人生本是磨難，在自己的哭聲中降臨世界，在親人的哭聲中與世長(cháng)辭!下面是小編為大家整理收集的關(guān)于情感導師涂磊的經(jīng)典語(yǔ)錄，歡迎大家的閱讀。
【情感導師涂磊經(jīng)典語(yǔ)錄一】
1、無(wú)事獻殷勤，非奸即盜!對物質(zhì)來(lái)者不拒，不是愛(ài)，必是欺!從來(lái)就沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的愛(ài)，沒(méi)頭沒(méi)腦的恨，除了真愛(ài)，都是欲望!
2、太多的人把無(wú)知當善良!貌似沒(méi)有防備，那不過(guò)是輕信!貌似真誠，那不過(guò)是還沒(méi)有學(xué)會(huì )虛偽!貌似坦蕩，那不過(guò)是還沒(méi)經(jīng)歷誘惑!貌似單純，那不過(guò)是還沒(méi)學(xué)會(huì )狡詐!世上從來(lái)沒(méi)有什么“我本善良”，真正的善良一定是在經(jīng)歷世事之后的一種“睿智的豁達”!
3、當女人把男人指責得十惡不赦，你問(wèn)她，為什么還要跟他在一起?女人一定會(huì )說(shuō)：因為他給我浪漫，他對我溫存!這樣的場(chǎng)景在我面前上演千百遍，我每次都急得面紅耳赤!我只想說(shuō)，女人們，別要了小溫存，而丟了大是非!浪漫溫存只能錦上添花，真情實(shí)意才能雪中送炭!真愛(ài)你的男人不一定浪漫，卻能守你一生!
4、千萬(wàn)別說(shuō)昨天還愛(ài)，今天就不愛(ài)!也別說(shuō)昨日懵懂無(wú)知結錯婚，今日看懂人生勇追愛(ài)!更別說(shuō)不愛(ài)還在一起是不道德的!高尚是高尚者的墓志銘，卑鄙是卑鄙者的通行證!鬼話(huà)連篇，還自認為是愛(ài)得勇敢，其實(shí)不過(guò)是沖動(dòng)而放縱的借口!無(wú)恥就算了，別太虛偽，讓人輕看!愛(ài)，很簡(jiǎn)單，愛(ài)就是，付出!
5、窮困落魄時(shí)“妻不嫌夫貧”最珍貴，春風(fēng)得意時(shí)“夫卻嫌妻丑”最無(wú)情!日子好了，事業(yè)順了，尾巴翹了，拋糟糠，娶小妾，這是部分男人淋漓盡致的賤，肆無(wú)忌憚的作，當玩膩了，不行了，落寞了，想回家，卻回不了頭了!時(shí)光短暫，真情可貴，別泄了獸性，沒(méi)了人性!
6、審美是個(gè)奇怪的東西，它與成長(cháng)，教育背景息息相關(guān)，卻與其自身的美丑并無(wú)關(guān)聯(lián)!當個(gè)人審美與大眾審美發(fā)生沖突時(shí)，有些人妥協(xié)，選擇讓別人好受，卻并不是無(wú)私，而是懦弱!有些人堅持，選擇讓自己好過(guò)，卻不是自私，而是勇敢!自己美不美，別人說(shuō)了算，愛(ài)人美不美，老子說(shuō)了算!
7、女人之美，不在身姿與面容，而是“不嫌夫君窮”!男人之偉，不在財富與權謀，而是“不厭糟糠丑”!時(shí)光荏苒，當美貌不再，當財富盡散，你們還是否相愛(ài)?相守一生，靠的不是堅持，不是忍耐，是心甘情愿的與你相伴!
8、相愛(ài)的時(shí)光長(cháng)短不重要，關(guān)鍵在于是否：耐住了寂寞，擋住了誘惑，挨過(guò)了貧窮，經(jīng)歷了富貴，走過(guò)了病痛，禁得了猜忌!若是沒(méi)有以上任意兩種，別輕易說(shuō)我們相愛(ài)無(wú)比，那無(wú)非是熱戀，又或是欺騙!經(jīng)歷了風(fēng)雨后的戀人，只剩下眼神的默契，同舟共濟!
