護理學(xué)職業(yè)規劃書(shū)（精選10篇）
時(shí)間象奔騰澎湃的急湍，它一去無(wú)返，毫不流連，你在職業(yè)發(fā)展道路上還順利嗎？我想我們需要好好地做個(gè)職業(yè)規劃了。好的職業(yè)規劃是什么樣的呢？下面是小編精心整理的護理學(xué)職業(yè)規劃書(shū)，希望能夠幫助到大家。
護理學(xué)職業(yè)規劃書(shū) 1
一、前言
在人才競爭的時(shí)代職業(yè)生涯規劃開(kāi)始在人爭奪戰中的另一利器對各家醫院而言如何體現醫院“以人為本”的人才理念關(guān)注員工的人才理念關(guān)注員工的持續成長(cháng)職業(yè)生涯規劃的手段;而每個(gè)人醫護工作者而言職業(yè)生命有限的不的規劃勢必會(huì )生命和的浪費我試著(zhù)為擬定一份職業(yè)生涯規劃將的未來(lái)好好的設計一下才有動(dòng)力。
二、自我評價(jià)
我當代本科護理學(xué)生家里最大的希望有用之才平時(shí)喜歡外出散步、聊天還有上網(wǎng)喜歡看小說(shuō)、散文愛(ài)看雜志類(lèi)的書(shū)籍平時(shí)與人友好相處基礎親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)做事、投入但毅力、恒心不愛(ài)運動(dòng)有時(shí)學(xué)習“三天打漁兩天曬網(wǎng)”有時(shí)多愁善感成大器的氣質(zhì)和個(gè)性
三、內外環(huán)境分析
當今社會(huì )醫院以科技為先導、以人才為基礎、以療效為、以服務(wù)求生存醫院聚集一批精萃的醫學(xué)人才醫院中有護理組織發(fā)展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷政策等等
四、未來(lái)人生職業(yè)規劃與行動(dòng)計劃
所學(xué)專(zhuān)業(yè)在未來(lái)應該會(huì )向護理事業(yè)發(fā)展這本人特對未來(lái)十年作規劃如下：
主要內容：
(1)學(xué)歷、知識結構：提升自身學(xué)歷層次專(zhuān)業(yè)技能熟練英語(yǔ)四、六級考好
(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在期間主要職業(yè)生涯的基礎工作(3)生活習慣、興趣愛(ài)好：交際的環(huán)境下盡量有規律的個(gè)人習慣并參加健身運動(dòng)
五、評估
計劃固然好但更的在于其實(shí)踐并任何只說(shuō)不頭來(lái)都會(huì )一場(chǎng)空然而現實(shí)未知多變的定出的計劃隨時(shí)都遭遇問(wèn)題要求有清醒的頭腦。
求職指導：先確定職業(yè)方向，再談職業(yè)規劃。
在對自己進(jìn)行職業(yè)規劃之前，先確定自己的職業(yè)方向。再就是給職業(yè)規劃確立一個(gè)支點(diǎn)，這個(gè)支點(diǎn)就是：我為什么工作。
當年比爾·蓋次大學(xué)沒(méi)讀完就去闖蕩江湖，結果以他獨特的才智獲得成功，顯示了自身價(jià)值。比爾·蓋茨的職業(yè)規劃支點(diǎn)就是事業(yè)的發(fā)展。
鄰居家的工程師老夏，退了休還整天去郊區合資廠(chǎng)發(fā)揮余熱。每周五我見(jiàn)他回來(lái)就要勸他：“看穿一點(diǎn)，退休享享福，出去旅游旅游�！倍舷目偸腔卮穑骸肮ぷ骶褪窍硎�，不工作我就會(huì )生病�！崩舷牡墓ぷ髦c(diǎn)是尋找快樂(lè )。
職業(yè)生涯規劃有三個(gè)層次的支點(diǎn)：生存支點(diǎn)、發(fā)展支點(diǎn)和興趣支點(diǎn)。
如果立足生存支點(diǎn)來(lái)規劃職業(yè)生涯，會(huì )把薪酬作為主要導向�？偸窃谙朊魈炷懿荒苷业叫匠旮叩墓ぷ�，一有獲取高薪的機會(huì )就會(huì )跳槽，而常常忽略自身成長(cháng)。待到遇上職業(yè)瓶頸，薪酬沒(méi)了增長(cháng)空間，而技能又沒(méi)學(xué)到多少，身價(jià)便會(huì )每況愈下。在如今這個(gè)知識更新越來(lái)越快的'時(shí)代，在為現在的高薪得意時(shí)，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存為支點(diǎn)來(lái)做職業(yè)規劃，是一種只重現在不看將來(lái)的短視行為，不會(huì )感到工作的快樂(lè )，也不會(huì )獲得事業(yè)上的成就感。
如果立足發(fā)展支點(diǎn)來(lái)規劃職業(yè)生涯，會(huì )以自身的進(jìn)步作為導向。即使所從事的職業(yè)并不特別喜歡，薪酬也并不特別高，也會(huì )努力做好。對你來(lái)說(shuō)，從中獲取的經(jīng)驗和技能最為重要。這些收獲讓你增值，幫助你實(shí)現未來(lái)事業(yè)上的成功。除了有物質(zhì)上的收獲外，還有精神上的收獲，如榮譽(yù)、地位等，最終成為職場(chǎng)上的搶手貨。不過(guò)，這種職業(yè)修煉過(guò)程需要不斷挑戰自己的極限，鞭策自己向前邁進(jìn)，可能會(huì )承受工作壓力的考驗。
護理學(xué)職業(yè)規劃書(shū) 2
前言：現今的社會(huì )是一個(gè)職業(yè)競爭相當激烈的時(shí)代，我們必須使具備更加強大的競爭優(yōu)勢。這就需要我們對未來(lái)有一個(gè)長(cháng)久的規劃，對現有的資源和時(shí)間有一個(gè)合理的統籌規劃，以提前適應市場(chǎng)的競爭力度。因此，我們必須撰寫(xiě)一份職業(yè)生涯規劃書(shū)，并在以后的學(xué)習和工作中不斷的將它落到實(shí)處。當然，生活充滿(mǎn)了變化，我們必須不斷的更新和修改，以助于我們更好的完成它。
一、個(gè)人評估
1、自我評估：要更好地做好將來(lái)從事的職業(yè)，就要更好的了解自身的能力，制定將來(lái)要改善和保留的計劃。我認為我善于與人溝通，富有同情心，而且注重自身動(dòng)手能力的培養。我現在還是一名在校就讀護理專(zhuān)業(yè)的中專(zhuān)生，學(xué)校注重的就是實(shí)際操作能力的培養，而我也受益良多。我認為我會(huì )學(xué)到更多的護理知識。但是，我的理論知識欠缺，還需要閱讀大量的課外書(shū)籍，豐富自身理論知識，以更好的適應市場(chǎng)競爭。
2、評估結果：
自我評價(jià)優(yōu)點(diǎn)：善于與人交往，個(gè)性開(kāi)朗，容易感染他人。
缺點(diǎn)：辦事不夠細心，個(gè)性直率，帶點(diǎn)沖動(dòng)。
家人評價(jià)優(yōu)點(diǎn)：關(guān)心他人，有善心，動(dòng)手能力較強。
缺點(diǎn)：做的總比想的快，往往做無(wú)用功，有時(shí)脾氣太暴躁。
老師評價(jià)優(yōu)點(diǎn)：關(guān)心集體，善于與同學(xué)交流，喜歡幫助人。
缺點(diǎn)：做事不夠細心，發(fā)起火來(lái)脾氣有點(diǎn)煩躁。
同學(xué)評價(jià)優(yōu)點(diǎn)：很好的聊天對象，很可愛(ài)善良。
缺點(diǎn)：不喜歡麻煩事，有時(shí)候性子太急。
小結：通過(guò)各項的分析，我了解了自己職業(yè)能力上的優(yōu)點(diǎn)與不足;語(yǔ)言表達能力優(yōu)秀，但細心程度不夠，記憶能力不足，應多讀書(shū)多記憶，增強記憶能力，并不斷補充知識的不足。
3、自身發(fā)展條件
(1)家庭分析：家里主要是以父母做小生意來(lái)維持生活，屬于中下等經(jīng)濟水平、生活條件一般，但全家人過(guò)得很開(kāi)心，因為是一個(gè)團結和諧的家庭。爸爸是一個(gè)大男人主義，但很通情達理的一個(gè)人;媽媽從不嘮叨。
(2)學(xué)習基礎：中上水平。對于所有科目來(lái)說(shuō)，除了英語(yǔ)科，其他科目都比較好。因此，為了克服英語(yǔ)的難點(diǎn)，可以給自己設置一個(gè)英語(yǔ)環(huán)境，堅持“多聽(tīng)”、“多讀”、“多寫(xiě)”，那么英語(yǔ)在不斷的確努力下，肯定會(huì )很好，并且會(huì )很出色的。
(3)學(xué)校環(huán)境分析：學(xué)校是以悠久的歷史和良好的校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)。優(yōu)美的生活學(xué)習環(huán)境，有豐富多彩的校園文化氛圍，有優(yōu)美的校園環(huán)境。
二、職業(yè)分析
1、社會(huì )一般環(huán)境
經(jīng)濟持續發(fā)展。在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國衛生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展，所以我國高素質(zhì)的醫學(xué)人才也層層輩出。
2、衛生職業(yè)特殊社會(huì )環(huán)境
由于中國的衛生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富的老師，老師是培育`青出于藍，而勝于藍`的使者。中國衛生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合國情，這就為當代衛生事業(yè)的認識提出了切實(shí)的`要求與任務(wù)。
