中暑應急預案
在學(xué)習、工作乃至生活中，難免會(huì )面對無(wú)法預料的突發(fā)事件，為了可以第一時(shí)間作出應急響應，常常需要預先準備應急預案。那么優(yōu)秀的應急預案是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的中暑應急預案，希望能夠幫助到大家。
中暑應急預案1
1、目的
為預防公司員工在高溫氣候環(huán)境下作業(yè)出現中暑現象，保證公司生產(chǎn)順利進(jìn)行，確保員工出現中暑等緊急情況時(shí)，能迅速有效的啟動(dòng)應急救援工作，最大限度地保障員工的身體和生命安全特制定本預案。
2、職責及適用范圍
公司安全管理委員會(huì )為預案執行責任部門(mén)，本預案適用公司所有部門(mén)，重點(diǎn)防范單位是：定型工序、復合工序、檢驗工段、倉庫、鍋爐房、設備動(dòng)力部、食堂等。
3、應急預案啟動(dòng)
以《xxx日報》刊登的當日最高氣溫為依據，連續x天最高溫在xx℃以上或當日最高氣溫達xx℃時(shí)自動(dòng)啟動(dòng)應急預案，公司所有部門(mén)按應急預案執行各項工作措施。
4、應急預案實(shí)施
�。�1）設備動(dòng)力部應加強夏季水電供應的管理，保證車(chē)間生產(chǎn)的用電和用水需要。如遇特殊情況需停電、停水，應事先通知相關(guān)部門(mén)，并根據具體情況制訂相應的預防方案。
�。�2）廣泛宣傳中暑的防治知識，使員工掌握防暑降溫的基本常識；車(chē)間管理干部每天應加強車(chē)間生產(chǎn)情況的巡回檢查，及時(shí)了解車(chē)間的高溫環(huán)境和職工身體狀況，及時(shí)處理出現的'問(wèn)題，將事故苗頭消滅在萌芽狀態(tài)。
�。�3）設備動(dòng)力部負責預先采購一批降溫藥品，按要求將藥品分發(fā)給各工序各崗位。公司在各飲水處設立涼茶桶，保證每天有涼茶供應。
�。�4）車(chē)間各重點(diǎn)工序和重點(diǎn)高溫崗位配備降溫風(fēng)扇。每天上午x：30分和下午x：30分安排員工到陰涼通風(fēng)處休息x分鐘。
�。�5）公司食堂每天應向車(chē)間生產(chǎn)一線(xiàn)供應冰水二次，時(shí)間分別在每天上午x：30分和下午x點(diǎn)鐘。每天中午免費向員工供應兩桶紫菜蛋湯。具體由公司辦公室負責落實(shí)。
�。�6）公司車(chē)隊應保證隨時(shí)預留一輛小車(chē)并配備好司機，以應付突發(fā)事件的處理需要。具體由公司辦公室負責。
�。�7）中暑施救方法：
輕度患者：公司員工在正常作業(yè)時(shí)出現頭昏、乏力、目炫現象時(shí)，應立即停止作業(yè)，防止出現二次事故，其他周邊員工應將癥狀人員安排到陰涼、通風(fēng)良好的區域休息，供應其涼水、藥品、濕毛巾等。并通知車(chē)間或部門(mén)領(lǐng)導。
嚴重患者：（昏倒、休克、身體嚴重缺水等）公司員工出現中暑時(shí)，作業(yè)周邊人員應立即通知車(chē)間或部門(mén)領(lǐng)導，并及時(shí)將事故人員轉移至陰涼通風(fēng)區域，觀(guān)察其癥狀，以便于醫療人員來(lái)臨時(shí)掌握第一手醫治資料。公司辦公室立即組織救援人員在第一時(shí)間將中暑患者轉移到最近的醫院進(jìn)行觀(guān)察、治療。并上報公司。
附：中暑臨床表現：
輕癥中暑：臨床表現為頭昏、頭痛、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調等癥狀，體溫升高至x℃以上。
重癥中暑：包括熱射病、熱痙攣和熱衰竭三種類(lèi)型，也可出現混合型。其中：熱射�。òㄈ丈洳。┮喾Q(chēng)中暑性高熱，其特點(diǎn)是在高溫環(huán)境中突然發(fā)病，體溫高達x℃以上，疾病早期大量出汗，繼之＂無(wú)汗＂，可伴有皮膚干熱及不同程度的意識障礙等。熱痙攣主要表現為明顯的肌痙攣，伴有收縮痛。好發(fā)于活動(dòng)較多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓腸肌為著(zhù)。常呈對稱(chēng)性。時(shí)而發(fā)作，時(shí)而緩解�；颊咭庾R清，體溫一般正常。熱衰竭起病迅速，主要表現為頭昏、頭痛、多汗、口渴、惡心、嘔吐，繼而皮膚濕冷、血壓下降、心律紊亂、輕度脫水，體溫稍高或正常。
�。�8）緊急事件應急處理流程：
正常工作時(shí)間及假日：
事件發(fā)生——通知部門(mén)或車(chē)間領(lǐng)導——辦公室xxx（xxxx）——安排車(chē)輛送醫院救治——處理和善后工作。
夜間：
事件發(fā)生——通知組長(cháng)或值班干部——公司保安隊長(cháng)xxx（xxxx）——安排車(chē)輛送醫院救治——處理和善后工作。
xxxx醫院急救電話(huà)：xxxxxx（晚上、雙休日）；
公司辦公室xxxx：xxxxxx
xxx出租車(chē)司機：xxxxx（夜間司機x先生）。
中暑應急預案2
一、什么是中暑？
中暑是指人體長(cháng)期暴露于高溫、高濕條件下而引起的一系列癥狀。中暑的癥狀包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、手腳無(wú)力等。如果發(fā)生在年老體弱或患有慢性病的人員身上，中暑還會(huì )加重患者的病情，造成嚴重后果。
二、中暑的原因
夏季天氣炎熱，光照強烈，大多數人在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，由于直接接觸了高溫和紫外線(xiàn)，導致體溫升高，失水嚴重，從而發(fā)生中暑。
三、中暑應急預案的制定
中暑是突發(fā)疾病，需要采取有效的緊急處理措施。因此，為應對中暑，各個(gè)單位和個(gè)人都應該制定夏季中暑應急預案。制訂應急預案的目的在于做好應急處置工作，預防和減輕中暑對人體的危害。
