工作實(shí)習周記

　　時(shí)間真是轉瞬即逝，一周又過(guò)去了，相信大家一定感觸頗深吧，讓我們一起來(lái)學(xué)習寫(xiě)周記吧。那么好的周記是什么樣的呢？以下是小編收集整理的工作實(shí)習周記，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　工作實(shí)習周記 篇1

　　第一周

　　這次頂崗實(shí)習大約二十二周，時(shí)間很長(cháng)。對于這次實(shí)習我很期待，希望我能有更多的收獲和進(jìn)步。這次實(shí)習將理論知識跟深入地與實(shí)際相結合，突破了書(shū)本上的限制，考驗我們的能力。同時(shí)這次實(shí)習也是我們大三畢業(yè)生在畢業(yè)前的一項必要的經(jīng)歷，意義重大，是我們離開(kāi)校園步入社會(huì )的考驗�，F在仔細想想，自己在學(xué)校里學(xué)的東西還真的是挺少的，進(jìn)入社會(huì )去實(shí)習吧，總能夠學(xué)習到一些知識，所以要認真對待這次實(shí)習。

　　第一周實(shí)習呢，總的來(lái)說(shuō)也沒(méi)干什么，也就是先到公司熟悉環(huán)境之類(lèi)的。第一次到實(shí)習公司的時(shí)候，心里還是有點(diǎn)害怕的，畢竟對那里的環(huán)境還是比較陌生的，人也都不熟悉，需要適應環(huán)境。而且，總感覺(jué)自己什么都不會(huì )，就是怕自己看圖紙看錯了或是算量算錯了。不過(guò)接下來(lái)和別的同事多多接觸，慢慢的習慣就好了。同事們看我小，對我都很好。我有不會(huì )的東西，他們也都教我。實(shí)習呢，是一個(gè)很好的鍛煉我能力的機會(huì )，我正好可以趁這次機會(huì )多鍛煉自己。讓自己在這次頂崗實(shí)習中學(xué)到更多的東西。

　　這次的實(shí)習，我主要學(xué)的是預算方面的。像我在學(xué)校里學(xué)的有關(guān)預算的知識都是很淺顯的，我剛開(kāi)始主要就是看一些有關(guān)預算的書(shū)籍，了解預算的一些規則，掌握最基礎的工程預算。比如，工程造價(jià)定額計價(jià)方法與工程量清單計價(jià)方法就有區別的：預算定額，是規定消耗在合格質(zhì)量的單位工程基本構造要素上的人工、材料和機械臺班的數量標準，是計算建筑安裝產(chǎn)品價(jià)格的基礎。而工程量清單是表現建設工程的分部分項工程項目、措施項目、其他項目、規費項目和稅金項目的名稱(chēng)和相應數量等的明細清單。定額計價(jià)采用的是工料單價(jià)法，而清單計價(jià)采用的是綜合單價(jià)法。其實(shí)，要想算量，必須要把圖紙弄透，把工程量計算規則牢記。這樣做預算才更快一些。

　　雖然手里拿著(zhù)圖紙，但是看的也不是很懂。只是慢慢地看，慢慢地去研究。如果還有不懂不會(huì )的地方就去請教別人。在公司，每一個(gè)人都是我的老師。他們都比我會(huì )的多很多，我都應該虛心請教�？磮D紙必須要細心，這樣下不會(huì )有丟落現象。在看圖紙時(shí)，都沒(méi)有把圖紙看全，那算量肯定算的也不全。工程量肯定算的不對了。其實(shí)，每一次小小的收獲，都是那么快樂(lè )。在我看來(lái)，看圖紙雖然不容易;但是，確實(shí)非常的重要。做預算不會(huì )看圖怎么能夠把預算做好呢。既然選擇了這一行，就應該踏踏實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印往前走。要想做好并沒(méi)有捷徑，都是用自己汗水換來(lái)的。為了心中的理想，苦點(diǎn)累點(diǎn)算什么。

　　總結頂崗實(shí)習第一周，其實(shí)并沒(méi)有學(xué)到多少東西。只是熟悉一下工作環(huán)境，更多的就是看圖紙，不厭其煩的看。只有把圖紙徹底看會(huì )看明白了，然后算量才準確一些。

　　第二周

　　做預算就是看圖算量，當然是看圖第一位的了�？床欢畧D，怎么能夠把工程量算得準確呢。這一周呢，我就在書(shū)上系統地把圖紙了解一下。

　　一、建筑施工圖的組成部分

　　做預算第一步就是看懂建筑施工圖，對一個(gè)工程應該全面了解一下。所以看懂建筑施工圖就顯得格外重要。大體上建筑施工圖包括以下部分：圖紙目錄，門(mén)窗表，建筑設計總說(shuō)明，一層~屋頂的平面圖，正立面圖，背立面圖，東立面圖，西立面圖，剖面圖(視情況，有多個(gè))，節點(diǎn)大樣圖及門(mén)窗大樣圖，樓梯大樣圖(視功能可能有多個(gè)樓梯及電梯)。作為一個(gè)從事預算的工作人員必須認真嚴謹的把建筑圖理一遍，不懂的地方需要向建筑及建筑圖上涉及的其他專(zhuān)業(yè)請教，要做到絕對明了對圖紙看懂。

　　二、建筑設計總說(shuō)明

　　建筑設計總說(shuō)明對預算的工作是非常重要的，因為建筑設計總說(shuō)明中會(huì )提到很多做法，對做工程預算和套定額非常重要。比如：墻體做法，地面做法，樓面做法...等等做法;門(mén)窗等各種數據�？傊�，看建筑設計說(shuō)明時(shí)不能草率，要認真的看建筑設計總說(shuō)明。

　　三、建筑總平面圖

　　總平面圖的組成擬建工程四周一定范圍內的新建、擬建、原有和拆除的建筑物、構筑物連同其周?chē)�的地形地物狀況的圖樣，即為總平面圖，它反映新建建筑物的位置和朝向，室外場(chǎng)地、道路、綠化等的布置，地形、地貌、標高等以及與原有環(huán)境的關(guān)系及臨界情況等。

　　四、建筑平面圖

　　建筑平面圖(水平剖面圖)的形成及種類(lèi)：

　　1.底層平面圖：主要表示底層的平面布置情況

　　2.標準層平面圖：主要表示中間各層的平面布置情況

　　3.頂層平面圖：主要表示房屋頂層的平面布置情況

　　4.屋頂平面圖：屋頂平面圖主要表示屋頂的形狀5.局部平面圖

　　其實(shí)，對于圖紙還是初步了解。需要從實(shí)踐出發(fā)，多看圖紙。不僅僅是從理論上知道圖紙的組成，更多的是學(xué)會(huì )看圖紙，從而學(xué)會(huì )算量。熟能生巧，只有多看圖紙，多算量，才能夠把預算學(xué)好，做好。這是一個(gè)很漫長(cháng)的過(guò)程，需要我的毅力，需要我的堅持。

　　第三周

　　做預算在算量時(shí)，就需要熟悉計算規則，這樣才知道如何算量。計算規則是做預算的依據。必須要把計算規則熟記，這樣做預算才有思路。要按著(zhù)計算規則算量。首先看土、石方工程計算規則。

　　一、土方體積的計算，均以挖掘前的天然密實(shí)體積計算。如需以天然密實(shí)體積與夯實(shí)后體積、松填體積或虛方體積之間進(jìn)行折算，可按體積折算表進(jìn)行折算。

　　二、建筑物、構筑物及管道溝挖土按設計室外地坪以下以立方米計算。設計室外地坪以上的挖土按山坡切土計算。

　　三、平整場(chǎng)地工程量按建筑物(或構筑物)的底面積計算，包括有基礎的底層陽(yáng)臺面積。圍墻按中心線(xiàn)每邊各增加1m計算。道路及室外管道溝不計算平整場(chǎng)地。

　　四、外墻溝槽長(cháng)度按圖示尺寸的中心線(xiàn)計算;內墻溝槽長(cháng)度按圖示尺寸的溝槽凈長(cháng)線(xiàn)計算。其突出部分應并入溝槽工程量?jì)扔嬎�。各種檢查井和給排水管道接口處，因加寬而增加的土方工程量，應按相應管道溝槽全部土方工程量增加2.5%計算。

　　管道溝底寬度應按設計規定計算。設計無(wú)規定時(shí)，按管道溝底寬度尺寸表計算。

　　五、地下室墻基溝槽深度，系從地下室挖土底面計算至槽底。管道溝的深度，按分段間的地面平均自然標高減去管道底皮的平均標高計算。

　　六、挖溝槽、地坑、土方需放坡者，可按土方工程放坡系數表規定的放坡起點(diǎn)及放坡系數計算工程量。放坡起點(diǎn)，混凝土墊層由墊層底面開(kāi)始放坡，灰土墊層由墊層上表面開(kāi)始放坡，無(wú)墊層的由底面開(kāi)始放坡。計算放坡時(shí)，在交接處的重復工程量不予扣除。因土質(zhì)不好，地基處理采用挖土、換土時(shí)，其放坡點(diǎn)應從實(shí)際挖深開(kāi)始。

　　七、在挖土方、槽、坑時(shí)，如遇不同土壤類(lèi)別，應根據地質(zhì)勘測資料分別計算。邊坡放坡系數可根據各土壤類(lèi)別及深度加權取定。

　　八、基礎工程施工中需要增加的工作面，可按基礎施工所需工作面寬度計算表表規定計算。

　　九、挖溝槽、地坑需支擋土板時(shí)，其寬度按圖示溝槽、地坑底寬，單面加10cm，

　　其實(shí)，對于圖紙還是初步了解。需要從實(shí)踐出發(fā)，多看圖紙。不僅僅是從理論上知道圖紙的組成，更多的是學(xué)會(huì )看圖紙，從而學(xué)會(huì )算量。熟能生巧，只有多看圖紙，多算量，才能夠把預算學(xué)好，做好。這是一個(gè)很漫長(cháng)的過(guò)程，需要我的`毅力，需要我的堅持。

　　第四周

　　做預算在算量時(shí)，就需要熟悉計算規則，這樣才知道如何算量。計算規則是做預算的依據。必須要把計算規則熟記，這樣做預算才有思路。要按著(zhù)計算規則算量。首先看土、石方工程計算規則。

　　一、土方體積的計算，均以挖掘前的天然密實(shí)體積計算。如需以天然密實(shí)體積與夯實(shí)后體積、松填體積或虛方體積之間進(jìn)行折算，可按體積折算表進(jìn)行折算。

　　二、建筑物、構筑物及管道溝挖土按設計室外地坪以下以立方米計算。設計室外地坪以上的挖土按山坡切土計算。

　　三、平整場(chǎng)地工程量按建筑物(或構筑物)的底面積計算，包括有基礎的底層陽(yáng)臺面積。圍墻按中心線(xiàn)每邊各增加1m計算。道路及室外管道溝不計算平整場(chǎng)地。

　　四、外墻溝槽長(cháng)度按圖示尺寸的中心線(xiàn)計算;內墻溝槽長(cháng)度按圖示尺寸的溝槽凈長(cháng)線(xiàn)計算。其突出部分應并入溝槽工程量?jì)扔嬎�。各種檢查井和給排水管道接口處，因加寬而增加的土方工程量，應按相應管道溝槽全部土方工程量增加2.5%計算。

　　管道溝底寬度應按設計規定計算。設計無(wú)規定時(shí)，按管道溝底寬度尺寸表計算。

　　五、地下室墻基溝槽深度，系從地下室挖土底面計算至槽底。管道溝的深度，按分段間的地面平均自然標高減去管道底皮的平均標高計算。

　　六、挖溝槽、地坑、土方需放坡者，可按土方工程放坡系數表規定的放坡起點(diǎn)及放坡系數計算工程量。

　　放坡起點(diǎn)，混凝土墊層由墊層底面開(kāi)始放坡，灰土墊層由墊層上表面開(kāi)始放坡，無(wú)墊層的由底面開(kāi)始放坡。計算放坡時(shí)，在交接處的重復工程量不予扣除。因土質(zhì)不好，地基處理采用挖土、換土時(shí)，其放坡點(diǎn)應從實(shí)際挖深開(kāi)始。

　　七、在挖土方、槽、坑時(shí)，如遇不同土壤類(lèi)別，應根據地質(zhì)勘測資料分別計算。邊坡放坡系數可根據各土壤類(lèi)別及深度加權取定。

　　八、基礎工程施工中需要增加的工作面，可按基礎施工所需工作面寬度計算表表規定計算。

　　建筑工程管理頂崗實(shí)習周記二實(shí)習的第一周，并沒(méi)有像我們想象的那樣，有什么業(yè)務(wù)性的工作讓我們著(zhù)手我們只是簡(jiǎn)單的分配到一些事務(wù)性的工作，如整理文檔、記錄一些舊的文案等等然后利用中午休息的時(shí)間結識了一些新的同事，熟悉了公司的環(huán)境

　　實(shí)習的第二個(gè)星期小有收獲

　　經(jīng)過(guò)一周的實(shí)習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒(méi)有具體的操作過(guò)，但是在接觸到新的事務(wù)不再不知所措，學(xué)會(huì )了如何去處理一些突發(fā)事件比如在接到一些投訴電話(huà)的時(shí)候，懂得如何安撫客戶(hù)的情緒，如何進(jìn)行前期的一個(gè)簡(jiǎn)單處理等等而且從工作地過(guò)程中明白了主動(dòng)出擊的重要性，在你可以選擇的時(shí)候，就要把主動(dòng)權握在自己手中相信大家剛開(kāi)始實(shí)習的時(shí)候，都做過(guò)類(lèi)似復印打字、整理文檔等的雜活，因為剛開(kāi)始對于公司的工作內容、流程還不了解，所以做雜活成了實(shí)習工作必做的工作雖然工作比較繁雜但是從中也學(xué)到不少的東西所以說(shuō)事情是不分大小，只要積極學(xué)習積極辦事，做好份內事，勤學(xué)、勤問(wèn)、勤做，就會(huì )有意想不到的收獲

　　實(shí)習的第三個(gè)星期初試牛刀在經(jīng)歷了一周的打雜工作，讓我對公司的運作流程以及業(yè)務(wù)有了一個(gè)整體的了解，因此這一周我們的工作內容也有了一個(gè)小變化，除了進(jìn)行簡(jiǎn)單的客戶(hù)資料整理，還開(kāi)始負責對一些客戶(hù)的回訪(fǎng)工作，在這之前一直認為這是一個(gè)很簡(jiǎn)單的工作，因為在學(xué)校的時(shí)候都已經(jīng)學(xué)習過(guò)電話(huà)營(yíng)銷(xiāo)的技巧了，但是在真正操作的過(guò)程中，發(fā)現中間還是有很多小細節需要我們注意的，比如在初次的回訪(fǎng)中，盡量不要拖太長(cháng)時(shí)間，一般控制在3-5分鐘，就應該結束談話(huà)，要不會(huì )讓客戶(hù)產(chǎn)生厭煩，同時(shí)在交談的過(guò)程中，如何自報家門(mén)，如何進(jìn)行一個(gè)產(chǎn)品的推介等都是一個(gè)小技巧，因為只有你站在客戶(hù)的角度去思考問(wèn)題的時(shí)候，客戶(hù)才會(huì )愿意繼續下次的談話(huà)，如應明確你為它帶來(lái)什么利益、做這件事對它有什么好處等，如有可能盡量約見(jiàn)見(jiàn)面的時(shí)間，因為很多時(shí)候，很多問(wèn)題通過(guò)見(jiàn)面的交談效果會(huì )比僅僅通過(guò)電話(huà)的交談會(huì )好的多，一個(gè)可以通過(guò)面談了解到客戶(hù)的一個(gè)真實(shí)的想法，在一些問(wèn)題的說(shuō)明上更具說(shuō)服力

　　實(shí)習的第四個(gè)星期現場(chǎng)操作

　　一周的電話(huà)回訪(fǎng)，從陌生到熟練，從一個(gè)電話(huà)到n個(gè)電話(huà)的成長(cháng)，每天來(lái)公司上班就是整理昨天的客戶(hù)資料，看哪些客戶(hù)的信息是需要繼續回訪(fǎng)的，哪些是今天重點(diǎn)客戶(hù)，要通知其他人員去實(shí)地拜訪(fǎng)的，接下來(lái)就要開(kāi)始一個(gè)接一個(gè)不斷地電話(huà)回訪(fǎng)，回訪(fǎng)的過(guò)程是漫長(cháng)的，結果是令人心寒的，也許你打了100個(gè)電話(huà)，只有一個(gè)客戶(hù)是正面的消息，其他的客戶(hù)都是委婉的在拒絕，有的甚至是態(tài)度惡劣，而那一個(gè)正面的客戶(hù)也可能隨時(shí)的泡湯終于開(kāi)始理解前輩們了

　　經(jīng)過(guò)一周的電話(huà)洗禮耳膜開(kāi)始有了職業(yè)病的征兆了，也同時(shí)對于電話(huà)產(chǎn)生了恐懼心理，相信這是每一個(gè)電話(huà)營(yíng)銷(xiāo)人員在自己獨當一面后，所要面臨的第一關(guān)吧！繁雜、枯燥的電話(huà)回訪(fǎng)，但是卻又是必須經(jīng)歷的只有在克服這個(gè)經(jīng)歷后才有可能有更大的進(jìn)步

　　實(shí)習的第五個(gè)星期意外的收獲

　　時(shí)間飛逝而過(guò)，轉眼間已經(jīng)實(shí)習一個(gè)多月了回首過(guò)去的幾個(gè)星期，學(xué)到了很多，雖然中間有些小小的抱怨，但是功夫不負有心人，總算是沒(méi)有白白浪費過(guò)去的光陰這要感謝在我最困難的時(shí)候同事給予的鼓勵和幫助，讓我克服了電話(huà)恐懼癥在他們的幫助下，我學(xué)到了很多課本上所沒(méi)有知識，相信這會(huì )是我今后生活工作中的一塊寶藏

　　有了這一個(gè)多月的業(yè)務(wù)接觸，感覺(jué)在拿起電話(huà)來(lái)也比較上手了，也比較容易調整好心態(tài)了根據每個(gè)月的工作任務(wù)，開(kāi)始給自己制定周計劃，開(kāi)始按章執行，對于自己的每一步都做出了一個(gè)明確的規劃看似簡(jiǎn)單的工作計劃，卻涵蓋了很多內容，一個(gè)工作計劃必須是可實(shí)施的，每一個(gè)工作目標不是空話(huà)，必須是可實(shí)現的，這不僅僅是做給上級看的，更是做給自己看的，只有在實(shí)現了一個(gè)個(gè)目標之后，工作才會(huì )更有動(dòng)力

　　實(shí)習的第六個(gè)星期新的鍛煉

　　經(jīng)過(guò)將近一個(gè)月的電話(huà)回訪(fǎng)工作后，除了匯報之前的工作情況，以及對此的一些小結，這一周我們有更艱巨的任務(wù)跟老員工一起去拜訪(fǎng)客戶(hù)(而這也就是我們下一個(gè)階段的工作重點(diǎn)了)

　　在出發(fā)地前一天我們就要將材料準備好，不僅僅是書(shū)面上的材料更重要的是你腦袋里的材料，在了解清楚客戶(hù)背景資料后，要明確我們交談的內容要點(diǎn)，這次我們交談所要達到的結果是什么等等都要在心里有一個(gè)簡(jiǎn)單的規劃當然這些只是一些要點(diǎn)，更重要的是交談的技巧等等

　　當然以上所談的那些，老員工是不會(huì )告訴你的，比如他這次要談什么之類(lèi)的，要如何與客戶(hù)切開(kāi)這個(gè)話(huà)題等等，只能通過(guò)幾次旁聽(tīng)總結他們與客戶(hù)在交談時(shí)候的內容要點(diǎn)在做足功課后，最重要的也就是實(shí)戰的演練，因為只有通過(guò)不斷地演練才有可能有一個(gè)進(jìn)步，要不就只是簡(jiǎn)單的紙上談兵了

　　實(shí)習的第七個(gè)星期小的進(jìn)步

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)月的鍛煉，發(fā)現自己進(jìn)步還挺快的，這一周仍然做通過(guò)電話(huà)跟客戶(hù)溝通的事情偶爾也出去跟客戶(hù)面談

　　由于自己向來(lái)比較內斂的緣故，首次與客戶(hù)面談顯得比較緊張，也不大順利，不過(guò)有了一次經(jīng)歷之后，進(jìn)步了不少，再加上經(jīng)理和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多不再會(huì )在陌生的場(chǎng)合怯場(chǎng)今天下來(lái)，面對經(jīng)驗比我豐富的閱歷比我深的多的多的客戶(hù)，也能夠通過(guò)簡(jiǎn)練清晰的表達讓對方熟悉我們的產(chǎn)品，讓他們對我們的產(chǎn)品產(chǎn)生更濃厚的興趣

　　人往往都是這樣，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的話(huà)，永遠都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會(huì )，都一定要去嘗試，努力去做好因為沒(méi)有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準備工作另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情比如我的第一次跟客戶(hù)面談，雖然我做得不夠好，或者可以說(shuō)失敗了，但通過(guò)這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務(wù)的成功都起到了極大的推動(dòng)作用自己也通過(guò)不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力

　　只有通過(guò)不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗，才能夠發(fā)現自己的不足，然后在彌補不足的時(shí)候，我們便實(shí)實(shí)在在的提高了自己所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好！

　　實(shí)習的第八個(gè)星期新的認識

　　在公司里和在學(xué)校里是完全不一樣了，每天緊張的工作狀態(tài)，完全沒(méi)有時(shí)間考慮其它事情于是不知不覺(jué)的，就發(fā)現原來(lái)我短暫的2個(gè)月的事情就快要過(guò)去了學(xué)到的了不少的東西，比如如何快速的適應公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)這些都不是信手拈來(lái)的都需要一個(gè)逐步的從點(diǎn)到面的認識

　　展覽是個(gè)很泛的概念，包含了很多很多的行業(yè)，展覽最直系關(guān)系的是主辦，承辦，搭建(分主場(chǎng)搭建和特裝搭建商)旁系關(guān)系的有媒體，酒店，交通，飲食，醫療，農業(yè)，旅游等等

　　展覽的承辦單位也是多得數不勝數的，搭建商更是多如牛毛之間的關(guān)系也是相當復雜的承辦的和搭建的聯(lián)盟，和酒店，媒體，交通等合作，而搭建的和農業(yè)(花卉)，建材等行業(yè)合作所以，在展覽中，有很多相關(guān)的行業(yè)，并不是我們在展會(huì )現場(chǎng)所看到的那一些相關(guān)的行業(yè)在展覽現場(chǎng)看到的背后，還有很多的行業(yè)！

　　工作實(shí)習周記 篇2

　　篇一：幼兒園實(shí)習周記

　　實(shí)習周記

　　周次：第一周

　　時(shí)間：9月15—9月21

　　第一天踏進(jìn)幼兒園的大門(mén)，心里有很多的忐忑不安,不知道迎接我的將是一種什么樣的班級，班級里的老師是不是很和善，小朋友有的人數會(huì )不會(huì )很多。因為這次實(shí)習的任務(wù)十分的艱巨，不僅要學(xué)會(huì )給二十多個(gè)孩子帶班上課，同時(shí)還要系統性的搜集自己的論文資料。

　　這一周即將過(guò)去了，所有的疑問(wèn)都迎刃而解了。迎接我的是一個(gè)已經(jīng)有7年教齡的黃雯君老師，一個(gè)也是有8年教齡的毛淑琳老師，還有一個(gè)也是七年教齡的程老師和中班的24個(gè)可愛(ài)的小寶貝們。程妃老師是園區負責人，一個(gè)星期帶2個(gè)半天的班，黃老師是教務(wù)主任，一個(gè)星期帶3個(gè)半天的班，黃老師就負責帶5個(gè)半天的班。黃雯君老師是一個(gè)積極向上的人，很關(guān)注自己的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)，黃老師這學(xué)期正想研究結構游戲，恰巧我的畢業(yè)論文也是結構游戲，所以我們就相遇了。黃老師比較注重與幼兒之間的對話(huà)，她一直在琢磨這個(gè)問(wèn)題，并且也在著(zhù)手收集相關(guān)的材料，使自己做得更好。我覺(jué)得我真的很慶幸能夠遇到工作這么多年，對幼兒教育還保持高度敏感性的成長(cháng)型教師，同時(shí)黃老師提出的這個(gè)點(diǎn)也引起了我的思考，至少我跟幼兒對話(huà)的時(shí)候，我會(huì )在意識層面時(shí)刻考慮自己的說(shuō)出去的話(huà)會(huì )對幼兒產(chǎn)生的影響。在第一天里，黃老師就給我布置任務(wù)了，讓我規劃好這三個(gè)月實(shí)習要完成的實(shí)習計劃，并就計劃可行性進(jìn)行探討，這個(gè)實(shí)習就不會(huì )盲目，同時(shí)她也能在了解計劃的基礎上，更加積極的配合我，我打心里感謝她！我們還就跟我論文息息相關(guān)的問(wèn)題—幼兒從小班過(guò)渡到中班，進(jìn)行主題建構游戲時(shí)，教師指導方面應該做些什么，我們兩個(gè)人一起找資料，然后第二天再一起進(jìn)行了討論，并得到了一個(gè)比較滿(mǎn)意的答案。與黃老師的交流，讓我有一種相見(jiàn)恨晚的感覺(jué)，更加是有一種知己的感覺(jué)。毛淑琳老師是一個(gè)特別嚴謹細心的人，她的職業(yè)幸福感很強，她覺(jué)得其實(shí)當一個(gè)幼兒園老師挺幸福的，如果自己做家庭主婦會(huì )感到更加的無(wú)聊，并且你跟孩子親，孩子也會(huì )跟你親的。我覺(jué)得能遇到工作了8年，能保持職業(yè)幸福感也是一件了不起的事。毛老師更加注重幼兒行為習慣的培養，在帶班方面，有自己常年摸索的一套方法，毛老師說(shuō)她從小班就開(kāi)始一直在致力于幼兒的良好習慣培養，她覺(jué)得上幼兒園更好的是讓幼兒能夠形成良好的習慣。作為一個(gè)實(shí)習老師，幼兒可能會(huì )覺(jué)得我呆不長(cháng)時(shí)間又走了，他們在某種程度欺負實(shí)習老師。在我到班上的第一天對我的態(tài)度，毛老師就將我隆重的介紹給幼兒，并且在各個(gè)方面都幫助我樹(shù)立威信。在第一天中，我認識了最快吃完飯的十名幼兒，幼兒覺(jué)得能讓新老師認識是一件非常自豪的事，其他幼兒也會(huì )偷偷的把他們的名字告訴我，第二天我就認識了所有幼兒的名字。程老師是我們學(xué)校06年畢業(yè)的本科生，她是幼兒園已經(jīng)是園區負責人，程老師也比較忙，在班級的時(shí)間也比較少，但是程老師在集體教學(xué)是一把手，有很多值得我學(xué)習的地方。

　　第一個(gè)星期過(guò)去了，我在班級也慢慢的適應了，老師在集體教學(xué)的時(shí)候，我認真聽(tīng)課及時(shí)做筆記，在游戲的時(shí)候我也在跟幼兒一起做游戲。第一天在離園的時(shí)候有2個(gè)幼兒跟我說(shuō)再見(jiàn)，我可開(kāi)心了，第二天就有7、8個(gè)幼兒在離園的時(shí)候我說(shuō)再見(jiàn)，到了第四天基本所有的幼兒就會(huì )跟我說(shuō)再見(jiàn)，這真是一個(gè)令人欣喜的一件事情��！

　　周次：第二周

　　時(shí)間：9.22-9.25

　　這一周的中，我跟孩子們更加熟悉了，也加深的了對孩子們的了解。同時(shí)對于幼兒的一日常規也更加熟悉了，為我以后自己帶班奠定了基礎。在我們班上，沒(méi)有發(fā)展比較特殊的孩子，例如那種攻擊性比較強的孩子，班里的孩子基本都沒(méi)有什么壞習慣，只是有一個(gè)女孩子動(dòng)作比較慢，但是她也基本上能跟上大部分孩子的節奏，在班上我看到的大多數的就是優(yōu)點(diǎn)。第二周過(guò)去了我總結出了這一周觀(guān)察中讓對我比較大的兩點(diǎn)。

