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健步隊年會(huì )主持詞（精選7篇）
利用在中國擁有幾千年文化的詩(shī)詞能夠有效提高主持詞的感染力。在人們積極參與各種活動(dòng)的今天，司儀等是很多場(chǎng)合都需要的角色，相信大家又在為寫(xiě)主持詞犯愁了吧！以下是小編幫大家整理的健步隊年會(huì )主持詞，希望能夠幫助到大家。
健步隊年會(huì )主持詞 1
主持人女：親愛(ài)的同事們
合：大家晚上好�。ㄍｎD、鞠躬）
主持人男：這里是“20xx年的春節聯(lián)歡晚會(huì )”
主持人男：我是主持人胡星
主持人女：我是主持人向文婧。歡迎大家的到來(lái)。
主持人男：春光春色源春意，虎年虎將揚虎威。
主持人女：炮竹聲聲辭舊歲和風(fēng)送暖迎新春。
主持人男：在這里，我們給大家拜個(gè)早年。（鞠躬）
合：祝大家新年快樂(lè )、萬(wàn)事如意！
主持人男：讓我們共同祝福祖國繁榮昌盛；
主持人女：讓我們共同祝福維豐迎來(lái)新的騰飛；
活動(dòng)開(kāi)始：
1、游戲：爆竹聲響、浪漫時(shí)刻。
主持人男：今晚的聯(lián)歡會(huì )將采用文藝表演、游戲與幸運抽獎等活動(dòng)穿插進(jìn)行的方式開(kāi)展。
主持人女：還有抽獎啊，我先去看一下獎品是什么（介紹獎品，引起興趣）。這么好的獎品。
主持人男：是哦，獎品非常的豐富，請各位同事都積極參與到活動(dòng)中來(lái)，大獎小獎等著(zhù)你。
主持人女：胡星，今年春節很特別，你準備跟誰(shuí)一起放鞭炮？
主持人男：（自由回答）嗯，這個(gè)問(wèn)題我們私下再討論好吧！
主持人女：看來(lái)禮物是準備好了的。戀愛(ài)中的人都不會(huì )忘了這個(gè)節日，尤其是未婚男士�，F在到了我們的游戲環(huán)節，我們的游戲名字叫做
合：爆竹聲響，浪漫時(shí)刻
主持人男：請工作人員準備道具
主持人女：我來(lái)介紹游戲規則：兩個(gè)選手背靠背夾住一只氣球，先從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑，到了終點(diǎn)后把氣球放在椅子上，坐爆氣球（怎么坐爆都行），再一人剝桔子一人吃，然后手牽手返回起點(diǎn)。重復三次上述任務(wù)，誰(shuí)先完成誰(shuí)獲勝。注意：如果在跑動(dòng)時(shí)氣球落地，兩人要從起點(diǎn)重新出發(fā)。同時(shí)，不能用手碰到氣球。每個(gè)工會(huì )各出兩位選手參賽。
主持人男：我們先請機關(guān)工會(huì )和金緣工會(huì )各派男女兩名隊員上來(lái)參加游戲。
主持人女：（宣布本次比賽時(shí)間-----）。
主持人男：接下來(lái)我們有請營(yíng)銷(xiāo)和物業(yè)工會(huì )各派男女二名隊員上來(lái)參加游戲。
主持人女：（宣布本次比賽時(shí)間-----）。
主持人男：下面有請園林和工程工會(huì )各派男女二名隊員上來(lái)參加游戲。
主持人女：（宣布本次比賽時(shí)間及比賽結果-----）。
注：（6個(gè)工會(huì )，有3個(gè)工會(huì )獲勝，每次有一組獲勝）
2、第一次抽獎——四等獎（7位工會(huì )委員抽取14名三等獎）
主持人女：接下來(lái)到了我們非常期待的抽獎環(huán)節，有請7個(gè)工會(huì )主席及委員抽取14名三等獎。
主持人男：首先我們有請抽獎嘉賓：共7人各抽2名
主持人女：請大家拿出獎券準備兌獎。（主持人宣布幸運號、領(lǐng)獎）（注：抽獎的人頒獎。二個(gè)二個(gè)上來(lái)，二個(gè)二個(gè)下去，場(chǎng)地有限，保持安靜）
3、班子成員唱歌“真心英雄”。
主持人女：接下來(lái)有請經(jīng)營(yíng)班子領(lǐng)導上臺表演合唱“真心英雄”。
主持人男：有請各位領(lǐng)導。
4、新疆舞：表演者：幼兒園老師
主持人男：公司領(lǐng)導的領(lǐng)唱為我們今天的聯(lián)歡會(huì )開(kāi)了一個(gè)好頭，預示著(zhù)接下來(lái)的節目同樣精彩。哎，小向，聽(tīng)說(shuō)你在新疆出生，那你對新疆有什么特別的印象呢？
主持人女：很多人一提到新疆都想起了新疆的烤羊肉串。但作為女孩子，我特別的懷念新疆那婀娜多姿的舞蹈。
主持人男：哦，那今天就如你所愿，接下來(lái)請欣賞由幼兒園的老師們帶來(lái)的新疆舞。
主持人女：有請。
5、游戲：真真假假、你猜你猜
主持人女：感謝幼兒園老師們?yōu)槲覀儙?lái)的舞蹈，現在又到了游戲時(shí)間，請工作人員準備道具。這有三個(gè)標了數字的箱子，其中有一個(gè)裝有活的黃鱔。我先摸一下，胡星你猜我在哪個(gè)箱子里摸到了黃鱔
主持人男：嗯，我猜中間這個(gè)2號箱子吧？
主持人女：我也不知道，我根本就沒(méi)有真的將手伸到箱子底部去摸。接下來(lái)我們要玩的游戲叫做“真真假假，你猜你猜”。
主持人男：游戲規則是這樣的：
第一輪請三位觀(guān)眾上臺分別去摸箱子，再請另外三位觀(guān)眾來(lái)猜哪位摸的是黃鱔，猜中的和迷惑了觀(guān)眾的表演著(zhù)有獎，否則為紀念獎；
第二輪請三位觀(guān)眾上臺分別品嘗紙杯的液體。再請三位觀(guān)眾來(lái)猜哪位喝的是白酒，猜中的和迷惑了觀(guān)眾的表演著(zhù)有獎，否則為紀念獎；
第三輪請三位觀(guān)眾分別品嘗這三個(gè)面包，再請三位觀(guān)眾來(lái)猜哪位吃了涂有芥末的，猜中的和迷惑了觀(guān)眾的.表演著(zhù)有獎，否則為紀念獎；
主持人女：我們隨意的請三個(gè)人上來(lái)表演，最好是有表演天賦的同事。
6、第二次抽獎——二等獎（五位副總經(jīng)理抽取10名二等獎）
主持人女：我看到有14名觀(guān)眾看節目都是這樣的（咧嘴笑的表情）
主持人男：哦，接下來(lái)將出現10名同樣癥狀觀(guān)眾。
主持人女：有請五位副總經(jīng)理為我們抽取第二批二等獎10個(gè)幸運號碼。請大家拿出獎券準備兌獎。（宣布獎號）。
7、獨唱：恭喜恭喜、表演者：幼兒園老師