9、自立自強是男人的基礎特征，諸如外表，才華，善良，孝順，義氣等，貌似都是優(yōu)點(diǎn)，但不自強的男人骨子里就是個(gè)軟骨頭!啃老，啃妻，啃友，活脫脫一個(gè)無(wú)賴(lài)，這樣的男人如何依靠?女人們切記，男人自強是根本，否則不足以托付終身!
10、愛(ài)情是友誼的終結者，友誼是愛(ài)情的前奏!友誼能轉換為愛(ài)情，愛(ài)情卻不能轉換為友誼!人是情感動(dòng)物，情不自禁是人的本性，但在沒(méi)有發(fā)生曖昧與背叛之前，人人都說(shuō)我情能自禁，但之后情不自禁卻成為借口!確定自己的角色，恪守角色的本分，這是愛(ài)的智慧!
11、真正愛(ài)一個(gè)人是：有一點(diǎn)快樂(lè )便要與她分享，有一點(diǎn)悲傷便要對她訴說(shuō)，自己享受美食的同時(shí)一定惦記她餓了沒(méi)有，自己在歡愉的時(shí)刻擔心她是否寂寞!其它美色有沒(méi)有誘惑?人非圣賢，但只是眼睛的喜歡與肉體的沖動(dòng)，絕不會(huì )有心的向往，因為再也裝不下任何人，而前兩者均會(huì )因為心有所愛(ài)而戛然而止!
12、愛(ài)情是門(mén)精確的科學(xué)，若是愛(ài)，說(shuō)幾秒就幾秒，若不愛(ài)，一輩子也惘然!別妄想能通過(guò)感動(dòng)改變對方，常態(tài)下的確如此，石頭能捂熱，冰山能融化，人心都肉長(cháng)，但那是人間平常關(guān)愛(ài)，當你嘗試點(diǎn)燃時(shí)，你會(huì )發(fā)現你從未真正走進(jìn)過(guò)他(她)的內心深處!到那時(shí)，你也傷心，他(她)也無(wú)奈，又何必呢?
13、男人對于女人的責任是一輩子的依靠，經(jīng)常把自己的女人當作女兒一般擁在懷中，緊緊的抱一抱，你會(huì )感覺(jué)到男人所有的責任!
14、備胎也要合乎尺寸，合乎品牌，否則早晚備胎變廢胎，如此說(shuō)來(lái)有些太過(guò)殘酷，但人生就是如此，垃圾有時(shí)就是放錯位置的人才，愛(ài)人有時(shí)就是投錯懷抱的仇人!備，也要合情合理，才有價(jià)值!付出，也要有尊嚴有底線(xiàn)，才不讓人輕看!15、五彩繽紛的世界進(jìn)入眼簾，這是人生的第一步，看見(jiàn)!紛繁復雜的背后是規律，這是人生的第二步，看透!順其自然的隨遇而安，這是人生的第三步，看淡!
15、五彩繽紛的世界進(jìn)入眼簾，這是人生的第一步，看見(jiàn)!紛繁復雜的背后是規律，這是人生的第二步，看透!順其自然的隨遇而安，這是人生的第三步，看淡!
16、你以為你奮不顧身去追逐的就是愛(ài)情嗎?那不過(guò)是欲望!對方也許根本不在乎你的熱情與付出!直到你筋疲力盡，最后留在你身邊的才是真正的愛(ài)人，她總是默默的在這里目睹你的瘋狂，從未離開(kāi)!
17、只有愛(ài)不愛(ài)，沒(méi)有合不合!沒(méi)有人天生為你準備，磨合的過(guò)程固然痛苦，但過(guò)后的水乳交融卻更有意義!中途退出的人，無(wú)非是不夠愛(ài)，卻偏偏說(shuō)不適合，有緣無(wú)分之說(shuō)更是扯淡的借口!真愛(ài)，就堅持，沒(méi)有煉獄般的彼此磨合，哪來(lái)心有靈犀的一生浪漫!
