防溺水安全知識心得體會(huì )(集錦15篇)
有了一些收獲以后，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì )，這樣有利于培養我們思考的習慣。那么如何寫(xiě)心得體會(huì )才能更有感染力呢？以下是小編幫大家整理的防溺水安全知識心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。
防溺水安全知識心得體會(huì )1
在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛(ài)的鍛煉項目之一。然而，不做好準備，缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據調查，中國平均每天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。
看了這篇視頻，我們一定要做到以下幾點(diǎn)：
1、對自己負責：樹(shù)立安全意識，加強自我保護。絕不參與危險的戲水游泳活動(dòng)，絕不參與沒(méi)有家長(cháng)陪同的游泳活動(dòng)，絕不到危險、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚(yú)蝦，絕不做危險舉動(dòng)，絕對遠離溺水殺手。
2、對家人負責：如果游泳，一定要在自己的家長(cháng)陪護前提下，到安全的、正規的游泳場(chǎng)所游泳，并要做好相應準備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
3、對學(xué)校負責：要遵守學(xué)校的各項規章制度，不斷強化安全防范意識，以血為鑒，引以為戒。積極參加學(xué)校組織的“珍愛(ài)生命，謹防溺水”系列安全教育活動(dòng)，學(xué)會(huì )相關(guān)的預防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實(shí)際，掌握溺水自救的基本知識和技能。
4、對他人負責：在加強自我安全意識的同時(shí)，要努力做好說(shuō)服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自外出游泳的行為，要堅決抵制、勸阻。
同學(xué)們!夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著(zhù)多少人去溝渠、曲江海河湖中游泳、嬉戲?正是因為這一個(gè)個(gè)不規范的“游泳池”奪走了一個(gè)有一個(gè)含苞待放的生命，是一個(gè)有一個(gè)原本幸福的家庭承受著(zhù)巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊!啊!
讓我們一起大聲呼喊：“珍愛(ài)生命，預防溺水!”
防溺水安全知識心得體會(huì )2
今天，老師帶我們觀(guān)看了防溺水宣傳片，這堂課我聽(tīng)得格外認真，因為這可是比語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)更重要的課。俗話(huà)說(shuō)“安全教育重于泰山，生命高于一切”，沒(méi)有生命，一切等于零。
片中為我們講述：今年3月份起，我國兒童溺水身亡事件就有九例，這意味著(zhù)，九個(gè)家庭因此破裂�？吹桨l(fā)生溺水慘劇后的死者家人，他們是多么崩潰、無(wú)奈，每天都以淚洗面，難過(guò)、心痛、自責、后悔充斥著(zhù)他們的心。聽(tīng)著(zhù)那些家長(cháng)們無(wú)力的哭聲，我的心都在顫抖。失去孩子，這樣的痛，恐怕是他們這一輩子抹不去的陰影了。
《珍愛(ài)生命，預防溺水》這個(gè)短片告訴了我許多關(guān)于預防溺水的知識，讓我學(xué)會(huì )了“四不”：
一、未經(jīng)家長(cháng)老師同意不去；
二、沒(méi)有會(huì )游泳的成人陪同不去；
三、水深的地方不去；
四、江溪池塘不去。我還懂得了：在游泳時(shí)，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌�？捎昧Φ拍_或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)大聲呼救。
發(fā)現有人落水時(shí)，不要貿然去救人，因為一旦被求救者抓住將十分危險，在水中與落水者糾纏，不但會(huì )消耗體力，有時(shí)甚至會(huì )導致體力耗盡而喪命。我們應大聲呼叫，引來(lái)大人救助。老師最后把這些知識歸總為“六個(gè)不準”和“兩個(gè)會(huì )”，叫我們每位同學(xué)都背下來(lái)。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，它不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始，失去了生命，不僅自己失去了一切，還會(huì )給活著(zhù)的親人留下心靈的創(chuàng )傷。