主持人男：接下來(lái)幼兒園的杜建秋老師將用歌聲為以上獲得獎品的朋友道一聲《恭喜恭喜》
主持人女：有請杜建秋老師為我們帶來(lái)獨唱《恭喜恭喜》
8、散文詩(shī)：表演者：人力資源部員工
主持人男：感謝杜老師，接下來(lái)讓我們在舒緩的音樂(lè )聲中，放松我們的神經(jīng)，感受一下春的氣息。有請人力資源部的向文婧為我們帶來(lái)的散文朗誦《維豐·春的邀請》
9、游戲：鐵人三項、鐵人是我
主持人男：感謝小向聲請并茂的朗誦。哎小向，你平時(shí)看體育節目嗎？
主持人女：因為中國男足傷了我的心，所以只看非球類(lèi)體育節目。
主持人男：這心傷的可夠慘，那你留意過(guò)鐵人三項這個(gè)項目沒(méi)？
主持人女：你說(shuō)的是由天然水域游泳、公路自行車(chē)、公路長(cháng)跑三項按順序組成，運動(dòng)員需要一鼓作氣完成全程的體育項目？
主持人男：不錯。今天我們也要來(lái)個(gè)現場(chǎng)的鐵人三項游戲。
主持人女：不過(guò)自行車(chē)沒(méi)看到，倒是看到后臺擺放的用來(lái)慶祝的蛋糕、啤酒和氣球了。
主持人男：那就是我們下面游戲的道具。游戲規則是：每個(gè)工會(huì )上來(lái)一位選手參賽，連續完成吃蛋糕、喝啤酒、吹爆氣球三項任務(wù)，然后閉眼旋轉10圈。有請各工會(huì )各選一位選手上臺。
主持人女：有請--
10、第三次抽獎——一等獎（副總，工會(huì )主席）
主持人女：這蛋糕也吃了，啤酒也喝了，氣球也吹爆了。接下來(lái)4個(gè)一等獎?dòng)檬裁磥?lái)慶祝呢？
主持人男：慶�？梢圆灰案�、不要啤酒、不要氣球。有請XXX領(lǐng)導為我們抽出今天一等獎的幸運者。
主持人女：有請
11、舞蹈：四小天鵝、表演者金緣公司員工
主持人女：俗語(yǔ)說(shuō)：五九﹑六九，沿河看柳。美麗的長(cháng)壽湖現在已是波光鱗鱗，碧波蕩漾，盛裝的白天鵝正翩翩起舞。
主持人男：請大家欣賞由長(cháng)壽湖項目組為我們帶來(lái)的舞蹈：“四小白天鵝”
12、三句半“夸維豐”表演者：幼兒園老師
主持人女：舞蹈跳的美不美？
主持人男：美。
主持人女：想不想再看一次？
主持人男：想
主持人女：你怎么每次回答就一個(gè)字��？
主持人男：我這不是受何杰老師她們的影響了嘛，她們接下來(lái)要表演三句半，在后臺練習的是熱火朝天，連帶我說(shuō)話(huà)都受影響了。
主持人女：有請由幼兒園四位老師為我們表演三句半：《夸維豐》
13、游戲：你進(jìn)我退、禮尚往來(lái)
主持人女：聽(tīng)完四位美女老師對維豐的夸贊，自豪之情油然而生。
主持人男：是的。要想在市場(chǎng)有立足之地，必須學(xué)會(huì )和其他競爭對手博弈。
主持人女：接下來(lái)我們可以在游戲“你進(jìn)我退、禮尚往來(lái)”中，體會(huì )奮斗的艱辛和快樂(lè )。
主持人男：游戲規則是這樣的：每個(gè)工會(huì )出兩名選手，每個(gè)選手的右腳膝蓋以下綁四個(gè)氣球，當主持人說(shuō)開(kāi)始以后，各選手在規定的范圍內，通過(guò)踩、擠等方式弄破其他選手的氣球。直到場(chǎng)上只剩一組選手的氣球還沒(méi)有被弄破，則勝出。
主持人女：請各工會(huì )小組選定一位選手上場(chǎng)。
14、第四次抽獎——特等獎（董事長(cháng)）
主持人女：可以看出剛才的游戲大家玩得還意猶未盡。不過(guò)大家是否期待兩個(gè)特定獎究竟花落誰(shuí)家？
主持人男：激動(dòng)人心的時(shí)刻到了，請大家拿出獎券，有請董事長(cháng)為我們揭曉今晚的兩個(gè)特等獎。有請。
15、領(lǐng)導向每個(gè)員工發(fā)吉祥物。合唱：“相親相愛(ài)一家人”（晚會(huì )結束）
主持人女：在座的還有那些沒(méi)拿到獎品的請舉手？
主持人男：還有抽獎活動(dòng)��？
主持人女：抽獎環(huán)節結束了。但是我們的領(lǐng)導將為我們派發(fā)吉祥物。而且是每位員工都有。
主持人男：人人都有份啊，領(lǐng)導想得真周道。各位同事們，讓我們用熱烈的掌聲歡迎領(lǐng)導派發(fā)吉祥物。
�。ǚ疟尘耙魳�(lè )《相親相愛(ài)一家人》）
男；尊敬的各位領(lǐng)導
主持人女：親愛(ài)的朋友們，
主持人男：今天，是維豐人歡聚的一天
主持人女：今天，是維豐人開(kāi)心的一天
主持人男：我們是一家人，相親相愛(ài)的一家人。
主持人男：愿新年的快樂(lè )給您帶來(lái)吉祥、給您帶來(lái)永遠的順利
主持人女：讓我們記住維豐的今天！讓我們期待維豐的明天！
合：維豐公司20xx年“春節聯(lián)歡晚會(huì )”到此結束！
主持人男：感謝各位領(lǐng)導、各位同事對今天晚會(huì )的大力支持。祝大家在新的一年里：
�。ê希┗⒛晷谢⑦\、工作順利、家庭合美、身體健康、萬(wàn)事如意！
健步隊年會(huì )主持詞 2
主持人甲：尊敬的各位領(lǐng)導
主持人乙：親愛(ài)的同事們
合：大家晚好！
主持人甲：在繽紛的焰火和歡快的樂(lè )曲中，新的一年向我們走來(lái)。辭舊迎新之際，我們總是百感交集、思緒萬(wàn)千。
主持人乙：在新的一年，我們有許許多多的事情要做，有許許多多的任務(wù)要去完成，我們將面臨新的挑戰和新的機遇。
主持人甲：我們xx公司以最誠摯的心意、用最吉祥的語(yǔ)言祝福你們，也祝福每一位員工，祝你們美夢(mèng)成真，學(xué)習進(jìn)步，身體健康！
主持人乙：朋友們，新年的陽(yáng)光將灑在你們的身上，新年的春風(fēng)將吹在你們的臉上，請堅信，我們將和你們同行，因為我們對你們的愛(ài)是那么深沉和執著(zhù)！
主持人甲：今天我們xx公司全體員工聚在一起，滿(mǎn)懷激動(dòng)和喜悅的心情，迎來(lái)了"20xx年元旦聯(lián)歡會(huì )"
合：在這辭舊迎新的時(shí)刻，我們給大家拜年啦。
主持人甲：每當我們歡聚一堂，高高興興過(guò)大年的時(shí)候，我們總不能忘記我們祖國的繁榮和昌盛。
主持人乙：是啊，沒(méi)有我們的祖國的庇護，我們哪來(lái)的幸福生活。
合：下面請欣賞xxx部帶來(lái)的合唱《大中國》。