3、行業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者，臨床護士的市場(chǎng)需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實(shí)嫻熟的技術(shù)的`臨床護士更是急需。
三、確定目標和制定發(fā)展措施
1、近期目標：(xx年——xx年)
確定目標：在校期間多和老師、同學(xué)討論交流學(xué)業(yè)，學(xué)好扎實(shí)的基礎理論知識和熟悉的操作技能;實(shí)習期間精通各項護理技能的操作，并做到出色的臨床實(shí)習期工作;以達到順利地考過(guò)執業(yè)資格護士證。
制定發(fā)展措施：這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì )化，實(shí)現從學(xué)生到護士轉變，并為新的組織所接納的過(guò)程。我要用飽滿(mǎn)的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時(shí)間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問(wèn);利用休假時(shí)間瀏覽醫院網(wǎng)頁(yè)，關(guān)注醫院政策和新聞動(dòng)態(tài)，熟悉醫院的運行機制。
2、中期目標：(xx年—xx年)
確定目標：攻讀并取得大專(zhuān)文憑;通過(guò)考核后有一份穩定的工作;考取編制護士證;取得護師資格證。
3、中長(cháng)目標：(xx年—xx年)
確定目標：通過(guò)英語(yǔ)考試，拿到英語(yǔ)x級證書(shū)。
制定發(fā)展措施：從實(shí)踐中來(lái)，到實(shí)踐中去，結合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍，再用書(shū)本知識指導病人康復;定期參加醫院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習，多與領(lǐng)導、同事、病人互相交流，查漏補缺;每周定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手;廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò )資源搜尋相關(guān)文獻資料，在護理核心期刊發(fā)表論文x篇;了解國內外護理學(xué)專(zhuān)業(yè)的新進(jìn)展，并結合科室實(shí)際情況，在護士長(cháng)帶領(lǐng)下進(jìn)行相應的科研項目;努力學(xué)習好英語(yǔ)，每天利用課余時(shí)間，多讀、多聽(tīng)、多練，讓英語(yǔ)水平更上一層樓。
4、長(cháng)期目標：(xx年之后)
長(cháng)期目標：考到護師資格證，成為護士長(cháng)。
確定目標：職業(yè)目標分解與組合。
職業(yè)目標：業(yè)務(wù)能力高的護理人士，優(yōu)秀的護理教育者。
(1)成果目標:通過(guò)臨床工作，總結出適合當代中國護理教育的理論。
學(xué)歷目標:碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位;取得主管護師資格證、通過(guò)英語(yǔ)高級口語(yǔ)考試。
職務(wù)目標:護士長(cháng)。
能力目標:精通各項護理技能的操作，通過(guò)實(shí)習具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗;具備精湛的業(yè)務(wù)能力;有一定的科研能力，發(fā)表x篇以上論文。
經(jīng)濟目標:x元/月。
(2)學(xué)歷目標：通過(guò)副主任護師的晉級，取得教師資格證。
職務(wù)目標:護士長(cháng)，優(yōu)秀教師。
能力目標:熟練處理醫務(wù)工作，工作業(yè)績(jì)在同級同事中居于突出地位;成為受歡迎的教師。
經(jīng)濟目標:x元/月。
(3)最終學(xué)歷目標:攻讀并取得博士學(xué)位
職務(wù)目標:大學(xué)高級講師。
制定發(fā)展措施:科研能力突出，在國外刊物發(fā)表論文;形成自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導一個(gè)團隊的能力;帶領(lǐng)更多的護理教育者，提高中國護理教育工作;具備應付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。
經(jīng)濟目標:x元/月。
四、成功標準
我的成功標準是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。順利進(jìn)入醫院，掌握總結經(jīng)驗后盡快轉入教育工作。當然只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標沒(méi)有實(shí)現(特別是收入目標)我也不會(huì )覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
五、結束語(yǔ)
一個(gè)人成功必定在很久以前就做好了長(cháng)久的打算，擁有了一份屬于自己的人生規劃書(shū)。只有全面的認識自己，深刻的了解這個(gè)社會(huì )的發(fā)展，并為自己人做好規劃，成功才會(huì )向你走來(lái)，我不甘被社會(huì )淘汰，那我只能朝著(zhù)設計好的將來(lái)一步一個(gè)腳印的走下去，去適應甚至挑勝它。
護理學(xué)職業(yè)規劃書(shū) 3
一、個(gè)人評估
1、自我評估：要更好地做好將來(lái)從事職業(yè)，就要更好了解自身能力，制定將來(lái)要改善和保留計劃。我認為我善于與人溝通，富有同情心，而且注重自身動(dòng)手能力培養。我現在還是一名在校就讀護理專(zhuān)業(yè)中專(zhuān)生，學(xué)校注重就是實(shí)際操作能力培養，而我也受益良多。我認為我會(huì )學(xué)到更多護理知識。但是，我理論知識欠缺，還需要閱讀大量課外書(shū)籍，豐富自身理論知識，以更好適應市場(chǎng)競爭。
2、評估結果：
自我評價(jià)優(yōu)點(diǎn)：善于與人交往，個(gè)性開(kāi)朗，容易感染他人。
缺點(diǎn)：辦事不夠細心，個(gè)性直率，帶點(diǎn)沖動(dòng)。
家人評價(jià)優(yōu)點(diǎn)：關(guān)心他人，有善心，動(dòng)手能力較強。
缺點(diǎn)：做總比想快，往往做無(wú)用功，有時(shí)脾氣太暴躁。
老師評價(jià)優(yōu)點(diǎn)：關(guān)心集體，善于與同學(xué)交流，喜歡幫助人。
缺點(diǎn)：做事不夠細心，發(fā)起火來(lái)脾氣有點(diǎn)煩躁。
同學(xué)評價(jià)優(yōu)點(diǎn)：很好聊天對象，很可愛(ài)善良。
缺點(diǎn)：不喜歡麻煩事，有時(shí)候性子太急。
小結：通過(guò)各項分析，我了解了自己職業(yè)能力上優(yōu)點(diǎn)與不足；語(yǔ)言表達能力優(yōu)秀，但細心程度不夠，記憶能力不足，應多讀書(shū)多記憶，增強記憶能力，并不斷補充知識不足。
3、自身發(fā)展條件
家庭分析：家里主要是以父母做小生意來(lái)維持生活，屬于中下等經(jīng)濟水平、生活條件一般，但全家人過(guò)得很開(kāi)心，因為是一個(gè)團結和諧家庭。爸爸是一個(gè)大男人主義，但很通情達理一個(gè)人；媽媽從不嘮叨。
學(xué)習基礎：中上水平。對于所有科目來(lái)說(shuō)，除了英語(yǔ)科，其他科目都比較好。因此，為了克服英語(yǔ)難點(diǎn)，可以給自己設置一個(gè)英語(yǔ)環(huán)境，堅持“多聽(tīng)”、“多讀”、“多寫(xiě)”，那么英語(yǔ)在不斷確努力下，肯定會(huì )很好，并且會(huì )很出色。學(xué)校環(huán)境分析：學(xué)校是以悠久歷史和良好校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)。優(yōu)美生活學(xué)習環(huán)境，有豐富多彩校園文化氛圍，有優(yōu)美校園環(huán)境。
二、職業(yè)分析
1、社會(huì )一般環(huán)境：
中國政治穩定，經(jīng)濟持續發(fā)展。在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速形勢下，中國衛生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)發(fā)展，所以我國高素質(zhì)醫學(xué)人才也層層輩出。
2、衛生職業(yè)特殊社會(huì )環(huán)境：
由于中國衛生事業(yè)發(fā)展需要更多高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力醫學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富老師，老師是培育`青出于藍，而勝于藍`使者。中國衛生事業(yè)發(fā)展，必須要適合中國國情，這就為當代衛生事業(yè)認識提出了切實(shí)要求與任務(wù)。