同學(xué)們，我們是國家和民族的希望，我們一定要珍愛(ài)生命，好好學(xué)習，不斷增強安全意識，努力提升自我素質(zhì)，為自己、為國家創(chuàng )造有意義的人生。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水。
防溺水安全知識心得體會(huì )3
今日的語(yǔ)文課上教師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學(xué)們都感慨萬(wàn)分。那些揪心的畫(huà)面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心境久久不能平靜。
在炎炎夏日，清涼的河水會(huì )誘惑很多的同學(xué)去痛快的洗個(gè)澡�？墒峭瑢W(xué)們你們明白嗎看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑著(zhù)你，當你跳下去的時(shí)候，卻又張開(kāi)血盆大口準備把你吞掉。如果你就這樣悄無(wú)聲息的走了，有沒(méi)有想過(guò)你們的父母
俗話(huà)說(shuō)的好“不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無(wú)防護措施，沒(méi)人看管的情景下下河游泳。突然一個(gè)孩子，慢慢的沉下去，當岸上的孩子找來(lái)大人施救的時(shí)候，那個(gè)孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎樣搖動(dòng)，怎樣做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母悲痛欲絕，在一旁的我忍不住哭了。這不是天災!是人禍!是他們自我缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。
同學(xué)們，有時(shí)候危險總在我們不經(jīng)意的時(shí)候發(fā)生，所以釀成了一個(gè)個(gè)慘不忍睹的事件。此刻處于青春期的我們，有無(wú)比完美的未來(lái)。所以我們必須珍惜自我的生命，認真聽(tīng)教師和父母的教誨，減少杯具的發(fā)生。我們不愿意看到一個(gè)個(gè)的生命被無(wú)情的流水帶去，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)：珍愛(ài)生命!讓我們的世界充滿(mǎn)歡笑!
防溺水安全知識心得體會(huì )4
今天，和同學(xué)們一塊觀(guān)看了防溺水視頻�？赐旰�，那一件件落水事件在我的腦海中回蕩，心情久久不能平靜……。
在防溺水視頻中，有些孩子是在沒(méi)有家長(cháng)和老師的陪同下擅自到不知水情、偏僻的地方玩水，而導致溺水事故發(fā)生。有的孩子是因下水前不做準備活動(dòng)，在無(wú)救護人員的海域游泳，出現手腳抽筋而溺水死亡。這段視頻中，讓我印象最深刻的是，有六名中學(xué)生私自到郊外的池塘中游泳，其中一名女學(xué)生不慎遇險，在水中呼救，其他學(xué)生一起去救她，結果導致全部溺水身亡的事故……我的心靈被深深震動(dòng)了，一個(gè)個(gè)鮮活的生命就這樣沒(méi)了，生命竟是如此的脆弱！這個(gè)事故告訴了我們，作為中小學(xué)生，不但要懂得如何去預防溺水事故的發(fā)生，而且要掌握識別險情、緊急避險和遇險逃生的能力，在發(fā)生溺水事件時(shí)，怎樣進(jìn)行自救和救護。
看了這次防溺水視頻，我的收獲真不少！不但讓我掌握了許多預防溺水知識，而且提高了安全意識。同學(xué)們，讓我們預防溺水，珍愛(ài)生命吧！
防溺水安全知識心得體會(huì )5
炎炎夏日已經(jīng)來(lái)到，游泳戲水成為小學(xué)生們最為喜愛(ài)的一項運動(dòng)，游泳不僅能鍛煉身體，還能納涼消暑。但是，這項看似有益的運動(dòng)卻蘊藏著(zhù)不小的風(fēng)險，我們小學(xué)生在游泳前一定要做到以下幾點(diǎn)：
一、 游泳前最好做一次體檢檢查，有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等不宜游泳�；蛘哂袩o(wú)發(fā)燒(腋溫37度C以上)、心臟是否跳動(dòng)過(guò)快、睡眠是否充足、是否有腹瀉的情形、是否有感冒、流鼻水等身體不舒服現象，有就不要下水了。
二、 飽食或饑餓時(shí)不要游泳，可在飯后休息1~2小時(shí)后再行游泳。強體力勞動(dòng)或劇烈運動(dòng)后也不宜游泳，尤其是身體還未落汗的時(shí)候不宜立即下水游泳，否則會(huì )引起感冒，抽筋。
三、 慎重選擇游泳場(chǎng)所，河流的急流處，被污染的水質(zhì)地域，水況不明、地理環(huán)境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。
如果游泳時(shí)抽筋了，應該怎么做呢?