主持人甲：xx，談到祖國，我們都有很多的話(huà)要說(shuō)，很多的詞語(yǔ)去贊嘆。談到報國，那更是有很多英雄的贊歌！
主持人乙：是��！南宋的岳飛，文天祥，近代的秋瑾、夏明翰等等，以及很多無(wú)名的愛(ài)國志士。岳母刻字精忠報國，流傳于世，鼓舞后人前赴后繼，譜寫(xiě)凱歌！
合：下面請欣賞xx部xxx帶來(lái)的個(gè)人獨唱《精忠報國》。
主持人甲：佛、寺、僧、慈、禪、武、藝，禪宗祖廷，天下第一名剎，名滿(mǎn)九州，享譽(yù)世界。
主持人乙：一曲《少林少林》讓我們更是無(wú)比徜徉，身臨其境。
合：下面請欣賞xxx部xxx帶來(lái)的合唱《少林少林》。
主持人甲：xx，今天的濟南天氣不錯吧？你最喜歡什么天氣？
主持人乙：我最喜歡晴天，有太陽(yáng)，多溫暖，特別是在冬天。
主持人甲：日出江花紅勝火，春來(lái)江水綠如藍，多么美麗的場(chǎng)景。呵呵，今天就有人給我們送來(lái)溫暖。
主持人乙：是的，請欣賞《心中的太陽(yáng)》，演唱者xxx部xxxx。
主持人甲：浩然的正氣，洶涌澎湃的力量，讓我們忘記了昨天淚水，整裝待發(fā)，做個(gè)有志之士。
主持人乙：比比準度，比比技術(shù)，看看誰(shuí)能打準勝利的把心！
合：請欣賞xxxx部的合唱《打靶歸來(lái)》。
主持人甲：世間自有公道，付出就會(huì )有回報。
主持人乙：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。我們哭過(guò)，我們笑過(guò)，在淚水背后必然是成功。
主持人甲：請欣賞合唱《步步高》，演唱者xxx部xxx、xxx。
主持人甲：xx，你知道在抗日戰爭中，我黨在敵后建立的那些根據地，都是誰(shuí)的功勞嗎？
主持人乙，人民唄！
主持人甲：我是說(shuō)，哪一支隊伍？
主持人乙：游擊隊，抗日游擊隊。
主持人甲：對，就是游擊隊。下面請欣賞xxx部帶來(lái)的合唱《游擊隊之歌》。
主持人甲：歲月流逝，生命亦將老去。相聚在這里的，雖然點(diǎn)滴，卻是永恒，美好與回憶，時(shí)間帶不走空間，歡笑在心中沉浸，多年不變。
主持人乙：星光依舊燦爛，激情仍然燃燒。因為有夢(mèng)想，所以我存在，你在你的領(lǐng)域里不惜青春，我在我的道路上不知疲倦，而黃昏卻阻不了我們的腳步。
合：請欣賞帥哥xx帶來(lái)的《突然地自我》。
主持人甲："歌唱我們親愛(ài)的祖國，從今走向繁榮富強"，這不知唱出了多少人對祖國未來(lái)憧憬的歌聲，依然那么洪亮。
主持人乙：我們戰勝了多少苦難，才得到今天的解放。今天我們歌唱祖國，我們?yōu)樽鎳ぷ�，鞠躬盡瘁。
主持人甲：想想英雄先烈，想想那些為了和平，為了社會(huì )穩定而犧牲的仁人志士，今天我們是多么的幸福。
主持人乙：是啊，祖國。下面請欣賞xxxx部帶來(lái)的合唱《歌唱祖國》。
主持人甲：朋友，別在回憶的岸邊久留，昨天已過(guò)去，我們勇往前行，讓銹了的斷錨沉入海底吧�？�，浪花上搏擊著(zhù)矯健的海鷗。帶著(zhù)我們的勇氣和智慧，勇敢的前進(jìn)吧。
主持人乙：所謂活到老。學(xué)無(wú)止境，人一生全在奮斗中，有奮斗才能有成功。
合：下面請欣賞《搏擊操》，表演者xxxx部xxx。
主持人甲：也許歲月將往事褪色，也許空間將彼此隔離，忘記苦澀，忘記失落，勇敢的站起來(lái)吧。
主持人乙：長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄海。那站在主持人甲板上的漢子啊，比千魔萬(wàn)擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)，都不能使之屈服。
主持人甲：請欣賞xxx部xx帶來(lái)的獨唱《水手》。
主持人甲：點(diǎn)點(diǎn)星光是黑暗中、失敗中的希望，留住一點(diǎn)星光，向兩極奔跑，在天地間任意悠揚。
主持人乙：也在這特別的日子里，回憶中總是寂寞的香氣，雖然這不是你的本意，當看盡潮落，時(shí)間的累積會(huì )讓你更加步步高。
主持人甲：平凡的'生辰，難忘的日子，讓我們《再回首》。
主持人乙：請欣賞《再回首》，由xxx部xxx演唱。
主持人甲：距離是一種憂(yōu)傷的美，離開(kāi)你，是為了更好的回憶你。家鄉，你是我心中最美麗的歌。
主持人乙：花開(kāi)花落，時(shí)間不長(cháng)，此時(shí)的我們，正矗立在十字路口。家鄉，你永遠是最美的。
合請欣賞二胡獨奏《誰(shuí)不說(shuō)俺家鄉好》，表演者xxx部xxxx。
主持人甲：也許有一天，你會(huì )把我忘記，而我也不再想起你，那開(kāi)在春天的櫻花啊，片片如雪。
主持人乙：婀娜多姿的風(fēng)啊，是誰(shuí)讓你難忘，又是誰(shuí)讓你想起。
合：是啊，是那浪漫的櫻花。
主持人甲：請欣賞xx部xx帶來(lái)的獨舞《浪漫櫻花》。
主持人甲：【唱】我的家在東北松花江上，哪里有大豆高粱！
主持人乙：xx，不會(huì )是你表演吧，你可別搶風(fēng)頭！
主持人甲：哪能呢！我們的老鄉馬上上臺！那可是在黑土地上長(cháng)大的漢子！
主持人乙：呵呵，是嗎？請欣賞xx部xx帶來(lái)的《我的家在東北》。
主持人甲：說(shuō)比唱的好，唱比說(shuō)的好，這好比矛與盾，各有各的特點(diǎn)。
主持人乙：冬風(fēng)在吹，雪花在飛，一曲戲劇，讓你在這漫漫冬夜里，倍感溫暖。
合：請欣賞xxx部xxx帶來(lái)的呂劇片段。
元旦晚會(huì )結束語(yǔ)：
【難忘今宵】樂(lè )起
主持人甲：路無(wú)盡頭，拉開(kāi)最后的幕布。遠去的路口，依然等著(zhù)你的到來(lái)。
主持人乙：彼岸的燈火，在這難忘的夜里，依然為你亮著(zhù)永恒的光。
主持人甲：難忘今宵。
主持人乙：難忘今宵。
主持人甲：此時(shí)，我們懷著(zhù)激動(dòng)的心情迎來(lái)繽紛的元旦。
主持人乙：此刻，我們忘記一切的愁容，迎來(lái)新的一天。
合：難忘今宵，難忘今宵，忘記愁容，忘記繁瑣，讓我們敞開(kāi)寬廣的胸懷迎接新的20xx
健步隊年會(huì )主持詞 3
女：尊敬的各位領(lǐng)導和來(lái)賓
男：各位來(lái)賓
合：親愛(ài)的同事們，大家晚上好�。ň瞎�
男：我是今晚的節目主持人xxx
女：我是今晚的節目主持人xxx
男：爆竹聲聲春訊早，桃符處處歲時(shí)新
女：春風(fēng)舞動(dòng)門(mén)前柳，喜雨催開(kāi)苑里花
男：今晚，是難得的緣分讓我們歡聚在這里
女：今晚，是共同的夢(mèng)想讓我們相聚在這方土地
男：過(guò)去的一年里，公司在業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)上勵精圖治，在工作技術(shù)上爭取創(chuàng )新，在管理上力圖完善，在業(yè)內贏(yíng)得了廣泛的美譽(yù)。
女：過(guò)去的一年里公司緊密地團結在以盧總，王總為代表的領(lǐng)導集體周?chē)�，勤于學(xué)習，善于創(chuàng )造，勇于創(chuàng )新，甘于奉獻，譜寫(xiě)了一曲曲艾諾人奮進(jìn)之歌，創(chuàng )造了一次次令人矚目的輝煌戰績(jì)。在這里，讓我們真誠地祝愿在座的各位領(lǐng)導，各位嘉賓，各位同事們
合：新春愉快，身體健康，工作順利，合家歡樂(lè )！
男：首先向大家介紹一下出席我們晚會(huì )的領(lǐng)導：深圳市xx電子有限公司總經(jīng)理xx總經(jīng)理，深圳市xx電子有限公司總經(jīng)理xxx總經(jīng)理，深圳市xx電子工廠(chǎng)總經(jīng)理xx總經(jīng)理。
女：剛剛過(guò)去的xxxx年，是公司承前啟后，成就非凡的一年，在這一年里，公司的各項業(yè)務(wù)穩健發(fā)展，喜悅伴著(zhù)汗水，成功伴著(zhù)艱辛，我們不知不覺(jué)地走進(jìn)了xxxx，團結的艾諾人在新的一年里即將演繹龍的傳奇！
男：八年來(lái)，公司在經(jīng)營(yíng)方面取得了驕人的業(yè)績(jì)，公司的快速發(fā)展，與盧總，王總及全體員工的共同努力是分不開(kāi)的，也是與兄弟公司的關(guān)心與支持分不開(kāi)的，在這激動(dòng)的時(shí)刻，在這璀璨的夜晚，讓我們首先用最隆重的掌聲，有請深圳市艾諾電子有限公司三位總經(jīng)理上臺致辭！
三位總經(jīng)理上臺致辭！
女：高層領(lǐng)導的發(fā)言充分肯定了艾諾人過(guò)去的業(yè)績(jì)，同時(shí)為我們指明了工作奮斗的方向和重點(diǎn)，高瞻遠矚，意義深遠，相信一定會(huì )激發(fā)全體艾諾人更強的'斗志和激情。
男：感謝領(lǐng)導熱情洋溢的講話(huà)以及美好的新春祝福，新的一年，我們將沿著(zhù)公司目標和要求，頑強拼搏，自強不息，無(wú)畏地攀登艾諾又一高峰，走進(jìn)下一個(gè)輝煌！
男：此刻，當我們滿(mǎn)懷喜悅地告別xxxx年，我們收獲最多的是“增長(cháng)”和“成功”。
男：今天，xx的全體員工歡聚一堂，用歌聲表達我們的創(chuàng )業(yè)激情。
女：用笑聲展現我們的前程似錦�，F在我宣布xxxx年艾諾新春聯(lián)歡晚會(huì )正式拉開(kāi)帷幕，接下來(lái)有請xx部李晶為大家帶來(lái)的歌曲《愛(ài)我的資格》
男：欣賞過(guò)優(yōu)美的歌曲之后，即將為大家揭曉的是今晚的六等獎，獎品是mP3一臺，共抽出30名，首先，有請抽獎嘉賓：Pmc主管xx、倉儲部主管xxx、客服部主管xxx、品質(zhì)部主管xxx，設計部xxx上臺為大家抽取今晚的六等獎，請中獎員工上臺領(lǐng)獎
女：當我們歡天喜地的向兔年告別的時(shí)候，xxxx年的春風(fēng)已經(jīng)吹遍了神州大地�；厥讀xxx年，我們艾諾人用自己的汗水，鑄就了今日的輝煌。
男：今日的輝煌，離不開(kāi)日夜奮斗的兄弟姐妹，今日的輝煌，離不開(kāi)我們艾諾人的團結協(xié)作。接下來(lái)請欣賞歌曲《半糖主義》有請演唱者：品質(zhì)部xx
男：感謝美女的熱情演唱，今晚我們要快樂(lè )起來(lái)，接下來(lái)為大家揭曉的是五等獎，獎金100元，共30名，有請抽獎嘉賓：采購部主管xxx，財務(wù)部xxx，xxx上臺為大家抽取今晚的五等獎
女：歌以言志，舞以抒情，用舞蹈演繹歡樂(lè )，用舞蹈抒發(fā)激情，接下來(lái)請欣賞藏族舞蹈《翻身農奴把歌唱》表演：xxxxxxxxxx
男：感謝mm青春靚麗的舞蹈，小徐覺(jué)得這個(gè)舞蹈怎么樣？
女：一個(gè)字：好，兩個(gè)字：很好，三個(gè)字：非常好。接下來(lái)呢，要進(jìn)行什么樣的節目呢，首先，讓我聽(tīng)一聽(tīng)大家的心跳在哪里，掌聲又在哪里呢！接下來(lái)抽四等獎。獎品是mP4一臺，共15名。有請抽獎嘉賓：外貿部經(jīng)理，研發(fā)部經(jīng)理上臺為大家抽取今晚的四等獎
男：看著(zhù)大家把獎品抱回家，我心里真是又羨慕又心動(dòng)呀。
女：老蔡，從畢業(yè)到現在，還有沒(méi)有跟那些老同學(xué)聯(lián)系過(guò)了。
男；有呀，一直都有聯(lián)系，去年的時(shí)候還跟我大學(xué)同學(xué)聚了一下，大家見(jiàn)面都很熱情，在聚會(huì )上我還見(jiàn)到了《同桌的她》。有請倉儲部倉管員，倉庫組長(cháng)，人事行政助理聯(lián)袂演出小品《同桌的她》
男：“同桌的她”讓我們又回想起美好的學(xué)生時(shí)代�；蛟S那段日子已經(jīng)離我們遠去，但是那時(shí)流行的音樂(lè )卻時(shí)常在我的耳邊響起。
女：是呀，自我去年大學(xué)畢業(yè)到現在參加工作，經(jīng)常也會(huì )想起學(xué)校的日子，那時(shí)的流行音樂(lè )歌曲，我最喜歡一首歌曲《sara我的心好冷》接下來(lái)請欣賞，由生產(chǎn)部xxx帶來(lái)的歌曲《sara我的心好冷》
男：女士們，先生們，接下來(lái)……。要為大家揭曉的是今晚的三等獎，三等獎獎金200元，共抽出10名，有請抽獎嘉賓：廠(chǎng)長(cháng)xxx，行政部經(jīng)理xxx
女：回首xxxx，團結的艾諾人引入5s、改善薪酬績(jì)效、技術(shù)革新改造，企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理方面步履堅定，成績(jì)卓然。
