關(guān)于女生保持健身勵志語(yǔ)錄（精選360句）

　　無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，大家一定都接觸過(guò)一些名人語(yǔ)錄吧，語(yǔ)錄是對某些事理進(jìn)行高度概括和總結的言論的實(shí)錄或摘錄。語(yǔ)錄的類(lèi)型多樣，你所見(jiàn)過(guò)的語(yǔ)錄是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的關(guān)于女生保持健身勵志語(yǔ)錄（精選360句），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　1、財富難買(mǎi)幸福，健康才是幸福。

　　2、槍不擦不亮，人不練不壯。

　　3、減身不如健身。

　　4、全民健身是一個(gè)民族生生不息的動(dòng)力和源泉。

　　5、做一個(gè)有質(zhì)感的女孩，運動(dòng)健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調美麗。

　　6、健身鍛煉貴在堅持，虎頭蛇尾健康大忌。

　　7、走路對腦力勞動(dòng)者，非凡是對創(chuàng )造性的人來(lái)說(shuō)，是一種生理活動(dòng)的最好方式。

　　8、腦怕不用，身怕不動(dòng)。

　　9、運動(dòng)是健康的源泉，也是長(cháng)壽的秘訣。

　　10、全民健身不放松，幸福美滿(mǎn)伴終生。

　　11、生命的活力在于血液循環(huán)，身體的健康在于堅持運動(dòng)。

　　12、數九嚴寒天氣寒，鍛煉自己莫間斷。

　　13、車(chē)靠加油增動(dòng)力，人靠運動(dòng)添活力。

　　14、生活需要常更新，生命需要常健身。

　　15、練足精氣神，不進(jìn)醫院門(mén)。

　　16、一把青菜一把豆，一杯牛奶二兩肉，五谷雜糧要吃夠。

　　17、全國全民全面健身，健心健身健康全民。

　　18、讓運動(dòng)成為習慣，讓生命更加精彩。

　　19、吃得雜不用藥，心情好百病消；動(dòng)手動(dòng)腦抗衰老，生活有度健康保。

　　20、人生一趣笑一笑，和氣養生更重要。

　　21、靜中有動(dòng)，均衡適度，宜修身養性；動(dòng)中有靜，勞逸結合，利健康人生。

　　22、器官得不到鍛煉，同器官過(guò)度緊張一樣都是極其有害的。

　　23、體育是一個(gè)人全面協(xié)調發(fā)展的最重要的因素。

　　24、生活奔小康，身體要健康。

　　25、我健身，所以我健康。

　　26、投資健康，積蓄健康，收獲健康。

　　27、拍打全身活絡(luò )舒筋，大吼幾聲吐故納新。

　　28、秋季滿(mǎn)加衣，春天慢卸棉。

　　29、寧吃鮮桃一口，不吃爛桃一筐。

　　30、養成好的習慣就是儲存健康，放縱不良陋習無(wú)疑是透支生命。

　　31、長(cháng)期健身，樂(lè )壽雙增。

　　32、小區裝上健身器，老老少少都歡喜；居民健身需堅持，量力而行要注意。

　　33、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。

　　34、常去體育場(chǎng)，吃飯甜又香；多進(jìn)健身房，睡覺(jué)到天亮。

　　35、我生平喜歡步行，運動(dòng)給我帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣。

　　36、健全的精神寓于健全的身體。

　　37、鍛煉從今始，何必待明朝。

　　38、堅持爬山，不用醫生開(kāi)藥單；沒(méi)事常走路，不用進(jìn)藥鋪。

　　39、得意之時(shí)處之以淡，失意之時(shí)處之以忍；是非審之于己，毀譽(yù)由之于人。

　　40、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。

　　41、健全的精神，寓于健全的體魄；國家的富強，寓于全民的健身。

　　42、耽擱一夜眠，十夜補不全。

　　43、運動(dòng)鍛煉身體棒，生病黃魚(yú)變強壯。

　　44、高樓大廈靠基礎，聲強體壯賴(lài)鍛煉。

　　45、一勤生百巧，一懶生百病。

　　46、運動(dòng)健身卻百病，四肢不勤病纏身。

　　47、病痛叫人吃到了苦頭，運動(dòng)使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。

　　48、與其花百元看醫生，不如花一元去健身。

　　49、每餐留一口，活到九十九。

　　50、淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。

　　51、利導思維，境由心造。弊導思維，病由心生。

　　52、嘗觀(guān)天下之人，氣之溫和者壽，質(zhì)之慈良者壽，量之寬宏者壽。

　　53、如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧。

　　54、松樹(shù)雨露長(cháng)年青，暮年練身夕陽(yáng)紅。

　　55、體育之基，只有深植于全民健身運動(dòng)之中，才能持久而蓬勃地發(fā)展。

　　56、健心在于養神，養神在于養腦，養腦在于勤用，用則強，偏則廢。

　　57、全民健身是民族發(fā)展的千秋大業(yè)。

　　58、體育鍛煉適體適時(shí)適項適量健身效果好，動(dòng)靜結合有勞有逸有律有度健心方法佳。

　　59、爬山跑步做體操，勝吃人參驢皮膏。

　　60、食得法定時(shí)餐，不偏食粗茶飯。

　　61、人不學(xué)習少知識，會(huì )成為次品；人不鍛煉缺健康，成為廢品。

　　62、美好生活由健康開(kāi)始。

　　63、運動(dòng)方法無(wú)數條，因時(shí)因地因人挑。

　　64、黑發(fā)不知鍛煉好，白首定悔健身遲。

　　65、電視莫看久，飯后百步走。

　　66、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛煉不能忘。

　　67、冬勿過(guò)捂，夏勿過(guò)露。