　　【經(jīng)驗一：保育要從細節做起】

　　《教師專(zhuān)業(yè)標準》中特別的重視教師對于幼兒的保教結合，保育排在教育的前面由此可以看出保育的重要性。孩子正處于長(cháng)身體的時(shí)候，每一個(gè)保育的細節都可能會(huì )影響到孩子的健康。我們班上的老師對于保育做得十分的細致，這一點(diǎn)我感觸頗深。首先是教師將保育和教育相結合，在水這個(gè)主題下，教師的集體教學(xué)活動(dòng)中涉及到有正確洗手的環(huán)節，教師教幼兒6步洗手法，同時(shí)教孩子如何節約用水，特別是洗完手后一定要在水池上甩三下，將手上的水甩干，因為孩子們每次洗完手之后地上就會(huì )濕，到了冬天孩子可能摔倒，所以教師就借著(zhù)節約用水這個(gè)主題，抓保育。剛開(kāi)始的時(shí)候教師就經(jīng)常去檢查孩子是不是洗完手后會(huì )將手甩干，以及節約用水的好習慣，慢慢的老師去監督的次數少了，更多的是小朋友在相互監督洗手的時(shí)候是不是將水開(kāi)得很細，洗完手有沒(méi)有甩手三下。過(guò)了幾天大部分孩子都能做到了，洗手間的'地板差不多都是干的了。其次，老師給娃背上套汗巾這件事也做的很細致，教師在預料到幼兒可能要進(jìn)行10來(lái)分鐘的大動(dòng)作體育活動(dòng)，教師就會(huì )給孩子背上套上汗巾。在晨間玩大型建構積木的時(shí)候，孩子的搬運積木很辛苦，跑跑跳跳，老師給娃套上了汗巾。走出幼兒園才桂花的時(shí)候，其他班小朋友都沒(méi)有汗巾，但是我們班小朋友都套著(zhù)汗巾，因為小孩子到了一個(gè)比較開(kāi)闊的地方，肯定會(huì )大跑大跳，事實(shí)證明這也是對的。孩子玩滑滑梯的時(shí)候我們班老師也要給孩子套著(zhù)汗巾，可能大家都覺(jué)得只有差不多15分鐘左右時(shí)間，就不用給孩子套汗巾，但是孩子玩下來(lái)，你可以看到很多的孩子都大汗淋漓，所以套汗巾是十分有必要的。最后,每天早上孩子來(lái)到幼兒園，教師都會(huì )吩咐先喝半杯水，然后再進(jìn)行晨間活動(dòng)，教師在每天吩咐幼兒喝水10次水，正好是5杯水，有助于幼兒的身體的成長(cháng)。我們班教師如此的注意幼兒保育的細節是讓我比較佩服的地方，我們班出勤在整個(gè)年級都是最高的，我想這跟他們的將保育做得如此細致是分不開(kāi)的。

　　【經(jīng)驗二：自由活動(dòng)教師引導很重要】

　　星期四幼兒晨間活動(dòng)的的游戲場(chǎng)地是教師餐廳前的大型積木游戲的建構。我是第一次見(jiàn)到幼兒園有這樣的大型積木建構，有像我們床板那樣一根一根的的長(cháng)方形板，也有像磚塊那個(gè)大小但是重量大約是磚塊一半的磚型積木。所以在玩這種大型建構游戲中，孩子都玩得一身的汗，黃老師要給孩子掛汗巾，又要注意孩子的安全問(wèn)題，還要進(jìn)行晨間接待。在游戲過(guò)程中，晨晨和軒軒坐在箱子里，王文楠用繩子拉著(zhù)他們走，箱子的高度是他們身高的1/3左右，所以王文楠在拉的時(shí)候，晨晨和軒軒就往后摔了一下，黃老師看到了，提醒他們注意安全并且引導他們如何用一個(gè)好方法讓后面的小朋友不摔跤。過(guò)了幾分鐘后我看到，坐在后面箱子的晨晨和軒軒竟然蹲在了箱子里面，王文楠拉繩子的速度也漸漸慢下來(lái)了，就沒(méi)有出現摔下來(lái)的情況。在這種情況下，出現一個(gè)小孩兩個(gè)小孩從箱子上外翻下來(lái)，但是老師的引導沒(méi)有說(shuō)讓他們不要這樣玩了，而是積極的引導他們，讓他們想想辦法，怎么樣做才不會(huì )出現摔下來(lái)的情況�？赡茉谶@種情況下，大多數的老師都會(huì )制止幼兒，教師的引導對于幼兒來(lái)說(shuō)很重要。

　　周次：第三周

　　時(shí)間：9月28~9月30

　　第三周也過(guò)去了，迎來(lái)了國慶長(cháng)假。孩子回來(lái)了又會(huì )跟我們述說(shuō)他們的假期之旅，這真是一個(gè)開(kāi)心的事啊。時(shí)間越長(cháng)，看到的可能就越細致。這是我這幾天看到幾點(diǎn)感悟。

　　【經(jīng)驗三：教師利用碎片時(shí)間教育幼兒】

　　我們班有三個(gè)老師，每個(gè)老師都特別注重孩子的細節教育。每次在做完操后，然后老師點(diǎn)名，老師總會(huì )在點(diǎn)名的時(shí)候，教師不是讓孩子說(shuō)“到”，而是跟孩子有交流和對話(huà)，盡管這個(gè)對話(huà)全班都是一樣的。例如，老師點(diǎn)了一個(gè)小朋友的名字，老師就會(huì )對xx小朋友問(wèn)今天星期x��？然后xx小朋友就要很認真的說(shuō)回答。有時(shí)候教師問(wèn)的也是一些開(kāi)放的題目。例如，教師首次介紹一下今天吃什么東西，然后在點(diǎn)到的時(shí)候可以挑一個(gè)自己喜歡的菜然后回答老師。教師，會(huì )抓住這些教育中的小契機，讓幼兒學(xué)會(huì )更多的東西，一日生活即課程，可能幼兒在

　　集體教學(xué)中學(xué)習量比較大，比較容易忘記，教師利用碎片的時(shí)間讓幼兒學(xué)習到更多的有用的東西，不失為一種好方法。

　　【經(jīng)驗四：幼兒自主性培養很重要】

　　其實(shí)在這個(gè)班級中我體會(huì )最深刻的一件事還是整個(gè)班級中孩子的表現，特別是班級中孩子的自主性特別的強。在一日生活當中有很多的小細節，小活動(dòng)都能體現孩子們的自主性強，孩子跟老師說(shuō)的話(huà)，孩子更多的是去找你傾訴，把你當成自己的朋友，尋求教師關(guān)注的孩子比較的少，他們更加傾向于自己做自己的事。孩子吃完點(diǎn)心之后自己搬凳子圍著(zhù)圈，然后老師就稍微的交代了一下，讓他們去玩區域游戲，教師從來(lái)也不用說(shuō)去分配區域的人數，孩子就自己能分好，在玩區域的過(guò)程中，孩子很少是無(wú)所事事的，他們都是知道自己要做些什么，有一個(gè)女孩比較讓我震撼，她自己用白紙、剪刀、膠水做成了一個(gè)相框，當時(shí)我打心底里佩服她，我想她長(cháng)大后應該能做一個(gè)服裝設計師，因為它相框的尺寸都算得很好。以?xún)和癁橹行�，可能說(shuō)說(shuō)比較容易，但是在實(shí)踐中，我們都可能會(huì )時(shí)不時(shí)的就以自己為中心，在心理可能就覺(jué)得他們還小懂得的東西不多，所以慢慢的就形成了以自我為中心，教師主體的師幼關(guān)系。幼兒自主性的培養不是一天兩天的事，教師肯定在這方面付出了很大的心血，我看到的平時(shí)小孩子出現了壞習慣，教師會(huì )當著(zhù)大家的面說(shuō)他把壞習慣扔掉，只有自己才能夠將壞習慣改掉，如果一直重范的話(huà)，就讓他自他自我反省，教師在教學(xué)過(guò)程中比較注重培養孩子的自我意識也是有關(guān)的。

　　【經(jīng)驗五：教師的精神氣質(zhì)會(huì )影響孩子的精神氣質(zhì)】

　　在我們的思想中，覺(jué)得幼兒園總是特別吵鬧，但是在我們這個(gè)班級里很少，很少，教室總有那種特別井然有序的感覺(jué)，孩子有自己的事。教師比較安靜也是根據比較得來(lái)的，在以前實(shí)習的班級教師的在班上說(shuō)話(huà)聲音比較大，當幼兒比較吵鬧的時(shí)候，教師可能聲音變得比幼兒還更大，幼兒在班上做吵鬧的時(shí)間，以及吵架的次數都比較多。在現在實(shí)習的中班，教師在平時(shí)跟幼兒說(shuō)話(huà)的時(shí)候，聲音是中等偏下分貝的，幼兒說(shuō)話(huà)的聲音也是不大，幼兒也不需要太大的聲音去蓋過(guò)其他聲音。我跟老師交流了一下這個(gè)問(wèn)題，老師覺(jué)得孩子是在這個(gè)氛圍中影響的。篇二：幼兒園教育實(shí)習工作周記

　�。ㄎ澹┯變簣@教育實(shí)踐 周記

　　第一周 論幻想與現實(shí)

　　短暫的暑假結束，就匆忙的趕到了學(xué)校，開(kāi)始了大四學(xué)期及重要的見(jiàn)習階段，和以前不一樣的是這是連續十周的完全的孩子們相互了解，與老師們配合學(xué)習，見(jiàn)證幼兒園整個(gè)完整運行的過(guò)程。

　　第一周之前，我們都在見(jiàn)面會(huì )上和全體老師見(jiàn)過(guò)面了，清楚的了解到自己所在的班級，并從之前在這里實(shí)習過(guò)的同學(xué)中了解到我所在的班級——中一班，是幼兒園的明星班級，因為班級里有一對三胞胎，有一對龍鳳胎，還有一對雙胞胎，并且非�？蓯�(ài)。

　　果然在我們周一第一次早早的踏進(jìn)幼兒園的時(shí)候，在班級中和還不太熟悉的老師，試探著(zhù)慢慢的了解交流，以及忙碌早晨的衛生，這時(shí)候一個(gè)稚嫩的聲音從門(mén)口傳來(lái)：陳老師，早上好！然后這個(gè)小名叫做寶寶的孩子就撲向了保育員老師，這個(gè)記憶將會(huì )我的腦海存在很長(cháng)時(shí)間我覺(jué)得，雖然來(lái)各種幼兒園以及司空見(jiàn)慣，但這作為我想從事的職業(yè)的最開(kāi)始的起點(diǎn)的第一個(gè)早上遇到的第一個(gè)孩子比將讓我難以忘記。緊接著(zhù)，很快風(fēng)風(fēng)火火的沖進(jìn)來(lái)三個(gè)一摸一樣的孩子，至少在當時(shí)感覺(jué)絕對一模一樣的，他們很熟悉的向老師問(wèn)好，整理書(shū)包，然后用眼光余瞄這個(gè)陌生而又尷尬的新男老師，我想在主班老師介紹我們兩個(gè)之前，寶貝們可能完全就不會(huì )承認我們兩個(gè)作為老師的可能吧。

　　工作實(shí)習周記 篇3

　　第一周

　　時(shí)間轉瞬而逝，大學(xué)生活接近尾聲，我們邁著(zhù)步伐走向更多的未知。人性化的一個(gè)設置便是實(shí)習，讓我們適應學(xué)習生活與工作生活的轉變。此次實(shí)習于并不是我的第一次實(shí)習，寒暑假時(shí)也參加過(guò)各種實(shí)習，但因為更接近以后的工作，工作事業(yè)上的壓力更大，讓我既欣喜又緊張的心情踏上實(shí)習征程時(shí)，我再次感受到了實(shí)習難，找實(shí)習單位更難！經(jīng)過(guò)了前幾天的調整學(xué)習了解，我正式實(shí)習上班了，主要工作是負責了解客戶(hù)的情況和需求，設計室內的設計圖紙，并跟進(jìn)修改裝修。前幾周還是學(xué)習培訓的階段。

　　廣州這座城市我之前每個(gè)暑假都到過(guò)，但對于粵語(yǔ)還是一竅不通，這就給我的工作造成了很大的不便，雖然都講普通話(huà)，但由于都操著(zhù)各自的鄉音，這就在一定程度上影響了交談，有時(shí)一句話(huà)還的需要反復講幾遍才能把意思傳達到，想來(lái)就覺(jué)的很無(wú)奈，只能后悔當時(shí)沒(méi)把音發(fā)標準。做生意，靠的就是一張嘴，口才好、把握分寸、恰當的講，就容易把顧客的心抓住，從而就可能達成交易。這層道理我是明白，但真正到了自己去面對時(shí)，卻發(fā)現由于性格內向，再加上缺乏鍛煉想要抓住顧客的心，設計出顧客滿(mǎn)意的圖紙還真有難度。于是3天下來(lái)，沒(méi)能完成一樁交易，想來(lái)真的太差勁了。

　　盡管這樣，但我并不氣餒，當有顧客來(lái)時(shí)或遇到同事，我還是微笑著(zhù)和他們打招呼并招待他們，因為從前幾次的實(shí)習后，我就養成了一個(gè)習慣，對人待物都講究禮儀，見(jiàn)到顧客，不管交易能否達成，都不能給人以缺乏禮數的感覺(jué)，只要是踏進(jìn)店的，我都會(huì )真誠的接待問(wèn)候，讓他們一進(jìn)來(lái)就體驗到被重視的感覺(jué)。經(jīng)常有一些細節的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表現了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心，更是一種基本素質(zhì)的體現。更何況出校前老師一再強調要以禮待人，不要給學(xué)校磨黑。

　　第二周

　　剛加入實(shí)習的我，什么都不了解，各方面都要學(xué)習了解。而且我發(fā)現雖然在學(xué)習課堂上學(xué)習過(guò)CAD，和3Dmax，但在實(shí)際的工作運用起來(lái)還是有很大的不現，特別是側重點(diǎn)和熟練度的問(wèn)題。前兩天一直在公司學(xué)習著(zhù)做效果圖，因為在學(xué)校時(shí)，我的CAD繪圖比較熟練，所以在公司我的CAD繪圖可以夠我使用的，那么在公司的重點(diǎn)就是效果圖和設計、材料、施工等接單所必須學(xué)習的。昨天我們公司的一個(gè)工程開(kāi)工技術(shù)交底，公司說(shuō)為了讓我們盡快可以接單，不能老呆公司需要多跑跑工地和建材市場(chǎng)，所以我跟著(zhù)同事去了建材市場(chǎng)，了解建筑材料。今天的工地主要進(jìn)行的工作是室內的水電改造，我知道在我們的水路電路設計時(shí)，都是根據自己想到的放插座，從來(lái)沒(méi)想過(guò)要注意哪些，其實(shí)在工地時(shí)都能夠稍微了解點(diǎn)，也知道水路設置一般都是左冷右熱，像太陽(yáng)能一般都是這樣的。而電路電線(xiàn)走向注意盡量減少交叉，一般保持橫平豎直，也大概了解了雙控開(kāi)關(guān)走線(xiàn)，考慮到業(yè)主以后會(huì )使用到的插座，在美觀(guān)的前提下盡量多安裝幾個(gè)插座�？紤]到餐廳以后可能會(huì )使用插座吃火鍋，或其他使用插座的電器，在餐廳的餐桌的擺放處，安裝了地插，方便以后使用，這樣在餐桌下既不影響美觀(guān)，也避免了使用時(shí)電線(xiàn)亂拉的現象。因為時(shí)間的原因，水電路進(jìn)行的還是不太多，所以我在這一周了解的也不是很多，只是簡(jiǎn)單的了解一下大概的過(guò)程。

　　第三周

　　這周還是培訓學(xué)習階段，在這幾天的施工圖的繪制中，我又詳細的了解了下暖通施工圖設計的深度要求，如在施工圖設計階段，采暖通風(fēng)與空氣調節專(zhuān)業(yè)設計文件應包括圖紙目錄、設計與施工說(shuō)明、設備表、設計圖紙、計算書(shū)。圖紙目錄應先列新繪圖紙，后列選用的標準圖或重復利用圖。

　　設計說(shuō)明應介紹設計概況和暖通空調室內外設計參數、熱源、冷源情況；熱媒、冷媒參數；采暖熱負荷、耗熱量指標及系統總阻力；空調冷熱負荷、冷熱量指標，系統形式和控制方法，必要時(shí)，需說(shuō)明系統的使用操作要點(diǎn)，例如空調系統季節轉換，防排煙系統的風(fēng)路轉換等。施工說(shuō)明應說(shuō)明設計中所要求使用的材料和附件；系統工作壓力和試壓技術(shù)要求；施工安裝要求及施工注意事項。采暖系統還應說(shuō)明散熱器型號。圖例一般使用通用圖例，并將圖例放置在設計說(shuō)明頁(yè)或首頁(yè)中，也可單獨成圖。設備表施工圖階段，型號、規格欄應注明詳細的技術(shù)數據。當設計單位只設計部分工程內容，或由多家設計單位共同承擔設計任務(wù)時(shí)，應明確交待配合的設計分工范圍。

　　設備平面圖建筑平面圖應繪出建筑輪廓、主要軸線(xiàn)號、軸線(xiàn)尺寸、室內外地面標高、房間名稱(chēng)。在底層平面圖上繪出指北針。通風(fēng)、空調平面圖，一般采用雙線(xiàn)繪風(fēng)管，單線(xiàn)繪空調冷熱水、凝結水管道的畫(huà)法。標注風(fēng)管尺寸、標高以及末端設備或風(fēng)口尺寸時(shí)，應標注水管管徑及標高、管道坡度和坡向，以及各種設備及風(fēng)口安裝的定位尺寸和編號。還應標出消聲器、調節閥、防火閥等各種部件位置及風(fēng)管、風(fēng)口的氣流方向。當建筑裝修方案未最終確定時(shí)，風(fēng)管和水管可先畫(huà)出單線(xiàn)走向示意圖，并注明房間送、回風(fēng)量及以風(fēng)機盤(pán)管數量、規格。在建筑裝修確定后，一般按規定要求繪制平面圖。

　　第四周

　　雖然很多時(shí)候我們是按顧客說(shuō)的來(lái)繪制圖紙，但是更多的我們要自己去測量房子具體的長(cháng)寬高。這個(gè)時(shí)候便是我跟著(zhù)學(xué)習的好時(shí)機，最開(kāi)始看著(zhù)這些粗糙的水泥墻面和地面，我真不知道裝修應該從什么地方開(kāi)始，設計師似乎看出了我們初來(lái)乍到的無(wú)知表情，于是他向我們詳細的講解到這叫“毛坯房，又稱(chēng)為初裝修房”，這樣的房子大多屋內只有門(mén)框沒(méi)有門(mén)，墻面地面僅做基礎處理而未做表面處理，毛坯房的公共設施、各種管道、電器設備等都按規定完成了各種測試項目。如各種管道一般都進(jìn)行了通水、試壓、通球試驗和暖氣熱工調試等驗收工作，屋面工程項目進(jìn)行了蓄水、淋水試驗。作初裝修時(shí)，戶(hù)門(mén)以?xún)雀鞣块g采用預制樓板或現澆板頂棚的，應做到不抹灰用膩子找平，達到板縫密實(shí)、無(wú)裂縫，保證表面平整、色澤基本均勻、線(xiàn)角順直。戶(hù)門(mén)以?xún)雀鞣块g基層地面混凝土應做到表面平整、壓實(shí)，達到粘結牢固、無(wú)裂縫。有防水要求的房間地面都是嚴格按照防水層、保護層的建筑要求來(lái)規劃，在驗收時(shí)進(jìn)行兩次蓄水試驗，以確認是否有滲漏。地漏與泛水坡度達到不倒泛水，結合處嚴密平順，無(wú)滲漏。各房間水泥地面基層標高，應考慮預留再裝修時(shí)的高度尺寸要求。

　　設計師總結性的跟我講解說(shuō)現在在房地產(chǎn)市場(chǎng)中毛坯房依然占據著(zhù)主角位置，雖然毛坯房在出售前大多已經(jīng)過(guò)相關(guān)部門(mén)的工程驗收，但設計師在把毛坯房變成精裝房之前，還需要對毛坯房的驗收標準有所了解，只有這樣設計師在對整個(gè)屋子進(jìn)行設計時(shí)可以更好的兼顧屋子的特點(diǎn)和問(wèn)題，做到游刃有余。我在這短暫的實(shí)地考察期間，我學(xué)到了不少與人交流的知識，因為你在做設計前你就要懂得去溝通，因為只有你在溝通時(shí)，才能把你的設計表達出來(lái)，更明了的讓人家懂你的設計，這些知識我們都要像設計師學(xué)習的，要多和他們交流，才知道你有什么不足的地方，從而加以彌補自己，這樣才能有利于我們的成長(cháng)。

　　第五周

　　正式開(kāi)始自己繪制各種草圖和接觸顧客。很早的時(shí)候就去建材市場(chǎng)去看過(guò)，但是真正的選材還是有區別的'，有些是顧客自己選擇，而有一些便是我們去要求。對于新手如我，并不清楚這些，都是從老員工那里學(xué)習，目前的重心還是測量和繪圖。

　　而我發(fā)現即使是做我最拿手的繪圖，跟學(xué)習時(shí)也不一樣了，實(shí)際工作生活中，要考慮各方面的問(wèn)題。

　　量房過(guò)程中老設計師對我們的要求很?chē)�，比如什么管道高度、電源高度這些細節都要量，最讓人頭痛的是在畫(huà)圖紙時(shí)安排不好，到后來(lái)屋子量一半圖紙不夠畫(huà)，還得在下頁(yè)重新標注接上，這樣往往會(huì )造成丟尺寸少標注，最后和屋子實(shí)際尺寸對不上，還得重量。在量房的過(guò)

　　程中孫設計師給我們講了很多關(guān)于量房方面的知識和重要性，量房是房屋裝修的第一步，這個(gè)環(huán)節雖然細小，但卻是非常必須和重要的，量房并不只是測量數據那么簡(jiǎn)單，傳統量房只要十來(lái)分鐘，但標準的量房至少需要45分鐘到一個(gè)小時(shí)，設計師到現場(chǎng)量房，實(shí)地了解房屋內外結構和環(huán)境特點(diǎn)，是為高品質(zhì)家裝的堅實(shí)基礎。簡(jiǎn)單地說(shuō)，量房就是客戶(hù)帶設計師到新房?jì)冗M(jìn)行實(shí)地測量，對房屋內各個(gè)房間的長(cháng)、寬、高以及門(mén)、窗、空調、暖氣的位置進(jìn)行逐一測量，量房對裝修的報價(jià)會(huì )產(chǎn)生直接影響。量房特別要注意的是要了解總電表的容量是多少安培的，計算一下自己的大概使用量是否夠，根據房型圖了解哪些墻是承重墻，了解進(jìn)戶(hù)水管的位置以及下水的位置和坐便器的坑位等。

　　設計不是簡(jiǎn)單的機械重復，每位業(yè)主的房屋內外環(huán)境都是不同的，不同的地理環(huán)境與空間狀態(tài)，決定了不一樣的設計。設計師在量房現場(chǎng)，就必須仔細觀(guān)察房屋的位置和朝向，以及周?chē)�的環(huán)境狀態(tài)，噪聲是否過(guò)大、空氣質(zhì)量如何、采光是否良好等。因為這些狀況直接影響到后期的設計，若房子臨近街道，過(guò)于吵鬧，設計師可以建議業(yè)主安裝中空玻璃，這樣隔音效果比較好；如果房屋原來(lái)采光不好，則需要用設計來(lái)彌補。量房過(guò)程其實(shí)也是客戶(hù)與設計師進(jìn)行現場(chǎng)溝通的過(guò)程，它雖然花費時(shí)間不多，但看似簡(jiǎn)單、機械的工作卻影響和決定著(zhù)接下來(lái)的每個(gè)裝修環(huán)節。

　　第六周

　　通過(guò)幾周的量房學(xué)習，我有一些收獲。

　　也有一些自己的感悟，量房這個(gè)詞大家聽(tīng)來(lái)都很熟悉，一般人的印象就是設計師拿著(zhù)尺子量量房屋內的長(cháng)寬高就行了，但實(shí)際上量房遠不止這些。

　　量房是設計師對房屋進(jìn)行設計的依據，只有量房比較精確，才能做出準確的設計，不至于后期施工時(shí)，因為尺寸不對而無(wú)法實(shí)現，需要進(jìn)行設計更改或者項目更改。一些項目如上下水、暖氣、煤氣位置如果沒(méi)有測量或者測量不準確，就有可能導致后期購買(mǎi)的坐便器、水盆等因尺寸不對無(wú)法安裝而發(fā)生退貨、換貨的情況，由此既多產(chǎn)生了費用，又延誤了裝修時(shí)間，還帶來(lái)很多麻煩。因此，只有做到精準量房，才能保證設計和施工不出現偏差測量各個(gè)房間墻地面長(cháng)寬高、墻體及梁的厚度、門(mén)窗高度及距墻高度是第一步，也是必須的。量房中易忽略項目一個(gè)是窗戶(hù)上梁與頂面高度（圖一）。很多實(shí)例證明，由于設計師量房時(shí)忽略了這個(gè)環(huán)節，安裝窗簾時(shí)才發(fā)現窗戶(hù)上梁與吊頂的空間不夠，導致窗簾盒無(wú)法安裝。另一個(gè)是梁的厚度。此厚度關(guān)系到吊頂的設計，如果測量不準，很可能導致吊頂設計無(wú)法實(shí)現，后期要進(jìn)行更改。要查看各種管道、暖氣、煤氣、地漏、強弱電箱，并標注具體位置。具體應涵蓋包完上下水管道后的位置、坐便器下水的墻距、地漏具體位置、暖氣的長(cháng)寬高度。原墻面的基層處理直接關(guān)系到后期施工項目及施工質(zhì)量。一些原墻面處理不到位，如膩子處理不好，直接貼磚處理，容易造成后期瓷磚空鼓，重新進(jìn)行處理，業(yè)主損失可就大了。而如果對原墻面情況沒(méi)有仔細考量就進(jìn)行墻面施工，容易發(fā)生裝修后沒(méi)多久墻面開(kāi)裂的情況。有經(jīng)驗的設計師可以通過(guò)目測、摸墻等方式來(lái)判斷基層處理的質(zhì)量，以及是否需要進(jìn)行重新處理，但這個(gè)環(huán)節通常容易被設計師和業(yè)主忽略。真正設計出優(yōu)秀適用的圖紙便需要自己深入了解房子的具體情況。

　　第七周

　　接著(zhù)又要跟老設計師學(xué)習室內設計裝修的材料選擇方面的知識。

　　首先在選材上地暖的管材和管件應具有質(zhì)量檢驗部門(mén)的質(zhì)量合格證，并應有明顯的標志標明生產(chǎn)廠(chǎng)家和規格。包裝上應標有批號、生產(chǎn)日期和檢驗代碼。其次在地暖系統施工前，必須具備圖紙和其它的技術(shù)文件。采暖主干、立管已安裝完成，各分戶(hù)分水母管已安裝完成。施工時(shí)的環(huán)境溫度應不低于5度。檢查地面基層處理情況，必須嚴格控制表面的平整度，仔細壓抹，其平整度允許誤差應符合混凝土或砂漿地面要求。在保溫板鋪設前應清除樓地面上的垃圾、浮灰附著(zhù)物，特別是油漆、涂料、油污等有機物必須清除干凈。

　　在施工人員的介紹下我懂得了這些，下面我說(shuō)說(shuō)地暖的施工流程，一般是從安裝準備、準備材料、鋪設防潮層、聚苯乙烯泡沫塑料板、鋪設鋁箔反射層、鋪鋼絲網(wǎng)、排管、初裝集分水器、一次打壓實(shí)驗、拆除集分水器、豆石混凝土澆筑、門(mén)窗工程完畢后安裝分集水器、系統調試到交付使用結束。然后是抹面層、壓光，當面層灰面吸水后，用木抹子用力搓打、抹平，將干水泥砂拌合料與細石混凝土的漿混合，使面層達到結合緊密。當第三遍抹壓完后，用掃把沿一個(gè)方向進(jìn)行掃毛，面層抹壓完24h后進(jìn)行澆水養護，每天不少于2次，養護時(shí)間一般至少不少于7天，這里要注意養護期間房間封閉禁止人進(jìn)入，不然在養護期間就不好保護。這些知識是只有你親身去看了，去了解了才能懂得的，還是我非常幸運能去到工地學(xué)到了這么多的東西，我感覺(jué)在這里實(shí)習真的是問(wèn)心無(wú)愧了。

　　來(lái)到公司一個(gè)多月了，感覺(jué)自己還是有很多東西不懂，我覺(jué)得現在還是要多問(wèn)多學(xué)多看多了解，才能彌補我這些不懂的東西，人生就是要敢于去面對困難，面對所有挫折，挑戰自己，連這些問(wèn)題都解決了，我相信我自己也是一個(gè)不錯的人才，我覺(jué)得現在我還年輕什么事情我都還能接受，因為年輕就是資本，我年輕所以我有資本去挑戰這些問(wèn)題，我要把這些襲擊我的問(wèn)題全部弄明白，這才是我想要的結果。

　　第八周

　　要學(xué)的要做的都太多，坐在公交上看著(zhù)這城市，更是有種說(shuō)不出的感覺(jué)。我們在努力的去學(xué)習去做，只是為了更好的去融入這個(gè)社會(huì )這座城市。兩個(gè)星期的實(shí)習雖然只能用一個(gè)“累”字來(lái)形容，整天跟著(zhù)師傅跑裝飾材料市場(chǎng)，不過(guò)累歸累我感覺(jué)還是學(xué)到了很多關(guān)于裝飾材料的選擇和應用方面的知識。因為我們現在出來(lái)就不要怕累，怕累是學(xué)不到什么東西的，都說(shuō)：“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹呢”！

　　師傅在選裝飾材料時(shí)很有自己的原則，他常跟我們說(shuō)選擇裝飾材料，重在合理配置、充分運用材料的裝飾性，以體現地方特色、民族傳統、個(gè)人風(fēng)格和現代新材料、新技術(shù)的美麗。裝飾材料應以居室的裝修格調來(lái)定，居室裝飾材料要力求簡(jiǎn)單，種類(lèi)不宜過(guò)多。所用的材料太多，不但難看而且不經(jīng)濟，寧可選用較少種類(lèi)的材料，統一室內的格調，這樣即簡(jiǎn)潔實(shí)用，又看起來(lái)舒適，并且還不浪費。同時(shí)，在日常生活中，應將石材、金屬等硬質(zhì)裝飾材料同木材、織物等軟質(zhì)裝飾材料配合使用，如在石墻上掛一幅織錦，就有調和作用，不會(huì )產(chǎn)生單一效果，使整個(gè)空間搭配起來(lái)。

