
1、不會(huì )游泳者的溺水自救方法：
�。�1）落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。
�。�2）冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時(shí)就能進(jìn)行呼吸。
�。�3）呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。
�。�4）切記：千萬(wàn)不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。
2、會(huì )游泳者的`溺水自救方法：
�。�1）會(huì )游泳者溺水一般是由于小腿腓腸肌痙攣所致，應平心靜氣，及時(shí)呼人援救。
�。�2）自己將身體抱成一團，浮上水面。
�。�3）深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇趾用力向前上方拉，使拇指蹺起來(lái)，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。
�。�4）一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩并慢慢游向岸邊，上岸后再按摩和熱敷患處。
�。�5）如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以?xún)勺阌斡尽?/p>
四、發(fā)現有人溺水時(shí)的營(yíng)救方法
1、碰到有人溺水，不要慌亂，第一時(shí)間大聲呼叫，找大人幫忙，同時(shí)撥打110報警。如果有多個(gè)同伴在一起，要派出一人去尋求大人幫助。
2、尋找救生圈、木板、竹竿、樹(shù)枝、裝滿(mǎn)礦泉水瓶的包等拋向溺水者。
3、救人時(shí)要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。
4、不能手拉手施救，落水者力氣大的話(huà)，稍不留神就會(huì )把施救者拉下水，造成連環(huán)溺水的悲劇。
5、沒(méi)有足夠的能力，千萬(wàn)不能下水救人，以免發(fā)生群死群傷的悲劇。
五、溺水者上岸后的急救方法
1、溺水者清醒有呼吸和脈搏，呼叫120后，有條件時(shí)可以換上干衣服，裹上毯子，注意保暖，等待救援人員。
2、溺水者昏迷有呼吸有脈搏，清理溺水者口鼻中的異物，并使其保持在側臥位，等待救援人員。等待過(guò)程要密切觀(guān)察呼吸和脈搏情況，必要時(shí)進(jìn)行心肺復蘇。
3、溺水者昏迷無(wú)呼吸有脈搏，應清理溺水者口中的異物，進(jìn)行人工呼吸，脈搏心跳即可迅速增強�；謴秃粑�，保持側臥位，注意保暖，等待急救人員的到來(lái)。
4、溺水者昏迷無(wú)呼吸無(wú)脈搏，立刻清理口鼻異物，保持呼吸道通暢，按先人工呼吸、后胸外按壓的順序進(jìn)行心肺復蘇，并持續至患者呼吸脈搏恢復或急救人員到達。
暑假里，防溺水，牢遵守，定安穩。
看小河，多美麗，私下水，危險隨。
水泥岸，直且立，力不支，無(wú)處棲。
黑淤泥，藏水底，如陷入，難逃離。
大河流、輪船行，水流急、波濤滾。
不會(huì )游、遠離水，同學(xué)邀、立拒絕。
會(huì )游泳、莫逞能，下水前、想親人。
學(xué)救助、提技能，遵規章、享太平。
小學(xué)生防溺水安全知識7
同學(xué)們：
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節，每年夏天都許多溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有不會(huì )游泳的，也有一些會(huì )游泳、甚至是水性好的人。所以，了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。
一、溺水致死原因
主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
二、癥狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿(mǎn)血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
三、自救與救護
當發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時(shí)，人體比重降到0、967，比水略輕，可浮出水面，此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
會(huì )游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的.腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀(guān)察清楚位置，從其后方出手救援�；蛲度肽景�、救生圈、長(cháng)桿等，讓落水者攀扶上岸。出水后的救護。
四、如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
現在正是天氣炎熱季節，暑期也即將來(lái)臨，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校在每學(xué)期都給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長(cháng)的一封信》,希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認真學(xué)習。在此學(xué)校再次強調要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結伴而行。
2、用學(xué)會(huì )的防溺水知識運用于實(shí)際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
3、從我做起，聽(tīng)從長(cháng)輩教導，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。
4、在加強自我安全意識的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
5、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
6、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護，發(fā)現有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(cháng)。
7、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營(yíng)救時(shí)應該怎么辦呢？
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會(huì )消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來(lái)和希望，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
小學(xué)生防溺水安全知識8
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數，并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對自己的'水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作�；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P(guān)鍵，應立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應迅速送往醫院救治。
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