18、當初嫁給你，是因為愛(ài)你，想照顧你!現在離開(kāi)你，也是因為愛(ài)你，想給你自由!這是一個(gè)女人在與出軌的丈夫離婚時(shí)的一段話(huà)，愛(ài)意深沉，柔情無(wú)限，卻萬(wàn)念俱灰，絕望心碎!癡情而絕情的女人，長(cháng)情而多情的男人，何以至此?珍惜!
19、若世間只剩彼此，也就無(wú)所謂婚姻!合，也在一起!分，也在一起!好，也是如此!壞，也是如此!有人說(shuō)，沒(méi)感情的婚姻不道德!也有人說(shuō)，沒(méi)感情不過(guò)是離婚的借口!其實(shí)，相愛(ài)不關(guān)乎道德，分手卻與良心有關(guān)!
20、口口聲聲說(shuō)自己壞，未必壞!張口閉口夸自己好，卻往往壞!總鬧著(zhù)要走，其實(shí)是虛張聲勢!常力表忠誠，早已心不在此!表面滿(mǎn)不在乎，內心卻倍加關(guān)切!滿(mǎn)嘴甜言蜜語(yǔ)，往往卻走得悄無(wú)聲息!說(shuō)人心叵測，其實(shí)不過(guò)是心口如一!說(shuō)人性簡(jiǎn)單，卻有無(wú)窮的變化!總之，千萬(wàn)別你以為你以為的就是你以為的!
21、美麗，人人喜愛(ài)，卻未必人人懂得欣賞!適合，匹配人人，卻未必人人會(huì )去珍惜!美麗卻不適合，即便擁有，卻只能珍藏，直至留給真正合適它的人，但總有人孜孜不倦的甘愿做一個(gè)保管者!適合卻未必美麗，一旦懂得，便相隨相伴，直至與你同生共死，但卻總有人據它與千里之外!美與合，幸福的選擇!
22、當有人羞辱你，要學(xué)會(huì )忍辱負重，卻別睚眥必報，因為最后你會(huì )知道爭取尊嚴有多難，得到尊嚴時(shí)就會(huì )有多幸福!但當臥薪嘗膽是為了伺機報復，除了踩在腳下的瞬間快感，你不會(huì )有第二種感受!相反，若能在成功后寬以待人，你會(huì )獲得雙重幸福!
23、若是一個(gè)人能隱藏自己的真實(shí)情感，社會(huì )將給予他豐厚的報酬!隱藏是為了隨時(shí)出賣(mài)，雖然貌似卑鄙，但若能恒之，也算一種人生選擇，甚至有一絲悲愴!只是怕隱了真情，藏了本意，卻露了怯懦，一生一夢(mèng)一場(chǎng)空!
24、得不到所愛(ài)的，就愛(ài)所得的，但千萬(wàn)別招惹不愛(ài)的!不求而得，往往求而不得，要爭其必然，也要順其自然!
25、有些人不按常理出牌，往往能取得出其不意的效果，因為常理之下能預知結果，卻又眾人皆知!有些人不按常規胡來(lái)，必定將遭到最為嚴厲的懲罰，因為常規之下雖不明示，卻是眾人皆守!常理不是常規，猶如愛(ài)情不是婚姻，海誓山盟可以說(shuō)說(shuō)而已，一生一世的承諾不可以張嘴就來(lái)!
26、從不相信一見(jiàn)鐘情，那不過(guò)是濫情之人的鬼話(huà)!多數的一見(jiàn)鐘情最后不是分崩離析便是在繼續上演一見(jiàn)鐘情!初次邂逅可以似曾相識但不是不可取代，任何類(lèi)似容貌，形體，氣質(zhì)在相同的時(shí)間都會(huì )有相同的感覺(jué)!我只相信一世鐘情，只有滄桑過(guò)后，同甘共苦，方能感知對方的唯一!談情說(shuō)愛(ài)是消遣，同生共死是真情!
27、選擇什么樣的圈子，便選擇了什么樣的生活!周?chē)际呛椭C幸福，你自然也家和人旺!周?chē)槭请x婚瞎搞，你自然也蠢蠢欲動(dòng)!選擇朋友是人生的第一步，雖然物以類(lèi)聚，卻未必要隨波逐流!