　　一般我們在采用油漆時(shí)要考慮的問(wèn)題也是很多的，例如：居室內墻受氣候影響不大，因此可選用調和漆來(lái)油漆墻面。其干性、光澤、硬度及附著(zhù)力均較為理想。如果要求高一些，則可采用醇酸瓷漆，其特點(diǎn)是韌性強、耐磨、耐光、光澤持久等，是很好的內墻色漆。

　　大理石墻面是用大理石板鑲貼在墻體表面的石材裝飾。大理石是高級裝修材料，價(jià)格昂貴，用它作裝飾墻面，莊重大方，高貴豪華，居室中不宜大面積使用，可在起居室的壁爐四周鑲貼或局部柱面、墻面作畫(huà)龍點(diǎn)睛式的裝飾。居室地面一般承受室內各種家具、陳設，撞擊以及人們在地面上的各種活動(dòng)，因而要求地面平坦、耐磨、不起灰塵。常見(jiàn)的室內地面有塑料地面、馬賽克地面、木地面、大理石地面、地毯地面等。馬賽克地面的特點(diǎn)是耐磨、不吸水、易清潔、圖案豐富，組合靈活，多用于廚房、衛生間和走廊等。木地面彈性好，不起灰。易清潔，不泛潮，缺點(diǎn)是不耐水，易燃燒，造價(jià)高。適用于起居室、臥室等。地毯地面為具有隔熱、防噪音等優(yōu)良性能，又可以形成其他材料難以達到的高貴、華麗、美觀(guān)、悅目的室內環(huán)境氣氛，使用于起居室、臥室等。

　　材料是裝飾的表現手法之一，裝修的好壞與材料有很大的關(guān)系，所以我們在裝修時(shí)要考慮材料的物理性質(zhì)和化學(xué)性質(zhì)等，當我們都把材料選對了，裝修已成功了一半，所以材料是裝修過(guò)程中不可缺少的東西。

　　第九周

　　兩個(gè)月的實(shí)習日子就這樣過(guò)去了，收獲很多，心境與初來(lái)時(shí)完全不同，也認識到工作生活上的艱難，這促使我更加認真工作學(xué)習，通過(guò)了這些天的跑裝飾材料市場(chǎng)，我對裝飾材料的選擇和特點(diǎn)都有了比較深入的了解，這幾天陳設計師帶我們實(shí)習生參與了一次裝飾預算的工作，通過(guò)這次的參與我對裝飾預算的知識點(diǎn)和重要性都有了很多認識。設計師根據客戶(hù)的要求做好設計方案后就開(kāi)始制定家裝的概預算并作出報價(jià)單，其實(shí)業(yè)主最好也要了解一下概預算及報價(jià)的注意事項，這樣才好和設計師討論方案的可行性，及各部位的施工工作要做到心中有數，為簽訂最終的裝修合同提供保障，若業(yè)主能這樣做，對設計師也有很大的幫助。

　　作為設計師，尤其要注意的是裝修戶(hù)的住房狀況，對裝修施工報價(jià)也影響甚大，如地面平整度的優(yōu)劣對于鋪地磚或鋪地板等裝修施工單價(jià)有很大影響。另外墻面平整度要從三方面來(lái)度量，兩面墻與地面或頂面所形成的立體角應順直，二面墻之間的夾角要垂直，單面墻要平整、無(wú)起伏、無(wú)彎曲，這三方面與地面鋪裝以及墻面裝修的施工單價(jià)有關(guān)，所有我們在量房的基礎上就要先了解這些問(wèn)題。

　　裝飾工程應采用定額量、市場(chǎng)價(jià)，一次包定的方式來(lái)編制裝飾工程的概預算。定額量是指按設計圖紙和概預算定額有關(guān)規定確定的主要材料使用量、人工工日，機械費是指按定額的機械費所測定的系數，計算調整后的機械費，市場(chǎng)價(jià)是指材料價(jià)格、工資單價(jià)，均按市場(chǎng)價(jià)計算。由定額量、市場(chǎng)價(jià)確定工程直接費，并由此計算企業(yè)經(jīng)營(yíng)費、利潤、稅金等，匯總計算出工程的總造價(jià)。裝飾工程概預算編制依據是施工圖紙，現行定額、單價(jià)、標準，裝飾施工組織設計，預算手冊和建筑材料手冊，施工合同或協(xié)議。編制步驟一般是熟悉施工圖紙、計算工程量、計算工程直接費、計取其它各項費用、校核、寫(xiě)編制說(shuō)明、填寫(xiě)封面、裝訂成冊。

　　裝飾工程概預算的作用有很多，如它是建筑單位和施工企業(yè)招標、投標和評標的依據，是建筑單位和施工企業(yè)簽訂承包合同、拔付工程款和工程結算的依據，是施工企業(yè)編制計劃、實(shí)行經(jīng)濟核算和考核經(jīng)營(yíng)成果的依據，所以我們不要忽視預算的存在，它可以估量一個(gè)設計的總造價(jià)。

　　第十周

　　這個(gè)星期我還是和老設計師一起在工地上跑，在施工地幫忙和學(xué)習施工流程方面的知識，我們公司現在是給昌泰集團公司做整套裝修設計，裝修施工已經(jīng)進(jìn)入到門(mén)窗工程和配套電器的安裝階段。門(mén)窗工程的目的是提高門(mén)窗的堅固性、安全性、隔音性、隔熱性和防風(fēng)雨能力，提高門(mén)窗的封閉性，增強門(mén)窗的美化作用，調整室內的采光。主要的安裝內容是窗戶(hù)的加層或材料的調整、門(mén)窗的制作或更換、門(mén)窗套框的制作等。配套電器安裝的目的是提高室內環(huán)境質(zhì)量，調控室內溫度、濕度、氣味，提高日常生活質(zhì)量，減少家務(wù)勞作的強度和難度，使生活變得方便、舒適。主要通過(guò)電路的改造，插座的增加，空調、電熱水器、抽油煙機等系列家用電器的安裝、調試來(lái)實(shí)現。家庭裝修應注意的問(wèn)題是不能觀(guān)念上把高質(zhì)量的家居環(huán)境等同干高檔裝修材料的堆砌，要使住宅房型與住戶(hù)的居住使用要求相適宜，住宅的平面布置家具擺放要合理、尺度比例要符合人體工學(xué)。

　　一般來(lái)說(shuō)對裝修風(fēng)格的審美不能受到他人的左右，忽略了住戶(hù)自身的性格特點(diǎn)、興趣愛(ài)好和生活習等。設計的表現手法要有深層次、耐人尋味的作品，家居的燈光和照明應與整體室內風(fēng)格相協(xié)調、突出室內空間的層次感。

　　工作實(shí)習周記 篇4

　　第一周

　　從汽車(chē)駛過(guò)酒店大門(mén)開(kāi)始，我六個(gè)月的實(shí)習生活開(kāi)始了。雖說(shuō)酒店管理不是我的專(zhuān)業(yè)，但既然選擇這里，只能義無(wú)反顧了，我的職位是培訓生。

　　這一周的主要工作就是，體檢，然后培訓。而培訓我得以對酒店的基本情況能人所了解，這是家五星級酒店，業(yè)主是東莞旗峰山會(huì )舍公司，管理層則是法國雅高集團的，這種運作方式因為之前見(jiàn)識短淺的緣故第一次聽(tīng)到。培訓完有一個(gè)小小的面試。我的面試，當時(shí)是要我用英語(yǔ)介紹自己，老卡，很不順利，最后我的“歸宿”是客房部，說(shuō)是到了客房部再分配部門(mén)。個(gè)人感覺(jué)酒店方面都不是很認真，從每個(gè)同學(xué)的簽定表各項技能的千篇一律的“一般”可以看出一點(diǎn)。

　　第二周

　　客房據說(shuō)是酒店里最辛苦的部門(mén)了。這一周的前幾天我們被“發(fā)配”到客房的同學(xué)全都被安排在客的七樓“開(kāi)荒”（酒店剛開(kāi)張，把剛裝修好的房間收拾干凈）。

　　現在是夏天，房間還沒(méi)裝好空調，非常之熱。當然我們都是很積極的，其結果是每個(gè)人的衣服全都被汗給浸濕了。給我們的工具是一個(gè)刀片，很不趁手，于我們就是雪上加霜了。然而這只是開(kāi)始罷了。

　　接著(zhù)，我被分到了洗衣房，但只是一天而已。那是個(gè)很熱，很吵，還有點(diǎn)閑的地方。因為文員搞錯了，其實(shí)我應該是被分到PA部的。

　　第三周

　　PA部，想了好久想明白是“publicarea"的縮寫(xiě)，公共區域嘛�？谡Z(yǔ)化一點(diǎn)說(shuō)是要我做清潔工了。終于想明白一點(diǎn)：哦，這就是培訓生呀，哪里缺人就頂哪，但是培訓到哪去了呢？？

　　但手上還是盡可能的勤快的，我得先跟這里的同事熟絡(luò )點(diǎn)吧。個(gè)人感覺(jué)處得還可以吧，只要嘴上勤快點(diǎn)，然而不幸還是發(fā)生了！

　　我的主管太急于讓我成才了，一定要教我用機器。那是個(gè)晶面機，明明看著(zhù)很好用的，我一把它的把手抓要手里，機器一開(kāi)馬上就出事了。機器馬上把洗手盤(pán)前面的大理石給撞爛了一大塊，當時(shí)懵了，雖說(shuō)沒(méi)撞到人是萬(wàn)幸（當時(shí)邊上有主管和另一同事），但是我猜是要照價(jià)賠償的。

　　還好，最后是請工程部的同事用膠水給粘上，解決了。我，不用賠。

　　但仍心有余悸，不敢對機器有想法了。

　　第四周

　　這周里有個(gè)小插曲，當時(shí)跟我一樣被錯誤的分到洗衣房的同學(xué)又回到洗衣房去了，是洗衣房經(jīng)理從中周旋的結果。對PA工作的臟環(huán)境，我自是不樂(lè )意的。于是某天在洗衣房同事的鼓動(dòng)下（之前洗衣房經(jīng)理跟我說(shuō)過(guò)只要部門(mén)經(jīng)理同意，她愿意接收我的），我當時(shí)就去和部門(mén)經(jīng)理說(shuō)了。我說(shuō)我想調回洗衣房去。他問(wèn)什么理由，我就說(shuō)是自己更喜歡洗衣房的工作氛圍，因為更融洽。但是經(jīng)理沒(méi)同意，當時(shí)我也覺(jué)得這理由有些牽強了，說(shuō)不過(guò)去。但經(jīng)理還說(shuō)讓我在PA呆一段時(shí)間后再調到樓層去。無(wú)功而返。

　　為此我還是郁悶了一些時(shí)間的。好在PA里還有一些同齡人，平時(shí)打鬧下，嘻哈下，時(shí)間也就過(guò)去了，快一個(gè)月了，我的實(shí)習生活。

　　第五周

　　我在前公司的經(jīng)理跟我說(shuō)過(guò)，一份工作的第一月是最難熬的，尤其是月底。這幾天我就萌生了退意。在我確信了學(xué)校每個(gè)月會(huì )從我工資里扣100元管理費，且是在我的工資比部門(mén)里的任一同事都低的情況下。且心里很不服，這所謂管理費只有收的時(shí)候我才知道它的存在，那管理呢，在哪？沒(méi)有人看到過(guò)，只是都聽(tīng)說(shuō)了。

　　還情緒容易失控，我經(jīng)常跟同學(xué)表述我的不滿(mǎn)，我的憤怒。最后我找了主管我們實(shí)習工作的人力資源部一副經(jīng)理。當天晚上跟這家伙聊了蠻久�，F在想想，感覺(jué)他壓根就沒(méi)有跟我說(shuō)什么，就是把我晾在一邊，他一直沉默。昧不時(shí)還瞄下電視。接著(zhù)我辭職的念頭就沒(méi)那么強烈了，而想法還是有的。這讓我想到“有時(shí)候沉默也是種力量”。

　　我的實(shí)習第一月這么過(guò)去了，按規定是下個(gè)月才能領(lǐng)工資，所以我改掉了自高中養成以來(lái)的好習慣，吃起了泡面。別的沒(méi)什么，就是每每讓宿舍里老有一股泡面味讓我很不自在，我很怕舍友們會(huì )比我更不自在。

　　第六周

　　都9月份了，這個(gè)時(shí)候學(xué)校里都準備開(kāi)學(xué)了。前幾天有個(gè)同學(xué)來(lái)看我們，說(shuō)起特別懷念學(xué)校時(shí)候的生活來(lái)著(zhù)，因為可以睡懶覺(jué)，更重要的原因是現在睡不得懶覺(jué)了。個(gè)人對這個(gè)沒(méi)什么感覺(jué)，我的在學(xué)校沒(méi)有美好回憶，說(shuō)到這個(gè)就比較灰色。

　　我現在的宿舍挺好。前一宿舍我入住的第一個(gè)晚上就有人打架，據說(shuō)是為幾了十塊錢(qián)。這里沒(méi)有嗆人的煙味，還常有同事自覺(jué)拖地板。用句流行點(diǎn)的話(huà)是就是—一片和諧。

　　第七周

　　對我的現在工作越發(fā)厭惡了，因此這工作越發(fā)枯燥，雖說(shuō)主管確實(shí)人好。在這個(gè)部門(mén)，學(xué)會(huì )使用機器很重要，無(wú)奈我已對機器產(chǎn)生了恐懼癥。學(xué)會(huì )了跟人打招呼才是相對重要的，剛開(kāi)始時(shí)是要求是在酒店范圍內見(jiàn)到每一個(gè)人都要打招呼，我們例行的周四培訓反復強調過(guò)的。我發(fā)現這么做的結果是每個(gè)人都很友好，但是會(huì )很麻煩，得眼觀(guān)六路，耳聽(tīng)八方。

　　放松警惕的時(shí)候也是有的，有天我碰到總經(jīng)理的時(shí)候沒(méi)打招呼結果馬上就被投訴了。以致到后面，降格以求，凡碰到部門(mén)經(jīng)理等酒店管理層的必須打招呼就OK了！

　　發(fā)工資了，第一次領(lǐng)工資！這個(gè)酒店發(fā)工資還準時(shí)嘛！還好，沒(méi)拖欠農民工工資！

　　激動(dòng)卻是絕對沒(méi)有滴，因為要扣250的押金，還要還個(gè)債，交個(gè)話(huà)費上網(wǎng)費，理個(gè)發(fā)啊什么的，所剩無(wú)幾了！

　　第八周

　　愈發(fā)想調換部門(mén)了，往哪調呢。據說(shuō)進(jìn)了客房部的你就甭想往別的部門(mén)走了，只能在部門(mén)里打轉轉。我比較期待能面客的崗位，經(jīng)過(guò)這么一考慮我能去的只能是樓層了。那崗位叫“客房服務(wù)員”，名聲比現在的“清潔工”好些。

　　重要依據是，每當我在樓層的同學(xué)羨慕我在PA有規律的下班時(shí)間且還不什么累時(shí)，我就會(huì )建議他們調PA來(lái)。但這樣的建議總是會(huì )被拒絕。在心底我要自己是不要在意別人的看法的。我辯解道‘想得到更多的與人交流的機會(huì )才是我的本意。"

　　第九周

　　終于，我發(fā)現有規律的下班也不是一件很好的事，下了班我經(jīng)常的無(wú)事可干。一般作法是呆在宿舍里，守著(zhù)。想了想，我覺(jué)得沒(méi)有啥業(yè)余愛(ài)好的人活的無(wú)聊。

　　后悔在學(xué)校時(shí)沒(méi)培養出個(gè)啥愛(ài)好了！生活還是需要自己找樂(lè )子，自?shī)首詷?lè )嘛。

　　歷盡艱辛找到個(gè)消遣的法子。附近的家樂(lè )福超市里有書(shū)賣(mài)，并且是有地方可以坐著(zhù)看的`。我琢磨著(zhù)我就只看不買(mǎi)吧，當然這樣看起來(lái)會(huì )比較"無(wú)恥"。

　　上班這件事乏善可陳，只好在上班之外補回來(lái)了！于上班似乎是麻木了。

　　于是，我決定調到樓層去了，傳說(shuō)是比較恐怖的地方，早上9點(diǎn)上班然后無(wú)償加班到晚上八九點(diǎn)是習以為常的。相對于上一次申請調部門(mén)，這次應該是很順利。因為上一次經(jīng)理有過(guò)承諾。

　　但是我的主管不太樂(lè )意，她希望我再幫她一個(gè)月，然而我的決心是不會(huì )變的。

　　直接找經(jīng)理面談未果后（他星期天休息），，我寫(xiě)了個(gè)申請書(shū)交了上去。自以為理由很充分，申請能通過(guò)是應該的。

　　臨下班的時(shí)候接到主管口頭通知，叫我下個(gè)月到樓層上班！

　　第十周

　　原來(lái)樓層真的是酒店最辛苦的地方！且說(shuō)第一天，一般對新員工來(lái)說(shuō)，他的第一個(gè)工作日會(huì )是輕松點(diǎn)的。但這不是一般的地方。這天我學(xué)會(huì )鋪床后，一整天都在鋪床。大概20多個(gè)吧，忙到晚上9點(diǎn)。每每學(xué)到新東本我都是很興奮的，所以這一周過(guò)的還是很快的。感覺(jué)雖累，但很充實(shí)。

　　傳說(shuō)是樓層的人不好相處，我還是見(jiàn)識了些。我想這么些人我還是應付得過(guò)來(lái)的,因為我以為她們的惡劣程度在我的意料之內！

　　第十一周

　　我已在樓層工作了兩個(gè)月的同學(xué)們這回真的想走了，有十來(lái)個(gè)人的樣子，這正合我意。但是學(xué)校方面說(shuō)過(guò)要是我們中途退出的話(huà)，會(huì )在畢業(yè)證上在為難我們。共同的的原因中：實(shí)在太累了。這時(shí)問(wèn)題的關(guān)鍵在學(xué)校方面的態(tài)度，酒店方面是沒(méi)有異議的，至少在表面上是。

　　然而收了管理費的學(xué)校方面居然集體裝啞巴，找電話(huà)，不接；發(fā)短信，除了回過(guò)一條“要堅持……”之外，沒(méi)見(jiàn)再回過(guò)。QQ留言，才不理你呢！

　　這讓我們實(shí)在很惱火！

　　第十二周

　　這最后只有兩個(gè)同學(xué)走了而已。不得不承認，畢業(yè)證是我們的軟肋。留下來(lái)的人，像我，都在盼著(zhù)離開(kāi)呢，但又心存顧忌。于我得到一個(gè)重要教訓，不要被信任的斧頭砍到腳。

　　哎，誰(shuí)叫我們不小上了賊船呢？？

　　第十三周

　　上了賊的結果只能是一直后悔下去！我發(fā)現主管給我加房速度非常之快一個(gè)月沒(méi)到，就20天就讓我做12間房了（標準就是12間），而之前我的同學(xué)是一個(gè)月左右才做到的12間�？棺h無(wú)效，忍氣吞聲！

　　這個(gè)月很忙，又缺人，所以我的假被停了兩天。本來(lái)假就少的，這么一停那就是讓我非常的累了。終于能休息了，跟倆同學(xué)去虎門(mén)看了下沙角炮臺。感覺(jué)八塊錢(qián)的門(mén)票還挺值！來(lái)東莞這么久，第一次出去玩，難得。但因此決定接下來(lái)每個(gè)月都出去玩一次，稱(chēng)之為“每月一游”

　　第十四周

　　快了，就三個(gè)月實(shí)習就結束了。但是越發(fā)難熬。辦公室的文員對我們服務(wù)員特別兇，不知道是因為歷史原因。

　　當然像我這樣把這份工作看作雞肋的人看來(lái)，無(wú)所謂！但畢竟也是涵養還不夠。所以每每對方大聲說(shuō)話(huà)的時(shí)候，我一般會(huì )針?shù)h相對。這么做的結果這讓我一整天的心情都不好。盛怒之后，心情很難平復。兩敗俱傷！

　　第十五周

　　我感覺(jué)主管對我的態(tài)度也愈發(fā)惡劣了。真的不想這么以為的，但是我在清理一間房的時(shí)候，頻頻被叫回上一間房或上上一間房返工。其實(shí)等我全部做完房后再返工也行得通的，當初將我“拔苗助長(cháng)”也是此人，每每非常的惱火�！熬鸵驗槲沂菍�(shí)習生？”，至此我的語(yǔ)氣也好不到哪去。脾氣越來(lái)越差了，想過(guò)改。

　　第十六周

　　我的休假又被停了，沒(méi)的商量。這個(gè)部門(mén)永遠缺人，只有培訓生和一些老老員工（有升職潛力的）才會(huì )留下。好在，我還是看到招了幾個(gè)新人，陸陸續續進(jìn)來(lái)了，百年一遇、千載難逢呀！

　　決定不能再這么干下去了，我決定寫(xiě)申請書(shū)。我要申請上夜班！掂量好久，搜腸刮肚，寫(xiě)了一認為還算得上理由充分的申請書(shū)遞上去。上中班夜班不用做那么多房，且我的一些同學(xué)下個(gè)月底就走了，我申請成功的機率還是很大的。忐忑不安的期待中。

　　這個(gè)月底出游的目的地是長(cháng)安鎮。天哪，一鎮上居然有沃爾瑪超市、五星級酒店，其經(jīng)濟能力怕是我們縣城比不上的。我們沒(méi)坐公交車(chē)，就瞎逛。走著(zhù)走著(zhù)，后面居然走到人家鄉下去了。這是我6個(gè)月艱苦打工生活里的最大樂(lè )趣之一。

　　也確定了，下個(gè)月是我上夜班，夜班是就一個(gè)人上的。我喜歡新鮮事物。

　　第十七周

　　上了夜班，體力消耗沒(méi)那么大，也就沒(méi)那么累了。其實(shí)累倒也所謂，就是要看值不值�，F在是下了夜班回去就睡覺(jué)，睡醒了就起來(lái)去上班。這中間連晚飯也不用考慮了。實(shí)在太懶，也很怕對胃不好！

　　這個(gè)時(shí)候我才發(fā)現。我呆的宿舍其實(shí)是24小時(shí)都有人在睡覺(jué)的。做啥都應該輕手輕腳呀！

　　第十八周

　　之前確認過(guò)，我們是可以和上一批來(lái)的同學(xué)一起走的，我想大概是學(xué)校方面良心發(fā)現的緣故，讓我們有機會(huì )回家過(guò)年！但是我們第二批的倒不想走了，因為都不想回去考試。并且就回去在學(xué)校呆那么幾天就放假了，麻煩得很，不值！

　　那留下來(lái)就好好干吧！

　　上夜班時(shí)退房是要特別小心的，因一是怕客房的光線(xiàn)不足，二是怕腦子太暈了看走眼。要知道，丟了啥就得賠啥的呀，這兒的東西還老貴。好在至今為止還沒(méi)查漏過(guò)什么東西。另外一個(gè)原因是多是老外在夜班是退房的多，但最近老外多趕回家準備過(guò)圣誕了。

　　第十九周

　　沒(méi)有了老外的我酒店，上班時(shí)事兒就少多了。但主管還是會(huì )吩咐些事做的。尤其是中班主管，我覺(jué)得這小子也太那個(gè)了吧。又不是我當班主管，老吩咐我干這干那。我痛恨越俎代皰者�？上氲较聜�(gè)月可能我要當他手下，忍了。

　　比較出格的一件事，一同事卷了客人的不知道是什么東西跑了，一時(shí)間人心惶惶。林子大了，什么鳥(niǎo)都有！嚴格自律乎？？

　　第二十周

　　我上一批來(lái)的同學(xué)們回學(xué)校去了，我就沒(méi)有特想和他們一起回的感覺(jué)。也沒(méi)什么了，就是怕宿舍里住進(jìn)些不和諧的人。好在搬進(jìn)來(lái)的還是我們學(xué)校的。不過(guò)人家是試用期的員工了。

　　人力資源部的動(dòng)作可快的。我有過(guò)一句話(huà)：酒店的員工不像庫存，而是一條流動(dòng)的河，跟黃河差不多嘛！

　　第二十一周

　　明明看到排班表上寫(xiě)的，我這個(gè)月上的是中班。但是這周的前四天居然讓我上白班。我現在非常的討厭做房，從心理上從體力上。所以有天我跟主管理論了起來(lái)，被經(jīng)理聽(tīng)到。把我訓了一頓，理由是跟主管說(shuō)話(huà)太理直氣壯了，并以寫(xiě)花我的實(shí)習簽定相威脅。我當時(shí)道歉了，但對他的觀(guān)點(diǎn)還是不敢茍同，不理直氣壯我理論啥？

　　最后，跟主管商定的結果是當我那天休息（那天本來(lái)要我上9點(diǎn)鐘的班的，我沒(méi)去，直到12點(diǎn)）

　　現在想想，無(wú)所謂了，光腳的不怕穿鞋的。而以后也要學(xué)得聰明點(diǎn)了。

　　第二十二周

　　這是我在酒店最累的一個(gè)星期。我的工作時(shí)間是從每天中午的12點(diǎn)到晚上的零點(diǎn)，下了班回來(lái)睡覺(jué)，起床了，上班去。已經(jīng)9天了，疲累之極�？棺h無(wú)效！

　　在這節骨眼上，桂林的某學(xué)校給我酒店發(fā)過(guò)來(lái)大批的廉價(jià)勞動(dòng)力，我們部門(mén)就來(lái)了17個(gè)。

　　還好，他們剛到，看每個(gè)人都挺樂(lè )觀(guān)的！

　　第二十三周

　　差一點(diǎn)點(diǎn)就可以離開(kāi)了，而也快到春節了。初一初二我休假，閑得很，不想去飯堂。所以餓得慌，許多小店的老板回家過(guò)年去了的緣故！

　　第二十四周

　　手續諸如實(shí)習證明啊什么的，早就開(kāi)始辦了，很順利！

　　到了2月2號了，也就是前天早上，我們早早把鋪蓋給退了……一直到下午的5點(diǎn)半，我們拿到屬于我們的工資，坐上回家的車(chē)！臨走前還得感受下這里的官僚主義。

　　結束了這份每個(gè)月必交100管理費，免管理，的雞肋工作。六個(gè)月的實(shí)習真正結束了，沒(méi)考慮過(guò)留下，不值！

　　而這六個(gè)月值與不值，由時(shí)間來(lái)做裁判了！至于說(shuō)學(xué)到了什么，誰(shuí)知道呢？

　　工作實(shí)習周記 篇5

　　（一）坎坷求職，接受培訓

　　我已經(jīng)回家一個(gè)月了，和家人一起過(guò)了歡樂(lè )祥和的虎年。如今，三月即到，所有的中小學(xué)及大學(xué)都逐漸忙碌起來(lái)，新的學(xué)習開(kāi)了，他們都在為自己新的學(xué)習任務(wù)定下了強有力的計劃，都不愿意落后于別人。而我呢，也不例外，我是一名將要大學(xué)畢業(yè)的學(xué)生，已經(jīng)順利的完成了在校的所有任務(wù)，接下來(lái)就是要在校外的頂崗實(shí)習——畢業(yè)之前的最后一次校外考核。

　　我當然不想虛度這三個(gè)月，由于我在學(xué)校所簽的船廠(chǎng)要求我們7月報到，所以在這之前我決定去找個(gè)機械廠(chǎng)完成頂崗實(shí)習。我不想出門(mén)太遠，所以聯(lián)系在當地的一家知名企業(yè)里完成最后的考核，要去這個(gè)企業(yè)實(shí)習的確有點(diǎn)困難，因為他們基本不需要實(shí)習生，我向他們如實(shí)說(shuō)明了具體情況，希望他們能夠幫助我和協(xié)同學(xué)校共同完成這個(gè)任務(wù)，為我們學(xué)生創(chuàng )造基本的工作需求。

　　我原以為可能會(huì )進(jìn)不了這個(gè)機械公司，因為他們對技工類(lèi)員工要求相當嚴格，何況我還是個(gè)實(shí)習生。我在家里敬盼佳音，很焦急也很彷徨，就這樣過(guò)了一段時(shí)間，終于在最后我接到他們的電話(huà)，他們同意幫我完成這個(gè)實(shí)習科目，并希望我能盡快上崗，我很興奮的答應他們22號上崗。

　　我終于進(jìn)入了這個(gè)知名企業(yè)——陜西皇城建材機械（集團）有限公司。我對這個(gè)企業(yè)稍有了解，這是全國前10強的磚機企業(yè)，創(chuàng )建于1981年，是集科研、生產(chǎn)、營(yíng)銷(xiāo)、售后服務(wù)于一體的高新技術(shù)企業(yè)集團。我在有關(guān)負責人的帶領(lǐng)下對這個(gè)企業(yè)廠(chǎng)房、工作壞境及其他方面有了較深而廣泛的了解，感覺(jué)基本上符合我的工作需求。

　　最后，我被介紹并認識了該企業(yè)的核心制造環(huán)節機加工車(chē)間主任——張寶平師傅，也是我在這個(gè)企業(yè)期內的技術(shù)指導老師（師傅）。我和他初次交談時(shí)，就發(fā)現這個(gè)人在機械理論和實(shí)踐經(jīng)驗上很嫻熟，技術(shù)也應當精湛。