　　68、憂(yōu)慮是奇特的染發(fā)水，經(jīng)常使用能使黑發(fā)變白發(fā)。

　　69、磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤干活工。

　　70、身心俱健，不可偏廢。

　　71、鍛煉適可而止，運動(dòng)量力而行。

　　72、助人為樂(lè )，自得其樂(lè )。知足常樂(lè )，自己找樂(lè )，四樂(lè )人長(cháng)壽。

　　73、運動(dòng)有益健康，健康成就未來(lái)。

　　74、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

　　75、吃飯不要鬧，吃飽不要跳。

　　76、天天跑一跑，耐力可提高；天天跳一跳，身心不疲勞；天天彎彎腰，肌體輕又巧。

　　77、樂(lè )觀(guān)是健心的秘訣，運動(dòng)是健身的法寶。

　　78、機器不轉要生銹，人不活動(dòng)要得病。

　　79、運動(dòng)健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的寬度，延續生命的長(cháng)度。

　　80、運動(dòng)是一切生命的源泉。達芬奇

　　81、活動(dòng)有方，五臟自和。范仲淹

　　82、發(fā)展體育運動(dòng)，增強人民體質(zhì)。體育于吾人占第一之位置。體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。體育者，人類(lèi)自養生之道，是身體平均發(fā)達，而有規則次序之可言者也。德志皆寄予體，無(wú)體是無(wú)德志也。文明其精神，野蠻其體魄。毛澤東

　　83、淡泊名利，動(dòng)靜相濟，勞逸適度。華佗

　　84、運動(dòng)是健康的源泉，也是長(cháng)壽的秘訣。馬約翰

　　85、我生平喜歡步行，運動(dòng)給我帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣。愛(ài)因斯坦

　　86、生命在于運動(dòng)。伏爾泰

　　87、走路對腦力勞動(dòng)者，非凡是對創(chuàng )造性的人來(lái)說(shuō)，是一種生理活動(dòng)的最好方式。哈拉里德

　　88、日復一日地堅持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓練的熱情和提高運動(dòng)的技能。塞涅卡

　　89、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。愛(ài)默生

　　90、健全的精神寓于健全的身體。洛克

　　91、健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。吳階平

　　92、身體健康者常年輕。馬爾夫特

　　93、體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。毛澤東

　　94、生命就是運動(dòng)，人的生命就是運動(dòng)。列夫托爾斯泰

　　95、靜止便是死亡，只有運動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)。泰戈爾

　　96、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保��；決心信心加恒心，修煉身心意志堅。莊炎林

　　97、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。孫思邈

　　98、運動(dòng)是一切生命的源泉芬奇

　　99、器官得不到鍛煉，同器官過(guò)度緊張一樣都是極其有害的�？档�

　　100、世界上沒(méi)有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。馬雅可夫斯基

　　101、從鍛煉角度看，躺著(zhù)不如坐著(zhù)，坐著(zhù)不如站著(zhù)，站著(zhù)不如走著(zhù)。盧梭

　　102、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè )趣無(wú)窮。普希金

　　103、磨練肌胳，防病御癥。姜子牙

　　104、只有運動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。歌德

　　105、一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)的人，如果不經(jīng)�；顒�(dòng)四肢，那是一件極其痛苦的事情。列夫托爾斯泰

　　106、不會(huì )管理自己身體的人，就無(wú)資格管理他人；經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)。希爾康

　　107、運動(dòng)太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。亞里士多德

　　108、思想大門(mén)洞開(kāi)，情緒輕松愉快，鍛煉、營(yíng)養、藥物，健康恢復快哉！臧克家

　　109、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。高爾基

　　110、女人要想得到老公的愛(ài)，就必須首先要熱愛(ài)自己的老公，畢竟，漂亮的女人象寶石，光彩照人！而智慧的女人象寶藏，男人更愿意花一輩子的時(shí)間去挖掘收藏。

　　111、成功者絕不放棄，放棄者絕不會(huì )成功。

　　112、路就在你腳下，只要走，就能到達遠方。

　　113、每天把自己打扮的很好看再出門(mén)，即使只是下樓倒垃圾。

　　114、你的努力，也許有人會(huì )譏諷；你的執著(zhù)，也許不會(huì )有人讀懂。在別人眼里你也許是小丑，在自己心中你就是國王！

　　115、距離常生美，無(wú)間的親密只會(huì )令雙方窒息，無(wú)論朋友還是愛(ài)人，別愛(ài)的太近。愛(ài)的藝術(shù)就像風(fēng)箏，只有給它風(fēng)一般的自由，你才會(huì )看到它飛舞在藍天的景致。

