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兒童護理的“十不宜”
(1)不宜喝酒:兒童正處在生長(cháng)發(fā)育階段,新生的細胞占優(yōu)勢,如果染上了喝酒的習慣,正在分裂的細胞就會(huì )因受酒精的侵害而種下病變的禍根。據報道,凡自幼喝酒者,心血管病的發(fā)病率高于一般人的'發(fā)病率。經(jīng)常喝酒的兒童還會(huì )患慢性胃炎、消化不良等疾病。
(2)不宜燙發(fā):兒童頭發(fā)細密嬌嫩,燙發(fā)受熱會(huì )損傷角質(zhì)層,以致頭發(fā)皮脂減少,彈性強度下降而被損傷。
(3)不宜涂口紅:口紅是用羊毛脂、蠟質(zhì)和染料制成的。羊毛脂能吸附空氣中的灰塵,而灰塵會(huì )沾有各種病菌。這些物質(zhì)進(jìn)入人體內,可引起疾病。
(4)不宜睡彈簧床:兒童的骨骼較松軟,可塑性大。如果長(cháng)期睡彈簧床,會(huì )妨礙脊柱的正常生長(cháng),破壞脊柱的正常生理性彎曲,易引起駝背、脊柱畸形或腰肌勞損。
(5)不宜穿皮鞋:兒童足骨發(fā)育的可塑性大,如過(guò)早穿皮鞋,易導致腳的畸形。皮鞋彈力差,伸縮性小,硬度大,易壓迫腳部神經(jīng)和血管,影響腳掌和腳趾的生長(cháng)和發(fā)育。若皮鞋過(guò)大,還會(huì )使腳部韌帶過(guò)于伸展,影響足弓的穩定,造成足弓下陷乃至形成扁平足。當然,女孩更不宜穿高跟皮鞋。
(6)不宜戴有色眼鏡:市場(chǎng)上出售的兒童太陽(yáng)鏡的鏡片大多是有機玻璃或透明彩色塑料片,工藝粗糙,厚薄不均,屈光不正,透明度差,著(zhù)色不勻。戴上這種眼鏡,會(huì )加重眼睛的調節負擔,引起視神經(jīng)疲勞,促使視力減退,久而久之,會(huì )造成近視。
(7)不宜戴立體聲耳機:兒童的聽(tīng)力正處于生長(cháng)發(fā)育時(shí)期,鼓膜中內耳及聽(tīng)覺(jué)細胞都比成年人嬌嫩,對聲音的敏感度較強,而辨別聲音的能力卻比較差,易引起聽(tīng)覺(jué)疲勞。給兒童戴上立體聲耳機,外耳道口被封閉,聲音直接傳到鼓膜,聲壓沒(méi)有緩沖和回旋的余地直接刺激聽(tīng)覺(jué),時(shí)間長(cháng)了,就會(huì )使兒童的聽(tīng)覺(jué)不敏感。
(8)不宜跳“迪斯科”舞:醫學(xué)專(zhuān)家認為,迪斯科舞節奏強烈,兒童自控能力差,容易扭傷摔倒;兒童(特別是幼兒)骨骼尚未成熟,跳迪斯科舞,對生長(cháng)發(fā)育也不利。加之,跳迪斯科舞須頻繁扭頸、擺臀,很易出現腦缺血和暈厥;嚴重的會(huì )拉傷脊髓神經(jīng),造成所謂“迪斯科舞蹈病”。因此,不論是家長(cháng),還是幼兒園老師,都不宜誘導、慫恿兒童跳迪斯科舞。
(9)晚餐不宜過(guò)少:“晚餐要少”,是對成年人和老年人講的,但對于正處于生長(cháng)發(fā)育旺盛的兒童來(lái)講,則是不適宜的。兒童晚餐的熱能,應占全日攝入總熱能的40%以上。要讓孩子吃飽,多吃些新鮮蔬菜及蛋白質(zhì)豐富的食品,如雞蛋、瘦肉等,但不宜吃高脂肪食物。肥胖的兒童,明顯超重或父母有肥胖癥、高血壓病、冠心病、糖尿病等病史者,可貫徹“晚餐要少”的原則,但不宜過(guò)少。
(10)不宜做倒立運動(dòng):一些天真活潑的兒童,喜歡做翻跟頭、倒立運動(dòng),有的父母還會(huì )饒有興趣地協(xié)助孩子做倒立。但倒立活動(dòng)對兒童是有害的。因為兒童倒立時(shí),可造成顱壓升高,其視網(wǎng)膜的動(dòng)脈壓也隨之上升,結果可能引起一時(shí)性視野缺損,嚴重的可導致眼瞼出血。雖然兒童眼壓調節能力較好,但若經(jīng)常倒立或每次倒立時(shí)間過(guò)長(cháng),將損害其調節能力,帶來(lái)一些不良后果。
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