28、好男人的基本標準：不一定要浪漫，但一定要負責任。不一定要掙大錢(qián)，但一定要養家。不一定要事事聽(tīng)父母，但一定要有孝心。不一定要三從四德，但一定要寵老婆。不一定要飛黃騰達，但一定要有時(shí)間陪家人。不一定要管孩子，但一定要愛(ài)孩子。不一定要大男子主義，但大事發(fā)生一定要拿得了主意。
29、愛(ài)她，就死在她之后!如此便可以照顧她一生!愛(ài)她，就應該珍重自己!如此便可以不給她負擔!愛(ài)她，就狠下心幫她成長(cháng)，如此便可以讓她完美綻放!不卑微乞求，也不無(wú)賴(lài)強求，不虛偽祝福，也別死不撒手!愛(ài)她就好好對她，生個(gè)孩子，好好過(guò)日子!若她不愛(ài)你，也無(wú)需祝福，不要傷害，各走各路!
30、未經(jīng)失戀，不懂愛(ài)情，未經(jīng)失意，不懂人生!但有人失戀無(wú)數，卻仍不懂愛(ài)情，失意半輩，卻依然懵懂人生!錯，不一定是你的錯!但，一錯再錯，就是你的過(guò)錯，長(cháng)此以往，只會(huì )因為過(guò)錯，而錯過(guò)!
【情感導師涂磊經(jīng)典語(yǔ)錄二】
1、一次錯不是你的錯，一錯再錯就是你的錯，不要因為你的過(guò)錯，讓自己的幸福再次錯過(guò)。
2、我們總是善于去傷害那些愛(ài)我們的人， 因為我們根本傷害不了那些不愛(ài)我們的人;我們總是甘愿被那些我們愛(ài)的人傷害，那是因為我愛(ài)他們。
3、看一個(gè)女人是否真的愛(ài)你，要看你在饑寒交迫的時(shí)候，她是不是愿意與你相伴相隨;看一個(gè)男人是否真的愛(ài)你，要看他在春風(fēng)得意的時(shí)候，他還是不是還對你呵護備至。
4、全心全意的付出，可以換來(lái)感動(dòng)，但未必換得來(lái)心動(dòng)。 朝夕相處的陪伴，可能產(chǎn)生感情，但未必產(chǎn)生了愛(ài)情。別把自己給愛(ài)丟了。
5、這個(gè)世界上，最珍貴的東西往往都是免費的， 空氣是免費的，真情是免費的， 信任，忠誠，理解等等都是免費的�？扇送荚谧非笠恍┯袃數臇|西，而忽視了這些本身既免費又珍貴的東西。
6、其實(shí)我們生活當中，總會(huì )在彼此羨慕，但當你真正了解到每個(gè)人的真實(shí)生活當中， 你會(huì )發(fā)現其實(shí)大部分人活的都很無(wú)奈，但是人生的精彩之處就是， 我們在無(wú)奈之中要活的更加精彩。因為我們都活在這樣一個(gè)生活當中，所比拼的就是看誰(shuí)能夠承受的更多。
7、我是說(shuō)你要檢討自己的問(wèn)題，如果將來(lái)有可能和她繼續，或者和另外一個(gè)女人在一起，你也要檢點(diǎn)自己的不是，對不對?當然你的這種錯誤不能成為她背叛的借口，對不對?你是個(gè)男人，如果你要愛(ài)一個(gè)女人就要努力，如果你要跟她分手，你也要爭氣。你擁有的時(shí)候你不珍惜，你就不要怪對方背叛。你失去的時(shí)候你不反思自己，就不要去質(zhì)疑對方的熱誠。那些昏庸的皇帝老是說(shuō)，江山是奸臣葬送掉的，江山市紅顏禍水葬送掉的，其實(shí)都是自己葬送掉的，所以要檢點(diǎn)自己的問(wèn)題。贏(yíng)要贏(yíng)得明明白白，輸也要輸得心服口服，我所指的意思是不管是在戀愛(ài)著(zhù)還是分手，作為一個(gè)男人都要爭氣而不是今天這樣一副頹廢的樣子。
8、若愛(ài)請深?lèi)?ài)，若棄請徹底，不要曖昧，傷人傷己。此外還要想告訴你的是，每個(gè)愛(ài)人都不是完美的，這個(gè)男人可以給你忠誠，另外一個(gè)男人可以給你浪漫，還有一個(gè)男人可以給你財富，但是一個(gè)人真正的幸福不是得到的更多，是計較的更少。這樣的話(huà)也許你們將來(lái)的愛(ài)情生活會(huì )更為順暢一些。