男：回首xxxx，我們艾諾人團結合作，在前所未有的市場(chǎng)競爭和機遇中站穩腳跟，猶如那首歌唱的一樣：“團結就是力量”。下面有請生產(chǎn)部共同合唱《團結就是力量》
女：感謝生產(chǎn)部的大合唱，氣勢磅礴的《團結就是力量》，猶如歌詞里唱的一樣：“團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強”，我們艾諾人要沿襲這種鋼的強健，繼承這種鐵的硬朗，共同開(kāi)拓艾諾的美好未來(lái)。下面抽取的是今晚的二等獎，二等獎是騎士版平板電腦一臺，共抽出8名，有請抽獎嘉賓：銷(xiāo)售部經(jīng)理xxx，銷(xiāo)售部經(jīng)理xxx
第一輪游戲
游戲一：詩(shī)朗誦
游戲規則：正面對著(zhù)，十指交扣，深情對視，深情朗誦駱賓王的《鵝》。
游戲二：男生學(xué)女生撒嬌
游戲規則：選2個(gè)男生，1個(gè)男生對另1個(gè)男生撒嬌，一邊捶他的胸一邊說(shuō)：你好討厭哦。
游戲三：學(xué)廣告
游戲規則：大家都看過(guò)腦白金的廣告吧，就讓他學(xué)里面的動(dòng)畫(huà)人物的動(dòng)作。
男：游戲之后，我們即將揭曉的是今晚的一等獎，一等獎獎金800元，總共抽出5名。
有請抽獎嘉賓：總經(jīng)理助理李秀文，財務(wù)部殷述文
男：不買(mǎi)ipad2就買(mǎi)我艾諾平板NoVo系列正式發(fā)布。
女：買(mǎi)平板，選擇艾諾，成就百年艾諾夢(mèng)想。接下來(lái)請欣賞歌曲《映山紅》有請演唱者：品質(zhì)部xxx
女：欣賞過(guò)優(yōu)美的歌聲之后，接下來(lái)即將揭曉的是今晚的特等獎，獎金2000元，共抽取3名，下面讓我們用熱烈的掌聲歡迎抽獎嘉賓公司蘆總，公司王總，工廠(chǎng)王總。
男：一個(gè)個(gè)肩膀是艾諾的鐵脊梁，一雙雙眼睛為輝煌而遙望
女：我們是艾諾人都有顆艾諾心，我們是艾諾人我們有艾諾魂。接下來(lái)請出今晚最最重量級組合，給我們帶來(lái)大合唱《艾諾魂》
女：今天是個(gè)好日子，收獲的季節我們歡聚一堂！蕩氣回腸！
男：今天是個(gè)好日子，相聚的時(shí)刻我們放飛心情！點(diǎn)燃希望！
女：大地飛歌，吟唱難忘的歲月，凝聚心頭不變的情節！
男：萬(wàn)馬奔騰，演繹時(shí)代的激越，回蕩情懷不改的真切！
女：今天，我們將站在新的起點(diǎn)
男：展望明天，我們將用拼搏與創(chuàng )新描繪更加波瀾壯闊的七彩畫(huà)卷
女：我們用強健的翅膀，讓艾諾的事業(yè)在廣宇翱翔！
男：我們用豪放的激情，讓艾諾在神州的大地上凱歌嘹亮！
歌曲《難忘今宵》播放
女：尊敬的各位領(lǐng)導、嘉賓，親愛(ài)的艾諾同仁們
男：當熟悉的旋律再次響起，大家心里又泛起層層的漣漪，美好xxxx即將過(guò)去，輝煌的xxxx即將到來(lái)，讓我們共同舉杯，為艾諾締造下一個(gè)輝煌，干杯！
女：難忘今宵！難忘的xxxx迎春晚會(huì )！親愛(ài)的兄弟姐妹們！相約xxxx，我們明年再見(jiàn)！
健步隊年會(huì )主持詞 4
甲：尊敬的各位領(lǐng)導
乙：親愛(ài)的各位同仁
甲：各位朋友
乙：各位來(lái)賓
(合)：大家中午好!
甲：在這辭舊迎新的美好時(shí)刻，我們迎來(lái)了xx公司20xx年年慶聯(lián)歡會(huì )。我是xx部的甲
乙：我是xx部的乙
甲：今天的聚會(huì )分三部分進(jìn)行
乙：第一部分領(lǐng)導講話(huà)及表彰本年度優(yōu)秀員工，第二部分共進(jìn)午餐，第三部分文娛表演和抽獎活動(dòng)。
甲：光陰似箭，歲月如梭，在忙碌中我們不知不覺(jué)地送走了一年。
乙：我們告別了成績(jì)斐然的20XX，迎來(lái)了充滿(mǎn)希望的20XX，在過(guò)去的一年里，我們齊心協(xié)力、銳意進(jìn)取、用我們努力的工作換來(lái)了客戶(hù)的認可，取得了可喜的成績(jì)。
甲：展望即將到來(lái)的一年，我們滿(mǎn)懷憧憬，激情澎湃，更多的客戶(hù)等著(zhù)我們去服務(wù)，更大的市場(chǎng)等著(zhù)我們去爭取，更壯觀(guān)的事業(yè)等著(zhù)我們去揮灑智慧和才能。
乙：沒(méi)有什么能阻擋，沒(méi)有什么能動(dòng)搖，我們滿(mǎn)懷信心，開(kāi)足馬力，奔向更加輝煌的20XX年!
甲：首先讓我們以最熱烈的掌聲有請董事長(cháng)xxx老師為我們致年會(huì )賀詞。
老王老師發(fā)言
(鼓掌)
乙：感謝老王老師對所有生工員工誠摯的祝福，我們也將繼續努力，與生工一同前進(jìn)!接下來(lái)，有請總經(jīng)理xxx老師上臺致詞!(鼓掌)
王老師發(fā)言
甲：謝謝王老師感人肺腑的發(fā)言.相信在新的一年中，生工所有同事將在各位領(lǐng)導的帶領(lǐng)下，齊心協(xié)力，創(chuàng )造新的輝煌!
�、陬C獎
甲：在過(guò)去的.一年中，生工取得了斐然的成績(jì)，而這優(yōu)異的成果離不開(kāi)所有生工人辛勤的勞動(dòng).
乙：其中又有那么一群人，他們勤勤懇懇吃苦耐勞
甲：他們無(wú)怨無(wú)悔任勞任怨.
乙：他們是生工最可愛(ài)的人
甲：接下來(lái)，我們將要為大家揭曉20XX年度優(yōu)秀員工及最佳新人
乙：各位高層將親自上臺為他們頒獎.
甲：首先，有請xx上臺，請大家以最熱烈的掌聲邀請xxx老師上臺為他們頒獎!
乙：接下來(lái)，有請xx上臺，讓我們以熱烈的掌聲邀請副總xxx老師上臺為他們頒獎!
甲：然后，有請xx，讓我們掌聲邀請副總xxx師上臺為他們頒獎!
乙：接著(zhù)，有請xx上臺，掌聲有請副總xxx老師上臺為他們頒獎!
甲：下面有請xx上臺，掌聲有請副總xxx老師上臺為他們頒獎!
乙：隨后有請xx上臺，掌聲有請財務(wù)總監xxx上臺為他們頒獎!
甲：接下來(lái)xx上臺，掌聲有請銷(xiāo)售總監xxx上臺為他們頒獎!
乙：最后，有請xx上臺，掌聲有請抗體部xxx上臺為他們頒獎!
甲：讓我們再次以最熱烈的掌聲為他們喝彩!
乙：希望大家在20XX年繼續努力，說(shuō)不定明年站在臺上領(lǐng)獎的人就是你們!
