愛(ài)牙護牙周記
今天我們四年級全體隊員來(lái)到了小劇場(chǎng)，開(kāi)展了“愛(ài)牙護牙”的聯(lián)合中隊活動(dòng)。我們邀請了浙江省口腔醫院王雪飛醫生，為我們講述了牙齒的`重要性和怎樣保護牙齒。
王醫生告訴我們，牙齒的好壞會(huì )影響到我們全身的健康和面部的發(fā)育，齲齒會(huì )影響咀嚼、消化、吸收，進(jìn)而影響食欲和心理情緒。特別是我們小學(xué)生，正處于生長(cháng)發(fā)育時(shí)期，為了健康和有一副好牙齒，必須注意牙齒的保護。
王醫生還告訴我們，要注意預防得齲齒。齲齒是牙齒經(jīng)常吃的糖，巧克力，碳酸飲料，都會(huì )酸蝕牙釉質(zhì)，牙釉質(zhì)是牙齒最堅硬的部分，如果被酸蝕不及時(shí)補救，就會(huì )影響牙本質(zhì)，蛀蟲(chóng)破壞了牙本質(zhì)，隨而破壞了牙神經(jīng)，蛀蟲(chóng)破壞了牙神經(jīng)，牙齦就會(huì )出現膿包，最后使牙齒全部爛掉。如發(fā)現已患齲齒，應及早去醫院診治。
最后，王醫生強調保護牙齒的關(guān)鍵，首先是刷牙，牙刷、杯子要專(zhuān)人專(zhuān)用。我們刷牙最好使用兒童軟毛牙刷，兒童牙膏。王醫生還推薦我們運用“巴斯刷牙法”，把牙刷和牙面形成45度角，輕輕的在2、3棵牙齒的范圍內左右來(lái)回至少刷10次。要注意使每個(gè)牙齒的各個(gè)外表面都能被刷到，每次刷牙不能少于2-3分鐘。養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。同時(shí)要注意飲食習慣，盡量不吃糖、巧克力、碳酸飲料。要多吃水果、蔬菜。吃東西不要往一邊吃，要兩邊都嚼，否則要大小臉孔。如果有食物塞牙縫，盡量不用牙簽，要使用牙線(xiàn)。如果大牙(六齡牙)恒牙長(cháng)出來(lái)了，要及時(shí)去做窩溝封閉，牙齒定期要去醫院檢查，如果發(fā)現問(wèn)題去醫院治療糾正。
現場(chǎng)我們還向王醫生提了問(wèn)題，她耐心地一一解答。這次四年級聯(lián)合中隊活動(dòng)同學(xué)們都聽(tīng)得津津有味，收獲很多。
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