　　他對我說(shuō)進(jìn)入任何企業(yè)，包括以后我進(jìn)入工作崗位，重中之重就是人身安全，始終記牢“科學(xué)謹慎，安全生產(chǎn)”。于是剛去的第一周，我就接受他們的較為全面的安全生產(chǎn)知識培訓，對我來(lái)說(shuō)的確獲益匪淺，不僅僅是我一個(gè)人，而是車(chē)間的所有員工，要求所有員工都做到科學(xué)謹慎，安全生產(chǎn)，我深信張師傅的教導對我以后的工作工作有很大的幫助。

　　（二）熟悉企業(yè)，從小做起

　　我所進(jìn)入的這個(gè)企業(yè)核心品牌產(chǎn)品是各類(lèi)擠磚設備，銷(xiāo)售全國各地，并遠銷(xiāo)周邊多國，所以我就要熟悉產(chǎn)品的生產(chǎn)流程。在安全培訓期間，我詳細地請教張師傅一些關(guān)于磚機生產(chǎn)的不解之問(wèn)，大致對整個(gè)磚機設備的生產(chǎn)過(guò)程有了初步的了解，其中部分設備生產(chǎn)車(chē)間的工藝方法有了較大的改善，初步實(shí)現了光控自動(dòng)化生產(chǎn)方式，這大大改善了工人的勞動(dòng)強度，同時(shí)提高了企業(yè)的生產(chǎn)效益，但我也看到大多數生產(chǎn)車(chē)間依然保留著(zhù)傳統的生產(chǎn)方式，這與企業(yè)目前的發(fā)展狀況有關(guān)，實(shí)現完全自動(dòng)化還要很長(cháng)的路要走。陜西皇城建材機械（集團）有限公司（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“陜皇”）是國家及地方重點(diǎn)企業(yè)，有著(zhù)很強的創(chuàng )新和研制磚機的能力，其生產(chǎn)環(huán)節大致分為：研發(fā)設計環(huán)節，冶煉環(huán)節，生產(chǎn)加工環(huán)節以及組裝環(huán)節。

　　張師傅對我說(shuō)，即使你很清楚這些磚機生產(chǎn)過(guò)程，也會(huì )在實(shí)際中遇到復雜的問(wèn)題。任何員工要能自己解決所面臨的困難，從實(shí)際中的基礎做起是關(guān)鍵，逐漸積累和豐富自己的工作經(jīng)驗。我也深知這一點(diǎn)，所以在以后安排工作上，我不能有任何挑剔。我可能被張師傅會(huì )安排在環(huán)境較差的一線(xiàn)去工作，這個(gè)我也會(huì )欣然接受，不管做什么事情都要一步一步、踏踏實(shí)實(shí)的干，從點(diǎn)滴出發(fā)，這也對我以后人生道路有很大的磨礪，我很高興，這也能使我能熟練和掌握最基本的操作技能，加強鍛煉自己的實(shí)踐能力。我看到很多生產(chǎn)車(chē)間日夜兼程地無(wú)休止的工作，其中的艱辛疲憊只有他們能感受到，我也做好了充分的心理準備，以飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)迎戰這次難得的實(shí)習機會(huì )。

　　（三）安排工作，服從管理

　　這個(gè)周一早上我像往常按時(shí)上班，突然接到張師傅的電話(huà)，他急促的說(shuō)盡快去他的辦公室，給我安排崗位，這周雙休日取消。我一頭霧水，什么事這么急，還取消雙休日，但還是硬著(zhù)頭皮以最快的步伐趕往張師傅的辦公室，想問(wèn)明白出了什么情況。后來(lái)我才知道，原來(lái)陜皇最近接到一大批訂單，要在規定的時(shí)間內完成碩大的任務(wù)，勢必要增加工人的勞動(dòng)強度和勞動(dòng)時(shí)間，本周雙休日取消，我也不例外的和他們一起工作。剛開(kāi)始，我有點(diǎn)不情愿，畢竟我的頂崗實(shí)習剛剛步入正軌，張師傅就讓我去加班，讓我很難接受事實(shí)。

　　我可能習慣學(xué)校有規律，比較自由的生活。即將畢業(yè)之前，我第一次真實(shí)的接觸人流不息、錯綜復雜的社會(huì )，所見(jiàn)所想與理想形成強烈的反差，這讓我深深的領(lǐng)悟到自己對社會(huì )廣泛了解的嚴重不足，缺乏工作和生活閱歷。我想了很久，還是按張師傅的要求去做吧，雙休日就不休了，初到陜皇，必須要有良好的員工素質(zhì)，服從管理分配，還有就是這對我自己也不是沒(méi)有好處，趁早學(xué)會(huì )基本的操作技能和嚴謹的科學(xué)方法，對以后的發(fā)展墊下扎實(shí)的基礎。

　　通過(guò)對陜皇多半個(gè)月的學(xué)習和了解，我基本上清楚陜皇的核心產(chǎn)品和重要的工藝流程，同時(shí)也給其他老員幫過(guò)微不足道的小忙。張師傅終于給我安排了具體工作，把我安排在組裝車(chē)間。在組裝車(chē)間干了一周，感覺(jué)很累，但是讓我看到工人靈活的手法和精湛的技術(shù)，頓時(shí)無(wú)比高興，同幾名老員工負責組裝設備的一個(gè)構件，最后由多個(gè)工人通過(guò)起吊架把許多構件吊裝成一個(gè)完整的設備。我只能在其中為他們拿些專(zhuān)業(yè)的安裝工具協(xié)助工作，對于組裝中遇到一些不解的技術(shù)問(wèn)題只能保留，在空閑的時(shí)間去請教這些老師傅們。雖然在組裝車(chē)間我只能算上小小的技術(shù)工，但是我堅信每個(gè)熟練的員工的第一步都同我一樣從最基層、最基本的崗位做起，一步一步走向成功。

　　（四）不懼辛苦，勤奮工作

　　在這里實(shí)習接近一個(gè)月，我也逐漸習慣了辛苦勞累的工作，我也不知道自己在荒廢還是在充實(shí)。我每天上班、下班，混在車(chē)水馬龍的大道上，看著(zhù)別人，有的.看起來(lái)緊張忙碌的樣子，有的看起來(lái)快樂(lè )自由無(wú)比興奮的樣子，也有的看起來(lái)灰心喪氣，很沮喪的樣子，好像有什么事?lián)羲榱怂�的心……我自己覺(jué)得所做的一切很盲目，雖然我明白從基礎做起，從最基本的崗位做起，只要堅持不懈，定能步步走向成功，但是真正做起來(lái)很艱難的，付出的努力與艱辛只有自己知道，而別人全然不知，更別說(shuō)有你的工作會(huì )得到認可或者你會(huì )得到什么鼓勵的話(huà)。

　　這周我完全接觸到了組裝工藝，我真有點(diǎn)受不了組裝工作給我帶來(lái)的只有身心俱疲，看到那些疲憊不堪的老員工們仍然擁有著(zhù)渾身使不完的力氣，工作起來(lái)游刃有余，想想自己真羞愧，缺乏一種精神，斗志昂揚，氣宇軒昂的精神。也許自己剛進(jìn)入組裝車(chē)間，畢竟第一次學(xué)習組裝技術(shù)，我只能按照著(zhù)老師傅們指示去做，難免會(huì )出現做錯的事，只得的接受他們嚴厲批評，甚至斥責，深怕我這個(gè)生手弄壞什么東西，影響組裝質(zhì)量。

　　我也窩了一肚子火，可惜沒(méi)處發(fā)火，甚至我都覺(jué)得自己真笨，簡(jiǎn)單的事情復雜化，真心幫他們組裝出完整的磚機，也付出了艱辛，卻得到的是他們的批評和辱罵，可能有時(shí)候我是個(gè)多余，在妨礙他們的工作進(jìn)度，他們要抓緊時(shí)間趕生產(chǎn)，要定期完成產(chǎn)量�，F在，我真想有個(gè)人能夠給我同情，理解和寬容，并鼓舞我，可惜沒(méi)有，只有自己去想明白，安慰自己。

　　（五）固執自信，自以為是

　　上一周，我主要幫助組裝車(chē)間里的老師傅們，以看為主，慢慢學(xué)會(huì )了一些靈活的技巧和方法。整天看著(zhù)他們熟練、精巧的組裝手藝，如癡如醉，我很想大展身手，以我的個(gè)人縝密的思想和強勁的自學(xué)能力應該沒(méi)問(wèn)題，于是我找了張師傅表明了自己的想法看能不能同意自己組裝一些小的部件。張師傅長(cháng)吁一聲，有點(diǎn)憤怒，用懷疑眼光對我說(shuō)，你真有把握憑自己的能力獨立完成組裝作業(yè)，我頓時(shí)無(wú)言以對，霎時(shí)間，我的臉紅了。我也一時(shí)不知說(shuō)什么，最后張師傅還是在車(chē)間里給我獨立安排了一些組裝作業(yè)，他說(shuō)，這些雖然是小部件，但是也關(guān)系到整裝設備的質(zhì)量，不要自己死扛著(zhù)，有問(wèn)題就要盡快找這些老師傅們。

　　和其他師傅同步組裝，我只負責安裝磚機的SGP系列雙輥破碎機的飛輪端，這種機型相對較小，主要用于破碎原料，我想應該沒(méi)多大問(wèn)題，不過(guò)一個(gè)人組裝，速度肯定慢很多。起初，我先用頭頂上的鉸鏈，幸好在學(xué)校實(shí)訓期間用過(guò)這種吊裝工具，所以我知道怎么正確使用鉸鏈。我緩緩地拉起鉸鏈的一端，盯著(zhù)被吊起的笨重飛輪以防越過(guò)輸入軸的中心位置，也深怕輕微的撞擊安裝的關(guān)鍵部位，否則將會(huì )影響安裝質(zhì)量。

　　接下來(lái)，我看了看安裝部位的孔和周?chē)�的小零部件，還有就是給我的飛輪螺栓、墊片以及其他的配件。我頓時(shí)傻眼了，除了最熟悉的幾個(gè)零件之外，其他的還不認識，左思右想了半天，于是我有點(diǎn)心虛，不敢輕易下手，深怕前功盡棄，勞而不獲。最后，我還是卑躬屈膝請老前輩出山解決了這個(gè)難題，還被訓斥了一頓。我覺(jué)得自己驕傲自大，太狂妄了，還沒(méi)跟著(zhù)老員工學(xué)出什么名堂來(lái)，就去請功。接下來(lái)又是張師傅的嚴厲教誨……

　　（六）吸取教訓，潛心學(xué)藝

　　自上次試著(zhù)安裝SGP系列雙輥破碎機的飛輪端失敗起，我一直很郁悶，覺(jué)得自己太羞愧了，對我有點(diǎn)打擊，覺(jué)得自己無(wú)能，對這份難得的實(shí)習機會(huì )都有點(diǎn)失去信心。但張師傅看透我的心思后，并沒(méi)有一點(diǎn)責怪我的意思，還專(zhuān)門(mén)過(guò)來(lái)安慰我，叫了一名技術(shù)非常強的王師傅來(lái)協(xié)助我、指導我，當時(shí)，我心情萬(wàn)分復雜，覺(jué)得我對不起張師傅。這一切是由我傲慢無(wú)視，固執自信造成的，于是我開(kāi)始踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習老師傅的精湛技術(shù)，不再有陶醉自己的的心理，別人的手工永遠比你好，我只是初出茅廬，有更多的東西需要學(xué)習。隨著(zhù)時(shí)間的向前推移，老員工們也慢慢理解和關(guān)懷我，并對我進(jìn)一步傳教組裝的基本工藝方法。

　　他們不但教我認識安裝飛輪的相關(guān)配件和零部件，而且耐心給我講解如何安裝完這臺設備的飛輪以及應該注意的問(wèn)題。我努力學(xué)習他們的技術(shù)，也是沿著(zhù)他們的思路去思考一些相關(guān)的問(wèn)題，總算明白了一些東西。這一周我跟著(zhù)他們要組裝好幾臺強力擠出攪拌機，

　　工作量之大難以想象，所以作為技術(shù)指導的張寶平也參加了這次工作。這次可謂轟轟烈烈干一場(chǎng)，由我師傅帶領(lǐng)的團隊精神飽滿(mǎn)、干勁十足，保質(zhì)保量的在星期六中午完成組裝任務(wù)。我現在感到頭暈，真有點(diǎn)支撐不住，渾身無(wú)力，太辛苦了，不過(guò)我只是給他們打個(gè)下手，遞遞工具，抬抬小部件而已，比起師傅和其他老員工們的渾身解數，我的小忙無(wú)足掛齒，更談不上什么累不累。我這周真的學(xué)到了有用武之地的的一些技術(shù)和方法。

　　（七）調整心態(tài)，感觸多多

　　相比之下，這周工作不像以前那么繁重的，員工們可以有利用閑暇時(shí)間來(lái)調整自己。張師傅也似乎筋疲力盡，卻給予工作積極評價(jià)，胸有成竹的給大家繼續安排好本周工作，并說(shuō)不要著(zhù)急慢慢地工作，注意調節自己。其實(shí)不止我一個(gè)人感到疲憊不堪，組裝車(chē)間里的其他人都顯得心力交瘁。張師傅安排工作后，來(lái)到我面前，很同情的對我說(shuō)，你是不是很累了，我現在都有點(diǎn)招架不住了，何況你一個(gè)剛走出校門(mén)不久的畢業(yè)生，以前沒(méi)有做過(guò)這些很繁重的工作吧。我沖著(zhù)他微微一笑，毫不虛偽的說(shuō)，我是有點(diǎn)累，不過(guò)習慣就好了。我的回答就這么簡(jiǎn)單，我只是想讓張師傅相信我的工作能力，這點(diǎn)苦只是我一時(shí)的感觸，并不是我以后工作中的苦。

　　張師傅走離開(kāi)車(chē)間后，我便開(kāi)始做力所能及的事，清理現場(chǎng)零碎的部件、工具以及臟兮兮的油槽。整個(gè)車(chē)間的清理工作都是我一個(gè)人完成的，這些活不是很累，但是清理的東西比繁多。然而我感到一些欣慰，因為我不再像以前那樣焦躁，傲慢，我甚至覺(jué)察到自己變得更穩妥，更穩重，更踏實(shí)。這些變化如同脫胎換骨一般，我思索半晌，勞動(dòng)造就了我，讓我思想更成熟，讓我工作更加穩健。

　　（八）商討大計，解決困境

　　我現在才知道，陜皇每年要開(kāi)一兩次企業(yè)戰略研討會(huì )以解決企業(yè)發(fā)展過(guò)程中所遇到的種種困境，尤其是技術(shù)問(wèn)題。畢竟，企業(yè)要在日益激烈的市場(chǎng)經(jīng)濟中穩住步伐，有一席之地，那么可靠的產(chǎn)品應是質(zhì)量第一，質(zhì)量的好壞除了與原材料有關(guān)，最主要的就是技術(shù)的創(chuàng )新。原有的生產(chǎn)技術(shù)肯定會(huì )被與時(shí)俱進(jìn)的社會(huì )發(fā)展趨勢淘汰，隨著(zhù)現代化的大力推廣，這種技術(shù)會(huì )逐漸落伍的。傳統的技術(shù)只會(huì )導致員工的工作量只增不減，而且效率低下，這種局面長(cháng)期存在的話(huà)，勢必關(guān)系著(zhù)陜皇的未來(lái)命運。

　　我聽(tīng)說(shuō)，以前陜皇也開(kāi)過(guò)類(lèi)似的會(huì )議，只是企業(yè)具有資深能力和頂尖技術(shù)的的人，而這次會(huì )議截然不同，不惜重金請來(lái)了專(zhuān)家組，他們已經(jīng)對陜皇的給類(lèi)部門(mén)和生產(chǎn)車(chē)間的狀況進(jìn)行了詳細的調查。這次研討會(huì )就是他們針對陜皇的現狀，對未來(lái)可能遇到的發(fā)展困境和技術(shù)瓶頸與有關(guān)領(lǐng)導共同能夠提出解決的可行性方案。我當然想去參加這次具有重大意義的研討會(huì )，不但見(jiàn)識一下名不虛傳的專(zhuān)家組，也細聽(tīng)他們妙語(yǔ)連珠，只是我沒(méi)有資格罷了。

　　不過(guò)還好，我師傅有資格去了，這讓我的希望不會(huì )落空，至少它可以告訴我研討會(huì )的情形。果然，大約2個(gè)多小時(shí)的商討后，我看見(jiàn)師傅和其他為數不多的會(huì )員帶著(zhù)一些資料出來(lái)，我想那些資料對陜皇相當有分量。我心里癢癢的，想看看這些資料，于是在我的請求下，我師父讓我只看了其中的一些細節東西，主要與技術(shù)革新有關(guān)。

　　（九）積極響應，出謀劃策

　　陜皇不惜重金得來(lái)企業(yè)未來(lái)發(fā)展藍圖，確屬不易，要落實(shí)這些戰略的確要走很長(cháng)很艱難的路。不管多艱難，陜皇的未來(lái)還需要在這里打拼多年的各位老員工的大力支持和不懈努力。張師傅在車(chē)間專(zhuān)門(mén)給我細談了這件事，針對現狀，大家一起激烈的探討和研究目前組裝車(chē)間的種種問(wèn)題，然后提出具有實(shí)效性方案。最后，大家一致認為要從三個(gè)方面著(zhù)手，人員調整、技術(shù)指導以及設備更換，張師傅向公司技術(shù)部提交了我們組裝車(chē)間的可行性報告和具體實(shí)施方案。

　　如果我們組裝車(chē)間的員工做好這三個(gè)方面的工作，就能實(shí)現高效率，高質(zhì)量和更安全的組裝方式，基本打破傳統落后的工藝水平。車(chē)間里的每位員工技術(shù)水平參差不一，而且懸殊很大，竟然出現了低能高職的現象，這勢必影響了團隊工作效率和管理，所以人員調動(dòng)是關(guān)鍵。自從進(jìn)入陜皇，我在組裝車(chē)間發(fā)現員工上上下下一直使用很熟練的手法和技術(shù)去操作，工藝基本沒(méi)有什么改進(jìn)和創(chuàng )新，隨著(zhù)企業(yè)在國內的市場(chǎng)逐步擴大，將來(lái)的訂單數量肯定會(huì )增加，這意味著(zhù)在產(chǎn)量增加的情況下，以前的工藝水平只會(huì )滯后，所以技術(shù)革新和員工技術(shù)也很重要。

　　說(shuō)到設備，我都感到自己很頭痛，就在組裝車(chē)間里，我就發(fā)現了好幾臺廢舊不堪的機器，噪音大，高危險，這肯定影響了加工質(zhì)量。很多大型知名企業(yè)都已經(jīng)實(shí)現了自動(dòng)化加工技術(shù)，效率高，勞動(dòng)強度降低，而且提高了員工的工作技能和素質(zhì)。對于我自己來(lái)說(shuō)，主要是技術(shù)上存在很多缺陷，在以后的實(shí)習中，還需要多多潛心學(xué)習。

　　（十）選定骨干，傳授技術(shù)

　　我來(lái)陜皇后，又陸續來(lái)了兩個(gè)新手，他們來(lái)這里專(zhuān)門(mén)打工學(xué)藝。張師傅或老員工們經(jīng)常在組裝工作中給我們指點(diǎn)迷津，所以我對組裝工藝略知一二，但是這些對我來(lái)說(shuō)很膚淺，雜論無(wú)章，還不能上升到獨力實(shí)踐，能力相當有限，我還需要依賴(lài)他們。我說(shuō)過(guò)，陜皇需要很長(cháng)的時(shí)間去解決目前和未來(lái)所遇到的問(wèn)題，我們組裝車(chē)間需要做好人員調整、技術(shù)指導以及設備更換這三方面工作。我們車(chē)間率先實(shí)施自己方案，張師傅抽出若干個(gè)技術(shù)骨干專(zhuān)門(mén)給我們全面的傳授他們多年的豐富工作經(jīng)驗和精湛的技術(shù)工藝以培養陜皇未來(lái)技術(shù)綜合型人才。我很激動(dòng)，內心充滿(mǎn)了感激之情，他們會(huì )慷慨的為我們進(jìn)行技術(shù)指導，我想如果能夠堅持到底，自己的組裝水平會(huì )大幅提高。

　　張師傅為我們指定的這幾個(gè)老員工很有耐心，在組裝中邊工作邊指導我們如何去做，工作不忙的時(shí)候還會(huì )給我們講一些知識。他們說(shuō)道，手工組裝工藝方法應注意，零件獲取的時(shí)間很大程度上依賴(lài)于組裝區設計的性質(zhì)及組裝方法，對于被放置在組裝工人容易夠得著(zhù)的地方的小零件來(lái)說(shuō)，如果使用臺式組裝或多工位組裝，則組裝時(shí)間充足。這兩種情況都是在假設不需要組裝工人移動(dòng)主體的前提下進(jìn)行的。我們組裝大多數磚機時(shí)，設備主體基本不會(huì )移動(dòng)，將設備上的大大小小的部件按照圖紙和裝配要求將其裝上。但他們又說(shuō)，也不排除特殊情況，這種特情況很少見(jiàn)到。他們給我留下了很大懸念，讓我日思夜想其安裝工藝。我感到這次我學(xué)的東西很豐富，有條不紊，而且很充實(shí)。

　　（十一）不畏酷暑，奮力工作

　　組裝車(chē)間的所有員工像以往繼續忙碌著(zhù)，看起來(lái)并不是那么焦急，但有一點(diǎn)是肯定的，大家心情多少有點(diǎn)煩躁。我也一樣心情有點(diǎn)煩悶，夏天的太陽(yáng)將土地炙熱的烤著(zhù)，似乎要吞噬一切，可是盡管這樣，陜皇上上下下還在緊張有序的營(yíng)運著(zhù)，絲毫沒(méi)有紊亂的跡象。也許他們的工作狀態(tài)形成了一種樂(lè )于奉獻的精神，工人不畏酷暑在室外頂著(zhù)30度以上的烈日依然堅守崗位不遺余力的工作，室內也由于溫度上升導致油污蒸氣彌漫了整個(gè)車(chē)間，令人窒息的空氣充滿(mǎn)整個(gè)車(chē)間，但他們依然孜孜不倦，克服困難，奮力地做這手頭各項工作�？吹竭@些，我也加大干勁，為這個(gè)企業(yè)奉獻著(zhù)個(gè)人力量。有時(shí)候我想，處在社會(huì )一線(xiàn)不分晝夜，堅守崗位的工人才是最偉大的，因為他們撐起來(lái)整個(gè)現代社會(huì )的頂梁之柱。

　　盡管這樣，我們幾個(gè)仍然被嚴格要求，由這些骨干員工帶領(lǐng)我們一組裝磚機設備，我心里踏實(shí)多了，畢竟他們身經(jīng)百戰，足智多謀。兩個(gè)師傅不畏炎熱地給我們演示組裝SPC80×80-2雙轉子錘式破碎機設備，這是該企業(yè)目前銷(xiāo)量最好的破碎機，結構簡(jiǎn)單，但具有人性化的操作平臺。組裝前，他們給我們講了一些這種設備的組裝要點(diǎn)和大致工藝流程，他們說(shuō)這種設備從外形大致分為兩部分，方形鋼結構底座和破碎機工作部分。工作部分又分為兩個(gè)上下能夠合攏鑄造外殼、里面有兩個(gè)通過(guò)齒輪聯(lián)接的破碎泥土的裝置。在組裝中，他們用運了車(chē)間上的航吊工具，還有很多不同型號的扳手等等，同時(shí)我們也協(xié)助他們一起組裝笨重的破碎裝置。大約三個(gè)小時(shí)吧，他們就裝完了，這讓我打開(kāi)眼界，嘆為觀(guān)之。

　　（十二）日積月累，考驗技術(shù)

　　就這樣，我們幾個(gè)被指定的老員工們手把手的教了一個(gè)月，在理論和組裝兩個(gè)方面有了基本系統的構架。我們學(xué)到的不僅僅只是磚機設備的組裝工藝和注意事項，還涵蓋了其他機械領(lǐng)域的知識，其中包括材料選型，標準要求，標準零件（螺栓、鍵、墊片、齒輪等等）。有些東西是我在學(xué)校學(xué)到的，但很容易忘記，在這里被他們拾起來(lái)，我現在記憶猶新，我從心理上很感激他們的教導之恩。

　　陜皇技術(shù)部要求我們組裝車(chē)間交一份關(guān)于具體方案實(shí)施的進(jìn)度報告，以評估一個(gè)月來(lái)戰略實(shí)施的進(jìn)度。這份報告將由張師傅向技術(shù)部提交，于是他很想明白所傳授的組裝工藝在我們身上領(lǐng)悟的如何，并以便摸清我們的技術(shù)水平。他需要真實(shí)地考核我們，要求在短時(shí)間內完成PC900X600強力高效破碎機的起吊作業(yè)。張師傅給我們的PC900X600強力高效破碎機屬于報廢機器，看起來(lái)銹跡斑斑，這個(gè)設備高900mm，寬600mm，高速運轉，重達3.9T。他只要求我們拆開(kāi)端蓋并將其吊起來(lái)，我是第一次起吊這么重的設備，這上面的任何部件都很重的，需要大中型起吊設備。我細細看了整個(gè)設備的端蓋，端蓋全是鑄鐵，而且最薄的壁厚約37mm，最厚的約61mm，光螺栓就有12個(gè)，這些設計可能考慮到設備極高的工作壓力。

　　我們大致看了設備的結構后，立即動(dòng)手，在工具箱里下迅速找到對應的扳手進(jìn)行拆卸。我廢了九牛二虎之力逆時(shí)針旋轉才擰動(dòng)第一個(gè)螺栓，接下來(lái)寧第二個(gè)，第三個(gè)……其他幾個(gè)在后面用扳手將螺絲卸下來(lái)。所有螺栓取下來(lái)后，我們再檢查一下起吊時(shí)會(huì )不會(huì )有其他干預的零部件，一切OK！接下來(lái)，我們動(dòng)用起吊設備，將其對準設備的正上方，緩緩地降落吊鉤直至上端蓋的吊環(huán)為止。最后我們用手按住上蓋使其慢慢脫離下機座移至旁邊的托盤(pán)里。唉，太驚險了，每回想此事，心驚膽戰，深怕懸掉在半空中幾百斤中的上蓋掉下來(lái)。

　　（十三）結束實(shí)訓，工作總結

　　原本我想在6月10號辭職離開(kāi)陜皇趕赴學(xué)校辦理畢業(yè)手續，誰(shuí)知班長(cháng)通知我們在5月底前要向學(xué)校上交《學(xué)生工作經(jīng)歷證明》，時(shí)間匆匆，逝而不返。我在陜皇實(shí)習將近三個(gè)月，第一次離開(kāi)學(xué)校走向實(shí)習崗位，對將要畢業(yè)的我來(lái)說(shuō)是一次千載難逢的好機會(huì )，也豐富了我的生活和工作閱歷。在陜皇實(shí)習期間，張寶平師傅身為車(chē)間主任，同時(shí)也成為我們實(shí)習的導師，我感到很榮幸。組裝車(chē)間的其他技術(shù)骨干也給我們分享了他們多年的組裝經(jīng)驗和組裝工藝改進(jìn)的思維，他們也當之無(wú)愧也是我的導師。

　　組裝車(chē)間的所有員工共同為我營(yíng)造了這個(gè)和諧又良好的學(xué)習氛圍，使得我在短短三個(gè)月里學(xué)到了實(shí)用性很強的技術(shù)工藝和校園里學(xué)不到的社會(huì )閱歷。盡管學(xué)到的東西只是冰山一角，但是他們教給我的不僅是機械理論和組裝工藝，更是指明我在今后的人生道路上前進(jìn)方向，并激發(fā)了獨立思考和創(chuàng )新的潛在能力以及如何做成功的人。

　　每當看到他們保持著(zhù)深思熟慮，科學(xué)嚴謹的態(tài)度小心翼翼的成功做好每一件事時(shí)，我都會(huì )想我有時(shí)候年輕狂妄，傲慢不已，好高騖遠的消極心態(tài)。這些將會(huì )在我以后的工作崗位中發(fā)揮重要的作用，是我一生的巨大財富，終生難忘，在陜皇這短短三個(gè)月經(jīng)歷也將成為我今后步入社會(huì )的航標，感謝陜皇，感謝曾經(jīng)幫助過(guò)我的各位師傅，感謝他們無(wú)私地幫助我圓滿(mǎn)完成校外頂崗實(shí)習工作。

　　工作實(shí)習周記 篇6

　　周記(1) xx年2月2日-2月6日

　　第一個(gè)禮拜的實(shí)習，我可以簡(jiǎn)單的總結為幾個(gè)字，那就是：多看，多問(wèn)，多觀(guān)察，多思考!趙經(jīng)理主要讓我了解一些我們公司的背景、產(chǎn)品、發(fā)展方向等。另外，嘗試了跟同事多溝通，因從交談中也能夠學(xué)到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經(jīng)常在我碰到困難的時(shí)候便主動(dòng)伸出援助之手，他們耐心地教我如何使用打印機、傳真機、復印機等一些常用的辦公用品，如何接打電話(huà)。還從我是大學(xué)剛畢業(yè)的學(xué)生的角度來(lái)替我考慮，鼓勵我做事要放手去做，不懂就問(wèn)，沒(méi)關(guān)系的，令我非常感動(dòng)和欣慰。為了能夠真正的學(xué)到知識，我很?chē)栏竦囊�求自己去做好每一件事情，即使再�?jiǎn)單的事情(整理文件資料)我都會(huì )認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓人滿(mǎn)意。