1.收集和了解中暑處理信息
制定應急預案之前，必須首先收集和了解中暑處理的相關(guān)信息，包括中暑的癥狀、預防和救治措施、應急處理方法等。這是制訂應急預案的必要前提。
2.加強員工的防暑常識培訓
在炎熱的夏季，加強員工的防暑常識培訓是十分必要的。首先，要向員工普及防暑降溫常識及預防中暑的方法。提醒員工在戶(hù)外工作時(shí)要帶防曬傘、戴防曬帽、涂抹防曬霜等，減少直接接觸高溫和紫外線(xiàn)的時(shí)間，還要多喝水、勤補水，以及避免在強光下長(cháng)時(shí)間工作。
3.及時(shí)發(fā)現和處理中暑
為防止中暑發(fā)生，必須在員工中間明確中暑的癥狀，及時(shí)發(fā)現中暑患者，協(xié)助其就近治療。如果發(fā)現員工中暑，及時(shí)用涼水敷頭，將患者轉移到陰涼處，并及時(shí)請醫生進(jìn)行診療。同時(shí)，要保證工作現場(chǎng)通風(fēng)良好，加強空調、插電風(fēng)扇等降溫設施的使用。
4.建立中暑緊急處理機制
為應對可能發(fā)生的中暑事件，必須在單位內建立專(zhuān)門(mén)的中暑緊急處理機制，將中暑處理協(xié)議制定為一份標準化操作手冊。確保員工能夠快速、有效地進(jìn)行中暑初步應急處理。同時(shí)，要保證應急處理人員在疫情緩和階段，堅持每天進(jìn)行接觸追蹤，并與上級衛生部門(mén)保持良好的協(xié)作聯(lián)系。
五、中暑應急預案的實(shí)施流程
中暑事件發(fā)生后，要立即采取相應的措施進(jìn)行處理。中暑應急預案的實(shí)施流程如下：
1.評估患者的病情
中暑發(fā)生后，首先要評估患者的病情，確定患者是否有生命危險。在確認患者有生命危險的情況下，要立即采取救護措施，以確�；颊叩陌踩�。
2.將患者轉移到陰涼處
據有關(guān)調查顯示，中暑患者最好轉移到室內，或陰涼處進(jìn)行治療。同時(shí)，要保證相應的'救護人員立即趕到現場(chǎng)，給予患者相應的急救措施。
3.用冷水或冰水敷頭
中暑患者應即刻用冷水或冰水敷頭，以降低體溫。吹風(fēng)機、風(fēng)扇、除濕機、冷毛巾等也可以降溫。
4.給予適量的水和電解質(zhì)
中暑患者在救治過(guò)程中，要適量地給予水和電解質(zhì)，以補充人體中流失的水分和荷爾蒙。
六、結語(yǔ)
制定一份完善的夏季中暑應急預案，對保護員工身體健康十分重要。中暑事件的發(fā)生不但會(huì )對員工的身體造成影響，而且會(huì )對生產(chǎn)、服務(wù)造成一定的影響。因此，各單位和個(gè)人要認真執行制定的中暑應急預案，切實(shí)進(jìn)行中暑的預防及應急處置工作。
中暑應急預案3
中暑是指由于長(cháng)時(shí)間在高溫環(huán)境下暴露或活動(dòng)過(guò)度而導致身體失水和體溫調節功能障礙，嚴重時(shí)甚至可能危及生命的一種病癥。在高溫天氣中，我們應該制定中暑應急預案，以迅速采取措施應對中暑的緊急情況。
首先，建立中暑預警機制。了解天氣預報，及時(shí)關(guān)注天氣預警信息，特別是高溫預警，以便提前做好應對準備。
其次，當天氣炎熱時(shí)，我們應該盡量減少戶(hù)外活動(dòng)，尤其是在高溫時(shí)段避免外出。如果必須外出，應選擇清晨或傍晚時(shí)段，這個(gè)時(shí)間段相對涼爽一些。
在戶(hù)外活動(dòng)中，必須做好防護措施。戴上寬邊帽子、太陽(yáng)鏡，涂抹防曬霜以避免被太陽(yáng)直接曝曬，并盡量穿著(zhù)透氣、親膚的衣物，以減少汗水蒸發(fā)過(guò)快。
在高溫天氣下，保持充足的'水分攝入非常重要。每天喝足夠的水，注意分多次飲水，不要等口渴才喝水，預防脫水。同時(shí)，攝入含有電解質(zhì)的飲料或運動(dòng)飲料，以補充電解質(zhì)的丟失。
當有人出現中暑癥狀時(shí)，應立即采取急救措施。將患者移到陰涼通風(fēng)的地方，解開(kāi)緊身的衣服。用冷毛巾或冰袋敷在患者的額頭、腋下、腿彎等大血管處。飲用含電解質(zhì)的飲品，如鹽水或舒爾赫爾鹽豆粥等。如果癥狀加重或持續超過(guò)30分鐘，應立即撥打急救電話(huà)或送往醫院就診。
此外，定期測量體溫也是很重要的。如果體溫超過(guò)攝氏37.5度，可能是中暑前兆，應及時(shí)采取降溫措施。
總之，制定中暑應急預案非常重要，特別是在高溫天氣中，預防中暑必須放在首位。只有提前做好應對準備，才能在緊急情況下迅速采取措施，保護自己和他人的健康。
中暑應急預案4
隨著(zhù)天氣逐漸轉為炎熱，持續高溫悶熱天氣對一線(xiàn)生產(chǎn)員工的生理和心理健康都有較大影響，尤其容易使人身心疲勞，從而增多事故發(fā)生的概率。再加上生產(chǎn)一線(xiàn)勞動(dòng)強度較大，人員流失嚴重，更對防暑降溫明確提出更高要求。因此，肯定要最大限度的緩解炎熱高溫對一線(xiàn)生產(chǎn)員工的影響，降低暑期事故的發(fā)生率。
結合生產(chǎn)一線(xiàn)實(shí)際情況，為減少事故發(fā)生率，降低員工流失率，特制訂以下防暑降溫方案：
一、日常飲食
�。ㄒ唬┙ㄗh食堂飯菜以清淡、營(yíng)養、易消化為宜，多準備一些清涼爽口食物，例如涼面、涼菜、涼粉等；
�。ǘ┨鞖庋谉釙�(huì )增加員工的`身體能量消耗，因此，建議食堂適量增多姜、醋、苦瓜、大蒜等醒脾健胃之品，減少飯菜中油膩辛辣食物的加入量，以加強員工食欲；
�。ㄈ┟坎捅M量提供清涼生津飲品，例如番茄湯、綠豆湯等，推薦海帶南瓜湯；
�。ㄋ模┰陲埐说臏蕚渖�，多備一些新鮮多汁的食物，例如黃瓜、西紅柿、豆角、苦瓜等等。
二、高溫福利
�。ㄒ唬┒ㄆ跒橐痪€(xiàn)生產(chǎn)員工提供西瓜、西紅柿等性寒水果，緩解高溫壓力。
�。ǘ┵徣敫鸶�、金銀花、綠豆等物品，每天定時(shí)提供菊花茶、綠豆湯、淡鹽開(kāi)水等降火飲品，務(wù)必保證生產(chǎn)一線(xiàn)飲用水供應。