　　116、逆境是成長(cháng)必經(jīng)的過(guò)程，能勇于接受逆境的人，生命就會(huì )日漸的茁壯。

　　117、對等工作的嚴肅態(tài)度，高度的正直，形成了自由和秩序之間的平衡。

　　118、任何的工作本身都是沒(méi)有未來(lái)的，工作的未來(lái)掌握在工作者自己的手中。

　　119、積少成多，爭取每天進(jìn)步一點(diǎn)。

　　120、人活在世上，沒(méi)有理由不快樂(lè )。藍天白云，青山綠水，鳥(niǎo)語(yǔ)花香。這是一個(gè)多么美好的世界��！活在這個(gè)世上就是快樂(lè )的理由。

　　121、站起來(lái)做人，彎下腰做事。

　　122、有一種跌倒叫站起，有一種是失落叫收獲，有一種失敗叫成功——堅強些，女孩，明天將屬于你！

　　123、前有阻礙，奮力把它沖開(kāi)，運用炙熱的激情，轉動(dòng)心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么；

　　124、對別人寬容是一種儲蓄，對自己寬容是一次透支

　　125、心中歡樂(lè )，面帶笑容；心里煩愁，神傷體損。

　　126、不怕難字當道，就怕懶字沾身。

　　127、偉大人物的最明顯的標志，就是他堅強的意志，不管環(huán)境變換到什么地步，他的初衷與希望仍不會(huì )有絲毫的改變，而終于克服困難，以達到預期的目的。

　　128、自信是精神的強化劑，自信是驅散陰霾的秘密武器。自信女人會(huì )用讓她溫馨的話(huà)語(yǔ)化解你心中的苦悶。給你帶去生活的信心。

　　129、婚后的女人一定要學(xué)會(huì )做知性女人，要力爭讓自己可以變得更加有修養更加有涵養，要學(xué)會(huì )如何保養好自己的心態(tài)自己的皮膚以及自己的健康。

　　130、走路抬頭挺胸，遇見(jiàn)不想招呼的人，點(diǎn)頭微笑，徑直走過(guò)。

　　131、讓壓力成為自己的朋友。

　　132、我只愿，在你的理想和希望里能為你增加一點(diǎn)鼓勵，在你生活出現失意和疲憊時(shí)能給你一點(diǎn)兒力量和希冀，只愿你幸�？鞓�(lè )。

　　133、快樂(lè )其實(shí)很簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單到學(xué)習進(jìn)步就是快樂(lè )，簡(jiǎn)單到全家團聚就是快樂(lè )，簡(jiǎn)單到學(xué)而時(shí)習之就是快樂(lè )

　　134、沒(méi)有一種成功是可以必須實(shí)現的，但是只有你敢于攀登你所選擇的山頂，成功就會(huì )越來(lái)越靠近你。

　　135、什么都可以丟，但不能丟臉；什么都可以再來(lái)，唯獨生命不能再來(lái)；什么都可以?huà)伻�，唯有信仰不能拋去；什么都可以接受，唯獨屈辱不能接受�?/p>

　　136、女孩子們，要學(xué)著(zhù)自信，沒(méi)有經(jīng)過(guò)你的允許，沒(méi)有誰(shuí)能夠讓你自慚形穢。

　　137、人生沒(méi)有完美，幸福沒(méi)有一百分，知道自己沒(méi)有能力一次擁有那么多，又何苦要求那么多。有朝一日，你所祈求的一切都會(huì )以某種方式實(shí)現，或許不會(huì )完全如你所愿，但不會(huì )離開(kāi)因果循環(huán)的法則，只要你努力了，上蒼不會(huì )虧待你的。耐心點(diǎn)，堅強點(diǎn)，總有一天，你承受過(guò)的疼痛會(huì )有助于你。

　　138、不管是和誰(shuí)約會(huì )見(jiàn)面，約定的時(shí)間之前一定要到達。

　　139、能沖刷一切的除了眼淚，就是時(shí)間，以時(shí)間來(lái)推移感情，時(shí)間越長(cháng)，沖突越淡，仿佛不斷稀釋的茶。

　　140、太陽(yáng)也不是神，光和熱的聚合體罷了。越接近太陽(yáng)的人只會(huì )點(diǎn)燃自己。

　　141、做自己喜歡的事，哪怕別人都笑你傻，你也完全可以全身心地去做，只要你喜歡，只要做這件事會(huì )讓你快樂(lè )！只有你的快樂(lè )才是你該在乎的；別怕別人說(shuō)什么，除了幫你快樂(lè )的話(huà)，你都可以不聽(tīng)。這樣你的心就簡(jiǎn)單了，事就簡(jiǎn)單了，你的快樂(lè )就多了。

　　142、昨日夢(mèng)見(jiàn)了猶豫，達到理想不太易，即使有信心，斗志卻抑制！

　　143、要冒一險！整個(gè)生命就是一場(chǎng)冒險，走得最遠的人常是愿意去做愿意去冒險的人。

　　144、就要考試了，放開(kāi)往日的學(xué)習中的緊張，用一顆平常心去輕松面對，相信你會(huì )考出自己理想的成績(jì)的。愿好運一直陪伴著(zhù)你！