健步隊年會(huì )主持詞 5
A：尊敬的各位來(lái)賓，各位朋友，
B：尊敬的xx集團公司領(lǐng)導們，
C：xx集團的兄弟姐妹們，
合：大家好！
A：20xx經(jīng)去20xx來(lái)，一元復始春節到。攜手信息風(fēng)云路，和諧互助創(chuàng )新功。
B：親愛(ài)的朋友們，今天很高興大家能歡聚一堂，在這里舉行xx集團20xx年迎新年會(huì )。
C：總結過(guò)去的20xx年，我們有歡樂(lè )，也有失落；有過(guò)意氣風(fēng)發(fā)，也有過(guò)迷茫彷徨。
A：我是xx。
B：我是xx。
C：我是xx。
A：過(guò)去的20xx，是值得驕傲的一年，是團結奮進(jìn)的一年。
B：我們在xx的領(lǐng)導下，在公司領(lǐng)導的英明指導下，在各兄弟部門(mén)的通力合作下，xx集團全面實(shí)現了年初確定的各項工作目標，取得了顯著(zhù)成績(jì)。
C：一批優(yōu)秀基層員工，由于能力出眾、服務(wù)客戶(hù)滿(mǎn)意而獲得了“職位飛”、“工資飛”的良好晉升，在當前全球經(jīng)濟嚴冬的嚴峻形勢下，這更顯得彌足珍貴。
A：充滿(mǎn)希望的20xx年，將是我們繼續提升的一年。
B：我們將繼續秉承“開(kāi)放、共享、互動(dòng)、價(jià)值”的信念，
C：為集團、為客戶(hù)、為同事，創(chuàng )造屬于我們無(wú)限美好的明天！
A：繼續輝煌的20xx年，我們將戮力同心，續寫(xiě)華章；勇往直前，再創(chuàng )輝煌！
B：在這盛大而隆重的年會(huì )開(kāi)始之際，
C：首先，請允許我介紹今天集團公司出席的幾位重要領(lǐng)導。
A：他們分別是：xx集團xx總裁。
B：xx集團執行總裁xx先生。
C：xx集團xx總經(jīng)理。
A：xx集團總裁助理xx先生。
B：請以熱烈的掌聲歡迎他們的到來(lái)！
C：首先，請再次以熱烈的'掌聲，歡迎xx集團執行總裁為大家致辭，送上新年的第一份祝福。掌聲有請xx總！
A：感謝xx總為我們作了高屋建瓴、言簡(jiǎn)意賅的新年致辭，使我們對20xx年的工作有了更加清晰的方向和奮斗目標。
B：下面，請欣賞由xx部帶來(lái)的古箏表演《xxx》。
C：感謝xx部帶來(lái)的精彩演出！現在，激動(dòng)人心的時(shí)刻來(lái)了！部門(mén)頒獎儀式即將開(kāi)始！首先頒獎的是xx單位公司。
A：下面，掌聲有請xx單位的獲獎員工上臺。
B：掌聲有請xx單位xx總經(jīng)理上臺為獲獎員工頒獎！
C：手舉沉甸甸的獎杯，感覺(jué)真好��！接下來(lái)，請欣賞由xx部帶來(lái)的“小人舞”表演《20xx來(lái)了》。
A：感謝xx部帶來(lái)的精彩演出！現在，最激動(dòng)人心的時(shí)刻來(lái)了！第一輪抽獎即將盛大上演！豐碩的獎品將砸在誰(shuí)的頭上呢？
B：在此，首先介紹一下抽獎的情況。
C：其實(shí)抽獎方法很簡(jiǎn)單，剛才每位到場(chǎng)的同事簽到時(shí)都拿到一個(gè)掛墜，
A：上面貼有一個(gè)數字，如與xx領(lǐng)導抽取號碼一致，就代表中獎咯。
B：現在，我們即將抽出的是今晚的六等獎，
C：獎品是xx，一共有xx名，很多人都有機會(huì )得到哦。
A：看看誰(shuí)是今晚的第一批幸運兒，現在，掌聲有請xx總、xx總、xx總上臺抽出六等獎！
B：為大家揭曉本次抽獎的第一批幸運觀(guān)眾！
C：第一輪抽獎已經(jīng)過(guò)去。大家也不要太羨慕中獎的幸運兒，因為更好更大的獎還在后頭呢！
A：現在，部門(mén)頒獎儀式再次開(kāi)始！
B：下面，掌聲有請xx分公司20xx年度優(yōu)秀員工上臺。
C：掌聲有請xx分公司xx總經(jīng)理上臺為獲獎員工頒獎！
A：獎金誘人眼，獎杯勵人心�，F在，讓大獎再次高傲的砸下來(lái)吧！
B：掌聲有請xx總經(jīng)理上臺，為大家抽出五等獎！
C：再次感謝xx總經(jīng)理為我們抽出了本次的五等獎。
A：現在，請欣賞由xx部帶來(lái)的節目：大合唱，掌聲歡迎。
B：20xx是一個(gè)臺階，20xx是一個(gè)起點(diǎn)。
C：金龍騰越九萬(wàn)里，福歡盈門(mén)合家歡。
A：我們堅信，只要上下齊心，精誠共進(jìn)，我們的目標就一定能夠實(shí)現！
B：現在，有請咱們敬愛(ài)的xx董事長(cháng)為我們致祝酒辭。
C：今晚這個(gè)聚會(huì )是我們xx集團的兄弟姐妹們難得的一次團聚。
A：希望大家都能玩得開(kāi)心，喝得盡興！
B：好，言歸正傳，現在晚宴正式開(kāi)始。
C：有請xx總舉杯，邀請全體員工為20xx年美好展望干杯。
A：齊舉杯，共祝�！，F在，請欣賞由xx部、xx部和xx部帶來(lái)的話(huà)劇《xx》，掌聲有請表演者！
B：感謝由xx部、xx部和xx部帶來(lái)的精彩話(huà)劇表演，使今晚迎新年會(huì )如此精彩非凡，熱鬧非常。
C：現在，即將揭曉的是，20xx年度，集團十佳項目、集團十佳員工獲獎名單。
A：掌聲有請xx董事長(cháng)為榮獲集團十佳的項目頒獎。
B：掌聲有請xx總經(jīng)理為榮獲集團十佳員工頒獎。
C：感謝xx董事長(cháng)、xx總經(jīng)理為大家頒獎。
A：走過(guò)路過(guò)，大獎不容錯過(guò)。
B：接下來(lái)即將揭曉的是本次晚會(huì )的四等獎。
C：掌聲有請xx總經(jīng)理為大家抽出充滿(mǎn)驚喜的幸運獎！
A：原來(lái)中獎就這么簡(jiǎn)單��！早知道我就多拿幾個(gè)掛墜了！嘿嘿，開(kāi)玩笑的，掛墜可是一人只有一個(gè)哦！
B：現在，咱們放松一下，來(lái)玩一個(gè)小游戲，這個(gè)游戲叫做《幸運獎品大尋找》。
C：剛才的游戲大家都玩得非常盡興。謝謝大家的踴躍參與。
A：游戲過(guò)后，我們繼續欣賞精彩的節目。
B：接下來(lái)由xx咨詢(xún)調研部的同仁們?yōu)榇蠹冶硌荨冻壵衅浮�，掌聲熱烈歡迎。
C：哇，這個(gè)節目相當有創(chuàng )意！
A：是啊，深受啟發(fā)��！
B：呵呵，在熱烈喜慶的歡樂(lè )氛圍中，我們又迎來(lái)了震撼人心的時(shí)刻，
C：下面，我們將要抽取三等獎，拉開(kāi)今天中大獎的帷幕。
A：誰(shuí)是今天的大獎幸運兒呢？
B：好激動(dòng)、好緊張呀！
C：你們別賣(mài)關(guān)子了，大家都蠢蠢欲動(dòng)，HOLD不住了！
A：趕緊請出xx總為我們抽出今晚的三等獎。
合：大家掌聲歡迎。
B：20xx年悄然遠去，對過(guò)去的一年，我們懷著(zhù)感恩之心，真誠地表達感激之情。