三、預防措施
�。ㄒ唬┕ぷ髦锌筛鶕鞖鉅顩r安排一線(xiàn)生產(chǎn)員工適度休息；
�。ǘ┘訌妴T工宿舍管理，做好宿舍通風(fēng)工作，搞好宿舍環(huán)境衛生，定期消毒防蚊，做好環(huán)境衛生綜合治理工作；
�。ㄈ﹪雷ナ程眯l生，嚴格執行消毒制度，搞好食堂飯菜衛生，防止食物中毒事件發(fā)生；
�。ㄋ模蕚湟恍┏Ｓ玫姆朗罱禍厮幤�，如：人丹、藿香正氣水、十滴水、風(fēng)油精等，放到倉庫由車(chē)間主任根據需求領(lǐng)取。
�。ㄎ澹┡c當地醫院建立醫療救護協(xié)議，作為醫療救護保障；公司預留司機待命，以便及時(shí)處理因天氣炎熱發(fā)生的事故；
四、做好員工思想工作
�。ㄒ唬┲谱鞣朗罱禍睾笤诠靖魈帍堎N，對防暑降溫工作進(jìn)行宣傳，計劃制作海報、條幅、印刷A4紙張張貼于車(chē)間、宿舍等廠(chǎng)區各處，預計費用xx元；
�。ǘ┙ㄗh邀請公司領(lǐng)導進(jìn)行晚間員工車(chē)間、宿舍走訪(fǎng)；
�。ㄈ﹩T工在工作期間，各車(chē)間主任和班組長(cháng)要做好思想引導工作，員工關(guān)系專(zhuān)員要定時(shí)了解員工想法，把握員工思想動(dòng)態(tài)，并做好宿舍走訪(fǎng)工作。
中暑應急預案5
1、目的
對可能發(fā)生的人員意外中暑事故做出應急準備，預防或減少事故發(fā)生時(shí)安全風(fēng)險。
2、適用范圍
適用于在本公司范圍內可能發(fā)生的人員意外中暑事故的應急處理。
3、應急具體方案
3.1人員一旦感覺(jué)自己有頭暈、胸悶或其他難受現象時(shí)，應盡可能第一時(shí)間內撤離現場(chǎng)到通風(fēng)良好的場(chǎng)所呼吸新鮮空氣，并解開(kāi)衣服的扣子，用冷水洗臉降溫，同時(shí)提醒通知作業(yè)場(chǎng)所其他人員是否也有類(lèi)似的現象。
3.2若感覺(jué)上述現象比較嚴重，應立即告訴現場(chǎng)其他人員，獲得其幫助，在其協(xié)助下迅速撤離到通風(fēng)良好的場(chǎng)所呼吸新鮮空氣，同時(shí)協(xié)助人員用冷水浸過(guò)的毛巾或其他用具冷敷患者的頭部，迅速降溫。
3.3若患者已經(jīng)呼吸困難，應迅速將患者抬離現場(chǎng)，在通風(fēng)良好的場(chǎng)所，解開(kāi)患者的衣服協(xié)助散熱降溫，平躺，立即給患者做人工呼吸，同時(shí)撥打醫療救助電話(huà)120獲得有效的救援時(shí)間。
4、事故后處理
4.1事故處理完畢，由安全主任負責組織依據《事件調查與環(huán)境安全不符合控制程序》進(jìn)行調查包括現場(chǎng)溫度監測，若確實(shí)屬于現場(chǎng)溫度過(guò)高或通風(fēng)條件問(wèn)題導致，聯(lián)絡(luò )行政部、生產(chǎn)部商討解決方案，能通過(guò)改進(jìn)工藝消除情況優(yōu)先改進(jìn)工藝，若不行，則通過(guò)安裝通風(fēng)降溫設施的要求或在現場(chǎng)配備防止中暑的`藥物，防止類(lèi)似事故再發(fā)生的目的。
4.2若屬于個(gè)人體質(zhì)問(wèn)題導致，在條件允許情況下，由行政部為其調離換崗。
5、方案演習
5.1在可行情況下，由安全主任每年負責組織公司人員按照上述規定進(jìn)行一次演習,并保留
相應的演習記錄。
5.2演習前準備
5.2.1職責和權限明確
5.2.1.1工廠(chǎng)經(jīng)理?yè)窝萘暚F場(chǎng)總指揮職責。
5.2.1.2安全主任擔任副總指揮：
a.負責與當地醫院等相關(guān)方進(jìn)行聯(lián)絡(luò )；
b.負責演習救助設施的準備與落實(shí)；
c.負責方案演習后的總結與完善。
5.2.1.3安全主任負責組織對參與演習人員進(jìn)行事前培訓學(xué)習包括人工呼吸的基本常識、注意事項、演習注意事項、演習目的和本次演習要求。
5.3演習結束后由安全主任負責對本次演習情況進(jìn)行總結分析，編制“演練分析總結報告”，
提交總結分析報告與總經(jīng)理，同時(shí)作為公司內部安全教育培訓的案例,可以圍繞以下但不限于幾個(gè)方面：
a、人員救助方面（人工呼吸方法是否正確妥當；擔架使用正確；抬離傷者方法是否確；救助方法是否妥當，是否存在其他安全隱患等）；
b、參與人員建議；……
總結分析結果需要更改本方案時(shí)，由安全主任負責提出，依據《文件控制程序》的規定進(jìn)行更改。
6、相關(guān)文件
文件控制程序
事件調查與環(huán)境安全不符合控制程序
7、相關(guān)記錄
中暑應急預案6
1.各班開(kāi)放空調，及時(shí)調節室內溫度。適宜溫度在27、28度。
2.保證幼兒補充充足的水分，各班老師做到提前為幼兒準備好飲用涼開(kāi)水，并每天中午供應綠豆湯消暑解渴。
3.擴大幼兒午睡和活動(dòng)空間，組織幼兒分散在寢室、活動(dòng)室、前涼臺活動(dòng)。
4.減少幼兒戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，組織幼兒多進(jìn)行較安靜的室內游戲活動(dòng)等。
5.針對高溫天氣及時(shí)調整食譜花樣，為幼兒提供高質(zhì)量的葷素搭配早餐、可口而不油膩的午餐、晚餐、西瓜和牛奶豆漿充足的間餐。
6.防食物中毒：在保證幼兒飯、菜、湯、三冷的前提下，做好食品衛生的`各項規范化操作，驗收食品嚴格把關(guān)，杜絕不潔和腐敗食品入內，操作加工生熟分開(kāi)，程序規范，熟食放置防止污染和保證安全，餐具消毒方法規范，時(shí)間到位。
7.伙房做出的稀飯、菜湯等，要提前半個(gè)小時(shí)以上做好涼到合適溫度，防止發(fā)生幼兒、教職工燙傷事故。
中暑應急預案7