一、解除小腿后部肌肉抽筋：
如離池邊不遠可以上岸坐在池邊，抽筋的腿伸直，一手抓住腳趾向身體方向拉，一手向下壓膝蓋，使腿后部肌肉伸展，即可緩解。緩解后不要著(zhù)急下水，多牽拉按摩一會(huì )，待不適感消除后再下水。
如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋，身體仰浮，用抽筋腿對側的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續按摩牽拉休息。
二、解除大腿前部肌肉抽筋：
如果能上岸，可俯臥池邊，屈小腿，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同樣方法伸展。 如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋住，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉，緩解后上岸繼續按摩牽拉休息。
三、解除手指和腳趾抽筋：
手指抽筋時(shí)可用力握拳，再用力伸直，反復多次即可緩解，腳趾抽筋時(shí)主要按摩方法解除。
經(jīng)過(guò)上面幾點(diǎn)介紹，我們對游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我們一定要珍愛(ài)生命，嚴防溺水。
防溺水安全知識心得體會(huì )6
這一次學(xué)校組織我們對防溺水安全知識的學(xué)習，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然能夠消暑解乏、鍛煉身體，可是同時(shí)也需要做好安全方面的防備，要在家長(cháng)的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。經(jīng)過(guò)教師對防溺水安全知識的講解，想起自我前幾年在家長(cháng)帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì )，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：
第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平防溺水安全感想。
當今世界，經(jīng)濟發(fā)展迅速，現代科技突飛猛進(jìn)，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識，同時(shí)也要加強身體的鍛煉，使自我的'文化知識和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長(cháng)江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì )游泳，學(xué)會(huì )正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。
第二、夏天去游泳要有目標、有準備、有計劃。要在家長(cháng)的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉下的池塘里游泳，結果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒(méi)有準備，等到他回家找到家長(cháng)來(lái)救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無(wú)法挽回。所以，我認為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應急的本事，學(xué)校要求我們去游泳必需要家長(cháng)陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的歡樂(lè )。
第三、在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準備工作，做一做徒手操。讓自我的身體能夠適應水溫，讓自我的關(guān)節、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因為夏天的氣溫很高，突然下水會(huì )造成身體無(wú)法適應，有可能帶來(lái)傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以必須要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。
第四、夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長(cháng)時(shí)，抽筋有時(shí)候很難避免。所以，要學(xué)會(huì )控制節奏，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當然，也要學(xué)會(huì )如何在水中自我去解脫抽筋。一旦出現抽筋的情景，不能慌張，必須要冷靜，如果是在淺水中，能夠立即上岸，經(jīng)過(guò)自我或家長(cháng)的按摩，能夠得到緩解；如果在深水中，則首先要將自我的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后立刻呼救，請自我的朋友或者是家長(cháng)來(lái)救援，最終再盡量的經(jīng)過(guò)自我身體抽筋部位強制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬(wàn)要堅持鎮靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，能夠很簡(jiǎn)便的浮在水面上等待救援。
第五、當發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的情景下，因為我們還屬于未成年人，沒(méi)有救人的專(zhuān)業(yè)技能。所以我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿然下水營(yíng)救。如果溺水事故比較嚴重，則要立刻請家長(cháng)或其他的大人撥打急救電話(huà)，或者去找車(chē)送醫院救治。