C：正是你們一年如一日的努力工作，才使得公司不斷發(fā)展壯大和成長(cháng)。
A：是的，謝謝你們，正是你們辛勤的工作，不懈的努力，
B：才讓我們xx這個(gè)大家庭充滿(mǎn)了朝氣、充滿(mǎn)了活力、充滿(mǎn)了愛(ài)心、充滿(mǎn)了凝聚力。
C：成績(jì)只屬于過(guò)去，20xx年是承前啟后，向新的目標邁進(jìn)之年，
A：“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步重頭越”、“扶搖直上九萬(wàn)里、大鵬展翅在今朝”，
B：我們xx人將繼續發(fā)揚言行如一、精力專(zhuān)一、志創(chuàng )第一的企業(yè)精神，
C：以專(zhuān)業(yè)、專(zhuān)心、誠信、共贏(yíng)為企業(yè)的核心價(jià)值，
A：努力打造服務(wù)一流、信譽(yù)卓著(zhù)的集團，決不辜負各位領(lǐng)導、同仁們的關(guān)懷和厚望！
B：下面就讓我們高舉酒杯，暢飲一番！
C：讓我們盡情分享成就、感受喜悅、點(diǎn)燃希望！
A：請大家保持住激動(dòng)興奮的心情，我們繼續來(lái)抽獎。
B：下面抽取的是二等獎。掌聲有請xx總為我們抽出幸運大獎！
C：最怦然心動(dòng)的時(shí)刻到了。
A：沒(méi)錯。領(lǐng)導們要向全體員工派發(fā)紅包啦！
B：今晚最激動(dòng)人心的時(shí)刻終于到來(lái)了。
C：現在，大家以雷鳴般的掌聲請出我們親愛(ài)的xx總，為我們抽出今天的一等獎大獎。
A：哇，獎品是什么呢？今晚的幸運之星花落誰(shuí)家？好期待哦！
B：一等獎的中獎號碼是xx！
C：請中獎?wù)呱吓_，講講你的得獎感受，好嗎？
A：熱烈祝賀，得到了今年的大獎，今晚，應該感謝幸運女神的眷顧了。
B：同時(shí)對中獎?wù)邅?lái)說(shuō)，今晚肯定是一個(gè)不眠的夜晚。
C：辭舊迎新之際，我們總是百感交集、思緒萬(wàn)千，
A：今晚的相聚，讓我們分享了如此快樂(lè )的時(shí)光，
B：我們冀望明天有更美好的開(kāi)始。
C：是的，親愛(ài)的朋友們，今晚的抽獎環(huán)節到此就圓滿(mǎn)地劃上句號了。
A：不知不覺(jué)，今天的晚會(huì )就要結束了。
B：是的，美好的時(shí)光總是很短暫。
C：今天，20xx年會(huì )即將結束。
A：明天，我們希望這一刻成為彼此的美好回憶。
B：xx集團正以矯健的步伐迎接未來(lái)！
C：作為xx集團的一份子，我們準備好了！
A：20xx，我們來(lái)了！讓我們攜起手來(lái)，共同開(kāi)創(chuàng )輝煌未來(lái)！
B：在此，也非常感謝大家對我們3位主持人的支持！
C：祝愿在新的一年里，所有同事工作順利、身體健康、萬(wàn)事如意、x年吉祥！
健步隊年會(huì )主持詞 6
尊敬的各位領(lǐng)導、同志們、朋友們：
大家好！這里是“走進(jìn)春天·放飛夢(mèng)想”肥礦集團機關(guān)健步走活動(dòng)啟動(dòng)儀式的現場(chǎng)，我是主持人文麗，歡迎各位！
“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”，集團公司在經(jīng)歷凌冽寒冬后，通過(guò)改革重組，鳳凰涅槃、浴火重生，迎來(lái)了“新肥礦”生機盎然的春天！為展現“新肥礦.新形象”的良好企業(yè)文化氛圍，放飛新肥礦振興崛起的夢(mèng)想，我們在這里舉辦“走進(jìn)春天·放飛夢(mèng)想”健步走活動(dòng)。在主席臺上的有集團公司機關(guān)工會(huì )、文化傳媒公司有關(guān)領(lǐng)導。
首先讓我們以熱烈的掌聲有請機關(guān)工會(huì )主席田新恭講話(huà)：（謝謝田部長(cháng)。）接下來(lái)讓我們掌聲有請文化傳媒公司總經(jīng)理郭延河致辭：（謝謝郭總致辭。）各位領(lǐng)導們、同志們、朋友們，讓我們沐浴著(zhù)溫暖的陽(yáng)光，一起去追尋春的腳步；讓我們迎著(zhù)和煦的春風(fēng)，邁開(kāi)穩健的步伐；讓我們邁開(kāi)步子走出健康的好身體，昂起脖子走出快樂(lè )的好心情，擼起袖子走出工作的好狀態(tài)，甩開(kāi)膀子走出幸福的好家庭；讓我們不忘初心，走向改革轉型的希望春天！
下面我宣布“走進(jìn)春天，放飛夢(mèng)想”肥礦集團機關(guān)健步走活動(dòng)出發(fā)�。◤堮x吹哨，王偉播放音樂(lè )）
科學(xué)健步走的方法：
健步走是世界上最好的運動(dòng)，對糖尿病患者而言是最簡(jiǎn)單、最有效、成本最低的有氧運動(dòng)，同樣有利于降血糖。健步走和平時(shí)的散步不同，首先要達到一定強度，而且姿勢特別重要。
健步走要分三步走
健走看似一項簡(jiǎn)單的運動(dòng)，同樣需要熱身運動(dòng)和整理運動(dòng)，講究運動(dòng)時(shí)間和運動(dòng)強度，既要有量更要有質(zhì)。
熱身運動(dòng)：在健步走前5～10分鐘，以每分鐘80～100步的速度步行，做好熱身活動(dòng)。
中等強度健步走：熱身運動(dòng)后，以每分鐘120步的速度步行30分鐘。達到身體出汗，呼吸加快，心率達到（170﹣年齡）的程度。如果達不到上述標準，即沒(méi)有達到中等強度有氧運動(dòng)的標準，降血糖的效果會(huì )打折扣。
整理運動(dòng)：中等強度健走后，不要馬上停下來(lái)，可以放慢速度走5～10分鐘，或者做5～10分鐘的拉伸鍛煉。
健走姿勢的十六字口訣
健走的姿勢也是有講究的，牢記下面十六個(gè)字，您就不會(huì )走錯步了：挺胸收腹、大邁雙腿、調整呼吸、高擺雙臂。
挺胸收腹：有利于脊柱生理曲線(xiàn)的.保持和呼吸通暢；
大邁雙腿：指邁開(kāi)大步，根據每個(gè)人身高和體質(zhì)的差異，每一步60～70厘米；
調整呼吸：指在行走中，要加深呼吸，有意增加肺通氣量，使肺功能得到更好的鍛煉，以提高心肺耐力；
高擺雙臂：與邁開(kāi)雙腿相呼應，大跨步，雙臂自然擺起來(lái)，如果直臂擺，擺至與地面平行，如果采用曲臂擺，手部要達到下巴的高度，雙臂要前后擺，有利于胸部擴張，呼吸更通暢。
健步走的好處：
有句俗話(huà)說(shuō)：人老腿先老，人體的2/3肌肉都集中在下半身，隨著(zhù)年齡的增加，人下半身的力量就會(huì )減弱，所以我們需要通過(guò)鍛煉來(lái)增強力量，最近包括以色列、美國在內的科學(xué)家們發(fā)現，溫和地健步行走，具有神奇的抗衰老功效。