夏季施工氣候炎熱，建筑工人普遍在露天和高處作業(yè)，勞動(dòng)強度大，時(shí)間長(cháng)，隨時(shí)都有發(fā)生中暑事故的可能。因此，加強夏季的防暑降溫工作是保護職工身體健康，保證完成生產(chǎn)任務(wù)的一項重要措施。
1 預防中暑事故基本安全要求
采取綜合的措施，切實(shí)預防中暑事故的發(fā)生，從技術(shù)、保健、組織等多方面去做好防暑降溫工作。
1.1 組織措施
加強防暑降溫工作的領(lǐng)導，在入暑以前，制訂防暑降溫計劃和落實(shí)具體措施。
1.1.1 要加強對全體職工防暑降溫知識教育，增加自防中暑和工傷事故的能力。注意保持充足的睡眠時(shí)間。
1.1.2 應根據本地氣溫情況，適當調整作息時(shí)間，利用早晨、傍晚氣溫較低時(shí)工作，延長(cháng)休息時(shí)間等辦法，減少陽(yáng)光輻射熱，以防中暑。還可根據施工工藝合理調整勞動(dòng)組織，縮短一次性作業(yè)時(shí)間，增加施工過(guò)程中的.輪換休息。
1.1.3 貫徹《勞動(dòng)法》，控制加班加點(diǎn)，加強工人集體宿舍管理;切實(shí)做到勞逸結合，保證工人吃好、睡好、休息好。
1.2 技術(shù)措施
1.2.1 進(jìn)行技術(shù)革新，改革工藝和設備，盡量采用機械化、自動(dòng)化，減輕建筑業(yè)勞動(dòng)強度。
1.2.2 在工人較集中的露天作業(yè)施工現場(chǎng)中設置休息室，室內通風(fēng)良好，室溫不超過(guò)30℃;工地露天作業(yè)較為固定時(shí)，也可采用活動(dòng)幕布或涼棚，減少陽(yáng)光輻射。
1.2.3 在車(chē)間內操作時(shí)，應盡量利用自然通風(fēng)天窗排氣，側窗進(jìn)氣，也可采用機械通風(fēng)措施，向高溫作業(yè)點(diǎn)輸送涼風(fēng)，或抽走熱風(fēng)，降低車(chē)間氣溫。
1.3 衛生保健措施
1.3.1 入暑前組織醫務(wù)人員對從事高溫和高處作業(yè)的人員進(jìn)行一次健康檢查。凡患持久性高血壓、貧血、肺氣腫、腎臟病、心血管系統和中樞神經(jīng)系統疾病者，一般不宜從事高溫和高處作業(yè)工作。
1.3.2 對露天和高溫作業(yè)者，應供給足夠的符合衛生標準的飲料;供給含鹽濃度0.1~0.3%的清涼飲料。暑期還可供約工人綠豆湯、茶水，但切忌暴飲，每次最好不超過(guò)300毫升。
1.3.3 加強個(gè)人防護。一般宜選用淺藍色或灰色的工作服，顏色越淺阻率越大。對輻射強度大的工種應供給白色工作服，并根據作業(yè)需要配戴好各種防護用具。露天作業(yè)應戴白色安全帽，防止陽(yáng)光曝曬。
2 發(fā)生中暑的表現及其應急預案
2.1 中暑癥狀的表現
2.1.1 先兆中暑。其癥狀為：在高溫環(huán)境中勞動(dòng)一段時(shí)間后，出現大量流汗、口渴、身感到無(wú)力、注意力不能集中，動(dòng)作不能協(xié)調等癥狀，一般情況此時(shí)體溫正�；蚵杂猩�，但不會(huì )超過(guò)37.5°。
2.1.2 輕癥中暑。其癥狀為：除有先兆中暑外，還可能出現頭暈乏力、面色潮紅、胸悶氣短、皮膚灼熱而干燥，還有可能出現呼吸循環(huán)系統衰竭的早期癥狀，如面色蒼白、惡心、嘔吐、血壓下降、脈搏細弱而快、體溫上升至38.5°以上。此時(shí)如不及時(shí)救護，就會(huì )發(fā)生熱暈厥或熱虛脫。
2.1.3 重癥中暑。一般是因為未及時(shí)適當處理出現的輕癥中暑(病人)，導致病情繼續嚴重惡化，隨著(zhù)出現昏迷、痙攣或手腳抽搐。稍作觀(guān)察會(huì )發(fā)現，此時(shí)中暑病人皮膚往往干燥無(wú)汗，體溫升至40°以上，若不趕緊搶救，很可能危及生命安全。
2.2 發(fā)生中暑事故的應急預案
2.2.1 發(fā)生中暑事故后，應立即將病人扶(抬)至通風(fēng)良好且陰涼的地方，將病人的領(lǐng)扣松開(kāi)，以利呼吸，同時(shí)給病人服下解署藥十滴水，采取適當的降溫措施;
2.2.2 對重癥中暑者，除按上述條件施救外，還應對病人進(jìn)行嚴密觀(guān)察，并動(dòng)用工地的交通工具或攔截出租車(chē)及時(shí)將病人送往就近有條件的醫院進(jìn)行治療。
中暑應急預案8
夏季是人們最容易中暑的季節。中暑是一種身體機能紊亂的狀況，它源于人體無(wú)法適應高溫天氣，而導致身體受熱過(guò)度。在高溫環(huán)境中，機體會(huì )發(fā)生不可逆的生理變化，最終可能導致中暑甚至死亡。因此，夏季需要制定中暑應急預案以應對突發(fā)事件。
中暑嚴重程度各不相同，不同嚴重程度下，患者需要的救治方式也不盡相同。為了最大程度減少中暑帶來(lái)的后果，我們應該采取正確的救護措施，以最大限度地減輕中暑對健康的影響。
首先，我們應該防范中暑發(fā)生。高溫天氣下，一定要注意防曬、避暑、勤換衣服、勤補水、常通風(fēng)等。特別注意避免在烈日下暴曬，不要進(jìn)行過(guò)度運動(dòng)等，以防中暑。
其次，如果出現早期中暑癥狀，患者應盡快脫離高溫環(huán)境并休息。在早期，病人可能出現頭暈、頭痛、面色蒼白等癥狀。如果出現了這些癥狀，需要馬上暫停工作、休息，飲用適量的涼水或飲料。同時(shí)，可以將濕毛巾或冰袋貼在患者頭部或脖子上，以降低體溫。
在中期中暑癥狀加劇階段，患者要被迅速送往醫院進(jìn)行搶救。中期中暑癥狀包括呼吸困難、皮膚紅熱、心跳加速等，是因為體溫過(guò)高引發(fā)身體衰竭所致。此時(shí)，應盡快將患者送往醫院接受急救治療�？梢允褂美渌疂补�、打冷毛巾拍身體等措施讓患者的體溫盡快降下來(lái)，以加快病情的`穩定。
對于嚴重中暑癥狀，及時(shí)進(jìn)行急救以減輕其對健康的損害至關(guān)重要。嚴重中暑癥狀包括暈厥、昏迷、熱痙攣等，屬于生命危險狀態(tài)。在這種情況下，應立即施救。在急救過(guò)程中，要注意保持患者的呼吸道通暢、維持患者的生命體征，如心跳和呼吸，及時(shí)進(jìn)行搶救。