　　145、過(guò)去的習慣，決定今天的你，所以，過(guò)去的懶惰，決定你今天的一敗涂地。

　　146、我不愛(ài)你了，我知道你也早就不愛(ài)我了得。

　　147、不作什么決定的意志不是現實(shí)的意志；無(wú)性格的人從來(lái)不做出決定。黑格爾

　　148、成功就意味著(zhù)要堅持，堅持，顧名思義，就是遇到困難不放棄。堅持，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)可就難了。凡事你能做到堅持，那成功便會(huì )屬于你。

　　149、幻想一步成功者突遭失敗，會(huì )覺(jué)得浪費了時(shí)間，付出了精力，卻認為沒(méi)有任何收獲；在失敗面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨；而強者卻不懈，緊追不舍。

　　150、什么叫好男人？好男人就是你死心塌地跟著(zhù)的那個(gè)人。每個(gè)女人都會(huì )有，沒(méi)有必要羨慕別人家的。

　　151、探索的旅程不在于發(fā)現新大陸，而在于培養新視角。

　　152、一個(gè)人要知道自己的位置，就像一個(gè)人知道自己的臉面一樣，這是最為清醒的自覺(jué)。洗盡鉛華總是比隨意的涂脂抹粉來(lái)得美。所以做能做的事，把它做的最好，這才是做人的重要。

　　153、心若在，夢(mèng)就在，天地之間還有真愛(ài)，看成敗，人生豪邁，只不過(guò)是從頭再來(lái)！愿你能走出人生的低谷！

　　154、成功有個(gè)副作用，就是以為過(guò)去的做法同樣適應于將來(lái)。

　　155、在塵世的紛擾中，只要心頭懸掛著(zhù)遠方的燈光，我們就會(huì )堅持不懈地走，理想為我們灌注了精神的蘊藉。所以，生活再平凡再普通再瑣碎，我們都要堅持一種信念，默守一種精神，為自己積淀站立的信心，前行的氣力。

　　156、偉大的事業(yè)不是靠力氣速度和身體的敏捷完成的，而是靠性格意志和知識的力量完成的。

　　157、堅持努力，才能獲得成功。

　　158、愛(ài)得不夠，才借口多多。

　　159、幸福沒(méi)有明天，也沒(méi)有昨天，它只有現在。人生總有幾道坎，成功的人能屈能伸，敢于壓迫自己，勇于突破自己。人生需要汗水，笨鳥(niǎo)先飛的汗水；人生需要勇氣，破釜沉舟的勇氣；人生需要激情，舍我其誰(shuí)的激情。

　　160、好身材只留給有毅力的人！

　　161、很多人一生都在追求結果，卻忽略了這個(gè)精彩的過(guò)程。

　　162、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。

　　163、如果你比他們還苦，那你有理由放棄。

　　164、累嗎，累就對了，舒服是死人的事。

　　165、想要放棄了的時(shí)候，想想當初為什么開(kāi)始？

　　166、健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。

　　167、沒(méi)死，就不要把自己當廢物。

　　168、我生平喜歡步行，運動(dòng)給我帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣。

　　169、只要不放棄，你永遠都是強者！

　　170、運動(dòng)是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。

　　171、如果非要在熱愛(ài)健身加個(gè)期限，我希望是：一萬(wàn)年！

　　172、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè )趣無(wú)窮。

　　173、如果你要放棄，請悄悄的離開(kāi)，因為這里沒(méi)有歡送的掌聲！

　　174、淡泊名利，動(dòng)靜相濟，勞逸適度。

　　175、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。

　　176、要么揮汗如雨，要么滾回家。

　　177、要么健身，要么讀書(shū)，身體與靈魂，必須有一個(gè)在路上。

　　178、不斷奔跑，才能更靠近夢(mèng)想。

　　179、不怕萬(wàn)人阻擋，就怕自己投降，將來(lái)的你一定會(huì )感激現在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著(zhù)也要走完。

　　180、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅持只需一個(gè)信念！

　　181、只要從骨子的熱愛(ài)，在哪練都是王者。

　　182、他們嘲笑打擊你，是因為你越來(lái)越優(yōu)秀了。

　　183、生命在運動(dòng)中延續，健康在健身中加固。

　　184、倒下，也要倒在自己的地盤(pán)上。

　　185、只有汗水和鮮血澆鑄出來(lái)的才是真漢子。

　　186、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。

　　187、健身到了一定境界，何需再看臉！

　　188、站著(zhù)不動(dòng)，你永遠都只能是觀(guān)眾。

　　189、世上只有一種失敗那就是半途而廢！

　　190、撐過(guò)是天堂，放棄是地獄！

　　191、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。

　　192、健身還需要話(huà)來(lái)激勵，你還是回去玩泥巴吧。

　　193、你只有非常努力，才能看起來(lái)毫不費力。

　　194、人生要走萬(wàn)里路，邁好強身第一步。

　　195、你只有非常努力，才能看起來(lái)毫不費力。

　　196、要么揮汗如雨，要么滾回家。

　　197、要么健身，要么讀書(shū)，身體與靈魂，必須有一個(gè)在路上。

　　198、運動(dòng)是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。

　　199、如果你比他們還苦，那你有理由放棄。

　　200、如果杠鈴桿還沒(méi)彎，你就是在裝樣子。

　　201、他們嘲笑打擊你，是因為你越來(lái)越優(yōu)秀了。

　　202、你是否因為滿(mǎn)身肥肉而苦惱，趕快健身吧。

　　203、倒下，也要倒在自己的地盤(pán)上。

　　204、沒(méi)死就不要把自己當廢物！

　　205、如果你中途退出，那就不要再回來(lái)，因為通往成功道路上我們留下的腳印早已被汗水浸沒(méi)。

　　206、不怕萬(wàn)人阻擋，就怕自己投降，將來(lái)的你一定會(huì )感激現在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著(zhù)也要走完。