　　周記(2)xx年2月9日-2月13日

　　第二個(gè)禮拜，其實(shí)還是個(gè)適應期。然而，我已經(jīng)對公司的工作環(huán)境和時(shí)間安排很熟悉，上星期想打掃辦公室，可不知道打掃工具在哪，挺尷尬的呵，知道后，我便習慣每天提早上班把前輩們桌下的垃圾處理掉，拖拖地，擦擦桌子等。幾天之后，經(jīng)理安排我開(kāi)始接觸做一些業(yè)務(wù)相關(guān)的活，主要是在一旁協(xié)助處理一下簡(jiǎn)單的事情，也就是打基礎�？蓜e小看了這些活，雖說(shuō)簡(jiǎn)單，就是讓我檢查一些單據數據符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至關(guān)重要，因為它們都是環(huán)環(huán)相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。

　　同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時(shí)還不時(shí)提供一些幫助。等慢慢熟悉起來(lái)，做起事情也越來(lái)越順手了。

　　周記(3)xx年2月16-2月20日

　　實(shí)習第三周了，也快半個(gè)月了，跟單位的各位前輩們，已經(jīng)是從開(kāi)始的膽怯不敢交流，到現在的熟識。對于我本來(lái)就學(xué)過(guò)單證實(shí)務(wù)方面的，一個(gè)星期的接觸單據，使我對實(shí)際操作中的各種單據有了一定的了解，經(jīng)理也開(kāi)始讓我幫一些前輩填單據，比如出口貨物明細單、裝箱單、商業(yè)發(fā)票等。我很緊張同事也很興奮，因為很怕自己的疏忽會(huì )把數據填錯了，但又覺(jué)得自己已經(jīng)慢慢地在步入工作狀態(tài)中，所以我為自己加油鼓氣，同事們也很耐心，經(jīng)理也讓我仔細，努力點(diǎn)，多學(xué)點(diǎn)。其實(shí)我以后做業(yè)務(wù)的話(huà)，不太會(huì )這么詳細的接觸操作，但為了更能了解業(yè)務(wù)流程，所以經(jīng)理才會(huì )如此安排，可以讓我學(xué)的更透徹點(diǎn)，更好的做好業(yè)務(wù)方面的。

　　周記(4)xx年2月23-2月27日

　　實(shí)習第四周開(kāi)始，已經(jīng)逐漸進(jìn)入狀態(tài)。經(jīng)理開(kāi)始安排我去收發(fā)郵件，開(kāi)始獨立接觸如何同過(guò)網(wǎng)絡(luò )工具接業(yè)務(wù)，由于公司是專(zhuān)門(mén)有自己的網(wǎng)址和郵箱，又有阿里巴巴的商務(wù)平臺，但經(jīng)理為了讓我們方便聯(lián)系點(diǎn)，就讓我們專(zhuān)門(mén)下載一些常用聯(lián)系工具qq，msn。開(kāi)始經(jīng)理給了我很多一些公司的名片，讓我從中選擇一些與我們公司業(yè)務(wù)想匹配的公司，然后發(fā)信函，內容是著(zhù)重介紹自己的公司，問(wèn)些公司是否需要什么產(chǎn)品，但我遇到了很多問(wèn)題，雖然在校學(xué)過(guò)函電類(lèi)的知識，我這次論文也跟這個(gè)有關(guān)，但真正到接觸的時(shí)候，卻不知如何下筆，之后幾天我們就在著(zhù)重學(xué)習信函這些方面的。

　　周記(5)xx年x月2日-x月6日

　　實(shí)習第五周開(kāi)始，已經(jīng)是x月份了，感覺(jué)自己似乎已經(jīng)來(lái)了很久似的，雖說(shuō)沒(méi)有真正接觸一筆單子過(guò)，但每天還是過(guò)的很充實(shí)，總會(huì )有事做。發(fā)傳真，接電話(huà)，收發(fā)郵件等。經(jīng)理也偶爾會(huì )讓我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的產(chǎn)品包裝盒上的英文的一些內容和客戶(hù)所要求的包裝盒上的做對比，劃出不一樣的，好讓他們做修改。公司偶爾還是會(huì )開(kāi)早會(huì )，匯報各人的工作進(jìn)展情況，并且會(huì )議的最后有個(gè)決議事項，可以把自己在工作中遇到的問(wèn)題提出來(lái)和上司、同事相互討論，共同解決。雖然我還沒(méi)有正式可以參加這種討論，但我卻是每天做在一旁聆聽(tīng)，我覺(jué)得這是個(gè)很好的很有創(chuàng )想的安排，一來(lái)可以把工作中遇到的問(wèn)題，大家眾志成城，共同進(jìn)退解決問(wèn)題，提高工作效率。二來(lái)也可以增進(jìn)同事之間的交流和感情，這些都有利于公司日 為了更好地鞏固已有知識，學(xué)習技能，我到桂中紙業(yè)有限公司進(jìn)行實(shí)習，在辦公室擔任行政文員的工作，在此我對我的實(shí)習工作做一個(gè)自我評價(jià)。

　　在實(shí)習期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等，掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況。同時(shí)在此期間我也學(xué)到了許多更有用的東西。

　　開(kāi)始實(shí)習時(shí)，剛進(jìn)入陌生的環(huán)境難免會(huì )有些緊張，不知道該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說(shuō)聲謝謝。

　　作為行政文員，任務(wù)比較瑣碎繁雜，指導我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說(shuō)著(zhù)容易，做著(zhù)難。每天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時(shí)候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會(huì )亂。正好最近公司在擴建，傳真很多。 要 “分主次，有條理”是做好事情的關(guān)鍵，這次實(shí)習讓我更加深了對這句話(huà)的理解。

　　實(shí)習是我步入社會(huì )前的第一課，教會(huì )我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的3個(gè)月里看到的只能是工作的一個(gè)側面，學(xué)習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。

　　這次實(shí)習告訴我，在社會(huì )這個(gè)大學(xué)堂里我還是一個(gè)小學(xué)生，還有很長(cháng)的路要走。要抱著(zhù)謙虛謹慎的態(tài)度，無(wú)論大小認真踏實(shí)的完成每一件事，走好每一步。

　　通過(guò)實(shí)習，我有信心，未來(lái)的路我能更好地走下去!

　　時(shí)光匆匆,為期3個(gè)多月的實(shí)習已經(jīng)圓滿(mǎn)的落下帷幕�；仡櫰渲械狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴,有成功后的欣喜和激動(dòng),也有挫敗后的失落和無(wú)奈。在師傅們的諄諄教導下,我在收獲業(yè)務(wù)技能的同時(shí),內心也經(jīng)歷著(zhù)微妙的成長(cháng)。

　　面對新的環(huán)境,新的顧客,內心有點(diǎn)緊張。在看似忙碌而又緊然有緒的工作中,我開(kāi)始記住了"客戶(hù)"這個(gè)詞,因為我深知客戶(hù)是我們的服務(wù)對象,我開(kāi)始體味"微笑服務(wù)"詮釋的真諦。

　　這一次實(shí)習主要是行政。同時(shí),學(xué)習聯(lián)行往來(lái)業(yè)務(wù)。前幾周主要是以看為主。開(kāi)始安排我在財務(wù)部學(xué)習。我從整理發(fā)票開(kāi)始。雖然看似一句話(huà)就能講清的流程, 但實(shí)際操作起來(lái)卻并不是行云流水般流暢的,這其中所抱露的細節問(wèn)題也決不是可以草草了之的。我從編碼開(kāi)始,慢慢熟悉整個(gè)操作過(guò)程。但漸漸的隨著(zhù)熟練程度的增加, 錯誤減少了,從中也得出了自己的'心得。正如我們主管說(shuō)的:"財務(wù)部工作需要的不是超凡的智力,而是一份細心和耐心。"確實(shí)如此,財務(wù)工作是一項看似簡(jiǎn)單但精密度很高的工作,它需要的是更多的耐心和細心。所以我一直都在培養自己這方面的能力。剛開(kāi)始時(shí),幾乎每一天每做一件事都要犯錯,但是漸漸的在各位同事的幫助和指導下,我已經(jīng)慢慢從常犯錯,減輕到少犯錯,犯小錯,并爭取不犯錯。我把每次犯錯都做為對自己的一次警示,更是做為自己邁向成功的一道道關(guān)卡,人生不拒絕犯錯,重要的是看待錯誤的正確態(tài)度和之后的自省。

　　由于老板和同事的信任,不到一個(gè)月,我就有了自己固定的辦公桌,雖然對公業(yè)務(wù)不是很多,但是在一些簡(jiǎn)單的業(yè)務(wù)中我漸漸培養自己專(zhuān)注和細心的能力。因為我覺(jué)得業(yè)務(wù)可以學(xué),但性格是需要慢慢培養和塑造的。它需要一個(gè)過(guò)程,更需要一份恒心。

　　3個(gè)多月的時(shí)間轉瞬即逝,但是它留給我的決不僅僅是業(yè)務(wù)技能的提高,更多是一種精神的同化和感召。實(shí)習的結束同時(shí)又是一個(gè)新的開(kāi)始,在新的起點(diǎn)上,我將重新審視自己,不斷的給自己充電,在提高業(yè)務(wù)能力的同時(shí),加強技能訓練,使自身在原有水平上再創(chuàng )新高。

　　周記(6)xx年x月9日-x月13日

　　實(shí)習第六周，經(jīng)理開(kāi)始帶我去工廠(chǎng)觀(guān)察一些產(chǎn)品的情況，讓我了解產(chǎn)品的整個(gè)加工過(guò)程等，以便讓我以后跟客戶(hù)更好的交流。我們公司主要是生產(chǎn)汽車(chē)液壓件及一些塑料成品的，我也大概了解了一些產(chǎn)品完成所花費的時(shí)間和流程。工作還是進(jìn)行的比較順利，偶爾也會(huì )接到一些客戶(hù)的電話(huà)，我有時(shí)也會(huì )做些簡(jiǎn)單的介紹，力圖讓對方更深的了解我們的產(chǎn)品，最重要的是讓他們覺(jué)得我們的產(chǎn)品是非常出色的。雖然自認為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶(hù)滿(mǎn)意。想說(shuō)明下，打電話(huà)，禮貌的問(wèn)好，還要讓客戶(hù)先掛電話(huà)。我發(fā)現自己對于言語(yǔ)方面需要努力，因為自己還是比較內斂的。

　　周記(7)xx年x月16日-x月20日

　　這周基本上是跟著(zhù)經(jīng)理或是一些前輩往外跑，主要是去學(xué)習他們是如何跟客戶(hù)當面交流的。首次見(jiàn)到面談生意的場(chǎng)面，感覺(jué)很緊張，雖說(shuō)我是在旁看看，但還是深怕自己會(huì )犯什么錯一樣的，比如說(shuō)吃飯了，都感覺(jué)吃不下的感覺(jué)哈。經(jīng)理會(huì )讓我跟客戶(hù)做個(gè)自我介紹，當時(shí)我都有點(diǎn)吞吞吐吐了，不過(guò)客戶(hù)還是個(gè)蠻和藹的人。說(shuō)實(shí)話(huà)當時(shí)也聽(tīng)不進(jìn)什么了，有些產(chǎn)品他們在談，我總覺(jué)得很耳熟，但具體的樣，有點(diǎn)糊涂了。感覺(jué)他們只是在說(shuō)笑，跟聊天一樣的談著(zhù)，但內容還是緊跟著(zhù)產(chǎn)品的，經(jīng)理不愧是經(jīng)理，很是有經(jīng)驗，這個(gè)客戶(hù)的生意就促成了，我覺(jué)得這種生意上的交流是需要下功夫的，自己得好好努力。

　　周記(8)xx年x月23日-x月27日

　　實(shí)習第八周了，我在郵件方面開(kāi)始有了一定的起色，開(kāi)始有客戶(hù)會(huì )回函詢(xún)問(wèn)價(jià)格，但我也不敢盲目地就發(fā)給客戶(hù)，一般都會(huì )經(jīng)過(guò)經(jīng)理的審閱， 每天的回函量還是不多的，真正下訂單的幾乎沒(méi)有，這可能跟我有關(guān)吧，我覺(jué)得肯定是我出了什么錯了，但自己來(lái)發(fā)現不了自己的錯誤之處，后來(lái)一些前輩們告訴我，信函的話(huà)不需要那么復雜的，簡(jiǎn)單易懂，讓客戶(hù)能夠一眼就能了解到信息就可以了。之后，我就開(kāi)始用一些簡(jiǎn)單的語(yǔ)句來(lái)表達，郵件的回復量開(kāi)始多了，我每天開(kāi)始恢復這些郵件也感覺(jué)很忙似的。對于客戶(hù)的回復我是一字也不漏掉，深怕把重要東西給漏掉了。我會(huì )把每天收集到的一些有意向購買(mǎi)我們產(chǎn)品的客戶(hù)用文檔歸列好，詳細的情況還是交給經(jīng)理的。

　　周記(9)xx年x月30日-x月3日

　　實(shí)習第九周了，已經(jīng)步入四月了，現在開(kāi)始經(jīng)理便需要我跟一些我自己找到的客戶(hù)交談，要能夠很好的領(lǐng)會(huì )客戶(hù)的意圖，同時(shí)準確的向客戶(hù)傳達公司，以及公司產(chǎn)品相關(guān)的信息。這就要求我對公司本身的一些業(yè)務(wù)流程和產(chǎn)品特點(diǎn)有相當的熟悉。于是每天上班我都會(huì )比同事去的早一些，準備一些資料在身邊已被隨時(shí)查閱，當然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在胸。工作進(jìn)行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個(gè)電話(huà)，電話(huà)通常都較短，只需要簡(jiǎn)單的作一些相關(guān)的介紹即可，當然也有些客戶(hù)需要更詳細的信息，于是我需要對全局都做一番描述，而每次讓客戶(hù)滿(mǎn)意的掛電話(huà)的時(shí)候，自己心里都會(huì )覺(jué)得很踏實(shí)，雖然已經(jīng)講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話(huà)就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。

　　周記(10)xx年x月6日-x月10日

　　這一周，公司來(lái)了兩個(gè)客戶(hù)，一個(gè)是韓國的，一個(gè)是美國的，韓語(yǔ)的話(huà)是真的不知道怎么說(shuō)，對于英語(yǔ)，雖說(shuō)我是英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的，但如果讓我跟老外交流還是很緊張的，覺(jué)得自己會(huì )不會(huì )講，第一天來(lái)的韓國客戶(hù)還是有帶翻譯的，主要是來(lái)詢(xún)問(wèn)我們公司一些塑料品的。第三天來(lái)的美國的客戶(hù)，經(jīng)理覺(jué)得我是英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的，便讓我先跟老外做些交流，當時(shí)我真嚇死了，我先跟他打了聲招呼，并要求他做下，給他沖了杯咖啡，不過(guò)經(jīng)歷后來(lái)還是放過(guò)了我，讓我做事去了，其實(shí)我倒松了口氣哈。工作都是辛苦的，特別是周末前的一兩天，電話(huà)特別的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的時(shí)候可以安心的休息。

　　電話(huà)一多就容易亂，幸好有同事在旁邊一同應付，更多的時(shí)候他們幫我，有時(shí)候我也幫他們。大家互相幫助也使問(wèn)題容易解決得多了。

　　周末的時(shí)候，經(jīng)理請我吃了一頓飯，對我關(guān)照有加，并表示對我這段時(shí)間的工作非常滿(mǎn)意。

　　周記(11) xx年x月13日-x月17日

　　經(jīng)過(guò)兩個(gè)月多的鍛煉，發(fā)現自己進(jìn)步還挺快的，即使是之前從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)的，同時(shí)也對外貿業(yè)務(wù)這一行有了更深的認識，也有了濃厚的興趣，越來(lái)越有干勁了。這一周仍然做些瑣碎的事，發(fā)發(fā)郵件，通過(guò)電話(huà)跟客戶(hù)溝通的事情。偶爾也出去跟經(jīng)理見(jiàn)見(jiàn)生意面談的場(chǎng)面。 但經(jīng)理試著(zhù)讓我對客戶(hù)介紹我們公司的一些產(chǎn)品。

　　由于自己向來(lái)比較內斂的緣故，首次與客戶(hù)面談顯得比較緊張，也不大順利，不過(guò)有了一次經(jīng)歷之后，進(jìn)步了不少，再加上經(jīng)理的鼓勵，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多。不再會(huì )在陌生的場(chǎng)合怯場(chǎng)。今天下來(lái)，面對經(jīng)驗比我豐富的閱歷比我深的多的多的客戶(hù)，也能夠通過(guò)簡(jiǎn)練清晰的表達讓對方熟悉我們的產(chǎn)品，讓他們對我們的產(chǎn)品產(chǎn)生更濃厚的興趣。

　　周記(12)xx年x月20-x月24日

　　在壹達已經(jīng)是將近快三個(gè)月的時(shí)光了，這周除了跟以往的一樣，做些瑣碎的事情，更多的是以現場(chǎng)跟班生產(chǎn)實(shí)習為主，更多的了解公司的產(chǎn)品，生產(chǎn)實(shí)習是學(xué)習的一項重要環(huán)節，通過(guò)此次實(shí)習，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識，使我更深刻地了解了外貿業(yè)務(wù)流程等知識。這周，我感到滿(mǎn)足和充實(shí)感，因為老板開(kāi)始讓我真正的接觸業(yè)務(wù)了，美國一位客戶(hù)通過(guò)郵箱向我詢(xún)問(wèn)了產(chǎn)品，并向我索要樣品。在這過(guò)程中，我們起初是用郵箱一問(wèn)一答，后來(lái)對方提出用msn聯(lián)系，顯然這樣方便多了，但在詢(xún)問(wèn)中我也遇到了點(diǎn)問(wèn)題，因為她問(wèn)我的產(chǎn)品，其實(shí)我也不是很清楚，因為公司的一些塑料制品很多是用自己的編號的，跟她所提供的型號，編號什么的都對不上，但我對產(chǎn)品熟練度又不夠，所以都會(huì )詢(xún)問(wèn)下老板是否有此類(lèi)產(chǎn)品。但最后，我成功的完成了個(gè)開(kāi)頭，按對方要求寄樣品(樣品運費是有她出)，她也希望與我方有進(jìn)一步的業(yè)務(wù)來(lái)往。雖說(shuō)不知結果會(huì )是怎么樣，但還是個(gè)好的開(kāi)頭。

　　周記(13)xx年x月27日-x月30日

　　這周我主要是負責美國那客戶(hù)的單子，因為是第一筆，所以我個(gè)方面做的小心，也很緊張，我跟經(jīng)理也提了點(diǎn)小意見(jiàn)，就是把一些塑料制品的樣品圖片重新弄些型號，把它放到網(wǎng)站上，這樣可能客戶(hù)就可以清楚地去對照，也無(wú)需把時(shí)間

　　浪費在詢(xún)問(wèn)產(chǎn)品是否有的問(wèn)題上，經(jīng)理也同意了我的想法。但最后對于這個(gè)美國客戶(hù)，我還是失敗告終，因為大家在付款方式上達不成一致，我們公司一般還是tt方式的，然而他希望我方用d/a的方式，經(jīng)理覺(jué)得不易冒風(fēng)險，而且客戶(hù)最后也是因為在這個(gè)問(wèn)題上就不了了而之了。

　　人往往都是這樣，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的話(huà)，永遠都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會(huì )，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒(méi)有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。

　　周記(14)xx年x月4日-x月8日

　　這一周，還是向往常一樣進(jìn)行著(zhù)，但我又嘗試了第一次，比如我的第一次跟客戶(hù)面談，雖然我做得不夠好，或者可以說(shuō)失敗了，但通過(guò)這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務(wù)的成功都起到了極大的推動(dòng)作用。自己也通過(guò)不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力。

　　只有通過(guò)不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗，才能夠發(fā)現自己的不足，然后在彌補不足的時(shí)候，我們便實(shí)實(shí)在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好! 我明白了做業(yè)務(wù)真的是不易的一件工作，尤其對于我們女孩子，但我還是不會(huì )放棄，畢竟覺(jué)得自己受益匪淺。

　　周記(15)xx年x月11日-x月15日

　　在趙經(jīng)理的關(guān)心和眾同事的幫助下，通過(guò)這一段時(shí)間的集中學(xué)習，我對外貿的相理論知識和外貿實(shí)務(wù)中的操作流程及技巧也有部分掌握，工作中貿易的操作大多是通過(guò)電話(huà)、傳真、即時(shí)聊天軟件、郵件等方式商定交易進(jìn)行的，但自己并沒(méi)有從客戶(hù)開(kāi)發(fā)到完成交貨結匯、以至備案歸檔完成的操作實(shí)踐過(guò)，因此在操作過(guò)程中不免還會(huì )遇到各種具體的問(wèn)題，通過(guò)實(shí)際的操作掌握自己這一月來(lái)所學(xué)到各類(lèi)知識，也是積累經(jīng)驗、進(jìn)一步掌握外貿流程和實(shí)務(wù)的必要措施，需要這樣一個(gè)從實(shí)踐中獲得新知的過(guò)程。雖然現在還是在開(kāi)始階段，每天真正能訂單的也不多，但自己卻是很充實(shí)，因為遇到的問(wèn)題越多，就會(huì )學(xué)到越多的解決方法。我相信，今后無(wú)論遇到什么，只要看一眼這塊烙印，我就會(huì )勇往直前，決不畏縮。

　　周記(16)xx年x月18日-x月22日

　　實(shí)習已經(jīng)將近結束了，平時(shí)在寢室晃晃蕩蕩沒(méi)事干，覺(jué)得日子過(guò)得好慢好無(wú)聊。而在公司里，就完全不一樣了，每天緊張的工作狀態(tài)，完全沒(méi)有時(shí)間考慮其它事情。于是不知不覺(jué)的，就發(fā)現原來(lái)我短暫的實(shí)習時(shí)光就快要過(guò)去了。其實(shí)如果可以的話(huà)，真想多停留，這個(gè)崗位，這次的經(jīng)歷卻是實(shí)實(shí)在在的，就感覺(jué)自己每天都在進(jìn)步，每天都能夠接觸新的事物，一點(diǎn)一點(diǎn)的吸收進(jìn)去。初踏社會(huì )便有了很深的感受，正應了那句話(huà)：社會(huì )是一所最好的大學(xué)。果然沒(méi)錯。

　　學(xué)到的東西可不少，自己還是需要多多努力。

　　工作實(shí)習周記 篇7

　　周記一

　　從學(xué)校到社會(huì )的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。突然面對這么大的轉變，我知道我必須得適應。好在同事們都很樂(lè )意幫助我，這也給我了很大的動(dòng)力去學(xué)習每件事情。才來(lái)的那天最糗的事情就是去復印一點(diǎn)資料。平時(shí)在學(xué)校復印東西都是打印店的人復印的，從來(lái)沒(méi)有自己親手復印過(guò)。以為也沒(méi)什么難的吧，誰(shuí)知道我弄了半天都沒(méi)復印出來(lái)，想想這么簡(jiǎn)單的事情又不好意思問(wèn)同事，可急死我了。好在一個(gè)同事姐姐看見(jiàn)了，主動(dòng)教我怎么用，還跟我說(shuō)以后再有什么不懂的就問(wèn)她，不用覺(jué)得不好意思。后來(lái)我就經(jīng)常請教同事問(wèn)題了，不會(huì )再覺(jué)得有什么好尷尬的了。由于現在還住校，所以我每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車(chē)，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時(shí)候公司業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，那留給個(gè)人支配的時(shí)間更少。我必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來(lái)，這也鍛煉了我的自制能力。常言道：工作一兩年勝過(guò)十多年的讀書(shū)。實(shí)習時(shí)間雖然才幾天，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問(wèn)。每日重復單調繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦�！霸诖髮W(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì )這句話(huà)的含義。我發(fā)現除了英語(yǔ)和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，每天都是整理文檔，負責人員考勤，薪資福利，接聽(tīng)電話(huà)等工作，雖然工作簡(jiǎn)單但也不能馬虎，一個(gè)小小的錯誤可能會(huì )給公司帶來(lái)巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。1個(gè)星期的實(shí)習時(shí)間看似不長(cháng)，但是因為剛進(jìn)公司，也許是最艱難的幾天，需要適應的東西太多，我想我能夠克服的，在克服的同時(shí)也盡量把工作做到最好。

　　周記二

　　不覺(jué)中，來(lái)這里實(shí)習已十來(lái)天了，雖然時(shí)間已接近兩星期，但是很多工作都還不是那么得心應手。不過(guò)同事們都很熱心，很好相處，我一有什么不懂的都會(huì )請教他們，在他們的幫助下我也能夠獨自完成很多事情啦。雖然在他們的眼里我看起來(lái)很小很年輕，都把我當作小妹妹似的，但是我自己卻不那么想，我覺(jué)得既然在一起工作就要以同樣的態(tài)度對待每件事，不能因為自己小就把事情推給別人。為了能夠真正的學(xué)到知識，我很?chē)栏竦囊�求自己去做好每一件事情，即使再�?jiǎn)單的事情我都會(huì )認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿(mǎn)意。同事通常也不催促，都把任務(wù)安排好，然后便交給我自己去處理，同時(shí)還不時(shí)提供一些幫助。等慢慢熟悉起來(lái)，相信做起事情也會(huì )越來(lái)越順手的。一方面要發(fā)揚自主思考問(wèn)題的能力，在碰到問(wèn)題的事情，自覺(jué)努力去獨立解決，這樣對問(wèn)題便能夠有一個(gè)更深刻的了解，當解決的時(shí)候也會(huì )獲益良多。另一方面，要發(fā)揚團隊精神。公司是一個(gè)整體，公司產(chǎn)品是團隊的結晶，每個(gè)人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。我覺(jué)得自己進(jìn)入工作的狀態(tài)越來(lái)越好了，與同事們也越來(lái)越融洽，期待所有的事都越來(lái)越好！

　　周記三

　　今天有點(diǎn)不開(kāi)心，來(lái)了20來(lái)天了，今天是第一次犯錯誤。登記員工薪資的時(shí)候居然把一個(gè)數字寫(xiě)錯了，還好同事檢查發(fā)現及時(shí)更正了。雖然他們沒(méi)有說(shuō)我，安慰我說(shuō)，誰(shuí)沒(méi)有出錯的時(shí)候呢，可是自己還是很不好意思。事情已經(jīng)發(fā)生了，還好沒(méi)有出什么紕漏，我只有告誡自己在以后的工作中要更加謹慎，不能再犯了，不然就對不起大家的寬容和幫助了。有的時(shí)候老板也會(huì )分配我做做其他部門(mén)的工作，起初我還在想自己又不是負責那塊區域的咯，不過(guò)事后想想我應該慶幸和感謝有這樣一個(gè)學(xué)習的機會(huì )，能夠很好的提高自己、鍛煉自己。人往往都是這樣，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的話(huà)，永遠都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會(huì )，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒(méi)有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。一段時(shí)間下來(lái)，公司里好幾個(gè)部門(mén)的面孔算是都認識了，整天像只小兔子一樣竄來(lái)竄去，挺開(kāi)心的。要是同事有什么事情找我，我都很樂(lè )意效勞，當然只要是在我的能力之內，從一進(jìn)公司我也受了同事們的不少恩惠��！感覺(jué)彼此就像是個(gè)大家庭，互相幫助，互相理解！

　　周記四

　　又是一個(gè)晴天，美好的一天。繁瑣的工作日復一日的重復著(zhù)，但是每天的心情卻是不盡相同的。早上把考勤和一些文檔整理好之后就沒(méi)事做了，下午跟同事們盡情享受了一會(huì )下午茶，真是樂(lè )哉呀！想起來(lái)平時(shí)在寢室晃晃蕩蕩沒(méi)事干，覺(jué)得日子過(guò)得好慢好無(wú)聊。而在公司里，就完全不一樣了，每天緊張的工作狀態(tài)，完全沒(méi)有時(shí)間考慮其它事情。于是不知不覺(jué)的，就發(fā)現原來(lái)我短暫的一個(gè)月就快要過(guò)去了。也許以后我不會(huì )從事這個(gè)行業(yè)，這個(gè)崗位，但這次的經(jīng)歷卻是實(shí)實(shí)在在的，就感覺(jué)自己每天都在進(jìn)步，每天都能夠接觸新的事物，一點(diǎn)一點(diǎn)的吸收進(jìn)去。初踏社會(huì )便有了很深的感受，正應了那句話(huà)：社會(huì )是一所最好的大學(xué)。果然沒(méi)錯。一個(gè)多月的時(shí)間，雖然短，但學(xué)到的東西可不少，如何快速的適應公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)。這些都不是信手拈來(lái)的，都需要一個(gè)逐步的從點(diǎn)到面的認識，也讓自己對自己的能力更加自信，相信自己將來(lái)能夠成為一個(gè)對社會(huì )有用的一員。