3、行業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析：就中國醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量臨床護理工作者，臨床護士市場(chǎng)需求較大，對與具有豐富理論知識，扎實(shí)嫻熟技術(shù)臨床護士更是急需。
三、確定目標和制定發(fā)展措施
1、近期目標：（20xx——20xx年）
確定目標：在校期間多和老師、同學(xué)討論交流學(xué)業(yè)，學(xué)好扎實(shí)基礎理論知識和熟悉操作技能；實(shí)習期間精通各項護理技能操作，并做到出色臨床實(shí)習期工作；以達到順利地考過(guò)執業(yè)資格護士證。
制定發(fā)展措施：這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì )化，實(shí)現從學(xué)生到護士轉變，并為新組織所接納過(guò)程。我要用飽滿(mǎn)精神和熱情態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應繁忙而多變臨床工作環(huán)境；上班時(shí)間和科室同事配合好工作，對不明白地方不恥下問(wèn)；利用休假時(shí)間瀏覽醫院網(wǎng)頁(yè)，關(guān)注醫院政策和新聞動(dòng)態(tài)，熟悉醫院運行機制。
2、中期目標：（20xx—20xx年）
確定目標：攻讀并取得大專(zhuān)文憑；通過(guò)考核后有一份穩定工作；考取編制護士證；取得護師資格證。
制定發(fā)展措施：
3、中長(cháng)目標：（20xx—20xx年）
確定目標：通過(guò)英語(yǔ)考試，拿到英語(yǔ)三級證書(shū)。
制定發(fā)展措施：從實(shí)踐中來(lái)，到實(shí)踐中去，結合臨床病人特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍，再用書(shū)本知識指導病人康復；定期參加醫院和科室組織業(yè)務(wù)學(xué)習，多與領(lǐng)導、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò )資源搜尋相關(guān)文獻資料，在護理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內外護理學(xué)專(zhuān)業(yè)新進(jìn)展，并結合科室實(shí)際情況，在護士長(cháng)帶領(lǐng)下進(jìn)行相應科研項目；努力學(xué)習好英語(yǔ)，每天利用課余時(shí)間，多讀、多聽(tīng)、多練，讓英語(yǔ)水平更上一層樓。
4、長(cháng)期目標：（20xx年之后—）
長(cháng)期目標：考到護師資格證，成為護士長(cháng)
確定目標：職業(yè)目標分解與組合
職業(yè)目標：業(yè)務(wù)能力高護理人士，優(yōu)秀護理教育者。
1.成果目標；通過(guò)臨床工作，總結出適合當代中國護理教育理論
學(xué)歷目標：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位；取得主管護師資格證、通過(guò)英語(yǔ)高級口語(yǔ)考試。
職務(wù)目標：護士長(cháng)
能力目標：精通各項護理技能操作，通過(guò)實(shí)習具有一定實(shí)踐經(jīng)驗；具備精湛業(yè)務(wù)能力；有一定科研能力，發(fā)表2篇以上論文。
經(jīng)濟目標：20xx—5000元/月
2.學(xué)歷目標：通過(guò)副主任護師晉級，取得教師資格證。
職務(wù)目標：護士長(cháng)，優(yōu)秀教師
能力目標：熟練處理醫務(wù)工作，工作業(yè)績(jì)在同級同事中居于突出地位；成為受歡迎教師。
經(jīng)濟目標：4000—7000元/月
3.學(xué)歷目標：攻讀并取得博士學(xué)位
職務(wù)目標：大學(xué)高級講師
制定發(fā)展措施：科研能力突出，在國外權威刊物發(fā)表論文；形成自己護理管理理念，有很高演講水平，具備組織、領(lǐng)導一個(gè)團隊能力；帶領(lǐng)更多護理教育者，提高中國護理教育工作；具備應付突發(fā)事件心理素質(zhì)和能力；有廣泛社交范圍，在業(yè)界有一定知名度。
經(jīng)濟目標：6000—10000元/月
四、成功標準：
我成功標準是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活協(xié)調發(fā)展。順利進(jìn)入醫院，掌握總結經(jīng)驗后盡快轉入教育工作。當然只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)自我提高，即使目標沒(méi)有實(shí)現（特別是收入目標）我也不會(huì )覺(jué)得失敗，給自己太多壓力本身就是一件失敗事情。
五、結束語(yǔ)：
一個(gè)人成功必定在很久以前就做好了長(cháng)久打算，擁有了一份屬于自己人生規劃書(shū)。只有全面認識自己，深刻了解這個(gè)社會(huì )發(fā)展，并為自己人做好規劃，成功才會(huì )向你走來(lái)，我不甘被社會(huì )淘汰，那我只能朝著(zhù)設計好將來(lái)一步一個(gè)腳印走下去，去適應甚至挑勝它。
護理學(xué)職業(yè)規劃書(shū) 4
前言
在如今這個(gè)充滿(mǎn)競爭的時(shí)代，一個(gè)完整并且具有深度的職業(yè)生涯規劃已經(jīng)成為一個(gè)當代大學(xué)生在社會(huì )競爭中的一個(gè)重要風(fēng)向標和指導者，如何不斷加強自己的學(xué)習，在工作道路上不斷進(jìn)步和成長(cháng)，職業(yè)生涯規劃無(wú)疑是一種有效的手段。對我們而言，職業(yè)生命是有限的，沒(méi)有一個(gè)有效的職業(yè)生涯規劃，將會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。若是帶著(zhù)一臉茫然，踏入這個(gè)充滿(mǎn)競爭的社會(huì )怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要，使自己站穩腳跟?所以，我試著(zhù)為自己擬定一份職業(yè)生涯規劃，將自己的未來(lái)好好的設計一下。有了目標，才會(huì )有動(dòng)力。目前，隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步和國民教育水平的提高，企業(yè)在對護理人員在專(zhuān)業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養高素質(zhì)的護理人才投身于護理實(shí)踐，而我身兼x年新學(xué)員與護理學(xué)雙重角色，更感受到身上的責任與重擔。
一、自我分析
1、職業(yè)興趣白衣天使是天使的化身，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂(lè )，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛(ài)上了護理這個(gè)職業(yè)。選擇護理這個(gè)專(zhuān)業(yè)，就是因為自己有著(zhù)一顆愿意去幫助別人化解病痛的心，想靠自己的努力和一顆熱情的心去幫助更多的人，從小就有當一個(gè)白衣天使的理想，喜歡這個(gè)職業(yè)，相信會(huì )用足夠的熱情去對待它，去奉獻。
2、自我勝任能力我平時(shí)性格開(kāi)朗，做事目標明確、有很強的積極性、專(zhuān)業(yè)知識基礎扎實(shí)、重視人際交往、喜歡創(chuàng )新，動(dòng)手能力較強做事認真、適當交際的環(huán)境下，有良好個(gè)人習慣，但是也有不足，比如：做事有時(shí)會(huì )比較粗心，處理事情比較急躁、缺乏社會(huì )經(jīng)驗等。雖然我是個(gè)女生，但是家里對我的期望很大，爸爸希望我能做自己喜歡的事，干自己感興趣的工作，做一個(gè)優(yōu)秀的人，自己也積極努力學(xué)習，希望在護理這項自己喜歡的工作上揮灑自己的汗水，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習是三天打漁，兩天曬網(wǎng)，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。在身高上缺乏自信心，認識到自己這些問(wèn)題后，自己認為在現階段要主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
3、不斷改進(jìn)不足、提高自己雖然自己恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì )慢慢培養起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補海拔不夠帶來(lái)的負面影響。
二、社會(huì )環(huán)境認識和職業(yè)分析
1、社會(huì )一般環(huán)境：中國經(jīng)濟持續發(fā)展。在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國衛生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展。