　　207、當你堅持不了的時(shí)候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。

　　208、撐過(guò)是天堂，放棄是地獄。

　　209、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅持只需要一個(gè)信念！

　　210、如果非要在熱愛(ài)健身加個(gè)期限，我希望是：一萬(wàn)年！

　　211、好身材只留給有毅力的人。

　　212、不斷奔跑，才能更靠近夢(mèng)想。

　　213、沒(méi)死，就不要把自己當廢物。

　　214、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。

　　215、你需要努力，才會(huì )有超高顏值。

　　216、想著(zhù)要贏(yíng)得比賽不會(huì )給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會(huì )增長(cháng)，當你克服困難不想放棄時(shí)，這就是力量。

　　217、站著(zhù)不動(dòng)，你永遠都只能是觀(guān)眾。

　　218、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。

　　219、很多人一生都在追求結果，卻忽略了這個(gè)精彩的過(guò)程。

　　220、堅持運動(dòng)，保持健康！希望未來(lái)的你更加優(yōu)秀，不迷茫。

　　221、好好工作，好好休息，好好學(xué)習，最后請堅持運動(dòng)！

　　222、堅持早睡早起運動(dòng)讀書(shū)珍惜時(shí)間做好當下能做的事情。

　　223、堅持運動(dòng)，好好護膚，然后告訴歲月，你可以對我溫柔些嗎。

　　224、堅持運動(dòng)果然是有用的，差點(diǎn)美夢(mèng)成真！繼續加油！堅持！

　　225、每天堅持運動(dòng)，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅持多喝水，三餐規律（養胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。

　　226、每天真的要堅持運動(dòng)30分鐘，渾身都沒(méi)有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要動(dòng)起來(lái)。

　　227、我們總會(huì )有自己喜歡的東西，堅持健身運動(dòng)，熱愛(ài)生活每一天。

　　228、收拾一下去健身了。堅持運動(dòng)，才能保持體能。

　　229、只要不違內心，任何經(jīng)歷都是筆財富無(wú)所謂得失，開(kāi)心大嗮堅持運動(dòng)的第四天，希望能堅持下去咯。

　　230、流汗的感覺(jué)真好，每天堅持至少半小時(shí)的運動(dòng)和半小時(shí)的閱讀。

　　231、堅持運動(dòng)第12天，從一開(kāi)始的兩公里，到三公里，到現在的4.48公里，堅持，加油。

　　232、想要堅持運動(dòng)，堅持護膚，堅持學(xué)習，堅持看書(shū)，堅持練習。好像每一個(gè)都很簡(jiǎn)單堅持兩個(gè)字聽(tīng)起來(lái)卻又覺(jué)得會(huì )耗盡力氣。

　　233、不要太安逸而過(guò)早放棄。在沒(méi)有人看到的地方去努力，堅持早起、堅持學(xué)習、堅持運動(dòng)，努力遇見(jiàn)更好的自己。

　　234、堅持堅持讓運動(dòng)成為一種習慣。

　　235、我要堅持每天散步，運動(dòng)一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。

　　236、對美麗有執念的女人，從內美到外，堅持運動(dòng)、堅持保養護膚，愛(ài)自己就要用最安全的產(chǎn)品！

　　237、女孩子就應該堅持運動(dòng)，認真工作，努力掙錢(qián)，空余時(shí)間學(xué)學(xué)插花。

　　238、每天早起一刻鐘，改掉一個(gè)壞習慣，學(xué)習一項新技能，堅持一項運動(dòng)，隨身帶一本書(shū)，嘗試一件新鮮事。

　　239、每天自己鼓勵式運動(dòng)，堅持運動(dòng)堅持運動(dòng)，練出馬甲線(xiàn)，練出小腹肌，練出漫畫(huà)腿，劈個(gè)大豎叉，再來(lái)個(gè)大橫叉。

　　240、只有每天堅持運動(dòng)，才能有好的睡眠。

　　241、堅持早睡早起，運動(dòng)讀書(shū)，珍惜時(shí)間，自律自��！

　　242、決定了，開(kāi)始學(xué)會(huì )做一個(gè)溫柔的人，堅持運動(dòng)。

　　243、入秋后，就要順應天時(shí)，早睡早起，切莫熬夜。先有好身體，才有好生活，做到堅持運動(dòng)…早安！

　　244、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。

　　245、有困難是壞事也是好事，困難會(huì )逼著(zhù)人想辦法，困難環(huán)境能鍛煉出人才來(lái)。

　　246、走健身這條路注定很艱苦、但回報你的將是一輩子的！

　　247、健身房五個(gè)月。從一個(gè)有點(diǎn)肥胖的弱弱到現在身形初現！一路來(lái)不知道流過(guò)多少汗水。但我覺(jué)得這都是值得的。

　　248、科學(xué)的基礎是健康的身體�！�—（波蘭科學(xué)家——居里夫人）

　　249、冰凍三尺非一日之寒，強身健體非一日之功。

　　250、愛(ài)情里，沒(méi)有規則沒(méi)有輸贏(yíng)沒(méi)有對錯沒(méi)有英雄沒(méi)有智者更沒(méi)有天才…在經(jīng)典的愛(ài)情里，只會(huì )有兩個(gè)傻瓜，牽著(zhù)彼此的手，傻傻地愛(ài)著(zhù)，傻傻地生活著(zhù)，傻傻地度過(guò)一輩子。早安!