總之，中暑是夏季最常見(jiàn)的突發(fā)事件之一，應急處理中蘊含著(zhù)救助生命的重要意義。建議人們生活中應多加重視，做到交通便捷、急救應急手段完善、及時(shí)處理嚴重中暑的癥狀，以保障人們的健康與安全。
中暑應急預案9
為進(jìn)一步強化應急預案保障措施的落實(shí)，提高項目部應對安全生產(chǎn)事故和突發(fā)性事件的能力，教育員工如何正確、準確、迅速處理突發(fā)事件，特組織各部門(mén)開(kāi)展連續梁掛籃應急演練，本次演練方案如下：
一 演練時(shí)間：
20xx年6月10日下午3點(diǎn)鐘
二 演練目的：
1、防止野外高溫施工作業(yè)過(guò)程中發(fā)生人員高溫中暑事故。
2、在發(fā)生中暑事故后能快速反應，啟動(dòng)應急預案程序，最大限度的減少人員中暑?lèi)夯�、傷亡�?/p>
三 演練規則：
高溫中暑應急處置基本原則：
1 預防為主、全面規劃、常備不懈、全力搶險。
2 保護人員安全優(yōu)先，防止和控制事故蔓延優(yōu)先，保護環(huán)境優(yōu)先。
3 實(shí)行項目經(jīng)理負責制，統一指揮、分級分部門(mén)負責。
4 任何個(gè)人不得破壞、侵占、損毀高溫中暑救援工具、器材、藥品等。
四 演練方案：
�。ㄒ唬� 應急預案演練背景
8號路基側溝施工中，有一工人在進(jìn)行水溝電纜槽內垃圾清理時(shí)，發(fā)生中暑癥狀。
�。ǘ� 演練領(lǐng)導小組：
應急救援組組長(cháng)：彭鵬光、王紅星（協(xié)助）
組員：應急小組成員、余永班組負責人及班組長(cháng)
�。ㄈ� 演練救援分工：
1 應急救援組：由組長(cháng)郭懿負責，王紅星協(xié)助，各相關(guān)部門(mén)成員、協(xié)作班組組成。組織進(jìn)行應急救護。
2 后勤保障組：由辦公室主任孫東曉負責應急救援中人員的基本急救工作。
3 對外聯(lián)絡(luò )組：由書(shū)記肖勇和張福建負責對外聯(lián)絡(luò )，聯(lián)系五通橋區人民醫院綠色通道，及時(shí)進(jìn)行中暑人員救護。
�。ㄋ模� 應急救援演練準備工作：
1、救援設備、物資
2演練出動(dòng)項目部各部門(mén)相關(guān)人員及涉及到的協(xié)作隊伍，其他人員做好準備。
�。ㄎ澹┭菥毜攸c(diǎn)：
8號路基施工現場(chǎng)
�。⿷背绦騿�(dòng)程序：施工員張平第一時(shí)間發(fā)現有人中暑（昏厥），立即通知現場(chǎng)副經(jīng)理郭懿，由郭懿通知項目經(jīng)理彭鵬光及應急辦公室負責人王紅星，王紅星立即通知應急小組人員趕赴現場(chǎng)進(jìn)行搶險。
�。ㄆ撸┭菥毘绦蚣叭藛T職責：
1、演練程序：應急小組接到通知趕赴現場(chǎng)——現場(chǎng)初級救護，把傷員抬到平整陰涼處，進(jìn)行初步降溫處理；同時(shí)由肖勇?lián)艽蚓G色通道救護電話(huà)，打開(kāi)綠色救援通道——王紅星、郭懿立即組織小組人員維護現場(chǎng)秩序——救護人員趕到后，孫東曉負責配合救護人員救護中暑人員，并協(xié)助抬上救援車(chē)輛陪同趕往醫院——最后由經(jīng)理彭鵬光進(jìn)行總結，并由安全總監王紅星講解高溫防暑的預防、自救互救常識，注意事項——演練結束。
2、應急領(lǐng)導小組組長(cháng)彭鵬光是應急救援工作的最高負責人，在救援過(guò)程中，督促辦公室、財務(wù)部、物機部配備相應的應急物資和器械，一旦中暑情況發(fā)生時(shí)，迅速啟動(dòng)應急預案，全面指揮救援。
�。ò耍�、講解高溫防暑注意事項
1、關(guān)注天氣預報，根據天氣情況調整工作計劃，合理安排工作進(jìn)度。
2、高溫作業(yè)場(chǎng)所必要時(shí)使用送風(fēng)風(fēng)扇等局部送風(fēng)裝置，以防暑降
溫。
3、應保持防暑降溫設備的完好（頂棚、遮擋物等），出現故障時(shí)立即維修。
4、多用濕毛巾擦拭皮膚，以清除汗液，讓水分蒸發(fā)幫助散熱。
6、對露天作業(yè)的施工、維修人員，應根據氣溫變化適時(shí)調整作息時(shí)間，早晚工作、中午休息，避開(kāi)12時(shí)——15時(shí)的高溫時(shí)段，盡可能白天作“涼活”，晚間作“熱活”，并適當安排工間休息。露天工作時(shí)應采取輪換作業(yè)等辦法，盡量縮短員工一次連續作業(yè)時(shí)間；有條件的班組可搭設臨時(shí)遮陽(yáng)棚或遮陽(yáng)傘。
7、遇緊急搶建/搶險時(shí)，應多派人員，采取輪換作業(yè)等辦法，盡量縮短工人一次連續作業(yè)時(shí)間；在高溫設備或爐內進(jìn)行搶修及其它工作時(shí)，應采用送風(fēng)、噴霧、穿濕衣服等措施；加強現場(chǎng)監護，發(fā)現員工有中暑癥狀時(shí)立即救治。
8、車(chē)輛應加強維護保養，盡量停放在陰涼處，防止爆胎、自燃、乘客中暑等事件發(fā)生。
9、長(cháng)時(shí)間室外作業(yè)時(shí)，隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油、風(fēng)油精等。
10、穿著(zhù)工作服外出作業(yè)時(shí)不要卷袖露膊，避免曬傷。
11、應根據高溫作業(yè)的情況，為高溫作業(yè)員工配備符合要求的防護用品，如防護手套、鞋、護腿、圍裙、眼鏡、隔熱服裝、面罩等。
12、注意及時(shí)補充水分，隨時(shí)喝水，不要等口渴了再喝。若出汗較多，應適當補充一些鈉和鉀，鈉可以通過(guò)在食物中加食鹽、醬油等補充，含鉀高的食物有香蕉、豆制品、海帶等。
13、避免過(guò)度疲勞，保證充足睡眠。
14、凡有Ⅱ期及Ⅲ高血壓、活動(dòng)性消化性潰瘍、慢性腎炎、未控制的'甲亢、糖尿病和大面積皮膚疤痕的患者，更應特別注意防暑降溫。