　　周記五

　　最近公司又新來(lái)了一個(gè)實(shí)習生，是個(gè)女孩子，高高瘦瘦的，人也挺隨和的，所以我很快就跟她熟絡(luò )了。每天我們做完事情就一起聊聊天，當然，聊的都是學(xué)校的`生活。那個(gè)時(shí)候的我們都像是溫室里的花朵，對什么事情都充滿(mǎn)著(zhù)好奇。而如今，做事情都是按部就班，循序漸進(jìn)。學(xué)校的生活固然美好，可是我們終究會(huì )邁入社會(huì )，去摸索很多事情。昨天經(jīng)理來(lái)審查我的工作了，他說(shuō)我最近進(jìn)步挺大的，不再像開(kāi)始做事那么拘謹，怕這怕那了，工作效率也提高很多了，聽(tīng)到這話(huà)真是特別開(kāi)心。我覺(jué)得這是對我工作的一個(gè)肯定，讓我做事的激情也增加了很多。我一定要更加努力工作，這樣才能不負大家的期望。這次的實(shí)習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學(xué)文憑其實(shí)只是一塊敲門(mén)磚。進(jìn)入工作單位后，大家都是從頭開(kāi)始，沒(méi)有人會(huì )手把手教你。很多事情只要自己愿意學(xué)，愿意做，都可以做得到。所以，我們有必要培養主動(dòng)學(xué)習能力和創(chuàng )新能力，必須努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應時(shí)代的需要。要相信沒(méi)有什么事是不可能的，只要肯嘗試，一切都有可能。

　　周記六

　　經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的工作，又開(kāi)始踏上了新的征程，進(jìn)行新的鍛煉。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的匆匆忙碌后，終于有了可以閑下來(lái)的一點(diǎn)時(shí)間�？梢陨晕⒌耐祽幸幌�，好好的享受一下工作之余的快樂(lè )。在這以后才上體驗生活那種家庭生活的開(kāi)始，開(kāi)始我的新的工作：學(xué)習怎么做好日常生活中的細事，比如說(shuō)說(shuō)是挖排水溝，看似一件簡(jiǎn)單事，但是實(shí)際哂納感做起來(lái)就顯得的非常的棘手，對于我們剛步入社會(huì )的新大學(xué)生來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)重大的考驗，雖然我并不知道怎么去弄，更不知道如何弄好，但是我還是在其中努力的學(xué)習，領(lǐng)悟其中的心得。這些活原來(lái)在家里并要自己去做，但我在這里能夠親身的體驗到家人的辛苦與勞累。只有自己親身經(jīng)歷，才能深刻體會(huì )。

　　周記七

　　上一周的勞累與辛苦使我牢記心理，不過(guò)這一周又學(xué)到新的東西，雖然簡(jiǎn)單但是也很容易出錯，我和我一個(gè)師傅去澆水泥板，在澆焊一塊鐵架子，放在里面來(lái)增加的它的強度，以防被什么大型機器從上面走的時(shí)候壓壞了，我看著(zhù)師傅做，便好奇的問(wèn)你為什么不做成和扳子一樣大的架子呢？師傅起初并沒(méi)有告訴我為什么這樣做，我一直帶著(zhù)這樣的疑問(wèn)。后來(lái)和他一起澆的時(shí)候才發(fā)現，如果和它弄成一樣大的話(huà)結果就放不進(jìn)去，或者說(shuō)以后弄出來(lái)，邊上就會(huì )不平齊，不僅外觀(guān)上面不怎么好看，而且有些時(shí)候不注意的話(huà)，他人從它旁邊經(jīng)過(guò)的會(huì )弄傷其他人。這個(gè)雖然簡(jiǎn)單，也許在書(shū)上的時(shí)候大家都會(huì )說(shuō)，但你一旦在真正實(shí)踐的時(shí)候就會(huì )想不到，只有實(shí)踐了，才能更深的體會(huì )。

　　周記八

　　鍛煉遠不止這些，叢中學(xué)到東西才是最重要的。又有一件事情是我記憶猶新，那天天陰著(zhù)，風(fēng)吹著(zhù)，冷極了。老板叫我們去刷樹(shù)，這些簡(jiǎn)單的東西對于我來(lái)說(shuō)都是沒(méi)做過(guò)，不怎么會(huì )做。我都不怎么情愿去做，老板說(shuō)了不得不做，正所謂在別人的屋檐下吃飯，不得不低頭。硬著(zhù)頭皮拿著(zhù)家伙干了起來(lái)，起初上一臉不愿意，慢慢做起來(lái)覺(jué)得里面還是有一定的學(xué)問(wèn)，比如說(shuō)一般樹(shù)干要刷多高，才能達到保護樹(shù)的最佳效果，書(shū)皮上面一般刷成什么樣子才能最好，怎么樣刷才能使多有的白色在同意高度，怎么樣刷才能讓人看上去更加的美觀(guān)舒服等等，從臆見(jiàn)小的事情上就能學(xué)到很多，只是有些時(shí)候自己并沒(méi)有發(fā)現而已。

　　周記九

　　學(xué)習總是永無(wú)止境的，正所謂活到老學(xué)到老。公司是搞二手攤鋪機的維修，這一次家里來(lái)個(gè)大家伙，要進(jìn)行大修，這下好了一忙就大伙給忙壞了，大家一天到晚就開(kāi)始為著(zhù)這個(gè)大家伙弄來(lái)弄去，開(kāi)始天天加班。一天從早到晚都干個(gè)不停，晚上還要加班，那幾天真是一個(gè)盡的叫累��！恨不得一下就過(guò)去，事實(shí)是不可能的，只能一天又一天在忙碌中度過(guò)�；仡^想想這幾個(gè)星期感覺(jué)自己嘗到人間的酸甜苦辣，感覺(jué)時(shí)光是度日如年，十分的難熬。有些時(shí)候整個(gè)人早上都不怎么想起來(lái)，盼望著(zhù)什么時(shí)候能夠放假休息一下，好好的放松個(gè)一天兩天，終于結束了一個(gè)星期的勞累生活，回過(guò)頭在想想這個(gè)星期的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，不禁的笑了起來(lái)。

　　周記十

　　時(shí)間過(guò)的真是快啊十！不知不覺(jué)的將近兩個(gè)多月了。對于剛出學(xué)校的我來(lái)說(shuō)生活的點(diǎn)滴都是一個(gè)學(xué)習的過(guò)程，比如說(shuō)自己的日常生活，從學(xué)校出來(lái)了，什么都要靠自己，剛來(lái)廠(chǎng)里的時(shí)候，自己連做飯都不怎么會(huì )，有些時(shí)候都煮的不熟，正所謂在家里過(guò)慣了那中衣來(lái)伸手，反來(lái)張口的生活。開(kāi)始幾次都沒(méi)做好，不過(guò)后來(lái)慢慢的適應了，越做越好了，同時(shí)自己也開(kāi)始慢慢的學(xué)習做菜了，雖然做的不怎么好，但是自己還是每天堅持的去做，相信總有一天會(huì )做好的，正所謂功夫不負有心人，我堅信總有一天會(huì )弄好的。離開(kāi)了學(xué)校，怎么樣去搞好自己的生活也是一個(gè)重要的過(guò)程。也是有很多地方值得自己去學(xué)習的，生活中處處可以學(xué)習，只要你去用心。

　　周記十一

　　這一周說(shuō)說(shuō)我的感想最深刻的還是交際方面的。象我一個(gè)人在外面，生活確實(shí)不容易。俗話(huà)說(shuō)的好在家靠家人，出門(mén)靠朋友。出來(lái)交朋友是非常重要的，而看準人，看好人，交好人是更重要的，在結交新朋友之前要考慮好這個(gè)人是否值得自己去交，看準人是交朋友的一個(gè)重要條件，看好人則是交朋友的一個(gè)中心環(huán)節，交好人則是最簡(jiǎn)單的了。我的公司雖然不怎么大，但是有幾個(gè)人就有幾種不同的社會(huì )形態(tài)。有些時(shí)候我都會(huì )不禁的發(fā)出感慨，也許正因為社會(huì )上有這些不同的人，不同事，不用的物體才能構成這個(gè)復雜而又無(wú)奇不有的社會(huì )。社會(huì )真是讓我感慨萬(wàn)千，如果說(shuō)社會(huì )是大海，那我就是一滴水，終究會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的流逝而滾入滔滔的大海隨波逐流。

　　周記十二

　　實(shí)習過(guò)半，真是實(shí)習時(shí)間多多，接觸社會(huì )多多，學(xué)到的經(jīng)驗和社會(huì )知識更加的多多。新鮮的事更是說(shuō)不盡，道不完。在工廠(chǎng)中發(fā)生的趣事，幽默的事也算不少。但這個(gè)星期我想說(shuō)的是有些發(fā)生我們身邊看上去不怎么起眼的事，但是當你親手做起來(lái)的時(shí)候就會(huì )發(fā)現自己并不是像想象好做，那么的容易簡(jiǎn)單，這可能也就是我們平常所說(shuō)的眼高手底吧！真是不做不知道，一做嚇一跳。有些時(shí)候我都怎么敢相信自己會(huì )這么的差勁，但是事實(shí)就在眼前，事實(shí)是證明一切強有力的證據，我不得不相信這一切。這些雖然是小事，但能真正的反映一個(gè)人在處理這些事方面的能力，事實(shí)勝于雄辯，也許從這些事中我們可以學(xué)習到在處理小事方面應該謙虛謹慎一點(diǎn)。

　　周記十三

　　人往往都是這樣，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的話(huà)，永遠都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會(huì )，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒(méi)有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次做那些不起眼的小事時(shí)，雖然我做得不夠好。

　　工作實(shí)習周記 篇8

　　第一周

　　20xx年xx月xx日這天，是我到××大酒店前臺實(shí)習的酒店的前臺畢業(yè)第一天。

　　實(shí)習，雖然不能算是一個(gè)真正意義上的工作，但是這卻是我工作生涯上的一個(gè)起點(diǎn)，也是從學(xué)生的時(shí)代過(guò)渡到工作人士的一個(gè)不可或缺的必經(jīng)的階段。剛進(jìn)入酒店的酒店前臺畢業(yè)第一天，一切，對我來(lái)說(shuō)都非常的陌生，但是也讓我覺(jué)得非常的新鮮。一張張的陌生的面孔，雖然彼此并不認識但是都面帶微笑很友善。特別是還有一位熱心的同事，帶著(zhù)我逛這逛那，帶我參觀(guān)了一下公司的整體結構和各個(gè)部門(mén)，還給我介紹了幾個(gè)同事給我認識。

　　一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環(huán)境，更快地融入這個(gè)大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關(guān)系，才能有利于自己工作的展開(kāi)。

　　第二周

　　前一周主要是處于需要熟悉各基本情況的狀態(tài)，這周一的快到中午的時(shí)侯，我被帶到一位姐姐那，并被告知我以后就跟著(zhù)她學(xué)，我很樂(lè )意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著(zhù)我和她一起吃了午飯，下午姐姐給我談了一下她的工作概況和她的主要職責，我都記在了心里，因為這可能就是我將來(lái)要承擔的職責。

　　這一周，貌似對周?chē)�的人和事相對熟悉了，沒(méi)有酒店前臺畢業(yè)第一周那么手足無(wú)措，還有就是還好遇上了比較好的同事們，教會(huì )我很多東西。

　　第三周

　　今天已經(jīng)是酒店前臺畢業(yè)第三周了，我對公司的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉，同事的名我也基本能叫上來(lái)了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個(gè)地方找一樣東西不用再東找西找東問(wèn)西問(wèn)了，看來(lái)融入環(huán)境對干好工作是很有幫助的。這一周的主要工作是學(xué)接電話(huà)和其他公司進(jìn)行業(yè)務(wù)上的溝通。

　　在打電話(huà)的過(guò)程中，總會(huì )遇到一些困難。例如：對方說(shuō)的專(zhuān)業(yè)詞匯我不知道什么意思，根本無(wú)法交流，于是只能先記下來(lái)再向同事們請教，稍后再給對方回電話(huà)給出一個(gè)準確的答復。我就是在這樣一個(gè)從不懂到懂的工程中逐漸積累了很多相關(guān)的知識。

　　第四周

　　周四下午,部門(mén)經(jīng)理說(shuō)要給我們培訓，我以為是給我們講一些關(guān)于酒店方面的知識，但她說(shuō)的酒店前臺畢業(yè)第一句話(huà)就否定了我當初的猜測。

　　她說(shuō)，只是想以聊天的形式，談一下我們對未來(lái)的規劃，并給出她個(gè)人對我們的一些建議。部門(mén)經(jīng)理在酒店工作了五、六年，可以說(shuō)是非常有經(jīng)驗了。她對人生有著(zhù)獨到的見(jiàn)解，用自身的經(jīng)驗現身說(shuō)法。她告訴我們一定要重視對英語(yǔ)的學(xué)習，過(guò)硬的英語(yǔ)水平會(huì )在將來(lái)我們應聘工作時(shí)為我們增加成功的幾率。哪怕是應聘和我們專(zhuān)業(yè)不對口的工作，即使專(zhuān)業(yè)性的知識并不很了解，但英語(yǔ)的聽(tīng)說(shuō)能力強還是很有可能找到好工作的。

　　除此之外，還建議我們去學(xué)一些手藝或繼續深造，要有一技之長(cháng)，從而拓寬我們的就業(yè)面，這樣找起工作來(lái)就不那么困難了。

　　第五周

　　因為剛進(jìn)公司的緣故，一些重要的事情我都沒(méi)有涉及。我想只有從最基本的開(kāi)始干起，一點(diǎn)一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領(lǐng)導和同事放心，將來(lái)才能成就一番大事業(yè)。

　　早上，我基本能保證提前到酒店，在開(kāi)始工作的前一段時(shí)間，幫著(zhù)收拾一下，讓大家工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。

　　這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過(guò)的，不過(guò)雖然是一些瑣碎的小事，卻和學(xué)校里很不一樣，我感覺(jué)，每一件小事都需要我親歷親為，通過(guò)付出自己的勞動(dòng)換來(lái)的成果很有價(jià)值，也很值得。

　　第六周

　　在慢慢的學(xué)習與進(jìn)步中，我的實(shí)習周期也已經(jīng)快一個(gè)半月了。

　　大致的工作流程我有了基本的了解，也接觸了操作了，比如接受電話(huà)預定、登記入住ok房、收發(fā)傳真等等。今天領(lǐng)班的問(wèn)我打算實(shí)習多久，我說(shuō)可能幾個(gè)月的樣子，她問(wèn)我以后打不打算留在酒店，我真有點(diǎn)不知道怎么回答她……有好幾個(gè)同事都打算下個(gè)月辭職了，也來(lái)了很多的新人。酒店的人員流動(dòng)量真是很大。

　　不管怎么說(shuō)，先做著(zhù)吧，盡自己的能力去做好，先不考慮太多吧。

　　第七周

　　今天酒店接了一個(gè)會(huì )議，房間基本全滿(mǎn)了，客人們通常都是一批十幾個(gè)左右的來(lái)，幫他們登記的時(shí)候常常忙不過(guò)來(lái)，大多數客人都是很好的，會(huì )很耐心的等，有些客人就沒(méi)有那么多的耐心。

　　周二那天遇到了一個(gè)攜程的客人，一個(gè)五十多歲的中年先生，由于客房還沒(méi)有做出來(lái)，一同事就建議他把行李先存起來(lái)，等客房做好了之后在入住，誰(shuí)知道，那位先生突然就大發(fā)脾氣，說(shuō)什么酒店的管理怎么這樣，為什么讓他存行李?

　　真是有點(diǎn)讓人哭笑不得。我們只是好心提一些建議而已，結果還被客人罵了一頓，哎。

　　第八周

　　不知不覺(jué)時(shí)間快過(guò)倆月了。

　　這周說(shuō)一說(shuō)我要負責的接待工作。就是負責接收信件，接待來(lái)訪(fǎng)的客人，并把來(lái)訪(fǎng)電話(huà)根據其需要轉接到負責相關(guān)工作的工作人員的分機，方便他們直接進(jìn)行業(yè)務(wù)交流。這也是我酒店前臺畢業(yè)第一次做電話(huà)轉機的工作，開(kāi)始時(shí)有點(diǎn)緊張，擔心張冠李戴，怕把來(lái)訪(fǎng)電話(huà)轉錯部門(mén)，給同事的工作帶來(lái)困擾和麻煩。好在幾個(gè)電話(huà)接下來(lái)就適應了，發(fā)現這并沒(méi)有想象中的那么復雜。這也算是我這次實(shí)習學(xué)會(huì )的另一項能吧!

　　不管怎樣，只要有收獲就是好的，就算這一天天的付出沒(méi)有白費!

　　第九周

　　一天某客人11點(diǎn)的時(shí)候打電話(huà)到前臺說(shuō)要退房，我接的電話(huà)，他問(wèn)可不可以延遲到12點(diǎn)半，不收半天的房費，我問(wèn)了領(lǐng)班，也幫這位客人修改了退房的時(shí)間。

　　客人在12點(diǎn)的時(shí)候回到店，問(wèn)我可不可以憑房卡打開(kāi)門(mén)，我問(wèn)他是不是剛才打電話(huà)的那位客人，他說(shuō)是的，我說(shuō)可以。后來(lái)客人下來(lái)說(shuō)，他打不開(kāi)門(mén)，領(lǐng)班告訴我房卡過(guò)了12點(diǎn)會(huì )自動(dòng)消磁。然后那個(gè)客人就劈頭蓋臉的把我給罵了一頓，說(shuō)什么耽誤了他的時(shí)間之類(lèi)的話(huà)，搞得人心情很不好。因為我以為只要在電腦上修改了資料就可以自動(dòng)延房的。

　　同事安慰我說(shuō)沒(méi)有什么，這個(gè)行業(yè)本來(lái)就是要習慣被客人罵，而且要在被罵的`同時(shí)保證工作不出錯�？磥�(lái)做酒店業(yè)真是要有一個(gè)良好的心態(tài)，抗壓的心態(tài)…

　　第十周

　　在酒店的這段時(shí)間，我還是像剛來(lái)的時(shí)候堅持早上早點(diǎn)到酒店，幫同事的辦公室收拾一下，我知道任何事情都是貴在堅持，虎頭蛇尾的話(huà)，會(huì )給別人留下不好的印象，也不利于自己的發(fā)展。

　　通過(guò)前幾周的實(shí)習，我已經(jīng)把前面的業(yè)務(wù)都基本學(xué)會(huì )了，但一接觸新的業(yè)務(wù)，還是有一種挫敗感。雖然在學(xué)校學(xué)習了那么多的理論知識，但真正運用到實(shí)踐中還是需要一個(gè)過(guò)程的，我決定要抓緊時(shí)間里趕緊練習。

　　這一周又是這么過(guò)去了，大家各忙各的，互相合作，每一個(gè)都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺(jué)得很有收獲。

　　第十一周

　　周三早上的時(shí)候經(jīng)理找我談話(huà)，問(wèn)我學(xué)的怎么樣了，我想了想說(shuō)，基本的流程，操作都會(huì )了，就是不夠熟練，還有很多細節自己也不能夠單獨處理。經(jīng)理還問(wèn)，最近總臺有什么問(wèn)題嗎?

　　我想了想，突然間覺(jué)得訝異，因為剛來(lái)那幾天，我覺(jué)得總臺到處都是問(wèn)題，很亂，意識也很不到位，然而當我自己融入這個(gè)集體的時(shí)候，我卻看不到這些了。

　　經(jīng)理繼續說(shuō)，難道你到我這來(lái)是怎么學(xué)做服務(wù)生的嗎?難道你不想以后做管理者嗎?一定要把自己的高度站上去。我點(diǎn)點(diǎn)頭，表示領(lǐng)會(huì )，不想當將軍的士兵不是好士兵。

　　第十二周

　　周六那天下午，一同事被主管叫進(jìn)辦公室，因為隔音效果挺好，什么都沒(méi)聽(tīng)到，但那同事出來(lái)后眼眶紅紅的……

　　傍晚一起去食堂打飯的路上，那位同事忿忿然地向我們描述當時(shí)的場(chǎng)景，還說(shuō)了一串主管的不好聽(tīng)的話(huà)……當然我學(xué)會(huì )了傾聽(tīng)，也學(xué)會(huì )了聽(tīng)過(guò)就算，安慰安慰就ok了。酒店業(yè)或者說(shuō)服務(wù)業(yè)都普遍這樣，面臨著(zhù)顧客、領(lǐng)導、同事等方面的壓力，我們這些行業(yè)的工作人員要學(xué)會(huì )抗壓、減壓，才能在此穩住腳跟。

　　如果遇上不順心的事排解不了或者就想跳槽什么的，那在哪都干不長(cháng)久。感覺(jué)我能這樣想貌似是成長(cháng)了，呵呵。

　　第十三周

　　雖然總體來(lái)說(shuō)工作還是算順利的，但時(shí)不時(shí)不管是不是你的錯因總會(huì )有機會(huì )讓別人數落，搞得人心情不是忒好。

　　好在，周五下午的時(shí)候來(lái)了一對老年的夫婦，貌似是部隊的退休干部，感覺(jué)很恩愛(ài)的樣子呢，老太太問(wèn)我大廳有沒(méi)有熱水，我就去幫她在餐廳打了一些開(kāi)水，當我把杯子遞給老太太的時(shí)候，她非常感謝，臉上流露出的笑容，讓我覺(jué)得我所做的事情是有意義的。

　　在工作中，每天看見(jiàn)形形色色的客人進(jìn)進(jìn)出出，為他們提供不同的服務(wù)，解決各種各樣的問(wèn)題。有時(shí)工作真的很累，但是我卻感覺(jué)很充實(shí)。

　　第十四周

　　日益體會(huì )到的是，前臺作為酒店的窗口,是酒店給客人的酒店前臺畢業(yè)第一印象。

　　最重要是我們要保持自己最好的形象,面帶微笑、精神飽滿(mǎn)，用我們最美麗的一面去迎接客人，讓每位客人走進(jìn)酒店都會(huì )體驗到我們的真誠和熱情。在與客人溝通過(guò)程中，要講究禮節禮貌，與客人交談時(shí)，低頭和老直盯著(zhù)客人都是不禮貌的，應保持與客人有時(shí)間間隔地交流目光。特別當客人對我們提出批評時(shí)，我們一定要保持笑容，客人火氣再大，我們的笑容也會(huì )給客人“滅火”，很多問(wèn)題也就會(huì )迎刃而解。

　　多用禮貌用語(yǔ)，對待賓客要做到來(lái)時(shí)有迎聲，走時(shí)有送聲，麻煩客人時(shí)要有致歉聲。只要我們保持微笑，就會(huì )收到意想不到的效果。

　　第十五周

　　這周來(lái)了幾個(gè)新的服務(wù)生，從他們身上我看到之前我的影子——帶著(zhù)夢(mèng)想與憧憬，用青澀稚嫩的眼光看著(zhù)這個(gè)世界，小心翼翼地對待所有人。

　　經(jīng)過(guò)實(shí)戰磨練，我的業(yè)務(wù)熟練了很多，能夠獨立地解決一些問(wèn)題了。前臺是酒店的信息中樞，業(yè)務(wù)量大，客人多的時(shí)候真的是忙的不可開(kāi)交�？吹矫β档膱�(chǎng)面就像是一場(chǎng)混戰。當班的時(shí)候就像是在戰場(chǎng)上，客人一批一批的上，我們一批一批的打退，在前臺我們都必須遵循一個(gè)原則——讓客人盡快在你眼前消失，當然不是敷衍和搪塞。

　　因為客人到前臺都是來(lái)解決問(wèn)題的，我們應該盡快的幫助客人解圍，不僅節省客人的時(shí)間也減少我們的麻煩。

　　第十六周

　　說(shuō)到在前臺上班可不是一件輕松的事情，是身心疲憊。

　　由于業(yè)務(wù)量大，每個(gè)班次都要完成自己的任務(wù)后才能下班，遇到客房率高的時(shí)候，拖延下班時(shí)間是常有的事情，而且要把遺留的問(wèn)題與下一班次交接清楚，否則會(huì )引起麻煩。另外，責任一定要落實(shí)到個(gè)人，每一筆業(yè)務(wù)之后都要有當事人的簽名，以免出現問(wèn)題時(shí)找不到責任人。

　　那天，終于熬到快下班了，某同事作帳時(shí)發(fā)現少了900多元錢(qián)，很有可能是混亂之中出的差錯，又找不到責任人，沒(méi)辦法，一個(gè)——賠。

　　第十七周

　　為什么大學(xué)生初出來(lái)工作顯得與社會(huì )格格不入呢?

　　那天，我靜下心來(lái)好好地想一想，所有這些問(wèn)題的根源都來(lái)自一種心理——理想與現實(shí)的落差感。大學(xué)生走出純潔理想化的象牙塔來(lái)到現實(shí)社會(huì )中，發(fā)現許多事情和自己想象的并不一樣，甚至相差甚遠，有很多人和事讓我們看不慣，產(chǎn)生許多不平衡的心理，在這種心理的作用下，摩擦、沖突、矛盾開(kāi)始在日常工作中產(chǎn)生。

　　在經(jīng)過(guò)一段時(shí)期的磨合之后，我們的心也累了，激情也滅了，我們被現實(shí)的社會(huì )打敗了，開(kāi)始學(xué)會(huì )接受，重新定義這個(gè)社會(huì )。

　　第十八周

　　前臺的業(yè)務(wù)很多很雜，而且機動(dòng)性很強，這里還是酒店的信息中樞，酒店里的很多信息都要從前臺過(guò)濾，因此要求前臺的員工對各項業(yè)務(wù)都要非常熟悉，對酒店的情況十分了解(包括酒店周邊地區)，對各種信息掌握要相當及時(shí)，并時(shí)刻保持清醒的頭腦，對客人的要求作出及時(shí)迅速的反應，動(dòng)手要快、準、穩，細心，再細心也不為過(guò)。

　　同時(shí)要養成一種良好的職業(yè)習慣，這是相當可貴的。到前臺一段時(shí)間以后，我的動(dòng)手能力增強了，而首先是我對這種服務(wù)的意識增強了，也許這是我實(shí)習后最大收獲吧。

　　第十九周

　　時(shí)間也將我變成了老員工，看到前臺來(lái)的幾個(gè)新同事，看他們做事情會(huì )有不足之處，可以原諒，畢竟是新手，但這個(gè)理由也不是萬(wàn)能的。

　　學(xué)東西要積極主動(dòng)，要勤快，更要機靈，這些方面都很重要。當我看到新同事做事情不主動(dòng)，不靈活時(shí)，我會(huì )很不認同，這是一種態(tài)度問(wèn)題。當很忙的時(shí)候，人手不夠，自己的新同事木訥的站在一旁，我是不會(huì )那樣耐心了。新來(lái)的不主動(dòng)學(xué)，難道要別人主動(dòng)教嗎?