2、衛生職業(yè)特殊社會(huì )環(huán)境：由于衛生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富的護理醫師。
3、行業(yè)分析：就醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者。
三、職業(yè)定位
1、個(gè)人分析
(1)自身現狀：要積極學(xué)習提升文憑，考取x級護理證書(shū)，英語(yǔ)水平一般，需要提高口語(yǔ)水平;盡快適應工作和社會(huì )，精通各項護理技術(shù)操作。
(2)性格：開(kāi)朗大方，交際廣，對同學(xué)朋友都能友好相待，作為一個(gè)女生，既有女生細心溫柔的一面，也有男孩子那雷厲風(fēng)行的辦事態(tài)度，對工作能認真負責的干好自己的.工作。
2、他人建議
(1)家長(cháng)：生活中積極向上，不斷學(xué)習不斷提升個(gè)人能力，工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。
(2)老師：確定目標，勇往向前。同學(xué)：年輕就是資本，敢于拼搏、為自己喜歡的事業(yè)不斷付出和奮斗。
3、職業(yè)目標
努力成為業(yè)務(wù)能力突出的護理人士，一個(gè)優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)護理者。
四、我的人生追求目標
我有一個(gè)很好的老師曾經(jīng)對我說(shuō)我有一個(gè)很好的導師曾經(jīng)對我說(shuō)，你的夢(mèng)想需要你做什么?說(shuō)什么?你就得做什么說(shuō)什么。人生沒(méi)有等來(lái)的風(fēng)景，只有闖出來(lái)的輝煌。人生就是一連串的選擇，每個(gè)人都要面臨選擇，工作、愛(ài)人、生活環(huán)境等等，每個(gè)人每天所做的事情，都是我們所選的，下崗了可以抱怨下崗了，也可以重更新開(kāi)始。重要的是不能對生活失去希望。我很普通沒(méi)有背景。我的成功標準是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。在追求物質(zhì)豐富的同時(shí)，積極提升自己的精神富足。畢業(yè)后順利進(jìn)入醫院，認真學(xué)習技術(shù)，掌握總結經(jīng)驗后盡快成為一個(gè)專(zhuān)業(yè)護理者。中期計劃(畢業(yè)后x年)時(shí)間跨度，現階段目標：畢業(yè)時(shí)獲得畢業(yè)證書(shū)，考取護士資格證書(shū)，進(jìn)入醫院實(shí)習，最好是省級醫院。
(1)實(shí)習是檢驗自己能否勝任本質(zhì)工作的標準，也是自己對自己專(zhuān)業(yè)知識的一個(gè)自我審視，能否給自己一個(gè)固定的工作就主要在于這x年實(shí)習中的表現和自我學(xué)習，自己要不斷努力，積極學(xué)習技能，不怕勞累不怕艱苦，由于自己剛剛參加工作，所以要身邊有經(jīng)驗的前輩積極請教，緊密的靠攏在醫院其它資歷老的師姐身邊，不恥下問(wèn)，在實(shí)習中不斷去加強自己的專(zhuān)業(yè)技術(shù)。同時(shí)鞏固專(zhuān)業(yè)知識，考取護士高級護理證書(shū)。x年的時(shí)間如白駒過(guò)隙，自己要抓住這一年寶貴的時(shí)間，努力積極、用心這六個(gè)字是對自己的要求，憑借自己年輕的優(yōu)勢去拼，為自己夢(mèng)想奮斗，我的目標很現實(shí)，希望在實(shí)習完畢后能爭取找到一個(gè)可以在編制內的工作。最好是省級醫院。
(2)經(jīng)過(guò)x年的實(shí)習過(guò)后，從新審視自己，給自己一個(gè)新的起點(diǎn)，新的目標，雄關(guān)漫道真如鐵，而今又要從頭。在這x年里，不能再以同樣的要求來(lái)鞭策自己，要努力不斷提高，在競爭激烈的現如今，必須加強學(xué)習文化知識，提升自己的文憑，對工作做到兢兢業(yè)業(yè)。
(3)經(jīng)過(guò)前x年的積淀，自己的工作處于基本穩定和上升階段，在這一年里，專(zhuān)心做自己的護士。并且因為年齡原因，個(gè)人應該問(wèn)題考慮，希望找到一個(gè)有共同話(huà)題，能對自己付出真心的人，做到事業(yè)，個(gè)人問(wèn)題互不耽誤。
(4)在這x年里，隨著(zhù)家庭的建立，生活的穩定，自己能自食其力時(shí)，要努力孝敬父母，他們?yōu)槲也賱诹颂嗵�，努力為父母提供一個(gè)舒適的生活環(huán)境。在這x年里，隨著(zhù)工作經(jīng)驗積累和人際交往的擴大，對各項工作的熟知與實(shí)踐，加上自己年齡的成熟和對工作的熱情和負責，積極晉升職位，努力向高素質(zhì)、高標準的護理團隊接軌，不斷提高自己的閱歷，只有這樣永不知足的進(jìn)取，才能看到自己心中那一道美麗的彩虹。
護理學(xué)職業(yè)規劃書(shū) 5
一、前言
南丁格爾說(shuō)：“護士其實(shí)就是沒(méi)有翅膀的天使，是真、善、美的化身�！�
在今天這個(gè)人才競爭十分激烈的時(shí)代，職業(yè)生涯規劃開(kāi)始成為在爭奪戰中領(lǐng)先他人一步的重要利器。
對個(gè)人而言，如何體現自己的規劃理念，關(guān)注自己的技術(shù)養成，關(guān)注日后的生存與發(fā)展，職業(yè)生涯規劃是一種有效的手段。而對于每個(gè)人醫護工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規劃，勢必會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。因此，我試著(zhù)為自己擬定一份職業(yè)生涯規劃，將自己的未來(lái)好好的設計一下，畢竟有了目標才會(huì )更加有動(dòng)力，有了夢(mèng)想才會(huì )成功。
二、自我認知
我是一個(gè)當代本科護理學(xué)生，為人和善，責任心強，大大咧咧，比較好相處。與班里同學(xué)和社團內的相關(guān)人士相處融洽，除非觸碰底線(xiàn)，否則不會(huì )大發(fā)脾氣。為人熱情，能積極的參見(jiàn)班級或者院里組織的各項活動(dòng)。平時(shí)喜歡外出散步、聊天，口才可以，獲得過(guò)最佳辯手。當然，除了會(huì )說(shuō)以外，我也是一個(gè)很好的傾聽(tīng)者，認識的人有郁悶的事時(shí)，或多或少會(huì )找我傾訴。
閑暇的時(shí)候我喜歡看小說(shuō)、散文，當然作為90后動(dòng)漫是少不了的。我做事認真、投入，有毅力、恒心，不過(guò)我不愛(ài)運動(dòng)。有時(shí)學(xué)習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，遇到陰雨天喜歡多愁善感一下。
當然，為了更好的認識自己，做出更好的規劃，我也有做過(guò)相關(guān)測試——霍蘭德職業(yè)傾向測驗和MBTI職業(yè)性格測試。
霍蘭德職業(yè)傾向測驗，是著(zhù)名職業(yè)指導專(zhuān)家Ｊ．霍蘭德（ＨＯＬＬＡＮＤ）編制的，他的職業(yè)選擇理論把職業(yè)分為六種不同類(lèi)型，即現實(shí)型（R型）、研究型（I型）、藝術(shù)型（A型）、社會(huì )型（S型）、企業(yè)型（E型）、常規型（C型）。
MBTI職業(yè)性格測試主要測定：4種維度類(lèi)型，4種性情類(lèi)型，8個(gè)極類(lèi)型，16個(gè)人格類(lèi)型，并據此對人的性格做出推定，從而利用結果對被測者進(jìn)行判定。
根據霍蘭德職業(yè)傾向測驗的測試結果，我屬于SEI型，S型偏重；從MBTI職業(yè)性格測試來(lái)看，我是ESTJ，心理類(lèi)型書(shū)SJ類(lèi)，說(shuō)明，從職業(yè)傾向上來(lái)看，我還是比較適合做護士這一職業(yè)的，比較務(wù)實(shí)果斷，有耐心。當然也有一些不好的性格缺陷，比如不會(huì )很好的注意他人的感受，但我相信，在以后的工作與學(xué)習中我一定會(huì )有所改進(jìn)和突破。
三、職業(yè)分析
當今社會(huì )，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務(wù)求生存的一個(gè)圣神的地方。醫院聚集一批精萃的醫學(xué)人才，醫院中有護理組織發(fā)展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷等各項管理制度和相關(guān)政策。
首先，不得不說(shuō)現在護理專(zhuān)業(yè)是國家的一個(gè)緊缺人才專(zhuān)業(yè)。盡管又制定相應的制度規定，但全國各大城市醫院中的醫護比例失調現象依舊十分嚴重，更不用說(shuō)小城市。再加上由于計劃生育的有效實(shí)施，中國的人口老齡化現象正日益嚴重，社區保健加速發(fā)展，社區護理也漸顯其重要性。因此，護理人員的需求依舊十分
巨大，我們的就業(yè)前景還是十分可觀(guān)的。
從護理本身來(lái)說(shuō)。從事這項工作的人要有很強的責任心，能吃苦，耐得住，因為它實(shí)行的是三班倒的上班制度（社區護士白班為主），作息不是十分的規律，而且考試十分的頻繁。雖然現在我們無(wú)法感受巨大的就業(yè)壓力，但我們的競爭還是存在�，F在，學(xué)習護理的人越來(lái)越多，醫院和社會(huì )對于護理人員的要求也越來(lái)越高，所以我們還是要不斷地充實(shí)自己，不斷地吸取新的知識，畢竟機會(huì )只給有準備的人。