15、發(fā)現有中暑癥狀患者，應立即到?jīng)鏊胤叫菹�，并進(jìn)行急救治療和必要的處理。
16、一旦發(fā)生中暑，應采取下述應急措施：首先，立即將中暑者移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方休息；其次，讓中暑者仰臥，解開(kāi)衣扣，脫去或松開(kāi)衣服。如衣服被汗水濕透，應更換干衣服，同時(shí)開(kāi)電扇或開(kāi)空調，盡快使患者體溫降至38攝氏度以下。還可以用涼濕毛巾冷敷患者頭部、頸、腋下以及腹股溝等大血管經(jīng)過(guò)的部位，用溫水或酒精擦拭全身。 意識清醒的中暑者或經(jīng)過(guò)降溫清醒的中暑者可飲服綠豆湯、淡鹽水或其他含鹽的清涼飲料等，還可服用人丹、十滴水和藿香正氣水等中藥。一般患者經(jīng)治療后30分鐘到數小時(shí)內即可恢復。 綠色通道電話(huà)3352111。
全程由孫東曉、王軍鴻拍攝記錄，演戲結束后，由經(jīng)理彭鵬光對此次演習做出點(diǎn)評。
中暑應急預案10
為保障員工職業(yè)健康，預防中暑影響員工身體健康，特制定本預案。
一、應急領(lǐng)導小組人員名單
組長(cháng)：xx
副組長(cháng)：
組員：
二、應急領(lǐng)導小組辦公地點(diǎn)： 應急辦公室設在項目部辦公室。 電話(huà)：
南京市醫院電話(huà)：xx
xxx電話(huà)：
三、預案的啟動(dòng)與終止
夏季室外氣溫在37℃以上，由應急組長(cháng)xxx宣布啟動(dòng)應急預案。室外氣溫連續15天底于37℃以下，由應急組長(cháng)宣布防暑預案終止。
四、出現中暑的癥狀
在夏季高溫季節出現頭疼、頭昏、嘔吐、惡心等癥狀時(shí)，可判斷為中暑。
五、應急措施：
1、應急組長(cháng)宣布啟動(dòng)防暑應急預案，由xx負責制訂新的施工作業(yè)時(shí)間，作業(yè)時(shí)間必須避開(kāi)中午高溫。
2、xxx、xx負責給員工宿舍購買(mǎi)安裝風(fēng)扇等降溫設備。
3、xx、xxx做好夏季防暑知識宣傳，以告員工信、黑板報等形式向員工傳授各種預防中暑的'措施。
4、xxx負責向施工一線(xiàn)員工發(fā)放防暑藥品，如人丹、菊花茶、風(fēng)油精。
5、由xxx、xxx、監督項目部及各隊食堂，要求每天給員工做綠豆湯等防暑降溫食品，工地有供應開(kāi)水設備。
6、員工出現中暑時(shí)，立即向應急小組匯報，組長(cháng)根據中暑情況組織應急小組部分、全部及項目其它人員進(jìn)行應急處理。
7、小組其他成員為機動(dòng)人員，做好配合工作。
六、對外聯(lián)系電話(huà)：
南京市急救中心電話(huà)：120
南京市環(huán)保局電話(huà)：xx
中暑應急預案11
夏天是一年中最炎熱的季節，高溫多濕不僅影響著(zhù)人們的身體健康，還可能導致中暑。中暑是指因高溫、高濕度或長(cháng)時(shí)間暴露在熱環(huán)境下，使人體因失水和電解質(zhì)紊亂而發(fā)生的身體疾病。中暑的早期癥狀包括頭暈、惡心、腦部疼痛、臉部潮紅等。嚴重的情況下，會(huì )出現意識喪失、高熱、骨折等病癥，還可能直接危及生命。因此，夏季中暑應急預案非常重要。
一、預防措施
1.注意飲食均衡，適當補充飲食營(yíng)養。
2.保持房間通風(fēng)，盡量不待在沒(méi)有空調或散熱機制不好的房間內。
3.適量運動(dòng)，尤其是在清晨或晚上較涼爽的時(shí)候，選擇室外運動(dòng)，避免中午高溫時(shí)段。
4.注意防曬，避免日曬，出門(mén)前要涂抹防曬霜，戴好太陽(yáng)帽。
5.衣著(zhù)宜輕薄、透氣，不宜穿過(guò)緊的衣服，鞋子宜輕便、舒適。
6.保持水分攝入，每天應喝足夠的水，多吃含水分高的水果蔬菜，適量喝運動(dòng)飲料。
二、中暑應急措施
1.立即找到陰涼處或進(jìn)入空調房間，讓中暑的`人休息。
2.解開(kāi)身上的衣服，讓熱量散發(fā)出去，如果條件允許可以用濕毛巾擦拭臉部、胸部、后背等散熱部位。
3.給中暑患者適量的飲用水，以漸進(jìn)式補充體內水分。
4.如出現嚴重的中暑情況，應立即撥打急救電話(huà)或就醫，以免造成更加嚴重的后果。
5.應避免過(guò)快過(guò)多補水，避免引起水中毒。
三、防護人員的職責
對于公共場(chǎng)所，相關(guān)工作人員應當加強氣溫監測，在高溫天氣時(shí)進(jìn)行相應的準備工作，預留給中暑者的防護區域，為中暑患者提供必要的幫助和救治措施，盡最大可能減輕患者的痛苦。
夏季的中暑是一種常見(jiàn)疾病，盡管它并不總是會(huì )危及生命，但也需要被認真對待。中暑的發(fā)生對于每一個(gè)人都是很危險的，應該根據個(gè)人實(shí)際情況認真預防，避免給開(kāi)闊的身體和大腦帶來(lái)不必要的損傷。應急預案的設計和實(shí)施能夠將中暑的危害最小化，我們應該時(shí)刻提高自己的中暑意識，嚴格遵守中暑預防措施，為身體健康保駕護航。
中暑應急預案12
目前，已進(jìn)入夏季，在夏季高溫條件下進(jìn)行工程施工，極易發(fā)生作業(yè)人員中暑和食物中毒。為保證作業(yè)人員身體健康，我項目部特制定防高溫中暑、防食物中毒應急預案，要求管內各施工班組、項目部各管理人員認真貫徹執行。
一、堅持預防為主、關(guān)愛(ài)生命
1、結合施工實(shí)際調整作息時(shí)間，有條件時(shí)盡量避開(kāi)高溫時(shí)段作業(yè)。根據條件在作業(yè)場(chǎng)所增設遮蔭設施；長(cháng)時(shí)間露天作業(yè)的發(fā)放遮陽(yáng)帽。
2、防暑降溫飲品、藥品要及時(shí)發(fā)放給現場(chǎng)人員；集中作業(yè)的施工項目，要安排人員將符合衛生標準的防暑降溫飲品送到作業(yè)現場(chǎng)，教育作業(yè)人員不飲生水。