9、在愛(ài)情生活當中，把所有的痛苦獨自承受的人是最愚蠢的人，因為你根本就質(zhì)疑了你的另一半他不能和你共同承擔，你也剝奪了他和你共同承擔那些責任的權力，我非常欣賞那些有商有量的夫妻，也許他們平時(shí)經(jīng)常吵鬧，但那就是實(shí)實(shí)在在的生活，真正的生活就是應該共同面對，共同進(jìn)退，更何況你的男朋友。
10、我可以不相信任何人，不相信整個(gè)世界，但我絕對相信你。我可以苛求任何人，但我絕對不會(huì )去整我的女朋友。對女朋友，對愛(ài)情是捧在手心上的，如果連對自己最心愛(ài)的女人，你都缺乏信任的話(huà)，你這種人還配擁有什么愛(ài)情。當愛(ài)情生活當中出現強權的時(shí)候，撒謊就成了理所當然了，而當撒謊成為了習慣的時(shí)候，離爆發(fā)和分手就不遠了�；叵胍幌履銈儺敵�，你在外面打打工，掙點(diǎn)小錢(qián)，帶著(zhù)她去改善改善生活，看著(zhù)她吃得油嘟嘟的小嘴的時(shí)候，你內心的那種欣慰，她坐在你自行車(chē)后座的時(shí)候那種浪漫，你怎么就舍得用這種語(yǔ)氣去兇她，在不明事理的情況下用你那種近乎于小男孩的那種任性在這個(gè)場(chǎng)上撒野讓你的女朋友難堪。
11、人生本是磨難，在自己的哭聲中降臨世界，在親人的哭聲中與世長(cháng)辭!
12、有時(shí)候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。本來(lái)就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話(huà)。卻也有時(shí)候，你被最?lèi)?ài)的人誤解，你難過(guò)到不想爭辯，也只有選擇沉默。全世界都可以不懂你，但他應該懂，若他竟然不能懂，還有什么話(huà)可說(shuō)?生命中往往有連舒伯特都無(wú)言以對的時(shí)刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，甚至可能根本沒(méi)有真正的是與非。那么，不想說(shuō)話(huà)，就不說(shuō)吧，在多說(shuō)無(wú)益的時(shí)候，也許沉默就是最好的解釋。
13、很多時(shí)候我們都在彼此羨慕，然而，如果你真正的翻開(kāi)每個(gè)人內心的封頁(yè)，就會(huì )發(fā)現其實(shí)我們都活得都很無(wú)奈，當你不懂得愛(ài)情的時(shí)候，愛(ài)情卻與你擦身而過(guò)，當你已經(jīng)成家立業(yè)之后，卻突然發(fā)現一個(gè)真正的他在向你招手。很多時(shí)候我們走錯了路卻不能回頭，選擇了事業(yè)卻發(fā)現并非所愛(ài)，生在富貴里想去體會(huì )窮人的滿(mǎn)足，生在貧困卻不知道富人的煩惱，我們經(jīng)常的做夢(mèng)，卻總是難以醒來(lái)，經(jīng)常的幻想卻總是難以實(shí)現，經(jīng)常的抱怨，卻總是不去努力，經(jīng)常的計劃，卻總是沒(méi)有勇于實(shí)踐，不喜歡讀書(shū)，卻不得不為了文憑奔波，不喜歡運動(dòng)，卻難以忍受一身贅肉，不喜歡言談，卻必須去推銷(xiāo)自己，人生其實(shí)就是這樣，可惜死不起的我們，卻必須堅強的活著(zhù)，既然大家都很無(wú)奈，那就互相的無(wú)奈下去，看看誰(shuí)能夠在無(wú)奈之中活的更加精彩，人來(lái)到這個(gè)世界上，不就是在互相比拼，看誰(shuí)能夠承受得更多嗎?