四、計劃實(shí)施
我打算將自己的計劃分為三個(gè)方面：早期計劃、成長(cháng)期計劃、后期計劃。早期計劃：
這一階段的計劃主要包括在校期間和實(shí)習階段，是一個(gè)不斷充實(shí)與調整的過(guò)程。
1、學(xué)好自己所要學(xué)習的專(zhuān)業(yè)知識，提高動(dòng)手能力，嫻熟自己的護理技能。
2、通過(guò)英語(yǔ)的四、六級考試，爭取成為預備黨員。
3、選修一些與日后工作有關(guān)的課程，如家庭急救，醫院人際關(guān)系處理等，為日后實(shí)習工作打下基礎。
4、積極參加各項活動(dòng)，鍛煉自己的各項能力，尤其是社團里組織的導醫活動(dòng)，提前接觸醫院的工作狀態(tài)，如果可以，一次不差。
5、實(shí)習階段，認識自己這份職業(yè)的高要求和重要性，做好人際關(guān)系處理，不斷進(jìn)行工作總結，努力調整，在實(shí)習階段找到自己最合適的科室。
6、成功拿到護士執業(yè)資格證書(shū)
成長(cháng)期計劃：
這一階段大概是畢業(yè)后的十年之內，我正式踏入社會(huì )的.大熔爐參加工作，并在工作中不斷的社會(huì )化，實(shí)現從學(xué)生到護士的轉變，并為新的組織接納的過(guò)程。
1、再一次認識和強調自己這份職業(yè)的高要求和重要性，帶著(zhù)責任心工作。
2、在新的環(huán)境中努力處理好人際關(guān)系，與其他同事相互協(xié)調合作，學(xué)會(huì )工作，救助護理病患。
3、克服學(xué)生時(shí)代的依賴(lài)心理，不要老想著(zhù)得到高資歷護士的幫助，鍛煉自己處理事情的能力。當然也要避免急于求成的出現，細心聆聽(tīng)教導。
4、與同事積極交流經(jīng)驗，促進(jìn)彼此，共同進(jìn)步。
5、在最開(kāi)始的兩年內爭取進(jìn)入編制，努力認真工作，并在工作中總結經(jīng)驗，完成自我提高，十年之內職稱(chēng)變化爭取上兩級。
6、如果出現差錯，不要找借口，要在自己身上找到原因，但也不能自卑，失去自信。
后期計劃：
這一階段的計劃主要分兩部分，一個(gè)是從業(yè)10~20年左右，另一個(gè)是25年之后。
在從業(yè)10~20年左右這一階段屬于拓展階段，這一階段，業(yè)務(wù)成熟，人際關(guān)系穩定，是尋找新的突破口的時(shí)期。因此，除了積極完成職位的晉升外，還要不斷的進(jìn)行有關(guān)專(zhuān)業(yè)方面的學(xué)習，如心理學(xué)，臨床學(xué)等，活到老學(xué)到老，終身學(xué)習，不斷進(jìn)取。對于醫院里新來(lái)的小護士們，積極地將自己這些年工作得到的經(jīng)驗告訴她們，并鼓勵她們認真工作。
從業(yè)25年之后，首先，我的年齡已經(jīng)到了一定的高度，所經(jīng)歷的事情也讓我的心態(tài)發(fā)生了很大改變，成功已經(jīng)不是我最看重的東西。當然這么多年的工作我也一定積累了不少的經(jīng)驗，因此，此時(shí)的我將會(huì )是以一個(gè)亦師亦友的角色出現在年輕護士的面前，繼續在職業(yè)中發(fā)揮我的獨特作用。
五、評估調整
俗話(huà)說(shuō)的好，計劃趕不上變化，因此，制定了計劃并不代表就一成不變。眾所周知，當今社會(huì )發(fā)展之快，可謂日新月異，我們護理人員也必須要與實(shí)俱進(jìn)，根據實(shí)際情況隨時(shí)調整。一般情況下，每半年根據自身發(fā)展和周邊環(huán)境進(jìn)行總結補充，有意外因素及時(shí)靈活修正。
調整原則：
終目標要固定不變，可以通過(guò)多種途徑最終實(shí)現終目標。
六、結束語(yǔ)
“說(shuō)到不如做到”，計劃總歸是計劃。誠然，計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)施并取得成效。這一點(diǎn)時(shí)刻都不能被忘記。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都只會(huì )是一場(chǎng)空，因為，目標是通過(guò)不懈努力來(lái)實(shí)現的。也許我們的夢(mèng)想總是美好的，現實(shí)卻不一定會(huì )如意，所以我們只有夢(mèng)是不夠的。一個(gè)人若要獲得成功，就必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我會(huì )充分利用規劃書(shū)來(lái)鞭策自己督促自己認真完成計劃的每一個(gè)任務(wù)，努力打拼出自己的一片天地。有夢(mèng)想才會(huì )有希望，相信自我，勇前直前。相信我一定能在這個(gè)平凡的崗位創(chuàng )造出屬于自己的奇跡。
護理學(xué)職業(yè)規劃書(shū) 6
一、執業(yè)規劃的目的。
職業(yè)生涯是一個(gè)人從職業(yè)學(xué)習開(kāi)始到職業(yè)勞動(dòng)最后結束這一過(guò)程，為能最大限度地減少理想與現實(shí)之間的矛盾所帶來(lái)的職業(yè)沖突。為了更好的理清這一生有什么樣的職業(yè)工作經(jīng)歷過(guò)程？所以我們要對自己職業(yè)生涯進(jìn)行有效地規劃。人的一生中，職業(yè)生活占據了一大部分，而職業(yè)規劃能夠好好幫助一個(gè)學(xué)習護理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生更好的探尋職業(yè)理想，協(xié)助其進(jìn)行有效地自我評估。因此，做好職業(yè)生涯的規劃與管理將對人的思想和職業(yè)道路有著(zhù)很好的指引，能有效地整合個(gè)人資源，確定職業(yè)目標，找準突破，快速成長(cháng)。對自己的一生產(chǎn)生重要的影響。
二、我的人生格言
在前進(jìn)的路上，只要我們敢走，路就在腳下。
在我們前進(jìn)的路上，有很多的坎坷，但是，只要我們敢邁出腳步，路就在我們腳下。所以我用它來(lái)做人生格言。告訴自己：前面不會(huì )沒(méi)有路的。只要我們敢走，路就在腳下。
三、我的職業(yè)規劃
1、我的夢(mèng)想
在我選擇護理專(zhuān)業(yè)的時(shí)候，我就夢(mèng)想著(zhù)自己能成為南丁格爾那樣的人。讓護理事業(yè)因為我而變的輝煌，變的燦爛。讓自己的護理生涯變的更加多姿多彩。
2、我這一生要完成的幾件大事
第一、在走出學(xué)校之后，我要找一個(gè)適合自己的科室，在前輩護士的指導下努力充實(shí)自己，不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)知識，讓自己能很快適應科室的工作。
第二、在工作中不斷探索自己的而職業(yè)深度，研究自己的職業(yè)背景和要點(diǎn)重點(diǎn)，努力在專(zhuān)業(yè)刊物上發(fā)表屬于自己的專(zhuān)業(yè)性論文。
第三、不斷提升自己的'職稱(chēng)。從護士慢慢的向護師邁進(jìn)，在工作中不斷努力，向主管護師、副主任護師、主任護師努力。
最后，努力在自己的職業(yè)生涯結束的時(shí)候捧回屬于自己的南丁格爾獎。
3、理想依據
一、我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)符合我的理想的前提。
二、我有型心和能力為我的理想而努力。
4、現在的護理事業(yè)正逐漸被人們重視。
四、職業(yè)生涯的規劃
1、規劃
隨著(zhù)以人為本的醫院管理模式的廣泛實(shí)施，我將用以下4個(gè)階段發(fā)展來(lái)講述我的職業(yè)規劃。第一、找到一個(gè)相對合適的科室，能夠符合自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)，能讓自己在工作中好好應用自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)，現在加強護師職業(yè)生涯規劃已成為醫院人力資源管理的重要考察項目。第二、熟悉所屬醫療機構的運行組成部分，將職業(yè)生涯規劃應用到護士職業(yè)發(fā)展中，引導護士認識自我不斷修正自己的職業(yè)態(tài)度和職業(yè)精神。第三能獨立或協(xié)作完成護理任務(wù)。多與老護士溝通請教，建立起新的社會(huì )關(guān)系網(wǎng)。第四、認識自我，正視專(zhuān)業(yè)，計劃未來(lái)，讓自己能夠看到美好的職業(yè)未來(lái)。
2、我的志向。
成為南丁格爾式的專(zhuān)業(yè)護理人才。
3、自我評價(jià)
將有利于護士的專(zhuān)業(yè)生涯發(fā)展與專(zhuān)業(yè)到護師的職業(yè)要求變成自己的追求。相信通過(guò)我的努力我一定能成功。
4、環(huán)境評估
目前就業(yè)環(huán)境比較適合護理事業(yè)的發(fā)展。
5、職業(yè)目標
在自己退出護理事業(yè)的時(shí)候能贏(yíng)得南丁格爾獎。
6、職業(yè)生涯路線(xiàn)
由護士到護師，到主管護師，到副主任護師到主任護師。
護理學(xué)職業(yè)規劃書(shū) 7
對自我的認識：
性格：和藹、友善、謙虛、負責、有上進(jìn)心、務(wù)實(shí)、耐心、易相融、孝順、注重團隊合作、外向、善于和人交往、富有想像和冒險精神.