3、高溫時(shí)段發(fā)現有身體感覺(jué)不適的作業(yè)人員，及時(shí)按防暑降溫知識急救方法辦理或請醫生診治。
4、各施工班組食堂暑期必須采購符合衛生標準的新鮮蔬菜、食品，嚴禁購買(mǎi)和食用不符合衛生標準的食品、飲料。
二、應急救援組織機構、職責
進(jìn)入暑期施工，需加強防暑降溫工作的組織領(lǐng)導，項目部要成立防高溫中暑和防食物中毒應急救援小組。
組長(cháng)：XXX（項目部經(jīng)理）
副組長(cháng)：XXX（項目部施工員）
組員：項目部所有成員（鋼筋班組長(cháng)）（木工班組長(cháng)）（泥工班組長(cháng)）（水電工班組長(cháng)）
職責：組長(cháng)對工區內防中暑、防食物中毒工作全面負責。原則是：“以人為本，關(guān)愛(ài)生命”。要索取施工所在地途徑最近醫院的值班電話(huà)，一旦發(fā)生職民工中暑或食物中毒，可根據病情的.嚴重程度及就醫條件，果斷采取急救措施。組長(cháng)不在，由副組長(cháng)負責，發(fā)現作業(yè)職工中暑或食物中毒時(shí)可采取非常措施和有效辦法，盡量防止事態(tài)擴大。
三、通信聯(lián)絡(luò )
急救中心電話(huà)：120。
項目部負責人電話(huà)：XXXXXXX（XXX）。
各工種施工一旦發(fā)生施工人員中暑和食物中毒，第一時(shí)間對患者進(jìn)行搶救，同時(shí)要將具體情況上報項目部相關(guān)部門(mén)，以便采取妥善措施。
四、其他意外情況及控制措施
1、加強各班組食堂衛生管理，不采購腐爛變質(zhì)食品，不食用不符合衛生標準的食品，防止腸道疾病及食物中毒。各工區要配備急救箱，備足防中暑、防腸道疾病藥品，及時(shí)發(fā)放。
2、非常時(shí)及時(shí)啟用本預案。預想不到的要結合實(shí)際制定并采取準對性措施，盡量減少人員傷害和財產(chǎn)損失。
3、附：防暑降溫常識。
防暑降溫知識
一、防暑保健措施：
�。�1）對暑期出勤工作的生產(chǎn)人員提供必要的含鹽或含酸飲料；
�。�2）及時(shí)發(fā)放仁丹、十滴水、風(fēng)油精等防暑藥品。
清涼飲料、防暑藥品是防暑期間采取的一保健措施，可因地制宜，統一配制，集中供應，現場(chǎng)飲用。項目部必須保證生產(chǎn)現場(chǎng)需要。
二、中暑的癥狀及急救方法
1、中暑的癥狀
�。�1）先兆中暑：出現大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、體溫升高、全身無(wú)力。
�。�2）輕度中暑：除上述病癥外，體溫38℃以上，面色潮紅，胸悶，有面色蒼白，惡心、嘔吐、大汗、皮膚濕冷、血壓下降等呼吸循環(huán)衰竭的早期癥狀。
�。�3）重度中暑：除上述癥狀外，出現昏倒痙攣，皮膚干燥無(wú)汗、體溫40℃以上等癥狀。
2、出現中暑后急救措施
�。�1）迅速將中暑者移至涼快通風(fēng)處；
�。�2）脫去或解松衣服，使患者平臥休息；
�。�3）給患者喝含鹽清涼飲料或含食鹽0.1％~0.3％的涼開(kāi)水；
�。�4）用涼水或酒精擦身；
�。�5）重度中暑者立即送醫院急救。
中暑應急預案13
1.總則
1.1編制目的
為確保本項目部在高溫季節施工發(fā)生作業(yè)人員中暑時(shí)，能迅速地進(jìn)行搶救，并將事件的嚴重性降至最低的可接受程度，特制定本預案。
1.2編制依據
依據《中華人民共和國安全生產(chǎn)法》、《建設工程安全生產(chǎn)條例》、《信陽(yáng)市人民政府突發(fā)公共事件總體應急預案》、《生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位生產(chǎn)安全事故應急預案編制導則》和《河南省安全生產(chǎn)事故綜合應急預案》等有關(guān)規定。
1.3適用范圍
本應急預案適用于工地范圍內發(fā)生高溫中暑事件時(shí)，做出應急準備與響應。
1.4工作原則
以人為本，預防為主，快速響應，果斷處臵。
2.事故類(lèi)型和危險程度分析
由于高溫氣候未按要求避開(kāi)高溫作業(yè)、所在的作業(yè)現場(chǎng)通風(fēng)條件差、中暑者本人身體條件、水量補充不足等因素，導致產(chǎn)熱大于散熱或散熱受阻，體內有過(guò)量熱蓄積，即產(chǎn)生高熱中暑。
高熱中暑可分為：先兆性中暑、輕度中暑和高度中暑。高度中暑者體溫可超過(guò)40℃、痙攣、暈厥、昏迷、血壓下降，甚至危及生命。
3.應急救援組織機構及職責
3.1應急組織機構
項目部成立應急領(lǐng)導小組，領(lǐng)導小組成員名單及聯(lián)系電話(huà)見(jiàn)附件。
3.2職責
負責指揮高熱中暑的應急處理。
對中暑人員進(jìn)行現場(chǎng)急救，及時(shí)送中暑人員到附近醫院就醫。
4.預防與預警
4.1防備中暑
1.日最高氣溫達40℃以上（含40℃）時(shí)，當日停止施工作業(yè)；
2.日最高氣溫達37℃以上（含37℃）時(shí)，中午時(shí)段（即11時(shí)～16時(shí)）停止室外露天和高處作業(yè)（沒(méi)有降溫設施的塔吊、挖掘機等機械的駕駛室內視同露天作業(yè)；
3.日最高氣溫達35℃時(shí)，應采取輪班休方法，縮短室外露天和高處作業(yè)工人的連續作業(yè)時(shí)間，并不安排加班；
4.切實(shí)落實(shí)工人防暑降溫物品和藥品的配備，如人丹、清涼油、萬(wàn)金油、風(fēng)油精、十滴水、霍香正氣水等，在現場(chǎng)分區多點(diǎn)設置飲水處，防止作業(yè)人員脫水、中暑；
5.工人宿舍必須保證通風(fēng)、隔熱、透氣、配備電風(fēng)扇等必要的降溫設施。
4.2預警
發(fā)現作業(yè)人員有頭暈、眼花、惡心、心悸、無(wú)力、大汗、四肢發(fā)麻等中暑現象，應迅速采取應急措施。
5.信息報告程序
員工出現中暑現象時(shí)，應及時(shí)向項目管理人員報告。