“行走健身要求邁大步，速度較快，雙臂擺動(dòng)，抬頭挺胸�！眲e以為健步行走就是簡(jiǎn)單的下肢運動(dòng)。
目前已有許多研究證實(shí)，規律的健走可有效鍛煉身體各部位：
頭腦——促使腦部釋放內啡肽，使心情愉悅。
肺部——增加肺活量、降低嗜煙者對吸煙的渴望。
背部——加強背肌力量，且對背部傷害較小。
腿腳——行走相當于對骨骼進(jìn)行力量訓練，能明顯增強腿腳骨骼和肌肉力量。
不行走路有哪些功效：
1.步行能增強心臟功能，使心臟慢而有力。
2.步行能增強血管彈性，減少血管破裂的可能性。
3.步行能增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，并能使關(guān)節靈活，促進(jìn)人體血液循環(huán)和新陳代謝。
4.步行可以增強消化腺的分泌功能，促進(jìn)胃腸有規律的蠕動(dòng)，增加食欲，對于防治高血壓、糖尿病、肥胖癥、習慣性便秘等癥都有良好的作用。
5.在戶(hù)外新鮮空氣中步行，大腦思維活動(dòng)變得清晰、靈活，可有效消除腦力疲勞，提高學(xué)習和工作效率。據有關(guān)專(zhuān)家測試，每周步行三次，每次一小時(shí)，連續堅持4個(gè)月者與不喜歡運動(dòng)的人相比，前者反映敏銳，視覺(jué)與記憶力均占優(yōu)勢。
6.步行是一種靜中有動(dòng)、動(dòng)中有靜的健身方式，可以緩解神經(jīng)肌肉緊張。據專(zhuān)家測定，當煩躁、焦慮的情緒涌向心頭時(shí)，以輕快的步伐散步15分鐘左右，即可緩解緊張，穩定情緒。
7.定時(shí)堅持步行，會(huì )消除心臟缺血性癥狀或降低血壓。使人體消除疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸。
8.步行可減少甘油三脂和膽固醇在動(dòng)脈壁上的聚積，也能減少血糖轉化成甘油三脂的機會(huì )。
9.步行能減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美。
10.步行能減少血凝塊的形成，減少心肌梗塞的可能性。
11.步行能減少激素的產(chǎn)生，過(guò)多的腎上腺素的產(chǎn)生，過(guò)多的腎上腺素會(huì )引起動(dòng)脈血管疾病
12、步行可以保護環(huán)境，消除廢氣污染，對強健身體，提高身體免疫力，減少疾病，延年益壽也有積極的推動(dòng)作用。
11:55放飛夢(mèng)想的氣球：
春回大地，萬(wàn)象更新。尊敬的各位領(lǐng)導、同志們、朋友們，xx年是肥礦改革轉型、埋頭苦干、穩中蓄進(jìn)、大有可為的重要時(shí)期，也是集團公司打牢可持續發(fā)展堅實(shí)基礎的關(guān)鍵時(shí)期。讓我們擼起袖子加油干，用永不服輸的斗志，團結奮進(jìn)、拼搏實(shí)干、不畏困難、勇于擔當；讓我們樹(shù)立·奮起直追的信心，把提速、趕超的步伐邁得更快、更好！接下來(lái)，大家手中的兩千零一十七只氣球即將飛向充滿(mǎn)希望的藍天，預示著(zhù)肥礦“振興崛起”的夢(mèng)想從此高飛，相信在集團公司領(lǐng)導的帶領(lǐng)下，在大家齊心協(xié)力的努力下，一個(gè)欣欣向榮的肥礦一定會(huì )呈現在世人面前。
同志們、朋友們，讓我們共同倒數十個(gè)數，一起放飛手中的氣球，10、9、8、7、6、5、4、3、2、1......讓我們共同祝愿肥礦集團的明天更精彩，更壯麗！也預祝文化傳媒公司蒸蒸日上，蓬勃發(fā)展！“走進(jìn)春天.放飛夢(mèng)想”肥礦集團健步走活動(dòng)到此結束！謝謝大家！
健步隊年會(huì )主持詞 7
A：尊敬的各位領(lǐng)導，
B：各位來(lái)賓，
C：女士們，
D：先生們
�。ê希� 大家好（掌聲）
A：新的鐘聲
B：新的一年
C：新的祝福
D：新的期待
A：回首20xx，我們驕傲。
B：回首20xx，我們自豪。
C：回首過(guò)去，我們熱情洋溢
D：展望未來(lái)，我們斗志昂揚
合：讓我們在新的一年里張開(kāi)騰飛的翅膀 ，向著(zhù)更高的目標飛翔 。
A&C： xx電子20xx年聯(lián)歡晚宴
合：現在開(kāi)始
D：出席我們今天晚宴的是xx分公司，xx分公司的全體同仁。
C： 同時(shí)非常榮幸，我們也邀請了香港嘉賓代表，xx，新加坡嘉賓代表xx，美國嘉賓代表xx
B：公司的發(fā)展和成功，是和他們的大力支持和幫助分不開(kāi)的，
A：讓我們以熱烈的掌聲對他們的`到來(lái)表示隆重的歡迎和衷心的感謝。
D： 下面有請xx為我們的晚宴致詞。
�。ㄏ屡_）
C： 感謝xx高屋建瓴的發(fā)言，新的一年，我們將沿著(zhù)這一目標和要求，頑強拼搏，不斷走向勝利。公司能夠取得今天的成就，與一批元老級人物的堅守不無(wú)關(guān)系，他們戰功卓著(zhù)，貢獻巨大，公司為了表示對于他們的感謝，按照慣例，頒發(fā)今年的長(cháng)期服務(wù)獎，今年長(cháng)期服務(wù)獎的獲獎元老是，我們繼續有請xx頒發(fā)一年一度的員工長(cháng)期貢獻獎。獲獎人有：
C： xx 留步，下面最激動(dòng)人心的時(shí)刻來(lái)到了，有請xx為我們開(kāi)香檳，同時(shí)開(kāi)啟20xx年更加美好的未來(lái)！
D： 有請xx宣布晚宴正式開(kāi)始�。ㄗ屛覀円黄鹋e杯，為新的一年干杯�。�
B：今晚我們晚會(huì )的主題是“改變自己，期待20xx“。我們已經(jīng)看到…..
A： 游戲規則
游戲，頒獎
D： 今晚，我們不但會(huì )欣賞到，由同事們自編自導自演的精彩節目，而且在節目的同時(shí)，公司還為大家安排了幸運抽獎，此次抽獎活動(dòng)共分四個(gè)獎項，特等獎，一等獎，二等獎和三等獎，其中特等獎一名，二等獎三名，
三等獎x名，四等獎x名，活動(dòng)現在開(kāi)始，祝大家好運�。ㄕ坡暎�
C： 沒(méi)錯，獎項人人有，節目精彩紛呈。我們今晚的節目除了有歌曲，舞蹈，還有妙趣橫生的小品。對了，大家還記不記得在去年xx上，xx為我們獻上了精彩的小品“西游記“，今晚又為我們帶來(lái)“西游記“，難道是續集嗎？ 請大家拭目以待！
結束語(yǔ)：
B：快樂(lè )的時(shí)光總是那么短暫
A：團聚的日子特別讓人感動(dòng)
D：今天我們歡歌笑語(yǔ)
C：今天我們暢想未來(lái)
B：讓我們記住今天
A：讓我們期待明天
D：xx集團慶新年聯(lián)歡會(huì )到此結束
C：讓我們明年再相會(huì )
合：恭祝大家新年快樂(lè )，合家幸福！
再見(jiàn)！
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