我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識。學(xué)校為了我們的健康成長(cháng)，為了我們能夠既學(xué)好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開(kāi)學(xué)生運動(dòng)會(huì )等活動(dòng)。在炎炎夏日到來(lái)的時(shí)候，又組織我們學(xué)習安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負學(xué)校和家長(cháng)對我們的關(guān)懷和期望，讓我們努力加強自身的學(xué)習和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高本事的合格人才！
防溺水安全知識心得體會(huì )7
今天我觀(guān)看了防溺水視頻后，那一件件溺水事件在我腦海中回蕩，心情久久不能平靜，很快夏天來(lái)臨，天氣越來(lái)越熱，暑期也即將來(lái)臨。在炎熱的夏季游泳是廣大青少年喜愛(ài)的鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故，據調查，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因為溺水身亡的。
夏天是酷熱的,它的酷熱牽引著(zhù)多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲，江河、溪流、水坑、水庫、游泳池這些地方都可能發(fā)生溺水現象，如果游泳前多一分防范意識和自救知識,就可以帶給我們歡笑。
我們要樹(shù)立安全意識,加強自我保護,遠離溺水隱患,不參與各類(lèi)危險的校外活動(dòng);不私自或結伴到水池、河塘、水庫等危險地帶嬉戲、玩耍;一定要在有家人陪伴的前提下到安全的、正規的游泳池游泳，并要做好相應的準備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生;不到無(wú)安全設施、無(wú)救護人員的水域玩耍和游泳;不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語(yǔ)的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。
我們發(fā)現有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救并報警，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。自己溺水時(shí)，若不會(huì )游泳，應頭頂向后，口鼻向上露出水面，將自身的重物拋棄，但不能脫掉衣服，因為衣服可產(chǎn)生一定的浮力。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著(zhù)的親人留下心靈的創(chuàng )傷。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水。
防溺水安全知識心得體會(huì )8
每當夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見(jiàn)一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：
1、跟爺爺一起出去玩，剛學(xué)會(huì )游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。
2、兩名小學(xué)生，一、二年級的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著(zhù)外公、外婆去河里摸魚(yú)，結果淹死在河里……
這一件件驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
家長(cháng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易。首先，學(xué)會(huì )游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書(shū)面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認真學(xué)習防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時(shí)，也讓我們用健康的童年來(lái)奠基美好的人生！
防溺水安全知識心得體會(huì )9
春去夏來(lái)，天氣又越來(lái)越熱了。此時(shí)此刻，一定會(huì )有許許多多的人去好溪里游泳了。但是你們有沒(méi)有想過(guò)，萬(wàn)一不小心摔進(jìn)不知明的水域會(huì )怎樣呢?你們又有沒(méi)有想過(guò)，在水中如果抽筋會(huì )怎樣呢?所以，我們一定要時(shí)時(shí)刻刻敲響防溺水的警鐘。同學(xué)們，我們的生命如花兒一樣的美麗;如小草一樣的青翠;如溪水一樣的清澈。但是，在這美麗的背后，生命是脆弱的。它如花兒，會(huì )凋謝;它如小草，會(huì )枯萎;它如溪水，會(huì )蒸發(fā)。所以，我們一定要讓防溺水的警鐘走進(jìn)我們的心靈，走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù)。
珍惜生命，預防溺水是一件非常重要的事情。如果你不牢牢記住珍惜生命預防溺水的警鐘，生命就有可能馬上離你而去。溪水是冰涼的，在炎熱的夏天清清的溪水會(huì )讓人覺(jué)得非常的舒服，而小溪的水看起來(lái)是那么的溫柔、那么的平靜。會(huì )讓你覺(jué)得投入她的懷抱是一件非常美好的事，于是有些人就會(huì )常常經(jīng)不住她的誘惑，情不自禁的投入了她的懷抱，可有時(shí)她就會(huì )抱住你不放。我清清楚楚的記著(zhù)在20--年的5月11日，廣東省惠州市，博羅縣羅陽(yáng)鎮發(fā)生的一起5名中學(xué)生先后落水失蹤的意外事故。在晚上10點(diǎn)時(shí)，5名失蹤學(xué)生的尸體從事發(fā)江段撈起。5月11日上午8點(diǎn)時(shí)，博羅縣羅陽(yáng)一中的羅某、李某、胡某等8名學(xué)生相約到東江邊沙灘燒烤。11點(diǎn)時(shí)，1名學(xué)生不小心踩到江邊的石砂滑入水中，4名學(xué)生見(jiàn)了，立馬下水施救，結果在施救過(guò)程中全部落水失蹤，其余的3名同學(xué)就立馬報警了，最終，他們就再也回不來(lái)了。所以，水是多么的危險啊!如果沒(méi)有大人的陪同，最好不要去溪邊或江邊玩�；驘净蛴斡�。珍惜生命預防溺水的警鐘一定要時(shí)時(shí)刻刻的牢記。
珍惜生命，遠離溺水是我們每一個(gè)小學(xué)生必須牢牢記在心中的。有些溺水事件總是發(fā)生得這么偶然、巧合，所以，讓我們時(shí)時(shí)刻刻都敲響防溺水的警鐘吧!