能力：做事的主動(dòng)性較強，愿意承擔責任，難以拒絕別人，滿(mǎn)足他人的需求。對事情要求不高，傾向于容忍自己的不高追求或失敗，喜歡較為輕松的生活。不愿影響、控制或引導他人，希望每個(gè)人按自己的方式做事，不希望與他人進(jìn)行爭權奪勢。
興趣和愛(ài)好：喜歡聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )、看看書(shū)、跳舞、打打羽毛球、打網(wǎng)球。
內在需求：在校期間成績(jì)良好：增強自己的交際能力：拿到適合自己發(fā)展的證書(shū)等。
價(jià)值觀(guān)：接觸了政治以后，我就比較相信唯物主義，推崇集體主義價(jià)值觀(guān)，雖然在這個(gè)觀(guān)念里說(shuō)“性善論”是錯誤的，我還是覺(jué)得不管什么人，他的內心深處都有一顆善良的心。
身心狀況：我比較重視自己的身體素質(zhì)，體育能力較強。和別的同學(xué)相比，身體素質(zhì)還算較好，我會(huì )繼續努力堅持身體鍛煉。
情緒的平穩度：一般情緒不大，但當壓力超過(guò)我的負荷時(shí)，易于受情境的影響，導致情緒話(huà)的一面。
問(wèn)題的解決能力：做事稍顯粗心，有時(shí)出現差錯。在意結果，做沒(méi)有把握的事情會(huì )猶豫不決。遇見(jiàn)比較大的問(wèn)題時(shí)，不知道如何去解決，從而不敢做出抉擇。
綜合以上所有，我比較熱衷于社會(huì )關(guān)系和幫助他人解決問(wèn)題，適合在彼此支持的氣氛下工作，換言之我認為我自己適合從事護理。
對護理專(zhuān)業(yè)的認識：
搞好護理工作是提高醫療水平的根本保證。護理工作是醫療工作的重要組成部分，互利質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到病人的安危，俗話(huà)說(shuō)：“三分治療，七分護理�！边@就說(shuō)明護理質(zhì)量的高低直接影響患者的康復。護士要把“質(zhì)量第一”放在核心位置，預防為主，掌握主動(dòng)，變事后管理為事先控制，做到三預（預測、預查、預防），四抓（抓個(gè)別）抓重點(diǎn)工作、抓特定時(shí)間、抓有關(guān)科室）。
人類(lèi)進(jìn)入21世紀，世界更加關(guān)注人的身心健康，人性化護理顯得有為重要，其本質(zhì)是“以病人為中心”，它轉變了以往護士被動(dòng)機械地執行醫囑的工作程序。從““要我做”，到“我要做”，從居高臨下到與病人的平等相待，耐心指導，傾聽(tīng)病人的心聲。因此這就對護士提出了更高的要求。簡(jiǎn)單的說(shuō)，護理工作比較煩瑣、繁忙、緊急、人際關(guān)系比較復雜，護士需要有良好的心理和身體素質(zhì)，護士的.工作不再僅僅是給病人打針、發(fā)藥，更要學(xué)會(huì )和病人溝通。護理的對象是人，因此護士的重要職責是：促進(jìn)健康，預防疾病，恢復健康，減輕痛苦。
職業(yè)機會(huì )評估：
1、社會(huì )一般環(huán)境：中國政治穩定，經(jīng)濟持續發(fā)展。在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國衛生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展，逐漸從以前的中專(zhuān)水平—大專(zhuān)水平—本科水平-碩士水平--博士水平，更甚者可以出國深造與國際進(jìn)行交流。
2、衛生職業(yè)特殊社會(huì )環(huán)境：由于中國的衛生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富的老師，老師是培育`青出于藍，而勝于藍`的使者。中國衛生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合中國的國情，這就為當代衛生事業(yè)的認識提出了切實(shí)的要求與任務(wù)。
3、護士的工作環(huán)境：當今社會(huì )，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫院聚集一批精萃的醫學(xué)人才，醫院中有護理組織發(fā)展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷政策等等，護士的地位大大得到了提高，工資待遇也和醫生一樣。
行業(yè)分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者，臨床護士的市場(chǎng)需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實(shí)嫻熟的技術(shù)的臨床護士更是急需。
面對這一情況，我想畢業(yè)之后也就是回到自己的家鄉工作，一方面是因為大部分人都希望呆在城市，城市就業(yè)壓力很大，另一方面是因為回到家鄉工作，既可以方便自己，又可以為自己家鄉的衛生公共事業(yè)貢獻一點(diǎn)綿力。
但計劃趕不上變化，作為一名護理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我們不能太過(guò)樂(lè )觀(guān)，因為近幾年，國家不斷加大對護理事業(yè)的投入，再加上人們對服務(wù)性行業(yè)的觀(guān)念開(kāi)始轉變—覺(jué)得類(lèi)似于護士、教師等行業(yè)比較容易找到工作，越來(lái)越多的投身于這個(gè)職業(yè)。目前專(zhuān)科護士市場(chǎng)已經(jīng)開(kāi)始飽和所以我不敢確定我們畢業(yè)了可不可以找到一份滿(mǎn)意的工作。
因此我們現在就要樹(shù)立起危機意識，作好自己的生涯規劃
短期目標：
1、積極準備等級英語(yǔ)考試，爭取通過(guò)。
2、這個(gè)學(xué)期多參加一些技能競賽，豐富自己的知識。
3、每次計算機理論課認真聽(tīng)講，上級課抓緊練習，為秋季的計算機登記考試做好準備。
4、平時(shí)多練練鋼筆字。
長(cháng)期目標：
1、培養自己的興趣愛(ài)好，多參加一些活動(dòng)，提高自己的交際能力。
2、多去考一些和自己專(zhuān)業(yè)有關(guān)的證書(shū)。
3、在實(shí)習的同時(shí)，積極準備護師的資格證書(shū)的考試。
4、工作后3`4年，完成自己的終身大事。
5、工作后3`5間，爭取主管護師資格證。
6、工作后第六年，生個(gè)孩子。
7、工作后十年內，競選護士長(cháng)的崗位。
總結：
夢(mèng)想總是美好的，現實(shí)卻不一定會(huì )如意，所以我們只有夢(mèng)是不夠的。在現在我能做的就是好好學(xué)習，掌握扎實(shí)專(zhuān)業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來(lái)用人單位的擇才標準經(jīng)歷了很大變化——從最初專(zhuān)看學(xué)習成績(jì)，到慢慢注意學(xué)生的愛(ài)好特長(cháng)，現在則是最關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。我們利用自己的年輕給自己充電，在專(zhuān)業(yè)上應該是樣樣精的同時(shí)對于其他的我們可能用的到的專(zhuān)業(yè)知識也要樣樣通。這樣才能適應社會(huì )的發(fā)展而不被淘汰。
當然也有很多到畢業(yè)后才發(fā)現做一名臨床護士壓力很大，那她們是不是還要硬著(zhù)頭皮去從事護理行業(yè)，我的答案是不！其實(shí)學(xué)護理專(zhuān)業(yè)，并不代表你就要去從事臨床護理工作。你也可以選擇與護理有關(guān)的工作，比如你可以繼續學(xué)習，進(jìn)修畢業(yè)后留在學(xué)校做一名老師，也可以去醫藥公司，也可以去疾病控制中心做宣傳，下到社區成為一名社區護士…
未來(lái)的形勢怎樣，沒(méi)有人敢確定，不過(guò)我們能做的是以積極的心態(tài)去應對，我想每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著(zhù)理想、信念、追求、抱負；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著(zhù)收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼。
護理學(xué)職業(yè)規劃書(shū) 8
自我評估
自我認識
護士的職業(yè)生涯規劃首先要進(jìn)行全面的自我評估。
自我認識主要包括4個(gè)方面：興趣、性格、能力、價(jià)值觀(guān)。價(jià)值觀(guān)對于職業(yè)選擇影響很大，比如很多人的價(jià)值觀(guān)就是要賺很多的錢(qián)，一般就不會(huì )選擇護士這個(gè)行業(yè)，如果選擇了護士這個(gè)行業(yè)，也會(huì )更想進(jìn)入收入相對高的科室；性格也是一個(gè)影響因素，比如有的護士比較外向、溝通能力強，就更適合前臺導診或需要和患者溝通的崗位，而有些護士特別不愛(ài)說(shuō)話(huà)，但做事很認真，就更適合對技術(shù)要求高而不需要經(jīng)常與患者交流的崗位。
認識變化
每個(gè)人在不同階段的興趣和目標并不完全一致，有時(shí)甚至是完全對立的，但會(huì )隨著(zhù)年齡增長(cháng)、閱歷的增加而逐漸固定，并最終鎖定自己的終身理想。
舉個(gè)口腔科的例子，比如有的護士剛開(kāi)始被分到口腔科時(shí)，第一反應是“口腔科是干什么的呀？我一點(diǎn)都不想去”，工作一段時(shí)間以后這種想法就會(huì )有所變化，開(kāi)始喜歡上口腔科的工作。
綜合評估
