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小學(xué)生周記400字：鍛煉真的很重要
時(shí)光如流水般匆匆流動(dòng)，一個(gè)星期已經(jīng)結束了，相信大家都倍感充實(shí)，收獲良多吧，現在的你想必不是在寫(xiě)周記，就是在準備寫(xiě)周記吧。千萬(wàn)不能認為周記隨便應付就可以，下面是小編收集整理的小學(xué)生周記400字：鍛煉真的很重要，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
媽媽帶我和哥哥去淺深游泳。
哥哥是第一次去，他一看到淺深那超高兼氣派的大堂便贊不絕口。當他看到看到大堂后面的游泳池時(shí)，發(fā)出的則是一陣驚呼：“哇，好藍的水，好干凈的水�！�
我和哥哥迫不及待的簡(jiǎn)單沖了一下就去游泳了。泳帽、泳鏡、鼻塞、浮具一樣不少，裝備齊全。我們一開(kāi)始在水里打打鬧鬧，算是熱身吧。
我和哥哥鼻塞誰(shuí)在水里憋氣時(shí)間長(cháng)。我們長(cháng)長(cháng)的吸了一口氣，然后沉入水中。不知過(guò)了多少秒鐘，我透過(guò)泳鏡看到哥哥開(kāi)始露出類(lèi)似痛苦的表情，我知道我快贏(yíng)了。我做了個(gè)勝利的手勢。哥哥還在堅持。一秒、兩秒、三秒，哥哥終于撐不住了。一浮出水面，我就看到坐在休閑椅上的媽媽送給我的大拇指。
游泳正式開(kāi)始了。我們約定先游泳池的寬度，休息一下再游長(cháng)度。我和哥哥都屬于自學(xué)成才的隊伍，所以泳姿是五花八門(mén)。媽媽說(shuō)我是狗刨，哥哥是豬刨。由于哥哥比我高好多，所以他蹬一腳能游出好遠。我落后了。我拼命游啊游，越來(lái)越接近了。再抬頭，我超出了。我的換氣比哥哥好，所以我才能趕超他。估計接下來(lái)還是我勝出。果然。
又玩又游了一段時(shí)間我們就準備去洗澡，然后去樓上休息廳看電影。就在洗澡的過(guò)程中，哥哥說(shuō)頭暈想吐。我知道是他體力透支了。哥哥平時(shí)不怎么活動(dòng)，雖然成績(jì)很好，但體育不怎么樣。唉，要是哥哥和我中和一下該有多好！他分點(diǎn)成績(jì)給我，我分點(diǎn)運動(dòng)細胞給他。哈哈多好！
哥哥好點(diǎn)之后，我和媽媽都讓他以后多加強鍛煉。媽媽經(jīng)常說(shuō)，健康是1，其它任何東西都是0。沒(méi)有好的身體，一切都是0。
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