防溺水安全知識心得體會(huì )10
今天，老師讓我們觀(guān)看了一部防溺水的安全教育片。炎炎的夏日已經(jīng)快要來(lái)了，同學(xué)們也都開(kāi)始喜歡游泳玩水了，在涼爽的游泳池、河流和小溪可以給大家帶來(lái)冰涼的感覺(jué)，可以盡情地玩耍，但就是在游泳館里的游泳池里也可能會(huì )發(fā)生意外。通過(guò)今天觀(guān)看的防溺水的安全片，我知道了一些關(guān)于防溺水的知識。
一、預防溺水的措施：
1、小學(xué)生應在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì )游泳;
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區游泳;
4、不會(huì )游泳者，不要游到深水區，即使帶著(zhù)救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當的準備活動(dòng)，以防抽筋;
二、溺水時(shí)的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3、身體下沉時(shí)，可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
還有一點(diǎn)很重要哦，那就是當我們發(fā)現有人溺水，千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救�？戳诉@個(gè)錄像后，我增長(cháng)了不少預防溺水安全的知識�？磥�(lái)，我以后要先學(xué)會(huì )游泳，然后也要多多注意游泳安全哦!
防溺水安全知識心得體會(huì )11
在學(xué)習中一些專(zhuān)業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長(cháng)了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。例如：他人溺水怎么辦，
一，未成年人發(fā)現有人溺水盡量不要下水營(yíng)救
二，應大聲呼救，用救生器材或當時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營(yíng)救
還有中小學(xué)生游泳四不要：
一，不要單獨游泳要和大人同行
二，不要到無(wú)救生人員的水域游泳
三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境
四，不要馬上下水應先做準備活動(dòng)適應水溫
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財富。
中國傳統稱(chēng)60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開(kāi)始珍愛(ài)自己的生命吧!