就業(yè)前，最好做一個(gè)關(guān)于研究?jì)A向、社會(huì )傾向、藝術(shù)傾向等的評估，因為自己的評價(jià)往往不夠客觀(guān)，所以這種評估要自評與他評結合，由家人、朋友、老師等多人評價(jià)，最后獲得一個(gè)相對客觀(guān)的結果。如果已經(jīng)選擇了口腔護士這個(gè)行業(yè)，可以進(jìn)一步評價(jià)自己屬于技術(shù)型、管理型、創(chuàng )造型、研究型還是混合型，給自己定位，對自己今后的職業(yè)發(fā)展起到導向性作用。有人會(huì )說(shuō)“有必要進(jìn)行職業(yè)規劃嗎？我只想平平穩穩在這個(gè)單位做一個(gè)普通的護士”。其實(shí)這就是規劃的一種，為了能平平穩穩地工作，要把自己職責內的工作做好，學(xué)習與工作都如逆水行舟，為了平平穩穩的工作，你需要付出一定的努力來(lái)維持你的平穩狀態(tài)，也就是向著(zhù)自己的規劃目標前進(jìn)。自我評價(jià)之后，科室的護士長(cháng)、醫生、其他人員也會(huì )對護士做一個(gè)評價(jià)，整體評價(jià)其屬于哪種類(lèi)型，如管理型則將來(lái)適合擔任護士長(cháng)等。
職業(yè)環(huán)境評估
職業(yè)環(huán)境的評估對職業(yè)生涯規劃非常重要。
�、偌彝ケ尘笆瞧渲幸粋�(gè)重要影響因素。比如很多孩子走上了學(xué)習口腔醫學(xué)的道路，是受到父母的影響；再如很多父母是商人的家庭，孩子也早年就開(kāi)始從商。
�、谒诘貐^經(jīng)濟發(fā)展也是一個(gè)重要因素。比如沿海地區經(jīng)濟發(fā)展較中部、西部發(fā)達，口腔事業(yè)與經(jīng)濟發(fā)展密切相關(guān)，所以沿海地區的口腔事業(yè)及口腔護理事業(yè)發(fā)展也相對迅速。
�、廴耸抡�、企業(yè)制度也會(huì )有一定影響。
職業(yè)特點(diǎn)評估
個(gè)人評價(jià)之后，需要對職業(yè)特點(diǎn)進(jìn)行評估，綜合醫院的護士與口腔醫院或綜合醫院口腔科的護士職業(yè)特點(diǎn)對比如下表所示。與綜合護士相比，口腔護士與醫生的配合度更高，雖然綜合護士也需要遵醫囑，但操作大都自主安排，不需要與醫生配合操作。從整體上講，口腔護士的管理能力需求也更高，新工作1~3年的綜合護士大多是做好職責內工作，很少接觸管理層面工作，但口腔護士一旦與醫生配合就要承擔椅位的管理、患者的管理（包括掛號、治療、復診安排、回訪(fǎng)等），所以不要認為在口腔科工作更輕松，有些在其他臨床科室表現的很好的護士，到口腔科以后，不一定能輕松勝任，而是需要一個(gè)學(xué)習的階段。對于技能與服務(wù)能力，醫生對口腔護士的服務(wù)能力更加看重，當然，專(zhuān)業(yè)技能與服務(wù)能力兼具是最好的，但如果二者要選其一，專(zhuān)家和醫生們都更傾向選擇善于溝通、有服務(wù)意識的護士。綜上，對綜合能力的要求，口腔護士較綜合護士更高。
社會(huì )需求的評估
目前口腔專(zhuān)業(yè)護士的需求情況是，有口腔基礎經(jīng)驗的護士相對容易就業(yè)，但是口腔專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的護士數量及其有限，大部分都是護理專(zhuān)業(yè)的護士，那么從護理專(zhuān)業(yè)到口腔護理就必須經(jīng)過(guò)相應的培訓。
一名護士新入職，經(jīng)過(guò)3~4個(gè)月的培訓后，基本都能勝任一個(gè)牙科椅位的簡(jiǎn)單管理工作，可以進(jìn)行常規的椅旁配合工作，看似很容易，實(shí)則不然。
根據侯雅蓉主任對目前口腔行業(yè)的了解，護理人才的總體情況是，普通護士招聘容易，綜合能力強的護士難求，無(wú)論是口腔專(zhuān)科醫院還是民營(yíng)診所，都急需專(zhuān)業(yè)技能與服務(wù)管理能力兼備的優(yōu)質(zhì)護理人才，所以只要是綜合能力強的護理人員，都會(huì )有一片非常廣闊的天地。
國內外情況對比
美國的口腔護士被稱(chēng)作“牙科助手”，有相應的專(zhuān)科分類(lèi)，分為牙周專(zhuān)業(yè)、正畸專(zhuān)業(yè)等。新西蘭口腔護士被稱(chēng)作“牙科治療師”，起源于19世紀60年代。在1865年，新西蘭啟動(dòng)了一個(gè)強制性的全國兒童口腔保健項目，包括對家長(cháng)控制孩子飲食、口腔衛生維護、齲病防范的指導等，以此為契機，培養出一批高中畢業(yè)（學(xué)制為3年）的口腔健康理學(xué)學(xué)士，后一直沿襲此傳統。日本的口腔護士被稱(chēng)作“口腔衛生士”，也是高中畢業(yè)（學(xué)制為3年），她們的工作范疇更廣，包括齲洞的充填（由醫生備洞，口腔衛生士進(jìn)行充填、光照固化、調牙合）、臨時(shí)冠的制作和潔治等，配合工作也更為豐富。但在我國，口腔護士處于一個(gè)很尷尬的境地，尤其在職稱(chēng)評定方面處于弱勢。我國口腔護士的教育背景分為中專(zhuān)、大專(zhuān)、本科，口腔專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的護士極少，培訓一般由單位自主進(jìn)行，全國目前只有三、四所院校進(jìn)行口腔專(zhuān)業(yè)護士的培養，和英語(yǔ)護士、助產(chǎn)士頗為相像，因為要考取護士執業(yè)資格證，口腔專(zhuān)業(yè)護士有2/3的時(shí)間仍需學(xué)綜合護理專(zhuān)業(yè)的內容，只能用晚上的時(shí)間及業(yè)余時(shí)間學(xué)習口腔護理，雖然非常辛苦，但就業(yè)前景很好，在臨床非常受歡迎。中國口腔護士工作的主要范疇包括臨床配合、健康宣教和感染控制。
確定目標
各個(gè)醫院都有護士長(cháng)和護理部主任，她們是很多目標模型的一種，因為護士長(cháng)只有一個(gè)，大家有多種目標模型可以選擇，我們可以把自己的目標定位為帶教老師、優(yōu)秀護士骨干等。很多醫生會(huì )從公立醫院轉到民營(yíng)，會(huì )帶走其信任及認可的護士，做一個(gè)被大家認可和需要的人也可是一種目標。
目標分為很多種，包括：
�、俣唐谀繕恕ぷ�1~3年，可關(guān)注專(zhuān)業(yè)工作技能、知識、診位管理等；
�、谥衅谀繕恕ぷ�4~6年，可關(guān)注技能的更新、新的工作領(lǐng)域、寫(xiě)論文、帶教、工作流程總結和工作創(chuàng )新等；
�、坶L(cháng)期目標——工作7~9年，可關(guān)注更新知識、理念等，要把握時(shí)機更上一層樓；
�、茏罱K目標——通過(guò)上述努力達成最終目標。
目標還可以分為學(xué)歷目標、經(jīng)濟目標、職務(wù)目標、能力目標等。
學(xué)歷目標可分為本科、研究生等。
職務(wù)目標可分為組長(cháng)、帶教老師、護士長(cháng)、護理部主任等。
能力目標可由一開(kāi)始只能進(jìn)行簡(jiǎn)單操作配合，到復雜操作配合；由能配合普通醫生，到配合要求嚴苛的醫生；由能配合牙體牙髓、修復，到可以配合種植及各個(gè)復雜專(zhuān)業(yè)；由能用流利的普通話(huà)和病人交流，到能用英語(yǔ)和病人交流。
制定與落實(shí)措施
要將自己的規劃用具體措施付諸行動(dòng)，具體、可行，能執行是關(guān)鍵！注意應用技巧，向同行、前輩學(xué)習，充分利用可利用的資源，多參加各種活動(dòng)。
舉個(gè)例子，有些護士單位不派她參加活動(dòng)，她就沒(méi)有自主參加的欲望，而有些護士則自費參與各種學(xué)術(shù)研討會(huì )，這就是不同價(jià)值觀(guān)的體現。再比如，你所在的科室口腔種植在行業(yè)領(lǐng)先，就要把握機會(huì )，努力提高自己配合口腔種植的技巧，才能有一技之長(cháng)。如果你所在的科室學(xué)術(shù)氛圍很濃，你也可以向他人學(xué)習撰寫(xiě)論文的技巧。
成功的標準
成功就是在不同的人生階段設定目標，通過(guò)自己的.勤勞努力達成目標就是成功。
什么才算成功？不一定非要成為護理部主任才算成功，要正確的看待自己，制定自己的目標并達成，做一個(gè)平凡普通的口腔專(zhuān)業(yè)護士也是一種成功。
就算制定好的目標，也隨時(shí)會(huì )遇到變動(dòng)和夭折，要學(xué)會(huì )調整心態(tài)和新的目標。假如在一個(gè)科室工作了一段時(shí)間，工作做得很好，也設立了自己的小目標，但是突遇工作調動(dòng)，你會(huì )怎么做呢？有人會(huì )很興奮，覺(jué)得“自己又有機會(huì )學(xué)習新技術(shù)了”；但有人就會(huì )很沮喪，覺(jué)得“是不是護士長(cháng)不要我了”等等。所以針對變動(dòng)與機遇，人與人的看法不同，做法不同，當然對目標及成功的認識也不同。
人不成功的十二個(gè)特征包括：三分鐘熱度、自我設限、逃避現實(shí)、整天抱怨、恐懼、整天吹牛卻不見(jiàn)行動(dòng)、總找借口、拖延、懶惰、拒絕學(xué)習、害怕被拒絕、猶豫不決。大家可以對應上述特征自我反省，有則改之無(wú)則加勉。
單位對護士的職業(yè)規劃
認識護士挖掘潛能
護士長(cháng)及時(shí)掌握護士的個(gè)性化特征、特長(cháng)和我們口腔職業(yè)的發(fā)展動(dòng)向，了解護士的需要、能力及自我目標，幫助她進(jìn)行個(gè)體管理。
比如在科室內部展示中，發(fā)現某護士的演講才能，就可以派她參加更大的演講比賽�？蛇m度給予護士一些壓力，為其制定分階段的目標，或分派進(jìn)修、培訓機會(huì )，或許能挖掘出意想不到的潛能。
及時(shí)評價(jià)修正自我