　　251、把肥肉轉化成肌肉，這就是健身的樂(lè )趣。

　　252、把我的心租給你，免租金包水電，租期一生，限住一人。

　　253、不管別人有多好，我想要的僅有你，僅有你，才是我的唯一。

　　254、在每一絲曙光破曉前，一定是快要窒息的漫長(cháng)黑夜;在每一次榮光到來(lái)前，一定有太多狼狽的時(shí)刻，被看不起的日子;在每一陣掌聲到來(lái)前，總有太多唏噓，太多冷眼;在每一個(gè)山頂峰巔，總有貝殼;因此，在每一個(gè)快要放棄的時(shí)刻，記得對自己說(shuō)：加油，挺住!

　　255、不要多管閑事。過(guò)好自己的每一天。按時(shí)完成作業(yè)。堅持運動(dòng)。收收脾氣。

　　256、才高八斗，學(xué)富五車(chē)。若只活百年，絕可避免江郎才盡。兄弟，再見(jiàn)!

　　257、塵埃落定，洗盡鉛華，是誰(shuí)為她袖了雙手傾了天下，又是誰(shuí)擁得此佳人，陪她并肩踏遍天涯。

　　258、撐過(guò)是天堂，放棄是地獄！

　　259、成功的路上并不擁擠，因為堅持的人不多。

　　260、大病初愈后第一天運動(dòng)。今后的每一天可能會(huì )很難熬，但是最終會(huì )越來(lái)越好。我要做堅強的人，過(guò)最美的生活。

　　261、當狹長(cháng)的葉子再也遮不住桃花時(shí)，花兒從綠葉中探出頭來(lái)，貪婪地吮吸著(zhù)雨露;在微風(fēng)中，它來(lái)回擺動(dòng)，就像喝醉了酒一樣。

　　262、獨處，是一種十分重要的能力。一個(gè)人倘若畏懼獨處、討厭寂寞、稍稍閑下來(lái)就有呼朋引伴的沖動(dòng)，那至少能證實(shí)其精神力量還很薄弱。

　　263、好好工作，好好休息，好好學(xué)習，最后請堅持運動(dòng)！

　　264、堅持堅持讓運動(dòng)成為一種習慣。

　　265、堅持運動(dòng)第12天，從一開(kāi)始的兩公里，到三公里，到現在的

　　266、堅持運動(dòng)果然是有用的，差點(diǎn)美夢(mèng)成真！繼續加油！堅持！

　　267、堅持早睡早起，運動(dòng)讀書(shū)，珍惜時(shí)間，自律自��！

　　268、堅持早睡早起運動(dòng)讀書(shū)珍惜時(shí)間做好當下能做的事情。

　　269、健康來(lái)自運動(dòng)，生命來(lái)自己運動(dòng)，一切想要的東西都要運動(dòng)。

　　270、今天出門(mén)呼吸新鮮空氣和享受美食，三個(gè)女人吃得一干二凈，證明今天運動(dòng)量可以。

　　271、今天仰臥明天起坐，后天俯臥大后天撐，有時(shí)運動(dòng)就是這么簡(jiǎn)單。

　　272、決定了，開(kāi)始學(xué)會(huì )做一個(gè)溫柔的人，堅持運動(dòng)。

　　273、開(kāi)始運動(dòng)只是想讓自己累到極點(diǎn)后，就可以安睡了，可是后來(lái)，卻愛(ài)上了運動(dòng)帶來(lái)的歡愉感覺(jué)。

　　274、科學(xué)的基礎是健康的身體。

　　275、科學(xué)運動(dòng)要堅持，自律自由要貫徹，鍛煉身體每一天。

　　276、令我感到驚訝的不是世界如何運動(dòng)？而是世界竟然運動(dòng)！

　　277、流汗的感覺(jué)真好，每天堅持至少半小時(shí)的運動(dòng)和半小時(shí)的閱讀。

　　278、流水不腐，戶(hù)樞不蠹，動(dòng)也。

　　279、每當我看天的時(shí)候我就不喜歡再說(shuō)話(huà)每當我說(shuō)話(huà)的時(shí)候我卻不敢再看天離去，讓事情變得簡(jiǎn)單，人們變得善良，像個(gè)孩子一樣，我們重新開(kāi)始。

　　280、每天堅持瑜伽，跑步，游泳，感覺(jué)身體有滿(mǎn)滿(mǎn)用不完的能量��！

　　281、每天堅持運動(dòng)，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅持多喝水，三餐規律（養胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。