夏日游泳要防溺水
溺水又稱(chēng)淹溺，常在失足落水或游泳中發(fā)生，淹溺的進(jìn)程很快，一般4-5分鐘或6-7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內游泳，此時(shí)很容易發(fā)生溺水現象。因此，游泳者掌握一點(diǎn)溺水自救、互救常識是很有必要的。
防溺水安全知識心得體會(huì )12
現在在我們身邊，我們可以看到好多關(guān)于溺水而釀成悲劇的事情，尤其是現在是各大學(xué)校放假的時(shí)間，學(xué)生們都已經(jīng)在放暑假里，在這段時(shí)間里，溺水事故更是數不勝數，所以提高青少年對溺水的防范是很重要的，這不僅是家長(cháng)、學(xué)校要關(guān)注的問(wèn)題，也是社會(huì )要關(guān)注的問(wèn)題，更是我們自己要提高這方面的意識和警惕。
那防溺水的具體措施是什么呢？我覺(jué)得是兩個(gè)方面。第一是自己要約束自己，盡量的遠離那些容易出現溺水事故的地方，比如水庫、河流旁邊、湖泊旁邊之類(lèi)的地方�，F在正好是放假的期間，也正好是最炎熱的時(shí)候，很多青少年為了貪一時(shí)的爽快，玩的地方大部分都會(huì )選擇有水的地方，這樣可以降暑降溫。所以說(shuō)去這些地方玩的時(shí)候要慎重，如果一定要去，可以是在大人的陪同之下去，或者做好必要的措施才能去，不能什么都沒(méi)有，憑著(zhù)一股沖勁就去了，這樣的話(huà)是很危險的。
第二就是自身可以學(xué)習一些相關(guān)的專(zhuān)業(yè)技能來(lái)保護自己，也可以保護他人。比如是游泳和一些簡(jiǎn)單的專(zhuān)業(yè)的防溺水方面知識，這也是為了以免萬(wàn)一。因為夏天發(fā)生溺水事故的事情真的很多，所以如果真的遇到這樣的事情，每個(gè)人都學(xué)了一些這方面的專(zhuān)業(yè)知識，還可以自救，甚至救別人，不管是哪種，都能在一定的程度上減少悲劇的發(fā)生，所以防溺水方面的學(xué)習和培訓是很重要的。
提高青少年的關(guān)于防溺水的自我意識是很重要的，這樣既可以讓他們自己判斷什么地方危險不能去，又能在真的有危險的情況下，可以不那么束手無(wú)策，能夠有自救和救人的機會(huì )。所以防溺水相關(guān)的技能的學(xué)習和培訓是至關(guān)重要的。所以不管是學(xué)校還是家長(cháng)都應該讓孩子多學(xué)習一些這樣的技能。
在這世界上，危險是數不勝數的，我們也沒(méi)有能力能夠保證那些危險不會(huì )在下一秒突然發(fā)生在我們自己身上，所以對于未知的事情，我們只能通過(guò)學(xué)習如何處理未知的危險，來(lái)降低危險來(lái)臨時(shí)的受傷害的程度。所以我覺(jué)得不管是誰(shuí)，都應該要重視這塊的學(xué)習和培訓，既是為了自己的安全，也能夠在關(guān)鍵的時(shí)候能助別人一臂之力。生命可貴，我們都應當珍惜。
防溺水安全知識心得體會(huì )13
時(shí)間過(guò)得飛快，轉瞬之間，一個(gè)炎炎夏日又到來(lái)了。每年這個(gè)時(shí)候，是發(fā)生溺水事故的高峰期，奪走了無(wú)數青少年的生命�？粗�(zhù)眼前的《防溺水》短片，我的心中充滿(mǎn)了深深的感嘆。
短片通過(guò)一件件事例，讓我們學(xué)會(huì )了如何預防溺水。同學(xué)的驚呼聲，旁人的嘆息聲，父母的痛苦聲，這一件件事歷歷在目，給我的心靈以極大的震撼。也許是因為貪玩，也許是因為向對方炫耀，還有可能是因為按捺不住的好奇心，許多青少年都不小心遭遇危險，在水中拼命地掙扎，最終緩緩沉入水底除此以外，當溺水發(fā)生后，許多同學(xué)采用了錯誤的施救方法：有的使用手拉手去拽人的方法，有的直接去跳水救人……從而引起了連環(huán)傷亡。這一朵朵美麗的，含苞待放的鮮花，在本應該無(wú)憂(yōu)無(wú)慮享受露水與陽(yáng)光的時(shí)候，就這樣在逆溺水中早早夭折，與父母和親人陰陽(yáng)兩隔……
看完《防溺水》視頻，我不禁感慨萬(wàn)千。這一個(gè)個(gè)孩子多么可憐！他們的父母多么悲痛��！聯(lián)想到我自己，雖然我肯定不會(huì )和同學(xué)結伴去游泳，但學(xué)會(huì )一些自救，救人的方法也是很重要的。