6.應急處臵
1.迅速將中暑者轉移至陰涼通風(fēng)處，使其平臥，頭部抬高，松解衣扣；
2.若中暑者神志清醒、無(wú)惡心、嘔吐，可讓其飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等，起到降溫和補充血容量的作用；
3.將病人送醫院就醫。
7.保障措施
7.1應急隊伍保障
項目部組建應急救援小組，并應對應急救援小組成員進(jìn)行中暑急救知識的培訓。
7.2應急物資設備保障
項目部配備防暑藥物，如人丹、清涼油、風(fēng)油精、十滴水、霍香正氣水、酒精等，并指定高丹萍為保管員，及時(shí)補充藥品或對過(guò)期的藥品進(jìn)行更換。
8.培訓與演練
8.1培訓
項目部對新進(jìn)場(chǎng)工人應進(jìn)行中暑急救常識的培訓；
應急小組的人員要進(jìn)行專(zhuān)門(mén)應急救援培訓。
8.2演練
項目部在入夏施工期間進(jìn)行一次桌面演練，使應急人員清晰的`明確各自的職責和救援程序，以保證應急救援工作迅速、有效。
9.附件
9.1中暑急救常識
出現中暑現象，應予趕快急救，以免虛脫而斃。
1.將病人移到陰涼的地方，松開(kāi)或脫去衣服，讓患者舒適地躺著(zhù)，頭及肩部墊高；
2.以冷濕的毛巾覆在患者頭上，將海棉浸漬酒精（或冷水），來(lái)擦拭身體，以降低其體溫直至體溫正常；
3.恢復知覺(jué)后，給患者喝鹽水，不得服用刺激物；
4.若病人昏倒，可用手指掐壓病人的人中穴或針刺雙手十個(gè)手指指尖的十萱穴，病人好轉時(shí)再轉送附近醫院治療。
中暑應急預案14
中暑是一種常見(jiàn)的急癥，是由于長(cháng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下，身體失去控制體溫的能力而導致的。在高溫天氣里，中暑是一種非常危險的情況，如果不及時(shí)采取應急措施，可能會(huì )對人的身體健康造成嚴重的傷害甚至危及生命。因此，建立一套中暑應急預案非常重要。
預防中暑的最好方法是盡量避免在高溫天氣下長(cháng)時(shí)間暴露在戶(hù)外。然而，有些時(shí)候我們無(wú)法避免戶(hù)外活動(dòng)，比如工作、運動(dòng)等。在這種情況下，我們需要采取以下緊急措施：
1.尋找陰涼地方：盡量找到陰涼的地方，避免暴露在太陽(yáng)下�？梢詫ふ艺陉�(yáng)的樹(shù)蔭或者有遮擋物的建筑物。如果沒(méi)有陰涼地方，可以使用遮陽(yáng)傘或帽子等遮陽(yáng)工具。
2.補充水分：中暑時(shí)，身體會(huì )大量失去水分，因此及時(shí)補充水分非常重要�？梢院人�、飲用運動(dòng)飲料或食用含水分豐富的水果，如西瓜等。
3.解除緊束衣物：緊束的衣物會(huì )限制身體的散熱，導致體溫過(guò)高。應立即解開(kāi)緊束的領(lǐng)帶、腰帶和鞋帶等，保持身體部位的通風(fēng)散熱。
4.降低體溫：可以采取擦拭或冷敷的方式降低體溫。使用濕毛巾或冷水沖涼可以有效地降低體溫。
5.尋求醫療幫助：如果中暑癥狀嚴重，比如出現昏迷、嘔吐、高熱等情況，應立即尋求醫療幫助。中暑是一種嚴重的急癥，需要專(zhuān)業(yè)人士的救治。
以上措施只是應急預案的.一部分，更重要的是加強對中暑的預防和宣傳。在高溫天氣下，我們應該盡量減少戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，合理安排工作和休息時(shí)間。同時(shí)，要注意保持室內空調或風(fēng)扇的正常工作狀態(tài)，保持室內環(huán)境涼爽。此外，要注意飲食均衡，多攝入含水分豐富的食物，如蔬菜、水果等，以補充身體所需的營(yíng)養物質(zhì)。
總之，中暑是一種嚴重的急癥，需要我們建立應急預案，并采取相應的緊急措施。在高溫天氣下，要加強對中暑的預防和宣傳，保護好自己的健康。
中暑應急預案15
【前言】
夏季炎熱，許多人都會(huì )出現中暑的情況，對身體危害極大。對此，制定應急預案是非常必要的。下面，我們就來(lái)詳細了解一下夏季中暑應急預案。
【主體】
1、認識中暑
中暑是由于長(cháng)時(shí)間處于高溫環(huán)境，人體的溫度調節系統失調，體內的水和電解質(zhì)紊亂而造成的。癥狀包括頭暈、惡心、嘔吐、懶散、口渴、無(wú)力、臉色潮紅等。
2、應急預案
2.1、急救措施
當發(fā)現身邊有人出現中暑的情況時(shí)，應該首先采取以下救護措施，將其轉移到陰涼處，并打開(kāi)衣物，讓風(fēng)吹拂、喝大量的淡鹽水或者其他適合的飲品（可口含或慢慢飲用），如果呼吸困難或意識喪失等危急情況，應該立即撥打120救護車(chē)，將其送往醫院搶救。
2.2、要點(diǎn)
�。�1）保持室內和室外的衛生和通風(fēng)，避免飲水超過(guò)體內需要，增加腎臟負擔。
�。�2）每天適度運動(dòng)，防止熱衰竭和中暑的發(fā)生。
�。�3）避免在中午時(shí)分暴曬和外出，特別是白天11:00-15:00的陽(yáng)光較強。
�。�4）適當增加蛋白質(zhì)，并多吃蔬菜水果，尤其是富含鈣、鐵、鋅的'食物。
�。�5）睡前多飲水，早上起床后多喝白開(kāi)水，保持充足的水分攝入。
�。�6）飲水不要過(guò)冷或過(guò)熱，并定期更換水源。
�。�7）避免服用有害的藥物，尤其是容易引發(fā)此類(lèi)問(wèn)題的藥物。
3、結語(yǔ)
中暑是人類(lèi)體質(zhì)應對高溫狀況的一種體征反應，為預防中暑的發(fā)生，需要適當地季節搭配，調節飲食和生活，遵循科學(xué)的社會(huì )預防避免措施，使自己生活在一個(gè)健康安全的營(yíng)養環(huán)境下，保持每一天的健康活力。希望大家一定要重視中暑問(wèn)題，做到心中有數，保護與大家的健康生命。
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