　　282、每天是在堅持鍛煉，可能是我吃得太多了，體重不僅沒(méi)有下降還增加了點(diǎn)。

　　283、每天自己鼓勵式運動(dòng)，堅持運動(dòng)堅持運動(dòng)，練出馬甲線(xiàn)，練出小腹肌，練出漫畫(huà)腿，劈個(gè)大豎叉，再來(lái)個(gè)大橫叉。

　　284、每一個(gè)獲金牌的體育運動(dòng)員的歷史，就是成功的歷程的發(fā)展紀錄。

　　285、能用汗水解決的問(wèn)題，就盡量別用淚水。努力到無(wú)能為力，拼搏到感動(dòng)自己。

　　286、長(cháng)得漂亮是優(yōu)勢，活得漂亮是本事。不迷茫，不依附，有自尊，獨立才是一個(gè)女孩子較大的精彩。

　　287、熱愛(ài)運動(dòng)，熱愛(ài)比賽，熱愛(ài)人生。

　　288、人生，忙也一天，閑也一天，平安就好；苦也一天，笑也一天，開(kāi)心就好；窮也一天，富也一天，知足就好。

　　289、人生恰恰像馬拉松賽跑一樣，只有堅持到最后的人，才能稱(chēng)為勝利者。

　　290、人生無(wú)常，心安便是歸處。痛而不言是一種智慧，笑而不語(yǔ)是一種豁達。只有品味了痛苦，才能珍視曾經(jīng)忽略的快樂(lè );沒(méi)有痛苦，生活的盛宴就淡了原味;沒(méi)有平凡，人生的畫(huà)卷就淺了底色。

　　291、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

　　292、入秋后，就要順應天時(shí)，早睡早起，切莫熬夜。先有好身體，才有好生活，做到堅持運動(dòng)…早安！

　　293、身材不好就去鍛煉沒(méi)錢(qián)就努力去賺，永遠別把窘境遷怒于別人，你唯一可以抱怨的，只有不夠努力的自己!

　　294、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運動(dòng)練習而長(cháng)期保持。

　　295、生命在于運動(dòng)，健康在于鍛煉，在運動(dòng)中尋找快樂(lè )，在鍛煉中成就健康，不負好時(shí)光，活力每一天。

　　296、生命在于運動(dòng)，每天堅持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

　　297、生命在于運動(dòng)關(guān)注取消關(guān)注都是一種運動(dòng)的方式給那些想減肥的人一點(diǎn)機會(huì )吧。

　　298、收拾一下去健身了。堅持運動(dòng)，才能保持體能。

　　299、塑造自己，過(guò)程很疼，但你最終你能收獲一個(gè)更好的自己。

　　300、注重運動(dòng)和營(yíng)養，享受更年期女人的健康生活，生活真美好！

　　301、歲月是一場(chǎng)跌跌撞撞的旅行，總在不停的得到、失去與尋找，可那又怎么樣，哪怕遍體鱗傷，也要活得漂亮!

　　302、太陽(yáng)挪著(zhù)緩慢的步子回到山坳里睡覺(jué)去了;月亮出來(lái)了，柔和的光灑在大地上，喧鬧的城市安靜了，花草樹(shù)木在夜的渲染下顯得更加神秘，安寧。

　　303、騰不出時(shí)間來(lái)健身，遲早會(huì )騰出時(shí)間來(lái)生��；騰不出時(shí)間來(lái)努力的人，一開(kāi)始就已經(jīng)失敗。

　　304、為什么健身都要提倡大家做深蹲?原因是男人深蹲，讓女人受不了。女人深蹲，讓男人受不了。男人女人都練深蹲，床受不了!!!

　　305、我不對自己兇狠，別人就會(huì )對我殘忍。人這一輩子沒(méi)機會(huì )做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。

　　306、我的護膚神器，做女人好難，要運動(dòng)，晚上還不敢吃東西。

　　307、我們常常高估自己一天能做的事，而低估自己一年能做的事。

　　308、我們都得經(jīng)歷一段努力閉嘴不抱怨的時(shí)光，才能發(fā)光，才能去更酷的地方，成為更酷的人。早安!

　　309、我們總會(huì )有自己喜歡的東西，堅持健身運動(dòng)，熱愛(ài)生活每一天。

　　310、我要堅持每天散步，運動(dòng)一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。

　　311、我運動(dòng)。我健康。我快樂(lè )。

　　312、想要堅持運動(dòng)，堅持護膚，堅持學(xué)習，堅持看書(shū)，堅持練習。好像每一個(gè)都很簡(jiǎn)單堅持兩個(gè)字聽(tīng)起來(lái)卻又覺(jué)得會(huì )耗盡力氣。

　　313、小女人不必太傲，但必須有道。

　　314、小三奪人所愛(ài)，投懷獻抱，不要臉！

　　315、一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的女人，即使五官不標致，也掩蓋不住身上的活力、熱情與氣質(zhì)。

　　316、一個(gè)女人應該有：十分的溫柔，九分精明，八分氣質(zhì)，七分感性，六分現實(shí)，五分打扮，四分野性，三分姿色，二分資產(chǎn)，一個(gè)老公。

　　317、以自然之道，養自然之身。

　　318、因為看不見(jiàn)內心的自卑與害怕失去，能夠把人的善良徹底沒(méi)滅。早安!