　　分析到這里我十分理解我作為新人時(shí)的經(jīng)歷，也許人就是要經(jīng)過(guò)時(shí)間和經(jīng)歷歷練過(guò)后才懂得一些道理，也算是事后諸葛亮吧，呵呵。

　　第二十周

　　回顧這二十周以來(lái)所經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，發(fā)覺(jué)實(shí)習真的是一種經(jīng)歷，只有親身體驗才知其中滋味。

　　比如，如何與同事，與領(lǐng)導，與顧客相處。人際關(guān)系是剛踏入社會(huì )的大學(xué)生需要學(xué)習的重要一課。在社會(huì )中，真的讓我認識到什么是現實(shí)。復雜的人際關(guān)系教會(huì )了我做什么事兒都要三思而后行;不管現實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就能以不便應萬(wàn)變;也讓我不斷的在社會(huì )中調整個(gè)人的心態(tài)去學(xué)著(zhù)如何做人。

　　當然，在半年的鍛煉中，給我的還僅僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會(huì )還是不夠的，擺在我面前的，是一條長(cháng)長(cháng)的摸索之路……

　　工作實(shí)習周記 篇9

　　護士實(shí)習周記1

　　時(shí)間過(guò)的真快，不知不覺(jué)來(lái)xx一個(gè)月了。我在床邊組也待了四個(gè)星期，從開(kāi)始接受治療病人的時(shí)候，為使治療具有連續性，每個(gè)人分管的病人都是固定的。原先我在腦外科主管兩個(gè)病人，但有一個(gè)后來(lái)因時(shí)間不能協(xié)調而中斷了，另外一個(gè)病人則一直由我在做治療�，F簡(jiǎn)單介紹一下該病人的情況�；颊咝彰�：省略，性別：男，年齡：50歲，患者有高血壓既往史，平時(shí)不太注意控制。兩個(gè)月前患者在家中不慎摔倒，遂昏迷不醒。當時(shí)急送醫院檢查，CT示左側額頂葉大面積出血，同時(shí)伴有左側顳骨骨折，手術(shù)開(kāi)顱清創(chuàng )后在ICU治療38天后轉入普通病房，第42天我們接到了物理治療轉介單，從當天起開(kāi)始由我給他做治療，至今已有三個(gè)星期。，患者仍然沒(méi)有完全清醒過(guò)來(lái)，處于淺昏迷狀態(tài)。

　　對此我們制定的治療計劃如下：

　�。�1）使用BA—Ⅲ中頻理療機器對右側上下肢伸側肌群進(jìn)行功能性電刺激，控制肌肉萎縮；

　�。�2）進(jìn)行肢體關(guān)節的被動(dòng)活動(dòng)，維持關(guān)節活動(dòng)度；

　�。�3）因患者氣管切開(kāi)，痰量較多不能自行排痰，我們給他做胸肺療法，幫助其排痰，同時(shí)給他輔以短波理療，預防肺部感染。

　�。�4）指導患者家屬正確擺放體位，告訴她患側臥位與健側臥位的要點(diǎn)。

　　由于每次的治療都是由我單獨完成，而且他的痰量也確實(shí)得到了有效的控制，因此家屬很信任我，多次向我表示感謝。有一次我因有事讓別的同學(xué)幫忙做治療，第二天再去治療的時(shí)候，她問(wèn)我怎么昨天沒(méi)有來(lái)，并說(shuō)以后只要我一個(gè)人做治療，別人做治療她不放心，她只相信我。聽(tīng)了她的話(huà)我心里很感動(dòng)，也很不好意思，其實(shí)我也只是做了應該做的事情而已。在下臨床之前，老師就對我們說(shuō)醫患之間互相信任是最重要的，如果醫患之間缺乏最基本的信任，是難以進(jìn)行治療的。

　　星期四我給他做治療時(shí)，有一個(gè)護士找到我說(shuō)家屬反映我做的比較好，想看看我是怎么做的。我答應了，約好第二天八點(diǎn)半左右。星期五我剛到該患者的病房，準備做治療時(shí)，家屬讓我稍等一下去護士站通知護士。隨后就來(lái)了一群人，圍在床邊看我給患者做治療，嚇了我一跳，原以為只有那護士一人，豈料來(lái)了十多個(gè)，還帶著(zhù)隨身記事本。我按照常規程序給患者進(jìn)行治療，每進(jìn)行一項治療，就有人不斷的提出問(wèn)題。還好我有所準備，頭天晚上回去時(shí)把書(shū)翻了一下，回答提問(wèn)時(shí)沒(méi)犯錯誤，要不然可就丟大臉了。通過(guò)這周的實(shí)習，讓我對理論與實(shí)踐有了第一次親密接觸，在實(shí)現理論向實(shí)踐轉化的同時(shí)，也加強了理論學(xué)習。

　　護士實(shí)習周記2

　　十個(gè)月的實(shí)習結束了，原本迷茫與無(wú)知，現如今滿(mǎn)載而歸。我們告別了我們的護士實(shí)習生活，也永遠告別了我們的學(xué)生時(shí)代，在這段時(shí)間里，我們收獲了好多，收獲了知識，技術(shù)，友情，經(jīng)驗。

　　那一天我們穿上粉色的護士服進(jìn)入醫院的時(shí)候，心情是多么的激動(dòng)，那一刻告訴自己作為一名實(shí)習護士，應該在醫院認真努力學(xué)習，使自己獲得扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)理論知識和嫻熟的護理操作技能，這樣我們以后才能成為一名合格的護士墊下基礎！

　　剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺(jué)，對于護理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒(méi)有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結構，介紹各班工作，帶教老師們的豐富經(jīng)驗，讓我們可以較快地適應醫院各科護理工作。能夠盡快地適應醫院環(huán)境，為在醫院實(shí)習和工作打定了良好的基礎，這應該算的上是實(shí)習階段的第一個(gè)收獲：學(xué)會(huì )適應，學(xué)會(huì )在新的環(huán)境中成長(cháng)和生存。

　　護士實(shí)習是一種復雜的生活，我們既要學(xué)會(huì )做事也要學(xué)會(huì )做人。做事，實(shí)習中我們要不斷地充實(shí)自己的理論知識和護理操作技能，爭取多一些的操作鍛煉機會(huì )；做人，在醫院我們要處理好自己和同學(xué)，帶教老師，護士長(cháng)，醫生，病人和家屬的關(guān)系，這給我們帶來(lái)了很大的壓力同時(shí)也是個(gè)很好的鍛煉機會(huì )，而建立良好護患關(guān)系是最重要的，能給我們的護理工作會(huì )帶來(lái)方便，護士的.工作已不再是簡(jiǎn)單的打針、發(fā)藥等技能性操作，而是包括心理護理在內的更為復雜的創(chuàng )造性活動(dòng)，護士不僅要幫助患者恢復健康，還要幫助和指導恢復健康的人維護健康。在實(shí)習中我體會(huì )到了溝通的重要性，深深地體會(huì )到了溝通的重要性，體會(huì )到了溝通帶給我的快樂(lè )。溝通是一門(mén)藝術(shù)，它是架起人與人之間理解、信任的橋梁。會(huì )不會(huì )溝通不僅影響我們每個(gè)人的生活，而且也影響我們的工作。

　　與病人相處時(shí)，我總是用一顆真誠的心盡我所能地與他們交流、溝通。用我的心去感受他們的病痛，體味他們的需求，并給予力所能及的護理與幫助。只有良好的溝通，才能建立良好的護患關(guān)系，才能充分獲得患者的信任。只有在信任的基礎上，患者才會(huì )充分表達自己的所思所想，只有這樣，護士才能充分了解病人，給予到位的護理。

　　短短幾個(gè)月實(shí)習過(guò)去了，在醫院的走廊里，已經(jīng)能看到我們忙碌的身影，我們不停地穿梭在病房之間，我們很累，但應該值得高興，因為我們終于能勝任老師交給我們的任務(wù)，我們可以自己去獨立完成護理工作，這為我們的未來(lái)踏出了一大步，我們應該值得慶賀。在實(shí)習當中我們不忘充實(shí)自己的理論知識，按時(shí)參加科室和醫院護理部開(kāi)展的各種護理知識講座和教學(xué)查房，這樣才能不斷地把自己所學(xué)的理論知識充分地應用到實(shí)踐當中去，做到理論與實(shí)踐相結合，實(shí)習就應該是這樣的。

　　在實(shí)習當中我意識到要做一名護士很不容易，一名合格優(yōu)秀，具備有良好素質(zhì)的護士更不容易。隨著(zhù)當今社會(huì )物質(zhì)文明和精神文明的不斷進(jìn)步，人們對護理人員的素質(zhì)和服務(wù)水平的需求也不斷提高，護士具有良好的素質(zhì)顯得越來(lái)越重要，不但要良好的心理方面，專(zhuān)業(yè)技術(shù)方面，職業(yè)道德方面，身體方面的素質(zhì)，還要有文化儀表方面的素質(zhì)。

　　實(shí)習給了我們一個(gè)很好的餓鍛煉機會(huì )，讓我們在發(fā)現問(wèn)題當中去解決問(wèn)題，為護士之途鋪上了一條很好的道路，我們不僅學(xué)會(huì )了做一名護士，也學(xué)會(huì )如何做一名具備有良好素質(zhì)的護士。護士是臨床護理工作的主體，要提供最佳的護理服務(wù)，就必須加強自身修養，有一個(gè)良好的精神面貌和健康的心理素質(zhì)。積極向上、樂(lè )觀(guān)自信的生活態(tài)度；穩定的情緒，遇挫折不灰心，有成績(jì)不驕傲；能臨危不懼，在困難和復雜的環(huán)境中能沉著(zhù)應對；有寬闊的胸懷，在工作中能虛心學(xué)習同事的新方法和新技術(shù)，能聽(tīng)取不同意見(jiàn)，取眾之長(cháng)，補己之短，工作中能互相交流經(jīng)驗。而在專(zhuān)業(yè)技術(shù)方面我們應該有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)理論知識，掌握各種常見(jiàn)病的癥狀、體征和護理要點(diǎn)，能及時(shí)準確地制定護理計劃。掌握護理心理學(xué)和護理倫理學(xué)知識，了解最新的護理理論和信息，積極開(kāi)展和參與護理科研；有嫻熟的護理操作技能。熟練的護理操作技術(shù)是一個(gè)優(yōu)秀護士應具備的基本條件，除了常見(jiàn)的醫療護理技術(shù)外，對現崗位的專(zhuān)科護理技術(shù)應精通，能穩、快、準、好地完成各項護理工作，高超的護理技術(shù)不僅能大大減輕患者的痛苦，而且能增強自己的自信心，給人一種美的享受；掌握急救技術(shù)和設備的使用，熟悉急救藥品的應用，能熟練地配合醫生完成對急癥或危重患者的搶救；具有高度的責任心，嚴守工作崗位，密切觀(guān)察患者情況的變化，嚴格執行操作規程，認真做好查對制度，時(shí)刻牢記醫療安全第一，杜絕醫療差錯事故發(fā)生；具有敏銳的觀(guān)察力，善于捕捉有用的信息；有豐富的想象力，勇于技術(shù)創(chuàng )新。有較強的語(yǔ)言表達力，掌握與人交流的技巧，能根據患者的具體情況靈活運用語(yǔ)言進(jìn)行心理護理。

　　在實(shí)習當中我學(xué)會(huì )了以良好的品德去對待每一位病人，護士是白衣天使，救死扶傷是我們工作職責，因此應具有良好的職業(yè)道德。我們與患者是兩個(gè)地位平等的個(gè)體，只是社會(huì )分工的不同，對患者應象對待朋友親人一樣，為其創(chuàng )造整潔、舒適、安全、有序的診療環(huán)境，及時(shí)熱情地接待患者，用同情和體恤的心去傾聽(tīng)他們的訴說(shuō)，并盡量滿(mǎn)足其提出的合理要求，施予人性化的醫療服務(wù)。

　　護理工作是一個(gè)特殊的職業(yè)，是體力與腦力勞動(dòng)相結合的工作，且服務(wù)對象是人，關(guān)系到人的生命，工作中稍有不慎就會(huì )斷送一條生命，因而工作時(shí)精神高度集中，因此要求我們要有健康的身體，精力的充沛才能保證順利地工作。

　　實(shí)習結束了，意味著(zhù)我們即將踏上工作崗位，相信經(jīng)歷這一年的鍛煉我們更加成熟，更加穩重，更能擔起作為一名護士的責任�？偠�言之，這十個(gè)月，是適應的過(guò)程，很多不足之處需要改進(jìn)，這是學(xué)習的過(guò)程，很多觀(guān)念得到修正，雖然辛苦疲憊，但是我相信自己肯定能克服的。這只是實(shí)習之初，今后還需要不斷地摸索，同時(shí)必須對自己有所要求，才會(huì )有所收獲。我想接下來(lái)的實(shí)習是一個(gè)挑戰，也是一種機遇，我一定要好好把握這個(gè)機遇。

　　十個(gè)月的實(shí)習時(shí)間好快，真的好快，一晃就就要過(guò)去了，我們告別了我們的護士實(shí)習生活，也永遠告別了我們的學(xué)生時(shí)代，在這一年時(shí)間了，我們收獲了好多，收獲了知識，技術(shù)，友情，經(jīng)驗。

　　XX一院是我踏入社會(huì )的第一個(gè)點(diǎn)。一個(gè)難忘的地方。這里有我許多的回憶。實(shí)習讓我學(xué)到了好多在大學(xué)里學(xué)不到的東西。理論的確非常重要，但沒(méi)有經(jīng)過(guò)實(shí)踐，一切都只會(huì )是紙上談兵。在實(shí)習期間，我過(guò)得非常的充實(shí)。

　　實(shí)習即將要結束了，回想這周的實(shí)習生活感嘆也很多，自從實(shí)習之后，整個(gè)人都有所變化，現在仿佛還在變化著(zhù)。實(shí)習過(guò)程中，在帶教老師的細心指導與耐心帶教下，本人嚴格遵守醫院規章制度認真履行實(shí)習護士職責嚴格要求自己尊敬師長(cháng)團結同學(xué)關(guān)心病人不遲到不早退踏實(shí)工作，努力做到護理工作規范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化，基礎護理靈活化，愛(ài)心活動(dòng)經(jīng)�；�，將理論與實(shí)踐相結合，并做到理論學(xué)習有計劃有重點(diǎn)，護理工作有措施有記錄，實(shí)習期間始終以愛(ài)心、細心、耐心為基本，努力做到眼勤、手勤、腳勤、嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，樹(shù)立了良好的醫德醫風(fēng)。在各科室的實(shí)習工作中，本人嚴格遵守科室制度，按時(shí)參加護理查房，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師提問(wèn)，規范熟練進(jìn)行各項基礎護理操作及專(zhuān)科護理操作，正確執行醫囑，嚴格執行三查七對，及時(shí)完成交接班記錄，認真執行無(wú)菌操作規程，能在工作中，發(fā)現問(wèn)題能認真分析，及時(shí)解決，能熟練進(jìn)行內、外婦兒及重癥監護等各項護理操作，能迅速熟悉病情并做出應對，在搶救工作中，一絲不茍，有條不紊，通過(guò)學(xué)習，對整體護理技術(shù)與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

　　護士實(shí)習周記3

　　提起護士，人們腦海中總會(huì )浮現出白衣飄飄、溫婉可人的女性形象。影視作品里的護士形象也個(gè)個(gè)年輕漂亮，高翹的燕尾帽，挺刮的束腰白大褂，潔白的護士鞋，容光煥發(fā)，身輕如燕的地穿梭在病房里，美得不得了。人們把護士譽(yù)為白衣天使，然而天使的現實(shí)卻不像稱(chēng)謂那么美好，又有多少人知道這背后的艱難、辛苦，誰(shuí)能真正體會(huì )到從事過(guò)護理工作的苦與樂(lè )呢？為此，我有著(zhù)切身體驗和感受。

　　從小覺(jué)得護士是圣潔而美麗的，20歲那年，我緣了護士夢(mèng)。當穿上護士服第一次踏進(jìn)病房，看見(jiàn)那一個(gè)個(gè)在死亡線(xiàn)上掙扎的身影，看見(jiàn)那一雙雙乞求的眼睛，從那時(shí)起我就有了一種使命：我明白了護士的價(jià)值和天使背后的無(wú)私的奉獻。每天我都以微笑、愉快的心情投入工作，在病房區不停地穿梭忙碌，為病人測量體溫、打針送藥，當給病人穿刺，一針見(jiàn)血時(shí)，心里是快活的；當病人被粘痰阻塞呼吸道，為其疏通，心里是舒暢的；當病人高燒，耐心地為其做酒精擦浴，病人的高熱終于退下去的那一刻，內心是愜意的；當看到自己護理的病人康復時(shí)，心情真是無(wú)比的舒暢。當看到那一張張由陌生到熟悉的臉，由入院時(shí)的痛不欲生到出院時(shí)的神采飛揚，我感到一種欣慰。記得有位患者出院時(shí)對我說(shuō)：你笑起來(lái)很漂亮，很好看。雖然只是很平常的一句話(huà)，卻讓我很感動(dòng)。作為一名平凡的護士，我不求感謝，不求回報，更不求鮮花和掌聲，我只希望在我們付出寬容和愛(ài)心的同時(shí)，能收獲一份尊重、理解和支持。

　　難道護士真的是無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的嗎？不，護士有自己的愁與自己的苦。當病人不理解時(shí)，我也會(huì )傷心落淚；工作操作失誤時(shí)，我也會(huì )懊悔不已。年青時(shí)我是個(gè)愛(ài)美的女孩，也像普通的花季少女一樣，追求時(shí)尚，想把自己打扮成天使。喜愛(ài)飄逸的長(cháng)發(fā)，愛(ài)好那晶瑩剔透的首飾�？墒�，作為一名和傳染病打交道的護士，為了遵守護士禮儀規范，為了自身防護，不得不將自己長(cháng)長(cháng)的秀發(fā)高高盤(pán)起，將精美的首飾深藏閨中留于欣賞。往往是里三層、外三層，被裹得嚴嚴實(shí)實(shí)，大圓帽一戴，雙層口罩一捂，只剩下兩只眼睛眨巴，甭說(shuō)別人不認識你，連自己都認不得自個(gè)兒。在護士這個(gè)特殊的職業(yè)中，頻繁的三倒班，尤其是漫長(cháng)的夜班讓人身心疲憊。初來(lái)醫院時(shí)，我臉蛋長(cháng)紅撲撲、水靈靈的，可幾年晚夜班倒下來(lái)，又黃又蔫。由于生物鐘的顛倒，飯吃不香，覺(jué)睡不好，各種滋味，只有自己心里知曉。節假日更沒(méi)有時(shí)間陪伴在家人身邊，丈夫本來(lái)是個(gè)從小就被父母嬌生慣養的寵兒，我倆戀愛(ài)時(shí)，他曾竊喜，找了個(gè)護士，以后的日子里可以繼續過(guò)他少爺生活�；楹�，當我忙完一天的工作，總是筋疲力盡，經(jīng)常是回到家就不想再做任何事了。他不得不挑起家務(wù)活的重擔，洗衣，做飯，哄孩子睡覺(jué)。在家中，我不是好兒媳、好妻子、好女兒，為此，我也會(huì )痛心難忍，暗自落淚

　　真實(shí)護士的生活就是這樣，苦樂(lè )參半。護士是一個(gè)平凡的崗位，既然，你選擇了護理工作，就是選擇了奉獻。記得一首詩(shī)里寫(xiě)道：既然選擇了遠方，就注定要去流浪；我想用我的一生，來(lái)抹平你心頭的創(chuàng )傷。

　　工作實(shí)習周記 篇10

　　第一周

　　生產(chǎn)實(shí)習馬上就要開(kāi)始了，我選擇了設計院作為實(shí)習地點(diǎn)，這主要是根據個(gè)人的發(fā)展方向來(lái)決定的，在設計院里可以了解建筑和結構設計方面的工作，有機會(huì )下工地了解施工方面的知識。今天是我參加實(shí)習的第一天，心情有點(diǎn)激動(dòng)，但同時(shí)難免有些緊張!早上八點(diǎn)半上班，我很早來(lái)到了公司。由于初來(lái)乍到，對許多事情的運作都不了解，感覺(jué)一頭霧水，不知道從何著(zhù)手。我下定決心，把這里當作人生的戰場(chǎng)，來(lái)走好人生的關(guān)鍵一步。還好，新同事們給我提了些建議，讓我先從最基本的畫(huà)圖開(kāi)始學(xué)起，因為以前學(xué)過(guò)一點(diǎn)，今天我開(kāi)始熟悉了auto cad2004版的基本內容和基本操作以及每一項在實(shí)際中的運用，簡(jiǎn)單操作了下。下午我獨立完成了一幅結構平面圖，畫(huà)了好久才完成�？磥�(lái)自己得加把勁了。

　　第二周

　　這兩天都在聯(lián)系cad，畢竟是基礎嘛，一定要扎實(shí)了。所以我更得抓緊時(shí)間練習。中午我去附近圖書(shū)館買(mǎi)了一本最新版的cad教程，里面有好多建筑和結構方面實(shí)例，還附有光盤(pán)。我計劃用一周的時(shí)間好好研究，不懂得就翻書(shū)，問(wèn)同事。今天，我照著(zhù)那cad教程操作了幾個(gè)簡(jiǎn)單的命令，l是畫(huà)直線(xiàn)，o是偏移，sc是縮放線(xiàn)性比例，e是刪除，s是拉伸，tr是修剪，co是復制，m是移動(dòng)。。。。。。繪圖過(guò)程中還可以設置對象捕捉的功能，用起來(lái)非常方便。在學(xué)習過(guò)程中，學(xué)姐給了我很大的幫助，教會(huì )我怎樣用快捷鍵，通過(guò)不斷練習，我的畫(huà)圖速度明顯提高了，也學(xué)會(huì )使用快捷鍵，確實(shí)達到事半功倍的效果，避免走一些彎路。不懂的要經(jīng)常去問(wèn)，當然，在他們忙得時(shí)候我不會(huì )去妨礙他們的工作，我一般都會(huì )把不懂的問(wèn)題先記下等到他們誰(shuí)有空的時(shí)候，就拿去問(wèn)個(gè)明白，畫(huà)圖的問(wèn)題是逮到誰(shuí)就問(wèn)誰(shuí)，結構方面的問(wèn)題當然就要問(wèn)師兄。師兄畢業(yè)7年了，有很豐富的工作經(jīng)驗。

　　第三周

　　下班回去后我看了會(huì )書(shū)，知道了畫(huà)圖的時(shí)候應先進(jìn)行界面設置:limits--zoom--a(全圖顯示)。其次要建個(gè)圖層，比如，通常是用紅色點(diǎn)劃線(xiàn)來(lái)表示，也就是說(shuō)這張圖上所有的軸線(xiàn)都是這樣表示的，墻體、門(mén)窗、樓梯、細部、文字、標注等都應各設一個(gè)圖層，顏色的設置最好是有所區別，看圖和繪圖以及修改時(shí)都會(huì )很方便。所以我一開(kāi)始很認真的設置了圖層，照著(zhù)書(shū)一步一步做下來(lái)，雖然是慢了點(diǎn)，但是熟練了以后速度一定會(huì )提高的。對這些方面有了大致的了解后，我進(jìn)行了實(shí)際操作--繪圖。繪圖所用程序為auto cad--計算機輔助設計。程序具有二維，三維繪圖功能。要先對功能進(jìn)行了解，再就是熟悉里面各個(gè)工具的用法。繪圖的時(shí)候也有步驟:軸線(xiàn)--墻線(xiàn)--門(mén)窗--樓梯--屋內布置--標注。還要一邊繪制一邊修改。剛開(kāi)始畫(huà)一些簡(jiǎn)單的房屋平面圖，學(xué)著(zhù)用快捷鍵做圖。在繪制的過(guò)程中也遇到一些困難，如弧線(xiàn)與直線(xiàn)的交接，圖形的閉和，樓梯的繪制，在做這些時(shí)候經(jīng)常出現錯誤，影響下一步的操作。在這些操作中，()就需要有足夠的細心和耐心去修改。

　　第四周

　　設計是指應用設計工具、依據設計規范和標準、考慮限制條件，將所提供的設計數據合成一個(gè)“對象”(如建筑)的過(guò)程。一個(gè)建筑工程的設計需要建筑師、結構工程師和設備工程師的通力合作，特別是建筑師和結構工程師的相互溝通與密切配合。通過(guò)這幾天的實(shí)習，我了解到在設計院結構方面主要做配筋計算和出建施圖和結施圖。結構工程師的基本任務(wù)是在結構的可靠和經(jīng)濟之間選擇運作合理的平衡，力求以最低的代價(jià)，使所建造的結構在規定的條件下和規定的使用期限內，能滿(mǎn)足預定的安全性、適用性和耐久性等功能要求。建筑設計和結構設計是整個(gè)建筑設計過(guò)程中的兩個(gè)最重要的環(huán)節，對整個(gè)建筑物的外觀(guān)效果、結構穩定起著(zhù)至關(guān)重要的作用，而兩者之間又存在著(zhù)相互協(xié)調、相互制約的關(guān)系。

　　第五周

　　結構施工圖編號前一般冠以“結施”字樣，其繪制應遵守一般的制圖規定和要求，并應注意以下事項:1圖紙應按以下內容和順序編號:結構設計總說(shuō)明、基礎平面圖及剖面圖、樓蓋平面圖、屋蓋平面圖、梁和柱等構件詳圖、樓梯平剖面圖;2結構設計總說(shuō)明，一般是說(shuō)明圖紙中一些共同的問(wèn)題和要求以及難以表達的內容;3樓蓋、屋蓋結構平面圖應分層繪制，應準確標明各構件關(guān)系及軸線(xiàn)或柱網(wǎng)尺寸、孔洞及埋件的位置及尺寸等等。4基礎平面圖的內容和要求基本同樓蓋平面圖，還應繪制基礎剖面大樣及注明基底標高，鋼筋混凝土基礎應畫(huà)出模板圖及配筋圖。5梁、板、柱、剪力墻等構件施工詳圖應分類(lèi)集中繪制。

　　第六周

　　又是新的一周開(kāi)始了，上個(gè)星期主要是練習cad，現在我已經(jīng)可以畫(huà)一些簡(jiǎn)單的建筑平面圖了，從一開(kāi)始圖層的建立到最后的尺標注，圖案填充等細部的處理。cad入門(mén)不難，但要用的好，還是要花功夫的，這就是時(shí)間的問(wèn)題了。 今天我旁站了(觀(guān)圖)了整個(gè)上午，收獲很多。這里的每一個(gè)人畫(huà)圖的速度都相當快，我站在旁邊看得時(shí)候，往往是沒(méi)看到他們敲擊任何命令，只聽(tīng)到劈里啪啦的鍵盤(pán)聲和滴滴的鼠標點(diǎn)擊聲，圖形就很快的出來(lái)了，而我卻連他們的畫(huà)圖思路都還沒(méi)看明白。通過(guò)幾天的旁站(就是站在旁邊看這里的人畫(huà)圖)，我發(fā)現每個(gè)人的畫(huà)圖思路都不一樣，同樣的目的卻可以通過(guò)不同的方法去達到。如何做到最快，不光是要靠敲擊鍵盤(pán)速度和靈活的鼠標運用，更重要的還是由畫(huà)圖思路來(lái)決定的，如果思路不對，可能會(huì )讓我們在畫(huà)圖的過(guò)程中走彎路，做重復勞動(dòng)，甚至是無(wú)用功，白白浪費了寶貴的時(shí)間。所以說(shuō)思路很重要，要想掌握正確的繪圖思路，也是必須要靠長(cháng)期的繪圖經(jīng)驗積累，多思考，多總結。

　　第七周

　　cad練習差不多了，今天我的任務(wù)是看圖集和規范。主要看了;混凝土結構施工圖平面整體表示方法制圖規則和構造詳圖，現澆混凝土框架、剪力墻、框架—剪力墻、框支剪力墻結構>、;混凝土結構平面整體表示方法制圖規則和構造詳圖>、;03系列結構標準設計圖集>。通過(guò)看書(shū)感覺(jué)自己有很多地方都不清楚，我感覺(jué)這里還是有很多東西需要我去了解、學(xué)習。同時(shí)，也發(fā)現自己存在一些問(wèn)題，如對知識沒(méi)做到深入掌握，特別是那些專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習�？傊�，我很珍惜這次難得的機會(huì )，在今后的學(xué)習和工作中，我有了更加明確的目標，知道了我所學(xué)知識中的很多不足，我會(huì )在學(xué)習的時(shí)候重點(diǎn)考慮。我想既然自己存在這么多的`問(wèn)題，那么一定要更加努力才是，所謂的笨鳥(niǎo)先飛嘛!一定要做到不懂就問(wèn)，想有經(jīng)驗的同事請教!好好利用這次實(shí)習的機會(huì )。

　　第八周

　　這幾天的實(shí)習加學(xué)習使我深刻感覺(jué)到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實(shí)際相結合。感覺(jué)有很多東西要學(xué)習，所以總是感覺(jué)時(shí)間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規范、看圖集、學(xué)會(huì )熟練使用天正建筑7 for 2007、探索者tssd for acad2004、學(xué)會(huì )pm08版的基本操作，掌握設計方面的細節問(wèn)題，努力提高自己的工作修養。為以后的工作打下牢固的基礎。要多想多思考多問(wèn)、多問(wèn)why;對知識要學(xué)精學(xué)透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準確定位，并朝著(zhù)這個(gè)方向不懈努力。記得一定要言出必行，說(shuō)到做到!

　　第九周

　　在得到同事的幫助下，我先從規范下手，就是熟悉下結構設計方面的規范，再就是記各種結構表示符號(包括系統圖上的標注方式、標注符號等)。經(jīng)過(guò)兩天的苦研，我終于能基本看懂結構施工圖了。能看結構施工圖，接下來(lái)的就是畫(huà)施工圖。同事給我安裝和講解了探索者tssd for acad2004軟件，經(jīng)過(guò)一周的實(shí)習后，我大概了解了整個(gè)工作程序。今天我開(kāi)始正式參與部分工作了，學(xué)長(cháng)給我布置了一個(gè)任務(wù)，畫(huà)樓梯詳圖。我很高興，這是他對我的一次考驗，同時(shí)也給了我一次機會(huì )。因此，我要盡力做好它。

　　今天的任務(wù)是通過(guò)使用軟件完成三個(gè)樓梯詳圖(tb1-3)，由于自己對軟件的操作和基本功能還不是很熟練，所以半天下來(lái)我只畫(huà)了一個(gè)詳圖�？墒怯职l(fā)現有些地方不夠完善，于是我趁熱打鐵，下班回學(xué)校后重新畫(huà)，直到第二天早上2點(diǎn)半左右才畫(huà)完。累的時(shí)候我就想，等實(shí)習結束了，我就會(huì )用cad，會(huì )結構設計了。故心里還是很高興，我學(xué)到了好多，終于可以獨立完成設計了。

　　第十周

　　早上我把昨晚畫(huà)好的圖拷到辦公室的電腦上，準備讓同事們給我檢查下。他們給我指出了一些問(wèn)題，也肯定了一些。今天我接到了來(lái)公司的第二個(gè)任務(wù)，就是畫(huà)楊凌五泉街施工圖。此設計總共有四種戶(hù)型，包括各自的平面圖、立面圖、剖面圖及樓梯詳圖。任務(wù)非常艱巨，雖然他們很照顧我，沒(méi)給我限制時(shí)間。但就是這樣，我就更加要嚴格要求自己，不懂就問(wèn)，就翻資料，邊學(xué)習邊積累，爭取在最短的時(shí)間完成。今天我只畫(huà)了兩個(gè)樓梯詳圖和一個(gè)剖面圖。這中間我還參考了有人民郵電出版社出版的(2009中文版)，里面有很精辟的講解。�？墒遣恢�道為什么電腦死機了，我很是郁悶，沒(méi)辦法，只能重啟電腦看看剛畫(huà)的圖還在不在。結果沒(méi)了，我很納悶，因為我設置自動(dòng)保存了，就算沒(méi)有完好的，那也應該保存了一部分。哎，只能利用午休時(shí)間重新畫(huà)了，第二次畫(huà)熟練多了很快就畫(huà)好了。只要養成良好的習慣，你會(huì )覺(jué)得隨時(shí)保存操作起來(lái)是一件很自然的事，師兄一邊說(shuō)著(zhù)邊幫我把電腦默認的自動(dòng)保存時(shí)間改為5分鐘，這樣即使我忘記了保存，電腦也會(huì )每隔5分鐘自動(dòng)保存一次的，以后畫(huà)圖就萬(wàn)無(wú)一失了。不過(guò)，下次一定要吸取教訓!