如果不慎落入水中，首先，一定要調整好心態(tài)，不能手足無(wú)措的掙扎，這只能導致自己耗盡力氣快速沉入水底。此時(shí)，正確的方法應是仰起身體，至少讓鼻子和嘴浮出水面并用它們相互配合呼氣，吸氣，直到飄到岸邊或有人來(lái)救援。
當然，學(xué)會(huì )救人也很重要。在大人或用粗木條，泡沫板，長(cháng)竹竿，長(cháng)繩子等物體的幫助下把人救出后，一定要及時(shí)撥打“120”，并清理溺水者口中的雜草，保證其呼吸通暢。如果對方已沒(méi)有呼吸，一定要及時(shí)使用胸外心臟按壓加人工呼吸的方法進(jìn)行施救，并堅持到專(zhuān)業(yè)醫護人員前來(lái)救援才能停下來(lái)。
人的生命只有一次，不能重新來(lái)過(guò)，我們一定要牢記這些血的教訓，學(xué)會(huì )珍愛(ài)生命，讓生命的花朵能夠絢麗的綻開(kāi)。
防溺水安全知識心得體會(huì )14
生命是頑強的，同時(shí)，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也是亡命的深淵。
夏天已經(jīng)來(lái)臨，炎熱的號角已經(jīng)吹響，水也開(kāi)始張牙舞爪了。每到這時(shí)，教育局、學(xué)�？偸歉嬲]著(zhù)我們學(xué)生，老師和家長(cháng)也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預防溺水�？煽傆心敲磶讉�(gè)同學(xué)淘氣頑皮，沒(méi)有聽(tīng)勸告，而導致各種溺水事故的發(fā)生，每當這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時(shí)，我們也應該高度重視起來(lái)，學(xué)會(huì )一些防溺水和急救知識，這將是我們生命的保護傘：
1.不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著(zhù)底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
4.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5.在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時(shí)，現場(chǎng)急救不容緩，心肺復蘇最為重要。
我們要牢記以上的防溺水安全知識，并且做到以下六不準：
1.不準私自下水游泳。
2.不準擅自與他人結伴游泳。
3.不準在無(wú)家長(cháng)或老師帶隊的情況下游泳。
4.不準到不熟悉的水域游泳。
5.不準到無(wú)安全設施，無(wú)救護人員的水域游泳。
6.不準不會(huì )水性的學(xué)生擅自下水施救。
作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預防溺水，提高安全意識。行動(dòng)起來(lái)吧!珍愛(ài)生命，預防溺水，安全為伴!
防溺水安全知識心得體會(huì )15
生命無(wú)價(jià)，生命只有一次，我們要好好珍惜生命，不要讓它白白流失。
我看了中小學(xué)溺水視頻，里面講述了中小學(xué)生因溺水喪失生命，里面有一個(gè)叫小珍的人，她因在小河邊，和幾位同學(xué)去游泳，沒(méi)有在大人的看護下，左腳被水草纏繞，掙脫不了，和他在一起的同學(xué)，因為不正確呼救，導致自己也被水草纏繞致死。
視頻里講了三種呼救方式，其中只有一個(gè)是正確的：
一、下去救同學(xué)；
二、找大人來(lái)救；
三、不管她自己走；
視頻里用了第二種方式，讓小珍撿回了自己的命。
為了讓自己有一個(gè)好的童年，我自己認為應在看護人的照看下，才能到正規的游泳館游泳，在下水前，應該全身熱身活動(dòng)，這樣才能保證在下水后不會(huì )抽經(jīng)；在下水后，應征的大人的同意后，再到水位較深的地方去游泳，看到有人溺水，不要盲目去救援，應考慮正確的救援方式。
看了這么多，你是不是對溺水和防溺水有了一些新知識呢？
相信你看了這些，你一定會(huì )受益無(wú)窮，讓自己的生命得到了保障。
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