14、在你跌入人生谷底的時(shí)候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂(lè )。堅強是絕對需要的，但是快樂(lè )?在這種情形下，恐怕是太為難你了。畢竟，誰(shuí)能在跌得頭破血流的時(shí)候還覺(jué)得高興?但是至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒(méi)有快樂(lè )，也沒(méi)有不快樂(lè )。
15、和別人發(fā)生意見(jiàn)上的紛歧，甚造成言語(yǔ)上的沖突，所以你悶悶不樂(lè )，因為你覺(jué)得都是別人惡意。別再耿耿于懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著(zhù)地，把你面前這張地板的每個(gè)角落來(lái)回擦拭干凈。然后重新省思自己在那場(chǎng)沖突，所說(shuō)過(guò)的每一句話(huà)�，F在，你發(fā)現自己其實(shí)也有不對的地方了，是不是?你漸漸心平氣和了，是不是?有時(shí)候你必須學(xué)習彎腰，因為這個(gè)動(dòng)作可以讓你謙卑。勞動(dòng)身體的同時(shí)，你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個(gè)收獲。
16、你說(shuō)，人生是一條有無(wú)限多岔口的長(cháng)路，永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯，影響似乎不大，但選擇讀什么科系、做什么工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，每一個(gè)選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。你又說(shuō)，生命中不可承受之情，就在于人生沒(méi)有重來(lái)的機會(huì )啊。如果當初如何如何，現在就不會(huì )怎樣怎樣……這種充滿(mǎn)悵然的喃喃自語(yǔ)，還是別再多說(shuō)了吧。每一個(gè)岔口的選擇其實(shí)沒(méi)有真正的好與壞，只要把人生看成是自己。獨一無(wú)二的創(chuàng )作，就不會(huì )頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
17、漫步林間，你看見(jiàn)一株藤蔓附著(zhù)樹(shù)干，柔軟與堅實(shí)相互交纏，你感動(dòng)于這靜美的一幕。讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來(lái)會(huì )有怎樣一番風(fēng)雨摧折?也許藤將斷、樹(shù)會(huì )倒，也許天會(huì )荒，地將老。你又想。那么，請時(shí)光停格在此刻吧。停格即是永恒。永恒里若有這靜美的一刻，未來(lái)可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。
18、因為思慮過(guò)多，所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘著(zhù)過(guò)去，又憂(yōu)心忡忡著(zhù)未來(lái);堅持攜帶著(zhù)過(guò)去、未來(lái)與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水。而單純是一種恩寵狀態(tài)。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨后的青草香，單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫(huà)。單純地活在當下。而當下其實(shí)無(wú)所謂是非真假。既然沒(méi)有是非，就不必思慮;沒(méi)有真假，就無(wú)須念念不忘又憂(yōu)心忡忡。無(wú)是非真假，不就像在做夢(mèng)一樣了嗎?是呀，就單純地把你的人生當成夢(mèng)境去執行吧。
19、吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞�？炊嗔舜髱熋麆�，偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽(tīng)多了古典音樂(lè )，偶爾你也想唱一唱愛(ài)他一百年又恨他一萬(wàn)年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義，大師名劇對培養氣質(zhì)有意義，古典音樂(lè )對提升性靈有意義，可是，偶爾你其實(shí)并不想讓自己時(shí)時(shí)刻刻活得那么有意義。人生不需要把自己綁得那么緊。偶爾的小小放縱，是道德的。靈氣充滿(mǎn)或許接近大人，但偶爾的俗氣會(huì )更平易近人。
20、今天的你，是不開(kāi)心的你，因為有人在言語(yǔ)間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開(kāi);可是你只是離開(kāi)了那，卻沒(méi)有離開(kāi)被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。愈有氣，你就愈沒(méi)有力氣去理會(huì )別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：“別浪費了。”