　　第十一周

　　在以后的日子里，進(jìn)入了上班的模式，幫助別人干點(diǎn)小活，但是我的設計一般不被使用，因為我方案還處在現實(shí)與理想的交融處，也就是不結合實(shí)際，但是這可以鍛煉我的思考，積累更多的經(jīng)驗來(lái)為以后做鋪墊，方案的設計是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程，好的方案的出爐，需要更多思考和更多的經(jīng)驗做后盾的，而我是一個(gè)剛從學(xué)校出來(lái)的學(xué)生，對一切都不是那么的熟悉，這有從實(shí)踐中吸取經(jīng)驗。今天師兄告訴我做結構設計一般最常用的就是pm軟件了，還有tsst和探索者。師兄還借了幾本書(shū)給我看，都是關(guān)于這些軟件的教程。上午看了一會(huì )pm教程，這本書(shū)介紹的是pmcad的基本功能及操作方法�？戳藭�(shū)我才知道原來(lái)pm不僅是關(guān)于結構設計的軟件，它還可以進(jìn)行特種結構、建筑、設備、概預算和鋼結構的設計。并結合課本熟悉了其包括的基本內容和基本操作�；�本內容主要包括:1。 pmcad的基本功能與應用范圍;2。建筑模型與荷載輸入;3。荷載校核;4。畫(huà)結構平面施工圖;5。生成平面桿系程序計算數據文件(文件);6。復雜空間結構建模程序spas cad;7。三維線(xiàn)框透視圖;8。autocad平面圖向建筑模型轉化;9。圖形編輯、打印及轉換tcad;10。與建筑cad9(apm)的接口等等問(wèn)題。同時(shí)我還掌握了一些電腦方面的常識。比如說(shuō)軟件裝配方法:①。硬件及環(huán)境;②。軟件的裝配;③。加密鎖;④。用戶(hù)圖紙標題欄⑤。安裝注意事項及常見(jiàn)問(wèn)題;⑥。程序安裝出錯解決方⑦。windows版pm圖形環(huán)境常見(jiàn)問(wèn)題說(shuō)明等等�？傊�，今天還是收獲不小的，為以后的工作打下良好的基礎。

　　第十二周

　　今天我接著(zhù)學(xué)習pm(08版)系列軟件，主要學(xué)習了結構平面計算機輔助設計軟件(pmcad)，pmcad是整個(gè)結構cad的核心，它建立的全樓結構模型是pm各二維、三維結構計算軟件的前處理部分，也是梁、柱、剪力墻、樓板等施工圖設計軟件和基礎cad的必備接口軟件。 pmcad也是建筑cad與結構的必要接口。用簡(jiǎn)便易學(xué)的人機交互方式輸入各層平面布置及各層樓面的次梁、預制板、洞口、錯層、挑檐等信息和外加荷載信息，建模中可方便地修改、拷貝復制、查詢(xún)。逐層輸入模型后組裝全樓形成全樓模型。 1。繪制各種類(lèi)型結構的結構平面圖和樓板配筋圖。包括柱、梁、墻、洞口的平面布置、尺寸、偏軸、畫(huà)出軸線(xiàn)及總尺寸線(xiàn)，畫(huà)出預制板、次梁及樓板開(kāi)洞布置，計算現澆樓板內力與配筋并畫(huà)出板配筋圖。 2。提供復雜結構空間建模程序spascad用于不能以pmcad逐層建模方式輸入的模型，從而可以適應復雜結構模型的設計計算。

　　第十三周

　　pmcad軟件采用人機交互方式，引導用戶(hù)逐層地布置各層平面和各層樓面，再輸入層高就建立起一套描述建筑物整體結構的數據。它具有較強的荷載統計和傳導計算功能，除計算結構自重外，還自動(dòng)完成從樓板到次梁，從次梁到主梁，從主梁到承重的柱墻，再從上部結構傳到基礎的全部計算，加上局部的外加荷載，pmcad可方便地建立整棟建筑的荷載數據。1模塊本身提供一個(gè)平面桿系的結構計算軟件，適用于工業(yè)與民用建筑中各種規則和復雜類(lèi)型的框架結構、框排架結構、排架結構，剪力墻簡(jiǎn)化成的壁式框架結構及連續梁，拱形結構，桁架等。 規模在30層，20跨以?xún)取?/p>

　　1。 軟件可處理梁柱正交或斜交、梁錯層，抽梁抽柱，底層柱不等高，鉸接屋面梁等各種情況，可在任意位置設置挑梁、牛腿和次梁，可繪制十幾種截面形式的梁，可繪制折梁、加腋梁、變截面梁，矩形、工字梁、圓形柱或排架柱，柱箍筋形式多樣。

　　2。 按新規范要求作強柱弱梁、強剪弱彎、節點(diǎn)核心、柱軸壓比，柱體積配箍率的計算與驗算，還進(jìn)行罕遇地震下薄弱層的彈塑性位移計算、豎向地震力計算、框架梁裂縫寬度計算、梁撓度計算。

　　3。 按新規范和構造手冊自動(dòng)完成構造鋼筋的配置。

　　4。 具有很強的自動(dòng)選筋、層跨剖面歸并、自動(dòng)布圖等功能，同時(shí)又給設計人員提供多種方式干預選鋼筋、布圖、構造筋等施工圖繪制結果。

　　第十四周

　　上午一直在看pmcad教程，了解了主要的結構建模步驟。首先是從主菜單進(jìn)入人機交互建模，內容是 1、各層平面的軸線(xiàn)網(wǎng)格，各層網(wǎng)格平面可以相同，也可以不同。2、輸入柱、梁、墻、洞口、斜柱支撐、次梁、層間梁的截面數據，并把這些構件布置在平面網(wǎng)格和節點(diǎn)上。3、各結構層主要設計參數，如樓板厚度、混凝土強度等級等。4、輸入作用在梁、墻、柱和節點(diǎn)上的恒、活荷載。5、定義樓面荷載標準層和各層上的樓面恒、活均布面荷載。6、根據結構標準層、荷載標準層和各層層高，樓層組裝出總層數。7、設計參數、材料信息、風(fēng)荷載信息和抗震信息等。 8、對上一步所建模型進(jìn)行檢查，發(fā)現錯誤并提示用戶(hù)。根據上下層結構布置狀況作上構件連接。

　　第二步是樓板樓面的詳細布置，主要內容有1、各房間預制板布置2、樓板上開(kāi)洞口 3、修改調整各房間樓板厚度 4、設現澆懸挑樓板 5、設置各房間錯層6、布置砌體結構的圈梁這一步也是把前面建模和后面各設計cad聯(lián)系的必要的一個(gè)操作步驟。

　　第三步，生成荷載信息1、在各荷載標準層上修改調整各房間的恒、活均布面荷載數值。2、樓面荷載傳導計算，生成各梁與墻及各梁之間的力。3、結構自重計算。4、恒活荷載向底層基礎的傳導計算最后，各類(lèi)荷載的顯示校核，打印輸出。

　　第十五周

　　學(xué)習完了pm后，我覺(jué)得設計其實(shí)沒(méi)有想象中那么難，但是師兄否定了我的想法。他指出雖然輸數據是很簡(jiǎn)單，結果立刻就可以出來(lái)，但這畢竟是電腦，程序也是有不完善的地方，最后的結果還是要憑工程師經(jīng)驗來(lái)判斷是否合理和準確，往往還是要進(jìn)行一些修改的，做設計是不能完全依賴(lài)這些軟件的，它們只是起著(zhù)輔助的作用，所以在學(xué)校里的理論知識的學(xué)習還是很重要的，我們也必須清楚的知道設計的每一步是怎么做的，為什么這么做，有多少種方法，每種方法又適用于什么情況�？磥�(lái)設計并沒(méi)有我想像中那么簡(jiǎn)單，還要加倍努力啊!

　　第十六周

　　通過(guò)看書(shū)我了解到pmcad第一步就要用到cad，我還要加緊聯(lián)系啊，兩天不畫(huà)我就忘了兩個(gè)命令，這樣可不行啊，還是應該先把cad掌握好，這是基礎。今天畫(huà)圖的時(shí)候遇到了一個(gè)小問(wèn)題，倒角命令用不了，起初我還以為是自己操作不對，就按照命令行的提示操作了幾次，關(guān)掉再打開(kāi)，但都無(wú)濟于事。我就問(wèn)師姐，師姐也試了下還是不行，我們都很是納悶和無(wú)奈，于是我就去問(wèn)了我們那里很厲害的師兄，也不行，說(shuō)可能是那個(gè)軟件有病毒，給我發(fā)了另外一個(gè)版本的，很好可以用。嘿嘿，到現在我還不知道到底為什么。

　　第十七周

　　實(shí)踐是檢驗真理是否正確的唯一標準。通過(guò)實(shí)習，我覺(jué)得理論 和實(shí)踐都很重要，兩者彼此不分伯仲，不相上下。只有很好的掌握了理論，才能夠更好的應用于實(shí)踐，更好的服務(wù)于實(shí)際。今天我學(xué)習用探索者軟件，強烈感覺(jué)到自己對理論的掌握不是很扎實(shí)，但是我也毫不松懈，遇到問(wèn)題就查閱課本，不停地翻書(shū)。直到掌握為止。這時(shí)候我越發(fā)的感覺(jué)到理論的重要性，特別是以前學(xué)的一些專(zhuān)業(yè)課程尤為重要，如鋼筋混凝土原理、混凝土結構設計、高層結構設計、抗震結構設計、土力學(xué)、基礎工程、地基處理、結構力學(xué)等。我很高興自己一直很認真的對待每一門(mén)課程。

　　第十八周

　　結構設計的大體步驟如下:

　　1。初定結構方案，一般是結構總工與建筑設計人員商定

　　2。做初步設計，結構設計人員根據建筑初步設計圖紙，布置梁，板，柱等主要構件結構尺寸，并在pm中試算，基本能達到規范要求的各項指標后，出初步設計圖紙。

　　3。做施工圖設計，根據建筑提供的建筑圖，在pm中建模型，布置梁板柱，計算通過(guò)后開(kāi)始畫(huà)施工圖。

　　4。個(gè)別地方需要手算，比如說(shuō)懸挑檐口，懸挑雨篷，女兒墻，擋土墻或者個(gè)別的

　　結構設計是一門(mén)科學(xué)，絲毫不能馬虎，切記。

　　1。多看幾遍以下書(shū)籍:理論力學(xué)，材料力學(xué)，結構力學(xué)，彈性力學(xué)，彈朔性力學(xué)。尤其的重中之重是結構力學(xué)。

　　2。然后看專(zhuān)業(yè)書(shū)籍:混凝土理論 高層建筑結構設計。

　　3�？匆幏�，主要有:混凝土規范 基礎規范 高層設計規程 抗震規范

　　4。學(xué)習pm結構設計軟件，網(wǎng)上可以下到盜版的，買(mǎi)一本pm的參數說(shuō)明書(shū)。

　　5。找到一個(gè)小點(diǎn)的工程，按照別人的圖紙，把結構布置到pm中，練習操作和軟件計算。6。買(mǎi)一些專(zhuān)業(yè)的輔導書(shū)籍，多上一些專(zhuān)業(yè)的結構設計論壇，與人交流。

　　第十九周

　　樓梯作為豎向交通和人員緊急疏散的主要交通設施，使用最為廣泛。因此，樓梯的設計也至關(guān)重要。

　　今天我接到的任務(wù)是完成一個(gè)樓梯的設計，根據建筑圖畫(huà)結構圖。我先認真翻閱了;混凝土結構設計>和;房屋建筑學(xué)>中有關(guān)樓梯設計部分的內容，由于自己不太有機會(huì )去施工現場(chǎng)，只是憑著(zhù)一些理論來(lái)想象。比如，我以前老是想不通板的是如何擱置的。通過(guò)同事的講解，再結合看圖、翻以前學(xué)過(guò)的;房屋建筑學(xué)>，我知道了:為了保證板與墻或梁有很好的連接，首先應使板有足夠的擱置長(cháng)度，板在墻上的擱置長(cháng)度外墻不應小于120mm，內墻不應小于100mm，板在梁上的擱置長(cháng)度不應小于80mm;同時(shí)，必須在墻或梁上鋪約20mm厚的水泥砂漿(俗稱(chēng)坐漿);此外，用錨固鋼筋(又稱(chēng)拉結鋼筋)將板與板以及板與墻、梁錨固在一起，以增強房屋的整體剛度。

　　第二十周

　　現澆混凝土樓梯按梯段的結構形式不同，有板式樓梯和梁式樓梯兩種。板式樓梯通常由梯段板、平臺梁和平臺板組成。梯段板是一塊帶踏步的斜板，承受著(zhù)梯段的全部荷載，并通過(guò)平臺梁將荷載傳給墻體或柱子。有時(shí)候可以取消梯段板一端或兩端的平臺梁，使平臺板與梯段板連為一體，形成折線(xiàn)形的板，直接支承于墻或梁上。當梯段跨度較小(一般在3m以?xún)?時(shí)采用較為合適，如住宅房屋一般采用這種樓梯。梁板式樓梯段是由踏步板和梯段斜梁(簡(jiǎn)稱(chēng)梯梁)組成。梯段的荷載由踏步板傳給梯梁，梯梁再將荷載傳給平臺梁，最后由平臺梁將荷載傳給墻體或柱子。當梯段較長(cháng)時(shí)，梁式樓梯較為經(jīng)濟，因此廣泛用于辦公樓、教學(xué)樓等建筑中。根據斜梁和踏步的相對關(guān)系分為明步和暗步。這些雖然以前知道，但是理解和掌握的不是透徹，現在感覺(jué)吃透了。

　　第二十一周

　　在這次設計中我明白了建筑標高和結構標高的區別:結構層樓面標高系指將建筑圖中的各層地面和樓面標高值扣除建筑面層及墊層做法厚度后的標高，結構層號應與建筑層號保持一致。結構標高比建筑標高低了一個(gè)面層，一般為4公分。要通過(guò)到現場(chǎng)參觀(guān)，了解實(shí)際工程的結構布置、配筋構造、施工技術(shù)等，逐漸積累感性認識，增加工程設計經(jīng)驗，加強對理論知識的理解，培養自己運用理論知識解決實(shí)際工程問(wèn)題的能力。我覺(jué)得作為一名土木工程專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生，應在熟練、扎實(shí)掌握建筑結構的基本概念和基本理論的基礎上，通過(guò)反復的設計訓練和實(shí)踐，不斷培養自己分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力和創(chuàng )新意識。努力成為一名優(yōu)秀的結構工程師。

　　第二十二周

　　今天我學(xué)習了新版抗規宣貫課件;建筑抗震設計規范gb50011-2010>，了解到在新抗規修訂的過(guò)程中，發(fā)生了2008年汶川地震，其震害情況表明:嚴格按照2001規范進(jìn)行設計、施工和使用的建筑，在遭遇比當地設防烈度高一度的地

　　震作用下，沒(méi)有出現倒塌破壞，達到了在預估的罕遇地震下生命安全的抗震設防目標。根據;汶川地震災后恢復重建條例>的要求;2008年對規范進(jìn)行了局部修訂，主要內容:

　　災區設防烈度的調整、增加了有關(guān)山區場(chǎng)地、框架結構填充墻設置、砌體結構樓梯間、抗震結構施工要求的強制性條文、提高了裝配式樓板構造和鋼筋伸長(cháng)率的要求。

　　主要修訂內容是:

　　1。補充了關(guān)于7 度(0。15g)和8 度(0。30g)設防的抗震措施規定;2。按;中國地震動(dòng)參數區劃圖>調整了設計地震分組;3。改進(jìn)了土壤液化判別公式;4。調整了地震影響系數曲線(xiàn)的阻尼調整參數、鋼結構的阻尼比和承載力抗震調整系數、隔震結構的水平向減震系數的計算;5。并補充了大跨屋蓋建筑水平和豎向地震作用的計算方法;6。提高了對混凝土框架結構房屋、底部框架砌體房屋的抗震設計要求;7。提出了鋼結構房屋抗震等級并相應調整了抗震措施的規定;8。改進(jìn)了多層砌體房屋、混凝土抗震墻房屋、配筋砌體房屋的抗震措施;9。擴大了隔震和消能減震房屋的適用范圍;10。新增建筑抗震性能化設計原則以及有關(guān)大跨屋蓋建筑、地下建筑、框排架廠(chǎng)房、鋼支撐-混凝土框架和鋼框架-鋼筋混凝土核心筒結構的抗震設計規定;11。取消了內框架磚房的內容

　　抗震設計的建筑基本的抗震設防目標是:

　　當遭受低于本地區抗震設防烈度的多遇地震影響時(shí)，主體結構不受損壞或不需進(jìn)行修理可繼續使用;

　　當遭受相當于本地區抗震設防烈度的設防地震影響時(shí)，其損壞經(jīng)一般性修理仍可繼續使用;

　　當遭受高于本地區抗震設防烈度的罕遇地震影響時(shí)，不致倒塌或發(fā)生危及生命的嚴重破壞。

　　使用功能或其他方面有專(zhuān)門(mén)要求的建筑，當采用抗震性能化設計時(shí)，具有更具體或更高的抗震設防目標。

　　第二十三周

　　satwe是采用空間有限元殼元模型計算分析剪力墻的軟件，是目前國內外精度最高的計算方法。是專(zhuān)門(mén)為多、高層結構分析與設計而研制的空間組合結構有限元分析軟件。satwe的核心工作就是要解決剪力墻和樓板的模型化問(wèn)題，盡可能地減小其模型化誤差，使多、高層結構的簡(jiǎn)化分析模型盡可能地合理，更好地反映出結構的真實(shí)受力狀態(tài)。適用于高層和多層鋼筋砼框架、框架-剪力墻、剪力墻結構，以及高層鋼結構或鋼-砼混合結構�？紤]了多、高層建筑中多塔、錯層、轉換層及樓板局部開(kāi)大洞等特殊結構型式�？赏瓿山ㄖ�結構在恒、活、風(fēng)、地震力作用下的內力分析、動(dòng)力時(shí)程分析及荷載效應組合計算，可進(jìn)行活荷不利布置計算，并可將上部結構和地下室作為一個(gè)整體進(jìn)行分析，對鋼筋砼結構可完成截面配筋計算，對鋼構件可作截面驗算。 satwe完成計算后，可經(jīng)全樓歸并接力繪梁、柱施工圖，并可為各類(lèi)基礎設計軟件提供設計荷載。

　　第二十四周

　　想要提高自己的修養，關(guān)鍵要不時(shí)的學(xué)習，我們這設計院有好多書(shū)，沒(méi)有事情做的時(shí)候就用看書(shū)來(lái)提高自己，總之學(xué)到東西就行。才發(fā)現自己大學(xué)四年學(xué)的知識太少太少了，專(zhuān)業(yè)性的知識只接觸個(gè)皮毛，我要努力學(xué)習，畢業(yè)前的一年內，我要大補，充實(shí)每一天，每一天都有新的收獲，每一天都有進(jìn)步!是我更加確定了自己的目標�，F階段作為一名大四的學(xué)生不僅要學(xué)好當前的專(zhuān)業(yè)知識，特別要加強混凝土設計，鋼結構設計以及土木工程施工等專(zhuān)業(yè)性較強的課程的學(xué)習。同時(shí)，修補自己的軟肋，摒棄自卑，堅守自信。學(xué)會(huì )用發(fā)展的 聯(lián)系的眼光看待問(wèn)題。做到:立志以高，學(xué)習以恒，做事以敬，為人以誠。努力提高自己的綜合素質(zhì)，使自己在一年后的就業(yè)道路上更具備競爭力。這次實(shí)習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進(jìn)，對我在今后的社會(huì )中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這短短的實(shí)習是不行的，還需要在平時(shí)的學(xué)習和工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗。

　　第二十五周

　　今天學(xué)姐讓我結合建筑圖看結構圖，前提是要能看懂建筑圖。她給我講了許多，如:板的配筋、梁的配筋;單向板與雙向板的區分;何時(shí)設吊筋;什么是框架梁等，為什么衛生間和洗衣房的標高比本層標高低一些，在圖中如何表示。是本著(zhù)以人為本，通過(guò)設地漏。這些統統都得清楚。此外，由于陽(yáng)臺經(jīng)常外露，為防止雨水流入室內，設計時(shí)應將陽(yáng)臺標高低于室內地面20~50mm，并在陽(yáng)臺一側設置排水孔，也可以設地漏和水舌。這些使我充分認識到以前學(xué)的理論的重要性。時(shí)間過(guò)得很快，我在工作中學(xué)習，亦在學(xué)習中工作。我亦只能基本看懂結構施工圖，要設計，還有相當大的差距，特別是在計算部分，我是一頭霧水，不知從何下手。而一個(gè)月的時(shí)間是短暫的，學(xué)習的路卻是無(wú)限漫長(cháng)的，在學(xué)校以及在今后的所有時(shí)間里，我亦要不懈努力，使自己充實(shí)從而得到進(jìn)步。

　　第二十六周

　　今天我上網(wǎng)注冊了土木在線(xiàn)，發(fā)現那里有好多很實(shí)用很經(jīng)典的東西。還可以向他們請教問(wèn)題，互相學(xué)習。其實(shí)以前也想著(zhù)要注冊，但是老忘記，真是有點(diǎn)悔不當初呀。我下載了很多好資料，如excell結構全集、新版抗規宣貫課件;建筑抗震設計規范gb50011-2010>、結構設計軟件的視頻和講解等等。因為這是我是第一次離開(kāi)學(xué)校，在設計院做施工圖，他們的時(shí)間要求緊迫，周期短，我要跟上他們的進(jìn)度(每個(gè)項目都有進(jìn)度表);其次，他們的質(zhì)量要求高，任何一點(diǎn)細節都要考慮到能不能在現實(shí)施工做法中實(shí)現; 第三，做施工圖過(guò)程中，要真正做到與建筑、結構專(zhuān)業(yè)的同事溝通，以共同達到做好這個(gè)施工圖的目的面對這些困難，自然會(huì )有很大的壓力，我知道正是戰勝壓力的過(guò)程才能讓我成長(cháng)，于是我一步一步的去尋找解決的辦法。我領(lǐng)悟到，做設計的時(shí)候一定要將規范弄得非常熟悉，要不然就會(huì )使后面的施工圖設計難以進(jìn)行下去。我感覺(jué)自己的能力、差距，我需要進(jìn)步。

　　第二十七周

　　今天我在學(xué)姐的指導下利用pm建模，理解所有參數(satwe的參數設置等)�；炷�土結構設計原理>設計中涉及到這個(gè)就非常多了，對于初學(xué)者，你掌握的還不夠，不說(shuō)需要手算很熟練，至少你要知道碰到什么東西需要手算的時(shí)候再書(shū)上那里能找到例題，然后循序漸進(jìn)的根據例題慢慢掌握計算能力和分析能力。剛開(kāi)始入門(mén)不要看什么剪力墻，高層之類(lèi)的。先把框架搞懂，慢慢升入，你現在看了剪力墻、筒體等你也看不懂。第四:;抗震設計>這個(gè)你主要知道抗震的概念的東西，你起碼要知道一些抗震計算的感念參數等。起碼知道抗震由哪些物理參數控制才行。第五:;規范>如你說(shuō)說(shuō)，建筑的東西很多，但是都可以歸類(lèi)的。你剛剛去不需要知道太多，先從一個(gè)小房子都有哪些東西學(xué)起吧。剛開(kāi)始學(xué)，荷載規范，混凝土規范，抗震規范，基礎規范，砌體規范就要多看看，剛開(kāi)始多看看構造的東西，然后再深入。

　　第二十八周

　　因為設計院工程比較多，各有各的事，而你在設計院實(shí)習的最重要的一點(diǎn)就是:看書(shū)，看別人的圖，然后自己試算，試調模型，然后就會(huì )遇到問(wèn)題了，一定要好學(xué)，好問(wèn)，千萬(wàn)別不懂裝懂。人都是從不知到知的，努力吧，你只差個(gè)鍛煉的機會(huì )。

　　這時(shí)候就去問(wèn)帶你的負責人了。。。(剛開(kāi)始進(jìn)設計院會(huì )是一頭霧水，不知道干什么看什么。用兩個(gè)字形容 崩潰 這段時(shí)間是最最難熬的。。。。需要了解的太多，需要看的太多，其實(shí)你要是熬過(guò)來(lái)了，以后就好過(guò)了。

　　第一點(diǎn):你必須熟悉pm建模，理解所有參數(satwe的參數設置等)。學(xué)會(huì )調試(買(mǎi)本pm從入門(mén)到精通，對你來(lái)說(shuō)就是救星)。。。

　　第二點(diǎn):pm出來(lái)的東西不智能，所以出來(lái)的東西你需要學(xué)會(huì )判斷是否正確，當然，一開(kāi)始你肯定不知道判斷的，運用你所學(xué)的知識，慢慢來(lái)。切勿心煩氣躁。不出意外的話(huà)，如果設計院人員對你比較冷淡，而你又沒(méi)有恒心的話(huà)。大概一個(gè)月不到你就想走了。所以切勿心浮氣躁。。。

　　;結構力學(xué)>是非常重要的，你剛開(kāi)始學(xué)所以懂得分析結構受力傳遞就可以了，pm替你計算整體結構。

　　;混凝土結構設計原理>設計中涉及到這個(gè)就非常多了，對于初學(xué)者，你掌握的還不夠，不說(shuō)需要手算很熟練，至少你要知道碰到什么東西需要手算的時(shí)候再書(shū)上那里能找到例題，然后循序漸進(jìn)的根據例題慢慢掌握計算能力和分析能力。剛開(kāi)始入門(mén)不要看什么剪力墻，高層之類(lèi)的。先把框架搞懂，慢慢升入，你現在看了剪力墻、筒體等你也看不懂。第四:;抗震設計>這個(gè)你主要知道抗震的概念的東西，你起碼要知道一些抗震計算的感念參數等。起碼知道抗震由哪些物理參數控制才行。第五:;規范>如你說(shuō)說(shuō)，建筑的東西很多，但是都可以歸類(lèi)的。你剛剛去不需要知道太多，先從一個(gè)小房子都有哪些東西學(xué)起吧。剛開(kāi)始學(xué)，荷載規范，混凝土規范，抗震規范，基礎規范，砌體規范就要多看看，剛開(kāi)始多看看構造的東西，然后再深入。

　　第二十九周

　　設計院建筑結構設計 怎么入門(mén)

　　1;結構力學(xué)>基本的剪力 彎矩 軸力還可以 深的真是自己看不明白(慚愧 能力有限)

　　2;混凝土設計原理>手算能力差 基本的還可以 根據公式例題慢慢算 可能是沒(méi)有基礎的原因 像剪力墻 框架一些的近似計算 理解的很模糊

　　3;抗震設計>計算過(guò)程根本看不懂 但是對抗震有個(gè)大體了解

　　4;規范>幾本重要的規范(荷載 抗震 基礎 砌體 混規 高規) 硬著(zhù)頭皮都看了 除了計算 對一些參數和構造要求 各種建筑體系 構件的作用 大部分能理解 但是 總感覺(jué)什么都知道點(diǎn)兒 可什么也都不知道 細微的東西太多太多 看的頭疼

　　5建模 繪圖 大體會(huì )用 satwe的參數設置 都理解 計算后的結果 大體明白 至于怎么調節 分析 腦子

　　第三十周

　　在整個(gè)實(shí)習期間，我的總體感受是，設計中一定要多交流，不懂的一定要問(wèn)，要及時(shí)跟同事交流你對設計的看法，設計中用各種綜合手段變現自己的設計思路，除了要應對規范上的條文外，也要注重方案本身的創(chuàng )新性。另外節能設計也是方案設計階段要考慮的重點(diǎn)。跟其他相關(guān)專(zhuān)業(yè)積極配合，遇到問(wèn)題要及時(shí)改正。平時(shí)的生活中也要多跟同事們交往，打成一片。有時(shí)候一個(gè)項目的設計周期有節奏很快，以至于并不是每個(gè)周末都有休息時(shí)間，往往會(huì )加班。學(xué)習建筑不光是看書(shū)上的，更重要的還需要親力親為，多去實(shí)地，才能感受真實(shí)的空間氛圍。其實(shí)整個(gè)實(shí)習的過(guò)程就是一個(gè)學(xué)習的過(guò)程，而寫(xiě)會(huì )發(fā)現很多值得學(xué)的東西，因而個(gè)人能力的增長(cháng)也會(huì )很快。多做一點(diǎn)，也就會(huì )多學(xué)到一點(diǎn)。建筑設計中所要學(xué)習的東西太多太多。

　　不過(guò)我感覺(jué)這里還是有很多東西需要我去了解、學(xué)習�？傊�，我很珍惜學(xué)校、系辦為我們安排的這理論與現實(shí)連接的重要環(huán)節，這為我們以后的工作奠定了堅實(shí)的基礎，深刻地體會(huì )到了設計出的圖紙對施工方的重要作用。在此我再次謝謝系院在迎合市場(chǎng)需求，促進(jìn)學(xué)生實(shí)踐能力所安排的這段實(shí)習，我將永遠珍惜這段經(jīng)歷。

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