需要予以及時(shí)評價(jià)，使護士能認識自我，進(jìn)而產(chǎn)生與科室/診所/醫院同命運、共發(fā)展的內在動(dòng)力與創(chuàng )新能力。
比如口腔護理入門(mén)較快，有些護士可能會(huì )認為工作簡(jiǎn)單，驕傲自滿(mǎn)，這時(shí)管理者要及時(shí)修正其自我認識。
完善制度加強管理
以完善的管理制度和管理體系為護士提供工作機會(huì )和發(fā)展階梯的必要保障。醫院良性發(fā)展的核心是人的激勵與約束，如果沒(méi)有有效的激勵機制、約束機制與發(fā)展機制，護士的積極性、創(chuàng )造性就得不到充分的發(fā)揮。
比如現在很多醫院的合同制讓很多護士甘于平庸，局限了人才的發(fā)展，對這一點(diǎn)應當在政策上做出改善。
良性發(fā)展實(shí)現雙贏(yíng)
管理者首先應當明確護士有好的收入及職位的升遷不是醫院對員工的酬謝或賞賜，而是雙方共同的目標。護士的自我實(shí)現通過(guò)橫向的（如金錢(qián)）和縱向的（如職位）發(fā)展來(lái)體現，而單位/科室的實(shí)力與榮譽(yù)也是通過(guò)個(gè)人/團隊的表現來(lái)獲得。
結語(yǔ)
口腔專(zhuān)業(yè)護士職業(yè)生涯規劃任重而道遠，口腔專(zhuān)業(yè)護士職業(yè)的認證、專(zhuān)業(yè)的培訓、職稱(chēng)的評定等都有待改善。醫生、管理者、護士本身對口腔護士的職業(yè)發(fā)展都非常關(guān)注，各位可以從當下開(kāi)始，給自己制定一個(gè)目標，朝著(zhù)目標一步一步前進(jìn)。希望在以后職業(yè)生涯的道路上，把自己的專(zhuān)業(yè)做好，做到橫向、縱向發(fā)展，更多地思考本專(zhuān)業(yè)的長(cháng)遠發(fā)展，讓我們攜手共進(jìn)！揚帆遠航！
護理學(xué)職業(yè)規劃書(shū) 9
前言
在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規劃開(kāi)始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對各家醫院而言，如何體現醫院“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續成長(cháng)，職業(yè)生涯規劃是一種有效的`手段；而對于每個(gè)人醫護工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規劃，勢必會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。因此，我試著(zhù)為自己擬定一份職業(yè)生涯規劃，將自己的未來(lái)好好的設計一下，有了目標才有動(dòng)力。
自己評價(jià)
我是一個(gè)當代本科護理學(xué)生，家里最大的希望是成為有用之才，平時(shí)喜歡外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛(ài)看雜志類(lèi)的書(shū)籍，平時(shí)與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，不愛(ài)運動(dòng)，有時(shí)學(xué)習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。
內外環(huán)境分析
當今社會(huì )，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫院聚集一批精萃的醫學(xué)人才，醫院中有護理組織發(fā)展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的群體結構、組織護理人員的升遷政策等等
未來(lái)人生職業(yè)規劃目標與行動(dòng)計劃
根據自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)，在未來(lái)應該會(huì )向護理事業(yè)發(fā)展。圍繞這方面，本人特對未來(lái)十年作初步規劃如下：
1、20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，培養學(xué)習、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。（具體規劃見(jiàn)后）。
2、20xx年
熟悉適應期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
主要完成內容：
�。�1）學(xué)歷、知識結構：提升自身學(xué)歷層次，專(zhuān)業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級爭取考好
�。�2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作
�。�3）生活習慣、興趣愛(ài)好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規律的良好個(gè)人習慣，并參加健身運動(dòng)
3、20xx年，在自己的工作崗位上
調整與評估
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。
護理學(xué)職業(yè)規劃書(shū) 10
自我評價(jià)
我是一個(gè)來(lái)自湖南本地的女孩，性格活潑開(kāi)朗，一個(gè)平靜的外表下有一顆火熱的心，喜歡與朋友打打鬧鬧，安靜時(shí)喜歡看書(shū)、喜歡在書(shū)的海洋中遨游，我是一個(gè)十分倔強的女孩，只要是我認定了的事我就一定要把它做到，認定了就一定要堅持下去。
環(huán)境分析
1.家庭環(huán)境：家中并沒(méi)有從事醫學(xué)這方面的人，但是家人都很支持我讀護理這個(gè)專(zhuān)業(yè)，因為護理專(zhuān)業(yè)不僅對我個(gè)人有好處，同時(shí)也可以給家里帶來(lái)一定的好處。所以在家庭環(huán)境方面是沒(méi)有阻力的。
2.社會(huì )環(huán)境：我國政治穩定，經(jīng)濟持續發(fā)展。在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，我國衛生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展；
3.衛生職業(yè)特殊社會(huì )環(huán)境：由于我國的衛生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的醫學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗豐富的老師
4.行業(yè)環(huán)境分析：就我國的醫療體系中，醫護比例而言，我國仍需要大量的臨床護理工作者，如今，老齡化現象日益嚴峻，所以老年服務(wù)這方面的需求會(huì )很大。
目標確立
短期目標：
1)大一、大二這兩年爭取過(guò)完英語(yǔ)四級
2)在學(xué)校學(xué)好理論知識，在外實(shí)習期間將理論付諸實(shí)踐爭取專(zhuān)升本
3)考到護士資格證
長(cháng)期目標：
1)實(shí)習后我將進(jìn)入一家醫院從護士做起，在前兩年考取護師資格證，有機會(huì )的話(huà)考研究生
2)第六年升為主管護師，提高自己的學(xué)歷
3)從事主管護師后工作五年爭取升為副主任護師
評估與調整
1.評估的內容
1）職業(yè)目標評估。（是否需要重新選擇職業(yè)？）
基本不需要，如果有更好的機會(huì )的話(huà)可以考慮再次選擇職業(yè)
2)職業(yè)路徑評估。（是否需要調整發(fā)展方向？）
基本不需要，如果有更好的機會(huì )的話(huà)可以考慮改變發(fā)展方向
3)實(shí)施策略評估。（是否需要改變行動(dòng)策略？）
基本不需要，如果有更好的機會(huì )的話(huà)可以考慮改變行動(dòng)策略
4）其他因素評估。（身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時(shí)評估)
2.評估時(shí)間
在一般情況下，定期（一年或半年）評估規劃;當出現特殊情況時(shí)，我會(huì )隨時(shí)評估并進(jìn)行相應的調整。
3.規劃調整的'原則
1.清晰性原則：考慮目標措施是否清晰明確？實(shí)現目標的步驟是否直截了當？
2.變動(dòng)性原則：目標或措施是否有彈性或緩沖性？是否能依據環(huán)境的變化而調整?
3.一致性原則：主要目標與分目標是否一致？目標與措施是否一致？個(gè)人目標與組織發(fā)展目標是否一致？
4.激勵性原則：目標是否符合自己的性格、興趣和特長(cháng)？是否對自己產(chǎn)生內在激勵作用？
5.全程原則：擬定生涯規劃時(shí)，必須考慮到生涯發(fā)展的整個(gè)歷程，作全程考慮。
總結
自己現階段隨制定了自己的職業(yè)規劃書(shū)，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線(xiàn)，人生目標都可能存在一定的改動(dòng)，自己在以后的工作學(xué)習中要不斷的總結經(jīng)驗教訓，使自己變得更成熟，使自己以后的規劃設計更接近實(shí)際打下基礎。
我們要正確的認識自己，有正確的評估自己各方面的能力，更要認清現實(shí)，結合實(shí)際。實(shí)現目標的歷程是需要付出艱辛的汗水和不懈的努力，我們要有越挫越勇的氣魄，最終我一定會(huì )成功。
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