　　319、用愛(ài)情的方式過(guò)婚姻，沒(méi)有不失敗的。要把婚姻當飯吃，把愛(ài)情當點(diǎn)心吃。

　　320、有時(shí)候，寧愿傷自己，也不愿傷女人——可是，不傷女人，早晚被女人傷。這句話(huà)一看就是男人嘴里說(shuō)出來(lái)的，那么沒(méi)有根據。

　　321、又充實(shí)又漸漸朝著(zhù)目標行動(dòng)的一天，雖然還是需要葛優(yōu)癱！癱完就可以填新坑：堅持運動(dòng)流汗的每一天！

　　322、愿女人們都能有穿運動(dòng)鞋擼鐵汗如雨下的勇氣，也能有穿高跟鞋瀟灑貌美如花的優(yōu)雅。

　　323、運動(dòng)，就是和自己較量，放棄你就輸了。

　　324、運動(dòng)過(guò)后就是享受我們美女會(huì )員們運動(dòng)，追求健康和愛(ài)美的女人才是真正的女人。

　　325、運動(dòng)和身材是女人一生的事業(yè)。

　　326、運動(dòng)會(huì )最寒心的是，別人都在吃喝玩樂(lè )，卻只有你一人孤單寂寞。

　　327、運動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(cháng)跑天地！

　　328、運動(dòng)勁出來(lái)，歇著(zhù)病出來(lái)。

　　329、運動(dòng)能產(chǎn)生愉悅感，全身肌肉骨節都有好處，血氣血液循環(huán)更舒暢！

　　330、運動(dòng)使我們充滿(mǎn)活力，活力讓生命變得美麗。

　　331、運動(dòng)是生命的滋潤劑，健身是女生青春的美容師。

　　332、失敗不是跌倒，失敗是拒絕爬起來(lái)

　　333、堅持跑步五個(gè)月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

　　334、只有病了，才有人建議你去健身

　　335、為什么不建議每天堅持跑步？勞逸結合，你才能跑得更久為什么不建議每天堅持跑步？勞逸結合，你才能跑得更久。

　　336、有的人覺(jué)得肌肉太多惡心，也有人覺(jué)得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練！

　　337、跟戀愛(ài)一樣，要么愿打愿挨，要么攻防輪換。你會(huì )愛(ài)上那種“啪啪”聲的。

　　338、沒(méi)有好的抗壓力，我改變不了自己那么多，心態(tài)不好，遇事焦躁，但是要學(xué)會(huì )釋放壓力，胡吃海喝運動(dòng)娛樂(lè )放松都可，總之，慢慢學(xué)會(huì )"讓他去"。

　　339、堅持打卡跑步的第天，但愿越活越年輕！

　　340、防曬，多運動(dòng)，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，釋放壓力。

　　341、跑步真正的目的，不是為了贏(yíng)得一場(chǎng)比賽，而是試探內心的極限

　　342、苦難對弱者來(lái)說(shuō)是一種打擊，對強者來(lái)說(shuō)是一種饋贈！

　　343、哪有什么天生如此，只是我們天天堅持

　　344、在陽(yáng)光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂(lè )洋溢，把所有的快樂(lè )留給了所有的掠過(guò)我身旁的

　　345、自從天天跑步，終于追到了女神。

　　346、愛(ài)運動(dòng)愛(ài)美麗愛(ài)生活，愛(ài)運動(dòng)的女孩最美麗。

　　347、生命在于運動(dòng)，生命不息，減肥不止，做女人好辛苦。

　　348、注重運動(dòng)和營(yíng)養，享受更年期女人的健康生活，生活真美好！

　　349、堅持運動(dòng)果然是有用的，差點(diǎn)美夢(mèng)成真！繼續加油！堅持！

　　350、堅持早睡早起，運動(dòng)讀書(shū)，珍惜時(shí)間，自律自��！

　　351、運動(dòng)能產(chǎn)生愉悅感，全身肌肉骨節都有好處，血氣血液循環(huán)更舒暢！

　　352、堅持運動(dòng)，保持健康！希望未來(lái)的你更加優(yōu)秀，不迷茫。

　　353、每天堅持運動(dòng)鍛煉，是我們每一個(gè)人最大的快樂(lè )！

　　354、運動(dòng)不僅僅是好身體，更有好心情，無(wú)論多忙，不要忘記運動(dòng)。

　　355、適量運動(dòng)多吃蛋白質(zhì)，蔬菜水果，認真對待每一天。

　　356、一個(gè)愛(ài)運動(dòng)的女人，即使五官不標致，也掩蓋不住身上的活力、熱情與氣質(zhì)。

　　357、運動(dòng)是生活，也是享受；運動(dòng)是治愈一切的良藥，生命不息，運動(dòng)不止。

　　358、運動(dòng)會(huì )最寒心的是，別人都在吃喝玩樂(lè )，卻只有你一人孤單寂寞。

　　359、堅持運動(dòng)，放松心情，每一天都是滿(mǎn)血復活，陽(yáng)光明媚！

　　360、我的護膚神器，做女人好難，要運動(dòng)，晚上還不敢吃東西。

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